拓展活動倡議書
拓展活動彼此之間的交流以及技能的提升。以下為大家分享的是拓展活動倡議書，希望對大家有所幫助。如果想了解更多內(nèi)容，敬請關注CN公文站!
拓展活動倡議書(一)
開展全員健身活動的倡議書
為使全體員工增強體力，增加耐力，提高協(xié)調(diào)，控制身體各部分的能力，從而使員工身體強健，打造健康XX。
為此集團公司工會倡導全員參與健身活動，并借助本屆太原國際馬拉松賽(9月4日)，做到每天參加一次以上的體育健身活動(如慢跑、長跑等)，學會兩種以上健身方法，每年進行一次體質(zhì)測定。同時為鼓勵員工參與本屆太原國際馬拉松賽，給予報名參賽員工健身獎勵，具體要求如下：
1、凡在本屆太原國際馬拉松賽官方網(wǎng)站報名并佩戴 “XX”標識者(9月2日前到工會領取)獲取相應成績的給予獎勵。
2、參加迷你馬拉松賽的獎勵50元。參加半程馬拉松賽的獎勵100元。參加全程馬拉松賽的獎勵200元。
3、希望廣大員工積極健身備戰(zhàn)，做好來年報名參加下屆太原國際馬拉松賽的準備。
XXX
2017年XX月XX日
拓展活動倡議書(二)
中學“525心理素質(zhì)拓展月活動”倡議書
各位老師、親愛的同學們：
大家好!
火紅的五月，草長鶯飛。“525”心理健康節(jié)已經(jīng)微笑著到來!
“5•25”本是全國大學生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學聯(lián)、北京師范大學聯(lián)合發(fā)起。“5•25”取其諧音“我愛我”，旨在讓大學生關注自己學業(yè)、關注自己身體健康的同時，關注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。隨后,這項活動在全國多個省市開展起來。2004年，團中央和教育部已批準將每年的5月25日定為“全國大中學生心理健康日”,從而使其成為全國性的學生節(jié)日。振奮人心的是，我們學校也迎來了屬于我們自己的首屆中學生心理健康節(jié)!
中學階段是人生發(fā)展的關鍵階段，也是心理問題的“井噴期”。為了普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，同時給自己的心靈解壓，享受青春帶給我們的美好、希望和快樂!我們向全校同學倡導這樣一種生活理念：珍愛自己，關愛他人，努力構建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧靜，去體會人際交往的和諧，體會人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂，享受美好的生活!
同學們，你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點，生命卻是無涯;生活可以輕松，生命卻要認真;目標可以一個一個的達到，實現(xiàn)自我卻是永無止境。
入學初的迷茫，學業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空......中學里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，我們理應學會愛自己，關注自己的心理健康。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好!我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。
為此，我們向全體同學倡議：共同關注心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。
多學習心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動，增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。
多進行交流——青青校園，青蔥歲月，和老師父母同學促膝暢談，分擔痛苦，分享歡樂，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
給心靈多一份關注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關愛他人、積極回報社會、笑對風云人生。
勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時，勇敢的敞開心扉，讓心理輔導這道燦爛的陽光照亮你的心田，幫你撥云見日，迎接新的一天。
多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影......直面壓力，放飛理想!
親愛的老師、同學們，成長的過程中難免挫折和困難，讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內(nèi)心，生命就有前進的依托，我們也就有心靈的共鳴。
人先自愛，而后人愛之。只有心靈美麗，才能感受生命的美麗;只有心理健康，才能以良好的心理素質(zhì)面對人生的各種挫折和失落。讓我們相約525，愛自己，愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!
XXX
2017年XX月XX日
拓展活動倡議書(三)
親子拓展活動倡議書
親愛的家長們，親愛的同學們：
你們想在暫且拋開繁忙的工作，拋開沉重的學習壓力，與家人遠離都市的喧鬧和灰塵，零距離接觸大自然去呼吸潔凈芳香的空氣嗎?你們想借此更加拉近與親人的感情嗎?
我們眾多望子成龍、望女成鳳的家長們曾發(fā)誓讓孩子身心健康的成長，為此我也曾付出了很多。但是隨著時間的推移，我們和孩子彼此的距離卻漸行漸遠，甚至產(chǎn)生重大沖突，于是我們覺得失望、生氣，孩子也覺得傷心、難過，但我們卻又找不到好的溝通方法。
繁忙的工作，拉遠了父母與孩子的距離。物質(zhì)生活的富足，卻容易忽視孩子內(nèi)心的需要。一個溫馨的家庭，需要心與心的溝通和關懷。當前社會的高速發(fā)展，雖然使我們的物質(zhì)生活日益豐富，但在子女的家庭教育上，卻常常有許多家長感到束手無策。該給的'給了，該說的說了，該要求的也要求了，為什么預期的效果卻大打折扣呢?傳統(tǒng)的以家長為中心的教育方式已無法適應當前社會環(huán)境等一系列因素的變化。
基于上述原因，我們向你們推薦如今社會上最流行最時尚的戶外活動方式——親子拓展活動。
一、拓展旅游，又稱為體驗式旅游，是以團隊的形式，讓人們在享受自然風光的同時，通過體驗景區(qū)里一個個富有趣味性、刺激性的項目，在自然開放的氛圍中達到身心雙重收獲。
與傳統(tǒng)旅游相比，拓展旅游不局限于游山玩水，而是更強調(diào)游客的主動性和參與。它由傳統(tǒng)觀光旅游和拓展訓練兩部分組成。在參觀既定景點后，游客會進入到拓展訓練基地，然后被分成小隊形式，共同參加完成多個拓展訓練項目。
二、另外，親子教育已逐漸成為當下流行的教育形式，這是一種二十世紀末期開始在美國、日本和我國臺灣等地興起的新型教育模式。是通過對父母的培訓和提升而達到的對親子關系的調(diào)適，從而更好地促進子女身心健康、和諧地發(fā)展的一種培訓方式。
家庭親子拓展通過精心設計的一系列生動、活潑、有趣的體驗活動，引用體驗式學習方式作為基礎模式，專項設計不同類型的團隊項目，家庭成員以平等的身份參與，培訓師適時針對性引導和分享，通過成員之間獨立互動等環(huán)節(jié)，彼此培養(yǎng)良好的溝通習慣，融洽親子關系。從而相互學習、相互理解、共同成長，創(chuàng)造一個更富親情、更富激情、更多關懷的家庭環(huán)境，促使孩子更快成長。
三、我們通過親子拓展培訓要實現(xiàn)的目標是：
1. 體驗家庭中的濃濃親情，促進父母與孩子之間的相互溝通、相互理解，并逐步形成共同的認知;
2. 消除孩子對父母的隔閡，在危難及壓力的情境下，啟發(fā)孩子了解父母的感受，感知父母對孩子的良苦用心，增進孩子與父母的交流，共同面對問題，共同尋找解決的途徑;
3.創(chuàng)造父母認知孩子的機會，通過各種互動、交流、合作的設計環(huán)節(jié)，令父母真正走入孩子的思考空間和活動領域，真切了解孩子的想法和出發(fā)點，欣賞孩子的優(yōu)點和潛質(zhì)，發(fā)現(xiàn)與孩子順暢交流的最佳方式;
4.培養(yǎng)孩子在團隊中的成長，啟發(fā)孩子認識到一個人的力量是有限的，培養(yǎng)其與他人合作的精神，引導孩子客觀地認知社會、感知人生、體諒同伴與親人;
5.培養(yǎng)孩子獨立處理問題的能力，在困難與險境中磨練頑強的毅力，以積極健康的心態(tài)面對未來成長中的競爭和挑戰(zhàn);
6.樹立家庭中的感恩情結，父母感謝孩子帶來的歡笑、娛悅，孩子感謝父母的養(yǎng)育之恩，雙方共同營造和諧、溫馨的家庭氣氛。歡迎您和家人參與到親子拓展中來，體驗這一全新的學習模式，讓您在專業(yè)培訓師的引領下，從另外一種角度體驗您與子女之間的親情交流
總之，通過我們汗水，通過我們的誠信，我們愿意和你的家庭共同經(jīng)歷感恩氛圍，讓你的子女感謝身邊認識的、陌生的關懷、信任、支持與摯愛。通過特設的培訓項目，讓他(她)知道，家，是一個神圣的地方，那里的祥和與安寧、信任與支持、愛與被愛，那里的每一個人都愿意為之付出一切。讓他(她)真正體會到父親是山——堅強而穩(wěn)重;母親是海——寬容而慈愛;在人生的道路上，再也不怕黑夜的凄涼，再也不怕空心的迷茫。因為有個家，始終向他(她)敞開著愛的大門。
親愛的家長們，親愛的同學們，全身心地投入到親子拓展活動中來吧!通過這樣的活動，相信你們會收獲很多!
XXX
2017年XX月XX日
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