戶外活動(dòng)方案

時(shí)間：2022-11-16 16:01:32 方案我要投稿

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，時(shí)常需要預(yù)先開展方案準(zhǔn)備工作，方案的內(nèi)容和形式都要圍繞著主題來展開，最終達(dá)到預(yù)期的效果和意義。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板1

　　活動(dòng)目的：

　　穿越困難，征服障礙，的個(gè)人勝利并不是我們終極的目標(biāo)，我們重視團(tuán)隊(duì)合作，個(gè)人英雄主義在這里無用武之地，激發(fā)每一位隊(duì)員的潛能，集合團(tuán)隊(duì)的力量才能征服逆境，才是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)最終的勝利。

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　20xx-7-22――20xx-7-23

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　肇慶九峰山風(fēng)景區(qū)

　　參加活動(dòng)人數(shù)：

　　20人

　　活動(dòng)內(nèi)容

　　1、8：00 員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語(yǔ)前往九峰山

　　2、10：00 到達(dá)九峰山景區(qū)，下車后稍做調(diào)整后，大家集體泡溫泉。

　　3、12：00 返回賓館用中餐。

　　4、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓(xùn)練營(yíng)

　　5、14：00 “雙人跳”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩塊泡沫板，長(zhǎng)2m，寬1、5m，厚度約為80cm，中間相隔約1、5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)

　　規(guī)則：

　　兩人三足一起跳，同時(shí)跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起同時(shí)起跳有一定難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為1、5m，看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作困難。

　　6、15：00 “過障礙”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為一根橫桿，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)

　　規(guī)則：

　　兩人三足繼續(xù)前進(jìn)，但必須從橫桿底下穿過。

　　選手可以采取不同姿勢(shì)通過，但手不能觸地

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會(huì)脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設(shè)置較低，不僅考驗(yàn)著選手的技巧，同時(shí)也考驗(yàn)了選手的協(xié)調(diào)性與柔韌性。

　　此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡(jiǎn)單，操作起來有一定困難。

　　7、16：00 “獨(dú)木橋”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為兩個(gè)橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨(dú)木橋，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)

　　規(guī)則：

　　兩人必須從獨(dú)木橋上通過，依然是兩人三足。

　　通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一起通過獨(dú)木橋，速度必將減慢，隨之導(dǎo)致橋身晃動(dòng)厲害，很容易跌入水池。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此。

　　8、17：00 “小心陷阱”

　　賽道設(shè)置：

　　此賽道設(shè)置為15個(gè)廢棄輪胎。

　　每個(gè)輪胎內(nèi)圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)

　　規(guī)則：

　　此環(huán)節(jié)比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可。

　　選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側(cè)所設(shè)的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

　　趣味性：

　　輪胎設(shè)置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度。

　　兩名選手如配合不當(dāng)，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在。

　　9、17：30 自己動(dòng)手扎起營(yíng)帳，布置自己的臨時(shí)家園。(露營(yíng))

　　10、19：00 篝火晚會(huì)：熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個(gè)難忘的夜晚。

　　11、22：30 晚會(huì)結(jié)束，洗漱就寢

　　第二天

　　1、07：30 起床，洗漱，晨練。

　　2、08：00 收拾營(yíng)地(留下的只有腳印，帶走的只有照片)

　　3、08：30 早餐(到景區(qū)酒店用早餐)

　　4、09：00 乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

　　5、10：00 到達(dá)森林公園

　　6、10：30 挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險(xiǎn)刺激的戶外野戰(zhàn)探險(xiǎn)項(xiàng)目。

　　10人一組，分成兩個(gè)小隊(duì);自創(chuàng)團(tuán)隊(duì)口號(hào);各隊(duì)推選出一位隊(duì)長(zhǎng)，由各隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)隊(duì)員進(jìn)行仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)。

　　7、12：00 仿真CS叢林野外大作戰(zhàn)頒獎(jiǎng)儀式(第一名：公司產(chǎn)品500元/…………)

　　8、12：30 合影留戀

　　9、13：00 中餐

　　10、14：00 帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回

　　活動(dòng)費(fèi)用預(yù)算：

　　1、包車費(fèi)用：來回1600元

　　2、拓展訓(xùn)練教練費(fèi)300元/人共計(jì)600元

　　3、人均費(fèi)用290元/人

　　安全注意事項(xiàng)：

　　1、野外探險(xiǎn)存在一定的危險(xiǎn)性，活動(dòng)須加強(qiáng)自我保護(hù);

　　2、背包及攜帶物品需做好防水準(zhǔn)備;

　　3、個(gè)人著裝要求：寬松休閑長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，(絕對(duì)不允許穿高跟鞋);

　　4、個(gè)人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長(zhǎng)袖衣褲、飲用水。

　　5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進(jìn)入保護(hù)區(qū)，不要破壞區(qū)內(nèi)的自然生態(tài)環(huán)境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”;

　　6、注意安全，遵守團(tuán)隊(duì)紀(jì)律，集體行動(dòng)，不擅自離開設(shè)定行進(jìn)路線和活動(dòng)范圍

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板2

　　一、活動(dòng)背景：

　　隨著時(shí)間的緩緩流逝，大學(xué)的生活越來越緊張了。就像剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)候每個(gè)人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發(fā)展的方向，選擇了奮斗的不標(biāo)，然后坦然地一步踏進(jìn)，堅(jiān)定地一步步前行。

　　據(jù)小道消息報(bào)導(dǎo)，類似的活動(dòng)，校內(nèi)校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級(jí)同時(shí)開展活動(dòng)的，還有06級(jí)歷史班的前輩，屆時(shí)大家可憑自身愛好與他們進(jìn)行交流，實(shí)現(xiàn)互幫互助和資源共享，還可以在院里爭(zhēng)取到強(qiáng)有力的支持。

　　二、活動(dòng)目的：

　　增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)友誼，提高團(tuán)結(jié)意識(shí)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　每周四下午2：00-3：40(即第五、六節(jié)課)

　　四、活點(diǎn)動(dòng)地：

　　(主要在)三期籃球場(chǎng);

　　五、活動(dòng)形式：

　　1、由班委會(huì)征集一些游戲節(jié)目供大家娛樂。

　　2、活動(dòng)遵行自愿原則，班上同學(xué)可根據(jù)具體情況選擇性參加;

　　3、根據(jù)每位同學(xué)的體育課專項(xiàng)，自帶“裝備”，分塊練習(xí);

　　4、按照每個(gè)同學(xué)的興趣愛好由該項(xiàng)目“專業(yè)人員”帶動(dòng)進(jìn)行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數(shù)人支持，可謂是群眾基礎(chǔ)較為牢固;活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)暫無不利影響;活動(dòng)本身很有意義和實(shí)踐價(jià)值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業(yè)調(diào)查表→ 體育部據(jù)表做簡(jiǎn)單的安排→ 征集活動(dòng)所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內(nèi)網(wǎng);班級(jí)博客…)每周通訊介紹特別活動(dòng)→ 活動(dòng)進(jìn)行→ 宣傳部負(fù)責(zé)征集寫稿，跟蹤報(bào)導(dǎo)每次活動(dòng)信息，并做好對(duì)內(nèi)對(duì)外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、活動(dòng)的進(jìn)行可根據(jù)天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學(xué)的主旋律。

　　2、活動(dòng)期間的人財(cái)安全。畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，難免會(huì)由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板3

　　活動(dòng)預(yù)目標(biāo)：讓幼兒在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到樂趣，愛上運(yùn)動(dòng)

　　戶外活動(dòng)目標(biāo)：通過運(yùn)動(dòng)達(dá)到鍛煉身體的作用。

　　一、晨檢

　　目標(biāo)：檢查幼兒口、手、書包中是否有不安全物品，身上是否有傷，情緒是否有異常。

　　二、早操

　　目標(biāo)：愿意加入早操活動(dòng)中，和老師一起完成早操活動(dòng)。

　　三、喝水

　　目標(biāo)：左手拿杯把右手扶杯底，正確喝水，不弄濕衣服，養(yǎng)成按時(shí)喝水的良好習(xí)慣。

　　四、解便

　　目標(biāo)：解便時(shí)不尿濕褲子，有事請(qǐng)老師幫忙。

　　五、集教活動(dòng)

實(shí)用的戶外活動(dòng)方案模板4

　　活動(dòng)主題：

　　傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采

　　活動(dòng)背景：

　　攝影是一門讓廣大學(xué)生既陌生又好奇的藝術(shù)。它能形象地記錄發(fā)生在我們身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。各項(xiàng)展示學(xué)院風(fēng)采的活動(dòng)不計(jì)其數(shù)，但這次的攝影比賽卻能展示學(xué)生們最真實(shí)的、最豐富多彩的生活。再加上如今櫻花盛開，科大美麗非凡。一張小小的圖片內(nèi)涵豐富、包羅萬象。同學(xué)們所看到的、想到的、關(guān)心的、關(guān)注的關(guān)于生活、校園、社會(huì)等話題，一張圖片就可以很自然優(yōu)雅的展現(xiàn)我們當(dāng)代大學(xué)生的青春風(fēng)采和無限的活力。而這正是五四精神在我們?nèi)粘Ｉ钪械捏w現(xiàn)。

　　活動(dòng)目的及意義：

　　在五四青年節(jié)到來之際，開展攝影比賽，本次活動(dòng)的主題，旨在發(fā)現(xiàn)校園生活之美，發(fā)現(xiàn)生命之美，發(fā)現(xiàn)青春之美，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的青春活力，以聚焦飛揚(yáng)的青春，感受別樣的生命為重點(diǎn)，著重展示我們身邊的美和五四精神 �；顒�(dòng)形式為征集不同的數(shù)碼攝影作品，作品樣式分為單幅作品、組圖、圖配文等。數(shù)碼攝影作品需原創(chuàng)，突出青年時(shí)代精神，視覺效果強(qiáng)烈，反映我們當(dāng)代青年活力朝氣的一面，積極向上，大膽創(chuàng)新，知行合一五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇五四青年節(jié)戶外活動(dòng)策劃方案3篇。;例如大學(xué)生進(jìn)行各種社會(huì)志愿和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的`照片，還有舉行成人儀式的照片，科大的生活照，同學(xué)們上課自習(xí)的照片，進(jìn)行科研競(jìng)賽的照片等等都是記錄的我們活力的最真實(shí)最有效的記憶。所以請(qǐng)同學(xué)們踴躍報(bào)名參加比賽，活出自己，活出精彩，活出活力。

　　活動(dòng)流程：

　　1 4月20號(hào)，在食堂門口及宿舍門前等人多的地方拉上條幅傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng)采與此同時(shí)，在全院貼出海報(bào)，宣傳五四精神及其活動(dòng)計(jì)劃。 2 4月25日至5月1日，在全院征集以傳承五四薪火，展現(xiàn)青春風(fēng) 采為主題的攝影稿件。

　　3 5月3日晚由院宣傳部及老師組成的評(píng)委團(tuán)統(tǒng)一評(píng)分，并向獲獎(jiǎng)?wù)哳C 發(fā)比賽證書。

　　4 5月4日公布比賽成績(jī)并將在宣傳欄內(nèi)展示優(yōu)秀作品

　　活動(dòng)安排：

　　1、征稿要求：

　　(1)參賽作品必須是原創(chuàng)，不準(zhǔn)抄襲，或挪用他人。

　　(2)作品內(nèi)容積極、健康向上，反應(yīng)青年精神內(nèi)涵主題，請(qǐng)?jiān)谧髌繁趁嬗蚁陆亲⒚髯髡叩陌嗉?jí)、姓名。

　　(3)將作品名稱附在作品背面，照片可配各類說明性文字。

　　(4)每人參賽作品在五張以內(nèi)。

　　2、評(píng)選規(guī)則：

　　(1)主題鮮明，內(nèi)涵豐富，思想性強(qiáng)。

　　(2)創(chuàng)意獨(dú)特，構(gòu)思精巧，富有藝術(shù)感。

　　(3)技術(shù)運(yùn)用得當(dāng)，視覺效果好。

　　(4)注重內(nèi)容與形式多樣性。

　　(5)優(yōu)先考慮有紀(jì)念意義或教育意義的作品。

　　(6)真正體現(xiàn)五四精神的價(jià)值和內(nèi)涵作用

　　獎(jiǎng)項(xiàng)和獎(jiǎng)品設(shè)置：

　　各年級(jí)分別評(píng)出一等獎(jiǎng)3名、二等獎(jiǎng)6名、三等獎(jiǎng)10名及優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。凡是獲獎(jiǎng)?wù)咭宦深C發(fā)證書及相應(yīng)獎(jiǎng)狀

　　活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人：

　　活動(dòng)主辦方：山東科技大學(xué)泰山科技學(xué)院文法系學(xué)生會(huì)

　　活動(dòng)協(xié)辦方：山東科技大學(xué)泰山科技學(xué)院院文藝部

　　活動(dòng)預(yù)算：

　　獲獎(jiǎng)證書：12個(gè) 獎(jiǎng)狀：36張條幅5條海報(bào)10張比賽頒獎(jiǎng)晚會(huì)用水一打

　　九：活動(dòng)宣傳

　　攝影是藝術(shù)中特殊的美，體驗(yàn)美、享受美、感受美給人帶來的無限快樂。因而用攝影方式能更好的記錄我們的青春活力，傳承五四精神。實(shí)質(zhì)上五四精神代表著誠(chéng)實(shí)的,進(jìn)步的,積極的,自由的,平等的,創(chuàng)造的,美的,善的,和平的,相愛互助的,勞動(dòng)而愉快的,全社會(huì)幸福的統(tǒng)一體。因此五四精神就是升華了的青春主義、愛國(guó)精神。所以，紀(jì)念五四青年節(jié)最主要就是踐行我們的青春主義，弘揚(yáng)我們的愛國(guó)精神，以實(shí)現(xiàn)青年的自我價(jià)值??

　　預(yù)期困難

　　1、活動(dòng)參與人數(shù)較少，導(dǎo)致沒有高水平的攝影作品

　　2、參賽的作品不符合活動(dòng)主題的規(guī)定

　　3、因氣候變化，校園景致缺少春意，導(dǎo)致作品缺乏美感。

　　十一：解決方案

　　積極宣傳，擴(kuò)大活動(dòng)的影響力，使活動(dòng)得到各年級(jí)組的支持。正確引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行攝影。

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