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團(tuán)訓(xùn)策劃書

時(shí)間:2021-06-11 11:43:47 策劃書 我要投稿

團(tuán)訓(xùn)策劃書范本

  篇一:

團(tuán)訓(xùn)策劃書范本

  開啟彼此的心靈之窗,溝通彼此的理解之橋,傳遞彼此的友誼之火,本次的團(tuán)體訓(xùn)練讓成員之間彼此重新認(rèn)識(shí)自我,重新了解責(zé)任與自信,敞開彼此的心扉,放飛心靈,展望心中的夢(mèng)想,使本活動(dòng)成為他們彼此之間溝通的橋梁,讓以后各部門的工作能更加順利地展開,以及更進(jìn)一步體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)、了解團(tuán)訓(xùn)。

  活動(dòng)目的:本活動(dòng)讓部門成員相互交流,增強(qiáng)凝聚力,激發(fā)和展現(xiàn)大

  家的團(tuán)隊(duì)的意識(shí)以及對(duì)團(tuán)訓(xùn)的認(rèn)識(shí)。

  活動(dòng)主題:交流、團(tuán)結(jié)、了解(對(duì)團(tuán)訓(xùn)的認(rèn)識(shí))

  活動(dòng)時(shí)間:20XX年04月11號(hào)晚

  活動(dòng)地點(diǎn):圖書館501

  活動(dòng)對(duì)象:經(jīng)貿(mào)系某部門大二成員

  活動(dòng)流程:

  (一)前期準(zhǔn)備

  1、與參加團(tuán)訓(xùn)活動(dòng)人員的負(fù)責(zé)人聯(lián)系好訂好時(shí)間、地點(diǎn)

  2、準(zhǔn)備好活動(dòng)所需材料

  3、將活動(dòng)場圖書館501事先整理好。

  4、與助手事先討論好,做好準(zhǔn)備

  ㈡活動(dòng)期間

  一、開場 由團(tuán)訓(xùn)負(fù)責(zé)人作自我介紹,并介紹此次團(tuán)訓(xùn)的目的,再

  讓大家相互認(rèn)識(shí)一下

  二、游戲環(huán)節(jié):

  1、正七反七令

  方法:從1-99報(bào)數(shù),但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時(shí),不許報(bào)數(shù),要說“過”并拍一下“手”,這個(gè)時(shí)候下一個(gè)人不允許說任何東西。而是反方向接著繼續(xù)報(bào)數(shù),每遇到拍“手“的時(shí)候就要到反方向進(jìn)行,如果有人報(bào)錯(cuò)數(shù)或沒有拍手就要受到懲罰。

  2、指手畫腳(第一輪要求他們用肢體語言比劃出所給的詞;第二輪要求他們用語言,描繪出所給的詞,但不能出現(xiàn)所給詞里的字。) 3、松鼠與大樹(備用:人椅)

  4、毛巾紙杯傳水

  5、團(tuán)訓(xùn)感受分享

  活動(dòng)注意事項(xiàng):

  (1)活動(dòng)過程中注意安全。 (2)事先要聯(lián)系好人員,布置好場地,準(zhǔn)備好道具。

  (3)對(duì)于游戲過程中的突發(fā)事件要有臨場應(yīng)變的能力。

  (4)主持人用語要注意,避免與受訓(xùn)人員發(fā)生沖突。

  篇二:

  一、 活動(dòng)目的:

  團(tuán)體心理活動(dòng)是心理健康活動(dòng)的特色活動(dòng)之一,通過團(tuán)體心理訓(xùn)練能為大家提供溝通和交流的平臺(tái),增進(jìn)同學(xué)之間的互相了解,使大家提高團(tuán)結(jié)協(xié)作和相互友愛的意識(shí),使同學(xué)們得到更好的心靈調(diào)試,并且從中獲得豐富的心理知識(shí)。

  二、 活動(dòng)對(duì)象:

  國際教育學(xué)院學(xué)生

  三、 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

  地點(diǎn):團(tuán)訓(xùn)輔導(dǎo)室

  時(shí)間:4月20日14:00——15:30

  四、 活動(dòng)主題

  鍛煉自己 發(fā)掘自我

  五、 活動(dòng)內(nèi)容計(jì)劃:

  1-1生日線

  活動(dòng)形式:集體團(tuán)訓(xùn)學(xué)生

  活動(dòng)時(shí)間:10分鐘

  活動(dòng)目的:帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)入游戲,活躍氣氛

  活動(dòng)程序:

  1、 讓學(xué)生在空地上圍成一圈

  2、 老師給出活動(dòng)規(guī)則

 。1) 每位學(xué)生都要按照自己真實(shí)生日的月份和日期(農(nóng)歷或者公歷)按順序排成一個(gè)U形,1月1日出生的在排頭,12月31日出生的在排尾;

 。2) 整個(gè)過程中所有學(xué)生不可以說話;

 。3) 宣布任務(wù)完成后老師會(huì)進(jìn)行檢查,如果有人站錯(cuò),受罰的將是后面一位學(xué)生;

 。4) 當(dāng)每一位學(xué)生都清楚活動(dòng)規(guī)則后,活動(dòng)開始,在1-2分鐘之內(nèi)排好;

 。5) 然后老師從A點(diǎn)開始讓每位學(xué)生報(bào)出自己的生日

  (6) 最后讓受罰的學(xué)生做一個(gè)小表演,以完成該游戲。

  1-2報(bào)數(shù)分組

  活動(dòng)時(shí)間:3——5分鐘

  活動(dòng)目的:將學(xué)生分成小組,便于在接下來的活動(dòng)中進(jìn)行競爭。 活動(dòng)程序:(1)員圍成一個(gè)圈,指導(dǎo)老師指定從一名學(xué)生開始報(bào)數(shù):“1、2、3、4第五名學(xué)生再次從1數(shù)起,后面依次2、3、4,以此類推

 。2)報(bào)到相同數(shù)字的同學(xué)將被分成同一組,每組確定好隊(duì)長、隊(duì)名和口號(hào) 1-3快指

  活動(dòng)時(shí)間:10分鐘

  活動(dòng)目的;1.測(cè)試學(xué)生的應(yīng)變能力

  2.活躍活動(dòng)氣氛,提高學(xué)生的注意力和反應(yīng)能力

  活動(dòng)程序:(1)全體學(xué)生圍成一圈

 。2)每個(gè)學(xué)生伸出右指食指,向上頂著右邊學(xué)生的左手掌心

 。3)主持人講一些話,當(dāng)提到指定詞語時(shí),學(xué)生的右手食指盡量逃脫不要被旁人的手掌抓住,而左手盡量抓住別人的手指(如指定詞語為“人”,主持人可以說:“這里有我好多朋友,他們是很優(yōu)秀的人!碑(dāng)提到“人”時(shí),學(xué)生就做指定的動(dòng)作)

  (4)每組派兩名同學(xué)上場,進(jìn)行PK,看哪隊(duì)抓住的次數(shù)最多

 。5)就本活動(dòng)請(qǐng)幾位同學(xué)分享一下有什么感想,得到了什么啟發(fā) 游戲總結(jié):

  古語說:“一心無二用”,但在某一瞬間,只要合理的分配注意力,人腦又可以同時(shí)控制幾個(gè)動(dòng)作,試著講你的注意力同時(shí)分配在聆聽和動(dòng)作反應(yīng)上。

  1-4鼻尖頂硬幣

  1-5解手鏈(情有千千結(jié))

  活動(dòng)時(shí)間:15——20分鐘

  活動(dòng)目的':讓學(xué)生體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的協(xié)作及個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性,以及團(tuán)隊(duì)中核心領(lǐng)導(dǎo)的作用,活躍氣氛。

  活動(dòng)程序:(1)每組同學(xué)拉手圍成一個(gè)圈

 。2)記住自己左手和右手分別拉著誰的右手和誰的左手

  (3)打亂順序,把左右兩邊人換掉,然后抓住原來抓住的手(注意左右手),形成一個(gè)交錯(cuò)的“結(jié)”

  (4)在不松手的情況下,團(tuán)隊(duì)要盡快解開這個(gè)“結(jié)”,解開結(jié)歷時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝

 。5)可以試一下,所有同學(xué)圍成的“結(jié)”

  (6)找?guī)讉(gè)學(xué)生分享一下自己的感受

  1-6戴高帽子

  活動(dòng)形式:集體參與

  活動(dòng)時(shí)間:20——25分鐘

  活動(dòng)場地:活動(dòng)室

  活動(dòng)目的:學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)并欣賞之,促進(jìn)相互肯定與接納。 活動(dòng)程序:

 。1)每組成員圍成一個(gè)圈坐下

 。2)請(qǐng)一位成員坐在圓圈中央,其他人輪流說出他的優(yōu)點(diǎn)及欣賞之處(如性格、相貌、處事等);

  (3)被贊美的成員說出哪些優(yōu)點(diǎn)是自己以前就察覺的,哪些是不知道的;

 。4)每個(gè)成員到中央戴一次高帽;

 。5)必須說優(yōu)點(diǎn),態(tài)度要真誠,努力去發(fā)現(xiàn)他人的長處,不能毫無根據(jù)的吹捧,不然反而會(huì)傷害別人,要有根據(jù)能舉例的表揚(yáng)。

 。6)參加者要注意體驗(yàn)被別人稱贊時(shí)的感受,怎樣去發(fā)現(xiàn)他人的長處,怎樣做一個(gè)樂于欣賞他人的人。

 。7)就本環(huán)節(jié)請(qǐng)同學(xué)們分享一下有什么感想,得到了什么啟發(fā)等,主持人作記錄。

  游戲總結(jié):

  學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)并欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),相互肯定和接納對(duì)方。

  六、 活動(dòng)結(jié)束

  每人說一句話談?wù)撘幌伦约旱母邢耄?分鐘)。

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