跳繩比賽策劃書

時間：2022-11-08 16:57:30 比賽策劃書我要投稿

跳繩比賽策劃書(集合15篇)

　　時光匆匆，我們在忙碌中奔走，一段時間的工作已告一段落，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，迎來新的工作目標，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。一起來參考策劃書是怎么寫的吧，以下是小編整理的跳繩比賽策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

跳繩比賽策劃書(集合15篇)

跳繩比賽策劃書1

　　為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示每個班級良好的精神面貌和自強進取精神，增強學生體質(zhì)，增進學生之間的友誼，凝聚人氣和力量。研究生院近期將舉辦跳繩比賽，期待熱心的研究生屆時參加，為班級爭光！

　　為使比賽順利進行，現(xiàn)將比賽有關事宜通知如下:

　　一、參與單位:

　　以班級為單位，每隊報名人數(shù)為18人。

　　2.地點:南區(qū)體育館前

　　三.比賽時間:

　　第一輪20xx年10月28日中午12: 10

　　20xx年10月29日中午12點10分半決賽和決賽

　　四.競賽系統(tǒng):

　　以班級為單位，每班18人，跳繩15人，抖繩3人(其中一人是抖繩的代替品)。

　　兩個搖繩子的人站在對面，用一根長繩子向一個方向搖。其他運動員排隊從繩子的一邊跑到搖晃的繩子上跳過。根據(jù)成功跳躍的次數(shù)排名。如果有人在跑跳過程中未能在規(guī)定時間內(nèi)完成跳躍，從而中斷了繩索擺動，比賽可以繼續(xù)，但跳躍不計算在內(nèi)。每隊比賽時，同一時間場上不得超過兩人。沒有人能連續(xù)跳兩次以上。

　　請準時參加比賽。比賽開始前5分鐘雙方必須到場。遲到10分鐘的，按棄權處理，當場宣布迷路。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

　　動詞（verb的縮寫）競賽流程:

　　第一輪的23個班，隨機分為A、B、C、d四組，比賽3分鐘，每組晉級兩個班。

　　復賽八個班隨機分為兩組。A組和B組抽簽決定。復賽4分鐘，每組晉級兩節(jié)課。

　　決賽時，四個班各進行5分鐘的角逐，決出冠軍、亞軍和季軍。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。

　　不及物動詞獎項設置

　　冠軍:一

　　亞軍:一

　　軍隊:兩個

　　希望廣大研究生在學習忙完之后能來給這個班的同學加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，展現(xiàn)研究生風范！

跳繩比賽策劃書2

　　為增進我校在校大學生的身體素質(zhì)，豐富蚌埠學院學生的課余生活，營造和諧的校園文化氛圍，給同學們一個真正展示自我風采的舞臺，現(xiàn)決定舉辦第一屆以“跳之巔，繩之夢”為主題的針對全院學生的跳繩比賽。從而豐富大學生校園生活，激發(fā)他們積極向上的生活態(tài)度。

　　一、活動主題

　　跳之巔，繩之夢——展學生風采，建美好校園

　　二、活動對象

　　我院全日制在校生

　　三、承辦單位

　　蚌埠學院學生會

　　四、活動安排

　�。ㄒ唬﹫竺麜r間： 11月21日12：00前截止

　�。ǘ﹫竺绞剑焊飨靛噙x10名選手，男女生各5名，填寫報名表，報送至蚌埠學院學生會辦公室（學院超市一樓南側(cè)）。聯(lián)系人：張東（聯(lián)系電話：）

　　（三）比賽地點：蚌埠學院國旗廣場（圖書館前）

　�。ㄋ模┍荣悤r間

　　1、預賽：11月22日上午10點，選拔出40名選手參加半決賽；

　　2、半決賽：11月24日中午1點，選拔出20名選手參加決賽；

　　3、決賽：11月26日中午1點，選拔出6名獲勝者。

　　（五）比賽規(guī)則

　　1、比賽為單搖跳形式。選手跳起1次，雙手搖繩，繩躍過頭頂通過腳下繞身體一周（360度），稱作單搖跳，記次數(shù)1次，不限定跳的花樣，在規(guī)定時間（1分鐘）內(nèi)累積計數(shù)。

　　2、比賽開始與結束均以鳴哨為信號。裁判員發(fā)出“選手準備”指令后，所有參賽選手在比賽場地內(nèi)就位并雙手持繩于身后站好；發(fā)出“開始”指令后，所有參賽選手開始比賽。

　　3、犯規(guī)與罰則

　�。�1）在開始口令未下達前出現(xiàn)搖繩或搶跳者，裁判員須重新開始比賽，并向違反者提出警告；若場內(nèi)再次出現(xiàn)搶跳情況，立即取消該搶跳選手比賽資格。

　　（2）比賽場地為1.6×1.6米的限定框。在比賽過程中，選手踩線或出界視為犯規(guī)，裁判員須暫停其比賽，待其回到場地內(nèi)后方可繼續(xù)比賽。選手成績從其回到場地內(nèi)后繼續(xù)計數(shù)。

　�。�3）參賽選手須準時到場，比賽開始時未到場者視為棄權。

　　4、比賽期間由各系領隊負責與承辦單位的工作聯(lián)系以及本隊的一切事務性工作。本次跳繩比賽最終解釋權歸蚌埠學院學生會所有。比賽器材由主辦單位提供。

　　五、獎項設置

　　本次跳繩比賽設男女各一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

跳繩比賽策劃書3

　　一、比賽目的：

　　為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團

　　工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調(diào)“充分調(diào)動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質(zhì)。也希望通過此次活動增加校活動及下屬學生會的聯(lián)系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。

　　二、比賽時間：20xx年10月24日--26日

　　三、比賽人員：藝術學院大一新生

　　四、比賽地點：學�；@球場

　　五、活動口號：跳出健康、跳出快樂

　　六、比賽細則：

　　跳繩方法集體跳

　　1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉(zhuǎn)身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。

　　2、2-3人花樣趣味跳繩法。

　　a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。

　　d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調(diào)，注意不要被繩子絆倒。

　　e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。

　　f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內(nèi)跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。

　　備：1、參賽隊伍自備跳繩

　　2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩

　　七、比賽要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。 7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。

　　八、比賽流程

　　1、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場

　　3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總?cè)藛T

　　5、匯總?cè)藛T匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍

　　九、活動領導小組，裁判、工作人員安排：

　　組長：張寶文

　　副組長：劉明爽劉浩崔強李拓裁判長：張寶文

　　裁判員：劉明爽劉浩記錄員：崔強李拓

　　（女工部等其他部門協(xié)助）

　　十、獎項設置：

　　由生活部和主席團共同授予

　　一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。

　　十一、報名方式：

　　以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部

　　十二、聯(lián)系方式：

　　藝術學院學生會秘書處20xx年10月23日

跳繩比賽策劃書4

　　一、指導思想：

　　本學期從健身體育出發(fā)，全面提高學生的身體素質(zhì)及自我鍛煉的意識。根據(jù)學生生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生主觀能動性，挖掘?qū)W生內(nèi)在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。通過多種教學方式，培養(yǎng)學生自學、自練、互評能力，在愉悅的氣氛中完成任務。

　　二、活動內(nèi)容：

　　主要是短繩和長繩練習，跳繩是深受小學生喜愛的體育教材內(nèi)容，經(jīng)常進行跳繩，對于促進運動器官的發(fā)育和內(nèi)臟機能的發(fā)展有重要的作用，尤其能夠?qū)Πl(fā)展彈跳力和提高靈敏、協(xié)調(diào)、速度、耐力等身體素質(zhì)具有顯著的效果。本課結合新課程標準的理念，根據(jù)二年級學生身心特點，將跳繩教材游戲化，培養(yǎng)學生練習的積極性，針對學生的個體差異，采用分層次教學的方法，滿足學生們的不同需求，確保每個學生都受益，通過游戲提高團結、協(xié)作、競爭以及群體意識和集體榮譽感，使學生得到全面的發(fā)展，在學習中體會快樂，在運動中體驗成功的同時培養(yǎng)學生的終身體育意識。

　　三、興趣小組訓練要求：

　　師生必須嚴格遵守作息時間和訓練內(nèi)容。

　　四、具體時間及場地安排

　　1.訓練時間安排：每周二下午第四節(jié)活動課。

　　2.活動場地：體育場。

　　五、興趣小組達成目標：

　　通過近一個學期的課余訓練，擬成以下目標：

　　1、單搖。

　　2、花樣跳。

　　3、集體項目需求編排新穎，配合默契、協(xié)調(diào)。

　　4、讓每一個成員都熱愛跳繩，并把跳繩作為自己日常的一種鍛煉身體的常備手段。

跳繩比賽策劃書5

　　【活動主題】陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。

　　【活動目的】淡淡的陽光，溫暖的風，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。

　　【活動時間】20xx年4月

　　【活動對象】華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生

　　【活動地點】主席臺和田徑場

　　【活動安排】

　　1、活動主要內(nèi)容：

　　此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成游戲任務，為各自的代表隊爭取榮譽。

　　2、前期準備：

　　1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；

　　2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；

　　3、活動期間：

　　1)借助學院廣播、海報、BBS等形式對此次活動進行全程宣傳；

　　2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）。

　　4、活動后期：

　　由跳繩協(xié)會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。

　　【注意事項】

　　參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。

跳繩比賽策劃書6

　　一、活動目的：

　　為了進一步促進我班工作，提高各位同學體育水平，加強同學間的交流，增進友誼，豐富同學的課余文化生活，提高學生身體素質(zhì)。

　　二、活動口號：跳出健康，跳出快樂

　　三、活動時間：20xx年9月18日

　　四、活動地點：操場

　　五、比賽規(guī)則：

　　1、參賽人員為本班各值日組

　　2、比賽時間為90秒，計時開始時，參賽者同時起跳，計算一分鐘內(nèi)跳的次數(shù)（一分一次），個人計分，小組加和再求平均值。

　　六、獎項設置

　　獎項分單人獎和集體獎，設：

　　個人一等獎一名個人二等獎一名個人三等獎一名集體獎一名

　　七、

　　1、班委任裁判，比賽成績由裁判員計數(shù)為準。

　　2各位參賽人員需遵守賽場紀律，尊重裁判，若計分有誤不許與裁判爭執(zhí)。 3各位參賽人員需穿運動衣，運動鞋，不能帶鑰匙等危險物品。

　　20xx年9月15日

　　一年級班主任 xx x

跳繩比賽策劃書7

　　為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量。研究生院將于近期舉辦跳繩比賽，期待廣大熱情洋溢的研究生同學屆時到場參與，為班級爭光！

　　為使比賽順利進行，現(xiàn)將比賽的有關事項通知如下：

　　一、參賽單位：

　　以班級為單位，各參賽隊報名人數(shù)為18人。。

　　二、比賽地點：南區(qū)體育館門前

　　三、比賽時間：

　　20xx年10月28日中午12：10首輪

　　20xx年10月29日中午12：10復賽及決賽

　　四、比賽賽制：

　　以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩（其中一名同學為搖繩替補）。

　　搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內(nèi)跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計數(shù)。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。

　　請務必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權處理，當場宣布告負。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。

　　五、比賽流程：

　　首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級。

　　復賽8個班隨機分為兩組，A、B組抽簽決定，復賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。

　　決賽4個班各進行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。

　　比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。

　　六、獎項設置

　　冠軍：一名

　　亞軍：一名

　　季軍：兩名

　　希望廣大研究生同學在繁忙的學習之余，能前來為本班的同學加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，盡顯研究生風采！

　　******研究生會

跳繩比賽策劃書8

　　為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進友誼，增強職工的集體榮譽感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關事宜方案計劃如下：

　　一、參賽單位：

　　榆鋼公司各分廠(站)、公司機關、蘭泰分公司、蘭泰醫(yī)院、機修分廠

　　二、比賽組織：

　　1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時間、競賽獎勵、臨時事務決定。

　　組長：李斐

　　成員：張文龍、宿永明

　　2、承辦單位：動力分廠團支部、儲運分廠團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。

　　三、比賽時間：

　　20xx年1月19日下午14:30

　　五、比賽地點：

　　公司辦公樓前

　　六、比賽內(nèi)容：

　　單人跳繩、多人跳繩

　　七、比賽規(guī)則:

　　1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩(單搖)，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　　2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時間內(nèi)按累計次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人最后成績。各單位最后總成績?yōu)閳F體成績。

　　八、注意事項：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、賽前5分鐘點名檢錄，核對隊員人數(shù)，三次點名不到的視為自動棄權。

　　3、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

　　4、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　5、比賽時各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場，維持賽場秩序。

　　九、報名要求：

　　1、本次比賽自愿參加，以分廠、站為單位統(tǒng)一報名，各單位可先行組織預選，每個單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個人賽隊員中挑選，名額為3名。

　　2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時間。

　　3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實習員工。

　　4、比賽為集體報名，個人參賽，各單位在1月17日14點前將參加資格賽選手名單發(fā)至動力分廠郵箱。

　　5、各單位須認真組織，展現(xiàn)積極向上、勇于進取的精神風貌。

　　十、獎勵方法：

　　比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。

跳繩比賽策劃書9

　　活動內(nèi)容：開展跳繩友誼比賽活動。

　　主要包括：

　　1單人跳比賽

　　2.雙人跳比賽

　　3.多人跳比賽

　　活動宗旨：來自五湖四海的朋友們聚在一起就是一種緣分。沒有點就沒有了線，沒有線就沒有了面的構成。擁有青春熱火的朋友們在新的環(huán)境中是否尋找到屬于自己的點了呢？為了我們的面更廣，讓我們的心與心的距離更近，商務管理系就給我們機會更好的溝通、更好的合作。特開展跳繩活動，歡迎大家的參加，尋找更多的朋友！

　　活動目標：讓每一位同學融入進我們四川商務職業(yè)學院。不管你曾經(jīng)如何，只問今朝是否來過！希望大家在“跳繩友誼活動”中尋找到更多的朋友，領悟團結的意義，體驗大學文化的有趣與魅力！活動對象：四川商務職業(yè)學院商務管理系全體同學

　　贊助單位：

　　活動時間：xx年月日活動地點：參與方式：商務管理系全體同學皆可參加，報名時需要現(xiàn)場演示跳繩技巧。大約1分鐘60以上。進入初賽以后，然后進行預賽、決賽的評比。選手要求：賽前做好充分準備，身體素質(zhì)較好，為人開朗大方，團結同學。比賽規(guī)則及流程：

　　1.“單人跳”需個人掌握自己協(xié)調(diào)力、平衡力，“雙人跳”需與自己的或伙伴一起合作完成，“多人跳”就需與多位同學團結完成。（最少5人為一組）

　　2.每位選手都應與各位同學和睦相處，不要因為小事發(fā)生矛盾，應該關愛同學、幫助同學，讓大家都能完美的展現(xiàn)自我。聽從裁判的口令，不要私自行動。

　　3.比賽有3個方隊組成。“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各一個方隊，同時進行比賽，請各位同學不要重報。

　　4.注意事項：

　　（1）參賽各位選手應衣著整齊、舉止文明。

　�。�2）比賽中應注意語言文明，禁止出現(xiàn)人身攻擊的情況。如果出現(xiàn)明顯的咒罵或侮辱，將會取消相關人員商務比賽資格。

　�。�3）比賽中，若出現(xiàn)特殊情況，如天氣狀況不好：應聽從相關人員安排，安全撤離，不要起哄與高聲喧嘩。若要更新比賽時間一定通過廣播告訴大家，敬請放心！

　　評獎辦法：根據(jù)各位選手的表現(xiàn)，選出最好的同學進行鼓勵！“單人跳”、“雙人跳”、“多人跳”各選前3名。

　　評委成員：由商務管理系的同學擔任。嚴格遵守比賽規(guī)則，不偏袒任何人，不包庇任何人。

　　活動經(jīng)費：器材可向?qū)W校申請借用，選手的獎品價值可控制在60元左右。

跳繩比賽策劃書10

　　一、比賽目的：推進素質(zhì)教育，普及體育運動；增強學生體質(zhì)，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。

　　二、比賽時間：20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

　　三、比賽地點：學校操場

　　四、比賽內(nèi)容：

　　單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）。各班報男女各5人。

　　五、比賽人數(shù)：各班報男女各5人。

　　六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數(shù)為個人最后成績。

　　七、獎項設置：

　　設一、二、三等獎若干名，發(fā)給獎狀、獎品。

　　八、活動裁判、工作人員安排

　　裁判長：何獻群

　　裁判員：陳鴻生李衛(wèi)國

　　計時員：許奕彬

　　計數(shù)員：陳允廷

　　九、活動器材：由學校統(tǒng)一安排。

　　十、活動要求：

　　1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。

　　2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

　　3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。

　　4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。

　　5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。

　　6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。

　　7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。

　　9、請各班主任將報名表于11月21日前上交到教務處。

跳繩比賽策劃書11

　　一、活動概述

　　(一)活動目的和意義

　　本次活動目的在于增進班級凝聚力，提高同學們對戶外鍛煉等體育活動的興趣，豐富大家的大學生活；讓習慣“宅”寢室的信息學子們，關掉電腦，走出寢室，奔向操場，在大型的集體體育活動中釋放自我，展現(xiàn)自我，充分感受到集體活動的魅力，讓大家在這個開始耕耘的季節(jié)里，感受到一股團結向上的力量；此次活動不僅可以展示我們信息學子的良好風采，在這個生機勃勃的春天里，為大家提供一個健身和競技的平臺，同時也可以營造出和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)同學們的團隊意識，充分展示各班級良好的精神面貌和自強進取的拼搏精神，不斷增強身體體質(zhì)和豐富、活躍同學們的課余文化生活。

　　(二)活動主題

　　熱愛生活，躍動青春

　　(三)活動宗旨

　　學習不忘娛樂，奮斗不忘生活；勞逸結合，創(chuàng)造屬于我們現(xiàn)代大學生的精彩人生

　　(四)活動對象

　　20xx級信息院全體同學

　　(五)活動項目

　　趣味跳繩

　　(六)活動時間

　　周日下午2:00開始，預計所需時間2小時。

　　(七)活動場地

　　新校體育館籃球場

　　(八)主辦方

　　共青團中南大學信息科學與工程學院委員會

　　(九)承辦方

　　中南大學信息科學與工程學院20xx級年級會

　　(十)贊助單位

　　聯(lián)發(fā)科技有限公司

　　二、活動流程

　　(一)活動宣傳

　　1.提前三天拉條幅“預�！奥�(lián)發(fā)杯”信息院11級趣味跳繩活動圓滿成功”----信息院20xx級年級會宣

　　2.寢室下面張貼海報（1棟、27棟、28棟、31棟）。

　　(二)準備工作

　　1．工具準備：大繩、秒表、喇叭、桌凳、相機；

　　2．正式下通知：召集各班文體委員，通知其比賽時間及地點、具體活動規(guī)則；比賽分兩個場地同時進行，確定一下各班所在比賽場地；

　　3．獎狀、獎品的準備；

　　4．制作比賽結果統(tǒng)計表并打��；

　　5．事先分派相關工作人員任務。

　　(三)比賽流程

　　1、工作人員提前半個小時入場。

　　2、參賽人員入場，文體委員或班長到總臺簽到，記錄下各班實到人數(shù)。比賽開始半個小時后仍未到的班級，取消其比賽資格；

　　3、參賽人員進入場地，各場地負責人簡單介紹一下注意事項，即重復一下比賽規(guī)則中的要點，聲明違規(guī)者不予積分；

　　4、負責人（裁判員）吹口哨開始比賽，兩人同時計時，并在結束后將各自積分數(shù)作一下對照，確定出最后成績報至總臺；

　　5、比賽完后各班可留下班長或文體委員等候評審結果，并領獎

　　6、年級長講話，宣布獲獎班級及名次，頒獎。

　　(四)游戲規(guī)則

　　1．原則上每班至少20人參加，男女比例不限。

　　2．比賽分兩部分:班級集體跳（3分鐘），兩人搖繩，其余同學集體跳（每次至少10人一起），每跳過一次積5分；個人跳(5分鐘)，兩人搖繩，其余同學在一側(cè)排成一排，逐個跳過繩去，每人至少跳一次；跳過的`同學繞過長繩回到隊伍末端，排隊等候下一次上場，如此循環(huán)接替，每過一人積1分；

　　3．參與人數(shù)少于20人的班級，每少一人扣2分。

　　4．每班在規(guī)定時間內(nèi)所獲得積分作為比賽最終成績，按積分評出前8名，積分相同者，并列排名

　　三、工作人員分配

　　1．總臺2名負責人，負責記錄各班成績并排出名次；

　　2．2名成員維護比賽秩序；

　　3．每個場地各派3名負責人，其中A負責計時, B計分，C負責處理突發(fā)情況

　　四、經(jīng)費預算

　　五、突發(fā)情況及其解決方案

　　1.比賽過程中有不按規(guī)則進行者，視情節(jié)輕重予以扣分；

　　2.為確保比賽的公開及嚴謹性，各參賽的班級可派出一人與計時人員一同計分；

　　3.比賽過程中有同學出現(xiàn)身體不適或其他健康狀況的，相關負責人（處理突發(fā)情況）馬上進行處理，嚴重者送往醫(yī)院；其余同學繼續(xù)比賽，可以重新開始，也可以繼續(xù)進行；

　　4.有班級中途有事情要求離場時，可也根據(jù)比賽進程判斷是否可以讓其先參賽；無法協(xié)調(diào)者，取消其比賽資格。

　　聲明：未盡事宜另行通知，本次活動最終解釋權為信息科學與工程學院20xx級年級會所有。

跳繩比賽策劃書12

　　活動主題

　　陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。

　　活動目的

　　淡淡的陽光，溫暖的風，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的業(yè)余文化生活，增強學生的體質(zhì)，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。

　　活動時間

　　20xx年4月

　　活動對象

　　華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生

　　活動地點

　　主席臺和田徑場

　　活動安排

　　1、活動主要內(nèi)容：

　　2、前期準備：

　　1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；

　　2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；

　　3、活動期間：

　　1)借助學院廣播、海報、BBS等形式對此次活動進行全程宣傳；

　　2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）。

　　4、活動后期：

　　注意事項

　　參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。

跳繩比賽策劃書13

　　一、比賽背景

　　為迎接“五。一”國際勞動節(jié)，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內(nèi)開展“五。一”穿梭跳繩比賽。

　　二、比賽意義

　　為了使同學們了解體育。弘揚體育的自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。

　　三、組織結構

　　活動主辦方：機械工程系學生聯(lián)合會活動承辦方：機械工程系學生聯(lián)合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學

　　四、比賽口號

　　陽光運動，增強體質(zhì)。

　　五、參賽方法

　　1、給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。

　　2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。

　　3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。

　　六、活動簡介

　　1、比賽時間：20xx年4月29日

　　2、比賽地點：學校田徑場；

　　3、比賽形式：比賽以正規(guī)穿梭跳繩規(guī)則為準，具體規(guī)則參考比賽規(guī)則，各隊伍順次參加比賽；

　　4、成績公布：比賽結束后經(jīng)過審核、統(tǒng)計排名，公布最終比賽成績；

　　5、比賽規(guī)則：

　�。�1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。

　�。�2）比賽場地：學校田徑場。

　　（3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內(nèi)的最多為準錄取名次。

　�。�4）比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。

　�。�5）比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽，不準頂撞裁判，若出現(xiàn)頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規(guī)章做相應

　　處理。

　　（6）比賽中，若發(fā)生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進行施救。

　　七、比賽安排

　　1、前期準備：

　�。�1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。

　　（2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。

　�。�3）生活部成員做好后勤服務工作。

　　2。比賽進行階段：

　　（1）啟動儀式

　　a、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。

　　b、負責人宣布比賽開始。

　　c、運動員就位，比賽開始。

　　（2）比賽過程：

　　a、運動員按規(guī)則比賽。

　　b、裁判記錄參賽隊伍的成績。

　　（3）比賽結束：

　　a、比賽結束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結果。

　　b、頒獎儀式。

　　c、運動員及領導退場

　　d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。

　　八、獎勵規(guī)則

　　1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應的獎勵。

　　2、根據(jù)比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，并頒發(fā)相應的獎勵。

　　九、備注及相應大的細節(jié)

　�。�1）如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。

　�。�2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。

　　（3）體育部提前分工，做好比賽記錄。

　�。�4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。

跳繩比賽策劃書14

　　主辦單位：信息工程系

　　承辦單位：信工系學生會組織部

　　日期：20xx年11月20日

　　一、活動背景

　　目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結意識和集體榮譽感。為了改變這種現(xiàn)狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質(zhì)。

　　二、活動目的

　　促進同學們之間關系的和諧發(fā)展，為同學們營造一個團結一致向前看的集體。

　　三、活動主題

　　能夠團結合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發(fā)展。

　　最終達到“我們團結，我們光榮”。

　　四、活動對象

　　信工系各班學生。

　　五、活動時間

　　20xx年月日下午14:00 （具體時間待定）六、活動地點宿舍區(qū)的籃球場；

　　七、活動安排

　　1. 在5棟和21棟宿舍區(qū)及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳； 2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；

　　3. 比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；

　　4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續(xù)進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數(shù)；

　　5、活動將通過比賽時的計數(shù)選出優(yōu)勝者，并頒發(fā)獎品。

　　八、活動材料與布置

　　1、海報3張；

　　2、獎品購置；

　　3、提前與老師協(xié)定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；

　　4、工作人員提前到場，布置比賽場地

　　九、活動主要負責人

　　十、活動注意事項

　　1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結束； 2、裁判員公正公平； 3、比賽結果現(xiàn)場評定； 4、現(xiàn)場頒獎，并拍照；

　　5、活動結束后，工作人員留下整理器材，打掃現(xiàn)場。

　　十一、獎項設置

　　獲獎統(tǒng)一頒發(fā)系獲獎證書：

　　一等獎： 1名（）二等獎： 2名（）三等獎： 3名（）優(yōu) 秀獎：4名

　　信息工程系團總支

　　學生會組織部 20xx年11月20日（）

跳繩比賽策劃書15

　　一活動目的

　　為了促進總社與分社成員間的交流，豐富同學們的大課間活動，,提高學生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強社團的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。

　　二活動時間

　　三活動地點

　　南湖田徑場

　　四分組設置

　　每個學院2個或4個人兩人一組（2男或2女）

　　五裁判設置

　　裁判長

　　裁判員

　　六比賽規(guī)則

　　1．一分鐘雙人原地跳

　　比賽分男子組和女子組進行

　　參賽兩人并排站立，相鄰兩手挽在一起，兩人分別持繩一頭。每次四組同時進行，中間可以停頓。每跳一個得1分。

　　2．單人一分鐘速度跳

　　比賽分男子組和女子組進行

　　每組派一個人參加，從第一次起跳開始計時，以60秒結束時的總次數(shù)為個人成績，跳繩過程中可以停頓，每跳一個計1分。

　　3. 50米跳繩跑

　　比賽分男子組和女子組進行

　　每組中的另一個人參賽，所有選手同時開始跳，按到達順序加分，先到者分高（如7人參賽，第一名加7分，第二名加6分，以此類推）。

　　注：單人一分鐘速度跳與50米跳繩跑同時進行

　　七總分統(tǒng)計

　　將每組三輪比賽分數(shù)相加，按分數(shù)排名

　　八獎項設置

　　本次比賽以2人一組為單位，分別設一等獎一組，二等獎兩組，三等獎三組

　　九其他有關事項

　　1、活動器材有體育部提供。

　　2、請參加比賽的團隊（學院）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現(xiàn)事故。

　　3、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場（組）視為自動棄權。

　　4、未盡事宜，另行通知。

　　5、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。在比賽過程中，如出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，有裁判組決定。各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者不參與此次比賽。望各學院接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，做好迎接比賽的準備。

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