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體育與健康水平四計劃

時間:2022-06-06 00:23:37

體育與健康水平四計劃范本

體育與健康水平四計劃范本

體育與健康水平四計劃范本

  篇一:體育與健康水平四計劃

  一、指導思想

  依據(jù)新的《體育與健康課程標準》要求,設計初中體育與健康課的水平計劃。教師設計時以新課程標準為指導,樹立“健康第一”的指思想。在設計過程中,教師以學生的生理、心理特點和學生身心發(fā)展為前提,遵循運動規(guī)律;教師選擇有鍛煉價值和教育意義的教材內(nèi)容,以促進學生健康意識、鍛煉習慣養(yǎng)成;在教學方法上,教師力求運用多種教學方法促進學生身體、生理、心理和社會適應能力的全面發(fā)展,教會學生運用各種鍛煉方法,全面鍛煉身體,積極參加各項體育活動,去實現(xiàn)體育健康目標。同時,使學生能夠正確評價自己和他人,在體能、技能、行為、態(tài)度、人際交往、社會適應能力等方面進行全面評價。使學生在寬松和諧的氣氛中體驗成功,享受快樂;為學生終身體育奠定堅實的基礎。 二、教學內(nèi)容設置分析

  新的課程標準在教學內(nèi)容上,只確定了一個內(nèi)容結構框架,僅提供了不同水平、不同領域、不同層次的基本目標;對教材內(nèi)容的選擇、采取的教學方式和實施的教學步驟,都沒有作明確規(guī)定;因而教師在教材選擇上有較大的自主選擇空間。通過對新的課程標準的學習,在教學內(nèi)容的設置上,教師和學生都參與到課程內(nèi)容的選擇和建設上來,使體育與健康課教學更能適應學生個體差異,讓全體學生在學習中獲得益處。同時,強調(diào)對學生學法的指導,注重學生能力的培養(yǎng)。經(jīng)過分析,在沿襲過去大綱、教材選定的內(nèi)容基礎上,根據(jù)學校、教師、學生的實際,進行了大膽的嘗試。

  在制定水平工作計劃時,教師在教學內(nèi)容的選擇上,以發(fā)展學生速度、耐力、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)為前提,把跑步、跳躍、投擲、武術、素質(zhì)訓練、體質(zhì)測試作為必修教材,將各種球類運動或體操內(nèi)容作為選修教材,同時,增加選修教材的時數(shù),給學生較大自由選擇的時間和空間。為完成中學生體質(zhì)健康成績測試,在選擇教學內(nèi)容時,把身高體重、握力體重、肺活量體重、坐位體前屈、臺階實驗等測試內(nèi)容安排到教學中去完成。特別是在輔助教材的選擇上,從體育運動規(guī)律與學生生理、心理發(fā)展規(guī)律出發(fā),以完成教學任務為前提,以全員參與共同發(fā)展為目標。增加教學的趣味性,通過多種方法與手段去優(yōu)化教學環(huán)境,提高學生主動參與、團結協(xié)作的意識。

  三、學生情況分析

  學生進入初中后,身體外形在不斷的變化,成人意識逐步增強,在心理上希望能盡快進入成人世界,擺脫童年的一切,尋找到一種全新的行為準則重新體會人身的意義。無論在社會、學校、家庭,初中學生的社會角色依然還是一個孩子。由于心理、生理需要走向成熟,對其他同學、老師以及外部世界認識的深入,特別是自我意識的急劇發(fā)展,使他們的行為及性格與初一相比明顯內(nèi)斂了許多。課間的喧鬧聲漸漸少了,上課主動發(fā)言也少了,主動向老師吐露心扉的則更少了。學生最大的特點就是“沉寂”了,F(xiàn)在的初中學生學習任務重,體育又是升學考試的內(nèi)容。教師要以學生未來著想,在水平計劃設計中,了解學生的生理、心理特征。根據(jù)初中階段學生有好奇心、模仿能力強,學生喜歡上體育課;但可塑性大,自我約束能力差,自主學習愿望不強的特點,抓住時機,加強體育課堂常規(guī)訓練。按新課程標準要求,完成領域目標,構筑一個和諧包容的學

  習氛圍。運用各種教學方法和手段,激發(fā)學生對體育運動的興趣,充分發(fā)揮學生主動性和主體性,搭建一個學生展示自我的平臺,把學生的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新精神的培養(yǎng)作為重點來抓。注重學生自我評價、小組評價、教師評價的結合;強調(diào)學生全面發(fā)展,共同進步。

  篇二:初一水平四足球單元教學計劃

  教材分析:

  根據(jù)課標要求,快速跑教材的學習主要是:

  1、發(fā)展學生反應速度、運動速度、和位移速度,發(fā)展學生快速奔跑的能力,

  2、提高機體無氧代謝能力,發(fā)展腿部肌肉后蹬力量,

  3、在練習和比賽中,培養(yǎng)競爭意識,體驗快速跑的樂趣,促進身心的全面發(fā)展。

  快速跑教材是初中體育教材的重點教學內(nèi)容之一,主要任務是掌握一些跑的基本技術和鍛煉方法。它是田徑運動的基礎項目,經(jīng)常練習對增強體質(zhì),提高成績,效果明顯。特點是:距離短、強度大、速度快。所以在初中體育教學把快速跑作為學習的主要教材之一。

  在教學中還要發(fā)掘教材的教育功能。培養(yǎng)學生的勇敢、果斷、快速、敏捷的作風,團結合作和吃苦耐勞的精神。根據(jù)初中學生的生理和心理特征,教師在教法上采取多樣性和競賽性,提高學習和鍛煉興趣,增強競爭意識,促進身心的全面發(fā)展。

  學情分析:

  跑的內(nèi)容在體育教學中是比較枯燥,乏味的課程。初中學生如果按部就班的教學,效果不是很好。所以在課堂教學過程中,要針對學生競爭意識強、模仿力強、有好奇心等特點,應該創(chuàng)設情境,創(chuàng)設環(huán)境采用生動活潑、形式多樣、搭配新穎、實用且有挑戰(zhàn)與配合于一體的教學模式來完成,實效性會更強一些。

  單 元 計 劃

  說明:

  短距離跑教學中,應以提高學生快速奔跑的技能為主,著重培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展學生的奔跑能力,打好身體素質(zhì)基礎。該教學一般安排在春、秋季為宜。教學重點應放在途中跑練習上,待途中跑有了一定基礎后再進行其他環(huán)節(jié)的教學。在途中跑的教學中,擺臂練習常被忽視,尤其是女生,在快速跑中臂腿動作很不協(xié)調(diào),既影響跑動速度又缺乏美感。所以必須加強腿臂動作協(xié)調(diào)配合的練習。在跑的專門性練習中經(jīng)常出現(xiàn)易犯錯誤,如小步跑直腿拍打式著地,踝膝緊張直腿前蹬;高抬腿和后蹬跑動作缺少一定的素質(zhì)基礎,高抬腿是臀部后坐,膝踝蹬伸不直;后蹬跑時前擺伸小腿,后蹬屈膝等,影響教學效果。要針對初學者的接受能力和身體條件,選擇有效的教學措施,簡化動作難度,使學生建立正確的跑姿。

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