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關于幸福讀后感作文1100字（精選26篇）
在平日的學習、工作和生活里，大家對作文都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關知識、經驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。那要怎么寫好作文呢？下面是小編幫大家整理的幸福讀后感作文1100字，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幸福讀后感作文1100字 1
幸福是什么？只有你自己知道，也只有你自己才能夠衡量自己的幸福有多少。
我們要怎樣做才能獲得自己追尋已久的幸福？比特納為了研究世界上最幸福的人群，跋山涉水，足跡遍布全球，通過探訪世界上幸福程度最高的四個地區(qū)——丹麥、新加坡，墨西哥和圣路易斯－奧比斯波，試圖尋找一些關于人類幸福的共通點，并最后終于發(fā)現(xiàn)了一些簡單的可以讓人們開啟真正幸福之門的秘密�？赐赀@本書，我們會發(fā)現(xiàn)，想獲取幸福感其實很簡單，只需要小小的改變，無論這是周遭的環(huán)境還是一個想法一個態(tài)度。
書上有句話說，“當我們追求幸福時卻是別無他求，只要幸福本身”。而這個幸福的本身，對每個人都有不同的看法，我們每個人都能感到幸福，只不過是用我們自己的方式。有人說，真正的幸福感是靠追求目標、實現(xiàn)價值來獲得的。沒有夢想，不愿冒險，生活會變得很瑣碎、很渺小。對我來說，沒有寄托和追求，就沒有幸福感。要是不知道自己在干嘛，不知道自己能干嘛，這樣一來生活就會變得很無趣，似乎一切都會變得無所謂。生活中，每個人都希望得到存在感，希望能夠得到別人或者自身的肯定，而當一個人為了實現(xiàn)自己的人生價值努力的'時候，就會特別容易感到滿足。當人感到滿足了，他的周圍就會洋溢著幸福。
幸福有很多種，書上為我們介紹丹麥的幸福的時候，用一種比喻來說明，就是并不是非要“登上頂峰”享受那種榮耀，而是像生活在遼闊草原上，享受那種天蒼蒼野茫茫的愜意。其實，幸福就在我們的身邊，只是很多時候，我們在人生的旅途上只是為了追求功名或者自身利益，而忽略掉沿路美好的風景。金錢，名聲或許能夠讓我們獲得一時的幸福感，但這并不能持續(xù)多久，反倒是在一種簡單愜意的生活環(huán)境中生活，更能讓人遠離膚淺的愉悅感，通過一些持久的，甚至有點有悖常理的行動，為自己帶來真正的幸福。
書中介紹的這四個地方，并不是世界上最富裕，最自由的地區(qū)，但是在這里生活的人們大部分都能感到幸福，那是因為他們都很知足。墨西哥這個地方是世界上貧富差異最懸殊的國家之一，而且這里的犯罪問題非常嚴重，每年都會有數(shù)百名警察在緝毒戰(zhàn)和猖獗的綁架案中殉職。在這種環(huán)境下生活的墨西哥人，他們用幽默式的大笑療法來緩解壓力�！霸谶@里，幽默是在我們被逼瘋之前給我們一些時間和空間的東西。我們并沒有多大權利，所以我們嘲笑那些有權力的人。幽默就像是一支止痛軟膏�？奘菦]有用的，所以我們笑�！�
作為一個讀者，我剛開始并不理解這種幸福，感覺有點自欺欺人，只是對現(xiàn)實生活感到無奈的一種表現(xiàn)�？墒峭钜粚酉�，這也就是他們在特定環(huán)境下獲取幸福的方式。人具有主觀能動性，你可以選擇改變環(huán)境，也可以選擇適應環(huán)境。像墨西哥這樣的國家長期歷史形成的社會狀況，并不是說想改變就能變的。既然這樣，就必須活在當下，適應環(huán)境并不等于要喪失內心的自我，他們的這種大笑療法就是一種調節(jié)心境的方式。有種“別人笑我太瘋癲，我笑他人看不穿”的感覺。
幸福其實可以很簡單，而最重要的是在于對事情的看法，把心放寬一點，計較少一些，就能更加輕松。尋求簡單的幸福，珍惜身邊的人和事。就像是觀賞一株花，把注意力放在當下的事情上，這很重要，因為過不了一個月的時間花就枯萎了，如果你現(xiàn)在不懂得欣賞，那過后你會很后悔。生命也是如此。幸福來之不易，所以請及時抓住出現(xiàn)在身邊的幸福，不要讓它在你猶豫的時候溜走。
幸福讀后感作文1100字 2
周末閑暇時，無意間翻閱《畢淑敏散文》，讀到了她《提醒幸�！芬晃挠嘘P“幸�！钡奈淖�，心頭一陣溫暖，于是和她一起分享了來自心靈的震顫。畢淑敏老師以散文的形式，以詩一般的語言告訴我們，幸福是需要提醒的。而在輕松的閱讀中我真切地感受到幸福，尤如沐浴在夏日涼爽的習習海風中。
生活中，人們渴望幸福，卻往往在幸福之中，感受不到幸福，發(fā)現(xiàn)不了幸福，更不會珍惜幸福�！短嵝研腋！愤@一篇文章就通過講述一些生活中最平凡的事件來提醒了我們什么是幸福，告訴我們怎樣去享受幸福。
文中畢淑敏老師列舉了許多生活中提醒災難的生活現(xiàn)象。比如：小心著涼、小心跌倒；別驕傲、別高興得太早；注意風暴、注意路滑……至于幸福，大多數(shù)人都覺得幸福是不提醒也跑不掉的，他們以為好的東西你自會珍惜，犯不著諄諄告誡，或者是他們覺得幸福無足掛齒。正如作者所說的“人生總是有災難。其實大多數(shù)人早已練就了應對災難的從容，只是還沒有學會災難間隙的快活。我們太多注重了自己警覺苦難，太忽視提醒幸福�！�
那么，什么是幸福？“幸福是朦朧的，很有節(jié)制地向我們噴灑甘霖……”“幸福絕大多數(shù)是樸素的，它不會像信號彈似的，在很高的天空閃爍紅色的光芒……”“幸福不喜歡浮華，它常常在暗淡中降臨……”是啊，實際生活中幸福是平平常常的，是溫馨的，而不是強烈的、震撼的'。它不與財富、地位、聲望、婚姻同步，它只是你心靈的感覺。只要我們尋找它，它就在我們的身邊。
看著孩子茁壯成長的母親是幸福的；
辛苦忙碌工作終于塵埃落定的你是幸福的；
努力拼搏，創(chuàng)造出杰出成就，受人尊敬的學者是幸福的；
牽手相伴一生、心靈相通、相敬如賓的老夫妻，雖平凡卻也是幸福的；
坐于瓦屋紙窗之下，用素雅的陶瓷茶具，同知己共飲清泉綠茶，偷得半日之閑，難道不更是一種幸福嗎？
幸福就是這樣，通過各種各樣的形式隱藏在我們生活的每個角落，感受到它的人都有一個共同點——那便是擁有一顆熱愛生活的心。所以在不順利的日子里，我們不要悲觀、消沉，要把經歷的萬事萬物都變成一種享受，學會體會災難間隙的幸福。正如作者所說：“當我們一無所有的時候，我們也能夠說，我很幸福。因為我們的身體是健康的。當我們不再享有健康的時候，那些最勇敢的人可以依然微笑著說：我很幸福。因為我還有一顆健康的心。甚至當我們連心也不再存在的時候，那些人類最優(yōu)秀的分子仍舊可以對宇宙大聲說：我很幸福。因為我曾經生活過�！�
我們在生活中時刻渴望著幸福，所以常常喜歡回憶幸福的往事，希望回到幸福的那一刻�？墒俏覀儜摱茫F(xiàn)在的每一刻其實都是沉浸在幸福之中的。天涼了是誰提醒我們要加衣服？饑餓時是誰為我們準備了可口的飯菜？愛人的一個眼神，朋友的一句問候，大家為了同一個目的而互相協(xié)作一起奮斗，這些都是幸福。幸福就在我們微笑的時候，就在我們歡呼跳躍的一刻，就在花開的瞬間，他在我們周圍，只是我們沒有發(fā)覺而已。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福，才知道如何去體味。
人生沒有一路的坦途，也沒有一世的繁華。淡去了云煙，送走了喧鬧，擁有了一份寧靜的時候，也許這才是一種讓你感覺踏實的、真正的幸福�！靶腋Ｊ且环N心靈的震顫。它像會傾聽音樂的耳朵一樣，需要不斷地訓練�！睆默F(xiàn)在開始，讓我們抓住幸福的每一個瞬間，從現(xiàn)在開始，提醒自己有多么的幸福。
幸福讀后感作文1100字 3
黑夜中的北斗星
人生多苦難，但愛和夢想可以讓生命變得意義非凡。英國作家奧斯卡·王爾德曾說過：“我們都生活在陰溝里，但仍有人在仰望星空。”
書中的羅圓圓一個平凡而堅強的女孩，父親因病去世，母親離家出走，跟著年邁的爺爺生活。她天真善良，樂于助人。生活簡樸的圓圓生活在一棟仿佛隨時都會倒塌的危樓里。幸運的是圓圓得到了暑假愛心行動小組的捐助，陶小樂和同學們一起幫圓圓完成了許多夢想。
每個孩子都是夢想家，他們的夢想有的遠大，有的平凡，有的可愛。夢想不分高低貴賤，它是發(fā)自心底的希望，也是促使人努力向上的動力。
也許這些夢想對我們來說輕而易舉就能達到，但對于羅圓圓來說，這些都是奢華的事。我們坐在敞亮的教室里上課，而羅圓圓從未在書聲朗朗的教室上一堂課�？上攵覀兪嵌嗝葱腋０�！羅圓圓雖然家境貧窮，卻堅強樂觀。她懷揣著屬于自己的夢想，一直默默地努力著。
看了羅圓圓的故事我發(fā)現(xiàn)原來簡單的生活對一些山區(qū)孩子來說是多么不易，我們生活的如此幸福。中國有如此多的留守兒童，無法享受我們這種無憂無慮的生活。但他們依然堅強的面對生活的不幸與困難。他們并沒有放棄前進的路，因為他們心懷夢想和希望。夢想不分高低貴賤，懷有夢想的人就像那黑夜中的北斗星閃耀著光芒。即使生活多么不如意只要勤奮認真的對待所做的事，積極的心態(tài)樂觀面對，就沒有什么做不成的。就像羅圓圓這樣懷揣著幸福的希望，一定能飛向幸福的家園。
“夢想”，一個比星空更美，比銀河更為廣闊的詞。在人生悠悠歲月中，有夢想并努力過，實踐過，成功過就足夠了。當命運關上門的時候，請你別忘了，還有一扇窗戶！因為夢，幸福就會來到你的身邊。每一個人，都可以擁有一個夢，就好像每個人都可以仰望星空，星光灑在每個人的臉上，照亮人生。夢想需要腳踏實地，一步一個腳印去實現(xiàn)。
有些人總是抱怨命運的不公：幸福和夢總是降臨在天生就具備良好環(huán)境下的人身上。其實并不是這樣，有人不幸失去了雙手，但卻用腳彈奏出一首首幸福的歌曲；有人天生脊柱側歪卻能跳出讓人落淚的舞蹈。他們是幸福的，因為他們熱愛著生活懷著對幸福夢想的憧憬并努力著。每當我在練習舞蹈的時候疲倦了失望了的時候，想到這么多像羅圓圓這樣的孩子生活艱苦仍積極的面對。我也鼓足了信心繼續(xù)磨練下去，練舞雖然累，但我熱愛練舞房大家一起為夢想揮灑汗水的味道。每一雙鞋都是一段較長的記憶，抹不掉吹不散，它們承載著我對舞蹈的熱愛，對幸福的憧憬。當我站在領獎臺上我告訴自己：舞蹈我熱愛你，你帶給我幸福和希望。這是多少金錢都買不來的幸福感，是汗水的味道，夢想的味道。羅圓圓的故事激勵著我要向著夢想和幸福揮灑汗水努力的`走下去。
珍惜你擁有的一切吧：豐富多彩的生活；應有盡有的食物；優(yōu)質的學習環(huán)境；以及愛你的親人們。珍惜吧！多少貧困山區(qū)的孩子，只能過年時才見上父母一面，他們沒有我們這樣溫馨的環(huán)境，有的甚至小小年紀就撐起了一個家。他們依然充滿著希望，懷揣夢想。
我們別在抱怨生活中的不如意，有夢想的人為之努力奮斗就一定能好起來，一定能幸福的生活下去！好好珍惜當下的一切，盡我們的力量去幫助這些像羅圓圓一樣的孩子吧，讓愛和夢想傳遞到每一個人的內心。讓漫長的黑夜亮起更多閃耀的星星！
幸福讀后感作文1100字 4
有幸讀了《誰拿走了孩子的幸�！�，讀著這本書，我被書中的故事感動著，被書中的情感感染著，更被書中那濃得不能化解的愛融化著。作為一個普通的教育工作者，在沒有讀到這本書之前，自認為自己還算是一個盡職盡責的老師,可是，讀完這本書后，我對好老師的標準又有了新的認識，“老師是什么？是種植孩子美好感覺的土壤，是照亮孩子心靈的明燈。成為老師的先決條件是愛，但光有愛遠遠不夠，做一個合格的教師，最重要的是要掌握一種手段，一種具體的操作方式，要使孩子能把知識化為智慧、把品格滲進心靈才行……”是啊，要使孩子幸福，我們不僅要對孩子有愛心、責任感，更要使這份愛心充滿智慧。
作者李躍兒在書中提到的“教育，首先是讓人成為人的，是提升人的，拯救人的，其次是增長智慧、傳達知識的�！倍F(xiàn)實當中，尤其是在中國，成人對于孩子，大都是只注意孩子的身體和學習，卻很少注意背后的那個心靈。書中楊一凡的事例讓我深深震撼，正是因為孩子的父母，以及作為教育者的我們，在剝奪著孩子的幸福，那些扭曲的教育觀念、錯誤的教育方法使得我們的孩子開始變得不再幸福，但這絕不是我們所希望看到的狀態(tài)！
在李躍兒的書中有一個非常形象的比喻：“孩子是腳，教育是鞋”，看到這句話，不禁讓我怦然心動，在生活中我們都有過選鞋的經歷，經過一次次的嘗試，我們最終選擇的總是那雙穿著最舒適的鞋子，聯(lián)想到十多年的教育生涯，我突然想到：我的這雙“鞋”真的適合班級里每個孩子這雙“腳”嗎？
我們作為家長也好，老師也罷，似乎都應該重新審視一下我們的教育觀念和行為。給予孩子幸福這是我們共同的愿望，但我們要重新定義幸福的概念：人是否幸福，并不取決于他有多少財富，是否過著奢侈的生活，而在于人的內心有沒有釀造幸福的工廠，有沒有對于“幸�！边@個概念的準確理解和把握，有沒有獲得幸福的智慧。作為教育者和家長，我們首先要清楚孩子“幸福的根源”，這絕非是孩子要什么就滿足什么。
《誰拿走了孩子的幸福》這本書給我的另一個啟示：孩子的心境仿如一張白紙，在這張白紙上一開始是沒有棱角的，但很多時候我們都會在這張白紙上按照自己的意愿畫上一個方框后，從此它就成了一個永恒的矩形，這時，除了在方框中發(fā)揮定格的形態(tài)外，再也沒有其他發(fā)揮的余地了。這是教育的失��！只有當孩子心境未定格時，才是教育的最好時機。我們應該將心比心，使自己和孩子之間的關系拉成平行線，只有這樣才能進入孩子的內心世界，洞悉孩子真正要什么、想什么，也只有在這個前提下，孩子才能獲得有益的發(fā)展，才能感受到幸福！
感謝李躍兒，在這個時候，為我、為許許多多迷失在教育里的人們，傾情奉獻了這樣的一本好書，這樣的一個理念，這樣的一份情感，這樣的一聲愛的宣言。使我猛然醒悟，作為一名教育者，還給孩子本應有的幸福，呵護與珍愛孩子的`幸福童年，實在是教育的根本職責。教育的難點不在于有沒有現(xiàn)成的方法，而是在眾多的方法中選擇出“只適合”自己孩子的方法。這就需要教育的智慧。古人講：藥無貴賤，醫(yī)病者良；法無高下，契機者貴，說的就是這樣的意思。李躍兒提出自己的觀點就是“孩子是腳、教育是鞋”，教育者（教師、家長）是造鞋人，只有他們了解了孩子腳的大小、形狀、特點，造出合適的鞋，孩子才會感到幸福。
《誰拿走了孩子的幸福》，讀時就像在一面光潔的鏡子前觀照自己，渺小而卑微。她使我的心靈受到震撼，使我的靈魂受到洗禮。雖然距她的教育觀點還差得很遠很遠，但是，我會向著“愛自己的學生，熱愛自己的教育事業(yè)”的方向去努力。
幸福讀后感作文1100字 5
《小猴子找幸福》是一本寓言故事合集，其中的每一篇寓言創(chuàng)作都凝聚了作者的心血和思考，也給了讀者很大的啟發(fā)。《小黑和大黑》、《小猴子找幸福》、《千里牛誕生記》這三篇寓言故事給了我很深的印象，也讓我思考了很久。
《小黑和大黑》這個故事，大黑是一只高大強壯、毛色油亮的大狗，小黑是一只又瘦又小、毛色卷曲的小狗。大黑經常取笑、欺負小黑，但有一次，在小黑鉆過小洞拿到骨頭后，主動和大黑一起分享，大黑終于明白：短處和長處都是相對的，是可以轉化的，而朋友之間的相處，也一定要學會善待和寬容。這則寓言故事，告訴我們，人無完人，每個人都有自己的長處和短處，在一定的條件下，長處有可能會變成劣勢，而短處也可能變成優(yōu)勢，所以，在人與人相處的時候，要本著一顆善良的心，去寬容地對待別人，要努力發(fā)現(xiàn)他的優(yōu)點。同樣的道理，孩子們在相處的時候，要善于發(fā)現(xiàn)其他小朋友的優(yōu)點，不要去嘲笑他們的缺點，在自己力所能及的情況下，要盡量幫助有困難的小朋友。在我看來，所有的.孩子都能成為朋友，因為孩子們都有一顆純真善良的心。
《小猴子找幸福》這個故事中小猴子一直想知道幸福是什么。于是，它去森林王國找答案。一路上，小猴子拉出了掉進陷阱的小狐貍、拔出了扎進小兔子身上的刺、幫小狗熊把玉米運回了家，還幫助了小松鼠、小刺猬、小鹿、小狗、小豬等很多小動物，并且都和它們成為了好朋友，小猴子非常高興，但它的朋友都不能回答它什么是幸福。最后，一個白胡子老頭提醒了小猴子，它突然明白了：幸福就在于無私的幫助別人，幸福就在于不斷的追求，幸福就在你身邊。
人是社會人，我們都需要朋友，在失落的時候，需要朋友的鼓勵；在遇到困難的時候，需要朋友的幫助。當然，這些都得從自身做起，自己首先就要樂于助人，因為沒有人愿意幫助一個自私的人。在孩子很小的時候，我就教育她。在別人需要幫助的時候，要盡自己最大的力量去幫助別人，長大之后，她就自然而然地養(yǎng)成這種樂于助人的習慣，并且，我相信她也會得益于自己的付出。
《千里牛誕生記》，老牛很想有一天能像千里馬那樣風馳電掣地奔跑，并且它很受“先天不足可以后天補”這句話的啟發(fā)，于是，老牛每天勤奮練習，還受到了千里馬的嘲笑，但老牛堅持心中的信念，一如既往地練習奔跑。終于有一天，老牛的奔跑速度遠遠超過了千里馬，在老牛認為：“壓力有時候能變成創(chuàng)造奇跡的巨大動力�！币粋�人夢想有多大，舞臺就會有多大，成功的幾率就會有多高，所以，我們一定要告訴孩子們，要有所追求，并為自己設定好努力的目標。當然，在實現(xiàn)目標的途中，可能會遇到一些挫折和困難，但即使如此也要堅守自己的信念，做到不輕易放棄，這樣才能獲得最終的成功。
《小猴子找幸�！愤@本書值得反復的研讀，每一次看，都能從中領悟到新的觀點，現(xiàn)在推薦給大家，以上幾點想法，不到之處，望指正。
幸福讀后感作文1100字 6
最近我讀了由雷嶺編著的《教師的幸福資本》一書，深有感觸。
要成為一名優(yōu)秀的教師，我們就要擁有心理、個性、情商、才學、專業(yè)、品位、職業(yè)、社會等資本。
多年的教育工作，或許我沒有過人的智商，但我擁有良好的心態(tài)，自感有聰明的情商，有堅韌的品質，有執(zhí)著向上的精神，和對教師職業(yè)的喜歡與敬畏，對每一個學生的尊重與愛護，對生活的不公不怨不艾，對心中的夢想不棄不舍。我想，只要我們擁有這些，我們就一定能夠擁有幸福的資本。
我總記住這句名言：“經師易得，人師難求”。為人師者，方可以德育德、以才培才、以學促學、以趣激趣、以情動情、以性養(yǎng)性、以行導行。師之魂，總體現(xiàn)在教師的一言一行、一舉一動中，這不僅體現(xiàn)了自己的形象，又時時潤入學生的心田。教師的職業(yè)是美好的，當師魂達到一定境界的時候，教師在對這種美好的理解和追求中，真切地體驗并自然地表現(xiàn)出這種美好和幸福。
但話要說過來，要做一名優(yōu)秀教師，我認為，必須具備良好的心理素質和愛心，這樣才能擁有教師的幸福資本。
人們常說教師是“人類靈魂的工程師”。的確，在人類社會的發(fā)展進程中教師起著不可替代的作用。作為教師，用語言播種，用筆墨耕耘，用汗水澆灌，用心血育人，可以說，教師工作的最大特點在于靈魂對靈魂的.塑造，如果教師自身的心理不健康，人格有障礙，將會給學生未來的身心發(fā)展造成極為不利的影響。教師作為現(xiàn)代社會中的一員，心理狀態(tài)或多或少受到社會各種思潮的影響，特別是市場經濟的變革，使教師傳統(tǒng)的人生觀、價值觀不斷面臨新的挑戰(zhàn)，同時也影響著教師的角色期望和職業(yè)態(tài)度。我認為，作為一名優(yōu)秀的教師必須具備以下良好的心理素質。
一要具備良好的思想品質。教師做的就是教書育人的工作，其勞動具有周期長、見效慢、艱巨復雜等特點，這就決定了教師必須具有良好的思想品質。俗話說“打鐵還需自身硬”，教師作為“人類靈魂的工程師”，首先就是要具備高尚的思想品質，只有這樣才能更好的教書育人。
二要時刻穩(wěn)定自己的情緒。一個教師必須善于控制自己的情緒，保持清醒的理智，以冷靜的態(tài)度來處理學生的錯誤。如果教師的情緒不穩(wěn)定，不僅容易加劇師生關系的緊張和對立，導致教育、教學工作的失敗，而且也影響教師自身的心理健康和對教育事業(yè)的熱情和信心。因此，教師必須善于控制自己的情緒，否則，久而久之，只會令學生敬而遠之，惡化師生關系，影響正常教學。
三要具有良好的性格特征。教師的性格對處在性格形成階段的學生來說影響極大，這是影響學生性格形成的無法取代的教育因素。同時，教師優(yōu)良的性格品質也能促使優(yōu)秀教師所需要的能力的形成和發(fā)展，對增進教師的心理健康也大有裨益。因此，教師應克服各種不利因素的影響，自覺地進行自我修養(yǎng)，塑造自己的性格。
多年的教育工作，或許用這句話可以概括：滿懷著愛，做有心人的事業(yè)。
幸福讀后感作文1100字 7
世界上也許沒有哪個詞語像“幸福”這樣被諸多談論，又有著如此不同的含義。在英語里，它是happiness，也是well-being。前者強調快樂的情緒，后者則是身心和諧的狀態(tài)。而我，則更喜歡馬丁.塞利格曼先生提出的flourish一詞。它充滿動感，是心靈之花的美麗綻放；它充滿質感，是能看到、聽到、嗅到、觸到的生命體驗。它讓幸福這個抽象的詞生動具體起來。
這段話是楊瀾推薦《持續(xù)的幸福》閱讀這本書的原話，看到這段文字就深深觸動了我。是啊，每個人都希望幸福，追求幸福，那什么是幸福？如何衡量幸福？幸福的標準是什么？帶著這些疑問，我打開了《持續(xù)的幸�！愤@本書。
作者是著名的心理學家，同時也是“積極心理學之父“，不同于心理學自弗洛伊德以來始終關注的是人類病態(tài)陰郁的探究，作者提出積極心理學應該研究人類的終極追求，啟迪并鼓勵人們追求幸福，找尋多姿多彩的人生。那么如何定義幸福呢？作者在自己的著作《真實的幸福》中定義了幸福的3個要素（簡稱幸福1.0），在此基礎上發(fā)展充實，并最終在《持續(xù)的幸�！窌刑岢隽诵腋�2.0，它包括了5個元素：積極情緒，投入，意義，成就和積極的人際關系，一個方便的記法就是PERMA:
1，積極情緒（positive emotion）
2，投入（engagement）
3，意義（meaning）
4，成就（accomplishment）
5，人際關系（relationships）
積極情緒主要是指快樂的元素，它包含了幸福感的`常見元素：高興，狂喜，舒適，溫暖，樂觀等等；投入是主觀感受，包括日常中的忘記時間，忘我境界等等；對于意義我的理解就是你為什么要做這件事，它不是單純的主觀感受，有時候是可以被測量的；成就往往就是一項終極追求，或者可以理解為你做這件事最終獲得/感受了什么？
仔細想想，這5個要素真是缺一不可，同時也非常清晰描繪了人對幸福的追求定義。記得之前在一次培訓中，講師曾經說過：人這一生的生活其實就是3個問題：我是誰，我從哪里來，我要去哪里？當我現(xiàn)在再思考這個問題時，帶入這幾個因素，你會發(fā)現(xiàn)你的感受非常不一樣。設想孩子自小在父母的呵護中成長，父母給了我們溫馨和睦的家庭環(huán)境中，我們享受自己美好的童年并慢慢長大，成人后帶著原生家庭帶給你的積極樂觀態(tài)度步入社會，認真對待投入工作，帶著平和溫暖的心態(tài)和人相處，和大家建立良好互動的人際關系，按照自己的既定目標一步步努力，并且取得讓自己感覺美好的成績，擁有蓬勃生動的人生，這就是我們要一直追求的“幸�！鞍。�
這本書的內容非常豐富，除了幸福的5個要素，還從5個要素出發(fā)，告訴大家一些有效的心理學練習，從而持續(xù)改善幸福；幸福也是教育的本質，從而有積極的學習力；幸福是戰(zhàn)斗力，積極鑄就力量……內容實在海量就不一一贅述，推薦這本書給大家閱讀，因為追求幸福是我們終其一生的追求。
幸福讀后感作文1100字 8
斷斷續(xù)續(xù)地把《真實的幸�！房赐炅�，最大的收獲就是了解了什么是幸福。它與我以前的理解有一點點的偏差，我一直都覺得幸福就在身邊，幸福只是一種感覺，看完馬丁·塞里格曼的書之后，發(fā)現(xiàn)幸福是有章可循的，幸福是有注解的，幸福是可以評估的，幸福是可以養(yǎng)成的。我不得不佩服塞里格曼博士，他為我打開了一扇通往幸福的大門，而我也正努力使自己和身邊的人幸福！
幸福是什么？有人說“幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸；幸福就是睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋”。誰會當真呢？一個拙劣的比喻，引人笑笑而已。還有比這更高級的隱喻，也終究不過是講述說了幸福豐富內涵的一個方面，想準確解釋“幸福”這個詞，還沒有哪種說法能夠單獨勝任。馬丁·塞利格曼，積極心理學領域的專家，被稱為“積極心理學之父”，曾以最高票當選為美國心理協(xié)會主席。他說“定義幸福的字句比定義任何一個哲學問題的都多，幸福是被誤用、濫用最多的詞之一”，由此可見，對于什么是幸福還是不要去管的好。塞利格曼也認為，他只關心幸福的成分，基于科學上的發(fā)現(xiàn)，就可以增加幸福感。 弄不清楚什么是幸福，是不是意味著我們沒有辦法增加幸福呢？也不是，就像饑餓難耐的時候吃上一頓大餐，酒足飯飽之余，心滿意足，情緒極佳，我們大約知道此時自己是世界上最幸福的一小撮人之一。這種幸�？赡芊浅６堂�，因為吃壞肚子的概率總是存在的，但比起饑餓時的痛苦，飽餐之后的幸福感是大大的增加了。塞利格曼也認為，他只關心幸福的成分，基于科學上的發(fā)現(xiàn)，就可以增加幸福感。 可不可以這樣說：幸福是什么，這并不重要，重要的是幸福的成分。
“當一個人沮喪的時候，他比較容易喚起悲傷的記憶，而不會想起幸福的往昔”。對過往美好的時光不能心存感激和欣賞，對過去的不幸夸大其詞、念念不忘，這兩種行為是我們得不到平靜、滿足和滿意的罪魁禍首”，塞利格曼還說，“只要知道一個事實－－－早期的事件對成人生活沒有或者只有一點點影響就足以解放很多人的心靈”。那么我們該如何對待過去發(fā)生的一切呢？首先要學會感恩，過去發(fā)生的一些看似平常的事情，如果我們試著抱以感恩之情，就會賦予這些事件非同一般的意義，更何況有些事情本身就值得感謝，例如父母對子女的養(yǎng)育之恩，往往被視作理所當然。過去還有很多事情會引起我們不好的記憶，對這些不好的記憶，我們沒有好的辦法做到直接忘卻或壓抑記憶，外顯的'壓抑反而會導致反作用。唯一能夠改變這些消極情緒的辦法是寬恕，“只有寬恕可以在不改變記憶的情況下，轉換、去除傷痛與仇恨”。 塞利格曼作了精辟的總結：感恩和寬恕能改變你的記憶，感恩能增加美好記憶的強度，而寬恕則將痛苦記憶的保險絲拆掉，使它不能再引爆，這樣你會更幸福。
這本書給我印象最深的：過去就讓它過去，未來不全像你想象，抓住想要的幸福。只要你對過去的悲傷隨他而去，對現(xiàn)在的幸福好好珍惜、對將來的問題坦然面對，我想，你就是最幸福的人。
幸福讀后感作文1100字 9
一個人能被他人相信是一種幸福。他人在絕望時想起你，相信你會給予拯救更是一種幸福。
——題記
人世間有一種博愛，是對人性的美好渴求，對良知的強烈呼喚。在這個現(xiàn)實的社會，人們往往被物欲填滿心靈的溝壑，無緣由的遭人冤枉，被人唾棄，得不到他人的信任，早已是再平常不過的事了。即便是親朋好友，都會有不信任你的時候。但是，有多少人能想到，信任一個人，信任一個不那么熟識的人，會讓那個被信任的人如此幸福。
讀過《被人相信是一種幸�！返奈恼潞螅疑钣懈杏|，為書中的老船長救一個落水的黑人孩子的所為而感動，更為那個黑人孩子對老船長的期待和信任沒有失落而欣慰！
在煙波浩瀚的大西洋上行駛的一艘貨船里，一個在船尾做勒雜的黑人孩子不慎掉進了波濤滾滾的大西洋。因為風浪又大又急，孩子的呼救聲船上的人誰也未聽到�？蓱z的孩子眼睜睜地看著貨船拖著高高飛濺的浪花越走越遠……求生的本能促使孩子在波濤洶涌的大海里拼命地朝著貨船遠駛的方向游，無助的孩子用盡全身的力氣在冰冷的海水里揮動著瘦小的雙臂，努力使頭伸出水面，睜大眼睛盯著貨船遠去。當孩子力氣快用完時，他望著無邊無際的海洋，實在游不動了，“放棄吧�！彼麑ψ约赫f。絕望時他想起了老船長那張慈祥的臉和友善的眼神�！安唬也荒芊艞�，老船長知道我掉進海里后，一定會來救我的！”想到這里，孩子鼓足勇氣用生命最后的力量又朝前游去……
終于，老船長發(fā)現(xiàn)那黑人孩子失蹤了，老船長斷定孩子是掉進海里后，下令返航回去找。這時，有人規(guī)勸：“這么長時間了，就是沒有被淹死，也讓鯊魚給吃了……”老船長猶豫了一下，還是決定回去找。又有人說：“為一個黑奴孩子，值得嗎？”老船長大喝一聲：“住嘴！”
在孩子就要沉下去的最后哪一刻，老船長趕到了，救起了孩子。
當孩子蘇醒過來，跪在地上感謝老船長救命之恩時，老船長扶起孩子問：“孩子，你怎么能堅持這么長時間呢？”
孩子回答：“我知道您會來救我的，一定會的！”
“你怎么知道我一定會來救你的？”
“因為我知道您是那樣的人！”
聽到這里，白發(fā)蒼蒼的老船長“撲通”一聲跪在黑人孩子面前，淚流滿面：“孩子，不是我救了你，而是你救了我�。∥覟槲以谀且豢痰莫q豫而感到恥辱……”
我的心靈因這一些感人至深的話語獲得了甘之如飴的洗禮。在那個孩子幾乎絕望放棄的時候，他想到那個慈祥的老船長，他堅信老船長是會來救他的人。他是那么的.相信，他將自己的生命托付在一個與他沒有一點關系的人身上，他成功了！老船長沒有埋沒他的希望，而老船長也因為孩子的信賴感到無比的幸福。
故事令我記起了馮驥才爺爺?shù)囊痪湓挘骸靶刨�，往往�?chuàng)造出最美好的境界！”不管何時何地，即使是一件微不足道的事，即使是一個卑微、不熟識的人，信任永遠是最美好的幸福。如果那個人在陷入絕望時會想起你，相信你會去拯救他更是一種幸福。讓信任之花開遍世界的每一個角落，讓這一種別樣的幸福隨處可見。
幸福讀后感作文1100字 10
讓陽光心態(tài)走近每一個人！
讓陽光心態(tài)影響每一個人！
假期里，閑暇時我讀了《有一種心態(tài)叫幸福》這本書。讀后感觸頗多、受益匪淺�；叵肷钪械闹T多示例著實使人感慨萬千，實在就像是對自己進行了一次的心靈的洗禮……
“幸福”字典中有兩種解釋，一是使人心情舒暢的境遇和生活，二是稱心如意。也有人說，健康平安就是一種幸福，事業(yè)有成、工作順心就是一種幸福，家庭和睦就是一種幸�！鋵嵰舱鐣凶髡咚f的幸福就是一種心態(tài)的把握與心靈的感受。
幸福要自己感受，并不是別人的強加與否。我曾經在電視上看到一則報道，在一個遠離市區(qū)的偏僻的山村里，村民的壽命都很長，九十歲以上到一百歲的老人比比皆是，因此這里被叫做長壽村。人們也因此對村里老人們的衣食生活做了調查。人們發(fā)現(xiàn)這些老人穿的都是一些以藍色為主的自己紡織的衣服；他們每天吃兩頓飯，早上吃玉米粥，晚上吃玉米粥泡紅薯。他們每天都處于半饑餓狀態(tài)。這恰巧與我們現(xiàn)在所提倡的一些養(yǎng)生知識相一致。但是這樣的生活并不是他們想要的，這是由于貧窮落后造成的。我們羨慕他們的生活，他們更羨慕我們的生活，也各自認為彼此是幸福的。因此，人民對幸福的理解與追求是不同的，是各自心態(tài)的一種把握與感受。
當今社會人們的生活節(jié)奏快，壓力大，容易感到疲勞，情緒低落，如何排解生活中的這些不利因素，就顯得尤為重要。《有一種心態(tài)叫幸�！愤@本書就很好的告訴我們如何用一種正確的心態(tài)去把握到心中的那份幸福。我們要從內心由衷地感受到生活的美好，只有內心中存在著對生活的'熱愛，才能做一個幸福的人。作為一名教師，我們在教學時，不但要教會學生知識還要教會他們做人，當然我們也要先看自己有沒有做到禮讓、忍讓、謙讓的功夫，這個就是我們要先去提升的地方，努力做到處處替人著想。我們要調整好心態(tài)，快樂的生活和工作，和諧的與別人相處，多想想生活中的美好事物，多想想別人身上的優(yōu)點。
在學校經常會有學生犯錯，這時很多學生常常被老師批評，此時他們的信心可能就不見了。所以學生一犯錯的時候，我們要先冷靜，調整自己的心情，盡量用好的心態(tài)去面對孩子。孩子在犯錯誤后其實都會后悔，很多孩子還有點害怕，老師的大發(fā)雷霆往往不會起到好效果，老師平心靜氣的談話、安慰反而會起到好效果。作為教師“我們無法選擇我們的學生，但是我們可以改變自己的心態(tài)。”只要心中擁有良好的心態(tài)，就會少些煩惱多些快樂，只要我們真心的付出過，努力過，不去過重的看重結果，擺正心態(tài)，那么你就能夠擁有幸福！
幸福有時就像白開水，淡而無味；幸福有時就像一杯酒，濃而醇正。幸福是一種隨遇而安、知足常樂的心態(tài)。幸福需要用一顆平常心去尋找，只要自己感到知足，就能感受到幸福。幸福并不遙遠，它就在我們的身邊。讓我們每一個人都擁有良好的心態(tài)，感受生活的幸福與美好！
幸福讀后感作文1100字 11
說句實話，我不是很愛看書的女人，可是，在忙碌的工作和繁瑣的生活之余，我偶爾也會挑自己所好，隨手翻看幾本不是生活雜志便是為了應付考試的專業(yè)指導書籍，很少看女性讀物，它對我而言僅僅屬于可口的“小吃”，遠不及“主食”專業(yè)書籍實用。然而在我“小年輕”同事的極力推薦下，我讀了張默、金瑋合箸的《牽手幸�！愤@本書，書中“落葉回旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它的大地的感恩;白云繚繞，在蔚藍的天空飄蕩，那是高歌對哺育它的藍天的感恩。――常懷一顆感恩之心，世界就會更加美好”。這句話卻給我留下了極為深刻的印象。
年輕時，不能真正的理解什么是感恩，認為父母給予的都是自己理所當然的、天經地意的,自從自己有了寶寶,看著她呀呀學語哼著“只要媽媽路笑臉”時,我才真正理解了什么是“可憐天下父母心”。如今已過而立之年的我，已脫離了青春年少時的輕狂和無知，生活的磨練、家庭的責任、工作的壓力，使我逐步適應了復雜多變的社會大環(huán)境，明白如何去感恩，以前很少說謝謝,現(xiàn)在已成為生活中不可缺少的一部分。
感恩并不是什么難事，有時只是心靈上的一點點感動，行為上的一點點表示，語言上的一丁點表達,但這些需要我們用心去做，用愛報答。作為農電人，時刻想著為民眾服務、
為企業(yè)盡責，這就是對民眾的感恩，也是對企業(yè)的回報。而每一座變電站的成功投運、每一臺開關信息的無誤接入，一個個桿上作業(yè)，裝表、接電的身影、一幕幕風雨中搶修的驚險場面...，都是農電人感恩企業(yè)的最好詮釋，在燈火閃亮的一瞬間，人們的歡呼聲、熱烈的掌聲和滿意的微笑……，是廣大民眾對農電人的感恩，是農電人自我價值的實現(xiàn)，也是農電人職業(yè)幸福感逐漸提升的表現(xiàn)，這就是企業(yè)發(fā)展的動力和源泉。
十五年前，我踏進會寧農電局的大門。變電站的控制室里除了配電屏還有我的`一張床,可當時我并沒有感覺到絲毫的失落和沮喪，相反，在我心底深處涌動著強烈的歸屬感。這兒，將是我的另一個家；這兒，將是我人生的另一道起跑線！
而今在農電人的共同努力下，我們的企業(yè)越來越規(guī)范，越來越壯大，變電站也成了無值守的綜自站,不再需要去控制室值班,而我們的線路也將更加的穩(wěn)定，我們的效益日見增加，我們的收入不斷增長，我們的辦公樓也更加寬敞明亮，我們的電腦越來越先進……我們的變化實在太多太多，所有這一切的變化都讓我由衷地感嘆，從心底深深地感謝企業(yè)，感謝領導，感謝我身邊的同事們朋友們，是大家同舟共濟才有了今天的大好局面，才讓我這個小小的異鄉(xiāng)農電人享受到這樣豐厚的給予!
其實,一個人活得幸福不幸福，快樂不快樂，并不在于財富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在于他(她)擁有一顆什么樣的心來看待自己和周圍的世界。我們只要每天都能懷有一顆感恩的心，去學習，去工作，去生活，生活一定會變得更加溫暖，更加快樂，更加有意義。
幸福讀后感作文1100字 12
暑假里，媽媽給我買了好幾本書。其中，《跌跌撞撞的幸�！愤@本書的名字引起了我的好奇心。于是我便坐在書桌邊，翻了起來。之后便一發(fā)不可收拾，被里面的故事所深深吸引。
書中的故事是這樣的：一個名叫盛欣怡的小女孩，原本生活在一個幸�？鞓返募彝ダ��？墒撬蝗话l(fā)現(xiàn)原來溫柔的媽媽變得嚴厲苛刻，甚至不再愛自己。欣怡很痛苦，直到無意間從爸爸的電腦里發(fā)現(xiàn)了媽媽的日記：原來媽媽患上了癌癥，因為留給自己的時間不多，要在最后的時光里給自己女兒最好的教導，讓欣怡獨立成長。這些話讓欣怡感到羞愧，才發(fā)現(xiàn)媽媽并沒有不愛自己，幸福也從來沒有遠離，幸福一直在跌跌撞撞地跟隨，不離不棄。
讀到這里，我突然有些感同身受。記得有一次我在學校上課的時候，突然覺得自己肚子痛如刀割，然后抑制不住吐了出來，把我的班主任鐘老師嚇壞了，趕忙打電話給我的媽媽通知她來接我回家。當時正值寒冬，我和鐘老師在校門口等了又等，媽媽卻一直沒出現(xiàn)，風一個勁地往我衣服里鉆，讓我直打寒顫。本就不舒服的我，有些不開心：平時媽媽來遲了就算了，怎么我不舒服，她還姍姍來遲呢！終于在我快要堅持不住的時候，媽媽出現(xiàn)了�？吹轿疑n白的小臉，有氣無力的樣子，媽媽二話不說就帶我回家了。我心想：回家有什么用，怎么不帶我去醫(yī)院看看呢？肯定是害怕花錢。想到這里，我更加生氣了，決定不要理她了。一到家，媽媽就給我沖了藥，喂我喝了下去。媽媽一個勁地噓寒問暖，我此時氣還沒消，并不想回答，閉著眼睛裝睡。漸漸地，腳步聲遠了，我睜開了眼睛，看到媽媽在廚房忙活：熬稀飯、熏艾草、泡草藥……腳放在溫熱的藥桶中，一股溫熱的`力量便從腳底傳遞到身體的每一處，不那么難受了，媽媽在旁邊給我揉肚子，我便迷迷糊糊地睡著了。等我醒來，已經不難受了，反而覺得身體輕松了很多，媽媽還在給我揉肚子，我疑惑地問：“媽媽，你一直在這給我揉肚子嗎？”媽媽看我醒來，臉上如釋重負：“你一直睡不安穩(wěn)，我怕我停下來，你就醒了�！薄翱墒菋寢�，你還沒吃飯嗎？”，我有些感動。媽媽笑了：“我不餓，現(xiàn)在我們一起吃也不遲��！”我的眼眶一下子就濕潤了，照顧我這么多年的媽媽，已然對這些平常的小毛病有了自己的解決之道，我卻誤會了媽媽。
回想往日點滴，我的眼淚不爭氣的流了下來。我總是抱怨媽媽不夠溫柔，卻忘了她對我有多耐心；我總是嫌棄媽媽不夠漂亮，卻忘了她操持一個家的不易；我每每與媽媽生氣，媽媽卻從不放在心上，一如既往地照顧我的一日三餐�，F(xiàn)在我才知道，自己錯的有多離譜。媽媽的愛，一直在身邊，在生活中的每一個細小處：總是熨平的衣角，每晚的熱牛奶，整齊干凈的書桌……
媽媽如此無微不至地照顧我，我想我今后一定要對媽媽好一點，學習上獨立自主，家務上力所能及，讓幸福一直圍繞在身邊……
幸福讀后感作文1100字 13
書中的內容與標題其實沒有太多關系，本書大量的列舉了實例來介紹了，在婚前男女關系以及婚后夫妻生活中發(fā)生的各種感情糾葛，以及作者的解答方案和處理思路。
對我而言的收獲是：婚前，找對人很重要，首先要清楚知道，自己想要過什么樣的生活，并能承擔什么樣的責任，最后是能接受什么樣的結果。那么就算當初選錯了人，走錯了路，做錯了事，也會自己有個判斷，要么止損；要么，調整自己，改變現(xiàn)狀；一定要有讓自己及他人可以獲取幸福的能力。
然而婚后，日子過的不幸福，主要有兩種情況：
一種是在婚姻之初，之前對婚姻期望的過高（多數(shù)見女生居多），認為婚姻是愛情的延續(xù)，以為可以繼續(xù)享受男人們用盡全力的愛和付出，而現(xiàn)實卻給了女人們當頭一棒。一般決大多數(shù)男生在熱戀期和結婚后的`對女人的態(tài)度是有一定變化的，甚至是差別很大的。這個現(xiàn)實情況，會讓原本對婚姻生活充滿著信心與期待的女人們，在婚后的1至2年中，失望的心情一下子跌到了谷底，甚至開始懷疑自己當初的選擇是否正確，婚姻的意義是否還有愛和未來；當然，兩人從陌生到熟悉再到看到彼此的缺點被暴露無疑的過程，過渡的好可以是愛的升華，彼此因為相親相愛而接納對方；過渡的不好，那就會出現(xiàn)很多狀況，結果也就沒那么樂觀了……
另一種情況是，婚后兩三年或者更長的時間中，出現(xiàn)了夫妻感情平淡，關系緊張、冷漠，甚至出現(xiàn)了不同程度的出軌情況；從而導致婚姻生活的不幸�！，F(xiàn)實生活中，多數(shù)夫妻，從戀人角色轉變成為夫妻時，相互間吸引的強度，隨著相處時間越來越長，而變得越來越弱，就是人們常說的：由愛情轉變成了親情。然而，愛情消失了嗎？
有些人覺得時間久了，日子過的平淡，再無戀愛時的感情波瀾，對配偶不在飽有激情時，那便是沒有了愛，日子過的變得好沒意思。更有甚者覺得除了配偶，誰都可以激發(fā)起自己的激情，于是去找別人，去愛，去燃燒；但當讓自己離開舊愛，追逐婚后出現(xiàn)的愛情時，卻已習慣對方在身邊，并不愿放棄，那也許對配偶來說這就是親情與責任；其實那只是自己兩頭都想占的自私而已。而好的婚姻，愛情是可以存續(xù)在夫妻生活里的，而且會像一壇好酒一樣，時間越久就越濃厚，散發(fā)著濃郁的醇香。
但對于應對戀愛或者婚姻中出現(xiàn)的各種感情危機的情況，我個人還是覺得，得問自己幾個問題：
1.是否快樂？
2.是否還愛？
3.是否還有未來（繼續(xù)在一起的可能）？
4.能否接受最壞的結果，包括，受到的傷害，經過溝通后，能否翻篇此后絕不再提？
如果答案都是否，那就放棄吧，放過對方，也放過自己；一別兩寬，各生歡喜。
如果可以的話，那么還是改變自己吧，不要把婚姻生活看的如此沉重；去充實自己、保持心胸開闊，樂觀豁達，讓自己變的更加優(yōu)秀，加強處事能力，從婚姻生活中獲取幸福，并給身邊人帶來快樂。
最后引用一句雞湯來慰藉正在感情生活中掙扎的男男女女：
————除了生死，都是小事。
幸福讀后感作文1100字 14
我校開展幸福教育專題活動。寒假伊始的一個深夜，我一口氣讀完高峰關于“幸福教育”的專著《幸福在心》，深感震撼。看《幸福在心》，很輕松，很親切，就像在聽一位智者娓娓講述生活的歷程。
很輕松，因為本書從頭至尾沒有涉及到似是而非讓人云里霧里的所謂理論的東西。通篇講述的都是學校教育中一件件自然而然(在我看來，學校就是這樣的自然)的事情。就在這自然的表達中，卻能看到其中流淌著的作者對教育的真心、真情與智慧。
很親切，因為書中講述的也是小學教育。作者從小學校長的角度，寫出了發(fā)生在自己校園里的一個個故事。也許因為自己就是一個小學教師，所以總覺得這一個個故事，宛如在自己身邊一樣，有的也許很新穎，但更多的是熟悉和親切。
作者高峰校長在開篇自序中寫到了自己關于學校的夢想：“一所充溢著幸福的理想學校——讓我們沿著大樹和花草組成的校門走進去：校園是一塊塊花花綠綠的土地，那是孩子們勞作的試驗田……田野深處還有一座座車間……繼續(xù)往前，你又會看到美輪美奐的圖書館……這些田地、樹林、車間、圖書館就組成了孩子學習的`場所。……幸福就像花兒一樣開放在洋溢著濃郁生活氣息的土壤里，在這些細碎的土壤里，飽含著民主平等、尊重關愛、童心童趣……”
在高校長的這樣一個關于幸福學校的夢想里，我似乎看到了蘇霍姆林斯基在帕夫雷什學校的影子，也看到了小林校長在巴學園的影子。
幸福教育到底是怎樣的呢?高峰校長認為：“讓校園的每一個角落都彌漫著幸福的空氣，讓每一個教師都擁有一份幸福生活，讓每一個孩子都擁有幸福童年并進而擁有幸福的人生——這理應成為一切教育工作者的終極追求!”我想，幸福教育簡單來說，就是要實現(xiàn)“教師幸福地教，學生幸福地學”，如此。
對于高校長，一個關于幸福學校的夢想最終成了一個教育理想，成了一種教育實踐。在《幸福在心》里，我們看到了高校長為了尋找“幸福教育”而精心設計的一次次“幸福之旅”：春天里的“長征”——遠足;來自節(jié)日的紅包;學校里的動物園;班級互訪小學者;學校的16個節(jié)日;“讓每個孩子走到第一排”;“讓學校適應孩子”;教師軍訓，教師夜校，“今天我們都獲獎”……一次次幸福之旅，一串串幸福事件，一個個教育細節(jié)，讓人看到了幸福教育的花兒在美麗綻放。
高峰校長就像一個設計師，在自己心愛的校園里憑借著幸福教育的理念，傳播著幸福教育的種子，設計著一個個幸福教育的故事，創(chuàng)造著一個個幸福教育的奇跡。從勝利四小到北海雙語，從自己學校到聯(lián)盟學校，這會讓人不由自主地遐想，幸福教育可以像花兒一樣，次第盛開，幸福教育的種子落到哪里，哪里就開出一片幸福教育的花兒。慢慢地，慢慢地，也許，某一天就在自己的身邊也開出幸福教育的花兒來了。
幸福讀后感作文1100字 15
朱爾斯?亨利（JulesHenry）講述了一個男孩一一鮑里斯的故事。他在化簡分數(shù)12／16時卡住了，在他化簡到了6／8時就無法再繼續(xù)化簡了。（如果發(fā)現(xiàn)了阻礙他的因素后，著實很有趣。他會認為，如果你想在上一題目中再除以2，人們不會允許你再這樣做一次吧？新奇的事情會在數(shù)學課堂上突然出現(xiàn)。）另一個孩子佩吉成功地解決了這個問題。享利評論道，“鮑里斯的失敗使得佩吉的成功成為可能”。
許多孩子并沒有認真看待這些小失敗，但是這些事件會偶然導致真正的苦惱，有一種方式可以減輕這些問題。首先，我們拒絕去打冷不防的電話，即去叫那些不情愿參加活動的學生。但是，盡責的教師可能會反對說：我們想將所有學生都包括進來，而有些學生可能從未自愿過。那會是怎樣的呢？我們會讓許多組學生去努力，去提出問題。在我的數(shù)學教師職業(yè)生涯后期，我偶然發(fā)現(xiàn)了這個策略：我讓幾組學生在黑板上來做這些題，讓其他同學在座位上做。我確實被絆住了，我常常幫助幾組學生來解答他們的問題。因為其他人很忙，我從一個小組轉到另一個小組，沒有人對我的介入在意。令人吃驚的是，要去接受一個大家共同犯的錯誤（而非被認為是教師的失誤）是多么容易。成功似乎不會由于和另一個人共同分享而減少。
一些教師對每個學生的發(fā)言都會報以“好”的評價，然后叫另一個學生回答，去評價時也說“好”。這種策略可以回避遭受痛苦，但它對提高學生的競爭力毫無裨益，發(fā)展理智能力是個人幸福的一個重要方面。教師必須找到一種更真誠的回應方式。一個人會說，“不太充分”，“讓我們再探討一下”或者“這種想法很不錯但你得到的答案卻是錯的”，或者“你能問得溫和一點嗎？”或者“我可以問你一個問題嗎？”它需要每個學生具有一些藝術和知識才能找到一種真誠的、支持性的并且對全班學生都有幫助的回應方式。沒有哪個教師會在這些關鍵工作中做到完美的地步。
幸福是人類生活的永恒情結，追求幸福是推動人類發(fā)展的源動力。幸福的概念很寬，仁者見仁、智者見智。對于教育，我們要追求幸福的教育，幸福的教育不是簡單地通過教給學生有關幸福的知識來實現(xiàn)，還需要鼓勵他們去將所學的東西付諸實踐。培養(yǎng)一個幸福的學生，首先我們得關注學生的精神世界和品德，充實的.精神生活給學生帶來巨大的幸福，良好的品德培養(yǎng)，讓學生充滿善意。其次，不管是在學科教學還是實踐活動中，我們要關注學生的幸福感，幫助學生發(fā)現(xiàn)生活中的愉悅，讓學生抱著興趣去學習，這樣也可以增進學生的幸福。再者，想要獲得幸福，還得培養(yǎng)學生創(chuàng)造幸福的各方面能力。最后，生活難免會出現(xiàn)苦難和不幸，面對這些，我們得教會學生理解生活中的不幸，提高受挫能力，有意義的挫折同樣可以增進學生的幸福感。看來，我們得有一個幸福觀，創(chuàng)造幸福的課堂、幸福的學校，讓幸福促進學習，通過學習獲得更多的幸福�？梢哉f幸福和學習是相輔相成的。
幸福讀后感作文1100字 16
第一次知道李躍兒，是學校發(fā)給教師的《誰拿走了孩子的幸�！愤@本書，拿回家后一翻開，居然就放不下了，這種愛不釋手的心情，卻是任何書都沒有讓我產生過的。
讀了《誰拿走了孩子的幸�！分螅屛疑羁痰伢w會到教育孩子真是一門學問，是我們終身都要學習的一門課程。每個父母都愛自己的孩子，智慧的愛能使孩子富于理智，愚昧的愛只能毀滅孩子。我要做的就是能站在孩子的角度看問題，感悟童心，嘗試智慧的愛。作為母親，我該如此。作為老師，我更應該象對待自己的孩子一樣，用智慧愛學生。
李躍兒老師認為了解孩子是教育孩子的基礎�！昂⒆邮悄_，教育方法是鞋，教育者是造鞋人。造鞋人只有在充分了解腳的大小、形狀，腳的需要及感受的前提下，才能夠制造出合腳的鞋子；同樣，教育者只有在研究了孩子的心理路程、精神世界以及成長機制的前提下，才能設計出適合孩子的教育方法�！边�給孩子本應有的幸福，呵護與珍愛幸福童年，我們也知道是教育的根本職責，但急功近利的教育方式，缺乏嘗試的教育方法帶給我們觀念與現(xiàn)實強烈的沖擊。在教學中，我們往往更注重的是孩子的分數(shù)成績，而忽視孩子們的心靈成長。片面的應試教育，使我們不愿給孩子犯錯的機會。要深知，孩子就是在錯誤中成長啊！我們卻總是在斥責聲中磨盡孩子們的學習熱情。
李躍兒老師認為“素質教育是愛的教育。教育者應是天使，而不是上帝！以教育者智慧的、而不是愚昧的愛來愛孩子，同時要孩子學會愛，愛父母、愛老師、愛同學、愛所有美好的東西，這就是愛的交互，也是教育的終極目標。”將人的素質比做一棵樹的話，心靈是根，精神是干，能力是枝，知識是葉。老師是什么？是種植美好感覺的土壤，是照亮孩子心靈的明燈。成為老師的先決條件是愛，但只有愛心遠遠不夠，還得具備很高的文化素養(yǎng)，這樣才能做到智慧的愛而不是愚昧的愛。老師對兒童教育的.價值觀應該給他們發(fā)展的自由，獲得了這個自由，他的敏感期就會發(fā)展得很充分，他的成長是快樂幸福的。書中所說的正面賞識教育、示弱賞識方法是我們可以經常運用到工作中的最有效的教育智慧�？墒牵瑢嶋H教學中我們又做到了多少呢？在平時工作中難免會遇到一些煩惱之事，難免會有不如意或心情差的時候，當看到孩子鬧事鬧情緒時，有時就會發(fā)脾氣。周弘老師有句話講得好：“當你改變不了社會，你就學會改變自己�！焙⒆拥娜涡�、頑皮是與生俱來的，只要我們改變自己，自然種瓜得瓜、種豆得豆了。只要我們能夠細心琢磨孩子的心態(tài)，順著孩子的意愿，善意引導，用心去賞識孩子的對與錯，走進孩子的心靈，正確引導孩子逐步走向成熟，這樣，無論是作為母親還是老師，我們才不會拿走孩子的幸福，才能讓孩子幸福成長。
感謝李躍兒老師，在這個時候，為我、為許許多多迷失在教育里的人們，傾情奉獻了這樣的一本好書，這樣的一個理念，這樣的一份情感，這樣的一聲愛的宣言。使我猛然醒悟。非常慶幸
幸福讀后感作文1100字 17
翻著《活著就是幸�！窌r，曾被那一行行優(yōu)美的文字所吸引，被那凈化心靈的梵音所感染；可是當合上那還噴著墨香的書頁時，留存在腦海中的已無點滴。不過，就因為曾經有過的心靈之旅，至少心里不會忘記：活著就是幸福！
劉亮程在《對一朵花微笑》一文中說：“對一朵花微笑，為一片新葉歡欣和激動。”我想，我們所面對更是一朵朵鮮美的花，足以讓我們身心愉悅的花，我們有什么理由不笑呢？前幾天，有老師對我說：“阿路，你學生都管不了了，好像�！彼麜@么說，是因為他看到我批評學生時，學生還手擺足蹈地笑著。學生笑著，還當場“表演”給你看，又沒有大不了的錯誤，我有什么理由不笑？他一臉燦爛，我也一臉燦爛，又有何不可？
班級有一個特別喜歡笑的女同學，在你講課的中途，她也常常會發(fā)出笑聲，從而打斷你的思路，打斷你的教學進程，同時也引得其他同學發(fā)出笑聲。這時，你會大聲地呵斥，還是對他們報以微笑？剛開始時，我也是忍無可忍，罰她站到教室后面，氣得讓自己面紅耳赤�？墒沁@樣做，或許會傷害她，但主要的還是傷害了自己。后來，當她為某個事情甚至是其他同學的一個小動作而發(fā)笑，引得周圍同學也在偷偷地笑時，我便會停下來，靜靜地，用欣賞的`眼光，用愉悅的心情看著她，看著他們：她笑了，他們笑了，你為什么不笑？
“我一回頭，身后的花全開了。一大片。好像誰說了一個笑話，把一灘都惹笑了�！蓖粸┒急蝗切α说幕�，當作輕松的課間休息，不是一種幸福嗎？（四）快樂一生
清晨，迎著朝陽踏進校門。經過了晨光的洗禮，花兒顯得更加嫵媚，草兒也挺直了腰桿，紅旗迎風招展分外鮮艷�！袄蠋熢纾 薄袄蠋熀�！”伴著一聲聲甜甜的問候，眼前出現(xiàn)了一張張燦爛的笑臉。這是最讓人愉悅的問候，一天的快樂便從此開始。
悅耳的鈴聲響起，夾起講義走向屬于自己的三尺講臺，默默耕耘在這一方熱土上，沒有驚天動地的壯舉，也沒有感人肺腑的豪言壯語，卻愿作和風細雨，滋潤知識的種子。書聲朗朗，奏以晨鐘，奔于流水，始碧澗源清風；教誨諄諄，朝朝暮暮，歲歲年年，談人生贊年華……快樂，便悄悄地流淌在心里。
下課了，操場上，一個個蹦跳的身影如同一只只快樂的小鳥，耳畔又響起了熟悉的童謠，伴著歡快的笑聲，在空氣中氤氳開來，心，不知不覺變得年輕起來，快樂，便美美地寫滿在臉上。
離開講臺坐在辦公桌前，輕輕地打開一本本作業(yè)本，工整的書寫，娟秀的字體，是那么令人賞心悅目。一個個紅勾，勾出了一份好心情�？鞓�，在筆尖悄然綻放。
當晚霞出現(xiàn)在空中，喧鬧的校園慢慢安靜了下來。收獲了一天的充實，披著一身霞光走出校門，抬頭看日落西山，那景色真美！“老師再見！”“老師明天見！”一雙雙揮動的小手，連同快樂，一起帶進了夢里，醞釀出明天新的快樂。
這就是老師，一天天，一年年，在平凡的工作中，收獲著一份又一份快樂。串成一串風鈴，在風中搖曳，唱響一生。
幸福讀后感作文1100字 18
一直喜歡畢淑敏的文字，簡單而深刻，或許是她的經歷造就的文風吧。
她也是醫(yī)學生，和我們相似，與其說讀恰到好處的幸福，不如說是讀畢淑敏有感，這本書里有她的許多作品，都是那么深刻而又有哲理。她喜歡討論幸福，真誠，善良，平靜這些真善美的話題，同時又會對一些假惡丑進行批判，我喜歡這樣的作家。
回到書里所說的幸福，幸福是一種心的富足，不以物質的多寡來衡量，他是付出、分享和愛的感受。恰到好處，是一種哲學的藝術的結晶體。它代表豁達和淡然，是幸福門前的長廊。輕輕走過它，你就可以拍打幸福的門環(huán)。
幸福感曾經是一個社會話題，關于幸福感的大討論，曾經引起了不小的社會轟動效應，大家忙于奔波，為了生存而慢慢毀滅，早已忘記了幸福的感覺，"我姓曾"不是鬧劇，而是悲劇。在一般人的定義里，幸福的標準往往是票子，房子，車子，位子，然而我們心靈深處需要的真正的幸福就已經被遺忘了。我們的心靈不再富足，甚至有些枯竭，所以許多人開始喝雞湯，然而心靈雞湯是沒有營養(yǎng)的，他會給你帶來短暫的感悟，為什么說是短暫的呢？因為在這個碎片化閱讀的時代，我們的腦容量已經不能給他們留下存在的空間了，周圍的'亂七八糟的事物已經占據(jù)了太多的思想空間了。人的精力只有4,就是你只能最多同時做好4件事，不是4K,不是4G,也不是4M,而是4.我們最好一心一意的做一件事情，這樣會有最好的效率和效果。
既然雞湯無法救贖我們的心靈，是時候提醒幸福了。幸福挺壞，挺調皮的，來的時候不打招呼，走了又讓人悵然若失的。所以我們應該在幸福來臨的時候-------提醒它。
當我們一無所有的時候，我們也能夠說，"我很幸福，因為我們有健康的身體";當我們身體不再健康時，那些最勇敢的人依然可以笑著說，"我很幸福，因為我們有一顆健康的心";甚至當我們的心也不存在的時候，那些人類最優(yōu)秀的分子可以說，"我很幸福，因為我曾經生活過。"幸福是需要被提醒的，提醒了，才會更珍惜。
這就是我想向大家推薦畢淑敏散文的原因吧，她的文字讓人不自覺地安靜，想看懂她寫的文字并不是一件容易的是，要洗去浮躁，靜靜的想，靜靜的看，然后慢慢變成一個安靜的人。
當然這本書里還有關于苦難，關于生命的意義的討論，人生路不會是平坦的，一帆風順的，讀一本好書，就是和智者交流，心靈的觸碰，或許會給我們的前進帶來力量，靈感，好運，又或是一絲溫暖。我們或多或少的會感覺到自己在這個外界環(huán)境浮躁的世界里難以靜下心來閱讀，或許你可以嘗試一下，在某個安靜的周末，拿起畢淑敏的《恰到好處的幸�！罚形蛞幌麓蠹业乃枷牒挽`魂，就變得不那么浮躁了。當然這是鄙人拙見，是不是真的有用，還需要"臨床觀察".
幸福讀后感作文1100字 19
幸福是多么溫馨、美麗的字眼，每一個人都在追求自己的幸福，可是我們很多時候真的不知道自己的幸福是什么？畢淑敏的《破解幸福密碼》一書，猶如一道心靈雞湯，字字句句滋養(yǎng)著我們的心田，讓我們豁然開朗，明了今后的生活中、工作中能朝著自己的目標而努力，去追尋屬于自己的幸福！
幸福是什么？幸福是人人心中的渴望，但每個人對幸福的理解和感受并不相同。從古到今，人類對于幸福的追求從來沒有停止過。毫無疑問我們生活的.目的就是獲得幸福。那么，到底什么是幸福呢？
幸福不是金錢，幸福也不是高科技，幸福并不是單純的生理反應，而是一種快樂和意義的結合體，是一種心靈的滿足。生活水平的高速增長，讓我們的物質生活大大地豐富了，但我們的幸福感卻沒有大大地豐富。作為一位資深心理學醫(yī)師，畢淑敏多了一份作家的社會敏感。她從心理學、醫(yī)學、人文科學角度，通過案例為我們詳細解答如何破解心靈鎖鏈——自卑、抑郁、焦慮、悲傷、死亡恐懼等這些潛藏在意識深層的創(chuàng)傷，思考與探索和諧平衡的心靈藝術。很多新穎的觀點首次出現(xiàn)在書中。全書共六章，分別是《有意義的快樂就是幸�！�、《放下包袱，持花而行》、《從自卑走向幸�！贰ⅰ斗庥”瘋�，再建自我》、《適當應激，緩解焦慮》、《幸福不是奢侈品》。作品以清新的文筆、溫暖的哲思，書寫幸福與冷暖，始終關注生命與死亡。畢淑敏說：“一個人如果心理不健康，是無法理會到幸福的。”她查了很多資料，給“幸�！毕铝艘粋�定義：有意義加上長久的快樂。隨著物質生活的日益豐富，人們心靈上卻越發(fā)空虛、浮躁、急功近利。問題的根源在哪里？現(xiàn)代人普遍的幸福感缺失是為什么？對此，畢淑敏說，在溫飽沒有解決的時候，人們首先要解決溫飽，不然就無以生存。當溫飽向小康轉變的時候，就是說吃東西這件事已經不會給你帶來更多的幸福感的時候，你的快樂和幸福到哪里去找？最基本的途徑就是要通過自我完成、自我創(chuàng)造的精神體驗來提供源源不斷的幸福，換個說法就是要找自己的人生目標。如果你不去解決這些，將無從談到你的幸福與快樂。不是你吃飽了就一定幸福，也不是擁有萬貫家財和功名成就就幸福。美國一項調查表明，乞丐和百萬富翁幸福感的比例差不多。幸福是靈魂的工作，是靈魂的成就，而不是名利的成就，它是一種持續(xù)的、我們精神的追索�！叭藶槭裁椿钪�？”這是一個我們看起來是那么宏大、虛無縹緲的問題，而實際上是那么扎扎實實、點點滴滴落實到我們人生的每一天當中。我想，如果人人都能體會到工作是一種幸福、忙碌是一種幸福，那才是真正的幸福人。聯(lián)系我們的工作，相比之下還不錯，按道理人人都應該滿足、應該幸福了，應該努力工作了。然而，又有幾個人能夠感到工作幸福，在工作中體會到快樂呢？有一句話叫“知識改變命運、教育引領未來”。要科學合理地進行政治業(yè)務學習，由“讓我學”變“我要學”，培養(yǎng)濃厚的學習興趣，從而不斷充實自己，提高業(yè)務素質，提升精神境界。
幸福讀后感作文1100字 20
斷斷續(xù)續(xù)地把《真實的幸�！房赐炅耍畲蟮氖斋@就是了解了什么是幸福。它與我以前的理解有一點點的偏差，我一直都覺得幸福就在身邊，幸福只是一種感覺，看完馬丁·塞里格曼的書之后，發(fā)現(xiàn)幸福是有章可循的，幸福是有注解的，幸福是可以評估的，幸福是可以養(yǎng)成的我不得不佩服塞里格曼博士，他為我打開了一扇通往幸福的大門，而我也正努力使自己和身邊的人幸福！ 幸福是什么？有人說〝幸福就是貓吃魚，狗吃肉，奧特曼打小怪獸；幸福就是睡覺睡到自然醒，數(shù)錢數(shù)到手抽筋〞。誰會當真呢？一個拙劣的比喻，引人笑笑而已。還有比這更高級的隱喻，也終究不過是講述說了幸福豐富內涵的一個方面，想準確解釋〝幸福〞這個詞，還沒有哪種說法能夠單獨勝任。馬丁·塞利格曼，積極心理學領域的專家，被稱為〝積極心理學之父〞，曾以最高票當選為美國心理協(xié)會主席。他說〝定義幸福的字句比定義任何一個哲學問題的都多，幸福是被誤用。濫用最多的詞之一〞，由此可見，對于什么是幸福還是不要去管的好。塞利格曼也認為，他只關心幸福的成分，基于科學上的發(fā)現(xiàn)，就可以增加幸福感。
弄不清楚什么是幸福，是不是意味著我們沒有辦法增加幸福呢？也不是，就像饑餓難耐的時候吃上一頓大餐，酒足飯飽之余，心滿意足，情緒極佳，我們大約知道此時自己是世界上最幸福的一小撮人之一。這種幸福可能非常短命，因為吃壞肚子的概率總是存在的，但比起饑餓時的痛苦，飽餐之后的幸福感是大大的增加了。塞利格曼也認為，他只關心幸福的成分，基于科學上的發(fā)現(xiàn)，就可以增加幸福感。
可不可以這樣說：幸福是什么，這并不重要，重要的是幸福的'成分。 〝當一個人沮喪的時候，他比較容易喚起悲傷的記憶，而不會想起幸福的往昔〞。對過往美好的時光不能心存感激和欣賞，對過去的不幸夸大其詞。念念不忘，這兩種行為是我們得不到平靜。滿足和滿意的罪魁禍首〞，塞利格曼還說，〝只要知道一個事實———早期的事件對成人生活沒有或者只有一點點影響就足以解放很多人的心靈〞。那么我們該如何對待過去發(fā)生的一切呢？首先要學會感恩，過去發(fā)生的一些看似平常的事情，如果我們試著抱以感恩之情，就會賦予這些事件非同一般的 意義，更何況有些事情本身就值得感謝，例如父母對子女的養(yǎng)育之恩，往往被視作理所當然。過去還有很多事情會引起我們不好的記憶，對這些不好的記憶，我們沒有好的辦法做到直接忘卻或壓抑記憶，外顯的壓抑反而會導致反作用。唯一能夠改變這些消極情緒的辦法是寬恕，〝只有寬恕可以在不改變記憶的情況下，轉換。去除傷痛與仇恨〞。
塞利格曼作了精辟的總結：感恩和寬恕能改變你的記憶，感恩能增加美好記憶的強度，而寬恕則將痛苦記憶的保險絲拆掉，使它不能再引爆，這樣你會更幸福。 這本書給我印象最深的：過去就讓它過去，未來不全像你想象，抓住想要的幸福。只要你對過去的悲傷隨他而去，對現(xiàn)在的幸福好好珍惜。對將來的問題坦然面對，我想，你就是最幸福的人。
幸福讀后感作文1100字 21
哭與笑是人生中的兩種常態(tài)，一種代表痛苦、陰郁，一種代表快樂、陽光。一個人是煩悶多于快樂，還是快樂多于煩悶，反映出他的生存質量。
有的人可能會說，我當然想快樂多一點呀，可是生活、工作中有那么多的不如意，怎么能樂得起來？還有人說，我遇到這么大的人生磨難，不痛苦才怪呢。
這些人肯定忽略了一個事實：那些快樂地生活，整天擁有好心情的人，不如意的事情和遭受的磨難真的比別人少嗎？答案是否定的，他們笑對生活，并非生活中到處都是順心的事，而是因為他們選擇了快樂，選擇了笑，笑成了他們的一種生活態(tài)度。
他們不在乎吃虧，不過分計較得失，不讓環(huán)境和別人左右自己的情緒，進而統(tǒng)治自己的生活。他們快樂，只是因為他們想快樂，他們笑，只是因為他們認為與其哭著過，不如笑著活。
他們是真正的智者，是生活的真正主宰者。
這本書要傳達的正是這樣一種理念：世界不會因為你的哭而改變，但你的人生一定因為你的`笑而改變軌跡。圍繞這一理念，這本書從以下幾個方面進行了解讀：
一是看淡得失才能輕松快樂。人有欲望不是壞事，壞就壞在欲望過多，得失之心太重。生活中的誘惑本來就很多，如果你這也強求，那也不想放下，必然身心疲憊，又哪來快樂可言？俗話說，命里有的終須有，命里無時莫強求。放下生命中的諸多負累，輕裝前進，的確是獲取快樂的良方。
二是追求一種自然和諧的生活狀態(tài)。我們在生活的過程中，自覺不自覺地選擇了一種屬于自己的狀態(tài)：有緊張忙碌，有悠閑自得，有苦中求樂，很難說哪一種狀態(tài)是好的或是壞的。但可以肯定的是，順其自然，物我相諧的狀態(tài)，是一種最能使身心愉悅的狀態(tài)。
三是選擇快樂。誰都希望過得快樂，但并非誰都知道快樂是可以選擇的。生活中總有這樣那樣的不如意，“人生不如意十之八九”是哭著過，還是笑著活，不在于這些不如意的事情，而在于你如何面對它。
四是笑對挫折。平穩(wěn)的日子里，面對人情冷暖、是非得失，仍能保持樂觀的心態(tài)也許不難做到，但當面臨巨大的人生變故或挫折，照樣笑對人生、勇敢前行，就不是一般人能做到的了。但是，你一旦擁有了這樣一種勇氣和力量，你也就擁有了一生快樂的資本。
五是讓健康心態(tài)給生活帶來陽光。心態(tài)是一個人面對事情的心理狀態(tài)，心態(tài)不好的人，喜歡斤斤計較，容易著急上火，即使物質上并不比別人缺少什么，但精神上總是緊張兮兮，自然是哭的時候多，笑的日子少。而健康的心態(tài)是一束陽光，即使在寒冷的冬天，你也能感受到溫暖。
六是換一種態(tài)度換一種心情。有的人看問題喜歡鉆牛角尖，在別人眼里完全可以忽略或繞過的問題，在他這里卻成了翻不過去的大山，這種人生活、工作中多的是猜疑、嫉妒、生氣。要想從中解脫，其實并不難，只需換一種態(tài)度，就能即刻擁有不一樣的心情。
幸福讀后感作文1100字 22
這是一個浪漫溫馨的人間童話，也是一個與信念有關的純愛故事。
許小念在童年時代遇到了家庭重大變故，變成了一個“自閉”的女孩。陪伴和慰籍著她的，是一只茶色泰迪熊公仔，還有一個有點特別的男同學霍雨欣。在一場車禍之后，幸免于難的小念失去了陪伴她的小熊，但也因此結識了醫(yī)院里年輕和藹的林醫(yī)生。林醫(yī)生送給她溫暖的微笑，還有小念朝思慕想的泰迪熊，并告訴她：“擁抱泰迪就是擁抱幸福！”
小念出院后，生活越發(fā)灰暗起來。在學校，她受盡欺負，度日如年。她想念林醫(yī)生，經常偷偷的去看他，卻沒有勇氣見他一面。在霍雨欣的幫助和鼓勵下，小念一直期待著林醫(yī)生，以及他曾經許諾過的幸�！�
或許，林醫(yī)生是一個偉大的預言家，又或許，是小念太不幸，天使來彌補她未能得到的，最終，許小念得到了霍雨欣寄來的許許多多的泰迪熊，也收獲了許許多多的.幸福。因病情突然惡化而去世的小念媽媽，臨走時也面帶著微笑。
一直以來，我認為泰迪熊就如同其他毛絨玩具一樣，只是給予擁有者溫暖與樂趣，而讀完這本書后，我感覺小念似乎已將泰迪熊當成她人生中最不可缺少的東西，成為她活下去的希望。其實，每個人在生活中遇到困苦時，都是靠著某種信念而支撐下去的。書中的小念，就是堅信著林醫(yī)生的話，認為小熊會給自己帶來幸福，因此堅守著自己的小熊，等待著幸福來臨。
許小念是純真的，而在現(xiàn)代社會，本應很容易就感覺到滿足的人們，因為種種原因而變得一直不滿足，變得不再純真。比如我們總覺得自己缺少幸福，認為自己的人生很痛苦，學生上學、大人上班都覺得很累，但要知道，幸福是要靠自己去發(fā)現(xiàn)和感受的。純真的許小念，一直就把她喜歡的小熊當做幸福的源泉，每當擁抱著小熊時，就感受到了安慰和幸福。
一直認為，自己辛苦期盼而最終得到的幸福才是最好的。但看過這本書后我有了新的認識，其實在等待幸福來臨的那段時間里，就已經很幸福了。因為有家人、朋友會一直在一旁陪伴你、關懷你、鼓勵你，給予你希望，這難道不足以感受到幸福嗎？
憨厚笨拙、溫和馴良、圓潤又貼心的泰迪熊，是許小念堅持幸福一定能夠降臨的信念。那么我們呢？我們或許有著各自的信念，但要記住，只有純真的、堅定的擁緊自己的信念，才能收獲數(shù)不盡的幸福！
再來回顧一下這本書吧。在一個女孩苦澀的成長歲月中，在她心靈深處的秘密花園里，究竟演繹著一個怎樣浪漫溫馨的童話故事呢？也許，只有你讀過以后才能感受到。
閱讀的過程中，一直奇怪一個問題，小念對林醫(yī)生究竟是怎樣一種感情？后記中作者給予了解答：喜歡、傾慕和依戀一個比自己年長的異性，是一些孩子在長大的過程中所擁有過的情感經歷。國外的教育專家給這種感情一個專有詞語——“小狗般的愛情”。這樣的感情，與愛情有關，卻不是愛情，就像清晨草地上的露珠，晶瑩而透明，脆弱而稚拙。它是純真而又可愛的，如同毛絨絨的泰迪熊，溫暖著我們的心靈，慢慢地啟蒙著我們美好的情感世界。
幸福讀后感作文1100字 23
當看到幸福這兩個字的時候，我不禁問自己：幸福究竟是什么。腦子里瞬間迸出了許多答案，但是沒有找到一個確切的答案。問問身邊的人，同樣，沒有一個人能馬上回答出來幸福的定義。那幸福究竟是什么呢？我想，每個人對幸福的定義不盡相同，答案應該在每個人的內心深處。
春節(jié)前，在《百家講壇》節(jié)目無意間聽到畢淑敏老師關于幸福的講座，感觸頗深，于是買來了她的新作《解開幸福密碼》細細研究。隨手翻閱，領略書中對幸福的描述，品嘗解開之后的幸福的其中意義，心情竟那么愉悅，那么舒暢，那么快樂。
畢淑敏老師是從心理學的角度去探索每個人的幸福程度。她對幸福的理解是：“有意義的快樂就是幸福。真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他生命的整個狀態(tài)，即使有經歷痛苦的時刻，但他也明白這些痛苦的真實意義，他知道這些痛苦過后，依然指向幸福。甚至可以說，這些痛苦也是幸福的一部分，他在總體上仍然是幸福的�！�
每個人生活在這個世界上，都想獲得幸福。每個人都心態(tài)不同，出發(fā)點不同，對幸福的感受也就不同了。比如說：有些人認為距離產生美，而有些人卻認為，距離是婚姻的腐蝕劑。鞋的`大小，只有腳知道。幸福這回事，如人飲水，冷暖自知。
我還在字典上查閱了快樂的定義：“快樂就是快活，我們感到了幸福和滿意，就得到了快樂�！币粋�人只要快樂了，就會得到幸福。如何去擁有快樂，必須要有一個健康的心理，去崇拜快樂，善待生活，快樂才會根植在你心中，幸福才會伴你左右。
畢老師告訴我們：
1、我們每個人其實都是最幸福的人，只不過我們缺乏一雙善于觀察的慧眼。
2、每個人都具備15種特征中的3到6種特征。全具備的幾乎沒有，都不具備的幾乎也沒有。
3、我們不應該感到自卑，而應該在困境中看到自己有利的方面和自己的長處。
我們生活本身的目的就是獲得幸福，每個人擁有幸福的感覺是不一樣的，幸福感不是某種外在的標簽或是技術手段可以達到的狀態(tài)，而是一種精神世界的內在把握和感知。有一天上班的路上，我看到一只小狗蜷在樹坑里，不由地多瞅了它幾眼。只見它睜一只眼，閉一只眼，一會再伸伸舌頭還打個哈欠，我撲哧笑出來。如果是往常，別說駐足，就算刻意地去觀察，我也只會單純地把它看作是一只享受著午后陽光的懶狗，而那天我想的多了，我把小狗做出的這一連串的動作看作是動物本身的快樂，是它的快樂感染了我，因為我的心中已然種下了快樂，所以才能主動地去品嘗這種快樂的味道。這就是幸福，對于小狗，對于我，對于自然中的萬物，都是一樣的。
現(xiàn)在我有答案了，我的幸福就是每天一睜開眼到晚上閉眼睡覺，都能看到愛我的人和我愛的人。父母、愛人、親朋好友，正是他們給予了我快樂的生活，我才能每天徜徉在幸福之中，我才能對幸福有如此之感悟。
幸福讀后感作文1100字 24
白巖松，一個資深的媒體人，在《幸福了嗎》一書中講述了不少真實的事件，表達了不少真切的感受，與其說他在書中和讀者一起探討著幸福的根源，不如說是在捫心自問：我幸福了嗎?在他的陳述和自問中也坦白了一個媒體人理所應該的擔當，一個知識分子義不容辭的責任。
《幸福了嗎》作為白巖松闊別十年的又一著作，是繼《痛并快樂著》的又一經典之作。作為一個資深的媒體人，這本書無疑是對他這30年生活的很好回顧。在他的媒體經歷中，他報道了多少新鮮的故事，有見證了多少歷史大事的發(fā)生。他用他獨特的見解和敏銳的觀察力，向我們闡述了他人生中經歷的點點滴滴，和我們分享了他人生中的'精神養(yǎng)品。
對于我來說，《幸福了嗎》就是一本值得細細品讀的經典之作。尤其是在當代充滿競爭的社會中，學會看淡人生或許我們就不會生活得那么辛苦。生活中，人人都為了掙錢，都迷失了他們最原始的心靈。地位的卑微只是讓他們抬不起頭，想金錢看齊已經越來越成為一種時尚。整個社會充斥著金錢主義，難道沒有錢和地位我們就真的萬萬不能了嗎?“太多真實與謊言，記錄了太多堅持與理想，在現(xiàn)在這個現(xiàn)實的社會中，有個能得這么清楚，有自己的堅持，有自己的思想，執(zhí)著自己的信仰的人不多了�！笔瘞r松的這句話說的一點也沒錯，在當今社會，需要的是我們對自我的堅持，不跟風隨大流，而是追隨我心。
回顧他的一些言論，我不由得心生敬仰。每一句話都那么的深刻入微，每一句話都讓人感慨連篇。或許有時候學學他的人生哲理，我們也許就能夠看淡人生，找到我們幸福的源泉。
“1+1=2，這多簡單，沒壓力的情況下，誰都知道。但環(huán)境稍有改變，1+1=3會得到好處，就會在一瞬間，讓相當多的人臉不紅心不跳地脫口而出 ‘1+1=3’�！边@就是現(xiàn)狀。只要假話、空話、套話占據(jù)上風，我們的命運就隨時可能被逆轉�！边@是關于假話與命運的言論。的確，現(xiàn)實中的我們，太習慣于說謊了，以至于分不清楚真與假，以至于我們自身也被習慣所習慣。因此，我們所追求的，一般也不是我們內心的最真切的渴求。除了迷茫，我們也忘了幸福在哪里?
“時代讓正青春的人們必須成功，而成功等同于房子、車子與職場上的游刃有余�？蛇@樣的成功說起來容易，實現(xiàn)起來難，像新的三座大山，壓得青春年華喘不過氣來，甚至連愛情都成了難題�！边@是年輕人的三座大山，是我們身上背的行囊，我們只能往前走，沒有回頭路。在無數(shù)次的尋尋覓覓，我們忘了最初堅持的原則，忘了“君子坦坦淡淡”，也忘了我們要的幸福在哪里�；蛟S，在一定程度上，我們也是一種沉淪。
如果你問我:”你幸福嗎?”我回答：“現(xiàn)階段，我很幸福，只是我不知道幸福的終點在哪里�！蹦阒绬�?至少石巖松知道。是他，用他的經歷告訴我們：有時候手放開得到解脫，你也就幸福了，幸福在于不執(zhí)著，在于看淡人生。我不能說我很懂他的幸福理論，但至少我愿意花時間去努力學習。因此，真正懂得幸福的人，他本身也懂得幸福在哪里。
幸福讀后感作文1100字 25
幸福，這是每一個人的根本追求。但是幸福是什么?又常常讓人感到困惑，不但有“身在福中不知�！睜顩r的存在，也會有“不在福中卻稱�！钡氖虑榘l(fā)生。
我最近讀了華東師范大學出版社大夏書系出版、現(xiàn)代教育報主編雷玲編著的《教師的幸福資本——成長為優(yōu)秀教師的8種特質》一書，感觸很多。
教師的幸福從哪里來?我想馬克思已經做了明確的回答：“那些為最大多數(shù)人帶來幸福的人,經驗贊揚他們?yōu)樽钚腋５娜恕�。那么，為什么“為最大多�?shù)人帶來幸福的人”就是“最幸福的人”呢?我以為還可以進一步用中國的成語“贈人玫瑰，手有余香”來解釋。
教師的幸福從哪里來?一方面是“贈人玫瑰”——教師要獲得幸福，首先贈人的是美麗的玫瑰，而不是茅草，更不是蒺藜。因此，教師首先必須擁有“贈人玫瑰”資本。
這本書中談及五種“資本”，就偏重于這一類：
職業(yè)資本。書中介紹了特級教師華應龍，從18歲當一名好老師，29歲當一名特級教師，36歲當有影響力的數(shù)學特級教師的過程，他不斷貢獻給學生高質量教學，以這樣的職業(yè)資本獲得了幸福。
才學資本。周步新是一位“能聽到花開聲音的人”“手往哪里一點，哪里就開花了”的優(yōu)秀教師。她的能力，她的才學，來自于“樂于學習”，“讀萬卷書，走萬里路”。她深深感到“能夠和孩子們一起學習語文，分享快樂，共同成長，實在是人生極大的幸福�！�
研究資本。蘇霍姆林斯基說過：“應當引導每一位教師走上從事一些研究的這條幸福的道路上來”。優(yōu)秀教師吳繼烈，通過走教師研究之路，完成了她“站穩(wěn)講臺——需求高度——跨上高地”的成長三部曲。
人脈資本。人脈資本來源于教師的豐富閱歷和交往能力。著名的書法家歐陽中石，一生從教，從小學一年級一直教到博士后，他的人脈資本，使得他的貢獻滿天下�！�
魅力資本。魅力資本是教師整體高素質的集中表現(xiàn)，德學才識的`完滿結合，使得教師成為高品位的人，成為學生自發(fā)學習的榜樣，他的一言一行在自然而然對學生發(fā)生著影響。特級教師靳忠良的座右銘是“一生優(yōu)雅，永遠微笑”，他被學生們封了“校草”的雅號。家長反映“靳忠良的課使學生著迷!”，20年前的學生還在新浪網(wǎng)發(fā)文懷念他……
教師的幸福從哪里來?這就涉及另一方面，“贈人玫瑰”之后，還能夠獲得“手有余香”的強烈體驗。每個人的幸福體驗是不一樣的。盡管教育是太陽底下最光輝的事業(yè)，教師是“為最大多數(shù)人帶來幸福的人”，稱教師是“最幸福的人”應該說是當之無愧。但是，在現(xiàn)實生活中并不是每一位教師都有強烈的幸福感，這是為什么呢?從事幸福的教師職業(yè)，并不是自然而然就會獲得幸福感。教師的幸福如何實現(xiàn)，涉及一個極其重要的問題——教師的幸福能力及其培養(yǎng)的問題。
馬克思說過：“對于沒有音樂感的耳朵說來，最美的音樂也毫無意義�！彼越處熯�需要在“贈人玫瑰”之后，擁有能夠獲得“手有余香”體驗、感受的能力。
幸福讀后感作文1100字 26
很偶然的在圖書館看到這本書——《活著就是幸�！罚蓷疃堉骶�，對于楊冬茍我了解到的并不多，只知道他還出過《放手也是一種愛》《活著就有希望》等這類以情感為主線的書籍。本書它不是散文也不是長篇小說，它更像是一本故事集，以震撼心靈的生命故事為主體，配以短小精湛的“生命感悟”，讓人不僅可以閱讀到感人的故事，還可以獲得許多的啟發(fā)，使人對生命有了一次重新的認識，它讓我明白了，幸福其實沒有那么遙遠。
幸福是什么？多少人用一生來解讀這個問題！
對于一生都在追求幸福的人而言，幸福恰有一種“眾里尋她千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”的意味。不知對你而言幸福是什么呢？對于現(xiàn)在的我來說，幸福其實很簡單！每天早晨醒來，可以哼幾句歌或是吹個口哨，確定自己還可以歌唱，這就是幸福；撥通電話，能聽見家人溫馨的囑咐，確定自己的耳朵還能聽見聲音，這就是幸福；打開琴蓋，彈首小曲，確定自己的'手指還能靈活的彈奏，這就是幸福；登上QQ，看見朋友的頭像亮著，確定自己還有可以關注的人，這就是幸福。
正如書中所說“每天早晨醒來，發(fā)現(xiàn)自己還能健康地存在著，確定自己真實的存在著，這就是幸福”因為死亡和不幸隨時都可能發(fā)生在我們身邊。或許，是我們都還太年輕，總感覺死亡離我們很遙遠，所以才不懂得去珍惜，卻不知有可能下一秒你就會失去這個機會。
回想起那些瞬間消逝的生命，總會有一種莫名的沉重。今年1月份，我的一位親戚從上海趕回老家參加她外婆的葬禮。就在出殯的路上，母性的本能使她為了救年幼的兒子而喪身于無情的車輪下。誰也不曾想到她會是在這樣的意外中結束生命的，她的離開瞬間摧毀了所有原本屬于她的幸福。突然間覺得生命好脆弱！很慶幸自己還活著，還有機會活著。
以前，我總是習慣性地埋怨生活，記得剛來學校的時候，學校的現(xiàn)實與我的想象形成了很大的落差，特別是學校的管理制度讓我很難以接受，讀完《活著就是幸�！分�，我學會了換個角度看待生活，我覺得其實我們學校挺好的。校園不大，卻很有朝氣，沒有城市的浮華，而更多的是真實，它能讓人心生寧靜；課程很滿，但我們每天都過得很充實；管理很嚴，它能讓我們的生活有條不紊。似乎，我已經開始喜歡這樣的生活了。無所事事對于我來說就是一種頹廢，慶幸我沒有機會像大部分高校生那樣空虛的活著
每個人都希望自己擁有更多的快樂而非痛苦，但生活并不盡如人意，它給予每個人的東西都是不一樣的，而幸福的含義卻相同，誰欣然接受了生活的給予，誰就把握了生活的幸福。而依然活著，就是幸福，以自己的方式感受歡樂，感受苦痛，一邊經歷生活，一邊品嘗自己的人生，追求生活，但不強求自己，也不強求別人。
生活是多姿多彩的，關鍵是你以什么樣的眼光去看待它，擁有一個正確的視角，你會發(fā)現(xiàn)，原來幸福并沒有那么遠！
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