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《心理學(xué)與生活》讀后感

時間:2022-09-28 20:08:38 讀后感 我要投稿

《心理學(xué)與生活》讀后感

  看完一本名著后,相信你心中會有不少感想,此時需要認真思考讀后感如何寫了哦。千萬不能認為讀后感隨便應(yīng)付就可以,下面是小編為大家收集的《心理學(xué)與生活》讀后感,歡迎大家分享。

《心理學(xué)與生活》讀后感

《心理學(xué)與生活》讀后感1

  《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點:首先,就如我介紹中提到的,它運用了很多心理學(xué)在生活中運用的例子來讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理,并且大大提升了對學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發(fā),或者用提問的方法,或者舉例,或者運用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā),而不是從一個心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書,這點讓我很敬佩;還有,這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子,把提到的重點列出來,在這點上,我國出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒有做一些總結(jié)性的歸納。

  我曾經(jīng)向很多同學(xué)和朋友推薦過這本書,我認為,如果是心理學(xué)的初學(xué)者,就一定要看這本書,而如果是一個已經(jīng)對心理學(xué)很有研究的人我也覺得這本書同樣很值得去看。我自己也已經(jīng)讀過幾遍,有時候閑下來的時候,也會偶爾翻開某些章節(jié)看看,里面寫得很多東西都很有意思,對生活似乎很有啟發(fā)的樣子,讓你不由的從心理學(xué)的`視角去觀察和理解這個世界,這個社會、周圍的人和事。

  有時候,我在想,我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書也完全可以仿照這本書的寫法。國內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材,總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西,介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西,介紹很多晦澀難懂的理論與方法,讓剛剛學(xué)習(xí)這個學(xué)科的人望而生畏,甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法固然很重要,但是我覺得應(yīng)該運用循序漸進的方法,更多的是從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā),運用一些實際運用的例子,來讓初學(xué)者對這個學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時,又能讓初學(xué)者了解這個學(xué)科的基本原理和知識結(jié)構(gòu),從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。

《心理學(xué)與生活》讀后感2

  當(dāng)前,心理健康受到特別的重視。心理疾病極大地危害著人們的健康,甚至威脅到社會的長治久安,心理問題長期積累,會引發(fā)嚴重的社會問題,絕對不容忽視。盡管在當(dāng)今社會,生活條件越來越好,醫(yī)療有了足夠的保障。在全民健身口號的帶領(lǐng)下,人們的身體越來越好,平均壽命也在不斷延長。然而在這些光鮮的背后,心理上的問題逐漸凸顯出來。而老年人不斷延長的壽命背后是逐漸凸顯的壽命問題。因此將“老年人的心理健康”進行專門的探討。

  在《心理學(xué)與生活》當(dāng)中,用淺顯易懂的語言描繪出了心理學(xué)和生活之間存在的必然聯(lián)系,對人們在日常生活中的一些行為和舉動從心理學(xué)的角度出發(fā)進行了詳細的剖析和探討。這有助于在研究這一類的課題時,對老年人的日常生活進行觀察之后,進行對比從而得出他們是否會存在一定的心理問題。

  同時這本書中對于如何緩解日常生活中的壓力、不良情緒保持身心健康都有詳細的講解。針對存在的心理問題應(yīng)如何驚醒有效的治療,走出心理誤區(qū),繼續(xù)健康的生活。這本書給出了很好的指導(dǎo)。有助于我們更好的去采取相關(guān)措施,幫助老年人盡快從心理疾病中康復(fù)過來,保持積極向上的心態(tài)安度晚年。

  《心理學(xué)與生活》在很大程度上幫助我們更好的開展課題研究,它是的原本一些年以理解的理論性問題轉(zhuǎn)為了我們?nèi)粘I钪械囊恍┦虑,變得淺顯易懂。方便更好的運用書中所講到的一些東西同現(xiàn)實世界生活相結(jié)合。更好的去關(guān)注老年人生活,關(guān)注他們的心理問題,并找出其中的根源所在,從而提出科學(xué)合理的解決方案。我們通過這本書的閱讀,更加明白了心理健康的重要性,要是時時刻刻保持一顆積極向上的心態(tài)投入到生活中,實現(xiàn)將抗的人生!

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