學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案
為確保事情或工作順利開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是書面計(jì)劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn)。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編整理的學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案1
根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施方案。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。體育老師負(fù)責(zé)實(shí)施測(cè)試工作，班主任負(fù)責(zé)測(cè)試的組織成績(jī)記錄，負(fù)責(zé)本班的組織工作。
二、測(cè)試分組與測(cè)試項(xiàng)目
根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體育健康狀況，將測(cè)試對(duì)象劃分為以下組別：一二年級(jí)為一組、三四年級(jí)為一組、五六年級(jí)為一組：
測(cè)試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
一、年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規(guī)劃方案《小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施方案》。
三四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時(shí)間安排：
1、9.15-9.20全校體育老師及班主任培訓(xùn)
2、9.20-10.15對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行測(cè)試并登記
3、10.15-10.20對(duì)各班測(cè)試成績(jī)進(jìn)行匯總
4、10.20-10.25成績(jī)上報(bào)
四、測(cè)試、等級(jí)評(píng)定與登記
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測(cè)試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測(cè)試過程中的安全措施。測(cè)試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測(cè)試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病臨時(shí)不能參加測(cè)試的學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測(cè)試，但須進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。
4、對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格則學(xué)年評(píng)定等級(jí)為不及格。
5、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(zhǎng)的支持、幫助。
6、每學(xué)年測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料妥善保存并公布測(cè)試成績(jī)。
五、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)
1、各班級(jí)要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。
2、班主任負(fù)責(zé)對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)、評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。
六、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(zhǎng)支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。
2、我校加強(qiáng)對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好各項(xiàng)活動(dòng)，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測(cè)試中作好安全防范工作。對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案2
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(zhǎng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
三、測(cè)試項(xiàng)目
初一年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測(cè)試操作人：xx
材料保管負(fù)責(zé)人：xx軟件管理負(fù)責(zé)人：xx
五、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長(zhǎng)一封信，告訴家長(zhǎng)積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對(duì)存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測(cè)試，并進(jìn)行成績(jī)的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。
六、實(shí)施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測(cè)試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試奠定基礎(chǔ)。
3、九月二十一日對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。
4、十月十八至二十日對(duì)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、并上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案3
一、成立領(lǐng)導(dǎo)結(jié)構(gòu)。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：體育教師及各班主任
二、《標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳。
具體由體育組負(fù)責(zé)，通過室內(nèi)理論課的形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行《標(biāo)準(zhǔn)》教育，讓學(xué)生了解《標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)規(guī)定，國(guó)家要求實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的重要意義和有關(guān)的測(cè)試項(xiàng)目、方法等。從而指導(dǎo)學(xué)生平時(shí)的鍛煉，達(dá)到增進(jìn)健康的目的。
三、測(cè)試項(xiàng)目。
測(cè)試項(xiàng)目的設(shè)置按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求和當(dāng)年上級(jí)主管部門的安排。
四、測(cè)試時(shí)間。
每年進(jìn)行一次《標(biāo)準(zhǔn)》的.測(cè)試，具體的時(shí)間由體育老師安排，但必須在每年的11月底完成全部項(xiàng)目的測(cè)試，以方便測(cè)試數(shù)據(jù)的上送。（學(xué)生體檢時(shí)間由學(xué)校決定）
五、測(cè)試方法。
按照《標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的方法，在保證安全的前提下進(jìn)行測(cè)試。
六、成績(jī)、等級(jí)的評(píng)定。
由體育老師根據(jù)《標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定進(jìn)行評(píng)分，并將測(cè)試成績(jī)、得分填入學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)登記卡和數(shù)據(jù)表。
1、《標(biāo)準(zhǔn)》的各項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)的得分之和為學(xué)生的最后得分，滿分為100分。
2、得分評(píng)定等級(jí)：90分及以上為優(yōu)秀；75—89分為良好；60—74分為及格；59分及以下為不及格。
七、幾項(xiàng)規(guī)定。
1、學(xué)生《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)達(dá)到良好以上者，方可參加三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)選；成績(jī)達(dá)到優(yōu)秀者方可獲體育獎(jiǎng)學(xué)分。
2、《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)不及格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測(cè)一次，補(bǔ)測(cè)仍不及格，則學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)?yōu)椴患案瘛?/p>
3、因病或殘疾學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，經(jīng)醫(yī)療單位證明，體育教學(xué)部門核準(zhǔn)后，可免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》。并填寫《免予執(zhí)行<標(biāo)準(zhǔn)>申請(qǐng)表》存入學(xué)生檔案。對(duì)確實(shí)喪失運(yùn)動(dòng)能力，免予執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的殘疾學(xué)生，仍可參加三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金、獎(jiǎng)學(xué)分評(píng)選，畢業(yè)時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)可記為滿分，但不評(píng)定等級(jí)。
4、認(rèn)真上好體育課，積極參加體育活動(dòng)，每天鍛煉時(shí)間達(dá)到1小時(shí)者，獎(jiǎng)勵(lì)5分，計(jì)入學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》總成績(jī)。
八、數(shù)據(jù)上報(bào)。
將整理好的上報(bào)到xxX網(wǎng)，和實(shí)時(shí)進(jìn)行反饋。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案4
一、指導(dǎo)思想
全面貫徹落實(shí)20xx年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(20xx年修訂)》的通知(鄰教辦[20xx]90號(hào))精神，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。
二、組織機(jī)構(gòu)
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：謝勛評(píng)
副組長(zhǎng)：黃碧瓊
成員：、甘金昌、汪遠(yuǎn)平、張興全、朱候、鄢玲梅、王麗琴
(二)測(cè)試小組
組長(zhǎng)：王麗琴
副組長(zhǎng)：馮勝
成員：張濤、張杰
三、測(cè)試工作分工
(一)教務(wù)處
下發(fā)通知，召開測(cè)試協(xié)調(diào)會(huì)，提供學(xué)生基本信息。
(二)藝體組
制定測(cè)試工作方案;協(xié)調(diào)各學(xué)生測(cè)試時(shí)間;組織現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試;分析、上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)。
組長(zhǎng)：王麗琴
副組長(zhǎng)：馮勝
成員：張濤、張杰
四、測(cè)試項(xiàng)目及安排
(一)測(cè)試項(xiàng)目
男：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑;
女：視力，身高、體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
(二)測(cè)試項(xiàng)目安排
所有測(cè)試項(xiàng)目逐個(gè)進(jìn)行，完成一個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試再進(jìn)行下一個(gè)測(cè)試。
五、測(cè)試工作時(shí)間安排
(一)測(cè)試前準(zhǔn)備
9月19號(hào)前完成測(cè)試儀器的校準(zhǔn)、調(diào)試。
(二)測(cè)試時(shí)間
測(cè)試時(shí)間：9月22日-9月26日
六、測(cè)試地點(diǎn)
學(xué)校上操場(chǎng)：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐
學(xué)校下操場(chǎng)：立定跳遠(yuǎn)、50米、引體向上、1000米、800米
七、測(cè)試要求
(一)做好宣傳、發(fā)動(dòng)、組織工作。測(cè)試時(shí)務(wù)必身著運(yùn)動(dòng)裝、腳穿運(yùn)動(dòng)鞋。
(二)對(duì)因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項(xiàng)目測(cè)試的學(xué)生，經(jīng)本人申請(qǐng)，持縣級(jí)以上醫(yī)院證明，經(jīng)教務(wù)處批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試。
(三)弄虛作假將受到作弊處分。
(四)測(cè)試時(shí)學(xué)生必須攜帶學(xué)生證。證件丟失請(qǐng)?zhí)崆稗k理，無學(xué)生證(包括證件無法識(shí)別)者不予測(cè)試。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案5
為貫徹落實(shí)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國(guó)辦發(fā)〔20x〕27號(hào)）文件精神，按照全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作通知要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案：
一、組織機(jī)構(gòu)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
成員：
（二）測(cè)試小組
組長(zhǎng)：管慶富
副組長(zhǎng)：胡古月于洋邵麗霞
成員：體育部全體教師
二、測(cè)試工作分工
（一）教務(wù)處
將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時(shí)作為考試制度建設(shè)和管理，負(fù)責(zé)提供每年測(cè)試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測(cè)試計(jì)入教師工作量。
�。ǘ⿲W(xué)生處
按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)評(píng)成績(jī)納入三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金等評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)指標(biāo)體系，逐步建立科學(xué)合理獎(jiǎng)懲制度。
（三）后勤處
落實(shí)校醫(yī)院醫(yī)療救護(hù)準(zhǔn)備工作，根據(jù)測(cè)試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。
�。ㄋ模└鲗W(xué)院
根據(jù)測(cè)試安排進(jìn)度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測(cè)試時(shí)間及相關(guān)測(cè)試準(zhǔn)備，組織學(xué)生按時(shí)到達(dá)測(cè)試地點(diǎn)，保障測(cè)試工作順利進(jìn)行。
（五）體育部
制定測(cè)試工作方案；信息庫(kù)處理；測(cè)試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備；組織現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試；測(cè)試數(shù)據(jù)錄入與評(píng)價(jià)，上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)和評(píng)定結(jié)果。
三、測(cè)試項(xiàng)目分組與測(cè)試安排
�。ㄒ唬y(cè)試項(xiàng)目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ǘy(cè)試項(xiàng)目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠(yuǎn)
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy(cè)試項(xiàng)目組工作流程
所有測(cè)試項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，各測(cè)試小組測(cè)試項(xiàng)目依次按123456分組的順序進(jìn)行輪轉(zhuǎn)。
50米跑→2.立定跳遠(yuǎn)→3.身高體重、坐位體前屈→4.仰臥起坐，引體向上→5.肺活量→6.1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y(cè)試組織與時(shí)間安排
1.測(cè)試組織
（1）機(jī)械工程、航空學(xué)院、國(guó)際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級(jí)利用周三集中測(cè)試，道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20x、20x級(jí)利用周六、周日集中測(cè)試，20x級(jí)新生10月份測(cè)試。
2.測(cè)試時(shí)間安排
（1）機(jī)械工程20xx、20xx級(jí)4月3下午測(cè)試，航空學(xué)院20x、20x級(jí)4月10日下午測(cè)試，國(guó)際教育學(xué)院20x、20x級(jí)4月17日下午測(cè)試，電子信息學(xué)院20x、20x級(jí)4月24日下午測(cè)試，道橋工程學(xué)院20x、20x級(jí)4月6—7日測(cè)試，汽車工程學(xué)院20x、20x級(jí)4月13—14日測(cè)試，管理工程學(xué)院20x、20x級(jí)4月20—21日測(cè)試，軌道交通學(xué)院20x、20x級(jí)4月27—28日測(cè)試。
四、集合地點(diǎn)與測(cè)試地點(diǎn)
�。ㄒ唬┘系攸c(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測(cè)試集合地點(diǎn)在體育館，非上課時(shí)間（周六、周日）上午測(cè)試集合時(shí)間為7:40，8:00準(zhǔn)時(shí)測(cè)試；下午測(cè)試集合時(shí)間13:40,14:00準(zhǔn)時(shí)測(cè)試。
�。ǘy(cè)試地點(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測(cè)試分別在體育館和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行。其中體育館測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場(chǎng)測(cè)試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測(cè)試要求及有關(guān)說明
�。ㄒ唬┱�(qǐng)各學(xué)院做好宣傳、發(fā)動(dòng)與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測(cè)試時(shí)間，及時(shí)組織學(xué)生做好測(cè)試準(zhǔn)備活動(dòng)并按時(shí)參加測(cè)試。
（二）請(qǐng)各學(xué)院要加強(qiáng)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測(cè)試前三天保障充足的睡眠，嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測(cè)試前進(jìn)行體檢，特別是耐力測(cè)試時(shí)若有不良反應(yīng)要立即停止測(cè)試。
�。ㄈ⿲�(duì)因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項(xiàng)目測(cè)試的學(xué)生，經(jīng)本人申請(qǐng)，持縣級(jí)以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，免測(cè)申請(qǐng)表見附件三。
�。ㄋ模y(cè)試時(shí)學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請(qǐng)?zhí)崆稗k理，嚴(yán)禁冒名頂替，對(duì)弄虛作假者視同考試作弊論處。
（五）測(cè)試期間如遇下雨天氣，測(cè)試工作照常進(jìn)行，只是對(duì)測(cè)試項(xiàng)目順序進(jìn)行調(diào)整。請(qǐng)各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測(cè)試，保證測(cè)試工作按時(shí)完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請(qǐng)與體育部聯(lián)系。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案6
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于在全國(guó)中小學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知精神，落實(shí)教育局下發(fā)的《陽光體育體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施意見》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測(cè)試項(xiàng)目：
（備注：實(shí)心球重量為1KG）
�。ㄒ唬┮�、二年級(jí)必測(cè)項(xiàng)目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米x2）往返跑。
�。ǘ┤⑺哪昙�(jí)必測(cè)項(xiàng)目為身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米x2）往返跑。
�。ㄈ┪濉⒘昙�(jí)必測(cè)項(xiàng)目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實(shí)心球、臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑（25米x2）往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯�(xùn)練安排
1.利用體育課進(jìn)行訓(xùn)練
體育教師利用體育課對(duì)學(xué)生所要測(cè)試的每一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作要求，提高學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確率。在體育課中對(duì)技術(shù)動(dòng)作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，同時(shí)做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。
2.利用體育大課間進(jìn)行訓(xùn)練
利用體育大課間活動(dòng)開展有針對(duì)性地訓(xùn)練。
�。ㄈy(cè)試安排
第一階段：20xx.10.——20xx.11.20。
體育老師利用體育課時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)、訓(xùn)練，開展第一次測(cè)試。
第二階段：20xx.11.20——20xx.12.1
由體育老師根據(jù)學(xué)生成績(jī)進(jìn)行補(bǔ)測(cè)，進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總。
第三：學(xué)生檔案須填好學(xué)生年級(jí)。班級(jí)。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮(zhèn)各小學(xué)負(fù)責(zé)人須在12月1號(hào)統(tǒng)一把測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)上交中心小學(xué)后由中心小學(xué)負(fù)責(zé)統(tǒng)一上傳
四、測(cè)評(píng)的其他項(xiàng)目、指標(biāo)及運(yùn)用參照表
略
五：個(gè)別項(xiàng)目測(cè)評(píng)方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測(cè)試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測(cè)量計(jì)。
�。ǘy(cè)定方法：受測(cè)者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測(cè)量計(jì)平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動(dòng)標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測(cè)兩次，取最好成績(jī)，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。
（三）注意事項(xiàng)：
1、兩臂前伸時(shí)，兩腿不得彎曲。
2、推動(dòng)游標(biāo)時(shí)，手臂不能有突然前振的動(dòng)作。
3、游標(biāo)未達(dá)零點(diǎn)為負(fù)值，記為“一”，超過零點(diǎn)為正值，記為“十�！�
2臺(tái)階試驗(yàn)
1.測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生的心血管機(jī)能。
2.場(chǎng)地器材
臺(tái)階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機(jī)及磁帶）、秒表、
3.測(cè)試方法
女生及小學(xué)四年級(jí)以上男女生用高35厘米的臺(tái)階（或凳子）；小學(xué)l～3年級(jí)男、女生用25厘米臺(tái)階（或凳子）做踏臺(tái)上、下運(yùn)動(dòng)。測(cè)驗(yàn)前測(cè)定安靜時(shí)的脈搏，然后受試者做輕度的準(zhǔn)備活動(dòng)，主要是活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)。上、下臺(tái)階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動(dòng)）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗(yàn)。
被測(cè)試者從預(yù)備姿勢(shì)開始，（1）被測(cè)試者一只腳踏在臺(tái)階上；（2）踏臺(tái)腿伸直成臺(tái)上站立；（3）先踏臺(tái)的腳下先下地；（4）還原成預(yù)備姿勢(shì)。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測(cè)量運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評(píng)定指數(shù)，計(jì)算結(jié)果包含有小數(shù)的，對(duì)小數(shù)點(diǎn)后的l位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評(píng)分。
評(píng)定指數(shù)＝[踏臺(tái)上、下運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間（秒）×100]/2×（3次測(cè)定脈搏的和）
4.注意事項(xiàng)
�。╨）心臟有病的不能測(cè)試。
�。�2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進(jìn)行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時(shí)應(yīng)及時(shí)提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測(cè)試，以免發(fā)生傷害事故。
�。�3）上、下臺(tái)階時(shí)，膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。
�。�4）被測(cè)試者不能自己測(cè)量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成
（5）如果受試者不能完成3分鐘的負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，以實(shí)際上、下臺(tái)階的持續(xù)時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，計(jì)算公式和方法同上。
學(xué)校體質(zhì)健康測(cè)試方案7
為了促進(jìn)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的順利實(shí)施，努力使廣大學(xué)生得到健康成長(zhǎng)，根據(jù)上街區(qū)教育體育局20xx年《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試和上報(bào)工作方案的通知，促進(jìn)我校學(xué)生積極參加體育鍛煉，保證學(xué)生“每天鍛煉1小時(shí)”，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康、端莊、秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨(dú)特作用�，F(xiàn)結(jié)合我校實(shí)際情況制定本實(shí)施方案。
一、成立實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組和學(xué)生體制健康測(cè)試組
(一)、實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
(二)、學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試組
組長(zhǎng)：
成員：
(三)、數(shù)據(jù)錄入組
李躍菊
二、組織實(shí)施
第一階段：(20xx年9月8日—27日)
宣傳發(fā)動(dòng)，讓學(xué)生了解測(cè)試的重要性，由鄭州市第一〇〇中學(xué)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)組織，學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試組負(fù)責(zé)具體落實(shí)工作。
第二階段：(20xx年9月28日—9月29日)
進(jìn)行測(cè)試工作，做好記錄并填好紙質(zhì)檔案，由學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試組負(fù)責(zé)具體落實(shí)工作。
第三階段：(20xx年9月30日—10月10日)
測(cè)試數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及上傳工作，由數(shù)據(jù)錄入組負(fù)責(zé)具體工作。
三、測(cè)試工作具體要求
(一)、測(cè)試前要做好器材、宣傳動(dòng)員，提高測(cè)試時(shí)間的利用率，保證測(cè)試效果。
(二)、身體形態(tài)、身體機(jī)能和身體素質(zhì)的測(cè)試，按《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)解讀》中的有關(guān)要求進(jìn)行。
(三)、測(cè)試一般采用流水作業(yè)方式，測(cè)試過程中必須保證秩序正常，測(cè)試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，測(cè)試、記錄、監(jiān)督檢查人員必須在測(cè)試結(jié)果上簽字。具體測(cè)試工作在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一安排下，由體育組負(fù)責(zé)組織測(cè)試;各班主任負(fù)責(zé)組織教育、督促檢查;校醫(yī)負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督和指導(dǎo)。
(四)、測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料由體育組妥善保存，專人負(fù)責(zé)收集、保存成績(jī)登記表和統(tǒng)計(jì)資料，并歸入學(xué)校的學(xué)生體質(zhì)健康檔案。測(cè)試項(xiàng)目成績(jī)，由體育組匯總，并按照要求評(píng)定成績(jī)，確定等級(jí)。
(五)、學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試值記錄、得分、評(píng)定等級(jí)確因客觀有誤需修改時(shí)，應(yīng)由學(xué)生向體育組書面申請(qǐng)，經(jīng)相關(guān)測(cè)試教師、測(cè)試組總負(fù)責(zé)人、主管領(lǐng)導(dǎo)核實(shí)簽字后予以修改。
(六)、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉。
(七)、體育組要深入實(shí)際，調(diào)查研究，掌握第一手?jǐn)?shù)據(jù)、資料，總結(jié)帶有規(guī)律性的經(jīng)驗(yàn)，要對(duì)本校的測(cè)試數(shù)據(jù)和評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，上報(bào)學(xué)校為學(xué)生體育工作的開展提供科學(xué)的參考依據(jù)。
四、器材設(shè)備
學(xué)校按國(guó)家有關(guān)規(guī)定要求配備體育鍛煉器材、設(shè)備和測(cè)試器材設(shè)備，以保證安全需要，達(dá)到鍛煉目的。實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》必須配備測(cè)試器材，選用的器材必須是經(jīng)過國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督部門檢測(cè)達(dá)到測(cè)試要求的合格產(chǎn)品。為保證測(cè)試數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性，加強(qiáng)對(duì)測(cè)試人員和數(shù)據(jù)管理人員的培訓(xùn)，嚴(yán)格測(cè)試要求，規(guī)范測(cè)試方法，嚴(yán)明測(cè)試紀(jì)律，確保測(cè)試數(shù)據(jù)真實(shí)地反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況。
五、經(jīng)費(fèi)落實(shí)
學(xué)校在經(jīng)費(fèi)支出中保證一定比例用于《標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作所需的管理工作費(fèi)、宣傳活動(dòng)費(fèi)、設(shè)備設(shè)施的購(gòu)置與維護(hù)等費(fèi)用，并保證專款專用。《標(biāo)準(zhǔn)》的組織、測(cè)試、補(bǔ)測(cè)和統(tǒng)計(jì)工作，均安排在單獨(dú)時(shí)間進(jìn)行。
六、檢查和監(jiān)督
學(xué)校《標(biāo)準(zhǔn)》領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的情況檢查和監(jiān)督，定期抽查，對(duì)弄虛作假，徇私舞弊者，給予通過報(bào)批評(píng)，情節(jié)嚴(yán)重者，給予相應(yīng)的處分。
本實(shí)施細(xì)則由“實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》工作領(lǐng)導(dǎo)小組”負(fù)責(zé)解釋。
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