it個人能力提升計劃書
計劃書是黨政機關(guān)、企事業(yè)單位、社會團體對今后一段時間的工作、活動作出預(yù)想和安排的一 種事務(wù)性文書。為避免工作的盲目性,必須前有計劃、后有總結(jié)。小編精心整理了it個人能力提升計劃書,歡迎閱讀參考。
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我們的學(xué)習(xí)和生活又將在這忙碌、疲憊中充實、喜悅、收獲著。我將吸取遺憾的教訓(xùn)、收獲的經(jīng)驗,腳踏實地,不斷學(xué)習(xí)。現(xiàn)根據(jù)個人的實際情況,制定如下計劃:
一、思想道德素質(zhì) 在本職工作上,注重個人道德修養(yǎng),嚴(yán)于律己,關(guān)心同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活,在與同學(xué)的相處中,注意加強團結(jié),與同學(xué)相處融洽,合作愉快,心往一處想,勁往一處使,組成一個團結(jié)協(xié)作的大家庭。
二、個人學(xué)習(xí)素質(zhì)作為一名學(xué)生,除了要具備良好的思想品德,高尚的道德情操;還需要具備較高水平的知識水平和技能。本學(xué)年我將注重開拓視野,仔細(xì)研讀各科知識,搜集最新的知識信息,爭取在較短的時間內(nèi)提高學(xué)習(xí)成績。經(jīng)常上網(wǎng)瀏覽教育教學(xué)相關(guān)網(wǎng)頁,隨時記下可借鑒的優(yōu)秀案例等材料,以備參考。不斷為自己充電,每天安排一定的時間扎實提高基本功,努力使自己成為能隨時供給別人幫助的人。
三、課堂學(xué)習(xí)素質(zhì) 1、注重日常教學(xué)常規(guī)的扎實與提升。 精心準(zhǔn)備每一堂課,遵守各項規(guī)章制度和教學(xué)常規(guī),做到課前有預(yù)習(xí)、不遲到、不提早下課、不挖苦諷刺同學(xué)等。 2、勤于反思,完善自我。 每堂課都應(yīng)該有新收獲新啟發(fā),課后及時反饋。記下學(xué)習(xí)中的成功點和失敗點,及其改進方法。 3、練就自己扎實的基本功。 4、利用信息技術(shù)手段輔助學(xué)習(xí)。
四、心理素質(zhì) 心理素質(zhì)指表現(xiàn)在每個人身上的那些經(jīng)常的、穩(wěn)定的、本質(zhì)的心理特征。我要努力將自己的心理素質(zhì)調(diào)整好,力爭達到以下表現(xiàn):
(1)廣泛的興趣。(2)高尚的道德情感。(3)堅強的意志。表現(xiàn)為明確的目的性;一貫的堅持性;處理問題的果斷性;克服困難的勇氣性。(4)良好的.性格特征。要熱情開朗,耐心細(xì)致,沉著冷靜,誠實正直,與人為善,溫和寬厚。(5)發(fā)達的認(rèn)知能力。包括觀察力、注意力、記憶力、想象力、思維力等。
五、身體素質(zhì) 健康標(biāo)志可分為:(1)精力充沛,能應(yīng)付日常生活和工作的壓力;(2)身體各部分發(fā)育良好,功能正常;(3)隨機應(yīng)變的能力強,能適應(yīng)外界環(huán)境的各種變化等。為了能更好的工作,我會努力提升自身的身體素質(zhì)。
六、工作能力
1、提高應(yīng)變能力。應(yīng)變能力是當(dāng)代人應(yīng)當(dāng)具有的基本能力之一。在當(dāng)今社會中,我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的信息,如何迅速地分析這些信息,是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關(guān)鍵。它需要我們具有良好的應(yīng)變能力。另一方面,隨著社會競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業(yè),下崗等方面的困擾。努力提高自己的應(yīng)變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。
2、溝通協(xié)調(diào)能力。溝通協(xié)調(diào)是通過情感、態(tài)度、思想、觀點等各種信息的交流,來控制、激勵和協(xié)調(diào)他人的活動,使之相互配合,從而建立良好協(xié)作關(guān)系。溝通協(xié)調(diào)貫穿于工作的各個環(huán)節(jié),無論制定計劃、做出決策,還是進行監(jiān)督、控制和處理各種人際關(guān)系,都離不開溝通協(xié)調(diào)。溝通有利于我們在工作中獲取信息,發(fā)揮出自身的最大潛能,而協(xié)調(diào)是一種黏合劑,也是一種組織力,有利于提高我們的工作效率,發(fā)揮出單位的整體效能。要提高溝通協(xié)調(diào)能力,一是要構(gòu)建和諧的人際關(guān)系,只有在輕松和諧的氛圍下,才能充分發(fā)揮職工的積極性,為各項工作開展提供強大的動力和支持。二是要提高語言表達能力,確保溝通協(xié)調(diào)的順利進行。借助語言這一工具傳遞信息、表達情感,進行良好的溝通與協(xié)調(diào)。三是提高非語言表達能力,增強溝通協(xié)調(diào)能力。非語言表達能力也就是體態(tài)語言表達能力,通過自身的體態(tài)語言達到溝通協(xié)調(diào)的效果。四是提高行政溝通能力,就是提高理解別人的能力和增加別人理解自己的可能性。
3、改善表達能力。要想提高自己的表達能力,首先,要敢說話。就是說在討論問題中,無論你的回答的正確與否,都應(yīng)該敢于說話;其次,要學(xué)知識。能不能善于表達,敢于表達,主要還取決于你的文化知識程度;第三,加強鍛煉。平時應(yīng)該多學(xué)習(xí)各種問題的表達方式,包括語氣高低靈活運用。 說到底首先要全
面提高個人的素質(zhì),只有提高了個人的素質(zhì),才能更好地培養(yǎng)能適應(yīng)社會,改造社會的創(chuàng)新人才。做為一名新時代的青年,我會有計劃的努力提升自己的個人素養(yǎng)。 隨著經(jīng)濟的發(fā)展和社會的不斷進步,對于我們的要求也越來越高。所以,我壓力很大,但我將變壓力為動力,無論工作還是學(xué)習(xí)中都保持一種腳踏實地的作風(fēng),勝不嬌、敗不餒的健康心態(tài),銳意進取、追求卓越的精神,我也堅信我的付出會有收獲。在以后的工作當(dāng)中爭取做一個各方面全面發(fā)展新時代人才。
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