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體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案范文(精選10篇)
為保障事情或工作順利開展,常常需要預(yù)先準(zhǔn)備方案,方案是闡明具體行動(dòng)的時(shí)間,地點(diǎn),目的,預(yù)期效果,預(yù)算及方法等的企劃案。那么你有了解過(guò)方案嗎?下面是小編為大家整理的體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案范文(精選10篇),希望對(duì)大家有所幫助。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案1
一、指導(dǎo)思想
為了初三學(xué)生能取得更好的體育成績(jī),并檢驗(yàn)前一階段的訓(xùn)練成果,根據(jù)2015年揚(yáng)中市初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的有關(guān)要求,做好學(xué)生自愿參加模擬測(cè)試的工作,力爭(zhēng)每位初三考生都能參加體育中考模擬測(cè)試。
二、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長(zhǎng)
副組長(zhǎng)
成員:全體初三班主任、全體體育老師、部分本校裁判員老師、學(xué)生會(huì)成員
三、各班測(cè)試時(shí)間:
九(1————6)班 周二(4月14日)下午兩節(jié)課后。
九(7————12)班 周三(4月15日)下午兩節(jié)課后。
九(13———18)班 周四(4月16日)下午兩節(jié)課后。
四、體育考試項(xiàng)目、地點(diǎn)、時(shí)間、裁判安排
(一)體育模擬考試項(xiàng)目
1、選項(xiàng)1:男生:1000米跑(或兩分鐘跳繩)、女生800米跑(或兩分鐘跳繩)
2、選項(xiàng)2:男生:立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、引體向上
女生:立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐
3、選項(xiàng)3:武術(shù)
4、選項(xiàng)4:排球、籃球
。ǘy(cè)試地點(diǎn):
市一中田徑場(chǎng)
。ㄈy(cè)試地點(diǎn)及裁判安排:
1、集中及準(zhǔn)備活動(dòng)場(chǎng)地:塑膠田徑場(chǎng) 負(fù)責(zé)人:班主任 各班體育教師、體育委員
2、仰臥起坐場(chǎng)地:草坪西側(cè) 測(cè)試人
3、引體向上:?jiǎn)胃軈^(qū) 測(cè)試人
4、立定跳遠(yuǎn)場(chǎng)地:沙坑 測(cè)試人
5、實(shí)心球場(chǎng)地:跑道終點(diǎn)延伸(男) 測(cè)試人(1) z(2)
100米起點(diǎn)處(女) 測(cè)試人
6、排球測(cè)試場(chǎng)地:南面排球場(chǎng)地 測(cè)試人(1) z(2)z(3)
7、長(zhǎng)跑場(chǎng)地:塑膠跑道 1000米 測(cè)試人
800米 測(cè)試人
8、跳繩場(chǎng)地:北區(qū)籃球場(chǎng) 測(cè)試人:九年級(jí)體育教師
協(xié)調(diào)統(tǒng)籌
五、注意事項(xiàng):
1、各班主任負(fù)責(zé)帶領(lǐng)學(xué)生做好整隊(duì)工作,準(zhǔn)備活動(dòng),吩咐學(xué)生隨機(jī)到各個(gè)測(cè)試點(diǎn)測(cè)試。各班表格一式兩份,以班級(jí)分組,班主任負(fù)責(zé),測(cè)試時(shí)測(cè)試人及時(shí)記錄成績(jī)。
2、測(cè)試順序:(各班主任與體育老師協(xié)調(diào))
。1)武術(shù)集中輔導(dǎo),以班級(jí)集中展示。
。2)九(1)九(2)九(3)先測(cè)試“三選一”項(xiàng)目。
九(4)九(5)九(6)測(cè)試排球。
。3)九(1)九(2)九(3)測(cè)試排球。
九(4)九(5)九(6)先測(cè)試“三選一”項(xiàng)目。
。4)長(zhǎng)跑項(xiàng)目,跳繩項(xiàng)目測(cè)試。
4、各班主任負(fù)責(zé)檢查核對(duì)學(xué)生選項(xiàng)測(cè)試情況,以及測(cè)試的參與情況。測(cè)完后把測(cè)試表交給任教體育老師。模擬測(cè)試各測(cè)試員、學(xué)生必須嚴(yán)格按照考試要求,不得虛報(bào)成績(jī),把學(xué)生成績(jī)?nèi)鐚?shí)填寫在成績(jī)單內(nèi)。
5、各班主任對(duì)近期不能參加劇烈體育運(yùn)動(dòng),特別是患心血管、呼吸系統(tǒng)疾病的學(xué)生,堅(jiān)決實(shí)行免測(cè)試。
6、各班提醒自愿測(cè)試的學(xué)生測(cè)試前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止發(fā)生傷害事故。
7、學(xué)生第二節(jié)下課由各班主任集中點(diǎn)名,各測(cè)試點(diǎn)測(cè)試人到崗到位。
8、如遇雨天,本時(shí)段模擬測(cè)試暫停!
六、準(zhǔn)備工作:
提前準(zhǔn)備器材(九年級(jí)體育老師)
七、各班帶隊(duì)老師安排:
由各班班主任帶隊(duì)。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案2
20xx年中考體質(zhì)測(cè)試工作在市中招工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下,由市教育考試中心具體組織實(shí)施,方案如下:
一、測(cè)試對(duì)象
全市所有參加初中升學(xué)考試的在校在籍學(xué)生及社會(huì)考生。
二、測(cè)試項(xiàng)目
測(cè)試共三項(xiàng):
1、男生1000m跑,女生800m跑。
2、立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3、男生擲實(shí)心球(2kg),女生1分鐘仰臥起坐。
三、測(cè)試分值(后附評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))
總分30分,其中每項(xiàng)滿分為10分。
四、測(cè)試時(shí)間
測(cè)試時(shí)間:5月5日20日。
五、免試、緩試(后附免試申請(qǐng)表)
(一)免試
1、對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力的殘疾考生,有國(guó)家民政部門的殘疾證明,其他因患有嚴(yán)重疾病或受傷嚴(yán)重不能參加劇烈運(yùn)動(dòng)的考生,持市級(jí)或以上醫(yī)院出據(jù)的有效診斷證明以及相關(guān)病例和化驗(yàn)、診查資料,經(jīng)本人申請(qǐng)、家長(zhǎng)簽字、學(xué)校審核、旗縣區(qū)教育局審核匯總后報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科批準(zhǔn)后可以免試;免試考生還應(yīng)提供初中3年的體檢檔案。免試學(xué)生中考體質(zhì)測(cè)試成績(jī)按18分計(jì)入中考升學(xué)考試總分。
2、參加市級(jí)及以上教育部門組織的中小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、校園足球聯(lián)賽三項(xiàng)比賽,獲得個(gè)人前八名或團(tuán)體前六名的學(xué)生成績(jī)按滿分計(jì)。由旗縣區(qū)教育局在規(guī)定時(shí)間內(nèi)將考生提供比賽成績(jī)證書原件及復(fù)印件(初中學(xué)生在校期間)報(bào)市教育局體衛(wèi)藝科審核,審核通過(guò)方可按滿分計(jì)。
(二)緩試
因測(cè)試前或測(cè)試中患病、受傷、女生月經(jīng)期等原因,經(jīng)本人申請(qǐng),經(jīng)考務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組審核批準(zhǔn),可以緩試。緩試時(shí)間原則上安排在本校正式測(cè)試后一周進(jìn)行。因測(cè)試中受傷需緩試的考生在緩試時(shí)必須參加全部規(guī)定項(xiàng)目的測(cè)試。
六、要求
在統(tǒng)一組織中考學(xué)生體質(zhì)測(cè)試時(shí),提前安排好具備各項(xiàng)目測(cè)試要求的場(chǎng)所,提前對(duì)測(cè)試所用器材進(jìn)行安裝調(diào)試,確保在測(cè)試過(guò)程中不出差錯(cuò)。加強(qiáng)安全保障措施,提高安全防范意識(shí),防止傷害事故的發(fā)生。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案3
為了加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉,提高體育中考的測(cè)試成績(jī),按照往年體育中考的要求,結(jié)合所任教的九年級(jí)1班學(xué)生體質(zhì)情況,作中考體育備考方案如下:
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持以學(xué)生為本,以健康第一為指導(dǎo),面向全體學(xué)生,著力抓好體能、技能訓(xùn)練,全面增強(qiáng)學(xué)生的素質(zhì),提高中考體育成績(jī)。
二、基本情況
九年級(jí)1班開學(xué)至今進(jìn)行了國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康項(xiàng)目的測(cè)試,從數(shù)據(jù)分析上看,大多數(shù)學(xué)生體育成績(jī)不理想,學(xué)生的體育技術(shù)技能掌握能力很差,離我們期待的目標(biāo)還有很大的差距,有待于今后不斷加強(qiáng)與提高,尤其是加強(qiáng)班級(jí)前20名同學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練,做到有的放矢。
三、具體措施
1、加強(qiáng)思想教育,提高思想認(rèn)識(shí)。
通過(guò)學(xué)校、班主任、體育委員、家長(zhǎng)等多種途徑,加強(qiáng)宣傳力度,分析當(dāng)前教育形勢(shì),努力提高大家的思想意識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,使全體師生和家長(zhǎng)更加重視,并能夠相互配合,努力使學(xué)生形成積極鍛煉的態(tài)度,讓他們意識(shí)到中考體育成績(jī)對(duì)整個(gè)升學(xué)考試有著重要的意義。(20XX年體育中考有可能進(jìn)行改革,總分提高至60分,取消原有的一些項(xiàng)目,增加800米耐力跑項(xiàng)目,按照學(xué)生真實(shí)得分計(jì)入中考成績(jī)。)
2、班級(jí)建立學(xué)生體育成績(jī)測(cè)試表 。
測(cè)試表分男女兩部分,名單順利按照班級(jí)的名次依次排序,便于及時(shí)了解學(xué)生。
3、體育課上實(shí)行分男、女分小組練習(xí),每組選出一名負(fù)責(zé)的`同學(xué)擔(dān)任組長(zhǎng),按照老師的要求帶領(lǐng)同學(xué)加強(qiáng)體育鍛煉。
4、緊抓課堂教學(xué)工作 。
初三年級(jí)每周三節(jié)體育課,全部安排考試項(xiàng)目的訓(xùn)練內(nèi)容,每節(jié)課加大訓(xùn)練的強(qiáng)度和訓(xùn)練量,提高練習(xí)的次數(shù)和質(zhì)量,加強(qiáng)中考體育項(xiàng)目教學(xué)和訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。
5、按照往年備考經(jīng)驗(yàn),提前做好學(xué)生的選項(xiàng)工作,針對(duì)自己的選項(xiàng)有重點(diǎn)的強(qiáng)化鍛煉。
6、印發(fā)中考體育考試項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),讓學(xué)生提前了解自己的成績(jī)對(duì)應(yīng)的分值,做到心中有數(shù),調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉的積極性。
7、分階段,制定工作計(jì)劃 。
第一階段:(12--1月中旬)主要進(jìn)行考試項(xiàng)目的基礎(chǔ)練習(xí),重點(diǎn)抓學(xué)生的基本動(dòng)作要領(lǐng)和技術(shù)技能,加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí),強(qiáng)化體能訓(xùn)練。
第二階段:(2-5月份)提高階段,對(duì)所有考試項(xiàng)目進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,力求在短時(shí)間內(nèi)有所提高。
8、合理安排好上午大課間跑步鍛煉 。
好的體育成績(jī)不是一朝一夕能煉成的,需要吃苦耐勞的的精神,堅(jiān)持不懈的毅力和很長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)訓(xùn)練周期才會(huì)有所提高。
。1)本學(xué)期,學(xué)生每天圍繞田徑場(chǎng)跑3圈,女生跑內(nèi)道,男生跑外道,基本上能滿足每天女生跑一個(gè)800米、男生跑一個(gè)1000米的訓(xùn)練量。
。2)下學(xué)期開學(xué)后,堅(jiān)持大課間跑步3圈,然后班級(jí)到指定的區(qū)域,進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí),每人跳10次---20次左右,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生的體能訓(xùn)練。
。3)四月份左右,大課間跑步4圈,前3圈以班集體進(jìn)行跑步,最后一圈完全放給學(xué)生,跑的快可以上前領(lǐng)跑。
9、利用體育課進(jìn)行系統(tǒng)的.訓(xùn)練和測(cè)試,抓好培優(yōu)補(bǔ)差,強(qiáng)化訓(xùn)練。
針對(duì)學(xué)生的選項(xiàng),加大訓(xùn)練量和強(qiáng)度,提高訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn),把學(xué)生按成績(jī)分類、分組進(jìn)行訓(xùn)練,在下學(xué)期開學(xué)初利用體育課進(jìn)行一次測(cè)試,尤其是對(duì)班級(jí)前10名的學(xué)生,進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注和督促。同時(shí)采取好帶差的方式,同學(xué)間相互關(guān)心,相互幫助,最后達(dá)到共同進(jìn)步的目標(biāo)。
10、抓好考前模擬測(cè)試,讓學(xué)生熟悉考試流程 。
在4月上旬,按照體育考試要求,進(jìn)行一次模擬測(cè)試,實(shí)地練習(xí),熟悉考試流程,讓學(xué)生進(jìn)一步了解自己階段性的成績(jī),消除考試緊張情緒。
總之,目前初三(1)班的體育考試成績(jī)現(xiàn)狀不容樂(lè)觀,學(xué)生的身體素質(zhì)亟待提高,在今后的日子里,我們體育教師會(huì)與班主任團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、積極進(jìn)取, 積極備戰(zhàn),向?qū)W校、年級(jí)交上一份滿意的答卷。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案4
為了迎接一年一度的中考體育升學(xué)考試,使我校九年級(jí)全體學(xué)生在中考體育考試中取得優(yōu)良成績(jī),在練習(xí)中公道有效地利用時(shí)間,科學(xué)的進(jìn)行體育鍛煉。本方案的實(shí)施需要校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,需要主管領(lǐng)導(dǎo)的監(jiān)視指導(dǎo),需要班主任老師及全體學(xué)生的積極配合,需要體育組全體教師積極努力才能更好地完本錢次任務(wù)。望大家在本次活動(dòng)中積極努力,認(rèn)真負(fù)責(zé),使得本次迎中考體育練習(xí)活動(dòng)順利進(jìn)行,使學(xué)生考試中取得優(yōu)良成績(jī)。
一、活動(dòng)原則:
1、安全第一原則。
2、科學(xué)公道,短時(shí)高效
3、目標(biāo)明確,針對(duì)性強(qiáng)。
4、簡(jiǎn)單實(shí)用,通俗易懂。
二、活動(dòng)內(nèi)容:
針對(duì)本屆九年級(jí)全體學(xué)生14年12月進(jìn)行的摹擬考試成績(jī)數(shù)據(jù)分析,結(jié)合歷年九年級(jí)中考體育練習(xí)經(jīng)驗(yàn),本次練習(xí)分三階段總計(jì)約55天,每階段練習(xí)時(shí)間為:早7:10分---7:40分,體育課,下午大課間。
三階段分別為:第一階段---恢復(fù)儲(chǔ)備階段(3月2日---3月20日十五天),第二階段---鞏固進(jìn)步階段3月23日---4月24日二十四天),第三階段---調(diào)劑應(yīng)考階段4月27日---5月初考試日約十四天)。
三、活動(dòng)前期預(yù)備工作及職員分工:
1、參與職員:牟、王、劉、周、高、劉、王、尹及九年級(jí)全體班主任。
2、劉:本次活動(dòng)總負(fù)責(zé)。負(fù)責(zé)調(diào)動(dòng)班主任,下達(dá)練習(xí)時(shí)間、計(jì)劃、通知,監(jiān)視班主任練習(xí)時(shí)間到位情況,各小組體育教師到位情況,練習(xí)活動(dòng)安全保障,各個(gè)階段活動(dòng)總結(jié)。
3、王:做好保障工作,調(diào)和梳理各方面關(guān)系,及時(shí)與上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)溝通,與具體工作職員調(diào)和,保障本次活動(dòng)順利進(jìn)行,及時(shí)提出指導(dǎo)性意見。
4、牟:指導(dǎo)活動(dòng)方案制定,提出練習(xí)原則,與劉鵬分配其他人具體工作,監(jiān)視指導(dǎo)各部份工作職員工作,活動(dòng)中碰到題目及時(shí)召集部份職員調(diào)劑計(jì)劃。
5、周:活動(dòng)預(yù)案制定,練習(xí)計(jì)劃制定,第一階段立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)、實(shí)心球技術(shù)指導(dǎo),各個(gè)階段11---14班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
6、高:練習(xí)計(jì)劃制定,各個(gè)階段4---6班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
7、劉:練習(xí)計(jì)劃制定,體育組職員調(diào)和,參與集體長(zhǎng)跑技術(shù)指導(dǎo)。
8、王:練習(xí)計(jì)劃制定,各個(gè)階段1---3班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo)。
9、尹:練習(xí)計(jì)劃制定,各個(gè)階段7---10班技術(shù)指導(dǎo),授課班級(jí)測(cè)驗(yàn)練習(xí)計(jì)劃內(nèi)容技術(shù)指導(dǎo),主要負(fù)責(zé)集體長(zhǎng)跑班級(jí)選定,練習(xí),賽前指導(dǎo)。
10、班主任:負(fù)責(zé)組織學(xué)生,安排學(xué)生各項(xiàng)練習(xí),安排傷病、特殊情況學(xué)生,檢查催促學(xué)生完成家庭練習(xí)項(xiàng)目,緊急情況處理。
四、器材使用
第二階段開始女生使用仰臥起坐墊子,男、女生使用立定跳遠(yuǎn)墊子,天天早7:10分、中12:30分、下午大課間三次,每次一個(gè)班輪番使用,有各班負(fù)責(zé)體育教師同一調(diào)動(dòng),看管儀器。
五、摹擬考試
時(shí)間4月中旬第二階段結(jié)束,由劉負(fù)責(zé)調(diào)配職員,周負(fù)責(zé)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)。
六、其它
1、班主任到崗到位監(jiān)視練習(xí)情況,由劉負(fù)責(zé)。
2、體育教師到崗及責(zé)任分工由牟平、劉負(fù)責(zé)。
3、從3月2日開始女家庭作業(yè):女生晚間一分鐘仰臥起坐2組,間隔一小時(shí),男生俯臥撐15個(gè)4組間隔半小時(shí)。
4、每階段進(jìn)行中期開碰頭會(huì)劉負(fù)責(zé)組織,商討練習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況,下一步計(jì)劃進(jìn)行重點(diǎn)難點(diǎn)。
七、活動(dòng)安全
1、劉鵬負(fù)責(zé)整個(gè)活動(dòng)的安全教育。包括:鍛煉前進(jìn)校及預(yù)備活動(dòng)安全,鍛煉中跑步留意碰撞、實(shí)心球練習(xí)的安全等,練習(xí)結(jié)束進(jìn)教室。落實(shí)到位。
2、班主任在活動(dòng)中始終以安全為條件,經(jīng)常性教育學(xué)生留意運(yùn)動(dòng)區(qū)安全,活動(dòng)要有組織性、紀(jì)律性,一切活動(dòng)聽指揮。
各班級(jí)負(fù)責(zé)體育教師引導(dǎo)學(xué)生在安全的條件下進(jìn)行鍛煉。
第一階段練習(xí)計(jì)劃
一、凌晨7:10分---7:40分
針對(duì)九年級(jí)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)較差,男生實(shí)心球較差本階段晨練以氣力性練習(xí)為主。各班級(jí)到校后盡快組織抓緊時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。各班級(jí)依照指定位置,由班主任及指導(dǎo)教師公道安排。具體位置參照?qǐng)D示(另發(fā))。
1、慢跑兩圈,各關(guān)節(jié)活動(dòng),柔韌性抻拉練習(xí),具體內(nèi)容參照體育課,由負(fù)責(zé)教師安排指導(dǎo)。(7分鐘)
2、男生:俯臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)
女生:立臥撐10個(gè)+深蹲跳10個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。(12分鐘)
3、蛙跳或跳欄架
蛙跳15米+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,循環(huán)進(jìn)行,不需中斷。有欄架的班級(jí)參照蛙跳練習(xí)方法(10分鐘)
4、放松調(diào)劑具體方法有個(gè)班級(jí)體委或指導(dǎo)教師指導(dǎo)練習(xí)。
二、下午大課間
下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級(jí)主要利用15分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習(xí),7分鐘時(shí)間依照早上練習(xí)位置,根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導(dǎo)教師意見自主練習(xí)。
1、各班級(jí)集合,要求三分鐘之內(nèi)抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘
2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據(jù)廣播口令,各班級(jí)跑4圈,具體要求為:前兩圈慢跑,第三圈中速跑,最后一圈加速跑,假如最后一圈前面的班級(jí)或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。15分鐘
3、自主練習(xí):各班級(jí)可進(jìn)行實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)、女生仰臥起坐等練習(xí)。自主練習(xí)前休息三分鐘12分鐘
4、進(jìn)教室5分鐘。
三、體育課
1、每節(jié)課二十分鐘實(shí)心球技術(shù)練習(xí)一周、立定跳遠(yuǎn)技術(shù)指導(dǎo)一周,以后交替進(jìn)行。
2、十分鐘第一階段練習(xí)內(nèi)容講授一周,主要是動(dòng)作規(guī)格,標(biāo)準(zhǔn)及要求講授。第二周開始女同學(xué)仰臥起坐練習(xí),男同學(xué)上肢及腰腹肌氣力練習(xí)。
3、五分鐘到十分鐘集體長(zhǎng)跑練習(xí)。
第二階段練習(xí)計(jì)劃
一、凌晨7:10分---7:40
進(jìn)步氣力練習(xí)強(qiáng)度,加強(qiáng)男生實(shí)心球練習(xí)時(shí)間,進(jìn)步蛙跳動(dòng)作規(guī)格及強(qiáng)度,女同學(xué)加仰臥起坐練習(xí)。由劉鵬及體育老師共同安排仰臥起坐測(cè)試儀器各班級(jí)使用順序。著手預(yù)備參加集體長(zhǎng)跑驗(yàn)收。
1、慢跑兩圈,各關(guān)節(jié)活動(dòng),柔韌性抻拉練習(xí),具體內(nèi)容參照體育課,由負(fù)責(zé)教師安排指導(dǎo)。(7分鐘)
2、男生:俯臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共四組,每組間隔休息兩分鐘。實(shí)心球練習(xí)6分鐘(15分鐘)
女生:一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組,共3組,每組間隔休息三分鐘。選實(shí)心球的進(jìn)行實(shí)心球練習(xí)6分鐘,立臥撐15個(gè)+深蹲跳15個(gè)為一組共三組.(12分鐘)
3、蛙跳或跳欄架
蛙跳男生20米(女生15米)+慢跑回起始位置為一組,共六組,每班男生兩排,女生兩排,第一組跳完往回慢跑第二組再跳,每班第一排至最后一排循環(huán)進(jìn)行,不需中斷每人跳六次。有欄架的班級(jí)參照蛙跳練習(xí)方法(可以蛙跳三組+欄架三組)自行調(diào)理。(8分鐘)
4、放松調(diào)劑具體方法有個(gè)班級(jí)體委或指導(dǎo)教師指導(dǎo)練習(xí),進(jìn)教室。
二、下午大課間
下午大課間時(shí)間35分鐘,各班級(jí)主要利用14分鐘左右時(shí)間進(jìn)行跑步練習(xí),14分鐘時(shí)間依照早上練習(xí)位置,根據(jù)本班學(xué)生特點(diǎn),參照指導(dǎo)教師意見自主練習(xí),自主練習(xí)一定要根據(jù)自己實(shí)際情況有選擇的進(jìn)行練習(xí),具體內(nèi)容參照下面自主練習(xí)部份由班主任及負(fù)責(zé)體育老師安排。有參加集體長(zhǎng)跑驗(yàn)收任務(wù)的班級(jí)由尹總是同一指揮,安排位置組織練習(xí)。
1、各班級(jí)集合,要求三分鐘之內(nèi)抓緊時(shí)間指定位置站好,各班安排好特殊情況及傷病職員不要影響跑步鍛煉。3分鐘
2、廣播同一指揮,男生兩排站在第6、7跑道,女生兩排站在1、2跑道指定位置。根據(jù)廣播口令,各班級(jí)跑5圈,具體要求為:前二圈慢跑,第三、四圈中速跑,第五、六圈加速跑,假如最后一圈前面的班級(jí)或個(gè)人跑得慢,女同學(xué)第3道超出,男同學(xué)第5道超出。參加集體長(zhǎng)跑的班級(jí)在這個(gè)時(shí)間段進(jìn)行自主練習(xí)(內(nèi)容參照自主練習(xí))14分鐘
3、自主練習(xí):女同學(xué)一分鐘仰臥起坐一組,立臥撐10個(gè)一組共三組。男同學(xué)俯臥撐10個(gè)一組共3組,實(shí)心球練習(xí)與立定跳遠(yuǎn)及輔助練習(xí)自由選擇,有參加集體長(zhǎng)跑驗(yàn)收任務(wù)的班級(jí)由尹總是同一指揮,安排位置組織練習(xí)。自主練習(xí)前休息三分鐘。14分鐘
4、進(jìn)教室4分鐘
三、體育課
教學(xué)目標(biāo):鞏固進(jìn)步實(shí)心球及立定跳遠(yuǎn)技術(shù),糾正指導(dǎo)實(shí)心球易出錯(cuò)誤,立定跳遠(yuǎn)落地技術(shù)及規(guī)則。加強(qiáng)女同學(xué)仰臥起坐技術(shù),安排個(gè)班級(jí)女同學(xué)進(jìn)行仰臥起坐儀器使用,進(jìn)行1000米、800米測(cè)驗(yàn)反饋數(shù)據(jù),鞏固進(jìn)步學(xué)生耐久跑的基本技術(shù),特別留意跑的節(jié)奏及呼吸頻率。此階段各班級(jí)授課教師根據(jù)本班情況公道安排練習(xí)內(nèi)容。
第三階段練習(xí)計(jì)劃
一、凌晨:全體工作職員根據(jù)摹擬考試結(jié)果與集體長(zhǎng)跑結(jié)果,制定針對(duì)性更強(qiáng)的專項(xiàng)進(jìn)步練習(xí)。
二、體育課:加強(qiáng)立定跳遠(yuǎn)及仰臥起坐規(guī)范動(dòng)作練習(xí),進(jìn)步動(dòng)作的規(guī)范性,抓細(xì)節(jié),下降考試進(jìn)程的失敗率。留意學(xué)生實(shí)心球投擲的有效力,例如:脫手、踩線、站不穩(wěn)等細(xì)節(jié),盡快糾正其錯(cuò)誤技術(shù)動(dòng)作。教師授課時(shí)重視學(xué)生考前心理調(diào)劑,生理調(diào)劑,使得學(xué)生樂(lè)觀、積極、英勇的面對(duì)中考體育考試。
三、下午大課間:跑步留意技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)培養(yǎng),每組選出組長(zhǎng),爭(zhēng)取每組都有最合適自己的節(jié)奏。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案5
畢業(yè)生中考體育考試事關(guān)學(xué)生升學(xué)及身體安全,為確保今年我校中考體育工作的順暢進(jìn)行,根據(jù)上級(jí)有關(guān)文件精神,結(jié)合我校實(shí)際,制定本方案。
一、考試時(shí)間安排:
4月23日,12:40考生集中學(xué)校教室;13:00統(tǒng)一坐車出發(fā);13:30到實(shí)驗(yàn)中學(xué),考生下車排隊(duì)到職專學(xué)校熱身;14:30檢錄,開始考試;15:30考試結(jié)束,返程。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):
組員:
三、職責(zé)分工:
1.考務(wù)組:xxxx及各班主任與帶隊(duì)老師。主要負(fù)責(zé)考務(wù)工作:聯(lián)系家長(zhǎng)、通知學(xué)生、組織報(bào)到檢錄等。
2.安全組:xxxx及各班主任。主要負(fù)責(zé)安全工作:預(yù)案制訂、來(lái)回交通、安全管理等。
3.技術(shù)組:xxxx。主要負(fù)責(zé)技術(shù)指導(dǎo):考試注意事項(xiàng)、考前準(zhǔn)備工作等。
主要工作有:
做好班級(jí)考生考勤工作,并強(qiáng)調(diào)考生紀(jì)律,確?荚嚨捻槙尺M(jìn)行;學(xué)生考完后,指導(dǎo)學(xué)生及時(shí)查閱成績(jī);確認(rèn)無(wú)誤后督促學(xué)生集合上車返校;
四、紀(jì)律要求:
1、聽從學(xué)校安排,不得隨意離開崗位。
2、分工協(xié)作。做好本職工作的同時(shí),做好學(xué)生的服務(wù)性工作。
3、班主任考前要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)考試紀(jì)律要求,做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
4、聯(lián)系電話:xx校長(zhǎng)xx,xx老師xx,xx老師。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案6
一、足球
(一)場(chǎng)地設(shè)置及器材規(guī)格
場(chǎng)地設(shè)置在田徑場(chǎng)中部的平整場(chǎng)地面或獨(dú)立的足球場(chǎng)上,表面為天然或人工草坪(不能為光滑的硬地),各場(chǎng)地之間相互獨(dú)立,避免 考試過(guò)程中互相干擾。設(shè)置要求如下:
長(zhǎng)20米,寬4米,場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿,標(biāo)志桿與兩側(cè)邊線相距2米,共設(shè)5根,各桿之間相距3米。起點(diǎn)線中間1米處為考生出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式:
足球測(cè)試場(chǎng)地設(shè)置示意圖
標(biāo)志桿高不低于1.2米,考試用球的規(guī)格為5號(hào)足球(其重量為396-453g,周長(zhǎng)為680-710mm),球內(nèi)氣壓符合足球競(jìng)賽規(guī)則要求。
(二)測(cè)試方法
考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測(cè)試順序排成一列縱隊(duì)?荚囬_始前,安排考生做適應(yīng)場(chǎng)地的練習(xí),每位考生至少練習(xí)1次。練習(xí)結(jié)束后,進(jìn)入正式考試程序。
考生聽到報(bào)號(hào)后,將球運(yùn)至起(終)點(diǎn)線后的出發(fā)區(qū)域并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生按圖中箭頭所示方向,運(yùn)球依次繞桿,同時(shí),計(jì)時(shí)開始;球通過(guò)第5個(gè)標(biāo)志桿后,運(yùn)球返回。返回時(shí),球通過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后,考生至少觸球一次,運(yùn)球通過(guò)起(終)點(diǎn)線。人與球均過(guò)終點(diǎn)線后,計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次,記錄較好成績(jī)。
以秒為單位記錄測(cè)試成績(jī),精確到小數(shù)點(diǎn)后1位(0.1秒),小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。
考試犯規(guī)時(shí),當(dāng)次成績(jī)無(wú)效;兩次均犯規(guī)無(wú)成績(jī)者,只可增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,考生該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
(三)犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā);
出發(fā)時(shí)搶跑;
手球;
漏繞標(biāo)志桿;
碰倒標(biāo)志桿;
球過(guò)最后一個(gè)標(biāo)志桿后,到達(dá)終點(diǎn)前,腳未觸球;
未按要求完成全程路線;
測(cè)試期間,人或球出測(cè)試區(qū)域。
二、排球
(一)場(chǎng)地設(shè)置及器材規(guī)格
場(chǎng)地設(shè)置在地面平坦、堅(jiān)實(shí)的地面上,鼓勵(lì)有條件的區(qū)把場(chǎng)地設(shè)置在體育館內(nèi)。設(shè)置要求如下:
長(zhǎng)和寬均為3米,場(chǎng)地四周設(shè)置明顯的標(biāo)志線;場(chǎng)地外圍設(shè)置判斷墊球高度的標(biāo)志物,標(biāo)志物在地面的垂直投影與同側(cè)標(biāo)志線相距1米;標(biāo)志物設(shè)定的高度要綜合考慮儀器設(shè)備的計(jì)數(shù)方法、排球直徑等影響因素,保證高度符合要求;標(biāo)志物設(shè)置的其他注意事項(xiàng)由各區(qū)根據(jù)所選儀器設(shè)備的實(shí)際確定。男生和女生的測(cè)試場(chǎng)地要分別設(shè)置。
考試用球?yàn)榕徘?不能使用軟式排球),其重量為230-270g,周長(zhǎng)為650-670mm,球內(nèi)氣壓符合排球競(jìng)賽規(guī)則要求。
(二)測(cè)試方法
考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測(cè)試順序排成一列縱隊(duì)。該項(xiàng)目不安排學(xué)生做適應(yīng)性練習(xí)。
考生聽到報(bào)號(hào)后,進(jìn)入測(cè)試區(qū)域,原地將球拋起,第一次墊球成功后計(jì)時(shí)開始,個(gè)人連續(xù)正面雙手墊球,要求手型正確、擊球部位準(zhǔn)確、達(dá)到規(guī)定的高度。
每次測(cè)試時(shí)間不超過(guò)1分鐘。每人測(cè)試兩次,記錄成績(jī)較好的一次。
墊球未超時(shí)者,球落地或出現(xiàn)犯規(guī)行為,該次測(cè)試結(jié)束;超時(shí)者,到規(guī)定時(shí)間后,該次測(cè)試自動(dòng)結(jié)束。男生墊球的高度(從地面起至球的底部)不低于2.35米,女生不低于2.15米。測(cè)試時(shí),方法正確,高度符合要求的墊球方能計(jì)數(shù)。計(jì)墊球的個(gè)數(shù)。
考生考試時(shí),出現(xiàn)球觸及標(biāo)志物等情況,造成的后果由考生負(fù)責(zé);出現(xiàn)犯規(guī)行為者,儀器設(shè)備立刻停止計(jì)數(shù),當(dāng)次測(cè)試結(jié)束,墊球數(shù)量按犯規(guī)時(shí)儀器設(shè)備記錄的個(gè)數(shù)為準(zhǔn)。
(三)犯規(guī)行為
采用傳球等方式觸球;
腳踩標(biāo)志線或出測(cè)試區(qū)域。
三、籃球
(一)場(chǎng)地設(shè)置及器材規(guī)格
場(chǎng)地設(shè)置在籃球場(chǎng)內(nèi)或者平整的塑膠場(chǎng)地上。設(shè)置要求如下:長(zhǎng)20米,寬7米。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿,共設(shè)5排,每排2根;各排標(biāo)志桿之間相距3米,同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米,距同側(cè)邊線3米。起點(diǎn)線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。設(shè)置方式:
場(chǎng)地設(shè)置示意圖(“┄”為運(yùn)球路線)
標(biāo)志桿高不低于1.2米,考試用球的規(guī)格為6號(hào)籃球(其重量為510-567g,周長(zhǎng)為724-737mm),球內(nèi)氣壓符合籃球競(jìng)賽規(guī)則要求。
(二)測(cè)試方法
考務(wù)員將考生帶至考試場(chǎng)地,在規(guī)定區(qū)域內(nèi)按測(cè)試順序排成一列縱隊(duì)?荚嚽,安排考生做適應(yīng)場(chǎng)地的運(yùn)球練習(xí),每位考生至少練習(xí)1次。練習(xí)結(jié)束后進(jìn)入正式考試程序。
考生聽到報(bào)號(hào)后,持球站立在起(終)點(diǎn)線的出發(fā)位置,并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生兩腳方可移動(dòng),并按圖中箭頭所示方向運(yùn)球依次過(guò)桿,同時(shí),計(jì)時(shí)開始。運(yùn)球過(guò)程中,若考生暫時(shí)失去對(duì)球的控制,但球未出測(cè)試場(chǎng)地,考生可自行撿回,在對(duì)球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球,計(jì)時(shí)不停止?忌c球均返回起(終)點(diǎn)線,計(jì)時(shí)停止。每人測(cè)試兩次,記錄較好成績(jī)。
測(cè)試成績(jī)以秒為單位記錄,精確到小數(shù)點(diǎn)后1位(0.1秒),小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。
考生考試時(shí)犯規(guī),當(dāng)次成績(jī)無(wú)效;兩次考試均犯規(guī)無(wú)成績(jī)者,只可增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,該項(xiàng)成績(jī)計(jì)0分。
(三)犯規(guī)行為
未從指定區(qū)域出發(fā);
出發(fā)時(shí)搶跑;
運(yùn)球過(guò)程中雙手同時(shí)觸球;
運(yùn)球高度超過(guò)考生肩部;
膝蓋以下身體部位觸球;
“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為;
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案7
一、考場(chǎng)設(shè)置原則
各區(qū)教育局(含新區(qū)公共事業(yè)局,下同)要按照“統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)籌規(guī)劃、統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)、屬地管理”的原則,統(tǒng)籌負(fù)責(zé)本區(qū)體育考試考場(chǎng)的規(guī)劃、建設(shè)、申報(bào)工作。20xx年體育考試考場(chǎng)原則上不設(shè)在初中學(xué)校。
二、考場(chǎng)設(shè)置數(shù)量
根據(jù)考試需求,我市20xx年體育考試擬設(shè)福田、羅湖、南山、鹽田、寶安、龍崗、光明、坪山、龍華、大鵬等10個(gè)考區(qū),共12個(gè)考場(chǎng)。其中,福田、羅湖、南山、鹽田、光明、龍華、大鵬、坪山各設(shè)1個(gè)考場(chǎng),寶安、龍崗各設(shè)2個(gè)考場(chǎng)。
三、考場(chǎng)設(shè)置條件
(一)考場(chǎng)所在地交通便利,利于與附近醫(yī)院建立綠色救助通道。
(二)考場(chǎng)須具有6條跑道以上的400米塑膠田徑場(chǎng)。
(三)考試場(chǎng)地符合有關(guān)安全要求,不存在消防、地質(zhì)災(zāi)害等安全隱患。
(四)考場(chǎng)內(nèi)各功能區(qū)域劃分應(yīng)科學(xué)合理,功能區(qū)域標(biāo)志清晰醒目,便于考試組織。檢錄處須安排在開闊地帶,便于考生集中和疏散;田徑場(chǎng)跑道須平整無(wú)坑、無(wú)雜物、無(wú)積水,起點(diǎn)與終點(diǎn)處無(wú)障礙物,便于考生跑動(dòng);立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目考試區(qū)域地面須平整無(wú)坑、無(wú)雜物,起跳板與沙坑距離合理;投擲類項(xiàng)目考試區(qū)域須設(shè)置在開闊地帶并用警戒線間隔足夠的安全范圍,不得對(duì)其他項(xiàng)目組造成安全隱患;一分鐘跳繩項(xiàng)目須設(shè)在地面平坦而堅(jiān)硬的室內(nèi)或室外場(chǎng)地。所有考試場(chǎng)地均需預(yù)留考生列隊(duì)及侯考所需的空間。
(五)考場(chǎng)應(yīng)設(shè)置休息室、詢問(wèn)處、茶水處。必須設(shè)立醫(yī)療救護(hù)站,配備醫(yī)務(wù)人員、醫(yī)療用品和急救藥品、司機(jī)和120救護(hù)車輛,以便及時(shí)應(yīng)對(duì)突發(fā)衛(wèi)生事件和進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)審核,為傷病考生進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)處理。
(六)考場(chǎng)須制作并張貼相關(guān)考務(wù)規(guī)定、考場(chǎng)平面圖及路標(biāo)等;在宣傳欄張貼舉報(bào)電話,設(shè)置舉報(bào)箱,接受考生、家長(zhǎng)和社會(huì)的監(jiān)督。
(七)考場(chǎng)應(yīng)配備考試所需的設(shè)施、設(shè)備,以確保考試的順利進(jìn)行。
(八)考場(chǎng)能提供足夠的安保人員和相關(guān)工作人員,切實(shí)保證考試順利進(jìn)行和應(yīng)急需求。
(九)考場(chǎng)的建筑、安全、照明、消防、電力等設(shè)施須符合國(guó)家有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)、規(guī)定和考試組織安排需要。
(十)考場(chǎng)必須有封閉條件,能實(shí)行全程封閉管理,符合安全保衛(wèi)要求,環(huán)境安靜,清潔衛(wèi)生,互聯(lián)網(wǎng)暢通。
(十一)考場(chǎng)須配置廣播、電話、應(yīng)急車輛等設(shè)備,性能必須良好,確?荚嚻陂g能正常使用。
(十二)每一考場(chǎng)需設(shè)置相關(guān)考試項(xiàng)目的備用場(chǎng)地,當(dāng)有異常情況出現(xiàn)時(shí),可及時(shí)啟用,確保考試順利進(jìn)行。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案8
根據(jù)開發(fā)區(qū)教育局、考試中心有關(guān)文件通知精神,為了認(rèn)真做好20XX屆九年級(jí)學(xué)生體育中考的組織工作,明確職責(zé),強(qiáng)化管理,嚴(yán)肅考風(fēng)考紀(jì),確?荚嚬ぷ鲌A滿完成,特制定體育中考工作方案,請(qǐng)遵照?qǐng)?zhí)行。
一、考試時(shí)間:
20XX年4月19日上午10::30分
二、考試地點(diǎn):
開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校。
三、機(jī)構(gòu)設(shè)置。
1、考務(wù)工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu):
組長(zhǎng):方緒良
副組長(zhǎng):
成員:
2、安全應(yīng)急處置小組:
組長(zhǎng):孫才光
成員:
四、具體分工及職責(zé):
1、方緒良:校長(zhǎng),領(lǐng)隊(duì),20XX年體育中考總指揮,負(fù)責(zé)全面工作。
2、孫才光:政教主任,負(fù)責(zé)對(duì)考生進(jìn)行安全、紀(jì)律教育及管理。兼任學(xué)校安全應(yīng)急處置小組組長(zhǎng)。
3、許昌平:教務(wù)主任,負(fù)責(zé)組織考生學(xué)習(xí)《中考體育考生須知》,辦理免(緩)考手續(xù)。協(xié)助安全紀(jì)律教育。
4、徐國(guó)民:招生辦主任,負(fù)責(zé)交通工具及交通安全。對(duì)車輛及駕駛?cè)藛T資質(zhì),證照手續(xù),車輛性能等審核,不得雇請(qǐng)無(wú)牌無(wú)照黑車、帶病車和報(bào)廢車,不得超載超員。
5、王漢平:總務(wù)主任,負(fù)責(zé)后勤保障供給,要求做到安全、可口、衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)。
6、鐘三紅:九(1)班主任;黃紅:九(2)班主任。負(fù)責(zé)協(xié)助學(xué)校做好本班考生的思想教育,安全、紀(jì)律教育,了解考生的身體狀況。帶領(lǐng)學(xué)生在指定的區(qū)域侯考,未經(jīng)學(xué)校允許不得擅自離開考試區(qū)域,不得隨便離開考點(diǎn)。
7、劉會(huì)龍:體育教師,負(fù)責(zé)考前組織考生學(xué)習(xí)、領(lǐng)會(huì)考試科目、基本要求及注意事項(xiàng),做好考前的'思想疏導(dǎo)和活動(dòng)準(zhǔn)備,防止在考試過(guò)程中出現(xiàn)傷害事故。
五、有關(guān)要求。
1、各分管人員必須做到統(tǒng)一思想、統(tǒng)一組織、按照分工負(fù)責(zé),相互合作、統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)的原則,嚴(yán)格按照上級(jí)要求操作。
2、各成員在考試前和考試中必須保持通訊暢通。
3、凡因責(zé)任心不強(qiáng),工作不到位,出現(xiàn)問(wèn)題的,一律追擊相關(guān)責(zé)任人的責(zé)任。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案9
鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試工作由鄧州市初中畢業(yè)升學(xué)體育考試領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一組織領(lǐng)導(dǎo)?荚嚱Y(jié)果是學(xué)生畢業(yè)和升學(xué)的重要依據(jù),是對(duì)各學(xué)校平時(shí)開展《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》鍛煉和測(cè)驗(yàn)工作的真實(shí)檢驗(yàn),也是學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)定的重要參考。
一、考試對(duì)象
考試對(duì)象為20xx年參加高中階段招生考試的初中畢業(yè)生。
二、考試項(xiàng)目及計(jì)分辦法
1、考試項(xiàng)目:立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈、800米跑(女)或1000米跑(男)。
2、計(jì)分按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》單項(xiàng)計(jì)分辦法計(jì)算,折算后,考試成績(jī)以滿分為70分計(jì)入中招成績(jī)總分。
三、考試的時(shí)間和形式
1、體育考試時(shí)間:4月中旬,具體時(shí)間另行通知。
2、每位考生只能在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)參加一次體育考試,并將考試成績(jī)計(jì)入該生升學(xué)考試總分,且不得因任何理由進(jìn)行補(bǔ)考。
四、考場(chǎng)及考試器材
1、有確保各項(xiàng)目順利進(jìn)行,免受外界干擾的全封閉條件;
2、具有保障體育考試所需要的設(shè)施、器材和其它有關(guān)條件。
3、我市中招體育考試考場(chǎng)全部使用智能化測(cè)試儀器,以實(shí)現(xiàn)考試手段的現(xiàn)代化、科學(xué)化。
五、考試辦法
1、考試采取全封閉方式進(jìn)行?荚嚻陂g監(jiān)考人員(初中學(xué)校的體育教師應(yīng)予以回避)應(yīng)與外界隔離,不得以任何理由外出或與外界人員接觸。為了便于統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),監(jiān)考人員必須保持穩(wěn)定,考試期間不得更換。
2、考生報(bào)名及考試順序編排采用微機(jī)管理辦法?忌鷾(zhǔn)考證內(nèi)容及照片由市教體局統(tǒng)一按中招序號(hào)由微機(jī)編號(hào)打印。
3、每個(gè)單元時(shí)間內(nèi)測(cè)試完畢后的原始記錄必須加封,并由兩名機(jī)要員直接送往微機(jī)室。
六、考試規(guī)則
1、考生參加體育考試,要身著運(yùn)動(dòng)服裝或輕便服裝,穿運(yùn)動(dòng)鞋或平底輕便鞋。
2、體育項(xiàng)目考試按照先進(jìn)行柔韌性項(xiàng)目和力量性項(xiàng)目,最后進(jìn)行耐力性項(xiàng)目的順序。
3、每位考生三項(xiàng)考試應(yīng)在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)完成。如因天氣變化考生不能在一個(gè)單元時(shí)間內(nèi)考完三項(xiàng),可延長(zhǎng)至當(dāng)天完成。當(dāng)天不能夠完成三項(xiàng)考試的考生,已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效,另行安排時(shí)間重新進(jìn)行考試。
4、立定跳遠(yuǎn)
受試者兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線。兩腳原地同時(shí)起跳,不得有墊步或連跳動(dòng)作。每人連續(xù)試跳三次,測(cè)試儀自動(dòng)記錄其中成績(jī)最好的一次。以“米”為單位,保留兩位小數(shù)。
5、坐位體前屈
受試者赤足,兩腿伸直,兩腳平蹬測(cè)試縱板坐在平地上,兩腳分開約10—15厘米,上體前屈,兩臂向前伸直,用兩手中指尖輕輕地逐漸向前推動(dòng)游標(biāo),直到不能前移為止。每人連續(xù)測(cè)試兩次,測(cè)試儀自動(dòng)取最好成績(jī)。以“厘米”為單位記錄成績(jī),保留一位小數(shù)。測(cè)試時(shí),不得有兩腿彎曲或兩臂突然發(fā)力動(dòng)作,否則視為犯規(guī),成績(jī)無(wú)效。
6、800米跑(女)或1000米跑(男)
受測(cè)者10—20人一組進(jìn)行測(cè)試,站立式起跑。受試者在監(jiān)考人員的指導(dǎo)下佩戴終點(diǎn)信息接收器,當(dāng)聽到“跑”的口令后開始起跑。計(jì)時(shí)員看到旗動(dòng)開始計(jì)時(shí)。當(dāng)受試者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)儀器自動(dòng)錄入該生成績(jī)。以“分、秒”為單位記錄成績(jī)。
7、考生每考完一項(xiàng),考生可當(dāng)場(chǎng)知悉本人的考試成績(jī)。
8、考生參加各項(xiàng)目考試,每項(xiàng)目點(diǎn)名三次不到者,按放棄考試處理,該項(xiàng)成績(jī)按“0”分計(jì)算。
七、對(duì)體育考試特殊情況的處理
因傷、病、殘而不能參加體育考試的學(xué)生可申請(qǐng)免試,免試生應(yīng)參加正常的考試報(bào)名。
1、因肢體殘疾喪失運(yùn)動(dòng)能力的初中畢業(yè)生,可申請(qǐng)免試體育,按上一年度中招體育考試的平均成績(jī)計(jì)算。因病、傷在體育考試之前已在學(xué)校長(zhǎng)期免修體育課,確實(shí)不能參加體育考試的初中畢業(yè)生,也可申請(qǐng)免試體育,其體育成績(jī)按滿分(70分)的60%計(jì)算。上述兩類免試生,均應(yīng)在體育考試一周前,持殘疾證、縣級(jí)或縣級(jí)以上醫(yī)院診斷證明和免試申請(qǐng)表(一式三份),到體育考試考務(wù)辦公室辦理申請(qǐng)免試手續(xù)后,經(jīng)審核批準(zhǔn),并把免試生的醫(yī)院診斷證明或者殘疾證復(fù)印件及免試表裝入該生中招考試檔案中,以相應(yīng)免試條件計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)記入該生總成績(jī)。
2、因病、傷或女生月經(jīng)期,暫不能參加體育考試的學(xué)生,可在當(dāng)天考試測(cè)試前,由考生學(xué)校的帶隊(duì)教師,持考生本人或家長(zhǎng)的書面申請(qǐng)和學(xué)校出具的證明,向本考場(chǎng)主考申請(qǐng)辦理緩試手續(xù),經(jīng)同意后方可緩試。緩試學(xué)生統(tǒng)一由考務(wù)辦公室在體育考試時(shí)間內(nèi)另行安排時(shí)間進(jìn)行考試。緩試生的體育考試,按正式考試的各項(xiàng)規(guī)定執(zhí)行。
3、考生在體育考試中因傷、病等突發(fā)事件而中止體育考試,已考項(xiàng)目成績(jī)有效,未考項(xiàng)目按無(wú)成績(jī)計(jì)算。如果該生申請(qǐng)緩試,必須經(jīng)主考批準(zhǔn),已考項(xiàng)目成績(jī)無(wú)效,同緩試生在統(tǒng)一安排的時(shí)間內(nèi)重新進(jìn)行考試;如該生因傷、病不能參加體育考試,其考試成績(jī)按已考完的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)計(jì)分。
八、嚴(yán)格體育考試紀(jì)律
1、為確保體育考試工作順利進(jìn)行,教體局將加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),做到嚴(yán)密組織、嚴(yán)肅考風(fēng)、嚴(yán)格紀(jì)律,同時(shí)要使考試工作做到公開、公平、公正。
2、凡弄虛作假、冒名頂替等違反考試紀(jì)律的考生,一經(jīng)查實(shí),體育成績(jī)按“0”分計(jì)算,并取消該生報(bào)考重點(diǎn)高中的資格。
3、凡徇私舞弊、違反考試紀(jì)律的考務(wù)人員,一經(jīng)查實(shí),應(yīng)立即停止工作,并視情節(jié)輕重,按考試紀(jì)律嚴(yán)肅處理。
4、凡有意破壞考場(chǎng)秩序,故意延誤考試時(shí)間的人員,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),交有關(guān)部門嚴(yán)肅處理。
九、體育考試的安全工作
1、各單位在體育考試前要加強(qiáng)宣傳工作,結(jié)合體育學(xué)科特點(diǎn),科學(xué)地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行鍛煉,同時(shí)要教育學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況報(bào)考,既不要隱瞞病情,也不能虛報(bào)疾病。
2、各初級(jí)中學(xué)要做好考前體檢工作,對(duì)不應(yīng)參加體育活動(dòng)的心腦血管疾病患者要做好勸阻工作,不準(zhǔn)他們參加體育考試。
3、對(duì)赴城區(qū)考試的考生,學(xué)校一定要做好路途安全、駐地安全和飲食衛(wèi)生等安全工作,確?忌陌踩
十、考試的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)
體育考試收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照《關(guān)于規(guī)范我省普通高級(jí)中學(xué)和中等職業(yè)學(xué)校收費(fèi)項(xiàng)目及標(biāo)準(zhǔn)》文件執(zhí)行,每位考生應(yīng)繳納10元考務(wù)費(fèi)。
體育中考培訓(xùn)的營(yíng)銷方案10
一、工作目標(biāo):
牢固樹立“安全第一、安全至上”的理念,切實(shí)把安全管理貫穿于考試組織的各個(gè)環(huán)節(jié),努力實(shí)現(xiàn)考試安全“零事故”的目標(biāo),確保本次考試安全有序的進(jìn)行。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng):xx(總負(fù)責(zé))
副組長(zhǎng):xx(組織)
組 員:xx(安全)xx(后勤) xxx
▲負(fù)責(zé)發(fā)生安全事故后向上級(jí)主管部門和有關(guān)政府部門報(bào)告;傳達(dá)救援工作指令,上傳工作信息,保障救援過(guò)程中的上下通聯(lián)。①接到事故報(bào)告后,判斷事故損害程度,按規(guī)定立即向上級(jí)主管部門和有關(guān)政府部門報(bào)告。②接到事故報(bào)告后,按照《預(yù)案》要求開展工作,迅速組織人員趕赴事發(fā)地點(diǎn)開展應(yīng)急救援工作。③配合上級(jí)部門進(jìn)行事故調(diào)查處理工作,做好穩(wěn)定秩序和事故的善后工作。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)4個(gè)工作小組
1、思想動(dòng)員小組
負(fù)責(zé)人:xx
職 責(zé):在考試前做好思想動(dòng)員工作,讓每個(gè)考生在思想上重視起來(lái),確?忌馨踩、有序、文明的參加考試。
▲4月22日中午12:30,全體學(xué)生在教室集中:班主任作思想動(dòng)員,布置具體工作,講清任務(wù),講清形勢(shì),講清目標(biāo),講清要求,講清細(xì)節(jié)。(①時(shí)間:集中時(shí)間:4月23日下午13:00,出發(fā)時(shí)間:14:00考試時(shí)間:15:30-18:00。②費(fèi)用:車費(fèi)16元,零用錢適當(dāng)準(zhǔn)備。③準(zhǔn)備:準(zhǔn)備工作:服裝,跳繩索,毛巾,學(xué)生卡等;考前注意:飲食、準(zhǔn)備活動(dòng)等。④思想:態(tài)度決定一切,全力以赴。⑤組織:一切行動(dòng)聽指揮,有事向老師匯報(bào)。⑥安全:安全第一,關(guān)注細(xì)節(jié)。交通、飲食安全,遵守公共秩序和社會(huì)公德;不與社會(huì)上的閑雜人員來(lái)往;不準(zhǔn)破壞公共財(cái)產(chǎn);不到處亂逛;不出校門等。⑦紀(jì)律:遵守考試紀(jì)律,聽從裁判指揮,不得與考試工作人員發(fā)生口角,頂撞工作人員。)
▲4月23日下午13:00,全體學(xué)生升旗廣場(chǎng)集中:①xx布置任務(wù),交代注意事項(xiàng),檢查準(zhǔn)備工作;②xx作思想動(dòng)員報(bào)告。
▲4月23日下午15:30,進(jìn)入考場(chǎng),分列考場(chǎng)四周(由xx安排),應(yīng)急救援、緊急處理;宣傳鼓動(dòng),加油助威。
2、交通安全小組
負(fù) 責(zé)人:x
帶隊(duì)教師:x
職 責(zé):考前以車為單位分組,確定組長(zhǎng),明確要求與紀(jì)律。確保在考試當(dāng)天車輛的及時(shí)以及師生安全,確保每個(gè)學(xué)生在考后能及時(shí)、安全的到家。
▲初三(1)xx、初三(2)班xx、初三(3)班xx、初三(4)班xx四位班主任為本班體育考試期間第一安全責(zé)任人。
▲4月20日中午,xx根據(jù)每車15-17人的標(biāo)準(zhǔn)安排好體育考試車輛,確定4月23日下午13:00為師生集中時(shí)間,14:00為出發(fā)時(shí)間。
▲4月20日中午,召開帶隊(duì)教師會(huì)議。帶隊(duì)人員在學(xué)生出發(fā)前與回校前,要清點(diǎn)好人數(shù),護(hù)送學(xué)生上下車,教育學(xué)生注意乘車安全。不允許學(xué)生擅自離開隊(duì)伍。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生沒(méi)有跟上班級(jí)隊(duì)伍,要及時(shí)上報(bào),同時(shí)盡快將其找到。帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)學(xué)生從出發(fā)、考試到學(xué)生返家時(shí)段安全工作,因帶隊(duì)人員在工作中不負(fù)責(zé)任而發(fā)生的傷害事故,學(xué)校將追究當(dāng)事人的責(zé)任。職責(zé):學(xué)校安全出發(fā)負(fù)責(zé)到學(xué)生安全返家;要求:①確保安全:認(rèn)真負(fù)責(zé)、確保安全;安全出發(fā)、安全返回;控制車速、嚴(yán)禁超車;中途不得讓學(xué)生私自下車,交代學(xué)生一切行動(dòng)聽指揮。②控制時(shí)間:14:00出發(fā);③清點(diǎn)人數(shù):上下車清點(diǎn)人數(shù)(每車15—17人,確定學(xué)生一人為組長(zhǎng)),提醒考生上下車帶好各自物品(尤其是考試用品)。④關(guān)注學(xué)生:安排好乘車位置,座位固定、不得哄搶(暈車者優(yōu)先考慮)、調(diào)節(jié)好乘車氣氛。⑤管理紀(jì)律:監(jiān)督學(xué)生做好考前準(zhǔn)備活動(dòng),管理好中場(chǎng)休息,關(guān)注考后學(xué)生不到處亂逛,破壞昌中公共財(cái)物,破壞學(xué)校紀(jì)律和不文明行為。(場(chǎng)地待定)⑥備注:車牌號(hào)由帶隊(duì)教師負(fù)責(zé)保管,結(jié)束后交給教務(wù)處。
▲4月23日下午,xx重新根據(jù)家庭住址安排好學(xué)生返家車輛,組織學(xué)生返家。要求學(xué)生安全到家及時(shí)給班主任回電或發(fā)短信告知。
3、技術(shù)指導(dǎo)小組:
負(fù)責(zé)人:xxx
職 責(zé):負(fù)責(zé)考生在考前的熱身準(zhǔn)備活動(dòng)以及在考試時(shí)應(yīng)該注意的有關(guān)體育考試各類事項(xiàng)。
▲4月20日,認(rèn)真做好考試前的摸底排查工作,對(duì)于有典型疾病或身體狀況不佳,不適宜考試的學(xué)生,在征求考生家長(zhǎng)及本人意見,勸其免于考試。
▲4月22日,xxx:交代學(xué)生認(rèn)真落實(shí)準(zhǔn)備工作。
▲4月23日,中午13:00王煉飛:布置考前細(xì)節(jié)和具體任務(wù)并檢查學(xué)生服裝和工具。
▲4月23日,考前組織學(xué)生準(zhǔn)備活動(dòng):①動(dòng)作成套,人人會(huì)做;②有組織,有落實(shí);③各班有人負(fù)責(zé);④布置落實(shí)班主任加油助威。
4、緊急應(yīng)急小組:
負(fù)責(zé)人:xx
職 責(zé):在考試中出現(xiàn)意外受傷情況,及時(shí)送到醫(yī)院,班主任協(xié)助胡賢飛調(diào)查事情的經(jīng)過(guò),并及時(shí)通知家長(zhǎng)。
▲負(fù)責(zé)整個(gè)了考試過(guò)程安全有序進(jìn)行;出現(xiàn)意外受傷情況,及時(shí)送到醫(yī)院。
▲關(guān)注學(xué)生思想動(dòng)態(tài)和身體狀況。
▲4月23日16:00開始,胡賢飛、陳美仙、唐霞在昌中校門值勤,嚴(yán)防學(xué)生私自外出。
▲可能發(fā)生的緊急情況:
、賹W(xué)生在體育考試過(guò)程中由于心理緊張引起身體不適。
②學(xué)生在體育考試過(guò)程中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,如摔傷、肌肉拉傷、骨折等。
、厶鞖庠蛞l(fā)中暑現(xiàn)象。
、軐W(xué)生未經(jīng)請(qǐng)假私自外出。
、萜渌绊懣荚囍刃蚝蛯W(xué)生安全的事故。
三、工作要求:
學(xué)校安全工作受社會(huì)廣泛關(guān)注,因此各個(gè)工作人員在思想上一定要高度重視,到崗、到點(diǎn),明確職責(zé),明確任務(wù)。確保本次體育中考的順利進(jìn)行。對(duì)于因人為造成的安全事故,學(xué)校將追究責(zé)任。
四、考試時(shí)間:
集中時(shí)間:4月23日下午13:00;出發(fā)時(shí)間:14:00;考試時(shí)間:15:30-18:00。
五、考試地點(diǎn):
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