學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案范文(精選8篇)
為保障事情或工作順利開(kāi)展,通常需要預(yù)先制定一份完整的方案,方案是綜合考量事情或問(wèn)題相關(guān)的因素后所制定的書(shū)面計(jì)劃。方案的格式和要求是什么樣的呢?下面是小編為大家收集的學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案范文(精選8篇),僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案1
一、設(shè)計(jì)理念:
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題。心理專(zhuān)家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料(4x55)
5、小花50朵,大花1朵
四、活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬┛鞓(lè)篇(學(xué)生繪畫(huà),背景音樂(lè)一)
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),聽(tīng),大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,充滿(mǎn)生機(jī),充滿(mǎn)活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2、(點(diǎn)擊課件,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師(手指畫(huà)面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)
師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話(huà),和老師一起慷慨激昂地說(shuō)。(教師手指課題)
【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子知道小花就是我自己,我是美麗的。同時(shí),創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí)!
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫·凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話(huà)語(yǔ)話(huà)
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,,好好地想一想,你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音,你的眼睛看不見(jiàn)任何東西,你的眼前是什么?睜開(kāi)你的眼睛。
請(qǐng)學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點(diǎn)擊課件)老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),讓人感動(dòng)。
名人的故事激勵(lì)我們積極向上,讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐,你一定感受很深,講出來(lái)與大家共享。
師引導(dǎo):海倫面對(duì)人生挫折,沒(méi)有自暴自棄,選擇了與命運(yùn)抗?fàn)帲〉昧顺晒。正因(yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話(huà))
6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書(shū)
師:接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的,聽(tīng)后,深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。(點(diǎn)擊課件)
7、聽(tīng)老師講故事:蘇珊的帽子學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。
蘇珊在擔(dān)心什么呢?
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎?
師:當(dāng)別人遇到挫折時(shí),應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折。
8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
。c(diǎn)擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:
A、發(fā)泄法:打枕頭,寫(xiě)日記……
B、轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事……
C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……
D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福……
E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……
教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢(shì)。
【設(shè)計(jì)意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對(duì)學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視。】
。ㄋ模┎屎缙
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個(gè)階段)音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
師:中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
(五)升華篇
師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點(diǎn)擊課件:
千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌,任爾東南西北風(fēng)!嵃鍢
我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓!惗喾
學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng),
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請(qǐng)寫(xiě)上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈(zèng)名言!
3、總結(jié)(背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
師:成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。
。c(diǎn)擊課件)聽(tīng),熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧!
5、師:同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們,張開(kāi)雙臂,揮動(dòng)手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案2
一、活動(dòng)意義:
第六屆心理健康周活動(dòng)以“積極心理學(xué)”的理念幫助師生和家長(zhǎng)最大程度地發(fā)揮學(xué)生各方面的潛能,樹(shù)立健康的生活理念,提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)。為提高我校小學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng),發(fā)揮學(xué)校班主任老師心理健康指導(dǎo)的功能,本屆心理健康周活動(dòng)重點(diǎn)是開(kāi)展小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)
二、活動(dòng)主題:
身心健康筑夢(mèng)校園
三、活動(dòng)組織:
在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
四、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~11月29日
2、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話(huà)。
時(shí)間:20xx年11月25日
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)主講人:顧麗華宣傳發(fā)動(dòng)
活動(dòng)二:開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。
時(shí)間:20xx年11月27日下午第一節(jié)課
開(kāi)課老師:束會(huì)琴
開(kāi)課地點(diǎn):七言樓三樓開(kāi)課教室注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
可選擇:鉆呼啦圈、小推車(chē)、兩人三足等游戲,在此顧老師攜她們班級(jí)的同學(xué)隊(duì)各項(xiàng)游戲進(jìn)行了展示
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案3
教學(xué)目的:
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具:準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料。
教學(xué)過(guò)程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。
A.本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,頭天午時(shí)放學(xué)時(shí),告訴教師有人欺負(fù)他。教師說(shuō)明白了,沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。
B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到教師批評(píng),放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門(mén)柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:
(1)兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么?
。2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
。3)如果你是教師,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠?
。4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自我
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自我
。1)當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)?
。2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)?
。3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí),你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短,其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)
五、寫(xiě)感受
小結(jié):現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的.人才提出了更高的要求。
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案4
活動(dòng)目的:
為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感,有較好的適應(yīng)能力,和諧的人際關(guān)系,擁有健康快樂(lè)、積極向上的生活環(huán)境,我校以心理健康周教育契機(jī),以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題,加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育,促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí),并使之學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);同時(shí)也希望能夠通過(guò)此次主題活動(dòng)周,讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
活動(dòng)主題:
沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)
活動(dòng)時(shí)間:
第14周
活動(dòng)地點(diǎn):
xx中心小學(xué)
活動(dòng)內(nèi)容:
一、心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式暨觀摩研討活動(dòng)(具體議程如下):
1、宣布心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)儀式開(kāi)始
2、顧問(wèn)代表講話(huà)
3、教委辦領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)
4、宣讀紫峰中心小學(xué)心理健康活動(dòng)周方案
5、學(xué)生代表發(fā)言
6、大型手語(yǔ)操
7、團(tuán)體心理活動(dòng)觀摩課
8、心理講座
二、黑板報(bào)
各班以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。(于5月8日前完成)
三、宣傳欄(美術(shù)作品、書(shū)法、作文)
負(fù)責(zé)各宣傳欄的老師(其中有美術(shù)、書(shū)法、作文)圍繞“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”收集好相關(guān)作品,高年級(jí)的作文可讓外來(lái)生談?wù)勛约旱某砷L(zhǎng)經(jīng)歷,生活、學(xué)習(xí)、交往所遇到的煩惱或挫折。(于5月8日前完成)
四、心理輔導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在周五第三節(jié)上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的主題與黑板報(bào)的主題相一致。
五、廣播站
與校廣播站的老師合作,推出午間“心靈之聲”欄目,負(fù)責(zé)的老師收集關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等等,于星期二~四中午播放。
六、展板
制作心理展板,其一為學(xué)生作品展示板,其二為學(xué)校心理健康教育工作簡(jiǎn)介,由心理課題組的老師完成。
七、活動(dòng)樂(lè)園
。ㄒ唬﹫F(tuán)體心理活動(dòng)
時(shí)間:星期二下午
地點(diǎn):操場(chǎng)
內(nèi)容:感統(tǒng)訓(xùn)練(夾彈珠、袋鼠跳、走s型、彈乒乓)
對(duì)象:一、二年級(jí)學(xué)生
。ǘ﹫F(tuán)體心理活動(dòng)
時(shí)間:星期三下午
地點(diǎn):操場(chǎng)
內(nèi)容:合作之旅(紙板渡河、趕鴨子、人椅、結(jié)對(duì)而行)
對(duì)象:三、四年級(jí)學(xué)生
。ㄈ┬睦碇R(shí)競(jìng)賽
時(shí)間:星期四下午
地點(diǎn):多媒體教室
對(duì)象:五年級(jí)學(xué)生
(四)心理影片欣賞
時(shí)間:星期三下午
地點(diǎn):多媒體教室
內(nèi)容:《隱形的翅膀》
對(duì)象:六年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)要求:
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確;顒(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、本屆心理健康活動(dòng)周是我校首次推廣心理健康教育,希望各班能夠能認(rèn)真落實(shí)活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)得到快樂(lè),受到教育。
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案5
一、活動(dòng)目的與宗旨
活動(dòng)目的:通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
活動(dòng)宗旨:
1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜,從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格,擺脫不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
二、活動(dòng)主題:
關(guān)注心理健康,積極快樂(lè)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20XX年6月
四、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬┬睦斫】祷顒(dòng)周啟動(dòng)暨國(guó)旗下講話(huà)(具體內(nèi)容如下):
1.宣布心理健康活動(dòng)月開(kāi)始
2.宣讀實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理健康活動(dòng)月方案
3.以“關(guān)注心理健康,積極快樂(lè)生活”為主題進(jìn)行國(guó)旗下講話(huà)
。ǘ┖诎鍒(bào)
各班以“關(guān)注心理健康,積極快樂(lè)生活”為主題出一期黑板報(bào),低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);中年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座
1.教師心理健康講座
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級(jí)女生)
。ㄋ模┬睦磔o導(dǎo)課
各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課,并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。(上傳教案和照片2個(gè)至FTP)
各任課老師上傳2個(gè)滲透心理健康教育的教案。
。ㄎ澹⿵V播站
在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)
。┬睦斫】到逃黝}隊(duì)會(huì)
活動(dòng)主題:“關(guān)注心理健康,積極快樂(lè)生活”
活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要有過(guò)多的思想負(fù)擔(dān),珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。(活動(dòng)方案請(qǐng)?jiān)谡n后交給心理輔導(dǎo)站)
。ㄆ撸┬睦斫】抵R(shí)展示活動(dòng)
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(3—5年級(jí)每班推薦五份)
3.心靈日記(6年級(jí)每班10份)
4.以《快樂(lè)的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級(jí)每班推薦5份)
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案6
一、教學(xué)目的:
教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學(xué)準(zhǔn)備:
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)導(dǎo)入
同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿(mǎn)信心,面對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。
(二)學(xué)文明理
1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!
2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。
(三)活動(dòng)明理
1、角色扮演(15分鐘):
讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
2、議一議
師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?
生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話(huà)……
師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?
生:在龜爺爺?shù)膸椭,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。
師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?
生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。
師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?
生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。
指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。
(四)總結(jié)全課:
可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案7
教學(xué)目標(biāo):
讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對(duì)待性心理的萌動(dòng),從而健康正確地走過(guò)人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過(guò)程:
活動(dòng)一:結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí),了解青春期生理上的最顯著特征,(性器官發(fā)育,第二性征出現(xiàn))
活動(dòng)二:
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育,談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)(四個(gè)階段)(閉鎖性占主導(dǎo)地位)
第一階段----性(心理)意識(shí)朦朧階段,此時(shí)是一種本能感覺(jué),開(kāi)始注意男女之間的差異,兩小無(wú)猜的單純消失了,與同性的伙伴來(lái)往多起來(lái),對(duì)異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度,出現(xiàn)“三八線(xiàn)”出現(xiàn)男女陣營(yíng),男孩成高傲的小公雞,女孩表現(xiàn)為羞澀,他們對(duì)異性有一種神秘的新奇感,表面疏遠(yuǎn),心中不斷比較,評(píng)估差異性,滋長(zhǎng)對(duì)異性的好感。
第二階段----牛犢的意識(shí)階段,更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系,尤其是對(duì)成年異性產(chǎn)生朦朧的愛(ài)戀,女意父,男意母(好奇心占主導(dǎo)地位)。
第三階段----主動(dòng)接近異性階段(青春期)(性心理大門(mén)終于開(kāi)啟)
身心逐步走向成熟,年輕人對(duì)異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動(dòng)。常以各種方式主動(dòng)接近異性,并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)。表現(xiàn):注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美,愛(ài)照鏡子,為缺魅力而苦惱,羨慕成年男女,嫉妒周?chē)那嗄,男女的交往?duì)所喜歡的異性開(kāi)始留意觀察,積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識(shí)增多,青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛(ài)觀,開(kāi)始思考戀愛(ài),婚姻家庭等問(wèn)題。
活動(dòng)三:討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)?有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢?
1、了解性生理、性心理的知識(shí),懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性,減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力,將注意力從對(duì)性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動(dòng)上,如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本,避免不良刺激。
教后記:青春期的性生理和性心理變化,使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變,充滿(mǎn)了希望、驚喜和平安。走過(guò)這一人生旅程的人,當(dāng)他回顧的時(shí)候,總留戀這一花季。
學(xué)校心理團(tuán)體輔導(dǎo)方案8
活動(dòng)目的:
1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。
2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹(shù)立起自信心。
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入
在我們周?chē)幸恍┩瑢W(xué)總覺(jué)得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問(wèn)題,參加活動(dòng)也不積極,覺(jué)得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說(shuō)的自卑。
1、表演小品:王芳是一個(gè)熱愛(ài)集體、熱愛(ài)勞動(dòng)的小女孩,學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò),就是不善于表現(xiàn)自己,覺(jué)得自己什么也不行,和同學(xué)相處的也不錯(cuò)……
2、討論:
(1)、你覺(jué)得王芳這樣做對(duì)嗎?為什么?
(2)、你周?chē)羞@樣的人和事嗎?
二、活動(dòng)與訓(xùn)練
1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
(1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。
(2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法
問(wèn)題引入:怎樣才能克服自卑,樹(shù)立自信心呢?
表演小品《他變了》:小翠今年11歲,她的臉上長(zhǎng)滿(mǎn)雀斑,她總覺(jué)得自己長(zhǎng)得很丑,走路總是低著頭,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜歡她。一天,她買(mǎi)了一個(gè)美麗的蝴蝶結(jié),別人看了都說(shuō)她很漂亮。從這以后,她突然覺(jué)得自己變漂亮了,對(duì)積充滿(mǎn)了自信……
1、歸納克服自卑的方法
(1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
(2)、遇到事情覺(jué)得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會(huì)比別人差,這條路不行,我走另一條路。
(3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹(shù)立自信心。
三、自由交流
學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹(shù)立自信的事。
交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
四、教師小結(jié)
“我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)。有時(shí)候,從未做過(guò)的事會(huì)讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會(huì)覺(jué)得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會(huì)對(duì)別人表達(dá)自己的想法,真誠(chéng)地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸?duì)一切。
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