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小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃

時(shí)間:2022-03-17 12:31:15 工作計(jì)劃 我要投稿

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇

  時(shí)間就如同白駒過隙般的流逝,又迎來了一個(gè)全新的起點(diǎn),一起對(duì)今后的學(xué)習(xí)做個(gè)計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編精心整理的小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇,歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇1

  一、學(xué)情分析

  這屆五年級(jí)學(xué)生體育基礎(chǔ)較差,但學(xué)生求知欲比較強(qiáng)。這就需要教師在教學(xué)中,從知識(shí)能力、過程和方法,情感態(tài)度和價(jià)值觀三個(gè)維度來設(shè)計(jì)課程,力求提高學(xué)生身體素質(zhì)

  二、指導(dǎo)思想

  在新的學(xué)期里,我將以新課程的實(shí)施為契機(jī),積極投身課程改革,認(rèn)真學(xué)習(xí)新的課程標(biāo)準(zhǔn),確立新課程的基本理念,加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理,加強(qiáng)教學(xué)研究,努力提高自身的整體水平,全面提高教學(xué)質(zhì)量。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  1、教育學(xué)生正確認(rèn)識(shí)體育的重要意義,樹立正確的體育觀念。

  2、重點(diǎn)在于綜合激發(fā)學(xué)生的身體素質(zhì),如:速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協(xié)調(diào)性等的結(jié)合。

  3、學(xué)生能主動(dòng)參與素質(zhì)動(dòng)作技術(shù)的學(xué)習(xí)與練習(xí)之中。

  4、提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作精神和嚴(yán)格的紀(jì)律,并且在合作交流中增進(jìn)師生的感情,建立良好的社會(huì)關(guān)系。

  四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)分析

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑,1分鐘跳繩,蹲距式跳遠(yuǎn),仰臥起坐為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng)。

  五、教學(xué)措施

  1、根據(jù)學(xué)生實(shí)際,不斷變化練習(xí)方式。如增縮練習(xí)的距離,對(duì)器材的擺放,分組的形式等進(jìn)行變化,以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣

  2、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)

  3、運(yùn)用體育對(duì)學(xué)生特有的影響,,逐步提高培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛;ハ鄮椭燃w意識(shí)和良好作風(fēng)。

  4、教學(xué)內(nèi)容淡化競(jìng)技性,增加趣味性、娛樂性、健身性和實(shí)用性。

  六、教學(xué)進(jìn)度

  周次教學(xué)內(nèi)容課次

  1復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)列,培養(yǎng)身體的良好姿勢(shì)————編隊(duì);縱隊(duì)、橫隊(duì)看齊;游戲

  2復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單隊(duì)列,培養(yǎng)良好作風(fēng)與習(xí)慣————立正、稍息、向后轉(zhuǎn);游戲

  3長(zhǎng)繩,短繩————短繩;游戲:奪球戰(zhàn)

  4復(fù)習(xí)小藍(lán)球————原地運(yùn)球、第2節(jié),游戲:“火車”賽跑

  5復(fù)習(xí)技巧,————跪跳起、第2節(jié),游戲:游戲:“打鴨子”

  6復(fù)習(xí)技巧————跪跳起、,游戲:各種方式跳短繩;”

  7復(fù)習(xí)技巧————跪跳起、、第7節(jié),游戲:變速跑

  8復(fù)習(xí)提高前擲球————自然地形跑,立定跳遠(yuǎn);游戲:“包、剪、錘”;

  9復(fù)習(xí)蹲距跳起————跑走交替;游戲:“斗雞”;

  10籃球基本技術(shù)——————傳球、接球

  11籃球基本技術(shù)——————行進(jìn)中運(yùn)球游戲:長(zhǎng)江——黃河

  12放松跑40—60米游戲:穿山洞

  13彎道跑30—40米游戲:繞樹林

  14立定跳遠(yuǎn)游戲:推小車

  15跳遠(yuǎn):立定跳遠(yuǎn)(男生考核)跳躍:立定跳遠(yuǎn)(女生考核)自選項(xiàng)目:長(zhǎng)繩、乒乓球或籃球

  16身體素質(zhì)練習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球

  17投擲實(shí)心球游戲:手推車、負(fù)重拉力

  18實(shí)心球考核自選項(xiàng)目:長(zhǎng)繩、乒乓球或籃球

  19游戲課:搶位置;貼人

  20發(fā)展柔韌、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力————游戲:丟手絹;游戲:趕“鴨子

  21秒跳短繩跳長(zhǎng)繩游戲:“趕小豬跳力

  22單腳跳連續(xù)向前跳,

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  一、學(xué)情分析:

  剛跨入小學(xué),對(duì)學(xué)校的一切都感到陌生和不適應(yīng),但他們天真、活潑,有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲,可塑性強(qiáng)。針對(duì)以上情況,我本學(xué)期的任務(wù)主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓他們喜歡上課。

  二、教材內(nèi)容分析:

  小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容主要分為三塊,體育基本常識(shí)、基本活動(dòng)和游戲。體育常識(shí)主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢(shì);基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡(jiǎn)易舞蹈;最后一塊是適合低年級(jí)小朋友的一些簡(jiǎn)單游戲。

  三、教學(xué)目標(biāo):

  通過教學(xué),使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡(jiǎn)單方法和技能,培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì),發(fā)展身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長(zhǎng)發(fā)育,增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中,伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng),感受到友好合作,團(tuán)結(jié)友愛的情趣,體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

  四、教學(xué)措施:

  1、年齡普遍較小,多采用游戲。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、備課時(shí)研究教學(xué)大綱,鉆研教材,把握重難點(diǎn),確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn);課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點(diǎn),分步教學(xué)方法。

  4、練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,動(dòng)作逐步過渡,步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,有利于掌握和技能形成與提高。

  5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì),才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)_、發(fā)展特長(zhǎng),而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇3

  20xx至20xx學(xué)年,我鎮(zhèn)中心校在年度工作計(jì)劃中明確提出要加強(qiáng)學(xué)校體育工作,要規(guī)范體育課的教學(xué)。本人這學(xué)期擔(dān)任著五年級(jí)的體育教學(xué)工作,根據(jù)對(duì)這個(gè)班級(jí)的了解,深感責(zé)任重大,任務(wù)艱巨,因此,特制定本期工作計(jì)劃。

  一、班級(jí)概況:

  五年級(jí)共有36人,其中男生15人,女生16人。這些孩子絕大多數(shù)喜歡體育運(yùn)動(dòng),愛上體育課,但是,由于大部分年齡較小,身高較低,加上以前的基礎(chǔ)不太好,現(xiàn)在的力量、技巧都比較差,這是必須正視的事實(shí)。

  二、本學(xué)期的主要工作任務(wù):

  1、技能技巧方面:學(xué)習(xí)掌握跳躍、投擲、奔跑等項(xiàng)目的基本方法和自我鍛煉常識(shí)。

  2、力量訓(xùn)練方面:這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負(fù)力量上以前鍛煉都比較少,這是今期訓(xùn)練的一個(gè)重點(diǎn)。

  3、速度與耐力方面:速度表現(xiàn)平平,耐力方面突出的有兩位同學(xué),要在這方面下功夫。

  4、培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的習(xí)慣,教給一些運(yùn)動(dòng)常識(shí),培養(yǎng)克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志力。

  三、本期訓(xùn)練項(xiàng)目:

  1、技能技巧方面:滾翻、接力賽、跳山羊、體操。

  2、力量、速度、耐力方面:仰臥起坐,投擲實(shí)心球、壘球,跳繩、短跑、立定跳遠(yuǎn)、中長(zhǎng)跑。

  3、興趣培養(yǎng):游戲

  4、學(xué)習(xí)常識(shí):理論課。

  四、完成教學(xué)任務(wù)的措施:

  1、師生思想要重視體育課,保證學(xué)生上課時(shí)間。

  2、合理精心安排鍛煉項(xiàng)目。前半學(xué)期以活動(dòng)量大的項(xiàng)目為主,后半期天氣炎熱,要安排活動(dòng)量小的項(xiàng)目;在不能開展室外鍛煉的課時(shí)內(nèi),要臨時(shí)變換授課內(nèi)容,安排成室內(nèi)課。

  3、教育學(xué)生在課外自覺鍛煉。

  4、在課堂內(nèi)適當(dāng)安排小比賽,評(píng)選“大力士”、“xx冠軍”激發(fā)學(xué)生上進(jìn)激情。

  五、進(jìn)度安排:

  第一周:收心、常識(shí)教育。

  第二周:投擲實(shí)心球。

  第三周:仰臥起坐。

  第四周:立定跳遠(yuǎn)。

  第五周:100米短跑。

  第六周:投擲壘球。

  第七周:中長(zhǎng)跑。

  第八周:接力賽。

  第九周:仰臥起坐。

  第十周:50米短跑。

  第十一周:中長(zhǎng)跑。

  第十三周:跳山羊。

  第十四周:滾翻。

  第十五周:跳繩。

  第十六、十七周:籃球

  第十八周:綜合考核。

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇4

  一、學(xué)生分析

  小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為:學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng);認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)

  2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí);學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能:學(xué)生將能夠:在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作,如拍球、運(yùn)球等;做出基本體操的動(dòng)作;做出單一的體操動(dòng)作,如滾翻、劈叉等;安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。

  3、形成正確的身體姿勢(shì);發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力);具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。

  4、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡(jiǎn)單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn);觀察并簡(jiǎn)單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo),以體育課和體育活動(dòng)為載體,促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

  5、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  分腿騰越;沙包擲遠(yuǎn);50米x8或400米跑

  教學(xué)難點(diǎn):

  體操技巧;蹲距式跳遠(yuǎn)

  三、教材分析:

  小學(xué)五年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、五年級(jí)的各項(xiàng)內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,1分鐘跳繩,三級(jí)跳遠(yuǎn),擲實(shí)心球?yàn)橹饕獌?nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢(shì)的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點(diǎn)主要是耐力和力量的發(fā)展及提高,并且根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)

  1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

  2、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  3、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

  4、高年級(jí)的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法,由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí),充分發(fā)揮小組長(zhǎng)的帶頭作用。

小學(xué)五年級(jí)體育教學(xué)工作計(jì)劃5篇5

  一:學(xué)生分析

  五年級(jí)的學(xué)生年齡在12xx15歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生由于發(fā)育的原因,很少參加激烈的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣,使男女均衡發(fā)展。

  二:教學(xué)目標(biāo)及重點(diǎn)難點(diǎn)

  1、教學(xué)目標(biāo)

  (1)使學(xué)生具有主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)和行為,表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中具有展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的樂趣。

  (2)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  (3)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,形成鍛煉的習(xí)慣。

  (4)提高對(duì)個(gè)人健康和群體的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

  (5)發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

  2、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  (1)重點(diǎn)是田徑的投擲與跳遠(yuǎn)及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)。

  (2)難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跨越式跳高的助跑與起跳,過桿。

  三:教材分析

  本冊(cè)教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類的跑、跳躍和投擲、體操類的馬上動(dòng)作、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育的武術(shù)基本知識(shí)。

  通過以上內(nèi)容學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)習(xí)并了解體育的基礎(chǔ)知識(shí),發(fā)展了學(xué)生身體各方面的素質(zhì),如通過體操學(xué)習(xí)發(fā)展了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,通過學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)發(fā)展學(xué)生的彈跳能力。使學(xué)生基本能掌握一些運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì)。促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)和行為。

  四:課時(shí)安排

  每周3課時(shí)

  五:教學(xué)措施

  1、要改變只研究和強(qiáng)調(diào)教師的教法,而忽視學(xué)生的學(xué)法的傾向,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。教學(xué)過程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過程,如果把體育學(xué)習(xí)理解為只是教師的講解與示范,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)了教師的教法研究,忽視了學(xué)生學(xué)法的探索,只管教的怎么樣,不管學(xué)的如何,必然不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,不利于提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要重視學(xué)生學(xué)法的研究與探索,不僅要研究教法與學(xué)法,而且要研究教法與學(xué)法的變化;不僅要研究學(xué)生的“學(xué)會(huì)”,而且要研究學(xué)生的“會(huì)學(xué)”。

  2、在教學(xué)中多運(yùn)用游戲作為方法、手段,為學(xué)生參與體育活動(dòng),培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣性和積極性提供了豐富的內(nèi)容。如主題式教學(xué)法、情景式教學(xué)法等充分發(fā)揮游戲和游戲法的功能與作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)與練的興趣,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)效果。

  3、隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂趣。

  附:進(jìn)度表

  五年級(jí)體育課教學(xué)進(jìn)度表

  周次

  課次

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  教材內(nèi)容

  一

  1、通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了鍛煉身體的.好處,認(rèn)真上好體育課。

  理論課

  2、使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。

  1隊(duì)列隊(duì)形;

  2、游戲:穿過小樹林;

  3、進(jìn)一步的鞏固廣播操的練對(duì)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的各器官的正常發(fā)育。

  1、基本體操:廣播體操(1xx4)節(jié);

  2、游戲:守衛(wèi)紅旗;

  二

  1、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)協(xié)調(diào)性能力。

  1、基本體操:廣播體操(5xx7)節(jié)

  2、游戲:報(bào)數(shù)比賽

  2、培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢(shì)和動(dòng)作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感

  1、基本體操:廣播體操(1xx7)節(jié)

  2、游戲:春種秋收

  3、發(fā)展學(xué)生速度素質(zhì),提高快速反映能力。培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力的集體主義精神。

  游戲課;

  1、穿稱門;

  2、加球接力

  三

  1、使學(xué)生進(jìn)一步的鞏固和提高前滾翻的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏柔韌調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  1、技巧:前滾翻起立,

  2、游戲:障礙賽跑;

  2、通過練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺敏等素質(zhì)。

  1、技巧:不同開始姿勢(shì)的前滾翻

  2、復(fù)習(xí):前滾翻起立,接球

  3、發(fā)展學(xué)生快速奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

  1、徒手操;

  2、游戲:改換目標(biāo)

  四

  1、培養(yǎng)學(xué)生鍛煉奔跑的能力,培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神和集體的意識(shí)。

  1、徒手操;

  2、游戲:繞木棒運(yùn)動(dòng)

  2、培養(yǎng)學(xué)生用正確的身體姿勢(shì)運(yùn)動(dòng);發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作速度和靈敏速度。

  1、基本體操:第八套廣播操(1xx8)節(jié)

  2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn);

  3、通過學(xué)習(xí)走的正確方法,培養(yǎng)學(xué)生走的正確姿勢(shì),發(fā)展學(xué)生走的能力除盡下肢和內(nèi)臟器官的發(fā)展。

  1、韻律活動(dòng);

  2、走:改變速度的走;

  五

  1、通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,發(fā)展學(xué)生的彈跳和頑強(qiáng)精神。

  1、走:改變速度的走;

  2、游戲:?jiǎn)文_跳接力;

  2、培養(yǎng)學(xué)生用正確的身體姿勢(shì)運(yùn)動(dòng);發(fā)展學(xué)生的位移速度和靈敏速度。

  1、走:用各種正確姿勢(shì)的走;

  2、游戲:綁腿接力;

  3、使學(xué)生初步掌握藤圈的簡(jiǎn)單動(dòng)作和技術(shù),發(fā)展學(xué)生的下肢的力量。

  1、藤圈韻律操(1—3)節(jié);

  2、游戲:挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

  六

  1、培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

  1、藤圈韻律操(4—6)節(jié):

  2、游戲:?jiǎn)坞p腳跳圈

  2使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)仰臥起坐的動(dòng)作,發(fā)展彈跳力。

  培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。

  1、技巧:仰臥起坐;

  2、游戲:快跳快跳;

  3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

  1、韻律操ABC3節(jié)

  2、游戲:搶種搶收

  七

  1使學(xué)生掌握錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間的方法

  1、隊(duì)列:錯(cuò)肩和交叉行進(jìn)間走;

  2、復(fù)習(xí):韻律操:

  2培養(yǎng)學(xué)生對(duì)趣味韻律操的興趣;初步領(lǐng)會(huì)跳高的技能和有關(guān)術(shù)語。

  1、韻律操;

  2、游戲:?jiǎn)文_跳接力;

  3培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真責(zé)和集體主義精神。

  1、游戲課:踏石過河、

  2、攻關(guān):

  八

  1進(jìn)一步在跳箱上做各種姿勢(shì)向前跳下的動(dòng)作方法

  1、支撐跳躍:

  2、游戲:攻關(guān);

  2培養(yǎng)學(xué)生的審美意識(shí);進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)跳的技能和有關(guān)術(shù)語。

  1、跳大繩;

  2、游戲:障礙物賽跑;

  3使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

  1、跳大繩;

  2、跳小繩:

  九

  1培養(yǎng)學(xué)生身體正確姿勢(shì)和靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)

  1、藤圈操

  2、游戲:?jiǎn)坞p腳跳圈

  2培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性和及速度性和奔跑的能力。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)動(dòng)作認(rèn)真負(fù)責(zé)和集體主義精神。

  1、游戲課:踏石過河、

  2、攻關(guān):

  3通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

  1、支撐跳躍

  2、游戲:攻關(guān);

  十

  1使學(xué)生學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的韻律活動(dòng),發(fā)展學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感,觀察力,培養(yǎng)學(xué)生組織與紀(jì)律性。

  1、韻律活動(dòng);

  2、復(fù)習(xí):支撐跳躍;

  2通過學(xué)習(xí)立臥撐,使學(xué)生增強(qiáng)身體素質(zhì)和手腳并用的協(xié)調(diào)性。

  1、技巧:立臥撐;

  2、游戲:綁腿賽跑;

  3提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力和快速反應(yīng)能力。

  1、跳小繩

  2、游戲:叫號(hào)賽跑

  十一

  1通過本次課的教學(xué),使學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握雙人跳小繩的方法和發(fā)展下肢奔跑的能力

  1、跳雙繩;

  2、游戲:迎面接力;

  2培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

  1、跑:走跑交替;

  2、游戲:跳進(jìn)去拍人;

  3使學(xué)生掌握跳大繩的方法,同學(xué)之間的協(xié)調(diào)性和配合能力。

  1、跳大繩;

  2、游戲:障礙物賽跑;

  十二

  1使學(xué)生掌握跳大繩和跳小繩的方法增強(qiáng)同學(xué)之間的協(xié)調(diào)配合能力。

  1、跳大繩;2、跳小繩

  2使學(xué)生進(jìn)一步掌握藤圈動(dòng)作的技術(shù)和發(fā)展下肢的彈跳能力。

  奔跑跳躍游戲:1、單腳跳接力;2、迎面接力;

  3培養(yǎng)學(xué)生的下肢力量和動(dòng)作的準(zhǔn)確性。

  1、走跑交替

  2、跳小繩

  十三

  1通過游戲練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和發(fā)展學(xué)生的速度奔跑能力。

  1、1分鐘跳小繩;

  2、游戲:穿過小樹林;

  2

  1、做出籃球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作。

  2學(xué)會(huì)與他人合作完成體育活動(dòng)的

  任務(wù)

  1、游戲:運(yùn)球接力繞球類過竿等障礙

  2、走和跑:負(fù)重走游戲(雙人抬,多人抬)

  3在隊(duì)列練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì),學(xué)會(huì)半面向右(左)看齊

  1、面向右(左)看齊

  2、跑幾步,一腳蹬地踏跳,越過30厘米高的物體雙腳落入沙坑或墊子

  十四

  1培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)和集中注意力的能力,培養(yǎng)學(xué)生快速奔跑能力,發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)素質(zhì),提高位移速度能力。

  1、徒手操和舞蹈

  2、走和跑

  2體會(huì)急行跳遠(yuǎn)的正確動(dòng)作方法,著重改進(jìn)助跑與起跳相結(jié)合的環(huán)節(jié)動(dòng)作以及踏板的準(zhǔn)確度,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和彈跳力。

  1、徒手操和舞蹈

  2、跳躍

  3培養(yǎng)學(xué)生投擲準(zhǔn)確能力和增強(qiáng)上肢力量

  1、模仿各種動(dòng)物走

  2、地滾球

  十五

  1使學(xué)生進(jìn)一步掌握廣播操的要領(lǐng)及動(dòng)作,并保持正確的身體姿勢(shì)小學(xué)生廣播操1xx4節(jié)(復(fù)習(xí))

  2、猜拳跨步比賽

  2

  1、使學(xué)生在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì);讓學(xué)生在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動(dòng),發(fā)展跳躍能力

  1、半面向右(左)看齊

  2、選擇合適的踏跳腳進(jìn)行跳遠(yuǎn)練習(xí)

  3讓學(xué)生在體育活動(dòng)中努力展示自我,并能對(duì)其他學(xué)生展示的動(dòng)作做出一定的評(píng)價(jià);

  1、韻律活動(dòng):身體動(dòng)作組合練習(xí)復(fù)習(xí)與展示

  2、發(fā)展攀爬能力的練習(xí):攀爬繩架

  十六

  1培養(yǎng)學(xué)生快速跑的能力,發(fā)展靈敏、反應(yīng)速度和位移速度能力;發(fā)展學(xué)生的上下肢、肩帶和腹肌力量,提高協(xié)調(diào)用力能力。

  1、向后轉(zhuǎn)身快速跑30M

  2、攀爬肋木架

  2培養(yǎng)學(xué)生對(duì)投擲游戲和接力跑的興趣,使學(xué)生積極,主動(dòng)地參與到活動(dòng)當(dāng)中。

  1、游戲:小小保齡球

  2、各種方式接力跑(迎面)

  3知道在如何用合理的動(dòng)作接住同伴拋過來的實(shí)心球、明確安全運(yùn)動(dòng)的重要性

  1,學(xué)生廣播操5xx7節(jié)(復(fù)習(xí)

  2,雙手持球從胯下向前拋球比遠(yuǎn)

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