戒煙草致家長的一封信

時(shí)間：2024-10-03 04:22:00 書信我要投稿

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2023年戒煙草致家長的一封信范文（通用6篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)書信都再熟悉不過了吧，書信在人類的交流與溝通的歷史上占有重要地位。那么你知道一封好的書信該怎么寫嗎？下面是小編為大家收集的2023年戒煙草致家長的一封信范文（通用6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

2023年戒煙草致家長的一封信范文（通用6篇）

　　戒煙草致家長的一封信1

親愛的家長朋友們：

　　煙草被視為世界上危害最嚴(yán)重的社會(huì)問題之一，當(dāng)前全世界煙民已達(dá)12億，每年因吸煙導(dǎo)致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。我國18周歲及以上居民吸煙率為31.06%,現(xiàn)在吸煙率為27.65%,男女現(xiàn)在吸煙率分別為54.25%和3.44%,男性高于女性。

　　當(dāng)孩子還未成年時(shí)，家長有責(zé)任關(guān)心孩子的健康，制止孩子的不良行為，積極引導(dǎo)他們健康發(fā)展。研究證明，10歲以下的兒童對(duì)煙普遍反感，認(rèn)為吸煙又嗆又難聞，11-13歲的兒童，才逐漸對(duì)吸煙產(chǎn)生好奇心，躍躍欲試，15歲以后則開始把吸煙作為自己長大成人的”標(biāo)志，由此可見，11-15歲是中小學(xué)生有可能染上吸煙嗜好的危險(xiǎn)年齡。

　　吸煙對(duì)發(fā)育成長中的青少年的健康危害很大，對(duì)骨骼發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)均有一定程度的影響。由于青少年時(shí)期各系統(tǒng)和器官的發(fā)育尚不完善，功能尚不健全，抵抗力弱，與成人相比吸煙的危害就更大。

　　煙草中含有的大量尼古丁對(duì)腦神經(jīng)也有毒害，它會(huì)使學(xué)生記憶力減退、精神不振、學(xué)習(xí)成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學(xué)生的學(xué)習(xí)成績比不吸煙的學(xué)生低。此外，青少年正處在性發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，吸煙使睪丸酮分泌下降20%-30%，使精子減少和畸形;使少女初潮期推遲，經(jīng)期紊亂。青少年吸煙還會(huì)使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關(guān)資料表明，吸煙年齡越小，對(duì)健康的危害越嚴(yán)重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。

　　為了能讓您的孩子健康成長，給家長們幾點(diǎn)建議：

　　1、在家里監(jiān)督好您的孩子，不要讓孩子因?yàn)楹闷娑鼰�，承�?dān)起在家庭的.教育責(zé)任。

　　2、家長是學(xué)生的第一任老師，您的一舉一動(dòng)直接影響著您的孩子。如果您正在吸煙，為了您的身體更健康，希望您戒煙，成為孩子的表率;如果您煙癮比較大，立即戒煙有困難，希望您盡量減少吸煙，不要在孩子經(jīng)�；顒�(dòng)的地方，如客廳、房間抽煙，更不要當(dāng)著孩子的面吸煙。

　　3、為了保障大家的身體健康，請(qǐng)您自覺遵守國家相關(guān)禁煙規(guī)定，不在公共場所吸煙，不在人群聚集的地方抽煙，不要讓您的孩子或其他未成年人為您購買煙。

　　4、不要帶您的孩子到吸煙的場所去，遠(yuǎn)離香煙的危害。

　　戒煙草致家長的一封信2

親愛的家長：

　　20xx年5月31日，是世界衛(wèi)生組織(who)發(fā)起的第二十八世界無煙日。自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控?zé)熁顒?dòng)，吸煙危害人的健康已為人們所共識(shí)，被動(dòng)吸煙也為許多人了解，但被動(dòng)吸煙對(duì)兒童健康究竟有哪些危害呢?在“六一”兒童節(jié)來臨之時(shí)，讓我們一起回顧吸煙給孩子帶來的危害，從自己做起，為孩子創(chuàng)造一個(gè)無煙環(huán)境、促進(jìn)他們健康成長。

　　1、兒童厭食與家長吸煙有關(guān)：

　　兒童身體發(fā)育不健全，抵抗尼古丁的侵害能力還很低，家長吸煙、兒童被動(dòng)吸煙，煙霧中有害物質(zhì)殘留體內(nèi)很難排除。尤其兒童進(jìn)食時(shí)，家長吸煙，會(huì)使兒童發(fā)生惡心不適，一旦這種惡心不適與某種食物聯(lián)系起來，便產(chǎn)生條件反射，拒絕吃某種食物，時(shí)間一長就形成了厭食。

　　2、兒童身高與家長吸煙有關(guān)：

　　兒童身體高矮一般來說與遺傳有關(guān)，但香煙也是一害。科學(xué)家曾對(duì)千余名兒童進(jìn)行長期研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，家庭成員每天吸10支以下香煙，其兒童身高平均矮0.45cm;每天吸10支以上的家庭，兒童身高平均矮0.65cm;每天吸20支以上的.家庭兒童，其身高平均矮0.91cm。

　　3、家長吸煙影響兒童智力發(fā)育：

　　據(jù)調(diào)查，在吸煙家庭成長到7歲的兒童，其閱讀能力明顯低于不吸煙家庭的兒童，在吸煙家庭成長到11歲的兒童，其閱讀能力延遲了4個(gè)月，算術(shù)能力延遲5個(gè)月。

　　4、家長吸煙會(huì)引起許多兒童呼吸道疾病：

　　肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會(huì)將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌，還會(huì)逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。經(jīng)流行病學(xué)對(duì)5―9歲的3528名兒童調(diào)查，父母一人吸煙，兒童患呼吸道疾病比不吸煙者高6%，父母都吸煙者，則高出 15%左右。調(diào)查得知，有吸煙者的家庭中，其兒童發(fā)生哮喘性支氣管炎的機(jī)會(huì)，比無吸煙者家庭高3―5倍。不吸煙家庭兒童患哮喘性支氣管炎的發(fā)病率僅為 3.1%，而每天吸20支香煙的家庭，其兒童的哮喘性支氣管炎發(fā)病率為10.4%，每天吸20支以上的家庭其兒童哮喘性支氣管炎的發(fā)病率為15.6%。

　　親愛的家長朋友，讓我們一起攜手創(chuàng)無煙環(huán)境，還孩子一個(gè)“無煙童年”，愿人人擁有健康的身體和美好的未來!

　　戒煙草致家長的一封信3

親愛的家長：

　　5月31日是“世界無煙日”，有關(guān)專家表示，如果能在青少年時(shí)期拒吸第一支煙，可能從此就與香煙無緣，不至于因?yàn)槲鼰熡绊懡】怠?/p>

　　吸煙對(duì)人類的危害，已經(jīng)不只是一個(gè)醫(yī)學(xué)問題，而且已成為一個(gè)嚴(yán)重的社會(huì)問題。吸煙不僅危害自己，也影響和危害他人，對(duì)社會(huì)、對(duì)國家、對(duì)民族都會(huì)造成不可低估的損失。煙草的危害，可以說是婦孺皆知的。煙草點(diǎn)燃后產(chǎn)生的煙霧中含有幾十種有害物質(zhì)，其中主要的是焦油、煙堿(尼古丁)、苯并(a)芘、一氧化碳、氫氰酸、亞硝胺和砷等。將一滴煙堿滴入鴿子嘴里，二三分鐘后，鴿子即死亡;十五分之一滴煙堿注射到狗的血管里，也能致狗于死命。現(xiàn)已查明苯并(a)芘是致癌(肺癌、皮膚癌等)的元兇。

　　過去人們一直把吸煙作為個(gè)人行為中的壞習(xí)慣，然而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)把吸煙確定為一種藥物癮。市吸煙與健康協(xié)會(huì)專家介紹，尼古丁像其他劑一樣，剛開始吸時(shí)并不適應(yīng)，會(huì)引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時(shí)間久了，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對(duì)尼古丁的依賴性，煙癮就產(chǎn)生了。以每天抽一盒煙的人為例，他一年大概要吸7300支煙。吸煙者呼出的每一股煙霧都可以通過尼古丁再次強(qiáng)化大腦的愉悅感，而吸完一支煙，至少要接受10股煙霧的刺激，也就是說，吸煙者每年最少有7.3萬次導(dǎo)致成癮的機(jī)會(huì)。

　　行為科學(xué)還研究發(fā)現(xiàn)，尼古丁是一種可以使人成癮、并對(duì)它產(chǎn)生依賴性的藥物，主要影響人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能。它可以在7至10秒鐘內(nèi)通過血腦屏障，直接刺激大腦中的快樂中樞，減少或阻抑不愉快的情感狀態(tài)。它給吸煙者造成了一種錯(cuò)覺：即香煙能改變單調(diào)、艱苦的工作情況。

　　其實(shí)，煙草與引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關(guān)鍵要戒除心理上對(duì)煙草的.依賴。這種心理依賴導(dǎo)致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，若停止吸煙，會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷癥狀”，無形中增加了戒煙的難度。一些中學(xué)生坦言，學(xué)會(huì)吸煙就像是長大成人的標(biāo)志，吸煙的樣子很“酷”，在同學(xué)面前顯得很“威風(fēng)”。更有學(xué)生并非對(duì)吸煙感興趣，而是“哥們兒”讓吸，不吸不夠義氣。青少年正值生長發(fā)育旺盛時(shí)期，機(jī)體各系統(tǒng)、器官和組織還比較嬌嫩，各種功能都還不夠穩(wěn)定，對(duì)外界的不利因素的抵抗力較弱，因而吸煙對(duì)青少年身心的損害更大，吸煙所致疾病，在青少年身上會(huì)產(chǎn)生更為嚴(yán)重的后果。青少年的支氣管(與成年人相比)較直，當(dāng)煙霧中有害物質(zhì)進(jìn)入呼吸道時(shí)，很容易進(jìn)入細(xì)支氣管和肺泡，使肺組織遭到損傷，從而削弱呼吸道的防御能力。據(jù)報(bào)道：吸煙青少年患咳嗽、痰多、肺部感染的比例，比不吸煙青少年多得多。另有資料表明，開始吸煙年齡越早，患肺癌的危險(xiǎn)性越大。再者，煙草中的一氧化碳，與血液里的血色素親和力極強(qiáng)，因可使人處于缺氧狀態(tài)，從而破壞了腦神經(jīng)細(xì)胞的正常功能，導(dǎo)致頭痛、失眠、注意力不集中、記憶力減退和理解能力變差。此外，吸煙的青少年身體素質(zhì)也不好，主要表現(xiàn)為抗病能力低下，如易患流感和痢疾等疾病。總之，青少年特有的生理特征決定了他們吸煙的危害，比成年人要大得多，也更廣泛得多。

　　尊敬的家長朋友們，學(xué)校與家長的心情是一樣的，為了我們的未來，積極與學(xué)校溝通，讓孩子不吸煙，拒吸第一支煙。

　　戒煙草致家長的一封信4

尊敬的家長：

　　您好!

　　20xx年5月31日是第23個(gè)“世界無煙日”。煙草是世界上首位可預(yù)防的導(dǎo)致死亡的危險(xiǎn)因素，也是唯一按其生產(chǎn)商的說明去使用卻導(dǎo)致高達(dá)50%的吸食者死亡的消費(fèi)品。20世紀(jì)煙草流行導(dǎo)致全球1億人死亡，如果各國政府不采取有力措施，這個(gè)數(shù)字將在21世紀(jì)變成10億，而且80%發(fā)生在發(fā)展中國家。每年還有成千上萬的非吸煙者因?yàn)楸粍?dòng)吸煙而死亡。被動(dòng)吸煙增加多種癌癥的患病率，引發(fā)成人和小孩嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)疾病。無論是單純性還是混合性的通風(fēng)器或過濾裝置，都不能把室內(nèi)的煙草煙霧降低到安全水平。只有完全無煙的環(huán)境才能更好地保護(hù)人們免受被動(dòng)吸煙的危害。吸煙和被動(dòng)吸煙是人類健康所面臨的最大但又是可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。

　　中國是最大的煙草消費(fèi)國，目前有3.2億煙民，且被動(dòng)吸煙者不計(jì)其數(shù)�；诖�，開展無煙日宣傳活動(dòng)的目的就在于警示大家吸煙的危害性，呼吁全世界吸煙者主動(dòng)放棄吸煙，號(hào)召所有煙草生產(chǎn)者、銷售者一起行動(dòng)，投身到反吸煙運(yùn)動(dòng)中去，為人類創(chuàng)造一個(gè)無煙的環(huán)境。

　　現(xiàn)在世界上大約有10億青少年，其中85%生活在發(fā)展中國家。在走過童年時(shí)期后，這些青少年都處在健康的黃金時(shí)期。然而，煙草使用，和其他多種致死危險(xiǎn)因素一起，卻威脅著青少年的健康。受煙草行業(yè)的極力慫恿，青少年時(shí)期一旦嘗試了煙草這一高度成癮的產(chǎn)品，就會(huì)很容易造成終身的煙草依賴。青少年是祖國的明天，讓青少年遠(yuǎn)離煙草，社會(huì)才會(huì)有希望。創(chuàng)建無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會(huì)，不僅是大勢所趨，也是我們每個(gè)人心中美好的.愿望。

　　尊敬的家長，為了給孩子們營造一個(gè)舒適、無煙的環(huán)境，我校作為無煙學(xué)校，在學(xué)�？�?zé)煿ぷ黝I(lǐng)導(dǎo)小組的積極努力下，全校教職員工密切配合，落實(shí)了無煙學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，同時(shí)開展了豐富多彩的“禁煙”宣傳教育活動(dòng)。讓每一位學(xué)生從小懂得吸煙的危害，讓我們每一個(gè)人都健康長壽，讓美麗的夢想從這里起航。在此，我們共同呼吁每一位學(xué)生家長——從我做起，從現(xiàn)在做起，遠(yuǎn)離煙草侵害!

　　祝您和您的家人身體健康，工作順利!

　　戒煙草致家長的一封信5

親愛得家長：

　　20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第27個(gè)世界無煙日。在第27個(gè)世界無煙日來臨之際，為營造衛(wèi)生、健康、文明、和諧的校園環(huán)境，關(guān)愛全校師生的身心健康，我校根據(jù)上級(jí)安排決定開展 “拒絕煙草污染，擁抱美好明天”禁煙活動(dòng)。為得到各位家長的支持、配合，以實(shí)際行動(dòng)為孩子樹立榜樣，學(xué)校特印發(fā)了世界無煙日告家長書，向家長們發(fā)出如下倡議：

　　1、在家中少吸煙，更不在孩子面前吸煙。

　　2、請(qǐng)家長在校園內(nèi)及校門口處不要吸煙。

　　3、來校接送孩子不要給教職員工發(fā)放香煙。

　　4、在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場所，一定不要吸煙。

　　5、吸煙時(shí)要避開非吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。

　　6、請(qǐng)您不要隨意亂扔煙蒂，既不衛(wèi)生，也易誘發(fā)火災(zāi)。

　　7、請(qǐng)吸煙的家長為了自己和家人的.健康，能積極加入戒煙的隊(duì)伍。

　　通過小手拉大手，讓各位家長明白吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百利而無一弊。為了自己，為了家人，為了我們生存環(huán)境的美好，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做一個(gè)文明、健康的現(xiàn)代公民!

　　戒煙草致家長的一封信6

親愛的家長朋友們：

　　為了能讓您的孩子健康成長，給家長們幾點(diǎn)建議：

　　1、在家里監(jiān)督好您的'孩子，不要讓孩子因?yàn)楹闷娑鼰�，承�?dān)起在家庭的教育責(zé)任。

　　2、家長是學(xué)生的第一任老師，您的一舉一動(dòng)直接影響著您的孩子。如果您正在吸煙，為了您的身體更健康，希望您戒煙，成為孩子的表率;如果您煙癮比較大，立即戒煙有困難，希望您盡量減少吸煙，不要在孩子經(jīng)常活動(dòng)的地方，如客廳、房間抽煙，更不要當(dāng)著孩子的面吸煙。

　　4、不要帶您的孩子到吸煙的場所去，遠(yuǎn)離香煙的危害。

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