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大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告(通用6篇)
我們眼下的社會(huì),我們都不可避免地要接觸到報(bào)告,報(bào)告具有雙向溝通性的特點(diǎn)。其實(shí)寫報(bào)告并沒有想象中那么難,以下是小編整理的大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告 篇1
一、調(diào)研目的
隨著人們生活節(jié)奏的不斷加快,與之伴隨而來的是人們生活習(xí)慣潛移默化中的改變。大學(xué)教育體制現(xiàn)代化的進(jìn)程中,就有許多問題已經(jīng)日漸凸顯出來了其中就包括:大學(xué)生早餐問題。早餐的重要性毋庸置疑,然而據(jù)相關(guān)資料表明,當(dāng)代中國人經(jīng)常不吃早餐。在大學(xué)校園內(nèi),不吃早餐的大學(xué)生絕不是個(gè)例,大學(xué)生對(duì)于吃早餐及其重要性有怎樣的看法和態(tài)度,此次將針對(duì)大學(xué)學(xué)生對(duì)此問題展開調(diào)研。
二、調(diào)研意義:
據(jù)營養(yǎng)專家分析,早餐時(shí)一日中最重要的一餐。身體在經(jīng)過睡眠的休息后已作好充分準(zhǔn)備迎接新的一天的工作學(xué)習(xí),這時(shí)實(shí)在需要攝取豐富的營養(yǎng)來應(yīng)付整個(gè)上午的消耗。如果不吃早餐將會(huì)帶來很大的危害。每天吃早餐是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康行為和生活方式。為了了解北工大實(shí)驗(yàn)學(xué)院學(xué)生們的早餐現(xiàn)狀及不吃早餐的原因,并從此得出改善現(xiàn)狀的辦法。讓同學(xué)們重視早餐,從而促進(jìn)大學(xué)生健康成長。
三、調(diào)研方法:
(一)方法:
1、對(duì)象界定:北工大實(shí)驗(yàn)學(xué)院和通州分校的在校學(xué)生
2、樣品框架:從在校大學(xué)生中抽取樣品
3、抽樣方法:以性別、年級(jí)作為分層標(biāo)準(zhǔn),隨機(jī)抽樣調(diào)研
4、樣本規(guī)模:50
(二)資料收集方法:調(diào)研問卷形式,共發(fā)放50份,收回50份。
(三)局限性:由于資金缺乏、調(diào)研范圍不廣等各方面條件的制約,本次調(diào)研雖能反映一些問題,但代表性不強(qiáng)。
四、調(diào)研的主要內(nèi)容:
本次調(diào)研主要從以下幾個(gè)方面開展:
1、吃早餐的頻率;
2、早餐的種類搭配;
3、吃早餐的時(shí)間;
4、早餐的來源
五、研究結(jié)論和建議:
據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)可知,有60%的人認(rèn)為早餐是一天中最重要的一餐,有58%的學(xué)生都會(huì)按時(shí)吃早餐,這說明大部分學(xué)生還是重視早餐的'。其實(shí)隨著人們生活節(jié)奏的變快及生活質(zhì)量的提高,現(xiàn)在絕大多數(shù)人都認(rèn)識(shí)到吃早餐的重要性了,可是到吃的時(shí)候就馬馬虎虎了,無非就是些稀飯、饅頭、豆?jié){、油條、牛奶、面包什么的,這樣的早餐營養(yǎng)質(zhì)量如何呢?早餐本應(yīng)在我們的生活中得到重視的事情,卻越來越被人們忽視,早餐是一天中最重要的一頓飯。尤其對(duì)于正處于生長發(fā)育期的學(xué)生來說,一頓搭配合理、營養(yǎng)豐富的早餐是上午高效率學(xué)習(xí)及保持精神的重要保障。總而言之,吃健康的早餐不僅是一件幸福的事,而且健康的吃早餐一件百益而無一害的好事,我們又何樂而不為,苦苦虧待了自己呢?忙碌也好,減肥也罷,都不應(yīng)成為我們忽略早餐的理由,只有吃好了早餐我們才能有力氣去開始美好的一天。作為一名大學(xué)生,八九點(diǎn)鐘的太陽,我們需要足夠的能量去揮動(dòng)我們對(duì)生活的熱情。
早餐的營養(yǎng)質(zhì)量對(duì)我們的健康非常重要,因?yàn)榇竽X能夠利用的唯一能源是血糖,所以,不吃早餐或早餐吃得不好,會(huì)使人的血糖水平降低,某些營養(yǎng)素的供應(yīng)也會(huì)不足,從而導(dǎo)致大腦的興奮度降低,不能及時(shí)為神經(jīng)系統(tǒng)正常工作提供充足的物質(zhì)能量。另外,早餐損失的營養(yǎng)不能從午餐或晚餐中得到補(bǔ)充。因?yàn)樵绮吞峁┤鞝I養(yǎng)攝入量的1/3,如果早餐營養(yǎng)不足,長期下去,會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥、缺鐵性貧血,影響人們的身體健康。
現(xiàn)在早餐營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理的最大問題是蔬菜水果少。我們平常吃的早餐多數(shù)是酸性食物,比如油條、雞蛋、牛奶等,而蔬菜水果含有堿性物質(zhì),所以,對(duì)大多數(shù)人來講,只要吃點(diǎn)蔬菜、水果補(bǔ)充一下,就能做到膳食酸堿以及各種營養(yǎng)素的平衡。
一頓高質(zhì)量的早餐講究的是食物營養(yǎng)組合的合理性,最近營養(yǎng)學(xué)專家們就根據(jù)早餐食物的種類制定了一種評(píng)價(jià)早餐營養(yǎng)質(zhì)量的方法。首先,他們按照膳食金字塔的分類方法把食物分為谷類、蔬菜(水果)類、肉類和奶類,如果食用了其中2類或者少于2類就算早餐質(zhì)量差,食用了其中3類則為早餐質(zhì)量較好,如果能全部食用這4類,則為早餐營養(yǎng)充足。通常上午的工作學(xué)習(xí)比較緊張,營養(yǎng)不足會(huì)影響效率,切記早餐4樣中不要少了蔬菜或水果。
相信隨著生活水平和知識(shí)層次的提高,人們對(duì)健康問題也會(huì)越來越重視。在我國的生活現(xiàn)狀下,我們很多人已經(jīng)開始有意識(shí)去突破傳統(tǒng)的飲食結(jié)構(gòu),去嘗試更科學(xué)更合理的飲食方式。隨著國民素質(zhì)和生活水平不斷提高,新一輪的健康革命將會(huì)再次掀起。關(guān)注自我,關(guān)注健康,我們的大學(xué)生活會(huì)更精彩!我們大學(xué)生要做好健康生活,科學(xué)飲食,營養(yǎng)飲食的弄潮兒。營養(yǎng)養(yǎng)生,養(yǎng)生營養(yǎng)。
大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告 篇2
一、調(diào)查的具體目標(biāo)和方法
具體目標(biāo):
1、了解東莞市松山湖區(qū)目前的公交文明狀況
2、分析影響東莞市松山湖區(qū)公交文明的因素
3、針對(duì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的各種不文明的現(xiàn)象提出可行性的解決方案
調(diào)查方法:
1、首先我們小組成員通過搜集意見,集合討論的形式制定一份關(guān)于公交乘車文明的詳細(xì)問卷,并主要以問卷形式展開調(diào)查。
2、我們組12位組員分成4個(gè)小組,1組于東莞市松山湖區(qū)廣東醫(yī)學(xué)院校內(nèi),另3組于東莞市大嶺山鎮(zhèn)以調(diào)查問卷訪問的形式了解一些關(guān)于公交乘車文明的問題。
3、問卷內(nèi)容主要以公交車上司機(jī)和乘客所表現(xiàn)出的自覺性、互助行為、關(guān)愛他人、文明禮貌程度、以及文明素質(zhì)、道德程度等幾個(gè)方面來調(diào)查。
4、問卷調(diào)查在東莞市松山湖廣東醫(yī)學(xué)院內(nèi)和大嶺山鎮(zhèn)附近的居民聚集點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查,總共發(fā)放問卷120份。
二、調(diào)查結(jié)果分析
1、公民素質(zhì)與文明道德規(guī)范與公交乘車文明緊密相連
在對(duì)問卷的分析中,接近50%的被調(diào)查人員在最不愿看到的不文明乘車現(xiàn)象中選擇了對(duì)老弱病殘不讓座的行為。給弱勢(shì)群體讓座,不僅是對(duì)他們的尊重和關(guān)愛,也體現(xiàn)了我們自身的道德素養(yǎng)。在這里,文明的實(shí)踐對(duì)于我們來說,僅僅是一個(gè)簡單的讓座的小動(dòng)作,而它對(duì)社會(huì)文明的驅(qū)動(dòng)力卻是無限量的。在第5題對(duì)不文明現(xiàn)象的相關(guān)原因調(diào)查中,絕大多數(shù)人都認(rèn)為跟個(gè)人素養(yǎng)和社會(huì)風(fēng)氣有關(guān)?磥砼囵B(yǎng)個(gè)人素養(yǎng),改善社會(huì)風(fēng)氣,不僅是社會(huì)各界,也是我們公民在生活中必須重視的問題。
2、公交從業(yè)人員素質(zhì)與服務(wù)質(zhì)量影響公交文明
從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),我市的公交車司機(jī)素質(zhì)還較低,公交企業(yè)出于經(jīng)營成本考慮,沒有投入資金聘請(qǐng)更多公交車司機(jī),基本上實(shí)行一班工作制,司機(jī)每天工作時(shí)間較長,并且要面對(duì)社會(huì)上各種各樣的人,在工作壓力較大的情況下公交車服務(wù)質(zhì)量難免下降,經(jīng)常出現(xiàn)與乘客爭吵、拒載老人、不按規(guī)定站點(diǎn)?可舷鲁丝停秸静煌7(wěn)等情況。據(jù)問卷調(diào)查顯示,司機(jī)與乘務(wù)人員服務(wù)質(zhì)量較差,語言不文明,邊開車邊吸煙、飲食、打電話等占比例較多。
3、政府與相關(guān)部門有必要對(duì)公交采取對(duì)應(yīng)措施
目前,東莞市公交線路基本上都與鄉(xiāng)鎮(zhèn)聯(lián)系起來,途經(jīng)中心城區(qū)公交線路的設(shè)計(jì)過于單一,盲點(diǎn)多,選擇性少,群眾候車時(shí)間過長,對(duì)中心城區(qū)內(nèi)的.聯(lián)系起到的作用不大。其候車時(shí)間不穩(wěn)定,沒有明確的乘車牌指示,從廣東醫(yī)學(xué)院到大嶺山鎮(zhèn)的86路公交車沒有明確?空军c(diǎn),候車時(shí)間從5分鐘到30分鐘不定。從廣東醫(yī)學(xué)院至東莞市東城區(qū)的22路公交車更是極不規(guī)范,超載,到站不停車,候車時(shí)間過長,停運(yùn)時(shí)間過早的情況屢見不鮮。而對(duì)公交文明道德規(guī)范問題,政府也有必要設(shè)立相應(yīng)的法律來規(guī)范。這一措施也在我們調(diào)查的第6題中體現(xiàn)出來,超過數(shù)半的被調(diào)查群眾希望政府對(duì)此采取積極有力的措施。
三、調(diào)查的對(duì)策及建議
1、加大宣傳力度,創(chuàng)建文明公交
文明是一種品質(zhì),文明是一種修養(yǎng),文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。文明離我們只有咫?yún)罩h(yuǎn),我們應(yīng)該以深入開展文明創(chuàng)建活動(dòng)為載體,不斷提高公交文明服務(wù)水平,讓小車廂體現(xiàn)大文明。一方面,政府相關(guān)部門利用各種形式,加大宣傳工作力度,提高市民素質(zhì),使乘客自覺愛護(hù)車內(nèi)的公交設(shè)施,維護(hù)好乘車衛(wèi)生環(huán)境,文明乘車;另一方面,公交公司應(yīng)加強(qiáng)宣傳工作,車廂內(nèi)減少張貼商業(yè)廣告,以張貼市民乘車守則、文明公約、公益標(biāo)語和播放宣傳性語音廣播為主,如“請(qǐng)為有需要的乘客讓座”、“共創(chuàng)良好文明乘車環(huán)境,請(qǐng)乘客按站上下車”等等,使小車廂成為宣傳文明的大陣地,提高公交服務(wù)質(zhì)量,創(chuàng)造良好的公交環(huán)境,同時(shí)鼓勵(lì)市民乘坐公交車上下班班,倡導(dǎo)“低碳”出行。
2、強(qiáng)化行業(yè)監(jiān)管,提升服務(wù)水平
公交從業(yè)人員的服務(wù)態(tài)度同樣是很重要的部分,建議公交公司對(duì)我們的工作人員進(jìn)行必要的上崗工作培訓(xùn),尤其需要加大對(duì)服務(wù)這一方面的相關(guān)培訓(xùn),強(qiáng)化工作人員的服務(wù)意識(shí),建議可以開展“每月評(píng)比最佳工作之星”活動(dòng),增強(qiáng)工作人員的競爭意識(shí),而讓總體的服務(wù)水平在工作與競爭中得以提升。同時(shí),公交公司也應(yīng)該適當(dāng)提升工作人員的福利,多為工作人員著想,讓工作人員干得開心,把服務(wù)工作當(dāng)成是一種享受,讓服務(wù)在潛意識(shí)中悄然進(jìn)行,這樣,服務(wù)態(tài)度好了,自然就可以吸引我們的市民多選擇乘公交出行,從而,“低碳”生活也就在悄然進(jìn)行中啦!
四、結(jié)語
通過對(duì)調(diào)查結(jié)果的分析,在被調(diào)查區(qū)域內(nèi),絕大多數(shù)人對(duì)于“公交乘車應(yīng)當(dāng)文明”的態(tài)度是積極的。這說明,隨著社會(huì)文明的不斷發(fā)展,個(gè)人素質(zhì)得到了較大提升。同時(shí)我們也應(yīng)該清醒地認(rèn)識(shí)到,公交乘車文明依然處于一個(gè)未成熟階段,其中暴露出的一些問題是我們不得不面對(duì)并需要努力解決的。如何讓現(xiàn)階段的公交乘車文明更好的達(dá)到人們的需求呢?我們認(rèn)為,不文明乘車現(xiàn)象的產(chǎn)生與個(gè)人素質(zhì)和社會(huì)風(fēng)氣有較大關(guān)系,因此,我們需要從三方面入手解決問題:
第一, 個(gè)人應(yīng)該提高自身素質(zhì)修養(yǎng),知道何為公交文明,并把它付諸實(shí)踐,不僅自己在生活中堅(jiān)持文明乘公交還向其他人宣傳文明乘公交的好處;
第二, 公交公司應(yīng)改善公車上的公共設(shè)施,使之清潔,有序,并對(duì)司機(jī)、售票員進(jìn)行必要的上崗培訓(xùn),爭取為乘客打造一個(gè)舒適的乘車環(huán)境;
第三, 政府和媒體應(yīng)多開展有關(guān)文明道德的宣傳活動(dòng),積極關(guān)注文明,努力創(chuàng)建文明社會(huì)。總而言之,公交文明事關(guān)你我他,以小我?guī)?dòng)大伙,以部分帶動(dòng)整體,以社會(huì)帶動(dòng)個(gè)人,讓我們努力共創(chuàng)公交文明!
大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告 篇3
一、引言
每天吃早餐是世界衛(wèi)生組織倡導(dǎo)的健康行為和科學(xué)生活方式。在快節(jié)奏的現(xiàn)代化生活中,學(xué)生的早餐問題一直是營養(yǎng)專家和家長們關(guān)注的話題。然而中學(xué)生中不規(guī)律吃早餐或不吃早餐的現(xiàn)象普遍存在,造成營養(yǎng)不良,體格瘦弱,誘發(fā)多種疾病。為了引起中學(xué)生對(duì)早餐的重視,為讓學(xué)校有關(guān)部門采取切實(shí)可行的措施,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長提供依據(jù),筆者特此做出調(diào)查,現(xiàn)將結(jié)果報(bào)告如下。
二、調(diào)查對(duì)象與手段
采取采訪、問卷、網(wǎng)絡(luò)等調(diào)查方式,并以我校各個(gè)年級(jí)教學(xué)班的部分班級(jí)為隨機(jī)整群抽樣對(duì)象。共調(diào)查986人,收回有效問卷983份,有效應(yīng)答率為99.6%,其中男生503名,女生483名。
三、調(diào)查內(nèi)容
包括一般情況、對(duì)早餐的認(rèn)識(shí)、未吃早餐的原因、早餐就餐情況等。
四、調(diào)查結(jié)果與成因分析
調(diào)查結(jié)果顯示,相當(dāng)一部分學(xué)生對(duì)早餐認(rèn)識(shí)有偏差。983份有效問卷中,認(rèn)為早餐很重要、應(yīng)按時(shí)吃早餐者占77.6%,認(rèn)為不吃早餐影響不大或者無所謂者占12.0%,不知道者占10.4%。男女生差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;有71.3%的男生和87.2%的女生正常食用早餐,男女生的就餐率和早餐來源差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。這說明女生比較重視早餐問題,自理能力及自覺性較強(qiáng)。
(一)調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生不吃早餐的主要原因是:64.3%人是沒有時(shí)間,20.1%是學(xué)習(xí)壓力大,沒有食欲,也有7.6%學(xué)生是為了減肥;其中,高年級(jí)學(xué)生對(duì)早餐重視程度明顯低于低年級(jí)學(xué)生。這說明,隨著生活節(jié)奏的加快,年齡的增長,學(xué)生的自我意識(shí)逐漸增強(qiáng),隨意性增大,家長的約束力降低。高年級(jí)學(xué)生較低年級(jí)學(xué)生體能強(qiáng)盛,又有一定的忍耐性,能夠克服饑餓感;再加上課程相對(duì)低年級(jí)課程重,早上起床晚,造成早餐時(shí)間與上學(xué)時(shí)間沖突,為了爭取更多的學(xué)習(xí)時(shí)間,他們便放棄了早餐;此外,還有一些愛美的女學(xué)生,為了減肥而拒絕早餐,弄得病態(tài)潸然。
。ǘ┖芏嘀袑W(xué)生對(duì)于早餐經(jīng)常簡單應(yīng)付,不注重膳食的合理搭配。經(jīng)統(tǒng)計(jì),49%的學(xué)生早餐是稀飯,21%是牛奶和面包,11%是豆?jié){包子,19%是其他的食物。大部分學(xué)生對(duì)早餐的營養(yǎng)問題并不是很重視,畢業(yè)班的學(xué)生尤為嚴(yán)重。隨著中考的來臨,學(xué)習(xí)上的緊張,他們對(duì)早餐都抱有能填飽就行或是一頓早餐吃不吃都無所謂的態(tài)度來對(duì)待,使得早餐的價(jià)值未能體現(xiàn)出來,也使得他們?cè)谝惶熘袥]有更好的精神和體力去學(xué)習(xí)。
(三)調(diào)查中,有14%的學(xué)生吃早餐能支持到第二節(jié);53%能支持到第三節(jié)課,29%能支持到第四節(jié)課,有85.5%的學(xué)生不吃早餐會(huì)有不同程度的生理反應(yīng),其中有56.1%的人感到胃部不適、注意力不集中,有39.3%的人感到頭昏、乏力等,有4.6%的人感覺不明顯或無不適感。中學(xué)生正處于長身體、消耗能量旺盛的時(shí)期,所以需要有充足的能量來支持一天的活動(dòng),而不吃早餐人體就會(huì)動(dòng)用體內(nèi)儲(chǔ)存的糖元和蛋白質(zhì),長此以往,透支體能,就會(huì)打亂了消化系統(tǒng)的活動(dòng)規(guī)律,身體虛脫,容易患腸胃疾病。
(四)在這次調(diào)查中,我們還發(fā)現(xiàn)了一個(gè)較為普遍的情況。經(jīng)詢問,許多中學(xué)生都有胃痛的病史。這些學(xué)生多是顯得身體消瘦,容易疲勞、抵抗力偏低,甚至形成某些關(guān)聯(lián)疾病。事實(shí)上,我們也時(shí)會(huì)看到學(xué)生在升旗儀式中因久站而暈倒或是課間困竭告退,這種情況也正是他們平時(shí)不吃早餐或者不合理搭配早餐而引起的。
(五)有85%的人認(rèn)為“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”是合理的,13%的人認(rèn)為不合理。這說明,部分學(xué)生對(duì)三餐如何合理分配,理解還不是很明確。有些學(xué)生在道理上雖然能夠認(rèn)同,但由于家長及自身怕麻煩,缺乏對(duì)全新的現(xiàn)代化營養(yǎng)觀念的科學(xué)認(rèn)識(shí),所以認(rèn)為三餐能解決溫飽已經(jīng)不錯(cuò)了,觀念陳舊。
。┰诰W(wǎng)絡(luò)的調(diào)查,我們也獲知了一些相關(guān)的數(shù)據(jù)。在對(duì)1000名中學(xué)生專項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示,患貧血的學(xué)生,71%是不吃早餐所致;不吃早餐的學(xué)生中,一半左右營養(yǎng)不良。它與福建省近日的一項(xiàng)調(diào)查基本相符:不吃早餐組的學(xué)生貧血率為100%,不在家中進(jìn)早餐的學(xué)生貧血率為23.9%,在家進(jìn)餐的學(xué)生貧血率為8.26%,這表明不吃早餐極易導(dǎo)致貧血,應(yīng)引起全社會(huì)的重視。而根據(jù)全國營養(yǎng)普查結(jié)果顯示,95%以上的中小學(xué)生早餐吃不好,出現(xiàn)了視力下降,身高增長緩慢,注意力不集中,消瘦,缺鈣,貧血等學(xué)生營養(yǎng)素缺乏的病癥。學(xué)生的身體素質(zhì),學(xué)習(xí)效率明顯下降,嚴(yán)重影響了學(xué)生的正常生長發(fā)育及智力發(fā)展。
筆者認(rèn)為,我校做為城鄉(xiāng)結(jié)合地區(qū)的學(xué)校在此次調(diào)查較具代表性,能反映農(nóng)村在校學(xué)生的早餐情況。我校學(xué)生家長務(wù)農(nóng)為多,早出晚歸,自己常不食用早餐干活,當(dāng)然對(duì)孩子關(guān)注也少一些;不少學(xué)生早餐都要自理,貪睡懶吃,這些都是造成他們不吃早餐的主要原因。從我校到其他范圍的學(xué)校,中學(xué)生不重視早餐的問題都具有普遍性,這必須引起各級(jí)相關(guān)部門的關(guān)注!早餐問題對(duì)我們這些正處在身體發(fā)育期,學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的.中學(xué)生來說確實(shí)是一個(gè)亟待解決的問題。
五、結(jié)論
中學(xué)時(shí)代是長知識(shí)、長身體和增強(qiáng)體質(zhì)的最關(guān)鍵、最有利的時(shí)期。學(xué)生們學(xué)習(xí)緊張、活動(dòng)量大,需要有更多的熱量和營養(yǎng)素做后盾。民以食為天,三餐都很重要,早餐是三餐中不可避免的,是一天能量和營養(yǎng)素的首要來源!所以,愛惜身體就應(yīng)該學(xué)會(huì)從第一餐做起。我們呼吁所有的學(xué)生以及所有的人一起來關(guān)注早餐問題。
針對(duì)目前學(xué)生早餐行為的現(xiàn)狀及存在的問題,我們建議做好以下幾方面的工作:
。ㄒ唬┻M(jìn)一步開展中學(xué)生早餐行為的健康教育,使中學(xué)生養(yǎng)成良好的早餐習(xí)慣和飲食衛(wèi)生習(xí)慣。通過課堂和其他宣傳形式,向?qū)W生傳授平衡膳食營養(yǎng)知識(shí),讓他們認(rèn)識(shí)到吃好早餐,才有精神上課,才有利于大腦思考問題,才有利于身體健康成長,反而不吃早餐的后果是承擔(dān)一種巨大的胃病的痛苦。從而糾正他們不進(jìn)早餐、偏食挑食等不良飲食習(xí)慣。
。ǘ┤骈_展學(xué)生、家庭、學(xué)校三位一體的早餐營養(yǎng)健康教育,發(fā)放相關(guān)資料,宣傳報(bào)道,促進(jìn)全社會(huì)的關(guān)注。通過廣泛宣傳營養(yǎng)知識(shí),讓家長及學(xué)生掌握中國居民膳食指南和平衡膳食的基本內(nèi)容,懂得合理搭配營養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
。ㄈ閷W(xué)生及家長提供“營養(yǎng)早餐”的咨詢或熱線服務(wù)。早餐是一天能量和營養(yǎng)素的重要來源,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦早餐的食物種類包括以下4類:谷類、肉類、乳制品和蔬菜、水果,要達(dá)到每日膳食供給量的25%—30%。
。ㄋ模┰跅l件允許的情況下,開展學(xué)校營養(yǎng)早餐的試點(diǎn)工作,人性化解決學(xué)生沒有時(shí)間吃早餐的問題。學(xué)?梢詣澏▽iT的早餐銷售場所,發(fā)放購餐券,張貼不同早餐標(biāo)準(zhǔn)的溫馨提示語,方便學(xué)生根據(jù)自己的需要購買“套餐”。
。ㄎ澹┒ㄆ陂_展早餐行為對(duì)學(xué)生常見病、因病缺課影響的調(diào)查。通過調(diào)查,可以及時(shí)了解學(xué)生的健康動(dòng)態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生身體有異常反應(yīng)要及時(shí)聯(lián)系家長,動(dòng)員家長帶學(xué)生去正規(guī)醫(yī)院診治,不可耽誤。
。┩晟茖W(xué)校醫(yī)務(wù)管理,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生就診醫(yī)藥管理制度,開通胃腸疾病救護(hù)的應(yīng)急措施。胃病與忽視早餐有著直接的關(guān)系,學(xué)生的身體狀況有著不穩(wěn)定的因素,隨時(shí)都有可能如胃腸急慢性疾病的發(fā)生,所以學(xué)校應(yīng)該有一些相應(yīng)的救護(hù)方案,可以幫助學(xué)生及時(shí)治療,恢復(fù)正;蜻^度。
大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告 篇4
1、調(diào)查主題
關(guān)于大學(xué)生早餐現(xiàn)狀的問題調(diào)查
2、調(diào)查的時(shí)間
xx
3、調(diào)查的地點(diǎn)及對(duì)象
xx
4、調(diào)查方法
問卷調(diào)查
5、調(diào)查結(jié)果分析
5.1調(diào)查對(duì)象的類別
根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù),在所有調(diào)查對(duì)象中,女生占86.3%,男生占13.7%,顯而易見,在我們學(xué)校男女生比例嚴(yán)重失調(diào)。
5.2是否有吃早餐的習(xí)慣92%的學(xué)生都有吃早餐的習(xí)慣,只有8%的人不喜歡吃早餐。說明大多數(shù)的人的生活習(xí)慣至少在早餐這方面還是很好的。
5.3每周吃早餐的次數(shù)
根據(jù)上題的調(diào)查情況,本題的結(jié)果也會(huì)知道十之八九?墒,每天都是吃早餐的人數(shù)只占34.7%,有五天都吃早餐的才占43.5%,可見雖然有吃早餐的習(xí)慣,但是會(huì)有這樣和那樣的原因并不能保證每天都能吃上早餐。
5.4早餐經(jīng)常吃些什么
75.8%的同學(xué)選擇了粥類,66.1%選擇包子,55.6%選擇了餅類,51.6%選擇了豆?jié){,牛奶面包占32.2%,選擇雞蛋的占31.4%,選擇胡辣湯油條占29.4%,饃夾菜占17.7%,選擇方便面等即食食品占40%,可以看出,大家對(duì)傳統(tǒng)的早餐,如粥、包子、餅選擇的可能性很大。
5.5吃早餐的時(shí)間
82.2%的同學(xué)選擇在7-8點(diǎn)之間用餐,醫(yī)學(xué)研究表明,在這個(gè)時(shí)間段吃早餐是最合適的,因?yàn)檫@時(shí)人的食欲最旺盛。而在這個(gè)時(shí)段吃的營養(yǎng)物質(zhì)被吸收的也很完全。這說明大部分學(xué)生吃早餐的時(shí)間也比較合理。10.5%的在6-7點(diǎn)之間進(jìn)餐,4%的同學(xué)通常選擇在8-10點(diǎn)之間進(jìn)餐。這個(gè)毫無疑問,絕大同學(xué)都在8點(diǎn)上課之前就餐完畢,問題是其余4%的同學(xué)在8點(diǎn)之后就餐,難道經(jīng)常遲到或曠課嗎?
5.6對(duì)早餐的要求
30.2%的同學(xué)看重食品的便宜,看重食品營養(yǎng)的占21.8%,看重食品好吃的為30.5%,感覺能吃飽就行的占15.5%,感覺無所謂的占2%,說明大家不了解一個(gè)營養(yǎng)的早餐對(duì)身體健康的影響。
5.7不能吃早餐的原因
在這項(xiàng)調(diào)查中,占前三位的選項(xiàng)分別是:起床太晚占77.4%,不想吃占20%,太麻煩占17.7%,其他選項(xiàng)如感覺早餐質(zhì)量太差占7.2%,減肥占2%。說明人的惰性是影響吃早餐的主要原因。
5.8對(duì)自己目前早餐狀況滿意程度
47.6%的同學(xué)說還一般,滿意和不滿的人數(shù)相當(dāng),都占22%,非常滿意和十分糟糕的人數(shù)比例也一樣,都為4.2%,可見情形分配是比較均勻的。但是,從側(cè)面反映出,早餐的狀況需要改變,至少應(yīng)該讓大部分同學(xué)感到滿意。
5.9對(duì)早餐的了解程度
49.2%的同學(xué)認(rèn)為自己非常了解早餐,25%的同學(xué)認(rèn)為自己不怎么了解,15.7%的同學(xué)不了解早餐。
5.10自我感覺不經(jīng)常吃早餐的危害
本題是大家比較關(guān)注的問題,在同學(xué)們不了解不吃早餐危害的.情況下,大家的選擇是這樣的:70.9%的人認(rèn)為會(huì)得腸胃病,66.9%認(rèn)為導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作的效率下降,62.1%的人認(rèn)為會(huì)感到精神萎靡不振,昏昏欲睡,認(rèn)為導(dǎo)致記憶力下降和營養(yǎng)不良的人數(shù)比例一致,都為44.3%,認(rèn)為導(dǎo)致抵抗力下降的占43.5%,認(rèn)為會(huì)導(dǎo)致便秘的占21.8%,還有11.3%的人選擇其他。
6、早餐對(duì)人健康的重要性
現(xiàn)代生理學(xué)家研究表明,人在空腹時(shí)的正常血糖水平為80~120毫克/100毫升血。
如果血糖水平過低,便會(huì)感到饑餓和疲乏,甚至出現(xiàn)頭暈,站立不穩(wěn)或心悸。體內(nèi)血糖水平的維持,主要取決于一天當(dāng)中第一餐的進(jìn)食種類和數(shù)量。不吃早餐,就很難維持體內(nèi)正常的血糖水平,就會(huì)出現(xiàn)低血糖,直接影響工作、學(xué)習(xí)和身體。同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)精力不集中、反應(yīng)能力差和應(yīng)激力下降,嚴(yán)重者可出現(xiàn)虛脫、低血糖昏迷等。早餐不吃,前一日晚上至第二天中午午餐的時(shí)間太長,這中間胃液及激素的分泌將失去平衡,結(jié)果會(huì)造成偏食。偏食對(duì)健康將產(chǎn)生不良影響。
有些人為了減肥而不吃早餐這也是錯(cuò)誤的。實(shí)際上,少吃一頓也減不了肥。因?yàn)槿税ゐI是有限度的,空著肚子進(jìn)午餐反而會(huì)吃得更多。早餐一定要吃,因?yàn)樵绯课敢旱姆置诓⒉煌,胃里也沒有任何食物,這時(shí)吸收力更強(qiáng),尤其是對(duì)維生素和礦物質(zhì)的吸收是一天中最好的時(shí)刻。早餐控制熱量,多攝取蛋白質(zhì),這才是減肥的原則,也是健康之本。
經(jīng)常不吃早餐的人,在長時(shí)間空腹后如果狼吞虎咽地吃午餐,還容易發(fā)生燥渴,犯嚴(yán)重的食后困倦癥;空腹的時(shí)間過長,消化液的分泌就會(huì)減少,造成功能障礙,這也是引起胃腸病的主要原因。
在國外,早餐是人一天中最重要的一頓飯,如果每日吃一頓豐富的早餐,能使你長壽。這是加州大學(xué)最近在一次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的。在7000個(gè)接受追蹤調(diào)查的男女中,發(fā)現(xiàn)習(xí)慣不吃早餐的人的死亡率較之吃早餐者高40%。另外,霍普金斯大學(xué)的一次在以80~90歲老人為對(duì)象的調(diào)查中發(fā)現(xiàn),他們長壽的唯一共同點(diǎn)是—每天堅(jiān)持吃一頓豐富的早餐。
研究還表明,人們?cè)诓怀栽绮蜁r(shí),特別是青少年不吃早餐,會(huì)直接影響智力水平。
有學(xué)者曾對(duì)8~13歲少年兒童的早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說明,對(duì)于處在生長發(fā)育階段的少年兒童,不但要按時(shí)吃早餐,同時(shí)還要注意早餐的質(zhì)量。
7、營養(yǎng)搭配
據(jù)營養(yǎng)專家指出,合理的早餐應(yīng)是主副相輔,干稀平衡,葷素搭配,時(shí)間也該拿捏好的。富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,含水分、礦物質(zhì)、纖維素高的谷類食物,水果蔬菜和豆?jié){、脫脂牛奶等流體營養(yǎng)食品,遠(yuǎn)離高油、高糖、高鹽、高脂肪、高添加劑食物方為有價(jià)值的營養(yǎng)早餐。而那些高熱量的面包和油條都不可以多吃。
大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告 篇5
在我市目前的大眾化早餐市場上,攤?cè)狐c(diǎn)、早點(diǎn)店、規(guī)模企業(yè)“三分天下”。這種格局是實(shí)行市場經(jīng)濟(jì)以來。預(yù)計(jì)在未來的很長一段時(shí)間內(nèi),都將難以改變這種基本經(jīng)營格局。畢竟,在發(fā)展市場經(jīng)濟(jì)的今天,政府不可能象計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)期那樣,采取行政手段管理經(jīng)濟(jì),而只能必須遵循市場經(jīng)濟(jì)規(guī)律,主要采取市場調(diào)控的辦法來管理經(jīng)濟(jì)。隨著近年來我市經(jīng)濟(jì)的騰飛,工作節(jié)奏的加快,對(duì)早餐需求的質(zhì)量與數(shù)量均提出了更高要求。
早餐因其進(jìn)入門檻低、比較忙而利潤又小,但同時(shí)又是市民生活所必不可少和直接關(guān)系身體健康等特點(diǎn),使得行業(yè)的發(fā)展不同于別的行業(yè),它要求政府在充分發(fā)揮市場機(jī)制作用的同時(shí),必須加強(qiáng)調(diào)控。要立足于制定符合經(jīng)濟(jì)發(fā)展階段要求、兼顧高中低檔消費(fèi)需求、切實(shí)可行的行業(yè)發(fā)展規(guī)劃,在其統(tǒng)籌指導(dǎo)下,部門聯(lián)動(dòng),同舟共濟(jì),才能促進(jìn)早餐業(yè)規(guī)范健康地發(fā)展。
(一)、限制規(guī)范攤?cè)狐c(diǎn)。
盡管攤?cè)狐c(diǎn)特別是大量的.流動(dòng)攤點(diǎn)存在著嚴(yán)重的安全衛(wèi)生隱患,但因?yàn)榭陀^上有市場需求,雖屢遭政府部門取締、整頓。卻久禁不絕。這其中有多方面的原因,必須采取市場化的手段,讓其在競爭中實(shí)現(xiàn)優(yōu)勝劣汰。首先,應(yīng)制訂一個(gè)攤?cè)狐c(diǎn)標(biāo)準(zhǔn),明確必須具備哪些衛(wèi)生設(shè)施條件。其次,應(yīng)該加強(qiáng)管理,特別是食品安全衛(wèi)生方面的管理,加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)督。同時(shí),加強(qiáng)日常管理,促進(jìn)規(guī)范經(jīng)營。對(duì)未被界定為攤點(diǎn)的也要納入管理范疇,不容忽視。對(duì)有條件的,加強(qiáng)統(tǒng)一規(guī)劃改善經(jīng)營條件。再次,應(yīng)對(duì)業(yè)主分期分批地進(jìn)行技術(shù)培訓(xùn),提高他們的衛(wèi)生、技術(shù)及經(jīng)營管理水平。最后,應(yīng)逐步引導(dǎo)他們?nèi)氲杲?jīng)營及要求室內(nèi)制作、室外售賣或引導(dǎo)他們加入陽光早餐車。
(二)、鼓勵(lì)提高早點(diǎn)店。
作為早餐供應(yīng)的主要形式,應(yīng)鼓勵(lì)發(fā)展,尤其是需要鼓勵(lì)提高檔次。目前,外地通過加盟快餐連鎖店等方式改造原有的夫妻店,以整合資源,提升檔次,我們也可有選擇地學(xué)習(xí)借鑒。對(duì)早點(diǎn)店一是要加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)督管理。二是要開發(fā)、引進(jìn)新產(chǎn)品,扶持名品名店。把傳統(tǒng)的“老字號(hào)”名小吃及新近獲獎(jiǎng)的名小吃發(fā)揚(yáng)廣大。同時(shí),加強(qiáng)對(duì)外合作交流,把全省乃至全國各地的特色風(fēng)味小吃品種引進(jìn)來,推動(dòng)“放心”早餐向健康美味早餐過渡,滿足居民的個(gè)性化消費(fèi)需求。三是要結(jié)合城市建設(shè)、由各社區(qū)在做服務(wù)功能配套規(guī)劃時(shí),確定一批網(wǎng)點(diǎn),統(tǒng)一招商,規(guī)范管理。
(三)、扶持幫助品牌連鎖店及傳統(tǒng)“老字號(hào)”企業(yè)
這些企業(yè)單體規(guī)模較大,接待能力強(qiáng),管理規(guī)范、衛(wèi)生設(shè)施好、自我管理意識(shí)強(qiáng)、社會(huì)信譽(yù)高,很少出問題,具有良好的經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益,代表著未來早餐業(yè)的發(fā)展方向。政府應(yīng)通過多種措施,扶持幫助他們,如擴(kuò)大投資時(shí),可減免一定的稅收,在貸款融資時(shí),給予方便等。企業(yè)也應(yīng)借此良機(jī),加快發(fā)展,擴(kuò)大規(guī)模。政府可在每個(gè)區(qū)域設(shè)立一批早餐工程示范店、擴(kuò)大宣傳、鼓勵(lì)其發(fā)展。同時(shí),倡導(dǎo)、鼓勵(lì)每個(gè)區(qū)中小型酒店開設(shè)早餐服務(wù)業(yè)務(wù),提升早餐檔次。
從整個(gè)調(diào)查來看早餐的消費(fèi)心理“早餐要吃好”這層心理的基礎(chǔ)就是“人是鐵,飯是鋼”的簡單道理,解決基本的日常三餐問題,補(bǔ)充人體所需,這是早餐奶作為食品的基本屬性。但是,早餐一般吃的較為匆忙,因?yàn)檫要趕著上學(xué)、上班。所以,傳統(tǒng)中餐食品的色、香、味等享受性的要素,已經(jīng)被消費(fèi)者作為次要考慮,而新鮮、營養(yǎng)、純天然等要素則被作為主要考慮。
大學(xué)生早餐調(diào)研報(bào)告 篇6
通過團(tuán)內(nèi)組織活動(dòng),我們感到本班同學(xué)對(duì)健康早餐,合理安排早餐并不是很了解,也不是很重視,尤其在平常我組成員與同班同學(xué)的接觸中,了解有不少同學(xué)不吃早餐,這對(duì)同學(xué)們的健康是十分不利的。所以我們研究這個(gè)課題的目的有以下幾個(gè):了解周圍同學(xué)對(duì)早餐的重視程度,是否堅(jiān)持吃早餐,進(jìn)而對(duì)當(dāng)代高中生的早餐問題有一個(gè)初步的了解,以便于我們?nèi)蘸蟮拈_展工作提供一些借鑒和依據(jù)。其次,我們也不會(huì)過分的看重這次研究能達(dá)到一個(gè)多高的水平,我們看重的是過程。我們希望通過這次的研究作為一個(gè)平臺(tái),讓那些目前還對(duì)早餐不重視的同學(xué)能引起些許重視,對(duì)健康早餐有初步的認(rèn)識(shí),這也有利于同學(xué)們今后有機(jī)會(huì)做這方面的研究。這是我們的初衷,也是我們研究的主要目的。
解決問題:
1、讓同學(xué)們營養(yǎng)早餐的搭配問題。
2、同學(xué)們關(guān)于早餐的態(tài)度問題。
意義:
在我們的身邊,有不少同學(xué)不吃早餐,有些甚至影響到了學(xué)習(xí),我們組的5個(gè)成員意識(shí)到了這個(gè)問題的嚴(yán)重性,我們要呼吁在人們物質(zhì)高度發(fā)展的今天,同學(xué)們不要忽略了生活中的細(xì)小事情,特別是有關(guān)于我們的健康的事情。雖然我們的力量是十分微薄的,但我相信我們的研究一定能給大家一點(diǎn)有益的啟示。
目標(biāo):
1、使我們身邊的'高中生同學(xué)們對(duì)早餐所涉及的一些問題的了解和認(rèn)識(shí)。
2、通過調(diào)查和宣傳,使一些極不重視早餐的同學(xué)能增加重視性。
3、早餐的健康與同學(xué)的生活息息相關(guān),使同學(xué)們積極的加入到宣傳健康早餐的行列中來。
4、通過此次活動(dòng),是我們的研究性活動(dòng)更加完善,取長補(bǔ)短,以便我們?cè)谙麓蔚难芯啃哉n題中做的更好。
問題假設(shè):
我們的同學(xué)對(duì)早餐的健康及早餐的重要性并不是很了解,但是通過這研究活動(dòng),我們使身邊的同學(xué)了解了它,并且加入到健康早餐的行列中來。
基本內(nèi)容:
要想研究高中生對(duì)健康早餐重要性的認(rèn)識(shí),首先我們自己就要全面,詳細(xì)地了解同學(xué)們吃早餐的情況,做調(diào)查,同時(shí)向大家介紹、宣傳。
基本方法:
問卷調(diào)查法——我們會(huì)對(duì)本班及其他班部分同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷,力求范圍面較廣的了解同學(xué)們的情況。
訪談法——我們會(huì)對(duì)部分同學(xué)進(jìn)行訪談,了解他們對(duì)健康早餐及我們這次研究的看法。
資料查閱法——我們可以到圖書館或網(wǎng)上查閱有關(guān)健康早餐方面的資料。
統(tǒng)計(jì)法——我們要了解高中生對(duì)早餐若干問題的認(rèn)識(shí),進(jìn)行總結(jié)、歸納。
基本過程:
第一階段:我們先一起討論了研究的課題,并確定了課題,分配了各自的任務(wù),同時(shí)確定了基本方法,狄安莉完成開題報(bào)告.
第二階段:我們小組成員一起設(shè)計(jì)了調(diào)查問卷,并分發(fā)到各班,并在當(dāng)天下午收回,陳羊和王琴共同總結(jié)了調(diào)查問卷的結(jié)果.
第三階段:由顧蕾結(jié)合調(diào)查問卷的結(jié)果,上網(wǎng)調(diào)查資料,查漏補(bǔ)缺,并得出相應(yīng)結(jié)論.在此期間,我們小組成員也進(jìn)行了一系列的討論,得出結(jié)果.
第四階段:我們總結(jié)上述一系列成果,并由任亞男完成了結(jié)題報(bào)告.
獲得結(jié)論:
我們小組通過對(duì)調(diào)查問卷的總結(jié),以及訪談的結(jié)果,得知絕大部分同學(xué)并不知早餐的重要性,由于各種原因不吃早餐的比比皆是,總結(jié)原因如下:
1.起床太晚
2.減肥
3.其他
結(jié)果分析:
其實(shí)大家并不知道不吃早餐,不僅不利于身體健康,影響學(xué)習(xí)效率,而且恰恰是減肥的公敵.對(duì)正處于青少年階段的我們來說這是百害而無一利的.可惜學(xué)生、家長對(duì)這一點(diǎn)并不重視.這是需要被提醒的.
建議提倡:
因此我們小組希望學(xué)校開展相關(guān)內(nèi)容的活動(dòng)和宣傳,以提高同學(xué)們對(duì)該問題的重視,希望對(duì)大家有所幫助.
心得體會(huì):
這次的主題很貼近我們高中生的生活,所以在選題上我們做的不錯(cuò),還有,我們用了以前沒用過的調(diào)查方式:問卷調(diào)查。這有利于培養(yǎng)我們的能力,我們?nèi)w成員都覺得部不錯(cuò)。我認(rèn)為通過我們的努力,一定可以做的比上次更好。
我們每一個(gè)成員都積極參加,為這次的研究出了不少力,同時(shí)通過這次的研究,我更加深刻的意識(shí)到早餐對(duì)于我們高中生的重要性,希望所有的同學(xué)都能提高對(duì)早餐的重視程度。
我們這次有些地方做的還不是特別好,比如,問卷調(diào)查的問題設(shè)計(jì)的不夠全面,或許是由于時(shí)間的緊迫,但我相信我們下一次一定會(huì)做的更好。
研究性學(xué)習(xí)有利于培養(yǎng)我們同學(xué)的團(tuán)結(jié)意識(shí),大家的合作精神,比如,關(guān)于問卷調(diào)查的設(shè)計(jì)上,我們就是通過了激烈的討論最終達(dá)成了一致,確定了問題。同時(shí),我也進(jìn)一步了解了早餐的重要性,本身我就是一個(gè)重視早餐的人,所以我希望我身邊的同學(xué)都能夠重視起來。
通過我們微薄的力量,應(yīng)該可以以使我們的同學(xué)了解了一點(diǎn)吃早餐的重要性吧。
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