心理健康活動(dòng)方案【熱門(mén)】
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，就不得不需要事先制定方案，方案是有很強(qiáng)可操作性的書(shū)面計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編整理的心理健康活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理健康活動(dòng)方案1
為進(jìn)一步加強(qiáng)我區(qū)學(xué)生心理健康教育工作，在全社會(huì)營(yíng)造關(guān)注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領(lǐng)學(xué)校心理健康活動(dòng)豐富、多元、蓬勃開(kāi)展，普及心理健康知識(shí)，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。按照市教委相關(guān)要求，全區(qū)各校要高度重視、精心準(zhǔn)備，全力開(kāi)展好我區(qū)今年“2”學(xué)校心理健康月主題活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題：
溫暖你我陽(yáng)光同行
二、參加對(duì)象：
全區(qū)各中小學(xué)、職校在校師生
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年4月22日—月2日
四、活動(dòng)目標(biāo)
1、貫徹落實(shí)《市教委關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)各類(lèi)學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作的'實(shí)施意見(jiàn)》（xx教委【201】x號(hào)），堅(jiān)持心理健康教育與思想道德教育相結(jié)合，積極引導(dǎo)學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)，通過(guò)各種積極、生動(dòng)、活潑的形式，鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)一步樹(shù)立自信樂(lè)觀的人生態(tài)度，培養(yǎng)陽(yáng)光向上的積極品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生和諧健康成長(zhǎng)。
2、組織發(fā)動(dòng)學(xué)生、教師及家長(zhǎng)積極參與體驗(yàn)，推動(dòng)學(xué)校和社會(huì)、家庭共同開(kāi)展心理健康教育工作，實(shí)現(xiàn)學(xué)校開(kāi)展心理健康教育工作和學(xué)生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過(guò)程、活動(dòng)、服務(wù)等多元載體，把心理劇、心理講座、心運(yùn)會(huì)、親子趣味活動(dòng)、心理團(tuán)體輔導(dǎo)、心理咨詢(xún)等融入心理健康教育內(nèi)涵及外延�；顒�(dòng)結(jié)束，及時(shí)總結(jié)鞏固成果。
五、活動(dòng)要求：
1、各單位要根據(jù)實(shí)際，在“2”學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，著力搞好知識(shí)普及，認(rèn)真安排活動(dòng)項(xiàng)目，科學(xué)制定活動(dòng)計(jì)劃。
2、要充分考慮各階段學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)，拓展和創(chuàng)新心理健康教育途徑，切實(shí)把心理健康知識(shí)融入到各種活動(dòng)中，努力吸引廣大學(xué)生踴躍參加，以達(dá)到預(yù)期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網(wǎng)絡(luò)及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時(shí)機(jī)，宣傳心理健康教育知識(shí)及活動(dòng)開(kāi)展情況，推動(dòng)活動(dòng)在學(xué)生中間漸進(jìn)深入，不斷擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
4、在積極開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的基礎(chǔ)上，及時(shí)總結(jié)，并于心理健康教育月活動(dòng)結(jié)束一周內(nèi)，將亮點(diǎn)活動(dòng)報(bào)道（rd檔粘貼照片）發(fā)送到德育科公郵。
心理健康活動(dòng)方案2
為宣傳心理健康教育對(duì)于大學(xué)生的重要性，并通過(guò)以此引導(dǎo)全班同學(xué)參與心理健康教育活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生樹(shù)立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學(xué)習(xí)生活方式。廣西工學(xué)院工業(yè)101班定于5月25日在五東202舉辦班級(jí)辯論賽活動(dòng)。
一、班級(jí)心理活動(dòng)教育名稱(chēng)：
廣西工學(xué)院工業(yè)101班級(jí)辯論賽活動(dòng)。
二、班級(jí)心理健康教育活動(dòng)主題：
陽(yáng)光心態(tài)，快樂(lè)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：
5月25日。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
五東202
五、活動(dòng)內(nèi)容：
（1）參賽對(duì)象：全班同學(xué)；（2）報(bào)名方法：自愿報(bào)名、截止日期為5月20日。（3）競(jìng)賽規(guī)則：①主持人主持辯論整個(gè)過(guò)程②一辯做2分鐘的開(kāi)場(chǎng)陳述，四辯做2分鐘的總結(jié)陳詞，自由辯論和現(xiàn)場(chǎng)答辯中四位辯手都要進(jìn)行辯論③計(jì)時(shí)員計(jì)時(shí)，開(kāi)場(chǎng)陳述、總結(jié)陳詞不能超過(guò)2分鐘，自由辯論時(shí)間15分鐘，現(xiàn)場(chǎng)答辯時(shí)間10分鐘④兩位書(shū)記員做好辯論賽的書(shū)面記錄⑤觀眾在現(xiàn)場(chǎng)答辯中可向辯手提出問(wèn)題，但是要注意辯論賽會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。（4）評(píng)獎(jiǎng)方式：記分員計(jì)分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個(gè)辯手的得分選出得分最高者評(píng)為整場(chǎng)辯論賽的“優(yōu)秀辯手”。
六、活動(dòng)方式：
此次辯論賽的辯題是：外部因素對(duì)心理健康的影響大，還是個(gè)人對(duì)心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點(diǎn)為外部因素對(duì)心理健康的影響大，反方的觀點(diǎn)為個(gè)人因素對(duì)心理健康的影響大。
七、活動(dòng)要點(diǎn)：
要開(kāi)展一場(chǎng)好的辯論賽，就要求有明確的主題和對(duì)辯論材料的充分收集，由于當(dāng)今社會(huì)心理健康問(wèn)題越來(lái)越受大家的重視，擁有良好的心理素質(zhì)對(duì)今后的工作和學(xué)習(xí)都有重要的作用。
八、設(shè)計(jì)思路：
在得出這個(gè)辯題之前，我班班委組織全班同學(xué)進(jìn)行了討論，在討論過(guò)程中，有的同學(xué)認(rèn)為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢(xún)心理醫(yī)生，或通過(guò)借助外部的力量，對(duì)心理問(wèn)題進(jìn)行解答，他們認(rèn)為外部作用對(duì)心理健康的影響占主導(dǎo)地位；而有的同學(xué)則持相反的態(tài)度，他們認(rèn)為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個(gè)人的因素去完善自己，進(jìn)而使自己達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了，接下來(lái)就是從同學(xué)中選出主持人、辯手、記分員、計(jì)時(shí)員�？紤]到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進(jìn)行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強(qiáng)的寫(xiě)作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來(lái)之外，最重要的是靠一辯的語(yǔ)言組織能力和深厚的文學(xué)功底，自己領(lǐng)悟到辯題的真正內(nèi)涵，再用自己的語(yǔ)言寫(xiě)出來(lái)，讀稿時(shí)才更有感情，更容易取得觀眾的.共鳴和支持；四個(gè)辯手要起、承、轉(zhuǎn)、合，第一辯手的任務(wù)就是首先陳述己方的觀點(diǎn)，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點(diǎn)的時(shí)候比較詳細(xì)，特點(diǎn)就是思路清晰、大局觀強(qiáng)。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強(qiáng)，富有進(jìn)攻性和話題拓展性。承三辯手也稱(chēng)“靈辯手”，這個(gè)辯手需要具備的條件就是，應(yīng)變能力強(qiáng)。善于捕捉到對(duì)方觀點(diǎn)的漏洞。轉(zhuǎn)四辯手也叫總結(jié)性辯手，需要畫(huà)龍點(diǎn)睛總結(jié)觀點(diǎn)，但不只是簡(jiǎn)單陳述，要有鼓動(dòng)性和想象性。由于各個(gè)辯手需要具備不同的能力和素質(zhì)，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對(duì)相關(guān)材料的搜集和整理，材料可以通過(guò)網(wǎng)上搜索，采訪周?chē)耐瑢W(xué)或者去查閱相關(guān)的書(shū)籍，在辯論時(shí)要求思路清晰、嚴(yán)密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學(xué)們收集材料時(shí)要全面。只有這樣才會(huì)有說(shuō)服力，收集到相關(guān)材料后要進(jìn)行整理，辯論賽是一個(gè)團(tuán)體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進(jìn)行討論。
九、實(shí)施條件：
1、學(xué)生活動(dòng)用器材：桌子、椅子、辯論稿。
2、場(chǎng)地要求：場(chǎng)地寬敞，教室明亮，可見(jiàn)度好。
十、活動(dòng)過(guò)程記錄：
1、準(zhǔn)備階段：正反雙方有為期5天的準(zhǔn)備時(shí)間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準(zhǔn)備；對(duì)計(jì)時(shí)員、記分員和書(shū)記員做好培訓(xùn)。
2、開(kāi)展活動(dòng)：時(shí)間：5月25日15時(shí)。地點(diǎn)：五東202。步驟：1、開(kāi)場(chǎng)白（主持人主持）。2、介紹參賽隊(duì)員及其所持立場(chǎng)。3、介紹計(jì)時(shí)員、記分員、書(shū)記員、評(píng)委。4、比賽開(kāi)始。5、評(píng)委交評(píng)分表后退席評(píng)議。6、評(píng)委入席，宣布比賽結(jié)果。
3、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié)：在辯論賽的規(guī)則下，我班開(kāi)展了一場(chǎng)激烈的辯論賽，比賽由開(kāi)篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場(chǎng)答辯、總結(jié)陳詞幾個(gè)環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場(chǎng)不偏移的基礎(chǔ)上，用縝密的邏輯思維流利的語(yǔ)言，豐富的面部表情和肢體語(yǔ)言一次又一次的擊倒對(duì)方。當(dāng)然，在這場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)的激烈辯論中，對(duì)手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內(nèi)容相當(dāng)廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時(shí)代氣息，讓辯手們?cè)谵q論過(guò)程中有話好說(shuō)，有話可說(shuō)。此次辯題涉及校園問(wèn)題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學(xué)思考空間，另一方面，辯題緊扣時(shí)代發(fā)展的需求，具有較強(qiáng)的時(shí)代感。這使得整個(gè)辯論場(chǎng)面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌，社會(huì)轉(zhuǎn)型，競(jìng)爭(zhēng)加強(qiáng)的大背景下，高校大學(xué)生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學(xué)生是青年中知識(shí)層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長(zhǎng)為有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，成長(zhǎng)為全面建設(shè)小康社會(huì)的主力軍，接好中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和思想道德修養(yǎng)，同時(shí)也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是時(shí)代發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂(lè)觀。大學(xué)生正處于身心全面發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學(xué)生又不能科學(xué)對(duì)待，且心理沖突調(diào)適能力較差，對(duì)心理咨詢(xún)難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢(xún)，產(chǎn)生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。
對(duì)心理健康教育的建議：①建立大學(xué)生心理檔案。大學(xué)生心理檔案室大學(xué)生心理狀況發(fā)展的動(dòng)態(tài)客觀記錄，它能真實(shí)地反映和記錄學(xué)生的個(gè)性心理特點(diǎn)和心理健康狀況②開(kāi)設(shè)心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識(shí)講座，系統(tǒng)地向大學(xué)生普及心理健康知識(shí)，解析心理異常，傳授心理調(diào)適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進(jìn)大學(xué)生身心健康③加強(qiáng)學(xué)生管理工作人員的心理衛(wèi)生專(zhuān)業(yè)知識(shí)培訓(xùn)，建立一支既有學(xué)生工作經(jīng)驗(yàn)，又有衛(wèi)生知識(shí)的學(xué)生管理工作隊(duì)伍④開(kāi)展心理輔導(dǎo)和健康咨詢(xún)工作。高校要重視開(kāi)張大學(xué)生心理輔導(dǎo)和健康咨詢(xún)工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學(xué)生⑤引導(dǎo)進(jìn)行專(zhuān)門(mén)從事心理衛(wèi)生研究和大學(xué)生心理健康教育研究的專(zhuān)門(mén)人才，從事大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)工作和大學(xué)生心理咨詢(xún)工作。
心理健康活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1、幼兒了解鼻子的作用。
2、知道擦鼻涕和簡(jiǎn)單的保護(hù)鼻子的方法。
3、幼兒具有愛(ài)護(hù)鼻子的意識(shí)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、醋、花露水(用杯子裝好)2、翹鼻子嚕嚕故事課件3、紙巾若干、垃圾桶
三、活動(dòng)重難點(diǎn)
活動(dòng)重難點(diǎn)：了解鼻子的作用，掌握保護(hù)鼻子的方法。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)導(dǎo)入部分
觀察畫(huà)像，指出少了什么
師：這是一位粗心的小朋友畫(huà)的一幅畫(huà)，這副畫(huà)沒(méi)有畫(huà)完整，小朋友觀察一下，這幅畫(huà)上缺少了什么東西?
(出示一張未畫(huà)完整的畫(huà)像，引導(dǎo)幼兒說(shuō)出畫(huà)像上少了鼻子)
師:小朋友真聰明，這副畫(huà)缺少了鼻子。鼻子對(duì)我們是很重要的，可不能少了我們的小鼻子。
(二)了解鼻子的`作用
1、幼兒嘗試聞醋、花露水的味道師幼共同玩游戲《看誰(shuí)的本領(lǐng)大》，引導(dǎo)幼兒用各種器官去嘗試分辨事先準(zhǔn)備好的各種物品的特殊氣味，如：醋、花露水，并給予說(shuō)對(duì)的幼兒鼓勵(lì)。
師：今天老師給小朋友帶來(lái)了兩樣?xùn)|西，請(qǐng)小朋友們幫老師分辨一下，看看它們是什么?
(幼兒聞味道，自由表達(dá))師：你是用什么聞出來(lái)它們的味道的呢?
引導(dǎo)幼兒說(shuō)出示用鼻子聞出來(lái)的，并根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)說(shuō)出鼻子還聞到過(guò)什么氣味師：你還用你的小鼻子聞過(guò)什么味道呢(幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)一說(shuō)自己聞到過(guò)的味道，如飯菜香味、蘋(píng)果的味道、臭味等)2、引導(dǎo)幼兒說(shuō)一說(shuō)鼻子還用什么作用。
師：小鼻子除了用來(lái)聞味，還有什么作用?
教師引導(dǎo)幼兒說(shuō)出會(huì)呼吸并提示幼兒將鼻子捏緊，嘴巴閉上，讓幼兒感受鼻子不能呼吸的難受。
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們和老師一塊玩一個(gè)游戲。請(qǐng)把你的小鼻子捏緊，嘴巴閉上，不要說(shuō)話，看誰(shuí)堅(jiān)持的最久。(堅(jiān)持一會(huì)之后，教師先松開(kāi)鼻子，夸張的做出很難受的樣子)師：啊!太難受了，老師堅(jiān)持不住了，太難受了!剛才你們捏住鼻子不能呼吸是什么感受呢?難不難受啊?
師：我們的鼻子除了聞味道，還可以用來(lái)干什么?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出呼吸)(三)了解保護(hù)鼻子的方法師：我們的小鼻子真能干，既可以聞味道又可以呼吸，我們一定要保護(hù)好我們的小鼻子。現(xiàn)在我們來(lái)分享一個(gè)小故事，叫《翹鼻子嚕�！罚覀円黄鹂纯磭ＫＷo(hù)好自己的小鼻子了嗎?
2、觀看課件《翹鼻子嚕�！�，幼兒了解保護(hù)鼻子的方法。
師講述故事，然后組織幼兒討論:魯魯做的對(duì)嗎?還有哪些東西不能塞到鼻子里?(幼兒自由回答，根據(jù)回答教師做補(bǔ)充)師：嚕嚕向鼻子里塞東西，最后讓鼻子受傷了。我們要保護(hù)好鼻子，不能亂挖鼻子，不要把東西往鼻子里塞，玩耍時(shí)注意避免碰到鼻子;流鼻涕及時(shí)擦。那你們知道怎么擦鼻子嗎?
3、幼兒正確擤鼻涕的方法師：最近天冷了，很多小朋友都感冒了，老師看見(jiàn)很多小朋友都在流鼻涕，老師想看看小朋友是怎么擦鼻涕的?
(1)幼兒自己用紙巾擦鼻涕，教師觀察。
師：剛才看了小朋友們擦鼻涕，小朋友們都很棒都是自己擦鼻涕。可是有的小朋友擦的時(shí)候把鼻涕弄得到處都是，現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)習(xí)擦鼻涕。
(2)根據(jù)幼兒的表現(xiàn)，講解擤鼻涕的正確方法，用手帕或紙巾按住鼻子，先按住一側(cè)鼻孔，輕輕擤另一鼻孔的鼻涕，再按住另一側(cè)鼻孔，輕輕一擤，擦凈鼻孔周?chē)谋翘椤?/p>
(引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣有鼻涕時(shí)，不要亂抹，要用手帕或紙巾把鼻涕擦干凈。)
心理健康活動(dòng)方案4
為了貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》和學(xué)�！蛾P(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢(xún)工作意見(jiàn)》，迎接“5。25”全國(guó)大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對(duì)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，根據(jù)北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學(xué)會(huì)大學(xué)生心理咨詢(xún)研究會(huì)的部署，心理健康教育及咨詢(xún)中心將在5月份開(kāi)展心理健康月系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)時(shí)間：5月
二、活動(dòng)主題：自信、關(guān)愛(ài)、和諧
三、活動(dòng)內(nèi)容：
（一）我校心理健康教育與心理咨詢(xún)工作研討會(huì)
1、研討主題（備選）：
（1）動(dòng)員多方力量，推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作
�。�2）心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)模式
�。�3）輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)中的作用
2、會(huì)議時(shí)間、地點(diǎn)：5月下旬，第四會(huì)議室
�。ǘ┡e辦大學(xué)生心理健康教育系列講座
1、主講人：其他高校心理咨詢(xún)教師、相關(guān)專(zhuān)家
2、講座次數(shù)：4次，每周一次
3、講座內(nèi)容：大學(xué)生戀愛(ài)專(zhuān)題、大學(xué)生應(yīng)對(duì)壓力專(zhuān)題、大學(xué)生人際交往專(zhuān)題、大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)專(zhuān)題
�。ㄈ╅_(kāi)展院系學(xué)生心理委員工作論壇
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會(huì)堂
2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機(jī)工作小組成員和班級(jí)心理委員
3、討論議題：學(xué)生心理委員在大學(xué)生心理健康教育中的`作用
（四）排、演心理情景劇
時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會(huì)堂
�。ㄎ澹┲谱鞔髮W(xué)生心理健康知識(shí)宣傳展板，在學(xué)校及學(xué)生公寓展出
�。┙M織各院系開(kāi)展心理健康知識(shí)競(jìng)賽
�。ㄆ撸┭�(qǐng)回龍觀醫(yī)院志愿者來(lái)我�，F(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)，
�。ò耍╅_(kāi)展大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)
�。ň牛┬睦黼娪百p析
�。ㄊ┕蚕硇撵`的圖書(shū)
�。ㄊ唬┌l(fā)放心理測(cè)量表
（十二）其他活動(dòng)
心理健康活動(dòng)方案5
“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，我們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、對(duì)家庭穩(wěn)定、對(duì)社會(huì)和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來(lái)臨之際，學(xué)校特組織以“愛(ài)健康·愛(ài)自己·愛(ài)生活”為主題的一系列活動(dòng)，讓心理健康教育走進(jìn)學(xué)生身邊。
1、活動(dòng)宗旨
針對(duì)我校學(xué)生的心理特點(diǎn)，圍繞學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑及遇到的挫折，通過(guò)組織、設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，豐富學(xué)生業(yè)余文化生活，宣傳學(xué)生心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生積極、陽(yáng)光、理智、健康成長(zhǎng)，普及構(gòu)建安全校園、和諧校園、和諧心靈的`理念。培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的自信健康心態(tài)。
2、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月
3、活動(dòng)主題
“愛(ài)健康·愛(ài)自己·愛(ài)生活”
4、具體安排
�。ㄒ唬⿲�(zhuān)題教育講座
�。ǘ┡男@微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)
（三）學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防
�。ㄋ模┪⑿鬟f活動(dòng)
�。ㄎ澹┬睦碇R(shí)小科普
（六）心理漫畫(huà)：畫(huà)筆描繪生活，心靈感悟人生
（七）一期黑板報(bào)
（一）專(zhuān)題教育講座
活動(dòng)介紹：通過(guò)開(kāi)展女生心理健康教育、高三考前減壓等系列講座及培訓(xùn)。教導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立積極健康發(fā)展理念，幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)考。（4月—5月）
（二）暖心校園微行動(dòng)之學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)
活動(dòng)介紹：通過(guò)“放下包袱，輕裝前行”“認(rèn)識(shí)情緒笑迎未來(lái)”“提高專(zhuān)注”“敞開(kāi)心扉共同成長(zhǎng)”等心理成長(zhǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我激勵(lì)、互助關(guān)愛(ài)、追夢(mèng)成長(zhǎng)。（5月）
（三）學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防
活動(dòng)介紹：針對(duì)重點(diǎn)關(guān)注個(gè)案進(jìn)行跟蹤回訪，幫助學(xué)生了解自身心理健康水平，提高學(xué)生自助或求助的意識(shí)。主動(dòng)關(guān)心心理健康方面存在問(wèn)題的學(xué)生，及時(shí)提供心理咨詢(xún)或必要的心理干預(yù)，必要時(shí)予以轉(zhuǎn)介，確保心理危機(jī)及時(shí)、有效。（5月）
�。ㄋ模┪⑿鬟f活動(dòng)
活動(dòng)介紹：在班級(jí)組織拍攝學(xué)生微笑照片，將收集的所有照片進(jìn)行展示，笑是一種語(yǔ)言，更是一種態(tài)度，具有認(rèn)知理論表明生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系，簡(jiǎn)而言之就是人在開(kāi)心的時(shí)候會(huì)微笑，在微笑時(shí)也會(huì)感到開(kāi)心。所以，讓我們看到你的笑臉，傳遞微笑的力量�。�5月）
（五）心理知識(shí)小科普
活動(dòng)介紹：精選一部分精選心理學(xué)經(jīng)典效應(yīng)、心理健康小知識(shí)、心態(tài)調(diào)整技巧等內(nèi)容制作成閱讀展板并通過(guò)微信公眾號(hào)發(fā)布，供師生們學(xué)習(xí)。4月—5月）
�。┬睦砺�(huà)：畫(huà)筆描繪生活，心靈感悟人生
活動(dòng)介紹：通過(guò)漫畫(huà)作品，將學(xué)生們?cè)?jīng)在困難中獲得力量的物件和困境故事，將心理健康意識(shí)和心理健康水平以生動(dòng)的藝術(shù)形式展示出來(lái)。
�。ㄆ撸┮黄诤诎鍒�(bào)
活動(dòng)介紹：組織各班級(jí)開(kāi)展“多彩校園健康心態(tài)”為主題的黑板報(bào)活動(dòng)，要求內(nèi)容要和心理健康知識(shí)有關(guān)，觀點(diǎn)積極向上、行文流暢，文字內(nèi)容不少于整個(gè)版面的60%；（4月下旬—5月）
5、工作要求
1、高度重視，精心組織。結(jié)合實(shí)際和學(xué)生心理特點(diǎn)進(jìn)一步制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案，組織學(xué)生認(rèn)真參與，強(qiáng)化落實(shí)，注重實(shí)效。
2、積極宣傳，營(yíng)造氛圍。應(yīng)充分利用好網(wǎng)絡(luò)媒介，及時(shí)對(duì)活動(dòng)的開(kāi)展情況進(jìn)行宣傳報(bào)道，全面營(yíng)造心理健康教育的良好氛圍。
3、及時(shí)總結(jié)，不斷提高。活動(dòng)過(guò)程中要注意收集、保存相關(guān)圖片資料。并以此為契機(jī)，將開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與解決學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)中遇到的實(shí)際相結(jié)合，切實(shí)做好學(xué)生的心理健康教育工作。
心理健康活動(dòng)方案6
為落實(shí)全國(guó)和北京高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)。現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合XX高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：5月X日中午12:00
地點(diǎn)：xx南廣場(chǎng)
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開(kāi)幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開(kāi)，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)附件1。
承辦單位及聯(lián)系人：化學(xué)工程學(xué)院;xx;聯(lián)系電話：xx
(四)“心夢(mèng)想 心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的'微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由XX工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)附件2。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)院;xx;聯(lián)系電話：xx
(五)心書(shū)箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代 心夢(mèng)想 心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與;經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加北京市大學(xué)生心理健康節(jié)心書(shū)箋大賽。詳細(xì)活動(dòng)安排見(jiàn)3。
承辦單位及聯(lián)系人：xx學(xué)學(xué)院; ;聯(lián)系電話
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
心理健康活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)意義
開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國(guó)際、國(guó)內(nèi)形勢(shì)發(fā)展對(duì)我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對(duì)于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進(jìn)作用。
二、指導(dǎo)思想
1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點(diǎn)為基礎(chǔ)。
2、以學(xué)生每個(gè)年齡階段所存在的心理問(wèn)題為主線。
3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點(diǎn)。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵(lì)性原則。
4參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂(lè)性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊(duì)輔導(dǎo)員。
五、具體活動(dòng)方案
�。ㄒ唬�、中隊(duì)輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)
給全體中隊(duì)輔導(dǎo)員發(fā)一套關(guān)于學(xué)生心理健康教育的'網(wǎng)上下載資料，內(nèi)容包括：《“心理治療”是轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的關(guān)鍵》、《逆反心理和脾氣倔強(qiáng)》、《“逆反心理”的疏導(dǎo)例說(shuō)》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說(shuō)》、《高年級(jí)學(xué)生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導(dǎo)員們了解學(xué)生的一些心理問(wèn)題并重視心理健康教育，還可以指導(dǎo)他們具體開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)工作。
�。ǘ⑦M(jìn)行心理健康課課例評(píng)比
步驟如下： 1、發(fā)給中隊(duì)輔導(dǎo)員一份有關(guān)心理健康課的教學(xué)參考資料，要求輔導(dǎo)員根據(jù)所在中隊(duì)的隊(duì)員的心理共性問(wèn)題選定課題。2、選定課題后，輔導(dǎo)員可向課題小組索要有關(guān)活動(dòng)課程的指導(dǎo)資料，然后填寫(xiě)活動(dòng)表格。3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領(lǐng)導(dǎo)分低、中、高年級(jí)全面聽(tīng)課，評(píng)出優(yōu)質(zhì)課例三個(gè)。4、評(píng)選出的優(yōu)質(zhì)課經(jīng)專(zhuān)家指導(dǎo)改進(jìn)后作為觀摩課面向區(qū)內(nèi)外學(xué)校開(kāi)放。
�。ㄈ�、設(shè)立情感信箱
各中隊(duì)設(shè)一個(gè)悄悄話信箱，名稱(chēng)自擬，要求：1、美觀實(shí)用。2、只限于師生間情感交流。該信箱的設(shè)立有利于：1、學(xué)生宣泄情緒、表達(dá)感情。2、輔導(dǎo)員及時(shí)了解學(xué)生的情感動(dòng)向并給予指導(dǎo)。3、輔導(dǎo)員糾正自身的言行，和學(xué)生更親近。4、輔導(dǎo)員及時(shí)把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表?yè)P(yáng)力度
針對(duì)學(xué)生愛(ài)聽(tīng)表?yè)P(yáng)話的心理特征，發(fā)動(dòng)各中隊(duì)把隊(duì)員的先進(jìn)事跡、進(jìn)步事跡和好人好事用作文紙謄寫(xiě)好交給大隊(duì)輔導(dǎo)員，大隊(duì)部利用每天早操后時(shí)間在全校師生面前表?yè)P(yáng)和宣傳（稿件數(shù)量不計(jì)）。該活動(dòng)有利于樹(shù)立后進(jìn)生的自信心，增強(qiáng)優(yōu)生的自豪感，讓隊(duì)員正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，還可以提高各班的知名度，有助于評(píng)選優(yōu)秀中隊(duì)和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
心理健康活動(dòng)方案8
為落實(shí)全國(guó)和xx高校思想政治工作會(huì)議部署，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校大學(xué)生心理素質(zhì)教育工作，培育大學(xué)生理性平和的健康心態(tài)，推進(jìn)和諧校園建設(shè)，學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心定于5月在全校組織開(kāi)展“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)系列活動(dòng)�，F(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下。
一、活動(dòng)主題
以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題，不斷創(chuàng)新和深化大學(xué)生心理健康教育形式，引導(dǎo)大學(xué)生把自我發(fā)展與時(shí)代呼喚有機(jī)結(jié)合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛(ài)，心懷夢(mèng)想，健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
本屆心理健康節(jié)以倡導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)壓力、有效管理情緒、提升心理效能為重點(diǎn)，結(jié)合學(xué)校實(shí)際和學(xué)生特點(diǎn)，整合x(chóng)x高校心理素質(zhì)教育工作資源，以生動(dòng)活潑的'形式，重點(diǎn)開(kāi)展以下心理健康教育及實(shí)踐活動(dòng)。
(一)開(kāi)幕式
時(shí)間：5月x日中午12:00。
地點(diǎn)：xx廣場(chǎng)。
參與人員：學(xué)生工作處、心理健康教育及咨詢(xún)中心、各學(xué)院(研究院)心理工作負(fù)責(zé)人以及部分輔導(dǎo)員、心理委員等。
主要內(nèi)容：心理健康節(jié)開(kāi)幕儀式、心理健康知識(shí)宣傳、活動(dòng)展示和互動(dòng)體驗(yàn)。
(二)“心靈陽(yáng)光”大講堂
主要內(nèi)容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰(zhàn)線各支隊(duì)伍分別開(kāi)展四場(chǎng)講座，其中一場(chǎng)輔導(dǎo)員講座、一場(chǎng)心理委員講座、一場(chǎng)研究生導(dǎo)師講座、一場(chǎng)后勤安保服務(wù)人員講座。
組織實(shí)施：由心理健康教育及咨詢(xún)中心牽頭組織，講座時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
(三)“讓陽(yáng)光灑進(jìn)心底”主題演講大賽
主要內(nèi)容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學(xué)生積極心理品質(zhì)和培養(yǎng)心理韌性展開(kāi)，表現(xiàn)大學(xué)生如何從逆境中成長(zhǎng)，接納自我，勇于追求夢(mèng)想，積極投入學(xué)習(xí)生活等。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由化學(xué)工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦代表我校參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)主題演講大賽。
(四)“心夢(mèng)想心健康”原創(chuàng)微視頻大賽
主要內(nèi)容：圍繞“夢(mèng)想”“學(xué)會(huì)適應(yīng)”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛(ài)生命”等主題關(guān)鍵詞，原創(chuàng)設(shè)計(jì)制作與其相關(guān)的微視頻，并以視頻加腳本的形式呈現(xiàn)，引導(dǎo)觀眾體驗(yàn)當(dāng)下生活的幸福與美好、感受到未來(lái)征途的廣袤無(wú)垠、意識(shí)到新時(shí)代的崇高追求。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由xx工程學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)原創(chuàng)微視頻大賽。
(五)心書(shū)箋大賽
主要內(nèi)容：圍繞“新時(shí)代心夢(mèng)想心健康”的主題，設(shè)計(jì)大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的心書(shū)箋，傳播心理健康知識(shí)和理念，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康和全面發(fā)展。
組織實(shí)施：本項(xiàng)賽事由地球科學(xué)學(xué)院負(fù)責(zé)承辦，其他學(xué)院(研究院)積極組織隊(duì)伍參與。經(jīng)評(píng)比后擇優(yōu)推薦參加xx市大學(xué)生心理健康節(jié)心書(shū)箋大賽。
(六)“心認(rèn)識(shí)，心成長(zhǎng)”心理繪畫(huà)大賽
主要內(nèi)容：圍繞主題，借助繪畫(huà)形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢(mèng)想”“心頭感到陣陣暖意”等內(nèi)容生動(dòng)形象地展現(xiàn)出來(lái)，以促進(jìn)大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我、重塑自我，營(yíng)造關(guān)注心理健康的氛圍。
心理健康活動(dòng)方案9
一、活動(dòng)背景：一年一度的“5.25”即將來(lái)臨，以“微笑，微愛(ài)，微成功”為核心內(nèi)容大力宣揚(yáng)大學(xué)生心理健康知識(shí)，我院以心理知識(shí)競(jìng)賽的形式在全校組織“心理健康知識(shí)”的普及活動(dòng)。
二、活動(dòng)意義：豐富大學(xué)生課余生活，普及心理健康知識(shí)，拓寬大學(xué)生知識(shí)面，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理方面的了解及關(guān)注，增強(qiáng)大學(xué)生綜合素質(zhì)。幫助大學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問(wèn)題。
三、活動(dòng)主題：“解開(kāi)心靈疑惑，樹(shù)立良好心態(tài)�！�
四、比賽概述：
比賽分為初賽和決賽兩個(gè)部分：初賽采用筆試，本部和榆中校區(qū)同時(shí)進(jìn)行，取分?jǐn)?shù)高的6隊(duì)晉級(jí)決賽，決賽分為四大環(huán)節(jié)，在法學(xué)院的模擬法庭舉辦。
五、活動(dòng)時(shí)間
初賽時(shí)間：5月12日（周六）晚上7點(diǎn)
決賽時(shí)間：5月25日（周五）晚上7點(diǎn)
六、活動(dòng)地點(diǎn)
初賽：公教樓302、304；決賽：法學(xué)院的模擬法庭。
七、活動(dòng)宣傳
一期宣傳：
1、4月24號(hào)在清真一門(mén)口擺攤，舉辦大型心理健康測(cè)試活動(dòng)。
2、在現(xiàn)教一樓的宣傳欄里貼一張宣傳海報(bào)。
3、在前清真前擺攤兩天，放兩張展板
�。�1）大幅海報(bào)掛在清真食堂墻上、貼條幅。
�。�2）準(zhǔn)備六十左右張的“微表情”圖片，并由心理專(zhuān)業(yè)的'同學(xué)為觀看的同學(xué)進(jìn)行講解。
4、二期宣傳：
�。�1）清真前宣傳在線上粘上與心理學(xué)有關(guān)的趣味題，過(guò)往的同學(xué)可以拿下題目進(jìn)行答題
七、比賽準(zhǔn)備
五月一日前準(zhǔn)備好比賽用品，包括條幅，筆試的試卷，決賽比賽用題（紙質(zhì)版和電子版，ppt版各一份，ppt版用于比賽中），主持人，主持人詞，各個(gè)隊(duì)伍、領(lǐng)導(dǎo)的介紹詞，話筒，音響，調(diào)音臺(tái)，嘉賓的水，小蜜蜂，馬克筆，A4紙，記分器，彩色卡紙，插排；比賽前的倒計(jì)時(shí)VCR，聯(lián)系教室，會(huì)場(chǎng)的布置計(jì)劃，PPT倒計(jì)時(shí)，人工計(jì)分，證書(shū)，獎(jiǎng)杯，獎(jiǎng)狀，搶答器，決賽時(shí)用筆記本六臺(tái)，視頻心理劇，舞臺(tái)心理劇，文藝節(jié)目。
八、比賽流程策劃：
�。ㄒ唬�、初賽流程：
榆中校區(qū)的初試將在公教樓302和304進(jìn)行筆試選拔，本部也將在同一時(shí)間進(jìn)行筆試，每個(gè)學(xué)院派出8名選手參加；筆試時(shí)間為1小時(shí)；取8名參賽選手成績(jī)的平均分作為各院的初賽成績(jī)，成績(jī)前6名的學(xué)院晉級(jí)決賽；比賽保證絕對(duì)公平、公正、公開(kāi)。最后由晉級(jí)決賽的學(xué)院派3名同學(xué)組成代表隊(duì)參加決賽。
（二）、決賽流程：
觀眾及親友團(tuán)提前三十分鐘入場(chǎng)，參賽選手提前二十分鐘入場(chǎng)。
1、開(kāi)始
主持人開(kāi)場(chǎng)主持詞，結(jié)束后介紹到場(chǎng)的嘉賓，并介紹各個(gè)參賽隊(duì)伍（介紹完一個(gè)隊(duì)伍，這個(gè)隊(duì)伍大聲喊出自己的口號(hào)，再接著介紹下一隊(duì)）。
2、主持人宣讀比賽規(guī)則
由主持人宣讀比賽規(guī)則，各選手如果有問(wèn)題，可在主持人宣讀完畢后，進(jìn)行提問(wèn) 。
3、開(kāi)賽
每一個(gè)隊(duì)伍有一百分的基礎(chǔ)分。
第一關(guān)：志在必得(必答題）10min
規(guī)則：必答題共15題，每題十分，共同答題，每題限時(shí)10秒，選手同時(shí)亮題板，答對(duì)加分答錯(cuò)不扣分。題目設(shè)計(jì)為簡(jiǎn)單的選擇題。
第二關(guān)：搶灘登陸（搶答題）20min
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共20道題，15道簡(jiǎn)單題，5道中等難度的題，選擇題，每題10分，答完即終止。主持開(kāi)始讀題后即可搶答，搶答者回答錯(cuò)誤后可有其他隊(duì)伍繼續(xù)搶答，兩次搶答后沒(méi)有結(jié)果則此題作廢，答對(duì)加分，答錯(cuò)不扣分。
第三關(guān)：虎視眈眈（看視頻答題）25min
規(guī)則：播放一段視頻（大概時(shí)長(zhǎng)5分鐘），然后給選手５分鐘時(shí)間列舉出劇中主人公的心理問(wèn)題，然后由心理學(xué)老師打分，分值為10分、20分、30分、40分、50分、60分不等，請(qǐng)幾位心理學(xué)老師將分?jǐn)?shù)給相應(yīng)的隊(duì)伍，然后再由一位老師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
文藝節(jié)目15min
由文藝部出一個(gè)與心理相關(guān)的音樂(lè)節(jié)目，歌舞都可。
第四關(guān)：快人快語(yǔ)（判斷題）15min
規(guī)則：此環(huán)節(jié)為快速判斷題，要求選手在一定時(shí)間內(nèi)答題，選手只需判斷“是”或“否”，每隊(duì)時(shí)間1分鐘，判斷正確即獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。每題10分，答錯(cuò)不扣分。
中場(chǎng)觀眾互動(dòng)[心理劇]25min
規(guī)則：此環(huán)節(jié)由文藝部出一部心理劇，心理劇結(jié)束后由主持人提問(wèn)，對(duì)回答題目的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)（獎(jiǎng)品待定），然后由評(píng)審老師進(jìn)行綜合分析，同時(shí)在這一環(huán)節(jié)由心理學(xué)老師對(duì)大家做一次心理輔導(dǎo)
第五關(guān)：風(fēng)險(xiǎn)提速（陷阱題）20min
規(guī)則：本環(huán)節(jié)共18道題， 10分、20分、40分各6道。答對(duì)得分，答錯(cuò)扣相應(yīng)分?jǐn)?shù)，從分值低的題開(kāi)始回答，答對(duì)可以選擇是否繼續(xù)，答錯(cuò)扣分并停止答題，此環(huán)節(jié)題目將有6種類(lèi)型可供選擇，而且不必拘泥于一種題型（難，中，易每類(lèi)題目的最長(zhǎng)等待時(shí)間分別為30,20,10秒）
如果四關(guān)下來(lái)有并列的情況，則進(jìn)行第五關(guān)。
第六關(guān)：一招定勝負(fù)
*第一種方案：如果出現(xiàn)同分情況，抽簽選取一隊(duì)進(jìn)行“命運(yùn)掌控”，即此隊(duì)有選擇自己答題和對(duì)方答題的選擇權(quán)利，如果自己答并且答對(duì)則淘汰對(duì)方自己晉級(jí)，答錯(cuò)對(duì)方晉級(jí)自己淘汰。如果選擇對(duì)方答題并且對(duì)方答對(duì)，則對(duì)方晉級(jí)本隊(duì)淘汰。對(duì)方答錯(cuò)則本隊(duì)晉級(jí)。
*第二種方案：本關(guān)中準(zhǔn)備3道題，分別為10,20,30分，答題者在抽題前事先不知道題目分?jǐn)?shù)的情況下抽題，三隊(duì)同時(shí)抽題，待答題結(jié)束后告知分?jǐn)?shù)，答對(duì)加分答錯(cuò)扣分。
本環(huán)節(jié)有難中易三題，選擇題，此題有運(yùn)氣成分，主持人要提前說(shuō)明）
4、比賽結(jié)束由主持人讀出各隊(duì)得分，宣布前三名，然后由嘉賓頒發(fā)相應(yīng)的榮譽(yù)證書(shū)、獎(jiǎng)杯。
5、主持人宣布比賽結(jié)束。
九、退場(chǎng)
工作人員組織有秩序退場(chǎng)
現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院
外聯(lián)實(shí)踐部
心理健康活動(dòng)方案10
為貫徹《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》文件精神，落實(shí)石家莊市教育局《20xx年5·10中小學(xué)生心理健康日（月）活動(dòng)方案》，促進(jìn)心理健康教育工作深入發(fā)展和全面普及，不斷提升教師心理健康維護(hù)的意識(shí)和能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)和品質(zhì)，我校開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng)，具體安排如下：
一、活動(dòng)主題
三位一體共助健康心
二、活動(dòng)意義
堅(jiān)持"立德樹(shù)人"根本任務(wù)，以教育部和河北省教育廳關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的有關(guān)精神為指導(dǎo)，樹(shù)立"培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展"的理念，不斷提升廣大教師心理健康教育的能力和素養(yǎng)，著力打造"學(xué)�！彝ァ鐣�(huì)"三位一體的學(xué)生心理健康教育服務(wù)體系，培養(yǎng)中小學(xué)生健全的人格和積極向上的陽(yáng)光心態(tài)，推動(dòng)我校心理健康教育科學(xué)化、規(guī)范化、特色化發(fā)展。
三、心理健康教育的目標(biāo)：
�。ㄒ唬┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
�。ǘ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹(shù)立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造范文寫(xiě)作 ，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性特征的發(fā)展。
（四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
四、心理健康教育的內(nèi)容：
中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：
1.主動(dòng)學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的'學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹(shù)立積極樂(lè)觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂(lè)和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時(shí)期是人格塑造的重要時(shí)期，根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當(dāng)今社會(huì)中，我們每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說(shuō)協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學(xué)生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂(lè)于助人的良好品質(zhì)。
4.個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹(shù)立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，注重良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成教育，使學(xué)生形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。
五、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學(xué)生心理健康教育，堅(jiān)持以人為本的，要像抓教學(xué)成績(jī)一樣，在安排工作時(shí)同時(shí)安排心理教育，檢查工作時(shí)同時(shí)檢查心理健康教育，總結(jié)工作時(shí)同時(shí)總結(jié)，反思心理健康教育開(kāi)展情況，把心理健康教育作為學(xué)校德育工作新的突破口和切入點(diǎn)。
2.通過(guò)案例進(jìn)行教育，用各種發(fā)生在學(xué)生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，讓學(xué)生自教或互教，讓學(xué)生自己進(jìn)行分析案例，并相互討論當(dāng)事人的過(guò)錯(cuò)或過(guò)失，教師及時(shí)加以正確引導(dǎo)。
3.充分利用課堂主陣地，開(kāi)設(shè)心理保健課，加強(qiáng)心理健康指導(dǎo)。
4.疏通學(xué)校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請(qǐng)學(xué)生家長(zhǎng)到校聽(tīng)課、座談，增加家庭教育意識(shí)，提高家長(zhǎng)心理素質(zhì)，使學(xué)校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學(xué)生，人人有責(zé)的良好局面。
5.開(kāi)展豐富多彩的班隊(duì)活動(dòng)，寓教育于這些活動(dòng)中，引導(dǎo)學(xué)生在這些豐富多彩的集體活動(dòng)中，提高認(rèn)知水平，同時(shí)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，從而健康成長(zhǎng)。
6.利用校園墻報(bào)，手抄報(bào)等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識(shí)。
7.開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，拓寬學(xué)生的視野，磨礪學(xué)生的意識(shí)，讓學(xué)生經(jīng)歷、體驗(yàn)。
六、活動(dòng)安排
1、通過(guò)、主題班（隊(duì)）會(huì)、板報(bào)、繪手抄報(bào)等途徑，宣傳和培育健康理念，營(yíng)造良好的心理健康教育環(huán)境與氛圍。
2、進(jìn)一步完善課程體系，充分利用《心理健康教育教師指導(dǎo)用書(shū)》，上好心理活動(dòng)課。
3、開(kāi)展心理健康教育進(jìn)家庭活動(dòng)。在活動(dòng)月期間，要組織一次心理講座、家庭教育知識(shí)講座或公益咨詢(xún)等活動(dòng)，協(xié)助家長(zhǎng)解決孩子在成長(zhǎng)中的問(wèn)題，優(yōu)化教養(yǎng)方式，增進(jìn)親子溝通，融洽家庭關(guān)系，營(yíng)造積極健康和諧的家庭環(huán)境。
心理健康活動(dòng)方案11
為進(jìn)一步做好我校常態(tài)化疫情防控工作，緩解學(xué)生的緊張焦慮心情，營(yíng)造積極陽(yáng)光的校園氛圍，提高學(xué)生心理調(diào)適能力，學(xué)生工作部（處）值“5。25——大學(xué)生心理健康日”，逢夏日來(lái)臨之際，在5月份舉辦20xx年“疫去夏來(lái)，我心猶清”心理健康主題宣傳教育活動(dòng)。活動(dòng)安排如下：
活動(dòng)一：心理板報(bào)展示
活動(dòng)目的
通過(guò)本次活動(dòng)，同學(xué)們?cè)谠O(shè)計(jì)與制作板報(bào)的過(guò)程中，促進(jìn)自我與情緒的表達(dá)，釋放疫情下的壓力，從而增進(jìn)身心健康。
活動(dòng)形式
每個(gè)二級(jí)學(xué)院至少出二個(gè)板報(bào)，以“疫去夏來(lái)，我心猶清”為主題。
活動(dòng)地點(diǎn)
湘環(huán)大道
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日
活動(dòng)二：心靈電影展
活動(dòng)目的
通過(guò)心理電影賞析，了解疫情期間武漢市民面對(duì)突如其來(lái)的疫情，積極樂(lè)觀、彼此支持的`暖心故事及中國(guó)醫(yī)護(hù)人員在疫情期間艱難困苦，努力奮斗，可歌可泣的英雄故事。
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月10日—6月5日
活動(dòng)三：心理講座
活動(dòng)目的
普及心理健康知識(shí)，同時(shí)提升學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備及邏輯思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
講座一
主題：大學(xué)生生命教育和心理危機(jī)干預(yù)
主講人：心理健康教育中心主任歐陽(yáng)文鋒
講座二
主題：大學(xué)生的抑郁癥的預(yù)防和識(shí)別干預(yù)
主講人：衡陽(yáng)市第二人民醫(yī)院院長(zhǎng)、心理醫(yī)生陳卉
活動(dòng)對(duì)象
各班班長(zhǎng)及心理委員
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月10日—6月5日
活動(dòng)四：”我來(lái)試講心理學(xué)”大賽
活動(dòng)目的
普及心理健康知識(shí)，同時(shí)提升學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備及邏輯思維能力和語(yǔ)言表達(dá)能力。
活動(dòng)形式
初賽由二級(jí)學(xué)院自行組織，要求各二級(jí)學(xué)院至少推薦2名學(xué)生參加決賽。決賽邀請(qǐng)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)業(yè)老師擔(dān)任評(píng)委，現(xiàn)場(chǎng)評(píng)出獎(jiǎng)項(xiàng)。設(shè)：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)校級(jí)榮譽(yù)證書(shū)與獎(jiǎng)金。
活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月2日
活動(dòng)五：湘環(huán)治愈大道
活動(dòng)形式
在湘環(huán)大道懸掛印有治愈文案的紙質(zhì)彩條和自拍相框，參與者到湘環(huán)大道選擇自己喜愛(ài)的文案拍照后轉(zhuǎn)發(fā)說(shuō)說(shuō)（內(nèi)容為“#5。25湘環(huán)治愈大道#自由編輯內(nèi)容@湘環(huán)心理健康教育中心”），現(xiàn)場(chǎng)轉(zhuǎn)發(fā)量超過(guò)5則有機(jī)會(huì)抽取解壓盲盒，獲取解壓神器1滿(mǎn)分份（如小方便面、捏捏樂(lè)等）。
活動(dòng)地點(diǎn)
湘環(huán)大道
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日
活動(dòng)六：口罩涂鴉大賽
活動(dòng)形式
參賽者到心理健康教育中心領(lǐng)取純白口罩作為創(chuàng)作材料，主題不限以“疫去夏來(lái)我心猶清”為中心自由發(fā)散。完成后戴上成品拍攝照片，發(fā)表說(shuō)說(shuō)內(nèi)容為#“5。25”口罩涂鴉#自由編輯內(nèi)容@湘環(huán)心理健康教育中心，轉(zhuǎn)發(fā)量以原始說(shuō)說(shuō)為準(zhǔn)，并上交實(shí)物作品到心理健康教育中心。以轉(zhuǎn)發(fā)量為標(biāo)準(zhǔn)，本次大賽將選出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名及優(yōu)秀獎(jiǎng)若干，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)并給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)地點(diǎn)
湘環(huán)大道
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日
活動(dòng)七：心靈廣播
活動(dòng)形式
由各二級(jí)學(xué)院通知各班班長(zhǎng)及心理委員，各班班長(zhǎng)和心理委員錄制有關(guān)心理或者疫情的音頻，上交二級(jí)學(xué)院，再由二級(jí)學(xué)院報(bào)送至心理健康教育中心篩選，篩選出優(yōu)秀的音頻作品給融媒體中心播放。（各二級(jí)學(xué)院每個(gè)星期也要準(zhǔn)備一至兩個(gè)音頻報(bào)送心理健康教育中心，意向參加活動(dòng)的同學(xué)可將音頻交于班長(zhǎng)或心理委員。
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月10日—6月5日
活動(dòng)八：心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
活動(dòng)目的
借助團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)促進(jìn)人與人之間的交流，在活動(dòng)中相互學(xué)習(xí)，進(jìn)步、合作。
活動(dòng)形式
線上團(tuán)輔活動(dòng)與線下團(tuán)輔活動(dòng)
活動(dòng)主題
戀愛(ài)成長(zhǎng)、未來(lái)規(guī)劃、情緒管理
活動(dòng)對(duì)象
南北校區(qū)各班班長(zhǎng)及心理委員
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月10日—6月5日
活動(dòng)九：最美照片征集
活動(dòng)目的
豐富校園文化生活，用心靈的窗戶(hù)去尋找美發(fā)現(xiàn)美，凈化心靈。
活動(dòng)形式
由心理健康教育中心和心理協(xié)會(huì)承辦，學(xué)生把自己認(rèn)為最美的照片（人物，建筑，風(fēng)景等都可以）發(fā)到QQ空間并@湘環(huán)心理健康教育中心并且截圖，把照片和截圖一起發(fā)布到夢(mèng)空間即可，如果照片敷衍將不予發(fā)放積分。
活動(dòng)地點(diǎn)
到夢(mèng)空間
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月10日—6月5日
活動(dòng)十：正念練習(xí)
活動(dòng)形式
騰訊會(huì)議14天打卡，第一天由歐陽(yáng)文鋒老師帶領(lǐng)，接下來(lái)的13天由心理委員會(huì)的成員們帶大家進(jìn)行正念練習(xí)打卡。
活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月16日—5月30日
心理健康活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)主題：
2-心理健康周---健康從心開(kāi)始，生命因你綻放
二、活動(dòng)宗旨
1、為宣傳我校心理健康的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上、健康明的.化氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性。
2、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活。
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年月22日--月26日
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、利用國(guó)旗下講話宣傳。
2、充分利用校園媒體（橫幅、黑板報(bào)、廣播、校園網(wǎng)絡(luò)等）。營(yíng)造良好的輿論氛圍。
利用班級(jí)主題班會(huì)進(jìn)行正能量宣傳。
五、活動(dòng)安排
1、周一國(guó)旗下講話：《健康從心開(kāi)始，生命因你綻放》
講話人：
2、周一班級(jí)主題班會(huì)：《珍愛(ài)自己》責(zé)任人：班主任
校園廣播：《2心理專(zhuān)題內(nèi)容》責(zé)任班級(jí)：82班
4、“2心理健康教育”手抄報(bào)展責(zé)任人：政教處
心理健康咨詢(xún)活動(dòng)責(zé)任人：郝培鳳周波
�。凶稍�(xún)時(shí)間：月22日--月26日的大間）
6、觀看心理健康教育視頻。
xx礦區(qū)學(xué)校
20xx年月17日
心理健康活動(dòng)方案13
一、主題簡(jiǎn)介
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題，假期我利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我院及其他院校大學(xué)生進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生，面對(duì)著嶄新的生活，無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多，所以我們希望通過(guò)這次調(diào)查，總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題，提出寶貴的意見(jiàn)，向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性，幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài)，健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯，并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
1。 8月3—6日：準(zhǔn)備階段
通過(guò)各種渠道查找收集相關(guān)資料，提出問(wèn)題，并針對(duì)我院20xx年上學(xué)期期末的《高職大一學(xué)生心理健康狀況調(diào)查問(wèn)卷表》進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，匯總。
2。 8月7—11日：調(diào)查階段（一）
校內(nèi)調(diào)查：（1）網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)，在我院班級(jí)、同學(xué)之間進(jìn)行訪談，作為初步參考資料。
（2）問(wèn)卷調(diào)查 （20xx年上學(xué)期期末已發(fā)卷調(diào)查）
校外調(diào)查：將問(wèn)卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。
3。 8月15—21日：調(diào)查階段（二）
在爸媽在線心理網(wǎng)，對(duì)有心理困惑問(wèn)題的大學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)。
4。 8月22—24日：總結(jié)匯報(bào)階段
整理材料，對(duì)收集的信息進(jìn)行分析，最后以書(shū)面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。
三、調(diào)查情況
1。調(diào)查背景
近年來(lái)，關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問(wèn)題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多，這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到大學(xué)生的實(shí)際大學(xué)生活，他們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問(wèn)題。
2。調(diào)查目的
通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查，從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學(xué)生們提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議，幫助大學(xué)生克服那些出現(xiàn)在學(xué)習(xí)生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。
3。調(diào)查對(duì)象
本校的學(xué)生和其他各高校的`一些大學(xué)生。
4。調(diào)查方法或工具
主要是問(wèn)卷調(diào)查，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。
5。數(shù)據(jù)分析或問(wèn)題與現(xiàn)狀分析
大學(xué)生心理健康調(diào)查問(wèn)卷問(wèn)題分析
1、單選題（只選一個(gè)）
1。你認(rèn)為在大一開(kāi)展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。無(wú)所謂 C。沒(méi)必要
2。 你目前的學(xué)習(xí)狀況：（ ）A。很順利 B。有困難但能克服 存在很多困難
3。 你對(duì)自己的身形、容貌是否滿(mǎn)意？（ ）A。滿(mǎn)意 B。無(wú)所謂 C。不滿(mǎn)意
4。 你在學(xué)校的朋友：（ ）A。很多 B。比較多 C。很少
5。你想過(guò)自己的前途嗎？（ ）A。沒(méi)有想過(guò) B。想過(guò) C。以后再說(shuō)
6。你能否控制自己的情緒：（ ）A。能 B�；灸� C。不能
7。你感覺(jué)自己的學(xué)習(xí)自覺(jué)性：（ ）A。很高B。視情況而定 C。比較低
8。遇到困難或壓力時(shí)，你會(huì)最先向誰(shuí)求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老師
9。在大學(xué)生活里，你最經(jīng)常的感覺(jué)是：（ ）A。比較充實(shí) B。 無(wú)所事事 C。郁悶
10。 你與舍友的關(guān)系：（ ）A。很融洽 B。有時(shí)會(huì)有小矛盾 C。經(jīng)常爭(zhēng)吵，難以相處
11�？荚嚽昂竽憧倳�(huì)心情緊張焦慮嗎？（ ）A�？偸� B。有時(shí)會(huì) C。不會(huì)
12。你對(duì)所學(xué)的專(zhuān)業(yè)是否滿(mǎn)意？（ ） A 很滿(mǎn)意 B 一般 C 不滿(mǎn)意
13。你贊同婚前性行為嗎？（ ） A。贊同 B、不贊同 C。不知道
14。你對(duì)校園未來(lái)的愛(ài)情是如何看待的？（ ） A。無(wú)疾而終 B。 社會(huì)太現(xiàn)實(shí)，畢業(yè)各自飛 C、只要雙方努力，將來(lái)會(huì)在一起
15。 你認(rèn)為自己目前的心理健康狀況：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理問(wèn)題
2、多選題 （選擇兩個(gè)以上的答案）
1。您有心理煩惱時(shí)通常會(huì)：（ ）
A。悶在心里B。向朋友傾訴C。告訴父母D。求助老師E。自我調(diào)整F。尋求心理輔導(dǎo)
2。您的心理困擾主要來(lái)自：（ ）
A。學(xué)習(xí)B。家庭C。就業(yè)D。感情E。情緒F。人際關(guān)系G。環(huán)境H。自己
3。您的情緒問(wèn)題主要是：（ ）
A。焦慮B。抑郁C。嫉妒D。壓抑E。恐懼F。易怒G。其他
4。你對(duì)職業(yè)的選擇標(biāo)準(zhǔn)是什么？（ ）
A 工作輕松 B 專(zhuān)業(yè)對(duì)口 C 收入高發(fā)展好 D 工作穩(wěn)定 E 興趣 F 對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)大
5。本學(xué)期學(xué)院《智力與心理健康》課程以專(zhuān)題教學(xué)采取了一些新的教學(xué)方式，你喜歡的方式有：（ ）
A 參與式教學(xué) B 互動(dòng)式教學(xué) C 案例式教學(xué) D 啟發(fā)式教學(xué) E研究式教學(xué)
心理健康活動(dòng)方案14
活動(dòng)背景:
為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育發(fā)展,關(guān)注學(xué)生心靈健康成長(zhǎng),提高我校師生的心理健康意識(shí)和自我保健能力,推進(jìn)和諧人生、和諧校園、和諧教育建設(shè)。根據(jù)學(xué)期計(jì)劃,將五月份作為我校心理健康教育活動(dòng)月(簡(jiǎn)稱(chēng)“心五月”),并在5.21—5.25開(kāi)展心理健康周活動(dòng)。
活動(dòng)主題:
關(guān)注心靈,啟迪和諧
活動(dòng)負(fù)責(zé):z
活動(dòng)實(shí)施:zz等
活動(dòng)時(shí)間:5.21—5.25
活動(dòng)地點(diǎn):見(jiàn)各活動(dòng)安排
活動(dòng)安排:
階段一:活動(dòng)啟動(dòng)
一、5.21日早上晨會(huì),由z宣布心理健康活動(dòng)周開(kāi)始實(shí)施。
二、展板宣傳:通過(guò)展板,宣傳心理健康知識(shí)
三、工作人員
l選拔方式:以短信的方式通知班主任,請(qǐng)有興趣的同學(xué)報(bào)名參與擔(dān)當(dāng)工作人員。(4-6年級(jí)每班以自愿原則,由班主任推薦4位工作人員。)
l培訓(xùn):星期五下午對(duì)工作人員進(jìn)行培訓(xùn)。
四、報(bào)名
5.18日向全校發(fā)出倡議,請(qǐng)學(xué)生報(bào)名參與。
心理游園:1-6年級(jí)每班10人,共160人;
團(tuán)輔(星期一、星期四)每次20人,針對(duì)4-6年級(jí),每班報(bào)名5—6人。
階段二:活動(dòng)實(shí)施
一、團(tuán)輔活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:星期一、星期四(5.21、5.24)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):五樓跆拳道室
輔導(dǎo)主題:團(tuán)隊(duì)凝聚力
活動(dòng)負(fù)責(zé):z
二、心理游園活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間:星期二(5.21)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):舞蹈室
活動(dòng)項(xiàng)目:
1、找茬
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:提供3副圖片,找全一副,就在相應(yīng)位置打一個(gè)夠給予本關(guān)通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
道具:3副圖做成展板,在每一副板的相應(yīng)位置下放一個(gè)盒子,每一副展板下面站一位工作人員。盒子里裝上該幅圖畫(huà)的打印稿,學(xué)生看上面的展板,發(fā)現(xiàn)了5處不同之后,就拿一張紙,圈出不同之處,交給工作人員,經(jīng)工作人員確定之后,給予是否通過(guò)本關(guān)的獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)材料:3塊展板
2、心理測(cè)試
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:提供圖片性格測(cè)驗(yàn),第一眼選擇自己喜歡的,記住數(shù)字。并在相應(yīng)的位置找到解釋。
活動(dòng)材料:1塊展板。
3、記憶大沖浪
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:用電腦屏幕呈現(xiàn)一串?dāng)?shù)字、字母、文字,給學(xué)生5-9秒鐘時(shí)間記憶,然后請(qǐng)學(xué)生記住并默寫(xiě),看誰(shuí)寫(xiě)得最準(zhǔn)確且順序也對(duì)。全部正確2組的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
4、七彩變色龍
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:彩印3組不同材料,有1組全部朗讀正確的`,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
5、盲人走迷宮
負(fù)責(zé)人:z
規(guī)則:在一個(gè)教室里擺上瓶子,拉上線,做成一個(gè)障礙迷宮。兩人一組,一人紅領(lǐng)巾蒙眼當(dāng)盲人,另一人當(dāng)拐杖引導(dǎo)盲人走迷宮,順利通過(guò)的,給予通關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
人員:2人
6、心語(yǔ)墻
每一個(gè)孩子可領(lǐng)取一張心形便簽紙,在上面寫(xiě)上自己的體會(huì),并貼在心語(yǔ)墻上。
三、心理電影
活動(dòng)時(shí)間:星期三(5.23)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):每班教室
活動(dòng)項(xiàng)目:一、二年級(jí):《龍貓》
三、四年級(jí):《奇妙仙子》
五、六年級(jí):《孩子不笨》第6集、第7集
四、心理涂鴉
活動(dòng)時(shí)間:星期五(5.25)12:00—1:30
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)準(zhǔn)備:展板、彩筆
活動(dòng)過(guò)程:請(qǐng)學(xué)生在展板上隨意涂鴉喜歡的心理圖畫(huà)。
五、心理作品征集
活動(dòng)時(shí)間:5.21-5.27
活動(dòng)對(duì)象:3—6年級(jí)學(xué)生
活動(dòng)要求:(1)每班上交心理漫畫(huà)2副,心理手抄報(bào)2張
(2)作品大小:8k
(3)要求作品真是反映學(xué)生真實(shí)心理狀況,鼓勵(lì)原創(chuàng)。
六、心語(yǔ)大放送
活動(dòng)時(shí)間:周一——周五12:00—1:30
階段三:活動(dòng)總結(jié)和評(píng)選
在第17周評(píng)選公布心理漫畫(huà)比賽和心理手抄報(bào)獲獎(jiǎng)名單,并展示作品和活動(dòng)掠影。
游園通行票
項(xiàng)目
大家來(lái)找茬
心理小測(cè)試
記憶大沖浪
七彩變色龍
盲人走迷宮
心語(yǔ)心愿墻
是否體驗(yàn)
記錄人
(體驗(yàn)完成的打“√”,并記錄人簽字。)
心理健康活動(dòng)方案15
一．活動(dòng)主題：
我心飛翔
二．活動(dòng)背景：
大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。心里健康咨詢(xún)中心作為大一新生的領(lǐng)路者對(duì)新生的生活、學(xué)習(xí)有作巨大的影響，承擔(dān)著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負(fù)起自身的責(zé)任將直接影響到新生的.身心健康特別是心理健康。同時(shí)隨著心理健康教育被越來(lái)越多的人熟悉和接受，心理健康知識(shí)成為了一種強(qiáng)烈的需要。
三．活動(dòng)時(shí)間：
待定
四．活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)子會(huì)館二樓多功能廳
五．主辦單位：
湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)
六．活動(dòng)對(duì)象：
湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會(huì)全體會(huì)員
七．活動(dòng)目的：
傳播心理健康知識(shí)，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢(xún)中心展開(kāi)心理健康教育，使咨詢(xún)中心成為心理健康教育的有力手段，通過(guò)對(duì)心理協(xié)會(huì)理事們進(jìn)行心理知識(shí)培訓(xùn)，既能幫助他們解決軍訓(xùn)中遇到的心理問(wèn)題和增加自己的心理知識(shí)又能通過(guò)他們的實(shí)踐和宣傳進(jìn)一步提高同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的熱情（如心理類(lèi)選修課…..），通過(guò)心理協(xié)會(huì)策劃活動(dòng)（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識(shí)，提高我校學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)使心理健康教育的觸角更加深入到學(xué)生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開(kāi)新的局面
八．活動(dòng)形式：
心理知識(shí)講座, 邀請(qǐng)校心理健康咨詢(xún)中心老師心理協(xié)會(huì)的會(huì)員們開(kāi)展心理知識(shí)培訓(xùn)，（主要介紹內(nèi)容為如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康問(wèn)題和進(jìn)行早期干預(yù)；處理新生容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題的方法和技巧；如何從心理學(xué)角度更好的開(kāi)展工作。
九．活動(dòng)流程：
1.前期準(zhǔn)備工作
a.海報(bào)制作并張貼（由宣傳部負(fù)責(zé)）
b.通知會(huì)員（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）
c.場(chǎng)地預(yù)定（秘書(shū)部負(fù)責(zé)）
d.用品購(gòu)置秘書(shū)部負(fù)責(zé)
e..相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）
f.組織部負(fù)責(zé)會(huì)員簽到，秘書(shū)部負(fù)責(zé)理事簽到。
g.編輯部負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)設(shè)備檢查、調(diào)控。
2.活動(dòng)環(huán)節(jié)：
a..主持人開(kāi)場(chǎng)白
b.（1）由主持人介紹到場(chǎng)的嘉賓，并請(qǐng)老師講話
�。�2）邀請(qǐng)11，12級(jí)心協(xié)理事們就工作期間對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。
�。�3）觀看一則有關(guān)心理健康問(wèn)題的視頻，請(qǐng)13級(jí)心理協(xié)會(huì)會(huì)員談對(duì)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，并請(qǐng)老師進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)和點(diǎn)播，對(duì)參與此次回答的會(huì)員根據(jù)其回答的精彩程度進(jìn)行不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)
�。�4）請(qǐng)老師為心理協(xié)會(huì)會(huì)員及理事做心理健康知識(shí)做培訓(xùn)
c.結(jié)束語(yǔ)
十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
筆記本2本，每本6元。2（本）*6（元）=12元
筆5支，每支1元。5（支）*1（元）=5（元）
棒棒糖20個(gè)。20（個(gè)）*0.5（元）=10（元）
總計(jì)27元
十一．注意事項(xiàng)：
1.理事要提前30分鐘到場(chǎng)，沒(méi)有任務(wù)的理事要幫忙布置會(huì)場(chǎng)。
2回答問(wèn)題冷場(chǎng)時(shí)理事要積極發(fā)言
3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。
4.獎(jiǎng)品發(fā)送由組織部負(fù)責(zé)。
5.現(xiàn)場(chǎng)采相由宣傳部負(fù)責(zé)。
6.回答時(shí)間超時(shí)，主持人可下命令快一點(diǎn)或宣布回答結(jié)束。
7.組織部寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)，總結(jié)得失。
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