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體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書

時(shí)間:2022-05-10 10:14:10 策劃書 我要投稿

體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書(通用21篇)

  不經(jīng)意間,工作已經(jīng)告一段落,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn)和新的目標(biāo),讓我們對今后的工作做個(gè)策劃吧。策劃書怎么寫才合適呢?以下是小編精心整理的體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書(通用21篇)

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇1

  一、活動(dòng)目的:

  為了更好地推動(dòng)我校的體育文化建設(shè),促進(jìn)班級的交流,體現(xiàn)當(dāng)今大學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌,同時(shí)也為全面貫徹教育方針,豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活,展現(xiàn)青春活力,培養(yǎng)同學(xué)們頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團(tuán)體意識性的比賽。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  待定。

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  待定。

  四、參加對象:

  學(xué)生會全體成員。

  五、活動(dòng)項(xiàng)目:

  常規(guī)肢體活動(dòng):頭部運(yùn)動(dòng)→肩部運(yùn)動(dòng)→腰部運(yùn)動(dòng)→膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)→正壓腿→側(cè)壓腿→左右壓肩→腹背運(yùn)動(dòng)加腰繞

  (一) 五毛和一塊

  游戲規(guī)則:男生就是一塊錢,女生則是五毛錢;

  游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。

  裁判宣布游戲開始,并喊出一個(gè)錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì);

  請記住動(dòng)作要快,因?yàn)橘Y源是有限的,人員也很少有機(jī)會能平均分配,所以動(dòng)作慢的同志可能會因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗,所以該出手時(shí)就出手,看見五毛先下手為強(qiáng)。

  計(jì)分:決賽時(shí),即只剩下兩隊(duì),兩隊(duì)每人加1分;最終勝出隊(duì)伍,每人再加1分。

  (二) 打鴨子

  游戲準(zhǔn)備:選手分為人數(shù)相等的攻守兩隊(duì),根據(jù)個(gè)人喜好選擇所在隊(duì)伍;進(jìn)攻隊(duì)員均勻地站在圓圈線外,由1名持排球準(zhǔn)備擲擊圈中的“鴨子”。防守隊(duì)員穿插站在進(jìn)攻隊(duì)員間。

  游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,計(jì)時(shí)1分鐘(可根據(jù)難度調(diào)整時(shí)間),圈外的人相互傳遞球,捕捉時(shí)機(jī),擲擊“鴨子”;“鴨子”則迅速奔跑躲閃,以避開來球;規(guī)定時(shí)間內(nèi)“鴨子”被球擊中,或存活至結(jié)束,離開圈內(nèi),圈外的人,再打其他的“鴨子”,直到鴨子被打完為止;

  計(jì)分:一只逃逸鴨子加1分,防守隊(duì)加1分;擊中鴨子者加1分,

  攻擊隊(duì)加1分;小隊(duì)積分最高者勝出,勝方小隊(duì)每人加1分。

  (三) 蹲跳

  游戲準(zhǔn)備:將選手分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各成兩路縱隊(duì)站在起跳線后。每隊(duì)由第一組開始,兩人背對背下蹲,并以兩肘相挎,準(zhǔn)備做蹲跳;

  游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,二人同時(shí)協(xié)調(diào)用力向折回線跳進(jìn),跳過折回線后,再迅速跳回,以先跳回的組為勝。

  計(jì)分:勝方小組每人加1分,小隊(duì)加1分;小隊(duì)積分最高者勝出,勝方小隊(duì)每人加1.5分。

  (四) 跳繩

  游戲準(zhǔn)備:跳繩若干,障礙物4個(gè)。

  選手手持跳繩一條,排成人數(shù)相等的4列縱隊(duì),在縱隊(duì)的前20米,設(shè)置障礙物;

  游戲規(guī)則:裁判發(fā)令后,選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲,需持繩邊跑邊跳,繞過障礙物后繼續(xù)進(jìn)行邊跑邊跳繩的動(dòng)作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊(duì)員進(jìn)行接力,先接力結(jié)束的隊(duì)為勝方。

  計(jì)分:勝方選手每人2分。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇2

  活動(dòng)主題:

  陽光體育 人人參與

  活動(dòng)目的:

  培養(yǎng)兩班學(xué)生對體育活動(dòng)的熱情,提高兩班同學(xué)身體素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作,積極奮進(jìn)的精神,完善班級文化建設(shè)。

  活動(dòng)宗旨:

  友誼第一,比賽第二 精誠合作 互信共贏

  主辦方:10級本科四班

  承辦方:10級本科五班

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年6月1日 星期三 19:00—20:00

  活動(dòng)地點(diǎn):

  大學(xué)南路

  活動(dòng)預(yù)算:

  160元,四班、五班各80元

  活動(dòng)內(nèi)容:

  10x25m托球往返跑

  游戲目標(biāo):掌握托球的基本技能,體會托球樂趣,提高手上控球能力。

  游戲器材:每組乒乓球拍或板羽球拍10副,乒乓球20個(gè)。

  游戲方法:在平整場地或籃球場上,學(xué)生每組10人,一人手持乒乓球站于起點(diǎn),本組其他成員分別手持球拍,排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后,持球的隊(duì)員把球迅速放到第一名隊(duì)員手中球拍上,第一名隊(duì)員迅速向終點(diǎn)走或跑去,到達(dá)終點(diǎn)后把球拍上的球放置到指定地點(diǎn),然后快速跑回和下一名隊(duì)員擊掌,下名隊(duì)員繼續(xù)。如此依次循環(huán),直到本組所有隊(duì)員全部完成,先完成的組為勝利。

  游戲規(guī)則:

  1、在托球過程中,托球者不得用手去動(dòng)球拍上的球,否則算作犯規(guī),要重新回到起點(diǎn)重新開始。

  2、在托球過程中,托球者如果掉球,立即原地拾起,繼續(xù)比賽,直至完成。

  3、比賽為兩組同時(shí)進(jìn)行,分四次完成。完成時(shí)間短者為勝。比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè),二等獎(jiǎng)2個(gè)。

  4、比賽設(shè)裁判共四名,四班五班各兩名。每小組兩名,一名計(jì)時(shí),一名計(jì)分。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇3

  一、活動(dòng)主題:

  強(qiáng)身體,促友誼

  二、活動(dòng)背景:

  貫徹落實(shí)20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動(dòng)。

  三、活動(dòng)目的:

  提供交流空間,增進(jìn)同學(xué)友誼,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。

  四、活動(dòng)對象:

  經(jīng)濟(jì)學(xué)院20xx全體新生

  五、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):

  20xx年11月07日星期1下午1點(diǎn)半,北園風(fēng)雨操場以班級為單位集合。

  六、活動(dòng)流程:

 。ㄒ唬┣捌跍(zhǔn)備:

  一、通知負(fù)責(zé)人活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)、流程

  二、由班長團(tuán)支書提前挑選集體游戲

 。ǘ┚唧w安排:

  一、西政導(dǎo)航:由師兄,師姐組織大家圍坐成圈,聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,讓同學(xué)們積極交流。

  二、體育活動(dòng)

 、偎娜宋遄阌螒4人一組,分兩排平行而站,綁好系帶,聽到開始口令,兩隊(duì)從起點(diǎn)向終點(diǎn)開始跑,先到的隊(duì)伍即為優(yōu)勝者。

 、谔罄K:

  每班分成三組,每組先選出兩個(gè)人搖繩,該組其余人排成一列依次站好。

  第一種:由第一個(gè)人開始,先跟著大繩跳,然后第二個(gè),第三個(gè)……依次跟著大繩跳,集體跳繩,先出錯(cuò)的人搖繩,和搖繩人交換。依次進(jìn)行。

  第二種:依次每個(gè)人跳過大繩,出錯(cuò)的搖繩。

 、鄞蛴鹈

  ④拔河

 、30米手足情比賽

  競賽辦法及規(guī)則:

  A、比賽前,各參賽隊(duì)(人數(shù)控制在4——6人)在各自賽道的起點(diǎn)線后排列成一路縱隊(duì),排頭第一位隊(duì)員將身體重心移至一側(cè)腿,另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊(duì)員將一手搭在前面同伴肩上,另一手抓住前面隊(duì)員向后抬起的腳踝處,同時(shí)將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,由此形成一路單腿支撐的縱隊(duì)。聽到發(fā)令后,同隊(duì)隊(duì)員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動(dòng)作行進(jìn)。要求各隊(duì)在行進(jìn)途中始終保持隊(duì)伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,直至到達(dá)終點(diǎn)。以同隊(duì)最后一名隊(duì)員軀干部的任何部分越過終點(diǎn)線,比賽方為結(jié)束。用時(shí)少者,名次列前。

  B、比賽中參賽隊(duì)出現(xiàn)下列情況,均判違例:

 。1)比賽中,各參賽隊(duì)可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,但全隊(duì)必須保證整體一致性。否則判違例。

 。2)比賽途中,任何參賽隊(duì)員向后抬起的腳脫離后面同伴的手,觸及地面,即判違例。

  (3)比賽途中,2—4位隊(duì)員必須始終將自己的手搭在前面隊(duì)員的肩上,不得離肩脫手,否則判違例。

 。4)各參賽隊(duì)在比賽中,必須在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),如踏線或步入他道,均判違例。

 。5)各參賽隊(duì)必須始終以一路縱隊(duì)前行,錯(cuò)位搭肩(之字形隊(duì)列)或以其他隊(duì)列替代,均判違例

  三、各班自由組織活動(dòng)。

  四、班長團(tuán)支書進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。

  七、注意:

  一、各班宣傳班長、宣傳委員要進(jìn)行拍照(攝像)、寫活動(dòng)記錄、活動(dòng)總結(jié)。

  二、將活動(dòng)照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

  三、活動(dòng)過程中要注意安全。

  四、活動(dòng)所需器材,工具要提前準(zhǔn)備好。(羽毛球拍,跳繩,繩子,排球等。)

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇4

  一、“陽光伙伴,我來挑戰(zhàn)”

  20xx年11月2日一4日

  報(bào)名地點(diǎn):各班體委處

  活動(dòng)時(shí)間20xx年11月9日一10日

  比賽規(guī)則和評比方法:每隊(duì)以寢室或自由組合四人為單位,將一個(gè)同學(xué)的左腳和另一同學(xué)的右腳綁在一起,以50米的距離為準(zhǔn)一起齊心協(xié)力跑向終點(diǎn),時(shí)間最短的隊(duì)為勝。

  二、“寢室跳繩比賽”

  20xx年11月2日一4日

  報(bào)名地點(diǎn):各班體委處

  活動(dòng)時(shí)間20xx年11月10日一11日

  比賽規(guī)則和評比方法:每兩人組成一組,站一排各拿一根跳繩的一端,兩人一起跳,兩人同時(shí)跳過才能算過,時(shí)限為一分鐘,跳過個(gè)數(shù)最多的組為勝。

  三“女子灌籃比賽”

  20xx年11月2日一4日

  報(bào)名地點(diǎn):各班體委處

  活動(dòng)時(shí)間20xx年11月11日一12日

  比賽規(guī)則和評比方法:為個(gè)人為單位,站在一分球線外,在一分鐘內(nèi)將手中的籃球投入籃球筐中,進(jìn)球數(shù)量最多者為勝

  四、校園“書畫展”

  活動(dòng)主題:“預(yù)防甲流,保護(hù)環(huán)境”

  20xx年11月9日一12日

  評比方法:為個(gè)人報(bào)名(包括作品名稱),作品主題以本時(shí)段全球甲流為主,有關(guān)甲流知識的預(yù)防為主,在活動(dòng)時(shí)間以前將各自的作品準(zhǔn)時(shí)交到經(jīng)貿(mào)系辦公室女生部,在活動(dòng)時(shí)間內(nèi)學(xué)生會干部將進(jìn)行專門評比,選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)勝獎(jiǎng)。

  要求:作品題材新穎,真實(shí),積極向上,有代表意義。

  以上各項(xiàng)比賽學(xué)生會均以公平、公正的態(tài)度對待,請各參賽人員遵守比賽規(guī)則,違者將取消比賽資格。

  備注:以上各環(huán)節(jié)均會根據(jù)“學(xué)生手冊”給所有參賽并獲獎(jiǎng)?wù)呒舆m當(dāng)?shù)牟傩蟹郑翌C發(fā)獎(jiǎng)狀。

  請各班認(rèn)真開展廣泛的宣傳活動(dòng),積極參與活動(dòng),秀出經(jīng)貿(mào)系女生的風(fēng)采和水平,為系部爭光。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇5

  一、活動(dòng)目的和任務(wù):

  貫徹落實(shí)各級學(xué)校體育工作會議精神,牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)的一代新人為己任。以陽光體育運(yùn)動(dòng)為載體、以體育運(yùn)動(dòng)為題材,在全校掀起體育鍛煉熱潮,切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),全面推進(jìn)素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校擬在獅子山、成龍兩校區(qū)按以下安排開展陽光體育活動(dòng);東校區(qū)和影視學(xué)院根據(jù)條件自行安排活動(dòng)。

  二、領(lǐng)導(dǎo)小組成員:

  組長:

  副組長:

  成員:

  辦公室主任:

  成員:

  三、活動(dòng)的組織與具體辦法:

 。ㄒ唬⒒顒(dòng)形式: 活動(dòng)采用集體活動(dòng)與體育競賽相結(jié)合的形式。

  (二)、活動(dòng)項(xiàng)目:雙人袋鼠跳接力、端球接力、跳大繩。

 。ㄈ⒕唧w實(shí)施辦法與獎(jiǎng)勵(lì):

  由體育學(xué)院安排老師和同學(xué)負(fù)責(zé)陽光體育活動(dòng)的具體實(shí)施, 各學(xué)院根據(jù)要求安排組織學(xué)生參加陽光體育活動(dòng),在每一單元參加活動(dòng)

  的學(xué)生中按項(xiàng)目取前兩名組隊(duì)參加學(xué)年全?倹Q賽,各校區(qū)決出1—8名,根據(jù)兩個(gè)校區(qū)的名次計(jì)團(tuán)體總分加入第二年校運(yùn)會各隊(duì)團(tuán)體總分;計(jì)分辦法:第一名18分,第二名14分,第三名12分,依此類推。

 。ㄋ模、具體流程:

  整場活動(dòng)進(jìn)行一個(gè)半小時(shí),前半小時(shí)進(jìn)行健美操或者武術(shù)的學(xué)習(xí)與普及,然后在操場分三個(gè)區(qū)域分別進(jìn)行雙人袋鼠跳接力、跳大繩、 端球跑接力項(xiàng)目的練習(xí)與競賽。

  1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  全學(xué)年評選優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)7名,其中成龍校區(qū)4名、獅子山校區(qū)3名。全校分區(qū)總決賽各單項(xiàng)取前八名。每個(gè)單項(xiàng)安9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)算,三項(xiàng)總成績?yōu)閷W(xué)院當(dāng)年的名次。

  2、評定標(biāo)準(zhǔn):

  ①、優(yōu)秀團(tuán)體的評定,主要看學(xué)院學(xué)生的出勤率以及到場的積極程度,和在最后決賽中具體情況而定。

 、、雙人袋鼠跳接力、跳大繩、端球接力以最后決賽的成績而定。

  3、各項(xiàng)目具體要求:

  雙人袋鼠跳

  參賽辦法:

  ①、各學(xué)院至少組一個(gè)不少于10支隊(duì)伍的比賽。

  ②、各隊(duì)不少于20人,同時(shí)必須保證10男、10女 。

  ③、在比賽過程中必須是男女組合進(jìn)行。

  競賽方法:

 、、最后以成績來錄取優(yōu)勝的隊(duì)伍出來參加校區(qū)的總決賽,同時(shí)最后的優(yōu)勝隊(duì)伍在參加決賽的時(shí)候可以換人。

  ②、成龍、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,各校區(qū)第一名爭冠軍,第二名決三、四名,第三名決五、六名。

  游戲方法:

  場地上畫兩條相距40米的平行線,兩人同時(shí)站在袋里用手提編織袋,跳到對面,交由隊(duì)友以同樣方法跳回,先完成的為勝。

  游戲規(guī)則:

  兩個(gè)人的腳不能跳出編織袋,如失誤,必須返回失誤地點(diǎn),重新開始。 跳大繩比賽:

  參賽辦法:

 、佟⒏鲗W(xué)院至少組一個(gè)不少于20支隊(duì)伍的比賽。

 、、各支隊(duì)12人(2人甩繩10人參賽),同時(shí)必須保證至少6名女同學(xué) 。

  競賽方法:

 、、每隊(duì)2分鐘,累計(jì)10人全部進(jìn)入后的成功次數(shù)的最好成績作為最后的總成績。優(yōu)勝的隊(duì)伍出來參加校區(qū)的總決賽

 、凇⒊升、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,各校區(qū)第一名爭冠軍,第二名決三、四名,第三名決五、六名。

  端球接力:

  參賽辦法:

 、、各學(xué)院至少組一個(gè)不少于16支隊(duì)伍的比賽。學(xué)院內(nèi)部賽的時(shí)候20人一組,最后的校區(qū)總決賽40人一組。

 、、在學(xué)院內(nèi)部比賽的時(shí)候,學(xué)院可以根據(jù)自己學(xué)院的男女比例做適當(dāng)調(diào)整,在參加校區(qū)的總決賽中必須保證20男20女。

  競賽方法:

 、、各學(xué)院根據(jù)自己學(xué)院的人數(shù),分不同的組,分別在兩個(gè)不同場地上進(jìn)行比賽,最后以成績錄取優(yōu)勝隊(duì),最后參加校區(qū)總決賽。

 、、成龍、獅子山校區(qū)前三名對抗賽,各校區(qū)第一名爭冠軍,第二名決三、四名,第三名決五、六名。

  游戲方法:

  場地上畫兩條相距40米的平行線,一手持乒乓球拍托住乒乓球站在起跑線上,裁判發(fā)令后,迅速跑到終點(diǎn)交給隊(duì)友,用相同方法向?qū)γ媾苋,后面同學(xué)以相同方法進(jìn)行,先完成接力的為勝。 游戲規(guī)則:

 、佟⒊峙耐星驎r(shí),手不能觸球,球不能離拍;

 、凇⒅型臼д`掉球后,拾球后必須在原地重新放好后,方能前進(jìn)。

  四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn):

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月----20xx年5月

  每周星期四下午七、八節(jié)課

  活動(dòng)地點(diǎn):成龍校區(qū):東苑操場

  獅子山校區(qū):第一田徑場

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇6

  一、活動(dòng)目的:

  以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn),增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯(lián)賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場,排球場。

  五、比賽時(shí)間:

  10月12號下午4:20開始比賽,4:00全體同學(xué)在球場集合。

  六、分工:

  體育委員為主要負(fù)責(zé)人,分ABCD四個(gè)小組,每個(gè)小組選出一名隊(duì)長、一名后勤人員和一名裁判,隊(duì)長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排,后勤人員負(fù)責(zé)打水,記分記錄,和通知。

  七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  (一)分冠、亞、季、鼓勵(lì),四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng):

 、俟谲姡邯(jiǎng)金100元

 、趤嗆姡邯(jiǎng)金80元

  ③季軍:獎(jiǎng)金60元

 、芄膭(lì):獎(jiǎng)金50元

  共290元

 。ǘw育用品:軟排球1個(gè),哨子2個(gè),排球網(wǎng)1幅,預(yù)計(jì)50元

 。ㄈ┧幤罚簞(chuàng)可貼10個(gè),碘酒2瓶,正骨水1瓶,預(yù)計(jì)40元

 。ㄋ模╋嬘盟,一次性杯子,預(yù)計(jì)20元

  總計(jì)400元

  補(bǔ):參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的組員到場做啦啦隊(duì),如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時(shí)間等候通知,比賽規(guī)則和流程見附件表。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇7

  一、指導(dǎo)思想

  為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的.意見》精神,落實(shí)“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動(dòng),全面實(shí)施素質(zhì)教育,培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才,積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),蓬勃開展“陽光體育活動(dòng)”。將加強(qiáng)學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實(shí)效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合,養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。

  二、目標(biāo)和原則

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  1、促進(jìn)學(xué)生健康成長,并形成健康意識和終身體育觀,確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄(shí)處。

  2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

  3、改革學(xué)校課間操,優(yōu)化課間操的時(shí)間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動(dòng)地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

  4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。

  5、豐富校園文化生活,營造積極向上的學(xué)風(fēng)。

  (二)原則

  1、以人為本,樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實(shí)施體育育人功能,根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求,有效地設(shè)置和開展各項(xiàng)活動(dòng),以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能,重視活動(dòng)過程的教育。

  2、關(guān)注差異,重視學(xué)生個(gè)性發(fā)展。張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性,發(fā)展學(xué)生特長,推動(dòng)素質(zhì)教育。

  3、增強(qiáng)體質(zhì),全面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍,創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件,促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系,確實(shí)保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實(shí)施。

  4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點(diǎn),以及學(xué)校的實(shí)際情況,因地制宜,科學(xué)合理的安排大課間的課程計(jì)劃和活動(dòng)內(nèi)容。增設(shè)集體舞、踏步操等,將藝術(shù)、體育融為一體。

  三、實(shí)施措施

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、健全組織機(jī)構(gòu)

  具體分工如下:

  校長室:宏觀調(diào)控,并隨時(shí)督查。

  教導(dǎo)處:制定具體實(shí)施方案,指導(dǎo)和組織全校拔河、跳高、跳遠(yuǎn)、接力賽比賽活動(dòng)。

  班主任:負(fù)責(zé)按活動(dòng)計(jì)劃實(shí)施。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí),提高健康意識

  以貫徹新課程理念為主旨,組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》,認(rèn)真理解“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念,深刻反思自己,了解學(xué)生發(fā)展之需,使廣大教師深刻體會到:擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命,在深化課程改革,全面提高質(zhì)量的工作中,注入快樂體育的全新理念,確立合作、競爭、快樂、主動(dòng)、健康發(fā)展的體育觀。

  3、全員參與強(qiáng)化過程管理

  堅(jiān)持學(xué)生全員參與,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)緊密配合,教職工全員協(xié)作,建立領(lǐng)導(dǎo)巡查、體育教師安排指導(dǎo)、班主任組織實(shí)施、年級檢查評比等機(jī)制。以保證陽光體育活動(dòng)的有效開展。

  四、實(shí)施內(nèi)容

  以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù),結(jié)合我,F(xiàn)狀,現(xiàn)內(nèi)容安排如下:

  1、一、二、三年級:

 。1)、短繩游戲。(每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩,可用夾、甩、拉、拼、折等方法,用短繩做游戲。如:踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等)。

 。2)、素質(zhì)練習(xí)。如:立定跳遠(yuǎn)、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

 。3)、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

 。4)、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目:坐位體前屈;50米跑(25米x2往返跑)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩。

  2、四、五、六年級:

 。1)、長繩。(每班兩根長繩,可進(jìn)行各種方法的長繩練習(xí)。如:單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等)

 。2)、素質(zhì)練習(xí)。如:高姿俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。

  (3)、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的測試項(xiàng)目:坐位體前屈;50米跑(25米x2往返跑)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩

 。4)、球類活動(dòng)。如籃球運(yùn)球、足球顛球、排球墊球等。

  五、活動(dòng)要求

  1、每班班主任必須到本班活動(dòng)場地,選擇、設(shè)計(jì)分散活動(dòng)內(nèi)容,組織安排本班學(xué)生站隊(duì)和活動(dòng)。分散活動(dòng)時(shí)以推薦內(nèi)容為主,各班可根據(jù)實(shí)際情況操作,盡量做到顧全點(diǎn)面,讓每個(gè)學(xué)生活動(dòng)起來,并注意安全。

  2、體育老師負(fù)責(zé)本年級班級的場地安排,并對學(xué)生的站隊(duì)、廣播操、分散活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)與監(jiān)督。

  六、注意事項(xiàng)

  1、活動(dòng)必須由班主任到場負(fù)責(zé)管理,做必要的技術(shù)指導(dǎo)。

  2、加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育,引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動(dòng)。

  3、如果遇到小型體育競賽,體育老師必須提前到達(dá)比賽場地。各班快速、有序地進(jìn)入比賽場地進(jìn)行比賽。

  4、遇到陰雨天不能進(jìn)行正常室外活動(dòng)時(shí),各班由班主任自行在教室進(jìn)行室內(nèi)游戲(器材自備)。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇8

  一,活動(dòng)介紹;

  活動(dòng)項(xiàng)目;乒乓球 拔河 投籃 活動(dòng)時(shí)間;十月九日 下午一點(diǎn) 活動(dòng)地點(diǎn);乒乓球室,操場,塑膠籃球場。 活動(dòng)參與者;09409 班所有同學(xué) 活動(dòng)組織者;09409 班班委會,裁判員曹成成洪春艷,記分員回志欣鄭洪偉。

  二,具體體育活動(dòng)內(nèi)容及要求;

  (一) 乒乓球比賽; 男女混合團(tuán)體賽 分組情況; 1,建生 洪偉 604 2,保偉 曉鑫 605 3,宇錚 冠文 606 4,浩博 九德 607 5,喬治 小強(qiáng) 608 每組出三名參賽選手,不論男女。比賽前提交出場各運(yùn)動(dòng)員出場順序。比賽 為五球分勝負(fù)制。 比賽賽制;

 、 首先各組派代表抽簽,一到五號簽,分別為一到五號組。

 、 第一小組和第二小組比,第三小組和第四小組比,勝者進(jìn)入下一輪,剩下 倆輸隊(duì)和第五小組,三支隊(duì)伍再抽簽,一號簽與二號簽打比賽,輸者與三號簽隊(duì)伍打比賽,輸者淘汰。

 、 剩下四支隊(duì)伍,兩兩分組,進(jìn)行半決賽, 采取淘汰制,獲勝隊(duì)伍進(jìn)入決賽。

  (二) 拔河比賽 比賽項(xiàng)目;

 、 男女對抗賽,所有男生對抗所有女生。

 、 宿舍挑戰(zhàn)賽,沒個(gè)寢出三人,男女分開比。

 、 個(gè)人挑戰(zhàn)賽,參賽選手,男生到曹成成處報(bào)名,女生到洪春艷處報(bào)名。

 。ㄈ┩痘@比賽; 個(gè)人報(bào)名參加,男生到曹成成處報(bào)名,女生到洪春艷處報(bào)名。 參賽選手在指定區(qū)域投十個(gè)球,每個(gè)球十分,滿分一百分,成績最高者獲勝,男女 離框距離不同(離框距離比賽時(shí)會標(biāo)志在籃球場地上) ,得分相同,若出現(xiàn)分手相同現(xiàn)象, 加賽決勝負(fù)。

  三,比賽獎(jiǎng)賞

  每個(gè)項(xiàng)目取第一名為最終優(yōu)勝個(gè)人或隊(duì)伍,即乒乓球隊(duì)伍,男女個(gè)人拔河挑戰(zhàn)賽 冠軍,男女宿舍團(tuán)體冠軍,投籃比賽男女冠軍,最終獎(jiǎng)賞物品由班委會協(xié)商決定。

  四,活動(dòng)預(yù)算;

  十份獎(jiǎng)品,五元左右一份,五十元。 活動(dòng)表格打印,八份,三塊六毛。乒乓球場地四塊錢一小時(shí),租兩個(gè)場地,兩小時(shí)內(nèi)完成比賽,十六塊錢。 總體花費(fèi)不會高于七十元。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇9

  一、活動(dòng)時(shí)間:

  待定

  二、舉辦單位:

  常熟理工學(xué)院校團(tuán)委

  常熟理工學(xué)院校學(xué)生會體育部

  三、參賽對象:

  常熟理工學(xué)院全體學(xué)生及教師

  四、賽前準(zhǔn)備:

  打掃風(fēng)雨操場體育館室內(nèi)場地。放置比賽是需用器材(障礙賽)。做好宣傳工作(如制作海報(bào))。參賽選手名單確認(rèn)。

  五、報(bào)名方式:

  參賽選手自由組隊(duì),然后提交各院系體育部,并由各院系體育部部長于比賽前一周提交至校學(xué)生會體育部部長處。

  六、活動(dòng)目的:

  為讓常熟理工學(xué)院全體師生可以在三月這個(gè)春暖花開的時(shí)候,感受體育活動(dòng)所帶來的樂趣,也讓師生在學(xué)習(xí)工作之余能夠放松身心,鍛煉身體。

  七、活動(dòng)簡介:

  趣味比賽是由常熟理工校學(xué)生會體育部發(fā)起的一項(xiàng)由多項(xiàng)體育競技小游戲組成的活動(dòng)。通過這項(xiàng)活動(dòng),可以讓師生之間有更多的交流,增進(jìn)師生情。

  八、比賽安排

 、俚攸c(diǎn):風(fēng)雨操場

  ②內(nèi)容:

 、逋星蛘系K接力賽

  參賽選手十人一隊(duì),在自己院系內(nèi)自由組合。需要五男五女,且其中必有一男一女兩名教師。隊(duì)內(nèi)自由決定接力順序。

  以裁判發(fā)令為準(zhǔn),選手從起點(diǎn)托球(網(wǎng)球拍托網(wǎng)球,或乒乓

  球拍托乒乓球)出發(fā),以八字路線繞過兩張桌子(類似物可取代),然后從由羽毛球柱綁的繩子下面朝上彎腰穿過,再按照地上貼出的路線到達(dá)同伴處完成接力,直到最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)。途中若球掉到地上,需撿起從掉球處繼續(xù)。

 、媪似咦

  每隊(duì)挑選出六個(gè)人參加此活動(dòng),六人的腳兩兩綁在一起,同時(shí)沖向終點(diǎn)。

  【創(chuàng)新:六人背朝終點(diǎn)行走】

  ㈢看誰拿的多

  每隊(duì)出四名選手。其中兩人分別站在路程的兩端,另兩人中一名選手背另一名選手。背人的選手需蒙上眼睛,由背上所背選手給其指明路線,從球?qū)⒁恢煌稗D(zhuǎn)移到另一只桶中,直到規(guī)定時(shí)間截止。

 、垌樞颍撼楹灈Q定其分組

 、芩杵鞑模鹤雷樱▍①愱(duì)數(shù)*2),長繩,網(wǎng)球拍及網(wǎng)球或乒乓球拍及乒乓球(拍可由參賽隊(duì)自備),綁腿繩或布帶,蒙眼布條,桶若干

  九、評分規(guī)則:

  1)、托球障礙跑中,每組第一名到達(dá)者得到5分,第二名4分,第三名3分(由具體參賽組數(shù)決定)

  2)、“看誰拿的多”中,一球一分。

  3)、最后得分由三項(xiàng)加起來總數(shù)得出。

  4)、分?jǐn)?shù)相同時(shí),則第一項(xiàng)中掉球次數(shù)多的一方居下一名

  十、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  1)、獎(jiǎng)狀分設(shè)冠軍,亞軍,季軍,及優(yōu)勝獎(jiǎng)三隊(duì)

  2)、冠軍隊(duì)獲得價(jià)值400元的獎(jiǎng)品

  亞軍隊(duì)獲得價(jià)值300元的獎(jiǎng)品

  季軍隊(duì)獲得價(jià)值200元的獎(jiǎng)品

  優(yōu)勝隊(duì)獲得價(jià)值100元的獎(jiǎng)品

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇10

  為活躍公司員工的文娛體育生活,不斷提高廣大員工身心健康水平,使文體活動(dòng)成為創(chuàng)建企業(yè)文化的載體,確保公司的健康、快速、和諧發(fā)展,特制定今年開展文化體育活動(dòng)方案。

  一、指導(dǎo)思想:

  按照科學(xué)發(fā)展觀和構(gòu)建和諧社會、和諧企業(yè)的要求,秉著健康、喜樂、節(jié)約的原則,利用大的節(jié)假日,結(jié)合公司實(shí)際,由公司工會出面安排活動(dòng),起到強(qiáng)建身體、活躍氣氛、振奮精神、和諧友愛的作用。

  二、活動(dòng)內(nèi)容:

  1.三八國際婦女節(jié)。由工會女職工委員會組織總部及在城區(qū)的企業(yè)女職工開展活動(dòng),活動(dòng)形式由女職工委員會決定并組織實(shí)施。市區(qū)外企業(yè)由企業(yè)工會組織女職工開展適當(dāng)活動(dòng)。

  2.五一國際勞動(dòng)節(jié)。由工會組織公司總部和城區(qū)企業(yè)員工開展一次群眾性體育活動(dòng),如蘭球、乒乓球、羽毛球、拔河、趣味賽跑等,不設(shè)獎(jiǎng)項(xiàng),只向參加者發(fā)點(diǎn)紀(jì)念品(如毛巾、洗發(fā)水等)

  3.八一節(jié)建軍。組織一次全公司的蘭球、乒乓球競賽,公司所屬各企業(yè)組隊(duì)參賽,評出名次并予以獎(jiǎng)勵(lì)。

  4.中秋及國慶節(jié),組織一次全公司文藝晚會,各企業(yè)出一個(gè)以上節(jié)目,評優(yōu)秀節(jié)目并給予獎(jiǎng)勵(lì)。(也可以將八一節(jié)的體育比賽合并到這個(gè)時(shí)間一起進(jìn)行)

  5.十一、十二月間組織一次外出旅游,可以是優(yōu)秀員工、管理人員或企業(yè)骨干。旅游地點(diǎn)限于本省或廣東、廣西等周邊省的風(fēng)景區(qū),人數(shù)在30人以內(nèi)(由旅行社組織人平1000至1500元即可)。

  三、費(fèi)用計(jì)劃:

  全年總公司用于文體旅游活動(dòng)的總費(fèi)用控制在20萬元以內(nèi)(相當(dāng)于公司應(yīng)當(dāng)提取的工會經(jīng)費(fèi)的50%左右),由工會財(cái)經(jīng)審計(jì)委員會從嚴(yán)掌握使用。

  四、其它:

  每次活動(dòng)要提前做出詳細(xì)方案,安排人員分工負(fù)責(zé),確保安全、順利實(shí)施;要安排專人用照相機(jī)、攝影機(jī)拍攝,留下影象資料。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇11

  一、活動(dòng)目的:

  以促進(jìn)同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點(diǎn),增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力,讓同學(xué)們認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性,為以后做好班級工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽。

  二、比賽原則:

  友誼第一、比賽第二、促進(jìn)交流。

  三、比賽形式:

  籃排聯(lián)賽,共12場,采取積分賽制。

  四、比賽地點(diǎn):

  學(xué);@球場,排球場。

  五、比賽時(shí)間:

  10月12號下午4:20開始比賽,4:00全體同學(xué)在球場集合。

  六、分工:

  體育委員為主要負(fù)責(zé)人,分ABCD四個(gè)小組,每個(gè)小組選出一名隊(duì)長、一名后勤人員和一名裁判,隊(duì)長負(fù)責(zé)小組內(nèi)部的安排,后勤人員負(fù)責(zé)打水,記分記錄,和通知。

  七 、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

  (一)分冠、亞、季、鼓勵(lì),四個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng):

 、俟谲姡邯(jiǎng)金100元

 、趤嗆姡邯(jiǎng)金80元

  ③季軍:獎(jiǎng)金60元

 、芄膭(lì):獎(jiǎng)金50元

  共290元

 。ǘw育用品:軟排球1個(gè),哨子2個(gè),排球網(wǎng)1幅,預(yù)計(jì)50元

  (三)藥品:創(chuàng)可貼10個(gè),碘酒2瓶,正骨水1瓶,預(yù)計(jì)40元

  (四)飲用水,一次性杯子, 預(yù)計(jì)20元

  總計(jì)400元

  補(bǔ):參加比賽的組員須穿球服,不參加比賽的組員到場做啦啦隊(duì),如遇某些不可抗拒因素的,比賽推遲舉行,具體時(shí)間等候通知,比賽規(guī)則和流程見附件表。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇12

  一、活動(dòng)主題

  激情五月,陽光體育。

  二、活動(dòng)目的

  為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個(gè)體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神及凝聚力的空間,在活動(dòng)中讓大家增進(jìn)友誼,從中學(xué)會團(tuán)結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽(yù)感和競爭意識,打造一個(gè)我專業(yè)同學(xué)相互交流,相互學(xué)習(xí)的平臺,我專業(yè)組織開展“激情五月”體育活動(dòng)。通過這個(gè)活動(dòng),加深同學(xué)之間的友誼,構(gòu)建團(tuán)結(jié)友愛的校園氣氛。鼓勵(lì)學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生健康體魄,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)向上,努力拼搏。

  三、活動(dòng)單位

  活動(dòng)參與者;藥學(xué)五班

  四、活動(dòng)流程

  第一階段:前期準(zhǔn)備

  1、購買簡單的體育用品,如毽子繩,羽毛球等。

  2、由班級中愛好晚上運(yùn)動(dòng)的同學(xué)帶動(dòng)寢室的人晚上出去運(yùn)動(dòng)。

  第二階段:活動(dòng)開展

  每天晚上8點(diǎn)以后,在班群里呼吁大家出去運(yùn)動(dòng),想要玩什么的,一起找人組團(tuán)。

  比如,想要踢毽子,打羽毛球,跑步。

  五、活動(dòng)意義

  推進(jìn)同學(xué)的相互交流、相互溝通、相互融合,增進(jìn)同學(xué)之間的互動(dòng)了解,增進(jìn)同學(xué)之間的情感和友誼,更有利于打造和諧班級環(huán)境。

  六、活動(dòng)中應(yīng)注意的問題和細(xì)節(jié)

  1、如遇活動(dòng)期間天氣的變化,我們將另行通知;

  2、活動(dòng)時(shí)注意安全,由各班體委維護(hù)安全秩序。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇13

  為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運(yùn)動(dòng),有效提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),推動(dòng)體育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)的深入開展,以服務(wù)轄區(qū)居民,促進(jìn)社區(qū)和諧為宗旨,xxx社區(qū)全民健身活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組通過研究決定,開展以全民健身活動(dòng)為目的的體育運(yùn)動(dòng)會。

  一、活動(dòng)時(shí)間“

  1、8月1日,在市體育廣場,社區(qū)通過健身項(xiàng)目展示、比賽交流等,組織開展形式多樣的全民健身活動(dòng)。

  2、8月8日上午8:30分,在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運(yùn)動(dòng)會。

  二、活動(dòng)主題、宣傳口號:

  活動(dòng)主題:每天鍛煉一小時(shí),健康工作每一天,幸福生活一輩子。 宣傳口號為:“我健身,我快樂”、“天天健身,天天快樂”、“好體魄,好生活”、“全民健身,你我同行”、“參與全民健身,樂享低碳生活”。

  三、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動(dòng)。通過開辦全民健身欄目,舉辦科學(xué)健身講座,廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式,普及科學(xué)健身知識,全面宣傳報(bào)道社區(qū)組織健身活動(dòng)情況。

  2、精心組織豐富多彩的健身系列活動(dòng)。圍繞“每天鍛煉一小時(shí)”主題,結(jié)合社區(qū)居民群實(shí)際情況,廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡、體育健身活動(dòng),引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項(xiàng)健身

  活動(dòng);積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動(dòng);充分利用好學(xué)校、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個(gè)居民小區(qū)體育健身器材等資源,組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動(dòng);重視殘疾人健身需求,組織開展適合殘疾人身心特點(diǎn)的體育健身活動(dòng)和體育康復(fù)項(xiàng)目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點(diǎn)的體育健身項(xiàng)目和方法,開展多種老年人體育健身活動(dòng)。

  3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和組織社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院;匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo),利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識,向廣大群眾講解健身知識,推廣健身方法,普及科學(xué)健身理念,為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、開展體育項(xiàng)目:1、健身操 2、太極拳 3、太極劍 4、無極太極球 5、腰鼓 6、健身秧歌 7、門球 8、抖空竹 9、乒乓球、 10、羽毛球等。每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演時(shí)間不得超過8分鐘,每個(gè)展演項(xiàng)目參加表演人數(shù)不得少于8人。

  2、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的演員必須服裝整齊。道具輕便、安全。

  3、參加體育特色健身項(xiàng)目表演的健身隊(duì)必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇14

  一、活動(dòng)目的:

  響應(yīng)學(xué)院示范性院校的建設(shè),四川省“陽光體育”運(yùn)動(dòng)的號召,弘揚(yáng)奧林匹克精神;豐富全院學(xué)生的第二課堂,推動(dòng)我院體育事業(yè)的發(fā)展。

  二、主辦單位:

  院團(tuán)委、學(xué)生會

  三、承辦單位:

  院學(xué)生會體育部

  四、協(xié)辦單位:

  院學(xué)生會各部、各系體育部

  五、比賽要求:

  友誼第一,比賽第二;尊重并服從裁判的判定

  六、報(bào)名時(shí)間:

  即日起至4月9日

  七、比賽時(shí)間:

  4月14日(星期三)下午

  八、比賽地點(diǎn):

  四教廣場

  九、報(bào)名方式及相關(guān)事宜

  1、各系以班級為單位參加比賽,每班至多組2支隊(duì)伍,每支隊(duì)伍限報(bào)一個(gè)項(xiàng)目。由各系體育部組織本系各班報(bào)名,每隊(duì)注明隊(duì)長姓名及其聯(lián)系方式;每隊(duì)可為隊(duì)伍取名(字?jǐn)?shù)不超過5個(gè)字,不能起怪異名字);各隊(duì)人數(shù)根據(jù)報(bào)名參加的項(xiàng)目確定。各系體育部統(tǒng)計(jì)好本系報(bào)名情況后在4月9日之前將報(bào)名表交至院學(xué)生會體育部(4119)。

  2、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則,服從裁判及組委會的判罰,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排、裁定,如出現(xiàn)不服從裁判判罰或不尊重對手行為,直接取消該隊(duì)比賽資格,成績計(jì)零。

  3、參賽隊(duì)員必須身體健康,無心臟病等突發(fā)性疾病,并在學(xué)生處購買了個(gè)人人身保險(xiǎn)。

  4、報(bào)名時(shí)間:即日起至4月9日5、報(bào)名地點(diǎn):各系體育部

  十、比賽項(xiàng)目及規(guī)則策劃

  1、拔河比賽:以班級為單位,每隊(duì)15人,男生10人,女生5人,比賽采用三局兩勝制,勝者進(jìn)入下一輪(兩隊(duì)一組實(shí)行比賽,賽前抽簽劃分小組,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪)。

  2、繩子誘惑力:每隊(duì)6人,男女各三人,比賽時(shí)對立而站,從各自的方向依次跳入(第一名起跳開始計(jì)時(shí));當(dāng)所有隊(duì)員都進(jìn)入繩子中并跳上3圈為完成一個(gè)輪回(中途如有隊(duì)員跳死則從第一名開始重新來過且不停表),計(jì)時(shí)停止;比賽時(shí)間以完成用時(shí)最短者獲勝;比賽若用時(shí)超過6分鐘都仍然未完成一個(gè)輪回則直接淘汰。

  3、五人六足:每隊(duì)5人,男生3人,女生2人,每輪比賽3支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行,隊(duì)員排列順序由隊(duì)員自行商定;參賽隊(duì)員排成縱列將左右腳與隊(duì)員用布條綁住腳踝,形成五人六足。比賽開始后,前行20米結(jié)束比賽,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝,進(jìn)入下一輪(兩隊(duì)一組實(shí)行比賽,賽前抽簽決定,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪)。

  4、花樣賽跑:每隊(duì)12人,男女各6人;比賽采用接力形式,男生跳繩,女生運(yùn)籃球,賽程為30米;比賽過程中,繩子和球都必須處于由運(yùn)動(dòng)員控制的活動(dòng)的狀態(tài),若籃球是滾向前的,則需運(yùn)動(dòng)員回到起點(diǎn)方能繼續(xù)比賽;比賽時(shí),男女各站一列,女生為起始,最后一個(gè)男生跳回起點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束,比賽以時(shí)計(jì)算,用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝;比賽分小組實(shí)行(兩隊(duì)一組實(shí)行比賽,賽前抽簽決定,如報(bào)名隊(duì)數(shù)為單數(shù),則有一隊(duì)將抽到輪空直接晉級下一輪)。

  5、袋鼠跳跳跳:每隊(duì)4人,男女生各2人,每輪比賽由2支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行,選手將自己套在布袋內(nèi),用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高,跳躍前進(jìn)10米,然后按上面同樣的方法返回原地,下一名隊(duì)員接力出發(fā),用時(shí)最短的隊(duì)伍實(shí)行下輪比賽,決賽中取用時(shí)最短的前三獲獎(jiǎng)。

  6、水杯接力:每隊(duì)5人,男生2名,女生3名;用一次性紙杯裝滿水,用嘴叼住杯子,跑向距離出發(fā)點(diǎn)30米處的小桶,并將水倒入桶中(整個(gè)過程中不得用手作輔助,否則視為違規(guī),違規(guī)一次在最終成績上扣掉5秒),然后返回起點(diǎn),與隊(duì)員擊掌接力,下名隊(duì)員實(shí)行比賽,最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)則比賽結(jié)束;比賽由4支隊(duì)伍同時(shí)實(shí)行,最后用時(shí)最少桶內(nèi)水最多者獲勝。

  十一、比賽獎(jiǎng)勵(lì)

 。ㄒ唬、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立

  1、單項(xiàng)獎(jiǎng):各個(gè)比賽項(xiàng)目的前三名。

  2、團(tuán)體獎(jiǎng)(針對各系):采用單項(xiàng)獎(jiǎng)得分累計(jì)的方式評比,一二三名分別累計(jì)5、3、1分,以此評出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)。

  3、優(yōu)秀組織獎(jiǎng):根據(jù)各系組織的情況,及各隊(duì)的表現(xiàn)情況,如隊(duì)員到場是否有序迅速,系上各班參與度的高低,是否全情投入比賽等。

  4、道德風(fēng)尚獎(jiǎng):比賽過程中體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌和大學(xué)生素質(zhì)的各隊(duì)和各系均可參與評選。

 。ǘ┆(jiǎng)品證書

  1、團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng):一等獎(jiǎng)一名足球+證書

  二等獎(jiǎng)一名排球+證書

  三等獎(jiǎng)一名乒乓拍+證書

  優(yōu)秀組織獎(jiǎng)兩名加油手掌、口哨+證書

  道德風(fēng)尚獎(jiǎng)四名證書2、單項(xiàng)獎(jiǎng):第一名六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名)筆記本+獎(jiǎng)狀

  第二名六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名)筆記本+獎(jiǎng)狀

  第三名六名(單項(xiàng)獎(jiǎng)各一名)筆記本+獎(jiǎng)狀

  注:單項(xiàng)獎(jiǎng)是每名隊(duì)員均有獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

  十二、注意事項(xiàng)

  1、各參賽隊(duì)隊(duì)員必須遵守比賽規(guī)則,本著友誼第一,比賽第二的原則參加比賽,在比賽中尊重對手,服從組委會和裁判的安排。

  2、因?yàn)樘鞖獾韧庠谝蛩,比賽中有潛在的危險(xiǎn),請各參賽隊(duì)帶好必備用品,做好充分準(zhǔn)備。

  3、比賽結(jié)束后,請各參賽隊(duì)將本隊(duì)遺留在場地內(nèi)的垃圾帶走,保持場地的清潔衛(wèi)生。

  4、請各參賽隊(duì)仔細(xì)閱讀參賽項(xiàng)目規(guī)則,比賽過程中嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)則。

  十三、本次比賽最終解釋權(quán)歸院學(xué)生會體育部所有。

  共青團(tuán)四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇15

  為豐富校園課余文體生活,增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的意識,增強(qiáng)身體素質(zhì);同時(shí)促進(jìn)學(xué)生德智體全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感和不怕吃苦、勇于拼搏的精神,由教導(dǎo)處和藝體辦組織的本學(xué)期校園拔河比賽將于近期開賽。相關(guān)事宜如下:

  一、參賽隊(duì)伍

  以各班級為單位組成參賽隊(duì),以各級部為比賽組。共分為六年級級部組、七年級幾部組、八年級級部組和九年級級部組共四個(gè)比賽組。

  二、參賽人數(shù)

  以各班級為單位組成參賽隊(duì),每隊(duì)20人(男生10人,女生10人)。

  三、比賽時(shí)間

  下周,周一下午第七節(jié)課(六年級組)、周二下午第八節(jié)課(七年級組)、周三下午第八節(jié)課(八年級組)、周四下午第八節(jié)課(九年級組)。

  四、比賽規(guī)則

  1、六、七、九年級各班級循環(huán)賽,以勝場多少?zèng)Q定勝負(fù)。(1班—2班、2班—3班、1班—3班。如果出現(xiàn)各勝一場的情況,抓鬮選出種子隊(duì),另外兩隊(duì)比賽獲勝隊(duì)再與種子隊(duì)決賽)

  2、八年級1班—2班、3班—4班,獲勝隊(duì)—獲勝隊(duì)、輸隊(duì)—輸隊(duì)。

  五、注意事項(xiàng)

  1、每次比賽結(jié)束時(shí)避免立即松繩,以免造成對方隊(duì)員受傷;

  2、參賽隊(duì)員不得有冒名頂替,拉拉隊(duì)不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消該隊(duì)參賽資格;

  3、比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二原則。

  六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  1、各級部獎(jiǎng)勵(lì)前2名班級。

  2、比賽結(jié)果納入班級量化。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇16

  一、活動(dòng)背景與意義

  為關(guān)愛年級女同學(xué),展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃,積極向上的青春風(fēng)采,全面活躍年級課余文化生活,在女同學(xué)節(jié)到來之即,結(jié)合年級實(shí)際情況,體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節(jié),我們一起度過”主題活動(dòng),讓大家積極參與活動(dòng),共享節(jié)日的快樂,體驗(yàn)難得的感動(dòng);同時(shí)也能加強(qiáng)班級、年級同學(xué)之間的交流,促進(jìn)男女同學(xué)之間的友誼,給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。

  二、活動(dòng)主題

  女同學(xué)節(jié),我們一起度過

  三、活動(dòng)對象

  體育系20xx級全體學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年3月7日晚19:00—21:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn)

  田徑館

  六、活動(dòng)具體內(nèi)容

  (一)輔導(dǎo)員講話并宣布活動(dòng)開始

  (二)全體人員跳交誼舞,舞曲結(jié)束后,男同學(xué)送上為女同學(xué)準(zhǔn)備的禮物小禮物,慶祝她們的節(jié)日

  (三)女同學(xué)自我介紹,才藝展示

  1.年級34名女同學(xué)用簡潔有特色的語言進(jìn)行自我介紹、魅力秀場及才藝展示,展現(xiàn)青春活動(dòng),秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括:姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合,以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團(tuán)隊(duì)(個(gè)人1分鐘,團(tuán)體根據(jù)人數(shù),最多不超過10分鐘)

  2.男同學(xué)做評委,評出人氣的個(gè)人及團(tuán)隊(duì)(個(gè)人前三名,團(tuán)隊(duì)兩名)。

  (四)我的愿望我實(shí)現(xiàn)——幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)

  1.說出你的愿望或祝!。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書簽,讓她們寫上自己的心愿或祝福語,并簽上自己的名字;

  2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運(yùn)大獎(jiǎng),當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運(yùn)禮物。

  3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面,這樣既可以幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)愿望,加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,也可自己動(dòng)手美化學(xué)生宿舍。

  (五)年級拔河大賽,團(tuán)隊(duì)意識的培養(yǎng)

  1.一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽,一至三班為一組別,四、五班為一組別,實(shí)行淘汰賽,分別評出第一名;

  2.混合比賽(男女混合比賽):男女自由結(jié)合成四組,每組男同學(xué)10人,女同學(xué)5人,進(jìn)行三局兩勝淘汰賽,評出第一名,并頒發(fā)小獎(jiǎng)品。

  注:裁判員:朱永飛計(jì)時(shí)員:王振標(biāo)記錄員:年紀(jì)通訊員

  (六)男女混合呼啦啦,互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

  男女互相結(jié)合,共十組,分為兩大組進(jìn)行。每小組要求三名女同學(xué),兩名男同學(xué)進(jìn)行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),每人一分鐘,共五分鐘,最后按照圈數(shù)的多少?zèng)Q定勝負(fù)。(注:總裁判1人,朱永飛;計(jì)時(shí)員2人,王振標(biāo)、楊雪;記錄員若干,為每班通訊員。)

  (七)由主持人宣布獲獎(jiǎng)人員名單,輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎(jiǎng)。

  七、活動(dòng)具體分工

  (一)活動(dòng)總負(fù)責(zé):xx

  (二)活動(dòng)總協(xié)調(diào):xx

  (三)活動(dòng)主持人:xx

  (四)海報(bào)宣傳:xx

  (五)通訊稿件:xx及本年級通訊員

  (六)活動(dòng)場地布置:xx

  (七)禮品準(zhǔn)備:xx及各班班長、

  (八)攝影:xx

  (九)清掃工作:全體年級委員會成員及部分學(xué)生

  八、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  (一)小禮品:100元

  (二)場地布置:20元

  (三)美術(shù)紙:15元

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇17

  響應(yīng)市教育局、區(qū)教育局開展“學(xué)生陽光體育活動(dòng)”的號召,豐富學(xué)校課間活動(dòng)的內(nèi)容,更好地促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,提高做操質(zhì)量,進(jìn)一步推動(dòng)陽光體育運(yùn)動(dòng)的開展,經(jīng)學(xué)校決定舉行廣播操、手語操比賽。

  一、比賽時(shí)間:

  6月5日(星期六)下午3:00-4:00

  二、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校田徑場

  三、比賽順序:

  從一年級至六年級

  四、比賽辦法:

  1、比賽流程:

  (1)各班級成四路縱隊(duì)站在指定的地點(diǎn)。

  (2)分年級進(jìn)場后,先做《七彩陽光》,后做手語操《飛翔》。

  (3)做完操列隊(duì)退場回教室。

  2、評比方法:

  (1)以年級為組別:按七彩陽光、手語操分別取前三名。

  (2)著裝整齊:10分。要求統(tǒng)一服裝,不整齊按每人次扣1分。

  (3)進(jìn)、退場各5分。要求聽從指揮,隊(duì)伍整齊,縱橫成行。沒有達(dá)到要求,酌情扣1-5分。(較整齊,出現(xiàn)個(gè)別差錯(cuò)扣1-2分,不夠整齊扣3-4分,交錯(cuò)不齊扣5分。)自由散漫每人次扣0.1分。

  (4)精神面貌:10分。要求參賽隊(duì)員精神狀態(tài)好,注意力集中,團(tuán)體氣勢好。根據(jù)表現(xiàn),酌情扣1-5分。(隊(duì)員精神面貌欠佳扣1-2分,較差扣3-4分,很差扣5分。)

  (5)動(dòng)作規(guī)范整齊:70分。動(dòng)作規(guī)范、整齊、到位,跟準(zhǔn)音樂節(jié)奏,不搶拍、不拖拍。根據(jù)表現(xiàn),酌情扣1-10分。(欠規(guī)范扣1-3分,明顯偏差扣4-6,嚴(yán)重偏差扣7-10。)

  五、比賽人員安排:

  1、裁判:行政組;

  2、統(tǒng)分、計(jì)分:

  3、現(xiàn)場組織調(diào)控:體育組老師;

  4、廣播:

  5、攝像、照像:

  6、救護(hù):

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇18

  一、活動(dòng)宗旨:

  為了豐富全校學(xué)生的文體生活,加強(qiáng)交流、增進(jìn)友誼,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),營造活潑健康的文化氛圍,開展形式多樣,輕松活潑的趣味體育活動(dòng),使學(xué)生們活躍身心,共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的趣味和快樂,培養(yǎng)孩子們的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作精神。為此,為我校體育節(jié)再添輝煌,特組織趣味體育活動(dòng)競賽。

  二、活動(dòng)口號:

  “青春在舞動(dòng),活力滿校園”趣味體育活動(dòng)競賽

  三、活動(dòng)地點(diǎn):

  汪柘中學(xué)籃球場。

  四、組織單位

  體育組

  五、參賽人員:

  每個(gè)班每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)10人,每人限報(bào)一項(xiàng)。

  集體項(xiàng)目每班限報(bào)兩組,男、女各一組(多人跳繩僅一組)

  六、活動(dòng)項(xiàng)目:

  本次活動(dòng)設(shè)個(gè)人單項(xiàng)賽和團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽

  1、個(gè)人單項(xiàng)賽:趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

  1分鐘個(gè)人雙腳單搖跳繩、1分鐘個(gè)人雙腳雙搖跳繩、

  18人“8”字繞環(huán)跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩)袋鼠跳接力、兩人三足

  七、及表格:

  為10月24日——10月30日。

  八、報(bào)名方式

  用OA平臺直接將報(bào)名表格王老師。

  九、比賽時(shí)間:

  12月23日(暫定,如遇雨天,順延。)

  十、參賽方法:

  1、趣味體育比賽項(xiàng)目中每位運(yùn)動(dòng)員在個(gè)人單項(xiàng)賽中只能報(bào)一項(xiàng),團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目賽中如何出賽由團(tuán)隊(duì)成員統(tǒng)一商量;

  2、比賽出場順序由抽簽決定,具體抽簽時(shí)間與。

  十一、趣味體育項(xiàng)目比賽規(guī)則與說明

  (一)、個(gè)人單項(xiàng)賽規(guī)則說明:

  1、《趣味投籃》

  比賽方法:每生只有兩次機(jī)會,把籃球擊地反彈進(jìn)筐,男生距筐7米,女生距筐5米,通過地面反彈將球落入球筐,即為進(jìn)球,統(tǒng)計(jì)班級總次數(shù),總次數(shù)多者名次列前。

  要求:

  1、各班級要精心組織學(xué)生開展訓(xùn)練(可利用體育課、下午課外活動(dòng)課訓(xùn)練).

  2、各班應(yīng)根據(jù)比賽安排及時(shí)把班級帶到比賽候場地點(diǎn),任何班級不得棄權(quán)。

  2、雙腳左右盤踢毽子比賽

  統(tǒng)一采用左右雙腳盤踢,單腳連踢不算,左右各踢一次算一個(gè),比賽時(shí)間2分鐘,計(jì)規(guī)定時(shí)間內(nèi)的總個(gè)數(shù)。

  3、《袋鼠跳》

  比賽方法:開賽前,于各自賽道起點(diǎn)線后站立的參賽選手應(yīng)將雙手隨(及腰部)套入麻袋,雙腳蹬至麻袋底部,雙手緊握袋口兩側(cè)并上提至齊腰部位。(裁判要檢查,看是否就位)裁判發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員在保持身體平衡的狀態(tài)下,應(yīng)充分利用雙腿的屈伸蹬地動(dòng)作連續(xù)向前躍跳,直至到達(dá)終點(diǎn)。計(jì)時(shí)方法以參賽選手用時(shí)少者名次列前。

  比賽規(guī)則:

  A、前行過程中若出現(xiàn)雙手滑脫(麻袋離開雙手)或任何一腳離袋觸地等情況,均視違例,成績無效。

  B、若因躍跳重心不穩(wěn)而致跌倒,在手未滑脫(可一手持袋),腳未離袋的情況下,可從跌倒處立起后繼續(xù)前行。

  C、行進(jìn)中,若出現(xiàn)步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道,均屬違例,成績無效。

  4、一分鐘跳繩(單人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳單搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  5、一分鐘跳繩(單人雙腳雙搖繩)

  比賽跳繩自備,單人雙腳雙搖繩,計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  6、18人“8”字繞環(huán)跳繩

  在本班內(nèi)自選18人組成一個(gè)隊(duì)繞“8”字跳大繩,全隊(duì)過5次,計(jì)通過的時(shí)間,范規(guī)成績記為零。

  7、一分鐘跳繩(雙人雙腳單搖繩)

  比賽跳繩自備,雙人雙腳單搖繩(自找本班同學(xué)為搭檔),計(jì)1分鐘內(nèi)的次數(shù),次數(shù)多者名次列前。

  8、《50米x3袋鼠跳》(每班限報(bào)2組,男、女各一組)

  比賽方法:每隊(duì)3人,50米距離,采用接力賽形式,聽發(fā)令后,運(yùn)動(dòng)員跑向隊(duì)友另一邊,到達(dá)指定地點(diǎn)后,要及時(shí)脫下布袋交由另外一名隊(duì)友穿上,由另外一名隊(duì)友接著跑向另一端,接應(yīng)隊(duì)友。比賽規(guī)則:進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在指定線內(nèi)完成接力,以最后完成接力用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。

  9、《50米x3二人三足》

  比賽方法:每隊(duì)3人,采用接力賽形式,距離為50米。

  比賽規(guī)則:賽前每兩名運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號后,兩人同時(shí)起動(dòng),以兩人靠后者軀干任何部份到達(dá)終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內(nèi)行進(jìn),不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落,需站在原地重新捆綁,然后繼續(xù)比賽,否則成績無效。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇19

  為了豐富我校冬季體育活動(dòng)的開展,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,進(jìn)一步推進(jìn)“2+1項(xiàng)目”活動(dòng)開展,保證學(xué)生一天一小時(shí)的活動(dòng)時(shí)間。 全面提高和發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力和競技水平,活躍校園課余文化生活,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,提高學(xué)生的競爭意識和凝聚力。

  學(xué)校決定舉辦首屆“校園杯”籃球比賽。具體事宜如下:

  一、報(bào)名時(shí)間

  20xx年5月1日

  二、報(bào)名辦法

  以班級為單位每班各報(bào)男、女兩支隊(duì)伍,每隊(duì)限報(bào)10人,領(lǐng)隊(duì)1人。

  三、比賽辦法

  第一輪采用淘汰制,第二輪采用循環(huán)制。

  四、比賽時(shí)間:

  20xx年5月中旬,中午12:20開賽,12:10準(zhǔn)時(shí)在籃球場集合。

  五、比賽地點(diǎn)

  學(xué);@球場。(兩塊)

  六、比賽規(guī)則

  1、籃球規(guī)則。

  2、分男、女兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。比賽開賽10分鐘后,

  還沒有到場的參賽隊(duì)伍,以棄權(quán)處理,積分為零分。

  3、每組前三名進(jìn)入決賽。預(yù)賽采用淘汰制,決賽第二輪采用循環(huán)制。

  4、積分標(biāo)準(zhǔn):贏一場得2分,輸一場得1分。平局以加時(shí)賽決勝負(fù)。積分相同按勝負(fù)關(guān)系排名。

  5、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:決賽獎(jiǎng)勵(lì)前3名

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇20

  一、指導(dǎo)思想:

  “健康第一”是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。為認(rèn)真貫徹《學(xué)校體育工作條例》和《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》,進(jìn)一步落實(shí)“健康第一”的學(xué)校體育工作指導(dǎo)思想,增進(jìn)學(xué)生的身心健康,發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長,豐富校園文化生活,加強(qiáng)校園精神文明建設(shè),特制訂此實(shí)施方案。

  二、實(shí)施原則:

  每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),師生共同做運(yùn)動(dòng)。

  三、實(shí)施目標(biāo):

  1、通過課外體育活動(dòng),讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣,促進(jìn)學(xué)生健康成長。培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。

  2、讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能,針對自身情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,自覺參與體育活動(dòng),提高學(xué)生身體素質(zhì)。

  3、通過課外體育活動(dòng),豐富校園體育文化生活,促進(jìn)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。

  四、實(shí)施措施:

  (1)體育課外活動(dòng)項(xiàng)目相對指定。

  (2)體育課外活動(dòng)教學(xué)項(xiàng)目多樣化。

  (3)不同年級同時(shí)上課劃分場地,多班級分批次開展活動(dòng)。

  (4)師生全員參加,共同活動(dòng),以年級安排表為準(zhǔn)。

  五、工作職責(zé):

  1、體育老師:在體育教研組長領(lǐng)導(dǎo)下,體育老師固定監(jiān)測指揮班級活動(dòng)的范圍,協(xié)調(diào)指揮各班級按計(jì)劃開展體育課外活動(dòng)。

  2、班主任:按時(shí)到位,參與班級活動(dòng),維護(hù)活動(dòng)秩序及安全,輔導(dǎo)學(xué)生,加強(qiáng)師生互動(dòng)交流。

  3、年級組:協(xié)調(diào)指揮本年級每天課外體育活動(dòng)的按時(shí)開展。

  4、政教處:協(xié)調(diào)全校師生有序開展課外體育活動(dòng),堅(jiān)持考勤工作。

  六、班級活動(dòng)組織:

  1、從學(xué)校整體考慮,合理分配場地資源和管理資源,分階段分項(xiàng)目實(shí)施。(詳情見附表)

  2、下午第三節(jié)課后(活動(dòng)時(shí)間為35分鐘),依據(jù)活動(dòng)安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領(lǐng)取相關(guān)器材,由班主任組織學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行體育活動(dòng)。

  3、每一階段結(jié)束后,學(xué)校將酌情進(jìn)行比賽或匯演。

  4、各班由體育委員負(fù)責(zé)集合隊(duì)伍,清查人數(shù);班長負(fù)責(zé)借還體育器材。

  體育項(xiàng)目活動(dòng)策劃書 篇21

  一、活動(dòng)目的:

  對于當(dāng)代大學(xué)生來說,僅僅學(xué)習(xí)課本上的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我們還要不斷的提高學(xué)生的綜合能力,提高自身的身體素質(zhì)也非常重要。為了響應(yīng)全民健身號召,突顯武漢生物工程學(xué)院學(xué)院特色和現(xiàn)當(dāng)代學(xué)生的青春風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余文化生活,培養(yǎng)同學(xué)們的頑強(qiáng)奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)進(jìn)取。

  二、活動(dòng)宗旨

  發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的體育精神,展現(xiàn)當(dāng)代學(xué)生的青春風(fēng)貌,體現(xiàn)我院成功素質(zhì)教育理念和生物技術(shù)系同學(xué)們新的精神面貌。

  三、活動(dòng)對象

  生物技術(shù)系系學(xué)生

  四、主辦單位:

  生物技術(shù)系體育部

  五、報(bào)名時(shí)間:

  20xx年11月20日至11月29日

  比賽時(shí)間:

  20xx年12月1——2日

  六、活動(dòng)地點(diǎn):

  武漢生物工程學(xué)院田徑場

  七、報(bào)名方式

  班長或體委處報(bào)名

  八、器材設(shè)備

  跳繩、塑膠簍子5個(gè)、秒表5塊、大麻袋5個(gè)、塑膠球50個(gè)

  九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  十、比賽組織策劃

  策劃:

  組織:

  十一、具體人員安排

  五人六足跑組:

  檢錄裁判1名、計(jì)時(shí)裁判5名、監(jiān)督員5名。

  “袋鼠”接力跳組:

  檢錄裁判1名、計(jì)時(shí)裁判5名、監(jiān)督員5名。

  一分鐘跳繩接力組:

  檢錄裁判1名、計(jì)時(shí)裁判5名、監(jiān)督員5名。

  拋繡球組:

  檢錄裁判1名、監(jiān)督員5名。

  十二、項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則:

 。1)五人六足跑

  比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍為5人(3男2女),5名隊(duì)員間,相鄰兩個(gè)人腳綁在一起,同時(shí)向前跑。距離為50米,比賽用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。

  “袋鼠”接力跳

  比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍為10人(5男5女),男女各為一組,相對站立,間距20米。每一支隊(duì)伍共用一個(gè)大麻袋,參賽者將自己下肢裝于麻袋中,雙手提著麻袋邊沿向前跳。跳到重點(diǎn)后,將大麻袋交于隊(duì)友,直到10名學(xué)生全部跳完為止,用時(shí)最少隊(duì)為勝。

 。3)一分鐘跳繩接力

  比賽規(guī)則:每只隊(duì)伍為10人(5男5女),依次跳過搖動(dòng)的跳繩,在一分鐘內(nèi)成功跳過的次數(shù)最多者為勝,如出現(xiàn)次數(shù)相同的隊(duì)伍,則死繩次數(shù)最少者為勝。

 。4)拋繡球

  比賽規(guī)則:

  (1)、接球者站于距拋繡球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;

 。2)、接、拋球者壓或超過邊界拋出或接住的球,不得計(jì)入成績;接球者只能用簍接球,否則接住的球亦不得計(jì)入成績;

 。3)、拋球著共拋出10個(gè)球,接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績相同者,進(jìn)行復(fù)賽,直至決出勝負(fù)。(注:時(shí)間為60秒)。

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