防溺水優(yōu)秀講話稿范文（精選8篇）
在充滿活力，日益開放的今天，需要使用講話稿的情況越來越多，講話稿是在公務(wù)活動中針對特定場合，面對特定聽眾發(fā)表口頭講話的文稿。大家知道講話稿怎么寫才正確嗎？以下是小編幫大家整理的防溺水優(yōu)秀講話稿范文（精選8篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防溺水優(yōu)秀講話稿1
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
最近一段時間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命、預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。
三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
四、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。
六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師或家長。
九、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物；保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水人員舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。
同學(xué)們，生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛自己的生命。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中提高安全防范意識，我們的生命將永遠(yuǎn)綻放光彩。
防溺水優(yōu)秀講話稿2
親愛的同學(xué)：
暑期將近，夏季來臨，中小學(xué)生溺水事件進(jìn)入高發(fā)期。一些學(xué)生為了避暑納涼或呈一時之能，紛紛到水庫、河道、池塘等非正規(guī)場所游泳和戲水，極易發(fā)生令人痛心的意外事故。
安全教育無小事，安全責(zé)任重如山。包括防溺水在內(nèi)的中小學(xué)生安全關(guān)系到未成年人的健康成長，關(guān)系到人民群眾的切身利益，關(guān)系到社會穩(wěn)定的大局。去年以來，在市委、市政府的重視下，教育局認(rèn)真落實安全管理責(zé)任，把預(yù)防學(xué)生溺水工作責(zé)任落實到每一位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、落實到每一個年級、落實到每一位教師、覆蓋到每一位學(xué)生家長。通過課外訪萬家、致家長一封信、召開家長會、簽訂防溺水安全工作責(zé)任書、構(gòu)建全方位防溺水安全工作管理網(wǎng)絡(luò)等務(wù)實舉措，確保了中小學(xué)生生命財產(chǎn)安全。
目前，全市中小學(xué)安全工作的總體形勢可以概括為三句話：各級領(lǐng)導(dǎo)高度重視，安全形勢不容樂觀，原因復(fù)雜不可輕視。我們絲毫不能松勁，一定要做到常抓不懈，警鐘長鳴。根據(jù)今天的會議精神，結(jié)合教育部門實際，當(dāng)前要將預(yù)防學(xué)生溺水作為學(xué)校安全工作的重中之重，本著對中小學(xué)生人身安全高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，切實增強(qiáng)學(xué)校安全工作的責(zé)任感和緊迫感。主要從以下四個方面抓落實：
一要加強(qiáng)防溺水安全教育。全面開展“六個一”教育宣傳活動，即：上一堂預(yù)防溺水專題教育課；暑假放假前集中開展一次安全教育；組織一次預(yù)防溺水和游泳安全知識展板等宣傳活動；印發(fā)一份游泳安全和預(yù)防溺水宣傳冊頁；開展一次預(yù)防溺水工作家長專訪活動；布置一篇防溺水安全教育作業(yè)。及時打好牢記“五個不準(zhǔn)”的“預(yù)防針”，即：不準(zhǔn)私自下水游泳；不準(zhǔn)擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；不準(zhǔn)在不會水的家長或大人的帶領(lǐng)下游泳；不準(zhǔn)到不熟悉的水域或水情險惡的地方游泳；不準(zhǔn)到危險的水旁渠邊玩耍嬉鬧。將防溺水教育覆蓋到每一位學(xué)生，努力增強(qiáng)學(xué)生防溺水的意識，提高學(xué)生自我互救能力，要求學(xué)生寫下承諾書，幫助學(xué)生牢固樹立“預(yù)防溺水、珍愛生命”的意識。
二要加強(qiáng)學(xué)校及周邊水域安全隱患排查。要結(jié)合前一段時間開展的校園安全隱患大排查活動，加強(qiáng)對學(xué)生上下學(xué)路途和經(jīng)�；顒訁^(qū)域及周邊水域安全隱患排查巡查，對排查出來的安全隱患，要及時告誡學(xué)生，同時積極主動提請當(dāng)?shù)攸h委、政府，組織協(xié)調(diào)有關(guān)部門和鄉(xiāng)鎮(zhèn)加強(qiáng)重點(diǎn)水域安全管理，及時在危險路段及水域設(shè)置安全警示標(biāo)牌，設(shè)立安全隔離帶、防護(hù)欄，做到及時發(fā)現(xiàn)險情，及時消除隱患。
三要進(jìn)一步強(qiáng)化對學(xué)生的安全監(jiān)管。針對各學(xué)校留守兒童多，爺爺奶奶照顧孩子的留守家庭多的實際，進(jìn)一步強(qiáng)化青少年學(xué)生法定監(jiān)護(hù)人的責(zé)任意識和監(jiān)管力度。各學(xué)校根據(jù)學(xué)生的居住地情況，成立校外安全防護(hù)小組，監(jiān)督、防止學(xué)生擅自下水行為。發(fā)揮家長委員會、家長學(xué)校的作用，充分利用“家長會”、“致家長一封信”、“教師訪萬家”、“家長qq群”等途徑，通過印發(fā)《告家長書》、給家長發(fā)送手機(jī)短信等形式，時時提醒和教育學(xué)生家長做好孩子的安全監(jiān)護(hù)，增強(qiáng)家長特別是外出務(wù)工學(xué)生家長的安全意識和監(jiān)護(hù)責(zé)任意識。
四要落實當(dāng)前三項防范措施。一是各學(xué)校要立即召開一次專門會議。認(rèn)真落實各級教育行政部門的文件和今天的會議精神，進(jìn)一步做好預(yù)防學(xué)生溺水事故的工作部署。會議要覆蓋本地、本校所屬的每一所中小學(xué)校和幼兒園。二是立即組織印發(fā)《致家長的一封信》。告知家長，政府及教育行政部門對中小學(xué)生安全工作的部署，特別是近期預(yù)防學(xué)生溺水工作的安排。三是建立安全隱患檔案。各中小學(xué)校要按照《市政府關(guān)于進(jìn)一步強(qiáng)化措施有效防范中小學(xué)生溺水事故的緊急通知》精神，建立安全隱患排查檔案，對存在安全隱患的重點(diǎn)水域、重點(diǎn)地段進(jìn)行登記，及時報告相關(guān)部門，以便及時消除隱患，有效防止學(xué)生安全事故發(fā)生。
預(yù)防溺水，人人有責(zé)；生命至上，安全第一。教育部門將進(jìn)一步增強(qiáng)安全工作的責(zé)任感，把學(xué)校安全工作列入重要議事日程，加強(qiáng)統(tǒng)籌領(lǐng)導(dǎo)，采取有效措施，把學(xué)生安全管理工作做細(xì)，把當(dāng)前預(yù)防學(xué)生溺水的工作做實，真正做到思想認(rèn)識到位、組織領(lǐng)導(dǎo)到位、工作責(zé)任到位、具體措施到位，為創(chuàng)建平安校園、重塑教育輝煌作出新的貢獻(xiàn)。
防溺水優(yōu)秀講話稿3
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我是118班xx，今天，我講的題目是《防止溺水，珍愛生命》，大家應(yīng)該都感覺到天氣開始炎熱起來了，暑假也已經(jīng)要到來，想必大家一定會選擇游泳來消除夏日的疲憊。但大家一定也知道如果游泳時不注意安全，是十分容易溺水的。據(jù)調(diào)查顯示，我國中小學(xué)生因溺水、等意外死亡的，夏天平均每天有40多人，相當(dāng)于每天有一個班的學(xué)生消失!而溺水已經(jīng)成為奪取青少年生命的罪魁禍?zhǔn)�。所以，我在此向大家提出以下建議：
1、上學(xué)期間，堅決禁止游泳活動，無論是住宿生還是通學(xué)生，星期1到星期5一律不去游泳；
2、在上學(xué)的路上和放學(xué)的途中千萬不要下水游泳，因為這期間離開了老師和家長，安全就得不到保障；
3、提高安全意識，溺水的悲劇時有發(fā)生，主要是當(dāng)事人麻痹大意，貪玩，好奇，僥幸心理在作祟；
4、即使是在假期也不要獨(dú)自一人外出游泳。必須要有組織并在大人的帶領(lǐng)下才能去游泳,以便互相照顧。
5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能貿(mào)然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。古人說的好：水火無情；如果沒有了生命，什么理想，什么未來，一切的一切都將化為烏有，其實，只要我們在生活中注意有關(guān)安全事項，提高安全防范意識，溺水事件是可以避免的。
請同學(xué)們記�。荷踩哂谔臁Ｒ獣r刻保證自己的生命安全。只有在生命得到安全的前提下，美好的生活，遠(yuǎn)大的理想，憧憬的未來才能有保障，所以我在這里大聲疾呼：防止溺水，珍愛生命。我的演講完畢，謝謝大家!
防溺水優(yōu)秀講話稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!
今天國旗下講話的題目是：“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
也許同學(xué)們會說，你不是老調(diào)重彈嗎？而我想說，安全教育雖然是個老話題，但是珍愛生命，預(yù)防溺水的警鐘必須長鳴，因為溺水身亡的悲劇時時刻刻都在上演。
據(jù)媒體公開報道，近段時間7天內(nèi)全國多地接連發(fā)生溺亡悲劇，粗略統(tǒng)計已有10名孩子因溺水不幸身亡！國務(wù)院教育督導(dǎo)委員會辦公室為此發(fā)布了2019年第1號預(yù)警。4月6日湖南岳陽臨湘市一名女生落水，另外2名女生施救，造成了3人溺亡的較大溺水事故；4月6日，江西撫州3名孩子不幸溺水身亡；4月7日，寧夏賀蘭3個孩子相約到水庫玩水，結(jié)果不幸溺水身亡；4月11日，江蘇南通通州，一名7歲男孩不幸溺亡在家門口的小河里。頻發(fā)的一幕幕慘劇，再次向我們敲響了警鐘。在此，我倡議同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
同學(xué)們，我們既要見義勇為又要見義智為，掌握一些營救溺水者的專業(yè)知識。在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？最重要的一點(diǎn)就是不能貿(mào)然下水營救，這樣不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患未然，水火無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游泳戲水事項，提高防范意識，學(xué)會在遭遇溺水時懂得如何自救，和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的。同學(xué)們，只要牢記“安全教育，防止溺水”，在每個人的心中筑起一道安全的堤壩，生命之花就會安然綻放。
我的講話完畢，謝謝大家！
防溺水優(yōu)秀講話稿5
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。
今年6月9日，山東省萊蕪市，7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡；湖南省邵陽市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡；黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳，4人溺水身亡。意外溺水是少年兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的少年兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
隨著夏季到來，學(xué)生涉水、游泳等行為增多，為切實避免溺水事故，保障學(xué)生安全。在此，校大隊部呼吁學(xué)生：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，并強(qiáng)烈要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、決不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下自行下水游泳。
2、決不到無安全保障或不熟悉的水域游泳。
3、決不在上下學(xué)途中到江（河）池塘戲水玩耍。
4、決不擅自邀請其他同學(xué)下河（塘）游泳；
5、在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下決不能擅自下水施救，要采取大聲呼救及報警等措施，要在保護(hù)好自己的前提下救人。
伙伴們，溺水是非常危險的，在日常生活中要提高安全意識。安全第一，防患于未然。最后祝同學(xué)們渡過一個愉快、安全的夏季。
國旗下的講話到此結(jié)束，謝謝！
防溺水優(yōu)秀講話稿6
敬愛的老師、教練，親愛的同學(xué)：
大家好！今天我講話的主題是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。
同學(xué)們，隨著夏天的到來，中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國家，平均每年全國有近50000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
5月30日，四川宜賓市屏山內(nèi)發(fā)生了一幕慘劇，當(dāng)?shù)?名少年下河玩耍，其中2人溺水身亡。同一天河南新鄉(xiāng)封丘縣2名17歲的孩子不幸溺水身亡。這怎能不讓人感到痛心？
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
七、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
我的講話完畢，謝謝大家！
防溺水優(yōu)秀講話稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們，
大家好！我是來自七（4）班的xxx，很高興今天能在國旗下為大家講話，我講話的題目是“預(yù)防溺水”。
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的太陽，充滿了青春活力，多么快樂，多么美麗！然而，你有沒有想過，在我們離開母親的攙扶，搖搖晃晃地行走在人生道上以后，我們美好的生命靠的是什么？有人說：“是生存還是死亡”，也有哲人說：“艱難和困惑是生命的本身”，我思來想去，只能說是“安全”！安全捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利。但是隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將來到，夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河水所吞噬，令人痛心。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或事物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個班的'個數(shù)��！其中溺水死亡居意外死亡之首。
夏天天氣炎熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，這時非常容易發(fā)生危險的情況。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%。當(dāng)一場意外死亡突然降臨在朝氣蓬勃的少年兒童身上，悲劇色彩就更加濃重。因為這不僅僅是年輕生命消失之痛，由此帶來的對家聽、學(xué)校甚至整個社會來說，也是一塊抹不去的“心痛”。
為了確保安全，防止溺水事故的發(fā)生，同學(xué)們必須做到以下幾點(diǎn)：
1、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊、溝沿、不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
2、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。
3、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
4、只有在有家長陪同的前提下，才能到安全的，正規(guī)的游泳池游泳，并要做好相應(yīng)的游泳的準(zhǔn)備活動，防止溺水事件的發(fā)生。
同學(xué)們，我們是家庭的根本，民族和國家的希望和未來，我們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時代的重任。讓我們學(xué)會生存，熱愛生命，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安，健康成長，愉快生活，讓生命的一泓清水永流不息，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生！
我的講話完畢，謝謝大家！
防溺水優(yōu)秀講話稿8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
生命是最寶貴的，人的生命只有一次，所以我們每個人都要珍惜生命、注意安全。現(xiàn)在天氣越來越炎熱，一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報道：3月10日下午，在布吉街道雞公山水庫發(fā)生一起幼童溺亡事件，一名8歲男童和伙伴在水庫玩�！皳启~”時，掉入水庫不幸溺亡。同日，惠州市惠城區(qū)龍津小學(xué)附近發(fā)生一起四兄妹溺亡水塘的慘劇。據(jù)推測，可能是其中1人不慎落水，落水位置深，其他3人依次相救而落水不幸溺亡。
學(xué)生溺水事件的發(fā)生，真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“預(yù)防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生，我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：
1.不在無家長(監(jiān)護(hù)人)帶領(lǐng)下私自下水游泳；
2.不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；
3.不到不熟悉且無安全保障的水域游泳；
4.不到無人監(jiān)管的江河、水塘邊玩耍戲水；
5.在見到有人落水而自己又無能力施救的情況下，不冒然下水救人，要采取大聲呼救及報警等措施。
6.在經(jīng)老師家長同意并有會游泳的成年人陪同的情況下游泳時，還要提醒并注意以下幾點(diǎn)：
�、儆斡厩耙x擇好的游泳場所，在設(shè)有“禁止游泳或水深危險”等警告標(biāo)語的水域，千萬不可下水游泳。
�、谙滤耙龊脺�(zhǔn)備工作，要先活動身體，把頭、手、腳等關(guān)節(jié)活動開。
�、廴绻谟斡局型蝗挥X得身體不舒服(如：眩暈、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。
�、茉谟斡局行⊥然蚰_部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。
同學(xué)們：溺水是非常危險的。在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學(xué)會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
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