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寫少玩手機(jī)的倡議書范文（通用17篇）
隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展，倡議書的使用頻率越來越高，倡議書具有公開性的特征，是一種廣而告之的書信。那么你有了解過倡議書嗎？下面是小編為大家收集的寫少玩手機(jī)的倡議書范文，希望對(duì)大家有所幫助。
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇1
同學(xué)們：
隨著科技的進(jìn)步，款式時(shí)尚、功能齊全的手機(jī)越來越普遍地進(jìn)入我們的生活。手機(jī)極大地方便了我們的生活，但無節(jié)制地使用它也在嚴(yán)重地?cái)_亂著我們的學(xué)習(xí)生活。
越來越多的同學(xué)把注意力轉(zhuǎn)移到手機(jī)QQ、微信、手機(jī)游戲……，如果讓這種現(xiàn)象蔓延,不僅影響我們的學(xué)習(xí)質(zhì)量,而且將嚴(yán)重影響在全校形成優(yōu)良學(xué)風(fēng);影響我們?cè)趯W(xué)業(yè)和身心方面的健康成長(zhǎng)和成才。大家都知道，學(xué)習(xí)是我們?cè)谛W(xué)生的第一要?jiǎng)?wù);優(yōu)良學(xué)風(fēng)是提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和成才質(zhì)量的關(guān)鍵。用手機(jī)打游戲、上網(wǎng)、聊天、看小說等等，已越來越嚴(yán)重地影響了我們的學(xué)習(xí)。這些不良的風(fēng)氣與沽河中學(xué)的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)是格格不入的。
父母?jìng)優(yōu)槲覀冑?gòu)置手機(jī)是為了方便我們和周圍的人聯(lián)系，提高我們的學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量和效率，然而他們沒有想到的是，手機(jī)竟成了我們學(xué)習(xí)玩物喪志的隱患。玩手機(jī)，是一種自律性極差的表現(xiàn)，不僅浪費(fèi)了自己寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，也影響了周圍許多同學(xué);這既是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，也是對(duì)他人的引誘，和對(duì)老師的極不尊重。父母辛苦地賺錢，為的不是讓我們玩手機(jī);老師辛苦地授課，換來的也不該是學(xué)生埋頭玩手機(jī);面對(duì)將來的人生之旅，我們辛苦求學(xué)，更不應(yīng)該糟蹋寶貴的'課堂時(shí)光。
在此，我們向全校同學(xué)倡議：
一、堅(jiān)持優(yōu)良學(xué)風(fēng)建設(shè)，堅(jiān)決反對(duì)和制止玩手機(jī)和使用手機(jī);
二、珍惜課堂學(xué)習(xí)的分分秒秒，努力提高課堂學(xué)習(xí)效率，為學(xué)習(xí)好每門課程打下良好基礎(chǔ);
三、進(jìn)入學(xué)校不帶手機(jī)，不打擾周圍其他同學(xué);
同時(shí)我們也向全校老師呼吁，不帶手機(jī)上課，做學(xué)生的表率。對(duì)任課教師教學(xué)中的問題可以向直接老師提出，或者通過正常渠道向?qū)W校有關(guān)部門反映。形成師生互動(dòng)、教學(xué)相長(zhǎng)的良好氛圍。
全校同學(xué)們，讓我們共同努力，從我做起，從我們班做起，從現(xiàn)在做起，創(chuàng)建一流的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)風(fēng)氣，使自己成為家長(zhǎng)放心，老師滿意，對(duì)社會(huì)有用的優(yōu)秀人才。
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇2
商學(xué)院全體同學(xué)：
學(xué)風(fēng)是大學(xué)精神的集中體現(xiàn)，是高校的立校之本、發(fā)展之魂。我院始終秉持“明德格物，立己達(dá)人”的校訓(xùn)，發(fā)揚(yáng)“艱苦樸素、勤奮學(xué)習(xí)、堅(jiān)持真理、自強(qiáng)不息”的優(yōu)良校風(fēng)，培養(yǎng)同學(xué)們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)一步濃厚了我院良好的學(xué)習(xí)氛圍。但如今的課堂上，部分同學(xué)不認(rèn)真聽課，低頭使用手機(jī)刷微博、微信，玩手機(jī)游戲，這些現(xiàn)象嚴(yán)重影響了同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率，破壞了課堂的良好學(xué)習(xí)氛圍。為進(jìn)一步促進(jìn)商學(xué)院學(xué)風(fēng)建設(shè)，優(yōu)化課堂學(xué)風(fēng)，杜絕手機(jī)對(duì)課堂的不良影響，還課堂一份神圣，現(xiàn)向大家發(fā)出如下倡議：
一、課堂時(shí)間，手機(jī)勿擾，做一個(gè)尊敬師長(zhǎng)、尊重知識(shí)的人。
上課前自覺將手機(jī)調(diào)為靜音或關(guān)機(jī)，放入教室門口手機(jī)袋中，將寧靜歸還課堂，共同維護(hù)課堂紀(jì)律。這既是對(duì)他人、師長(zhǎng)的尊敬，更是對(duì)知識(shí)的.尊重。
二、課堂時(shí)間，不看手機(jī)，做一個(gè)專心聽講、認(rèn)真學(xué)習(xí)的人。
上課時(shí)認(rèn)真聽講，注意力集中，緊跟老師的節(jié)奏，做好筆記，提高聽課質(zhì)量，保證課堂效率。
三、課堂時(shí)間，慎用手機(jī)，做一個(gè)理智上網(wǎng)、嚴(yán)于律己的人。
勿以看時(shí)間為由打開手機(jī)，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、短視頻、網(wǎng)絡(luò)聊天等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑，理智上網(wǎng)，做到學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔。
四、班委表率，同學(xué)監(jiān)督，共同營(yíng)造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍。
各班班委以身作則，課堂上不使用手機(jī)，發(fā)揮帶頭作用，引導(dǎo)班級(jí)同學(xué)認(rèn)真聽講，積極配合老師教學(xué)活動(dòng)。同學(xué)之間互相提醒，互相監(jiān)督，共同進(jìn)步。
商學(xué)院學(xué)習(xí)風(fēng)貌，嶄新昂揚(yáng)，與君共賞。專注的課堂、良好的學(xué)習(xí)氛圍，無不彰顯著商學(xué)院學(xué)子的風(fēng)采，此番景象更應(yīng)與君共護(hù)。一人之力，推己及人，以星星之火助成燎原之勢(shì)，慎莫待，美好學(xué)習(xí)時(shí)光難在。
xx
20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇3
各位領(lǐng)導(dǎo)老師，親愛的同學(xué)們：
早上好！
隨著社會(huì)發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī)。學(xué)生攜帶手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響不可忽視。
1.學(xué)生使用手機(jī)破壞專注力
拿起手機(jī)想要查一道題，卻被一個(gè)頁面上閃出的新聞吸引；坐在書桌前想要寫作業(yè)， 隨手拿起手機(jī)找同桌吐槽下英語老師；正在為一道題的解法苦思冥想，腦子里閃出一句歌詞，不由自主拿起手機(jī)找歌聽一聽；
時(shí)間就這樣匆匆過去，好像一直在努力，卻總是熬到12點(diǎn)還沒有把該做的作業(yè)完成。
無法長(zhǎng)時(shí)間地集中精神，缺少對(duì)某個(gè)問題深入持久的了解和思考，這似乎已經(jīng)成了手機(jī)操控下的現(xiàn)代人的`“通病”，“專注”狀態(tài)正變得越來越難得。手機(jī)帶來的滿足感太容易獲得，而一旦你習(xí)慣了這種“唾手可得”的滿足感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問題。 在回答 “人一生中最重要的是什么？”這個(gè)問題時(shí)，巴菲特說，我的答案是專注，而且比爾蓋茨的答案也是一樣的。對(duì)一個(gè)學(xué)生來說，能不能培養(yǎng)出高考所需的能力，關(guān)鍵在專注力的強(qiáng)弱，而非低層次的時(shí)間投入。
沉迷手機(jī)的學(xué)生很難在學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)的、深入的思考；而沒有深入思考，淺嘗輒止是無益于掌握高難度內(nèi)容的。
2.學(xué)生使用手機(jī)占用寶貴的時(shí)間
高中生學(xué)習(xí)之余的時(shí)間并不多，有些同學(xué)把碎片時(shí)間用來看幾頁課外書、做幾個(gè)健身小動(dòng)作、跟爸媽聊聊天說說話；有些同學(xué)則是見縫插針，一有時(shí)間就想拿起手機(jī)，而一拿起手機(jī)就再難放下。越玩越想玩，越不想轉(zhuǎn)換頻道進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，于是進(jìn)入惡性循環(huán)，成為手機(jī)上癮患者。
羅振宇在2018年跨年演講中說：游戲大佬們制作的王者榮耀讓人十分鐘有個(gè)興奮點(diǎn)，而吃雞游戲三分鐘就要有一個(gè)興奮點(diǎn)，而甚至要追求一分鐘一個(gè)興奮點(diǎn)，說白了就是只要讓你坐到游戲跟前，根本就下不來，想下來也不要你下來，你下來那就是制作游戲的人的失敗了。
而到底是你聰明還是游戲制作者聰明？他們是一個(gè)攻關(guān)團(tuán)隊(duì)，你們不過是未成年人，怎么可能和他們匹敵？
別人在課下拼命學(xué)習(xí)，你卻在找盡時(shí)機(jī)想盡辦法不惜熬夜玩手機(jī)；別人在課堂上專心聽，你卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡；別人下課或休息或準(zhǔn)備預(yù)習(xí)，你卻興奮地跟同道中人聊起升級(jí)打怪，手癢心難耐。誰能考出好成績(jī)，還用說嗎？
3.學(xué)生使用手機(jī)不利于身心健康發(fā)展。
青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)青少年腦部神經(jīng)造 成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也會(huì) 使學(xué)生視力下降，白天精神不濟(jì)，從而影響身體健康。
4.學(xué)生使用手機(jī)不利于學(xué)習(xí)和生活。
中小學(xué)生自制力比較弱，往往上課、 自習(xí)時(shí)也在使用手機(jī)，還有的同學(xué)利用手機(jī)在晚上就寢時(shí)，長(zhǎng)時(shí)間看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序， 也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息。
5.易形成學(xué)生在手機(jī)消費(fèi)問題上的攀比心理。
學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的 資金全部直接或間接來自于父母，而手機(jī)款式更新快，無論外形、功 能、價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
無數(shù)的事例說明，中學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利。為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神 家園，學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)發(fā)出倡議：自覺準(zhǔn)守手機(jī)管理規(guī)定，不違規(guī)攜帶手機(jī)，不違規(guī)使用手機(jī)。
學(xué)校希望各位同學(xué)給予支持與配合，給予我們的校園一片純凈的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇4
全體學(xué)生及家長(zhǎng)：
任何事物都是一把雙刃劍！無論是國(guó)內(nèi)還是世界范圍，手機(jī)等電子產(chǎn)品上癮成為日漸嚴(yán)重的問題。處于青春期的同學(xué)們雖然朝氣蓬勃，可絕大多數(shù)同學(xué)都沒有足夠的自制力。
在家做作業(yè)時(shí)，往往會(huì)抵擋不住手機(jī)的誘惑，玩會(huì)游戲，聽會(huì)音樂，社交媒體上聊會(huì)天，過度沉迷于虛擬世界而無法自拔�；蛘哂龅诫y題時(shí)，不愿意動(dòng)腦思考，而是在手機(jī)上尋找答案，草草了事，不學(xué)不思！
無數(shù)事例說明，中學(xué)生不合理使用手機(jī)將會(huì)帶來極大危害。2021年1月18日教育部發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》，要求學(xué)生、學(xué)校、家庭切實(shí)加強(qiáng)手機(jī)管理，保護(hù)學(xué)生視力，讓學(xué)生在學(xué)校專心學(xué)習(xí)，防止沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
因此，學(xué)校在此向廣大學(xué)生提出倡議：
1.不要將手機(jī)帶入校園。確有將手機(jī)帶入校園需求的，須經(jīng)家長(zhǎng)同意,書面提出申請(qǐng)，并經(jīng)學(xué)校審核方可帶入校園，進(jìn)校后應(yīng)將手機(jī)交由學(xué)校統(tǒng)一保管，禁止帶入課堂。
2.遇到不會(huì)的問題，一定多多思考，通過課堂筆記或書本、工具書等進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固，不要直接通過手機(jī)查答案，太過于依賴網(wǎng)絡(luò)會(huì)使自己的思維限于沉睡，一旦形成習(xí)慣會(huì)拖累學(xué)習(xí)，積懶成笨就是這樣形成的。
3.周末的時(shí)候，也不要沉迷于手機(jī)之中，在認(rèn)真完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的前提下，適當(dāng)?shù)挠泄?jié)制的使用手機(jī)。周末每天使用手機(jī)的時(shí)間最好控制在1小時(shí)以內(nèi)，建議分兩次進(jìn)行；并且把手機(jī)放在家長(zhǎng)手中保管或者放在家中顯而易見每個(gè)家庭成員都能看見的'位置；手機(jī)或PAD密碼家長(zhǎng)必須知道；遠(yuǎn)離色情等不健康的網(wǎng)站；不要總盯著手機(jī)，抬起頭來留意你周圍發(fā)生的事情，看看窗外、戶外運(yùn)動(dòng)一下。
各位家長(zhǎng)，做好學(xué)生的教育工作，讓孩子健康成長(zhǎng)，是我們共同的愿望和責(zé)任。希望您能一如既往地支持、配合我們的工作。讓孩子告別手機(jī)，拒絕成為手機(jī)的奴隸，還心靈一片凈土，還腦海一片綠色，還生活燦爛陽光，還家庭和諧溫馨！謝謝您的合作！
xx
20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇5
尊敬的各位家長(zhǎng)：
您好！
隨著社會(huì)的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)日新月異，伴隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患�，F(xiàn)將學(xué)生使用手機(jī)的嚴(yán)重危害提醒如下，敬請(qǐng)認(rèn)真閱讀，并配合學(xué)校做好工作。
1 學(xué)生使用手機(jī)不利于身心健康發(fā)展。
學(xué)生過早、過度使用手機(jī)等電子產(chǎn)品對(duì)視力和身體發(fā)育產(chǎn)生的影響。學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響。手機(jī)輻射會(huì)對(duì)學(xué)生腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，而頻繁玩手機(jī)游戲也會(huì)使孩子視力下降。
2 易受不良信息的污染。
手機(jī)短信、微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西，長(zhǎng)期接觸易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的負(fù)作用。
3 破壞校規(guī)校紀(jì)，影響教學(xué)秩序。
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些學(xué)生晚上長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲，白天精力不足，影響學(xué)習(xí)效率。更有學(xué)生直接利用搜索習(xí)題答案和作文范文，喪失了學(xué)習(xí)與思考的主動(dòng)性，養(yǎng)成了依賴思想。
4 易形成手機(jī)消費(fèi)上的`攀比心理。
手機(jī)型號(hào)在不斷翻新，外形、功能、價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，學(xué)生之間攀比心理自然會(huì)影響到學(xué)習(xí)或?qū)W生的心態(tài)，也增加了家庭經(jīng)濟(jì)的負(fù)擔(dān)。
5 隨意結(jié)交朋友，嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)。
手機(jī)的過度使用加速了學(xué)生社會(huì)化，交際范圍迅速擴(kuò)大。有些學(xué)生利用手機(jī)不僅在校內(nèi)隨意結(jié)交朋友，還聯(lián)系社會(huì)不良青年，給學(xué)生健康成長(zhǎng)造成了嚴(yán)重影響，給學(xué)校的管理工作造成極大不便。
6 配帶使用手機(jī)，形成安全隱患。
一些學(xué)生在校園或回家路上邊走路邊低頭玩手機(jī)，不注意道路、行人及車輛，極易對(duì)自身及他人造成安全事故。因手機(jī)丟失而造成學(xué)生之間猜疑、影響同學(xué)之間關(guān)系等事件也時(shí)有發(fā)生。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，我校發(fā)出倡議:
01遠(yuǎn)離手機(jī)防止依賴
作為學(xué)生，要以不玩手機(jī)、電腦游戲?yàn)闃s，拒絕手機(jī)等電子產(chǎn)品干擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)和生活，不帶手機(jī)等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，把更多的時(shí)間和精力用在學(xué)習(xí)上。
作為家長(zhǎng)，非必要不應(yīng)該給孩子配備手機(jī)，不能把自己的手機(jī)隨便給孩子玩，更不能把玩手機(jī)作為對(duì)孩子學(xué)習(xí)的獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子養(yǎng)成過度依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。
02關(guān)注視力正確使用
手機(jī)是現(xiàn)代生活不可缺少的工具，也是把“雙刃劍”，培養(yǎng)正確的使用手機(jī)的習(xí)慣很重要。不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)看，尤其是不要在黑暗中盯著手機(jī)屏幕；眺望遠(yuǎn)方或做眼保健操，可緩解眼睛疲勞，看手機(jī)需要保持正確的姿勢(shì)；千萬不能沉迷于手機(jī)游戲，尤其要抵制住游戲充值的誘惑，也不要過于沉迷社交網(wǎng)絡(luò)；要學(xué)會(huì)自我約束，每天使用手機(jī)的時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)。
03放下手機(jī)真情相伴
家長(zhǎng)朋友們要合理安排好自己和孩子的學(xué)習(xí)生活，空余時(shí)間多和孩子一起讀書、運(yùn)動(dòng)、做家務(wù)，高質(zhì)量地陪伴，滿足孩子情感需求。孩子依賴手機(jī)的原因不盡相同，但不論是社交型依賴、游戲型依賴還是娛樂型依賴，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到滿足。建議您以身為范，放下手機(jī)，真誠(chéng)地傾聽、平等地溝通，“看得見”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營(yíng)造溫馨和樂的美好家庭氛圍。
04制定規(guī)則互相監(jiān)督
家長(zhǎng)和孩子共同制定手機(jī)使用規(guī)則，幫助孩子放下手機(jī)，遠(yuǎn)離游戲。孩子迷戀手機(jī)時(shí)，不指責(zé)、不抱怨、不放棄，要助力孩子解決問題�？膳c孩子商量制定使用手機(jī)的規(guī)則，對(duì)使用時(shí)間、次數(shù)、管理等細(xì)節(jié)盡可能約定詳細(xì)，適當(dāng)獎(jiǎng)懲，相互監(jiān)督，堅(jiān)持下來，養(yǎng)成習(xí)慣。
05做好表率家校共育
家長(zhǎng)要做好孩子的表率，盡量不在孩子面前使用手機(jī)，不“誘惑”孩子。要關(guān)注孩子在家期間的手機(jī)使用情況，如在管理上碰到問題及時(shí)聯(lián)系班主任，共同交流手機(jī)管理方法，形成家校協(xié)同育人合力。
減少使用手機(jī)是每一個(gè)父母的“修行課”，合理使用手機(jī)是每一個(gè)孩子的“必修課”，但一群人的力量是無窮的，愿你我共同努力，共同營(yíng)造良好的手機(jī)使用環(huán)境，用智慧創(chuàng)造幸福生活，共建美好未來!
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇6
親愛的同學(xué)們、家長(zhǎng)朋友們：
大家好!
智能手機(jī)和電腦等電子產(chǎn)品大大地改變了我們的生活，已經(jīng)逐步成為生活中不可或缺的部分，但是我們?cè)谙硎芩鼈兘o我們帶來便利的同時(shí)，同樣也面對(duì)著它們給我們帶來的一些問題——在家里寫作業(yè)時(shí)，遇到不會(huì)的題總想著查作業(yè)幫？晚上是否久坐電腦面前不想入睡?睡覺前你是否需要抱著手機(jī)入眠?上課時(shí)你是否總是被QQ消息所吸引?假期線上學(xué)習(xí)時(shí)你是否忍不住掏手機(jī)、刷微博?
今年寒假對(duì)每一名學(xué)生來說都是意義非凡。九年級(jí)學(xué)生即將面臨中考，站在人生抉擇的路口，只拿分?jǐn)?shù)說話，沒有解釋的理由；八年級(jí)學(xué)生正是爬坡上坎、負(fù)重前行階段，下學(xué)期即將參加地理、生物中考，必須求勝；七年級(jí)正是養(yǎng)成習(xí)慣收獲的'季節(jié)，需要有效時(shí)間來積淀自己�？墒�，手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品會(huì)在不知不覺中分散我們的注意力、降低我們學(xué)習(xí)工作的效率……如何改變現(xiàn)狀、正確合理的使用手機(jī)、電腦?“營(yíng)口有禮，禮伴假期”，為了培養(yǎng)學(xué)生寒假居家正確的學(xué)習(xí)觀，培養(yǎng)學(xué)生健康作息習(xí)慣，我們特向全校學(xué)生發(fā)出倡議：
一、讓指尖離開手機(jī)、iPad、電腦，提高思想認(rèn)知
拒絕在寒假居家期間使用手機(jī)，不要利用手機(jī)聊天、刷抖音、瀏覽微信、聊QQ，更不要利用手機(jī)搜答案、抄答案。要提高完成作業(yè)的注意力，提高學(xué)習(xí)的效率。
二、讓手機(jī)、iPad離開枕邊，培養(yǎng)健康作息
拒絕每晚睡前玩手機(jī)、iPad，減少手機(jī)等輻射對(duì)人的影響，保證睡眠質(zhì)量，培養(yǎng)健康作息。晚上十點(diǎn)前睡覺，清晨六點(diǎn)半起床，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
三、合理安排時(shí)間，正確對(duì)待各種電子產(chǎn)品
勞逸結(jié)合、寓教于樂，但是拒絕過度沉溺于電腦及其它娛樂，不使用電腦用于游戲、看電影等娛樂之用。每天按時(shí)起床，準(zhǔn)時(shí)學(xué)習(xí)，確保學(xué)習(xí)時(shí)間。
四、讓視線專注前方，警惕生命安全
學(xué)生拒絕在馬路上邊走路邊玩手機(jī)，對(duì)自己的安全負(fù)責(zé)任。家長(zhǎng)在開車時(shí)也不要關(guān)注手機(jī)，避免發(fā)生交通事故。
五、讓溝通以誠(chéng)相待，交流重建友誼
拒絕在朋友聚會(huì)時(shí)抱著手機(jī)，拒絕用虛擬互動(dòng)完全替代真實(shí)交往，用真誠(chéng)眼神來傳遞關(guān)愛，用溫暖的擁抱回饋情誼。
六、家長(zhǎng)要以身作則，不要在孩子面前玩手機(jī)
家長(zhǎng)要起到表率作用，每天要控制自己，不要沉溺于手機(jī)，有時(shí)間要多與孩子交流，要陪孩子寫作業(yè)，要多看書。父母是孩子的第一任老師，是孩子的生活榜樣，一定要以身作則。
尊敬的家長(zhǎng)，為了孩子的健康成長(zhǎng)，懇望您積極響應(yīng)我們的倡議，收回孩子的手機(jī)，若您暫時(shí)還沒有給孩子配用手機(jī)，就請(qǐng)您在他學(xué)習(xí)時(shí)堅(jiān)決不借給他手機(jī)!
親愛的同學(xué)們，殷切希望大家在這次“寒假居家拒絕玩手機(jī)、iPad、電腦”的活動(dòng)中主動(dòng)參與、自覺踐行，共享純凈的書香天空!營(yíng)口有禮，禮伴假期；拒絕手機(jī)，從我做起。讓手機(jī)、iPad、電腦等電子產(chǎn)品遠(yuǎn)離我們的學(xué)習(xí)!
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇7
親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具，本身并無利弊對(duì)錯(cuò)，但如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“無論空閑與否都要玩一玩手機(jī)”的壞習(xí)慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前人思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子。在家中，刷一刷抖音，看看朋友圈，隨便找個(gè)陌生人聊天來打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)使用手機(jī)的輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)，縮短玩手機(jī)的時(shí)間有利無害。
親愛的同學(xué)們，我們是充滿朝氣的`一代，我們是不斷向上的一代。為了我們的理想，為了我們的未來，請(qǐng)大家行動(dòng)起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，不斷提升自己的知識(shí)素養(yǎng)和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請(qǐng)上學(xué)不要攜帶手機(jī)；
2.請(qǐng)?jiān)诩冶M量避免使用手機(jī)，如有查閱資料等需要，原則上不要超過20分鐘；
3.請(qǐng)?jiān)谕砩暇蛯嬊安灰褂檬謾C(jī)；
4.其他時(shí)間合理使用手機(jī)，少打游戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代少年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機(jī)，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇8
親愛的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機(jī)qq，焦急的等待著他或她的消息?有多少次，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)候，沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或者手機(jī)游戲?又有多少次，塞著耳機(jī)，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”?不知道從什么時(shí)候開始，你感覺很難認(rèn)真完整的聽完大學(xué)里的一節(jié)課?
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量，此起彼伏的'鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng)。
為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠(chéng)的向全體同學(xué)發(fā)起——"遠(yuǎn)離手機(jī)，回歸課堂"倡議
請(qǐng)同學(xué)們上課前上交手機(jī)，統(tǒng)一負(fù)責(zé)保管，課后及時(shí)還回。
你一個(gè)簡(jiǎn)單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收獲，你一天的收獲可以完成日月的積淀，日月的積淀可以累聚飽滿的知識(shí)，等到知識(shí)的幼苗茁壯成參天之樹時(shí)，成功就在此起航!
加入進(jìn)來吧!我們需要你的參與!
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇9
各位家長(zhǎng)、各位同學(xué)：
隨著科技的發(fā)展、生活水平的不斷提高，手機(jī)已走入千家萬戶。勿庸質(zhì)疑，手機(jī)給我們的生活及工作帶來了極大的便利。但很遺憾，部分學(xué)生不能科學(xué)處理手機(jī)與學(xué)習(xí)、生活的關(guān)系。據(jù)統(tǒng)計(jì)學(xué)生使用手機(jī)超過90%是與正常學(xué)習(xí)和生活無關(guān)的信息——發(fā)短信、聽音樂、看視頻、QQ、微信聊天，有的甚至是不健康的信息或視頻。這給學(xué)生成長(zhǎng)帶來了諸多影響，主要危害如下：
1. 中學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，手機(jī)輻射危害學(xué)生發(fā)育，影響身體健康，造成理解力、反應(yīng)力、記憶力的明顯下降，聽、視覺受損，免疫功能失調(diào)；
2. 手機(jī)上網(wǎng)、QQ、微信聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲、電子書等功能，以及不良短信，手機(jī)的黃、賭、毒，毒害青少年；
3. 學(xué)生晚上躲在被窩里使用手機(jī)收發(fā)短信，看小說，玩游戲，深夜不睡，影響休息，降低學(xué)習(xí)效率；
4. 學(xué)生在教室、宿舍等集體場(chǎng)所給手機(jī)充電，容易造成安全隱患；
5. 學(xué)生使用手機(jī)不理性的消費(fèi)，增加父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)經(jīng)濟(jì)詐騙缺乏足夠的警惕，造成不必要的經(jīng)濟(jì)損失。且容易助長(zhǎng)學(xué)生的手機(jī)攀比之風(fēng)，形成虛榮享樂思想，影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和心態(tài)；
6. 手機(jī)的'使用加速中學(xué)生社會(huì)化，手機(jī)成為中學(xué)生交友不當(dāng)?shù)膸蛢�，�?yán)重影響學(xué)業(yè)，不利于中學(xué)生健康成長(zhǎng)；
7. 學(xué)生缺乏網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，在網(wǎng)絡(luò)空間發(fā)布信息時(shí)，不能客觀辨別是非，誤用甚至濫用權(quán)利，對(duì)自己和社會(huì)造成不良影響。
為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)，營(yíng)造師生共同的精神家園，根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生手機(jī)管理工作的通知》的要求和《漢濱區(qū)中原鎮(zhèn)中原九年制學(xué)校學(xué)生手機(jī)使用管理辦法》的相關(guān)規(guī)定， 結(jié)合我校實(shí)際情況，學(xué)校決定進(jìn)一步加強(qiáng)校園手機(jī)的規(guī)范管理，具體倡議如下：
1. 作為中學(xué)生，非必要不帶手機(jī)進(jìn)校園；
2. 若路途較遠(yuǎn)確有必要攜帶手機(jī)的學(xué)生，孩子返校后第一時(shí)間將手機(jī)交給門房安保人員管理或通過安保人員轉(zhuǎn)交給班主任暫時(shí)保管；
3. 絕不在宿舍、教室或者其他區(qū)域藏匿和違規(guī)使用手機(jī)；
4. 看到其他同學(xué)違規(guī)使用手機(jī)，同學(xué)們要及時(shí)規(guī)勸制止，并及時(shí)上報(bào)班主任或德育處；
5. 周末居家以及寒暑假期間，同學(xué)們要規(guī)范、理性使用手機(jī)，保證充足睡眠，形成健康作息；
6. 正確使用手機(jī)，少下載各種游戲，不利用手機(jī)傳播低俗文化；
7. 嚴(yán)格遵守《漢濱區(qū)中原鎮(zhèn)中原九年制學(xué)校學(xué)生手機(jī)使用管理辦法》的相關(guān)規(guī)定，違反相關(guān)制度將受到相應(yīng)處罰。
學(xué)校誠(chéng)摯地希望各位家長(zhǎng)、同學(xué)給予支持與配合，還我們校園一片純凈的天空！也給同學(xué)們自己留下一片純潔的心靈！
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20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇10
親愛的同學(xué)們：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已走進(jìn)了校園，走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機(jī)，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來了方便、增添了樂趣，同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負(fù)面的影響。
目前，在課堂上用手機(jī)上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽音樂、看小說，甚至接聽電話等現(xiàn)象常見不鮮。老師在課堂上認(rèn)真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機(jī)，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向全體同學(xué)倡議：
1、除任課老師提示需要用手機(jī)輔助學(xué)習(xí)之外，請(qǐng)自覺關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)成靜音, 把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的'尊重，也是對(duì)自己的尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記；自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
3、各班班干部要以身作則，做出表率，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
親愛的同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來吧，從我做起，從今天做起，從每一節(jié)課做起，讓我們帶著一顆求知、向上的心走進(jìn)課堂，上課時(shí)請(qǐng)自覺關(guān)閉手機(jī)或調(diào)成靜音，讓手機(jī)遠(yuǎn)離課堂，還課堂以寧靜。讓我們?yōu)闋I(yíng)造一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，爭(zhēng)創(chuàng)文明課堂做出我們的應(yīng)有的承諾！
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇11
親愛的同學(xué)們、家長(zhǎng)們:
你們好！
伴隨著智能手機(jī)的發(fā)展與普及，手機(jī)在方便和豐富同學(xué)們業(yè)余生活的同時(shí)，逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”,隨之而來的視疲勞，視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向全體學(xué)生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議：
1.作為學(xué)生，以不玩手機(jī)、電腦為榮，拒絕手機(jī)、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活。杜絕沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑，避免過度依賴和使用手機(jī)，多參與有益于身心健康的集體活動(dòng)。
2.校大隊(duì)部干部和班干部應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)，并督促身邊同學(xué)合理使用手機(jī)，共建文明校風(fēng)學(xué)風(fēng)，爭(zhēng)做好學(xué)生。
3.同學(xué)們應(yīng)嚴(yán)格要求自己，從點(diǎn)滴做起。嚴(yán)禁將個(gè)人手機(jī)、電話手表帶入教室，理智對(duì)待手機(jī)，合理安排時(shí)間，勞逸結(jié)合。
4.家長(zhǎng)要以身作則，言傳身教，科學(xué)合理使用手機(jī)，盡量不在孩子面前玩手機(jī)，切忌自身沉溺于手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)，給孩子樹立一個(gè)良好的榜樣。引導(dǎo)學(xué)生文明上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、制止和矯正孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和不當(dāng)行為。
親愛的`同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機(jī)，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇12
親愛的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在課堂上以期待的心情打開手機(jī)QQ，焦急的等待著他或她的消息？有多少人，在本應(yīng)該收獲知識(shí)的時(shí)候，沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲？又有多少人，塞著耳機(jī)，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什么時(shí)候開始，上課帶手機(jī)比帶書更重要？又不知道從什么時(shí)候開始，你感覺很難認(rèn)真完整地聽完大學(xué)里的一節(jié)課？
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角，而是我在你身邊你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)最初作為一種社交工具，在提供快捷便利的同時(shí)，也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多負(fù)面的影響。課堂上，許多未完成的游戲，未聊盡興的天、未看完的小說，不僅影響了同學(xué)們的聽課效率、聽課質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為建設(shè)良好班風(fēng)與學(xué)風(fēng)，我們提出如下倡議：
1、上課時(shí)自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂。這既是對(duì)老師、對(duì)他人的尊重，也是對(duì)自己的`尊重，更是對(duì)知識(shí)和文明課堂的尊重。
2、上課不以看時(shí)間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲，養(yǎng)成上課不玩手機(jī)、不帶手機(jī)的好習(xí)慣。
3、上課專心聽講，認(rèn)真做好聽課筆記，自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量。
4、黨員、入黨積極分子、各班班干部要以身作則，上課不玩手機(jī)，并對(duì)其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作。
5、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。
同學(xué)們，讓手機(jī)擱置一旁冷遇它50分鐘，專心的投入學(xué)習(xí)50分鐘，你會(huì)驚奇發(fā)現(xiàn)有限課堂的無限意蘊(yùn)，一起“遠(yuǎn)離手機(jī)聚焦課堂”吧！讓我們趕快行動(dòng)起來吧！
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇13
親愛的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，當(dāng)手機(jī)從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，已經(jīng)越來越成為你我生活中的一部分，而手機(jī)的智能化也讓手機(jī)這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵废驳墓ぞ�。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了瑯瑯的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的.沙沙聲，沒有了師生互動(dòng)的討論聲。取而代之的是老師講課時(shí)伴隨著的手機(jī)鈴聲，時(shí)而短信，時(shí)而電話，讓我們的精神倦怠，心里疲憊。此起彼伏的手機(jī)聲讓玩手機(jī)者神游四海，心不在焉；讓上課認(rèn)真聽講者倍受干擾，無法聚精會(huì)神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內(nèi)容悄然消逝。由此可見，手機(jī)已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機(jī)上！
為進(jìn)一步凈化校園環(huán)境，經(jīng)管二系學(xué)生會(huì)特向全體學(xué)生發(fā)出以下倡議：
一、上課前請(qǐng)自覺關(guān)閉手機(jī)或?qū)⑹謾C(jī)調(diào)為靜音。專心致志聽課，提高課堂學(xué)習(xí)效率，遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學(xué)們應(yīng)該相互監(jiān)督，認(rèn)真學(xué)習(xí)，緊隨教師授課內(nèi)容，提高自己的聽課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識(shí)的海洋。
三、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的良好習(xí)慣，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對(duì)待手機(jī)。不沉迷于手機(jī)聊天、手機(jī)閱讀、手機(jī)游戲等，堅(jiān)決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時(shí)對(duì)迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、學(xué)生會(huì)成員、各班班團(tuán)干部應(yīng)率先垂范，以身作則，自覺接受老師和同學(xué)的監(jiān)督，帶頭上課關(guān)閉手機(jī)或者不使用手機(jī)，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進(jìn)取。為了自己的理想與未來，讓我們行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，讓手機(jī)休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識(shí)的海洋里中流擊水，浪遏飛舟！
xxx學(xué)生會(huì)
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇14
親愛的同學(xué)們:
近年來，隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的改善，隨著智能手機(jī)、平板電腦的普及以及針對(duì)低齡人群開發(fā)軟件的增長(zhǎng)，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康。
當(dāng)手機(jī)、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r(shí)候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(zhǎng)帶來了許多隱患。
第一:使用手機(jī)、電腦對(duì)身體健康有不良的影響。小學(xué)生使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴(yán)重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長(zhǎng)。
第二:更嚴(yán)重的是，有的同學(xué)利用手機(jī)、電腦玩游戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈。
第三，根基國(guó)家權(quán)威教育機(jī)構(gòu)“中小學(xué)生如何看待家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結(jié)果來看，家長(zhǎng)不合理使用電子產(chǎn)品對(duì)對(duì)孩子起到的是非常消極的示范作用，特別是在孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)玩電子產(chǎn)品，不僅嚴(yán)重影響孩子的的學(xué)習(xí)注意力集中度，更嚴(yán)重的是會(huì)讓孩子產(chǎn)生非常嚴(yán)重的不公平感，如果這種負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累，不但會(huì)降低孩子的學(xué)習(xí)興趣，甚至?xí)a(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展，在此我們向中心小學(xué)全體師生和家長(zhǎng)發(fā)出以下倡議:
1、作為學(xué)生，以不玩手機(jī)、電腦為榮，拒絕手機(jī)、電腦打擾我們?nèi)粘５腵學(xué)習(xí)生活。
2、班干部應(yīng)以身作則、率先垂范、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
3、嚴(yán)格要求自己，從點(diǎn)滴做起。在周一至周四晚上，拒絕手機(jī)、電腦。周五至周日合理安排時(shí)間，勞逸結(jié)合。
4、家長(zhǎng)同志們，請(qǐng)為了給孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，請(qǐng)自覺合理使用電子產(chǎn)品，合理安排好自己和孩子的生活，陪著自己的孩子健康快樂成長(zhǎng)。
同學(xué)們，文明是我們每個(gè)學(xué)生必備的素質(zhì)，是我們身為新時(shí)代少年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點(diǎn)滴做起，在日常生活中杜絕使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機(jī)、電腦開始，我們行動(dòng)起來，爭(zhēng)做文明學(xué)生，共建文明校園!
我們的口號(hào):遠(yuǎn)離手機(jī)，拒絕手機(jī)游戲從我做起，從現(xiàn)在做起!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇15
尊敬的家長(zhǎng)，親愛的同學(xué)們：
科學(xué)技術(shù)日新月異，手機(jī)已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ�，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(zhǎng)中的學(xué)生們帶來了許多隱患。
首先，手機(jī)體積小，容易丟失，很可能造成我們的財(cái)產(chǎn)損失。
其次，使用手機(jī)對(duì)身體不利。據(jù)有關(guān)專家指出，手機(jī)在工作時(shí)會(huì)產(chǎn)生大量輻射，并且，青少年在使用手機(jī)時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。
第三，作為消費(fèi)群體的高中生，很多同學(xué)使用手機(jī)都存在攀比或趕時(shí)髦心理，有些學(xué)生為了滿足自己的虛榮心，不顧價(jià)格，不計(jì)后果，無端給父母增加額外負(fù)擔(dān)。更為重要的是，有的同學(xué)下課玩手機(jī)，上課發(fā)短信，致使教室、寢室經(jīng)常會(huì)響起不和諧的聲音，嚴(yán)重影響了正常的教育教學(xué)，干擾了其他同學(xué)的休息；有的`同學(xué)還把手機(jī)作為談情說愛的工具；甚至還有部分同學(xué)在考試中使用手機(jī)作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學(xué)利用手機(jī)上網(wǎng)、聊QQ、玩游戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活！
鑒于以上情況，為了促進(jìn)學(xué)校學(xué)風(fēng)建設(shè)，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，夯實(shí)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，我們向各位家長(zhǎng)倡議：
收回孩子的手機(jī)。如果還沒有給孩子配用手機(jī)的話，請(qǐng)?jiān)诟咧须A段盡量不要給孩子購(gòu)買手機(jī)。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(zhǎng)提出購(gòu)買手機(jī)的要求，不增加家庭的負(fù)擔(dān)。
2、如果有手機(jī)，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，以不帶手機(jī)為榮。
3、除了手機(jī)，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂設(shè)備。
4、各班團(tuán)支部、班級(jí)干部應(yīng)率先示范，以身作則，做出表率，堅(jiān)決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗(yàn)。
5、上課認(rèn)真聽講，努力汲取知識(shí)，保證聽課效率；
自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí)，維持良好的課堂秩序。
我們還希望與家長(zhǎng)和同學(xué)達(dá)成如下協(xié)議：
一旦科任老師、班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生玩手機(jī)，可以沒收學(xué)生的手機(jī)，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)教育，所沒收的手機(jī)由班主任代為保管，在學(xué)期末由家長(zhǎng)領(lǐng)回。
敬請(qǐng)各位家長(zhǎng)理解、支持學(xué)校的工作。
也請(qǐng)同學(xué)們?yōu)榱死硐耄瑸榱松砩霞缲?fù)的責(zé)任，為了凈化校園環(huán)境，遠(yuǎn)離手機(jī)，嚴(yán)格自律！
xx
20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇16
親愛的全體共青團(tuán)員：
隨著社會(huì)的發(fā)展，手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧�。但是，由于手機(jī)功能的拓展以及未成年人的自控能力相對(duì)較弱，手機(jī)在帶給我們通訊便利的'同時(shí)，嚴(yán)重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習(xí)、生活。
一、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱，更容易受手機(jī)輻射的影響�？茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機(jī)輻射對(duì)青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)等，而頻繁玩手機(jī)游戲還會(huì)嚴(yán)重影響視力。有的同學(xué)還通過手機(jī)互傳一些內(nèi)容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴(yán)重影響了我們學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。
二、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活。多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習(xí)甚至就寢后都抵制不住手機(jī)的誘惑，還有的同學(xué)利用手機(jī)長(zhǎng)時(shí)間與人聊天、看電子小說、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴(yán)重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活。
大量事實(shí)證明，包括我們中學(xué)生在內(nèi)的未成年人使用手機(jī)弊遠(yuǎn)多于利。現(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國(guó)家如德國(guó)、英國(guó)等已立法禁止中學(xué)生使用手機(jī)。我國(guó)很多著名中學(xué)，如上海外國(guó)語大學(xué)附中、深圳外國(guó)語學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長(zhǎng)沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)、MP3、MP4、游戲機(jī)、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長(zhǎng)的認(rèn)可和支持。 為加強(qiáng)校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(zhǎng)，校團(tuán)委向全體共青團(tuán)員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合校團(tuán)委將關(guān)于學(xué)生在校園內(nèi)禁用手機(jī)的號(hào)召進(jìn)行到底。
2、從現(xiàn)在開始，全體團(tuán)員不以任何理由攜帶手機(jī)、MP3、MP4、游戲機(jī)等進(jìn)入校園，有手機(jī)的主動(dòng)交給家長(zhǎng)保存。
3、學(xué)校各班班團(tuán)干部率先垂范，以身作則，不帶手機(jī)進(jìn)校園，不在校園內(nèi)使用手機(jī)。
親愛的全體共青團(tuán)員，讓我們熱烈響應(yīng)校團(tuán)委的號(hào)召，積極行動(dòng)起來，把手機(jī)留在家里，把理想帶進(jìn)校園，為營(yíng)造和諧溫馨的校園而努力!
xx
20xx年x月x日
寫少玩手機(jī)的倡議書 篇17
親愛的家長(zhǎng)們、同學(xué)們：
你們好！
隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī)，學(xué)生攜帶手機(jī)確實(shí)方便了與家長(zhǎng)、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時(shí)，其負(fù)面影響不可忽視。
手機(jī)、電子產(chǎn)品的危害
01.學(xué)生使用手機(jī)不利于身心健康的發(fā)展
小學(xué)生的免疫系統(tǒng)比成人更脆弱，更容易受手機(jī)輻射影響，手機(jī)輻射會(huì)對(duì)小學(xué)生腦神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調(diào)。而頻繁玩手機(jī)也會(huì)使學(xué)生視力下降，學(xué)生通過手機(jī)互發(fā)短信聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良信息，一些學(xué)生通過手機(jī)談情說愛，過早的踏入了成人世界。
02.學(xué)生使用手機(jī)不利于學(xué)習(xí)和生活
容易導(dǎo)致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間的`聊天、玩游戲。小學(xué)生自制力比較弱，往往上課也會(huì)出現(xiàn)此種情況。還有的同學(xué)利用手機(jī)查找作業(yè)，課堂上互發(fā)短信，看電子小說，玩游戲等，這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息。不經(jīng)意中走向消沉和迷失，而荒廢了學(xué)業(yè)和前程。
03.學(xué)生使用手機(jī)為學(xué)生考試作弊提供了便利
由于手機(jī)發(fā)短信簡(jiǎn)單隱蔽，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè)，而且敗壞了考風(fēng)學(xué)風(fēng)，喪失了最起碼的誠(chéng)信美德，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響。
04.學(xué)生使用手機(jī)易造成非正常的人際關(guān)系
手機(jī)短信、微信、微博隱蔽性強(qiáng)，而且有些不健康的東西，長(zhǎng)期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產(chǎn)生巨大的副作用、負(fù)能量。也會(huì)造成同學(xué)之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當(dāng)?shù)龋F(xiàn)實(shí)生活中的這些例子也是俯拾皆是。
05.學(xué)生使用手機(jī)形成消費(fèi)上的攀比心理
學(xué)生購(gòu)買手機(jī)的資金全部直接或間接來自于父母，而手機(jī)款式更新快，無論外形功能價(jià)錢都能成為比較的對(duì)象，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng)，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。
xx
20xx年x月x日
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