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健康養(yǎng)生知識講座方案

時間:2022-12-09 12:41:34 方案 我要投稿

健康養(yǎng)生知識講座方案范文(精選6篇)

  為了確保事情或工作安全順利進行,就不得不需要事先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編整理的健康養(yǎng)生知識講座方案范文(精選6篇),歡迎大家分享。

健康養(yǎng)生知識講座方案范文(精選6篇)

  健康養(yǎng)生知識講座方案1

  一、舉辦時間:20xx年5月7日—5月30日

  二、舉辦地點:

  主會場:xx廣場

  分會場:xx景區(qū)等

  三、主題口號

  主題:旅游促進發(fā)展 旅游促進扶貧

  口號:愛生活 愛旅游

  四、組織形式

  主辦單位:xx市旅游發(fā)展委員會

  中共xx縣委員會

  xx縣人民政府

  承辦單位:xx縣笑林旅游投資開發(fā)有限公司

  xxxx湖現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展有限公司

  五、主要活動

 。ㄒ唬┕(jié)前氛圍營造

  1、20xx年“中國旅游日”xx主會場暨xx生態(tài)旅游養(yǎng)生節(jié)新聞發(fā)布會;

  2、xx旅游推介會(媒體記者、旅行社)。

 。ǘ╅_幕式

  1、20xx年“中國旅游日”xx主會場暨xx生態(tài)旅游養(yǎng)生節(jié)開幕儀式;

  2、開幕式文藝演出。

  3、水幕噴泉表演、水上休閑運動表演。

  (三)壯族風情體驗活動

  1、xx特色民俗文化展演(非物質(zhì)文化遺產(chǎn)、上刀山、下火海、祭祀儀式等);

  2、xx特色美食展示(壯家美食大賽、特色小吃等);

  3、“長壽鄉(xiāng)。慈孝情”系列壯族慈孝文化體驗活動;

  2、大型旅游演藝節(jié)目《霞客壯鄉(xiāng)情》。

 。ㄋ模┞糜畏鲐毾盗谢顒

  1、xx旅游企業(yè)扶貧專題招聘會;

  2、千名游客xx扶貧行(旅行社+游客+貧困村扶貧助困活動);

  3、“你運動,我樂捐”愛心企業(yè)冠名健康徒步登山游活動;

  4、“扶貧濟困·你我同行”旅游企業(yè)樂捐系列活動;

  5、脫貧攻堅千人職業(yè)技能培訓活動

 。ㄎ澹鞍偾f”旅游宣傳推介系列活動

  1、百家旅行社xx踩線活動;

  2、百名媒體記者集中采訪活動;

  3、千名省外游客樂游xx;

  4、萬名網(wǎng)友登陸xx旅游網(wǎng)、關(guān)注xx旅游微信參與系列評選活動。

  (六)健康養(yǎng)生系列體育活動

  1、健康徒步登山游(下水源);

  2、大龍湖環(huán)湖自行車越野賽。

 。ㄆ撸┲饕皡^(qū)特色展示活動

  1、xx湖壯族風情體驗活動;

  2、金蓮湖祈福文化體驗活動;

  3、農(nóng)耕文化園農(nóng)事體驗活動;

  4、霞客桃源景區(qū)徐霞客文化體驗活動;

  5、喬賢內(nèi)旦鄉(xiāng)村旅游區(qū)壯族特色農(nóng)耕體驗活動;

  6、農(nóng)家樂特色美食展示(覃排魚王莊、紅林山莊、霞客驛站、芳姐、一品農(nóng)莊等農(nóng)家樂)。

 。ò耍┞糜紊唐氛逛N

  xx旅游商品商貿(mào)展

 。ň牛┲卮箜椖空猩獭⑼平、簽約暨重點項目開竣工儀式

  1、重點項目開竣工儀式;

  2、重大項目招商、推介、簽約。

  健康養(yǎng)生知識講座方案2

  一、活動目的和意義

  為促進東升鎮(zhèn)文化藝術(shù)繁榮發(fā)展,豐富人民群眾業(yè)余文化生活,提高健康知識水平,樹立正確的養(yǎng)生保健意識,增強幸福感,推動東升經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。根據(jù)東升鎮(zhèn)首屆文化藝術(shù)節(jié)總體工作安排,舉辦養(yǎng)生保健講座。

  二、主辦單位:中共東升鎮(zhèn)委員會 東升鎮(zhèn)人民政府

  承辦單位:團 委

  協(xié)辦單位:宣傳辦 教 辦

  三、活動領(lǐng)導機構(gòu):xx

  四、活動主題

  做個健康快樂人

  五、講座安排

 。ㄒ唬﹨⒓訉ο螅

  全鎮(zhèn)各界人士。

 。ǘ⿻r間和地點:

  時間:20xx年8月22日(星期六)下午2:30。

  地點:鎮(zhèn)政府會議中心三樓。

 。ㄈ┲v座內(nèi)容:

  健康、亞健康與中醫(yī)養(yǎng)生。

  六、報名方式

  (一)發(fā)送或傳真參加者姓名和手機號碼至團鎮(zhèn)委辦公室即可完成報名。

 。ǘ┞(lián)系人:xx

 。ㄈ┞(lián)系地址:xxx

  健康養(yǎng)生知識講座方案3

  一、活動目的:為了改變部分大學師生健康生活理念,調(diào)整生活方式以及飲食習慣,南陽理工學院張仲景國醫(yī)學院特舉辦中醫(yī)養(yǎng)生保健知識講座,希望能為廣大朋友送去一份關(guān)愛,一份健康。

  二、活動時間:

  20xx年11月25日19:00——21:00

  三、活動地點:

  南陽理工學院圖書館西側(cè)二樓報告廳

  四、講座內(nèi)容:中醫(yī)保健養(yǎng)生

  五、主講專家:朱艷

  六、活動流程

 。ㄒ唬┣捌跍蕚

  1、通知(制作展板,張貼海報,網(wǎng)站宣傳,門票發(fā)放)

  2、布置會場(桌椅擺放,懸掛橫幅,調(diào)配多媒體等)

 。ǘ┲v座流程

  時間,項目,內(nèi)容/說明

  18:30—19:00,入場,工作人員引導學生入場,播放宣傳片

  19:00—19:05,開場,主持人作開場詞

  19:05—19:45,講座,朱艷老師進行講座

  19:50—20:10,互動環(huán)節(jié)。師生提問,朱艷老師作答

  20:15—20:50,講座,朱艷老師進行講座

  20:55—21:00,講座結(jié)束,歡送老師退場,講座結(jié)束

  七、活動所需物品及預算

  計算器:2個

  工作證:40個

  門票:500張(65元)

  宣傳海報:3張(45元)

  水杯:100個(40元)

  調(diào)查問卷:500份(50元)

  中性筆:50支(50元)

  橫幅:2條(50元) (內(nèi)容:明德修身之健康養(yǎng)生大講堂

  主辦:張仲景國醫(yī)學院;時間:20xx年11月25日19點;地點:圖書館西側(cè)二樓報告廳——長:12米;寬:1米)

  共計:300元

  健康養(yǎng)生知識講座方案4

  一、 活動目的.:

  倡導“快樂工作,幸福生活”的平衡理念,通過參加活動增進人員之間的情感交流,實現(xiàn)領(lǐng)導和人員的互動,緩解日常工作中的壓力。營造溫馨快樂的氣氛,讓所有的人員在活動的過程中認知自我及企業(yè)大家庭的氛圍,有種家的感覺,幫助大家可以更好的認識企業(yè)文化,理解企業(yè)文化。

  二、活動主題:濃情過中秋 情系養(yǎng)生堂

  三、活動時間:20xx年9月 日

  四、活動地點:選擇工廠外地方,如茶室等

  五、參加人員:

  全體員工(保證不影響正常工作及生產(chǎn)前提下),九月份生日員工專門通知

  六、活動項目:

  1、學習企業(yè)文化,唱養(yǎng)生堂之歌(5分鐘)

  2、領(lǐng)導致辭――具體領(lǐng)導待定(5分鐘)――邀請孫廠長或劉廠長

  3、歌曲演唱――《月亮之上》,引出中秋主題(5分鐘)――暫定鄭林海

  4、游戲環(huán)節(jié)――奇妙口香糖(15分鐘)

  5、燈謎:挑選一些與中秋相關(guān)的謎語,謎底積極健康,現(xiàn)場問答,答對有獎。(20分鐘)

  6、 生日驚喜――讓本月生日員工坐在中央,(事先錄制其他員工對這些員工的生日祝福)播放生日祝福視頻,播放完畢后全體員工為他們唱生日快樂歌,并發(fā)表慶生感言(15分鐘)

  7、游戲環(huán)節(jié)――吟對有關(guān)中秋的詩詞?吟唱有關(guān)中秋的歌曲?腦筋急轉(zhuǎn)彎,答對有獎(20分鐘)

  8、賞文吃月餅――在背景音樂下朗誦一篇關(guān)于中秋的散文,公布燈謎答案。(10分鐘)――辦公室負責找散文和月餅發(fā)放 ,詩朗誦暫定張正益

  9、親情連線互動――請每位員工現(xiàn)場給爸爸媽媽或家人打個電話(5分鐘)

  10、放交際舞音樂,帶動全場觀眾跳舞,選取輕快的音樂,時間約10分鐘,除工作人員,集體跳舞,特別是有活力的年輕同事,做好帶頭跳舞。

  11、真心交流――隨機挑選20位員工,讓他/她當場說出對某人最想說的話,可以是家人、同事、領(lǐng)導、公司等(30分鐘)

  12、濃情送祝福――制作一條寬 米,長 米的條幅,記號筆若干支,員工現(xiàn)場撰寫祝福語。(10分鐘)

  健康養(yǎng)生知識講座方案5

  一、活動概況:

  活動時間:11月8日下午13:30-16:00

  活動對象:已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶等,約30人。

  活動目的:通過本次活動,為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導;同時也通過這樣的小活動,為云瀾灣項目現(xiàn)場做暖場,讓近期意向客戶有聚攏的機會。

  二、活動內(nèi)容:

  1、活動流程:

  入口處2名禮儀迎賓

  A、13:00-13:30簽到,各置業(yè)顧問接待自己的老客戶。并發(fā)放活動禮品卡。

  B、13:30-14:15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養(yǎng)生百花宴。

  C、14:15-15:00養(yǎng)生專家專題講座。

  D、15:00-16:00廚師示范,熱心客戶一起制作簡單的養(yǎng)生食品并品嘗。

  E、16:00活動結(jié)束,分發(fā)禮品

  2、嘉賓主講議題:《冬季養(yǎng)生保健講座》

 。1)、冬季養(yǎng)生保健的必要性

 。2)、冬季養(yǎng)生保健的方法:食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生

  食物養(yǎng)生:養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物

  起居養(yǎng)生:運動、睡眠,生活習慣等

  在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎(chǔ)上,單獨講一下溫泉養(yǎng)生對人身心保健的作用!

 。3)、如何進行“冬令進補”

  食補:結(jié)合養(yǎng)生餐、百花宴

  藥補:根據(jù)時間及現(xiàn)場需要隨意發(fā)揮。

  健康養(yǎng)生知識講座方案6

  一、活動背景

  近年來,隨著社會節(jié)奏的加快,沉重的工作負荷、不規(guī)律飲食及作息,使亞健康成為非常普遍的現(xiàn)象,因此,在生活水平穩(wěn)步提高的同時,人們對養(yǎng)生保健關(guān)注健康的身心是創(chuàng)造財富、構(gòu)建和諧社會不可或缺的前提條件。

  二、活動名稱:

  養(yǎng)生保健講座

  三、講座內(nèi)容:

  1、飲食與養(yǎng)生;

  2、運動與養(yǎng)生;

  3、作息與養(yǎng)生;

  4、環(huán)境與養(yǎng)生。

  注:講座具體內(nèi)容屆時由講師靈活掌握。

  四、主講人:

  xxxx高級專家

  五、活動組織

 。ㄒ唬┗顒訒r間:

 。ǘ┗顒拥攸c:

 。ㄈ┗顒咏M織機構(gòu)

  主辦單位:

  承辦單位:xxxx有限公司

  協(xié)辦單位:

 。ㄋ模﹨⒓又v座的人員:

  1、xxxx領(lǐng)導及職員

  2、xxxx客戶

  3、xxxx項目部分客戶

  4、xx商會及部分行業(yè)商會的代表

  講座規(guī)模:約200人。

  六、講座流程(約180分鐘)

  14:00工作人員到位

  14:00—14:30與會嘉賓簽到

  14:30—14:40主持人開場白、講座主講人及到場嘉賓介紹

  14:40—14:50xxxx領(lǐng)導致辭

  14:50—15:00xxxx項目簡介

  15:00—17:00主題講演

  17:00—17:30現(xiàn)場互動

  17:30講座結(jié)束,引導嘉賓到售樓部領(lǐng)取紀念品

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