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不抱怨的世界讀后感

時(shí)間:2023-03-07 10:48:00 讀后感 我要投稿

不抱怨的世界讀后感(通用5篇)

  認(rèn)真讀完一本著作后,想必你有不少可以分享的東西,是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。你想知道讀后感怎么寫嗎?以下是小編整理的不抱怨的世界讀后感(通用5篇),歡迎大家分享。

不抱怨的世界讀后感(通用5篇)

不抱怨的世界讀后感1

  威爾·鮑溫在《不抱怨的世界》一書中給我們介紹了紫手環(huán)的用法,通過我們?cè)诒г箷r(shí)就將手環(huán)從一只手換到另一只手的做法,向我們闡述了手環(huán)僅僅是一種手段,最終要靠自己去不斷感悟,從而改變自己的內(nèi)心世界。

  當(dāng)我在看到這個(gè)書名的時(shí)候,我就很疑惑,現(xiàn)實(shí)生活中可能會(huì)存在不抱怨的事情嗎?于是我耐著性子看完了全書。書中很多細(xì)節(jié)方面都來源于我們現(xiàn)實(shí)生活,例如工作不順利,抱怨一下;生活不順心,抱怨一下;經(jīng)常性的抱怨使我們變得容易暴躁,容易缺乏耐心。當(dāng)然,我們都是普通人,不能像圣人般的心態(tài)平和,我們將抱怨作為了一種對(duì)生活、工作不滿的發(fā)泄途徑。對(duì)于我們來說,重要的是在抱怨之后,我們是繼續(xù)抱怨,繼續(xù)發(fā)泄不滿呢,還是轉(zhuǎn)變心態(tài),從抱怨中走出來。

  回想工作中經(jīng)常性會(huì)碰到學(xué)生上課不認(rèn)真,工作中同事不配合,使得自己的努力達(dá)不到預(yù)期的成效。于是我會(huì)在學(xué)生上、同事中不斷找原因,是誰不配合,是誰聽不話?偨Y(jié)起來就是自己工作中很不順心,沒有事情是按照自己意圖來的。現(xiàn)在想來,不斷的抱怨除了宣泄情緒之外,沒有任何作用。威爾·鮑溫在書中指出:“抱怨是在講述你不要的東西,而不是你要的東西。抱怨會(huì)影響人際關(guān)系,是最消耗能量的無益運(yùn)動(dòng)”。與其愚蠢拿那別人的錯(cuò)誤來懲罰自己,讓自己不開心,還不如認(rèn)真審視自己哪里做的不足,從而不斷完善自己、提升自己、改變自己。作為一名教師更要學(xué)會(huì)停止抱怨,培養(yǎng)大度容人、見賢思齊的良好品質(zhì);摒棄私心雜念;保持淡泊寧靜,以奉獻(xiàn)的精神回報(bào)社會(huì),在工作中追求素質(zhì)的提升、人格的完善和理想的實(shí)現(xiàn)。

  現(xiàn)在每當(dāng)我遇到困難和難題時(shí),我已經(jīng)學(xué)會(huì)用平和的心態(tài)冷靜去面對(duì),學(xué)會(huì)了抽絲剝繭般的去梳理、去分析,學(xué)會(huì)了透過繁雜的現(xiàn)象去看事物的本質(zhì)。每當(dāng)工作不順心時(shí),我會(huì)走到室外,通過深呼吸來放心心情;每當(dāng)孩子不聽話時(shí),我會(huì)以孩子的角度去看問題。很多事情換個(gè)心情,換個(gè)角度,都能有新的發(fā)展。

  每個(gè)人的人生機(jī)遇不同,遇到困難一味怨天尤人不是解決問題的方法,抱怨的人看誰都不順眼,抱怨的人走到哪里都像是地獄,人肯定是不能過這種生活的,所以改變自己是必須的。

  人的一生其實(shí)很短暫,什么是幸福,我覺得幸福就是一種心態(tài)。財(cái)富上的追求是無止境的,物質(zhì)的追求也永無止境的。所以我們要在學(xué)會(huì)知足,不要一味在物質(zhì)、名利上進(jìn)行盲目攀比,不要為一些小事同同事、家人而斤斤計(jì)較。

  感恩是一種做人的態(tài)度,一種優(yōu)良品德。有人說:這個(gè)世界值得抱怨的事情實(shí)在是太多了,怎么感恩?其實(shí)我們要善于換位思考,要保持良好的心態(tài)。把困難當(dāng)作一種磨練,把挫折當(dāng)成一種挑戰(zhàn)。作為一名教師,要將感恩放在心上,感恩做人,感恩做事,我們的每一次進(jìn)步都離不開學(xué)校的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、同事的幫助和家人的支持。帶著感恩,我們的心胸會(huì)更加坦蕩,工作會(huì)更有動(dòng)力。

  參加工作以來,讓我深知自己還存在著很多不足之處,每一次的所教年級(jí)段變動(dòng)都會(huì)給我?guī)砀叩?要求和更大的挑戰(zhàn)。所以對(duì)待工作我始終心懷敬畏,在以后的工作中,要好好學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),努力發(fā)揚(yáng)任勞任怨;忠于職守,高度負(fù)責(zé)的敬業(yè)精神;刻苦勤奮,忘我工作的實(shí)干精神和解放思想、勇于創(chuàng)新精神。

  讀完這本書后,讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到哲學(xué)的重要性和必要性,這本書的作者威爾·鮑溫信仰的是上帝,是唯心主義。而我們信仰的是馬克思辯證唯物主義,應(yīng)該用辯證的唯物的觀點(diǎn)看待問題。積極的心態(tài)是成功的必要條件,而不是充分條件,一個(gè)人要想成功,除了必須擁有良好的心態(tài)之外,還需要諸如機(jī)遇、努力、人際關(guān)系等因素。

  抱怨是人們宣泄情緒、緩解壓力的良好途徑,所以我認(rèn)為抱怨并不可怕。我們可以偶爾抱怨只是不能慣于抱怨,更加不能將抱怨看成是解決問題的答案。

  《不抱怨的世界》中的手環(huán)是一種心理暗示,只有我們面對(duì)凡事都有一個(gè)平和的心態(tài)、寬廣的心胸,擁有一個(gè)積極樂觀的人生態(tài)度,那困難將不是困難,任何問題都能引刃而解。剛開始,不抱怨會(huì)比較難,但是沒關(guān)系,一起為之努力,一定會(huì)有收獲的。

不抱怨的世界讀后感2

  近來,董事長給我們推薦了美國心靈導(dǎo)師威爾·鮑溫的最新力作《不抱怨的世界》,本人有幸先閱為快。該書確實(shí)值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì),相信會(huì)讓各位受益匪淺,甚至使你的命運(yùn)得以改善,享受到工作和人生的快樂!

  人的一生,必然要工作,要發(fā)展自己,每個(gè)人都希望實(shí)現(xiàn)自己的美好愿望和理想,但他需要一輩子的奮斗才可能得以實(shí)現(xiàn)。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的`事情。每當(dāng)這時(shí),有些人便不能正確對(duì)待,產(chǎn)生不滿,引發(fā)很多牢騷和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命運(yùn)、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……

  其實(shí)抱怨的最大受害者是自己。有的人自認(rèn)為才華橫溢,卻得不到提升,他們懷疑環(huán)境不好,對(duì)工作總是抱怨不休,不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任,而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然;還有不少人自命清高、眼高手低,他們動(dòng)輒感到自己的能力沒有得到展示、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平,因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒,聰明才智沒有用于思考如何盡善盡美做好工作,而是整日抱怨,把大好的光陰和精力,在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛,不盡心盡力,應(yīng)付工作,在任何單位都是自毀前程。沒有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升,在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是,絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到,自己之所以失業(yè)是失職的后果。

  袁輝是一名汽車修理工,從開始就抱怨“太臟、太累”,討厭這份工作,因此便偷懶;,應(yīng)付師傅。轉(zhuǎn)眼幾年過去,當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友,各自憑著精湛的手藝,或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修,或另謀高就。獨(dú)有袁輝,仍舊在抱怨中做他討厭的修理工。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔,不會(huì)得到更好的待遇。不抱怨是一種最起碼的道德。

不抱怨的世界讀后感3

  這一個(gè)世界上有了太多的抱怨,批評(píng)與閑話,想要改變這一切,就來看看不抱怨的世界這一本書吧!

  每一個(gè)人一天之內(nèi)多多少少會(huì)有點(diǎn)抱怨、會(huì)有點(diǎn)批評(píng)、當(dāng)然也不免會(huì)說說閑話了。但是,這些都是一些不好的行為了,有些人卻想改卻不能改,而《不抱怨的世界》這一本書,正是告訴了你如何改正。首先,讓你戴上一個(gè)紫手環(huán),只要一察覺到自己有一些抱怨、批評(píng)、講別人閑話,就將把手環(huán)戴到另一只手上,直到21天不移動(dòng)手環(huán)為止。

  在抱怨的世界里,沒有什么特別的快樂,到處都是怨氣沖天的,每一個(gè)人都是沉著臉的,這樣的生活還有意思嗎?大家不如都想開點(diǎn),讓這一個(gè)世界成為一個(gè)不抱怨的世界吧!在不抱怨的`世界里,大家都開開心心的,每一個(gè)人都是陽光的,開朗的,樂觀的,那又何必為一些瑣事而煩惱呢?你所抱怨的值得嗎?你所想要抱怨的事真的就那么重要嗎?

  當(dāng)自己遇到不幸的時(shí)候,請(qǐng)不要抱怨;當(dāng)他人遭遇不幸時(shí),請(qǐng)不要漠然旁觀;當(dāng)遇到有人做錯(cuò)時(shí),請(qǐng)不要苛刻批評(píng);讓我們生活在一個(gè)不抱怨、溫暖的世界里。

  記住,當(dāng)抱怨的時(shí)候克制住自己,這樣才能讓生活更加美好!

不抱怨的世界讀后感4

  讀了《不抱怨的世界》,我感覺到這不只是一本心靈讀本,更像是一本工具書。它不只是從理論上闡述了抱怨的負(fù)面影響,還提供了一個(gè)非常實(shí)用又操作簡單的方法,來解決“怎樣可以不抱怨”這個(gè)問題。

  我也是因此帶上了隨書贈(zèng)送的'紫手環(huán),發(fā)現(xiàn)我自己的抱怨實(shí)在太多了,常常在上班的時(shí)候抱怨“又沒睡好”,常常在下班的時(shí)候抱怨“累死了”,抱怨客戶填單“又”不完整,開車的時(shí)候抱怨出租車不講規(guī)矩,抱怨紅燈太久等等,這都是我之前從沒有意識(shí)到的。有人說生活就像一面鏡子,你對(duì)它笑它就會(huì)對(duì)你笑,你對(duì)它皺眉,它就會(huì)對(duì)你皺眉。

  常常在抱怨之后發(fā)現(xiàn)自己心情也跟著糟糕了起來,抱怨確實(shí)給我?guī)砹瞬簧儇?fù)面的影響。但仔細(xì)想想,我們平時(shí)抱怨的事都是些小事,再回頭想想,根本就不值得因此不高興,而抱怨以后像是把不開心的事放大了好幾倍,讓自己又回味一遍,也讓身邊的人也跟著受到了負(fù)面的影響。

  本來我只是好奇,抱著試試看的態(tài)度,發(fā)現(xiàn)了這些自己平時(shí)不會(huì)注意到的言語舉動(dòng),自己也大吃一驚,于是就跟著書里的方法自己嘗試了一下。

不抱怨的世界讀后感5

  抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N很常見的行為,通過認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說:“我們之所以會(huì)抱怨,就和我們做任何事情的理由一樣,優(yōu)秀的人都不抱怨!

  一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵(lì)志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動(dòng),慢慢沉浸在書中世界時(shí),才發(fā)現(xiàn),它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。

  在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的'一句話讓我頓然醒悟,誠實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對(duì)它,就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安。我們應(yīng)該勇于找出不足、勇于改變自己。最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂,當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個(gè)世界就肯定更加和諧。

  人人都是平等的,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)理解學(xué)會(huì)忍讓,大家不要抱怨。讓我們活在一個(gè)不抱怨的世界!

不抱怨的世界讀后感6

  當(dāng)你抱怨時(shí),其實(shí)是在排斥自己指名想要的東西;你的抱怨會(huì)推開、驅(qū)逐你說你想要的東西。所以,要給自己積極的暗示。微笑著,去唱生活!绹,威爾·鮑溫《不抱怨的世界》。

  首先說句實(shí)話,網(wǎng)絡(luò)上所流傳的心靈雞湯著實(shí)太多,通常空洞而無物,以夢(mèng)想釣人前行,令人感受不到任何暖意,看上去滿是激情,而實(shí)際上皆為空洞。

  因此,在最開始的時(shí)候,這本書我是抱著抵觸的心態(tài)去看的,但是在看完之后我不禁嘆服,深深思索,從而被書中所寫的道理所折服。這書雖然是心靈勵(lì)志,卻并非毒雞湯,在我看來,書中八成的內(nèi)容是有道理的。

  如今我們已經(jīng)踏出大學(xué)校園,走向社會(huì)。換了一個(gè)新的環(huán)境,或許這個(gè)環(huán)境并非是險(xiǎn)惡的',但是生活變得瑣碎,再不是宿舍教室食堂三點(diǎn)一線般的存在,導(dǎo)致那些壓力已經(jīng)撲面而來,這些壓力會(huì)影響人的情緒。

  而情緒則是人與人之間接觸的粘合劑,如果一個(gè)人的情緒出現(xiàn)了問題,很可能將會(huì)帶動(dòng)周圍人,甚至帶動(dòng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的情緒。而團(tuán)體的情緒被帶動(dòng),將影響整體工作的運(yùn)作,因此導(dǎo)致業(yè)績的下滑,也是我們不想看到的。

  抱怨是每個(gè)人生命中總會(huì)出現(xiàn)的問題,因生活中的種種不快而產(chǎn)生的抱怨將在周圍人的氛圍中廣為流傳,這種將工作生活搞糟的現(xiàn)象不勝枚舉。正所謂有了抱怨就有了壓力,心頭始終懸浮著一片陰霾,如何見到陽光?心中沒有陽光,又如何實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想呢?

  在抱怨面前,夢(mèng)想只能是退避三舍的存在,越抱怨就離目標(biāo)越遠(yuǎn),從此導(dǎo)致的蹣跚步伐會(huì)讓人跌倒。因此,盡量的將抱怨轉(zhuǎn)化為正能量是切實(shí)而有效的。

  在書中曾面對(duì)了這樣一句話:“誠實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安”。我們不應(yīng)該對(duì)負(fù)面情緒妥協(xié),雖然這并非是極其危險(xiǎn)的存在,也會(huì)成為我們心中的阻礙。我們只有直面自己的不足,認(rèn)真的思索,才能夠不被這個(gè)世界產(chǎn)生的抱怨所左右。

  書中的21天方法,指導(dǎo)了我們?nèi)绾螕羲檫@片陰霾,盡量保持住心中的陽光。將那些瑣碎的抱怨拋之于腦后,勇于挑戰(zhàn)那些困難,才會(huì)離理想越來越近,才能擁有更加美好的生活。只有堅(jiān)持去做到這二十一天,我們才能夠真正明白書中的含義。

  當(dāng)然,據(jù)我猜測(cè),人生中所出現(xiàn)的各種各樣的意外,必然會(huì)一次一次導(dǎo)致壓力的激升,這需要多次維穩(wěn)自己的心態(tài),才能夠始終保持住那片清明、冷靜的心情。

  讀完此書之后,希望我的生活中能始終做到不為情緒所左右,從自己做起不抱怨不影響他人,然后再做到不被他人的抱怨影響。

  通過這種正能量來調(diào)動(dòng)自己工作生活的心境,來追逐心中的夢(mèng)想,創(chuàng)造美好的明天。切切實(shí)實(shí)的提出了解決困難的辦法,這也是此書之所以為勵(lì)志而并非是雞湯的緣故。

  愿我始終做一個(gè)這樣的人——理智、輕松、淡定、努力,還有不抱怨。

不抱怨的世界讀后感7

  《不抱怨的世界》的確是一本能夠給人以氣力的勵(lì)志書籍。與其他勵(lì)志書籍夸大“明確的目標(biāo)”遠(yuǎn)大的理想“不同,它夸大的是一種平和的心態(tài)。失敗的原因千千萬萬,成功的例子卻總那么相似,無疑都是堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇往直前的信念,或許,心態(tài)是堅(jiān)持這些意志和信念的基礎(chǔ)。不抱怨,才能成就美美人生。

  《不抱怨的世界》之所以如此受人歡迎,乃至膜拜,便是由于書中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子,引起了我們讀者的共叫,書中的例子總能讓我們聯(lián)想到自己,深進(jìn)淺出,從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。

  例如,看這本書的時(shí)候,我就想起了那部讓我流了無數(shù)眼淚的電影――《唐山大地震》,23秒,32年,改變兩個(gè)女人的一生。設(shè)想,假如方登能放下對(duì)母親的”仇恨“,不抱怨這段不愉快的童年記憶,是否她的人生是另一番景象?但那肯定會(huì)改變她母親的一生,她母親可以離開唐山,跟隨兒子享受富裕的生活,抑或另嫁,組成美滿家庭。方登就是放不下,無法停止抱怨,帶著仇恨過了不愉快的32年,到最后原諒母親的那一刻,兩人相跪而泣時(shí),可以想象,她內(nèi)心是何等的開釋和解脫。不抱怨了,才能發(fā)現(xiàn),值得珍惜和享受的事情很多很多。

  還有另一部感動(dòng)了無數(shù)人的電影――《山楂樹之戀》。電影之所以感動(dòng)人心,引人落淚,除了那段革命時(shí)期青澀純真的愛情讓人羨慕,而最后結(jié)局的不圓滿讓人心生不忍之外,更感動(dòng)我的是,”老三“面對(duì)疾病的那份從容樂觀。即使罹患白血病,他并不抱怨老天待他的不公,也沒有意志消沉,萎靡不振,而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因,面對(duì)深愛卻無法一起的”靜秋“,他也沒有抱怨,而是”我不能等你到25歲了,而是等你一輩子“,默默地守護(hù)。這么美麗的.誓言怎能不讓人動(dòng)容?如此寬廣的心靈如何能不讓人感動(dòng)?正是由于老三的”不抱怨“,才成就了這么一段美麗的愛情故事。

  藝術(shù)來源于生活,電影雖是虛構(gòu),但總能讓我們重新反省生活。生活中總會(huì)有這么些人,即使經(jīng)濟(jì)困難、身患重癥,依然笑臉滿面,樂觀生活;但也總有一些人,即使家財(cái)萬貫、身體健康,卻總是悶悶不樂,郁郁寡歡。二者一對(duì)比,”不抱怨“的精神顯得如此重要。有時(shí)不得不感慨,人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外,還須有一個(gè)健康的心態(tài)。只有經(jīng)常感恩、不抱怨,才可能快樂地生活,擁有無憾的人生。

  《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán),而在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境,是否能真的擁有一個(gè)樂觀開朗的心態(tài)。放下所有的不滿、失看吧,不抱怨了,心里的包袱就會(huì)隨之卸下了,生活自然便會(huì)過得輕松有趣;蛘哌@個(gè)過程很難,但一起為之努力吧,相信會(huì)有收獲的!

不抱怨的世界讀后感8

  接觸到這本書,是自然而然被吸引的。最近一直看心靈成長類書籍的緣故,或是網(wǎng)頁推薦還是作者推薦,都在指引這本書進(jìn)入我的視野。拿到這本書時(shí),就有一種感覺,對(duì)它非常熟悉,好像我已經(jīng)能洞悉其中要講的內(nèi)容,就像電影《沒有青春的青春》中的男主角具有能看到這本書就知道其內(nèi)容的超能力。有點(diǎn)夸張啦,哈哈,其實(shí)對(duì)類似內(nèi)容有過接觸,且內(nèi)容理念比較通俗易懂。而且它附帶的一只手環(huán)很好看,似乎具有某種力量,戴上它,很舒服。而以往是不喜歡戴類似手環(huán)的`?催@本書之前已戴了十天了,今天看完了它。

  書的內(nèi)容以參與不抱怨的世界活動(dòng)的階段為線索,講解了其過程和理念。我認(rèn)為邏輯還不夠清晰,觀點(diǎn)表達(dá)清楚但有些散亂;蛟S這是東西方思維方式不同所在。內(nèi)容多引用了故事作為論證。我認(rèn)為繁多的故事會(huì)降低理念的穿透力,還不如一句簡單的至理名言有效。當(dāng)然印象深刻的故事會(huì)有加強(qiáng)的作用。我對(duì)書中一個(gè)“如果你快樂,請(qǐng)按喇叭”的故事感觸頗深,這是個(gè)關(guān)于分享快樂,創(chuàng)造快樂,傳染快樂的故事,讀完心里很溫暖,即使瀕臨絕境也可以擁有快樂的思維,選擇快樂的生活方式。智慧的人!我在這方面很欠缺,需要改變。

  還有幾個(gè)理念很獨(dú)到:1.思想改變生命,語言表現(xiàn)思想。不同的內(nèi)心狀態(tài),表現(xiàn)出來的語言不同。這也是我最近的體會(huì)。2.批評(píng)和諷刺是抱怨的兩種形式。批評(píng)并不能改變別人的錯(cuò)誤行為,而會(huì)讓當(dāng)事人越發(fā)不自信而失去控制力,不能取得進(jìn)步。只有肯定和鼓勵(lì)才能激發(fā)人的行為。領(lǐng)導(dǎo)的智慧不是一味的采用批評(píng)的方式,而是表達(dá)期望。3.不抱怨會(huì)改良關(guān)系。又一次看到了有關(guān)“關(guān)系”的論述。4.其中關(guān)于能量的論述,和《秘密》等類似的心靈書籍表達(dá)相似。形成正能量場,自熱吸引同類的事物。

不抱怨的世界讀后感9

  “我想,我對(duì)生活是沒有抱怨的,當(dāng)然,除了房子、車、工作……等等,我好像又抱怨了,不抱怨的世界讀后感600字,800字!

  讀完《不抱怨的世界》,我把書本隨贈(zèng)的紫色手環(huán)戴在了右手上,按照游戲規(guī)則。我每抱怨一次,手環(huán)就要換到另外一只手上、于是,我戴上手環(huán)之后,一個(gè)程序也隨之在我的腦海中啟動(dòng),開始默默地監(jiān)控起我的思想。

  起初的我認(rèn)為自己是沒有什么好抱怨的,除了買不起房,開不起車,薪水太饞,公交太擠,鄰居太吵,朋友太少,青春痘太多,睡眠太少等等這些之外,我認(rèn)為自己的生活還是蠻不錯(cuò)的,范文《不抱怨的世界讀后感600字,800字》。

  可關(guān)鍵不是我的生活有多少的問題,而是我抱怨了多少次,要知道,這些問題在很久很久之前就一直存在,事到如今,也許隨著時(shí)間的流逝少了幾個(gè),但抱怨一直有增無減。畢竟,我依然可能會(huì)用一天的時(shí)間為一個(gè)問題而抱怨連連。

  戴上了紫色手環(huán),我想借著思想程序的默默監(jiān)控,我不會(huì)抱怨了。但是后來因?yàn)榈鹊墓卉嚥粊,因(yàn)榈鹊降能囂珨D,因?yàn)槠疵嚴(yán)飻D的人素質(zhì)太低,我還急忍不住抱怨了。短短一瞬間,一個(gè)閃念在腦海中浮現(xiàn),將消極的.思想傳遍全身,令我感覺周遭的空氣都渾濁到叫人呼吸難耐。

  當(dāng)然,這樣的事可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止一件。它們?cè)谖业纳钪蓄l頻發(fā)生,一步步將我的忍耐逼到極限。我的手環(huán)也在這一次次的臨界點(diǎn)之前頻繁地更換。

  我記得看過的書里曾說:當(dāng)遇到問題時(shí),首先應(yīng)該想到的是“自己出了什么問題”還有“這樣的問題該如何解決”。而我,像大多數(shù)人一樣,遇到煩心的事情,首當(dāng)其沖的表現(xiàn)是開口抱怨。

  《不抱怨的世界》里有一句:“今天,你還在抱怨嗎?”我看了看自己手腕上被頻頻移動(dòng)的紫色手環(huán),心想要完全脫離抱怨的世界不會(huì)那么簡單,它任重而道遠(yuǎn)。

不抱怨的世界讀后感10

  在《不抱怨的世界》一書中,胡志強(qiáng)的太太受盡千辛萬苦,不停地開刀與康復(fù),飽受身體與精神雙重折磨,是最有資格“抱怨”的人。可她卻沒有怨天尤人,而是堅(jiān)強(qiáng)地選擇“向前看”。誠如書中所說:“不抱怨的磁場,將引來更多平安喜事!闭?yàn)橛辛瞬槐г沟男膽B(tài),讓她走到哪里都有來自各方無限美好的祝福,也成就了她開朗豁達(dá)的性格和人生觀。從她的身上,見證了“不抱怨”的正面影響與神奇力量。

  書看得越“深”,對(duì)“不抱怨”的含義了解得越透徹。這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,讓我們看清自己不能外露的內(nèi)心世界,究竟是樂觀向上的,還是消極低沉的。有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式,在沒有看到這本書之前我也是這么認(rèn)為,覺得偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心調(diào)節(jié)和擺脫心靈陰影。但看完這本書后發(fā)現(xiàn),原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,不但不能找到解決的方法,還可能導(dǎo)致無法收拾的結(jié)果。這就不禁讓人思考,為什么人們會(huì)抱怨?人們往往只看到了生活中的缺憾與不完美的一面,當(dāng)現(xiàn)實(shí)與理想有差距時(shí),當(dāng)事情的發(fā)展背離自己的'期待時(shí),抱怨便隨之而生,這也是我們生活的常態(tài)。

  在書中我看到了有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人,心中頓時(shí)多了些不安?墒菚械囊痪湓捵屛颐腿恍盐颍骸罢\實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安。”在工作中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿的聲音能夠解決問題嗎?顯然不能。抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響,形成惡性循環(huán)。書中要求我們勇于剖析自我、找出不足、改變自己。對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,應(yīng)該誠實(shí)勇敢地面對(duì)它,并想辦法改正,也才能最終平復(fù)自己的不安。

  讀史可知,古代許多仁人志士受到諸多磨難仍矢志不逾,不抱怨、不放棄,直至實(shí)現(xiàn)自己的理想。仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃賦《離騷》;左丘失明,厥有《國語》;孫子臏腳,《兵法》修列。對(duì)于現(xiàn)代人來說,他們是最好的榜樣。生活本來就不是事事如意,一帆風(fēng)順的。生活給予我們挫折的同時(shí),也讓我們收獲了一種閱歷。而正是因?yàn)橛辛诉@些波折,才繪就出異彩紛呈的人生。對(duì)于熱愛生活的人,在危機(jī)和困難來臨時(shí),會(huì)端正態(tài)度,勇敢接受挑戰(zhàn)。借用比爾·蓋茨的一句話:“人生是不平等的,去接受它吧。請(qǐng)記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!

  抱怨是容易的,而停止抱怨,卻需要意志力。所以,讓我們向“抱怨”開戰(zhàn)吧。

不抱怨的世界讀后感11

  在兩個(gè)月前就拿到了這本書,只是一直沒有好好閱讀,直到最近,我才靜下心來認(rèn)真翻閱了一遍,深感受益匪淺。事實(shí)上,我一直對(duì)勵(lì)志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度,因?yàn)樗鼈兘^大多數(shù)都是“空談”,內(nèi)容無非是眾多例子+說教,不具有一定的操作性,往往起不到實(shí)際效果。起初以為這本書也是如此,但是真正閱讀之后,才發(fā)現(xiàn)這本書強(qiáng)過很多勵(lì)志書籍,給我耳目一新的感覺。與其他勵(lì)志書籍相比,我認(rèn)為這本書最為突出的特點(diǎn)有兩方面:第一,作者對(duì)人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)做了非常深刻的詮釋,分析非常到位;第二,最難能可貴的是,書中一直在推崇一個(gè)叫“紫手環(huán)”21天不抱怨活動(dòng),說將手環(huán)戴在手腕上,發(fā)現(xiàn)自己在抱怨、講閑話或批評(píng)時(shí),就把手環(huán)移到另一只手,重新開始,堅(jiān)持下去,達(dá)到連續(xù)二十一天不換手,不抱怨的目標(biāo)。這可以使讀者“身體力行”?梢哉f整本書都貫穿了科學(xué)的心理學(xué)思想,無論是作者對(duì)抱怨行為的分析還是這套操作方法,尤其是后者,其本質(zhì)上就是一種認(rèn)知行為療法,其步驟、方式、時(shí)間都蘊(yùn)含大量的心理學(xué)原理在里面。我認(rèn)為這是迄今為止我讀過的最好的勵(lì)志書籍之一。

  下面就自己的一些淺見與朋友們分享:一、關(guān)于抱怨行為的心理分析在這本書的作者鮑溫看來,很多時(shí)候我們抱怨環(huán)境、抱怨他人,還可能是因?yàn)閭(gè)體缺乏安全感,自我價(jià)值不確定,在這種心理背景下,我們需要通過抱怨環(huán)境來向外界傳遞自己是受害者的信息,需要通過抱怨他人來表現(xiàn)自己的優(yōu)秀,需要用抱怨來為自己的缺點(diǎn)、害怕成長和改進(jìn)找借口。對(duì)此我深有體會(huì),近兩年來,應(yīng)該說我一直處于情緒起伏大的時(shí)期,在生活上,剛剛結(jié)婚的我對(duì)于兩個(gè)人、乃至兩個(gè)家庭的生活,還只是適應(yīng)、摸索性階段;在工作上,頻繁變動(dòng)使我越來越缺乏安全感,越來越找不到自己的價(jià)值。因此我抱怨,我不斷地向別人述說自己不得志的緣由,不斷地抱怨環(huán)境的不公、抱怨他人的自私。最終,自己變成了祥林嫂,現(xiàn)實(shí)情況卻沒有一點(diǎn)改善,甚至更加糟糕。讀了這本書后,我認(rèn)識(shí)到生命是一個(gè)連續(xù)不斷的選擇過程,在每一個(gè)選擇關(guān)頭都有前進(jìn)與倒退的沖突。有時(shí)可能會(huì)走向防衛(wèi)、退縮,有時(shí)也會(huì)向成長邁出一步。而成長包含了走向未知,常常要放棄熟悉的生活方式,結(jié)果我們傾向于害怕成長,害怕因?yàn)槌砷L而付出種種代價(jià)。二、關(guān)于抱怨的行為改變鮑溫認(rèn)為走出抱怨的四個(gè)階段,即無意識(shí)的無能,有意識(shí)的無能,有意識(shí)的有能及無意識(shí)的有能。無意識(shí)的無能,即是對(duì)自己的抱怨即無能,毫無所覺即無意識(shí)的;有意識(shí)的無能,是指自己能覺察到自己的抱怨,以及周圍其他人的抱怨;有意識(shí)的有能,是指傾向于用沉默來便于自我反思、慎選措辭,以便于說出有價(jià)值的話語,而非喋喋不休的抱怨;無意識(shí)的有能是指你已經(jīng)重塑思維模式,習(xí)慣于不愛抱怨了,并且不需要意識(shí)控制。

  鮑溫提出的四個(gè)階段是對(duì)“改變抱怨行為”整個(gè)流程的理論描述,而紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)則是一種矯正行為的具體方法,二者結(jié)合使用,簡直可以說完美的認(rèn)知行為療法!結(jié)合二者,我個(gè)人覺得改變抱怨行為的整個(gè)流程可以這樣直白地描述:最初,你是一個(gè)慣于抱怨的人,每天喋喋不休地抱怨并且自己毫無察覺(無意識(shí)的無能);終于有一天,你發(fā)現(xiàn)那些受夠了你抱怨的朋友都遠(yuǎn)離了你,你身邊聚集的全是和你一樣愛抱怨有意識(shí)的無能的人;你發(fā)現(xiàn)抱怨不僅沒有改變你的現(xiàn)狀還變本加厲,你想改變,因此,你開始有意識(shí)地控制自己不抱怨,可以采用紫手環(huán)運(yùn)動(dòng),開始用沉默來給自己思考的機(jī)會(huì),便于說出有能量的話而非無意義的抱怨;經(jīng)過一段時(shí)間,你抱怨減少了,心態(tài)平和了,行為積極了,你得到很多來自于環(huán)境的正向反饋,例如:表揚(yáng)、成功等,這些鼓勵(lì)、強(qiáng)化使你不斷地選擇不抱怨。久而久之,你遇到不順心已經(jīng)習(xí)慣于不抱怨,正如人們走路不由自主地邁出步子一樣,完全不需要意識(shí)控制,即無意識(shí)的無能,如此你整個(gè)思維模式已經(jīng)被重新塑造。

  這本書對(duì)我的工作幫助很大,讓我明白到應(yīng)適當(dāng)?shù)?調(diào)整自己的心態(tài),減少抱怨,努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問題,努力控制自己的情緒,在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過:“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”,非常有道理。我不能將眼光只著眼于眼前的困境,而是要用發(fā)展的眼光看到未來,看到我漫長的生命歷程。因?yàn),在漫長的生命中,眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,我相信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來改變的。正如書中所說:“停止抱怨,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了”。

  雖然這條路還很長很遠(yuǎn),還需要我付出無法想象的努力和代價(jià),但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去,勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定,面對(duì)生活中的問題,讓自己有“能量”去解決它。

不抱怨的世界讀后感12

  當(dāng)我拿到這本書時(shí),我的心里在想這可能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅……

  當(dāng)我慢慢沉浸在書中世界時(shí),才突然發(fā)現(xiàn),這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是用很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己,在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是難過……而這本書就是返照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界:是樂觀向上的,還是消極低沉的`?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。

  當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影。但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行動(dòng)中停了下來,沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的。

  當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心靈就只剩下快樂,當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個(gè)世界就肯定更加和諧。我不想太多,從自己做起,從今天開始,讓自己也可以有“不抱怨的世界”。最后引用比爾·蓋茨的一句話“人生是不平等的,去接受他吧。請(qǐng)記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!”

不抱怨的世界讀后感13

  美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾—鮑溫,發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng),邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán),只要一察覺自己抱怨,就將手環(huán)換到另一只手上,以此類推,直到這手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。不到一年,全世界就有80個(gè)國家600萬人熱烈參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造完美好的生活,讓這個(gè)世界充滿平靜喜悅;盍λ纳涞恼媪α。而你也可以成為其中一份子,戴上紫手環(huán),接受21天的挑戰(zhàn),為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生。

  這是我在《不抱怨的世界》這本書中看到的,當(dāng)時(shí)我看了這本感覺很郁悶,因?yàn)槲覀兩娴氖澜绠?dāng)中充滿了抱怨,當(dāng)然我相信每個(gè)人都非常的討厭抱怨,但是這個(gè)就跟人們的七情六欲。喜怒哀樂差不多,勢(shì)不可磨滅的,不抱怨的世界是什么樣子的,這個(gè)貌似離我們很遙遠(yuǎn),因?yàn)楸г共粌H會(huì)針對(duì)人,也會(huì)針對(duì)不同生活情境不同事物,表示我們的不滿,如果找不到人傾聽我們的抱怨我們就會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。《不抱怨的世界》作者提出這一項(xiàng)神奇的“不抱怨”運(yùn)動(dòng)正是我們當(dāng)代的人們需要的,我們應(yīng)該學(xué)習(xí)接納自己,抱怨他人的`人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求,抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍г罐D(zhuǎn)成祈禱,這樣人的生活會(huì)有想象不到的轉(zhuǎn)變。人的人生也會(huì)更紈擁拿籃。圓滿。和諧

  在看這本書之前我從來就沒有想過生活中關(guān)于抱怨的問題,沒有仔細(xì)想過原因。過程,因?yàn)樵谖覀儺?dāng)代社會(huì)抱怨在生活當(dāng)中是理所當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象,沒有從不抱怨,我相信就算是“圣人”也不可能做到不抱怨,鮑溫認(rèn)為,我們之所以會(huì)抱怨,就和我們做的任何事情理由一樣,我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處,比如說:抱怨自己的身體健康,抱怨自己在工作中為什么會(huì)出錯(cuò)等。這些都是都是能讓自己取得附帶的好處,在我們的抱怨中,我們也對(duì)世界傳遞我們也是受害者的訊息,而這樣做的話,只會(huì)帶來更多的受害者,而不是減少受害者。

  從現(xiàn)在起,我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)積極的人,談自己想得到的東西,而不是抱怨不喜歡的事物。談自己在一件事上得到了什么,而不是去抱怨為什么要去做一件事,這樣我相信大家都會(huì)變得更加美好。和諧。

不抱怨的世界讀后感14

  早在兩個(gè)月前就拿到了這本書,只是一直沒有好好閱讀,直到最近,我才靜下心來認(rèn)真翻閱了一遍,深感受益匪淺。

  事實(shí)上,我一直對(duì)勵(lì)志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度,因?yàn)樗鼈兘^大多數(shù)都是“空談”,內(nèi)容無非是眾多例子+說教,不具有一定的操作性,往往起不到實(shí)際效果。起初以為這本書也是如此,但是真正閱讀之后,才發(fā)現(xiàn)這本書強(qiáng)過很多勵(lì)志書籍,給我耳目一新的感覺。

  我們,都曾經(jīng)受到過專業(yè)的教育,有著豐富的理論和實(shí)踐管理中積累下來的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。但《不抱怨的世界》的作者用若干個(gè)小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為,從側(cè)面再次的提醒了我,只憑著專業(yè)知識(shí)理論及公司規(guī)章制度來領(lǐng)導(dǎo)部門是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一。

  下面我就對(duì)《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/strong>

  一、要想改變別人首先得改變自己

  書中反復(fù)提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。在實(shí)際工作中我們?cè)谒y免的都會(huì)遇到任務(wù)緊、壓力大、幫助別人彌補(bǔ)漏洞的`情況出現(xiàn),在這樣的情況下,迫于工作任務(wù)、壓力,很容易出現(xiàn)心煩氣躁的情況,從而引起各種摩擦。這時(shí)一定要克制自己不要向自己部門或者是關(guān)系好的同事說某某人、某某部的不是,以此來宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心中的壓力。俗話說育人先育己,在部門管理過程中作為一個(gè)管理者其實(shí)就是下面員工的一個(gè)榜樣、一個(gè)風(fēng)向標(biāo),我們抱怨別人一句下面的人就會(huì)埋怨十句,如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會(huì)有百句、千句,到那個(gè)時(shí)候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡蛐枰倪M(jìn)的地方,同樣我們也會(huì)遭到員工的抱怨,因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成習(xí)慣、抱怨已經(jīng)成為部門里的一個(gè)風(fēng)氣一個(gè)趨勢(shì),他們會(huì)認(rèn)為抱怨會(huì)讓他們的工作來得更加輕松,這個(gè)趨勢(shì)的興起也就相當(dāng)于互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛、群策群力的消亡。到那時(shí)一個(gè)部門也不再會(huì)有生產(chǎn)效率和對(duì)部門的向心力,將成為一盤散沙。這樣的危機(jī)感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng)成,其實(shí)在工作中我們也不少動(dòng)員過大家極力的提高員工的積極性來完成突擊性任務(wù)、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工。如果我們?cè)谌魏螘r(shí)候都以一顆平和的心來處理問題,少了抱怨,我想效果會(huì)更加事半功倍。

  二、深入基層、營造信任和快樂是我們工作中的一部分

  書中看到了幾個(gè)關(guān)于意識(shí)形態(tài)的故事,“珍的葬禮”和“如果你快樂,就按喇叭”故事中的兩個(gè)主人翁都應(yīng)病魔纏身,中風(fēng)不久便可康復(fù)的珍因?yàn)樘^于自我的擔(dān)心造就了他的去世,讓病痛折磨然而快樂去世的女主人。從這個(gè)故事中我們可以得到啟發(fā),體會(huì)出在一定的空間一定的時(shí)間里氣氛是多么重要的。員工的積極性靠調(diào)動(dòng)而工作中的快樂度更能穩(wěn)定員工情緒,對(duì)于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會(huì),那就是當(dāng)員工對(duì)待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來說更加有效、更加出色,能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高。試想一下,每個(gè)員工都是大社會(huì)里的一員,來到我們小集體里規(guī)章制度遵守是必須的,但他們都有著不同的文化背景、不同經(jīng)歷、不同思想,如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問題的時(shí)候我們?cè)趺崔k?隙ǖ玫谝粫r(shí)間上前做起教育、疏通思想。

  本書對(duì)于我的幫助是非常大。它讓我明白在以后的工作中,應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài),減少抱怨,努力地接納自己、確定自我價(jià)值。遇事多從自己身上尋找問題,努力控制自己的情緒,在任何時(shí)刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過,“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”。我不能將眼光只著眼于眼前的困境,而是要用發(fā)展的眼光看到未來,看到我漫長的生命歷程。因?yàn),在漫長的生命中,眼前的困境僅僅是滄海一粟而已,我相信自己會(huì)有很多機(jī)會(huì)來改變的。正如書中所說:“停止抱怨,你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了!彪m然這條路還很長很遠(yuǎn),還需要我付出無法想像的努力和代價(jià),但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去,勇敢地面對(duì)前進(jìn)道路中的各種不確定。

不抱怨的世界讀后感15

  抱怨在我們?nèi)粘5墓ぷ魃钪惺且环N司空見慣的行為,通過認(rèn)真閱讀威爾·鮑溫的這本《不抱怨的世界》,我感到受益匪淺,認(rèn)識(shí)到”不抱怨“的內(nèi)涵。書中鮑溫牧師說:”我們之所以會(huì)抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處。優(yōu)秀的人都不抱怨!

  一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,這是一本很棒的心靈勵(lì)志書?戳诉@本書后心靈受到很大的觸動(dòng),慢慢沉浸在書中世界時(shí),才發(fā)現(xiàn),它其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是很普通的方式,很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度,讓我們更加了解自己。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是喜悅……而這本書就是反照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界,是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。

  當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱”發(fā)牢騷“,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影,但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的.行為中停了下來,沒有讓事情更糟糕,而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是”不抱怨“所能給予我們做到的。

  在書中我看到了也有很多人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人,心中多了些不安,可是書中的一句話讓我頓然醒悟:”誠實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的不安“.書中就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。由少說到學(xué)會(huì)沉默,再到安于不會(huì)沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有”不抱怨的世界“.當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心理就只剩下快樂,當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個(gè)世界就肯定更加和諧。

  最后引用比爾·蓋茨的一句話”人生是不平等的,去接受它吧。請(qǐng)記住,永遠(yuǎn)都不要抱怨!

不抱怨的世界讀后感16

  我們開端把穩(wěn)本身的言語措辭,以緘默沉靜代替訴苦。這著實(shí)不是一個(gè)能方便勝任的挑戰(zhàn),只管訴苦和評(píng)議如口臭般污染著本身的生活情況,但風(fēng)俗性的工具總是會(huì)帶來安全感,縱然是替換式的。我們每每在高興維持不訴苦與落回近況之間掙扎,轉(zhuǎn)變自我的勇氣、不懈地自我發(fā)覺,共同打造了一把神奇的鑰匙--這把鑰匙,讓我們恒久以來關(guān)閉著的意識(shí)緩緩敞開。很多時(shí)候,我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn),但便是不肯意直面,并且積極做出轉(zhuǎn)變,有時(shí)候,隨著心理的慣性,也不知道怎樣轉(zhuǎn)變。不外,轉(zhuǎn)變不快意的近況,也是人類的本性,訴苦帶來的消極作用,人們意識(shí)到了之后,照舊會(huì)有轉(zhuǎn)變的欲望天然升起。當(dāng)轉(zhuǎn)變之光隨著感情上的沖突被帶進(jìn)了生活,就由“有意識(shí)的能干”踏入了“有意識(shí)的有能”。

  對(duì)舊有習(xí)性的挑戰(zhàn)必然帶來生活層面上的某些變動(dòng),鮑溫溫和而又剛強(qiáng)地指出:在這場把生命導(dǎo)向光明、積極的內(nèi)涵轉(zhuǎn)變中,要是其他工具簡直是阻礙,工作,大概朋友都應(yīng)該思量放棄。

  放下訴苦,這并不即是在困境眼前不作為,大概放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說權(quán)。帶有負(fù)面感情的訴苦,恰恰才是不具建設(shè)性的消極。而源于生命的.酷愛,并由今生發(fā)的感恩、寬容和同理心,也不容任何機(jī)構(gòu)以任何名義竊取盜用。

  有一次風(fēng)暴將船只打翻,魯賓遜一個(gè)人被波浪拋到一座荒無人煙的海島上,在那邊度過了二八年孤單的時(shí)光。小說的重要部門便是對(duì)他這段荒島生活的生動(dòng)記述。除了精彩古怪的故事外,小說最吸引人的中央便是魯賓遜的性格。

  他敢于冒險(xiǎn),敢于尋求自由自在,自由自在的生活?v然漂泊荒島,也決不氣餒。在荒無人煙,缺乏最根本的生活條件的小島上,他孤身一人,克服了許很多多凡人無法想象的困難。以驚人的毅力頑強(qiáng)地活了上去。沒有屋子,他本身搭建。沒有食物,他實(shí)驗(yàn)著打獵,種谷子,訓(xùn)養(yǎng)山羊,曬野葡萄干,他還本身摸索著做桌椅,做陶器,用圍巾曬面做面包。在島上的第二四年,他還援救了一個(gè)野人。給他取名為“星期五”。在他的教育下,“星期五”成了一個(gè)老實(shí)的奴婢。就這樣,魯賓遜在荒島上創(chuàng)建了本身的物質(zhì)和精神的王國。面臨人生困境,魯賓遜的所作所為,顯示了一個(gè)硬男人的堅(jiān)貞性格和英雄本色。

不抱怨的世界讀后感17

  當(dāng)我拿到這本書時(shí),我的心里在能又是一本講大道理的書。帶著懷疑的心我開始了看書之旅,也在自己手上帶起了紫手環(huán),心里卻怎樣也不肯堅(jiān)信這樣對(duì)自己有何有用之處……

  但當(dāng)我慢慢沉浸在書中世界時(shí),才突然發(fā)現(xiàn),這其實(shí)就是一面心靈的鏡子。里面并沒有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,來告訴我們一種生活的態(tài)度。讓我們更加了解自己,在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔,我們的臉上是什么表情,是憤怒還是難過……而這本書里的就是返照內(nèi)心的鏡子,讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界:是樂觀向上的,還是消極低沉的?這些可能在表情上我們沒有表露,但在言語上或多或少有抱怨的產(chǎn)生。當(dāng)然,有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄;一種情緒的調(diào)節(jié)方式。沒有看這本書前我也是如此認(rèn)為:我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié),有助于擺脫心靈的陰影。但當(dāng)我看完這本書后,我才知道原來抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,不但不能找到解決的方法,還可能讓你正因抱怨的快感而升級(jí)抱怨的程度,最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果。書中主人公的狗被車撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的`奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行動(dòng)中停了下來,沒有讓事情更糟。而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與明白,而這一切都是“不抱怨”所能給與我們做到的。

  紫手環(huán)在我的手上來回互換,這讓我很不安我從來沒有想到我的內(nèi)心有如此多的抱怨,如此多的不滿。我對(duì)自己的情緒好像根本沒有自制力,我十分恐懼的應(yīng)對(duì)這個(gè)結(jié)果,我改怎樣辦?但在書中我看到了也有很多的人和我一樣,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有如此多抱怨的人的那種不安的情緒,但是書中的一句話卻讓我頓然醒悟“誠實(shí)應(yīng)對(duì)情緒,安于自己的不安”,對(duì),發(fā)現(xiàn)自己的不足,不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就就應(yīng)誠實(shí)、勇敢的應(yīng)對(duì)它;就就應(yīng)去想辦法結(jié)局它;也才能最終“安于自己的不安”。書里就是要求我們勇于剖析自己、找出不足、勇于改變自己。既然喜愛抱怨,那也就想辦法讓他悶在心里不能說出來“在還沒有說出口之前,就逮住那些話語”這樣“你的紫手環(huán)已經(jīng)從讓你發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨的工具,變成你的話語在說出之前要穿越的過濾器”。有少說到學(xué)會(huì)沉默,再到安于不說的狀態(tài),最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。

  當(dāng)我們沒有了抱怨,我們的心靈就只剩下快樂;當(dāng)人人都拋棄了抱怨,那這個(gè)世界就肯定更加和諧。我不想太多,從自己做起、從這天開始,讓自己也能夠有“不抱怨的世界”,最后引用比爾蓋茨的一句話“人生是不平等的,去理解他吧。請(qǐng)記住永遠(yuǎn)都不好抱怨!”

不抱怨的世界讀后感18

  首先感謝行政部組織這次讀后感交流的活動(dòng),讓大家能以此為契機(jī)更加深刻的交流在工作和日常生活中好的做法及更加先進(jìn)的思想。作為部門的管理者我相信我們都曾經(jīng)受到過專業(yè)的教育,有著更加豐富的理論和實(shí)踐管理中積累下來的豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。但《不抱怨的世界》的作者用若干個(gè)小故事利用抱怨這一種普遍存在的行為,從側(cè)面再次的提醒了我,只憑著專業(yè)知識(shí)理論及公司規(guī)章制度來領(lǐng)導(dǎo)部門是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,內(nèi)部關(guān)系和內(nèi)部的環(huán)境氛圍也是前提之一!恫槐г沟氖澜纭芬粫怯米髡哂H身經(jīng)歷告誡著我們這一點(diǎn),下面我就對(duì)《不抱怨的世界》一書的讀后感向大家談?wù)勎业母邢耄?/p>

  一、要想改變別人首先得改變自己

  書中反復(fù)提到的一個(gè)理念就是要有一個(gè)平和的心才能認(rèn)真客觀的分析出任何事件的真實(shí)本質(zhì)。在實(shí)際工作中我們?cè)谒y免的都會(huì)遇到任務(wù)緊、壓力大、幫助別人彌補(bǔ)漏洞的情況出現(xiàn),在這一的情況下迫于工作任務(wù)壓力很容易出現(xiàn)心煩氣躁的情況從而引起各種摩擦,這時(shí)一定要克制自己不要向自己部門或者是關(guān)系好的同事說某某人、某某部的不是,以此來宣泄和抱怨別人給自己造成的麻煩和緩和心中的壓力。俗話說育人先育己,在部門管理過程中作為一個(gè)管理者其實(shí)就是下面員工的一個(gè)榜樣、一個(gè)風(fēng)向標(biāo),我們抱怨別人一句下面的人就會(huì)埋怨十句,如果養(yǎng)成了習(xí)慣那么就會(huì)有百句、千句,到那個(gè)時(shí)候我們?nèi)绻岢龉ぷ魃系囊蠡蛐枰倪M(jìn)的地方,同樣我們也會(huì)遭到員工的抱怨,因?yàn)樗麄円呀?jīng)養(yǎng)成習(xí)慣、抱怨已經(jīng)成為部門里的一個(gè)風(fēng)氣一個(gè)趨勢(shì),他們會(huì)認(rèn)為抱怨會(huì)讓他們的工作來得更加輕松,這個(gè)趨勢(shì)的興起也就相當(dāng)于互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛、群策群力的消亡。到那時(shí)一個(gè)部門也不再會(huì)有生產(chǎn)效率和對(duì)部門的向心力,將成為一盤散沙。這樣的危機(jī)感提示了我不能小看自身的素質(zhì)養(yǎng)成,其實(shí)在工作中我們也不少動(dòng)員過大家極力的提高員工的積極性來完成突擊性任務(wù)、安撫和調(diào)劑情緒低落的員工。如果我們?cè)谌魏螘r(shí)候都已一顆平和的心來處理問題少了抱怨我想效果會(huì)更加事半功倍,有句話我們可能在電視里常聽到:“有話好好說嘛”。

  二、深入員工、營造信任和快樂是我們工作中的一部分

  書中看到了幾個(gè)關(guān)于意識(shí)形態(tài)的故事,“珍的葬禮”和“如果你快樂,就按喇叭”故事中的兩個(gè)主人翁都應(yīng)病魔纏身,中風(fēng)不久便可康復(fù)的珍因?yàn)樘^于自我的擔(dān)心造就了他的去世,令醫(yī)生們頗感意外以及“快樂提示牌”故事中,讓病痛折磨然而快樂去世的女主人。從這個(gè)故事中我們可以得到啟發(fā),體會(huì)出在一定的空間一定的時(shí)間里氣氛是多么重要的。員工的積極性靠調(diào)動(dòng)而工作中的快樂度更能穩(wěn)定員工情緒,對(duì)于一個(gè)管理者在實(shí)踐的工作中我們都有一種體會(huì),那就是當(dāng)員工對(duì)待工作的態(tài)度熱情高漲時(shí)能夠創(chuàng)造出更高更加優(yōu)質(zhì)的效率。這種效率它與要求趕工或者單純的完成數(shù)量上來說更加有效、更加出色,能使我們產(chǎn)品一次合格的幾率提高。部門里的氛圍我們作為最主要的調(diào)劑人只有在多溝通多了解之后才能真正的扮演起這個(gè)調(diào)劑人的作用,按照預(yù)定的.方向循序漸進(jìn)的發(fā)展。試想一下,每個(gè)員工都是大社會(huì)里的一員,來到我們小集體里規(guī)章制度遵守是必須的,但他們都有著不同的文化背景、不同經(jīng)歷、不同思想,如果當(dāng)員工出現(xiàn)一般問題的時(shí)候我們?cè)趺崔k?隙ǖ玫谝粫r(shí)間上前做起教育、疏通思想。如果互相了解不深,給員工一種我們高高在上的感覺勢(shì)必做工作的難度會(huì)大大增加,而在這樣做完工作后員工受到的教育和認(rèn)識(shí)到的錯(cuò)誤往往是微乎其微的。所以我們?cè)谶@些事情來臨之前做好我們的感情鋪墊工作,至始問題來臨之時(shí)我們才能真正的做到動(dòng)之以情、曉之以理,來調(diào)劑部門里來自于工作上、同事之間的問題和沖突。長期下去整個(gè)部門的員工有了凝聚力維系住良好的內(nèi)部關(guān)系和輕松的工作氛圍,從而引發(fā)出員工自覺尊規(guī)守紀(jì)和圍繞部門任務(wù)剛好各項(xiàng)工作的良好習(xí)慣,成為一個(gè)積極、快樂的工作者。

  三、把心放開在制度框架內(nèi)能讓自己快樂翱翔

  作為公司的一名管理者為部門員工考慮很多甚至于為了保持良好的工作氛圍有所舍取,但我們必定是公司的中流砥柱,是連接高層領(lǐng)導(dǎo)和基層員工的重要橋梁。和公司員工之間,由于任務(wù)職責(zé)的分工本來就是處于一種管理和被管理相互沖突和矛盾的狀態(tài)里。那么我們對(duì)員工的關(guān)心愛護(hù)就不能等同于放松要求、一味的放任自流,一定要把這種愛護(hù)建立在國家的法律法規(guī)和公司的規(guī)則制度這平臺(tái)上面。在公司這個(gè)大舞臺(tái)上面難免會(huì)出現(xiàn)極個(gè)別的員工因個(gè)人感情色彩的緣故給我們出上道德觀念的難題,影響我們情緒甚至尊嚴(yán)。但我們一定要認(rèn)清管理與被管理者之間的差距和區(qū)別,要保持住一個(gè)成熟管理人員冷靜,盡量做到大師化小、小事化無。學(xué)會(huì)體諒員工的一時(shí)之錯(cuò)畢竟他們?cè)谄綍r(shí)工作中為了公司發(fā)展比我們付出了更多的體力,而我們?cè)诠芾碇幸膊皇菫榱藸帄Z這一時(shí)之威。況且有了良好的風(fēng)氣以后,其實(shí)公道自在人心,管理者合理的讓步往往會(huì)換得更多的尊敬,然而這種尊敬往往比高姿態(tài)、高要求使員工獲得的工作動(dòng)力大得多。讓我們大家在規(guī)章制度框架內(nèi)都成為快樂的工作者吧。

  以上是我對(duì)《不抱怨的世界》一書談的幾點(diǎn)自己膚淺的感想,希望同事和領(lǐng)導(dǎo)給予補(bǔ)充和指正。

不抱怨的世界讀后感19

  品一銘茶,觀一束花,讀一本書,都是一次與內(nèi)心深處的對(duì)話。《不抱怨的世界》這本書是作家威爾·鮑溫對(duì)于抱怨這個(gè)話題的種種影響與如何正確的對(duì)待抱怨和如何做到不去抱怨。看過這本書,不禁讓我回想起每天自己的抱怨。也許每天都有各種的不滿使我們不快樂,讓我們?nèi)ケг,看過這本書,我們也許會(huì)變得不一樣!

  這本書從開始的一個(gè)小實(shí)驗(yàn)講起,到后來每個(gè)真人關(guān)于抱怨的事跡分享,作者通過分析告訴人們抱怨的目的和抱怨會(huì)帶來怎樣的影響,最后是做到如何不去抱怨。不抱怨將帶給我們的益處。不僅如此,還能通過這些,來發(fā)現(xiàn)自己身上的缺點(diǎn),來改善自己的心態(tài),讓自己有一個(gè)健康積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活,面對(duì)困難,面對(duì)這世界的不公平,平復(fù)自己的心情,在心底,得到解放!

  如書中所說:抱怨是最消耗能量的無意舉動(dòng)。有時(shí)候,我們的抱怨不僅回針對(duì)人,也會(huì)針對(duì)不同的生活情境,表示我們的不滿。如果找不到人傾聽我們的不滿,我們便會(huì)抱怨給我們自己聽。其實(shí),我們可以這樣看:天下只有三種事,我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的人,應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)化成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式訴求你的愿望。你得到的或得不到的,但你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變!你的人生也會(huì)更加得美好,圓滿!

  從出生到現(xiàn)在,不必說每次遇到不開心的事會(huì)抱怨,和朋友吵架會(huì)抱怨;也不必說遇到大的困難會(huì)抱怨,解決不了問題會(huì)抱怨;單說起生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事就會(huì)抱怨這不停!抱怨,是每個(gè)人的習(xí)慣,或者說人們其實(shí)也許把他當(dāng)成每天的一個(gè)必須做的事情,抱怨使我們的生活變得復(fù)雜多樣,讓我們迷茫,讓我們不知所措!經(jīng)過一次次的`抱怨,我們也終將必須學(xué)會(huì)慢慢變得沉默,慢慢學(xué)會(huì)不抱怨!

  書中說:我們的想法創(chuàng)造我們的生活,而我們的話語又表明了我們的想法。抱怨會(huì)讓我們陷入負(fù)面的生活,工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點(diǎn),包括最親愛的人。相反,不抱怨的人一定是最快樂的人,沒有抱怨的世界,一定是最令人向往的地方。一定要相信,你真的能改變自己的人生,并療愈靈魂中的失調(diào)狀態(tài)。因?yàn)槟阕约壕褪且环N祝福!也許人生就是不公平的,習(xí)慣去接受它吧,請(qǐng)記。河肋h(yuǎn)都不要抱怨!當(dāng)你把壞事當(dāng)成好事半的時(shí)候,你就只有快樂,沒有抱怨!如果不喜歡一件事,就改變那件事,如果無法改變,就改變自己的態(tài)度,不要抱怨,因?yàn)楸г共粫?huì)給我們帶來任何好處!

  很多時(shí)候,當(dāng)我們注意到不好的事情時(shí),傷害就會(huì)出現(xiàn),當(dāng)你開始抱怨時(shí),就會(huì)有更多的抱怨連接而來。我們會(huì)抱怨,就像是做別的任何一件事情一樣,抱怨會(huì)給我們帶來好處,但是更多的,他讓我們博取同情,避免一些我們不敢做的事,這些有什么意義呢?

  抱怨就好比口臭,當(dāng)它從別人的嘴里吐露時(shí),我們就會(huì)注意到;但從自己的口中發(fā)出時(shí),我們卻能充耳不聞。改變,需要從自己開始!

  當(dāng)你放開自己,不再去抱怨,而是更多的不去抱怨,去解決問題,那你就變得不一樣。正威爾·鮑溫說:我們把焦點(diǎn)鎖定在不對(duì)勁的事情上,而不是將視野聚焦于健康、快樂與和諧的世界。如今,你也有份了。你已經(jīng)回應(yīng)了靈魂的召喚,不再是制造問題的一份子,而是解決方案的提供者。只要成為積極改變的榜樣,你就能改變世界。接受這項(xiàng)挑戰(zhàn)、并且持續(xù)不懈,無論花多久時(shí)間都要挑戰(zhàn)成功。你將為我們的孩子點(diǎn)亮光明的未來,你可以在人類之中成為一個(gè)療愈的細(xì)胞。當(dāng)你成為更快樂的人,就會(huì)提升這個(gè)世界整體的快樂程度。你會(huì)傳送出樂觀和希望的震波,和其他理念相似的人互相共鳴。你會(huì)創(chuàng)造無比的期待,讓所有人的未來更美好。

  我喜歡這句:我們尋求的改變從來無需“外求”——它是發(fā)生于我們的內(nèi)在。我們的行為的確會(huì)影響世界,因?yàn)樗鼤?huì)影響我們周遭的人們,而且這種影響力會(huì)擴(kuò)散開來。改變的是我們,是他人,是這個(gè)世界!也許不久以前,抱怨還占據(jù)你整個(gè)生活,從現(xiàn)在開始,加入不抱怨的世界吧,我們一起創(chuàng)造不抱怨的未來!

不抱怨的世界讀后感20

  最近看了一本書:《不報(bào)怨的世界》這本書真的十分好!它能夠改變你我的命運(yùn),它告訴我們:無論在做任何事,當(dāng)遇到挫折時(shí),要從容應(yīng)對(duì),不抱怨、不放下……只要繼續(xù)發(fā)奮,就必須會(huì)成功,

  爭取永不抱怨的人生態(tài)度才是第一位的。抱怨是最消耗能量的無益舉動(dòng),我們能夠這樣看:天下只有三種事:我的事,他的事,老天的事。抱怨自己的'人,就應(yīng)試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人,就應(yīng)試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來訴求你的愿望。這樣一來,你的人生也會(huì)更加完美、圓滿。

  怎樣做到不抱怨呢?-----唯有自我的改變。戴爾?▋(nèi)基先生說過溝通人際關(guān)聯(lián)原則的第一條就是:不批評(píng)、不指責(zé)、不抱怨。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,常常在他人身上找缺點(diǎn),包括最親密的人,

  不抱怨的人必須是最快樂的人,沒有抱怨的世界必須最令人向往。如果不喜愛一件事,就改變那件事;如果無法改變,就改變自己的態(tài)度,不好抱怨。是啊,這句話說得太棒了!我深有體會(huì)。

  我將遵守十字方針:“不抱怨、不批評(píng)、不講閑話”來激勵(lì)自己。你經(jīng)常有抱怨嗎?以前有過,此刻意識(shí)到將發(fā)奮做到改變,不再有,直至將來也不會(huì)出現(xiàn)有。我將要做一個(gè)快樂的人,能掌控自己的思想、開始按照自己的規(guī)劃過生活,當(dāng)抱怨來臨時(shí),思考一下:這真的對(duì)我很重要嗎?想一想:人發(fā)怒時(shí),怒氣會(huì)毒害我的血液。傷人傷己啊,進(jìn)而抱怨無際于事,不與樂觀從事。什么是抱怨呢?抱怨就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。

  這天,我試著改變了,因此,我十分快樂,充滿了感激。感激我的老師給予的幫忙,感激老師們給予的關(guān)懷。

  凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧,完美的生活方式正在前方等待著你!

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