- 健康達(dá)人活動(dòng)方案 推薦度：
- 相關(guān)推薦
健康達(dá)人活動(dòng)方案范文（通用15篇）
為確�；顒�(dòng)高質(zhì)量高水平開(kāi)展，通常會(huì)被要求事先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案是綜合考量活動(dòng)相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃�；顒�(dòng)方案要怎么制定呢？下面是小編精心整理的健康達(dá)人活動(dòng)方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 1
一、活動(dòng)主題：
“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶外游”
二、活動(dòng)宗旨：
為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。
三、活動(dòng)主體：
全體員工
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
xx景區(qū)
五、活動(dòng)行程安排：
在不影響正常營(yíng)業(yè)的.情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。
1、集合時(shí)間：第一批xx年xx月xx日上午8:30分第二批xx年xx月xx日上午8:30分
2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門(mén)口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車(chē)出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。
3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲
1)上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照
2)上午9:30-11:30開(kāi)展戶外拓展游戲
3)上午11:30-下午14:30燒烤
4)下午14:30-15:30自由活動(dòng)
5)16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程
六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、車(chē)費(fèi)：xx
2、景區(qū)門(mén)票：xx
3、烤爐費(fèi)用：xx
4、燒烤食物：xx
5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品：xx
6、備用藥物：
七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)：
xx
八、活動(dòng)工作人員安排：
策劃員：xx
采購(gòu)員：xx
道具、拍照：xx
物品保管：xx
戶外活動(dòng)游戲組織：xx
活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人：xx
九、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。
2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。
3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。
4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。
5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。
6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 2
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中：“幼兒園應(yīng)為幼兒提供健康、豐富的生活和活動(dòng)環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需要，使他們?cè)诳鞓?lè)的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。”的精神和本學(xué)期園務(wù)計(jì)劃，以幼兒發(fā)展為本的理念，突出幼兒發(fā)展的自主性和能動(dòng)性，于10月15日——11月15日為體育月，在尊重幼兒個(gè)體差異的'基礎(chǔ)上，培養(yǎng)幼兒對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)樂(lè)趣，提高幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性；并在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)幼兒大膽、自信、勇敢合群的個(gè)性心理品質(zhì)，為孩子們提供更廣闊的活動(dòng)空間、更充分的活動(dòng)機(jī)會(huì)，切實(shí)提高幼兒身體素質(zhì)。
二、活動(dòng)主題：
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)”
三、活動(dòng)要求：
人人參與，天天運(yùn)動(dòng)，教師、幼兒、家長(zhǎng)達(dá)成共識(shí)，積極參與鍛煉，確立合作、競(jìng)爭(zhēng)、快樂(lè)、主動(dòng)、健康發(fā)展的教育理念，以達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、增設(shè)豐富的戶外體育器械：皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車(chē)、軟墊、繩子、沙包等。
2、倡議教師與家長(zhǎng)共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。
五、內(nèi)容安排.
(一)、技能鍛煉
1、項(xiàng)目：
大班組(跳繩，拍球，騎車(chē))；中班(拍球，踩高蹺，騎車(chē))；小班(踩高蹺，滾球，走平衡木)：小小班(走平衡木，爬行)。
2、規(guī)則：
�、�、大班《跳繩》
a、單人跳：幼兒能連續(xù)跳10——15
b、雙人跳：一人搖繩，兩人同時(shí)跳5——8個(gè)。
�、凇⒋蟀唷杜那颉�
a、原地拍球：幼兒能連續(xù)拍15下。
b、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。
�、�、中班《拍球》
a、幼兒原地拍球能連續(xù)拍5——8下。
b、2---3人互相拋接球。
④、中班《踩高蹺》
幼兒能穩(wěn)定的在操場(chǎng)上來(lái)回走。
�、荨⑿“�、《平衡木》《滾球》
a、幼兒能大膽、勇敢走過(guò)平衡木，繞過(guò)障礙物。
b、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。
�、蕖⑿⌒“唷蹲咂胶饽�，爬行》
幼兒在老師的指導(dǎo)下大膽的走平衡木，能在老師指定的區(qū)域內(nèi)協(xié)調(diào)快速爬行。
3、考核時(shí)間:11月14——20日
(二)、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)
1、各班選3個(gè)體育技能游戲和父母一起活動(dòng)。
2、前期工作準(zhǔn)備：通知家長(zhǎng)，并組織家長(zhǎng)、幼兒進(jìn)行練習(xí)；后勤準(zhǔn)備好活動(dòng)器械、布置好場(chǎng)地。
3、活動(dòng)時(shí)間:大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4日下午；(雨天延期)。
4、評(píng)委：
大班：
中小班：
小小班：
統(tǒng)計(jì)：
六、考核、獎(jiǎng)勵(lì)
1、親子運(yùn)動(dòng)會(huì)取小組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。
2、技能鍛煉每個(gè)項(xiàng)目的前兩為基本項(xiàng)，各班通過(guò)率應(yīng)為95%。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 3
一、指導(dǎo)思想
以豐富職工文化生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)為著力點(diǎn)，引導(dǎo)廣大職工開(kāi)展形式多樣的體育活動(dòng)，推動(dòng)醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
二、主題和原則
運(yùn)動(dòng)會(huì)的主題是：強(qiáng)體魄、增合力、促發(fā)展。
運(yùn)動(dòng)會(huì)的原則是：
�。ㄒ唬⿵V泛參與原則：即比賽項(xiàng)目設(shè)置為員工喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育項(xiàng)目，使廣大員工都能有機(jī)會(huì)、有能力參加比賽，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
（二）增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)原則：即嚴(yán)密組織，合理組隊(duì)，凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體榮譽(yù)感。
�。ㄈ┰鰪�(qiáng)對(duì)抗性原則：即通過(guò)在賽場(chǎng)上公平競(jìng)爭(zhēng)，激勵(lì)員工積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)拼搏的奮斗精神。
三、參加人員范圍
醫(yī)院各科室在職員工均可報(bào)名參加，嚴(yán)禁借用外院人員。
四、時(shí)間和地點(diǎn)
運(yùn)動(dòng)會(huì)原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
五、競(jìng)賽項(xiàng)目
運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目設(shè)田徑（男女4×100米接力賽跑道項(xiàng)目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個(gè)大項(xiàng)。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目，全部為集體項(xiàng)目，除抬擔(dān)架每代表隊(duì)派3人參賽外，其余項(xiàng)目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊(duì)參賽，每項(xiàng)比賽設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)各一名，每項(xiàng)比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計(jì)分，各比賽項(xiàng)目計(jì)分列入各代表隊(duì)匯總，最后根據(jù)各代表隊(duì)得分匯總情況分別給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
六、籌備工作及安排
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會(huì)領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和辦事機(jī)構(gòu)人員組成；制定實(shí)施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報(bào)名表；進(jìn)行動(dòng)員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報(bào)項(xiàng)、報(bào)名，制發(fā)各競(jìng)賽規(guī)則，著手進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員資格審查；制定下發(fā)運(yùn)動(dòng)會(huì)各種獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊(cè)和競(jìng)賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
七、組織機(jī)構(gòu)及工作職責(zé)
�。ㄒ唬┏闪⒛杲】颠\(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)
主任：
副主任：
委員：
�。ǘ┙M委會(huì)工作組
1.綜合協(xié)調(diào)組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會(huì)的總體實(shí)施方案，擬定工作計(jì)劃和活動(dòng)總?cè)粘瘫�；�?fù)責(zé)組委會(huì)的通知、記錄等項(xiàng)工作；協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)會(huì)各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開(kāi)協(xié)調(diào)會(huì)議等。
2.組織競(jìng)賽組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)日程安排，制定場(chǎng)地、器材設(shè)置、配備方案；制發(fā)各單項(xiàng)規(guī)程；負(fù)責(zé)各參賽科室的報(bào)項(xiàng)、報(bào)名工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請(qǐng)及確定裁判長(zhǎng)、裁判員工作；負(fù)責(zé)各項(xiàng)目競(jìng)賽的工作方案和成績(jī)統(tǒng)計(jì)、核對(duì)及公布成績(jī)；指導(dǎo)各項(xiàng)目賽事的組織實(shí)施。
3.新聞宣傳組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動(dòng)會(huì)總體宣傳方案，各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)解說(shuō)及主持報(bào)道；準(zhǔn)備《國(guó)歌》、《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》等音響資料；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的`攝像及宣傳報(bào)道工作；負(fù)責(zé)起草開(kāi)、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的講話。
4.會(huì)務(wù)保障組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)調(diào)配運(yùn)動(dòng)會(huì)期間的場(chǎng)地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。
5.資格、經(jīng)費(fèi)審查組
組長(zhǎng)：
成員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)報(bào)名參賽人員的資格審查工作；負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計(jì)、獎(jiǎng)勵(lì)證書(shū)、獎(jiǎng)品的選購(gòu)；負(fù)責(zé)審核運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)費(fèi)用支出預(yù)（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
八、具體要求
（一）各科室要高度認(rèn)識(shí)舉辦首屆運(yùn)動(dòng)會(huì)的意義，認(rèn)真組織干部帶頭參加，運(yùn)動(dòng)員要展現(xiàn)參賽科室最好的競(jìng)技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
�。ǘ┻\(yùn)動(dòng)會(huì)要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績(jī)、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，尊重裁判及對(duì)方運(yùn)動(dòng)員，服從組委會(huì)的安排。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 4
一、活動(dòng)主題：
班級(jí)五蓮山山一天游
二、活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)一年多的相處，同學(xué)們關(guān)聯(lián)已經(jīng)基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)，增加班級(jí)凝聚力、親和力。戰(zhàn)斗力，同時(shí)，本活動(dòng)也有助于增進(jìn)同學(xué)之間的交流，培養(yǎng)大家的動(dòng)手潛質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，豐富大家的課余生活，并開(kāi)拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)帶給平臺(tái)。
三、活動(dòng)時(shí)刻：
20xx年12月30號(hào)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
日照五蓮山
五、參與人員：
20xx年選修野外生存訓(xùn)練的全體學(xué)生出發(fā)前的一晚把租好的單車(chē)踩回學(xué)校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學(xué)校踩單車(chē)出發(fā)去五蓮山(事前有班委已做好踩點(diǎn)工作)，大概9：45左右到達(dá)五蓮山。到達(dá)后，同學(xué)們帶好登山的必備用品，然后把自己的自開(kāi)車(chē)上鎖
六、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫忙。一起出去，就是個(gè)團(tuán)體，要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，聽(tīng)從安排!
2、注意安全，聽(tīng)從班委們的'指揮
3、如不聽(tīng)從班委們的指揮，或者擅自冒險(xiǎn)行動(dòng)、離隊(duì)，安全自負(fù)。
4、提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作和自助，個(gè)人的事情務(wù)必由自己完成。
七、活動(dòng)費(fèi)用：
1、大概每人40元左右(采用多退少補(bǔ)的原則)
2、租單車(chē)自費(fèi)
健康達(dá)人活動(dòng)方案 5
一、活動(dòng)主題：
團(tuán)結(jié)協(xié)作，提升能力。
二、活動(dòng)目的：
通過(guò)戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神和主人翁意識(shí)。同時(shí)，挖掘管培生的潛力，促進(jìn)管培生間的交流與合作，提升管培生對(duì)工作的激情和活力。
三、主辦單位：
集團(tuán)公司
四、活動(dòng)對(duì)象：
公司管培生
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
海邊沙灘
六、活動(dòng)時(shí)間：
待定
七、活動(dòng)前準(zhǔn)備工作：
宣傳方式：會(huì)議通知各組長(zhǎng)，組長(zhǎng)下達(dá)活動(dòng)精神
考察場(chǎng)地、準(zhǔn)備道具
召開(kāi)參加人員會(huì)議。
九、具體活動(dòng)方案：
蜘蛛網(wǎng)
�。�1）游戲目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通，體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的重要作用。
（2）討論問(wèn)題：
你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題？怎樣分析問(wèn)題的？
每個(gè)人的任務(wù)是什么？
整個(gè)小組的運(yùn)作是否有效？為什么？
你們遇到了什么困難？是如何克服這些困難的？
哪些因素有助于安全成功地完成游戲？
雷池取物
（1）活動(dòng)目的.：建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流，培養(yǎng)成員間的團(tuán)結(jié)合作，使小組充滿活力。
（2）討論問(wèn)題：例：
A、做完了這個(gè)游戲，大家感受如何？
B、游戲過(guò)程中遇到了什么問(wèn)題？
C、如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)？
信任背投
�。�1）活動(dòng)目的
1、建立小組成員間的相互信任。
使成員挑戰(zhàn)自己。
發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，互相幫助。
�。�2）討論問(wèn)題：例：
A最初你們對(duì)游戲有何認(rèn)識(shí)？
B參加游戲之后你們有何感受？
C當(dāng)站在平臺(tái)上準(zhǔn)備向后倒時(shí)，你有何感想？
十、活動(dòng)預(yù)算：
道具費(fèi)用：150元
海邊野炊費(fèi)用：900元
交通費(fèi)用：200元
共計(jì)：1250元
健康達(dá)人活動(dòng)方案 6
一、活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2、營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工（約60名）
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)
以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：
增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動(dòng)性
讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的`循環(huán)
促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念
從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車(chē)，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
四、活動(dòng)負(fù)責(zé)部門(mén)
xxxx
五、活動(dòng)具體方案
�。ㄒ唬┑攸c(diǎn)：
�。ǘ⿻r(shí)間：擬定20xx年xx月xx日—xx日（二日游）
（三）活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
xx基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
健康達(dá)人活動(dòng)方案 7
一、活動(dòng)主題：
遇見(jiàn)最美“伽”人·煙臺(tái)芝罘萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)戶外瑜伽秀
二、活動(dòng)時(shí)間：
10月5日15:30-16:00簽到16:00-17:00瑜伽表演
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
煙臺(tái)芝罘萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)1號(hào)廳室外
四、參與人數(shù)：
100人
五、合作機(jī)構(gòu)：
煙臺(tái)健美健身協(xié)會(huì)、煙臺(tái)市馬拉松協(xié)會(huì)、紀(jì)明麗健身俱樂(lè)部
六、活動(dòng)內(nèi)容：
百人戶外瑜伽秀+解鎖高難度瑜伽
七、活動(dòng)介紹：
瑜伽是一種深受女性朋友喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，它將形體與冥想完美結(jié)合，對(duì)環(huán)節(jié)壓力，提升健康具有積極的作用。xx網(wǎng)站聯(lián)合煙臺(tái)芝罘萬(wàn)達(dá)廣場(chǎng)將于十一期間舉辦遇見(jiàn)最美“伽”人瑜伽秀活動(dòng)。面向全市瑜伽愛(ài)好者招募100名女性參與，由煙臺(tái)著名健美健身教練：紀(jì)明麗老師帶領(lǐng)瑜伽愛(ài)好者進(jìn)行百人同做瑜伽、高難度瑜伽表演。通過(guò)這種形式，呼吁大家在快時(shí)代，享受慢生活。尤其對(duì)于女性朋友要從在忙碌的生活中學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，在舒緩的瑜伽中放松身心，愉悅自己。
八、活動(dòng)流程：
15:30-16:00簽到
16:00-16:30百人戶外瑜伽秀
百人瑜伽秀：在老師帶領(lǐng)下，舞臺(tái)上由5名瑜伽老師組成導(dǎo)師團(tuán)。所有瑜伽愛(ài)好者按照隊(duì)形，整齊擺放好瑜伽墊。由導(dǎo)師團(tuán)老師的'引領(lǐng)下所有瑜伽愛(ài)好者一同進(jìn)行瑜伽表演。每個(gè)瑜伽動(dòng)作持續(xù)1-2分鐘，不斷進(jìn)行動(dòng)作更換，讓大家在嘈雜的環(huán)境中享受這突如其來(lái)的片刻安寧。
16:30-16:50高難度瑜伽展示
解鎖高難度瑜伽：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)瑜伽愛(ài)好者們將組隊(duì)完成高難度瑜伽動(dòng)作展示，并且由專(zhuān)業(yè)老師對(duì)高難度瑜伽動(dòng)作進(jìn)行講解。既吸引更多市民駐足觀看，也向大家普及瑜伽知識(shí)。讓人驚嘆的高難度瑜伽動(dòng)作更具話題炒作點(diǎn)，便于后期傳播使用。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、幼兒掌握搓、團(tuán)、壓、捏的技巧。
2、鍛煉幼兒小手的靈活性。
3、使幼兒喜歡參加泥工活動(dòng)
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、教師課前準(zhǔn)備兩盤(pán)水餃。
2、橡皮泥、小盤(pán)子若干。
活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)入
1、“小朋友們，外面冷不冷啊？（幼兒說(shuō)冷我們都穿上）
老師要告訴你們外面這么冷是因?yàn)槎瑺敔攣?lái)了。在冬爺爺來(lái)了之后我們要和冬爺爺一起過(guò)一個(gè)熱鬧節(jié)日，是什么節(jié)日呢？請(qǐng)小朋友猜猜。（鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)大膽的講述）。幼兒大膽猜測(cè)。（小朋友說(shuō)的都很棒）。我們要和冬爺爺一起過(guò)的節(jié)日就是春節(jié)。那你們知道我們過(guò)春節(jié)的時(shí)候都吃什么呢？看這是什么？教師從背后拿出準(zhǔn)備好的餃子。
2、小朋友想不想在過(guò)年的時(shí)候自己親自做餃子給爸爸媽媽吃呢？（幼兒回答：想）。好老師現(xiàn)在就交小朋友們?cè)趺醋鲲溩�，但在做餃子前我們要先檢查看看小朋友的小手干不干凈呀？（哦，你們的小手都太臟了，讓我們?nèi)ハ聪窗桑┻�有老師還要說(shuō)一下我們做的餃子不是真水餃而是用橡皮泥做的餃子，所以我們能不能吃��？（幼兒，不能）好，你們都很棒。還有我們?cè)谧鲲溩拥倪^(guò)程中也不能用橡皮泥往別的'小朋友的鼻孔和耳朵里塞也不能往自己的里面塞。
二、制作過(guò)程
1、請(qǐng)小朋友拿一塊自己喜歡的橡皮泥，然后跟老師做團(tuán)團(tuán)……拍拍……
咦！餃子皮做好了。
2、小朋友做好了餃子皮然后做什么呢？（幼兒，餃子餡）老師想問(wèn)小朋友都吃過(guò)什么餡的餃子？（幼兒答）好，那你們就挑你們最喜歡的橡皮泥做餃子餡。
3、教師以一邊講解示范一邊來(lái)回幫助孩子完成制作。
4、制作完成后，小朋友們做的餃子可真好呀！那我們抓緊時(shí)間把餃子給爸爸媽媽送去吧。（活動(dòng)結(jié)束）。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 9
一、活動(dòng)時(shí)間：
(暫定每天上午)
二、活動(dòng)地點(diǎn)與人數(shù)：
xx
三、活動(dòng)目的：
為了豐富學(xué)生的暑期生活，增強(qiáng)體質(zhì)，挖掘自信潛力，磨練意志能力，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。使同學(xué)們過(guò)個(gè)有意義的暑假，愉快的暑假，有收獲的暑假。
四、活動(dòng)形式：
以自愿報(bào)名和原訓(xùn)練班為主要活動(dòng)形式為主。設(shè)立(男女籃球班、男子足球班、男女乒乓球班、女子藝術(shù)體操班、田徑班)
五、活動(dòng)內(nèi)容：
男女籃球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、雙手胸前傳球、原地單手肩上投籃、行進(jìn)間低手投籃、原地高運(yùn)球和原地低運(yùn)球等。
男子足球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球和腳背內(nèi)側(cè)踢球等。
男女乒乓球隊(duì)：熟悉球性的基本功練習(xí)、握拍法、準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法、正手位攻球等。女子藝術(shù)體操隊(duì)：基本功練習(xí)、球操的基本技術(shù)和帶操的'基本技術(shù)。
田徑隊(duì)：輔助性練習(xí)(如小步跑、車(chē)輪跑、后蹬跑等)、跑的基本技術(shù)(如：起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點(diǎn)跑)、背越式跳高技術(shù)等。
六、參加人員：
xx
七、指導(dǎo)老師：
全體體育老師。
八、活動(dòng)要求與注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)生要聽(tīng)從指揮，服從安排，準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校集合。
2、以各培訓(xùn)班為單位組織活動(dòng)，指導(dǎo)老師密切配合。
3、組織好學(xué)生，確保學(xué)生活動(dòng)中的安全。
4、指導(dǎo)老師要做好學(xué)生的防暑工作;由于暑期天氣酷熱，建議學(xué)生自備飲用水和多帶衣服以備替換。
5、參與該活動(dòng)的所有學(xué)生遇到情況要及時(shí)向指導(dǎo)老師匯報(bào)，不得在中途私自離隊(duì)。
6、建議學(xué)生不要帶貴重物品，注意財(cái)務(wù)安全。
7、指導(dǎo)老師要與學(xué)生家長(zhǎng)做好溝通，做好學(xué)生的接送工作。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 10
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)觀察、發(fā)現(xiàn)實(shí)物的特征，并能根據(jù)實(shí)物的一個(gè)共同特征進(jìn)行分類(lèi)。
2、用游戲的方法培養(yǎng)幼兒學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，體驗(yàn)分類(lèi)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、4種水果（蘋(píng)果、梨子、獼猴桃和橘子），4種零食（糖果類(lèi)、牛奶類(lèi)、餅干類(lèi)水果凍類(lèi)）。
2、大筐2個(gè)，托盤(pán)8個(gè)，貼有標(biāo)志的托盤(pán)20個(gè)。
3、鼓一個(gè)。
三、活動(dòng)過(guò)程：
一、以談話的方式導(dǎo)入，引起幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣。
老師：“秋天是個(gè)美麗的季節(jié)，陳老師今天買(mǎi)了很多的東西要帶你們?nèi)デ镉�，開(kāi)心嗎？”
老師：“現(xiàn)在陳老師請(qǐng)你們排成兩隊(duì)，男孩子一隊(duì)、女孩子一隊(duì)我們到大教室里先把去秋游的東西準(zhǔn)備起來(lái)。”
二、按照水果的名稱進(jìn)行第一次分類(lèi)。
1、出示水果讓幼兒認(rèn)識(shí)。
教師將自己水果拿出來(lái)讓幼兒認(rèn)識(shí)。
老師：“陳老師買(mǎi)來(lái)了很多的東西，你們看看這些是什么？”（幼兒自由討論）
老師：“那你們喜歡什么水果，你來(lái)說(shuō)說(shuō)？”（請(qǐng)個(gè)別幼兒回答）
2、給水果分類(lèi)。
老師：“我們現(xiàn)在和這些水果寶寶來(lái)做個(gè)好玩的游戲，請(qǐng)一個(gè)小朋友上來(lái)把這些水果寶寶分一分，蘋(píng)果跟蘋(píng)果放在一起，橘子和橘子放在一起……”（請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)操作）
幼兒操作完后問(wèn)：“你是怎么分的？”（蘋(píng)果和蘋(píng)果放在一起、橘子和橘子放在一起……）
小結(jié)：剛才他這樣分水果是根據(jù)水果的名稱不同來(lái)分的。
三、根據(jù)零食的一個(gè)共同特征進(jìn)行第二次分類(lèi)。
1、出示零食
教師一一出示零食讓幼兒認(rèn)識(shí)。
老師：“除了這些水果外，陳老師還買(mǎi)來(lái)了很多的小零食，我們一起來(lái)看看�！保ㄓ變鹤杂捎懻摚�
老師：“好多好吃的零食，你們喜歡嗎，你最喜歡吃那種零食？”（請(qǐng)個(gè)別幼兒回答）
2、個(gè)別幼兒給零食分類(lèi)
老師：“我們要跟這么多的零食玩游戲啦，誰(shuí)來(lái)把這些零食分分家，好朋友和好朋友在一起�！�
幼兒操作完后問(wèn)大家：“你們說(shuō)一說(shuō)他是怎么分這些零食寶寶的？”（個(gè)別幼兒回答）然后問(wèn)分的那個(gè)幼兒：“現(xiàn)在你告訴大家你是根據(jù)這些零食的什么特征來(lái)分的�！�
小結(jié)：他們把QQ糖跟棒棒糖在一起，純奶和酸奶在一起……，是根據(jù)零食的種類(lèi)來(lái)分的。
四、幼兒集體操作，第三次分類(lèi)
1、教師講解操作的方法。
老師：“這里還有很多的零食和水果要和大家來(lái)做游戲，請(qǐng)你們一起合作幫它們分分家�，F(xiàn)在請(qǐng)四個(gè)好朋友一組，我在每一組的中間放了一大筐的`水果和零食，在旁邊放了幾個(gè)小筐，請(qǐng)你們把它們分分家。
2、教師講解示范操作方法。
幼兒集體操作，教師巡回指導(dǎo)。
3、檢驗(yàn)
老師：“現(xiàn)在我們一起來(lái)看一看，說(shuō)一說(shuō)。”分別請(qǐng)兩組的幼兒上來(lái)跟大家一起檢驗(yàn)。
五、游戲《找朋友》
1、教師講解游戲玩法，老師：“這里有好多的水果寶寶和零食寶寶跟你們做朋友�！�
幫個(gè)別幼兒帶上胸飾問(wèn)：“你現(xiàn)在是什么寶寶了�。俊保ㄎ沂翘O(píng)果寶寶）
老師：“對(duì)了，你說(shuō)的真好，現(xiàn)在你們帶上什么胸飾就是什么寶寶了。我現(xiàn)在請(qǐng)兩個(gè)小朋友上來(lái)給這些寶寶分一分，鼓聲開(kāi)始的時(shí)候，我們就去把一樣的朋友拉在一起，鼓聲一停的時(shí)候看誰(shuí)又快又對(duì)。”
2、幼兒游戲一次，教師或幼兒去檢驗(yàn)。
3、游戲數(shù)次后結(jié)束，幼兒回教室。
老師：“我們玩的真開(kāi)心，接下來(lái)還有更高興的事情，我們回教室檢查完3組的實(shí)物后，裝好后就可以去秋游了哦！跟老師們說(shuō)再見(jiàn)吧�！庇變弘x開(kāi)活動(dòng)室。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 11
一、活動(dòng)名稱：
凝聚和諧團(tuán)隊(duì)、踏春郊游活動(dòng)
二、活動(dòng)目的：
在繁忙的工作之余，為了能讓員工釋放出工作中的壓力、生活中的疲勞，公司決定組織員工拓展活動(dòng)--郊游。此次活動(dòng)的.目的是豐富員工的業(yè)余文化生活，促進(jìn)同事之間的溝通與交流，使大家體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的活力和凝聚力。
三、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：
待定
四、活動(dòng)對(duì)象：
君尚物業(yè)全體員工
五、活動(dòng)形式：
郊游，踏青，戶外徒步，燒烤，攝影，游戲
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
（1）集合時(shí)間：待定
�。�2）集合地點(diǎn)：公司一樓
（3）車(chē)輛安排:辦公室負(fù)責(zé)，在踏春郊游活動(dòng)前期提供參加活動(dòng)的人員車(chē)輛安排及人員安排
（4）所需物品：公司橫幅、相機(jī)、燒烤材料、餐具、飲用水、桌布等
�。�5）燒烤場(chǎng)地安排：人事部負(fù)責(zé)聯(lián)系好場(chǎng)地確保正常使用
七、活動(dòng)內(nèi)容：
�。ㄒ唬┤藛T編制：以抽簽方式?jīng)Q定隊(duì)員選擇，每15人為一小隊(duì)，共10個(gè)隊(duì)伍。
（二）活動(dòng)流程：
1、7：00-7點(diǎn)30---指定地點(diǎn)集合、點(diǎn)名，安排車(chē)輛出發(fā)至目的地
2、9：00—11：00—自由瀏覽景點(diǎn)
3、11：00—13：00—至指定燒烤區(qū)域進(jìn)行燒烤，后勤人員需將物品準(zhǔn)備齊全，期間可以自由活動(dòng)，看風(fēng)景、攝影等
4、13：30-17：00—進(jìn)行拓展活動(dòng)，活躍集體氣氛，增加大家感情，促進(jìn)全體員工協(xié)作性，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力
5、17：00以后---離開(kāi)景區(qū)，參加踏春活動(dòng)的同事整理東西，保持環(huán)境的清潔，返回市區(qū)指定地點(diǎn)用餐，結(jié)束一天行程。
八、注意事項(xiàng)：
1、全體員工著裝輕便或者運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋，注意防曬
2、注意保管好自己的貴重物品
3、在活動(dòng)中注意安全，最好不要單獨(dú)行動(dòng)，如有特殊情況告知同伴
4、天干氣燥，注意用火
5、活動(dòng)結(jié)束后請(qǐng)各自收拾好垃圾，注意環(huán)境的清潔
健康達(dá)人活動(dòng)方案 12
一、活動(dòng)設(shè)計(jì)的背景
新學(xué)期伊始，老孩子升班，新生入園，幼兒園隨即進(jìn)入較為忙碌的時(shí)刻，教師身心較為疲憊。與此同時(shí)，新的教師團(tuán)隊(duì)剛剛穩(wěn)定，團(tuán)隊(duì)成員處于磨合期。教師節(jié)來(lái)臨，教師對(duì)節(jié)日有“放松身心”、“收獲尊重與感動(dòng)”的心理期待。
二、活動(dòng)目的
a.放松身心，體驗(yàn)大家一起游戲的快樂(lè)。
b.增進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員之間的相互了解，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力。
三、活動(dòng)介紹
戶外拓展培訓(xùn)，把受訓(xùn)人員帶回到大自然中，通過(guò)專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)的具有針對(duì)性和富有挑戰(zhàn)性的課程，利用種種典型場(chǎng)景和活動(dòng)方式，讓團(tuán)隊(duì)和個(gè)人經(jīng)歷一系列考驗(yàn)，磨練克服困難的毅力，培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，增強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，通過(guò)學(xué)員親身體驗(yàn)、感悟、加以培訓(xùn)師的引導(dǎo)、提煉，達(dá)到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練的培訓(xùn)目的，拓展訓(xùn)練，作為老師、平時(shí)在課堂上教書(shū)育人，用授課的方式在指導(dǎo)學(xué)生。
而在拓展訓(xùn)練中、卻能體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)配合、在歡樂(lè)的活動(dòng)中感悟課堂上感悟不到的東西。也許只是一瞬間的感動(dòng)、也許只是一瞬間的感恩、有時(shí)只是一瞬間的體會(huì)，卻能深深的銘記在心中。
也許體驗(yàn)式培訓(xùn)的一些活動(dòng)還能運(yùn)用到我們平時(shí)的授課中。如：CS野戰(zhàn)，安全的激光對(duì)抗游戲，模擬戰(zhàn)場(chǎng)的緊張刺激，模擬軍人的軍旅生活。穿上軍裝、戴上頭盔、畫(huà)上迷彩油、拿起武器、在戰(zhàn)場(chǎng)上叱咤風(fēng)云。10米高空行走，只有相信同伴，才能邁出“高空一小步，人生一大步”等項(xiàng)目。
四、活動(dòng)組織
總指揮xx、副總指揮xx、聯(lián)絡(luò)員xx
活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日(星期六)
活動(dòng)地點(diǎn)：xx
參與人員：全體工會(huì)成員(除公、私事請(qǐng)假外。)
全程的攝影、報(bào)道
五、活動(dòng)方案
1、活動(dòng)準(zhǔn)備
1)要求全體參與人員著休閑裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
2)準(zhǔn)備游戲所需道具。(隊(duì)旗兩面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”隊(duì)名打印出來(lái)貼在即時(shí)貼上，9個(gè)字分開(kāi);硬心型卡6張，35——50的大型拼圖兩套，獎(jiǎng)品若干，幸運(yùn)禮包兩個(gè)，里面寫(xiě)著“請(qǐng)你大喊：我受傷了，沒(méi)法走路，誰(shuí)來(lái)幫幫我?”)
3)提前踏察活動(dòng)場(chǎng)地，最好是遠(yuǎn)離幼兒園情境的，當(dāng)?shù)赜猩�、有空�(qǐng)龅氐男蓍e旅游區(qū)，方便教師們?cè)诶氈筮�可以自由活動(dòng)。
4)工作人員安排：總策劃，總指揮：xx、第一現(xiàn)場(chǎng)，第三現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：xx、第二現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人：xx、現(xiàn)場(chǎng)布置：xx、主持人：xx
通知所有教職員工，后勤職工自愿參加，教師必須參加。中午午餐安排：園長(zhǎng)負(fù)責(zé)各類(lèi)獎(jiǎng)品。
2、活動(dòng)流程：
1)上午9:00準(zhǔn)時(shí)在xx山腳下集合
2)主持人帶領(lǐng)大家開(kāi)展熱身游戲，目的在于活動(dòng)教師的四肢，為拉練做好準(zhǔn)備。
3)園長(zhǎng)宣布活動(dòng)開(kāi)始，介紹此次拓展活動(dòng)的安排：此次活動(dòng)的主題是：體驗(yàn)行進(jìn)中的美好。我們將分2個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行拉練比賽。比賽全程為5公里。我會(huì)在路上設(shè)置3個(gè)障礙。每個(gè)團(tuán)隊(duì)的全體成員完成障礙后，才能繼續(xù)前進(jìn)。最后，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)最先到達(dá)目的地，哪個(gè)團(tuán)隊(duì)獲勝。好，現(xiàn)在發(fā)給每個(gè)隊(duì)一面隊(duì)旗，大家出發(fā)!(教練注意記錄好時(shí)間)
4)主持人：“1,2”報(bào)數(shù)，分成兩組，選出隊(duì)長(zhǎng)，排好順序，準(zhǔn)備出發(fā)前，沒(méi)人講一個(gè)笑話，團(tuán)隊(duì)笑過(guò)后，方可以出發(fā)，最后一人給主持人講。
5)到達(dá)第一現(xiàn)場(chǎng)。(負(fù)責(zé)人：xx)游戲《森林尋寶》，找齊隊(duì)名，知道“我是誰(shuí)”①場(chǎng)地：一片樹(shù)林。②道具：xx提前把兩個(gè)隊(duì)的名字(灰太狼隊(duì)、喜羊羊隊(duì)，兔八哥隊(duì)，逐字分開(kāi)藏起來(lái)，藏到樹(shù)枝樹(shù)葉之間或石頭縫理。③游戲規(guī)則：最先到達(dá)指定的場(chǎng)地的隊(duì)伍獲得優(yōu)先尋寶權(quán)，第二組等待。第一組可以決定用哪一個(gè)名字做隊(duì)名。等兩組都找齊隊(duì)名之后，將名字貼在自己的'隊(duì)旗上，繼續(xù)前進(jìn)。
6)到達(dá)第二現(xiàn)場(chǎng)(負(fù)責(zé)人：xx)游戲《愛(ài)心傳遞》①場(chǎng)地：開(kāi)闊的場(chǎng)地②道具：心形卡片3張③游戲規(guī)則：小隊(duì)排成一列，列首者用鼻子和嘟嘴夾著一張心形卡傳給下一個(gè)，下一位也須用鼻子和嘟嘴夾著心形卡傳給再下一個(gè)，一直到列尾。如果中間掉了，需要從列首者重新來(lái)過(guò)。傳完規(guī)定的3張卡片之后，繼續(xù)前進(jìn)。
7)當(dāng)?shù)谝唤M完成時(shí)，主持人接著隨機(jī)給第一組任一成員一份幸運(yùn)禮包，讓指定成員拆開(kāi)，并作出呼喊狀，尋求同伴幫助。(看看同伴的應(yīng)變能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力)當(dāng)?shù)诙M完成時(shí)，主持人如法炮制……
8)到達(dá)第三場(chǎng)地(負(fù)責(zé)人：xx)游戲《拼圖》①場(chǎng)地：一個(gè)石桌或空地上鋪一張大報(bào)紙。②道具：35-50片的拼圖一張。③游戲規(guī)則：提前將拼圖打散，要求小隊(duì)全體隊(duì)員參與，排好之后繼續(xù)前進(jìn)。
9)到達(dá)指定終點(diǎn)。園長(zhǎng)給獲勝的團(tuán)隊(duì)頒獎(jiǎng)。(建議獎(jiǎng)品：香皂、洗發(fā)水等小件的生活用品)給另一團(tuán)隊(duì)發(fā)鼓勵(lì)獎(jiǎng)(建議獎(jiǎng)品：小件的毛絨玩具)
10)小隊(duì)內(nèi)部進(jìn)行討論，分享體驗(yàn)，總結(jié)勝利或失敗的經(jīng)驗(yàn)。
11)全園全體教師分享心得，主持人點(diǎn)評(píng)。
12)園長(zhǎng)作為觀察員進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。結(jié)束拉練。
3、自由活動(dòng)。
教師可以自由開(kāi)展活動(dòng)，游覽風(fēng)景四，教師集合，聚餐時(shí)間：11:00由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)點(diǎn)名，整隊(duì)。上車(chē)。
五、注意事項(xiàng)
A:拓展訓(xùn)練活動(dòng)以三個(gè)平行班級(jí)為單位，其中組長(zhǎng)為隊(duì)長(zhǎng)，后勤、行政分配入各組中，原則上要求人人參與。
B:各人最好穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋;
C:各人自備濕紙巾、或毛巾
D:各人必須注意運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)的安全;
E:保健室準(zhǔn)備好室外活動(dòng)的常用藥品。
F：由于本次活動(dòng)為休閑拓展訓(xùn)練活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)隊(duì)員不要過(guò)多的攜帶其他物品，以免丟失和影響您的拓展訓(xùn)練效果(丟失自負(fù))
G：如果帶孩子，根據(jù)活動(dòng)的特點(diǎn)，十歲以上的孩子才能允許進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，費(fèi)用家長(zhǎng)自理。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 13
活動(dòng)目的：
為了促進(jìn)員工之間的`合作能力，提高團(tuán)隊(duì)合作性，提高工作效率。
活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月7日8：10—22：30；
活動(dòng)地點(diǎn)：
深圳民族文化村及錦銹中華；
活動(dòng)人員：
所有報(bào)名員工、員工家屬
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、所有員工應(yīng)聽(tīng)從本次活動(dòng)負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排，按照行程進(jìn)行活動(dòng)，否則一切后果自負(fù)。
2、潑水用盆由公司統(tǒng)一購(gòu)買(mǎi)，由員工到潑水現(xiàn)場(chǎng)向公司行政領(lǐng)��；
3、水由公司負(fù)責(zé)發(fā)放，3瓶/人（600ml/瓶），上車(chē)后由車(chē)輛負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)一次性發(fā)放；
4、中餐及晚餐由員工自行解決，豐儉由人；
5、龍舟活動(dòng)安排：
6、各員工應(yīng)按規(guī)定的車(chē)輛乘坐，上車(chē)后，應(yīng)簽到。
7、各部門(mén)/班組的負(fù)責(zé)人應(yīng)負(fù)責(zé)本部門(mén)/班組人員的安全。
8、入園時(shí)，各員工應(yīng)依次進(jìn)入，帶親屬的應(yīng)與其一同進(jìn)入，車(chē)間主管應(yīng)協(xié)助廠辦在閘口清點(diǎn)人數(shù)
活動(dòng)行程：
1、7：50—8：10公司門(mén)口集合、點(diǎn)名、出發(fā)；
2、9：30—10：00集隊(duì)、從錦銹中華閘口列隊(duì)入園；
3、10：00—13：00自由活動(dòng)，自由午餐；
4、13：00—14：30在民族文化村翠湖碼頭集合，參加龍舟賽；
5、15：00—15：30在海邊廣場(chǎng)觀看大型馬戰(zhàn)實(shí)景表演《一代天嬌》；
6、15：30—16：30在傣族村賽觀看“潑水節(jié)”專(zhuān)場(chǎng)演出，參與潑水狂歡；
7、17：00—17：50在中心廣場(chǎng)觀看大型民族服飾舞蹈詩(shī)——《東方霓裳》；
8、18：00—19：20自由晚餐；
9、19：30—20：30鳳凰廣場(chǎng)觀看晚會(huì)《龍鳳舞中華》
10、20：40—21：00民族文化村門(mén)口集合，返程。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 14
在戶外清新的環(huán)境下，讓孩子們享受美好的自然風(fēng)光，促進(jìn)身心健康發(fā)展，讓家長(zhǎng)在工作忙碌之余陪陪孩子，與孩子共同分享活動(dòng)的樂(lè)趣，增進(jìn)親子情。我校特開(kāi)展戶外親子活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日下午。
二、活動(dòng)地點(diǎn)
xx灣。
三、參加人員
全園師生、幼兒家長(zhǎng)、幼兒園全體教師。
四、活動(dòng)
(一)材料準(zhǔn)備
1、公共汽車(chē)xx輛。
2、橫幅xx張、彩旗xx面、大喇叭、哨子、照相機(jī)xx個(gè)、禮品。
3、積分牌兩張;積分卡各xx張;紅、藍(lán)隊(duì)標(biāo)志牌各xx張(全體教師集中制作)。
4、班主任打印本班級(jí)幼兒名單，出發(fā)前和回來(lái)時(shí)都要進(jìn)行點(diǎn)名。
(二)活動(dòng)前需向家長(zhǎng)溝通的事項(xiàng)
1、本次活動(dòng)屬全園性集體活動(dòng)，希望各班幼兒家長(zhǎng)都能按時(shí)參加，如有特殊情況，需提前告知本班老師。
2、為了使孩子能夠更好地欣賞路邊的`風(fēng)景，各班老師建議有車(chē)的家長(zhǎng)自駕車(chē)到目的地，并在本周前做好統(tǒng)計(jì)上報(bào)園長(zhǎng)處，以便園內(nèi)做好車(chē)輛安排。
3、各班提前印發(fā)家長(zhǎng)活動(dòng)須知，要求每位家長(zhǎng)認(rèn)真閱讀并自覺(jué)配合。
4、各班老師提起與家長(zhǎng)溝通好活動(dòng)當(dāng)天的乘車(chē)安排，提醒家長(zhǎng)務(wù)必準(zhǔn)時(shí)到園集中出發(fā)，不參加活動(dòng)的幼兒家長(zhǎng)需提前來(lái)園接幼兒，做好幼兒的離園交接工作。
5、活動(dòng)結(jié)束，主持人組織“環(huán)保小衛(wèi)士”活動(dòng)，清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)垃圾。
6、集中點(diǎn)名、拍照、返園。
健康達(dá)人活動(dòng)方案 15
一、活動(dòng)背景與目標(biāo)
在當(dāng)前社會(huì)，健康已經(jīng)成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。為了提升大眾的健康意識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式，我們特別策劃了“健康達(dá)人”活動(dòng)。本次活動(dòng)旨在通過(guò)一系列豐富多彩的活動(dòng)，讓參與者了解健康知識(shí)，掌握健康技能，形成健康的生活習(xí)慣，從而提高全民健康水平。
二、活動(dòng)主題
健康生活，快樂(lè)人生
三、活動(dòng)時(shí)間
20XX年XX月XX日至20XX年XX月XX日
四、活動(dòng)對(duì)象
社區(qū)居民、企事業(yè)單位員工、學(xué)校師生等廣大社會(huì)群體
五、活動(dòng)內(nèi)容
健康知識(shí)講座：邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師等專(zhuān)家，開(kāi)展健康知識(shí)講座，涵蓋疾病預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)飲食、運(yùn)動(dòng)健身等方面，為參與者提供科學(xué)、實(shí)用的健康指導(dǎo)。
健康生活體驗(yàn)：組織瑜伽、戶外健身、有氧運(yùn)動(dòng)等體驗(yàn)活動(dòng)，讓參與者親身感受健康生活的樂(lè)趣，激發(fā)他們參與健康生活的熱情。
健康達(dá)人挑戰(zhàn)賽：設(shè)立健康飲食、運(yùn)動(dòng)健身、心理健康等多個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，鼓勵(lì)參與者積極參與，通過(guò)挑戰(zhàn)提升自我健康水平，爭(zhēng)奪“健康達(dá)人”稱號(hào)。
健康知識(shí)競(jìng)賽：舉辦健康知識(shí)競(jìng)賽，設(shè)置有趣的問(wèn)題，讓參與者在輕松愉快的'氛圍中學(xué)習(xí)健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的趣味性。
健康展覽：展示健康產(chǎn)品、健康食品、健康咨詢機(jī)構(gòu)等，為參與者提供豐富的健康資源，方便他們獲取健康信息和服務(wù)。
六、活動(dòng)宣傳與推廣
利用社交媒體、微信公眾號(hào)、官方網(wǎng)站等渠道，發(fā)布活動(dòng)信息，吸引更多人關(guān)注和參與。
制作宣傳海報(bào)、傳單等宣傳材料，在社區(qū)、學(xué)校、企事業(yè)單位等公共場(chǎng)所進(jìn)行張貼和發(fā)放。
邀請(qǐng)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行報(bào)道，提高活動(dòng)的知名度和影響力。
七、活動(dòng)組織與執(zhí)行
成立活動(dòng)籌備小組，負(fù)責(zé)活動(dòng)的策劃、組織、執(zhí)行和評(píng)估等工作。
制定詳細(xì)的活動(dòng)計(jì)劃，明確各項(xiàng)活動(dòng)的具體安排和時(shí)間節(jié)點(diǎn)。
招募志愿者，協(xié)助活動(dòng)籌備和執(zhí)行工作，確保活動(dòng)的順利進(jìn)行。
活動(dòng)期間，設(shè)立咨詢臺(tái)，為參與者提供咨詢和服務(wù)，解答他們?cè)诮】捣矫娴囊蓡?wèn)。
八、活動(dòng)效果評(píng)估與總結(jié)
在活動(dòng)結(jié)束后，對(duì)活動(dòng)效果進(jìn)行評(píng)估，收集參與者的反饋意見(jiàn)，分析活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足。
根據(jù)評(píng)估結(jié)果，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，提出改進(jìn)措施和建議，為下一次活動(dòng)做好準(zhǔn)備。
九、活動(dòng)意義
通過(guò)本次“健康達(dá)人”活動(dòng)，我們希望能夠提高大眾的健康意識(shí)，傳播正確的健康知識(shí)，引導(dǎo)人們形成健康的生活習(xí)慣。同時(shí)，通過(guò)活動(dòng)的互動(dòng)性和趣味性，激發(fā)大眾對(duì)健康生活的向往和追求，讓更多的人加入到健康生活的行列中來(lái)。我們相信，在大家的共同努力下，我們一定能夠創(chuàng)造出一個(gè)更加健康、更加美好的未來(lái)！
【健康達(dá)人活動(dòng)方案】相關(guān)文章：
健康達(dá)人活動(dòng)方案（通用11篇）07-31
健康活動(dòng)方案01-04
爭(zhēng)當(dāng)生活小達(dá)人勞動(dòng)技能比賽活動(dòng)方案07-06
員工健康活動(dòng)方案12-02
健康領(lǐng)域活動(dòng)方案02-21
健康飲食活動(dòng)方案12-28
大班健康活動(dòng)方案02-02
健康運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案01-14
健康教育活動(dòng)方案05-06