幼兒生活習(xí)慣培養(yǎng)方案書

時(shí)間：2021-01-14 11:49:49 方案我要投稿

　　一、來園

幼兒生活習(xí)慣培養(yǎng)方案書

　　1、高高興興來園，知道向老師、小朋友問好、問早，不哭鬧。

　　2、在成人指導(dǎo)下，會(huì)正確地用淡鹽水漱口并擦嘴。

　　漱口的方法：左的拿水杯，含一口水，閉住嘴，兩腮鼓動(dòng)三、四下，仰脖漱漱嗓子，低頭彎腰將水吐入池內(nèi)，連續(xù)漱三、四下即可。漱完口后，將水杯按要求放回原處。

　　3、能有組織的晨間活動(dòng)中去，愛護(hù)物品及玩具。

　　二、盥洗

　　1、逐步養(yǎng)成飯前、便后及手臟時(shí)洗手的習(xí)慣，學(xué)習(xí)用正確的方法洗手、擦手，洗手時(shí)不擁擠、不打鬧。

　　洗手的方法：擰開水龍頭（水量不能太大），把手沖濕后，站到一側(cè)打肥皂（后面一位小朋友上前洗手、打肥皂），然后兩只手心相對(duì)搓，搓出肥皂泡后，右手搓左手背，左手搓右手背，左手握右手腕轉(zhuǎn)圈到手掌再到手指尖，右手動(dòng)作同左手。兩手五指分開手指交叉洗指縫。用清水沖干凈手后取下自己的毛巾擦干。

　　擦手的方法：將小毛巾平攤在右手上，右手握住左手腕轉(zhuǎn)圈從手腕到手掌再到手指尖，再用毛巾擦干手指縫，左手動(dòng)作同右手。

　　2、初步學(xué)習(xí)正確的洗臉方法（夏季午休起床后以及平時(shí)幼兒臉臟時(shí)洗臉）。

　　洗臉方法：手心朝上，雙手小指對(duì)齊并攏，雙手成瓢狀，接水，用水洗濕臉，用食指擦洗內(nèi)外眼角、嘴角，雙手上下搓洗臉部，把手上的水甩入池內(nèi)，用毛巾將臉擦干，將毛巾掛好。

　　三、進(jìn)餐

　　1、進(jìn)餐前知道先用肥皂洗凈手后才能安靜入座

　　2、逐步養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣，學(xué)會(huì)在進(jìn)餐過程中隨時(shí)使用餐巾擦手和嘴，學(xué)會(huì)使用勺子，并保持桌面、地面和衣服的整潔。

　　良好的進(jìn)餐習(xí)慣：情緒愉快、安靜進(jìn)餐，初步懂得吃各種食物對(duì)身體的好處，不挑食、不剩飯、細(xì)嚼慢咽，

　　3、知道餐后用餐巾擦嘴巴和手，離開座位將餐具和廢棄物送到指定位置，并用溫水漱口擦嘴。

　　用餐巾擦嘴的方法：雙手拿起餐巾打開，大拇指在餐巾上，四指在餐巾下，從兩嘴角擦向中間，折一下餐巾，再從嘴角兩邊向中間擦一次，再折一次，沿嘴邊轉(zhuǎn)達(dá)圈擦一次，然后把餐巾握在左手心內(nèi)，雙手端起餐具送到指定位置。

　　飯后漱口的.方法：左手拿水杯，含一口水，閉住嘴，兩緦鼓動(dòng)三、四下，低頭彎腰將水吐入水池內(nèi)，連續(xù)三、四口即可，漱完后，將水杯放回原處。

　　四、散步

　　知道散步的意義，能夠一個(gè)跟隨著一個(gè)、慢慢走，眼睛向前看，不劇烈活動(dòng)。