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大學(xué)生心理健康解決方案

時(shí)間:2022-11-27 10:14:49 方案 我要投稿

大學(xué)生心理健康解決方案(通用13篇)

  為了確保事情或工作有效開展,就不得不需要事先制定方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么我們?cè)撛趺慈懛桨改兀肯旅媸切【幷淼拇髮W(xué)生心理健康解決方案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學(xué)生心理健康解決方案(通用13篇)

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇1

  一、活動(dòng)宗旨

  積極創(chuàng)造條,通過學(xué)校、學(xué)院、班級(jí)、寢室四級(jí)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動(dòng),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍,以增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適和社會(huì)適應(yīng)能力,教育學(xué)生養(yǎng)成良好的個(gè)性心理品質(zhì),共同營(yíng)造關(guān)注大學(xué)生心理健康的氛圍。

  二、活動(dòng)主題

  本次活動(dòng)節(jié)主題為“大聲說出你的愛”,是為了讓當(dāng)代大學(xué)生能夠繼承中華民族仁愛的傳統(tǒng)美德,發(fā)揚(yáng)人性中愛的最美情感。關(guān)愛自我,關(guān)愛他人,在日常生活中用自己的行為表達(dá)愛、傳遞愛,積極進(jìn)取,樂觀向上,在愛的行為中體現(xiàn)自己的價(jià)值,讓青春綻放得更加亮麗。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  4月2日—6月日

  四、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬⿲W(xué)校方面

  1、大學(xué)生心理健康知識(shí)講座

  承辦單位:學(xué)生處

  時(shí)間:4月27日、月2日下午1:00

  地點(diǎn):另行通知

  2、大學(xué)生心理健康調(diào)研活動(dòng)

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部

  時(shí)間:月6日—月27日

  3、“想把我說給你聽”心理健康主題征

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)編輯部

  時(shí)間:4月28日—月19日

  4、“蛻變完美”健康活動(dòng)

  承辦單位:學(xué)生自律監(jiān)察委員會(huì)心理部

  時(shí)間:4月2日—月18日

  上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入學(xué)生處網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。

 。ǘ⿲W(xué)院方面

  1、機(jī)械與汽車工程學(xué)院

  活動(dòng)安排:母親節(jié)主題短視頻、照片征集活動(dòng)

  2、電氣工程學(xué)院

  活動(dòng)安排:“心理健康與安全”主題班會(huì)、心理健康原創(chuàng)微信大賽

  3、紡織服裝學(xué)院

  活動(dòng)安排:“和諧交際,溫馨宿舍”心理健康主題征大賽

  4、生物與化學(xué)工程學(xué)院

  活動(dòng)安排:“我們是信使,轉(zhuǎn)達(dá)你的愛”手寫書信傳遞活動(dòng)

  5、管理工程學(xué)院

  活動(dòng)安排:“珍重生命,保護(hù)自己”女大學(xué)生心理健康與安全知識(shí)講座

  6、藝術(shù)學(xué)院

  活動(dòng)安排:“呵護(hù)心靈,善待生命”第七屆大學(xué)生心理健康公益海報(bào)設(shè)計(jì)大賽

  7、計(jì)算機(jī)與信息學(xué)院

  活動(dòng)安排:校園心理劇比賽

  8、數(shù)理學(xué)院

  活動(dòng)安排:點(diǎn)滴室友情主題活動(dòng),心靈電影、宣傳片教育活動(dòng),心情故事、三行情書主題征活動(dòng),心理健康報(bào)刊編印活動(dòng)

  9、人學(xué)院

  活動(dòng)安排:心理健康知識(shí)教育講座,心理素質(zhì)拓展活動(dòng),“敞開心扉擁抱愛”主題班會(huì),“陽(yáng)光生命和諧校園”校園心理劇大賽、愛之擁抱活動(dòng)

  10、外國(guó)語學(xué)院

  活動(dòng)安排:“掌握情緒規(guī)律,提高情緒智力”心理健康知識(shí)講座,“大聲愛,微表達(dá)”活動(dòng)

  11、體育學(xué)院

  活動(dòng)安排:“愛·成長(zhǎng)”心理健康知識(shí)講座

  12、建筑工程學(xué)院

  活動(dòng)安排:“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”大學(xué)生主題素質(zhì)拓展活動(dòng)、心理挫折應(yīng)對(duì)與心理素質(zhì)培養(yǎng)講座、“致一年后的自己”主題活動(dòng)、“我和春天有個(gè)約會(huì)”心理委員交流活動(dòng)

  上述各項(xiàng)活動(dòng)的詳細(xì)通知可進(jìn)入各學(xué)院網(wǎng)頁(yè)公告欄查詢。

  五、工作要求

  開展心理健康節(jié)活動(dòng),是做好我校學(xué)生心理健康教育的重要舉措。要高度重視,精心組織,營(yíng)造氛圍,積極鼓勵(lì)和引導(dǎo)廣大同學(xué)參加到活動(dòng)中;要發(fā)揮各班級(jí)、班級(jí)心理健康互助小組、班級(jí)心理委員的作用,制定詳細(xì)的計(jì)劃安排;要緊緊圍繞活動(dòng)主題,結(jié)合本學(xué)院實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),為解決學(xué)生心理方面存在的實(shí)際問題提供切實(shí)有效的服務(wù)和幫助,把加強(qiáng)心理健康教育、提高學(xué)生心理素質(zhì)工作做好做實(shí);要充分利用各類媒體,加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的宣傳報(bào)道力度,努力營(yíng)造大學(xué)生心理健康校園化氛圍,積極打造出富有特色的品牌活動(dòng)。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇2

  一、活動(dòng)背景

  第十二屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)活動(dòng)主題為“陽(yáng)光護(hù)航成就青春夢(mèng)想,心理育人助推生涯發(fā)展”,圍繞自我認(rèn)知、意志品質(zhì)、人際關(guān)系、情緒管理、生涯規(guī)劃、理想信念等開展活動(dòng)。

  二、時(shí)間安排

  活動(dòng)開展:3月25日至5月31日

  表彰總結(jié):6月

  三、有關(guān)要求

  (一)主題突出,彰顯特色。

  各學(xué)院要緊密結(jié)合活動(dòng)主題,精心策劃1-2個(gè)相關(guān)活動(dòng)方案,活動(dòng)形式和內(nèi)容要做到靈活多樣,充分彰顯本學(xué)院特色,積極打造特色品牌活動(dòng),進(jìn)而在全校范圍內(nèi)進(jìn)行推廣和交流。本次征集活動(dòng)被采納的方案原則上由學(xué)生工作部(處)大學(xué)生心理健康教育中心主辦,方案設(shè)計(jì)單位承辦。

  (二)精心籌劃,認(rèn)真部署。

  各學(xué)院要精心制定本學(xué)院活動(dòng)計(jì)劃,進(jìn)行認(rèn)真安排和部署。

  (三)做好宣傳,營(yíng)造氛圍。

  各學(xué)院要做好相關(guān)活動(dòng)的宣傳報(bào)道工作,通過學(xué)生處網(wǎng)站及二級(jí)學(xué)院媒體平臺(tái)及時(shí)對(duì)特色活動(dòng)進(jìn)行宣傳報(bào)道,營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。

  (四)認(rèn)真梳理,及時(shí)總結(jié)。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇3

  一、活動(dòng)時(shí)間

  5月2日——5月25日。

  二、活動(dòng)主題

  擁抱新生活,擁抱“心”追求。

  三、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┬<(jí)活動(dòng)安排。

  1、此次活動(dòng)由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排,具體活動(dòng)安排詳見附件1,請(qǐng)各位同學(xué)踴躍參加。

  2、開展第四屆優(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)。

  優(yōu)秀心理委員參評(píng)的條件為:

 。1)積極樂觀,有責(zé)任感,工作態(tài)度認(rèn)真。

  (2)積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn),認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。

 。3)積極開展班級(jí)心理健康教育活動(dòng),宣傳普及心理健康知識(shí)。

 。4)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué),對(duì)他們提供幫助,并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。

  本次優(yōu)秀心理委員全校共評(píng)選61名,我院推薦名額數(shù)為2人,請(qǐng)各位心理委員積極參評(píng)。

 。ǘ┰杭(jí)活動(dòng)安排

  1、請(qǐng)各個(gè)班級(jí)在5月2日至5月25日之間開展至少一項(xiàng)心理健康教育活動(dòng),活動(dòng)主題要求緊扣活動(dòng)主題,引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識(shí),幫助同學(xué)更好地找到生活的目標(biāo)和意義,同時(shí)保留活動(dòng)期間的照片、新聞稿件等活動(dòng)材料;顒(dòng)形式可以從以下建議中選擇,也可結(jié)合各個(gè)班級(jí)的具體情況,開展特色工作。

 。1)心理主題班會(huì)。

 。2)心理知識(shí)宣傳櫥窗。

 。3)心理健康知識(shí)競(jìng)賽。

 。4)心理健康主題征文或演講。

 。5)心理健康專題講座。

 。6)班級(jí)心理素質(zhì)拓展。

 。7)心理劇創(chuàng)作或排演。

 。8)心理健康電影賞析。

 。9)主題心理沙龍。

 。10)心理學(xué)書籍品讀會(huì)。

  2、鼓勵(lì)兩個(gè)或多個(gè)班級(jí)聯(lián)合組織“大學(xué)生心理健康節(jié)”,實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加,聯(lián)合報(bào)送活動(dòng)方案。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇4

  一、活動(dòng)背景

  當(dāng)代大學(xué)生是個(gè)充滿熱情,奔放的群體。不可否認(rèn)大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)的準(zhǔn)社會(huì)人,有著其特殊的群體特點(diǎn),但是大學(xué)生并不是完美的,在人際交往,情感問題,團(tuán)隊(duì)協(xié)作等等方面好不夠成熟!提高大學(xué)生的心理道德素質(zhì)非常有必要,具有迫切性!

  二、活動(dòng)目的

  通過舉辦人人協(xié)作游戲,以提高大學(xué)生人際交往,人際合作方面的認(rèn)知,加強(qiáng)大學(xué)生之間的交流與合作,從而從而認(rèn)識(shí)自我,接納自我,能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值,建立正確的生活態(tài)度與人生觀,這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛和友誼,能與他人同心協(xié)力。為即將進(jìn)入工作的準(zhǔn)職業(yè)人創(chuàng)造條件!

  三、活動(dòng)主題

  我愛我,我們是一個(gè)整體

  四、活動(dòng)時(shí)間

  5月25日

  五、活動(dòng)對(duì)象

  南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院全體大一新生(以班級(jí)為單位進(jìn)行活動(dòng))

  六、活動(dòng)地點(diǎn)

  大操場(chǎng)(如果天氣原因,改為大學(xué)生活動(dòng)中心)

  七、活動(dòng)主辦單位

  信息工程系學(xué)生會(huì)心理健康部活動(dòng)協(xié)辦單位信息工程系學(xué)生會(huì)各部門

  八、活動(dòng)安排事項(xiàng)

  1、部門內(nèi)部人員安排:

  金俊和吳多智負(fù)責(zé)準(zhǔn)備有關(guān)道具和器材;潘婷和吳瓊負(fù)責(zé)通知各班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)事項(xiàng);金俊為主負(fù)責(zé)人;

  2、策劃組:

  宣傳部負(fù)責(zé)出海報(bào);生活部負(fù)責(zé)拍照片;秘書部負(fù)責(zé)寫新聞稿。

  活動(dòng)具體安排:

  1、5月25號(hào)上午13點(diǎn)—14點(diǎn):各負(fù)責(zé)人進(jìn)行場(chǎng)地布置和活動(dòng)前的準(zhǔn)備;

  2、14點(diǎn)—16點(diǎn):活動(dòng)正式開始,各班負(fù)責(zé)人簽到,組織好各班級(jí)參賽人員;

  3、16—17點(diǎn):宣布成績(jī),頒發(fā)獎(jiǎng)品,活動(dòng)結(jié)束,整理會(huì)場(chǎng);

  4、5月26號(hào),由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績(jī);

  九、活動(dòng)內(nèi)容

  1、活動(dòng)名稱:呼啦圈

  2、活動(dòng)道具:2個(gè)大呼啦圈(盡可能用直徑的呼啦圈);1個(gè)秒表

  3、活動(dòng)步驟:把隊(duì)員們分成若干個(gè)由12~16個(gè)人組成的小組。讓每個(gè)小組都手拉手、面向圓心圍成一圈。等每個(gè)小組都站好圓圈、拉好手之后,任意選一個(gè)小組,讓其中兩個(gè)隊(duì)員松開拉在一起的手,把呼啦圈套在其中一個(gè)隊(duì)員的胳膊上,讓這兩個(gè)隊(duì)員重新拉起手。對(duì)其他小組做同樣處理,F(xiàn)在,讓各個(gè)小組沿某一方向傳遞呼啦圈。為了把呼啦圈傳過去,每個(gè)隊(duì)員都需要從呼啦圈中鉆過去。呼啦圈重新回到起點(diǎn)后,本輪游戲結(jié)束。用秒表計(jì)時(shí)。

  十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

  1、整個(gè)學(xué)生會(huì)全體成員互幫互助;

  2、活動(dòng)需要電腦,音響,海報(bào)若干,拖線板若干;

  3、金俊和吳多智為此次活動(dòng)的小組長(zhǎng),負(fù)責(zé)處理活動(dòng)中出現(xiàn)的棘手問題;

  4、確;顒(dòng)組織者的積極性,活動(dòng)進(jìn)行時(shí)要以一種熱情的態(tài)度對(duì)待每個(gè)同學(xué)。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇5

  一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的制度建設(shè)和場(chǎng)地建設(shè)。

  1、完善大學(xué)生心理健康教育各項(xiàng)規(guī)章制度。

  2、建立個(gè)別咨詢、團(tuán)體咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢和危機(jī)干預(yù)等各項(xiàng)工作流程圖。

  3、購(gòu)買大學(xué)生心理健康的情緒調(diào)節(jié)、沙盤游戲等設(shè)備。

  二、完成大學(xué)生心理健康教育知識(shí)的普及工作。

  1、繼續(xù)在全校大一學(xué)生范圍內(nèi)開設(shè)《大學(xué)生心理衛(wèi)生保健》,在力所能及的情況下,開設(shè)公選課。

  2、編寫《輔導(dǎo)員、班主任心理健康工作手冊(cè)》、《大學(xué)生心理健康宣傳手冊(cè)》、《心理委員培訓(xùn)教材》等宣傳資料。

  3、針對(duì)大學(xué)生普遍存在的、較為集中的心理問題安排專題講座。

  三、繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育的宣傳和活動(dòng)。

  1、加強(qiáng)宣傳

  心理健康教育的宣傳仍是我們工作的基石,我們將繼續(xù)以《心星點(diǎn)燈》、網(wǎng)絡(luò)、宣傳窗、廣播等多種形式對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行廣泛而深入的宣傳,形成心理健康教育的良好氛圍。計(jì)劃于5月份舉辦“心理嘉年華”活動(dòng)和11月份舉辦“第二屆心理健康宣傳月”活動(dòng)。

  2、指導(dǎo)二級(jí)學(xué)院開展特色活動(dòng)

  二級(jí)學(xué)院是心理健康教育的主體,我們將加強(qiáng)對(duì)二級(jí)學(xué)院開展各類心理健康教育特色活動(dòng)及講座的指導(dǎo)和督促工作。

  四、加強(qiáng)對(duì)咨詢師、輔導(dǎo)員和心理委員的培訓(xùn)。

  1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì),更加有效地解決學(xué)生存在的心理問題,專兼職咨詢老師每月進(jìn)行一次集中學(xué)習(xí)和個(gè)案研討會(huì)。

  2、定期由心理咨詢中心組織對(duì)心理輔導(dǎo)員進(jìn)行專業(yè)知識(shí)培訓(xùn)。

  3、定期由心理咨詢中心組織對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)。11月份舉辦新生心理委員培訓(xùn)班,經(jīng)考試合格后掛牌上崗。

  五、進(jìn)一步規(guī)范突出心理問題學(xué)生的檔案。

  進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育和心理健康指導(dǎo)工作,深入調(diào)查了解大學(xué)生心理狀況,發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中存在的心理隱患(例如:學(xué)習(xí)壓力大、經(jīng)濟(jì)特困、男女交友、上網(wǎng)成癮、性格怪異等)進(jìn)行及時(shí)的心理疏導(dǎo),化解大學(xué)生心理問題。突出心理問題學(xué)生的管理以名冊(cè)、檔案、重點(diǎn)案例分析等形式為主,我們將進(jìn)一步規(guī)范,并要求二級(jí)學(xué)院對(duì)重點(diǎn)問題學(xué)生進(jìn)行定期追蹤觀察。

  六、繼續(xù)對(duì)我校xx級(jí)新生進(jìn)行心理健康普查,建立心理檔案。

  20xx年11月份我們將繼續(xù)對(duì)我校新生進(jìn)行心理健康普查,建立心理檔案。普查結(jié)果統(tǒng)計(jì)完成之后對(duì)有心理問題的學(xué)生邀請(qǐng)咨詢輔導(dǎo),并進(jìn)行跟蹤、回訪。

  七、加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的管理和業(yè)務(wù)指導(dǎo)

  以大學(xué)生心理協(xié)會(huì)為骨干,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座,豐富大學(xué)生心理健康教育的途徑。鼓勵(lì)各學(xué)院積極組建心理協(xié)會(huì)院分會(huì),充分發(fā)揮心理協(xié)會(huì)社團(tuán)骨干、班級(jí)心理委員在學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)中自我教育、自我管理、自我服務(wù)的作用。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇6

  一、活動(dòng)主題:

  暢想五月,讓心飛翔

  二、活動(dòng)目的:

  1、通過一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識(shí),以此提高學(xué)生的知識(shí)水平,拓展學(xué)生的視野。

  2、通過一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。

  3、通過此次宣傳活動(dòng),向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧,以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  5月2日——5月26日

  四、活動(dòng)對(duì)象:

  法學(xué)院全院師生

  五、活動(dòng)內(nèi)容:

  附一:“愛,就大聲說”——母親節(jié)活動(dòng)策劃(校級(jí))

  附二:“心”漫畫大賽活動(dòng)策劃(院級(jí))

  附三:心理主題班會(huì)活動(dòng)策劃(院級(jí))

  附四:法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動(dòng)策劃書(院級(jí))

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇7

  一、活動(dòng)背景

  當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會(huì)的廣泛的關(guān)注。健康的心理素質(zhì)是大學(xué)生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,作為社會(huì)中一個(gè)越來越重要的群體,在這樣的一個(gè)階段正處于逐步走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期,更易發(fā)生一些心理問題,因此,我班決定開展心理活動(dòng),讓更多同學(xué)受益與了解心理健康知識(shí),更積極的生活。

  二、活動(dòng)名稱和主題

  班級(jí)心理健康知識(shí)交流座談會(huì)

  三、活動(dòng)目的

  為了更好的宣傳心理知識(shí),普及大學(xué)生心理健康教育。

  四、活動(dòng)內(nèi)容:

  1、班上成員分為六組,每組由六人左右的同學(xué)組成。

  2、由組織者準(zhǔn)備有關(guān)大學(xué)生心理問題的問題卡片,提問,小組自由討論,后選一名代表做回答。

  3、各小組自由討論自己平時(shí)生活學(xué)習(xí)遇到的心理問題,以及如何面對(duì)解決的。

  4、最后組織者進(jìn)行總結(jié)。

  五、活動(dòng)負(fù)責(zé)人與參與者

  負(fù)責(zé)人:孫李娜

  參與者:xx級(jí)英語教育一班全體成員

  六、活動(dòng)時(shí)間

  5月27日晚7:00

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇8

  為落實(shí)全國(guó)和北京高校思想政治工作會(huì)議部署,不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作,培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài),推進(jìn)和諧校園建設(shè),學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心定于5月在全校組織開展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng),F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。

  一、活動(dòng)主題

  以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題,不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式,引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合,培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛,心懷夢(mèng)想,健康成長(zhǎng)。

  二、活動(dòng)內(nèi)容

  本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn),結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn),整合高校心理素質(zhì)教育工作資源,以生動(dòng)活潑的形式,重點(diǎn)開展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。

  (一)開幕式

  時(shí)間:中午12:00

  地點(diǎn):南廣場(chǎng)

  參與人員:學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等

  主要內(nèi)容:心理健康節(jié)開幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)

  (二)“心靈陽(yáng)光”大講堂

  主要內(nèi)容:圍繞今年的主題,按照心理健康全員育人的思路,面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開展四場(chǎng)講座,其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。

  組織實(shí)施:由心理健康教育及咨詢中心牽頭組織,講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。

  (三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽

  主要內(nèi)容:緊扣主題,自擬題目,主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開,表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng),接納自我,勇于追求夢(mèng)想,積極投入學(xué)習(xí)生活等。

  組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。

  (四)“心夢(mèng)想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽

  主要內(nèi)容:圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關(guān)鍵詞,原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻,并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn),引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。

  組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。

  (五)心書箋大賽

  主要內(nèi)容:圍繞“新時(shí)代 心夢(mèng)想 心健康”的主題,設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂見的心書箋,傳播心理健康知識(shí)和理念,引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。

  組織實(shí)施:本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦,其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書箋大賽。

  (六)“心認(rèn)識(shí),心成長(zhǎng)”心理繪畫大賽

  主要內(nèi)容:圍繞主題,借助繪畫形式,將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來,以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我,營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇9

  為了給大學(xué)生營(yíng)造良好的身心發(fā)展環(huán)境,引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)困難,解決困難,充分發(fā)揮大學(xué)生的想象力,展現(xiàn)大學(xué)生的精神風(fēng)貌,提高創(chuàng)新能力。幫助大學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點(diǎn)滴,珍惜現(xiàn)在的美好生活,溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動(dòng),具體方案如下:

  活動(dòng)主題

  與心靈相約與健康同行

  活動(dòng)時(shí)間

  20XX年5月

  活動(dòng)組織

  承辦方:晴商心理健康教育輔導(dǎo)站、韋淑亭輔導(dǎo)員名師工作室

  主辦方:大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)

  活動(dòng)形式

  1、分享喜悅,雙倍快樂貼紙活動(dòng)

  A、活動(dòng)時(shí)間:5月25日

  B、活動(dòng)對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生

  C、活動(dòng)地點(diǎn):回音廣場(chǎng)(暫定)

  D、活動(dòng)的目的及內(nèi)容:快樂就像香水,不是潑在別人身上,而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名,我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板,更多人可以從中獲取快樂與溫暖,讓同學(xué)們感受到生活中愛的存在,從而使自己每天保持一個(gè)愉悅的心情,打開心扉,迎接美好的未來。

  2、你好,我是你的心靈港灣

  A、活動(dòng)目的及內(nèi)容:本次比賽以微電影大賽的形式開展,鼓勵(lì)參賽者自編,自導(dǎo),自演具有積極力量的心理“微電影”,激發(fā)想象力與創(chuàng)造力,發(fā)現(xiàn)生活美好點(diǎn)滴,感悟幸福生活。

  B、活動(dòng)時(shí)間:五月

  C、參賽對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生

  D、作品要求:

 。1)視頻格式為AVI、MPEG、MPG、RMVB、MP4等可播放的視頻格式

 。2)手機(jī)橫屏或攝像機(jī)錄制,時(shí)長(zhǎng)為2—5分鐘,視頻大小盡量控制在200M以內(nèi),分辨率不低于720,最好為(3)。

  (3)作品須為原創(chuàng),風(fēng)格、體裁不限,內(nèi)容真實(shí),符合主題。

 。4)所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳(暫定)門口進(jìn)行路人評(píng)選,提高互動(dòng)影響力。

  E、參賽形式:以班級(jí)為單位提交心理視頻內(nèi)容,每個(gè)班至少提交一個(gè)作品,以“班級(jí)+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品,(報(bào)名表見附件1)于5月20日之前提交。報(bào)名的同學(xué)加入QQ群:XXXXXXXX

  F、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)三名,二等獎(jiǎng)五名,三等獎(jiǎng)7名

  3、沙盤的世界,心靈的自由

  A、活動(dòng)時(shí)間:5月6—5月20日

  B、面向?qū)ο螅荷虒W(xué)院20XX級(jí),20XX級(jí)全體學(xué)生

  C、內(nèi)容與意義:一粒沙是一個(gè)世界,反映著智者的思考與智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的'心靈花園,則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。我社將于回音廣場(chǎng)進(jìn)行心理沙盤活動(dòng),通過心理沙盤活動(dòng),把無形的心理內(nèi)容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來,從而獲得治療與治愈,創(chuàng)造與發(fā)展,以及個(gè)性化的體驗(yàn),便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。

  D、內(nèi)容:在回音廣場(chǎng),進(jìn)行心理沙盤活動(dòng),通過心理沙盤活動(dòng),釋放心理壓力,凈化心靈。通過這次活動(dòng)后,每個(gè)班級(jí)提交兩份活動(dòng)的心理感受,并進(jìn)行評(píng)比。參賽方式“班級(jí)+姓名”。于20XX年5月25日前各班級(jí)完成作品征集報(bào)送,報(bào)送郵箱xxxxxxxxxxx。

  E、評(píng)選獎(jiǎng)項(xiàng):一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、二等獎(jiǎng)2項(xiàng)、三等獎(jiǎng)5項(xiàng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)7項(xiàng)。

  4、“青春似錦,心繪儒商”心理主題手抄報(bào)征集

  A、活動(dòng)目的及內(nèi)容:培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力,引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事,并從中汲取力量,為心理發(fā)展增加養(yǎng)分,為青春增添一抹靚麗的底色。

  B、活動(dòng)時(shí)間:五月

  C、參賽對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生

  D、參賽形式:以“班級(jí)+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品,于5月20日之前提交。報(bào)名的同學(xué)加入QQ群:

  F、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名

  5、趣味心理知識(shí)競(jìng)賽

  A、活動(dòng)時(shí)間:5月25日

  B、參賽對(duì)象:商學(xué)院全體學(xué)生

  C、活動(dòng)地點(diǎn):創(chuàng)意樓B

  D、活動(dòng)目的及內(nèi)容:為提高學(xué)生的心理健康水平,提高心理健康知識(shí)的普及率,通過競(jìng)賽來增加同學(xué)們的心理知識(shí)儲(chǔ)備,讓同學(xué)們了解心理健康的重要性,提高整體心理健康知識(shí)水平。本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩部分。預(yù)賽設(shè)置30單選,5個(gè)多選,20個(gè)判斷題,填空題10個(gè),簡(jiǎn)要論述題1個(gè),共計(jì)100分,得分高者勝。決賽題目由不定項(xiàng)選擇題和判斷題組成,第一部分為必答題,第二部分為選答題,第三部分為搶答題。

  E、參與方式:比賽以各班級(jí)為單位填寫報(bào)名登記表(附件3)進(jìn)行報(bào)名。每個(gè)班級(jí)以5人為一隊(duì),可報(bào)名若干隊(duì)。5月20日前各參賽隊(duì)伍將報(bào)名表發(fā)送至郵箱:xxxxxxxxxxx。報(bào)名后,由承辦單位為各代表隊(duì)統(tǒng)一發(fā)放題庫(kù),并組織預(yù)賽。預(yù)賽時(shí)間及預(yù)賽辦法由大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)通知報(bào)名選手。

  F、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)3名,三等獎(jiǎng)5名,優(yōu)秀獎(jiǎng)7名

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇10

  經(jīng)研究決定,啟動(dòng)我校第十一屆心理健康教育文化節(jié)暨第三屆全省高校“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:

  一、活動(dòng)主題

  陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命,心理育人激揚(yáng)青春。

  二、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年x月—20xx年x月。

  三、活動(dòng)內(nèi)容和安排

 。ㄒ唬┑谑粚么髮W(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽

  為了進(jìn)一步開展我校學(xué)生心理健康工作,全面提升大學(xué)生心理健康水平,擴(kuò)大心理健康教育覆蓋面,提高學(xué)生心理健康教育活動(dòng)參與度,大學(xué)生心理健康教育將于2018年4月15日15:00,在XX校區(qū)XX廣場(chǎng)開展第十一屆大學(xué)生心理健康教育文化節(jié)啟動(dòng)儀式暨環(huán)校園接力賽活動(dòng)。

 。ǘ┑谌龑眯@心理情景劇大賽

  為了引導(dǎo)學(xué)生逐漸養(yǎng)成“善于自助、勇于求助、樂于互助”的心理健康“三助”習(xí)慣,同時(shí)給喜愛心理學(xué)和舞臺(tái)表演的學(xué)生提供一個(gè)展示自己創(chuàng)作、表演才華的平臺(tái),更直接、更形象地向廣大學(xué)生傳播心理健康知識(shí),為和諧校園添彩增色,大學(xué)生心理健康教育中心將舉辦XX學(xué)院第三屆校園心理情景劇大賽。具體安排如下:

  1、報(bào)送報(bào)名表與劇本階段

  各學(xué)院于4月30日前將各自的參賽報(bào)名表電子版及紙質(zhì)版報(bào)送到大學(xué)生心理健康教育中心,并上報(bào)完整劇本(電子版)。

  2、排練階段

  x月各二級(jí)學(xué)院自行組織排練。

  3、評(píng)選階段

  x月份統(tǒng)一進(jìn)行評(píng)選,具體安排另行通知。

  4、展演階段

  優(yōu)秀作品將推選至省上參加陜西高校優(yōu)秀心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。

  (三)心理委員與宿舍舍長(zhǎng)心理健康培訓(xùn)

  為更進(jìn)一步鞏固我校心理健康四級(jí)網(wǎng)絡(luò),培養(yǎng)心理健康朋輩力量,將心理健康教育工作落到實(shí)處,大學(xué)生心理健康教育中心將舉行2018級(jí)心理委員及宿舍舍長(zhǎng)專題培訓(xùn)。具體安排如下:

  1、培訓(xùn)時(shí)間

  20xx年x月—20xx年x月。

  2、培訓(xùn)內(nèi)容

  培訓(xùn)內(nèi)容圍繞心理健康知識(shí)普及、常見心理問題解析、心理危機(jī)干預(yù)方法等方面展開,由各二級(jí)學(xué)院聯(lián)系心理咨詢師對(duì)學(xué)生干部進(jìn)行培訓(xùn)。

  (四)“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng)

  為提高女生自我保護(hù)意識(shí),培育女生“自尊自信,理性平和健康心態(tài)”,大學(xué)生心理健康教育中心和XX市婦聯(lián)將在x月期間在全校范圍內(nèi)開展“新時(shí)代·新征程·新綻放”女大學(xué)生成長(zhǎng)教育講座,并組織各二級(jí)學(xué)院開展豐富多彩的女生成長(zhǎng)教育專題活動(dòng),幫助女生解決成長(zhǎng)中的困惑和問題,促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇11

  “5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大家“珍惜生命,關(guān)愛自己”。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步,我們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、對(duì)家庭穩(wěn)定、對(duì)社會(huì)和諧的重要性,因此在今年“5·25”心理健康日來臨之際,學(xué)校特組織以“愛健康·愛自己·愛生活”為主題的一系列活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生身邊。

  1、活動(dòng)宗旨

  針對(duì)我校學(xué)生的心理特點(diǎn),圍繞學(xué)生在成長(zhǎng)過程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折,通過組織、設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體,豐富學(xué)生業(yè)余文化生活,宣傳學(xué)生心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生積極、陽(yáng)光、理智、健康成長(zhǎng),普及構(gòu)建安全校園、和諧校園、和諧心靈的理念。培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。

  2、活動(dòng)時(shí)間

  20XX年5月

  3、活動(dòng)主題

  “愛健康·愛自己·愛生活”

  4、具體安排

  (一)專題教育講座

 。ǘ┡男@微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)

 。ㄈ⿲W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防

 。ㄋ模┪⑿鬟f活動(dòng)

 。ㄎ澹┬睦碇R(shí)小科普

  (六)心理漫畫:畫筆描繪生活,心靈感悟人生

 。ㄆ撸┮黄诤诎鍒(bào)

  (一)專題教育講座

  活動(dòng)介紹:通過開展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓(xùn)。教導(dǎo)學(xué)生樹立積極健康發(fā)展理念,幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)考。(4月—5月)

  (二)暖心校園微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)

  活動(dòng)介紹:通過“放下包袱,輕裝前行”“認(rèn)識(shí)情緒笑迎未來”“提高專注”“敞開心扉共同成長(zhǎng)”等心理成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、互助關(guān)愛、追夢(mèng)成長(zhǎng)。(5月)

 。ㄈ⿲W(xué)生心理危機(jī)預(yù)防

  活動(dòng)介紹:針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注個(gè)案進(jìn)行跟蹤回訪,幫助學(xué)生了解自身心理健康水平,提高學(xué)生自助或求助的意識(shí)。主動(dòng)關(guān)心心理健康方面存在問題的學(xué)生,及時(shí)提供心理咨詢或必要的心理干預(yù),必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介,確保心理危機(jī)及時(shí)、有效。(5月)

  (四)微笑傳遞活動(dòng)

  活動(dòng)介紹:在班級(jí)組織拍攝學(xué)生微笑照片,將收集的所有照片進(jìn)行展示,笑是一種語言,更是一種態(tài)度,具有認(rèn)知理論表明生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系,簡(jiǎn)而言之就是人在開心的時(shí)候會(huì)微笑,在微笑時(shí)也會(huì)感到開心。所以,讓我們看到你的笑臉,傳遞微笑的力量。5月)

  (五)心理知識(shí)小科普

  活動(dòng)介紹:精選一部分精選心理學(xué)經(jīng)典效應(yīng)、心理健康小知識(shí)、心態(tài)調(diào)整技巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過微信公眾號(hào)發(fā)布,供師生們學(xué)習(xí)。4月—5月)

 。┬睦砺嫞寒嫻P描繪生活,心靈感悟人生

  活動(dòng)介紹:通過漫畫作品,將學(xué)生們?cè)?jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事,將心理健康意識(shí)和心理健康水平以生動(dòng)的藝術(shù)形式展示出來。

 。ㄆ撸┮黄诤诎鍒(bào)

  活動(dòng)介紹:組織各班級(jí)開展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報(bào)活動(dòng),要求內(nèi)容要和心理健康知識(shí)有關(guān),觀點(diǎn)積極向上、行文流暢,文字內(nèi)容不少于整個(gè)版面的60%;(4月下旬—5月)

  5、工作要求

  1、高度重視,精心組織。結(jié)合實(shí)際和學(xué)生心理特點(diǎn)進(jìn)一步制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案,組織學(xué)生認(rèn)真參與,強(qiáng)化落實(shí),注重實(shí)效。

  2、積極宣傳,營(yíng)造氛圍。應(yīng)充分利用好網(wǎng)絡(luò)媒介,及時(shí)對(duì)活動(dòng)的開展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道,全面營(yíng)造心理健康教育的良好氛圍。

  3、及時(shí)總結(jié),不斷提高;顒(dòng)過程中要注意收集、保存相關(guān)圖片資料。并以此為契機(jī),將開展學(xué)生心理健康教育與解決學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際相結(jié)合,切實(shí)做好學(xué)生的心理健康教育工作。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇12

  為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神,落實(shí)石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日(月)活動(dòng)方案》,促進(jìn)心理健康教育工作深入發(fā)展和全面普及,不斷提升教師心理健康維護(hù)的意識(shí)和能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)和品質(zhì),我校開展心理健康教育月活動(dòng),具體安排如下:

  一、活動(dòng)主題

  三位一體共助健康心

  二、活動(dòng)意義

  堅(jiān)持"立德樹人"根本任務(wù),以教育部和河北省教育廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo),樹立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展"的理念,不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養(yǎng),著力打造"學(xué)!彝ァ鐣(huì)"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系,培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽(yáng)光心態(tài),推動(dòng)我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化發(fā)展。

  三、心理健康教育的目標(biāo):

 。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人,使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會(huì)公德,促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。

  (二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神,養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造范文寫作 ,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新,發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性,開發(fā)學(xué)生的潛能,促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。

 。ㄋ模┡囵B(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活,增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力,生活適應(yīng)能力,社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力,促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。

  四、心理健康教育的內(nèi)容:

  中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段,培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高,其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面:

  1、主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略,學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài),使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。

  2、情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期,根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo),讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒,做情感的主人,學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng),個(gè)人和社會(huì),挫折與磨礪的關(guān)系,形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

  3、正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中,我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到,不可回避的事情,因此,要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧,養(yǎng)成寬宏大度,自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

  4、個(gè)性心理教育,把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來,注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育,使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

  五、心理健康教育的主要途徑和措施。

  1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育,堅(jiān)持以人為本的,要像抓教學(xué)成績(jī)一樣,在安排工作時(shí)同時(shí)安排心理教育,檢查工作時(shí)同時(shí)檢查心理健康教育,總結(jié)工作時(shí)同時(shí)總結(jié),反思心理健康教育開展情況,把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。

  2、通過案例進(jìn)行教育,用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事,設(shè)置教育情境,讓學(xué)生自教或互教,讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例,并相互討論當(dāng)事人的過錯(cuò)或過失,教師及時(shí)加以正確引導(dǎo)。

  3、充分利用課堂主陣地,開設(shè)心理保健課,加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。

  4、疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道,發(fā)揮家教的作用,邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽課、座談,增加家庭教育意識(shí),提高家長(zhǎng)心理素質(zhì),使學(xué)校教育與家庭教育密切配合,建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò),形成輔導(dǎo)學(xué)生,人人有責(zé)的良好局面。

  5、開展豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng),寓教育于這些活動(dòng)中,引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中,提高認(rèn)知水平,同時(shí)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,從而健康成長(zhǎng)。

  6、利用校園墻報(bào),手抄報(bào)等多樣化工具,宣傳普及心理健康知識(shí)。

  7、開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野,磨礪學(xué)生的意識(shí),讓學(xué)生經(jīng)歷、體驗(yàn)。

  六、活動(dòng)安排

  1、通過、主題班(隊(duì))會(huì)、板報(bào)、繪手抄報(bào)等途徑,宣傳和培育健康理念,營(yíng)造良好的心理健康教育環(huán)境與氛圍。

  2、進(jìn)一步完善課程體系,充分利用《心理健康教育教師指導(dǎo)用書》,上好心理活動(dòng)課。

  3、開展心理健康教育進(jìn)家庭活動(dòng)。在活動(dòng)月期間,要組織一次心理講座、家庭教育知識(shí)講座或公益咨詢等活動(dòng),協(xié)助家長(zhǎng)解決孩子在成長(zhǎng)中的問題,優(yōu)化教養(yǎng)方式,增進(jìn)親子溝通,融洽家庭關(guān)系,營(yíng)造積極健康和諧的家庭環(huán)境。

  大學(xué)生心理健康解決方案 篇13

  一、活動(dòng)背景:

  由于網(wǎng)絡(luò)技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)安全發(fā)展的不同步,當(dāng)代大學(xué)生越來越依賴網(wǎng)絡(luò),漸漸棄置了健康生活中必要的體育鍛煉和人際交流,因此其身心健康問題層出不窮進(jìn)而導(dǎo)致了一系列的家庭和社會(huì)悲劇的發(fā)生。鑒于此種現(xiàn)象,團(tuán)中央關(guān)于提出針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)——陽(yáng)光心態(tài)、健康生活、奮發(fā)向上”主題課外體育鍛煉活動(dòng)的方針,培養(yǎng)大學(xué)生積極昂揚(yáng)的生活態(tài)度,促進(jìn)大學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)、健康心理認(rèn)知,努力培養(yǎng)身心健康、朝氣蓬勃的青年一代。為深入貫徹落實(shí)此方針,xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院秉承勞逸結(jié)合的道理,讓大家能夠走出繁忙的生活,暫時(shí)放下工作和學(xué)習(xí),全身心的去感受生活的美好,享受和煦的陽(yáng)光,加強(qiáng)每個(gè)人之間的交流與了解,決定舉辦此次以“律動(dòng)青春,敞開心靈,我們?cè)诼飞稀睘橹黝}的交流活動(dòng)。

  二、活動(dòng)主題:

  律動(dòng)青春,敞開心靈,我們?cè)诼飞?/p>

  三、活動(dòng)目的:

  強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識(shí),普及心理健康知識(shí),樹立積極健康意識(shí),倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成積極向上的生活態(tài)度和健康的生活方式,為以后的生活和學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年6月7日15:00—20:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  b區(qū)咖啡屋與凌云廣場(chǎng)

  六、活動(dòng)成員:

  全體學(xué)生

  七、主辦單位:

  xx大學(xué)機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  八、活動(dòng)內(nèi)容:

 。ㄒ唬100秒不NG

  1、游戲規(guī)則:參加游戲的每一組都要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)一次性完成自己的任務(wù),兩組同時(shí)進(jìn)行。中間如果有哪一組沒有完成任務(wù),或者是超過總時(shí)間,都要從頭再來,總時(shí)間為100秒。游戲參與者按組參加。

  2、游戲細(xì)節(jié):第一個(gè)人躺在墊子上抱頭做十個(gè)仰臥起坐,動(dòng)作完成后清唱“蒼茫的天涯是我的愛,綿綿的青山腳下花正開,什么樣的節(jié)奏是最呀最搖擺,什么樣的歌聲才是最開懷”,第二個(gè)人快速吃掉一個(gè)蘋果,動(dòng)作結(jié)束后清唱“彎彎的河水從天上來,留下那萬紫千紅一片海,嘩啦啦的歌謠是我們的期待,一路邊走邊唱才是最痛快”,第三個(gè)人尋找隊(duì)友一名,進(jìn)行雙人跳繩十個(gè),完成后清唱“我是你心中動(dòng)人的天籟,登上天外云霄的舞臺(tái)”,第四個(gè)人踢毽子五個(gè),動(dòng)作完成后清唱“你是我天邊最美的云彩,讓我用心把你留下來,永遠(yuǎn)都唱著最炫的民族風(fēng),是整片天空最美的云彩”。

  3、獎(jiǎng)懲措施:每組共五人參加(按部門參加),內(nèi)部分工。進(jìn)行幾輪PK,用時(shí)最少的一組獲勝,勝者每人一瓶脈動(dòng),輸?shù)囊环矫咳宋逦恫枰槐?/p>

  4、活動(dòng)所需道具:墊子兩塊,跳繩兩根,蘋果若干,毽子兩個(gè),秒表兩個(gè)。

 。ǘ)發(fā)起“遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲,從此健康生活”的倡議。(倡議書待定)

 。ㄈ┱l是臥底

  1、游戲人數(shù):參與者為7人,一人為臥底,其他人抽到的詞語一樣。

  2、游戲規(guī)則:在場(chǎng)7人中,6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語,剩下的一個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語,每人每輪只能說一句話,描述自己做拿到的詞語(不能直接說出詞語),既不能讓臥底發(fā)現(xiàn),也要給同胞以暗示,每輪描述完畢,七人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人,得票數(shù)最多的那個(gè)人出局。兩個(gè)人得的票數(shù)一樣多時(shí),則由這兩個(gè)人重新描述該詞語,剩下參與者根據(jù)描述重新投票。臥底被選出則游戲結(jié)束。反正游戲繼續(xù)。若有臥底撐到最后剩下三人,則臥底獲勝,反之,大部隊(duì)獲勝。

  3、游戲細(xì)節(jié):本游戲共進(jìn)行三組,名詞有觀眾隨機(jī)決定。有一位主持人主持該節(jié)目。在活動(dòng)過程中,場(chǎng)下觀眾也可以參與到猜臥底的活動(dòng)中,可以以自己手中的美食作為賭注,贏則雙贏,反之,賭注歸主辦方。

  4、獎(jiǎng)懲:每人以兩個(gè)棒棒糖為底線,如臥底贏,可以從其余人手中抽取一個(gè)棒棒糖,反之,則沒有獎(jiǎng)勵(lì)(臥底若輸?shù)粲螒,由觀眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)

  5、活動(dòng)道具:詞語卡片,中性筆

  (四)孤島余生

  1、分組:共兩組,每組三男三女

  2、方法:兩組參賽選手分別站在一張報(bào)紙上,由主持人出腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目,給兩組搶答,搶答是由哨子定先后,答錯(cuò)或?qū)Ψ较却虺鰟t撕掉一半報(bào)紙,后期可男背女站在紙上,先掉下者失敗。

  3、道具:報(bào)紙若干,腦機(jī)急轉(zhuǎn)彎題目若干,哨子兩個(gè)

  4、獎(jiǎng)懲:參與者每人兩個(gè)棒棒糖。(若輸?shù)粲螒颍捎^眾寫懲罰措施,混合后,抽簽得如何獲懲)

 。ㄎ澹╅_啟“告別擼時(shí)代,健康寧大人”“暗夜鬼劍只是傳說,機(jī)原機(jī)設(shè)方為正道”等簽名活動(dòng)。

 。)心手靈犀(部長(zhǎng)與干事,干事與干事等)

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