健康管理的方案

時(shí)間：2024-08-10 18:55:03 方案我要投稿

小學(xué)生體質(zhì)健康管理方案推薦度：
中小學(xué)生體質(zhì)健康管理方案推薦度：
中小學(xué)生體質(zhì)健康管理方案推薦度：
中小學(xué)生體質(zhì)健康管理方案推薦度：
中小學(xué)生體質(zhì)健康管理方案推薦度：
相關(guān)推薦

健康管理的方案14篇

　　為了確保事情或工作有序有效開展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么什么樣的方案才是好的呢？以下是小編整理的健康管理的方案，歡迎閱讀與收藏。

健康管理的方案14篇

　　健康管理的方案篇1

　　一、目的意義

　　高血壓是一種生活方式病，屬身心疾病之一，是引起冠心病、腦卒中、影響人的預(yù)期壽命和生活質(zhì)量的主要因素之一。中醫(yī)對(duì)高血壓的預(yù)防、治療及康復(fù)各個(gè)階段均有其優(yōu)勢(shì)點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)環(huán)節(jié)，特別是將中醫(yī)藥理論、技術(shù)應(yīng)用于社區(qū)高血壓病患者的管理，具有廣闊的前景。中醫(yī)藥參與高血壓病的管理和高危因素干預(yù)，可以達(dá)到改善癥狀、提高生活質(zhì)量、防治并發(fā)癥的目的。

　　對(duì)于正常高值血壓，食療、導(dǎo)引、養(yǎng)生功法等可使平均血壓下降。對(duì)高血壓病人，食療、導(dǎo)引及養(yǎng)生功法助于血壓的控制，配合中藥內(nèi)服，能使部分患者血壓恢復(fù)正常，對(duì)頑固性高血壓及合并有較多癥狀的患者，中醫(yī)藥方法可起到減輕癥狀，協(xié)助降壓，減少減緩靶器官損傷的作用，從而起到未病先防、已病防變的.作用。

　　二、高血壓篩查

　　1、對(duì)轄區(qū)內(nèi)35歲及以上常住居民，每年在其第一次到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生所就診時(shí)為其測(cè)量血壓。

　　2、對(duì)第一次發(fā)現(xiàn)收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg的居民在去除可能引起血壓升高的因素后預(yù)約其復(fù)查，非同日3次血壓高于正常，可初步診斷為高血壓。如有必要，建議轉(zhuǎn)診到上級(jí)醫(yī)院確診，2周內(nèi)隨訪轉(zhuǎn)診結(jié)果，對(duì)已確診的原發(fā)性高血壓患者納入高血壓患者健康管理。對(duì)可疑繼發(fā)性高血壓患者，及時(shí)轉(zhuǎn)診。

　　3、建議高危人群每半年至少測(cè)量1次血壓，并接受醫(yī)務(wù)人員的生活方式與中醫(yī)藥保健預(yù)防指導(dǎo)。

　　三．隨訪評(píng)估

　　對(duì)原發(fā)性高血壓患者，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生所每年要提供至少4次面對(duì)面的隨訪。

　　1、測(cè)量血壓并評(píng)估是否存在危急癥狀，如出現(xiàn)收縮壓≥180mmHg和/或舒張壓≥110mmHg；意識(shí)改變、劇烈頭痛或頭暈、惡心嘔吐、視力模糊、眼痛、心悸胸悶、喘憋不能平臥及處于妊娠期或哺乳期同時(shí)血壓高于正常等危險(xiǎn)情況之一，或存在不能處理的其他疾病時(shí)，須在處理后緊急轉(zhuǎn)診。對(duì)于緊急轉(zhuǎn)診者，鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院、村衛(wèi)生室、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）應(yīng)在2周內(nèi)主動(dòng)隨訪其轉(zhuǎn)診情況。

　　2、若不需緊急轉(zhuǎn)診，詢問上次就診到此次就診期間的癥狀。

　　3、測(cè)量體重、心率，計(jì)算體質(zhì)指數(shù)（BMI）。

　　4、詢問患者癥狀和生活方式，包括心腦血管疾病、糖尿病、吸煙、飲酒、運(yùn)動(dòng)、攝鹽情況等。

　　5、了解患者服藥情況。

　　四、分類干預(yù)

　　根據(jù)患者血壓控制情況和癥狀體征，對(duì)患者進(jìn)行評(píng)估和分類干預(yù)以及中醫(yī)藥的保健知識(shí)講解。

　　1、對(duì)血壓控制滿意、無藥物不良反應(yīng)、無新發(fā)并發(fā)癥或原有并發(fā)癥無加重的患者，預(yù)約進(jìn)行下一次隨訪時(shí)間及日常生活中中醫(yī)藥保健鍛煉。

　　2、對(duì)第一次出現(xiàn)血壓控制不滿意，即收縮壓≥140和（或）舒張壓≥90mmHg，或藥物不良反應(yīng)的患者，結(jié)合其服藥依從性，必要時(shí)增加現(xiàn)用藥物劑量、更換或增加不同類的降壓藥物，如中醫(yī)藥制劑等，2周時(shí)隨訪。

　　3、對(duì)連續(xù)兩次出現(xiàn)血壓控制不滿意或藥物不良反應(yīng)難以控制以及出現(xiàn)新的并發(fā)癥或原有并發(fā)癥加重的患者，建議其轉(zhuǎn)診到上級(jí)醫(yī)院，2周內(nèi)主動(dòng)隨訪轉(zhuǎn)診情況。

　　4、對(duì)所有的患者進(jìn)行有針對(duì)性的健康教育，與患者一起制定生活方式改進(jìn)目標(biāo)并在下一次隨訪時(shí)評(píng)估進(jìn)展。告訴患者出現(xiàn)哪些異常時(shí)應(yīng)立即就診。

　　五、健康體檢

　　高血壓患者每年應(yīng)至少進(jìn)行1次健康檢查，可與隨訪相結(jié)合。內(nèi)容包括血壓、體重、空腹血糖，一般體格檢查和視力、聽力、活動(dòng)能力的一般檢查。老年患者建議進(jìn)行認(rèn)知功能和情感狀態(tài)初篩檢查。

　　六、中醫(yī)、中藥保健指導(dǎo)

　　由于每個(gè)人的體質(zhì)、生活、工作環(huán)境、生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)的不同，一般中醫(yī)將高血壓病的辨證類型分為肝陽亢盛型、肝腎陰虛型(含陰虛陽亢)、陰陽兩虛型(含氣陰兩虛)、痰瘀互結(jié)型(含痰濕壅阻)等類型。臨床上應(yīng)針對(duì)不同類型進(jìn)行中醫(yī)、中藥、藥茶、食療等方法進(jìn)行治療、干預(yù)。

　　（一）肝陽亢盛證

　　【主癥舌脈】頭痛、眩暈、心煩易怒、夜眠不寧、面紅口渴、舌紅苔黃、脈弦。

　　【治法】清瀉肝熱，平肝潛陽

　　【方藥】：天麻鉤藤飲龍膽泄肝湯

　　【中成藥】

　　【茶飲】可用夏枯草、玉米須、羅布麻、桑葉、菊花、石決明、山楂、枸杞子、桑寄生、五味子等1—2種中藥與綠茶一起泡服。

　　【食療方】推薦食物有馬蹄、梨、藕、芹菜、禽蛋、豬肉、魚類（有鱗）、黃豆、豆腐、龜肉、燕窩、鮑魚等。

　　鮮芹菜汁：鮮芹菜250克洗凈，沸水燙2分鐘，取出后切碎加冷開水100毫升絞汁。取汁分二次服用。

　�。ǘ╆幪撽柨鹤C（含肝腎陰虛證）

　　【主癥舌脈】眩暈，頭痛，頭重腳輕，耳鳴健忘，五心燥熱，心悸失眠，舌質(zhì)紅，苔薄白，脈象弦細(xì)而數(shù)。

　　【治法】滋陰補(bǔ)腎，平肝潛陽

　　【方藥】杞菊地黃丸知柏地黃湯加減。此型多見于高血壓第二期代償階段。

　　【中成藥】腦立清膠囊，重鎮(zhèn)潛陽，平肝熄風(fēng)。每次3粒，每日2次，療程4周。

　　牛黃降壓丸，平肝潛陽，清熱化痰。每次1-2丸，每日2次，療程4周。

　　杞菊地黃丸，滋補(bǔ)肝腎，每次5粒，每日2次，療程4周。

　　【茶飲】同上

　　【食療方】推薦食物有芹菜、綠豆、綠豆芽、萵苣、西紅柿、菊花、海蟄、山楂、薺菜、西瓜、茭白、茄子、柿子、胡蘿卜、香蕉、黃瓜、苦瓜、紫菜、蘆筍。

　　葛根粥：葛根、粳米、花生米，加適量水，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮1小時(shí)，分次食用。

　　菊花粥：菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末，備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細(xì)末，繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。

　�。ㄈ┨叼龌ソY(jié)證（含痰濕壅阻證）

　　【主癥舌脈】眩暈，頭重如裹，或伴頭痛，胸悶、惡心，形胖，食少多寐，舌暗，苔膩，脈滑或澀。

　　【治法】健脾化痰，活血化瘀

　　【方藥】滌痰湯與半夏白術(shù)天麻湯加減。此型多見于高血壓病合并腦血栓形成。

　　【中成藥】愈風(fēng)寧心片，活血化瘀，通絡(luò)定眩。每次5片，每日3次，療程4周。

　　【茶飲】降脂益壽茶：荷葉、山楂、丹參、菊花、綠茶各適量，開水沖泡飲服。

　　陳山烏龍茶：陳皮、山楂、烏龍茶各適量，開水沖泡飲服。

　　【食療方】推薦常用食物有白蘿卜、紫菜、白薯、玉米、花生、洋蔥、木耳、山楂、核桃、桃仁、杏仁、海帶、海蟄、大蒜、冬瓜等具有化痰活血之功效的食品。

　　馬蘭頭伴海帶：馬蘭頭洗凈，用沸水燙至色澤泛青，取出后瀝水，切成絲備用。海帶用溫水浸泡12小時(shí)洗凈，用沸水燙10分種，取出切成絲，與馬蘭頭同伴，加鹽、味精、糖、麻油拌和均勻，佐餐用。

　　綠豆海帶粥：綠豆、海帶、大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥，可當(dāng)晚餐食用。

　　（四）陰陽兩虛證（含氣血兩虛證、氣陰兩虛證）

　　【主癥舌脈】頭昏眼花，耳鳴心悸，腰酸腿軟，步態(tài)不穩(wěn)，口干咽燥，畏寒肢冷，失眠多夢(mèng)，夜間多尿，陽痿滑精。舌質(zhì)淡或紅苔薄白，脈象弦細(xì)。

　　【治法】補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)和陰陽

　　【方藥】:金貴腎氣丸加減。此型多見于高血壓第二期失代償階段。

　　【中成藥】歸脾丸，益氣養(yǎng)血，安神。每次1丸，每日2次，療程2周。

　　【茶飲】龍眼紅棗茶：龍眼肉，紅棗，白糖適量，開水沖泡飲服。

　　黨參紅棗茶：黨參，紅棗，茶葉各適量。開水沖泡飲服。亦可將黨參、紅棗、茶葉加水煎沸3分鐘后飲用。

　　【食療方】推薦常用食物有銀耳、枸杞子、黑棗、核桃仁、海參、淡菜、芝麻。大棗、銀耳、芝麻、桑椹。

　　當(dāng)歸燉豬蹄：將豬蹄洗凈切成大塊，在開水中煮兩分鐘，去其腥味，撈出。然后再在鍋內(nèi)加水燒開放入豬蹄，加入當(dāng)歸及調(diào)料適量，用旺火燒開，改用文火煮至豬蹄熟爛。

　　歸芪蒸雞：炙黃芪，當(dāng)歸，嫩母雞1只。將黃芪、當(dāng)歸裝入紗布袋，口扎緊。將雞放入沸水鍋內(nèi)氽透、撈出，用涼水沖洗干凈。將藥袋裝入雞腹，置于蒸盆內(nèi)，加入蔥、姜、鹽、黃酒、陳皮、胡椒粉及適量清水，上籠隔水蒸約1小時(shí)，食時(shí)棄去藥袋，調(diào)味即成，佐餐食用。

　　附：高血壓足浴通用方——鄧鐵濤教授“浴足方”

　　懷牛膝、川芎各15g，天麻、鉤藤（后下）、夏枯草、吳茱萸、肉桂各10g。上方加水20xxml煎煮，水沸后10分鐘，取汁趁溫?zé)嵩∽?0分鐘，上、下午各1次，2-3周為1療程。

　　XX鎮(zhèn)衛(wèi)生院（社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心）

　　二○XX年六月十三日

　　健康管理的方案篇2

　　為進(jìn)一步深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，發(fā)揮中醫(yī)藥在基本公共衛(wèi)生服務(wù)中的作用，認(rèn)真貫徹落實(shí)《國(guó)家衛(wèi)計(jì)委財(cái)政部國(guó)家中醫(yī)藥管理局關(guān)于做好20xx年國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目工作的通知》精神，根據(jù)國(guó)家中醫(yī)藥管理局印發(fā)的《中醫(yī)藥健康管理服務(wù)技術(shù)規(guī)范》（國(guó)衛(wèi)基層發(fā)[20xx]7號(hào)）要求，結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際，制定本方案。

　　一、項(xiàng)目目標(biāo)

　　通過中醫(yī)藥健康管理服務(wù)及多種形式的健康教育活動(dòng)，向老年人及兒童家長(zhǎng)普及中醫(yī)基本知識(shí)與養(yǎng)生保健技術(shù)，增強(qiáng)居民的健康意識(shí)和自我保健能力，促使人們自覺采納有益于健康的起居、飲食，增強(qiáng)體質(zhì)，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高中醫(yī)藥服務(wù)滿意率和知曉率。

　　1、老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)率≥90%

　　2、0—36月兒童中醫(yī)藥健康管理服務(wù)率≥90%

　　二、范圍和對(duì)象

　　范圍：全鎮(zhèn)22個(gè)行政村。

　　對(duì)象：轄區(qū)內(nèi)居住的所有65歲老年人和0—36月兒童。

　　三、項(xiàng)目?jī)?nèi)容

　�。ㄒ唬├夏耆酥嗅t(yī)健康管理

　　每年為轄區(qū)65歲及以上老年人提供1次中醫(yī)藥健康管理服務(wù)，內(nèi)容包括中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。按照老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表前33項(xiàng)問題采集信息，根據(jù)體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，并將辨識(shí)結(jié)果告知服務(wù)對(duì)象。根據(jù)不同體質(zhì)從情志調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)保健、穴位保健等方面進(jìn)行相應(yīng)的中醫(yī)藥保健指導(dǎo)，建議定期進(jìn)行中醫(yī)復(fù)檢；對(duì)所有老年居民告知日常的心理調(diào)攝、飲食調(diào)養(yǎng)、起居調(diào)攝、運(yùn)動(dòng)保健等養(yǎng)生保健方法，并記錄在健康檔案中。

　�。ǘ�0—36歲兒童中醫(yī)藥健康管理服務(wù)

　　在兒童6、12、18、24、30、36月齡時(shí)對(duì)兒童家長(zhǎng)進(jìn)行兒童中醫(yī)藥健康指導(dǎo)，具體內(nèi)容包括：向家長(zhǎng)提供兒童中醫(yī)飲食調(diào)養(yǎng)、起居活動(dòng)指導(dǎo)。在兒童6、12月齡給家長(zhǎng)傳授摩腹和捏脊方法；在18、24月齡傳授按揉迎香穴、足三里穴的方法；在30、36月齡傳授按揉四神聰穴的方法。

　　四、管理措施

　　（一）組織領(lǐng)導(dǎo)

　　董家營(yíng)鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院成立“董家營(yíng)鎮(zhèn)中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目”工作領(lǐng)導(dǎo)小組及技術(shù)小組。

　　（1）領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：xx

　　副組長(zhǎng)：xx

　　成員：xx

　　領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在醫(yī)院公衛(wèi)科，由張耿華負(fù)責(zé)項(xiàng)目的組織協(xié)調(diào)、督導(dǎo)檢查和評(píng)估，確保項(xiàng)目順利實(shí)施。

　�。�2）技術(shù)小組

　　組長(zhǎng)：xx

　　成員：xx

　　技術(shù)小組下設(shè)辦公室，由張耿華負(fù)責(zé)日常管理工作。要在12月10前完成村級(jí)醫(yī)務(wù)人員培訓(xùn)，12月底前完成老年人中醫(yī)體質(zhì)辨證和兒童中醫(yī)調(diào)養(yǎng)服務(wù)目標(biāo)人群覆蓋率80%的工作任務(wù)。

　�。ǘ└骷�(jí)職責(zé)

　　1、醫(yī)院職責(zé)

　�。�1）負(fù)責(zé)制定具體的實(shí)施方案

　�。�2）組織村級(jí)衛(wèi)生人員開展老年人、兒童中醫(yī)藥健康管理知識(shí)技能培訓(xùn)，使其基本掌握國(guó)家中醫(yī)藥健康管理服務(wù)技術(shù)規(guī)范內(nèi)容、方法和工作流程，確保老年人、兒童中醫(yī)藥保健服務(wù)質(zhì)量。

　　（3）采取多種形式，大力開展老年人、兒童中醫(yī)藥健康管理服務(wù)工作宣傳，使老年人和兒童家長(zhǎng)能夠及時(shí)獲取中醫(yī)藥健康服務(wù)的信息和服務(wù)內(nèi)容，主動(dòng)接受保健服務(wù)。

　�。�4）掌握轄區(qū)內(nèi)老年人、0—36月齡兒童信息，告知其中醫(yī)藥健康管理服務(wù)內(nèi)容，并為其建立中醫(yī)藥健康管理服務(wù)檔案，且醫(yī)院統(tǒng)一管理檔案（納入65歲老年人和0—36月兒童健康檔案中），定期對(duì)村醫(yī)進(jìn)行督導(dǎo)檢查。

　�。�5）0—36月齡兒童由醫(yī)院兒保門診在進(jìn)行常規(guī)兒童體檢的同時(shí)進(jìn)行中醫(yī)藥健康管理服務(wù)并將每次保健服務(wù)的信息及結(jié)果準(zhǔn)確、完整的記錄在相應(yīng)的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表中，向體檢兒童家長(zhǎng)傳授中醫(yī)藥健康指導(dǎo)。

　　2、村衛(wèi)生室

　　根據(jù)醫(yī)院安排，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的執(zhí)行、宣傳、動(dòng)員和質(zhì)量控制的具體工作，并承擔(dān)老年人健康體檢中老年人中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表前33項(xiàng)問題信息采集，根據(jù)體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行體質(zhì)辨識(shí)，并將辨識(shí)結(jié)果告知服務(wù)對(duì)象，同時(shí)給予中醫(yī)藥保健指導(dǎo)。對(duì)于行動(dòng)不便、臥床居民提供上門服務(wù)；開展健康指導(dǎo)、隨訪等工作，同時(shí)將每次保健服務(wù)的信息及結(jié)果準(zhǔn)確、完整的`記錄在相應(yīng)的中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表中；開展兒童中醫(yī)藥健康管理服務(wù)宣傳、動(dòng)員工作，按時(shí)參加兒童體檢。每季度上報(bào)中醫(yī)藥健康管理服務(wù)進(jìn)展情況。各村衛(wèi)生室要熟悉服務(wù)項(xiàng)目要求，掌握技術(shù)操作規(guī)范。負(fù)責(zé)收集、登記轄區(qū)內(nèi)服務(wù)對(duì)象人口信息、告知服務(wù)內(nèi)容、預(yù)約服務(wù)時(shí)間，不斷提高中醫(yī)藥服務(wù)水平。

　　（三）保障經(jīng)費(fèi)，規(guī)范管理

　　中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目所需經(jīng)費(fèi)納入基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目整體經(jīng)費(fèi)統(tǒng)籌安排，并進(jìn)行績(jī)效考核。

　　（四）強(qiáng)化督導(dǎo)，嚴(yán)格考核

　　建立中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目的督導(dǎo)和考核制度，不定期對(duì)項(xiàng)目執(zhí)行情況進(jìn)行督導(dǎo)檢查，及時(shí)分析新情況、新問題，積極研究解決辦法，逐步建立中醫(yī)藥健康管理服務(wù)項(xiàng)目的長(zhǎng)效管理機(jī)制。督導(dǎo)考核主要內(nèi)容：

　�。�1）老年人和0—36月齡兒童中醫(yī)藥健康管理率；

　　（2）老年人和0—36月齡兒童中醫(yī)藥健康管理服務(wù)記錄表完整率；

　�。�3）走訪調(diào)查核實(shí)中醫(yī)藥健康管理情況。

　　對(duì)完成工作指標(biāo)的村予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)項(xiàng)目執(zhí)行不力、完成情況較差的村，扣減相應(yīng)經(jīng)費(fèi)。

　　健康管理的方案篇3

　　一、組織與管理

　　1領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：xx

　　副組長(zhǎng)：xx

　　組員：xx、各年級(jí)班主任

　　2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計(jì)劃和方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。

　　3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，班主任負(fù)責(zé)測(cè)試的組織成績(jī)記錄、等級(jí)評(píng)定，負(fù)責(zé)本班的組織工作。

　　4、學(xué)校對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校班主任評(píng)估工作內(nèi)容之中。

　　二、測(cè)試分組與測(cè)試項(xiàng)目

　　根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體育健康狀況，將測(cè)試對(duì)象劃分為以下組別：小學(xué)一、二年級(jí)為一組、小學(xué)三、四年級(jí)為一組、小學(xué)五、六年級(jí)為一組。

　　測(cè)試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：

　　小學(xué)一、二年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈。

　　小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐。

　　小學(xué)五、六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、50米跑、一分鐘跳繩，坐位體前屈、肺活量、50米x8。

　　三、測(cè)試、等級(jí)評(píng)定與登記

　　1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。

　　2、測(cè)試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測(cè)試過程中的安全措施。測(cè)試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測(cè)試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。

　　3、因病或殘疾不能參加全部或部分項(xiàng)目測(cè)試，無法進(jìn)行評(píng)分和等級(jí)評(píng)定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，經(jīng)縣級(jí)以上證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測(cè)試的項(xiàng)目仍需測(cè)試記錄，可不作為評(píng)價(jià)等級(jí)依據(jù)。免予執(zhí)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評(píng)價(jià)等級(jí)為及格。

　　4、因病臨時(shí)不能參加測(cè)試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測(cè)試，但須進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。

　　5、對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格者，則學(xué)年評(píng)定等級(jí)為不及格。

　　6、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(zhǎng)的支持、幫助。

　　7、學(xué)校要建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項(xiàng)檔案。學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的`成績(jī)，由各學(xué)校匯總上報(bào)學(xué)區(qū)，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計(jì)算得分、評(píng)定等級(jí)。

　　8、每學(xué)年測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計(jì)，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。

　　四、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)

　　1、各班級(jí)要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。

　　2、班主任負(fù)責(zé)對(duì)本學(xué)校的測(cè)試數(shù)據(jù)、評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。

　　五、具體要求與措施

　　1、我校做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(zhǎng)支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。

　　2、我校加強(qiáng)對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

　　3、我校有計(jì)劃性地開展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將體育課變成測(cè)驗(yàn)課。

　　4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好三操操、二活動(dòng)，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

　　5、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測(cè)試中作好安全防范工作。對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。

　　6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的一切經(jīng)費(fèi)，積極購(gòu)置《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試所用器械，以保障《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的順利開展。

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)與處罰

　　1、學(xué)校對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，給予獎(jiǎng)懲，以調(diào)動(dòng)全體師生的積極性。

　　2、獎(jiǎng)評(píng)全面考慮，不僅要獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評(píng)比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項(xiàng)指標(biāo)增長(zhǎng)幅度大的學(xué)生。還對(duì)優(yōu)秀體育骨干進(jìn)行獎(jiǎng)評(píng)，同時(shí)也對(duì)參與《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎(jiǎng)評(píng)。

　　3、學(xué)生達(dá)到《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格標(biāo)準(zhǔn)以上者方可評(píng)為三好學(xué)生。

　　4、健全獎(jiǎng)懲制度

　　(1)屬于下列情況者，班級(jí)不得評(píng)為先進(jìn)單位，班主任不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。

　　a、學(xué)校達(dá)標(biāo)合格率低于95%;

　　b、學(xué)校學(xué)生發(fā)生重大安全事故(致殘或死亡)1起以上。

　　(2)屬于下列情況之一者給予班級(jí)和個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)

　　a、實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作組織開展得力，各項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)開展良好，內(nèi)容豐富成績(jī)顯著;b、學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報(bào)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確及時(shí);c、無重大安全事故發(fā)生。

　　健康管理的方案篇4

　　根據(jù)《江蘇省教育廳關(guān)于做好20xx年全省學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作的通知》（蘇教體藝【20xx】12號(hào)）要求和《20xx年ZZ市學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作實(shí)施方案》（寧教體【20xx】40號(hào)）的通知精神，xx高級(jí)中學(xué)20xx年仍將進(jìn)行省、市二級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作。為做好測(cè)試的組織和配合工作，特制定“ZZ市xx高級(jí)中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作實(shí)施方案”。

　　一、指導(dǎo)思想

　　根據(jù)上級(jí)精神，學(xué)校各部門要全面、全力做好各項(xiàng)測(cè)試準(zhǔn)備工作和測(cè)試配合工作，學(xué)校要把這項(xiàng)工作真正當(dāng)作一項(xiàng)政治工作來完成，并在此次工作的'基礎(chǔ)上，形成制度化工作，為上級(jí)部門長(zhǎng)期提供真實(shí)有效的相應(yīng)年齡段學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù)，為國(guó)家制定促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康決策作出貢獻(xiàn)。

　　二、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長(zhǎng)：x

　　副組長(zhǎng)：x

　　組員：x

　　工作組：全體體育教師，學(xué)生樣本班級(jí)的所有班主任

　　三、監(jiān)測(cè)對(duì)象

　　本校15（高一年級(jí)學(xué)生）、16（高二年級(jí)學(xué)生）、17（高三年級(jí)學(xué)生）周歲三個(gè)年齡段的學(xué)生，且發(fā)育健全、身體健康、無明顯生理缺陷，具有本市戶籍的漢族學(xué)生（父母均為漢族）。

　　四、樣本量

　　每個(gè)年齡段的有效樣本量為男女各60人，樣本總量共360人。

　　五、檢測(cè)內(nèi)容

　　包括身體形態(tài)、身體素質(zhì)、健康檢查三個(gè)部分，共18個(gè)小項(xiàng)。

　　六、檢測(cè)時(shí)間與地點(diǎn)

　　1、20xx年10月，完成學(xué)生健康體檢工作；

　　2、20xx年11月15日前，完成學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)內(nèi)容的檢測(cè)工作。測(cè)試地點(diǎn)由區(qū)教育局相關(guān)部門統(tǒng)一安排。

　　七、工作步驟

　　1、9月13日，傳達(dá)、學(xué)習(xí)上級(jí)體質(zhì)健康工作方案，并制定本校工作實(shí)施方案，布置學(xué)校方案實(shí)施工作。（x副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)）

　　2、10月15日，完成學(xué)校樣本學(xué)生的初步確認(rèn)。（校醫(yī)x負(fù)責(zé)，體育教師與班主任協(xié)助）

　　3、10月20日，樣本信息核查，上報(bào)教育局。（x負(fù)責(zé)）

　　4、11月1日，相關(guān)班主任培訓(xùn)，公布學(xué)生分組名單及負(fù)責(zé)人。（x負(fù)責(zé)）

　　5、測(cè)試前三天，完成身體素質(zhì)測(cè)試場(chǎng)地和器材準(zhǔn)備工作（x負(fù)責(zé)）；完成身體形態(tài)、健康體檢教室的安排與布置（x負(fù)責(zé)）。

　　6、測(cè)試前一天，召開參加測(cè)試學(xué)生和學(xué)校工作人員動(dòng)員大會(huì)。校長(zhǎng)或領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)作動(dòng)員，x負(fù)責(zé)講解測(cè)試安全及具體要求。

　　7、測(cè)試當(dāng)天：x副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)全面工作；x主任負(fù)責(zé)后勤保障工作；x負(fù)責(zé)配合省體檢隊(duì)工作；各班主任負(fù)責(zé)本班樣本小組的帶隊(duì)和組織工作；x及部分體育教師負(fù)責(zé)配合身體素質(zhì)測(cè)試工作；x負(fù)責(zé)各項(xiàng)測(cè)試與檢查的協(xié)調(diào)工作

　　8、如有變化，另行告知。

　　x高級(jí)中學(xué)體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)領(lǐng)導(dǎo)小組

　　健康管理的方案篇5

　　根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。

　　一、組織與管理

　　1、領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：賈曉霞

　　副組長(zhǎng)：董良肅席文彬劉曄

　　組員：宋慧敏王連喜黃勇蔣嵐焦川李小艷賈磊劉志遠(yuǎn)各班主任校醫(yī)

　　2、學(xué)校按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計(jì)劃和方案且開展工作，并將《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。

　　3、學(xué)�！秶�(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，體育教師負(fù)責(zé)測(cè)試的訓(xùn)練、成績(jī)記錄、等級(jí)評(píng)定，班主任協(xié)助體育教師做好本班學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的宣傳、動(dòng)員及組織工作。

　　4、學(xué)校對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校體育工作評(píng)估內(nèi)容之中。

　　二、測(cè)試分組與測(cè)試項(xiàng)目

　　根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體育健康狀況，將測(cè)試對(duì)象劃分為以下組別：一、二年級(jí)為一組，三、四年級(jí)為一組，五、六年級(jí)為一組。

　　測(cè)試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：

　　小學(xué)一、二年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、座位體前屈、50米跑（25米×2往返跑）小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)

　　小學(xué)五、六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、400米（50米×8往返跑）、擲實(shí)心球、50米跑（25米×2往返跑）。

　　三、測(cè)試、等級(jí)評(píng)定與登記

　　1、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。

　　3、因病或殘疾不能參加全部或部分項(xiàng)目測(cè)試，無法進(jìn)行評(píng)分和等級(jí)評(píng)定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，經(jīng)區(qū)級(jí)以上醫(yī)院證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測(cè)試的項(xiàng)目仍需測(cè)試記錄，可不作為評(píng)價(jià)等級(jí)依據(jù)。免予執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評(píng)價(jià)等級(jí)為及格。

　　4、因病臨時(shí)不能參加測(cè)試的學(xué)生經(jīng)校醫(yī)證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測(cè)試，但須進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。

　　5、對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測(cè)一次，補(bǔ)測(cè)仍不及格者，則學(xué)年評(píng)定等級(jí)為不及格。

　　7、學(xué)校建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項(xiàng)檔案。學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的成績(jī)，由體育組匯總上報(bào)教委體衛(wèi)科，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計(jì)算得分、評(píng)定等級(jí)。

　　四、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)

　　1、各班級(jí)要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。（12月10日前全部上報(bào)北京市中小學(xué)體質(zhì)健康網(wǎng)）

　　2、體育組全體教師負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)、評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。

　　五、具體要求與措施

　　1、我校做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的.重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(zhǎng)支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。

　　2、我校加強(qiáng)對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

　　3、我校有計(jì)劃性地開展體育測(cè)試訓(xùn)練活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。

　　4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，確保學(xué)生的“每天一小時(shí)體育鍛煉”、“每天一節(jié)體育課”的時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。

　　6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的一切經(jīng)費(fèi)，積極購(gòu)置《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試所用器械，以保障《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的順利開展。

　　六、獎(jiǎng)勵(lì)與處罰

　　1、學(xué)校對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，給予獎(jiǎng)懲，以調(diào)動(dòng)全體師生的積極性。

　　2、獎(jiǎng)評(píng)全面考慮，不僅要獎(jiǎng)勵(lì)達(dá)標(biāo)優(yōu)秀的學(xué)生，而且注重評(píng)比經(jīng)常鍛煉表現(xiàn)好，各項(xiàng)指標(biāo)增長(zhǎng)幅度大的學(xué)生。對(duì)優(yōu)秀體育骨干進(jìn)行獎(jiǎng)評(píng)，同時(shí)也對(duì)參與《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的有關(guān)人員工進(jìn)行獎(jiǎng)評(píng)。

　　3、學(xué)生達(dá)到《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》“良”以上者方可評(píng)為區(qū)校級(jí)“三好學(xué)生”。

　　4、健全獎(jiǎng)懲制度

　　(1)屬于下列情況者，班級(jí)不得評(píng)為先進(jìn)單位，事故責(zé)任人不得評(píng)為先進(jìn)個(gè)人。

　　學(xué)校達(dá)標(biāo)合格率低于80％；

　　學(xué)生在體育課、鍛煉、測(cè)試中發(fā)生重大安全事故1起以上。

　　(2)屬于下列情況之一者給予班級(jí)和個(gè)人獎(jiǎng)勵(lì)

　　實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作組織開展得力，各項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)開展良好，內(nèi)容豐富成績(jī)顯著；

　　學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報(bào)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確及時(shí)；

　　無重大安全事故發(fā)生。

　　健康管理的方案篇6

　　一．策劃背景：

　　針對(duì)現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展，人民關(guān)注身體健康意識(shí)日益提高的情況下，我省醫(yī)療健康市場(chǎng)份額越來越大，目前這一方面仍處于新興階段，且我公司現(xiàn)有單渠道與醫(yī)院合作發(fā)展的模式已經(jīng)不符合公司發(fā)展要求。

　　二．戰(zhàn)略目標(biāo)：

　　1、擴(kuò)大公司銷售渠道，增加公司市場(chǎng)收益。

　　2、樹立公司企業(yè)形象，提升公司知名度，以較短時(shí)間使公司成為該行業(yè)區(qū)域名牌。

　　3、穩(wěn)步推進(jìn)，建立公司直營(yíng)模式，擴(kuò)大公司市場(chǎng)占有量。

　　4、以點(diǎn)擴(kuò)面，將廣州做成我公司業(yè)務(wù)模板市場(chǎng)，逐步推廣，將來再以各個(gè)主要城市為基礎(chǔ)點(diǎn)，最終達(dá)到覆蓋全省的目標(biāo)。

　　為確保目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我任務(wù)應(yīng)該分為三個(gè)階段：

　　第一階段：20xx年8月-20xx年12月扎牢根基，求穩(wěn)不求快，建立我公司直營(yíng)點(diǎn)，嘗試將公司直營(yíng)與醫(yī)院合作兩方面共同進(jìn)行，力爭(zhēng)將廣州建立成一個(gè)模板市場(chǎng)。

　　第二階段：20xx年1月-20xx年7月穩(wěn)定發(fā)展與調(diào)整階段，在原有基礎(chǔ)上，加強(qiáng)與省內(nèi)其他主要城市醫(yī)院的合作，先穩(wěn)定基礎(chǔ)，再逐步擴(kuò)展到公司直營(yíng)（建議在主要的城市設(shè)辦事處或分公司）。爭(zhēng)取將公司市場(chǎng)覆蓋面至少擴(kuò)展到沿海幾個(gè)主要城市。

　　第三階段：20xx年8月-20xx年8月快速發(fā)展階段，經(jīng)過一二階段的準(zhǔn)備于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，這一階段應(yīng)該是在穩(wěn)固現(xiàn)有市場(chǎng)的情況下，建立以廣州為中心，各個(gè)主要城市為基本支點(diǎn)的一系列科學(xué)、健全、有針對(duì)的整體市場(chǎng)環(huán)境。

　　三．戰(zhàn)略原則：

　�。�1）只有基礎(chǔ)扎實(shí)才能放手發(fā)展�，F(xiàn)有我公司單渠道與醫(yī)院合作模式是經(jīng)過了考驗(yàn)的，那么要想公司在以后的時(shí)間內(nèi)能穩(wěn)定開展以公司直營(yíng)的銷售模式，就必須將現(xiàn)有模式牢牢把握，特別是群眾大多以醫(yī)院為第一選擇，醫(yī)院能提供給我們的客戶在一般情況下是可以認(rèn)為是最為穩(wěn)定的。

　　（2）因地制宜掌握當(dāng)?shù)厍闆r。健康管理是一個(gè)新興的市場(chǎng)，人們對(duì)這一方面認(rèn)識(shí)不是很清楚，再者這一行業(yè)對(duì)當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)水平有很高的'要求，那么公司就必須了解要擴(kuò)展的市場(chǎng)現(xiàn)有狀況。

　�。�3）集中全力辦大事。以公司現(xiàn)有資源不可能整塊撒網(wǎng)，這就要求我們?cè)陂_發(fā)市場(chǎng)時(shí)不能將公司有效資源四面出擊，應(yīng)步步為營(yíng)，穩(wěn)扎穩(wěn)打，集中資源攻克一點(diǎn)，打牢基礎(chǔ)再來行動(dòng)。

　　四．戰(zhàn)略制定：

　�。�1）摸清需求，細(xì)分市場(chǎng)，針對(duì)性擴(kuò)展。公司現(xiàn)有產(chǎn)品為企業(yè)健康管理服務(wù)和個(gè)人健康管理服務(wù)，以及附帶的體檢項(xiàng)目。那么針對(duì)這一劃分，我們就應(yīng)該有目的的細(xì)分市場(chǎng)注重點(diǎn)。如在深圳、東莞兩地各種企業(yè)較多的地方可以主要推進(jìn)企業(yè)健康管理服務(wù)，而個(gè)人健康管理服務(wù)就可以以現(xiàn)有小區(qū)資源為主劃分，如針對(duì)小區(qū)的居民以及學(xué)生健康等。

　　（2）合理利用，注重現(xiàn)有資源。公司將來要開展公司直銷的模式，那么就應(yīng)該將現(xiàn)有資源與擴(kuò)展市場(chǎng)目的相結(jié)合。目前公司在醫(yī)院資源繼續(xù)保持，在公司直銷方面就針對(duì)離醫(yī)院較遠(yuǎn)或者醫(yī)療資源稍有欠缺的地方。也就是資源保持，穩(wěn)定拓展。

　　五．戰(zhàn)略施行：

　�。�1）在與醫(yī)院合作的模式下，繼續(xù)保持與醫(yī)院的聯(lián)系與合作，穩(wěn)定公司收入和客戶增長(zhǎng)。

　�。�2）在新的直銷模式下，將公司員工分派出去，特別是社區(qū)與學(xué)校等單位的合作，只是公司效益增長(zhǎng)的重要新興點(diǎn)。與這類單位交談，宣傳現(xiàn)有政策，以及公司優(yōu)勢(shì)，逐步分析健康維護(hù)的重要性，可以利用目前各類疾病傳播迅速的背景勸說。

　　六．銷售支持：

　　1.借助現(xiàn)有合作醫(yī)院為平臺(tái)，以醫(yī)院推薦為主，在醫(yī)院懸掛廣告宣傳為輔，由于醫(yī)院人流量大，必然會(huì)取得很好的效果。

　　2.以小區(qū)管理人員以及學(xué)校負(fù)責(zé)人等為公關(guān)突破點(diǎn)，可以以免費(fèi)一定時(shí)間嘗試我們的業(yè)務(wù)為條件，并賦予一定比例報(bào)酬為前提，發(fā)動(dòng)在單位宣傳。

　　3.以在電視媒體，網(wǎng)絡(luò)報(bào)紙等方式打廣告。

　　4.以企業(yè)健康管理和個(gè)人健康管理主業(yè)務(wù)為主，將體檢設(shè)定為附屬的免費(fèi)項(xiàng)目，加強(qiáng)吸引力。

　　七．營(yíng)銷隊(duì)伍劃分：

　　1.營(yíng)銷經(jīng)理：主管各項(xiàng)業(yè)務(wù)，以及公司各項(xiàng)優(yōu)惠政策的審批及員工的業(yè)績(jī)計(jì)算。

　　2.2個(gè)業(yè)務(wù)經(jīng)理，1個(gè)主管。每個(gè)經(jīng)理負(fù)責(zé)一個(gè)業(yè)務(wù)。主管主要負(fù)責(zé)體檢方面。

　　3.若干區(qū)域主管（視市場(chǎng)而定）：主要涉及各區(qū)域市場(chǎng)管理和辦事員業(yè)務(wù)分配。

　　4.若干辦事員：主要是與醫(yī)院聯(lián)系和對(duì)小區(qū)、學(xué)校等新興拓展市場(chǎng)的公關(guān)。

　　八．績(jī)效管理：

　　1.辦事員績(jī)效以其發(fā)展業(yè)務(wù)多少而定，其中又以業(yè)務(wù)不同而不同。

　　企業(yè)健康管理業(yè)務(wù)：發(fā)展中小企業(yè)業(yè)務(wù)實(shí)行底薪+業(yè)務(wù)1%提成

　　發(fā)展大型企業(yè)業(yè)務(wù)實(shí)行底薪+業(yè)務(wù)0.5%提成

　　個(gè)人健康管理業(yè)務(wù)：底薪+每人100元

　　2.區(qū)域主管績(jī)效根據(jù)市場(chǎng)拓展的規(guī)模以及效益而定。實(shí)行能者當(dāng)選，次者下崗的制度，在辦事員中鼓勵(lì)多干肯干，區(qū)域總管不一定長(zhǎng)期為某人。任然以底薪+X的模式

　　3.業(yè)務(wù)經(jīng)理及主管績(jī)效主要看各自業(yè)務(wù)發(fā)展情況。

　　健康管理的方案篇7

　　一，生理健康

　　一目標(biāo)：

　　1、近期目標(biāo)：做到每天的飲食要規(guī)律而且還要保證質(zhì)量，做到不亂吃，不多吃，不少吃。另一方面要增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保證每星期運(yùn)動(dòng)三個(gè)小時(shí)以上。早晨、飯后散步半個(gè)小時(shí)。

　　2、長(zhǎng)期目標(biāo)：在將來的一年里，一定會(huì)堅(jiān)持做到規(guī)律的飲食和做到飲食健康。做到不吃過期，發(fā)霉，變質(zhì)的食物。體重維持在46Kg到50Kg之間。

　　二措施：

　　1，平衡飲食：

　　多喝酸奶或者是綠茶，因?yàn)樗崮淌蔷S持菌群平衡的。所謂維持菌群平衡，是指讓有益的細(xì)菌生長(zhǎng)，而把有害的細(xì)菌消滅，所以吃酸奶可以少得病。還有就是綠茶：在所有的飲料里，抗癌它是第一名。喝綠茶，能保護(hù)牙齒，還能使血管不容易破裂。

　　要多吃新鮮蔬果，新鮮蔬菜、蔬果汁中含有豐富的.纖維素，能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，排出體內(nèi)的代謝物，尤其是要多吃富含纖維的蔬菜水果，能幫助排便。

　　2，健身運(yùn)動(dòng)：

　　每天飯后散步半小時(shí)，多呼吸新鮮空氣、避免吸入污濁空氣。大步走，在走路時(shí)加快速度，盡可能大地?cái)[動(dòng)和舒展手臂，可刺激淋巴、降低膽固醇和高血壓。建議每周至少進(jìn)行一次使身體出汗的有氧運(yùn)動(dòng)。

　　三評(píng)估：我已經(jīng)做到了堅(jiān)決不去學(xué)校小巷和快餐店就餐，每天都去食堂吃飯。并且每餐葷素搭配，每個(gè)星期保證三個(gè)雞蛋。但是在運(yùn)動(dòng)方面做得不算好，每個(gè)月才會(huì)進(jìn)行一次使身體出汗的有氧運(yùn)動(dòng)，以羽毛球?yàn)橹�，今后�?huì)加強(qiáng)鍛煉。

　　二，心理健康

　　一目標(biāo)：

　　1，近期目標(biāo)：正確認(rèn)識(shí)自己并學(xué)會(huì)愛自己。

　　2，長(zhǎng)期目標(biāo)：在學(xué)會(huì)愛自己的情況下學(xué)會(huì)愛他人，學(xué)會(huì)笑，開懷大笑，開心快樂每一天！

　　二措施

　　1，心態(tài)調(diào)節(jié)：以多聽歡快的音樂、多看美麗的畫面為主，積極調(diào)整心態(tài)、少被不愉快的情緒纏繞，做到時(shí)刻心情舒暢，學(xué)會(huì)傾述也學(xué)會(huì)聆聽。

　　2，壓力管理：主要是要調(diào)節(jié)心態(tài)，保證天天有個(gè)好心請(qǐng)，碰到有壓力的事情時(shí)要開心快樂的大笑，改善呼吸增加供氧，體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生許多健康激素，使自己做一個(gè)幸�？鞓返娜恕�

　　3，危機(jī)預(yù)防：做事仔細(xì)認(rèn)真，提前做好每一件事的規(guī)劃，并想清楚每一件事中可能會(huì)出現(xiàn)的狀況以及應(yīng)對(duì)措施，碰到突發(fā)狀況要保持冷靜，也要相信任何事情都會(huì)過去，也就是說，世界上沒有過不去的坎。

　　三評(píng)估：

　　本人還算是一個(gè)心理健康的人，熱情大方，開朗愛笑，但是有時(shí)也會(huì)遇到一些負(fù)面情緒，也會(huì)有不開心或郁悶的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候就需要好好的調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，比如說聽歌，跑步或者是傾述，要在第一時(shí)間把壞心情趕走。

　　三，人脈管理

　　一目標(biāo)：

　　1，近期目標(biāo)：定期和好朋友聯(lián)系，多與朋友溝通。

　　2，長(zhǎng)期目標(biāo)：真誠(chéng)相對(duì)每位朋友。

　　二措施：

　　定期與好朋友們聯(lián)系，做到傾聽傾述，以真誠(chéng)的心態(tài)交友，建立更廣的人際關(guān)系網(wǎng)，并找到屬于自己的知己。

　　三評(píng)估：

　　有幾位知心好友，普通朋友和同學(xué)也很多，對(duì)每位朋友也都是真心相對(duì)。

　　健康管理的方案篇8

　　一、中醫(yī)健康管理現(xiàn)狀及不足

　　不少健康服務(wù)機(jī)構(gòu)由于缺乏醫(yī)術(shù)高明的中醫(yī)師或現(xiàn)代化中醫(yī)診斷設(shè)備，對(duì)于中醫(yī)體檢后的各類數(shù)據(jù)也不能進(jìn)行大規(guī)模有效挖掘，無法對(duì)群體的慢病綜合管理提供有效支持。

　　若能通過專業(yè)的健康管理平臺(tái)進(jìn)行健康狀態(tài)辨識(shí)和慢病辨證，科學(xué)指導(dǎo)養(yǎng)生及中醫(yī)特色技術(shù)健康干預(yù)，既遵循體現(xiàn)了中醫(yī)辨證論治的核心理念，同時(shí)又具備操作流程清晰、數(shù)據(jù)易于整合管理、中醫(yī)特色突出、干預(yù)科學(xué)有效的價(jià)值優(yōu)勢(shì)，可全面滿足和支撐各類型健康管理機(jī)構(gòu)的需要。

　　二、中醫(yī)健康管理解決方案

　　將“中醫(yī)”的理念和特色完美融合到現(xiàn)代健康管理系統(tǒng)中，有效服務(wù)于有健康需求的各類人群，就需要全方位匹配的解決方案才能支撐。從有效準(zhǔn)確的中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)和四診合參的`臟腑健康狀態(tài)辨識(shí)，再到個(gè)體化的養(yǎng)生調(diào)理方案，同時(shí)可支持動(dòng)態(tài)隨訪和個(gè)體化健康咨詢按需推送和查詢。

　　1、建立個(gè)體中醫(yī)健康檔案

　　通過大愛健康云管理系統(tǒng)，完成基本用戶信息錄入以及體質(zhì)辨識(shí)問卷信息采集，上傳至各健康管理機(jī)構(gòu)專屬的服務(wù)器。

　　2、個(gè)體中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)

　　由中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)發(fā)布的《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》中將中醫(yī)體質(zhì)分為 9 種：平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)。

　　綜合體質(zhì)辨識(shí)問卷及各項(xiàng)中醫(yī)相關(guān)數(shù)據(jù)，根據(jù)量表設(shè)計(jì)原理，采集居民健康信息；通過對(duì)9 種體質(zhì)分值的結(jié)果分析，來判斷體質(zhì)類型。并且出具中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)報(bào)告，全面分析被管理者的真體質(zhì)情況。

　　3、中醫(yī)養(yǎng)生方案庫(kù)

　　針對(duì)每個(gè)用戶健康辨識(shí)結(jié)果云端服務(wù)器自動(dòng)從海量數(shù)據(jù)庫(kù)養(yǎng)生方案方陣中提取出相應(yīng)的養(yǎng)生方案，這個(gè)方案主要針對(duì)體質(zhì)的偏頗狀進(jìn)行調(diào)節(jié)，如痰濕質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、血瘀質(zhì)等，并根據(jù)四季的變換提供適合當(dāng)季的調(diào)養(yǎng)方式，用戶可以在家中自行操作或應(yīng)用，從而改善健康狀況。

　　4、中醫(yī)干預(yù)方案庫(kù)

　　在根據(jù)健康狀態(tài)辨識(shí)報(bào)告給出養(yǎng)生方案報(bào)告的同時(shí)，還會(huì)為用戶制定個(gè)性化干預(yù)方案。這個(gè)方案主要是針對(duì)常見的亞健康癥狀，如便秘、失眠、耳鳴、健忘、尿頻、咳喘、脾胃不適、腰膝疼痛不適、免疫力下降等等。

　　5、數(shù)據(jù)管理功能

　　中醫(yī)健康管理系統(tǒng)還擁有強(qiáng)大的數(shù)據(jù)管理功能，可提供個(gè)體中醫(yī)健康檔案管理，個(gè)人歷次健康狀態(tài)對(duì)比分析，養(yǎng)生干預(yù)效果量化評(píng)估。

　　中醫(yī)治未病健康管理解決方案就是將祖國(guó)醫(yī)學(xué)“治未病”“整體觀念”、“辨證論治”的核心思想，完美結(jié)合到現(xiàn)代健康管理學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中，對(duì)各類有健康管理需求的人群進(jìn)行中醫(yī)的全面信息采集、監(jiān)測(cè)、分析、評(píng)估，以維護(hù)和改善個(gè)體和群體健康為目的，對(duì)每個(gè)不同個(gè)體給予針對(duì)性的中醫(yī)健康咨詢指導(dǎo)、衣食住行之養(yǎng)生建議，同時(shí)對(duì)健康危險(xiǎn)因素進(jìn)行中醫(yī)相關(guān)的各種干預(yù)，以期達(dá)到“五臟安、經(jīng)絡(luò)通、氣血和、百歲康”的養(yǎng)生調(diào)理愿景。

　　健康管理的方案篇9

　　為了切實(shí)做好我鄉(xiāng)糖尿病患者的健康管理服務(wù)工作，確保我鄉(xiāng)慢病管理工作的順利實(shí)施，根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目實(shí)施方案》具體要求，結(jié)合我鄉(xiāng)實(shí)際情況，制定《糖尿病患者健康管理項(xiàng)目實(shí)施方案》

　　一、目標(biāo)任務(wù)

　　通過實(shí)施基本公共衛(wèi)生服務(wù)慢病管理項(xiàng)目，建立我鄉(xiāng)糖尿病患者健康管理檔案；組建糖尿病患者健康管理服務(wù)網(wǎng)絡(luò)；加大對(duì)慢病患者相關(guān)危險(xiǎn)因素干預(yù)的力度，減少主要健康危險(xiǎn)因素、有效預(yù)防控制我鄉(xiāng)糖尿病慢性病的發(fā)生和發(fā)展。力爭(zhēng)在20xx年底前，全鄉(xiāng)病人管理率達(dá)60%以上；規(guī)范管理率達(dá)到90%以上；健康體檢率達(dá)到50%；管理人群血糖控制率達(dá)到100%。

　　二、項(xiàng)目?jī)?nèi)容

　　根據(jù)《2型糖尿病管理服務(wù)規(guī)范》對(duì)轄區(qū)內(nèi)35歲以上2型糖尿病患者進(jìn)行規(guī)范管理。

　　1、患者篩查：

　　通過廣泛宣傳和動(dòng)員，開展35歲以上居民每年測(cè)血糖；居民診療過程測(cè)血糖；健康體檢及高危人群篩查中測(cè)血糖，讓患者主動(dòng)與衛(wèi)生醫(yī)療單位聯(lián)系測(cè)血糖；居民健康檔案建立過程中詢問等方式發(fā)現(xiàn)糖尿病患者，并填寫慢病健康體檢登記表。

　　2、隨訪：

　　對(duì)確診的糖尿病患者，我院每年提供4次面對(duì)面的隨訪。每次隨訪對(duì)患者進(jìn)行詢問病情、血壓、空腹血糖測(cè)量檢查和評(píng)估；對(duì)用藥、飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等進(jìn)行健康指導(dǎo)，并填寫隨訪表。

　　3、健康檢查：糖尿病患者我院每年對(duì)患者進(jìn)行一次全面的健康檢查，并與隨訪相結(jié)合。內(nèi)容包括血壓、血糖、血脂、體重及體格、視力、聽力、活動(dòng)能力等一般檢查，并填寫慢病健康體檢年檢表。

　　三、職責(zé)分工：

　�、�、成立項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)組，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的.領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)，（領(lǐng)導(dǎo)組名單附后）。按照屬地管理原則，各負(fù)其責(zé)，完成項(xiàng)目任務(wù)。

　　㈡、疾控中心為項(xiàng)目管理單位，負(fù)責(zé)日常管理、項(xiàng)目督導(dǎo)、技術(shù)培訓(xùn)、健康教育、考核驗(yàn)收、相關(guān)材料印制和資料整理上報(bào)等工作。

　�、�、各村衛(wèi)生室負(fù)責(zé)對(duì)各村35歲以上人群開展糖尿病患者管理（患者發(fā)現(xiàn)、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收息等）

　　㈣、我院負(fù)責(zé)本轄區(qū)項(xiàng)目的宣傳，動(dòng)員落實(shí)和質(zhì)量控制等工作，指導(dǎo)村衛(wèi)生室開展糖尿病患者管理（患者發(fā)現(xiàn)、建檔、隨訪管理、健康體檢、健康教育、信息收集等）。

　　四、工作實(shí)施安排

　�、濉㈨�(xiàng)目啟動(dòng)階段

　　1、成立慢病項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)組，制定出工作方案。各村同樣成立慢病管理領(lǐng)導(dǎo)組，制定具體工作方案，明確專人負(fù)責(zé)、設(shè)置管理門診、制度規(guī)范上墻。

　　2、召開全鄉(xiāng)糖尿病、慢性病健康項(xiàng)目啟動(dòng)會(huì)。

　　3、編制印發(fā)各種制度、表格及宣傳材料。

　　4、對(duì)相關(guān)人員進(jìn)行業(yè)務(wù)知識(shí)和管理技能的培訓(xùn)。

　�、妗⑿麄骱Y查建檔階段

　　1、大力宣傳：通過電視、報(bào)紙、資料、板報(bào)、廣播等方式廣為宣傳項(xiàng)目?jī)?nèi)容，把黨的溫暖普照到每個(gè)目標(biāo)人群。

　　2、建立測(cè)血糖制度。搞好首診登記工作。

　　3、開展慢病健康體檢工作：通過各種途徑動(dòng)員人民體檢并填寫健康體檢登記表。努力發(fā)現(xiàn)糖尿病患者，對(duì)高危人群至少測(cè)量一次空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖。

　　4、建立檔案：對(duì)在體檢中確診的糖尿病患者全部建立健康檔案，建檔率要達(dá)到100%。

　　5、進(jìn)行隨訪：對(duì)已建檔的糖尿病患者分別在6月底、9月底和12月初進(jìn)行一次隨訪，并填寫隨訪表入檔。

　　6、開展督導(dǎo)：市疾控中心對(duì)我鄉(xiāng)糖尿病工作進(jìn)行多次督導(dǎo)，督導(dǎo)內(nèi)容主要是人員落實(shí)工作進(jìn)度發(fā)現(xiàn)率、建檔率、隨訪率、控制率，經(jīng)費(fèi)使用等，并寫好半年和年度工作總結(jié)。

　　7、組織相關(guān)專業(yè)技術(shù)人員深入慢病重點(diǎn)村對(duì)患者進(jìn)行面對(duì)面咨詢，檢查和治療指導(dǎo)。

　　健康管理的方案篇10

　　【輔導(dǎo)背景】

　　當(dāng)今世界，科技飛速發(fā)展，社會(huì)變化日新月異，我們每個(gè)人都會(huì)感受到壓力。研究表明，人必須有適當(dāng)?shù)膲毫Σ拍苷{(diào)動(dòng)身體的各項(xiàng)機(jī)能，才能更好地適應(yīng)自然和人類社會(huì)。沒有壓力就會(huì)覺得空虛，進(jìn)而產(chǎn)生更嚴(yán)重的心理危機(jī)，然而壓力過大往往會(huì)使人感到恐懼、無助和無力，突如其來的過大壓力和持續(xù)不斷的小壓力可能會(huì)使肌體和心理調(diào)節(jié)失常。

　　高中生面臨緊張的學(xué)習(xí)、異性交往問題和升學(xué)擇業(yè)的困惑等壓力源，而高中生面對(duì)壓力時(shí)的心理準(zhǔn)備不足，抗壓力比較弱，也沒有較好的調(diào)試壓力的相關(guān)技能，因此及時(shí)地引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)面對(duì)心理壓力并掌握減除壓力的方法，對(duì)他們今后的人生發(fā)展具有極其重要的作用。

　　本課通過故事啟發(fā)、案例分析、心理游戲活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到適度的壓力有利人的可持續(xù)發(fā)展，掌握調(diào)節(jié)壓力的方法將會(huì)受益終身。

　　【輔導(dǎo)目標(biāo)】

　　1、認(rèn)識(shí)到適度的壓力有利于人的可持續(xù)發(fā)展。

　　2、學(xué)會(huì)找出壓力源。

　　3、學(xué)會(huì)調(diào)試壓力的方法，使壓力和能力相協(xié)調(diào)。

　　【重點(diǎn)難點(diǎn)】

　　讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到適度的壓力有利于人的可持續(xù)發(fā)展，掌握調(diào)試壓力的方法。

　　【適用學(xué)生】高三年級(jí)學(xué)生

　　【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】

　　多媒體課件，將全班分組（每組6人左右）

　　若干瓶礦泉水（可用自來水代替）。

　　【輔導(dǎo)課時(shí)】1課時(shí)

　　【輔導(dǎo)過程】

　　一、導(dǎo)入：

　　教師提問：同學(xué)們，這瓶礦泉水你能手臂伸直拿多久？（教師手持一瓶礦泉水）

　　學(xué)生回答。

　　師：小小的一瓶水，拿一分鐘肯定沒有問題；拿一個(gè)小時(shí)，你的手可能有些酸；拿一天呢？你是不是還受得了？

　　這瓶水這就像我們承受的壓力一樣，如果你一直把它放在身上，最后你肯定會(huì)覺得壓力越來越重，無法承擔(dān)。我們可以將這瓶水放下，或者少拿一會(huì)兒，也就是說，我們要學(xué)會(huì)緩解壓力，那么，我們?cè)撊绾尉徑鈮毫δ�？今天這節(jié)課我們就一起來探索如何緩解壓力--壓力管理。

　　二、故事啟發(fā)

　　師：老師給同學(xué)們帶來了兩個(gè)故事，大家認(rèn)真思考一下，看看對(duì)你有什么啟發(fā)？

　　1、“鯰魚效應(yīng)”

　　西班牙人愛吃沙丁魚，但沙丁魚非常嬌貴，極不適應(yīng)離開大海后的環(huán)境。當(dāng)漁民們把剛捕撈上來的沙丁魚放入魚槽運(yùn)回碼頭后，用不了多久沙丁魚就會(huì)死去。而死掉的沙丁魚味道不好銷量也差，倘若抵港時(shí)沙丁魚還存活著，賣價(jià)就要比死魚高出若干倍。為延長(zhǎng)沙丁魚的存活期，漁民想方設(shè)法讓魚活著到達(dá)港口。后來，漁民想出一個(gè)法子，將沙丁魚的天敵——幾條鯰魚放在運(yùn)輸容器里。因?yàn)轹T魚是食肉魚，放進(jìn)魚槽后，鯰魚便會(huì)四處游動(dòng)尋找小魚吃。為了躲避天敵的吞食，沙丁魚自然加速游動(dòng)，從而保持了旺盛的生命力。如此一來，沙丁魚就一條條活蹦亂跳地運(yùn)到漁港。這在經(jīng)濟(jì)學(xué)上被稱作“鯰魚效應(yīng)”。

　　大家聽了這個(gè)故事，有什么感受？

　　學(xué)生分享自己的感受。

　　教師小結(jié)：適當(dāng)?shù)膲毫?huì)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力。當(dāng)壓力存在時(shí)，為了更好地生存發(fā)展下去，人們必然會(huì)更用功，而越用功，跑得就越快。適當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)猶如催化劑，可以最大限度地激發(fā)人們體內(nèi)的潛力。

　　2、一所普通高中女生小芳，高一兩次考試都不是很理想，成績(jī)下降比較明顯。她心里非常著急，她的目標(biāo)是考上重點(diǎn)大學(xué)，不辜負(fù)父母的期望，回家做作業(yè)時(shí)，往往做到晚上2點(diǎn)，因?yàn)樗浪郧暗耐瑢W(xué)（省重點(diǎn)高中）晚上都是學(xué)習(xí)到深夜1點(diǎn)，所以她要比她同學(xué)更努力，才能趕上她同學(xué)，然而，事與愿違，小芳第二天上課時(shí)沒精打采，影響了學(xué)習(xí)效率和做作業(yè)的效率，心里更加著急。有一門課程，是她最好的，結(jié)果考砸了，她很傷心。甚至不想上學(xué)了，認(rèn)為自己很笨。她感到自己越來越?jīng)]有信心，未來沒有光明。

　　大家聽了這個(gè)故事，又有什么感受呢？

　　學(xué)生分享感受。

　　教師小結(jié)：過度的壓力不利于人的發(fā)展，我們需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)壓力。

　　三、案例分析

　　下面我們來看四個(gè)案例，看看這幾位同學(xué)的心理是否有壓力，請(qǐng)說出他們所受壓力的癥狀和產(chǎn)生壓力的原因。

　　1、劉智本來是活波開朗的，但近來同學(xué)們發(fā)現(xiàn)他整天無精打采，不與同學(xué)說話，上課注意力不集中，容易生氣，有時(shí)會(huì)一個(gè)人趴在桌上哭泣。后來大家才知道，劉智的父母最近鬧離婚，劉智只能選擇跟父母中的一方生活，必須重新組建新的家庭，而他希望父母能夠復(fù)婚，不愿意跟繼父或繼母一塊生活。

　　劉智心理是否有壓力：

　　□是

　　□否

　　壓力癥狀是：上課注意力不集中、易怒、情緒低落

　　壓力來自：父母離婚（突發(fā)事件）

　　2、王飛飛今年高三，他的目標(biāo)是考入重點(diǎn)大學(xué)，因此學(xué)習(xí)非常用功，每天晚上學(xué)習(xí)到凌晨1點(diǎn)，可是近來他發(fā)現(xiàn)自己記憶力下降，好多剛學(xué)會(huì)的知識(shí)一下就忘了，新的知識(shí)點(diǎn)又很難記住，上課注意力也很難集中，最近的考試成績(jī)下降得厲害，他很自責(zé)。

　　王飛飛心理是否有壓力：

　　□是

　　□否

　　壓力癥狀是：健忘、注意力難集中

　　壓力來自：升學(xué)考試

　　3、肖仁淑最近不想上學(xué)，感覺班上的同學(xué)都不好相處，她們班同學(xué)都不想跟她坐在一起，也不想跟她玩，因?yàn)樗齻冋f肖仁淑身上有股難聞的氣味，還有人嘲笑她，就連平時(shí)跟她最親近的同學(xué)在鬧矛盾時(shí)也會(huì)嘲笑她，這讓她很傷心。

　　肖仁淑心里是否有壓力：

　　□是

　　□否

　　壓力癥狀是：厭學(xué)、傷心

　　壓力來自：同學(xué)關(guān)系不好

　　4、王小芬很少和同學(xué)說話，有些好幾年的同班同學(xué)都沒有說過一句話。害怕與人接觸，覺得自己什么也比不上別人，老是擔(dān)心別人會(huì)瞧不起自己，總是封閉自己，獨(dú)來獨(dú)往。因?yàn)榛乇芘c他人接觸，幾乎沒有什么朋友，每天幾乎都是孤獨(dú)中度日。她特別羨慕那些能說會(huì)道的同學(xué)，特希望自己能多些好朋友。

　　王小芬心里是否有壓力：

　　□是

　　□否

　　壓力癥狀是：

　　擔(dān)心、恐懼、孤獨(dú)

　　壓力來自：自我評(píng)價(jià)過低

　　當(dāng)一個(gè)人感到有壓力時(shí)，搞清楚壓力的來源是非常重要的，有時(shí)候當(dāng)你搞清了壓力的來源也就解決了問題。

　　四、心理游戲：一瓶礦泉水的接力——積極思維

　　師：我們找到了壓力來源，又該如何去調(diào)適心理壓力呢？下面，我們先來做個(gè)心理游戲，或許你會(huì)從中找到很多答案和感受。

　　游戲規(guī)則：六人一組，依次傳遞一瓶礦泉水，拿礦泉水的同學(xué)扮演凡人，礦泉水左邊的同學(xué)扮演天使，礦泉水右邊的同學(xué)扮演惡魔，大家輪流扮演。擔(dān)任凡人者說出讓自己覺得有壓力的事件；惡魔要讓凡人壓力更大，說出使凡人壓力更大的話；天使則要幫助凡人解除壓力，說出使凡人壓力變小的話。每次由天使先說30秒，然后惡魔說30秒，直到每個(gè)人分別扮演過三個(gè)角色為止。

　　小組討論：

　　說說你剛剛扮演不同角色時(shí)的感受。在游戲中你感受到自己的壓力變化了嗎？為什么?

　　扮演凡人時(shí)，面對(duì)天使和惡魔說的話，你的感受如何？從這個(gè)游戲中你能想到一些什么？

　　每個(gè)小組派代表分享。

　　師：剛才的分享讓我們感受到，在我們承受比較大的壓力時(shí)，難受、緊張甚至焦慮等負(fù)面情緒就會(huì)出現(xiàn)；當(dāng)惡魔說話時(shí)，不舒服的'感覺就會(huì)更強(qiáng)烈；而當(dāng)天使說話時(shí)，相對(duì)來說，會(huì)讓你感到舒服、放松。其實(shí)緩解壓力的方法有很多，有一種方法就是多聽聽自己的天使說話，讓惡魔閉嘴。那我們?cè)趺醋鲎约旱奶焓鼓兀?/p>

　　做自己的天使：積極的思維方式。

　　師：大家想想看你們剛才在扮演天使時(shí)，都說了些什么話？這些話或觀點(diǎn)有什么特點(diǎn)呢？學(xué)生自由發(fā)言，教師適當(dāng)引導(dǎo)和補(bǔ)充。

　　教師小結(jié)：改變?cè)胁缓侠淼南敕�；以一種不同的思維方式思考；肯定自己，接納自己，相信自己；幽默，開懷大笑；……

　　師：其實(shí)這些就是解決壓力的積極思維方式，希望大家遇到壓力時(shí)多用用，每個(gè)人都做緩解自己壓力的天使！

　　五、解決問題

　　師：我們都希望自己是壓力管理中的天使，下面我們就來幫幫前面案例中同學(xué)管理壓力。讓我們一起來討論如何調(diào)節(jié)他們的壓力。通過小組分享，找出一些解決辦法：

　　1、有合理的作息時(shí)間和學(xué)習(xí)計(jì)劃。

　　2、調(diào)整目標(biāo)，使目標(biāo)與自己的能力相協(xié)調(diào)。

　　3、運(yùn)用積極的自我暗示，培養(yǎng)積極的心態(tài)。

　　4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：每天抽時(shí)間做適量的運(yùn)動(dòng)，如散步、打籃球、踢足球等。

　　5、睡眠減壓：養(yǎng)成午休的習(xí)慣，保證旺盛的精力，勞逸結(jié)合。

　　6、食物減壓：吃自己喜歡吃的東西或者其他一些補(bǔ)腦食品。

　　7、完善自己的社會(huì)支持系統(tǒng)：在學(xué)習(xí)之余，可以多和家人、朋友在一起。

　　8、學(xué)習(xí)一些緩解壓力的小方法：如呼吸練習(xí)。

　　六、總結(jié)：

　　師：有位心理學(xué)家曾形象的說，壓力就像一根小提琴弦，沒有壓力，就不會(huì)產(chǎn)生音樂。但是，如果琴弦繃得太緊，就會(huì)斷掉。因此我們每個(gè)人都要學(xué)會(huì)管理壓力，將壓力控制在適當(dāng)?shù)乃剑箟毫Φ某潭扰c你的能力相協(xié)調(diào)。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，相信同學(xué)們都找到了適合自己調(diào)節(jié)壓力的方法，希望同學(xué)們今后都能調(diào)節(jié)好自己遇到的壓力，過充實(shí)而美滿的生活。

　　健康管理的方案篇11

　　xx塑件化工廠QHSE一體化管理體系建立及實(shí)施策劃方案20xx-03-31

　　一、目的和意義

　　塑件化工廠的生產(chǎn)活動(dòng)涉及質(zhì)量管理、人力資源管理、環(huán)境管理、職業(yè)健康安全管理、財(cái)務(wù)管理等方方面面，單純采用一種管理模式必然難以滿足客觀需要。隨著ISO9xx0認(rèn)證、ISO14xx0認(rèn)證和OHSAS18xx0認(rèn)證的迅速發(fā)

　　展，為了適應(yīng)各種情況的需要，企業(yè)可能需要多種管理體系的認(rèn)證，由于QMS、EMS、OHSMS三個(gè)體系在管理目的、對(duì)象的不同，三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之間存在著明顯差異，由于我廠負(fù)責(zé)質(zhì)量、環(huán)境保護(hù)和職業(yè)健康安全的是兩個(gè)部門，三個(gè)體系自成系統(tǒng)，我廠在實(shí)施時(shí)采用了各自獨(dú)立的體系，出現(xiàn)了文件大量重復(fù)、爭(zhēng)資源、政令不統(tǒng)一、信息不能共享、導(dǎo)致企業(yè)管理效率降低、相同的工作重復(fù)且難以控制和實(shí)施。ISO9xx0、ISO14xx0、OHSAS18xx0管理體系具有兼容性，在標(biāo)準(zhǔn)的思想、標(biāo)準(zhǔn)要素等內(nèi)容上有很強(qiáng)的關(guān)聯(lián)性，在體系的運(yùn)行模式、文件的架構(gòu)上也是基本相同的，在文件、記錄、內(nèi)審、管理評(píng)審等管理要素可以實(shí)行共享。就質(zhì)量、環(huán)境、職業(yè)健康和安全的性質(zhì)而言關(guān)聯(lián)性也是很明顯的，如果質(zhì)量控制不好，就要多出廢品、浪費(fèi)能源和原材料，廢品處理也可能帶來污染；由于環(huán)境污染的受害者往往首先是企業(yè)職工，就同時(shí)產(chǎn)生了職業(yè)健康和安全問題。特別在我們化工等高風(fēng)險(xiǎn)行業(yè)這種關(guān)聯(lián)性更加明顯，如火災(zāi)和爆炸、危險(xiǎn)化學(xué)品泄漏等事故一旦發(fā)生，既是質(zhì)量事故，又是環(huán)境災(zāi)難，也同時(shí)會(huì)有人員傷亡或財(cái)產(chǎn)損失。所以需要采取綜合的措施，將質(zhì)量、環(huán)境、職業(yè)健康和安全一起考慮，實(shí)施一體化管理，從而使各管理領(lǐng)域優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)降低管理費(fèi)用、減少管理上的不協(xié)調(diào)、提供整體解決問題的能力、提高管理效率，解決管理體系運(yùn)行中的問題。

　　在今年的QHSE體系認(rèn)證工作中，在認(rèn)證公司咨詢組的協(xié)助下，通過提供相關(guān)培訓(xùn)及咨詢指導(dǎo)，達(dá)到以下目標(biāo)：

　　1、依據(jù)中國(guó)xxHSE管理體系標(biāo)準(zhǔn)（Q/SHSxx01.1—20xx）和國(guó)際互認(rèn)的質(zhì)量管理體系標(biāo)準(zhǔn)（GB/T19xx1—2xx0）、環(huán)境管理體系標(biāo)準(zhǔn)(GB/T24xx1-20xx)、職業(yè)健康安全管理體系標(biāo)準(zhǔn)(GB/T28xx1--20xx)的要求，建立一套行之有效的QHSE一體化管理體系，使塑件化工廠的QHSE管理體系與國(guó)際國(guó)內(nèi)的先進(jìn)管理模式保持一致。

　　2、完成環(huán)境管理體系換版轉(zhuǎn)換工作，保持環(huán)境管理體系認(rèn)證證書的連續(xù)性。

　　3、通過提供各種HSE培訓(xùn)，使相關(guān)人員能夠掌握QHSE管理知識(shí)、危險(xiǎn)源辨識(shí)/風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)、環(huán)境因素識(shí)別/環(huán)境影響評(píng)價(jià)方法，HSE運(yùn)行控制和產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)過程控制知識(shí)，確保所建立的QHSE一體化管理體系能得到有效實(shí)施、保持并實(shí)現(xiàn)持續(xù)改進(jìn)。

　　4、強(qiáng)化產(chǎn)品實(shí)現(xiàn)過程控制，實(shí)現(xiàn)產(chǎn)品質(zhì)量的最優(yōu)化，滿足顧客期望；系統(tǒng)并有效地識(shí)別與生產(chǎn)、活動(dòng)、服務(wù)及其他業(yè)務(wù)活動(dòng)有關(guān)的危害/環(huán)境因素和事故隱患，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防和控制措施消除或降低事故發(fā)生，提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益，實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。

　　二、依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)

　　塑件化工廠QHSE一體化管理體系將同時(shí)滿足下述四個(gè)管理體系標(biāo)準(zhǔn)的要求：

　　Q/SHSxx01.1-20xx《中國(guó)xx集團(tuán)公司安全、環(huán)境與（HSE）管理體系》

　　GB/T19xx1-2xx0《質(zhì)量管理體系要求》

　　GB/T28xx1-20xx《職業(yè)健康安全管理體系規(guī)范》

　　GB/T24xx1-20xx《環(huán)境管理體系要求及使用指南》

　　三、資源準(zhǔn)備

　　1、領(lǐng)導(dǎo)決策

　　高層管理者確立企業(yè)統(tǒng)一的宗旨及方向，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)造并保持員工能充分參與實(shí)現(xiàn)企業(yè)目標(biāo)的內(nèi)部環(huán)境，建立QHSE一體化管理體系是高層管理者的英明決策，高層管理者應(yīng)為QHSE一體化管理體系的建立提供強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)和承諾，提供人財(cái)物等資源的支持，親自參與QHSE一體化管理體系建立和實(shí)施活動(dòng)，對(duì)資源、職責(zé)和其他問題實(shí)施決策，提供必需的支持。

　　我廠廠長(zhǎng)袁立明任命副廠長(zhǎng)周寶剛為管理者代表，全權(quán)負(fù)責(zé)一體化管理體系的建立、實(shí)施和保持。

　　2、組建工作組

　　一體化管理體系的實(shí)施是我廠各部門的工作，齊抓共管是體系成功的關(guān)鍵，工作組的建立極其重要。我廠決定以質(zhì)量技術(shù)部、安全環(huán)保部為主，各主要職能管理部門選派人員參加。

　　3、組建內(nèi)審員隊(duì)伍

　　管理部門應(yīng)至少有一人參加，基層單位應(yīng)至少有二人及以上參加。

　　4、全員動(dòng)員

　　為便于一體化管理體系的有效開展，計(jì)劃進(jìn)行一些宣傳活動(dòng)，讓職工了解實(shí)施管理體系的重要性。

　　5、時(shí)間保證

　　工作組和內(nèi)審員在體系建立階段有大量工作要做，應(yīng)給予充分的時(shí)間保證。

　　6、一體化管理體系建立的時(shí)間安排

　　我廠的QHSE一體化管理體系建立實(shí)施咨詢工作自20xx年4月開始至20xx年8月結(jié)束，其中20xx年7月底前完成管理手冊(cè)和程序文件，確保20xx年10月進(jìn)行環(huán)境管理體系換版認(rèn)證審核。

　　四、整合計(jì)劃及工作內(nèi)容

　　體系整合工作共分六個(gè)階段進(jìn)行，第一階段體系知識(shí)和標(biāo)準(zhǔn)宣貫培訓(xùn)、第二階段

　　初始QHSE管理評(píng)審、第三階段一體化管理體系的策劃、第四階段文件化體系的建立、第五階段一體化管理體系試運(yùn)行、第六階段監(jiān)視測(cè)量、內(nèi)部審核和管理評(píng)審

　　第一階段：體系知識(shí)和標(biāo)準(zhǔn)宣貫培訓(xùn)

　　體系知識(shí)和標(biāo)準(zhǔn)要求宣貫培訓(xùn)的目的是通過廣泛深入的宣傳教育和推廣培訓(xùn)提高全員的QHSE意識(shí)和規(guī)則意識(shí)。特別是領(lǐng)導(dǎo)作用、全員參與、持續(xù)改進(jìn)、過程方法、管理的系統(tǒng)方法、基于事實(shí)的決策方法和以顧客為關(guān)注焦點(diǎn)、與供方互利的關(guān)系等管理原則的了解和標(biāo)準(zhǔn)的理解掌握。領(lǐng)導(dǎo)作用的充分發(fā)揮是建立和實(shí)施有效一體化管理體系的先決條件，全員的參與是建立和實(shí)施一體化管理體系的基礎(chǔ)。深入學(xué)習(xí)理解四個(gè)體系標(biāo)準(zhǔn)的要求，切實(shí)掌握Q/SHSxx01.1-20xx、GB/T19xx1-2xx0、GB/T28xx1-20xx、GB/T24xx1-20xx四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)要求，分析評(píng)估四個(gè)體系標(biāo)準(zhǔn)的異同點(diǎn)。

　　第二階段：初始QHSE管理狀態(tài)評(píng)審

　　做好初始QHSE管理評(píng)審是提出有挑戰(zhàn)性方針目標(biāo)、建立適合的一體化管理體系的前提，因此在策劃管理體系時(shí)，應(yīng)通過初始評(píng)審了解質(zhì)量環(huán)境健康安全管理的特色、差距和努力達(dá)到的方向。初始QHSE管理評(píng)審包括：

　　質(zhì)量管理過程及其相互作用的識(shí)別和控制現(xiàn)狀分析；

　　我廠范圍內(nèi)的危害因素/我廠能夠控制和能夠施加影響的環(huán)境因素的識(shí)別、評(píng)價(jià)、重要因素確定和控制策劃；

　　遵守法律法規(guī)和其他要求的情況分析和控制策劃，識(shí)別出包括質(zhì)量方面法律、技術(shù)規(guī)范、行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，適用于組織環(huán)境因素與職業(yè)健康安全的法律法規(guī)標(biāo)準(zhǔn)，以及相關(guān)方的質(zhì)量環(huán)境和安全方面的要求；

　　歷史上曾經(jīng)發(fā)生的事件、事故情況調(diào)查分析等等。

　　第三階段：一體化管理體系的策劃

　　依據(jù)初始QHSE管理評(píng)審的結(jié)果，結(jié)合實(shí)際由最高管理者批準(zhǔn)組織在質(zhì)量環(huán)境健康安全管理方面的承諾、方針目標(biāo)作為一體化管理體系的建立和保持的基礎(chǔ)。

　　確定我廠QHSE一體化管理體系運(yùn)作的范圍。

　　確定我廠開展QHSE一體化管理體系的最終組織機(jī)構(gòu)，明確作用、職責(zé)和權(quán)限并予以溝通。

　　針對(duì)重大HSE因素制定目標(biāo)指標(biāo)和旨在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)指標(biāo)的管理方案。

　　確定QHSE一體化管理體系的實(shí)施要素及保障要素的開展方式。

　　確定體系文件的架構(gòu)和層次。

　　第四階段：文件化體系的建立

　　文件是一體化管理體系的外在表現(xiàn)，應(yīng)能反映出整個(gè)體系的全部要求，符合四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)和企業(yè)的質(zhì)量、環(huán)境、健康安全管理實(shí)際。

　　建立/完善一體化的.管理手冊(cè)和必需的程序文件，程序至少應(yīng)包含（但不限于）：文件與記錄控制程序，內(nèi)部審核管理程序，不合格/不符合處理程序，糾正預(yù)防措施控制程序，環(huán)境安全因素管理程序，法律法規(guī)管理程序，人力資源/培訓(xùn)管理程序，信息交流咨詢管理程序，應(yīng)急準(zhǔn)備響應(yīng)程序，監(jiān)測(cè)與測(cè)量管理程序等；

　　完善為控制過程、環(huán)境因素、風(fēng)險(xiǎn)所需要的其他文件/規(guī)范/要求；

　　合理安排為證實(shí)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)和用于追溯的記錄；

　　識(shí)別外來文件的控制要求并保持。

　　第五階段：一體化管理體系試運(yùn)行

　　按照文件的規(guī)定和策劃的結(jié)果實(shí)施管理，對(duì)識(shí)別出的過程/重要環(huán)境因素/重要危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制，執(zhí)行旨在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的管理方案，包括對(duì)應(yīng)急情況的管理、對(duì)相關(guān)方施加影響等以及安排所需的支持性的培訓(xùn)、交流等活動(dòng)。保存所需的各種實(shí)施記錄并妥善管理。有效實(shí)施一體化管理體系文件，是體系成敗的關(guān)鍵，各部門應(yīng)嚴(yán)格按照體系文件的規(guī)定要求去做。分層次對(duì)體系文件進(jìn)行大規(guī)模培訓(xùn)，重點(diǎn)是領(lǐng)導(dǎo)層和重點(diǎn)崗位員工。各部門按相關(guān)文件規(guī)定進(jìn)行實(shí)施。各部門對(duì)實(shí)施的情況進(jìn)行記錄。修改完善體系文件，滿足可操作性要求。

　　第六階段：一體化管理體系的監(jiān)視測(cè)量、內(nèi)部審核及管理評(píng)審

　　實(shí)施過程/體系的監(jiān)控，包括顧客滿意、產(chǎn)品/過程質(zhì)量、遵守相關(guān)法規(guī)要求情況、環(huán)境/安全績(jī)效/表現(xiàn)等，所需監(jiān)視測(cè)量?jī)x器管理。對(duì)監(jiān)控中出現(xiàn)的問題采取適當(dāng)?shù)拇胧�，以持續(xù)改進(jìn)整個(gè)管理體系。體系試運(yùn)行1－2個(gè)月后進(jìn)行一次一體化管理體系內(nèi)部審核，由管理者代表親自負(fù)責(zé)組織該項(xiàng)工作，對(duì)體系的運(yùn)行情況作全面檢查，判定體系的符合性和有效性。收集目標(biāo)指標(biāo)完成情況、守法情況、內(nèi)審情況等資料準(zhǔn)備管理評(píng)審，最高管理者主持管理評(píng)審，以確保體系持續(xù)的適宜性、充分性和有效性。保存整個(gè)監(jiān)控過程和糾正措施、預(yù)防措施的記錄，為監(jiān)視測(cè)量的符合性提供證據(jù)。提交管理體系認(rèn)證申請(qǐng)。

　　健康管理的方案篇12

　　為了預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)職業(yè)禁忌癥和職業(yè)病患者，保障職工在生產(chǎn)過程中的健康，促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展，特制訂本規(guī)定。各企事業(yè)單位都要做好職工就業(yè)前體檢，根據(jù)體檢結(jié)果分配相應(yīng)的工作，并安排好有毒有害作業(yè)崗位職工的療養(yǎng)。

　　從事有毒有害崗位作業(yè)的職工體檢周期，應(yīng)根據(jù)所接觸的`職業(yè)危害因素分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)、接觸劑量和勞動(dòng)條件分級(jí)確定，其中：

　　1、從事放射線作業(yè)、高溫作用及接觸ⅰ、ⅱ級(jí)毒物的職工每年一次。

　　2、接觸其它毒物的職工為１－４年一次，其中作業(yè)環(huán)境監(jiān)測(cè)結(jié)果經(jīng)常超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的（連續(xù)３次以上）縮短為１－２年一次。

　　3、從事粉塵作業(yè)的職工為１－３年一次，其中接觸矽塵者為每年一次。

　　4、噪聲作業(yè)崗位的職工為１－４年一次，其中噪聲監(jiān)測(cè)結(jié)果超過衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的為１２年一次。

　　5、接觸矽塵，已確定為人類致癌物和已確診為職業(yè)病患者，在脫離原作業(yè)環(huán)境離退休后，仍要對(duì)其進(jìn)行職業(yè)性體檢。

　　6、根據(jù)作業(yè)環(huán)境生產(chǎn)性有害因素，由工業(yè)衛(wèi)生、職防部門提出，由企業(yè)安全生產(chǎn)委員召集工會(huì)、安全、人事、財(cái)務(wù)等部門共同確定體檢項(xiàng)目、內(nèi)容，凡地方勞動(dòng)衛(wèi)生監(jiān)督部門規(guī)定的項(xiàng)目，不得遺漏。

　　7、有毒有害職工每年體檢率不得低于從事有毒有害作業(yè)職工人數(shù)２５％，受檢率不得低于９０％。

　　8、體檢中發(fā)現(xiàn)與職業(yè)因素有關(guān)的疾病或職業(yè)禁忌癥，要填寫體檢結(jié)果登記表和處理意見書，轉(zhuǎn)交受檢單位領(lǐng)導(dǎo)和有關(guān)部門，工種不合適者，要予以調(diào)換。

　　9、職防部門要將體檢結(jié)果填入職工健康檔案。

　　10、體檢中發(fā)現(xiàn)疑難職業(yè)病例，要做到進(jìn)一步檢查，由職業(yè)病診斷組確診，并填寫職業(yè)病卡片，上報(bào)有關(guān)部門。

　　11、體檢中發(fā)現(xiàn)群體反應(yīng)，可能與接觸有害因素有關(guān)時(shí)，要對(duì)作業(yè)環(huán)境進(jìn)行衛(wèi)生學(xué)調(diào)查、評(píng)價(jià)。

　　12、對(duì)從事有毒有害作業(yè)職工體檢時(shí)，必須對(duì)該作業(yè)場(chǎng)所有毒有害因素進(jìn)行監(jiān)測(cè)。

　　健康管理的方案篇13

　　一、公司現(xiàn)有情況概述

　　1、公司定位：中小規(guī)模自主經(jīng)營(yíng)企業(yè)。

　　2、主要客戶群體：一定規(guī)模的企業(yè)及一定經(jīng)濟(jì)實(shí)力的個(gè)人。屬于中高端消費(fèi)群體。

　　3、主要營(yíng)銷手段：目前為與當(dāng)?shù)蒯t(yī)院合作營(yíng)銷，利潤(rùn)按比例分成。

　　4、公司現(xiàn)有財(cái)務(wù)狀況與支出比率：年利潤(rùn)在400萬左右。總體與支出持平。

　　5、公司現(xiàn)有人員比率：工作人員與管理人員之比約為4：1。

　　二、目前營(yíng)銷狀況

　　1、市場(chǎng)及競(jìng)爭(zhēng)狀況：公司目前服務(wù)區(qū)域?yàn)閺V州地區(qū)。主要競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手為（1）一部分初具規(guī)模的健康管理公司。（2）各醫(yī)院獨(dú)立設(shè)立的健康管理科室。

　　2、產(chǎn)品狀況：公司目前提供（1）企業(yè)健康管理服務(wù) （2）個(gè)人健康管理服務(wù) （3）附帶體檢服務(wù)。

　　3、宏觀環(huán)境狀況：作為經(jīng)濟(jì)及健康意識(shí)較為發(fā)達(dá)的省份，潛在客戶群較多，采用直營(yíng)模式的利潤(rùn)空間較大。

　　三、SWOT問題分析

　　階段

　　第一年

　　推廣目標(biāo) 與廣州本地大部分三甲醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立合作關(guān)系。并初步形成獨(dú)立營(yíng)銷模式。

　　第二年

　　深化獨(dú)立營(yíng)銷模式，同時(shí)在珠三角幾個(gè)重點(diǎn)地區(qū)初步建立連鎖機(jī)構(gòu)。

　　第三年

　　將各連鎖機(jī)構(gòu)規(guī)�；a(chǎn)業(yè)化，形成統(tǒng)一運(yùn)營(yíng)模式。

　　第四年第五年

　　在珠三角其他地域建立連鎖機(jī)構(gòu) 各地區(qū)統(tǒng)一深化推廣，做出初步的品牌效應(yīng)

　　公司數(shù)量*獨(dú)立銷售額—推廣成本。約為500萬 1000萬

　　公司數(shù)量*獨(dú)立銷售額。約為300萬。

　　總公司利潤(rùn)+分公司利潤(rùn)（總公司*60%）分公司數(shù)量—推廣支出基本與上年持平。預(yù)計(jì)利潤(rùn)收入

　　以消費(fèi)者每人每年300元，目標(biāo)受眾4000人計(jì)，預(yù)計(jì)80萬左右。

　　四、具體營(yíng)銷戰(zhàn)略

　�。ㄒ唬I(yíng)銷方法：（以下為銷售模板的構(gòu)建，所有推廣的連鎖企業(yè)都統(tǒng)一此營(yíng)銷模式）

　　1、由醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工引薦(渠道)（新增）

　�。�1）概述：以各醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工為中介，公司為在該醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)體檢后的客戶提供健康評(píng)測(cè)等服務(wù)。醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工從中獲取提成。

　�。�2）具體方法：公司直接派出人員與各醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)職工溝通，達(dá)成協(xié)議后即簽署合同，視所推薦人消費(fèi)的具體情況給予提成（消費(fèi)額*10%左右）

　　（3）、銷售達(dá)成政策：公司新增一批專門執(zhí)行此項(xiàng)的員工，負(fù)責(zé)包括合同的簽署。對(duì)合作職工業(yè)績(jī)的統(tǒng)計(jì)。將從合作職工處收集的客戶情況及時(shí)整理上報(bào)公司，將公司信息及時(shí)反饋給合作職工。

　　2、與醫(yī)療網(wǎng)點(diǎn)共同開發(fā)(合作)（重點(diǎn)）

　�。�1）、概述：深化與現(xiàn)有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的合作。爭(zhēng)取將公司的項(xiàng)目和醫(yī)院自帶的健康項(xiàng)目連接為整體。為客戶提供全程化一體化服務(wù)。

　�。�2）、辦法：和醫(yī)院協(xié)商，將體醫(yī)院檢與公司健康評(píng)估健康干預(yù)等服務(wù)項(xiàng)目連為

　　整體，共同推出“健康A(chǔ)套餐”，“健康B”套餐”，分別針對(duì)企業(yè)客戶群和個(gè)人客戶。客戶選擇套餐可以得到部分優(yōu)惠，從而吸引更多的消費(fèi)者，雙方的總利潤(rùn)都將會(huì)增加。公司固定承擔(dān)套餐計(jì)劃里2/3的成本費(fèi)用，而不再按比例向醫(yī)院交提成。這樣可以節(jié)省很大一筆開支。扭轉(zhuǎn)目前的經(jīng)濟(jì)狀況。

　�。�3）、銷售達(dá)成政策：首先，必須加大廣告的宣傳力度。尤其在合作醫(yī)院的顯著位置，需要展示兩種套餐的醒目標(biāo)示。其次，加強(qiáng)培訓(xùn)駐點(diǎn)人員，使其能系統(tǒng)的宣傳和介紹套餐計(jì)劃。最后，利用醫(yī)院提供的場(chǎng)地建立專門的工作室，形成系統(tǒng)化的健康服務(wù)。

　　3、自主營(yíng)銷（新增重點(diǎn)）

　　（1）、概述：前期，公司直接與企業(yè)及白領(lǐng)及以上階層的人士聯(lián)系，為其提供個(gè)性化的尊貴服務(wù)模式。在連鎖經(jīng)營(yíng)發(fā)展到一定階段后，開展面向社區(qū)和學(xué)校的貼心式大眾化服務(wù)。

　�。�2）辦法：前期，推出“VIP健康卡”，為高端客戶提供一對(duì)一上門服務(wù)，還可以在能力范圍內(nèi)根據(jù)客戶要求提供個(gè)性化附加服務(wù)。VIP的價(jià)格高于現(xiàn)有服務(wù)價(jià)格的30%左右，需要先預(yù)付30%的金額。后期，在前期的`基礎(chǔ)上，推出“貼心健康卡”。與社區(qū)和學(xué)校負(fù)責(zé)人溝通合作，以“方便，貼心”作為突破口，吸引社區(qū)居民和學(xué)生教師群體性消費(fèi)�！百N心卡”實(shí)行消費(fèi)金額滿***元以上折扣制。并且設(shè)定積分獎(jiǎng)勵(lì)�！百N心卡”累計(jì)消費(fèi)滿****元可以轉(zhuǎn)為VIP卡。

　　（3）銷售達(dá)成政策：前期，必須加大公司廣告宣傳力度，主要資金應(yīng)投入在電視廣告?zhèn)髅街�。如果資金允許，可以在電視臺(tái)做宣傳。公司的網(wǎng)站，LOGO,VI,廣告語都需要全面優(yōu)化和設(shè)計(jì)。其次，對(duì)于員工必須加大培訓(xùn)力度，使其專業(yè)性以及言談舉止得到全面提高，以適應(yīng)VIP會(huì)員的要求。

　　后期，需要增加大量人員，各個(gè)學(xué)社區(qū)校網(wǎng)點(diǎn)全面鋪開，利益合作為主，宣傳講解為輔。在價(jià)格無法提升的前提下，通過消費(fèi)人數(shù)的增多增加總利潤(rùn)。

　　模板大體組成可以從下圖體現(xiàn)。

　　1. LOGO.VI.網(wǎng)站三者的全面優(yōu)化與制作。經(jīng)營(yíng)理念與工作精神的確立。關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的形象，也關(guān)系到員工的專業(yè)素養(yǎng)與敬業(yè)精神，最為重要。 2. 電視，網(wǎng)絡(luò)傳媒方式（主要是影像傳播）

　　最直接深入人心的放松，要用的巧妙，效果非同一般。 3巴士廣告位的投放

　　4.報(bào)紙，相關(guān)雜志的宣傳。 5燈箱，路牌廣告的投放。（三）公司營(yíng)銷隊(duì)伍

　　這里提供公司在連鎖經(jīng)營(yíng)初步形成后簡(jiǎn)略的人員規(guī)劃。。

　　（四）行動(dòng)方案（規(guī)劃至近三年）

　　健康管理的方案篇14

　　20xx年老年人健康管理工作方案為促進(jìn)公共衛(wèi)生服務(wù)均等化，更好的實(shí)施老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目，為老年人提供疾病預(yù)防，自我保健及傷害預(yù)防的指導(dǎo)，減少健康危險(xiǎn)因素，有效預(yù)防和控制慢性病。根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》（第三版）中的老年人健康管理服務(wù)規(guī)范的要求，結(jié)合我場(chǎng)實(shí)際情況，制定本實(shí)施方案。

　　一、組織管理

　　1、成立老年人健康管理領(lǐng)導(dǎo)小組為保證健康檢查工作順利進(jìn)行，成立健康檢查工作領(lǐng)導(dǎo)小組。

　　2、合理安排體檢，各科室各負(fù)其責(zé) 中心制定便捷的健康檢查流程，營(yíng)造人性化的健康檢查環(huán)境，嚴(yán)格按照健康檢查方法、標(biāo)準(zhǔn)和要求，高效率、高質(zhì)量地開展健康檢查工作。合理科學(xué)的安排體檢時(shí)間，場(chǎng)直地區(qū)將原來的集中式體檢改為分散式體檢，分場(chǎng)仍以巡回、預(yù)約集中體檢式為主，各科室、各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站應(yīng)積極配合體檢工作，按要求抽調(diào)相關(guān)工作人員完成體檢任務(wù)。

　　二、服務(wù)對(duì)象

　　轄區(qū)內(nèi)65歲及以上常住老年人。

　　三、服務(wù)目標(biāo)

　　1、通過實(shí)施老年人健康管理服務(wù)項(xiàng)目，對(duì)全場(chǎng)老年人進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)，減少主要健康危險(xiǎn)因素，有效預(yù)防和控制慢性病和傷害，逐步使老年人享有均等化基本公共衛(wèi)生服務(wù)。

　　2、掌握轄區(qū)內(nèi)老年人基本情況，并登記管理。20xx年老年人健康管理率達(dá)75％以上。

　　3、每年為老年人免費(fèi)進(jìn)行一次體格檢查，20xx年老年人體檢率達(dá)75%以上。發(fā)現(xiàn)慢病患者納入慢性病管理。

　　四、服務(wù)內(nèi)容

　　對(duì)全場(chǎng)老年人登記管理，進(jìn)行健康危險(xiǎn)因素調(diào)查和一般體格檢查，提供疾病預(yù)防、自我保健及傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)。

　　1、每年進(jìn)行1次老年人健康管理，根據(jù)體檢掌握新情況并認(rèn)真、仔細(xì)登記，規(guī)范填寫健康體檢表，并針對(duì)發(fā)現(xiàn)問題的老年人進(jìn)行健康咨詢指導(dǎo)和干預(yù)等。

　　2、生活方式和健康狀況評(píng)估：包括吸煙、飲酒、體育鍛煉、飲食、慢性疾病常見癥狀和既往所患疾病、治療及目前用藥情況。

　　3、體格檢查：包括血壓、體重、皮膚、淋巴結(jié)、乳腺、心臟、肺部、腹部、四肢肌肉關(guān)節(jié)等體格檢查以及視力、聽力和活動(dòng)能力的.一般檢查。

　　4、輔助檢查：血常規(guī)、尿常規(guī)、血糖、血脂、肝腎功能、心電圖、B超檢查以及認(rèn)知功能和情感狀態(tài)的初篩檢查。

　　5、告知居民健康體檢結(jié)果并進(jìn)行相應(yīng)干預(yù)。

　　(1)對(duì)在健康檢查中發(fā)現(xiàn)的高血壓、糖尿病等高危人群、慢性病患者，要納入相應(yīng)病種的規(guī)范化管理。

　　(2)對(duì)存在危險(xiǎn)因素且未納入其他疾病管理的老年人建議定期復(fù)查。

　　(3)對(duì)可疑的慢性疾病、傳染病等疾病患者，轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院或?qū)？漆t(yī)院確診，并及時(shí)隨訪掌握診斷結(jié)果;對(duì)已出現(xiàn)轉(zhuǎn)診癥狀的，須及時(shí)轉(zhuǎn)上級(jí)醫(yī)院。

　　6、對(duì)所有老年人進(jìn)行慢性病危險(xiǎn)因素、疫苗接種知識(shí)、骨質(zhì)疏松預(yù)防及防跌倒措施、意外傷害和自救等健康教育。

　　五、服務(wù)方式及要求

　　1、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心要加強(qiáng)與各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的聯(lián)系,掌握轄區(qū)內(nèi)老年人口信息變化，建立轄區(qū)內(nèi)老年人管理花名冊(cè)并及時(shí)更新。

　　2、加強(qiáng)宣傳,制作宣傳資料，告知服務(wù)內(nèi)容,使更多的老年居民愿意接受服務(wù)。

　　3、預(yù)約老年人到社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心（站）接受健康管理，對(duì)行動(dòng)不便、臥床居民可提供預(yù)約上門健康檢查。

　　4、每次健康檢查后及時(shí)將《老年人健康體檢年檢表》歸入個(gè)人健康檔案并錄入省公共衛(wèi)生網(wǎng),未建立個(gè)人健康檔案的，為其建立，并將資料歸入個(gè)人健康檔案。

　　5、做好老年人健康管理服務(wù)方案、計(jì)劃、總結(jié)及相關(guān)資料。

　　6、做好管理人員培訓(xùn)記錄、課件等資料，認(rèn)真落實(shí)上級(jí)培訓(xùn)和自身培訓(xùn)工作。

　　六、參加體檢工作人員的工作要求

　　1、居民健康體檢工作量大、任務(wù)重，全體醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高對(duì)居民健康體檢的認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化體檢責(zé)任，把好體檢質(zhì)量，保證體檢的嚴(yán)肅認(rèn)真，切忌走過場(chǎng)。

　　2、各科室要做好相應(yīng)人員落實(shí)，精心組織、科學(xué)安排，按時(shí)參加體檢，保質(zhì)保量做好體檢工作，讓農(nóng)民切實(shí)得到實(shí)惠。

　　3、體檢服務(wù)人員應(yīng)做到禮貌待人，態(tài)度和藹，對(duì)體檢老年人要細(xì)心、耐心、精心、虛心。

　　4、積極營(yíng)造良好的體檢環(huán)境，設(shè)計(jì)好合理的體檢流程，方便老年人體檢。

　　七、監(jiān)督指導(dǎo)與考核評(píng)價(jià) 根據(jù)每月一次督導(dǎo)，對(duì)本項(xiàng)目進(jìn)行考核。

【健康管理的方案】相關(guān)文章：

健康管理方案12-11