學(xué)生心理團(tuán)隊訓(xùn)練策劃書

時間：2022-04-08 04:15:38 策劃書我要投稿

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　　大一學(xué)生心理團(tuán)訓(xùn)策劃書

　　一、活動前言

學(xué)生心理團(tuán)隊訓(xùn)練策劃書

　　心理鍵康與一個人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)，是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。大一是大學(xué)心理健康教育關(guān)鍵的時期，也是培養(yǎng)大學(xué)生適應(yīng)能力的重要時期。健康的心理態(tài)度可以使大學(xué)生克服依賴心理，增強(qiáng)獨立性。同時也能夠培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)。因此，為提高大一全體同學(xué)的心理素質(zhì)，增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識，特組織一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。

　　二、活動目的

　　讓同學(xué)鍛煉自己的溝通能力、社會交往能力和分析問題的能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗。

　　三、活動形式

　　團(tuán)隊活動

　　四、活動人員

　　2014級新生和心理協(xié)會成員

　　五、活動時間

　　待定

　　六、活動地點

　　待定

　　七、活動內(nèi)容

　　1·暖場游戲：生日線目的：活躍氣氛

　　程序與規(guī)則：

　�。�1）每位學(xué)生都要按照自己真實生日的月份和日期（農(nóng)歷或者公歷）按順序排成一個U形，1月1日出生的在排頭，12月31日出生的在排尾；

　�。�2）整個過程中所有學(xué)生不可以說話；

　�。�3）宣布任務(wù)完成后老師會進(jìn)行檢查，如果有人站錯，受罰的將是后面一位學(xué)生；

　�。�4）當(dāng)每一位學(xué)生都清楚活動規(guī)則后，活動開始，在1-2分鐘之內(nèi)排好；

　　（5）然后老師從A點開始讓每位學(xué)生報出自己的生日

　�。�6）最后讓受罰的學(xué)生做一個小表演，以完成該游戲

　　主要游戲一：汪洋大海一條船

　�。�1）游戲目的：在團(tuán)隊已經(jīng)建立基本信任的基礎(chǔ)上加深成員相互了解，并提高團(tuán)隊凝

　　聚力與合作精神；

　　集思廣益，共同合作，創(chuàng)新思維，嘗試解決問題的辦法。并依靠

　　團(tuán)體的力量，克服困難達(dá)成目的'。

　�。�2）游戲規(guī)則：準(zhǔn)備報紙一張，平鋪在地上，代表汪洋大海中的一條船。小組成員同時站在船上，一個也不能少。開始的可站立面積是一整張報紙的大小，隨后面積減半，再減半，直到最后。要求全體成員在可站立面積站立持續(xù)3秒鐘即可繼續(xù)活動，當(dāng)面積減半，任何一位成員的腳踩在面積之外即視為失敗。

　�。�3）游戲結(jié)束，主持人總結(jié)及成員心得交流（例1.小組中是否有一個領(lǐng)導(dǎo)者 2.成員是怎么配合的 3.對于獲勝的小組，有什么感受 4.對于失敗的小組，有哪些應(yīng)該注意的，有什么經(jīng)驗教訓(xùn)應(yīng)該總結(jié) 表演節(jié)目）

　　主要游戲二：心靈捕手

　　目的：體會與人親近的經(jīng)驗，訓(xùn)練簡潔表達(dá)自己的感受

　　內(nèi)容.

　　每人尋找一位最陌生的組員，交談約5分鐘。

　　每組6人，分享以下問題：

　　A．你與陌生人接觸時有何感受？

　　B．遲到進(jìn)入會場有何感受？

　　C．聽到團(tuán)友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時，有何感受？

　　D．與家人爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時，你有何感受？

　　E．與同事/上司爭執(zhí)而勉強(qiáng)從命時，你有何感受？

　　F．有人與你談?wù)撔叛�，你堅持“自己的意見”，事后你有何感想�?/p>

　　主要游戲三：優(yōu)點與缺點