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疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案

時(shí)間:2022-12-06 15:04:43 方案 我要投稿

疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案(通用12篇)

  為了保障事情或工作順利、圓滿進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是書面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。寫方案需要注意哪些格式呢?以下是小編整理的疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案(通用12篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案(通用12篇)

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案1

  一、組織機(jī)構(gòu)

  成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),副校長(zhǎng)任副組長(zhǎng),學(xué)校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計(jì)劃并明確分工和職責(zé)。

  復(fù)學(xué)后建立三級(jí)預(yù)防機(jī)制,在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)三個(gè)方面協(xié)同開展,系統(tǒng)推進(jìn)。

  二、緊抓契機(jī),開展生命教育輔導(dǎo)

  不經(jīng)歷生死,難以真正理解生命的可貴和價(jià)值。在這次抗疫戰(zhàn)爭(zhēng)中,無數(shù)醫(yī)護(hù)人員、民警、防控人員和志愿者,冒著生命危險(xiǎn),奮戰(zhàn)抗擊在一線,成為最美“逆行者”,生動(dòng)體現(xiàn)著偉大的民族精神和社會(huì)主義核心價(jià)值觀,這一切都深深感動(dòng)著包括所有學(xué)生在內(nèi)的全國(guó)人民的心。經(jīng)歷過這樣的全民戰(zhàn)疫之后,學(xué)生對(duì)生與死的體驗(yàn)深刻,這正是引導(dǎo)學(xué)生思考、探尋人生意義的窗口期,是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂。通過開展有關(guān)生命意義的心理健康教育,引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì),理解生命的價(jià)值,珍愛生命,將生命中的愛和潛能充分展現(xiàn)出來。

  三、營(yíng)造積極心態(tài),提升防疫抗疫的正能量

  傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性,給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。當(dāng)前,中小學(xué)生的積極心態(tài)對(duì)自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。

  一方面,積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力,增強(qiáng)對(duì)病毒的抵抗力。研究表明,情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng),情緒低落、憂郁,會(huì)導(dǎo)致免疫功能的下降。相反,積極樂觀的心理狀態(tài),會(huì)提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面,積極心態(tài)可以使人提高警惕,做到自覺防護(hù),阻斷病毒的傳播,攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。

  積極營(yíng)造健康向上的校園文化氛圍,并以班級(jí)為單位開展重大疫情危機(jī)下心理調(diào)節(jié)活動(dòng)主題班會(huì),利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài),提升心理健康素養(yǎng),增強(qiáng)防疫抗疫的正能量。

  四、個(gè)別和團(tuán)體輔導(dǎo)相結(jié)合

  抗疫情期間,學(xué)生面臨巨大壓力和挑戰(zhàn),部分學(xué)生可能會(huì)產(chǎn)生各種各樣的心理問題,如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對(duì)、自卑和失眠等。因此,迫切需要精準(zhǔn)分析,實(shí)施個(gè)性化的心理輔導(dǎo)。需要針對(duì)不同類型的學(xué)生,開展針對(duì)性的心理輔導(dǎo),包括個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)。

  五、排摸重點(diǎn),開展危機(jī)干預(yù)

  復(fù)學(xué)前期,通過班會(huì)活動(dòng)、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn),早干預(yù),才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾,克服心理障礙,恢復(fù)心理健康。

  對(duì)個(gè)別有嚴(yán)重心理障礙的.學(xué)生,或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況,應(yīng)及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機(jī)構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門,并建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范,在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進(jìn)行,嚴(yán)格遵循保密原則,保護(hù)學(xué)生隱私。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案2

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委20xx年1月27日發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》(肺炎機(jī)制發(fā)[xx20]xx號(hào))的有關(guān)要求,合肥市教育局發(fā)布了全市中小學(xué)20xx年春季學(xué)期延遲開學(xué)通知,要求學(xué)校組織心理教師指導(dǎo)師生加強(qiáng)心理防護(hù)工作,引導(dǎo)師生和家長(zhǎng)養(yǎng)成健康生活方式,合理安排休閑與學(xué)習(xí)活動(dòng),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)與放松,以良好的身心狀態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。

  二、工作目標(biāo)

  通過心理輔導(dǎo)和咨詢等支持性干預(yù),對(duì)由于疫情危機(jī)導(dǎo)致不良情緒的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)面對(duì)疫情,重新認(rèn)識(shí)疫情,盡快恢復(fù)心理平衡。

  三、干預(yù)人群

  新冠肺炎疫情影響人群分為四級(jí)。干預(yù)重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)從第一級(jí)人群開始,逐步擴(kuò)展。一般性宣傳教育要覆蓋到四級(jí)人群。評(píng)估目標(biāo)人群的心理健康狀況,及時(shí)識(shí)別區(qū)分高危人群、普通人群。對(duì)高危人群開展心理危機(jī)干預(yù),對(duì)普通人群開展心理健康教育。

  第一級(jí)人群:疫情感染的師生(住院治療的重癥及以上患者),師生直系親屬為疫情防控一線醫(yī)護(hù)人員、疾控人員和管理人員等。

  第二級(jí)人群:居家隔離的師生(密切接觸者、疑似者),到醫(yī)院就診的發(fā)熱師生。

  第三級(jí)人群:與第一級(jí)、第二級(jí)人群有關(guān)的人,如家屬、同事,參加疫情應(yīng)對(duì)的后方救援者,如現(xiàn)場(chǎng)指揮、組織管理人員、志愿者等。

  第四級(jí)人群:受疫情防控措施影響的疫區(qū)師生、易感師生。

  四、建立領(lǐng)導(dǎo)小組

  為保證疫情防控應(yīng)急心理干預(yù)落到實(shí)處,整合學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和心理學(xué)科隊(duì)伍等力量,建立和完善學(xué)校應(yīng)急心理干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長(zhǎng):xx(校長(zhǎng))

  副組長(zhǎng):xx(副校長(zhǎng))

  成員:全體中層、心理健康教師(xx)、全體班主任(xx)。

 。ㄒ唬﹨^(qū)域負(fù)責(zé):由xx具體負(fù)責(zé)。

 。ǘ┲饕止ぃ航W(xué)校、心理健康教研組、班主任、家長(zhǎng)四級(jí)防控工作聯(lián)系網(wǎng)絡(luò),班主任負(fù)責(zé)與學(xué)生及家長(zhǎng)的聯(lián)系與溝通,由班主任將情況匯報(bào)學(xué)校疫情防控小組,報(bào)鹿建平老師處。

 。ㄈ┚唧w分工:

  1、組長(zhǎng)全面組織、協(xié)調(diào)指揮。

  2、班主任了解信息、通知家長(zhǎng)、掌握學(xué)生基本情況。

  3、心理教師接受電話來訪,進(jìn)行心理疏導(dǎo)、干預(yù),避免極端心理行為。

  4、心理健康教研組成員輔助開展工作。

  5、心理干預(yù)結(jié)束后,班主任和心理教師觀察和隨訪。

  五、強(qiáng)化具體措施

 。ㄒ唬├镁W(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),加強(qiáng)宣傳教育

  為落實(shí)上級(jí)部門和學(xué)校疫情防控的工作要求,學(xué)校應(yīng)急領(lǐng)導(dǎo)小組和心理健康教研組、體育組,利用學(xué)校事務(wù)群和班主任群發(fā)布防護(hù)宣傳視頻、心理健康輔導(dǎo)視頻、居家鍛煉動(dòng)作及飲食計(jì)劃等權(quán)威宣傳資源,鼓勵(lì)教師加強(qiáng)體育鍛煉,保證正常作息,增強(qiáng)身體素質(zhì),提高自身免疫力,以積極心態(tài)應(yīng)對(duì)疫情。

  班主任及時(shí)將資源轉(zhuǎn)發(fā)至家長(zhǎng)群,通知家長(zhǎng)了解最新疫情防控的工作要求,告知學(xué)生疫情防控方法,宣傳如何在疫情期間保持良好情緒,保持和諧友好的親子關(guān)系等科普知識(shí),例如定期推送10節(jié)合肥市中小學(xué)家庭心理健康微課,主題涵蓋家長(zhǎng)關(guān)注的典型話題,如面對(duì)疫情,如何做好心理防護(hù)?如何安撫恐慌情緒?如何增進(jìn)親子關(guān)系……引導(dǎo)、幫助廣大家長(zhǎng)理性面對(duì)并解決現(xiàn)實(shí)的心理困擾及問題,科學(xué)、適度安排學(xué)習(xí)、生活和鍛煉,以確保學(xué)生保持良好的心態(tài)和健康的體魄。

  (二)加強(qiáng)家校溝通,做好早期預(yù)防

  立足教育,重在預(yù)防,做好師生心理干預(yù)工作。班主任作為學(xué)生信息第一收集人,德育處要求班主任對(duì)各班學(xué)生進(jìn)行摸底,實(shí)行“一對(duì)一”服務(wù)制度,通過班級(jí)QQ群、電話、視頻等途徑與學(xué)生主動(dòng)溝通,明確班級(jí)學(xué)生動(dòng)態(tài),了解學(xué)生的思想和心理狀態(tài),密切關(guān)注學(xué)生心理發(fā)展變化,做到對(duì)學(xué)生的心理狀況變化早發(fā)現(xiàn),早通報(bào),早評(píng)估,早治療,保持信息暢通,快速反應(yīng)。加強(qiáng)對(duì)留守兒童的關(guān)心和愛護(hù),一旦察覺學(xué)生心理出現(xiàn)高危癥狀,及時(shí)聯(lián)合學(xué)校心理健康教研組教師,主動(dòng)進(jìn)行心理干預(yù),力爭(zhēng)將學(xué)生心理危機(jī)的發(fā)生消除在萌芽狀態(tài),以確保學(xué)生心理健康。

  開學(xué)后,根據(jù)疫情變化趨勢(shì),面向師生開放心理咨詢室,聯(lián)合班主任通過主題班會(huì)、心理微課等形式開展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,減輕疫情對(duì)學(xué)生身心產(chǎn)生的影響,促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定和教學(xué)有序開展。

  (三)提供心理援助,進(jìn)行危機(jī)干預(yù)

  依托學(xué)校心理咨詢室和心理健康教研組教師,適時(shí)推送心理健康教育視頻,開放心理熱線電話等方式,為全校師生提供危機(jī)干預(yù)和心理咨詢等心理援助服務(wù)。如果發(fā)現(xiàn)仍然無法調(diào)整對(duì)方的情緒,學(xué)校及時(shí)上報(bào)上級(jí)主管部門并轉(zhuǎn)介專業(yè)機(jī)構(gòu),以實(shí)際行動(dòng)去改變自己當(dāng)前的狀態(tài)。

  六、強(qiáng)調(diào)應(yīng)急心理干預(yù)的工作要求

 。ㄒ唬┬畔惩ā⑴c應(yīng)急干預(yù)的工作人員要做到快速反應(yīng),確保信息暢通。

  (二)工作到位。危機(jī)發(fā)生時(shí),相關(guān)人員要立即趕赴現(xiàn)場(chǎng),迅速果斷地采取有效措施。

 。ㄈ﹨f(xié)調(diào)配合。相關(guān)人員在現(xiàn)場(chǎng)指揮的調(diào)度下,主動(dòng)配合,服從指揮。

 。ㄋ模┯涗泜浒浮T谖C(jī)干預(yù)過程中,指定專人做好書面文字記錄,填寫合肥市中心學(xué)校新冠肺炎疫情心理危機(jī)干預(yù)上報(bào)表(附件2)必要時(shí)做好音像資料的收集,確保資料詳細(xì)完整。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案3

  抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情工作正處于關(guān)鍵期,為更好地幫助在疫情防控期間學(xué)生有更好的心理承受能力,使有心理問題的學(xué)生渡過心理難關(guān),及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件,降低學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率,減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的各種傷害,構(gòu)建平安、友善、和諧、穩(wěn)定的心理健康氛圍,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),我校根據(jù)實(shí)際,特制定本方案。

  一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):成敦杰

  副組長(zhǎng):

  成員:

  為了確保全校學(xué)生的心理健康,學(xué)校將組建由心理健康教育教師、班主任組成的心理干預(yù)業(yè)務(wù)小組,有序開展學(xué)校的心理健康教育和心理干預(yù)、疏導(dǎo)工作。

  二、具體工作安排

  (一)加大宣傳力度。疫情期間,學(xué)校已針對(duì)學(xué)生可能出現(xiàn)的不良情緒和行為,制作學(xué)校新冠肺炎疫情防控宣傳,向廣大學(xué)生普及“什么是新型冠狀病毒”等科普知識(shí),并就如何進(jìn)行科學(xué)、有效、安全的疫情防護(hù)提出針對(duì)性建議,為全體學(xué)生注入一劑心理預(yù)防針,也讓學(xué)生感受到學(xué)校的關(guān)懷和保護(hù)。同時(shí),充分利用學(xué)校宣傳欄、“鹽生曉玉”微信公眾號(hào)、黑板板、主題班會(huì)、學(xué)生大會(huì)等平臺(tái)向廣大學(xué)生推廣心理健康、自我防護(hù)等知識(shí)的宣傳。

  (二)制定工作措施。要把心理健康的教育和管理納入學(xué)校疫情防控整體部署,并根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理健康教育工作重點(diǎn),以切實(shí)減輕疫情所致的心理傷害。針對(duì)封閉管理在校學(xué)生和居家學(xué)生,及時(shí)把握學(xué)生心理狀態(tài),積極應(yīng)對(duì)特殊情況,適時(shí)調(diào)整心理疏導(dǎo)措施,培養(yǎng)積極陽光心理品質(zhì)。

  (三)及時(shí)進(jìn)行研判。各系部要及時(shí)摸清本系部疫情情況,各班級(jí)班主任要積極關(guān)注學(xué)生(特別是留守、單親等特殊家庭的學(xué)生)的心理狀態(tài),掌握受疫情影響的學(xué)生的心理健康動(dòng)態(tài)變化,及時(shí)識(shí)別高危人群,避免極端事件、群體心理危機(jī)事件的發(fā)生。針對(duì)不同人群實(shí)施分類干預(yù),嚴(yán)格保護(hù)受助者的個(gè)人隱私,避免求助者因前來咨詢而受到再次傷害。

  (四)開展有序服務(wù)。通過微信群等形式不定期向廣大學(xué)生和家長(zhǎng)推送防疫心理知識(shí),普及心理健康教育,特別是為被疫情困擾、被隔離的學(xué)生提供心理咨詢服務(wù)、心理疏導(dǎo)。啟用學(xué)校心理咨詢中心,面向受困擾的學(xué)生開設(shè)防疫心理健康教育團(tuán)體輔導(dǎo);對(duì)因疫情導(dǎo)致心理困惑的學(xué)生及時(shí)開展個(gè)別心理輔導(dǎo),并做好一定時(shí)期內(nèi)的跟蹤;對(duì)出現(xiàn)有嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生積極開展轉(zhuǎn)介工作。在個(gè)體心理咨詢過程中遵循心理咨詢中的保密原則和保密例外,并做好相關(guān)記錄。

  三、工作對(duì)象

  學(xué)校因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒,急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體學(xué)生。

  四、落實(shí)干預(yù)

  (一)平臺(tái)互助。通過企業(yè)微信、“鹽生曉玉”微信公眾號(hào)、班級(jí)微信群等線上平臺(tái)發(fā)出倡議,倡導(dǎo)全體師生及家長(zhǎng)遵守政治紀(jì)律,理性客觀看待疫情,不信謠,不傳謠,不恐慌,調(diào)整心態(tài),以理性平和的心理狀態(tài)應(yīng)對(duì)新冠疫情,齊心協(xié)力,增強(qiáng)打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心。同時(shí)提醒學(xué)生注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如熬夜、抽煙等),開展適當(dāng)?shù)氖覂?nèi)鍛煉活動(dòng),積極與父母、親友溝通交流。在線收集學(xué)生關(guān)于疫情的提問,通過微信群等方式逐一回答學(xué)生關(guān)注的代表性問題,提供正確信息。開學(xué)后,做好學(xué)生的生活與后勤保障工作。

  (二)技術(shù)支持。開通學(xué)校心理咨詢中心,同時(shí)充分利用電話、微信、QQ等通道,積極為廣大學(xué)生做好服務(wù)。認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的`《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的學(xué)生開展線上個(gè)體輔導(dǎo)或者進(jìn)行電話咨詢,引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后,要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)或個(gè)體心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)。

  (三)分類干預(yù)。

  1.疑似感染學(xué)生干預(yù)措施:

  (1)政策宣教,密切觀察,及早求治;

  (2)為人為己采取必要的保護(hù)措施;

  (3)服從大局安排,按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;

  (4)使用減壓放松行為,減少應(yīng)激反應(yīng);

  (5)尋求應(yīng)對(duì)壓力的社會(huì)支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會(huì)的溝通,獲得支持鼓勵(lì);

  (6)鼓勵(lì)使用心理援助熱線或在線心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助,調(diào)整心態(tài)。

  原則:健康宣教,鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。

  2.無感染但情緒波動(dòng)明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的學(xué)生干預(yù)措施:

  (1)引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;

  (2)引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;

  (3)對(duì)交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對(duì)話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂活動(dòng),提醒注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如沉迷上網(wǎng)等);

  (4)引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號(hào),做好自我癥狀識(shí)別與求助;

  (5)對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,及時(shí)做好轉(zhuǎn)介工作。

  原則:健康宣教,指導(dǎo)積極應(yīng)對(duì),消除恐懼,科學(xué)防范。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案4

  一、班會(huì)主題

  抗擊新冠肺炎,我們共同努力

  二、班會(huì)背景

  由于突發(fā)的疫情,使得過年期間正應(yīng)該是走親訪友,與小伙伴玩耍的機(jī)會(huì)沒有了,學(xué)生被要求進(jìn)行自我保護(hù),不能與外人進(jìn)行接觸,長(zhǎng)時(shí)間的封閉生活使得學(xué)生出現(xiàn)了浮躁、懶散、害怕、焦慮的情況,影響身體健康。

  三、班會(huì)目的

  1.懂得新冠病毒的危害,學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)病毒。

  2.做好疫情期間的預(yù)防,學(xué)會(huì)基本預(yù)防常識(shí)。

  3.了解焦慮與突發(fā)狀況的關(guān)系。

  四、班會(huì)準(zhǔn)備

  1.將自疫情以來的相關(guān)事件進(jìn)行搜集。

  2.分享緩解心理壓力的方法。

  五、班會(huì)過程

  老師以直播的方式

  1.介紹此次班會(huì)的流程,介紹了班會(huì)召開的背景。

  2.將重點(diǎn)部分進(jìn)行詳細(xì)講解,結(jié)合實(shí)例,做正向分析。

  (1)什么是冠狀病毒?

  冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因形態(tài)在顯微鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊柱動(dòng)物,可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

  本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒已命名為“2019-nCOV”,即2019新型冠狀病毒。

 。2)臨床表現(xiàn)有哪些?

  一般癥狀包括發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難等,部分患者起病癥狀輕微,可無發(fā)熱。嚴(yán)重者可出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒、出凝血功能障礙等。多數(shù)患者癥狀為輕、中度,預(yù)后良好,少數(shù)患者病情危重,甚至死亡。

  3.就容易引發(fā)的焦慮情緒與突發(fā)狀況的關(guān)系進(jìn)行明確。

 。3)什么是焦慮?

  心理焦慮:是由生物學(xué)因素(遺傳因素、生化因素)和心理社會(huì)因素共同作用的結(jié)果。

  (1)為什么會(huì)產(chǎn)生焦慮?

 。2)怎樣緩解焦慮情緒?

 、僬J(rèn)知療法:改變不良認(rèn)知或進(jìn)行認(rèn)知重建。

  正確看待冠形病毒的危害,對(duì)它有一個(gè)深入的認(rèn)識(shí),了解自己身邊的具體疫情,做好適當(dāng)?shù)姆婪,不要過度害怕和緊張,按照要求正常應(yīng)對(duì)即可。比如:做好日常的消殺、測(cè)溫、配合管控、盡量不出門、多關(guān)注時(shí)事……

 、谛袨榀煼ǎ汉粑(xùn)練、松弛訓(xùn)練。

  做深深呼吸、眺望遠(yuǎn)方等放松訓(xùn)練,或是干一些可以使自己放松下來的事情,比如瑜伽、看書、做手工、畫畫、彈奏樂器、唱歌等,并且適當(dāng)進(jìn)行身體鍛煉,增加身體的免疫力。

  4.就自我防護(hù)過程中的細(xì)節(jié)部分進(jìn)行講解。

  5.學(xué)生連麥,提出自己的疑問,老師對(duì)大會(huì)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié):

  (1)正確認(rèn)識(shí)新冠形病毒,從自己身邊做起,做好自我防范,不為醫(yī)療人員麻煩;

  (2)正確看待新冠病毒,樹立正確的心態(tài),積極應(yīng)對(duì),積極配合。

  六、班會(huì)教學(xué)設(shè)想

  安排這節(jié)《抗擊新冠肺炎,我們共同努力――疫情期間緩解心理情緒》主題班會(huì)的目的就是讓學(xué)生真正了解新冠肺炎,調(diào)節(jié)心理情緒,學(xué)會(huì)自我防護(hù)。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案5

  教學(xué)對(duì)象:

  初中二年級(jí)

  教學(xué)目標(biāo):

  通過抗擊疫情過程中的一些實(shí)例,以及對(duì)疫情的科學(xué)分析,舉一反三從五個(gè)切入點(diǎn)展開教育,分別為愛國(guó)主義教育、生命教育、社會(huì)責(zé)任感教育、規(guī)則教育、愛和感恩教育,樹立學(xué)生正確價(jià)值觀。

  課前準(zhǔn)備:

  新聞、視頻、PPT

  教學(xué)過程:

  一、幾則新聞,感受強(qiáng)大祖國(guó)

  師:這個(gè)特殊的假期終于結(jié)束了,很高興能夠再次見到同學(xué)們,今天的班會(huì)課我們從幾則新聞開始。

  新聞1:數(shù)百臺(tái)機(jī)器、四千余名工人爭(zhēng)分奪秒修建醫(yī)院。

  新聞2:全國(guó)各地紛紛采取有效措施控制疫情蔓延,落實(shí)到戶,精準(zhǔn)到人。

  新聞3:各界人士踴躍捐款捐。

  師:相信大家在家的這段期間,一定都看到過這些新聞,請(qǐng)問大家有什么感觸嗎?

  生:咱們國(guó)家面對(duì)疫情,號(hào)召力和凝聚力真強(qiáng)!

  師:看著新聞報(bào)道的這一件又一件事,它們時(shí)刻感動(dòng)著我。無論是醫(yī)護(hù)工作者夜以繼日的辛苦付出,還是全國(guó)億萬人民眾志成城的`相互支持,都讓人熱淚盈眶。這就是今日之中國(guó),強(qiáng)大的中國(guó),團(tuán)結(jié)的中國(guó),有愛的中國(guó)。沒有安定富強(qiáng)團(tuán)結(jié)的國(guó),哪來的安穩(wěn)幸福溫情的家。一個(gè)具有強(qiáng)大凝聚力的國(guó)家是無數(shù)幸福小家的堅(jiān)強(qiáng)保障。越是這樣的危難時(shí)刻,越是能感知來自這個(gè)國(guó)家這個(gè)民族的力量;越是在無情的災(zāi)難面前,越是能感受“中國(guó)”這兩個(gè)字帶來的溫暖與美好。同學(xué)們?cè)谶@樣強(qiáng)大祖國(guó)的懷抱之下成長(zhǎng),你們都有什么感想嗎?

  生:驕傲、自豪……

  【設(shè)計(jì)意圖】通過應(yīng)對(duì)疫情國(guó)家的舉措,讓學(xué)生感受祖國(guó)的強(qiáng)大,激發(fā)學(xué)生愛國(guó)情懷。

  二、分析原因,學(xué)會(huì)珍愛生命

  師:小小的病毒,竟讓成千上萬人的生命陷入危機(jī),那么同學(xué)們知道本次病毒是怎么感染我們?nèi)祟惖膯幔?/p>

  生:獵食野生動(dòng)物!

  師:沒有錯(cuò),隨著調(diào)查的深入,本次疫情病毒的來源是野生動(dòng)物,人類獵食野生動(dòng)物是本次疫情的原因。非洲的埃博拉、17年前的非典,都與獵食野生動(dòng)物有關(guān)。這樣的傷痛還未過去,病毒又再次出現(xiàn)。一部分狂妄自大、無知無畏的人,無視野生動(dòng)物生命的存在,最終造成了今天這個(gè)局面。慘痛的教訓(xùn)必須讓我們意識(shí)到,在大自然面前,人類是渺小的,我們要敬畏生命,尊重生命。如無敬畏之心,便常常會(huì)以征服、攫取、破壞為主。而一旦傷害的次數(shù)到達(dá)了某個(gè)“臨界點(diǎn)”,大自然就將以人類不可承受的方式加以返還。敬畏自然,歸根到底就是要敬畏生命,敬畏我們自身。

  【設(shè)計(jì)意圖】作為教師,我們要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)知生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命,樹立珍視和熱愛生命的價(jià)值觀。

  三、幾篇故事,勇?lián)鐣?huì)責(zé)任

  故事1:中國(guó)工程院院士、國(guó)家衛(wèi)健委高級(jí)別專家組成員李蘭娟和她的團(tuán)隊(duì)正忙碌在抗疫一線。央視記者采訪時(shí)關(guān)心李院士的身體,她回復(fù)道“沒問題,放心好了。家里人都擔(dān)心我,其實(shí)我身體還是蠻好的!薄懊刻熘凰3小時(shí)”,人民醫(yī)院負(fù)責(zé)人對(duì)記者說道:“70多歲的老人,不分晝夜,凌晨4點(diǎn)下火車,吃過早餐就接著開會(huì)。

  故事2:鐘南山院士深入一線奮戰(zhàn)

  ………

  【播放幾段剪輯視頻】

  師:正是因?yàn)橛辛绥娔仙健⒗钐m娟、“90”后醫(yī)護(hù)人員等這樣有高度社會(huì)責(zé)任感的醫(yī)務(wù)工作者們,才使得我們對(duì)打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役更加自信。同學(xué)們?cè)谝咔槊媲,也要?dān)起自己的社會(huì)責(zé)任,勇于擔(dān)當(dāng),知行合一,不為防疫抗疫添亂,積極傳播正能量,為打贏這場(chǎng)“抗疫”大戰(zhàn)作出青年人應(yīng)有的貢獻(xiàn)。面對(duì)疫情,各行各業(yè)的“戰(zhàn)士“們都扛起了自己的社會(huì)責(zé)任,奮戰(zhàn)一線。他們扛起的,不僅僅是一份責(zé)任,更是為我們社會(huì)發(fā)展扛起了保護(hù)傘,保護(hù)我們前行!希望同學(xué)們不管在什么階段,是什么身份,都不要忘記自己的社會(huì)責(zé)任。

  【設(shè)計(jì)意圖】通過展示典型案例,教育學(xué)生牢記使命擔(dān)當(dāng)。

  四、遵守規(guī)則,爭(zhēng)做守法公民

  師:在家自我隔離期間,少了往年熱鬧的年味,少了親戚朋友串門拜年,一定很無聊吧?接下來我們一起來分享一下這段時(shí)間在家各自制造歡樂的“妙計(jì)”吧!

  生:分享討論。

  師:看到大家都遵守了規(guī)定在家自我隔離,老師感到非常欣慰。

  生:當(dāng)然遵守規(guī)定啦!

  師:大家肯定也聽說了,有的人無知無畏、心存僥幸,不加防護(hù),不聽勸阻;有的人無視規(guī)則,沒有理性,造謠傳謠,給防疫抗疫工作增添了許多不必要的麻煩,甚至擴(kuò)大了疫情。一個(gè)強(qiáng)大的國(guó)家,需要有規(guī)則意識(shí)和理性的公民。社會(huì)是由人集合而成的。人們活動(dòng)的目的往往不同,如果沒有一個(gè)規(guī)矩來約束,各行其是,社會(huì)就會(huì)陷入無秩序的混亂中。沒有圓規(guī)和直尺,就無法畫出方圓。正是因?yàn)橛幸?guī)矩的約束,線段才不會(huì)偏離預(yù)想的軌道,才能刻下美好的痕跡。

  【設(shè)計(jì)意圖】引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則,保持理性,分清是非。

  五、大愛無疆,學(xué)會(huì)愛與感恩

  師:抗擊疫情期間,每天伴隨疫情數(shù)字更新的,還有一段段可歌可泣的大愛故事。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧再次投入抗疫戰(zhàn)場(chǎng),他說“我的動(dòng)力來自疾病對(duì)人的生命的威脅。”他看真相,講真話,用大愛仁心為這個(gè)春節(jié)撐起了一片晴空。

  “算我一個(gè),我報(bào)名!”

  “哪有什么白衣天使,不過是一群孩子換了一身衣服,學(xué)著前輩的樣子,治病救人、和死神搶人罷……”

  【播放幾段催淚視頻】

  師:這樣的一段段話感動(dòng)了無數(shù)人,讓人淚目。一個(gè)個(gè)堅(jiān)守崗位的白衣天使,一隊(duì)隊(duì)臨危受命的“最美逆行者”,他們舍小家為大家,用實(shí)際行動(dòng)詮釋著何為醫(yī)者仁心。他們放棄了與家人團(tuán)聚的時(shí)光,迎難而上,走在防疫第一線,面臨著超負(fù)荷的工作和被傳染的危險(xiǎn),疫情面前,他們有著一顆無價(jià)的大愛之心。想起之前看到的醫(yī)鬧傷醫(yī)事件,更覺他們可親可敬可貴。

  “哪有什么歲月靜好,只不過是有人為你負(fù)重前行”。希望同學(xué)們心存感恩,要從他們的大愛中學(xué)會(huì)感恩,并努力爭(zhēng)做一個(gè)傳播愛、奉獻(xiàn)愛、充滿愛的人。我想,一個(gè)人人付出有溫度,人人感恩有暖度的社會(huì),才能稱得上是和諧的社會(huì)!

  【設(shè)計(jì)意圖】引導(dǎo)學(xué)生用愛培育愛、激發(fā)愛、傳播愛。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案6

  一、 教學(xué)背景

  新冠肺炎疫情突然而至,牽動(dòng)著無數(shù)人的心。這場(chǎng)戰(zhàn)“疫與每個(gè)人都在戰(zhàn) 場(chǎng)。為了防止疫情蔓延,湖北武漢團(tuán)結(jié)一心,以巨大的勇氣,作出“封城”之舉, 全國(guó)人民減少出行,居家“報(bào)國(guó)”。但是,隨著自媒體時(shí)代的到來,在這場(chǎng)“疫 戰(zhàn)”中,學(xué)生會(huì)接收到各種各樣的信息。有必要通過一定的引導(dǎo),讓學(xué)生掌握更 權(quán)威,更系統(tǒng)的安全防護(hù)知識(shí),提高安全防護(hù)意識(shí)與能力,減輕和舒緩心理壓力, 同時(shí)感受到這場(chǎng)“疫戰(zhàn)”背后的“愛國(guó)”“敬業(yè)”等精神,提高思想道德素養(yǎng)。

  二、 活動(dòng)對(duì)象

  全體學(xué)生

  三、 活動(dòng)目標(biāo)

  1、 開展生命教育,倡導(dǎo)尊重生命,敬畏自然;

  2、 筑牢心理防疫堤壩,提高學(xué)生心理免“疫”力;

  3、 弘揚(yáng)正能量,崇尚英雄,讓英雄走進(jìn)學(xué)生的心靈深處,成為廣大青少年 的偶像。

  四、班會(huì)流程

  (一)教師導(dǎo)入:情景引入,感同深受。

  面對(duì)突的疫情給每一人上了一堂關(guān)于人生的大課,從開始的恐慌、焦慮、擔(dān) 憂,到相信我們一定能贏,這場(chǎng)疫情帶給我們太多的思考與感悟,關(guān)于生命、關(guān) 于敬畏、關(guān)于擔(dān)當(dāng)、關(guān)于信仰……那些“逆行者”奮不顧身,沖向疫情的最前線, 堅(jiān)定而又執(zhí)著,讓我們每個(gè)人淚目,也讓我們感受到了中華民族的團(tuán)結(jié)與堅(jiān)強(qiáng)! 老師和你們每個(gè)人一樣,在這堂抗擊新冠肺炎的大課中都是學(xué)生,讓我們來一起 學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

  (二)科學(xué)認(rèn)識(shí)疫情之下可能產(chǎn)生的負(fù)面情緒

  1、焦慮、多疑:新冠肺炎令人們的安全感急劇下降,一些人將身體的各種 不舒服與“新冠肺炎”聯(lián)系起來,過分關(guān)注疫情的進(jìn)展消息,反復(fù)查看相關(guān)內(nèi)容, 加重了緊張、恐慌的情緒。

  2、憤怒情緒:面對(duì)疫情的風(fēng)險(xiǎn),憤怒情緒其實(shí)是自我防衛(wèi)的自然反應(yīng)。這 種群體情緒可能成為網(wǎng)絡(luò)暴力的溫床,被有心煽動(dòng)者利用,對(duì)無辜的人造成傷害。

  3、低落抑郁:在自我隔離的過程中,很多人情緒低落,每天精神不振,很 難集中注意力,忍不住心痛、哭泣,甚至感到悲傷、絕望。

  4、盲目樂觀:面對(duì)新冠肺炎,一些人盲目樂觀,認(rèn)為事不關(guān)己、可以不做 防護(hù)。這種不切實(shí)際的樂觀不僅會(huì)放松人們的警惕,而旦會(huì)增加自己和別人感染 的風(fēng)險(xiǎn)。

  5、同學(xué)們討論自己在寒假期間的一些心理變化。

  6、班主任總結(jié):我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷的所有情緒都是正常的。無論是高興、 愉悅還是悲傷、難過都是有意義的。遇到突發(fā)事件,恐懼和焦慮可以幫助我們 及時(shí)發(fā)現(xiàn)和應(yīng)對(duì)威脅,保護(hù)自己。理解了這一點(diǎn),我們就容易接納自己所有的 情緒。

  (三)正視和接納自己的情緒,做自己的主人

  1、面對(duì)疫情老師和同學(xué)們一樣要承認(rèn)并接納焦慮情緒,坦然面對(duì)疫情? 以這樣告訴自己:新冠疫情下,我們出現(xiàn)焦慮情緒是人類的本能,它可以幫助我 們處于應(yīng)激狀態(tài),從而有效應(yīng)對(duì)危險(xiǎn)、做好防護(hù)、解決問題。

  2、我們可以通過轉(zhuǎn)移注意和放松來緩解負(fù)面情緒。

  (1)轉(zhuǎn)移注意。感到焦慮時(shí)減少看疫情相關(guān)新聞的時(shí)間。試試閱讀、聽音 樂、看笑話……能讓你感到放松的事情。你會(huì)發(fā)現(xiàn)可做的事情太多,焦慮自然而 然就降低了。

  (2)正常作息,生活規(guī)律。保持一份平常心,維持正常、規(guī)律、健康的生 活作息,保持生活的規(guī)律性和穩(wěn)定性,該吃的時(shí)候吃、該睡的時(shí)候睡、該工作的 時(shí)候工作、該完成的事情完成,做好這些事情,不僅可以讓我們的生活保持正常 節(jié)奏,更會(huì)讓我們平靜下來,感受到心情的愉悅。

  (3)適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)免疫。運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)免疫力,更是調(diào)控焦慮情緒 的最佳方式。

  (4)撥打熱線,尋求支持。如果你嘗試了以上的方法,發(fā)現(xiàn)通過自助還是 很難幫助自己緩解焦慮,請(qǐng)記住尋求專業(yè)的心理援助。

  教師總結(jié):有科學(xué)研究表明,心情穩(wěn)定、愉悅的人免疫力更強(qiáng)。免疫力是對(duì) 抗病毒最有效的方式。所以,我們要及時(shí)自我調(diào)適情緒,適度宣泄情緒,盡量保 持平靜、樂觀的心態(tài)。如果你還是感到焦慮不安,可以和家人、朋友說一說,你 還可以試著做做放松訓(xùn)練、深呼吸、聽音樂、涂鴉、做手工、讀書或者做運(yùn)動(dòng)等, 選擇你自己覺得有效的方式來緩解情緒。

  (四)弘揚(yáng)正能量,學(xué)習(xí)和致敬逆行的英雄。

  導(dǎo)入:下面我們一起來追星,追逐這個(gè)冬天最閃亮的星。播放《最美逆行者》 圖片,配樂《夜空中最閃亮的星》。

  圖片故事一:終南山! 班主任:我們希望自己如鐘南山一般,為了抗擊肺炎,來自全國(guó)各地的醫(yī)務(wù) 工作者愛心人士一同會(huì)師湖北武漢,前路雖未知,但勇者無畏。他們用行動(dòng)踐 行對(duì)人民的承諾!耄耄之年,鐘南山院士,李蘭娟院士臨危受命,奔赴抗擊病毒 的最前線,為打勝抗疫戰(zhàn)服下定心丸!皣(guó)有戰(zhàn),召必回戰(zhàn)必勝”,各地醫(yī)療人員 在請(qǐng)?jiān)笗狭粝乱粋(gè)個(gè)指印,不計(jì)報(bào)酬,無論生死,逆著人流,馳援武漢。

  圖片故事二:金銀潭醫(yī)院! 武漢市金銀潭醫(yī)院是新型肺炎最初的“小湯山”,院長(zhǎng)張定宇身患漸凍癥, 妻子也因身處前線而遭遇感染,他依然身先士卒,堅(jiān)持奮戰(zhàn)。當(dāng)被問及自己的病 情時(shí),他總顯得豁達(dá),不多言便邁著蹣跚的步子,繼續(xù)堅(jiān)守在病房,與同事們一 同與病毒作戰(zhàn)!拔抑驹竿渡磲t(yī)學(xué),熱愛祖國(guó),忠于人民……”

  圖片故事三:火神山醫(yī)院 從2020年1月4 口 24 口到2020年2月2 口一座設(shè)計(jì)科學(xué)。設(shè)施完善的醫(yī) 院拔地而起,它被命名為火神山,寄寓著人們衣櫥里火神祝融驅(qū)趕瘟疫的期待。

  這是一個(gè)令全世界震驚的基建速度。他的骨骼是由無數(shù)專家研究塑造的;他的血 肉是由無數(shù)樸實(shí)無華的普通工人不辭辛勞的連夜工作澆筑的。

  班主任引導(dǎo)思考:結(jié)合以上故事,讓學(xué)生談?wù)劯惺芎妥约旱睦硐胍?guī)劃。

  五、課后拓展

  1、寫一份關(guān)于心理變化的日記。

  2、 寫一篇自己認(rèn)為有效的解壓方法的作文并分享。

  3、 站在未來的自己的角度,給現(xiàn)在的自己一封信,自己將要成為什么樣的 人,有什么專業(yè)的建議給自己。

  六、班主任總結(jié)

  同學(xué)們,多難興邦,2020年的開年,我們以一-場(chǎng)“戰(zhàn)疫”開場(chǎng)。在這場(chǎng)戰(zhàn) 役中,中華民族奮發(fā)起無懼風(fēng)雨、不畏艱險(xiǎn)的英雄氣概。一方有難,八方支援, 眾志成城,共克時(shí)艱這些都是最寶貴的中國(guó)精神。讓我們每一個(gè)人要在災(zāi)難中成 長(zhǎng),科學(xué)認(rèn)知病毒,養(yǎng)成尊重科學(xué)、講究衛(wèi)生的態(tài)度和習(xí)慣。

  希望大家立志向英雄學(xué)習(xí),疫情是一次災(zāi)難,也是一次教育,教會(huì)我們熱愛祖國(guó), 珍愛生命,遵守規(guī)則,懂得愛與責(zé)任。我愿親愛的同學(xué)們,能有所思、有所悟, 在那個(gè)寒冷的冬天,像寒梅一樣傲霜獨(dú)立;在當(dāng)下這個(gè)溫暖的春天,像竹子一樣 聽到自己內(nèi)心拔節(jié)成長(zhǎng)的聲音。相信未來,你們都能成為心中那個(gè)英雄,擁有強(qiáng) 大的內(nèi)心,過硬的專業(yè)知識(shí),成為國(guó)家和人民的守護(hù)者!

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案7

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.讓學(xué)生借助視頻清晰認(rèn)識(shí)到新型冠狀病毒的危害。

  2.通過小組討論,老師的講解使學(xué)生掌握正確的預(yù)防知識(shí),注重個(gè)人衛(wèi)生。

  3.提高學(xué)生的防范意識(shí)、安全意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  課件

  活動(dòng)過程

  一、導(dǎo)入

  同學(xué)們,過去的一段時(shí)間,“新型冠狀病毒”肆虐了整個(gè)中國(guó)。因?yàn)樗囊讉魅拘,很多人不幸中招。我們直到今天才能順利返回校園。那么,這個(gè)搶占“春節(jié)”風(fēng)頭,在各種新聞客戶端、微信公眾號(hào)、朋友圈強(qiáng)勢(shì)“霸屏”的“新型冠狀病毒”是什么?我們又該如何預(yù)防新型冠狀病毒感染?今天我們就一起來深入了解一下。

  二、學(xué)習(xí)新型冠狀病毒的有關(guān)知識(shí)

  1.什么是冠狀病毒

  (1)學(xué)生看視頻《病毒的前世今生》

  (2)聽老師介紹。

  冠狀病毒是自然界廣泛存在的一類病毒,因該病毒形態(tài)在電鏡下觀察類似王冠而得名。目前為止發(fā)現(xiàn),冠狀病毒僅感染脊椎動(dòng)物,可引起人和動(dòng)物呼吸道、消化道和神經(jīng)系統(tǒng)疾病。冠狀病毒是一大類病毒,可引起各種疾病。新型冠狀病毒是一種先前在人類中尚未發(fā)現(xiàn)的新菌株。

  除本次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒外,已知感染人的冠狀病毒還有6種。其中4種在人群中較為常見,致病性較低,一般僅引起類似普通感冒的`輕微呼吸道癥狀;另外2種是我們熟知的SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒。

  但這次發(fā)現(xiàn)的新型冠狀病毒與SARS冠狀病毒和MERS冠狀病毒有很大不同。它雖然傳染速度快,潛伏期可達(dá)14天,但致死率低,還未表現(xiàn)出SARS那么可怕的特性,因此,大家不必為此感到恐慌。

  2.感染后的癥狀

  (1)發(fā)熱

  (2)乏力

  (3)以干咳為主,并逐漸出現(xiàn)呼吸困難

  3.新冠狀病毒傳播的3個(gè)主要途徑

  (1)直接傳播:病人噴嚏咳嗽說話的飛沫,讓另外一個(gè)人吸入,導(dǎo)致感染。

  (2)氣溶膠傳播:飛沫混合在空氣中,形成氣溶膠,吸入感染。

  (3)接觸性傳播:飛沫沉積在物體表面,接觸后感染。

  三、預(yù)防病毒,我們這樣做

  1.注意保持室內(nèi)空氣流通,盡量不要到封閉、空氣不流通的地方去。

  2.勤洗手,正確地洗手,注意手衛(wèi)生

  吃東西前,玩玩具后,咳嗽或打噴嚏后,擤鼻涕之后,上廁所后,接觸動(dòng)物或處理動(dòng)物糞便后,外出回來等都要洗手。

  (1)洗手步驟:

  第一步:掌心相對(duì),手指并攏相互搓擦。

  第二步:手心與手背沿指縫相互槎擦,交互進(jìn)行。

  第三步:掌心相對(duì),雙手交叉沿指縫相互搓擦。

  第四步:雙手指相扣,互搓。

  第五步:一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行。

  第六步:將五個(gè)手指尖并攏在另一個(gè)掌心旋轉(zhuǎn)搓擦,交換進(jìn)行。

  第七步:螺旋式擦洗手腕,交替進(jìn)行。

  (2)播放《洗手歌》,學(xué)生邊做動(dòng)作邊唱歌。

  3.正確佩戴口罩

  如果要外出,應(yīng)佩戴口罩。市面上常見的口罩有三類:醫(yī)用外科口罩;醫(yī)用防護(hù)口罩(N95口罩);普通棉紗口罩。醫(yī)用外科口罩可以阻擋70%的細(xì)菌,N95口罩可以阻擋95%的細(xì)菌,而棉紗口罩只能阻擋36%的細(xì)菌,因此我們應(yīng)該選擇前兩種口罩。

  戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段,將嘴、鼻、下頜完全包住,然后壓緊鼻夾,使口罩與面部完全貼合。

  (1)播放視頻,學(xué)習(xí)正確戴口罩的方法。

  A.醫(yī)用外科口罩佩戴方法

  a.將口罩罩住鼻、口及下巴,橡皮筋系在雙耳后(深色朝外,有金屬條的一邊朝上);

  b.將雙手指尖放在鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按壓,并逐步向兩側(cè)移動(dòng),根據(jù)鼻梁形狀塑造鼻夾;

  c.調(diào)整系帶的松緊度。

  B.醫(yī)用防護(hù)口罩(N95)佩戴方法

  a.一手托住防護(hù)口罩,有鼻夾的一面背向外,將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴,鼻夾部位向上緊貼面部;

  b.用另一只手將下方系帶拉過頭頂,放在頸后雙耳下;

  c.再將上方系帶拉至頭頂中部;

  d.將雙手指尖放在金屬鼻夾上,從中間位置開始,用手指向內(nèi)按鼻夾,并分別向兩側(cè)移動(dòng)和按壓,根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

  注意:戴口罩前應(yīng)洗手,在戴口罩過程中避免手接觸到口罩內(nèi)側(cè)面,減少口罩被污染的可能。口罩濕了要及時(shí)更換,不可戴反,更不能兩面輪流戴。

  (2)脫卸口罩的正確流程

  脫口罩時(shí),不要接觸口罩前面(污染面,即非臉部接觸面);

  雙手同時(shí)捏住左邊和右邊的耳帶,同時(shí)摘下;也可先摘下一邊,再摘下另一邊;

  用手捏住口罩耳帶,疊好,放入收納袋;一次性口罩可直接丟棄至垃圾箱。

  (3)比一比,誰口罩戴得又快又正確。

  4.避免食物傳播

  (1)保持清潔,熟食品交替處理的過程中注意洗手。

  (2)處理生食和熟食的工具和砧板要分開

  (3)生鮮、禽類、肉類、蛋類徹底燒熟煮透。

  (4)不吃過期變質(zhì)食品

  三、總結(jié)

  1.防疫兒歌讀一讀

  小寶貝,要聽好

  冠狀病毒很糟糕

  潛伏久,傳播快

  人人叫它小妖怪

  多在家,少出門

  不湊熱鬧不串門

  戴口罩,不亂跑

  安心在家乖寶寶

  多吃蔬菜和水果

  增強(qiáng)免疫身體好

  勤洗手,親消毒

  我們一起抗病毒

  2.新冠肺炎病毒雖然傳染速度快,但我們也不要害怕。早發(fā)現(xiàn),早報(bào)告,早隔離,早治療,加強(qiáng)身體鍛煉,充足休息,消除恐懼心理,祝同學(xué)們都有一個(gè)健康的身體。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案8

  教學(xué)目標(biāo):

  1. 通過互動(dòng)交流對(duì)疫情的感受、看法、建議等緩解學(xué)生的心理壓力,釋放學(xué)生的緊張、害怕等不良情緒。

  2. 說一說心中的抗疫英雄人物是誰?演一演他們的事跡。

  3. 想一想:如何從點(diǎn)滴小事做起做到自我防護(hù)?

  教學(xué)重點(diǎn):

  1.如何做到自我防護(hù)。

  2.釋放壓力積極面對(duì)疫情。

  教學(xué)難點(diǎn):

  演一演英雄事跡,想一想小學(xué)生的責(zé)任是什么?

  課前準(zhǔn)備:

  學(xué)生:做拍手游戲。

  教師:關(guān)注學(xué)生情緒。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:

  同學(xué)們:2020年春節(jié)是一個(gè)令人難忘的春節(jié),面對(duì)新型冠狀肺炎疫情,你害怕嗎?

  指名回答。

  教師總結(jié):新型冠狀肺炎主演通過空氣飛沫傳播,人人戴口罩 不串門 不聚會(huì)等。

  二、互動(dòng)交流:

  同桌交流:寒假期間面對(duì)疫情自己的感受、看法、建議。

  教師指名上臺(tái)講一講。

  同學(xué)們:大家通過互相交流、訴說,現(xiàn)在你的心情有沒有變化呢?

  指名大聲回答。

  教師小結(jié):只要我們做好自我防護(hù),比如:勤洗手 戴口罩 不聚會(huì) 按照老師的要求去做,聽家長(zhǎng)的話就一定能做好自我防護(hù),遠(yuǎn)離疫情。

  三、展開交流:

  在防疫期間你最佩服的抗疫一線英雄是誰?說一說他的事跡。

  指名說。

  誰愿意來演一演英雄人物的某個(gè)動(dòng)作、表情、或者某個(gè)感人的瞬間?

  指名上臺(tái)演一演。

  學(xué)生評(píng)價(jià)

  提問:作為小學(xué)生怎樣做好自我防護(hù)呢?

  指名說。

  學(xué)生記筆記。

  齊讀記錄內(nèi)容。

  四、教師總結(jié):

  五、學(xué)生反思:作為小學(xué)生心中的責(zé)任是學(xué)習(xí)。

  六、拓展。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案9

  一、組織領(lǐng)導(dǎo)

  為切實(shí)做好疫情防控期間學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作,結(jié)合我校實(shí)際,特成立xx新冠肺炎疫情防控期間心理危機(jī)干預(yù)專項(xiàng)工作組,成員如下:

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  成員:xx

  二、基本原則

 。ㄒ唬⿲⑿睦砦C(jī)干預(yù)納入疫情防控整體部署,以減輕疫情所致的學(xué)生心理傷害、保障學(xué)生健康成長(zhǎng)、促進(jìn)校園環(huán)境和諧為前提,根據(jù)疫情防控工作的推進(jìn)情況,及時(shí)調(diào)整心理危機(jī)干預(yù)工作重點(diǎn)。

 。ǘ┽槍(duì)不同人群實(shí)施分類分級(jí)干預(yù),干預(yù)過程中嚴(yán)格保護(hù)學(xué)生的個(gè)人隱私,避免實(shí)施幫助者和受助者再次創(chuàng)傷。

  三、干預(yù)方案

 。ㄒ唬┕ぷ髂繕(biāo)

  1、積極預(yù)防、減緩疫情給學(xué)生帶來的不良心理影響。

  2、為在疫情中受影響的學(xué)生提供心理健康服務(wù)。

  3、為有需要的學(xué)生提供及時(shí)的心理危機(jī)干預(yù)。

  4、繼續(xù)做好重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生在疫情期間的管理工作。

  (二)工作內(nèi)容

  1、了解受疫情影響的各類學(xué)生心理健康狀況,根據(jù)所掌握的信息,及時(shí)識(shí)別高危學(xué)生,避免極端事件發(fā)生。

  2、綜合應(yīng)用各種心理危機(jī)干預(yù)技術(shù),并與心理健康宣傳教育相結(jié)合,提供心理健康服務(wù)。

  3、做好心理中心重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的管理和干預(yù)工作。

  4、指導(dǎo)和支持輔導(dǎo)員、班主任開展心理健康服務(wù)。

 。ㄈ└深A(yù)對(duì)象

  根據(jù)受疫情影響程度,將干預(yù)對(duì)象分為四級(jí),干預(yù)重點(diǎn)從第一級(jí)學(xué)生開始逐步擴(kuò)展,一般性宣傳教育覆蓋到第四級(jí)學(xué)生。

  第一級(jí):新型冠狀病毒感染的肺炎確診學(xué)生;

  第二級(jí):肺炎疑似癥狀的學(xué)生或與患者有密切接觸的學(xué)生;第三級(jí):有親人、朋友、身邊的人患病的學(xué)生;

  第四級(jí):受到疫情防控措施影響的疫區(qū)健康學(xué)生、心理易感學(xué)生等。

  (四)針對(duì)不同級(jí)別學(xué)生的危機(jī)干預(yù)要點(diǎn)

  第一級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)麻木、否認(rèn)、憤怒、恐懼、焦慮、抑郁、失望、抱怨、失眠、攻擊、孤獨(dú)、恐慌、絕望、瀕死感、無助感等心理特點(diǎn),工作原則為支持、安慰,及早評(píng)估自殺、自傷和攻擊風(fēng)險(xiǎn),注重情感交流,增強(qiáng)治療信心,鼓勵(lì)使用心理熱線等干預(yù)方式。

  第二級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)僥幸心理、躲避治療、怕被歧視,或焦躁、過度求治、頻繁轉(zhuǎn)院等心理行為特點(diǎn),工作原則為減壓、減少應(yīng)激為主,鼓勵(lì)盡早求治、正確防護(hù)。

  第三級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)擔(dān)心被感染、擔(dān)心家人、過度疲勞和緊張,甚至耗竭,焦慮不安、失眠、抑郁、悲傷、委屈、無助、壓抑、面對(duì)患者死亡挫敗或自責(zé)等心理特點(diǎn),工作原則為宣教、安慰、減少焦慮為主,鼓勵(lì)規(guī)律作息,鼓勵(lì)撥打心理熱線進(jìn)行專業(yè)咨詢。

  第四級(jí)學(xué)生:此類學(xué)生容易出現(xiàn)恐慌、不敢出門、盲目消毒、失望、恐懼、易怒、攻擊行為和過于樂觀、放棄等心理狀況,干預(yù)以健康宣教為主,正確提供信息及進(jìn)一步咨詢服務(wù)的信息,指導(dǎo)其積極應(yīng)對(duì),消除恐懼,科學(xué)防范。

 。ㄎ澹┕ぷ黝A(yù)案

  1、學(xué)生返校前

 。1)開通抗疫心理網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),關(guān)注學(xué)生心理健康狀況

  中心自2020年1月30開通網(wǎng)絡(luò)心理咨詢熱線,針對(duì)受疫情影響而導(dǎo)致出現(xiàn)不良情緒的同學(xué)提供服務(wù)。

  (2)加強(qiáng)與輔導(dǎo)員班主任的聯(lián)絡(luò)和對(duì)接工作

  為輔導(dǎo)員班主任提供抗擊疫情學(xué)生心理服務(wù)工作指導(dǎo),組織輔導(dǎo)員班主任對(duì)受疫情影響的四級(jí)學(xué)生進(jìn)行摸排,對(duì)有需要進(jìn)行心理援助的學(xué)生進(jìn)行電話預(yù)約安排,通過采取網(wǎng)絡(luò)咨詢的方式開展具體工作。

 。3)加大網(wǎng)絡(luò)宣傳和網(wǎng)課教育力度,傳播科學(xué)知識(shí)

  心理中心專職教師利用心理委員微信群、QQ群,每天更新、推送防范疫情的相關(guān)文章;《心理健康教育》課程的授課老師利用網(wǎng)課給學(xué)生們提供心身安全防護(hù)、心態(tài)調(diào)整和合理規(guī)劃居家生活學(xué)習(xí)的建議,提供科學(xué)有效的防疫知識(shí)等,在疫情抗擊期間給同學(xué)們帶來溫暖與力量。

 。4)建立心理委員聯(lián)絡(luò)機(jī)制,發(fā)揮朋輩支持作用

  幫助心理委員在做好自我身心調(diào)適的同時(shí),組織開展“抗擊疫情”朋輩網(wǎng)絡(luò)心理支持,將戰(zhàn)勝疫情的堅(jiān)定信念傳遞到每一位班級(jí)同學(xué),幫助同學(xué)們建立堅(jiān)定勇敢平穩(wěn)的心態(tài),收獲心理成長(zhǎng);同時(shí)加強(qiáng)心理委員與心理中心的密切聯(lián)系,必要時(shí)將需要心理援助的同學(xué)及時(shí)轉(zhuǎn)介。

 。5)重視網(wǎng)絡(luò)咨詢師的專業(yè)學(xué)習(xí)

  引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)咨詢師做好危機(jī)干預(yù)技能培訓(xùn)和相關(guān)倫理工作的學(xué)習(xí),保障抗擊疫情期間咨詢服務(wù)的質(zhì)量,避免二次傷害。

 。6)向全體學(xué)生發(fā)放疫情心理應(yīng)對(duì)手冊(cè)(電子版)

  2、學(xué)生返校后

 。1)開展心理問題高危人群排查工作

  對(duì)全體返校學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行摸排,除了要密切關(guān)注既往罹患精神障礙或出現(xiàn)過心理危機(jī)的學(xué)生,還要全面了解受疫情影響的學(xué)生心理健康狀況(特別是身處疫區(qū)及疾病多發(fā)地區(qū)的學(xué)生),根據(jù)受疫情影響的四級(jí)學(xué)生情況,開展有針對(duì)性的心理輔導(dǎo),及時(shí)識(shí)別高危人群,及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù),確保學(xué)生能平穩(wěn)過渡,安心上學(xué)。

  (2)繼續(xù)開展網(wǎng)絡(luò)咨詢或面對(duì)面咨詢服務(wù)

  心理中心將視疫情發(fā)展情況,繼續(xù)開展網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),如果條件允許開展面對(duì)面咨詢服務(wù);結(jié)合心理危機(jī)的排查結(jié)果優(yōu)先保障最需要幫助的學(xué)生得到及時(shí)、有效的心理援助。

 。3)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的生命教育

  開展“戰(zhàn)‘疫’下的溫暖和感動(dòng)”優(yōu)秀作品征集等活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生思考社會(huì)和人生,思考生命的意義,進(jìn)一步體會(huì)生命的價(jià)值,學(xué)會(huì)熱愛生活、珍愛生命。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案10

  一、活動(dòng)主題

  關(guān)注心理健康,奠基幸福人生

  二、活動(dòng)宗旨

  通過集中組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng),進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育,宣傳普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理健康水平。

  三、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年2—6月

  四、活動(dòng)內(nèi)容

  (一)注重銜接,全面排查分析學(xué)生心理狀況。

  學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問題。班主任和任課教師要通過開展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會(huì),積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會(huì)和成長(zhǎng)感悟,增強(qiáng)學(xué)生對(duì)未來的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報(bào)告、日常觀察、訪談、心理繪畫或其它專業(yè)心理評(píng)估等方式,對(duì)學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底,篩查學(xué)生心理問題,掌握困擾學(xué)生的具體壓力來源和情緒行為問題。心理排查應(yīng)堅(jiān)持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則,關(guān)注疫情對(duì)學(xué)生心理狀況影響可能存在的長(zhǎng)期性和隱蔽性。

 。ǘ﹦(chuàng)新形式,幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。

  學(xué)校要開好心理健康教育課。通過舉辦“心理專家心理講座”、手抄報(bào)、同伴互助等活動(dòng),普及心理健康知識(shí),幫助掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法,向自制力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí),促進(jìn)自我成長(zhǎng)。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中,關(guān)注學(xué)生的心理狀況,注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的滲透。

  (三)關(guān)注差異,針對(duì)不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。

  學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開展心理健康教育。小學(xué)階段,以組織開展游戲或心理拓展活動(dòng)為主,在游戲、活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá),指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別情緒并加以調(diào)節(jié);針對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生,要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持,緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化,提供考前情緒指導(dǎo),開展適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài),樹立信心,積極備考。

 。ㄋ模⿲(shí)施干預(yù),提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。

  學(xué)校建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案,完善心理危機(jī)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制,搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái),促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別關(guān)注在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生,提供干預(yù)性心理輔導(dǎo),開展行為矯正,協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注情緒波動(dòng)較大的學(xué)生,提供陪伴性心理輔導(dǎo),建立同伴互助小組,協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒,促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。

  (五)加大宣傳,增強(qiáng)學(xué)生心理正能量。

  學(xué)校要及時(shí)向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息,提高信息辨別和獨(dú)立思考能力,降低焦慮情緒。通過學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭(zhēng)中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等,幫助學(xué)生汲取正能量,塑造積極向上的成長(zhǎng)型思維,增強(qiáng)自信心。要加大宣傳力度,利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號(hào)等手段,營(yíng)造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。

 。┘訌(qiáng)溝通指導(dǎo),形成家校共育合力。

  學(xué)校要暢通與家長(zhǎng)的溝通渠道,向家長(zhǎng)宣傳家庭教育、心理健康知識(shí)及方法,緩解家長(zhǎng)焦慮情緒,提高家長(zhǎng)心理健康意識(shí),提高家長(zhǎng)科學(xué)育兒和開展家庭教育的能力,協(xié)助家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系,進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

 。ㄆ撸╅L(zhǎng)遠(yuǎn)謀劃,扎實(shí)推進(jìn),健全完善心理健康教育工作機(jī)制。

  學(xué)校要結(jié)合新形勢(shì),系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作,進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機(jī)制,加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè),注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高,切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。

  五、活動(dòng)要求

  (一)高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

  加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性,重視心理健康教育活動(dòng)月的開展,活動(dòng)內(nèi)容要豐富、針對(duì)性強(qiáng),緊密結(jié)合疫情給學(xué)生帶來的影響,貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際;形式要多樣,增強(qiáng)活動(dòng)吸引力;參與要廣泛,擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。

 。ǘ┳⒅貙(shí)效,打造品牌。

  學(xué)校在開展活動(dòng)時(shí),要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點(diǎn),寓教于樂,注重實(shí)效,突出活動(dòng)的教育意義;要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建,積極打造活動(dòng)精品,使之持續(xù)開展,常做常新;要注意積累相關(guān)資料,加大宣傳力度,及時(shí)上報(bào)活動(dòng)開展情況。

 。ㄈ┲匾暱偨Y(jié),提煉成果。

  活動(dòng)期間,學(xué)校將組織開展工作。各班要根據(jù)學(xué)校要求開展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效,提煉優(yōu)秀成果,完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對(duì)暫時(shí)不能復(fù)課的學(xué)生,學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況,做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會(huì)等形式,指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)做好疫情防控,保持良好的心態(tài),提升學(xué)習(xí)效果。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案11

  一、工作目標(biāo)

  針對(duì)患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點(diǎn)人群,開展心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)等心理服務(wù),維護(hù)公眾心理健康,促進(jìn)社會(huì)和諧穩(wěn)定。

  二、工作措施

 。ㄒ唬┘訌(qiáng)患者及家屬的心理疏導(dǎo)。

  各地醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)要關(guān)注患者的心理健康狀況,由心理治療師、社會(huì)工作者等提供心理疏導(dǎo)服務(wù)。對(duì)于心理健康狀況較差的患者,及時(shí)進(jìn)行評(píng)估干預(yù),必要時(shí)請(qǐng)精神科醫(yī)師會(huì)診。在患者出院時(shí),將使用精神科藥物干預(yù)患者的有關(guān)資料轉(zhuǎn)交到隔離點(diǎn)或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu),確保治療的延續(xù)性。(衛(wèi)生健康部門負(fù)責(zé))

  xx等受疫情影響嚴(yán)重地區(qū)的區(qū)縣新冠肺炎防控指揮部要組建由精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)人員、社會(huì)工作者等組成的服務(wù)隊(duì),對(duì)治愈隔離患者提供心理服務(wù),重點(diǎn)為焦慮抑郁、失眠、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等患者提供心理疏導(dǎo),及時(shí)識(shí)別自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群,由精神科醫(yī)生會(huì)診或轉(zhuǎn)入精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。(衛(wèi)生健康、民政部門負(fù)責(zé))

  城鄉(xiāng)社區(qū)工作者要加強(qiáng)對(duì)患者家屬及治愈歸家患者的人文關(guān)懷,幫助患者恢復(fù)正常生活。引導(dǎo)社區(qū)居民正確對(duì)待患者及家屬,避免歧視。通過組織動(dòng)員社會(huì)工作者和專業(yè)志愿者等力量,為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問題的治愈患者及家屬提供精神慰籍、心理撫慰、社會(huì)融入等服務(wù),及時(shí)識(shí)別有嚴(yán)重心理行為問題的個(gè)體,并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。(民政部門牽頭,衛(wèi)生健康部門配合)

 。ǘ┳龊貌⊥稣呒覍訇P(guān)心關(guān)愛及心理疏導(dǎo)。各地民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要加強(qiáng)對(duì)病亡者家屬的關(guān)心、關(guān)愛,組織社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)等為其提供社會(huì)支持、心理干預(yù)服務(wù),引導(dǎo)其宣泄哀傷情緒,幫助其順利度過哀傷期,恢復(fù)正常生活。病亡者所在單位、社區(qū)等應(yīng)當(dāng)建立關(guān)愛幫扶小組,為有需求的病亡者家屬提供關(guān)愛幫扶和心理支持。對(duì)出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的`家屬,協(xié)助其到當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生機(jī)構(gòu)就診。x省、x市等疫情嚴(yán)重地區(qū)要做好骨灰分批交接安葬的工作預(yù)案,強(qiáng)化人文關(guān)懷,指導(dǎo)通過網(wǎng)上等方式寄托哀思,避免人群集聚。(民政、衛(wèi)生健康、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負(fù)責(zé))

 。ㄈ⿵(qiáng)化低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要?jiǎng)訂T和引導(dǎo)慈善組織、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、志愿服務(wù)組織等社會(huì)力量,為低保對(duì)象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關(guān)愛幫扶。x省、x市民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要摸清低保對(duì)象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況,把日常生活服務(wù)和保障與心理服務(wù)相結(jié)合,了解工作對(duì)象心理特點(diǎn),針對(duì)性地提供心理支持或協(xié)助尋求心理專業(yè)人員幫助。(民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負(fù)責(zé))

  (四)做好疫情防控醫(yī)務(wù)工作者心理服務(wù)。各地衛(wèi)生健康部門要充分利用當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生、心理健康及社會(huì)工作服務(wù)資源,為醫(yī)務(wù)工作者提供心理服務(wù)。對(duì)一線醫(yī)務(wù)人員加強(qiáng)關(guān)心關(guān)愛,在輪休期間由精神衛(wèi)生專業(yè)人員組織開展放松訓(xùn)練等活動(dòng)。對(duì)出現(xiàn)明顯應(yīng)激反應(yīng)的醫(yī)務(wù)人員,要進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)體心理治療或適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)。x省、x市要充分發(fā)揮當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)和援鄂心理救援隊(duì)的作用,通過講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)體咨詢、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、心理熱線等方式,為醫(yī)務(wù)人員提供心理服務(wù)。(衛(wèi)生健康部門負(fù)責(zé))

 。ㄎ澹┘訌(qiáng)公安民警等一線工作人員心理疏導(dǎo)。公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門要做好公安民警(輔警)、司法行政干警、社區(qū)工作者、基層工作人員、下沉干部等值班、輪班安排,利用本系統(tǒng)資源或社會(huì)資源,對(duì)一線工作人員提供心理服務(wù),對(duì)有嚴(yán)重心理行為問題的個(gè)體進(jìn)行主動(dòng)干預(yù)。為因疫情防控殉職的民警(輔警)、社區(qū)工作者、基層工作人員等的家屬加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。x省、x市要發(fā)揮各類志愿者作用,注意識(shí)別、發(fā)現(xiàn)有心理需求或可能有嚴(yán)重心理問題的個(gè)體,及時(shí)通過社區(qū)干部聯(lián)系心理服務(wù)專業(yè)人員和社會(huì)工作者進(jìn)行評(píng)估、干預(yù)。(政法委、公安、司法行政、民政、工會(huì)等部門負(fù)責(zé))

 。┘訌(qiáng)特殊人群管理服務(wù)。各地要建立健全基層綜合管理小組,加強(qiáng)公安監(jiān)所被監(jiān)管人員、服刑人員、社區(qū)矯正對(duì)象、刑滿釋放人員、強(qiáng)制隔離戒毒人員、強(qiáng)制隔離戒毒解戒人員、社區(qū)戒毒社區(qū)康復(fù)人員、參加戒毒藥物維持治療人員和自愿戒毒人員、易肇事肇禍嚴(yán)重精神障礙患者等特殊人群管理服務(wù)。信訪部門要暢通訴求表達(dá)渠道,引導(dǎo)利益受損群眾理性反映訴求,做好思想疏導(dǎo)工作。x省、x市要做好滯留在鄂、在漢人員特別是生活困難、經(jīng)濟(jì)損失較大人群的心理服務(wù)。對(duì)有典型心理行為問題的利益受損群體,引入心理服務(wù)工作人員配合進(jìn)行矛盾處理或糾紛化解,預(yù)防極端事件發(fā)生。(政法委、公安、民政、司法行政、衛(wèi)生健康、信訪部門負(fù)責(zé))

 。ㄆ撸┓e極開展廣大群眾心理疏導(dǎo)。各地宣傳、廣電部門要發(fā)揮各類媒體作用,做好心理健康知識(shí)普及和國(guó)家政策解讀,及時(shí)疏導(dǎo)廣大群眾因長(zhǎng)期隔離帶來的負(fù)面情緒,營(yíng)造強(qiáng)信心、暖人心、聚民心的社會(huì)氛圍。教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門要利用各類線上、線下心理服務(wù)資源,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生、機(jī)關(guān)企事業(yè)單位員工、婦女兒童等不同人群的心理疏導(dǎo)。x省、x市要將心理服務(wù)融入網(wǎng)格化管理工作,對(duì)仍有確診病例的小區(qū),安排心理服務(wù)專業(yè)人員、社會(huì)工作者或志愿者,及時(shí)疏導(dǎo)居民長(zhǎng)期封閉管理產(chǎn)生的負(fù)面情緒。(宣傳、廣電、教育、工會(huì)、共青團(tuán)、婦聯(lián)負(fù)責(zé))

  三、保障措施

 。ㄒ唬└鞯匾獙⑿鹿诜窝滓咔樾睦矸⻊(wù)納入疫情防控整體工作部署,建立黨政領(lǐng)導(dǎo)、部門協(xié)作、社會(huì)動(dòng)員的工作機(jī)制。

 。ǘ└鞯亟Y(jié)合實(shí)際情況,對(duì)心理服務(wù)提供資金支持。支持精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)、社會(huì)工作服務(wù)機(jī)構(gòu)、社會(huì)心理服務(wù)機(jī)構(gòu)等參與心理服務(wù)工作。

 。ㄈ└鞯匾獙(duì)心理服務(wù)工作者、社會(huì)工作者、專業(yè)志愿者等開展培訓(xùn),提升服務(wù)水平,恪守職業(yè)道德,保護(hù)服務(wù)對(duì)象個(gè)人隱私。

  疫情應(yīng)急心理干預(yù)方案12

  一、成立疫情心理疏導(dǎo)工作小組

  學(xué)校成立心理事件預(yù)警和危機(jī)干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組(以下簡(jiǎn)稱“領(lǐng)導(dǎo)小組”)。

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  組員:各班班主任及學(xué)生會(huì)干部

  領(lǐng)導(dǎo)小組的職責(zé)是:

  組長(zhǎng):統(tǒng)籌管理學(xué)校新冠肺炎疫情防控期間學(xué)生的心理健康教育。

  副組長(zhǎng):協(xié)調(diào)心理健康負(fù)責(zé)人(劉倩倩)及各科室、班主任、科任教師對(duì)于防控學(xué)生心理健康問題的相關(guān)工作。

  組員:

  劉倩倩:

  1、預(yù)防和監(jiān)控學(xué)校可能誘發(fā)學(xué)生心理危機(jī)的各種生活事件;

  2、對(duì)學(xué)生心理危機(jī)事件及時(shí)進(jìn)行預(yù)警和初步干預(yù);

  班主任及學(xué)生會(huì)干部:

  1、收集并上報(bào)學(xué)校有心理和行為異常學(xué)生的信息;

  2、及時(shí)向?qū)W校心理健康咨詢室尋求幫助并向劉倩倩老師和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)通報(bào)情況。

  二、心理疏導(dǎo)的對(duì)象:

  我校因面對(duì)疫情產(chǎn)生不良情緒、急需情緒疏導(dǎo)和心理支持的全體師生及家長(zhǎng)。

  三、心理疏導(dǎo)的方式:

  (一)、平臺(tái)互助。在開學(xué)前,利用微信公眾平臺(tái),引導(dǎo)我校師生及家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)新型冠狀病毒,做好疫情防控知識(shí)的相關(guān)宣傳工作,引導(dǎo)全體師生及家長(zhǎng)及時(shí)關(guān)注情緒,做好情緒調(diào)控,普及心理健康維護(hù)常識(shí),合理看待疫情。各班主任要及時(shí)關(guān)注學(xué)生及家長(zhǎng)疫情及其心理狀態(tài),全面收集相關(guān)信息。開學(xué)后,學(xué)校心理健康老師(劉倩倩)、各班主任面向全體學(xué)生積極開展生命教育等心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生樹立良好心態(tài),珍愛生命,積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。

  (二)、技術(shù)支持。嘗試開通網(wǎng)絡(luò)心理支持服務(wù),開通心理熱線、微信群等溝通方式,積極為廣大師生及家長(zhǎng)做好服務(wù)。我校心理健康教育老師(劉倩倩)、班主任要認(rèn)真研讀國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機(jī)干預(yù)指導(dǎo)原則》,積極關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展變化,對(duì)有需求的師生及家長(zhǎng)開展線上個(gè)體輔導(dǎo)戒者進(jìn)行電話咨詢(電話:4034819。),引導(dǎo)師生積極面對(duì)學(xué)習(xí)生活。開學(xué)后,要針對(duì)本次疫情認(rèn)真開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)及個(gè)體心理輔導(dǎo),時(shí)刻關(guān)注師生心理狀態(tài)。

  四、心理疏導(dǎo)內(nèi)容:

  1、疑似感染師生:

  (1)、政策宣教,密切觀察,及早求治;

  (2)、為人為己采取必要的保護(hù)措施;

  (3)、服從大局安排,按照規(guī)定報(bào)告?zhèn)人情況;

  (4)、使用減壓放松行為,減少應(yīng)激反應(yīng);

  (5)、尋求應(yīng)對(duì)壓力的社會(huì)支持:利用現(xiàn)代通訊手段聯(lián)絡(luò)親朋好友、同事等,傾訴感受,保持與社會(huì)的溝通,獲得支持鼓勵(lì);

  (6)、鼓勵(lì)使用心理援助熱線戒在線心理干預(yù)等及時(shí)尋求社會(huì)幫助,調(diào)整心態(tài)。

  原則:健康宣教,鼓勵(lì)配合、順應(yīng)變化。

  2、無感染但情緒波動(dòng)明顯,正常學(xué)習(xí)、生活遭受明顯影響的師生及家長(zhǎng):

  (1)、引導(dǎo)適度瀏覽相關(guān)信息,正視疫情;

  (2)、引導(dǎo)接納自身情緒,管理自身情緒和壓力,提供心理支持;

  (3)、對(duì)交流、適應(yīng)性行為進(jìn)行指導(dǎo),引導(dǎo)掌握一定的心理自助技巧(積極的自我對(duì)話、正念冥想、行為放松等),保持正常的生活作息,適度選擇娛樂活動(dòng),提醒注意不健康的應(yīng)對(duì)方式(如沉迷上網(wǎng)等);

  (4)、引導(dǎo)來訪者正視身體發(fā)出的信號(hào),做好自我癥狀識(shí)別與求助;

  (5)、對(duì)由此次疫情出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,及時(shí)做好轉(zhuǎn)介工作。

  五、心理疏導(dǎo)流程:

  對(duì)于有心理危機(jī)的學(xué)生,學(xué)校根據(jù)其心理危機(jī)程度實(shí)施心理危機(jī)干預(yù)。

  1、建立支持系統(tǒng)

  學(xué)校要通過開展豐富多彩的文體活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活,培養(yǎng)他們積極向上、樂觀進(jìn)取的心態(tài),在學(xué)生中形成團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助的良好人際氛圍。全體教師尤其是班主任應(yīng)該經(jīng)常關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活,幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活上的困難,與學(xué)生交心談心,做學(xué)生的知心朋友。心理輔導(dǎo)員、學(xué)生干部對(duì)有心理困難的學(xué)生應(yīng)提供及時(shí)周到的幫助,真心誠(chéng)意地幫助他們度過難關(guān)。心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)與個(gè)別學(xué)生的談話和跟蹤訪問,動(dòng)員有心理困難學(xué)生的家長(zhǎng)、朋友對(duì)學(xué)生多一些關(guān)愛與支持。

  2、建立治療系統(tǒng)

  對(duì)有心理危機(jī)的學(xué)生應(yīng)進(jìn)行及時(shí)的治療。對(duì)癥狀表現(xiàn)較輕危機(jī)程度不高者,以在校接受心理輔導(dǎo)為主。對(duì)癥狀表現(xiàn)較重者建議到相關(guān)醫(yī)院的心理門診接受咨詢、治療(必要時(shí)接受藥物治療)對(duì)癥狀表現(xiàn)嚴(yán)重、危機(jī)程度很高者,必須立即將其送醫(yī)院等專業(yè)精神醫(yī)院治療。

  3、建立阻控系統(tǒng)

  對(duì)于學(xué)?烧{(diào)控的引發(fā)學(xué)生心理問題的人事或情景等刺激物,協(xié)調(diào)有關(guān)部門及時(shí)阻斷,消除對(duì)危機(jī)個(gè)體的持續(xù)不良刺激。對(duì)于疫情個(gè)體遭遇刺激后引起緊張性反應(yīng)可能攻擊的對(duì)象,學(xué)校應(yīng)采取保護(hù)或回避措施。

  4、建立監(jiān)護(hù)系統(tǒng)

  對(duì)有心理問題的學(xué)生在校期間要進(jìn)行監(jiān)護(hù)。

  5、后期跟蹤

  因心理問題而休學(xué)的學(xué)生申請(qǐng)復(fù)學(xué)時(shí),除按學(xué)校學(xué)生學(xué)籍管理辦法辦理外,還應(yīng)向所在學(xué)校出具學(xué)校認(rèn)可的心理疾病康復(fù)證明。

  6、危機(jī)處理

  一旦發(fā)現(xiàn)在校期間,我校師生有新冠肺炎相關(guān)癥狀,立即隔離并送診,同時(shí)向上級(jí)有關(guān)部門匯報(bào),做好消毒工作。師生住院要有醫(yī)院證明,同時(shí)做好跟蹤記錄。

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