刻意練習(xí)讀后感范文
當(dāng)看完一本著作后,大家一定對(duì)生活有了新的感悟和看法,為此需要認(rèn)真地寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。可是讀后感怎么寫(xiě)才合適呢?下面是小編精心整理的刻意練習(xí)讀后感范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
刻意練習(xí)讀后感范文1
喧囂熱鬧的雙十一周末,陽(yáng)光格外的明媚。這是閉關(guān)修煉以來(lái)的第二個(gè)雙十一,心境竟然莫名的平和了許多。靜下心來(lái),細(xì)細(xì)品讀了一本書(shū)------《刻意練習(xí):如何從新手到大師》。
這本刻意練習(xí)引起了我深深的共鳴。書(shū)里所提到的方法是那么的'熟悉,曾經(jīng)苦學(xué)的情景總是久久縈繞于腦海。對(duì)于在任何行業(yè)或領(lǐng)域中希望提升自己的每個(gè)人,刻意練習(xí)是黃金法則,是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最強(qiáng)大的學(xué)習(xí)方法。具體如何刻意練習(xí),書(shū)中寫(xiě)的很詳細(xì)了,這里大概列舉幾個(gè)。比如刻意練習(xí)的任務(wù)難度要適中,要能收到反饋,有足夠的次數(shù)重復(fù)練習(xí),學(xué)習(xí)者能糾正自己的錯(cuò)誤,有激活長(zhǎng)時(shí)記憶的能力。在刻意練習(xí)時(shí),要走出舒適區(qū),創(chuàng)建良好的心理表征,專注和投入。另外,一定要確保每天都有足夠的睡眠,以便能最大限度地集中精力練習(xí)。專注、反饋、糾正,嗯!就這么刻意練習(xí)!
記得曾有人問(wèn)學(xué)習(xí)的竅門(mén)是啥,以前總是不知道該如何回答,現(xiàn)在可以說(shuō)就是刻意練習(xí)。不要輕易地將別人的成功歸結(jié)為天賦而自慚形穢,智力正常的人經(jīng)過(guò)刻意練習(xí)之后都會(huì)是天才;也不要為學(xué)習(xí)過(guò)程中別人的閑言碎語(yǔ)所干擾,其實(shí),努力后的收獲只屬于自己;也不要為多長(zhǎng)了幾根白頭發(fā)而煩惱,事實(shí)證明,白發(fā)可以變黑、胖子也能變瘦的?傊,按照書(shū)中所說(shuō)的方法刻意練習(xí),能力會(huì)節(jié)節(jié)攀升,成功終會(huì)到來(lái)!
杰出人物通過(guò)年復(fù)一年的刻意練習(xí),在漫長(zhǎng)而艱苦的過(guò)程中一步步改進(jìn),終于練就了他們杰出的能力。這里沒(méi)有捷徑可走!相信自己也會(huì)成功!
刻意練習(xí)讀后感范文2
人的一生總有一個(gè)目標(biāo),有的人對(duì)這個(gè)目標(biāo)在刻意練習(xí),而有的人卻只是嘴上說(shuō)說(shuō)罷了,今天就讓我們來(lái)談一談刻意練習(xí)這個(gè)詞。
美國(guó)一個(gè)著名的作家說(shuō)過(guò),一個(gè)人只要做一件是做一個(gè)小時(shí)做1萬(wàn)個(gè)小時(shí)就可以成為在這個(gè)行業(yè)的高手,我比較贊同這句話也比較反對(duì)這句話,因?yàn)橐粋(gè)混日子的人每天都在做這行工作,但是每天卻沒(méi)有刻意練習(xí),他真的能成為高手嗎?
我曾見(jiàn)過(guò)這樣一個(gè)事例。一個(gè)大學(xué)的教授找來(lái)一個(gè)人說(shuō)。我每周給你上一節(jié)課只要你配合我完成一個(gè)工作,我就可以給你100塊錢(qián)。那個(gè)人十分服從。第一個(gè)星期。教授說(shuō)了一串?dāng)?shù)字,那個(gè)人只記住了前七個(gè)數(shù)字,第二周教練又隨機(jī)說(shuō)了一串?dāng)?shù)字,那個(gè)人記住了前八個(gè)。就這樣每天每周不停的練習(xí),不停的刻意練習(xí)那個(gè)人最后再一次舞臺(tái)的表演上,在主持人說(shuō)的100個(gè)數(shù)字中成功記下了前72個(gè)字。但是也有人在不停地反超他。在一個(gè)日本的一個(gè)人,他記下了前400多位數(shù)字,在英國(guó)的一個(gè)人他也記下了前500多位數(shù)字。而這兩個(gè)人不就是把第一個(gè)人當(dāng)成他們的目標(biāo)而刻意練習(xí)嘛,所以我們刻意練習(xí)還要有一個(gè)目標(biāo)。
很多人都說(shuō)我要減肥,我要減肥,可是他們卻沒(méi)有瘦下來(lái),因?yàn)樗麄兗依锟偸巧倭艘粭U秤。那個(gè)稱不僅僅是對(duì)自己的體重的測(cè)量,而且還是對(duì)自己的反饋。因?yàn)槟且粋(gè)秤可以反饋出你這一個(gè)星期或者是一天的行為舉止。讓你得以思考我為什么會(huì)增重為什么會(huì)減輕。而那些沒(méi)有成功減肥的人,我相信你們家里肯定少了一桿秤。所以我們刻意練習(xí)也要給自己一個(gè)反饋。
刻意練習(xí)不是光嘴上說(shuō)說(shuō)罷了,還要付在實(shí)際行動(dòng)中。只要刻意練習(xí)1萬(wàn)個(gè)小時(shí),相信你也能成為某個(gè)行業(yè)的高手。
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