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學(xué)生情緒分析報(bào)告范文（通用17篇）
我們眼下的社會(huì)，報(bào)告的使用頻率呈上升趨勢(shì)，報(bào)告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。那么報(bào)告應(yīng)該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的學(xué)生情緒分析報(bào)告范文，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 1
成長(zhǎng)是人都必須經(jīng)歷的，回顧自己的成長(zhǎng)足跡，發(fā)現(xiàn)原來(lái)我一直在改變著。二十年來(lái)，我品嘗酸甜苦辣，感受悲傷歡喜，享受比賽勝利的喜悅，握拳對(duì)失敗的不氣餒?接下來(lái)，生活仍要繼續(xù)，我將繼續(xù)成長(zhǎng)，繼續(xù)通往僅屬于我成功的殿堂！
一、自己成長(zhǎng)分析
我來(lái)自一個(gè)較為繁華的小城市，在那里，幾乎見(jiàn)證了我所有的成長(zhǎng)過(guò)程，在那里，看到了我歡呼、奔跑，在那里，也見(jiàn)到了我傷心、流淚。
小的時(shí)候，我在這一方土地之上放肆的玩耍，毫不擔(dān)心未來(lái)的路會(huì)坎坷，會(huì)遭遇許多的挫折。春天，放風(fēng)箏、折楊柳枝做楊柳帽；夏天，拽上個(gè)游泳圈就敢跳進(jìn)小水池里撲騰、沒(méi)事就跑爺爺種的葡萄園中摘葡萄吃；秋天，爬上桂花樹使勁倒騰、穿著單衣四處閑逛；冬天，武裝齊全跑雪地里堆雪人，爬上院墻摘臘梅?天真無(wú)邪的樣子，讓此時(shí)的我，無(wú)比想回到那個(gè)年紀(jì)！
在長(zhǎng)大些，我便已入學(xué)堂，學(xué)習(xí)著加減乘除，記背著ABCD，誦讀著之乎者也，念叨著天文地理。業(yè)余，還和同學(xué)開(kāi)開(kāi)玩笑，打打鬧鬧，找?guī)讉�(gè)伙伴一起踢毽子，跳牛皮筋，也沒(méi)有任何的憂慮。
之后，面臨中考、高考，我的生活便被許多的補(bǔ)習(xí)課程，各門課的考試試題所侵占。一天二十四小時(shí)，睡覺(jué)休息的時(shí)間漸漸壓縮，上課的時(shí)間變得越來(lái)越多，上課的頻率也愈加頻繁起來(lái)。水筆的筆芯一支接一支，空白的試卷漸漸被做題步驟和解題分析占滿，肩頭的負(fù)擔(dān)也愈加明顯！
尤其是在高三這年，最令人記憶猶新！兩天一小考，三天一大考，緊張的氣氛讓人無(wú)法喘息，每個(gè)人都不能停下來(lái)，生怕自己一不留神就被甩在身后。正在此時(shí)，我變得敢于擔(dān)當(dāng)，覺(jué)得自己需要為自己的未來(lái)著想，已經(jīng)成長(zhǎng)了！勝不驕，敗不餒，考的不錯(cuò)不會(huì)飄飄然的，考的不好也不會(huì)失落灰心，而是吸取教訓(xùn)，補(bǔ)習(xí)欠缺部分繼續(xù)努力。
經(jīng)歷高考，因發(fā)揮欠佳，我考取了南京理工大學(xué)紫金學(xué)院。不過(guò)，我并不覺(jué)得這是一件很倒霉、前途無(wú)光的事，因?yàn)椋谌魏蔚胤竭�需靠自己，即使在名牌大學(xué)，不努力，過(guò)墮落人生也不會(huì)有好的出路，不能抵達(dá)成功彼岸。相反，在我考取的大學(xué)之中，我能奮進(jìn)，不頹廢，不斷充實(shí)自己，我定能取得滿意的結(jié)果，享受最終成功的果實(shí)。
一年前，我離鄉(xiāng)踏上了自己的大學(xué)之路，興奮，緊張，期待，還有些許小擔(dān)心。興奮是即將見(jiàn)到大學(xué)的真面目，緊張是在陌生的城市陌生的地點(diǎn)，期待是我即將再此度過(guò)四年，擔(dān)心是生怕對(duì)著陌生的環(huán)境我不能很好的適應(yīng)。但事實(shí)，老天還是挺眷顧我的，讓我在同學(xué)之間變成了“開(kāi)心果”，在班級(jí)里成為骨干一員，在輔導(dǎo)員前成為助手一名。相信接下來(lái)的日子，我依能較為順利的做完本職之事，打成自己所擬定的目標(biāo)！
二、自己性格分析
說(shuō)起我的`性格，我的長(zhǎng)輩無(wú)不夸我，說(shuō)我性格脾氣很好，不會(huì)隨便亂發(fā)脾氣，不會(huì)沖著自己占著優(yōu)勢(shì)橫行霸道。而我，自己覺(jué)得，我是一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的女孩，隨和、輕松，面對(duì)朋友會(huì)為她著想，面對(duì)挫折不氣餒不放棄，面對(duì)些許小事還有點(diǎn)兒小固執(zhí)。
從小到大，我所交的朋友已經(jīng)早已數(shù)不清了。而且，我交朋友不論她成績(jī)與否或是其余什么客觀的條件，只要與我性格和的來(lái)，我就能與其成為好朋友，并在一定的方面給予幫助，與其一同分享快樂(lè)時(shí)光。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)的我的不足吧。通過(guò)一路走來(lái)，我對(duì)自己也進(jìn)行了一些總結(jié)，覺(jué)得在一些地方，我還有待改進(jìn)。比如，自己的膽量。因?yàn)樽叱隽俗约核舻某鞘�，走出了浙江省，我如今生活的一切都需要自己著手進(jìn)行，需要通過(guò)自己的努力達(dá)取。就在這其中，我覺(jué)得，我的膽量還需多加以鍛煉，不能臨場(chǎng)還有退縮的想法，不可以因?yàn)楹ε伦约簳?huì)敗落就放棄爭(zhēng)取的機(jī)會(huì)。另外，我還需提高自己的克制力，不可以圖一時(shí)的享受就將事情先擱置，待到時(shí)間緊迫時(shí)，又臨時(shí)抱佛腳的開(kāi)始猛干。
三、自己奮斗目標(biāo)
石看紋理山看脈，人看志氣樹看材。志之所向，金石為開(kāi)，誰(shuí)能御之？
過(guò)去的那段記憶如電影般總浮現(xiàn)在腦海，但回眸之后又讓我更好的認(rèn)清自己，讓自己再明確自己的目標(biāo)，并為之努力奮斗。認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，盡量讓自己再此基礎(chǔ)上豐富課外生活，并獲取些許經(jīng)驗(yàn)為以后工作所用。我相信自己，我定能成功，定能收獲以后幸福生活！加油！
學(xué)生情緒分析報(bào)告 2
一、問(wèn)題及目的
從事農(nóng)村小學(xué)基礎(chǔ)教育數(shù)年來(lái)，通過(guò)平時(shí)觀察、調(diào)查問(wèn)卷等方法，發(fā)現(xiàn)多數(shù)小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題及障礙主要集中在不能適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，他們當(dāng)中有的厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的學(xué)習(xí)習(xí)慣很差；粗毛病難改;學(xué)習(xí)習(xí)慣差；情緒影響較大;缺乏學(xué)習(xí)毅力;自主學(xué)習(xí)能力差.不僅影響學(xué)生的學(xué)業(yè)進(jìn)步，還嚴(yán)重地影響他們的身心健康。為了比較全面地了解小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理狀況，及時(shí)分析原因，尋找對(duì)策，提醒教師、家長(zhǎng)關(guān)注小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，給他們營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們從小就有一個(gè)健全的學(xué)習(xí)心態(tài)。為此，我就小學(xué)生的學(xué)習(xí)心理現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查分析，并提出了對(duì)策，以此為突破口，將有力地促進(jìn)小學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
二、方法與步驟
根據(jù)平時(shí)教學(xué)實(shí)踐和觀察,我對(duì)我校二至六年級(jí)6個(gè)教學(xué)班90名學(xué)生,從調(diào)查涉及學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)意志等5個(gè)方面的內(nèi)容進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)查（發(fā)出調(diào)查卷90份，回收86份）。
三、結(jié)果分析
1、厭學(xué)情緒嚴(yán)重
當(dāng)今小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，缺乏動(dòng)力，厭學(xué)情緒嚴(yán)重。調(diào)查卷開(kāi)卷第一題就問(wèn)小學(xué)生：“你愛(ài)學(xué)習(xí)嗎？”回答“我熱愛(ài)學(xué)習(xí)”的32- 1。
2、學(xué)習(xí)習(xí)慣較差
對(duì)于小學(xué)生而言，習(xí)慣可能比知識(shí)、能力更重要，好的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以使他們終身受益。在對(duì)86名同學(xué)調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)：不少學(xué)生不會(huì)科學(xué)支配時(shí)間。他們放學(xué)回家，先做作業(yè)再玩的學(xué)生僅占；每次學(xué)習(xí)前，能夠認(rèn)真預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)功課的僅有，不需要家長(zhǎng)的督促,自覺(jué)獨(dú)立完成作業(yè)的只有。其中二年級(jí)學(xué)生是40%，三年級(jí)學(xué)生是，四年級(jí)學(xué)生是，五年級(jí)是25%，六年級(jí)學(xué)生是20%,呈明顯的下降趨勢(shì)。學(xué)生不良的習(xí)慣中，要數(shù)做作業(yè)的習(xí)慣最差：向同學(xué)抄作業(yè)的占，邊做作業(yè)邊玩邊吃東西的占。另外，在做作業(yè)時(shí)，經(jīng)常和別人講話或做其它事的占；還有的同學(xué)經(jīng)�；蛴袝r(shí)把學(xué)習(xí)時(shí)間花在學(xué)習(xí)以外的事情上了。
以上數(shù)據(jù)提醒我們，許多孩子不能很好地利用學(xué)習(xí)時(shí)間，不能自主學(xué)習(xí)，不能專心致志地學(xué)習(xí)等�？梢�(jiàn)學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)是一個(gè)重要的、長(zhǎng)期的過(guò)程，教師和家長(zhǎng)要給予足夠的重視，要有足夠的耐心。
3、情緒影響較大
情緒是對(duì)孩子學(xué)習(xí)影響較大的因素。如在愉快的心境中學(xué)習(xí)，常常會(huì)有些奇思妙想；而在煩躁的情緒下，再簡(jiǎn)單的內(nèi)容也可能聽(tīng)不進(jìn)去。另外，孩子在學(xué)習(xí)中和教師、同學(xué)的情感交流狀況、學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的體驗(yàn)、反應(yīng)等情緒因素都會(huì)左右學(xué)生的學(xué)習(xí)。在調(diào)查中這樣的情況是顯而易見(jiàn)的。的同學(xué)即使知道答案，也經(jīng)常害怕在課堂上回答問(wèn)題；的同學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)，只是認(rèn)真學(xué)習(xí)自己喜歡的學(xué)科；的同學(xué)不高興的時(shí)候，就是能夠做好的事也會(huì)出錯(cuò)誤；還有學(xué)很少這樣做。這到底該怪誰(shuí)呢？也許是教師太嚴(yán)肅了，學(xué)生不敢接近，也許是孩子們不好意思，或者根本就不想問(wèn)；的同學(xué)在自己學(xué)習(xí)時(shí)常常會(huì)覺(jué)得不知道該學(xué)什么好，他們?nèi)狈Κ?dú)立學(xué)習(xí)的能力；的同學(xué)很少利用某一課程中所學(xué)的知識(shí)來(lái)理解其他學(xué)科的東西，他們?nèi)鄙僦R(shí)遷移的能力�？傊�，孩子的自學(xué)能力，不容樂(lè)觀，更應(yīng)引起教師和家長(zhǎng)的關(guān)注。
四、對(duì)策
在學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程中，學(xué)習(xí)是他們第一位重要的任務(wù)，而健康的心理會(huì)使他們進(jìn)步得更快,成長(zhǎng)得更好，然而，在學(xué)習(xí)生活中遇到的種種困惑，卻是阻礙他們健康成長(zhǎng)的絆腳石。為了清除阻礙學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步的絆腳石，讓學(xué)生有一個(gè)健康的學(xué)習(xí)心理，根據(jù)分析，特提出以下幾條對(duì)策：
1、加強(qiáng)積極的心理輔導(dǎo)
所謂學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是指教師運(yùn)用學(xué)習(xí)心理學(xué)及其相關(guān)理論，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)生的各種問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)有積極的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和消極的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)之分。積極的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是對(duì)學(xué)生的'良好的學(xué)習(xí)技能、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)進(jìn)行訓(xùn)練與輔導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)。消極的學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)是對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的障礙進(jìn)行矯治。如幫助學(xué)生克服厭學(xué)心理，矯治注意力障礙、自卑自棄心理、學(xué)習(xí)恐懼癥等。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
所謂學(xué)習(xí)習(xí)慣就是圍繞學(xué)習(xí)這個(gè)中心的相應(yīng)的行為習(xí)慣。如按學(xué)習(xí)要求起床、就寢的習(xí)慣，聽(tīng)課、作業(yè)的習(xí)慣，文具管理的習(xí)慣，思考的習(xí)慣、時(shí)間安排的習(xí)慣等。
不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣既是對(duì)學(xué)習(xí)的一種態(tài)度，又是一種不良的行為方式，它反映了對(duì)學(xué)習(xí)毫無(wú)責(zé)任心和怠惰、懶散的生活作用，從根本上說(shuō)是一種人格缺陷，任其自然發(fā)展會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生認(rèn)知能力的增長(zhǎng)和積極動(dòng)機(jī)的養(yǎng)成。因此，我們小學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)適應(yīng)性的指導(dǎo)，內(nèi)容主要包括學(xué)習(xí)熱情、學(xué)習(xí)計(jì)劃、聽(tīng)課方法、學(xué)習(xí)技巧、應(yīng)試方法等，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對(duì)于一些學(xué)習(xí)能力比較差的學(xué)生，還應(yīng)該進(jìn)行注意力、觀察力、記憶力思維力等方面的訓(xùn)練。
要培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣主要因從行為訓(xùn)練入手，調(diào)動(dòng)孩子的自制力，一次次堅(jiān)持重復(fù)地去做到，再壞的習(xí)慣也可以糾正過(guò)來(lái)。低年級(jí)孩子可以通過(guò)要求服從與孩子自制結(jié)合。對(duì)高年級(jí)的孩子家長(zhǎng)要更側(cè)重調(diào)動(dòng)孩子的自制能力和主動(dòng)性。
3、激發(fā)積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是激發(fā)個(gè)體進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)，維持已引起的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并導(dǎo)致行為朝向一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種內(nèi)在過(guò)程或內(nèi)部心理狀態(tài)。
學(xué)生的學(xué)習(xí)是否有成效，主要取決于兩大因素：一是會(huì)不會(huì)學(xué)；二是愿不愿學(xué)。前者屬于學(xué)習(xí)方法與策略，后者便是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)題。學(xué)生的心理問(wèn)題占居首位的是厭學(xué)，厭學(xué)主要也是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)問(wèn)題，而不是單純的情緒反應(yīng)。學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)激發(fā)與培養(yǎng)有多種途徑，概括起來(lái)大致可分為外部動(dòng)機(jī)激發(fā)和內(nèi)部動(dòng)機(jī)激發(fā)兩種。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 3
一、調(diào)查概況
我于20xx年3月份開(kāi)始，對(duì)我市欽北區(qū)中學(xué)生的情緒心理狀況進(jìn)行了調(diào)查。通過(guò)調(diào)查研究，對(duì)農(nóng)村初中生的情緒心里有了初步的了解。為加強(qiáng)教育教學(xué)的針對(duì)性，提高教育教學(xué)的實(shí)效性，提供了客觀的依據(jù)。
二、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法
（一）具體目標(biāo)
1.農(nóng)村初中生的情緒心理現(xiàn)狀。
2.當(dāng)前農(nóng)村初中生的情緒心理特點(diǎn)。
3.當(dāng)前農(nóng)村初中生的情緒心理成因及對(duì)策。
（二）調(diào)查方法
1.問(wèn)卷調(diào)查，發(fā)出700份問(wèn)卷，收回700份。
2.座談會(huì)及個(gè)案調(diào)查。
三、調(diào)查目的
情緒穩(wěn)定是一個(gè)人心理成熟的重要標(biāo)志，如果中學(xué)生能夠積極地調(diào)控和控制自己的情緒，將有助于青少年以平穩(wěn)的心態(tài)從容面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。當(dāng)今社會(huì)壓力大，社會(huì)環(huán)境復(fù)雜，家庭不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，中學(xué)生的情緒受到很大的影響。從各方面調(diào)查來(lái)看，中學(xué)生情緒容易激動(dòng)不夠穩(wěn)定。
本調(diào)查報(bào)告針對(duì)農(nóng)村初中生情緒問(wèn)題進(jìn)行研究，試圖了解情緒心理產(chǎn)生的原因及發(fā)展的規(guī)律，以便在今后的教育教學(xué)中更加注重學(xué)生的情緒變化，為關(guān)注學(xué)生情緒問(wèn)題的教育者提供一些研究的依據(jù)。
四、調(diào)查對(duì)象
我市北區(qū)部分學(xué)校初一、初二、初三年級(jí)學(xué)生。
五、調(diào)查組成員
組長(zhǎng)：
組員：
六、結(jié)果與分析：
1.情緒穩(wěn)定的有160人，占22.9%。分析表明，這部分中學(xué)生性格成熟，能面對(duì)現(xiàn)實(shí)；通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題；行動(dòng)充滿魅力，有勇氣，用維護(hù)脫節(jié)的精神。
2.情緒基本穩(wěn)定的有300人，占42.8%。這部分學(xué)生情緒變有變化，但變化不大，能沉著應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問(wèn)題。然而在大事面前，有時(shí)會(huì)急躁不安，不免受環(huán)境影響。
3.情緒激動(dòng)的有240人，占36.3%。這部分學(xué)生情緒容易激動(dòng)，容易產(chǎn)生煩惱；不容易應(yīng)付生活中遇到的'各種阻撓和挫折；容易受環(huán)境支配而心神動(dòng)搖；不能面對(duì)現(xiàn)實(shí)，常常急躁不安，身心疲乏，甚至失眠等。
七、產(chǎn)生不良情緒的原因
1.家庭環(huán)境
家庭不和，父母經(jīng)常吵架，家庭暴力，父母性格不良，家庭經(jīng)濟(jì)困難等，影響學(xué)生的情緒。
2.學(xué)習(xí)壓力
造成學(xué)習(xí)壓力的因素有考試、成績(jī)排名、學(xué)習(xí)方法等。
3.人際關(guān)系
�。�1）緊張的親子關(guān)系。父母教育孩子的方法簡(jiǎn)單粗暴或放任自流，不愿意傾聽(tīng)孩子的訴說(shuō)，父母和孩子的關(guān)系不和諧。
�。�2）不良的同學(xué)關(guān)系。處理不好同學(xué)關(guān)系，直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，同學(xué)之間容易產(chǎn)生矛盾、摩擦、妒忌、歧視、誤解、猜疑等。
�。�3）不和諧的師生關(guān)系。老師的批評(píng)、不公對(duì)待、評(píng)價(jià)不當(dāng)或?qū)W(xué)生不夠理解、不夠真誠(chéng)等，容易使學(xué)生產(chǎn)生不良的情緒。
八、結(jié)論
喜、怒、哀、樂(lè)構(gòu)成了我們的七彩人生，在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的，處于青春期的中學(xué)生，情緒世界同樣是復(fù)雜多變、豐富多彩的，我們的情緒無(wú)論具有怎樣的特點(diǎn)，始終都存在于我們的生活中，既可以起到增強(qiáng)的作用，也可以起到減弱的作用，關(guān)鍵在如何調(diào)節(jié)和利用。因此，我們每一個(gè)中學(xué)生都要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 4
一、課題研究的目的、意義：
據(jù)我國(guó)青少年研究中心的一項(xiàng)調(diào)查表明，目前約有70%多的孩子有不同程度的厭學(xué)心理。這就是說(shuō)厭學(xué)心理普遍存在。事實(shí)上不管是優(yōu)等生，還是學(xué)困生，或多或少地存在著厭學(xué)情緒，只是表現(xiàn)程度不同罷了。學(xué)生的厭學(xué)題目已受到越來(lái)越多人士的關(guān)注。我們是二十一世紀(jì)的起跑線上的教師，擺在我們眼前的題目急需解決，我們肩負(fù)的任務(wù)重如泰山。我們刻不容緩的任務(wù)就是對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的厭學(xué)情緒要及時(shí)的分析與研究，找出題目的根源，尋求有效的解決途徑，在學(xué)生最需要幫助的時(shí)候伸出援助之手，給他們一片蔚藍(lán)的天空。
我校多數(shù)學(xué)生來(lái)自于外來(lái)務(wù)工家庭，他們的家長(zhǎng)受教育的程度比較低，教育孩子也沒(méi)有方法。本著一切為了孩子，讓孩子愉快地學(xué)習(xí)這一宗旨，我們提出了小學(xué)生厭學(xué)情緒的預(yù)防這一課題。本課題的研究從我校的實(shí)際情況出發(fā)，意圖通過(guò)調(diào)查、觀察，找出學(xué)校中的厭學(xué)孩子，對(duì)他們的厭學(xué)原因進(jìn)行分析、討論，找到根本原因，吸收各種先進(jìn)的教育理論和我校教師的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，研究總結(jié)矯正和預(yù)防的方法，消除他們厭學(xué)情緒，變得愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)，重新點(diǎn)燃他們學(xué)習(xí)愛(ài)好的火花，幫助這些學(xué)生走出困境，樹立學(xué)習(xí)的信心，為他們將來(lái)的學(xué)習(xí)和深造展上堅(jiān)實(shí)的奠基石。
二、國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀及水平發(fā)展：
目前的研究，對(duì)于學(xué)生厭學(xué)的表現(xiàn)有了明確的闡述，主要表現(xiàn)為留意力不能集中，思想走神，心煩意亂，坐不住，無(wú)耐心，尤其是對(duì)書寫、計(jì)算有厭煩心理，作業(yè)拖拉，難以按時(shí)完成，字跡潦草，經(jīng)常出錯(cuò)。雖經(jīng)教育難以改變，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)說(shuō)謊、逃學(xué)、出走。成因也分為家庭因素、學(xué)校因素和社會(huì)因素，但是具體的預(yù)防矯正的辦法還沒(méi)有，需要我們進(jìn)行深進(jìn)的實(shí)驗(yàn)的研究，總結(jié)出一套科學(xué)、系統(tǒng)的預(yù)防厭學(xué)的方法才能使每個(gè)孩子快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)成長(zhǎng)。
三、理論依據(jù)：
1、教育學(xué)理論依據(jù)：
古羅馬的昆體良是一位教育理論家，他非常重視家庭、學(xué)校在兒童心理健康教育方面的重要作用，他指出，在學(xué)校里，緊張的'智力活動(dòng)與游戲、休息應(yīng)交替進(jìn)行，對(duì)自卑、脆弱、學(xué)習(xí)有困難的孩子，教師應(yīng)多加鼓勵(lì)，避史體罰孩子，充分考慮孩子身心健康，15世紀(jì)意大利的人文主義教育家維多利諾主張，應(yīng)該創(chuàng)造幽雅的校園環(huán)境和寬松的課堂氣氛來(lái)促進(jìn)兒童身心健康，他把自己創(chuàng)辦的宮廷學(xué)校取名為快樂(lè)之家，校園地處郊外湖濱，四季花香，綠草如茵，校園內(nèi)孩子的生活充分自治，教師的教學(xué)手段生動(dòng)有效，教育目標(biāo)旨在培養(yǎng)精神、身體、道德都充分發(fā)展的人，我國(guó)古代的大教育家孔子、學(xué)者、茍子、漢朝的王充等就學(xué)習(xí)心理也有不少精辟的闡述。這些早期教育家的思想和實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我們的研究很有啟發(fā)。現(xiàn)代教育理論提出要讓學(xué)生全面發(fā)展，要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就要把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主人，學(xué)習(xí)的主體，尊重學(xué)生，不強(qiáng)迫學(xué)生，這樣學(xué)生才會(huì)學(xué)得開(kāi)心，才會(huì)喜歡學(xué)習(xí)。
2、心理理論依據(jù)：
《心理學(xué)》指出：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)因，它直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)結(jié)果。學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程又是一種運(yùn)用學(xué)習(xí)策略的活動(dòng)。所謂學(xué)習(xí)策略，是指在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，為達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)而學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的規(guī)則、方法和技巧，也就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)生只有既會(huì)學(xué)，又愛(ài)學(xué)，才能使學(xué)習(xí)活動(dòng)高效而順利地進(jìn)行。因此，我們一方面要針對(duì)學(xué)生厭學(xué)原因，采取有效措施，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，另一方面則需要教師教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，使學(xué)生愿意學(xué)、樂(lè)意學(xué)。
四、研究?jī)?nèi)容及方法：
對(duì)學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因進(jìn)行深進(jìn)剖析，用動(dòng)態(tài)的發(fā)展的眼光考查、把握學(xué)生已出現(xiàn)的厭學(xué)情緒的來(lái)龍往脈，找到導(dǎo)致厭學(xué)情緒產(chǎn)生的癥結(jié)。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 5
一、活動(dòng)的實(shí)施：
�。ㄒ唬┱{(diào)查對(duì)象：從本次課題研究目的出發(fā)，在本校學(xué)生中，選擇全校學(xué)生參與此次問(wèn)卷調(diào)查。
�。ǘ┭芯糠椒ǎ� 學(xué)生學(xué)習(xí)情況問(wèn)卷調(diào)查法。
�。ㄈ﹩�(wèn)卷設(shè)計(jì)學(xué)生厭學(xué)情況問(wèn)卷設(shè)計(jì)，主要從四個(gè)方面設(shè)計(jì)了35個(gè)問(wèn)題。四個(gè)方面分別是：
1.家庭情況調(diào)查；
2.學(xué)生的厭學(xué)程度；
3.導(dǎo)致厭學(xué)的原因；
4.家庭教育方面導(dǎo)致厭學(xué)情緒的因素。
（四）問(wèn)卷的發(fā)放和回收：在全校學(xué)生中進(jìn)行學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查，共收回問(wèn)卷352份，有效問(wèn)卷為352份，有效率達(dá)到100% 。
�。ㄎ澹⿺�(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和基本情況分析。
二、本次調(diào)查問(wèn)卷具體調(diào)查情況如下：
本項(xiàng)內(nèi)容共包括四個(gè)問(wèn)題：家庭住址、家長(zhǎng)成員、家庭關(guān)系、家庭的教育方式。
1.從表中可以看出，家庭中的成員，三胎以上（含三胎）占45%二胎占50%，獨(dú)生子女只有5%；家庭關(guān)系中，離異后再婚家庭占40%，離異后單親家庭占20%。家庭的教育方式中：要求高，管教嚴(yán)，動(dòng)輒實(shí)施暴力管教占26.5%；關(guān)心較少，缺乏溝通了解占34.6%（其中不知道如何教育占90.09%）；漠不關(guān)心、不聞不問(wèn)占38.9%。
2.學(xué)生的厭學(xué)程度：不熱愛(ài)學(xué)校，認(rèn)為上職業(yè)學(xué)校是無(wú)奈的選擇占93.63%；沒(méi)有家長(zhǎng)和老師督促，不主動(dòng)學(xué)習(xí)的占79.30%，有時(shí)主動(dòng)的21.09%；坐在書桌前進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，立刻感到厭煩的4.07%，有時(shí)厭煩83.14%；成績(jī)不好的科目不努力的11.63%，有時(shí)努力63.37%；因?yàn)榭措娨暬蚝屯瑢W(xué)玩耍的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而擠掉了學(xué)習(xí)時(shí)間，經(jīng)常這樣65.58%，有時(shí)這樣25.70%�？梢钥闯鰧W(xué)生不同程度地存在著厭學(xué)情緒。
3.學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的重視程度和對(duì)自己的期望：對(duì)學(xué)業(yè)成績(jī)無(wú)所謂的48.72%，比較看重的51.28%；根據(jù)學(xué)習(xí)情況，認(rèn)為自己能打60分以下（差）：13.94%，60到85分（中）：73.33%，85以上（優(yōu)）12.73%�？梢钥闯黾s一半學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)無(wú)所謂，一半比較看重，但對(duì)自己的評(píng)價(jià)都比較高，比較自信。
4.學(xué)生厭學(xué)的家庭原因：家長(zhǎng)不了解4.65%，了解的少 48.26%；當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，家長(zhǎng)打罵一頓了事 6.40%，管不住，不理睬 5.23%；家長(zhǎng)的教育方式不是以鼓勵(lì)為主46.51%；父母的教育方式不能接受的6.40%，有時(shí)能 46.51%；學(xué)習(xí)上家長(zhǎng)從不過(guò)問(wèn) 21.16%， 要求一般 50.47%，嚴(yán)格、有措施 28.37%；家長(zhǎng)（父母）和學(xué)生較少在一起 8.58%；學(xué)生認(rèn)為父母對(duì)自己沒(méi)有期望的1.16%，一般33.72%，期望很大的65.12%；家庭人際關(guān)系不和諧的65.23% ，一般的26.16% �？梢钥闯鰧W(xué)生厭學(xué)的主要家庭原因是：家長(zhǎng)與孩子溝通少，在一起的時(shí)間少，教育方法不科學(xué)，對(duì)孩子的期望高但在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中要求不嚴(yán)格，不重視。就是說(shuō)重結(jié)果而輕過(guò)程，違背教育原理。
三、一般性結(jié)論
通過(guò)本次問(wèn)卷調(diào)查的統(tǒng)計(jì)分析，我們可以對(duì)我校當(dāng)前學(xué)生家庭教育情況做出下面的判斷：
大部分中職學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程不夠主動(dòng)，自覺(jué)，不同程度地存在著厭學(xué)情緒，家長(zhǎng)對(duì)孩子的期望值較高，但是對(duì)孩子的.關(guān)心較少，缺乏溝通了解，在平時(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中要求不嚴(yán)格，重結(jié)果而輕過(guò)程。家長(zhǎng)文化水平偏低，教育方法不科學(xué)。
（一）經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)為實(shí)施良好的家庭教育提供了保障，然而家長(zhǎng)整體素質(zhì)不高，很難為學(xué)生提供真正意義上的高質(zhì)量的家庭教育。
�。ǘ┻^(guò)高的學(xué)業(yè)期望值與當(dāng)?shù)厣鐣?huì)教育大環(huán)境差、家長(zhǎng)素質(zhì)較低之間的矛盾，使得學(xué)生承擔(dān)了過(guò)重的學(xué)習(xí)壓力，而在興趣、特長(zhǎng)、智力等方面卻得不到應(yīng)有的充分發(fā)展。
�。ㄈ╇m然民主型家庭教育方式逐漸成為主流，但是權(quán)威型或放任型家庭教育方式依然大量存在，學(xué)生在極端教育方式的影響下，道德價(jià)值觀、個(gè)性心理等方面極易受到扭曲。
四、提出建議
�。ㄒ唬�(gòu)建完善終身學(xué)習(xí)教育體系，不斷提高家長(zhǎng)自身素質(zhì)。我們認(rèn)為，當(dāng)前，政府和有關(guān)部門應(yīng)積極采取措施加大對(duì)僅有初等教育水平的公民的繼續(xù)教育力度，可以通過(guò)辦社區(qū)居民文明學(xué)校、專業(yè)教育證書制度等形式，提升這一層次公民的科學(xué)文化素質(zhì)和道德修養(yǎng)，使之能夠在家庭教育中真正成為學(xué)生的榜樣。而在這些方面，學(xué)校作為教育教學(xué)的主要陣地，我們要積極與街道辦事處和社區(qū)居委會(huì)取得聯(lián)系，通過(guò)協(xié)議合作等形式承擔(dān)一定的義務(wù)和責(zé)任。
（二）健全和完善家校合作機(jī)制，提高家庭教育質(zhì)量。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)與社區(qū)、家庭的合作，辦好家長(zhǎng)學(xué)校，充分發(fā)揮學(xué)校教育的優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展多種形式的家長(zhǎng)學(xué)校工作，指導(dǎo)和協(xié)助家庭轉(zhuǎn)變家庭教育觀念、改善家庭教育環(huán)境，掌握科學(xué)的家庭教育方法。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 6
邁入大學(xué)的那一刻，每一位學(xué)子都是滿懷憧憬，滿懷期待，想像著大學(xué)生活得自由快樂(lè)、無(wú)拘無(wú)束，并認(rèn)為自己肯定能在這片天空下有一番作為。但現(xiàn)實(shí)并不總是盡如人意，一些大學(xué)生就會(huì)遇到各種困擾的事情，譬如：想家想親人，不能適應(yīng)大學(xué)的生活；身處高手如云的環(huán)境，思想壓力大；太過(guò)于羞澀，不敢表現(xiàn)自己，與許多機(jī)會(huì)失之交臂；不能正確的處理戀愛(ài)問(wèn)題。面對(duì)這些問(wèn)題，學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)并能樂(lè)于幫助他人是一件積極而有意義的事。
一、案例情況
1、生活適應(yīng)問(wèn)題
這一問(wèn)題在大一新生中存在的尤為普遍。新生們從五湖四海來(lái)到這個(gè)陌生的城市，陌生的校園，與自己尚不熟悉的同學(xué)生活在同一個(gè)屋檐下，在生活習(xí)性、學(xué)習(xí)方式等方面存在著較大的差異，還沒(méi)能完全從高中的生活中走出來(lái)，轉(zhuǎn)換到大學(xué)生的角色。因此在各個(gè)方面都覺(jué)得不習(xí)慣，由此而產(chǎn)生心理偏差，并可能因此一蹶不振，對(duì)大學(xué)生活感到厭倦。
案例一
小郭上大學(xué)以后非常郁悶，他在開(kāi)學(xué)時(shí)積極參加社團(tuán)面試，一心想著大展拳腳，然而心儀社團(tuán)的面試沒(méi)有一個(gè)能順利通過(guò)，最終去了一個(gè)不怎么喜歡的社團(tuán)，而且一直都是做跑腿打雜的事情，與自己開(kāi)始的設(shè)想相差甚遠(yuǎn)。大學(xué)的學(xué)習(xí)方式和高中的存在很大的區(qū)別，小郭一時(shí)難以適應(yīng)，再加上大學(xué)里藏龍臥虎，自己一直引以為傲的學(xué)習(xí)尖子優(yōu)勢(shì)也難以繼續(xù)保持。最近和室友也常因?yàn)橐恍┬∈虑榘l(fā)生摩擦，越吵越兇。似乎各種事情都不順利，小郭對(duì)現(xiàn)狀越來(lái)越不滿，一直心情低落，做任何事情都提不起興趣，更別說(shuō)專心學(xué)習(xí)了。
案例分析：
小郭這是典型的對(duì)大學(xué)生活不適應(yīng)，而且因?yàn)樯鐖F(tuán)的不順心，還引發(fā)了對(duì)自己的認(rèn)知失調(diào)，人際關(guān)系的不融洽。大學(xué)中難免遇到不順心的事情，因?yàn)樗南麡O對(duì)待，讓他不僅對(duì)社團(tuán)厭倦，還讓他失去了自信，在學(xué)習(xí)上感到技不如人。大學(xué)本是一個(gè)收獲友誼的地方，但他卻因?yàn)橄麡O的心理，和室友產(chǎn)生摩擦，心情也因此低落。面對(duì)這些問(wèn)題，小郭應(yīng)首先反思自己，人生不可能一帆風(fēng)順，不能因?yàn)檫@一點(diǎn)小風(fēng)浪而倒下，他應(yīng)該積極地去面對(duì)，機(jī)會(huì)失去了可以再爭(zhēng)取。在學(xué)業(yè)上，只要自己努力了，付出了，便問(wèn)心無(wú)愧，而且付出就有回報(bào)，將來(lái)成績(jī)肯定會(huì)上去的。與自己的室友應(yīng)該坦誠(chéng)相待，可以將心事向他們傾訴，從他們那里得到安慰。另外，小郭也可以去尋求心理老師、輔導(dǎo)員以及同學(xué)的幫助。
2、人際交往問(wèn)題
大學(xué)生生活在一個(gè)有著上萬(wàn)人的校園里，人際交往是生活中一個(gè)很重要的方面。而且，良好的人際關(guān)系有利于大學(xué)生的信息交流，有助于大學(xué)生提高學(xué)習(xí)效率，是大學(xué)生全面發(fā)展和完善的重要條件，有利于促進(jìn)大學(xué)生的心理健康。但是一些大學(xué)生因?yàn)樾愿耢t腆，或者不懂與人交往的方式，只能孤獨(dú)一人，沒(méi)有可以談心的朋友，久而久之，造成性格孤僻，關(guān)上了心靈的窗口，每天生活在一個(gè)沒(méi)有關(guān)愛(ài)的世界里。
案例二
小斌，知名大學(xué)一年級(jí)新生，他是xx理科奧賽的金牌得主，在普通學(xué)生眼里看起來(lái)十分晦澀難懂的專業(yè)課對(duì)于小斌而言易如反掌。開(kāi)學(xué)第一個(gè)月，和小斌同一個(gè)宿舍的三位室友有著近水樓臺(tái)先得月的機(jī)會(huì)，時(shí)常會(huì)就專業(yè)課上的問(wèn)題來(lái)請(qǐng)教小斌，而小斌也樂(lè)此不疲地充當(dāng)起了課外輔導(dǎo)老師的角色。但是小斌這位老師義務(wù)有個(gè)不大不小的缺點(diǎn)，那就是喜歡在給別人講題時(shí)加上一句口頭禪：“哈，這道題目簡(jiǎn)單！”對(duì)室友所犯錯(cuò)誤的評(píng)價(jià)也是“一針見(jiàn)血”：“你這個(gè)地方犯的錯(cuò)誤太低級(jí)了�！边@樣過(guò)了沒(méi)幾周，小斌發(fā)現(xiàn)，三位室友漸漸地不再向他請(qǐng)教問(wèn)題了，對(duì)他的態(tài)度也變得有點(diǎn)冷冰冰的。復(fù)習(xí)期中考試的那段日子，小斌主動(dòng)問(wèn)室友們有什么可以幫忙，結(jié)果接連碰了三個(gè)軟釘子。更糟糕的是，小斌還聽(tīng)到關(guān)于自己的傳聞，說(shuō)自己“眼高于頂，好為人師”。沮喪的小斌在電話里向父母抱怨自己好人沒(méi)好報(bào)，父母則告訴小斌要當(dāng)心“樹大招風(fēng)”，平時(shí)做人要懂得低調(diào)一點(diǎn)。這一席話讓苦惱的小斌更為摸不著頭腦，自己怎么就“樹大招風(fēng)”了呢？不愿在宿舍受冷遇的小斌只好選擇把圖書館和自習(xí)教室當(dāng)作自己的“避難所”。
案例分析：
小斌這是典型的因交往方式不當(dāng)而引起的人際關(guān)系問(wèn)題。他不懂得交往的藝術(shù)性，沒(méi)有意識(shí)到自己的言行或許會(huì)打擊到別人的自尊心，而造成友誼的破裂。他首先應(yīng)學(xué)會(huì)的是理解別人內(nèi)心的情感，換位思考，將自己放到對(duì)方的位置上，考慮自己的言行是否合理。然后，他應(yīng)該學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的情感，同一種意思，以不同的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，便會(huì)起到不一樣的效果，應(yīng)該將自己的心意以一種關(guān)心的口吻傳達(dá)出來(lái)，而不是去中傷別人。再者，他應(yīng)該學(xué)會(huì)以一種誠(chéng)懇的態(tài)度待人在人際交往中講究端莊而不過(guò)于矜持，謙遜而不矯揉造作，在待人接物中，充分顯示出自己的誠(chéng)摯之心。而且，當(dāng)與室友有矛盾時(shí)，應(yīng)主動(dòng)去找他們溝通解決，而不是避而遠(yuǎn)之，將關(guān)系弄得越來(lái)越僵。
3、情感問(wèn)題
大學(xué)不再像高中，以往還需遮遮掩掩、欲說(shuō)還羞的愛(ài)情已然大大方方的走進(jìn)了同學(xué)們的生活中。但畢竟還是稚嫩，有些大學(xué)生根本不懂得戀愛(ài)的意義，不懂得照顧對(duì)方的感受，原本美好的情感卻變成了對(duì)雙方的折磨，因?yàn)榉质侄鴰?lái)痛苦，并影響學(xué)業(yè)和以后的人生。由此，樹立正確的愛(ài)情觀也是十分重要的。
案例三
張xx和李xx是同班同學(xué)，也是同鄉(xiāng)。班開(kāi)第一次班會(huì)，他們分在一組，從此就熟悉起來(lái)。因?yàn)槎紒?lái)自山西，感覺(jué)上比別的同學(xué)更親近一些，女孩有事就喜歡找男孩幫忙。后來(lái)，兩個(gè)人就開(kāi)始像男女朋友一樣交往了。但在交往了兩個(gè)月之后，兩個(gè)人開(kāi)始鬧別扭，爭(zhēng)吵不斷，男孩提出和女孩分手。女孩因此深受打擊，再也不想和異性來(lái)往，而且心里對(duì)異性總是充斥著敵意。
案例分析：
案例中的女孩是典型的由失戀引起的'恐懼心理，女孩應(yīng)正確的看待失戀。在遇到這種事的時(shí)候，首先要學(xué)會(huì)自己調(diào)適，正確了解愛(ài)情的本質(zhì)，尊重對(duì)方的選擇，并祝愿對(duì)方從此幸�？鞓�(lè)。如果自己調(diào)適沒(méi)有效果，不要將委屈悶在心里，而是尋求他人的幫助�？梢匀フ易约鹤钜玫呐笥眩蛩麄儍A訴內(nèi)心的苦悶，尋求心理安慰和寄托；可以轉(zhuǎn)移自己的注意力，像投身到自然，感受新鮮的空氣來(lái)釋放內(nèi)心的苦悶；還要學(xué)會(huì)自己反省，總結(jié)失戀的原因，讓自己得到更新和升華。
二、撥開(kāi)心靈的陰霾，迎接美好的未來(lái)
大學(xué)是一個(gè)發(fā)展自己、提升自己的舞臺(tái)，在這個(gè)過(guò)程中，健康的心理也是必不可少的一部分，因此學(xué)會(huì)自己解決遇到的一些壓力挫折，保持身心的健康是重要的，而且，還要學(xué)會(huì)尋求別人的幫助，因?yàn)閭�(gè)人的力量畢竟是有限的。我們?cè)趽碛幸活w自信堅(jiān)強(qiáng)的內(nèi)心之后，在有了朋友的幫助之后，更要有自己對(duì)于學(xué)業(yè)、未來(lái)的規(guī)劃，有自己明確的目標(biāo)，并且要為之堅(jiān)持下去，實(shí)現(xiàn)它。如此之后，我們的大學(xué)生活才是精彩充實(shí)的，才不會(huì)荒廢我們的年華和青春。
1、學(xué)會(huì)自助，完善自身
�。�1）以積極的心態(tài)去面對(duì)世界。心境對(duì)人的生活、學(xué)習(xí)和工作有很大的影響，而且會(huì)直接影響人的心理健康。若是有一顆積極的心態(tài)，不管你面對(duì)怎樣的逆境，都能隨遇而安，積極尋找事業(yè)的樂(lè)趣，發(fā)覺(jué)生活的光明面。
�。�2）正視現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)環(huán)境。馬克思曾說(shuō)：“在框架的限制中尋求自由�！比瞬荒芨淖冏约核幍纳鐣�(huì)現(xiàn)實(shí)，所以應(yīng)該正視現(xiàn)實(shí)，勇敢的去接受挑戰(zhàn)，不斷完善自己，是自己更加適應(yīng)社會(huì)這個(gè)大環(huán)境。環(huán)境是我們無(wú)法改變的，如果對(duì)現(xiàn)實(shí)憤懣不平，更是無(wú)益的，我們要會(huì)換位思考，要轉(zhuǎn)變思路，要從實(shí)際的問(wèn)題出發(fā)去尋求解決的途徑，而不是以一心之所想去看待現(xiàn)實(shí)。
�。�3）自尊自愛(ài)。一個(gè)人只有自己尊重自己，才會(huì)受到別人的尊重。要清楚地認(rèn)識(shí)自己身上的優(yōu)勢(shì)和不足，這樣才會(huì)更好的發(fā)展自己，才不會(huì)被自卑的心理掌控。
�。�4）建立和諧的人際關(guān)系。我們所處的社會(huì)是一個(gè)大家庭，處處有合作，而良好的人際關(guān)系是合作的基礎(chǔ)。人際交往的一個(gè)重要原則就是“我心換你心”。與其抱怨人心不古，不如盡自己所能幫助別人，學(xué)會(huì)溝通，理解別人也讓別人能理解自己。
（5）正確對(duì)待挫折。挫折在所難免，對(duì)此必須有一個(gè)正確的態(tài)度。斯賓諾莎說(shuō)過(guò)：“不悲哀、不嘲笑、不怨天尤人、而只是理解�！边@應(yīng)當(dāng)作為我們面對(duì)挫折的座右銘。挫折更是對(duì)我們的激勵(lì)，更是對(duì)我們的提高，我們?cè)诮?jīng)歷失敗挫折之后，會(huì)更清楚自己的不足在哪里，就會(huì)為完善自身提供一個(gè)方向，俗話說(shuō)“失敗是成功之母”，要相信，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后。
2、敞開(kāi)心扉，樂(lè)于助人
心理老師和輔導(dǎo)員比學(xué)生有更多的經(jīng)驗(yàn)，因此他們處理學(xué)生的心理問(wèn)題方法會(huì)更多更有效。但是他們不可能時(shí)時(shí)刻刻守在我們身邊，因此有時(shí)來(lái)自同學(xué)的幫助會(huì)更及時(shí)，而且交流起來(lái)不會(huì)有羞澀。
我們作為同齡人，對(duì)同學(xué)遇到的困擾能更好地體會(huì)，或許我們自身也曾有這樣的經(jīng)歷，從而可以根據(jù)以往的經(jīng)驗(yàn)向他們提出建議，給他們以安慰。換一個(gè)角度，幫助別人也會(huì)使自己的內(nèi)心有一種成就感，當(dāng)看到別人的煩惱褪去，又掛上昔日的笑容，我們自己的心中也會(huì)是一片爽朗。
3、明確目標(biāo)，筑夢(mèng)未來(lái)
沒(méi)有目標(biāo)的人生就像沒(méi)有航向的帆船，大學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題有時(shí)也是因?yàn)闆](méi)有自己想要達(dá)成的目標(biāo)，從而每天會(huì)將精力放在一些沒(méi)有意義的事情上。我們已經(jīng)不再是往日那個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的少年，而是一個(gè)已滿十八周歲的成年人，我們應(yīng)該有自己的人生目標(biāo)，對(duì)未來(lái)有一個(gè)自己的規(guī)劃。從現(xiàn)在起，就應(yīng)該思考自己人生的方向，為將來(lái)做好準(zhǔn)備。
總之，希望每個(gè)大學(xué)生都能敞開(kāi)心扉，學(xué)會(huì)自助與助人，向著自己人生的目標(biāo)奮斗，讓自己的大學(xué)生活積極健康而富有。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 7
一、調(diào)研基本情況介紹
本次調(diào)查方式是在我的同學(xué)之間采取隨機(jī)抽樣調(diào)查，以問(wèn)卷的形式進(jìn)行調(diào)查。本次調(diào)查借助騰訊QQ進(jìn)行問(wèn)卷發(fā)放，也得到了大部分同學(xué)的支持。這次調(diào)查一共發(fā)放了120份調(diào)查問(wèn)卷，調(diào)查對(duì)象為本科及大專的在校大學(xué)生，男70名女50名，一共收回108份具有分析價(jià)值的問(wèn)卷。這次調(diào)查得到了同學(xué)的大力配合具有一定的分析價(jià)值和較高的可信度。
二、調(diào)研分析
(一)、人際關(guān)系問(wèn)題
根據(jù)調(diào)查可發(fā)現(xiàn)，有的大學(xué)生在與同學(xué)交往過(guò)程中往往表現(xiàn)出自負(fù)的心態(tài)，待人處事以自己為中心，總想表現(xiàn)自己，經(jīng)常抱怨別人不理解、不體貼、不關(guān)心。有的大學(xué)生性格比較內(nèi)向，不善于表示自己的思想，例如調(diào)查中發(fā)現(xiàn)有4%的同學(xué)當(dāng)自己不受到別人理解時(shí)會(huì)和別人沖突，缺乏理性，15%的同學(xué)會(huì)有不同程度的怨憤和心情壓抑！不愿和同學(xué)交流、合作，一心只讀圣賢書，導(dǎo)致大學(xué)生產(chǎn)生自閉偏執(zhí)等心理問(wèn)題。另外，大學(xué)生之間由于個(gè)性、利益等方面的原因也容易產(chǎn)生沖突，導(dǎo)致有些大學(xué)生相互冷漠，甚至仇視打擊對(duì)方，長(zhǎng)此以往，她們就會(huì)在內(nèi)心積聚心理問(wèn)題，極易產(chǎn)生心理疾病。
(二)、學(xué)業(yè)問(wèn)題
調(diào)查發(fā)現(xiàn)14%的同學(xué)認(rèn)為大學(xué)生活就是三點(diǎn)一線之間教室、寢室、食堂缺乏激情與熱情枯燥乏味。據(jù)了解學(xué)業(yè)上的主要問(wèn)題是：
�。�1）學(xué)習(xí)壓力大；
�。�2）學(xué)習(xí)動(dòng)力不足；
�。�3）學(xué)習(xí)目的不明確及學(xué)習(xí)成績(jī)不理想；
�。�4）學(xué)習(xí)注意力不集中。
(三)、戀愛(ài)與性的問(wèn)題
大學(xué)生大都處18～25歲的年齡階段，生理和心理發(fā)展過(guò)程已進(jìn)入了性生理成熟和性心理趨向成熟的階段，不少大學(xué)生開(kāi)始談戀愛(ài)，但在如何處理戀愛(ài)與性問(wèn)題上常常感到困惑。
(四)、情緒問(wèn)題
在情緒方面調(diào)查發(fā)現(xiàn)，12%同學(xué)不敢在同學(xué)面前大聲說(shuō)話，這反映了一些情緒問(wèn)。進(jìn)入大學(xué)后,社會(huì)角色的換位引起了大學(xué)生許多的心理沖突，從而產(chǎn)生內(nèi)心的痛苦和不安。大學(xué)生易出現(xiàn)的情緒困擾主要有：
�。�1）抑郁。抑郁是大學(xué)生最為常見(jiàn)的情緒困擾。如得不到及時(shí)的心理咨詢及治療,就會(huì)形成嚴(yán)重的心理疾病，造成嚴(yán)重后果。
�。�2）焦慮。一般包括自信心、自尊心的喪失、失敗感、罪惡感的增加等，是由幾種情緒混合而成的情緒體驗(yàn)，影響大學(xué)生的正常生活和學(xué)習(xí)生活。
�。�3）自卑。自卑的人大多性格內(nèi)向,常常覺(jué)得自己處處不如人，總感到別人瞧不起自己；做事瞻前顧后、畏首畏尾；不敢與人交往，不敢實(shí)踐，因而抑制了自己的才華和進(jìn)取的時(shí)機(jī)。
�。�4）冷漠。一般表現(xiàn)為對(duì)外界的任何刺激都無(wú)動(dòng)于衷，漠不關(guān)心，既不與人交流思想感情，也不多管閑事，一副冷若冰霜的樣子。從表面上看，冷漠的學(xué)生是無(wú)動(dòng)于衷，實(shí)際上一些學(xué)生內(nèi)心十分痛苦，有很重的壓抑感，如果長(zhǎng)期得不到緩解將產(chǎn)生嚴(yán)重不良后果！
(五)、做法分析
經(jīng)驗(yàn)與啟示存在問(wèn)題及原因
據(jù)了解造成大學(xué)生心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，既有家庭環(huán)境、教育環(huán)境、社會(huì)環(huán)境等因素，也有發(fā)展過(guò)程中自身主觀的因素。社會(huì)因素在物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天，物質(zhì)文明在不斷的發(fā)展可是大學(xué)生心理教育的缺失使得她們產(chǎn)生了一系列的心理問(wèn)題。大學(xué)生正處于世界觀、人生觀的形成期，生理和心理處于不穩(wěn)定階段，心理素質(zhì)還十分脆弱，容易造成價(jià)值觀的混亂和情緒的起伏不定，致使她們心理復(fù)雜而動(dòng)蕩不安。家庭因素現(xiàn)在的還在大多數(shù)都是獨(dú)生子女她們生下來(lái)嘴里就含著金鑰匙是家里的寶，從小的嬌生慣養(yǎng)導(dǎo)致她們心理承受能力差。自身因素，大學(xué)生個(gè)體因素是影響和制約大學(xué)生心理個(gè)體的人格缺陷大學(xué)生的人格結(jié)構(gòu)較復(fù)雜，影響因素也很多，在人格的形成和發(fā)展過(guò)程中，不良因素不同程度地影響著其人格的健康發(fā)展，導(dǎo)致其人格發(fā)展有缺陷。研究表明，大學(xué)生中有相當(dāng)一部分人存在不同程度的人格發(fā)展缺陷，表現(xiàn)為孤僻、冷漠、多疑、悲傷、急躁、沖動(dòng)、固執(zhí)、好鉆牛角尖、易偏激、驕傲、虛榮、以自己為中心等。自己意識(shí)缺乏客觀性和正確性，大學(xué)生的自己意識(shí)是大學(xué)生心理發(fā)展中具有突出特色的方面，是個(gè)性發(fā)展的最集中的表現(xiàn)之一。自己意識(shí)包括自己認(rèn)識(shí)、自己體驗(yàn)、自己控制等。大學(xué)生對(duì)自己認(rèn)識(shí)和自己評(píng)價(jià)有濃厚的興趣，但卻常常缺乏客觀性、正確性。有時(shí)自己感覺(jué)太好而自負(fù)驕傲，自己期望值過(guò)高，偏離實(shí)際水平，而一旦遇到挫折和不幸時(shí)，又因偏離而出現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，走向?qū)α⒚妫a(chǎn)生自卑情緒，自己評(píng)價(jià)過(guò)低，不能客觀、正確地認(rèn)識(shí)自己。缺乏正確的人際交往能力，人際交往問(wèn)題是大學(xué)生最為關(guān)注也最感困惑的問(wèn)題之一。人際關(guān)系的好壞往往影響到大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、工作等各個(gè)方面，也影響到大學(xué)生對(duì)自己的正確認(rèn)知，進(jìn)而影響大學(xué)生的心理健康。能夠說(shuō)人際交往能力的欠缺，是大學(xué)生產(chǎn)生心理困惑最多、最直接的原因。生活環(huán)境變遷，心理學(xué)研究表明，個(gè)體所處環(huán)境的巨大變遷會(huì)使個(gè)體產(chǎn)生心理應(yīng)激。生活環(huán)境的變遷對(duì)新生是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。
三、結(jié)論與建議
對(duì)于以上調(diào)研結(jié)果發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題我向大家提出我個(gè)人的看法以及意見(jiàn)希望能對(duì)大家未來(lái)就業(yè)有所幫助。
1、在處理與她人的關(guān)系中，我們應(yīng)該應(yīng)當(dāng)更加積極主動(dòng)，而不應(yīng)該等待她人的主動(dòng)。而師生關(guān)系中學(xué)生的積極主動(dòng)顯得更加重要。大學(xué)中老師不再是中學(xué)時(shí)代與學(xué)生朝夕相處的，為了共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)而結(jié)合的老師了，大學(xué)中的老師自身也有繁忙的工作和學(xué)習(xí)，任課老師也一般在課堂上才能見(jiàn)到。因此，在師生交往中的主動(dòng)權(quán)就掌握在學(xué)生的手中。當(dāng)遇到心理方面或者其它方面的問(wèn)題的時(shí)候，主動(dòng)找老師尋求解決的方法，有可能的話盡量與老師保持密切的'聯(lián)系，這也是對(duì)學(xué)生非常有利的。
2、同學(xué)之間的長(zhǎng)時(shí)間相處，特別是舍友長(zhǎng)期生活學(xué)習(xí)都在一起。長(zhǎng)時(shí)間的相處難免會(huì)出現(xiàn)大大小小的矛盾。當(dāng)這些矛盾出現(xiàn)的時(shí)候，應(yīng)該積極地尋求解決，而不應(yīng)該激化擴(kuò)大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問(wèn)題。同時(shí)，在處理同學(xué)之間的關(guān)系時(shí)，應(yīng)該保持一種寬容的心理，設(shè)身處地地為她人想想，不能自己中心只顧自己的感受，置她人的感受不顧。
3、在處理異性關(guān)系，男生和女生都應(yīng)該主動(dòng)，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。因此在與異性的交往中應(yīng)該表現(xiàn)得落落大方。在與異性的交往中，不但能夠給人情感的滿足感，而且能夠讓不同性格類型的異性互相補(bǔ)充，更加嫩完善自己的性格，培養(yǎng)健全的人格。
4、當(dāng)遇到不被理解、信任的時(shí)候，每個(gè)人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應(yīng)。此時(shí)，自己應(yīng)該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表示自己的想法。在平時(shí)的交往中，講究誠(chéng)信，建立自己良好的的信用，讓她人由衷地感到你是能夠信任的人。另外我們?cè)诎l(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)出現(xiàn)情緒低落壓抑等心理問(wèn)題的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自己調(diào)節(jié)和與她人交流溝通相結(jié)合，解決方式應(yīng)避免單一化，以期用最短的時(shí)間、最有效的方式從心理問(wèn)題的陰影中走出。
5、正確的價(jià)值觀是個(gè)人健康發(fā)展的助推器，是個(gè)人保持積極樂(lè)觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實(shí)現(xiàn)奮斗目標(biāo)的燈塔。因此，大學(xué)生樹立正確的人生價(jià)值觀是十分重要的。踏入大學(xué)校園之后，就有必要對(duì)整個(gè)大學(xué)生涯進(jìn)行規(guī)劃，對(duì)未來(lái)的人生、職業(yè)有一個(gè)較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標(biāo)，并為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力奮斗，堅(jiān)持不懈。正確的人生價(jià)值觀不但包括個(gè)人的人生規(guī)劃，還應(yīng)包括對(duì)社會(huì)的責(zé)任感，樹立強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感，為社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
6、無(wú)論是大學(xué)生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風(fēng)順的。即便是在日常生活中，也會(huì)遇到各種挫折，這就需要大學(xué)生較強(qiáng)的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
7、面對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)生活，如何恰當(dāng)?shù)靥幚韺W(xué)習(xí)生活是大學(xué)生必須正視的問(wèn)題。在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中是否具有明確的目標(biāo)，在一定程度上影響到大學(xué)生對(duì)校園學(xué)習(xí)生活的評(píng)價(jià)。一半以上的受訪者認(rèn)為大學(xué)生活平淡一般甚至枯燥乏味，對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學(xué)學(xué)習(xí)生活中缺乏近期或長(zhǎng)期的目標(biāo)，使大學(xué)生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動(dòng)力。另一方面，大學(xué)生學(xué)習(xí)生活的自主積極性不高，或許是受到中學(xué)時(shí)代教育模式的長(zhǎng)期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對(duì)老師、父母還存在依賴性，沒(méi)有完全從中走出來(lái)。因此，有必要努力培養(yǎng)獨(dú)立自主意識(shí)，這是走向成熟的必經(jīng)階段，同時(shí)也是進(jìn)入社會(huì)前的必要準(zhǔn)備。
大學(xué)生處于生理和心理急劇變化的時(shí)期，加之社會(huì)壞境的劇烈變化，很容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定和心理失衡。近年來(lái)，隨著一系列由大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的惡事件不斷發(fā)生，大學(xué)生心理健康已經(jīng)引起社會(huì)的高度關(guān)注。本文經(jīng)過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的分析，總結(jié)了一些在實(shí)踐收到良好效果的方法，開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育，優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)大學(xué)生心理潛能、提高大學(xué)生心理健康水平是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要從轉(zhuǎn)變觀念、改進(jìn)管理、改進(jìn)教學(xué)、拓寬社會(huì)活動(dòng)領(lǐng)域和加強(qiáng)心理衛(wèi)生知識(shí)的普及及教育等多方面入手；需要社會(huì)、學(xué)校、家庭和大學(xué)生本人協(xié)調(diào)配合，共同努力，持續(xù)、有效地促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 8
學(xué)生的厭學(xué)情緒是困擾學(xué)校的老問(wèn)題，它直接影響著學(xué)校的教育教學(xué)工作，也使許多老師在工作中頗感頭痛。我校也不例外，部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣不高，敷衍了事甚至抵觸厭倦學(xué)習(xí)，它既損害自己身心的健康發(fā)展，也影響著周圍學(xué)生的學(xué)習(xí)，老師苦口婆心，但常常見(jiàn)效甚微。針對(duì)這種情況，我們以問(wèn)卷調(diào)查的形式，從多方面來(lái)了解學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因，從而尋求解決學(xué)生厭學(xué)的有效辦法。
本次參與調(diào)查的學(xué)生共135人。其中小學(xué)男生67人，女生68人，根據(jù)學(xué)生年齡和身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了問(wèn)卷，分別由三個(gè)年級(jí)學(xué)生完成問(wèn)卷調(diào)查。下面對(duì)調(diào)查問(wèn)卷情況做如下分析：
一、小學(xué)生厭學(xué)情緒的表現(xiàn)
1、選擇題分析
�。�1）、不喜歡寫作業(yè)的約占35%
�。�2）、每次考試心情焦慮的約占27%，緊張害怕的約占15%
（3）、上課注意力不集中的約占11%
�。�4）、認(rèn)為作業(yè)量大、作業(yè)難的約占22%
�。�5）、認(rèn)為教師講課沒(méi)意思的約占24%
�。�6）、被老師冤枉而受批評(píng)的約占3%
�。�7）、老師因?yàn)槟愠煽?jī)差而看不起你的約占2%
�。�8）、遇到困難沒(méi)有同學(xué)幫助的約占10%
（9）、覺(jué)得在班上過(guò)得不開(kāi)心的約占4% 。
�。�10）、回答錯(cuò)誤時(shí)，被同學(xué)嘲笑的約占3% 。
（11）、考試沒(méi)考好，被同學(xué)瞧不起的約占2%
（12）、厭學(xué)英語(yǔ)約占 14%、數(shù)學(xué)約占13%。
（13）、喜歡的原因：覺(jué)得有趣的占45% 老師講的生動(dòng)的有 34%
（14）、迷上電視、游戲而不寫作業(yè)的有
�。�15）、教師對(duì)學(xué)生態(tài)度一般占2%。
（16）、有不喜歡的任課老師占53% 。
（17）、有過(guò)放棄學(xué)習(xí)想法的人約占1% 。
�。�18）、考試成績(jī)不好家長(zhǎng)打罵占22%
�。�19）、你喜歡的作業(yè)形式認(rèn)為是動(dòng)手操作的占10%
�。�20）、不完成作業(yè)是因?yàn)閷?duì)這門課不感興趣的約占46%
二、在問(wèn)答題中寫出你不愿意學(xué)習(xí)的原因包括：
�。�1）、認(rèn)為作業(yè)多
�。�2）、認(rèn)為老師講的沒(méi)有趣味性
�。�3）、最不愛(ài)學(xué)的科目
�。�4）、認(rèn)為題目太難
�。�5）、是自身沒(méi)有興趣
�。�6）、自己太貪玩
三、解決學(xué)生厭學(xué)情緒的方法與策略
1、培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)興趣。
興趣是最好的老師，良好的習(xí)慣是最好的方法。在這次抽樣調(diào)查問(wèn)卷中，很多學(xué)生感覺(jué)教師課堂教學(xué)枯燥乏味，面無(wú)表情，說(shuō)話生硬，照本宣科，沒(méi)有激情。這是為什么呢？教師教學(xué)手段陳舊，直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和思維方式。教師教育管理水平較低，不能從學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒實(shí)際情況出發(fā)，過(guò)高的要求每位學(xué)生，使之產(chǎn)生厭學(xué)情緒。所以要求教師課堂要充分發(fā)揮學(xué)生主體，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，采用新的教學(xué)方法和教學(xué)手段，為學(xué)生營(yíng)造輕松，積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)氛圍。并因材施教，針對(duì)不同學(xué)生有計(jì)劃和階段性教學(xué)目標(biāo)。
2、做好家校聯(lián)系，引導(dǎo)家長(zhǎng)正確的教育孩子。
本次調(diào)查中，有很多學(xué)生在考試不理想后，回到家遭到了家長(zhǎng)的訓(xùn)斥和體罰。而在訓(xùn)斥體罰中沒(méi)有給學(xué)生作心理疏導(dǎo)，沒(méi)有分析考試不理想的原因，更沒(méi)有提出提高成績(jī)的方法和措施。孩子的`學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)與家庭環(huán)境與教育密不可分。學(xué)習(xí)不好就打罵，或不去關(guān)心和幫助孩子，不去尋找影響孩子學(xué)習(xí)的原因；家長(zhǎng)不能幫孩子樹立正確的思想觀念和養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；家庭氛圍不和諧，家庭成員之間特別是與孩子的溝通不暢；家長(zhǎng)對(duì)孩子提出不切實(shí)際要求等。其主要原因在于家長(zhǎng)的思想理念與文化水平，家庭教育方法不太得當(dāng)。與家長(zhǎng)的及時(shí)溝通掌握學(xué)生家庭環(huán)境定期做好家長(zhǎng)思想教育工作也是減少學(xué)生厭學(xué)情緒的途徑。
3、改進(jìn)教學(xué)方法，提高教學(xué)能力。很多學(xué)生認(rèn)為教師講課啰嗦，沒(méi)激情，歸根結(jié)底還是因?yàn)榻處熃虒W(xué)能力欠缺導(dǎo)致的。怎么提高教學(xué)能力呢？必須做到“三勤”。即：
（一）勤學(xué)習(xí)。一個(gè)人要想在某些領(lǐng)域有所進(jìn)步，獲得發(fā)展，很關(guān)鍵的一條就是勤學(xué)習(xí)。教師開(kāi)展教育教學(xué)活動(dòng)也是如此。教師要勤于學(xué)習(xí)有關(guān)教育教學(xué)理論和論著，多聽(tīng)其他老師的課，學(xué)習(xí)他們先進(jìn)的教學(xué)方法，不斷提高自己的教育教學(xué)理論水平和完善自己的教學(xué)風(fēng)格。
�。ǘ┣阢@研�？炭嚆@研業(yè)務(wù)是提高教師專業(yè)發(fā)展和教學(xué)能力的又一重要因素。我們通過(guò)一段時(shí)間的教學(xué)實(shí)踐以后，就會(huì)逐步形成自己的教學(xué)風(fēng)格，總結(jié)出自己的一套教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
�。ㄈ┣诜此�。“精益求精”是勤于反思的精髓所在。沒(méi)有最好，只有更好，“完美”只是相對(duì)而言的。
4、社會(huì)大氣候的影響
現(xiàn)行社會(huì)復(fù)雜多變，外界的誘惑太多，網(wǎng)絡(luò)盛行，孩子的思想比較容易受到干擾，處于生長(zhǎng)發(fā)育期的學(xué)生自控和辨別能力還不夠，尤其周圍朋友同學(xué)有厭學(xué)的和容易使學(xué)習(xí)受到影響。及時(shí)加強(qiáng)學(xué)生思想教育，及時(shí)了解學(xué)生思想動(dòng)態(tài)，及時(shí)做好溝通工作，也是避免厭學(xué)途徑之一。
5、開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)。
學(xué)生在校的學(xué)習(xí)比較單調(diào)容易產(chǎn)生疲勞，課外活動(dòng)的開(kāi)展豐富學(xué)生的課外的生活，還能發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，使他們建立自信心，也是嚴(yán)肅學(xué)習(xí)的精神調(diào)節(jié)。所以課外興趣班的開(kāi)展，能減輕學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，也能減少學(xué)習(xí)不良情緒的產(chǎn)生。
6、創(chuàng)設(shè)合適的教學(xué)情境，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。
教學(xué)情境是指在課堂教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容，為落實(shí)教學(xué)目標(biāo)所設(shè)定的，適合學(xué)習(xí)主體并作用于學(xué)習(xí)主體，產(chǎn)生一定情感反應(yīng)，能夠使其主動(dòng)積極建構(gòu)性學(xué)習(xí)的具有學(xué)習(xí)背景、景象和學(xué)習(xí)活動(dòng)條件的學(xué)習(xí)環(huán)境。
針對(duì)這次學(xué)生厭學(xué)情緒問(wèn)卷調(diào)查，我們從根本了解學(xué)生厭學(xué)的原因，使我們?cè)诮窈蟮慕逃虒W(xué)中知道問(wèn)題所在，找到問(wèn)題解決方法，從而使學(xué)生身心愉快的成長(zhǎng)學(xué)習(xí)。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 9
通過(guò)整整一個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育和指導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我們學(xué)習(xí)到了很多有用的知識(shí)，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自己完善，如何進(jìn)行情緒的調(diào)控，如何應(yīng)對(duì)挫折和壓力，如何與周圍的人相處，如何看待感情、親情、友情，學(xué)習(xí)心理到社會(huì)心理，十分的全面。因此根據(jù)這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習(xí)成果，對(duì)本人自己進(jìn)行了分析。
一、我的成長(zhǎng)經(jīng)歷和影響
�。ㄒ唬┖�(jiǎn)單的自己介紹
我，1990年12月23日出生于四川省閬中市一個(gè)農(nóng)民家庭，這是一個(gè)五口之家，加上我的到來(lái)，組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長(zhǎng)大的我，勇于承擔(dān)職責(zé)，勤勞刻苦，但同時(shí)也養(yǎng)成了內(nèi)向偏外的性格，現(xiàn)在的我就讀于西藏大學(xué)農(nóng)牧學(xué)院，再過(guò)兩年的我即將面臨畢業(yè)。
�。ǘ┏錾綄W(xué)前班階段
5歲以前的我，我不明白發(fā)生了什么，我記事是從6歲開(kāi)始。但是經(jīng)常聽(tīng)媽媽講過(guò)。我是一個(gè)幸運(yùn)兒，在計(jì)劃生育中幸存下來(lái)。但是，盡管如此，在我家里父母對(duì)我要求很是嚴(yán)格。6歲的我，被父母送到了學(xué)校，愛(ài)聽(tīng)話的我深受老師的喜愛(ài)，經(jīng)常得大紅花。
�。ㄈ┬W(xué)階段
成績(jī)一向比較優(yōu)異的我，一向擔(dān)任我們班的紀(jì)律委員，從未間斷。為了讓我得到更好地教育，我轉(zhuǎn)學(xué)了。在那里，每一天和姐姐一塊兒上學(xué)、回家。在這個(gè)階段，我挨了人生兩次打，一次是老師，一次是母親。兩次打，至今仍深深印在腦中。第一次，因?yàn)闆](méi)有完成老師布置的100字作文，我挨了100板子，從此我把學(xué)習(xí)放在了第一位。第二次，偷別人家的煙吃，母親第一次打我，那次母親哭了，哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀，我以較好的成績(jī)順利考上初中。
（四）初中階段
很聽(tīng)話，很愛(ài)學(xué)習(xí)的我，很受老師的喜歡。初二的時(shí)候，我戀愛(ài)了。我也不明白那算不算戀愛(ài)，但我明白從那時(shí)起，我不怎樣愛(ài)學(xué)習(xí)了，有時(shí)還逃課。沒(méi)有多長(zhǎng)的時(shí)間，就被老師發(fā)現(xiàn)了，領(lǐng)回家的我被父親狠狠抽了腳板心�；氐綄W(xué)校的我重新開(kāi)始了學(xué)習(xí)。中考我以全校第十五的名次順利進(jìn)入我市的高中學(xué)�！佒兄袑W(xué)。
�。ㄎ澹└咧须A段
這是我第一次進(jìn)入城市，對(duì)我來(lái)說(shuō)，一切都那么新鮮，心中充滿了好奇。網(wǎng)絡(luò)第一次進(jìn)入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡(luò)生活讓我一步步遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)，遠(yuǎn)離學(xué)校。父母不在身邊，我開(kāi)始蹉跎歲月。三年很快就過(guò)去，高考中我落榜了，父母掉淚了。在父母的支持下，姐姐，姐夫的幫忙下，我又開(kāi)始了復(fù)習(xí)，網(wǎng)絡(luò)也遠(yuǎn)離了我的生活。一年后，我考上了二本，被第三志愿錄取了，開(kāi)始了我的大學(xué)生活。
�。┐髮W(xué)階段
大學(xué)，一向是我所夢(mèng)求的。來(lái)到西藏，來(lái)到這個(gè)神秘而美麗的高原，我很激動(dòng)，很開(kāi)心。但大學(xué)的自由讓我又開(kāi)始蹉跎歲月。但我總是試著去改變，改變現(xiàn)狀，改變生活�，F(xiàn)在我還在進(jìn)行著，期望能夠有所改變。
�。ㄆ撸⿲�(duì)成長(zhǎng)經(jīng)歷的總結(jié)
寫了這么多，其實(shí)很為簡(jiǎn)略。每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣，人正是由于先天的和后天的原因——成長(zhǎng)經(jīng)歷算是一個(gè)十分重要的環(huán)節(jié)，才有了不一樣的人生。
二、自己分析
（一）性格
熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)的潛力特別強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。我是一個(gè)不喜歡斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然理解的人。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也比較能和對(duì)方聊得來(lái)。在群眾中我比較傾向于承擔(dān)職責(zé)和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。智力水平較高，思維比較敏捷，頭腦比較靈活，學(xué)習(xí)理解潛力很強(qiáng)。同時(shí)我的情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到一些重大挫折時(shí)，或在緊急狀況下，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng)。我能較好地協(xié)調(diào)自己的想法，一方面，對(duì)事物我有自己的決定和想法，不會(huì)人云亦云；另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。我很注重個(gè)人原則，在不觸及到原則底線時(shí)，我都比較愿意去做。在群眾中我比較引人注目、受人歡迎，對(duì)人對(duì)事十分熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自己約束力比較差，但我能很快的調(diào)整過(guò)來(lái)。我有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般狀況下，我會(huì)遵紀(jì)守法，但有時(shí)也喜歡游走于法律邊線。對(duì)人對(duì)事我都會(huì)負(fù)起自己的職責(zé)。我的交際潛力處于中等水平。像大多數(shù)人一樣，在通常的交際中，都能表現(xiàn)得比較簡(jiǎn)單，但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的狀況下，可能持續(xù)沉默，甚至有些不知所措。一般狀況下，我傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng)、值得信任的，但對(duì)有些人或事也會(huì)持續(xù)警惕，但當(dāng)完全了解他人之后，會(huì)樂(lè)于理解和信任他們，因?yàn)槲蚁嘈胚@個(gè)世界好的一面還是大于壞的一面。我能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求，也會(huì)思考現(xiàn)實(shí)可能性，沒(méi)有必須的把握或可能性，我會(huì)在一開(kāi)始就放下。在工作中我能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想，但只是想想，一會(huì)兒又會(huì)回到現(xiàn)實(shí)中來(lái)。我待人比較真誠(chéng)坦率，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事，比較認(rèn)同“害人之心不可有，防人之心不可無(wú)”。同時(shí)我也比較認(rèn)可“以德報(bào)德，以怨抱怨”的說(shuō)法。我樂(lè)觀自信，心平氣和，坦然寧?kù)o，容易適應(yīng)環(huán)境，知足常樂(lè)，不會(huì)過(guò)分的去苛求不能得到的，見(jiàn)好就收。有時(shí)我可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留，也有些東西需要變革。一般狀況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)狀況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠。通常所體驗(yàn)到的緊張程度和大多數(shù)人差不多，一般都能持續(xù)情緒平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時(shí)，也可能比較緊張。
�。ǘ┳陨淼膬�(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作，我能夠給他人帶給服務(wù)或幫忙。我適合在職責(zé)清晰，有必須私人空間、人際關(guān)系和諧的氛圍中工作，這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注潛力。工作能夠讓我集中精力，去關(guān)注一件事情或一個(gè)人。通過(guò)工作，我相信我能夠得到同事和上級(jí)的認(rèn)可、欣賞和鼓勵(lì)。按照標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程和規(guī)范開(kāi)展工作，我不喜歡在沒(méi)有準(zhǔn)備的狀況下把我的工作展示給別人。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是是我的工作原則，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的`思考。我喜歡團(tuán)隊(duì)合作，收集和考察豐富的外在信息。
2、自身的不足
我有時(shí)不自覺(jué)的陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒(méi)完沒(méi)了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾，因此感覺(jué)壓力很大，有時(shí)會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。有時(shí)，我的情感會(huì)影響到我的工作，有時(shí)情緒波動(dòng)還比較大。我喜歡以自己為中心。日常生活沒(méi)有規(guī)律。
三、完善自己的方案
1、經(jīng)常參加戶外運(yùn)動(dòng)，調(diào)整自己的呼吸，以此緩解學(xué)習(xí)工作壓力。
2、多多參加校園活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，豐富自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，消除自己在大場(chǎng)合的怯場(chǎng)心理。
3、情緒不好時(shí)多與心理咨詢老師溝通，從而學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，控制自己的不好情緒。
4、每日安排自己的日常生活，讓自己的生活變得有規(guī)律。如何檢驗(yàn)效果與目標(biāo)修正，每月進(jìn)行一次，要與自己的狀況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調(diào)整及修正，訂立階段小目標(biāo)，更多的與外因和內(nèi)因相聯(lián)系。最終到達(dá)較好的效果。
四、結(jié)束語(yǔ)
這一篇自己分析報(bào)告到那里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫這篇報(bào)告都再次了認(rèn)識(shí)了自己吧！其實(shí)這個(gè)對(duì)于自己的分析還是很必要的，不斷的完善自己才是美滿的人生！十分感謝老師這一個(gè)學(xué)期內(nèi)對(duì)我們的教導(dǎo)！
學(xué)生情緒分析報(bào)告 10
自20xx年7月，踏上這神圣的三尺講臺(tái)開(kāi)始，我已經(jīng)在教師這個(gè)工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)的工作了三整年，我在這三年里，經(jīng)過(guò)自身的努力鉆研，經(jīng)過(guò)前輩的指導(dǎo)和引領(lǐng)，我不再是以往充滿學(xué)生氣息的新教師，我在教育教學(xué)道路上不斷成長(zhǎng)，以下是我的成長(zhǎng)分析報(bào)告：
一、心中有“愛(ài)”：教師成長(zhǎng)的靈魂
教師要成長(zhǎng)，首先必須讓自己的職業(yè)夢(mèng)想得到升華。在回答“我為什么要當(dāng)教師”這樣的問(wèn)題的時(shí)候，假如一個(gè)教師僅僅把它看成一種謀生手段――事實(shí)上這樣的教師不在少數(shù)――那么他倒不如及早放棄，去從事更適合自己發(fā)展的其他工作。陶行知先生說(shuō)：“愛(ài)是一種偉大的力量，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”。教師工作是一種藝術(shù)，教師的使命是去塑造一個(gè)個(gè)有靈魂的生命，而不是去裝配硬邦邦的機(jī)器零件。這一根本特點(diǎn)，決定了教師不可能僅僅依靠理論和技術(shù)來(lái)工作，也就是說(shuō)教書育人的工作必須有“靈魂”，這個(gè)靈魂就是“愛(ài)”。教育的最有效的手段就是“愛(ài)的教育”，有了愛(ài)，教師才有靈魂。
我在平時(shí)的教育教學(xué)中，能夠做到愛(ài)學(xué)生、愛(ài)自己、愛(ài)職業(yè)、愛(ài)思考、愛(ài)創(chuàng)新……其中最根本是愛(ài)學(xué)生，愛(ài)學(xué)生、理解學(xué)生、從學(xué)生的需要來(lái)思考問(wèn)題，這是教師成長(zhǎng)的基點(diǎn)。脫離了學(xué)生的需要，孤立地談教師發(fā)展是沒(méi)有意義的，更不會(huì)有好的效果。如果我們?nèi)ビ眯挠^察就不難發(fā)現(xiàn)，哪一個(gè)優(yōu)秀教師不是把學(xué)生成長(zhǎng)作為自身職業(yè)發(fā)展的出發(fā)點(diǎn)我們常說(shuō)“教學(xué)相長(zhǎng)”，其中也有這樣一層意思，就是教師的成長(zhǎng)是建立在學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展基礎(chǔ)上的。不愛(ài)學(xué)生，教師就不可能愛(ài)事業(yè);不愛(ài)事業(yè)，教師也就很難在教學(xué)實(shí)踐中用心思考、追求創(chuàng)新。如果一個(gè)教師不是用口號(hào)，而是能像愛(ài)自己的子女一樣關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的需求就會(huì)成為教師本人的需求。
二、職業(yè)規(guī)劃：教師發(fā)展的藍(lán)圖
教師的專業(yè)成長(zhǎng)需要一個(gè)明確的目標(biāo)，無(wú)論這個(gè)目標(biāo)是一個(gè)偶像還是一個(gè)綜合的模型，還是經(jīng)過(guò)自己的分析思考后定下來(lái)的一系列子目標(biāo)，最關(guān)鍵的是它要能“看得見(jiàn)”，能真正激勵(lì)著自己去努力，模糊的目標(biāo)幾乎等于沒(méi)有目標(biāo)。閱讀教育大師的作品、了解同時(shí)代教育名家的思想、觀察分析優(yōu)秀教師的成長(zhǎng)案例等都是構(gòu)成明確成長(zhǎng)目標(biāo)的有效方法。
有了目標(biāo)之后自然要尋找通往目標(biāo)的路徑，目標(biāo)越明確這個(gè)路徑也越容易找到。實(shí)際上目標(biāo)和路徑兩者是互相影響的，并且在實(shí)踐過(guò)程中，目標(biāo)和路徑也總會(huì)有不一樣程度的調(diào)整。在選擇目標(biāo)和規(guī)劃實(shí)施計(jì)劃的時(shí)候，目標(biāo)的逐層分解、具體的時(shí)間表、可能遇到的`困難、自己激勵(lì)和內(nèi)省、獲取幫忙等策略都是必要的。需要異常指出的是，教師個(gè)人的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃應(yīng)當(dāng)跟學(xué)校教學(xué)的需要和整體發(fā)展規(guī)劃結(jié)合起來(lái)，這樣才能相互促進(jìn)、并能及時(shí)得到幫忙和監(jiān)督。另起爐灶的做法往往事倍功半。
我從05年進(jìn)入廬陽(yáng)中學(xué)以后，第一年給自己定的目標(biāo)是：鉆研新課程理念，努力在教學(xué)實(shí)踐中貫徹實(shí)施，真正能夠做到學(xué)生為主體，讓學(xué)生在起始年級(jí)能夠熱愛(ài)歷史學(xué)科，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。第二年，我的目標(biāo)是，在教育教學(xué)走上正軌后，多閱讀教育教學(xué)理論，勤做教學(xué)反思和積累，要發(fā)表一篇區(qū)級(jí)論文。第三年，是我第一次經(jīng)歷初三復(fù)習(xí)迎考，毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)的我決定在這一年努力探索貼合學(xué)校學(xué)生學(xué)情的一套高效低負(fù)的復(fù)習(xí)策略。為學(xué)校的首屆輝煌拼搏。而今，已是我的第四年教學(xué)生涯，我仍然被安排在畢業(yè)班，我對(duì)自己的目標(biāo)就是，吸收上屆經(jīng)驗(yàn)，彌補(bǔ)過(guò)去的不足，爭(zhēng)取歷史學(xué)科能夠取得更大的提高。
每一階段，每一年的目標(biāo)，看似很小，但僅有從階段性目標(biāo)做起，才能實(shí)現(xiàn)我們心中更長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)。
三、且學(xué)且思：教師發(fā)展的路徑
孔夫子說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”，教師的成長(zhǎng)多成同樣離不開(kāi)“學(xué)”和“思”兩個(gè)字。教師要發(fā)展，不能閉門造車、孤陋寡聞，而要有開(kāi)放的心態(tài)和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，留心借鑒他人的成功經(jīng)驗(yàn)�！皩W(xué)”能夠向書本學(xué)、向前輩學(xué)，也能夠向同行學(xué)、向?qū)W生學(xué)……總之，“三人行必有我?guī)煛�，只要留意，生活工作中能夠�(qū)W習(xí)的地方處處都是。
從教以來(lái)，我從不放過(guò)一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，無(wú)論是學(xué)校教師開(kāi)設(shè)的公開(kāi)課，還是區(qū)級(jí)，市級(jí)的各項(xiàng)教研活動(dòng)，我都積極參加，認(rèn)真聽(tīng)課學(xué)習(xí)，參與研討。在每年的假期，我都報(bào)名參加繼續(xù)教育。在教研的道路上，我雖然還沒(méi)有很大的建樹，可是確實(shí)經(jīng)過(guò)參加各級(jí)教研活動(dòng)，開(kāi)闊了我的思路，學(xué)習(xí)到了經(jīng)驗(yàn)，找到了自己的不足，正是這樣，我才能不斷成長(zhǎng)。
四、用“心”實(shí)踐：教師成長(zhǎng)的落腳點(diǎn)
“學(xué)”來(lái)的理論、“思”得的感悟，都需要在教學(xué)實(shí)踐中來(lái)驗(yàn)證其價(jià)值。無(wú)論是讀書、參加培訓(xùn)還是借鑒他人經(jīng)驗(yàn)，都必須跟自己的教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合。一方面，任何一項(xiàng)理論都有其適用的條件和局限，理論是否有價(jià)值只能在實(shí)踐中逐漸得到驗(yàn)證。另一方面，教育活動(dòng)的復(fù)雜性和靈活性決定了我們無(wú)法依靠某一兩種理論來(lái)解決所有問(wèn)題，教師必須在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累，不斷反思。在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)理論的價(jià)值，實(shí)踐中借鑒他人經(jīng)驗(yàn)的精華，實(shí)踐中構(gòu)成獨(dú)特的教育思想和教學(xué)風(fēng)格。
人們長(zhǎng)說(shuō)學(xué)無(wú)止境，其實(shí)教學(xué)也是這樣，教無(wú)止境，在教育教學(xué)的道路上，我們還有很長(zhǎng)的路要走，還有很多的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)，我們的成長(zhǎng)步伐一刻不容停滯，這需要我們總結(jié)過(guò)去，規(guī)劃未來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)從做好每一天的工作開(kāi)始。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 11
目前我的現(xiàn)實(shí)狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學(xué)學(xué)士學(xué)位，在一個(gè)國(guó)有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設(shè)備維護(hù)，工作地區(qū)遠(yuǎn)離市區(qū)，暫時(shí)待崗，雖然已進(jìn)行成品油培訓(xùn)，但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)！
一、本人自身優(yōu)勢(shì)與實(shí)力（Strength）
本人待人真誠(chéng)、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士；有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時(shí)能夠勇于承擔(dān)責(zé)任，有很強(qiáng)的心里承受能力；喜歡學(xué)習(xí)，尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣；有很強(qiáng)的中長(zhǎng)期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠(yuǎn)，而不拘泥于眼前，有很強(qiáng)的判斷力；有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂(lè)，在困難里看到希望，并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志；看人看發(fā)展趨勢(shì)而非僅僅著眼于現(xiàn)狀；喜歡思考、鉆研問(wèn)題，有一定的科研能力；興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識(shí)面相對(duì)較寬；有一定的文字寫作能力，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有較多的了解，受中國(guó)傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風(fēng)、大氣魄；喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有較強(qiáng)的思辯能力，能夠辨證地去看待問(wèn)題，有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐的能力。
二、本人的缺點(diǎn)與劣勢(shì)（weakness）
對(duì)什么人都容易敞開(kāi)心扉說(shuō)話，容易遭小人暗算；對(duì)自己的生活不太注意，不注重個(gè)人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問(wèn)題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機(jī)會(huì)；思想豐富而行動(dòng)力不足，往往行動(dòng)跟不上思想，從而無(wú)法讓自己的想法發(fā)揮作用；不能立足現(xiàn)實(shí)，想法往往過(guò)高于現(xiàn)實(shí)，從而失去現(xiàn)實(shí)里的好多機(jī)會(huì)，也就是不能活在當(dāng)下，對(duì)現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)把握不夠；在與他人交往中，過(guò)分尊重對(duì)方，反而容易讓對(duì)方不把自己當(dāng)回事，另外，有時(shí)過(guò)于矜持、放不開(kāi)，不能快速融入新的`交往團(tuán)體；不會(huì)合理拒絕，有些不合理的幫助會(huì)給自己帶來(lái)很多麻煩和不便；不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，不能平等對(duì)待，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問(wèn)題，在領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)時(shí)容易手足無(wú)措，出現(xiàn)一些平時(shí)不會(huì)出的問(wèn)題，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象；由于知識(shí)博和興趣廣泛，容易分散精力，結(jié)果一頭也沒(méi)有做好，有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說(shuō)：這輩子我如果沒(méi)有在事業(yè)上有所作為的話，最大的原因一定是我博而不專，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無(wú)成。
三、本人的機(jī)遇（opportunity）
現(xiàn)在的國(guó)家政策越來(lái)越開(kāi)放，越來(lái)越透明，對(duì)每一個(gè)青年人尤其是受過(guò)高等教育的青年人都是一個(gè)很好的機(jī)遇，并且在國(guó)有企業(yè)工作，時(shí)間相對(duì)比較寬松，所以在八小時(shí)之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性；目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個(gè)很好的機(jī)遇；由于自己為人厚道，喜歡幫助別人，反過(guò)來(lái)，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個(gè)很好的外部環(huán)境；進(jìn)行了成品油培訓(xùn)，上新線的可能性自然很大，而新線機(jī)會(huì)將會(huì)很多，可以給自己一個(gè)相當(dāng)?shù)目臻g發(fā)展；保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí)，而且有尋找機(jī)會(huì)合作的可能性；農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境，開(kāi)創(chuàng)即切實(shí)給鄉(xiāng)親們帶來(lái)實(shí)惠又有很高的贏利點(diǎn)的可能性。
四、本人受到的可能威脅與不利環(huán)境因素（Threat）
由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；來(lái)自家庭的因素，父母、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友，也有給我?guī)?lái)一些大麻煩的可能性；我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒(méi)有確定下來(lái)，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我?guī)?lái)致命打擊和大麻煩的可能性；工作地點(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū)，給自己造成一個(gè)思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來(lái)不便的客觀環(huán)境，其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個(gè)缺陷；非常現(xiàn)實(shí)的一個(gè)就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺(jué)不舒服，想盡力補(bǔ)救困難也很大，也不是我個(gè)人努力想補(bǔ)救就能解決的問(wèn)題，這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。
以上是對(duì)我現(xiàn)階段的SwoT分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符，人們都說(shuō)“認(rèn)識(shí)別人容易，認(rèn)識(shí)自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個(gè)盡可能接近客觀實(shí)際的分析，針對(duì)以上分析，下一步便是行動(dòng)方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，緊抓大好機(jī)遇，同時(shí)又要克服自身缺點(diǎn)，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害。
五、我的近期行動(dòng)方案與中長(zhǎng)期目標(biāo)與打算
經(jīng)過(guò)以上分析，具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機(jī)會(huì)很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對(duì)某一特定工作負(fù)責(zé)，所以我現(xiàn)在有時(shí)間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情，也可以說(shuō)是一個(gè)很好？積累階段，以后這樣好的階段很可能不會(huì)再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問(wèn)題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過(guò)上午跟一個(gè)在本行業(yè)干多年，有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流，進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識(shí)，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。
繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠(chéng)厚道的作風(fēng)，不受一時(shí)遇到挫折或不公平待遇的影響，堅(jiān)持保留這種作風(fēng)，并尋找這樣做的樂(lè)趣和快樂(lè)點(diǎn)，讓自己的生活幸福、陽(yáng)光、快樂(lè)起來(lái)。另外，針對(duì)自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問(wèn)題，我需要進(jìn)行一些自己的訓(xùn)練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對(duì)任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對(duì)方，想辦法能夠拿捏好度。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 12
人生的過(guò)程總是充滿了喜怒哀樂(lè)。我已經(jīng)踏入人生第21個(gè)年頭了，我回顧了自己的成長(zhǎng)歷程。通過(guò)這學(xué)期就業(yè)指導(dǎo)的學(xué)習(xí)，我認(rèn)為此次自己分析非常的有必要。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、社會(huì)生活的體驗(yàn)，形成了今天的我。在每段成長(zhǎng)歷程和人生經(jīng)驗(yàn)中，每步成長(zhǎng)都是我學(xué)習(xí)積極面對(duì)人生的機(jī)會(huì)。希望在自己分析中能夠更加正確的認(rèn)識(shí)自己，完善自己。
一、自己分析
�。ㄒ唬┡d趣愛(ài)好
在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡寫唱歌跳舞，但我并不是個(gè)很有藝術(shù)細(xì)胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂(lè)。我也嘗試過(guò)各種體育項(xiàng)目，比如田徑、籃球、跆拳道等。
專業(yè)興趣上，對(duì)于本專業(yè)信息管理與信息系統(tǒng)，我比較偏向于管理方面，對(duì)于計(jì)算機(jī)編程這一方面并不是很感興趣。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中，我做過(guò)一次性格分析和職業(yè)分析，鑒于測(cè)評(píng)結(jié)果，我的優(yōu)勢(shì)職業(yè)類型為企業(yè)型。我認(rèn)為這很符合我個(gè)人的喜好，我自己想進(jìn)入銀行工作。因?yàn)槭紫任沂莻�(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險(xiǎn)，通常具有領(lǐng)導(dǎo)才能，能夠說(shuō)服他人共同達(dá)到組織目標(biāo)，為人務(wù)實(shí)，做事有較強(qiáng)的目的性。
�。ǘ┬愿裉卣�
我是個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應(yīng)能力比較強(qiáng)。喜歡和別人共同工作，樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng)。不會(huì)斤斤計(jì)較，對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受。和陌生人初談見(jiàn)面時(shí)，也很能和對(duì)方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。情緒比較穩(wěn)定，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì)，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì)有些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法，一方面，對(duì)事物有自己的判斷和想法，不會(huì)人云亦云，另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn)。通常比較活潑，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對(duì)人對(duì)事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自己約束力比較差。有自己的目標(biāo)和理想，雖然不是特別遠(yuǎn)大，但會(huì)持續(xù)地去追求。客觀理智，注重現(xiàn)實(shí)，獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)。遇事果斷、自信。能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情，少數(shù)情況下，也可能會(huì)情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。
�。ㄈ┠芰εc品質(zhì)
我的人際交往能力比較強(qiáng)，但是創(chuàng)造性很一般，有一定的領(lǐng)導(dǎo)和組織能力。思想道德觀念也比較強(qiáng)，能考慮集體和他人，做事比較認(rèn)真。
�。ㄋ模┤松^
我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。無(wú)論是在高中，還是現(xiàn)在的大學(xué)生括中，我堅(jiān)持著自己反省且努力的完善自己的人格。我積極參加括動(dòng)，然后越來(lái)越認(rèn)識(shí)到品行對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條。我現(xiàn)在穎悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對(duì)整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對(duì)社會(huì)負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識(shí)自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。
自己分析大學(xué)生自己分析
（五）自身優(yōu)勢(shì)和不足
1、自身的優(yōu)勢(shì)
有較強(qiáng)的觀察力和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨(dú)思考、收集和考察豐富的外在信息。做事有很強(qiáng)的原則性，尊重約定，維護(hù)集體。工作時(shí)嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任，自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足
壓力很大時(shí)，會(huì)過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒。現(xiàn)實(shí)，考慮的東西太多，往往把面單的事情考慮的太過(guò)復(fù)雜。創(chuàng)造性不強(qiáng)。
二、總結(jié)
這一篇自己分析報(bào)告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)這篇報(bào)告都再次認(rèn)識(shí)了自己，其實(shí)這個(gè)對(duì)于自己的分析還是很有必要的，能夠明確自己在畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)到底要做什么，為未來(lái)設(shè)定了一個(gè)明確的方向。我的方向就是進(jìn)入銀行，希望自己也為之努力。同時(shí)現(xiàn)在也會(huì)不斷的完善自己。
三、未來(lái)人生
職業(yè)規(guī)劃（未來(lái)5至20xx年規(guī)劃）
1、基本目標(biāo)（理想狀況下）：富裕水平，有房有車；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。
2、具體規(guī)劃
（一）、即日起至大學(xué)畢業(yè)
a、認(rèn)真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書；爭(zhēng)取通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試。
b、學(xué)好并掌握專業(yè)知識(shí)，多參加些社會(huì)實(shí)踐，拓寬視野。
c、鍛煉身體，以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰(zhàn)。
�。ǘ⒋髮W(xué)畢業(yè)后5年內(nèi)
目標(biāo)：
a、找份較為理想的工作，不一定要與專業(yè)對(duì)口，能養(yǎng)活自己。最好能養(yǎng)活家人。
b、盡可能在這5年里考取mBA證書，提升管理能力。
c、往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。
d、不排除經(jīng)商的可能。
�。ㄈ�、大學(xué)畢業(yè)后5/20xx年
目標(biāo)：
a、考取公務(wù)員，買套房子（不排除按揭）
b、如果對(duì)原來(lái)工作不滿意，則重新找工作。往金融方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運(yùn)作方式及發(fā)展前景，使自己在與別人競(jìng)爭(zhēng)中有優(yōu)勢(shì)。
c、看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，抓住機(jī)遇，自主創(chuàng)業(yè)。也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
d、這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。
�。ㄋ模�、大學(xué)畢業(yè)后10/20xx年
目標(biāo)：
a、買車；過(guò)富裕生活。
b、在前十年的基礎(chǔ)上，制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進(jìn)一步。
四、社會(huì)環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析
1、社會(huì)環(huán)境：
當(dāng)今經(jīng)濟(jì)全球一體化，我國(guó)已從工業(yè)化社會(huì)進(jìn)入到信息化社會(huì)。加上我國(guó)加入wTo之后國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)更加激烈，加上近期的國(guó)際金融風(fēng)暴，造成有錢的不愿投資怕夸本，沒(méi)錢的做什么都很難。每當(dāng)人類經(jīng)過(guò)一次重大變革或一次金融風(fēng)暴后，總是新的機(jī)會(huì)在產(chǎn)生，有的機(jī)會(huì)在消失。只有那些先知先覺(jué)的`人才能抓住機(jī)會(huì)走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會(huì)被社會(huì)所淘汰。
2、就業(yè)環(huán)境：
我們將處于一個(gè)無(wú)固定化職業(yè)的社會(huì)，下崗及待就業(yè)人員已越來(lái)越多。大學(xué)畢業(yè)生越來(lái)越多，就業(yè)壓力越來(lái)越大。再加上金融危機(jī)所帶來(lái)的一系列的問(wèn)題，我們至少要有一技之長(zhǎng)，才能立與不敗之地。行政管理專業(yè)具備行政學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、法學(xué)等方面的基本理論和基本知識(shí)，受到行政學(xué)理論研究、公共政策分析、社會(huì)調(diào)查與統(tǒng)計(jì)、外語(yǔ)、公文寫作和辦公自動(dòng)化等方面的基本訓(xùn)練，具備行政管理的基本能力及科研的初步能力，也具備了理論基礎(chǔ)。
3、職業(yè)分析及企業(yè)分析
a、職業(yè)分析：三百六十行，行行出狀元。
b、企業(yè)分析：企業(yè)要有競(jìng)爭(zhēng)力，口碑要好，最好是上市公司。
五、職業(yè)選擇
1、樹立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)可以成為追求成就的推動(dòng)力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)呢？通常，在自己調(diào)查、評(píng)估、定位之后，根據(jù)社會(huì)的需要和環(huán)境的許可程度，將自己動(dòng)機(jī)和需要以?shī)^斗目標(biāo)的形式與社會(huì)需要相結(jié)合，來(lái)制定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。
2、職業(yè)選擇：公務(wù)員
3、職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)：公務(wù)員考試很多人都認(rèn)為是行政管理專業(yè)就業(yè)的正宗領(lǐng)域。行政管理專業(yè)的確研究行政管理活動(dòng)，研究公務(wù)員，研究如何做好一個(gè)公務(wù)員，但是在我國(guó)的公務(wù)員考試方面，行政管理專業(yè)并沒(méi)有額外的照顧，考試的科目也沒(méi)有什太強(qiáng)的行政管理專業(yè)色彩。復(fù)試很多單位的招聘職務(wù)都有很強(qiáng)的專業(yè)要求，因?yàn)楣珓?wù)員考試招聘的都是主任科員以下的非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。對(duì)你的事實(shí)操作能力很高，所以一般都需要中文系、計(jì)算機(jī)系、法律系火人力資源管理專業(yè)的學(xué)生，而行政管理專業(yè)的學(xué)生由于培訓(xùn)定位如何管理好社會(huì)事物，如何領(lǐng)導(dǎo)好行政機(jī)關(guān)的，這樣的專業(yè)的學(xué)生雖然不適應(yīng)非領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)的具體要求的。所以行政管理專業(yè)的學(xué)生在公務(wù)員考試中要顯示出你有特別的資質(zhì)。
六、職業(yè)優(yōu)化
我對(duì)自己感興趣的事物會(huì)花心思去學(xué)習(xí)鉆研；熱愛(ài)自己的事業(yè)。自信，進(jìn)取，奉獻(xiàn)是我的所擁有的。學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)，再學(xué)習(xí)；實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐；鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進(jìn)取心，信心。我對(duì)自己有信心。父母，老師的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及社會(huì)閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經(jīng)常請(qǐng)教他們。畢竟讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路，如行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數(shù)，閱人無(wú)數(shù)不如跟著成功者的腳步。俗話說(shuō)：“天有不測(cè)風(fēng)云！”“世事難料”每個(gè)人在自己的人生旅途中都會(huì)遇到許多難以預(yù)測(cè)的事情。職業(yè)規(guī)劃雖然好，但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不作到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。而且職業(yè)規(guī)劃歸規(guī)劃，實(shí)際歸實(shí)際。定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遇到問(wèn)題，所以為了自己的現(xiàn)實(shí)職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效，我結(jié)合自己在現(xiàn)實(shí)職業(yè)目標(biāo)的過(guò)程中可能出現(xiàn)的實(shí)際情況對(duì)職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估分析和作出相應(yīng)的調(diào)整。
七、反饋與修正
這項(xiàng)工作只能在計(jì)劃的實(shí)施當(dāng)中進(jìn)行，但是這里我覺(jué)得能夠把握的是對(duì)近中期目標(biāo)的實(shí)施策略過(guò)程。近期目標(biāo)的計(jì)劃主要應(yīng)該考慮到的是自身的學(xué)習(xí)與工作狀況的因素。由于自己還在擔(dān)任學(xué)生干部的職位，所以這個(gè)過(guò)程還要考慮到學(xué)生工作因素，以及各種學(xué)習(xí)任務(wù)必須完成的情況。同時(shí)，在制訂每年的計(jì)劃時(shí)，還要考慮到自己的精力和效率問(wèn)題。計(jì)劃趕不上變化。隨著客觀條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實(shí)踐出真知。應(yīng)該在實(shí)踐中不斷的調(diào)整評(píng)估修改。在這份規(guī)劃書下，我還應(yīng)該結(jié)合自己的能力和實(shí)際情況制定每天或者每周的計(jì)劃。或許，大學(xué)畢業(yè)以后不能馬上找到和自己專業(yè)對(duì)口或是自己滿意的工作，那時(shí)的我絕不會(huì)苦苦的搜索等待，我會(huì)先將就的找份工作安定，然后再專心尋找自己中意的工作。
八、對(duì)職業(yè)規(guī)劃的看法
記得曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的悲哀不在于目標(biāo)未達(dá)成，而在于沒(méi)有目標(biāo)可達(dá)成�！比绻銓�(duì)自己的人生毫無(wú)目標(biāo)，毫無(wú)規(guī)劃。我不敢說(shuō)你不會(huì)走向成功，但有一點(diǎn)可以肯定的是：你將會(huì)比那些準(zhǔn)備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒(méi)有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記住：當(dāng)規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯時(shí)，就相當(dāng)于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開(kāi)始，再加上自己的努力與速度，人生將會(huì)飛黃騰達(dá)。計(jì)劃雖然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求時(shí)刻保持清醒的頭腦。一個(gè)人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 13
一、 學(xué)生厭學(xué)的定義：
厭學(xué)是學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)失去興趣，產(chǎn)生厭倦情緒，持冷漠態(tài)度等心理狀態(tài)及其行為中的不良表現(xiàn)方式。厭學(xué)通常以一定的行為表現(xiàn)出來(lái)，學(xué)生的厭學(xué)行為表現(xiàn)在以下
諸多方面。如在思想上表現(xiàn)為胸?zé)o大志，目光短淺，缺乏社會(huì)責(zé)任感和事業(yè)心，理想淡漠，信念喪失，沒(méi)有追求，沒(méi)有奮斗目標(biāo)，整天無(wú)精打采，萎靡不振，精神空虛；在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)為態(tài)度馬虎，敷衍了事，得過(guò)且過(guò)，體會(huì)不到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，把學(xué)習(xí)當(dāng)作苦差事，少學(xué)為好，不學(xué)為妙，沒(méi)有恒心，缺乏毅力，經(jīng)常逃課，抄襲作業(yè)，考試作弊；在生活上表現(xiàn)為懶散，惰性大，不遵守學(xué)習(xí)紀(jì)律，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，浪費(fèi)時(shí)光。而這些行為后面均各有其不同的動(dòng)機(jī)。心理學(xué)認(rèn)為，動(dòng)機(jī)是指引個(gè)體趨向于某一目標(biāo)的內(nèi)在歷程�？梢�(jiàn)動(dòng)機(jī)是行為的內(nèi)動(dòng)力，是行為的內(nèi)在心理原因。學(xué)習(xí)活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是指引學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)，維持學(xué)習(xí)活動(dòng)、并導(dǎo)致該學(xué)習(xí)活動(dòng)趨向教師所設(shè)定目標(biāo)的內(nèi)在心理歷程。學(xué)生厭學(xué)現(xiàn)象的原因，是他們?nèi)狈W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，即缺乏學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)動(dòng)力。
二、課題研究的目的、意義：
據(jù)我國(guó)青少年研究中心的一項(xiàng)調(diào)查表明，目前約有70％多的孩子有不同程度的厭學(xué)心理。這就是說(shuō)厭學(xué)心理普遍存在。事實(shí)上不管是優(yōu)等生，還是學(xué)困生，或多或少地存在著厭學(xué)情緒，只是表現(xiàn)程度不同罷了。厭學(xué)心理是目前學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中最普遍、最具有危險(xiǎn)性的問(wèn)題,是青少年最為常見(jiàn)的心理疾病之一。它輕則導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)下降,失去學(xué)習(xí)興趣。嚴(yán)重的還會(huì)使他們產(chǎn)生悲觀厭世,消極面對(duì)人生,甚至走上犯罪道路。本報(bào)告在對(duì)厭學(xué)學(xué)生心理健康水平,人格特征進(jìn)行對(duì)比分析的基礎(chǔ)上,旨在提示出學(xué)生厭學(xué)與個(gè)體心理健康,人格特征之間的內(nèi)存聯(lián)系,為克服和矯治學(xué)生的厭學(xué),促進(jìn)學(xué)生心理的個(gè)性的健康發(fā)展提供科學(xué)依據(jù)和建議
三、國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀評(píng)述
國(guó)外的研究——未搜索到世界討論“厭學(xué)（be weary with school,be disguted with school,dislike of school）”的資料，相關(guān)資料是“逃學(xué)（truancy）”、“輟學(xué)（dropout）”和“拒絕上學(xué)（school refusal）”的研究。已占有代表性的逃學(xué)原因、干預(yù)策略的.研究包括：Peter Kooranan 的研究認(rèn)為逃學(xué)行為與學(xué)校和班級(jí)內(nèi)的社會(huì)相互影響之間存在著顯著的相關(guān)。Barbara sammer 在25個(gè)逃學(xué)者之間進(jìn)行了對(duì)比研究，他們對(duì)四個(gè)維度（家庭、友誼模式和興趣愛(ài)好、對(duì)待學(xué)校的行為、認(rèn)知因素）做了分析認(rèn)為，逃學(xué)的最大原因是厭倦和討厭學(xué)校和老師。Henry Kinherly的研究中發(fā)現(xiàn)父母親的教育、放學(xué)后無(wú)人監(jiān)管等于逃學(xué)有顯著相關(guān)。
國(guó)內(nèi)研究
就研究?jī)?nèi)容而言，一般都比較傾向于針對(duì)厭學(xué)問(wèn)題的現(xiàn)狀、原因和對(duì)策的綜合研究，他們?cè)谶@三者的研究中均有所見(jiàn)長(zhǎng)于其中一個(gè)方面。周晶晶等在《中學(xué)生厭學(xué)心理的調(diào)查研究》中描述了學(xué)生厭學(xué)的某些行為特征，調(diào)查了高中生的厭學(xué)比例，發(fā)現(xiàn)有相當(dāng)大比例的學(xué)生厭學(xué)與教師和現(xiàn)存教育制度相關(guān)；符秋韻揭示了農(nóng)村中小學(xué)生厭學(xué)率隨年級(jí)上升并且達(dá)到了非常嚴(yán)重的地步。多項(xiàng)較大樣本的調(diào)查研究結(jié)果都印證了，我國(guó)不少地區(qū)中小學(xué)生有四成以上是厭學(xué)者，通稱為“差生”。蘭靖、張念蒙的《隱形輟學(xué)論》所界定的隱形輟學(xué)學(xué)生群中實(shí)際上還包括了仍有學(xué)籍但心不在焉的“準(zhǔn)輟學(xué)生”或“學(xué)困生”，兩個(gè)群體相加，厭學(xué)者的人數(shù)規(guī)模超過(guò)七成，而且隨年級(jí)增高而不斷蔓延，初二是厭學(xué)學(xué)生人數(shù)劇增的高危年級(jí)。中國(guó)青少年研究中心和北師大的一項(xiàng)研究表明“中國(guó)學(xué)生普遍厭學(xué)”，因“喜歡學(xué)習(xí)”而上學(xué)的小學(xué)生僅有8、4%,中學(xué)生10、4%，高中生4、3%！劉銀元的研究表明，學(xué)生厭學(xué)實(shí)際上是對(duì)以學(xué)校課堂為傳播環(huán)境的、以教科書為主要載體的社會(huì)主流文化的消極態(tài)度的表現(xiàn)，社會(huì)上的官本位文化、大眾商業(yè)文化、嚴(yán)厲的學(xué)校制度文化、放任自流的家庭文化和享樂(lè)主義價(jià)值觀等助長(zhǎng)了學(xué)生的厭學(xué)心理與行為。另有研究則表明，農(nóng)村學(xué)生的不利的家境、所處的地區(qū)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)水平和文化環(huán)境是其厭學(xué)的深刻社會(huì)根源，農(nóng)村初中生大面積厭學(xué)既是一種必然，也是一場(chǎng)教育—社會(huì)悲劇。方雙虎關(guān)于農(nóng)村初中學(xué)生樂(lè)學(xué)與厭學(xué)的對(duì)照研究表明，學(xué)生的樂(lè)學(xué)與厭學(xué)與否很大程度上取決于他們所處的家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境的優(yōu)劣，厭學(xué)現(xiàn)象的產(chǎn)生并不能歸為智力水平的差異。著眼于對(duì)學(xué)生主觀根源的一些研究則表明，厭學(xué)學(xué)生常表現(xiàn)出敏感、過(guò)分關(guān)心自己的身體健康、易疲勞、抑郁、焦慮、稚氣、表達(dá)自身感覺(jué)困難、注意力不集中、不安全感、繼發(fā)情緒紊亂、過(guò)分的行為障礙、人際關(guān)系緊張等個(gè)性缺陷和人格障礙，女生更為突出。有人提出“用行為主義方法糾正學(xué)生的厭學(xué)行為”，有人認(rèn)為人本主義心理學(xué)視角的對(duì)策更有利于克服厭學(xué)情緒；有人倡導(dǎo)借鑒蘇霍姆林斯基的成功教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，有人認(rèn)為需要從網(wǎng)絡(luò)對(duì)傳統(tǒng)教學(xué)方式的挑戰(zhàn)中尋求教學(xué)改革的突破口，也有人認(rèn)為關(guān)鍵是要培養(yǎng)學(xué)生的主體性。
四、本項(xiàng)研究的立足點(diǎn)：
�。ㄒ唬┲行W(xué)生厭學(xué)的事實(shí)真相觀察與調(diào)查研究
（所有學(xué)校參加統(tǒng)一組織的調(diào)研，包括問(wèn)卷調(diào)查和專題訪談）
厭學(xué)的學(xué)生有多大的群體規(guī)模、分布狀況、心理生態(tài)或厭學(xué)的程度、可能的后果。
（二）中小學(xué)厭學(xué)問(wèn)題的學(xué)校內(nèi)外根源研究
�。ň邆洳煌芯炕A(chǔ)的學(xué)校自選其中任何一項(xiàng)或多項(xiàng)）
校外的因素（工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、城鄉(xiāng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化變遷、信息化、社會(huì)民主化、全社會(huì)的教育價(jià)值觀、學(xué)生個(gè)體或群體的具體生存狀況、生存發(fā)展資源競(jìng)爭(zhēng)、等等）
校內(nèi)的因素（教師專業(yè)因素、師生交往倫理關(guān)系因素、課程與知識(shí)資源因素、學(xué)習(xí)方式與教學(xué)方式因素、學(xué)校制度文化因素、學(xué)生個(gè)體學(xué)習(xí)習(xí)慣與能力因素，等等）。
五、理論框架和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)
1、研究對(duì)象 重慶市中選出農(nóng)村小學(xué)和中學(xué)各兩所（璧山縣內(nèi)）、城市小學(xué)和中學(xué)各兩所。（沙坪壩區(qū)內(nèi)）
2、研究材料和方法
（一）研究材料：另外尋求豐富的圖書資料和各種報(bào)刊雜志、先進(jìn)的網(wǎng)絡(luò)設(shè)施，能為課題的研究提供參考資料，電腦、復(fù)印機(jī)等設(shè)備能為課題組處理調(diào)查材料等提供方便，能為課題研究提供需要的時(shí)間和條件。
�。ǘ┭芯糠椒ǎ�
1、對(duì)學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因進(jìn)行深入剖析，用動(dòng)態(tài)的的發(fā)展的眼光考查、把握學(xué)生已的厭學(xué)情緒的來(lái)龍去脈，找到厭學(xué)情緒產(chǎn)生的癥結(jié)。
2、組織力量通過(guò)創(chuàng)設(shè)和諧的課堂心理氛圍、改進(jìn)各學(xué)科的教學(xué)方法、加強(qiáng)向家長(zhǎng)傳授教育方法、心理健康教育等方法的運(yùn)用，對(duì)厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)和矯正，幫助他們走出困境。
3、在實(shí)驗(yàn)教師的分析與研究中，重視心理方法和多學(xué)科方法技術(shù)的綜合運(yùn)用，形成一套系統(tǒng)、科學(xué)、的厭學(xué)情緒預(yù)防方法，并且具有可推廣的價(jià)值。
研究方法：實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、觀察法、案例分析法、實(shí)驗(yàn)總結(jié)法。
六、預(yù)期成果：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備階段：組建研究工作領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)研究
的計(jì)劃、實(shí)施、監(jiān)測(cè)、指導(dǎo)等工作。建立課題研究工作匯報(bào)制度，定期向領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào)研究進(jìn)展情況。
�。ǘ⒚渍{(diào)研階段：對(duì)選出的四所學(xué)校運(yùn)用上述的
實(shí)驗(yàn)法、調(diào)查法、觀察法、案例分析法、實(shí)驗(yàn)總結(jié)法進(jìn)行研究，及時(shí)記錄數(shù)據(jù)，回報(bào)成果
（三）、研究階段：對(duì)摸底調(diào)查階段得出的研究結(jié)果，進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，討論研究。比較得出一下幾個(gè)方面的結(jié)果：厭學(xué)的學(xué)生有多大的群體規(guī)模、分布狀況、心理生態(tài)或厭學(xué)的程度、可能的后果。中小學(xué)厭學(xué)問(wèn)題的學(xué)校內(nèi)外根源研究。人性論、社會(huì)學(xué)、文化學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)等視角的學(xué)理研究與反思。
�。ㄋ模�、成果驗(yàn)收階段：
（1）整理所有的課題資料，撰寫最終成果論文，做好結(jié)題的申請(qǐng)準(zhǔn)備工作。
�。�2）申請(qǐng)結(jié)題驗(yàn)收和研究成果的鑒定。
七、實(shí)驗(yàn)可能存在的困難及對(duì)策
困惑：
1、我們心理學(xué)理論基礎(chǔ)差，研究能力不強(qiáng)。
2、厭學(xué)研究的少，有深度的理論支撐少。
3、厭學(xué)心理科學(xué)性的測(cè)試的量規(guī)制定和操作較難，特別是對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)的綜合分析更難，不利于研究中規(guī)律性結(jié)果的發(fā)現(xiàn)。
對(duì)策：
1、多多向老師尋求幫助，學(xué)習(xí)好專業(yè)知識(shí)，提高自身研究能力。
2、拓寬資料來(lái)源，增加研究方法和研究力度，創(chuàng)新性的進(jìn)行研究，并尋找新的理論支持
3、將厭學(xué)心理科學(xué)性的測(cè)試的量規(guī)制定和操作簡(jiǎn)單化，盡量從容易分析與操作的方面進(jìn)行處理，規(guī)律的總結(jié)保持細(xì)節(jié)與全局的統(tǒng)一，盡量得出科學(xué)的、有意義的結(jié)果。
八、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
1、調(diào)查問(wèn)卷：預(yù)測(cè)卷50份，修訂卷500份，共計(jì)55元
2、去調(diào)查學(xué)生家的車費(fèi)。其它學(xué)校3次 每次往返車費(fèi)30元 共去4人，共計(jì)300元，一共合計(jì)：355元。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 14
一、課題研究的目的、意義：
據(jù)我國(guó)青少年研究中心的一項(xiàng)調(diào)查表明，目前約有70%多的孩子有不同程度的厭學(xué)心理。這就是說(shuō)厭學(xué)心理普遍存在。事實(shí)上不管是優(yōu)等生，還是學(xué)困生，或多或少地存在著厭學(xué)情緒，只是表現(xiàn)程度不同罷了。學(xué)生的厭學(xué)題目已受到越來(lái)越多人士的關(guān)注。我們是二十一世紀(jì)的起跑線上的教師，擺在我們眼前的題目急需解決，我們肩負(fù)的任務(wù)重如泰山。我們刻不容緩的任務(wù)就是對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的厭學(xué)情緒要及時(shí)的分析與研究，找出題目的根源，尋求有效的解決途徑，在學(xué)生最需要幫助的時(shí)候伸出援助之手，給他們一片蔚藍(lán)的天空。
我校多數(shù)學(xué)生來(lái)自于外來(lái)務(wù)工家庭，他們的家長(zhǎng)受教育的程度比較低，教育孩子也沒(méi)有方法。本著"一切為了孩子"，"讓孩子愉快地學(xué)習(xí)"這一宗旨，我們提出了"小學(xué)生厭學(xué)情緒的預(yù)防"這一課題。本課題的研究從我校的實(shí)際情況出發(fā)，意圖通過(guò)調(diào)查、觀察，找出學(xué)校中的厭學(xué)孩子，對(duì)他們的厭學(xué)原因進(jìn)行分析、討論，找到根本原因，吸收各種先進(jìn)的教育理論和我校教師的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，研究總結(jié)矯正和預(yù)防的方法，消除他們厭學(xué)情緒，變得愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)，重新點(diǎn)燃他們學(xué)習(xí)愛(ài)好的火花，幫助這些學(xué)生走出困境，樹立學(xué)習(xí)的信心，為他們將來(lái)的學(xué)習(xí)和深造展上堅(jiān)實(shí)的奠基石。
二、國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀及水平發(fā)展：
目前的研究，對(duì)于學(xué)生厭學(xué)的表現(xiàn)有了明確的闡述，主要表現(xiàn)為留意力不能集中，思想走神，心煩意亂，坐不住，無(wú)耐心，尤其是對(duì)書寫、計(jì)算有厭煩心理，作業(yè)拖拉，難以按時(shí)完成，字跡潦草，經(jīng)常出錯(cuò)。雖經(jīng)教育難以改變，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)說(shuō)謊、逃學(xué)、出走。成因也分為家庭因素、學(xué)校因素和社會(huì)因素，但是具體的預(yù)防矯正的辦法還沒(méi)有，需要我們進(jìn)行深進(jìn)的實(shí)驗(yàn)的研究，總結(jié)出一套科學(xué)、系統(tǒng)的預(yù)防厭學(xué)的'方法才能使每個(gè)孩子快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)成長(zhǎng)。
三、理論依據(jù)：
1、教育學(xué)理論依據(jù)：古羅馬的昆體良是一位教育理論家，他非常重視家庭、學(xué)校在兒童心理健康教育方面的重要作用，他指出，在學(xué)校里，緊張的智力活動(dòng)與游戲、休息應(yīng)交替進(jìn)行，對(duì)自卑、脆弱、學(xué)習(xí)有困難的孩子，教師應(yīng)多加鼓勵(lì)，避史體罰孩子，充分考慮孩子身心健康，15世紀(jì)意大利的人文主義教育家維多利諾(vittorino)主張，應(yīng)該創(chuàng)造幽雅的校園環(huán)境和寬松的課堂氣氛來(lái)促進(jìn)兒童身心健康，他把自己創(chuàng)辦的宮廷學(xué)校取名為"快樂(lè)之家"，校園地處郊外湖濱，四季花香，綠草如茵，校園內(nèi)孩子的生活充分自治，教師的教學(xué)手段生動(dòng)有效，教育目標(biāo)旨在培養(yǎng)精神、身體、道德都充分發(fā)展的人，我國(guó)古代的大教育家孔子、學(xué)者、茍子、漢朝的王充等就學(xué)習(xí)心理也有不少精辟的闡述。這些早期教育家的思想和實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我們的研究很有啟發(fā)�，F(xiàn)代教育理論提出要讓學(xué)生全面發(fā)展，要使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，就要把學(xué)生當(dāng)作學(xué)習(xí)的主人，學(xué)習(xí)的主體，尊重學(xué)生，不強(qiáng)迫學(xué)生，這樣學(xué)生才會(huì)學(xué)得開(kāi)心，才會(huì)喜歡學(xué)習(xí)。
2、心理理論依據(jù)：《心理學(xué)》指出：學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動(dòng)因，它直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)結(jié)果。學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程又是一種運(yùn)用學(xué)習(xí)策略的活動(dòng)。所謂學(xué)習(xí)策略，是指在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，為達(dá)到一定的學(xué)習(xí)目標(biāo)而學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的規(guī)則、方法和技巧，也就是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)生只有既"會(huì)學(xué)"，又"愛(ài)學(xué)"，才能使學(xué)習(xí)活動(dòng)高效而順利地進(jìn)行。因此，我們一方面要針對(duì)學(xué)生厭學(xué)原因，采取有效措施，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，另一方面則需要教師教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，使學(xué)生愿意學(xué)、樂(lè)意學(xué)。
四、研究?jī)?nèi)容及方法：
對(duì)學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因進(jìn)行深進(jìn)剖析，用動(dòng)態(tài)的發(fā)展的眼光考查、把握學(xué)生已出現(xiàn)的厭學(xué)情緒的來(lái)龍往脈，找到導(dǎo)致厭學(xué)情緒產(chǎn)生的癥結(jié)。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 15
疲勞的情緒很容易悄然的找上我們，給我們的心理健康帶來(lái)很多的傷害，也會(huì)影響到正常的工作和生活。很多人都會(huì)出現(xiàn)疲勞的情緒，那么你知道導(dǎo)致疲勞情緒的原因是什么嗎?看看下面的原因介紹吧。
1、用眼過(guò)度
如果全神貫注于某物過(guò)久，人體會(huì)感覺(jué)骨頭松散、四肢麻木，不如閉目養(yǎng)神片刻。
2、肥胖
超重是人體的沉重負(fù)擔(dān)，身上多余的.脂肪會(huì)令人感覺(jué)疲倦。
3、缺乏運(yùn)動(dòng)
人們誤以為運(yùn)動(dòng)會(huì)令人疲累。但事實(shí)恰好相反，若缺少運(yùn)動(dòng)，肌肉會(huì)變得虛弱，當(dāng)機(jī)體要運(yùn)用它們時(shí)，便需花更大的氣力。
4、睡眠問(wèn)題
有些人常利用雙休日睡懶覺(jué)，且振振有詞地辯白這是養(yǎng)精蓄銳。殊不知，遲睡遲起擾亂了生物鐘，直接影響精神狀態(tài)。
5、心理問(wèn)題
抑郁是導(dǎo)致疲倦的最普遍原因;情緒不好、過(guò)度緊張也會(huì)睡眠不佳，引起疲倦。
6、營(yíng)養(yǎng)不良
若日常飲食以加工食品為主，人體會(huì)感到疲乏，不妨多吃新鮮蔬果、魚、雞、全谷類食物和豆類。
7、甲狀腺分泌不足
甲狀腺控制新陳代謝，如果甲狀腺分泌不足，便會(huì)減慢新陳代謝，令人覺(jué)得疲憊。
8、脫水
人在脫水后，血容量降低，體力下降，精力不支。一般每人每日最好飲用8～10杯水。
9、藥物
服用利尿劑、抗抑郁藥、某些抗感冒類藥物或止咳糖漿可導(dǎo)致疲乏。一般停藥后，疲倦就會(huì)消失。
通過(guò)以上的介紹我們就可以看得出來(lái)，其實(shí)不僅僅是身體或者是心理上的疲勞會(huì)讓人們的疲勞情緒出現(xiàn)。平時(shí)生活中的飲食、睡眠或者是其他的因素也會(huì)帶來(lái)影響，所以解決這些問(wèn)題生活中各種細(xì)節(jié)都不能忽視。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 16
早晨來(lái)園以后，基本上早來(lái)的孩子我們總是以桌面玩具居多。那玩什么玩具的決定自然就落到最早來(lái)的小朋友手中。諾諾小朋友每天來(lái)園都不怎么早，等他來(lái)時(shí)，玩具已經(jīng)分的差不多了。諾諾看了一眼桌上的玩具所剩無(wú)幾，便對(duì)旁邊的小朋友說(shuō)：“我沒(méi)有玩具了。你們誰(shuí)分我點(diǎn)吧！”似乎沒(méi)有人愿意把自己手中搭好的玩具拆下來(lái)。諾諾火了，直接把邊上小朋友搭好的積木破壞了，然后拿了一部分到自己身邊。這時(shí)的邊上的小朋友當(dāng)然不依了，來(lái)老師處告狀。諾諾不甘心被告狀，就說(shuō)：“那我玩具這么少，誰(shuí)讓你們都不分我一點(diǎn)的`。”聽(tīng)了諾諾的話，我便當(dāng)著全班的面說(shuō)，諾諾來(lái)的晚，沒(méi)有玩具完了，我們?cè)撛趺崔k呀？這時(shí)組里的小朋友都騰出了一小部分玩具給他。同時(shí)，我也告訴諾諾，沒(méi)有玩具的時(shí)候不僅僅只有破壞別人的玩具才能得到自己想要的，或許會(huì)有更多的好辦法。
分析：
解決同伴爭(zhēng)執(zhí)，培養(yǎng)幼兒化解沖突的技巧，提高社會(huì)適應(yīng)能力在幼兒教育中具有極其重要的意義。針對(duì)諾諾小朋友在人際交往方面的問(wèn)題究其原因：語(yǔ)言表達(dá)與動(dòng)作能力不同步�？偸窃挍](méi)說(shuō)完直接插手。引起其他幼兒的誤會(huì)。諾諾也不太愿意和同伴分享，因此別人也不太愿意和她成為朋友。大班的孩子對(duì)如何交往和合作已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，所以老師提醒一下他就能明白搶奪不是一種好的行為。通過(guò)語(yǔ)言解決矛盾，很關(guān)鍵。
措施：
運(yùn)用一些故事和其他表現(xiàn)好的幼兒作為榜樣來(lái)感化諾諾。讓他從故事和其他幼兒身上學(xué)習(xí)與人交往的方法，當(dāng)遇到問(wèn)題發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)批評(píng)和糾正。在家長(zhǎng)方面：則可以告知家長(zhǎng)幼兒園的教育方法，請(qǐng)家長(zhǎng)積極配合。相信隨著孩子慢慢長(zhǎng)大在交往方面的能力會(huì)更好。
學(xué)生情緒分析報(bào)告 17
焦慮情緒是人們?cè)诿鎸?duì)特殊情況進(jìn)行適應(yīng)時(shí)，在內(nèi)心激起的不愉快的情緒，他是一種常見(jiàn)的、基本的心理體驗(yàn)。人性充滿矛盾，人生充滿風(fēng)險(xiǎn)，未來(lái)具有不確定性，這是焦慮的根源，也是對(duì)人生的挑戰(zhàn)。從心理分析的角度來(lái)看，焦慮情緒的深層原因又是如何的呢?
心理分析理論將心理功能劃分為：本我、自己和超我三個(gè)密切相關(guān)的結(jié)構(gòu)。本我是生命最原始的本能沖動(dòng)，它們有時(shí)是相互矛盾、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境激烈沖突的;而超我則是一切道德限制的代表，是追求完美的人類較高尚的行為規(guī)范;自己正是在協(xié)調(diào)本我、現(xiàn)實(shí)環(huán)境和超我相互關(guān)系中逐漸發(fā)展、成熟起來(lái)的，是我們?nèi)烁竦暮诵牟糠�，是我們�(cè)诂F(xiàn)實(shí)中的本來(lái)面目。
當(dāng)自己不能很好地協(xié)調(diào)與本我、超我 外界環(huán)境的關(guān)系，導(dǎo)致人格核心部分受到損害而失衡時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生明顯的焦慮情緒。
因此，造成焦慮情緒的情景有以下幾種：
1、外界環(huán)境的劇烈變化或未知的充滿風(fēng)險(xiǎn)的新環(huán)境，此時(shí)個(gè)人的慣常行為方式無(wú)法適應(yīng)此特殊情景。
2、個(gè)人內(nèi)部的各種沖動(dòng)、欲望，與自己難以調(diào)和。常見(jiàn)的因素是：反應(yīng)性的`敵意;極力壓抑的沖動(dòng);矛盾的意向。
3、超我對(duì)自己的幾高的道德和完美主義的要求。個(gè)人會(huì)未臻完美而責(zé)備自己;會(huì)因有不道德的念頭和厭惡自己。
當(dāng)焦慮情緒出現(xiàn)時(shí)，當(dāng)事人會(huì)有一種“漂浮著的”、無(wú)所適從的疑慮，不知道事情會(huì)如何發(fā)展，有什么樣的危險(xiǎn)來(lái)臨，并為此做立不安。隨著情況的進(jìn)展，或者個(gè)人掌握了情景的本質(zhì)，從心理上進(jìn)行了調(diào)適，正確處理了眼前的困境，積累了餓經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)了自己的成熟;或者因焦慮加重而心力枯竭，全身癱軟，不能適應(yīng)眼前的情景，以至后來(lái)懼怕和逃避類似的情景，造成了心理癥結(jié)。因年齡和自己心理功能發(fā)育階段的不同，引發(fā)焦慮情緒的情景也會(huì)有所不同。兒童幼年期，會(huì)對(duì)母愛(ài)的喪失、父親的懲罰而心懷恐懼;青春期時(shí)，常對(duì)性的沖動(dòng)、異性的出現(xiàn)而感到不安;成年人，會(huì)因自己未趨完美而痛恨自己。
特殊的情景在引發(fā)焦慮情緒的同時(shí)，也激發(fā)個(gè)人面對(duì)挑戰(zhàn)、奮勇直前的勇氣;克服困難、戰(zhàn)勝焦慮的同時(shí)，也完成了自身的社會(huì)化、對(duì)文化的認(rèn)同，是自己人格走向獨(dú)立和成熟。從這個(gè)意義上，可以說(shuō)焦慮是對(duì)生活持冷漠態(tài)度的對(duì)抗劑，是自己滿足不前的預(yù)防針。
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