戒煙的倡議書(shū)

時(shí)間：2021-02-25 16:47:56 倡議書(shū) 我要投稿

關(guān)于戒煙的倡議書(shū)（精選5篇）

　　在我們平凡的日常里，我們都跟倡議書(shū)有著直接或間接的聯(lián)系，通過(guò)倡議書(shū)可以弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，梳理具有奉獻(xiàn)愛(ài)心的精神，營(yíng)造一個(gè)更美好和諧的社會(huì)。那要怎么寫(xiě)好倡議書(shū)呢？下面是小編收集整理的關(guān)于戒煙的倡議書(shū)（精選5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

關(guān)于戒煙的倡議書(shū)（精選5篇）

　　戒煙的倡議書(shū)1

親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：

　　煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，據(jù)科學(xué)研究表明，每吸一支煙會(huì)使生命縮短10分鐘。根據(jù)我國(guó)與世界衛(wèi)生組織簽署的《煙草控制框架公約》，自2011年起，我國(guó)在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所和工作場(chǎng)所全面禁煙。2014年，教育部下發(fā)文件，要求嚴(yán)格限制在高等學(xué)校內(nèi)吸煙，鼓勵(lì)引導(dǎo)有吸煙習(xí)慣的師生戒煙。

　　為展現(xiàn)我院師生良好精神面貌，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，構(gòu)建無(wú)煙美麗校園，我們?cè)诖讼蛉簬熒l(fā)出倡議：

　　1、從自身做起，不在宿舍、教室、圖書(shū)館、衛(wèi)生間、食堂、操場(chǎng)等場(chǎng)所吸煙，自覺(jué)遠(yuǎn)離煙草，積極營(yíng)造無(wú)煙校園，養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣；

　　2、主動(dòng)參與禁煙控?zé)熁顒?dòng)，積極宣傳吸煙危害，互相監(jiān)督，互相提醒，創(chuàng)造健康和諧的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境；

　　3、遇到他人敬煙時(shí)，有禮貌地予以拒絕，并對(duì)他人吸煙進(jìn)行友好的提醒和主動(dòng)的勸阻；

　　4、樹(shù)立責(zé)任感和使命感，積極參與到創(chuàng)建無(wú)煙校園的各項(xiàng)工作中，為建立清新美麗校園貢獻(xiàn)自己的力量。

　　老師們、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現(xiàn)在做起，珍愛(ài)生命，拒絕煙草，讓校園更美麗、更和諧！

倡議人：

年月日

　　戒煙的倡議書(shū)2

各位同學(xué)：

　　在我們的校園、我們的周?chē)梢钥吹接性S多學(xué)生在抽煙，大學(xué)生成了煙民中的重要組成部分，其中男生比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于女生。因此，我認(rèn)為大學(xué)生抽煙現(xiàn)象成了社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)之一，也是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師和眾家長(zhǎng)關(guān)心孩子們健康成長(zhǎng)的焦點(diǎn)。

　　從自我說(shuō)起，我認(rèn)為有那么多的大學(xué)生抽煙，抽煙的動(dòng)機(jī)無(wú)非有以下幾點(diǎn)：

　　1、追逐潮流，盲目跟風(fēng)。看著別人抽煙，感覺(jué)很帥、很酷，認(rèn)為這是一種潮流，于是也跟著抽煙，久而久之便上癮了。大學(xué)生正處在踏上社會(huì)的過(guò)渡時(shí)期，接觸的東西比一般人多，也比一般人更喜歡追求流行時(shí)尚，所以追求潮流，盲目跟風(fēng)可能是大學(xué)生抽煙的主要原因。

　　2、遭遇挫折失敗時(shí)以吸煙解除煩惱。大學(xué)生正一步步走向社會(huì)，走向獨(dú)立，必然會(huì)遭遇很多的挫折，比如最常見(jiàn)的失戀、與同學(xué)發(fā)生矛盾、求職實(shí)踐的失敗等等。大學(xué)生如果不能很好的處理這些問(wèn)題，便會(huì)開(kāi)始頹廢、偏激，于是有許多人選擇抽煙來(lái)排解心中的煩惱，這些人也成為了煙民中的一部分。

　　3、受其他人的慫恿。大學(xué)生周?chē)性S多吸煙的人：父母、親人、朋友。隨著年齡的增長(zhǎng)，周?chē)娜碎_(kāi)始認(rèn)同大學(xué)生已經(jīng)成年，于是，在許多的場(chǎng)合下他們會(huì)向大學(xué)生遞煙。不論這中行為是否真的出于惡意，但是這的確是極具影響力的慫恿，慫恿大學(xué)生開(kāi)始吸煙。

　　煙中的有害物質(zhì)：

　　吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。不同的香煙點(diǎn)燃時(shí)所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點(diǎn)燃后產(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)大致分為六大類(lèi)：

　�。�1）醛類(lèi)、氮化物、烯烴類(lèi)，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。

　�。�2）尼古丁類(lèi)，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。

　�。�3）胺類(lèi)、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)。

　�。�4）苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用。

　�。�5）酚類(lèi)化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用。

　　（6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

　　吸煙雖可短暫讓精神振奮一下，但會(huì)上癮，有害健康，而且二手煙還會(huì)殃及身邊的人。抽煙對(duì)身體健康的危害主要有：

　　1、心臟血管：與冠狀動(dòng)脈心臟病、主動(dòng)脈瘤、心律不整、下肢靜脈梗塞有關(guān)。

　　2、癌癥：會(huì)導(dǎo)致肺癌、咽喉癌、口腔癌、食道癌等。抽煙者得癌癥的機(jī)會(huì)為不抽煙者的20倍。

　　3、肺部疾�。号c慢性阻塞性肺病、肺炎、氣喘、氣管炎、氣胸等有關(guān)。15％的抽煙者會(huì)有慢性阻塞性肺部（肺氣腫、慢性支氣管炎）。

　　4、其他：會(huì)引發(fā)中風(fēng)、消化性潰瘍、骨質(zhì)疏松癥、牙周病、白內(nèi)障等疾病。

　　吸煙的危害遠(yuǎn)不止這些。那么，我們?cè)撊绾谓鉀Q大學(xué)生抽煙這個(gè)問(wèn)題呢？本人不才，認(rèn)為應(yīng)從三個(gè)角度著手：社會(huì)，學(xué)校和個(gè)人。

　　從社會(huì)角度來(lái)講：

　　1、雖不能禁止向大學(xué)生出售香煙，但是應(yīng)該要對(duì)在校學(xué)生購(gòu)買(mǎi)香煙作出一定的規(guī)定限制。

　　2、利用社會(huì)輿論的力量，引導(dǎo)大學(xué)生遠(yuǎn)離香煙。

　　從學(xué)校角度來(lái)講：

　　1、重在治本：學(xué)校除了對(duì)違者給予處理外，更重要的是在心理上加以疏導(dǎo)，糾正找準(zhǔn)病因，對(duì)癥下藥。否則，只會(huì)煞一時(shí)之風(fēng)，而不能持久，無(wú)法達(dá)到治本的目的。

　　2、以身作則：學(xué)校應(yīng)提高全體教師對(duì)吸煙危害嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，要求他們當(dāng)學(xué)生面不吸煙，并動(dòng)員教導(dǎo)，政教，團(tuán)委、學(xué)生會(huì)等部門(mén)，組織力量，共同治理，形成一種反吸煙教育的氛圍。

　　從個(gè)人角度來(lái)講：

　　1、應(yīng)當(dāng)學(xué)好吸煙危害的有關(guān)知識(shí)，形成一種反對(duì)吸煙的習(xí)慣，努力做好不沾煙，不吸煙的良好習(xí)慣。

　　2、樹(shù)立真確的人生觀、價(jià)值觀，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，提高自己面對(duì)挫折的能力。

　　3、應(yīng)當(dāng)適當(dāng)交際，交際看對(duì)象，交往選方式，不交損友，只交善友，不因任何不良因素而吸煙，特別是哥們氣，保持上進(jìn)心理。

　　4、應(yīng)當(dāng)聽(tīng)從學(xué)校有關(guān)戒煙或反吸煙組織的建議或宣傳戒煙知識(shí)，保證有高度的吸煙警惕。

　　大學(xué)生是即將上任的社會(huì)建設(shè)者，擔(dān)負(fù)著民族復(fù)興的重任，但是吸煙這一不良行為正摧殘著無(wú)數(shù)的大學(xué)生，讓我們攜起手來(lái)，共同創(chuàng)建無(wú)煙校園、無(wú)煙社會(huì)。從自我做起，從現(xiàn)在做起，讓我們徹底的認(rèn)清吸煙的危害和弊端，遠(yuǎn)離煙區(qū)，遠(yuǎn)離尼古�。�

倡議人：

年月日

　　戒煙的倡議書(shū)3

親愛(ài)的朋友們：

　　據(jù)報(bào)載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的事實(shí)！也許你們認(rèn)為，這只是書(shū)上說(shuō)說(shuō)而已，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的`是，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”，成年累月的積累，說(shuō)不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。

　　剛才百度了一下，香煙煙霧中的毒物焦油，尼古丁及一氧化碳，都會(huì)對(duì)人們的心臟，動(dòng)脈，食道，肺，膀胱，口腔及喉部造成較為嚴(yán)重的影響。

　　然而，時(shí)代的變遷，引起人們審美觀念不斷地變化，吸煙逐漸成為一些女性心目中前衛(wèi)的標(biāo)志，似乎吸煙更能使女性顯得“集成功與美麗于一身”，這是一個(gè)“美麗的誤區(qū)”。醫(yī)學(xué)研究表明，女性吸煙危害更多，玩“酷”的代價(jià)是極其昂貴的。因?yàn)樯磉呌胁簧倥耘笥言谖鼰�，所以在這里要重點(diǎn)說(shuō)一下吸煙對(duì)女性健康的危害。以下就是女性吸煙影響健康與美麗的幾點(diǎn)：

　　1、影響美容：吸煙的女性皮膚比不吸煙女性要顯得衰老，吸煙女性出現(xiàn)皺紋呤欠茄堂竦？倍，尤其是兩眼角、上下唇部及口角處皺紋明顯增多。吸煙時(shí)煙中有害成分不斷侵害著血管，造成營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，從而使皮膚衰老，失去彈性和光澤。

　　2、生育能力下降：吸煙婦女易患不孕癥。每天吸煙12支以上的孕婦，其流產(chǎn)率比不吸煙孕婦高一倍以上；吸煙婦女早產(chǎn)發(fā)生率是不吸煙婦女的兩倍。吸煙還將使女性絕經(jīng)期平均提前3年。

　　3、影響胎兒：吸煙孕婦其胎兒畸形的發(fā)生率是不吸煙婦女的2—3倍。此外，研究表明，孕期吸煙對(duì)孩子體格增長(zhǎng)、智力發(fā)育和行為特征的影響至少延續(xù)到11歲。吸煙使乳汁分泌減少，尼古丁還可隨血液進(jìn)入乳汁。這對(duì)嬰兒的健康是嚴(yán)重威脅。

　　4、易患心血管�。好刻煳�1—4支煙的婦女患中風(fēng)的可能性比不吸煙婦女大1倍多，吸煙超過(guò)5支的則要大5倍多。值得一提的是，吸煙女性若同時(shí)口服避孕藥，其患冠心病的可能性將是不吸煙女性的10倍。

　　5、易患癌癥：吸煙女性患肺癌的危險(xiǎn)性比不吸煙者高5.5倍，患乳癌的危險(xiǎn)比不吸煙者高40%，患宮頸癌的比不吸煙婦女高14倍，患卵巢癌的危險(xiǎn)性高28倍。

　　6、最重要的是當(dāng)心沒(méi)有男人敢要。

　　為了提高社會(huì)文明程度，保障人民身體健康，提倡社會(huì)公德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，最大限度的減少吸煙造成的危害，我倡議：

　　1、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的法規(guī)，帶頭不吸煙，并勸阻他人吸煙。

　　2、在各類(lèi)公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)中主動(dòng)不敬煙，不接受敬煙。

　　3、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙的規(guī)定，宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生常識(shí)，教育子女及親朋好友不吸煙。

　　請(qǐng)大家遠(yuǎn)離香煙。

　　倡議人：xx

　　年月日

　　戒煙的倡議書(shū)4

xxx：

　　據(jù)報(bào)載，一支香煙里的尼古丁足以殺死一頭牛，多么可怕的事實(shí)！也許你們認(rèn)為，這只是書(shū)上說(shuō)說(shuō)而已，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)有人吸了一支煙后有事，這正是香煙的可怕之處。在你們養(yǎng)頤生息、悠然自得之中，它戴著偽善的面具正逐步侵蝕你、破壞你。更為可怕的是，眾多吸煙者的背后是更多的被動(dòng)吸煙者，你們的一支煙中有大半是為你們的父母、妻子、孩子和身邊的同事準(zhǔn)備的，而且是你們活生生硬塞給他們的“定時(shí)炸彈”，成年累月的積累，說(shuō)不定哪天就要爆發(fā)。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響到人體的所有器官和細(xì)胞組織，導(dǎo)致各種疾病的產(chǎn)生，諸如慢性氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為全世界的共識(shí)。

　　為了摒棄吸煙的陋習(xí)，營(yíng)造一個(gè)健康、清潔、無(wú)煙的社會(huì)環(huán)境，倡導(dǎo)科學(xué)、文明、健康的生活方式，提高全民健康素質(zhì)。我們?cè)诖讼蛉熒l(fā)出以下倡議：

　　一、提高控?zé)熞庾R(shí)，積極投身“拒絕吸煙、健康文明”活動(dòng)中去，從我做起，從今天做起，堅(jiān)決杜絕吸煙這種不文明行為！

　　二、學(xué)校教室、辦公室、會(huì)議室、圖書(shū)室、實(shí)驗(yàn)室以及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)等公共場(chǎng)所禁止吸煙，積極開(kāi)展?fàn)巹?chuàng)“無(wú)煙班級(jí)”、“無(wú)煙辦公室”、“無(wú)煙家庭”活動(dòng)，營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境。

　　三、學(xué)生要增強(qiáng)自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，拒絕第一只煙，不做吸煙的新一代，珍愛(ài)生命，拒絕吸煙。

　　四、教師要注意自身形象，堅(jiān)決不在學(xué)校的教學(xué)區(qū)、辦公區(qū)、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、會(huì)議室等公共場(chǎng)所吸煙，不在學(xué)生面前吸煙，并逐步戒煙，努力營(yíng)造不吸煙的育人環(huán)境。

　　五、掌握煙草危害及戒煙知識(shí)，并能勸誡和幫助家屬、朋友、同事、同學(xué)等人停止吸煙，對(duì)已開(kāi)始吸煙的師生應(yīng)有堅(jiān)強(qiáng)的意志和信念去戒煙。

　　六、全校師生積極參與創(chuàng)建無(wú)煙校園宣傳活動(dòng)，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識(shí)，自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，主動(dòng)拒絕吸煙，提倡互不敬煙并勸阻他人不吸煙。

　　各位老師和同學(xué)們，為了自己和他人的身體健康，讓我們共同努力，遠(yuǎn)離煙草，做不吸煙的新一代，共同營(yíng)造一個(gè)無(wú)煙、文明的綠色校園。

　　倡議人：xxx

　　20xx年x月x日

　　戒煙的倡議書(shū)5

xxx：

　　眾所周知，吸煙使人的精神受損，引起注意力分散，并導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、早衰等現(xiàn)象發(fā)生，嚴(yán)重影響正常工作和學(xué)習(xí)生活。人民法院作為國(guó)家審判機(jī)關(guān)，代表著法律的尊嚴(yán)；法官干警作為法律公平正義的守護(hù)者，更應(yīng)該模范遵守國(guó)家法律法規(guī)�！豆矆�(chǎng)所衛(wèi)生管理?xiàng)l例實(shí)施細(xì)則》已經(jīng)于今年5月1日正式實(shí)施，其中第八十條明確規(guī)定“室內(nèi)公共場(chǎng)合禁止吸煙”。公共場(chǎng)所和辦公區(qū)場(chǎng)所，是法院形象在人民群眾眼中最直接的印象，也是我們?nèi)粘９ぷ鞯闹匾獏^(qū)域，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄公共場(chǎng)所吸煙這種不文明行為！

　　為此，我們向全院干警發(fā)出以下倡議：

　　一、自覺(jué)遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的國(guó)家法規(guī)和規(guī)定，不在公共場(chǎng)所抽煙。

　　二、在從事公務(wù)活動(dòng)及社會(huì)活動(dòng)時(shí)盡量不敬煙、不接受敬煙、不帶頭吸煙。

　　三、積極宣傳公共場(chǎng)所禁煙規(guī)定，宣傳健康生活理念。

　　四、領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同志戒煙。

　　五、禁止在辦公室、會(huì)議室等場(chǎng)所吸煙。

　　六、在吸煙區(qū)吸煙時(shí)要避開(kāi)非吸煙者，不得隨意亂扔煙頭。

　　七、如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。

　　同志們，為了塑造人民法院的良好形象，為了自己和周邊同志的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的辦公環(huán)境，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，遠(yuǎn)離煙草，做健康文明的法律守護(hù)者。

　　倡議人：xxx

　　20xx年x月x日

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