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雙減中學(xué)生睡眠管理方案

時(shí)間:2024-08-20 18:19:38 煒亮 方案 我要投稿
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雙減中學(xué)生睡眠管理方案范文(精選8篇)

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,常常需要預(yù)先制定方案,方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。方案應(yīng)該怎么制定才好呢?下面是小編收集整理的雙減中學(xué)生睡眠管理方案范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

雙減中學(xué)生睡眠管理方案范文(精選8篇)

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 1

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《教育部20xx年工作要點(diǎn)》關(guān)于中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理要求,全面落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展,確保學(xué)生每天在校時(shí)間將不超過(guò)6小時(shí),保證學(xué)生每天有9小時(shí)的睡眠時(shí)間,結(jié)合省、市、縣文件精神和學(xué)校實(shí)際情況,制定本辦法。

  二、具體實(shí)施辦法

  (一)嚴(yán)禁教師“拖堂”侵占學(xué)生課間休息

  按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定,全面落實(shí)課程計(jì)劃的各項(xiàng)要求,開(kāi)齊課程,開(kāi)足課時(shí)。嚴(yán)格按照課程計(jì)劃組織教育教學(xué)活動(dòng),未經(jīng)批準(zhǔn),不得隨意更改教育教學(xué)計(jì)劃、隨意增加教學(xué)內(nèi)容、隨意提高課程內(nèi)容難度和要求、隨意停課放假。嚴(yán)禁教師”拖堂”侵占學(xué)生課間休息、鍛煉和活動(dòng)時(shí)間,不得以任何理由減少體育與健康課時(shí)和其他體育鍛煉時(shí)間。

 。ǘ﹪(yán)禁學(xué)校利用雙休日等組織學(xué)生補(bǔ)課

  1、統(tǒng)一實(shí)行國(guó)家規(guī)定的每周5天工作制。其中,嚴(yán)禁學(xué)校利用周六、周日、寒暑假和法定節(jié)假日組織學(xué)生進(jìn)行任何形式的`教學(xué)活動(dòng)。不得利用中午休息時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行任何形式的集體上課、補(bǔ)課和做作業(yè)。要采取措施保證學(xué)生每天有9小時(shí)的睡眠時(shí)間。

  教師布置作業(yè)必須堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)”的原則,以中等學(xué)業(yè)水平的學(xué)生為參照,并精選習(xí)題。

  2、七年級(jí)書(shū)面作業(yè)當(dāng)堂課內(nèi)完成,不布置課外作業(yè);八年級(jí)的書(shū)面作業(yè)一般應(yīng)在課內(nèi)完成,每天的課外作業(yè)按學(xué)業(yè)成績(jī)中等學(xué)生測(cè)算,以下同完成期間不超過(guò)30分鐘;九年級(jí)每天的課外作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)45分鐘;音樂(lè)、美術(shù)、信息技術(shù)等課程原則上不布置課外書(shū)面作業(yè)。

  3、提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性、探究性課外作業(yè),嚴(yán)禁布置簡(jiǎn)單重復(fù)和懲罰性的作業(yè)。學(xué)校應(yīng)對(duì)老師安排的作業(yè)量及學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間進(jìn)行跟蹤調(diào)查,定期回收分析。

  4、睡眠管理上,要把家庭和學(xué)校的邊界劃出來(lái),通過(guò)家長(zhǎng)培訓(xùn)會(huì)等線上和微信、美篇等線下方式將國(guó)家政策和學(xué)校制度告知家長(zhǎng),要求家長(zhǎng)必須站在關(guān)注孩子身心健康的角度,嚴(yán)格孩子睡眠時(shí)間,保證達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn),保證學(xué)生每天有9小時(shí)的睡眠時(shí)間,確保孩子們睡眠充足。

  此項(xiàng)工作列入學(xué)校工作計(jì)劃,按中國(guó)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中、生理發(fā)育過(guò)程中平均睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)來(lái)考核,對(duì)違反本辦法的教師納入教師師德師風(fēng)考核,計(jì)入個(gè)人考核。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 2

  為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部及國(guó)務(wù)院教育督導(dǎo)委員會(huì)辦公室關(guān)于中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物和體質(zhì)健康五項(xiàng)管理工作的文件要求。落實(shí)落細(xì)立德樹(shù)人的根本任務(wù),加強(qiáng)并優(yōu)化學(xué)生睡眠管理,探索科學(xué)有效的睡眠管理辦法,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展,附小擬定睡眠管理工作方案:

  1、成立專班,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  組員:行政班子成員、正副班主任、學(xué)生家長(zhǎng)

  2、實(shí)施要求,落實(shí)管理

  做好“六個(gè)一”活動(dòng)。學(xué)校和各班級(jí)根據(jù)文件相關(guān)要求,做好宣傳動(dòng)員與落實(shí)管理實(shí)施工作,做好“六個(gè)一”,即作好一次學(xué)生睡眠情況問(wèn)卷調(diào)查、開(kāi)好一次家長(zhǎng)代表座談會(huì)、開(kāi)好一次班級(jí)主題班會(huì)、開(kāi)好一次專題家長(zhǎng)分享會(huì)、上好一節(jié)專題心理健康課、指導(dǎo)學(xué)生制定一份作息時(shí)間表。

  嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校作息制度和午休制度。上課時(shí)間不得早于8點(diǎn)20分,學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加教育教學(xué)活動(dòng),對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,學(xué)校提前開(kāi)門(mén)、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,午休時(shí)間保證學(xué)生進(jìn)行午休,不得要求學(xué)生進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng),學(xué)校加強(qiáng)午休的檢查、巡查工作。

  加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理。充分利用托管課時(shí)間基本完成書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。個(gè)別學(xué)生經(jīng)過(guò)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的,老師有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因,加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),提出改進(jìn)策略,如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。

  教師指導(dǎo)家長(zhǎng)、督促學(xué)生嚴(yán)格按作息管理。促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對(duì)睡眠不足的,要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通,針對(duì)睡眠不足或睡眠質(zhì)量不高的'學(xué)生,建立睡眠檔案,定期進(jìn)行家訪等形式,加強(qiáng)對(duì)這類學(xué)生的睡眠管理。

  3、管理保障,長(zhǎng)效監(jiān)督

  學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生睡眠管理與指導(dǎo)工作,6月對(duì)學(xué)生睡眠情況進(jìn)行了調(diào)研與問(wèn)卷調(diào)查,將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)體系,充分利用現(xiàn)代化信息手段,提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 3

  一、指導(dǎo)思想

  為全面貫徹黨的教育方針,落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)和教育部對(duì)中小學(xué)生睡眠管理的相關(guān)要求,引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成科學(xué)健康的.學(xué)習(xí)生活方式,學(xué)校就落實(shí)“五項(xiàng)管理”中的睡眠管理工作擬定了相關(guān)方案,F(xiàn)將家長(zhǎng)需要知曉的主要事項(xiàng)告知于您,請(qǐng)您仔細(xì)閱讀,與學(xué)校共同承擔(dān)起監(jiān)督和教育的職責(zé),愿我們攜手共進(jìn),為孩子的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航!

  二、領(lǐng)導(dǎo)組織

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:各班班主任及任課教師

  三、具體措施

  1、保障學(xué)生睡眠時(shí)間。在校期間,無(wú)論哪個(gè)季節(jié),都務(wù)必嚴(yán)格執(zhí)行每天睡眠時(shí)間不低于10個(gè)小時(shí)的基本要求,晚上睡覺(jué)時(shí)間不晚于21:20,夏季作息時(shí)間中午必須午睡。

  2、上午上課時(shí)間不早于8:20,學(xué)校或教師不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。

  3、嚴(yán)禁擠占學(xué)生睡眠時(shí)間。不得在午休時(shí)間留學(xué)生完成作業(yè),不得在學(xué)生該睡覺(jué)的時(shí)候強(qiáng)行要求完成作業(yè)。

  4、學(xué)生回家后,家長(zhǎng)應(yīng)積極營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境,確保學(xué)生身心放松,按時(shí)安靜就寢。學(xué)生在家期間,家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免組織家庭聚會(huì)或娛樂(lè)活動(dòng),防止學(xué)生熬夜,影響孩子身心健康。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 4

  為保障中學(xué)生的充足的睡眠時(shí)間,提高睡眠質(zhì)量,根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》(教基廳函〔20xx〕11號(hào))文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,特制定本方案:

  一、加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育。

  睡眠是機(jī)體復(fù)原整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),對(duì)促進(jìn)中學(xué)生大腦發(fā)育、骨骼生長(zhǎng)、視力保護(hù)、身心健康和提高學(xué)習(xí)能力與效率至關(guān)重要。學(xué)校要將科學(xué)睡眠宣傳教育納入課程教學(xué)體系、通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、班會(huì)活動(dòng)、科普講座以及家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)等多種途徑,大力普及科學(xué)睡眠知識(shí),廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于學(xué)生健康成長(zhǎng)的極端重要性,提高教師思想認(rèn)識(shí),教育學(xué)生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣,引導(dǎo)家長(zhǎng)重視做好孩子睡眠管理。

  二、明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求。

  根據(jù)不同年齡段學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn),教務(wù)處制定相應(yīng)的科學(xué)作息時(shí)間保證學(xué)生充足的睡眠時(shí)間應(yīng)不少于8小時(shí)。學(xué)校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力,確保學(xué)生充足睡眠時(shí)間。

  三、統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間。

  學(xué)校要從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā),結(jié)合實(shí)際情況合理確定中職生作息時(shí)間。中職學(xué)生一般不早于8:00;學(xué)校不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng),對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況提前到校學(xué)生,學(xué)校應(yīng)提前開(kāi)門(mén)、妥善安置;合理安排課間休息和下午上課時(shí)間,通過(guò)學(xué)生宿舍保障學(xué)生必要的午休時(shí)間;合理安排作息時(shí)間,確保學(xué)生達(dá)到規(guī)定睡眠時(shí)間要求。

  四、防止學(xué)業(yè)過(guò)重?cái)D占睡眠時(shí)間。

  學(xué)校要督促教師提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理,嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量,指導(dǎo)學(xué)生充分利用自習(xí)課或課后服務(wù)時(shí)間,中職學(xué)生在校內(nèi)完成大部分書(shū)面作業(yè),避免學(xué)生回宿舍后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。要求不得以課前預(yù)習(xí)、課后鞏固、作業(yè)練習(xí)、微信群打卡等任何形式布置作業(yè)。

  五、合理安排學(xué)生就寢時(shí)間。

  在校按照學(xué)校制定的統(tǒng)一作息時(shí)間安排休息,學(xué)校要指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生,制訂學(xué)生校外作息時(shí)間表,在保證學(xué)生睡眠時(shí)間要求前提下,結(jié)合學(xué)生個(gè)體睡眠狀況、午休時(shí)間等實(shí)際,合理確定學(xué)生晚上就寢時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時(shí)就寢。中職生一般不晚于23:00。個(gè)別學(xué)生經(jīng)努力到就寢時(shí)間仍未完成作業(yè)的`,宿管應(yīng)督促按時(shí)就寢不熬夜,確保充足睡眠;教師應(yīng)有針對(duì)性幫助學(xué)生分析原因,加強(qiáng)學(xué)業(yè)輔導(dǎo),提出改進(jìn)策略,如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。

  六、指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量。

  教師要關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對(duì)睡眠不足的,要及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。指導(dǎo)學(xué)生統(tǒng)籌用好回家后時(shí)間,堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境,確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。

  七、加強(qiáng)學(xué)生睡眠監(jiān)測(cè)督導(dǎo)。

  學(xué)校應(yīng)高度重視做好中職學(xué)生睡眠管理與指導(dǎo)工作,將學(xué)生睡眠狀況納入學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)和教育質(zhì)量評(píng)價(jià)監(jiān)測(cè)體系,充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段,提高學(xué)生睡眠管理的科學(xué)性、針對(duì)性和實(shí)效性。暢通家長(zhǎng)反映問(wèn)題和意見(jiàn)渠道,及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作,確保要求落實(shí)到位,切實(shí)保障學(xué)生良好睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 5

  一、指導(dǎo)思想

  為全面貫徹落實(shí)黨的教育方針,落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,根據(jù)教育部關(guān)于加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”(作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)健康)的相關(guān)要求,結(jié)合我校實(shí)際,特制定“睡眠管理”的'工作方案。

  二、組織機(jī)構(gòu)

 。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:

  (二)工作小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  成員:

  全體首席導(dǎo)師

  三、工作職責(zé)

  1、制定睡眠管理工作方案。

  2、擬定睡眠管理工作實(shí)施細(xì)則及注意事項(xiàng)。

  3、設(shè)計(jì)制做天府四中學(xué)生就寢時(shí)間記錄表。

  4、組織召開(kāi)全校首席導(dǎo)師培訓(xùn)會(huì)。

  5、通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和班會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)等做好學(xué)生和家長(zhǎng)的宣傳工作。

  四、活動(dòng)形式

  1、問(wèn)卷調(diào)查。首席導(dǎo)師通過(guò)問(wèn)卷掌握班級(jí)學(xué)生的睡眠情況。

  2、微班會(huì)宣講。通過(guò)微班會(huì)向?qū)W生宣講睡眠對(duì)健康的重要性。

  3、家長(zhǎng)會(huì)宣講。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)宣講睡眠管理的方法。

  4、管理和反饋。各班加強(qiáng)課堂管理對(duì)精神狀態(tài)不好的學(xué)生進(jìn)行交流指導(dǎo),各級(jí)部對(duì)中午午休情況進(jìn)行管理和記錄。

  五、具體措施及安排

  1、籌備、宣傳、發(fā)動(dòng)階段(6月1日——6月31日)

  (1)成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)、分管德育工作的校長(zhǎng)助理為副組長(zhǎng)、全體行政干部、首席導(dǎo)師及科任教師為成員的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu),全面組織、落實(shí)開(kāi)展睡眠管理工作。

 。2)準(zhǔn)備摸底。首席導(dǎo)師通過(guò)問(wèn)卷掌握班級(jí)學(xué)生的睡眠情況。

  2、落實(shí)、實(shí)施階段(6月1日——12月30日)

 。1)睡眠管理的實(shí)施

  ①調(diào)查記錄各班級(jí)學(xué)生的睡眠時(shí)間。

 、谕ㄟ^(guò)家校聯(lián)系冊(cè)記錄各班級(jí)學(xué)生的睡眠時(shí)間。

 、蹖(duì)晚睡的學(xué)生進(jìn)行交流指導(dǎo)。

  (2)幫扶指導(dǎo)

  根據(jù)學(xué)生的學(xué)情分層布置作業(yè),對(duì)于學(xué)困生采去一對(duì)一的幫扶,輔導(dǎo)輔差。

  3、反饋、交流、總結(jié)階段

 。1)家訪人員填寫(xiě)家訪學(xué)生信息登記表及家訪記錄本上交學(xué)發(fā)中心進(jìn)行檢查。

 。2)學(xué)生發(fā)展中心進(jìn)行睡眠管理情況的進(jìn)行抽查,并寫(xiě)好總結(jié)報(bào)告、歸納成果。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 6

  一、指導(dǎo)思想

  為了落實(shí)“雙減”政策,保障學(xué)生充足的睡眠時(shí)間,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,根據(jù)相關(guān)法律法規(guī)和文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,特制定本方案。

  二、工作目標(biāo)

  1. 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到睡眠對(duì)身心健康的重要性,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

  2. 確保中學(xué)生每天睡眠時(shí)間達(dá)到 9 小時(shí)以上。

  三、具體措施

  1. 加強(qiáng)宣傳教育

  通過(guò)主題班會(huì)、校園廣播、宣傳欄等多種形式,向?qū)W生宣傳睡眠的重要性和科學(xué)的睡眠方法。

  引導(dǎo)學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間,避免因作業(yè)過(guò)多而影響睡眠。

  2. 優(yōu)化作業(yè)布置

  各學(xué)科教師要嚴(yán)格控制作業(yè)總量,提高作業(yè)質(zhì)量,減少重復(fù)性、機(jī)械性作業(yè)。

  布置分層作業(yè),滿足不同學(xué)生的需求,讓學(xué)生能夠在合理的時(shí)間內(nèi)完成作業(yè)。

  3. 規(guī)范作息時(shí)間

  明確學(xué)生的到校時(shí)間和放學(xué)時(shí)間,不得要求學(xué)生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。

  合理安排課間休息和午休時(shí)間,保證學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。

  4. 加強(qiáng)家校合作

  通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)學(xué)校、家訪等形式,向家長(zhǎng)宣傳學(xué)生睡眠的重要性,指導(dǎo)家長(zhǎng)幫助孩子養(yǎng)成良好的'睡眠習(xí)慣。

  要求家長(zhǎng)控制孩子電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境。

  四、監(jiān)督與評(píng)估

  1. 成立睡眠管理工作小組,定期對(duì)各班學(xué)生的睡眠情況進(jìn)行檢查和評(píng)估。

  2. 將學(xué)生的睡眠情況納入班級(jí)考核和教師績(jī)效考核,對(duì)工作落實(shí)不到位的班級(jí)和教師進(jìn)行批評(píng)和整改。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 7

  一、總體要求

  貫徹落實(shí)“雙減”政策,遵循學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律,科學(xué)合理安排學(xué)生作息時(shí)間,保證學(xué)生充足的`睡眠,促進(jìn)學(xué)生身心健康和全面發(fā)展。

  二、工作原則

  1. 統(tǒng)籌安排原則

  統(tǒng)籌學(xué)校作息時(shí)間安排,確保學(xué)生睡眠充足。

  2. 協(xié)同共育原則

  學(xué)校、家庭、社會(huì)協(xié)同努力,共同保障學(xué)生睡眠。

  三、具體安排

  1. 睡眠時(shí)間

  初中生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到 9 小時(shí)。

  高中生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到 8 小時(shí)。

  2. 作息時(shí)間

  早上到校時(shí)間不得早于xx。

  中午安排xx的午休時(shí)間。

  晚上就寢時(shí)間不得晚于xx。

  3. 作業(yè)管理

  教師要根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和學(xué)生實(shí)際情況,合理布置作業(yè),控制作業(yè)總量和時(shí)長(zhǎng)。

  建立作業(yè)公示制度,接受學(xué)生和家長(zhǎng)的監(jiān)督。

  4. 課外培訓(xùn)管理

  引導(dǎo)家長(zhǎng)理性選擇課外培訓(xùn),避免因參加過(guò)多培訓(xùn)而影響學(xué)生睡眠。

  培訓(xùn)結(jié)束時(shí)間不得晚于xx。

  四、保障措施

  1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

  成立學(xué)生睡眠管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組,明確職責(zé)分工,確保工作落實(shí)。

  2. 強(qiáng)化監(jiān)督檢查

  定期對(duì)學(xué)生睡眠情況進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。

  3. 完善評(píng)價(jià)機(jī)制

  將學(xué)生睡眠管理工作納入學(xué)?(jī)效考核,促進(jìn)工作有效開(kāi)展。

  雙減中學(xué)生睡眠管理方案 8

  一、背景與目的

  隨著“雙減”政策的實(shí)施,為進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生睡眠管理,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng),特制定本方案。

  二、管理措施

  1. 科學(xué)安排課程

  合理調(diào)整課程設(shè)置,確保學(xué)生在下午放學(xué)后有足夠的時(shí)間進(jìn)行自主活動(dòng)和休息。

  2. 作業(yè)優(yōu)化

  建立作業(yè)總量審核監(jiān)管和質(zhì)量定期評(píng)價(jià)制度,確保作業(yè)量適中,不影響學(xué)生睡眠。

  3. 睡眠指導(dǎo)

  學(xué)校為學(xué)生提供科學(xué)的'睡眠指導(dǎo),如睡前放松方法、良好的睡眠環(huán)境營(yíng)造等。

  4. 家校溝通

  定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),宣傳睡眠對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的重要性,引導(dǎo)家長(zhǎng)關(guān)注孩子睡眠。

  教師通過(guò)家訪、電話等方式與家長(zhǎng)保持密切聯(lián)系,及時(shí)了解學(xué)生睡眠情況。

  三、監(jiān)督機(jī)制

  1. 設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話,接受學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的監(jiān)督。

  2. 學(xué)校定期對(duì)各班級(jí)學(xué)生睡眠情況進(jìn)行檢查,并將結(jié)果納入班級(jí)考核。

  四、應(yīng)急處理

  對(duì)于因特殊原因?qū)е滤卟蛔愕膶W(xué)生,學(xué)校要及時(shí)了解情況,提供必要的幫助和支持。

  五、附則

  1. 本方案自發(fā)布之日起施行。

  2. 本方案由學(xué)校xx負(fù)責(zé)解釋和修訂。

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