心理健康教育工作方案

時(shí)間：2022-12-08 20:35:09 方案我要投稿

心理健康教育工作方案范文（通用5篇）

　　有較強(qiáng)方向性是工作方案的特點(diǎn)之一。在計(jì)劃做某項(xiàng)工作時(shí)，我們就要為領(lǐng)導(dǎo)準(zhǔn)備幾份工作方案以供參考，是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編為大家整理的心理健康教育工作方案范文（通用5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康教育工作方案范文（通用5篇）

　　心理健康教育工作方案1

　　一、活動(dòng)背景：

　　二、活動(dòng)主題：與陽光作伴，為心靈導(dǎo)航

　　三、活動(dòng)目的、意義：

　　為了迎接“5.25心理健康日”的到來，經(jīng)濟(jì)管理系積極做好有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，大力宣揚(yáng)心理健康的有關(guān)知識(shí)，關(guān)注本院學(xué)生的心理問題。

　　通過這個(gè)活動(dòng)，學(xué)生能夠合理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)、生活、交往和身體發(fā)育中的各種變化，能夠表現(xiàn)出與學(xué)習(xí)、生活、交往活動(dòng)的變化與身體發(fā)育相一致的心理和行為。

　　從而更好地讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己，增進(jìn)朋友間的感情，以及為大學(xué)生走向復(fù)雜多變的社會(huì)提供了強(qiáng)大的精神動(dòng)力。

　　四、活動(dòng)內(nèi)容：

　　活動(dòng)一：

　　1、活動(dòng)主題：溝通心靈，認(rèn)識(shí)自我

　　2、活動(dòng)時(shí)間：5月14日到5月18日

　　3、地點(diǎn)：待定

　　4、內(nèi)容：開展問卷調(diào)查活動(dòng)。

　　寫出與日常生活相關(guān)的20道左右心理問題的選擇題等，由每個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)相應(yīng)的年級(jí)班級(jí)的派送，收集所調(diào)查年級(jí)的心理情況。分析總結(jié)大學(xué)生目前的心理情況，以及對(duì)相應(yīng)出現(xiàn)的問的提出解決的方法。

　　5、目的：讓學(xué)生們更好地認(rèn)識(shí)自我，了解自我

　　活動(dòng)二：

　　1、活動(dòng)主題：放飛心情，完美心靈

　　3、活動(dòng)地點(diǎn)：操場

　　4、活動(dòng)形式：

　　a.、A領(lǐng)B：一組兩人，一人把腿綁上，另一人把眼蒙上。A要把拿著水杯的瞎子通過障礙物(可以設(shè)置一些凳子，氣球)領(lǐng)到指定位置然后把水倒進(jìn)杯內(nèi)。然后回到初始位置，再重復(fù)，直到杯子灌滿。期間A不能碰杯子。

　　道具：凳子，氣球，紙杯，大杯子，繩子，眼罩，水。

　　按完成時(shí)間排名，時(shí)間用得最少者獲勝，選出前三名，然后頒發(fā)獎(jiǎng)品。

　　b.踩氣球：一組6個(gè)人以上，分別綁住選中者的腳，在一分鐘內(nèi)，踩爆最少的就是獲勝者。

　　道具：氣球

　　C、動(dòng)作接龍：一組四人一路縱隊(duì)站著，主持人給出最后一人一個(gè)事物的名稱，然后讓他做出動(dòng)作來描述這個(gè)事物給倒數(shù)第二人看，倒數(shù)第二人在根據(jù)自己的理解做出動(dòng)作給他前面的人看，以此類推，最后讓第一個(gè)人猜猜是什么事物。

　　以猜的準(zhǔn)確性和所用時(shí)間記成績，選出前三名。

　　d.記憶考驗(yàn)：(1)全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開始說"今天我吃了一個(gè)AA"(AA為隨意食物名!)

　　(2)接著第二個(gè)接著說，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…(BB不同的食物名!)

　　(3)像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名。

　　(4)一直到有人中途講錯(cuò)出局!

　　題目例子：

　　可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例：滑蛋干貝牛肉湯。

　　5、目的：放飛同學(xué)們的'心情，減輕心理壓力

　　活動(dòng)三：

　　1、活動(dòng)主題：放飛煩惱，以心之舞

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：寬字樓二樓

　　3、活動(dòng)時(shí)間：待定

　　4、活動(dòng)形式：準(zhǔn)備一些便利貼和筆，把自己煩惱、自己所遇到的問題或自己想知道的心理問題寫在紙上，然后統(tǒng)一貼在寬字樓一樓的宣傳板欄上。然后其他人去板欄上寫上解決問題的方法。

　　5、活動(dòng)目的：解決心理問題，完善自我心靈，鼓勵(lì)同學(xué)們走出心理困境。

　　五、活動(dòng)整理：

　　宣傳活動(dòng)結(jié)束后，我們會(huì)對(duì)舉行一系列的活動(dòng)進(jìn)行成果整理，到時(shí)以海報(bào)的形式在寬字樓2樓展示。

　　六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　心理健康教育工作方案2

　　一、活動(dòng)背景

　　為響應(yīng)學(xué)校號(hào)召，提高我校同學(xué)的心理素質(zhì)和適應(yīng)社會(huì)生活的能力，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，增加同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的了解，為此在校各班舉行一次主題班會(huì)。

　　二、活動(dòng)目的

　　為了豐富同學(xué)們的課余生活，培養(yǎng)我校同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和學(xué)習(xí)熱情，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，提高廣大同學(xué)的心理健康水平及對(duì)心理咨詢的科學(xué)認(rèn)識(shí)。引導(dǎo)我校同學(xué)關(guān)注心靈世界，以健康、積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的種種困難與挑戰(zhàn)，促進(jìn)我校德育工作的整體構(gòu)建，攜手共創(chuàng)和諧的校園環(huán)境。

　　三、活動(dòng)主題：讓快樂由心出發(fā)，讓健康從心開始

　　四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月25日

　　五、活動(dòng)對(duì)象：xx級(jí)、xx級(jí)的大專班級(jí)

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)：各個(gè)班級(jí)教室

　　七、承辦單位：xxx學(xué)院心理健康教育中心

　　八、活動(dòng)內(nèi)容

　　(一)前期準(zhǔn)備工作

　　1、下載一段心理訪談視屏;

　　2、收集話題討論要討論的問題;

　　3、調(diào)差問卷的制作及打印;

　　4、收集1至2個(gè)趣味小游戲;

　　5、下載幾首勵(lì)志音樂;

　　6、邀請(qǐng)xxx老師、xxx老師，xxx老師;

　　7、各班選出要朗誦和演唱的同學(xué)(自愿或私底下指定);

　　8、班會(huì)時(shí)間的通知;

　　9、本次班會(huì)主持人由各班班主任擔(dān)任;

　　10、借相機(jī)并通知校廣播站在期間負(fù)責(zé)拍照;

　　11、班會(huì)新聞稿的擬定。

　　(二)活動(dòng)流程

　　1、主持人宣布班會(huì)開始，介紹到場嘉賓，并介紹主題班會(huì)的大致流程;

　　2、由主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來(見附件);

　　3、觀看一段心理健康訪談視頻;

　　4、請(qǐng)一位或多位同學(xué)朗誦一首關(guān)于珍愛生命或是青春勵(lì)志方面的文章(朗誦的同學(xué)自己準(zhǔn)備稿子);

　　5、請(qǐng)一位或多位同學(xué)演唱一首關(guān)于青春勵(lì)志或是珍愛生命方面的歌曲(歌曲由演唱的同學(xué)自己準(zhǔn)備);

　　6、把全班同學(xué)隨機(jī)分為四個(gè)小組(按座位劃分為四塊，即四個(gè)組)，開展話題討論(見附件);

　　7、請(qǐng)各組代表上臺(tái)發(fā)表本組的討論結(jié)果(在此期間班長等發(fā)放調(diào)查問卷);

　　8、填寫調(diào)查問卷(xxx-90大學(xué)生心理健康測量表)并上交(8分鐘，在此期間播放勵(lì)志音樂);

　　9、趣味小游戲，游戲規(guī)則見附件;

　　10、班長上臺(tái)講一些有關(guān)心理健康方面的知識(shí)(稿子由各班班長自行準(zhǔn)備);

　　11、隨機(jī)選3名同學(xué)上臺(tái)自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí);

　　12、班主任對(duì)此次班會(huì)進(jìn)行總結(jié);

　　13、并宣布本次班會(huì)結(jié)束。

　　(三)后期工作

　　1、各班打掃教室衛(wèi)生;

　　2、新聞稿撰寫及上交;

　　3、活動(dòng)相片的上交;

　　4、整理好調(diào)查問卷、話題討論結(jié)果、會(huì)議記錄等紙質(zhì)材料并留底。

　　心理健康教育工作方案3

　　一、活動(dòng)背景：

　　“5.25”大學(xué)生心理健月為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，2000年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動(dòng)主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”。

　　2004年，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。

　　“5.25”是“我愛我”的諧音。發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。

　　心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信。這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇 “5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。

　　隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

　　目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。

　　二、活動(dòng)的目的及意義：

　　為加強(qiáng)校園文化建設(shè)，宣傳心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生相互關(guān)懷與合作的意識(shí)，并陶冶情操。為了讓廣大學(xué)生了解心理知識(shí)、提高自我心理保健知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)而設(shè)的年度大活動(dòng)，讓學(xué)習(xí)壓力大的我們提供一個(gè)調(diào)適的平臺(tái)，讓我們可以更勇敢、樂觀地面對(duì)人生。

　　三、活動(dòng)對(duì)象：

　　學(xué)院全體學(xué)生

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　五月四號(hào)到二十五號(hào)

　　五、活動(dòng)事前宣傳形式：

　　海報(bào) 出版倡議書條幅廣播站宣傳

　　六、活動(dòng)流程：

　　第一期

　　本期活動(dòng)內(nèi)容：心理健康知識(shí)講解，進(jìn)行心理測試，觀看心理學(xué)錯(cuò)覺圖片，不可能圖片和雙關(guān)圖片。

　　時(shí)間及地點(diǎn)：4號(hào)下午三點(diǎn)在階教(教室待定見海報(bào)通知)

　　事前準(zhǔn)備：以心理健康月為主題出海報(bào)。在四月底以心理健康月為主題出版宣傳活動(dòng)。

　　以海報(bào)形式宣傳本期活動(dòng)。

　　活動(dòng)意義：讓同學(xué)們更多更全的了解心理健康知識(shí)，通過心理學(xué)測試對(duì)自己有一個(gè)全新的了解。通過心理學(xué)錯(cuò)覺圖片、不可能圖片和雙關(guān)圖片等心理學(xué)圖片展，向同學(xué)們介紹常見的心理學(xué)現(xiàn)象，并以此提高同學(xué)們對(duì)心理健康的關(guān)注和興趣，以達(dá)到普及心理健康常識(shí)的目的。

　　第二期

　　事前準(zhǔn)備：以海報(bào)和出版形式進(jìn)行宣傳，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)心理健康的重要。

　　時(shí)間及地點(diǎn)：10號(hào)到14號(hào)每晚七點(diǎn)在階教(教室待定見海報(bào)通知)

　　活動(dòng)意義：通過專業(yè)講解及節(jié)目中他人的實(shí)例進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)。

　　附：講座可能涉及大學(xué)生戀愛心理，正確處理學(xué)習(xí)與愛情的關(guān)系，心理危機(jī)應(yīng)急與干預(yù)，自我認(rèn)識(shí)與心理健康等內(nèi)容。

　　第三期

　　本期活動(dòng)內(nèi)容：心理電影欣賞

　　活動(dòng)意義：在電影中體會(huì)健康心理，以一種思考的心情來欣賞電影中的人物心理。讓同學(xué)們都做一個(gè)有智慧的人，看看影片中的主人公是怎樣面對(duì)他們面對(duì)的事情的。

　　心理健康教育工作方案4

　　(一)宣傳活動(dòng)：

　　《xx》報(bào)紙、心理健康專題黑板報(bào)、心理廣播、心理活動(dòng)海報(bào)。

　　(二)“珍愛生命，快樂成長”主題板報(bào)

　　(三)“青春話題”主題班會(huì)

　　1.時(shí)間：5月19日——5月26日

　　2.組織形式：以班級(jí)為單位組織開展。班級(jí)心理委員為活動(dòng)主要負(fù)責(zé)人，各班主任協(xié)助完成。

　　3.活動(dòng)地點(diǎn)：各班級(jí)自行安排。

　　4.活動(dòng)內(nèi)容及形式：“真愛生命，快樂成長”心理主題班會(huì)

　　5.總結(jié)：活動(dòng)結(jié)束后一周內(nèi)(5月31日前)，請(qǐng)以年段為單位把心理板報(bào)的文字或圖片等電子版材料交到政教處。

　　(四)心理健康知識(shí)講座

　　時(shí)間：5月19日

　　地點(diǎn)：科學(xué)樓會(huì)議室

　　參與對(duì)象：面向全校學(xué)生

　　(五)“考后輔導(dǎo)”沙龍活動(dòng)

　　1.時(shí)間：5月25日

　　團(tuán)體對(duì)象：心理愛好者

　　活動(dòng)地點(diǎn)：心理健康教育輔導(dǎo)中心

　　(六)心理知識(shí)競賽

　　時(shí)間：初賽：5月15日

　　決賽：5月29日

　　地點(diǎn)：多功能報(bào)告廳

　　(七)“微笑面對(duì)挫折”心理電影賞析

　　1、欣賞主題：傳遞心理正能量

　　2、參與對(duì)象：全校學(xué)生

　　3、比賽時(shí)間：5月25日

　　(八)“心理正能量”心理征文

　　一、作品要求：

　　1、內(nèi)容要求積極、健康、向上;立意鮮明，風(fēng)格獨(dú)特;思想情感真實(shí)，語言流暢、精煉，具有較強(qiáng)的時(shí)代感和藝術(shù)性。

　　2、題目自擬，體裁不限，篇數(shù)不限，可使用筆名。

　　3、來稿請(qǐng)注明真實(shí)姓名以及聯(lián)系方式。

　　二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　一等獎(jiǎng)：3名;二等獎(jiǎng)：5名;三等獎(jiǎng)：10名;優(yōu)秀獎(jiǎng)：若干

　　三、參賽作品遞交方式：

　　1、以附件的形式發(fā)到xx主題請(qǐng)寫“征文作品”。

　　2、交給本班心理聯(lián)絡(luò)員投遞至”心靈之約“信箱

　　截稿日期：20xx年5月29日

　　四、刊登出版

　　優(yōu)秀作品將刊登于《xx》，并結(jié)集出版。

　　心理健康教育工作方案5

　　5月25日是全國學(xué)生心理健康日，“5-25”諧音“我愛我”，提醒學(xué)生“珍愛生命，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自己、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì)。

　　在5.25校園即將來臨之際，為了我校校園和諧，進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育。在此期間，銘選中學(xué)心理健康輔導(dǎo)中心特作以下安排：

　　一、活動(dòng)主題

　　我愛我，為人生寫一段美好的開頭

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年5月

　　三、活動(dòng)對(duì)象

　　xx中學(xué)全校師生

　　四、主辦單位

　　xx中學(xué)心理互助社

　　五、活動(dòng)內(nèi)容

　　1、心理電影賞析

　　2、集思廣益