心理健康教育方案（精選33篇）
健康的身體需要健康的心理來(lái)駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒(méi)有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。下面是小編為大家整理的心理健康教育方案，希望對(duì)大家有所幫助。
| 【1】心理健康教育方案 |
| 【2】幼兒心理健康教育方案 |
| 【3】中小學(xué)心理健康教育方案 |
| 【4】大學(xué)心理健康教育方案 |
| 【5】留守兒童心理健康教育方案 |
心理健康教育方案 1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、請(qǐng)三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂(lè)歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個(gè)表情骰子，在六個(gè)面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張
7、“笑”頭飾3個(gè)，“生氣、哭”頭飾各一。
活動(dòng)過(guò)程：
1、活動(dòng)導(dǎo)入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
�、賻煟盒∨笥�，你們看這三位小客人是誰(shuí)呀？
● 老師和孩子一起問(wèn)――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
● 告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
● 老師問(wèn)幼兒――你什么時(shí)候會(huì)笑？你什么時(shí)候會(huì)生氣？你什么時(shí)候會(huì)哭？（幼兒回答，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出自己的情緒經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。）
②體驗(yàn)活動(dòng)：
●引導(dǎo)孩子一起學(xué)習(xí)，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時(shí)的表情。
2、情緒調(diào)節(jié)，引導(dǎo)幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
�、賻煟耗銈兿矚g“笑寶寶”、“ 哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因?yàn)樾?huì)讓人看起來(lái)很美麗。）
�、趲煟赫�(qǐng)小朋友想些辦法來(lái)讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導(dǎo)幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來(lái)。）
�、塾變鹤杂上氤龈鞣N幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統(tǒng)計(jì)在記錄表上。
�、芾蠋熜〗Y(jié)記錄表上的內(nèi)容，和孩子們一起對(duì)著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開(kāi)開(kāi)心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
�、賻煟何覀�?nèi)说谋砬槌诵�、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現(xiàn)在我們一起來(lái)玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
�、诶蠋熑颖砬轺蛔�，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應(yīng)的`表情。
4、結(jié)束部分：
●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動(dòng)作。
活動(dòng)延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據(jù)自己當(dāng)天的心情選擇相應(yīng)的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統(tǒng)計(jì)表粘貼在墻面上，時(shí)刻提醒孩子可以用什么方法使自己開(kāi)心起來(lái)。(這對(duì)于幼兒不良情緒調(diào)節(jié)具有長(zhǎng)期性的心理輔導(dǎo)作用)
心理健康教育方案 2
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。本著以學(xué)生發(fā)展為前提，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，打開(kāi)學(xué)校心理健康教育的新局面。為了營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開(kāi)展今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月的實(shí)施計(jì)劃。
活動(dòng)主題：“真誠(chéng)交往，和諧相處”。
二、活動(dòng)目的
1、以“真誠(chéng)交往，和諧相處”為主題，開(kāi)展活動(dòng)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)和感受身邊的幸福，懂得回應(yīng)幸福，使學(xué)生珍惜所擁有的幸福，學(xué)會(huì)熱愛(ài)生活，提升學(xué)生感受幸福的水平與創(chuàng)造幸福的能力。通過(guò)本次主題活動(dòng)讓學(xué)生能與家人、同學(xué)、朋友分享個(gè)人成長(zhǎng)的快樂(lè)點(diǎn)滴，與人和睦相處，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，創(chuàng)造和諧班級(jí)、和諧校園、和諧家庭。
2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、自信心和上進(jìn)心，能促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。
3、營(yíng)造校園心理教育的氛圍，擴(kuò)大心理教育的影響；
4、在學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)的過(guò)程中，使其自身心理素質(zhì)得到提高，即磨煉出素質(zhì)。
5、通過(guò)生命教育，使小學(xué)生認(rèn)識(shí)人類自然生命、社會(huì)生命和精神生命的存在和發(fā)展規(guī)律，認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
三、活動(dòng)對(duì)象
全體師生包括一年級(jí)新生及熱心參與學(xué)�；顒�(dòng)的學(xué)生家長(zhǎng)。
四、活動(dòng)時(shí)間
20XX年11月1日——11月30日
五、活動(dòng)形式
1、學(xué)校充分利用校園廣播站，為心理健康月活動(dòng)進(jìn)行宣傳，對(duì)學(xué)生進(jìn)行“真誠(chéng)交往，和諧相處”和“尊重生命、珍愛(ài)生命”教育；
2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠(chéng)交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛(ài)生命”的黑板報(bào)；
3、各班利用班隊(duì)課以“感悟幸福，分享快樂(lè)”為主題開(kāi)設(shè)一堂心理班會(huì)課。
4、組織學(xué)生進(jìn)行“真誠(chéng)交往，和諧相處”、“尊重生命、珍愛(ài)生命”心理健康教育手抄報(bào)制作；
5、校心理咨詢室老師通過(guò)面談方式解決學(xué)生的實(shí)際心理困惑，努力幫助學(xué)生營(yíng)造健康的`人生；
6、推薦學(xué)生閱讀有關(guān)感恩他人、和諧相處、感悟幸福，分享快樂(lè)；尊重生命、珍愛(ài)生命的文章，并讓學(xué)生寫心得體會(huì)。
7、學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，將心理教育滲透到各科教學(xué)。
8、開(kāi)展生命教育著重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)識(shí)自身生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，樹(shù)立正確的生命意識(shí)；認(rèn)識(shí)自然界，初步掌握一些在各種災(zāi)害條件下的自我防護(hù)的基本知識(shí)與基本技能，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。
9、要充分利用班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、節(jié)日、紀(jì)念日活動(dòng)、儀式教育、學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等多種載體，開(kāi)展生命教育活動(dòng)，讓學(xué)生感悟生命的價(jià)值。
注：除以上活動(dòng)外，各年級(jí)根據(jù)本年段學(xué)生的年齡特征和心理特點(diǎn)，還可選擇以下合適的活動(dòng)方式，如：心理活動(dòng)課、校園心理劇、校園心理漫畫等，開(kāi)展生動(dòng)活潑的心理健康教育活動(dòng)。
六、活動(dòng)措施
1、堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
心理健康教育方案 3
�。ㄒ唬﹦�(chuàng)設(shè)情景
1、教師將學(xué)生分成4―6人的小組，看圖討論《小輝長(zhǎng)大了》的故事。
�。ü适麓笠猓盒≥x很害怕一個(gè)人睡覺(jué)，所以他總想方設(shè)法和爸爸媽媽睡同一個(gè)房間，上學(xué)后，媽媽說(shuō)：“小輝，你是小學(xué)生了，要去自己房間睡覺(jué)�！毙≥x同意了。第一晚，小輝很怕，媽媽就開(kāi)著燈讓他睡。幾天以后，小輝慢慢不怕了，可以關(guān)掉燈睡覺(jué)了。媽媽說(shuō)：“小輝長(zhǎng)大了�！保�
2、請(qǐng)學(xué)生思考并回答如下問(wèn)題：為什么小輝能獨(dú)自睡覺(jué)，媽媽就說(shuō)“小輝長(zhǎng)大了”？
3、教師小結(jié)：小輝在心理上長(zhǎng)大了。
�。ǘ┳稍兠骼�
1、全班討論：長(zhǎng)大的標(biāo)志有哪些？
2、教師小結(jié)：我們的成長(zhǎng)是多方面的：有身體的變化，如長(zhǎng)高、變重；更重要的`是我們心理的成熟�？朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。
3、小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗(yàn)，請(qǐng)別的同學(xué)為自己出謀劃策。
�。ㄈw驗(yàn)理解
1、教師引導(dǎo)學(xué)生讀懂畫面，啟發(fā)學(xué)生思考：小輝第一次自己上學(xué)會(huì)遇到那些可怕的事，怎么克服恐懼心理？
2、分組討論，續(xù)編《上學(xué)的故事》。
3、分組表演小品《上學(xué)的故事》。
4、教師小結(jié)：克服恐懼最重要的是要有勇氣和智慧。
（四）實(shí)踐活動(dòng)
以填色游戲?yàn)橹�，讓學(xué)生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比，誰(shuí)涂的星星最多，誰(shuí)就最能干！
心理健康教育方案 4
為迎接第17個(gè)“5·25”大學(xué)生心理健康日，培養(yǎng)我校學(xué)生良好心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開(kāi)展“5·25”心理健康教育活動(dòng)月有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
助人自助快樂(lè)成長(zhǎng)
二、活動(dòng)時(shí)間
5月9 - 31日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問(wèn)：xx
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：
成員：
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月9日中午校本部一教樓前坪
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：宣讀活動(dòng)方案、學(xué)生倡議書、領(lǐng)導(dǎo)講話。
(二)主題宣傳
1、活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午
2、活動(dòng)地點(diǎn)：校本部樟樹(shù)林河西校區(qū)教學(xué)樓前
3、承辦單位：校心理健康教育中心
4、活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳和咨詢服務(wù)。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月16 - 19日晚團(tuán)體輔導(dǎo)室、機(jī)房
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：全校心理干部危機(jī)干預(yù)知識(shí)和技能培訓(xùn)。
(四)專題講座
1、時(shí)間地點(diǎn)：時(shí)間待定校本部、河西校區(qū)
2、主講人：湘潭市社科聯(lián)常務(wù)副主席劉曉霞、校學(xué)生工作處副處長(zhǎng)張揚(yáng)傳
3、活動(dòng)主題：心理素質(zhì)與成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)與生活。
(五)心靈電影
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月13、20、27日晚校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心靈電影賞析和有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答。
(六)心理自助
1、時(shí)間地點(diǎn)：活動(dòng)期間每周二校本部樟樹(shù)林
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)主題：5月10日我知我心；5月17日排除煩惱我有方、破鏡重圓；5月24日心理糖果party、緣來(lái)于此；5月31日美麗心情。
(七)微笑心靈
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9-31日
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求拍攝微笑照片配簡(jiǎn)短美文，設(shè)置一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(八)觸動(dòng)心弦
1、活動(dòng)時(shí)間：5月9 - 31日
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以班為單位申報(bào)作品，要求5分鐘左右心靈美文的音頻，設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名等。
(九)團(tuán)體輔導(dǎo)
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月20 -27日各班級(jí)自定
2、承辦單位：校心理健康教育中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織心理委員集訓(xùn)，分班開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
五、有關(guān)要求
各二級(jí)學(xué)院要高度重視、營(yíng)造氛圍，積極配合學(xué)校5.25心理健康教育系列活動(dòng)開(kāi)展；同時(shí)，要根據(jù)本單位學(xué)生特點(diǎn)，精心組織針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育活動(dòng)，并于5月31日前報(bào)送總結(jié)材料。
心理健康教育方案 5
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí)，強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，大石中心小學(xué)計(jì)劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題
沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式（3月份）
1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話——心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比，每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。（評(píng)比時(shí)間：第十周前）
活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。
一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí)；
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂(lè)每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）
電影藝術(shù)的.獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài)，并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過(guò)寓教于樂(lè)的方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4）交流障礙：《對(duì)她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》
5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6）厭倦生活：《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛(ài)在黎明破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》、《愛(ài)，回家》、《走路上學(xué)》
8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）
面向三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比：每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。
獎(jiǎng)勵(lì)方案：
學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí)：獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求
（一）高度重視，認(rèn)真落實(shí)
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展，對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
（二）緊扣主題，調(diào)整拓展
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過(guò)場(chǎng)。學(xué)�？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
�。ㄈ┏Ｗゲ恍�，注重內(nèi)涵
心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程，學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上，特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思，努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。
心理健康教育方案 6
一、活動(dòng)宗旨
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校師生心理健康教育及咨詢工作，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，掌握心理健康知識(shí)，幫助他們適應(yīng)校園生活，正確認(rèn)識(shí)自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長(zhǎng)動(dòng)力，促進(jìn)身心健康和全面發(fā)展，營(yíng)造關(guān)注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，屏峰學(xué)校決定開(kāi)展以“關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動(dòng)
二、活動(dòng)主題：
關(guān)愛(ài)心靈，全面發(fā)展
三、活動(dòng)目的：
1、旨在普及心理健康常識(shí)，提升心理健康工作水平，
2、幫助學(xué)生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動(dòng)性，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身發(fā)展的重要性，
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營(yíng)造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)；
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年3月20日
五、活動(dòng)內(nèi)容：
(一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播
活動(dòng)目的：通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
(二)讓心理健康融入我們的學(xué)習(xí)生活
活動(dòng)主題：心靈的成長(zhǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的.認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)
活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳
活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板
報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日
(四)活在當(dāng)下——心理健康活動(dòng)課
活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動(dòng)目的：通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭(zhēng)取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日
(五)心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交
(六)心理健康教育征文
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交
(七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座
活動(dòng)主題：關(guān)愛(ài)心靈，重視心育
活動(dòng)目的：通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對(duì)象：全校留守兒童
活動(dòng)時(shí)間：4月29日
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅
活動(dòng)目的：通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
(九)心靈光影之旅
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。
1.電影《唐山大地震》
5月xx日晚上6:00
2.電影《美麗心靈》
5月15日晚上6:00
心理健康教育方案 7
為迎接第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來(lái)，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的.心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心和諧、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開(kāi)展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)主題
健康心理美好青春
二、活動(dòng)時(shí)間
10月10日-11月10日
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
顧問(wèn)：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
四、活動(dòng)安排
(一)啟動(dòng)儀式
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
2、承辦單位：本部(心理中心)、河西(護(hù)理學(xué)院)
3、活動(dòng)內(nèi)容：升國(guó)旗、領(lǐng)導(dǎo)講話、宣讀活動(dòng)方案。
(二)主題宣傳
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳。
(三)專題培訓(xùn)
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-20日晚實(shí)訓(xùn)樓106
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。
(四)電影賞析
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月17-21日分班多媒體教室
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論。
(五)快樂(lè)游藝
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹(shù)林
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)、校心理健康協(xié)會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng)。
(六)主題班會(huì)
1、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)
2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話題辯論和知識(shí)競(jìng)答為主要內(nèi)容，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻。
4、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè)，三等獎(jiǎng)6個(gè)，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè)，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
(七)心理普查
1、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心
3、活動(dòng)內(nèi)容：2016級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。
(八)成果展示
1、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部、河西校區(qū)
2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)
3、活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示。
五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施。
心理健康教育方案 8
一、活動(dòng)課的主題：
親子教育：走向父母
二、活動(dòng)目的
1、建立良好的親子關(guān)系，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧。
2、幫助學(xué)生在此次親子教育中發(fā)展和諧的心理、充分發(fā)揮潛能以及塑造健康的人格。
3、關(guān)心留守兒童心理，理解父母盡管身在遠(yuǎn)方，但愛(ài)在身邊。
三、活動(dòng)課的主要目標(biāo)：
教師目標(biāo)：
1、了解班上學(xué)生與父母之間的關(guān)系；
2、幫助學(xué)生學(xué)習(xí)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、表達(dá)等。
3、幫助學(xué)生在此次親子教育中獲得心理和諧的發(fā)展、潛能的充分發(fā)揮以及人格的健康塑造。
學(xué)生目標(biāo)：
1、了解自己與父母之間的關(guān)系；
2、學(xué)會(huì)與父母和諧相處的技巧：關(guān)心、體諒、溝通、表達(dá)等。
3、能使自己在此次親子教育中獲得心理和諧，理解和感受到自己與父母之間的愛(ài)。
四、課前準(zhǔn)備的主要內(nèi)容：
1、在班上進(jìn)行一次親子關(guān)系調(diào)查，了解學(xué)生與父母之間的關(guān)系。
2、課前采訪幾位學(xué)生家長(zhǎng)就“看孩子的書信與日記”這一現(xiàn)象談?wù)勛约旱目捶�，并錄音�?/p>
3、聯(lián)系1-2位外出務(wù)工家長(zhǎng)在課堂上同子女通話。
五、活動(dòng)的主要過(guò)程：
(一)、揭示活動(dòng)主題，懂得要與父母和諧相處
1、(師)：父母是個(gè)偉大的名字，他們把愛(ài)無(wú)私地奉獻(xiàn)給孩子；我們常常把父母比作皓皓長(zhǎng)空中的明月，把光芒無(wú)私地灑向人間；我們常常把父母比作一棵大樹(shù)，為兒女撐起一把愛(ài)的保護(hù)傘。我們也愛(ài)父母，我們也總想著將來(lái)如何報(bào)答父母。可是在日常生活當(dāng)中，我們父母的關(guān)系卻也有著不和諧的時(shí)候。下面是發(fā)生在我們生活中的兩組鏡頭??
2、出示小品內(nèi)容提示：
鏡頭一：晚上，我要看“喜洋洋與灰太狼”可爸爸不同意確偏要看“世界杯”，我倆就??
鏡頭二：周末我不想去學(xué)去學(xué)書法和舞蹈可媽媽硬用竹條逼著我去，于是我倆就??
出示后，請(qǐng)學(xué)生作即興表演。學(xué)生表演以后，教師隨機(jī)采訪：你為什么會(huì)同父母發(fā)生沖突，你當(dāng)時(shí)是怎么想的`呢?你倆為此爭(zhēng)執(zhí)起來(lái)，此時(shí)，你的感受是怎樣的呢?同學(xué)們，你們遇到過(guò)類似的事情嗎?誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)遇到這樣的事時(shí)，你心里的想法是怎樣的呢?
3、回想與父母之間的沖突：
像這樣的沖突，我們都會(huì)感到熟悉。下面，我想問(wèn)問(wèn)大家，你是否也有與父母沖突的時(shí)候呢?是什么時(shí)候?請(qǐng)你來(lái)談一談，好嗎?
4、想念父母可愛(ài)不在身邊：
請(qǐng)留守學(xué)生回憶和父母在一起最幸福的時(shí)光，口頭描述腦海中父母的印象。想象父母在外面工作情境。出示外出務(wù)工父母圖片和子女在家與爺爺奶奶相息相依生活照片。(課堂通電話外出務(wù)工的家長(zhǎng)，大家可精心設(shè)計(jì)提問(wèn)，)父母在外面打工的困難和艱辛你們能感受到嗎?教師點(diǎn)撥
5、揭示活動(dòng)主題：
那么，怎樣才能避免這些沖突，與愛(ài)著我們的父母和諧相處呢?這就是今天這堂課我們要討論的話題�，F(xiàn)在就讓我們一同走向父母，但愿心與心之間的交流與溝通能讓我們與父母之間成為相協(xié)相伴的朋友!
(二)、智慧泉——通過(guò)典型事例，學(xué)習(xí)與父母和諧相處之技巧與父母和諧相處之技巧一：“關(guān)心”。
創(chuàng)設(shè)情境：當(dāng)你見(jiàn)到父母悶悶不樂(lè)遭受挫折的時(shí)候，你會(huì)怎么做呢?請(qǐng)實(shí)話實(shí)說(shuō)。教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言隨機(jī)點(diǎn)撥。如：你是這樣做的，是嗎?換了是你，你又會(huì)怎樣做呢?你的做法是怎樣的呢?你現(xiàn)在最想說(shuō)什么?你懂得了什么?總結(jié)，我們對(duì)父母的關(guān)愛(ài)對(duì)父母來(lái)說(shuō)是的安慰。(板書：“關(guān)心”)
與父母和諧相處之技巧二：“體諒”。
創(chuàng)設(shè)情境：當(dāng)我們的一片赤誠(chéng)之心不被父母所理解，不但不領(lǐng)情，反而沖你大發(fā)脾氣時(shí)，你又會(huì)怎樣呢?(教師演。)遇到這種情況，說(shuō)心里話，你又會(huì)怎么想、怎么說(shuō)、怎么做呢?教師根據(jù)學(xué)生的回答隨機(jī)點(diǎn)撥，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到：是的，我們的爸爸媽媽也有工作的壓力，他們和我們一樣需要關(guān)心和幫助。所以，我們要多多“體諒”父母。(板書：“體諒”)
與父母和諧相處之技巧三：“溝通”。
創(chuàng)設(shè)情境：你知道爸爸、媽媽偷看了你寫的日記和書信，你在日記和書信中的秘密讓她(他)看了不開(kāi)心了。試問(wèn)：如果你知道這件事后，你的第一反應(yīng)是怎么樣的?請(qǐng)談出你的真實(shí)想法。會(huì)不會(huì)有下面的處理方法呢?大吵大鬧、生悶氣、撕壞日記。
傾聽(tīng)錄音：教師發(fā)言的解決辦法是什么呢?讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)家長(zhǎng)們對(duì)這件事情的看法，好嗎?(播放對(duì)家長(zhǎng)的錄音采訪)。你聽(tīng)懂了什么?此時(shí)，你最想對(duì)你的爸爸、媽媽說(shuō)什么呢?(學(xué)生自由暢談)讓學(xué)生明白：父母這樣做，無(wú)非是希望能走近我們，更好地了解、幫助我們，這也是父母對(duì)我們的愛(ài)，雖然這種愛(ài)的表達(dá)方式不正確，但是我們也應(yīng)該體諒他們。(板書：“溝通”)
與父母和諧相處之技巧四：“表達(dá)”。
提起“溝通”，讓老師想到了“表達(dá)”。我們有一種理念：越是親近的人，就越不愿表達(dá)，或是不善于表達(dá)。我們多數(shù)人都把：“爸爸媽媽，我愛(ài)你們!”這句話深埋在心靈深處。這就是阻礙了我們與父母之間的溝通。你與父母聊過(guò)天、談過(guò)心嗎?你們都說(shuō)些什么呢?(師生即興演示)與父母聊天，(配樂(lè)：《懂你》)聽(tīng)后交流：我想此時(shí)此刻，大家一定有很多心里話想說(shuō)吧，你現(xiàn)在最想說(shuō)什么呢?
心理健康教育方案 9
為了迎接“5.25xx大學(xué)生心理健康日”努力營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
特此開(kāi)展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo)，通過(guò)大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):
【活動(dòng)背景】:
大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂(lè)的青年階段，真實(shí)努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂(lè)的生活。然而，現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的，大學(xué)生們并沒(méi)有我們想象的那么快樂(lè)，而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活，可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱，積極健康的生活。
【活動(dòng)主題】:
心靈相約
【活動(dòng)目標(biāo)】:
1、總體具體目標(biāo):
增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力，改善他們與他人的交流方式，提高他們與他人人際交往技能，懂得應(yīng)該如何與他人相處的'更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式，它是通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過(guò)程。
2、團(tuán)體具體目標(biāo):
(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解，建立團(tuán)體規(guī)范；
(2)通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)、溝通、交流、分享，促進(jìn)自我了解，正確的看待自己；
(3)學(xué)習(xí)溝通技巧，從中得到啟發(fā)和感悟；
(4)團(tuán)體成員共同分享，達(dá)成共識(shí)，學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理，改善人際關(guān)系。
【活動(dòng)時(shí)間】:
暫定
【活動(dòng)對(duì)象】:
全校學(xué)生
【活動(dòng)地點(diǎn)】:
心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室
【活動(dòng)內(nèi)容】:
由于每個(gè)年級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同，特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我，自信迎接未來(lái)》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
【活動(dòng)流程】:
1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。
2、報(bào)名方式:采用自愿報(bào)名方式，分別在各系報(bào)名，可報(bào)自己想?yún)⑴c的成長(zhǎng)團(tuán)隊(duì)，人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi)，人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。
3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組，每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo)，連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、
第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘
第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘
第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我，自信迎接未來(lái)》課時(shí)90分鐘
第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘
具體時(shí)間暫定
4、活動(dòng)人員分配:
1主要負(fù)責(zé)人:
2具體各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:
統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排
第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤
【活動(dòng)效果】:
本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起交流，增進(jìn)同學(xué)的相互了解，整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過(guò)程，溝通交流，團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍，以便成員能深刻剖析自己，認(rèn)識(shí)自己，體驗(yàn)歸屬感親密感，發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。
達(dá)到效果:
(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí)，強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。
(2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。
【活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算】:
由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣，用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。
心理健康教育方案 10
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，快樂(lè)地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
輕音樂(lè)、小椅子布置的小樹(shù)林。區(qū)別不同班級(jí)同學(xué)的標(biāo)志
從不同的班級(jí)選取若干名同學(xué)，他們相互間不是很熟悉。 活動(dòng)過(guò)程：
一、輕松活動(dòng)
——營(yíng)造輕松的心理氛圍
�。úシ泡p緩的音樂(lè)）
伴著輕緩的音樂(lè)，請(qǐng)同學(xué)隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。
老師配樂(lè)解說(shuō)：
二、游戲《找朋友》
（1）討論：
怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？
�。�2）游戲找朋友
“那我們來(lái)玩?zhèn)�找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”
一半同學(xué)圍成圓圈站好，別一半同學(xué)去找朋友，老師用語(yǔ)言的動(dòng)作提醒同學(xué)問(wèn)候、相互介紹。
�。�3）找個(gè)新朋友聊聊天。
表達(dá)：
“當(dāng)你和新朋友說(shuō)“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)？”
小結(jié)“生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了快樂(lè)。老師希望同學(xué)們有更多的朋友
三、游戲《樹(shù)林散步》
1說(shuō)一說(shuō)感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹(shù)林”散步，有什么感覺(jué)呢？”
2、全體同學(xué)伴著音樂(lè)在“樹(shù)林”里散步。
老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的同學(xué)以及細(xì)心照顧朋友的同學(xué)。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤
老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的'動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！�
1、跟老師說(shuō)的相反。
2、跟老師做相反的動(dòng)作。
隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂(lè)
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
1、游戲規(guī)則：
�。ㄒ黄鹫f(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，
請(qǐng)你馬上就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花？老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。
沒(méi)有找到朋友的同學(xué)繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！�
2、學(xué)生游戲。老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)學(xué)生都享受成功的喜悅。
六、小結(jié)：老師希望同學(xué)們天天快樂(lè)，做個(gè)人人喜歡的快樂(lè)伙伴。
心理健康教育方案 11
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹落實(shí)中共中央關(guān)于《加強(qiáng)未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程的需要，在學(xué)校的全教育過(guò)程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個(gè)性主動(dòng)發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動(dòng)中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實(shí)現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標(biāo)：
1、加強(qiáng)心理小輔導(dǎo)員的管理，利用“心理減壓站”社團(tuán)，使我校的心輔工作上一個(gè)臺(tái)階。
2、在學(xué)校網(wǎng)站開(kāi)設(shè)版塊，提供心輔的空中平臺(tái)，對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。同時(shí)接受學(xué)生家長(zhǎng)的咨詢。
3、加大宣傳力度，提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。
4、加強(qiáng)師資培訓(xùn)，積極參加上級(jí)部門舉辦的各類培訓(xùn)班，提高教師的心輔水平。
5、繼續(xù)開(kāi)設(shè)好心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。
6、開(kāi)設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)觀摩課，加強(qiáng)研究，提高實(shí)效。
7、撰寫個(gè)案、論文，注重資料的積累。
三、具體工作：
隊(duì)伍：建立以校長(zhǎng)為核心，以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，和全校的'教師(特別是班主任)組成強(qiáng)大的師資隊(duì)伍。目前我校已有1名教師通過(guò)了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn)，并獲取了相關(guān)證書。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面，積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班，提高師資水平。我們將請(qǐng)心理健康教育專家到我校作專題講座，爭(zhēng)取使我校的心理健康教育工作早日上臺(tái)階。
團(tuán)輔：在前幾年我校開(kāi)設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的基礎(chǔ)上，今年的3年級(jí)開(kāi)設(shè)此課，每周每班開(kāi)設(shè)一節(jié)，期末上交教案。組織校內(nèi)的研究課，并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋，提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)效性。
個(gè)輔：繼續(xù)建立對(duì)學(xué)生個(gè)別心理輔導(dǎo)的接待制度，在每周一到周五中午的11：50——12：50為個(gè)別心理輔導(dǎo)開(kāi)放時(shí)間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
宣傳：今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度，增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時(shí)間開(kāi)設(shè)“你心我知”的專題廣播，到時(shí)將播送學(xué)生學(xué)習(xí)上、生活上、人際交往等方面的心理問(wèn)題，案例分析等。
第二塊宣傳陣地是輔導(dǎo)站與工會(huì)結(jié)合，利用工會(huì)的板報(bào)進(jìn)行這方面的宣傳。利用家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行有關(guān)方面的宣傳。第三塊是通過(guò)學(xué)校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導(dǎo)方面的信息，接受學(xué)生、家長(zhǎng)等的咨詢。
常規(guī)：班主任作好每學(xué)期1位學(xué)生的個(gè)案分析，撰寫心理健康教學(xué)論文，每學(xué)期至少一篇，期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關(guān)論文比賽。注重資料的積累，在校學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)測(cè)驗(yàn)，建立心理健康檔案。
心理健康教育方案 12
一、設(shè)計(jì)意圖
嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時(shí)才會(huì)產(chǎn)生的。嫉妒心是對(duì)某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對(duì)無(wú)意或有意競(jìng)爭(zhēng)的一種仇恨心。
在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表?yè)P(yáng)了，而他沒(méi)有得到表?yè)P(yáng)；別人的好朋友多，而他沒(méi)有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒(méi)有；誰(shuí)穿了漂亮的衣服，而他沒(méi)有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是對(duì)自尊心的一種滿足與安慰，但實(shí)際上，他滿足的只是并不真確的.欲望。如果一個(gè)人不能從與他人的相互比較中努力進(jìn)取，合理競(jìng)爭(zhēng)，僅以嫉妒別人的進(jìn)步與優(yōu)勢(shì)來(lái)安慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢(shì)比成為自己成長(zhǎng)路上的重大障礙。
特別是5-6歲（大班）的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來(lái)不太注重的一些東西也開(kāi)始注意起來(lái)，嫉妒心理有了一些變化。在這個(gè)階段，要特別注意對(duì)孩子進(jìn)行正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)及時(shí)調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會(huì)欣賞別人，懂得欣賞別人，才會(huì)得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對(duì)待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績(jī)與成功。讓嫉妒心變成進(jìn)步的動(dòng)力。同時(shí)，讓幼兒養(yǎng)成正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，知道只有經(jīng)過(guò)自己的努力來(lái)超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進(jìn)幼兒的心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。
正是基于以上考慮，特設(shè)計(jì)本次活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、通過(guò)對(duì)故事的理解，教育幼兒要多看別人的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。
2、教育幼兒要想取得好成績(jī)，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會(huì)進(jìn)步的。
3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進(jìn)取心。
三、重難點(diǎn)分析
重點(diǎn)：通過(guò)理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學(xué)習(xí)。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
故事掛圖及圖片、錄音機(jī)及音樂(lè)磁帶。
五、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
教師：“小朋友如果你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會(huì)怎樣做呢？老師這里有一個(gè)故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？”
�。ǘ┱归_(kāi)
1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。
教師講完故事后提問(wèn)：
�。�1）魚媽媽為什么說(shuō)小魚很聰明？
�。�2）開(kāi)始時(shí)小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強(qiáng)，是怎樣做的？
�。�3）過(guò)了一段時(shí)間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何？小魚看到小青蛙比它強(qiáng)，又是怎樣做的？
�。�4）小朋友，如果你看到別人有的地方比你強(qiáng)，你會(huì)怎么做呢？
�。�5）小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競(jìng)賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習(xí)？
2、出示兩副結(jié)果不同的圖片（明明和亮亮進(jìn)行比賽，明明冠軍，亮亮第二），向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問(wèn)問(wèn)題，并讓幼兒分組討論，通過(guò)對(duì)問(wèn)題的理解讓孩子知道要想取得好成績(jī)，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會(huì)進(jìn)步的。
1）教師提問(wèn)：
�。�1）小朋友認(rèn)為哪個(gè)結(jié)果好？為什么？
（2）如果你的小伙伴取得了好成績(jī)，或者受到了老師的表?yè)P(yáng)，你會(huì)怎樣想？
2）幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析自己遇到后會(huì)怎樣做。通過(guò)幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對(duì)待輸贏，要靠自己的努力去取得好成績(jī)。
3、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長(zhǎng)處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能一起進(jìn)步。
�。ㄈ┙Y(jié)束
教師小結(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”
心理健康教育方案 13
一、活動(dòng)背景
在社會(huì)生活中，人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中，卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如，人群中，普遍存在著因他人的成績(jī)、才能、名譽(yù)、境遇超過(guò)自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理，影響人與人之間的感情，更使自己疲憊不堪，學(xué)生中，這種現(xiàn)象十分常見(jiàn)。
二、活動(dòng)目的
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài)，學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、以不署名的方式，讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會(huì)，把感受最深的因別人在其它方面超過(guò)自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過(guò)寫出來(lái)。
2、確定扮演角色，并進(jìn)行小品《無(wú)名之火》的排練。
3、黑板上寫“克服嫉妒心理，學(xué)會(huì)尊重他人”幾個(gè)大字。
4、邀請(qǐng)幾名家長(zhǎng)前來(lái)參加，講清活動(dòng)目的。
四、活動(dòng)步驟
1、擺現(xiàn)象
(以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無(wú)名之火》
劇情：
雙休日，六年級(jí)女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫�。劉玲�?zhí)意要爸爸去接；楊阿姨邀請(qǐng)劉玲去她家玩電腦游戲，劉玲婉言謝絕；劉玲和爸爸一起外出，在大門口看到楊阿姨家新買的汽車，劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸：“怎么咱家電話、電腦、汽車一樣都沒(méi)有?”
學(xué)校里，劉玲和張麗這對(duì)好朋友，正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y(cè)驗(yàn)中又得了全班最高分，成績(jī)不如張麗的劉玲一反常態(tài)，下課后拒絕和張麗一起跳繩；放學(xué)不和張麗一起走；班里選班長(zhǎng)，張麗是兩名候選人之一，劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來(lái)她是要選張麗的)
2、查根源
(以問(wèn)題來(lái)引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢?
(因?yàn)樗覜](méi)有楊阿姨家富裕，她的成績(jī)沒(méi)有張麗好，所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較，看到別人某一方面比自己好，自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心，并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像，體會(huì)危害；集體討論，分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情：
山東某大家有個(gè)姓唐的女大學(xué)生，從小受到媽媽的寵愛(ài)，養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后，處處想撥尖，出人頭地，因?yàn)闆](méi)被選上班干部，心里很不自在。一次，班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高，她更是妒意大發(fā)，竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了，使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評(píng)，但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會(huì)溜回宿舍，把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
A “對(duì)別人的危害可能對(duì)自己的危害絕對(duì)”一個(gè)光會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、幸福、成就的人，由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人，設(shè)法算計(jì)別人，妄想把別人拉到跟自己同一水平上，甚至低于自己的水平。結(jié)果，且不論對(duì)被妒者有無(wú)損害，首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，最終一無(wú)所成。
B 好嫉妒的人，不僅對(duì)于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就，對(duì)于人際關(guān)系和友情，有害無(wú)益；而且對(duì)于自己的心境和健康也絕無(wú)一點(diǎn)好處。試設(shè)想，妒人者必然是終日被自己胸中的無(wú)名妒火煎熬著、折磨著；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味，夜不成寐，這種人心理衛(wèi)生自然談不上了，生理健康也往往會(huì)受到影響。這豈不是庸人自憂、自討沒(méi)趣、自找苦吃?
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪專家、家長(zhǎng)談?wù)摳惺艿男问�，討論方法，促進(jìn)心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者：高老師，我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師：首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無(wú)論是男是女，應(yīng)該把競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過(guò)，我們的競(jìng)爭(zhēng)，第一，是在平等的基礎(chǔ)上的競(jìng)爭(zhēng)；第二，競(jìng)爭(zhēng)的目的，并非為了搞垮別人，而是為了互相促進(jìn)，互相幫助，共同進(jìn)步；第三，競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果，自然也會(huì)有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn)，但無(wú)論是勝者還是負(fù)者，在人格上是平等的，各自在新的起點(diǎn)上，繼續(xù)相互幫助，團(tuán)結(jié)前進(jìn)，絕不會(huì)出現(xiàn)你死我活的對(duì)立局面。
其次，要樹(shù)立自信心。我們通常所說(shuō)的嫉妒，一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上，現(xiàn)時(shí)是相反，總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上，嫉妒的目的表面看來(lái)在于得到更高的.東西，但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”，在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化�？傊�，沒(méi)有自信，才會(huì)產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出：“靠嫉妒是一事無(wú)成的。人靠創(chuàng)造來(lái)造就自己，培養(yǎng)個(gè)性。人越有個(gè)性就越不會(huì)去嫉妒。”他說(shuō)，“靠一個(gè)情感來(lái)控制別一個(gè)情感要比靠理性更為有力，這是普遍真理。如果說(shuō)英雄是不會(huì)嫉妒的說(shuō)法是真實(shí)的，那么實(shí)際上就是說(shuō)英雄的功名心理和競(jìng)爭(zhēng)心理等其他情感比嫉妒強(qiáng)，并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三，一方面自己不去嫉妒別人，另一方面當(dāng)被人嫉妒時(shí)，要正確對(duì)待，即心胸要寬廣一些，不要去計(jì)較，甚至傷心備至；要在可能的條件下，給對(duì)方以能夠接受的幫助。
(3) 家長(zhǎng)談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
5、總結(jié)
同學(xué)們，生活在群體中的我們，常會(huì)將自己和周圍的人作比較。有的同學(xué)通過(guò)比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn)，他們?cè)诒容^中找差距，在比較中求進(jìn)步。還有一類同學(xué)，他們也在比較，也在找優(yōu)點(diǎn)，尋缺點(diǎn)，可是得出的結(jié)果卻和第一類同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn)，卻對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn)；他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn)，卻對(duì)自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類同學(xué)總是一味的否定別人，抬高自己，他們比較來(lái)比較去，只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲的樹(shù)，如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲子除掉，而是上它在軀體里寄生，那么，等待這個(gè)人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此，我希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對(duì)待同學(xué)、朋友取得的成績(jī)，化壓力為動(dòng)力，變嫉妒心為上進(jìn)心。
心理健康教育方案 14
指導(dǎo)思想：
為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開(kāi)展，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間：
4課時(shí)
第一課時(shí)傾聽(tīng)心靈的聲音
活動(dòng)目的：通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過(guò)程：
一、故事大賽(選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí)，關(guān)于挫折，關(guān)于勵(lì)志的文章)。
二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》
三、健康知識(shí)講座。
第二課時(shí)暢游心海
活動(dòng)目的：通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開(kāi)心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過(guò)程：
一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展
展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)
三、心理格言征集活動(dòng)
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)送上一縷陽(yáng)光
活動(dòng)目的：使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過(guò)程：
(一)談話導(dǎo)入
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快�？墒�，你們知道嗎?并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋�(gè)小太陽(yáng)，給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎?(出示課題：送上一縷陽(yáng)光)
其實(shí)，想要送給別人陽(yáng)光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)
(二)、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法
有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：“稱贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái)，大家一塊兒來(lái)稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。
指名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。詢問(wèn)被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng)，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠(chéng)的態(tài)度，那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日，讓人感覺(jué)不那么舒服了。
(三)、小組活動(dòng)
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語(yǔ)。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。
2、小組活動(dòng)、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽(tīng)，并詢問(wèn)稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。
(1)當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣?
(2)當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺(jué)得他(她)怎樣?
4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。
(四)、總結(jié)
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊，也真誠(chéng)的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽(yáng)光吧!
第四課時(shí)生活對(duì)我說(shuō)
活動(dòng)目的`：通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人。
活動(dòng)過(guò)程：
一、提出困擾，請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎?你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢?
同學(xué)討論。
二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了，他們各想到了什么?同學(xué)自由發(fā)言。
(太糟了，我沒(méi)帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最愛(ài)上的體育課又上不起來(lái)了；太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……)
(太好了，農(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來(lái)清新的空氣了；太好了，雨中的景色特別美……)
3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢?
4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開(kāi)，健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢?
一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開(kāi)心一下，樂(lè)一樂(lè)；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結(jié)果怎樣?不一會(huì)大兒子從房間里跑出來(lái)了，手里拿著玩具，氣乎乎地說(shuō)：“我不在家，誰(shuí)跑到我的房間玩去了?”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來(lái)，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便，是不是家里買了小動(dòng)物?在哪兒呢?”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢?
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢?
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂(lè)，不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。
幼兒心理健康教育方案 1
活動(dòng)目標(biāo)
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂(lè)和不快樂(lè)的事，大膽表達(dá)自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情，了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂(lè)，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
音樂(lè)若干、PPT。
活動(dòng)過(guò)程
一、營(yíng)造輕松的氛圍(播放輕緩的音樂(lè))，想想自己喜歡的事情(快樂(lè)和不快樂(lè))。
1、伴隨音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。
2、教師配樂(lè)解說(shuō)：“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)閉上眼睛，放松身體，來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂(lè)的事、不快樂(lè)的事……(嘟嘟……)列車到站了，我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂(lè)的事呢?”(個(gè)別幼兒)
“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯(cuò)誤吧!還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來(lái)就放在桌上，結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看，發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻�？磥�(lái)這件事老師真的做錯(cuò)了，所以我不快樂(lè)。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個(gè)不快樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái)，我的心里舒服多了。現(xiàn)在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢?”
“剛才上來(lái)的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手!”
二、故事小屋：你很快就會(huì)長(zhǎng)高
師：今天呀!還來(lái)了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件煩心事讓他很不快樂(lè)，他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子，他的心愿就是希望長(zhǎng)高，長(zhǎng)得像大樹(shù)一樣高，像長(zhǎng)頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的方法，可是都沒(méi)有用，阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(zhǎng)高。后來(lái)聽(tīng)取了叔叔的建議，變成了最快樂(lè)的男孩……(出示PPT，講述故事)
1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情?同學(xué)又是怎么樣的表情?如果人家這么叫你，你會(huì)開(kāi)心嗎?
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂(lè)，那你覺(jué)得他為了讓自己快樂(lè)起來(lái)會(huì)做些什么改變呢?
3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的建議以后，阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒(méi)有長(zhǎng)高，你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì)怎么樣?那我們猜猜看他會(huì)怎么做?
4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的努力，卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有，你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的`?如果是你，這時(shí)候你會(huì)怎么做?
5、聽(tīng)了叔叔的話，阿力終于明白了一個(gè)道理：原來(lái)不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱，高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱，那你覺(jué)得阿力還會(huì)像以前那樣想長(zhǎng)高嗎?他又會(huì)怎么做呢?
6、當(dāng)你們遇到不快樂(lè)的時(shí)候，你有什么好方法讓自己快樂(lè)起來(lái)呢?(請(qǐng)孩子們說(shuō))
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來(lái)看看(邊看圖片邊說(shuō))
8、師：老師也想和你們分享一個(gè)我的方法，當(dāng)我遇到不快樂(lè)的事情的時(shí)候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會(huì)變得輕松很多。(和老師一起試一試)
三、傳遞快樂(lè)
那么從今天開(kāi)始，希望我們小朋友都做一個(gè)快樂(lè)的孩子，每天都過(guò)得開(kāi)心。最后，讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè)的歌曲吧。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起。(音樂(lè)：如果感到幸福你就拍拍手)
幼兒心理健康教育方案 2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在輕松的環(huán)境中敞開(kāi)自己的心靈，快樂(lè)地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。
2、在優(yōu)美、淺顯的語(yǔ)言中調(diào)整自己的心理行為。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
輕音樂(lè)、小椅子（或其它活動(dòng)室方便可取的東西）布置的小樹(shù)林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志。從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。
活動(dòng)過(guò)程：
一、輕松活動(dòng)
——營(yíng)造輕松的心理氛圍
�。úシ泡p緩的音樂(lè)）
伴著輕緩的音樂(lè)，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)，閉上眼睛。
老師配樂(lè)解說(shuō)：
“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂(lè)來(lái)到我們中間吧�！�
“早上，太陽(yáng)出來(lái)，陽(yáng)光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸愛(ài)我，媽媽愛(ài)我，老師也愛(ài)我！我，是個(gè)快樂(lè)的孩子！”
�。ㄕ�(qǐng)大家睜開(kāi)眼睛）
二、游戲《找朋友》
——主動(dòng)與別人交流
小朋友面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語(yǔ)言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。
1、師幼認(rèn)識(shí)
2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)
“想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友？”
（1）討論：
怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？
�。�2）游戲找朋友
“那我們來(lái)玩?zhèn)�找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”
一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語(yǔ)言的
動(dòng)作提醒小朋友問(wèn)候、相互介紹。
�。�3）找個(gè)新朋友聊聊天。
3表達(dá)：
“當(dāng)你和新朋友說(shuō)“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺(jué)？”
4、小結(jié)“生活中不能沒(méi)有朋友，有了朋友，就有了快樂(lè)。老師希望小朋友有更多的朋友
三、游戲《樹(shù)林散步》
——關(guān)愛(ài)朋友、信任朋友
閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹(shù)林”散步。
1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問(wèn)一下他們的感覺(jué)。（相信、放心……）
“小朋友，想到樹(shù)林去散步嗎？”
2、說(shuō)一說(shuō)感受
你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹(shù)林”散步，有什么感覺(jué)呢？”
3、全體幼兒伴著音樂(lè)在“樹(shù)林”里散步。
老師隨機(jī)表?yè)P(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。
4、小結(jié)：
相信你的'朋友、幫助你的朋友，是一件非�？鞓�(lè)的事情。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤
老師說(shuō)相反的話，跟老師說(shuō)做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說(shuō)：“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！�
1、跟老師說(shuō)的相反。
2、跟老師做相反的動(dòng)作。隨機(jī)表?yè)P(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。
3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠(chéng)實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂(lè)
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂(lè)。
1、游戲規(guī)則：
�。ㄒ黄鹫f(shuō)）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，
請(qǐng)你馬上就開(kāi)花，開(kāi)了幾瓣花？
老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。
沒(méi)有找到朋友的幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說(shuō)“對(duì)不起，我錯(cuò)了�！�
2、幼兒游戲。
老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。
六、小結(jié)：
老師希望小朋友天天快樂(lè)，做個(gè)人人喜歡的快樂(lè)寶貝。
幼兒心理健康教育方案 3
一、指導(dǎo)思想：
1、對(duì)全體孩子開(kāi)展心理健康教育，使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
3、要以面向全體孩子為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過(guò)活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來(lái)改變自己的觀念。
二、具體工作：
1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng)；
2、為了更好的上好心理健康教育課，加強(qiáng)集體備課工作；
3、實(shí)施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。
4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長(zhǎng)、全體教師為輔的.心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，為孩子的身心健康做出努力。
三、具體實(shí)施：
教師方面：
1、每學(xué)期對(duì)教師進(jìn)行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限，聽(tīng)講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)
2、上好健康教育課。
3、組建教師心理咨詢志愿者隊(duì)伍。
孩子方面：
1、教會(huì)孩子掌握幾種放松心情的好方法。
2、設(shè)立師生互動(dòng)交流版面。讓孩子隨時(shí)有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。
家長(zhǎng)方面：與家長(zhǎng)多溝通；針對(duì)部分家長(zhǎng)組織一些培訓(xùn)。(形式不限，聽(tīng)講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)
幼兒心理健康教育方案 4
一、活動(dòng)背景
幼兒期是一個(gè)人心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)有助于培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助幼兒認(rèn)識(shí)和表達(dá)自己的情緒，如高興、難過(guò)、生氣等。
培養(yǎng)幼兒積極樂(lè)觀的心態(tài)，增強(qiáng)自信心和適應(yīng)能力。
引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)與他人友好相處，提高社會(huì)交往能力。
讓幼兒在輕松愉快的氛圍中體驗(yàn)心理健康教育的樂(lè)趣。
三、活動(dòng)主體
幼兒園全體幼兒
四、活動(dòng)時(shí)間
[具體活動(dòng)時(shí)間]
五、活動(dòng)地點(diǎn)
幼兒園室內(nèi)和室外場(chǎng)地
六、活動(dòng)準(zhǔn)備
相關(guān)的繪本、圖片、視頻等資料。
各種表情卡片、繪畫工具、游戲道具等。
布置溫馨、舒適的活動(dòng)場(chǎng)地。
七、活動(dòng)內(nèi)容及流程
�。ㄒ唬┱J(rèn)識(shí)情緒（上午）
教師通過(guò)講述繪本故事《情緒小怪獸》，引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)不同的情緒，如快樂(lè)、悲傷、憤怒、害怕等。
展示各種表情卡片，讓幼兒說(shuō)出對(duì)應(yīng)的情緒名稱，并模仿表情。
請(qǐng)幼兒分享自己在生活中經(jīng)歷過(guò)的不同情緒的事情。
（二）表達(dá)情緒（上午）
給幼兒發(fā)放繪畫工具，讓他們畫出自己最近經(jīng)歷的一種情緒，并向小伙伴們介紹自己的畫。
組織幼兒進(jìn)行角色扮演，模擬不同情緒下的場(chǎng)景，鼓勵(lì)幼兒用語(yǔ)言和動(dòng)作表達(dá)情緒。
�。ㄈ┱{(diào)節(jié)情緒（下午）
播放輕松歡快的音樂(lè)，帶領(lǐng)幼兒一起做放松運(yùn)動(dòng)，如深呼吸、伸展身體等，幫助幼兒緩解緊張情緒。
講述一些應(yīng)對(duì)不良情緒的方法，如傾訴、轉(zhuǎn)移注意力、自我鼓勵(lì)等。
組織游戲“情緒大轉(zhuǎn)盤”，轉(zhuǎn)盤上標(biāo)有不同的情緒和應(yīng)對(duì)方法，當(dāng)指針指向某一情緒時(shí)，幼兒要說(shuō)出相應(yīng)的應(yīng)對(duì)方法。
（四）培養(yǎng)積極心態(tài)（下午）
播放勵(lì)志的動(dòng)畫短片，鼓勵(lì)幼兒討論片中主人公是如何面對(duì)困難的。
讓幼兒互相夸獎(jiǎng)，發(fā)現(xiàn)彼此的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。
開(kāi)展合作游戲，如接力比賽、搭建城堡等，培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神和積極向上的心態(tài)。
�。ㄎ澹┯押孟嗵帲ㄏ挛纾�
教師講述關(guān)于友誼和分享的故事，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)關(guān)心他人、與他人分享。
組織小組活動(dòng)，讓幼兒一起完成一個(gè)小任務(wù)，如拼圖、制作手工等，培養(yǎng)幼兒的合作和溝通能力。
鼓勵(lì)幼兒在日常生活中主動(dòng)與小伙伴打招呼、互相幫助，養(yǎng)成友好相處的`習(xí)慣。
八、活動(dòng)評(píng)估
觀察幼兒在活動(dòng)中的參與度、表現(xiàn)和情緒變化。
收集幼兒的繪畫作品和活動(dòng)中的發(fā)言，了解他們對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和表達(dá)能力。
通過(guò)家長(zhǎng)反饋，了解幼兒在活動(dòng)后的行為變化和心理狀態(tài)。
九、注意事項(xiàng)
活動(dòng)內(nèi)容和形式要符合幼兒的年齡特點(diǎn)和認(rèn)知水平，注重趣味性和互動(dòng)性。
教師要給予幼兒充分的關(guān)注和鼓勵(lì)，營(yíng)造安全、信任的氛圍，讓幼兒能夠自由表達(dá)自己的感受。
活動(dòng)過(guò)程中要注意引導(dǎo)幼兒正確處理情緒和解決問(wèn)題，避免過(guò)度批評(píng)和指責(zé)。
與家長(zhǎng)保持溝通，讓家長(zhǎng)了解活動(dòng)的目的和內(nèi)容，共同關(guān)注幼兒的心理健康。
中小學(xué)心理健康教育方案 1
一、指導(dǎo)思想
心理健康教育是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)學(xué)校教育提出的新要求。心理健康教育的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、觀點(diǎn)及實(shí)際生活中，因此，作為一名教師，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》明確指出：實(shí)施素質(zhì)教育必須加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。
二、教育目標(biāo)
針對(duì)學(xué)校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。
首先，加強(qiáng)對(duì)心理教育領(lǐng)導(dǎo)者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識(shí)、掌握心理輔導(dǎo)技巧和心理訓(xùn)練法的教師隊(duì)伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強(qiáng)心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
三、實(shí)施方案
1.確定領(lǐng)導(dǎo)小組，組建教師隊(duì)伍。
學(xué)校把心理健康教育作為一項(xiàng)緊迫的任務(wù)來(lái)抓，成立以校長(zhǎng)親任組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，抓緊師資隊(duì)伍培訓(xùn)，力求全員參與。
2.大力向師生、家長(zhǎng)宣傳有關(guān)的`心理健康知識(shí)
利用xx中學(xué)校報(bào)、校園廣播臺(tái)、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關(guān)心理健康教育知識(shí)，增加廣大師生的心理知識(shí)。以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學(xué)報(bào)上開(kāi)設(shè)心理專欄。校廣播利用課間操和中午、晚上兩個(gè)時(shí)間段，宣講心理健康知識(shí)，在每班設(shè)心理委員，建立心理檔案和典型案例的跟蹤記錄，幫助學(xué)生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
3.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導(dǎo)。
家教對(duì)學(xué)生的心理健康起著奠基作用，家長(zhǎng)的言行對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有表率作用。學(xué)校將充分利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò)，積極搞好學(xué)校配合，向家長(zhǎng)宣傳“心育”知識(shí)，讓家長(zhǎng)體會(huì)心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導(dǎo)的指導(dǎo)，及時(shí)對(duì)子女進(jìn)行心理輔導(dǎo)，請(qǐng)他們與學(xué)校配合共同關(guān)注學(xué)生的心理健康。同時(shí)積極開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng)，組織學(xué)生參加各種社會(huì)實(shí)踐及校內(nèi)外德育基地活動(dòng)，提高心理健康教育的實(shí)效。
4.開(kāi)展心理咨詢
根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，主要有現(xiàn)場(chǎng)咨詢、電話咨詢、來(lái)信咨詢等，其中現(xiàn)場(chǎng)咨詢主要有團(tuán)體咨詢和個(gè)體預(yù)約咨詢（上下午課間操）。咨詢室將結(jié)合學(xué)校的辦學(xué)實(shí)際，對(duì)在校生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、發(fā)展等問(wèn)題給予直接或間接的指導(dǎo)和幫助，并對(duì)有關(guān)輕微的心理障礙者進(jìn)行診斷、矯治等。
5.開(kāi)展心理講座
心理咨詢室將根據(jù)學(xué)生各個(gè)階段的具體情況，學(xué)生中普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展專題性的講座。
6.開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)課
班級(jí)心理活動(dòng)課不同于一般的班級(jí)主題活動(dòng)，它以學(xué)生的成長(zhǎng)、需求為出發(fā)點(diǎn)，并以此作為活動(dòng)主題，如學(xué)習(xí)困擾，人際交往、青春期問(wèn)題等，以班級(jí)為單位，主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性輔導(dǎo)。學(xué)校將根據(jù)自己的實(shí)際情況，嘗試開(kāi)展班級(jí)心理活動(dòng)。也可考慮開(kāi)設(shè)心理健康教育課，每學(xué)期每班開(kāi)課兩次或是更多。
7.教師繼續(xù)教育
教師職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，教師所扮演的社會(huì)角色具有多重性和復(fù)雜性的特點(diǎn)，教師角色的多重性決定了教師素質(zhì)的多樣性。教師的職業(yè)是用心靈去澆灌心靈的職業(yè)，所以要提高學(xué)生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質(zhì)。教師職業(yè)的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現(xiàn)職業(yè)適應(yīng)不良的心理狀態(tài)，有的教師出現(xiàn)職業(yè)倦怠等。根據(jù)教師的職業(yè)特點(diǎn)和職業(yè)需求，心理咨詢室將根據(jù)學(xué)校教師的特點(diǎn)開(kāi)展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識(shí)、自身的心理保健知識(shí)及如何更好地開(kāi)展學(xué)生心理健康輔導(dǎo)。
中小學(xué)心理健康教育方案 2
一、指導(dǎo)思想
落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國(guó)務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》及《中央辦公廳國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見(jiàn)》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。
二、實(shí)施工作目標(biāo)
我們以打造陽(yáng)光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過(guò)心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長(zhǎng)，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂(lè)工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開(kāi)心每一天。
三、實(shí)施原則
立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠(chéng)同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的.科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。
四、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人：
五、實(shí)施方法
1、開(kāi)設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)或活動(dòng)課，其中健康教育是重點(diǎn)內(nèi)容。通過(guò)輔導(dǎo)活動(dòng)課，對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
2、針對(duì)學(xué)生普遍存在的心理障礙問(wèn)題，定期舉辦專題講座，幫助學(xué)生排憂解難，由心理健康教育老師輔導(dǎo)，每年級(jí)每學(xué)期四次，每月一次。通過(guò)專題講座，提高和完善學(xué)生的心理素質(zhì)，形成良好的心理。
3、設(shè)立心理咨詢室和“心理咨詢”信箱，對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)咨詢。此項(xiàng)工作由政教處協(xié)同心理健康教育教師承擔(dān)。
六、保障措施
1、成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，備課小組，課題改寫小組等職能機(jī)構(gòu)，形成校長(zhǎng)重視親自抓，專業(yè)人員理論先行指導(dǎo)抓，“心育”專兼職教師要勇于實(shí)踐具體抓，全體教師齊抓共管，共同參與的心理健康教育工作機(jī)制，使每一位教師都能更新觀念，樹(shù)立起關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的意識(shí)，成為能與學(xué)生進(jìn)行心理溝通的良師益友。
2、要加強(qiáng)心理健康教育教師專業(yè)理論學(xué)習(xí)，樹(shù)立正確的人才觀、學(xué)生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識(shí)和技能，要拓寬教育科研的廣度和深度，探索學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容和方法，研究促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的策略和途徑，促進(jìn)心理健康教育工作更加科學(xué)化、規(guī)范化地穩(wěn)步發(fā)展。
3、成立家長(zhǎng)心理學(xué)校，通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校面向家長(zhǎng)開(kāi)辦心理健康教育講座；定期召開(kāi)座談會(huì)，促進(jìn)家長(zhǎng)之間的交流；通過(guò)問(wèn)卷對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行問(wèn)題調(diào)查及研究指導(dǎo)。
通過(guò)家長(zhǎng)心理學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)其正確的家庭教育觀念的形成，加強(qiáng)家長(zhǎng)之間的經(jīng)驗(yàn)交流，改變不正確的教育方式，促進(jìn)良好的親子關(guān)系的形成，從而使學(xué)生能夠有一個(gè)良好的家庭教育氛圍，促進(jìn)其健康人格的形成。
中小學(xué)心理健康教育方案 3
隨著社會(huì)快速發(fā)展和變革，中學(xué)生面臨著越來(lái)越多的心理壓力和挑戰(zhàn)。為了促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)，特制定本中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案。
一、目標(biāo)
通過(guò)實(shí)施心理健康教育，幫助學(xué)生建立正確的心理健康觀念，提高心理素質(zhì)，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)能力，預(yù)防和減少心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
二、內(nèi)容
1. 心理健康教育課程設(shè)置：將心理健康教育納入學(xué)校課程體系，定期開(kāi)展心理健康教育課程，內(nèi)容涵蓋心理健康知識(shí)、心理調(diào)適技能、人際交往能力等方面。
2. 心理健康輔導(dǎo)與咨詢：設(shè)立心理健康輔導(dǎo)室，配備專業(yè)心理輔導(dǎo)老師，為學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)，幫助學(xué)生解決心理困擾，提升心理素質(zhì)。
3. 心理健康教育宣傳：通過(guò)校園廣播、宣傳欄、班會(huì)等形式，宣傳心理健康知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和重視程度。
4. 心理健康教育實(shí)踐活動(dòng)：組織心理健康講座、心理劇表演、心理健康主題班會(huì)等實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在參與中感受心理健康的重要性。
三、實(shí)施步驟
1. 制定心理健康教育計(jì)劃：根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況和學(xué)生需求，制定切實(shí)可行的心理健康教育計(jì)劃。
2. 加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)：選拔具備心理健康教育資質(zhì)的教師擔(dān)任心理健康教育任務(wù)，提高教師的心理健康教育水平。
3. 完善心理健康教育設(shè)施：投入資金，改善心理健康教育設(shè)施，確保心理健康教育活動(dòng)的順利開(kāi)展。
4. 落實(shí)心理健康教育任務(wù)：按照計(jì)劃開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，確保各項(xiàng)任務(wù)得到有效落實(shí)。
5. 監(jiān)測(cè)與評(píng)估：定期對(duì)心理健康教育活動(dòng)進(jìn)行監(jiān)測(cè)和評(píng)估，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)調(diào)整和改進(jìn)，確保實(shí)施效果。
四、保障措施
1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)：成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)統(tǒng)籌協(xié)調(diào)全校心理健康教育工作。
2. 加大投入力度：學(xué)校應(yīng)加大對(duì)心理健康教育的'投入，保障心理健康教育的順利開(kāi)展。
3. 強(qiáng)化家校合作：加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與合作，共同關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題，形成教育合力。
4. 建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制：針對(duì)可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，建立有效的干預(yù)機(jī)制，確保學(xué)生心理安全。
本中學(xué)生心理健康教育實(shí)施方案旨在通過(guò)系統(tǒng)的心理健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和適應(yīng)能力，預(yù)防和減少心理問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。在實(shí)施過(guò)程中，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的重視和投入，完善相關(guān)設(shè)施和師資隊(duì)伍，確保實(shí)施效果。同時(shí)，家長(zhǎng)和社會(huì)各界也應(yīng)關(guān)注和支持中學(xué)生的心理健康教育，共同為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造良好的環(huán)境。
中小學(xué)心理健康教育方案 4
根據(jù)上級(jí)文件要求，結(jié)合本校實(shí)際情況，以下是我們進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育的具體實(shí)施方案。
一、 覺(jué)醒意識(shí)，強(qiáng)化領(lǐng)導(dǎo)
素質(zhì)教育中必不可少的一個(gè)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。為此，我們成立了心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，并做出以下人員安排：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
二、高度重視，建立團(tuán)隊(duì)
為了確保心理健康教育工作的順利開(kāi)展，我們建立了心理健康教育教研組。
組長(zhǎng)：
組員：
學(xué)校配備了各種設(shè)施并設(shè)立了兒童心理援助室。專人負(fù)責(zé)，專任教師需制定值班計(jì)劃。
專任教師要參加上級(jí)組織的各種培訓(xùn)、教研等活動(dòng)，有目標(biāo)地開(kāi)展心理健康教育工作。努力學(xué)習(xí)、深耕業(yè)務(wù)知識(shí)、提升素質(zhì)，以更好地適應(yīng)新形勢(shì)下的心理健康教育工作。
三、學(xué)科融合，全員參與
心理健康教育工作的范圍廣泛，涉及人員眾多，是一項(xiàng)系統(tǒng)工程。為此，我們要求所有班主任和科任教師樹(shù)立“心理健康，人人有責(zé)”的理念。他們應(yīng)認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的相關(guān)書籍，例如《撫愈童心》和《學(xué)校災(zāi)后心理輔導(dǎo)》等。不僅要明確心理健康教育的基本性質(zhì)、核心內(nèi)容、主要途徑和組織管理等基本原則，還需要深入了解各年齡段學(xué)生心理健康教育的`主要方法，并科學(xué)掌握心理健康教育的滲透方式，以有效促進(jìn)學(xué)生心理上的健康成長(zhǎng)。
全體教師要關(guān)注所有學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升，建立以全員為方向的心理健康教育機(jī)制。特別應(yīng)重視學(xué)科融合和家庭參與，發(fā)揮心理健康教育滲透途徑的作用，確保心理健康教育始終貫穿在學(xué)科教學(xué)、思想道德教育等各個(gè)方面。必須根據(jù)不同年齡層次，制定不同側(cè)重點(diǎn)的教育方案，以確保心理健康教育全程關(guān)注每一位學(xué)生。
我們還要充分發(fā)揮音樂(lè)、美術(shù)、體育等學(xué)科的作用，以確保心理健康教育融入未成年人的思想道德教育和學(xué)科教學(xué)中。
四、以游戲?yàn)檩d體，建立機(jī)制
要建立長(zhǎng)效的心理健康教育機(jī)制，確保心理健康教育能夠經(jīng)常化、長(zhǎng)期化發(fā)展。學(xué)�？梢岳枚喾N陣地，包括兒童心理援助室、校園網(wǎng)絡(luò)、班隊(duì)晨會(huì)等，通過(guò)紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳欄、教師例會(huì)等多種形式宣講心理健康教育知識(shí)。此外，學(xué)校還應(yīng)該舉辦心理健康教育講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等相關(guān)活動(dòng)，以普及心理健康教育知識(shí)。
需要注意的是，心理健康教育不僅僅是心理教師的任務(wù)，全體教師都應(yīng)該把它作為重要的使命來(lái)實(shí)施。
同時(shí)，學(xué)科教研組也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)心理健康教育的專題研究，不斷深化心理健康教育活動(dòng)。全體教師在工作中也應(yīng)該善于解決新問(wèn)題，增添新措施，總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校應(yīng)該對(duì)在心理健康教育工作中作出突出貢獻(xiàn)的班級(jí)和個(gè)人進(jìn)行表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
中小學(xué)心理健康教育方案 5
心理健康教育是通過(guò)心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問(wèn)題的輔導(dǎo)，以全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，最終促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展的一項(xiàng)科學(xué)系統(tǒng)的工程。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作，現(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際，制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
開(kāi)展小學(xué)心理健康教育，必須以《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理，心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展，立足教育，重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。堅(jiān)持心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合有針對(duì)性地實(shí)施教育；堅(jiān)持面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合，普通開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極認(rèn)識(shí)，心理素質(zhì)普遍提高。
二、主要目標(biāo)
通過(guò)提高全體教育工作者的心理素質(zhì)和教育水平、將心理健康教育全面滲透到學(xué)校教育教學(xué)的全過(guò)程，面向全體學(xué)生，提高他們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造性思維，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。使學(xué)生能夠正確對(duì)待自我，能夠積極地認(rèn)識(shí)自我、規(guī)劃自我、調(diào)適自我、發(fā)展自我，能夠積極面對(duì)生活與學(xué)習(xí)中所面臨的各種壓力，最大限度地發(fā)掘自己的應(yīng)對(duì)潛能，使自己的能力不斷得到解決發(fā)展。使學(xué)生能夠正確對(duì)待身處的環(huán)境，富有責(zé)任感，能夠與他人友好相處，承當(dāng)起多種社會(huì)角色，積極地避免和克服在人際交往中所構(gòu)成的心理問(wèn)題。
三、主要任務(wù)
全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、主動(dòng)性和實(shí)效性，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫助學(xué)生樹(shù)立在出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的`心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)學(xué)生具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，成為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
四、主要內(nèi)容
普及心理健康基本知識(shí)，樹(shù)立心理健康意識(shí)，認(rèn)識(shí)心理異�，F(xiàn)象，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法，初步掌握心理保健常識(shí)，重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，人際交往、升學(xué)擇業(yè)及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。從學(xué)校實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容。
小學(xué)心理健康教育以心理衛(wèi)生保健為主，加強(qiáng)中小學(xué)銜接階段和心理發(fā)展關(guān)鍵期的心理保健措施，為他們創(chuàng)造良好的生活條件和學(xué)習(xí)環(huán)境，以便順利地完成學(xué)業(yè)。
五、組織管理
確立高效能的管理體制是學(xué)校心理健康教育獲得全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)。對(duì)學(xué)校心理健康教育的管理、指導(dǎo)、研究與交流活動(dòng)等工作，由領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)。領(lǐng)導(dǎo)小組由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，主任任副組長(zhǎng)，全體教師為組員組成。
大學(xué)心理健康教育方案 1
一、活動(dòng)主題
“關(guān)愛(ài)心靈，健康同行”
二、活動(dòng)目的
增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理健康的重視，提高心理健康意識(shí)。
普及心理健康知識(shí)，提升大學(xué)生應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的能力。
營(yíng)造積極向上的校園心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
三、活動(dòng)對(duì)象
全體在校大學(xué)生
四、活動(dòng)時(shí)間
[具體活動(dòng)時(shí)間]
五、活動(dòng)地點(diǎn)
校園內(nèi)多個(gè)場(chǎng)所，如教室、操場(chǎng)、學(xué)生活動(dòng)中心等
六、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬睦斫】抵R(shí)講座
邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師或心理健康教育專家，舉辦關(guān)于大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及應(yīng)對(duì)策略的講座。
時(shí)間：[講座具體時(shí)間]
地點(diǎn)：學(xué)校大會(huì)議室
（二）心理主題班會(huì)
以班級(jí)為單位組織心理主題班會(huì)，圍繞人際關(guān)系、學(xué)業(yè)壓力、職業(yè)規(guī)劃等話題展開(kāi)討論。
時(shí)間：[班會(huì)具體時(shí)間]
地點(diǎn)：各班級(jí)教室
�。ㄈ┬睦黼娪罢共ヅc賞析
選取具有心理健康教育意義的電影進(jìn)行展播，如《美麗心靈》《心靈捕手》等，并組織學(xué)生進(jìn)行討論和分享。
時(shí)間：[展播具體時(shí)間]
地點(diǎn)：多媒體教室
�。ㄋ模┬睦斫】嫡魑谋荣�
以心理健康為主題，面向全校學(xué)生征集文章，分享個(gè)人的.心理成長(zhǎng)經(jīng)歷、感悟或應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法。
時(shí)間：[征文活動(dòng)時(shí)間]
�。ㄎ澹﹫F(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
組織學(xué)生參與團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，如戶外拓展、團(tuán)隊(duì)合作游戲等，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和心理調(diào)適能力。
時(shí)間：[輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)間]
地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
�。┬睦斫】抵R(shí)宣傳
利用校園廣播、宣傳欄、微信公眾號(hào)等渠道，宣傳心理健康知識(shí)和活動(dòng)信息。
時(shí)間：活動(dòng)全程
七、活動(dòng)組織與實(shí)施
成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃、組織和協(xié)調(diào)工作。
各學(xué)院心理健康教育負(fù)責(zé)老師和學(xué)生干部積極參與活動(dòng)的宣傳和組織工作。
八、活動(dòng)評(píng)估
通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、學(xué)生反饋等方式，了解學(xué)生對(duì)活動(dòng)的滿意度和收獲。
統(tǒng)計(jì)參與活動(dòng)的人數(shù)、參與度等數(shù)據(jù)，評(píng)估活動(dòng)的影響力。
九、活動(dòng)預(yù)算
講座邀請(qǐng)專家費(fèi)用：[X]元
宣傳物料費(fèi)用：[X]元
獎(jiǎng)品及證書費(fèi)用：[X]元
其他費(fèi)用（場(chǎng)地布置、設(shè)備租賃等）：[X]元
總預(yù)算：[X]元
十、注意事項(xiàng)
活動(dòng)宣傳要全面、及時(shí)，確保學(xué)生知曉活動(dòng)信息。
活動(dòng)過(guò)程中要注意保護(hù)學(xué)生的隱私，尊重學(xué)生的感受。
各項(xiàng)活動(dòng)的組織要有序，保障學(xué)生的安全。
活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思，為今后的心理健康教育活動(dòng)提供經(jīng)驗(yàn)參考。
大學(xué)心理健康教育方案 2
為健全“四位一體”的學(xué)生心理健康工作體系，完善學(xué)校、家庭、社會(huì)和相關(guān)部門協(xié)同聯(lián)動(dòng)的學(xué)生心理健康工作格局，全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作，促進(jìn)學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。經(jīng)研究，決定舉辦鄭州大學(xué)20xx年“5·25”心理健康宣傳月活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
xxx
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)內(nèi)容
（一）“時(shí)代新人 健心成長(zhǎng)”主題系列心理健康教育講座。心理健康教育中心組織我校22名專兼職心理咨詢師為全校學(xué)生開(kāi)展“焦慮、抑郁情緒的識(shí)別與疏導(dǎo)”、“心理健康與自我關(guān)懷”等心理健康知識(shí)普及宣傳與心理調(diào)適技能的教育。
�。ǘ皶r(shí)代新人 健心成長(zhǎng)”系列主題活動(dòng)。按照“以德育心”、“以智慧心”、“以體強(qiáng)心”、“以美潤(rùn)心”、“以勞健心”五育并舉的要求，組織開(kāi)展系列活動(dòng)，提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)。
（三）組織安排研究生和本科生心理健康回訪工作。
（四）專業(yè)技能培訓(xùn)。組織專兼職心理咨詢師和心理預(yù)約員參加專業(yè)技能培訓(xùn)、倫理培訓(xùn)及督導(dǎo)，促進(jìn)專業(yè)成長(zhǎng)和技能提升，為學(xué)生提供更高質(zhì)量的心理咨詢服務(wù)。
�。ㄎ澹┰合抵黝}活動(dòng)。輔導(dǎo)員、班主任和研究生導(dǎo)師要積極主動(dòng)走訪一次學(xué)生寢室或?qū)嶒?yàn)室，與每一位學(xué)生開(kāi)展一次深入談心，畢業(yè)班輔導(dǎo)員要深入了解每一位畢業(yè)生的就業(yè)去向，全面細(xì)致收集學(xué)生的心理真實(shí)困惑和具體成長(zhǎng)煩惱。圍繞本年度活動(dòng)主題，各院系可根據(jù)自身學(xué)科特點(diǎn)、學(xué)生數(shù)量等，設(shè)計(jì)、組織、實(shí)施相關(guān)心理健康宣傳活動(dòng)。
四、活動(dòng)要求
�。ㄒ唬┓e極關(guān)注，精心策劃
各學(xué)院（部門）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動(dòng)，充分展現(xiàn)心理健康教育宣傳月在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用。
�。ǘ┬麄魍茝V，營(yíng)造環(huán)境
倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注“鄭州大學(xué)心理健康教育中心”官方微信公眾號(hào)，并充分利用網(wǎng)站、微博、微信、公告板等各類媒體，實(shí)時(shí)更新活動(dòng)進(jìn)展，強(qiáng)化宣傳力度，致力于打造健康向上的校園文化氛圍。
�。ㄈ┙梃b經(jīng)驗(yàn)，重視長(zhǎng)效
本次活動(dòng)是一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的平臺(tái)，我們應(yīng)收集典型案例，深入總結(jié)心理健康教育工作的經(jīng)驗(yàn)，持續(xù)優(yōu)化學(xué)院的心理健康教育工作機(jī)制，推動(dòng)大學(xué)生的.心理健康和全面發(fā)展。
（四）推廣互動(dòng)，激發(fā)熱情
鼓勵(lì)師生在活動(dòng)中充分交流，分享各自的見(jiàn)解和經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)心理健康教育實(shí)際效果，提升大學(xué)生的參與熱情和對(duì)活動(dòng)的關(guān)注度。
�。ㄎ澹⿲�(shí)施評(píng)估，確保效果
活動(dòng)結(jié)束后，收集并整理學(xué)生和教師的反饋，以評(píng)估活動(dòng)的有效性和影響力，為未來(lái)的心理健康教育工作提供有價(jià)值的參考和建議。
大學(xué)心理健康教育方案 3
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，普及心理健康教育知識(shí)，提高心理保健意識(shí)，提升心理素質(zhì)，營(yíng)造積極健康的教育氛圍，讓學(xué)生學(xué)在工大，愛(ài)在工大。根據(jù)校心理健康教育工作安排，舉辦20xx年“5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“活動(dòng)月”）�，F(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
愛(ài)在工大、心欣向陽(yáng)
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)內(nèi)容主要包括心理健康教育宣傳、展板展示、心理海報(bào)設(shè)計(jì)、心理健康知識(shí)培訓(xùn)、心理電影賞析、現(xiàn)場(chǎng)咨詢、心理征文、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)、心理健康主題班會(huì)等系列宣傳教育活動(dòng)。
四、活動(dòng)要求
1、高度重視，精心組織。各學(xué)院要高度重視學(xué)生心理健康，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)生干部特別是班級(jí)心理委員的作用，以“5.25”心理健康教育宣傳月為契機(jī)，結(jié)合本院實(shí)際及專業(yè)特點(diǎn)，制定切實(shí)可行的教育宣傳方案，使心理健康教育與宣傳活動(dòng)落到實(shí)處。
2、廣泛宣傳，營(yíng)造氛圍。各學(xué)院要緊緊圍繞“愛(ài)在工大、心欣向陽(yáng)”這一主題展開(kāi)活動(dòng)，加大宣傳教育力度，充分借助校廣播、網(wǎng)絡(luò)、微信、微博、櫥窗、板報(bào)、橫幅等媒體進(jìn)行宣傳，及時(shí)對(duì)有關(guān)活動(dòng)的`開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，讓學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)自身成長(zhǎng)的重要性，樹(shù)立健康第一的意識(shí)。
3、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，突出長(zhǎng)效。各學(xué)院要結(jié)合活動(dòng)月開(kāi)展情況，認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)溝通交流，不斷提高水平。
五、其他事項(xiàng)
活動(dòng)結(jié)束后，各學(xué)院要對(duì)本次活動(dòng)月情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，做好活動(dòng)的資料整理和歸檔工作，將本學(xué)院活動(dòng)月的開(kāi)展情況總結(jié)及活動(dòng)照片以電子文本的形式報(bào)學(xué)生心理健康教育中心。
留守兒童心理健康教育方案 1
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到留守兒童可能面臨的心理問(wèn)題和挑戰(zhàn)。
2. 幫助學(xué)生建立積極的自我認(rèn)知和情緒管理能力。
3. 培養(yǎng)學(xué)生與他人建立健康人際關(guān)系的能力。
4. 提升學(xué)生的抗逆力和適應(yīng)能力。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
1. 留守兒童心理健康問(wèn)題的相關(guān)資料。
2. 心理健康教育的繪本、視頻或案例故事。
3. 小組活動(dòng)所需的材料，如紙、筆、卡片等。
三、教學(xué)過(guò)程
1. 導(dǎo)入新課
通過(guò)簡(jiǎn)短的`故事或視頻，引出留守兒童可能面臨的情感缺失、孤獨(dú)感、學(xué)習(xí)壓力等問(wèn)題。
提問(wèn)學(xué)生：你們認(rèn)為留守兒童可能會(huì)面臨哪些困難？
2. 知識(shí)講解
講解留守兒童常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如焦慮、抑郁、自卑等。
分析這些問(wèn)題的成因，如缺乏家庭關(guān)愛(ài)、教育資源不均等。
強(qiáng)調(diào)心理健康教育的重要性，并介紹一些基本的心理調(diào)適方法。
3. 案例分析
分享一個(gè)留守兒童心理健康問(wèn)題的典型案例。
引導(dǎo)學(xué)生分析案例中人物的心理狀態(tài)，并討論可能的解決方案。
提問(wèn)學(xué)生：如果你是這個(gè)案例中的留守兒童，你會(huì)怎么做？
4. 小組活動(dòng)
分組討論：每組討論留守兒童可能面臨的心理問(wèn)題，并提出解決方法。
角色扮演：讓學(xué)生扮演留守兒童、家長(zhǎng)、老師等角色，模擬處理留守兒童心理問(wèn)題的場(chǎng)景。
分享與反饋：每組分享討論和角色扮演的結(jié)果，全班進(jìn)行反饋和討論。
5. 情感共鳴
引導(dǎo)學(xué)生思考自己與留守兒童的共同點(diǎn)，如可能都有過(guò)孤獨(dú)、焦慮等情緒體驗(yàn)。
分享一些應(yīng)對(duì)這些情緒的方法，如深呼吸、寫日記、尋求幫助等。
6. 總結(jié)與布置作業(yè)
總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)心理健康教育的重要性和方法。
布置作業(yè)：讓學(xué)生寫一篇關(guān)于留守兒童心理健康的感想或日記，記錄自己的思考和感受。
四、教學(xué)反思
反思本節(jié)課的教學(xué)效果，包括學(xué)生的參與度、理解程度等。
思考如何改進(jìn)教學(xué)方法和手段，以更好地滿足學(xué)生的需求。
思考如何與家長(zhǎng)和社區(qū)合作，共同關(guān)注留守兒童的心理健康問(wèn)題。
留守兒童心理健康教育方案 2
一、教學(xué)目標(biāo)：
1. 讓學(xué)生了解留守兒童可能面臨的心理問(wèn)題。
2. 幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)，提高自我調(diào)適能力。
3. 教授學(xué)生有效的情緒管理技巧。
4. 增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)交往能力，建立健康的人際關(guān)系。
二、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握情緒管理技巧，增強(qiáng)認(rèn)知和社會(huì)交往能力。
難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正視和處理內(nèi)心的孤獨(dú)感和不安全感。
三、教學(xué)準(zhǔn)備：
多媒體設(shè)備，播放相關(guān)視頻或PPT。
心理健康手冊(cè)或相關(guān)閱讀材料。
小組討論卡片和記錄筆。
四、教學(xué)過(guò)程：
1. 導(dǎo)入
開(kāi)場(chǎng)白：簡(jiǎn)單介紹今天的教學(xué)主題，并讓學(xué)生分享他們對(duì)留守兒童的一些看法和感受。
觀看視頻：播放一段關(guān)于留守兒童生活和學(xué)習(xí)狀況的視頻，引發(fā)學(xué)生的共鳴和思考。
2. 知識(shí)講解
留守兒童的心理問(wèn)題：介紹留守兒童可能面臨的孤獨(dú)感、不安全感、自卑感等心理問(wèn)題，并解釋這些問(wèn)題產(chǎn)生的背景和原因。
積極心態(tài)的重要性：闡述積極心態(tài)對(duì)留守兒童心理健康的積極影響，并舉例說(shuō)明。
3. 案例分析
分享案例：講述一個(gè)具體的留守兒童心理健康問(wèn)題的案例，引導(dǎo)學(xué)生從案例中分析和識(shí)別問(wèn)題。
分組討論：讓學(xué)生分組討論案例中留守兒童可能面臨的心理挑戰(zhàn)和解決方法。
4. 技巧傳授
情緒管理技巧：教授學(xué)生有效的情緒識(shí)別、表達(dá)和調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、情緒日記等。
5. 實(shí)踐活動(dòng)
角色扮演：讓學(xué)生模擬留守兒童與家人、朋友或老師溝通的場(chǎng)景，練習(xí)有效的溝通技巧。
團(tuán)隊(duì)建設(shè)：通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作游戲，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，提升他們建立健康人際關(guān)系的能力。
6. 總結(jié)反思
學(xué)生分享：讓學(xué)生分享今天學(xué)到的知識(shí)和感受，以及他們打算如何將這些知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中。
教師總結(jié)：總結(jié)今天的'教學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)和情緒管理技巧的重要性，并鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)關(guān)注和支持留守兒童。
五、作業(yè)布置：
要求學(xué)生寫一篇關(guān)于留守兒童心理健康的感想或日記，記錄他們對(duì)這一主題的深入思考和感受。
鼓勵(lì)學(xué)生與家人或朋友分享今天學(xué)到的知識(shí)和技巧，提高他們對(duì)留守兒童心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí)和關(guān)注。
六、教學(xué)反思：
教師在課后應(yīng)反思教學(xué)過(guò)程和效果，評(píng)估學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況和情感態(tài)度的變化，以便及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略和方法。同時(shí)，教師也應(yīng)關(guān)注留守兒童的心理狀況和需求，為他們提供必要的支持和幫助。
留守兒童心理健康教育方案 3
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 了解留守兒童可能面臨的心理問(wèn)題及其原因。
2. 增強(qiáng)留守兒童情緒管理和人際交往能力。
3. 培養(yǎng)留守兒童積極應(yīng)對(duì)生活挑戰(zhàn)的健康心態(tài)。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 留守兒童常見(jiàn)的心理問(wèn)題及原因
2. 自我認(rèn)知與情緒管理
3. 人際交往與溝通技巧
三、教學(xué)方法
1. 互動(dòng)討論：鼓勵(lì)學(xué)生分享自己的經(jīng)歷和感受。
2. 角色扮演：模擬不同情境，鍛煉學(xué)生的人際交往能力。
3. 案例分析：分析留守兒童心理問(wèn)題的典型案例，引導(dǎo)學(xué)生思考和討論。
4. 小組活動(dòng)：分組進(jìn)行游戲、競(jìng)賽等活動(dòng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
四、教學(xué)過(guò)程
1. 導(dǎo)入
播放與留守兒童相關(guān)的短片或圖片，引起學(xué)生共鳴。
提問(wèn)：“你們認(rèn)為留守兒童可能會(huì)面臨哪些心理問(wèn)題？”
2. 講解留守兒童常見(jiàn)的`心理問(wèn)題及原因
教師詳細(xì)講解留守兒童可能遇到的心理問(wèn)題及其成因。
邀請(qǐng)學(xué)生分享自己或身邊人的經(jīng)歷。
3. 認(rèn)知與情緒管理
引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，樹(shù)立自信。
教授學(xué)生表達(dá)和管理情緒的方法，如深呼吸、寫日記等。
分組進(jìn)行角色扮演，模擬不同情境下的情緒表達(dá)和處理。
4. 人際交往與溝通技巧
講解人際交往的重要性及有效溝通技巧。
分組進(jìn)行角色扮演，模擬日常交往中的對(duì)話和沖突解決。
邀請(qǐng)學(xué)生分享自己在人際交往中的成功經(jīng)驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
5. 總結(jié)與反思
總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)留守兒童心理健康教育的重要性。
鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，提高自己的心理素質(zhì)。
6. 作業(yè)布置
要求學(xué)生記錄一周內(nèi)自己的情緒變化和人際交往情況，并思考如何更好地管理情緒和改善人際關(guān)系。
鼓勵(lì)學(xué)生與家人、朋友分享所學(xué)知識(shí)，共同關(guān)注留守兒童心理健康問(wèn)題。
留守兒童心理健康教育方案 4
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 讓學(xué)生了解留守兒童可能面臨的心理健康問(wèn)題。
2. 幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)，提高自我調(diào)適能力。
3. 教授學(xué)生有效的情緒管理技巧。
4. 培養(yǎng)學(xué)生的社交能力，建立健康的人際關(guān)系。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：情緒管理技巧、積極心態(tài)的培養(yǎng)。
難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)留守兒童身份帶來(lái)的情感挑戰(zhàn)。
三、教學(xué)準(zhǔn)備
多媒體設(shè)備，用于展示相關(guān)案例和資料。
情緒管理小游戲或活動(dòng)道具。
心理健康自測(cè)表（可選）。
四、教學(xué)過(guò)程
1. 導(dǎo)入
播放一段關(guān)于留守兒童生活的視頻，引起學(xué)生共鳴。
提問(wèn)：你們認(rèn)為留守兒童可能會(huì)面臨哪些心理挑戰(zhàn)？
引導(dǎo)學(xué)生分享自己的看法和感受。
2. 新課內(nèi)容
�。�1）留守兒童心理健康問(wèn)題概述
講解留守兒童可能面臨的孤獨(dú)感、焦慮、自卑等心理問(wèn)題。
舉例說(shuō)明這些問(wèn)題如何影響他們的學(xué)習(xí)和生活。
�。�2）積極心態(tài)的培養(yǎng)
教授學(xué)生積極心態(tài)的重要性。
通過(guò)案例分析，讓學(xué)生了解如何樹(shù)立積極心態(tài)。
引導(dǎo)學(xué)生分享自己曾經(jīng)遇到的困難以及是如何積極面對(duì)的。
�。�3）情緒管理技巧
講解情緒管理的基本概念。
教授學(xué)生幾種簡(jiǎn)單的情緒管理技巧，如深呼吸、情緒日記、情緒轉(zhuǎn)移等。
組織學(xué)生進(jìn)行情緒管理小游戲或活動(dòng)，加深理解。
3. 鞏固練習(xí)
發(fā)放心理健康自測(cè)表（可選），讓學(xué)生自我評(píng)估。
引導(dǎo)學(xué)生分享自測(cè)結(jié)果，并討論如何改進(jìn)。
4. 課堂小結(jié)
總結(jié)本課內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)積極心態(tài)和情緒管理的.重要性。
鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中，積極面對(duì)挑戰(zhàn)。
五、作業(yè)布置
要求學(xué)生回家后與父母或監(jiān)護(hù)人分享本課內(nèi)容，并討論如何共同關(guān)注留守兒童心理健康。
鼓勵(lì)學(xué)生每天記錄自己的情緒變化，并嘗試使用所學(xué)的情緒管理技巧進(jìn)行調(diào)適。
六、教學(xué)反思
反思教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的反應(yīng)和參與度，調(diào)整教學(xué)方法和策略。
關(guān)注學(xué)生在課后的情緒和行為變化，了解教學(xué)效果。
根據(jù)學(xué)生反饋，不斷優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容和方式。
留守兒童心理健康教育方案 5
教學(xué)目標(biāo)：
1. 讓學(xué)生了解留守兒童可能面臨的心理問(wèn)題和挑戰(zhàn)。
2. 培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒管理能力。
3. 引導(dǎo)學(xué)生建立健康的社交關(guān)系，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力。
4. 幫助學(xué)生樹(shù)立積極的人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的品質(zhì)。
教學(xué)準(zhǔn)備：
心理健康知識(shí)PPT或視頻資料
小組活動(dòng)道具（如紙、筆、卡片等）
溫馨舒適的教室環(huán)境
教學(xué)過(guò)程：
一、引入話題
1. 通過(guò)一段視頻或故事，讓學(xué)生感受到留守兒童可能面臨的孤獨(dú)、無(wú)助等情緒。
2. 引導(dǎo)學(xué)生分享對(duì)留守兒童的理解和看法，激發(fā)共鳴。
二、留守兒童心理問(wèn)題分析
1. 講解留守兒童可能面臨的心理問(wèn)題，如孤獨(dú)感、焦慮、自卑、逆反心理等。
2. 分析這些問(wèn)題產(chǎn)生的原因，如缺乏家庭關(guān)愛(ài)、社會(huì)支持不足等。
三、積極情緒管理
1. 教授學(xué)生積極情緒管理的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練、情緒日記等。
2. 分組讓學(xué)生練習(xí)這些方法，并分享感受。
四、健康社交關(guān)系建立
1. 講解健康社交關(guān)系的'重要性，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系。
2. 分組進(jìn)行角色扮演活動(dòng)，模擬不同情境下的社交互動(dòng)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)有效溝通。
五、樹(shù)立積極的人生觀和價(jià)值觀
1. 引導(dǎo)學(xué)生思考人生的意義和價(jià)值，幫助他們樹(shù)立積極的人生觀和價(jià)值觀。
2. 分享一些成功人士的故事，鼓勵(lì)學(xué)生勇敢面對(duì)困難，積極追求自己的夢(mèng)想。
六、總結(jié)與分享
1. 總結(jié)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)留守兒童心理健康教育的重要性。
2. 邀請(qǐng)學(xué)生分享自己的收獲和感悟，鼓勵(lì)他們將所學(xué)應(yīng)用到實(shí)際生活中。
教學(xué)評(píng)估：
1. 觀察學(xué)生在小組活動(dòng)中的表現(xiàn)，評(píng)估他們的情緒管理能力和社交能力。
2. 通過(guò)課后作業(yè)或問(wèn)卷調(diào)查，了解學(xué)生的心理狀態(tài)和對(duì)課程的滿意度。
課后作業(yè)：
1. 讓學(xué)生寫一篇關(guān)于“如何成為自己情緒的主人”的短文，并分享給同學(xué)。
2. 鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中積極運(yùn)用所學(xué)的情緒管理方法和社交技巧。
注意事項(xiàng)：
1. 在教學(xué)過(guò)程中要關(guān)注學(xué)生的情緒變化，及時(shí)給予支持和引導(dǎo)。
2. 尊重學(xué)生的個(gè)人隱私和感受，避免在課程中涉及過(guò)于敏感的話題。
3. 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，營(yíng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。
【心理健康教育方案】相關(guān)文章：
心理健康的教育方案04-12
心理健康教育講座方案08-15
學(xué)生心理健康教育方案06-13
心理健康教育的活動(dòng)方案09-09
心理健康教育活動(dòng)方案10-07
心理健康教育培訓(xùn)方案02-03
心理健康教育活動(dòng)方案12-29
師生心理健康教育活動(dòng)方案09-22
心理健康教育周活動(dòng)方案12-12
心理健康教育講座方案通用11-28