近視調(diào)查報(bào)告(合集15篇)
在當(dāng)下社會,報(bào)告不再是罕見的東西,報(bào)告根據(jù)用途的不同也有著不同的類型。你知道怎樣寫報(bào)告才能寫的好嗎?以下是小編為大家整理的近視調(diào)查報(bào)告,希望對大家有所幫助。
近視調(diào)查報(bào)告 1
我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡,我雖然不是其中的一員,但是,我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個(gè)驚人的數(shù)字,讓我心中產(chǎn)生了一個(gè)疑問,她們?yōu)槭裁磿暷?帶著這個(gè)疑問,我做了一個(gè)簡單的調(diào)查。
我去圖書館里翻閱了大量的資料,找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料,主要的因素有:遺傳因素、環(huán)境因素、個(gè)人因素、睡眠因素。而個(gè)人的因素是引起近視的主要因素,如:
1、在光線暗的地方看書。
2、走路的時(shí)候看書。
3、當(dāng)車開動的時(shí)候看書、玩手機(jī)。
4、看電視、用電腦時(shí)間太久。
5、看書、寫字的姿勢不正確或時(shí)間太久等等。
針對以上的五點(diǎn),我調(diào)查了一下我們班的同學(xué),并做了以下的統(tǒng)計(jì):
1、有3%的同學(xué)是在光線暗的地方看書。
2、有3%的同學(xué)是走路的時(shí)候看書。
3、有15%的同學(xué)是當(dāng)車開動的時(shí)候看書、玩手機(jī)。
4、有40%的同學(xué)是看電腦、電視時(shí)間太久。
5、有39%的同學(xué)是看書、寫字的姿勢不正確或時(shí)間太久等等。
我國近視率已接近30%,小學(xué)生患有近視的有22.7%,中學(xué)生近視率猛增55.8%,高中生70.3%戴上眼鏡,大學(xué)生比例高達(dá)80%。而我們班有30多人近視,總?cè)藬?shù)58,近視超過50%,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我國的'近似率,這是我們需要共同思考的一個(gè)問題。
根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況,我提出以下的建議:
1、不在光線暗的地方看書。
2、做到走路時(shí)候不看書。
3、當(dāng)車開動的時(shí)候不看書、玩手機(jī)。
4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
5、端正看書寫字的姿勢,絕不臥床看書。
保護(hù)好自己的眼睛,讓美好的世界盡收眼底。
近視調(diào)查報(bào)告 2
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
調(diào)查
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。
分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對象。
結(jié)論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長。
3、寫作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
5、長時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不認(rèn)真做眼保健操。
8、在車廂里看書。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
建議
為有效預(yù)防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告篇二
進(jìn)入小學(xué)四年級以后,我發(fā)現(xiàn)我們班戴近視鏡的同學(xué)逐漸多起來了,在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同學(xué)。見到我小時(shí)候的`玩伴,現(xiàn)在在東方一小上學(xué)的浩浩,聽他說,他們班也有不少人近視了。我聽姑姑說,她們小時(shí)候同學(xué)中近視的不很多。這是為什么呢?帶著這個(gè)疑問,我開始進(jìn)行了調(diào)查。
調(diào)查
我對近視的同學(xué)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡,四年級其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級近視同學(xué)較少,而高年級的同學(xué)近視率更高,六年級平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農(nóng)村聽我上六年級的哥哥說他們班近視的人只有幾個(gè)。
分析
我對這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個(gè)人習(xí)慣等進(jìn)行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人,坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過度導(dǎo)致近視的有七人。在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過度用眼,有的營養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。
結(jié)論
1、有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。
2、有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。
3、有些同學(xué)玩電視、電腦過度導(dǎo)致近視。
4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,自己又過度用眼,更容易導(dǎo)致近視。
建議
1、要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不在過強(qiáng)、過弱光下看書;讀書寫字坐姿端正。
2、不要長時(shí)間看電視、玩電腦。
3、養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。
4、加強(qiáng)預(yù)防近視的宣傳,保護(hù)好眼睛,及時(shí)治療眼病。
近視調(diào)查報(bào)告 3
一、問題的提出:
自從上了高年級之后,我班的近視人數(shù)急劇上升,當(dāng)然我也是其中一員。這樣奇怪的現(xiàn)象令我十分好奇,所以我決定展開一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法:
1、上網(wǎng)查閱資料,了解有關(guān)知識。
2、調(diào)查詢問同學(xué),了解他們是怎么近視的?
3、 詢問同學(xué),了解近視人員的生活習(xí)性以及用眼習(xí)慣。
三、調(diào)查情況和資料整理:
從網(wǎng)上得知,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視;初中近視率猛增到55.8%;高中生則高達(dá)70.3%人戴上眼鏡。
在調(diào)查同學(xué)們后,我制作了一個(gè)表格。表格上,由看手機(jī)而引發(fā)近視的占近視人員的,由看電視引發(fā)近視的占近視人員的`,由看電腦引發(fā)近視的占近視人員的。從表格上顯示,看手機(jī)的人數(shù)占了絕大多數(shù)。這也說明,手機(jī)對眼睛是有很大的殺傷力。
四、結(jié)論:
從調(diào)查情況來看,我發(fā)現(xiàn):
1、看手機(jī)、玩游戲,是導(dǎo)致非常多同學(xué)近視的原因。
2、 隨著年級,同學(xué)們的作業(yè)量逐漸增大,導(dǎo)致做作業(yè)的時(shí)間較多,沒有空余時(shí)間讓眼睛放松。
3、我調(diào)查過幾個(gè)同學(xué),經(jīng);Q眼鏡來戴。這可會讓眼睛度數(shù)越來越深。
那么,我給大家提幾點(diǎn)建議:
1、看書、做作業(yè)……時(shí)間過長的,一定要在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間內(nèi)休息。
2、學(xué)習(xí)不能在光線較暗或較強(qiáng)的地方,要選擇中和的光線。
3、 電子產(chǎn)品,要適當(dāng)使用。
4、 堅(jiān)持做眼保健操。
近視調(diào)查報(bào)告 4
一、問題的提出
最近,我們班里多了幾副眼鏡,又有幾個(gè)同學(xué)加入了眼鏡一族中。為什么會有那么多同學(xué)近視了呢?我決定對同學(xué)們的近視情況調(diào)查一下。
二、調(diào)查的方法
、、采訪調(diào)查班里同學(xué)近視情況、人數(shù)及近視原因。
、、上網(wǎng)瀏覽如何預(yù)防近視、注意用眼衛(wèi)生。
、、請教有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人士。
三、調(diào)查情況和資料整理
采訪人數(shù)40人
近視情況輕微近視中度近視高度近視不近視近視人數(shù)21人8人2人9人所占比例52.5%5%22.5%近視主要原因不注意看書的姿勢。?措娨,玩電腦游戲長時(shí)間玩電腦游戲,看電視。非常注意用眼衛(wèi)生。
四、結(jié)論
、、班里的同學(xué)已經(jīng)大部分都近視了,我們要找出近視原因。還要做到看書、電視電腦屏幕時(shí)保持良好的距離,否則會導(dǎo)致散光或近視度數(shù)加深。
、、中度近視和高度近視的同學(xué)們的近視原因都是?措娨暎骐娔X?闯鲭娨暫碗娔X對我們的視力有很大的.毒害,我們要盡量的少看甚至不看它們,別讓鏡片越變越厚。
五、建議
、、要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
⒉、不要看字跡太小或模糊的書報(bào),寫字不要寫得太小。
、、教育兒童改正不合理的用眼習(xí)慣,如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽,躺在床上看書,吃飯時(shí)看書,在強(qiáng)光下或暗
近視調(diào)查報(bào)告 5
一、問題的提出。
我們班最近坐在后排同學(xué)看不見黑板,離開座位去前排看黑板的事頻頻出現(xiàn),當(dāng)然有的同學(xué)是湊熱鬧跟著起哄,有的的確是貨真價(jià)實(shí)的近視眼。我很不理解,怎么班上突然出現(xiàn)了這么多近視眼,以前是很少的啊,于是,我決定做一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法。
1、查閱網(wǎng)上提供的資料。
2、翻閱報(bào)刊資料。
3、查訪班上患近視的同學(xué),了解其原因。
三、調(diào)查情況和資料整理。
信息渠道
涉及方面
具 體 內(nèi) 容
網(wǎng)絡(luò)
中小學(xué)生近視人數(shù)
據(jù)網(wǎng)上情況所知,中學(xué)生人數(shù)占55.22%,小學(xué)生人數(shù)占22.78%。
報(bào)刊
全國近視人數(shù)
近年統(tǒng)計(jì),全國近視人數(shù)大約有12.8672億,且其趨勢還在不斷上升。
尋問同學(xué)
近視原因
1、遺傳因素:高度近視和遺傳有關(guān),多數(shù)是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
2、環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,黃昏的.時(shí)候?qū)懽忠欢ㄒ_燈,不能在昏暗的地方寫字。
3、營養(yǎng)及飲食:體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長,容易發(fā)生近視。兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
4、地區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會少。
自己觀察班上近視人數(shù)
據(jù)觀察,全班戴眼鏡的同學(xué)約有25%左右。
四、結(jié)論。
據(jù)調(diào)查,本國純屬近視國,13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數(shù)人近視原因基本上可以歸納成一個(gè),就是上網(wǎng)時(shí)間長,而且不注意對眼睛的保護(hù),不做眼保健操,不滴眼藥水來解除眼疲勞,導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降。所以,我在此奉勸一句,希望大家少上網(wǎng),寫字看書要有一個(gè)好的坐姿,在光線合適的地方看書,對眼睛給予適當(dāng)?shù)男菹⒑捅Wo(hù)。據(jù)醫(yī)生介紹,大家現(xiàn)在正處于身體發(fā)育階段,多數(shù)近視屬于假近視,如果注意做好眼保健,及時(shí)治療,還有可能恢復(fù)。希望大家一定要重視這個(gè)問題,不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。
近視調(diào)查報(bào)告 6
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們許多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來了不少的困擾,那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖?近視又給他們帶來了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開展了調(diào)查。
一、調(diào)查對象與方法。
。ㄒ唬┱{(diào)查對象:
11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,對我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
。ǘ┱{(diào)查方法:
我們對我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。
二、調(diào)查結(jié)果與分析。
。1) 長期讀寫姿勢不正確,喜歡躺在床上看書,或看書寫字距離太近。
。2) 有的`每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過2、5小時(shí) ,用眼時(shí)間太長,造成眼睛疲勞。
(3) 沒有堅(jiān)持做眼保健操,或眼保健操姿勢不正確,不認(rèn)真。通過對全班的眼保健操檢查來看,姿勢正確及認(rèn)真的競只有15人,達(dá)全班人數(shù)的29%左右。
(三)近視眼的后果“
通過對近視眼同學(xué)的采訪,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。
。1) 上體育課或課間活動時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來后,找眼鏡麻煩。
(2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺,洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
。3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
。ㄋ模⿵纳厦娴恼{(diào)查結(jié)果來看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防的,近視主要由于用眼時(shí)間過長,學(xué)習(xí)姿勢不正確,沒有正確的體育鍛煉以級用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來了不便之處。
三、解決方法:
(1) 用眼時(shí)間不宜過長,每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
(2) 在讀寫時(shí),光線要適中。
。3) 近距離用眼姿勢要正確,桌椅高低比例要合適,寫字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車上看書。
。4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長,上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應(yīng)在2米以外。
。5) 每天堅(jiān)持體育鍛煉,并認(rèn)真正確做好眼保健操。
。6) 每天保持有充足的睡眠。
。7) 患上近視后,應(yīng)立即請醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。
(8) 建議在學(xué)校和班級積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動。
四、感想
通過這次調(diào)查,我認(rèn)識到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動起來吧。
近視調(diào)查報(bào)告 7
背景: 如果你留心關(guān)查一下身邊的人,就會發(fā)現(xiàn)很多人都需要“眼睛助手”。特別是青少年處于高度用眼時(shí)期,如不注重眼睛的保護(hù)就會讓其受到嚴(yán)重傷害。因此導(dǎo)致近視問題愈加嚴(yán)重。
目前,我國近視眼患者已超過三億,占全世界近視眼患者的1/3,而我國學(xué)生的近視率在全世界的排名,已從1998后的第四位上升為第二位,僅次于“近視第一大國”——日本。其中中學(xué)小近視率已達(dá)34.6%高中生近視率已達(dá)70%,我國青少年因高度近視而致盲的人數(shù)已達(dá)30萬人。
據(jù)調(diào)查,近視發(fā)生的比例出70年代的15%左右,發(fā)展到90年代末的55%甚至80%左右,我國近視發(fā)病率上升之快,已到了全社會必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了
組員:
活動時(shí)間:12月15日-1月3日
活動范圍:大街小巷,學(xué)校,眼鏡店
調(diào)查方式:網(wǎng)絡(luò)信息查找,調(diào)查問卷,眼睛店調(diào)查
提出問題: 根據(jù)網(wǎng)上調(diào)查的數(shù)據(jù),我國青少年近視發(fā)病率已達(dá)到30%以上,就是說,10個(gè)孩子中已有3個(gè)以上是近視的。小學(xué)生戴眼鏡對家長和老師來說,已經(jīng)習(xí)以為常了,幼兒園大班孩子戴副眼鏡也屢見不鮮了。其中高中年齡段達(dá)到50%左右。那么,為什么中學(xué)生近視的比例會如此高呢?我們對此產(chǎn)生了疑問?是學(xué)習(xí)壓力過大?還是習(xí)慣問題?還是其他因素。我們對此進(jìn)行了調(diào)查: (插入調(diào)查)
通過到各大眼睛店訪問,我們得知目前近視現(xiàn)象正呈現(xiàn)出以下幾個(gè)特點(diǎn):一是發(fā)病率一路攀升;二是向低年齡發(fā)展;三是造成近視的原因越發(fā)多樣,而且每當(dāng)假期期間,眼睛店越是“紅火”,為什么呢?從調(diào)查結(jié)果不難看出看電視,打電腦游戲已成為其中最主要的“殺手”。
下面是我們經(jīng)過的討論和研究得出了青少年近視發(fā)病涉及五個(gè)致病因素:
1、學(xué)習(xí)環(huán)境不良;
2、不良用眼習(xí)慣;
3、青少年近視遺傳史;
4、戶外活動和體育鍛煉少;
5、日均學(xué)習(xí)時(shí)間長。
6、看電視、玩電腦或打游戲機(jī)時(shí)間過長;
其中學(xué)習(xí)環(huán)境不良、玩游戲及不良用眼習(xí)慣對于青少年近視發(fā)病具有顯著關(guān)聯(lián)。 隨著社會的發(fā)展,其中第6條不得不越來越影起我們的關(guān)注,看電視玩電腦對近視來說應(yīng)該是有影響, 關(guān)鍵時(shí)間是否過長。
解決問題:
隨著問題的發(fā)現(xiàn)和一步一步的深入,我們組員通過探討總結(jié)分析,總結(jié)了以下幾點(diǎn)解決辦法:
1.目前有許多學(xué)校存在著教室設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)不合理,采光照明不符合規(guī)定,教室所納學(xué)生數(shù)嚴(yán)重超標(biāo),課桌椅高低、間距等不適合學(xué)生身高等情況,所以學(xué)校應(yīng)大力加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)設(shè)施的設(shè)置與完備工作,使其符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)要求。
2.在學(xué)生家中,家長亦應(yīng)給學(xué)生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,使其采光照明、桌椅高低等均符合健康衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)。
3.加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作,大力宣傳學(xué)生用眼衛(wèi)生知識,改變不良衛(wèi)生行為,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,提高自我保健能力,保護(hù)好視力。
4.教師和家長要說服學(xué)生少看電視,特別是要講明近距離看電視對視力的危害;不要在過暗、過強(qiáng)光線下看書;乘車、走路、臥床等都不要看書。還要幫助學(xué)生糾正不正確的讀寫姿勢,以及不良的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。對具有遺傳史的學(xué)生來說要更加認(rèn)真地保護(hù)自己的視力,對危害視力的因素與習(xí)慣予以堅(jiān)決糾正。
5.堅(jiān)持推廣和普及眼保健操,使學(xué)生能正確、自覺、認(rèn)真地學(xué)好、做好,并定期檢查視力,做到早發(fā)現(xiàn)、早矯治。
6.近視學(xué)生需配眼鏡時(shí),要到醫(yī)療部門咨詢、驗(yàn)光及配鏡,切不可隨意在街頭眼鏡店配戴近視鏡。
7.在飲食上要給學(xué)生增加富含維生素A、D、B2的食物。要教育學(xué)生合理安排好學(xué)習(xí)時(shí)間,學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長,在學(xué)習(xí)間隔中要有意識地讓眼睛休息休息,從而起到勞逸結(jié)合,保護(hù)視力,提高學(xué)習(xí)效率的作用。
8.看電視及玩電腦每次不應(yīng)超過40~50分鐘,中間應(yīng)該休息, 雙眼向遠(yuǎn)處眺望,以減輕眼部疲勞, 可避免近視加深。
關(guān)于這次的探究性活動我們從網(wǎng)上篩出了這份調(diào)查問卷
1.調(diào)查問卷: 關(guān)于中學(xué)生近視的調(diào)查問卷
單項(xiàng)選擇
1、請問你是否近視?( )
A、是 B、否
2、請問你是什么時(shí)候開始近視?( )
A、小學(xué)以前 B、小學(xué) C、初中
3、請問你近視的度數(shù)是多少?( )
A、小于300度 B、300度—600度 C、600度以上
4、請問你的學(xué)習(xí)環(huán)境光線如何?( )
A、充足 B、不充足 C、一般
5、請問你認(rèn)為眼保健操對防治近視有用嗎?( )
A、有 B、沒有 C、不清楚
6、請問近視影響你的生活嗎?( )
A、會 B、不會
7、你的父母對你的近視有什么做法?( )
A、配眼鏡 B、不理睬 C、不帶眼鏡,并保護(hù)眼睛
多項(xiàng)選擇
1、近視的原因?( )
A、遺傳 B、不注意用眼衛(wèi)生 C、手術(shù)造成 D、其他
2、你的眼睛是如何形成近視的?( )
A、看電視、玩游戲 B、看書、寫字 C、上網(wǎng) D、坐姿不正確
3、如果你的眼睛近視了,你會如何保護(hù)好眼睛?( )
A、配眼鏡 B、經(jīng)常做眼保健操 C、看書、寫字要保持一定的距離
4、近視對你的影響符合以下條件的是( )
4A、上課看不清黑板上老師的板書,聽課效果受損,成績下降
B、常認(rèn)錯(cuò)人,做錯(cuò)事,給生活帶來諸多不便。
C、一些生活、行為不便,常會產(chǎn)生自卑心理。
D、影響生活,使你的生活少了許多樂趣。
調(diào)查結(jié)果:
我們對問卷調(diào)查進(jìn)行了數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),得到了下列數(shù)據(jù)
中學(xué)生認(rèn)為眼保健操對防治近視是否有用 近視是否會影響中學(xué)生的生活 有 51人 — —
沒有 8人 — —
不清楚 15人 — —
會 — — 52人
不會 — — 22人
分析:
從問卷調(diào)查中得知。中學(xué)和形成近視的主要因素如下:
第一,不注意用眼衛(wèi)生。眼睛是非常挑剔的,稍不注意就會感染各種各樣的眼病。其中,近視是最常見的了。為了保護(hù)你的眼睛,就必須注意用眼衛(wèi)生,如:不搓揉眼睛,不要將異物落入眼內(nèi),不要在眼睛周圍涂抹刺激性的物質(zhì)可是現(xiàn)在有些中學(xué)生因?yàn)榉N種原因而忽略了用眼衛(wèi)生,使眼睛近視了。
第二,超時(shí)看電視,上網(wǎng)及看文學(xué)讀物。因?yàn)閷W(xué)習(xí)過重這個(gè)間接原因而近視的同學(xué)很多,可有些同學(xué)近視并不是時(shí)間的緊迫,而是因?yàn)闀r(shí)間的寬裕而不得不打發(fā)時(shí)間。于是他們開始看電視、上網(wǎng)、看小說,久而久之就入迷了。大家都知道,電視、電腦的幅射會刺激眼里的視網(wǎng)膜,而看書太久了就會疲勞。久了,自然也就近視了。
2.以下是我們從網(wǎng)上下載的資料:
《中國教育報(bào)》20xx年3月21日第8版,成都市每10個(gè)成都中學(xué)生中,差不多就有8個(gè)近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學(xué)所謂“視力低下者”),而且其中相當(dāng)部分還不斷向高度近視方面發(fā)展。
玉林某中學(xué)對初一到高三上千名學(xué)生的視力狀況進(jìn)行了調(diào)查,得到如下結(jié)果:初二年級需配鏡近視患者占學(xué)生總數(shù)的20%,初三年級需配鏡近視患者占學(xué)生總數(shù)的40%,高二年級需配鏡近視患者已經(jīng)占到學(xué)生總數(shù)的50%,高三年級需配鏡近視患者占學(xué)生總數(shù)的70%,這些需配鏡者的左右眼平均視力都等于或低于0.6。 正就讀高1年級的張同學(xué)說,剛上初一時(shí),自己近視還不到100度,可隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的加重,課外玩耍的時(shí)間少了,每天看書的時(shí)間不斷增加,用眼時(shí)間長了,看東西越來越模糊,現(xiàn)在戴著近500度的眼鏡,感覺非常不方便。家住昌茂小區(qū)的張同學(xué)告訴我們,不近視的他簡直就成了班上的“國寶”,大家都很羨慕他有一雙視力正常的眼睛
3.眼鏡店調(diào)查
我們走入街頭,到各大眼鏡店深入調(diào)查.針對我們所討論的問題,向他們詢問,從中了解目前社會中存在的現(xiàn)實(shí)情況.通過細(xì)致的訪問,我們得知中學(xué)生前來配眼睛的人數(shù)大概占總配鏡人數(shù)的3/5.這充分說明了我們要高度重視此問題,避免讓其一再惡化.也許,事情沒有我所說的那么危言聳聽,但是小隱憂終會成為大憂患,正如“蟻穴雖小,可潰千里堤”。所以我們先必須防微杜漸。
在因懷有著好奇心的心理,所以他們對于可以導(dǎo)致近視的'行為并不加以重視(即使知道),都普遍認(rèn)為沒有什么大不了的。正因如此,近視趁虛而入,開始猖狂的攻擊人的眼睛,同時(shí)導(dǎo)致了眼睛成為了眼鏡的愛好者。
關(guān)于近視的防治:
1.多吃新鮮蔬菜、水果、豆制品、海帶等,少吃糖果,切不可偏食。
2.多種形式的遠(yuǎn)眺,如可在夜晚辨認(rèn)滿天的星斗、眺望遠(yuǎn)處的樹木或建筑物等。
3. 不用太淡、太短、太尖的鉛筆。
4. 可采用白熾燈和熒光燈的混合光照明,燈光宜在左方或左前側(cè)。
5. 注意用眼的衛(wèi)生,不在床上、行駛的車上、走路時(shí)、陽光下或暗光下看書。看電視時(shí),人離電視2.5-3米;電視略低于視平線;連續(xù)看1小時(shí)應(yīng)閉目休息幾分鐘;若連續(xù)看4小時(shí)不休息,視力會下降0.2.總之一句話,要克服長時(shí)間用眼和近距離用眼的毛病,才可以預(yù)防近視眼的發(fā)生.
挑食、偏食會使兒童眼睛發(fā)育所需的營養(yǎng)供給不足。所以預(yù)防近視,孩子的食譜要多樣化,注意葷素和粗細(xì)搭配,以保證他們眼睛營養(yǎng)的充分供給?梢远喑孕┙∑B(yǎng)胃和補(bǔ)益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、菠菜、小米、玉米等。同時(shí)桑葚、黑豆、紅棗、核桃仁等食品能起到養(yǎng)心安神明目的作用。再有,還應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣、磷、維生素等。補(bǔ)充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等食物中含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻較豐富。
近視防治6要點(diǎn)
、俜乐蛊谟醚:如長時(shí)間看書、作業(yè)、看電腦,躺著看或暗光線下看書等。 ②合理配戴眼鏡:50度以上近視應(yīng)配鏡,250度以下僅在看遠(yuǎn)時(shí)戴,250度以上應(yīng)經(jīng)常戴,看近時(shí)最好加用虛焦鏡。
、鄞魈摻圭R:中小學(xué)生近視應(yīng)盡早使用虛焦近視控制鏡,利用虛焦鏡將看書、作業(yè)或玩電腦等引起的近視發(fā)展控制到最低限度。
、軜O積防治弱視及散光:弱視應(yīng)盡早治愈,100度以上散光應(yīng)經(jīng)常戴鏡矯正。 ⑤防近視發(fā)展手術(shù):10歲以下小孩,近視達(dá)450度以上如發(fā)展快宜盡早行后鞏膜加固術(shù)。
、藜す馐中g(shù):18歲以后,近視穩(wěn)定不發(fā)展時(shí),可用準(zhǔn)分子激光消除近視度數(shù)而取下眼鏡。
此外:少年兒童應(yīng)少玩游戲機(jī),盡量少看電視,多做室外活動,加強(qiáng)鍛煉,早睡早起,糾正偏食,合理照明,及時(shí)檢查視力,早發(fā)現(xiàn)早治療,這些對預(yù)防近視也具有重要的意義。
預(yù)防近視“三字經(jīng)”
近視眼,看不遠(yuǎn),做事情,不方便,要防止,不算難;
做起來,要認(rèn)真。光線暗,不要看,傷眼睛,損目力。
溫功課,一小時(shí),停一停,再來看。讀書時(shí),坐端正;
眼距書,一尺遠(yuǎn)。陽光下,莫看書;光太強(qiáng),眼發(fā)花。
以下是我們這次的活動后感:
現(xiàn)在我國中學(xué)生的近視率已在逐年上升,已成了社會必須關(guān)注和采取措施的時(shí)候了。在訪談中得知,現(xiàn)在中學(xué)生對于近視的問題并不予以重視,以致于對近視的知識也了解未深。對于近視這個(gè)問題,大多數(shù)中學(xué)生都懷有好奇心,少數(shù)中學(xué)生甚至于渴望自己近視,這是中學(xué)生對近視懷有的普遍心理,我們身邊也有這樣的事例,有的同學(xué)一開始只是覺得好玩,拿眼鏡來裝酷.最終真的離不開眼鏡,這時(shí)才開始后悔,真是一失足成千古恨啊!`這也許是形成近視的主要原因之一吧!
近視調(diào)查報(bào)告 8
一、調(diào)查目的
通過本次調(diào)查,了解同學(xué)們的近視情況和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)同學(xué)們保護(hù)眼睛的意識,預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
二、調(diào)查范圍:
我校六、七、八、九年級的所有同學(xué)。
三、調(diào)查內(nèi)容:
1、通過查閱學(xué)校學(xué)生近視情況的相關(guān)資料,了解同學(xué)們近幾年的近視情況。
2、通過調(diào)查問卷和詢問同學(xué)的方式找到同學(xué)們產(chǎn)生近視的原因。
3、查閱資料,調(diào)查整理,了解近視產(chǎn)生的機(jī)理。
4、咨詢我校的校醫(yī),了解近視的防治措施。
四、調(diào)查方法:
調(diào)查法、問卷法、圖表說明法、訪談法、歸納法、總結(jié)法。
五、分組情況和調(diào)查分工:
我們的調(diào)查小組采用分工合作的方式進(jìn)行活動,我們經(jīng)過協(xié)商決定分兩個(gè)小組進(jìn)行各自的工作,一組的同學(xué)負(fù)責(zé)查閱資料,詢問學(xué)校衛(wèi)生室的醫(yī)生,搜集整理相關(guān)近視的原因和矯正方法,二組進(jìn)行問卷調(diào)查和問卷的統(tǒng)計(jì)整理,兩組同時(shí)進(jìn)行,完成后進(jìn)行匯總。具體分工是這樣的:
一組:
二組:
五、調(diào)查情況及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì):
1、通過查閱學(xué)校檔案和20xx年3月底的'學(xué)生體質(zhì)表,調(diào)查了解我校各年級近視人數(shù)以及各年級近視人數(shù)所占該年級總?cè)藬?shù)的百分比。如下表:
從上表來看,學(xué)生近視率有隨年級的增高而逐漸增大的趨勢。
2、二組的同學(xué)制作出有關(guān)近視的調(diào)查問卷,然后在各年級各班發(fā)放調(diào)查問卷,調(diào)查分析造成同學(xué)們眼睛近視的主要原因和同學(xué)的日常用眼情況。同時(shí)第一組的同學(xué)通過上網(wǎng)和查閱資料,得出引起近視的主要原因:
、怒h(huán)境因素
、僬彰髋c閱讀姿勢
不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢不良會造成視力減退。閱讀時(shí)間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生,閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。
、跔I養(yǎng)及飲食
同學(xué)們的體質(zhì)、營養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長,容易發(fā)生近視。此外,
一些報(bào)刊和資料指出:兒童時(shí)期近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
③地區(qū)差異及社會經(jīng)濟(jì)因素
城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會少。
、七z傳因素
調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對象。
綜上所述,同學(xué)們不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視過多,上網(wǎng)時(shí)間過長等)是造成學(xué)生近視率增高的主要原因之一。通過調(diào)查問卷獲得的同學(xué)們認(rèn)為造成近視的大多數(shù)原因如下:
、倏措娨暰嚯x太近;
、诳措娨暤臅r(shí)間過長;
、鬯措娨暤漠嬅嫔侍珴猓
、軐懽鳂I(yè)時(shí)的姿勢不正確;
、菰诠饩太強(qiáng)或太弱的地方長時(shí)間看書;
、揲L時(shí)間注視電腦;
⑦不合理的飲食;
、噙z傳因素;
⑨不經(jīng)常做眼睛保健。
3、通過向?qū)W校衛(wèi)生室醫(yī)生詢問和查閱資料,我們總結(jié)了預(yù)防和矯正近視的一些方法,希望同學(xué)們結(jié)合自己的實(shí)際情況,做好以下要求的各條,以保護(hù)好自己的眼睛,保護(hù)好自己的心靈的窗戶,內(nèi)容如下:
、趴磿鴷r(shí)坐姿要端正,光線要充足。讀寫坐姿要正確,手離筆尖—寸遠(yuǎn),眼離書本—尺遠(yuǎn),胸口離桌一拳遠(yuǎn)。
、撇灰谧嚭托凶邥r(shí)看書,不要躺著看書。學(xué)習(xí)1小時(shí)后要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,以調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
、情L時(shí)間的用眼可以使用一些緩解眼疲勞的滴眼液。
、葓(jiān)持做眼睛保健操。
、杀M可能少上網(wǎng)或者長時(shí)間接觸一些輻射光較強(qiáng)的物體。
、首⒁庾飨r(shí)間的安排,不要讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
、撕侠盹嬍常黄,少吃辛辣的食物,多吃含維生素C和維生素A、D的食物。
⑻定期到眼科做檢查,逐步矯正視力、防止近視度數(shù)的增加。
、退卟蛔闵眢w不僅容易疲倦,還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食。
、紊俪詿绢愂澄,不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物,如動物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚、淡菜、肝臟、牛羊奶、小麥、玉米等。
六、調(diào)查體會
通過這次調(diào)查,我們了解到了同學(xué)們的近視發(fā)病率現(xiàn)在仍在逐年提高。究其原因,是多方面的,而最主要的原因是大家用眼知識太貧乏,長時(shí)間看電視,玩電腦,近距離寫字、看書,久而久之,導(dǎo)致視力下降,造成了近視。希望這一現(xiàn)象能引起大家的足夠重視,多了解用眼知識,注意用眼衛(wèi)生,自覺保護(hù)好這扇“心靈的窗戶”,使每個(gè)人都有一雙明亮的眼睛。
近視調(diào)查報(bào)告 9
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。
更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多?
孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
三、調(diào)查分析:
導(dǎo)致眼睛近視的原因:
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的.主因。
1 、看電視距離太近
2、在光線太強(qiáng)的陽光下看書
3、 在光線太弱的光下看書
4、長時(shí)間的在電腦前
5、不合理飲食
6、不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果:
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(二)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(三)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(四)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
近視調(diào)查報(bào)告 10
隨著科技的快速發(fā)展,很多小學(xué)生加入了“四眼仔”的行列,我也是其中一名,為什么會有這么多同學(xué)帶上眼鏡呢?這是怎樣的原因造成的呢?對于這個(gè)問題,我開展了一次調(diào)查,尋找原因。
調(diào)查人員:郭xx
調(diào)查對象:全校學(xué)生
調(diào)查工具:調(diào)查問卷,筆
調(diào)查目的:
1.產(chǎn)生近視眼的原因。
2.產(chǎn)生近視眼和年齡,性別,環(huán)境有沒有關(guān)系。
3.產(chǎn)生近視眼和年級,尖子班或普通班有沒有關(guān)系。
4.產(chǎn)生近視眼和父母又沒有關(guān)系。
我通過上網(wǎng),閱讀,報(bào)刊,書籍中了解到小學(xué)生近視眼的人數(shù)在20.8%;中學(xué)生近視的人數(shù)卻在50%左右;高中學(xué)生近視的人數(shù)已經(jīng)到76.8%;大學(xué)生近視人數(shù)高達(dá)80%。
從以上數(shù)據(jù)可以看出:隨著年齡的增長和學(xué)習(xí)壓力的加大,很多學(xué)生都成了近視眼。他們?yōu)槭裁磿蔀榻曆勰?有?是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,而且每天睡眠時(shí)間不夠長;有的是學(xué)習(xí)姿勢不正確;還有的是因?yàn)殚L時(shí)間玩手機(jī),電腦等造成的。
關(guān)于近視眼我提出以下建議:
1.端正學(xué)習(xí)姿勢,在光線亮而不刺的情況下讀書。
2.加快寫作業(yè)的速度,達(dá)到睡眠時(shí)間。
3.多做眼保健操。
4.少玩手機(jī),電腦。
5.看電視,讀書不超過一小時(shí)。
我希望大家度過我的報(bào)告后,愛護(hù)眼睛,千萬別成為“四眼仔”。
近視調(diào)查報(bào)告 11
一、問題的提出
我們班的近視人數(shù)越來越多,原先視力十分好的同學(xué)都帶上了眼鏡,這是怎么回事?為什么會有這么多近視的人?對于本班近視的情況,我、吳思樂、王瑞琪、黃宇軒四個(gè)同學(xué)打算針對這一方面的問題展開研究。
二、調(diào)查方法
1.上網(wǎng)查資料,了解對近視有什么好的預(yù)防方法。
2.調(diào)查訪問,了解班里有多少人近視,為什么會近視。
3.翻閱書刊,了解什么叫近視。
三、調(diào)查情況和資料整理
1.近視情況
通過調(diào)查,我們小組發(fā)現(xiàn),女生的近視人數(shù)有6人,占女生人數(shù)的25%;男生的近視人數(shù)有11人,占男生人數(shù)的47.8%。一共近視的人數(shù)是17人,占全班同學(xué)的.37%。只有29個(gè)同學(xué)沒有近視。具體情況如下表:略
通過調(diào)查,我們小組發(fā)現(xiàn),因上網(wǎng)而近視的人數(shù)較多,而因看書而近視的人數(shù)較少,因看電視而近視的人數(shù)平衡。說明了現(xiàn)在的我們十分喜歡上網(wǎng),看看視頻、玩玩游戲,從而導(dǎo)致了大多數(shù)人的近視后果。
2.近視原因
四、結(jié)論
1.在我們班上,大多數(shù)近視的人都是因?yàn)樯暇W(wǎng)而造成的,緊接著是電視,再然后才是看書。也就是說明,現(xiàn)在的我們十分喜歡電子物品,喜歡上上網(wǎng)、看看電視,一刻也不能離開。相反,卻極少運(yùn)動,整天悶在家里。日積月累,就變成了近視。
2.除此以外,很多小學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生,在玩電腦的圖中,眼睛累了的時(shí)候,總是會不經(jīng)意地用手用力抹一下眼睛。這就更嚴(yán)重地造成了眼睛細(xì)菌滋生的后果。
3.眼在不使用調(diào)節(jié)作用的狀態(tài)下,平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)在視網(wǎng)膜前形成焦點(diǎn),然后到視網(wǎng)膜上呈分散而又模糊的光圈,這種屈光狀態(tài)稱為近視眼。
五、建議
。1)我們小組建議大家,能在做作業(yè)的時(shí)候,一定要切記“二要”、“二不要”!岸敝傅氖牵
1、讀書,寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。
2、連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻,或者向遠(yuǎn)處眺望一會兒。
。2)“二不要”指的是:
1、不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字。
2、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動蕩的車廂里看書。
(3)預(yù)防近視眼應(yīng)保證充足的睡眠。因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下,眼睛肌肉放松最充分,最易消除疲勞,是預(yù)防近視眼的方法中必不可少的。
。4)預(yù)防近視眼應(yīng)注意用眼衛(wèi)生。不要長時(shí)間近距離讀寫、看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)等,它對預(yù)防近視眼很重要。
(5)預(yù)防近視眼的措施主要是:避免長時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí),千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時(shí)才休息,而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息10—15分鐘,休息時(shí)或是看看窗外的綠樹或遠(yuǎn)景,或是做做眼保健操 ,使眼睛充分放松。
最后,我呼吁大家:“眼睛是心靈的窗戶,讓我們一起保護(hù)眼睛,讓我們的眼睛更明亮!”
近視調(diào)查報(bào)告 12
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力人近千萬,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。為什么會有這么多的人近視?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的`嗎?
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書籍并調(diào)查詢問同學(xué),了解近視的主要原因。
2、上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
3、通過多種途徑,了解近視可能會引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調(diào)查情況和資料整理
略
四、結(jié)論
1、看書時(shí)作姿要端正,讀書或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書本一尺遠(yuǎn),胸離書桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)!
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書。
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護(hù)它。
近視調(diào)查報(bào)告 13
一、 問題的提出。
我們班最近越來越多同學(xué)戴上了近視眼鏡,連我也不例外,有些同學(xué)還嘲笑我們是“四眼田雞”。為什么現(xiàn)在越來越多的小學(xué)生近視?針對這種現(xiàn)象,我對近視的原因、人數(shù)和現(xiàn)狀做了一個(gè)調(diào)查。
二、 調(diào)查方法。
1、瀏覽網(wǎng)頁,查找有關(guān)近視的資料。
2、采訪一下眼科醫(yī)生近視眼是怎樣形成的和如何預(yù)防。3、統(tǒng)計(jì)一下我們班近視同學(xué)的人數(shù)和原因。
三、調(diào)查情況和資料整理。
1、505班近視人數(shù)統(tǒng)計(jì):
2、部分近視同學(xué)的原因:
四、結(jié)論。
1、防止近視,首先看書寫字姿要端正,做到“三個(gè)一”:讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2、不要在坐車或行走的時(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3、時(shí)常佩帶一些滴眼液,如:珍視滴眼液、明目滴眼液、珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
5、不偏食,少吃辣的`食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
6、定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力防止近視度加深。
近視調(diào)查報(bào)告 14
一、問題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說一不二,隨著電視、計(jì)算機(jī)的普及,我們祖國花朵的嬌嫩的眼睛受到了襲擊,現(xiàn)在,在我們班里,大多數(shù)的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴(yán)重,有的同學(xué)視力甚至低于了4.5,這也許給他們以后的生活、學(xué)習(xí)以及工作帶來很多的不便。為了保護(hù)視力,預(yù)防視力,我對本班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
(1)通過上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過訪問,了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
(3)通過與本人交談、調(diào)查,走訪家長的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習(xí)及生活上的習(xí)慣。
三、調(diào)查情況的資料整理
1、近視眼(myopia)也稱短視眼,因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。這種眼在休息時(shí),從無限遠(yuǎn)處來的平行光,經(jīng)過眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結(jié)成不清楚的象。遠(yuǎn)視力明顯降低,但近視力尚正常。
2、本班有39名同學(xué),無先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2.較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢。
3、多數(shù)同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,不科學(xué)用眼。寫字時(shí)離書本太近;長時(shí)間用眼不休息造成視覺疲勞;長時(shí)間看電視,在光線太強(qiáng)或太暗的環(huán)境下看書,連續(xù)長時(shí)間使用帶你腦等。
四、結(jié)論
1、近視眼是由于晶狀體的曲度過大,遠(yuǎn)處來的光線形成的物象落在視網(wǎng)膜的前。因此看不清遠(yuǎn)處的東西。如果有近視的你,可以戴凹透鏡加以纖正。
2、近視眼的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生,長時(shí)間用眼疲勞造成的,如,看書姿勢不正確,近距離看書、寫字、不注意休息等。高度近視還可能與遺傳有關(guān)。
3、為了同學(xué)的視力,我查找了有關(guān)的書籍,發(fā)現(xiàn)近視眼是可以預(yù)防的:
(一)讀書、寫字姿勢要端正,眼睛和書本的距離要保持一市尺。
(二)要認(rèn)真做眼保操,定期檢查視力。
(三)連續(xù)看書、看電視或使用電腦1小時(shí)后要休息一下,或者向遠(yuǎn)處眺望一會。
(四)每天晚上堅(jiān)持滴眼藥水。
(五)多吃水果、蔬菜。
除了要做到以上的5要,還要做以下的三不要:
(一)不在光線暗弱和陽光直射下看書、寫字。
(二)不躺著看書。
(三)不走路看書。
我從四歲開始就戴上了眼鏡,因?yàn)槲业难劬剂巳跻暫蜕⒐,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時(shí)還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學(xué)很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查。
六、調(diào)查方法
1、我上網(wǎng)查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的.。
2、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友,問他們是怎樣近視的。
3、我到綿陽市眼科醫(yī)院咨詢趙定中院長,小學(xué)生患近視的原因。
七、分析
我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),近視在12~18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數(shù)呈遞增趨勢,而且近視度數(shù)大增,上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。
八、結(jié)論
1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。
2、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暫碗娔X時(shí)間過長;讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞,而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重。
3、中學(xué)生近視除了上述原因外,還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,壓力大,功課多,戶外活動少,導(dǎo)致用眼過度,加重近視。
4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因。
5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡,加重近視程度。
九、建議
為有效預(yù)防近視等眼。
1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。
2、要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,看書、寫字時(shí)姿勢要端正,光線要充足,堅(jiān)持做眼保健操。
3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
4、要定期到眼科醫(yī)院做檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,及時(shí)治療,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視調(diào)查報(bào)告 15
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多?學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
1、你是不是近視?
A、是的。B、不是。
2、你是如何近視的?(不近視的可不答)
A、看電視過度。B、坐姿不端。C、其它。
3、你近視多少度?
A、100以下。B、500以下。C、更高。
三、調(diào)查分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過長等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1、看電視距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長。
3、所看電視的畫面濃度太深。
4、寫作業(yè)時(shí)的姿勢不正確。
5、在光線太強(qiáng)的陽光下看書。
6、在光線太弱的光下看書。
7、長時(shí)間的在電腦前。
8、不合理飲食。
9、看激光。
10、在車廂里看書。
11、遺傳因素。
12、不認(rèn)真做眼保健操。
四、結(jié)論
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
。ㄒ唬┛磿鴷r(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ǘ┎灰谧嚮蛐凶叩臅r(shí)候看書,不要躺下看書。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動,調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的'食物。
。┒ㄆ诘窖劭茖at(yī)作檢查,聽從醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
近視的成因比較復(fù)雜,影響因素也很多,主要的因素大致劃分為遺傳因素、環(huán)境因素和營養(yǎng)體質(zhì)因素。
遺傳因素:根據(jù)大量的調(diào)查資料,比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復(fù)雜性。
環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看,已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認(rèn)識,主要有以下幾種理論:
。1)調(diào)節(jié)學(xué)說:絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時(shí)間過度緊張,睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視,不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視。或通過其他途徑影響到眼球軸的延長。
。2)輻輳學(xué)說:近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。
。3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說:幼兒時(shí)期眼球小,多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視,隨著年齡增長眼球增大達(dá)到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多,眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。
照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長等外部因素都能影響孩子的視力。
營養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等視力營養(yǎng)素的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視問題已經(jīng)開始走向了低齡化,很多孩子從小就開始近視。這不僅給孩子帶來了非常嚴(yán)重的安全隱患,也讓家長都對治療近視眼憂心忡忡,對于18歲以下的孩子,因?yàn)榇藭r(shí)的眼球調(diào)節(jié)性強(qiáng),是可以通過藥物來改善的。建議使用樂睛營養(yǎng)素來治療,每天2次溫水沖服,堅(jiān)持使用就可以慢慢的降低近視度數(shù)。
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