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大專需要體測嗎
每年一次,大一在上學(xué)期大二在下學(xué)期,你大二應(yīng)該在第十周左右進行體測。補測是在體測不及格后幾周后進行的。補測不過則為不及格,如果到了大四還沒及格則原則上不予畢業(yè)。以下小編為大家整理了大專是否需要體測的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助!
大專需要體測嗎
需要。
大專體測有幾次
大學(xué)生時期,一共有四次體測時間,前三次,體測占總成績的百分之五十,最后一次,占后百分之五十。其次,總的來說,這個標(biāo)準(zhǔn)只不過是國家了解學(xué)生的身體素質(zhì)的一種手段,但是絕對不會耽誤你的畢業(yè),也不會給你掛科。再三,平常的體育考試如果成績不合格,之后補考也沒有過的,可能大四畢業(yè)后還要回來參加清考。
根據(jù)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求,大學(xué)生需要完成六項測試,分別是身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選測一項)、握力或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選測一項)。在進行評價時,對五項指標(biāo)進行評價:身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺階指數(shù)、50米跑或立定跳遠(yuǎn)(選評一項)、握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈(選評一項)。在評價后,以100分進行記分,各項評價分?jǐn)?shù)的加權(quán)分值是:身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分;臺階指數(shù)20分;肺活量體重指數(shù)15分;50米跑或立定跳遠(yuǎn)30分;握力體重指數(shù)或仰臥起坐(女生)或坐位體前屈20分。
大學(xué)體側(cè)可以不參加嗎
個人認(rèn)為體育測試很有必要,一方面,作為學(xué)生本人,能大概了解自己目前有怎樣的身體素質(zhì),然后提醒自己該通過怎樣的的鍛煉方式來提高自己的身體素質(zhì),或者改正一些對身體有害的生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣之類的。另一方面,學(xué)校也可以通過體育測試來整體分析大學(xué)生的身體狀況,本著身體是革命的本錢,通過政策來促使學(xué)生改善自己的身體狀況。
而對于大學(xué)生臨時抱佛腳,短期訓(xùn)練來應(yīng)付體育測試,個人感覺不是一個正確合適的做法,雖說對于年輕人來說,一般身體素質(zhì)也差不到哪去,稍微練練也能達到要求,但身體是自己的,堅持長期鍛煉才是行之有效的方法。
有些學(xué)生可能會因不適應(yīng)突然的高強度訓(xùn)練,因而可能會產(chǎn)生一些不良癥狀,所以,就算是想短期有所提高,也要把握好自己的身體的承受能力界限。
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