冬季疾病預(yù)防廣播稿范文（通用10篇）
如果你是學(xué)校廣播站的播音員，肯定會(huì)知道我們廣播前都會(huì)提前做好廣播稿，一份優(yōu)秀的廣播稿能提高節(jié)目效果，優(yōu)秀的廣播稿都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家收集的冬季疾病預(yù)防廣播稿范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
冬季疾病預(yù)防廣播稿 1
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
乙：八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站
傾聽(tīng)你的.聲音，訴說(shuō)你的心聲
甲：我是主持人：李錚
乙：我是主持人：劉慧靈
甲：本期的主題是:《冬季預(yù)防傳染病》
讓我們一起來(lái)了解預(yù)防控制傳染病健康教育知識(shí)要點(diǎn)
乙：1．呼吸道傳染病易發(fā)生在冬春季節(jié)，流行范圍廣，傳播速度快，易見(jiàn)于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。
甲：2．在幼兒園、學(xué)校、養(yǎng)老院或家庭成員中，如果有呼吸道傳染病人時(shí)，其他成員就很容易被傳染患病，如不及時(shí)預(yù)防控制，便能在短時(shí)間內(nèi)引起流行，因此，應(yīng)積極預(yù)防。
乙：3.要搞好環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰。
甲：4.要勤曬被褥、勤換洗衣服，搞好家庭及個(gè)人衛(wèi)生。
乙：5.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。
甲：6.勤洗手呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過(guò)手接觸分泌物，傳染給健康人。因此，特別強(qiáng)調(diào)注意手的衛(wèi)生。
乙：7.多喝水，堅(jiān)持體育鍛煉和耐寒鍛煉；適當(dāng)增加戶外活動(dòng)（但霧天不要晨練，因?yàn)闈忪F中不僅含有大量有害物質(zhì)，而且水汽較多，會(huì)影響人體肺部的氣體交換）。
甲：8、注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)增加水和維生素的攝入。
乙：9、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻，防止污染空氣。
甲：10．不要共用毛巾和衛(wèi)生間個(gè)人用品。
乙：11、生活有規(guī)律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。
甲：接下來(lái)為大家播報(bào)的是校園新聞：
今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)。
冬季疾病預(yù)防廣播稿 2
A：親愛(ài)的老師、同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)本期校園廣播，我是播音員xxx。
B：我是播音員xxx。寒冬已至，天氣越來(lái)越冷啦，校園里雖然依舊充滿活力，但寒冷的空氣也給疾病滋生提供了“溫床”，今天我們就一起來(lái)聊聊冬季疾病預(yù)防那些事兒。
A：沒(méi)錯(cuò)，冬天一到，像流感、水痘這些傳染病就開(kāi)始“蠢蠢欲動(dòng)”。流感病毒在低溫且相對(duì)干燥的環(huán)境里，活躍度可高了，稍不注意，就容易在人群密集的校園里傳播開(kāi)來(lái)。同學(xué)們要是不小心被它“纏上”，那可就會(huì)頭疼、發(fā)熱、渾身乏力，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活呢。
B：還有水痘，傳染性也超強(qiáng)呀。一旦有同學(xué)患上水痘，那水皰模樣的疹子冒出來(lái)，又癢又難受。而且水痘病毒會(huì)通過(guò)空氣飛沫、直接接觸等方式傳播，要是和患病同學(xué)近距離接觸，被感染的`風(fēng)險(xiǎn)就大增。
A：所以啊，日常的防護(hù)措施可得做到位。最基本的就是勤洗手啦，在課間休息、飯前便后，一定要用流動(dòng)的清水，配合肥皂或者洗手液，仔仔細(xì)細(xì)把手的每個(gè)部位都洗干凈，把手上沾染的病菌統(tǒng)統(tǒng)“趕跑”。
B：對(duì)，還有戴口罩呢。在教室這種人員聚集的地方，戴上口罩能有效阻擋病菌的傳播。要是身邊有同學(xué)生病咳嗽、打噴嚏了，口罩更是能幫我們“守住防線”，減少被傳染的幾率哦。
A：在教室里，也要注意多通風(fēng)換氣呀。課間休息的時(shí)候，打開(kāi)窗戶，讓室外的新鮮空氣“跑進(jìn)來(lái)”，把室內(nèi)悶了好久、可能藏著病菌的空氣置換出去，給大家營(yíng)造一個(gè)清新健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
B：除了防護(hù)，我們自身抵抗力也得增強(qiáng)。這就離不開(kāi)規(guī)律作息啦，每天保證充足的睡眠，讓身體在睡眠中好好“充電”、修復(fù)機(jī)能，第二天才能活力滿滿地投入學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。
A：飲食方面也不能馬虎哦。多吃蔬菜水果，像富含維生素C的橙子、獼猴桃，還有各種綠葉蔬菜，它們能給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，助力免疫系統(tǒng)“升級(jí)打怪”，抵御病菌入侵。
B：還有啊，冬天雖說(shuō)冷，但適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可不能少。課間操大家都要認(rèn)真做，體育課上積極參與各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，跑跑步、跳跳繩，讓身體暖和起來(lái)，血液循環(huán)更順暢，體質(zhì)變強(qiáng)了，疾病自然就不容易找上門啦。
A：要是不幸生病了，同學(xué)們也別慌張。一旦感覺(jué)身體不舒服，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、皮疹之類的癥狀，得趕緊告訴老師或者家長(zhǎng)，及時(shí)去醫(yī)院就診，按照醫(yī)囑好好治療、休息，可不能強(qiáng)撐著，既影響自己恢復(fù)，還可能把病傳染給身邊的人呢。
B：另外，生病的同學(xué)痊愈后返校，也要遵循學(xué)校的規(guī)定，帶上康復(fù)證明，確保自己已經(jīng)完全康復(fù)，不會(huì)再給校園帶來(lái)疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)哦。
A：同學(xué)們，冬季疾病雖然來(lái)勢(shì)洶洶，但只要我們齊心協(xié)力，做好防護(hù)、增強(qiáng)體質(zhì)，就能在這個(gè)寒冷的季節(jié)守護(hù)好健康，快樂(lè)地度過(guò)校園時(shí)光啦。
B：希望大家都能牢記這些預(yù)防小妙招，健健康康迎接每一天。今天的廣播就到這兒啦，感謝大家的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)！
A：下期再見(jiàn)！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 3
甲：親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播，我是廣播員xxx。
乙：我是廣播員xxx，在這寒冷的冬季，校園里依然充滿活力，可大家也要小心，冬季可是疾病容易找上門的季節(jié)哦。
甲：沒(méi)錯(cuò)呀，xxx。冬季天氣寒冷、干燥，氣溫變化大，好多病菌就活躍起來(lái)了，一不小心，我們就可能會(huì)被疾病纏上呢。像流行性感冒，那可是冬季的“常客”，傳染性可強(qiáng)啦。要是班里有同學(xué)得了流感，一個(gè)沒(méi)注意，就可能在教室里傳開(kāi)了。
乙：是啊，流感的'癥狀可不好受，發(fā)熱、頭疼、渾身酸痛，還不停地咳嗽、流鼻涕，嚴(yán)重影響我們正常的學(xué)習(xí)和生活。所以，為了不讓流感得逞，平日里要多注意開(kāi)窗通風(fēng)哦。教室就像我們的第二個(gè)家，要是老關(guān)著門窗，空氣不流通，病菌就愛(ài)在那種悶熱、憋悶的環(huán)境里扎堆繁殖呢。每天課間休息或者體育課的時(shí)候，同學(xué)們可以打開(kāi)窗戶，讓新鮮的冷空氣吹進(jìn)來(lái)，換換氣，把那些“壞家伙”都趕跑。
甲：除了通風(fēng)，勤洗手也是關(guān)鍵一招哦。我們?cè)趯W(xué)校里摸書(shū)本、碰桌椅，手上不知不覺(jué)就沾上好多細(xì)菌、病毒。從外面回到教室，或者課間上完廁所、準(zhǔn)備吃東西前，一定要認(rèn)認(rèn)真真用流動(dòng)的水，加上肥皂或者洗手液，仔仔細(xì)細(xì)搓搓手心、手背、手指縫、指甲這些地方，把病菌都洗掉，可別讓它們順著嘴巴、鼻子鉆進(jìn)身體里啦。
乙：還有呀，同學(xué)們的保暖工作可得做好咯。冬天冷，要是穿得單薄，身體著涼了，免疫力一下降，病菌就更容易欺負(fù)我們啦。早上出門上學(xué)，要穿上厚外套、戴上帽子圍巾，把自己裹得暖暖和和的。特別是課間休息去操場(chǎng)活動(dòng)的時(shí)候，風(fēng)一吹更冷，別為了一時(shí)貪玩，脫了外套到處跑，等玩完回教室，一冷一熱的，特別容易感冒呢。
甲：在飲食方面，冬季也得講究講究。這時(shí)候可以多吃些富含維生素C的水果和蔬菜，像橙子、檸檬、西蘭花啥的，它們就像身體里的“小衛(wèi)士”，能幫我們?cè)鰪?qiáng)抵抗力，讓病菌沒(méi)那么容易得逞。還有啊，要多喝熱水，別老貪涼喝那些冰飲料啦，熱水能暖身子，促進(jìn)新陳代謝，讓身體保持在一個(gè)好狀態(tài)。
乙：對(duì)啦，充足的睡眠也萬(wàn)萬(wàn)不能少哦。晚上早點(diǎn)上床睡覺(jué)，別熬夜追劇、玩游戲啦，保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，讓身體得到充分休息、恢復(fù)元?dú)�，這樣才能精神抖擻地應(yīng)對(duì)病菌的挑戰(zhàn)呀。要是睡眠不足，第二天上課打瞌睡不說(shuō)，身體的免疫力也跟著下降，疾病可不就乘虛而入了嘛。
甲：要是不小心生病了，可千萬(wàn)別拖著，一定要及時(shí)告訴老師或者家長(zhǎng)，去醫(yī)院看看，按醫(yī)生的囑咐吃藥、休息�？刹荒芤�?yàn)榕碌⒄`學(xué)習(xí)，就硬撐著，要是病情加重了，反而會(huì)落下更多功課呢。
乙：同學(xué)們，健康是我們快樂(lè)學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ)，只要我們做好這些冬季疾病預(yù)防措施，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，就能健健康康度過(guò)這個(gè)冬天啦。
甲：希望大家都能牢記這些小要點(diǎn)，保護(hù)好自己哦。今天的廣播就到這兒啦，感謝大家的收聽(tīng)，我們下次再見(jiàn)！
乙：下次再見(jiàn)！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 4
A：親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播，我是播音員xxx。
B：我是播音員xxx。寒冬已至，凜冽的風(fēng)在校園里穿梭，雖然雪景很美，但這個(gè)季節(jié)呀，也是各種疾病容易找上門來(lái)的時(shí)候呢。
A：沒(méi)錯(cuò)，冬季的低溫環(huán)境給病菌創(chuàng)造了一些“活躍機(jī)會(huì)”，像感冒、流感這些呼吸道疾病，就常常在此時(shí)來(lái)“搗亂”。大家想想，教室里門窗緊閉保暖，空氣流通沒(méi)那么順暢，要是有同學(xué)不小心感染了病毒，很容易就會(huì)傳染給周圍人啦。
B：對(duì)呀，而且冬季氣候干燥，我們呼吸道的黏膜抵御病菌的能力也會(huì)受到影響，變得相對(duì)脆弱。一旦受涼，身體的免疫力下降，那些病菌就乘虛而入了。就好比我們身體的“防線”出現(xiàn)了缺口，敵人就輕易突破了。
A：還有那惱人的流行性腮腺炎，也愛(ài)在冬天“出沒(méi)”。這可是個(gè)傳染性挺強(qiáng)的疾病，通過(guò)飛沫傳播，要是有同學(xué)得了，腮腺腫大、疼痛不說(shuō)，還得請(qǐng)假在家隔離養(yǎng)病，耽誤學(xué)習(xí)不說(shuō)，自己也遭罪呀。
B：另外呢，冬季的寒冷還容易引發(fā)胃腸道疾病。大家是不是有時(shí)候貪嘴，想吃點(diǎn)熱乎乎的`麻辣燙、烤紅薯啥的，要是不注意飲食衛(wèi)生，或者吃太多生冷、油膩、刺激性食物，腸胃就會(huì)“抗議”，肚子疼、拉肚子都可能找上門來(lái)。
A：所以啊，同學(xué)們，為了能健健康康度過(guò)這個(gè)冬天，我們可得多注意防范。在教室里，就算冷，也要定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)來(lái)，把那些“潛伏”的病菌趕出去，每次課間休息的時(shí)候，打開(kāi)窗戶幾分鐘，效果就很不錯(cuò)哦。
B：日常保暖更是關(guān)鍵，別為了耍帥、愛(ài)美，少穿衣服，厚棉衣、圍巾、手套都得安排上，尤其是早晚氣溫低的時(shí)候，可不能讓身體著涼，護(hù)住脖子、肚子這些容易受寒的部位，身體暖呼呼的，病菌也就沒(méi)那么容易入侵啦。
A：在飲食方面，我們要營(yíng)養(yǎng)均衡。多吃些富含維生素C的水果，像橙子、獼猴桃，能增強(qiáng)免疫力呢。蔬菜也不能少，白菜、蘿卜這些冬季常見(jiàn)的菜，既美味又健康，還有熱粥、熱湯，喝下去整個(gè)人都暖洋洋的，腸胃也舒服。
B：個(gè)人衛(wèi)生也千萬(wàn)別忘咯，勤洗手，用流動(dòng)的水加上肥皂，把手上的細(xì)菌、病毒都洗掉，特別是飯前便后，還有接觸了公共物品之后，這簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可是能擋住好多病菌的“進(jìn)攻”呢。
A：要是身邊有同學(xué)不幸生病了，我們也別害怕，但要注意保持距離，避免被傳染，同時(shí)多關(guān)心他們，等他們病好了，一起快樂(lè)學(xué)習(xí)、玩耍呀。
B：沒(méi)錯(cuò)，健康的身體是我們學(xué)習(xí)、生活的基礎(chǔ)，同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從身邊小事做起，抵御冬季疾病，在這個(gè)冬天綻放活力滿滿的青春光彩哦。
A：好了，今天關(guān)于冬季疾病預(yù)防的廣播就到這兒啦，希望大家都能牢記這些小妙招，健康過(guò)冬。
B：同學(xué)們，下次廣播再見(jiàn)咯！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 5
主播A：親愛(ài)的老師們、同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播，我是主播xx。在這寒冷的冬季，校園里銀裝素裹，別有一番景致，不過(guò)呀，這低溫天氣也帶來(lái)了健康小挑戰(zhàn)，各種冬季疾病容易找上門來(lái)。今天，我和主播xx就跟大家嘮嘮怎么在冬天預(yù)防疾病，守護(hù)好我們的健康防線。
主播B：沒(méi)錯(cuò)，我是主播xx。冬季氣溫低、氣候干燥，人體的呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，像流感、普通感冒、支氣管炎等呼吸道疾病就特別高發(fā)。那同學(xué)們?cè)谛@生活里，保暖可是關(guān)鍵的第一步哦，別為了風(fēng)度不要溫度啦。早晨出門，厚厚的棉衣、圍巾、帽子都得穿戴整齊，教室里雖說(shuō)有暖氣，但久坐不動(dòng)也容易著涼，課間起身活動(dòng)活動(dòng)，順便把外套披上，讓身體時(shí)刻處在溫暖狀態(tài)，這樣能有效抵御寒冷空氣對(duì)呼吸道的刺激。
主播A：除了保暖，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣更是重中之重。我們?cè)谛@里，接觸的人多、物品也多，手上很容易沾染各種病菌。大家可得牢記勤洗手呀，要用流動(dòng)的清水，配合肥皂或者洗手液，按照“七步洗手法”仔仔細(xì)細(xì)揉搓雙手，每個(gè)指尖、指縫、掌心手背都別放過(guò)，把病菌統(tǒng)統(tǒng)洗掉。還有啊，同學(xué)們?nèi)粘Ｓ玫奈木摺?shū)本，隔段時(shí)間也可以拿出來(lái)擦擦、曬曬，減少病菌滋生。像我們的教室，每天放學(xué)后值日生認(rèn)真打掃，多開(kāi)窗通風(fēng)換氣，讓新鮮空氣在教室里流動(dòng)起來(lái)，稀釋那些可能存在的病毒、細(xì)菌濃度，給大家營(yíng)造一個(gè)清新健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。
主播B：飲食方面在冬季預(yù)防疾病也起著大作用呢。這大冷天，身體需要更多能量來(lái)維持體溫、抵御寒冷，所以得保證營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。多吃富含維生素C的水果，像橙子、獼猴桃，它們能增強(qiáng)免疫力，幫我們身體的免疫系統(tǒng)更好地戰(zhàn)斗；還有各種蔬菜，胡蘿卜、西蘭花，滿滿的膳食纖維和維生素，讓身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。另外，熱乎的湯粥也別落下，早晨來(lái)一碗熱粥暖暖胃，晚自習(xí)后喝杯熱牛奶，既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又能從內(nèi)而外暖遍全身。不過(guò)呀，要少吃生冷、油膩、辛辣的食物，不然腸胃可就要“鬧脾氣”啦，影響身體整體健康狀態(tài)，削弱抵抗力。
主播A：冬季適量運(yùn)動(dòng)對(duì)預(yù)防疾病那也是不可或缺的.。課間十分鐘別老悶在座位上，到走廊、操場(chǎng)伸展伸展四肢，跑跑步、跳跳繩，讓身體微微出汗，血液循環(huán)加快，整個(gè)人都活力滿滿。體育課上更是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī)，積極參與各項(xiàng)體育項(xiàng)目，和同學(xué)們一起打球、踢毽子，在強(qiáng)身健體的同時(shí)，還能放松心情，緩解學(xué)習(xí)壓力呢。不過(guò)運(yùn)動(dòng)要注意適度哦，做好熱身，避免受傷，要是運(yùn)動(dòng)完出了汗，千萬(wàn)別貪涼脫衣服，趕緊擦干汗水，穿上外套，防止著涼感冒。
主播B：還有哦，規(guī)律作息在冬季對(duì)身體的調(diào)養(yǎng)尤為關(guān)鍵。充足的睡眠是身體自我修復(fù)、提升免疫力的黃金時(shí)段。我們高中生學(xué)習(xí)任務(wù)重，但也得盡量保證每天有足夠的睡眠時(shí)間，晚上按時(shí)上床休息，別熬夜刷題、玩手機(jī)，讓身體器官在睡眠中有條不紊地工作，恢復(fù)元?dú)狻Ｃ刻炀穸稊\地迎接學(xué)習(xí)生活，免疫力強(qiáng)了，疾病自然就難以近身啦。
主播A：老師們、同學(xué)們，冬季疾病雖常見(jiàn)，但只要我們從生活的點(diǎn)滴做起，做好保暖、講究衛(wèi)生、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息，就能大大降低患病風(fēng)險(xiǎn)，健康快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)冬天。希望今天分享的這些小知識(shí)，大家都能牢記在心、付諸行動(dòng)哦。
主播B：沒(méi)錯(cuò)，愿大家都能擁有健康體魄，享受校園生活的美好時(shí)光。今天的廣播就到這兒啦，感謝大家收聽(tīng)，我們下次再見(jiàn)！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 6
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！歡迎收聽(tīng)本期校園廣播，我是主播xxx。寒冬已至，凜冽的北風(fēng)呼嘯而過(guò)，校園里銀裝素裹的美景雖令人陶醉，但寒冷天氣也悄然帶來(lái)了諸多健康挑戰(zhàn)，各類冬季疾病開(kāi)始頻繁“作祟”，今天我們就一起來(lái)聊聊大學(xué)冬季疾病預(yù)防那些事兒，希望能為大家筑牢健康防線，安然度過(guò)這個(gè)冬天。
冬季氣候干燥寒冷，晝夜溫差較大，人體的呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機(jī)，這時(shí)候感冒、流感等呼吸道疾病就極易找上門來(lái)。同學(xué)們?cè)诮淌依�、圖書(shū)館內(nèi)常常是門窗緊閉，人員又相對(duì)密集，空氣流通不暢，只要有一人患病，病毒、細(xì)菌就像隱匿的.“小惡魔”，通過(guò)飛沫等迅速傳播開(kāi)來(lái)，一不小心，周圍人就可能紛紛“中招”。所以呢，在室內(nèi)學(xué)習(xí)生活時(shí)，我們可別忘了定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，即便是外面寒風(fēng)瑟瑟，也別怕那一小會(huì)兒的涼意，讓新鮮空氣“沖刷”掉室內(nèi)可能潛藏的病菌，每次通風(fēng)20-30分鐘為宜，課間、午休時(shí)都可以操作起來(lái)，給教室、宿舍換換氣，保持空氣清新。
除了呼吸道疾病，冬季還是心腦血管疾病的高發(fā)季，雖說(shuō)我們大學(xué)生大多年輕體健，但長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律這些不良生活習(xí)慣，正慢慢侵蝕著健康根基。有的同學(xué)為了準(zhǔn)備考試、趕論文，挑燈夜戰(zhàn)，生物鐘完全紊亂，殊不知身體在寒冷刺激下，血管收縮、血壓升高，加上熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)、心臟負(fù)擔(dān)加重，就可能誘發(fā)心腦血管方面的不適。日常飲食上，也別一味貪戀高熱量、高脂肪的食物，像炸雞、奶茶雖美味，但吃多了容易讓血脂升高、血液黏稠度增加。大家要多吃蔬果、粗糧，補(bǔ)充維生素、膳食纖維，讓身體“輕裝上陣”。同時(shí)，即便學(xué)業(yè)繁忙，也要抽時(shí)間去操場(chǎng)跑跑步、打打球，適當(dāng)鍛煉能加速血液循環(huán)，增強(qiáng)心肺功能，抵御疾病侵襲，每周至少安排三次、每次30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，慢跑、跳繩、打羽毛球都是不錯(cuò)的選擇哦。
冬季皮膚問(wèn)題也不容忽視，寒冷干燥的空氣會(huì)帶走皮膚表面的水分，讓皮膚變得干燥、瘙癢，甚至起皮、皸裂。愛(ài)美的同學(xué)們可別為此煩惱啦，平時(shí)洗漱時(shí)，盡量選擇溫和、滋潤(rùn)型的洗護(hù)產(chǎn)品，減少對(duì)皮膚的刺激，洗完臉、洗完澡后，要及時(shí)涂抹保濕乳液、面霜，鎖住肌膚水分，就像給皮膚穿上一層“防護(hù)衣”。要是嘴唇干裂了，別老用舌頭舔，越舔越干，備上一支潤(rùn)唇膏，隨時(shí)滋潤(rùn)唇部。
在校園生活中，宿舍衛(wèi)生更是預(yù)防疾病的關(guān)鍵一環(huán)。雜亂的宿舍容易滋生細(xì)菌、螨蟲(chóng)，床鋪不整潔、地面臟兮兮，都可能成為疾病源頭。大家要定期打掃宿舍，整理床鋪、擦拭桌椅，勤洗換床單被罩，讓居住環(huán)境干凈整潔、溫馨舒適，給自己打造一個(gè)健康“小窩”。另外，在流感高發(fā)期，要是身邊有同學(xué)不幸患病，也別驚慌，保持距離的同時(shí)，多給予關(guān)心照顧，督促其及時(shí)就醫(yī)、遵醫(yī)囑服藥，自己呢，多喝點(diǎn)熱水，增強(qiáng)自身抵抗力，防止被傳染。
同學(xué)們，健康是我們追求夢(mèng)想、享受大學(xué)生活的基石，在這個(gè)寒冷冬季，讓我們從點(diǎn)滴做起，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，關(guān)注自身健康狀況，攜手預(yù)防冬季疾病。愿大家都能在冬日暖陽(yáng)下，活力滿滿地奔赴知識(shí)殿堂，度過(guò)一個(gè)平安、健康、充實(shí)的學(xué)期！
今天的廣播就到這兒啦，感謝大家收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 7
主持人A：親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！隨著冬季的到來(lái)，天氣逐漸變冷，我們不僅要穿上厚厚的衣服來(lái)抵御寒冷，還要注意預(yù)防各種冬季常見(jiàn)疾病哦。
主持人B：沒(méi)錯(cuò)，xxx同學(xué)說(shuō)得對(duì)。冬季是感冒、流感、咳嗽等呼吸道疾病的.高發(fā)季節(jié)，我們可不能掉以輕心。那么，你知道有哪些有效的預(yù)防措施嗎？
主持人A：當(dāng)然知道啦！首先，我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，特別是在飯前便后和咳嗽、打噴嚏后，一定要用肥皂和流動(dòng)水洗手哦。
主持人B（接過(guò)話茬）：對(duì)，個(gè)人衛(wèi)生很重要。還有啊，我們要保持室內(nèi)空氣流通，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，這樣可以減少細(xì)菌和病毒的滋生。
主持人A：沒(méi)錯(cuò)，通風(fēng)換氣是預(yù)防呼吸道疾病的好方法。另外，我們還要合理飲食，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)免疫力。
主持人B：嗯，說(shuō)到飲食，我還要提醒大家，盡量不要吃生冷食物，特別是路邊攤上的小吃，以免引發(fā)腸胃疾病。
主持人A：是啊，還有，我們要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，避免感冒。同時(shí)，還要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
主持人B：對(duì)，體育鍛煉很重要。同學(xué)們可以利用課余時(shí)間，參加跑步、跳繩、打球等運(yùn)動(dòng)，既能鍛煉身體，又能放松心情。
主持人A：好啦，說(shuō)了這么多，希望大家都能把這些預(yù)防措施牢記在心，共同度過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)的冬天！
主持人B：是的，同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，做好冬季疾病預(yù)防，保護(hù)自己，也保護(hù)他人。今天的廣播就到這里，再見(jiàn)啦！
主持人A：再見(jiàn)！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 8
A：親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！隨著冬天的腳步悄然而至，我們迎來(lái)了一個(gè)銀裝素裹的季節(jié)。但你知道嗎？冬季也是許多疾病容易找上門的時(shí)候。
B：沒(méi)錯(cuò)，xxx同學(xué)。冬天里，氣溫下降，空氣干燥，我們的身體更容易受到細(xì)菌和病毒的侵襲。所以，今天我們就來(lái)聊聊如何在冬季做好疾病的預(yù)防工作，讓我們一起健康過(guò)冬！
A：說(shuō)到預(yù)防，最重要的當(dāng)然是保暖啦！同學(xué)們，記得每天上學(xué)前檢查自己的衣物是否足夠暖和，特別是手腳和耳朵這些容易受涼的'地方，戴上手套、帽子和圍巾，讓溫暖伴隨我們每一天。
B：對(duì)，保暖的同時(shí)，個(gè)人衛(wèi)生也不能忽視哦！我們要養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，特別是在飯前便后，還有從外面回到教室后，都要記得用肥皂和流動(dòng)水認(rèn)真洗手，這樣可以有效減少病菌的傳播。
A：還有，冬季空氣干燥，多喝水也是非常重要的。多喝水可以幫助我們保持體內(nèi)水分平衡，增強(qiáng)免疫力，抵抗病毒的侵襲。同學(xué)們，記得隨身帶上水杯，課間休息時(shí)記得喝水哦！
B：另外，合理的飲食也是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。我們要多吃蔬菜、水果，它們富含維生素和礦物質(zhì)，能幫助我們?cè)鰪?qiáng)抵抗力。同時(shí)，適量攝入蛋白質(zhì)，比如雞蛋、牛奶，也是必不可少的。
A：說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，冬季雖然寒冷，但適量的戶外活動(dòng)對(duì)我們的身體大有裨益。比如跳繩、踢毽子，或者是在陽(yáng)光下散步，都能幫助我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，遠(yuǎn)離疾病。
B：最后，保持良好的作息習(xí)慣也很重要。充足的睡眠能讓我們精力充沛，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。同學(xué)們，記得晚上按時(shí)睡覺(jué)，早上按時(shí)起床，讓身體得到充分的休息。
A：好了，同學(xué)們，今天的冬季疾病預(yù)防小貼士就分享到這里啦！希望大家都能記住這些實(shí)用的方法，讓我們一起度過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)的冬天！
B：是的，健康是幸福生活的基石。讓我們從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起，共同守護(hù)我們的健康，迎接更加美好的明天！
【結(jié)束語(yǔ)】
A&B：感謝大家的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)！記得，保護(hù)自己，就是保護(hù)家人，讓我們一起努力，健康過(guò)冬！
冬季疾病預(yù)防廣播稿 9
�。ㄒ魳�(lè)漸弱，主持人xxx的聲音溫暖響起）
A：親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播。隨著冬天的腳步悄然而至，我們的身體也面臨著新的挑戰(zhàn)。寒冷的天氣里，一些常見(jiàn)的疾病似乎更容易找上門來(lái)。今天，我們就和B同學(xué)一起，為大家?guī)?lái)一些冬季疾病預(yù)防的小知識(shí)，幫助大家健康過(guò)冬。
B：沒(méi)錯(cuò)，xxx同學(xué)。冬天里，氣溫驟降，空氣干燥，我們的身體抵抗力可能會(huì)下降，這時(shí)候就需要我們更加注意個(gè)人衛(wèi)生和保暖措施了。那么，第一個(gè)要提醒大家的就是——
A：對(duì)，就是要注意保暖！冬季穿衣可不能馬虎，要根據(jù)天氣變化及時(shí)增添衣物，特別是保護(hù)好我們的頭部、頸部、手部和腳部，這些地方最容易受寒，一旦受寒，感冒、咳嗽就可能找上門來(lái)。
B：說(shuō)得很對(duì)。除了保暖，我們還要特別注意個(gè)人衛(wèi)生。比如，勤洗手，使用肥皂和流動(dòng)水清洗雙手至少xx秒，特別是在飯前便后、接觸公共物品后，這樣能大大減少細(xì)菌和病毒的傳播機(jī)會(huì)。
A：還有啊，冬季空氣干燥，我們要多喝水，保持呼吸道濕潤(rùn)。同時(shí)，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，比如xx、xx，它們能幫助我們?cè)鰪?qiáng)免疫力，抵抗病毒侵襲。
B：說(shuō)到飲食，我們還得注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量攝入蛋白質(zhì)，比如瘦肉、魚(yú)類，這對(duì)我們的身體健康同樣重要。另外，保持良好的作息習(xí)慣，充足的睡眠也是增強(qiáng)抵抗力的`關(guān)鍵。
A：確實(shí)，良好的生活習(xí)慣是我們抵御疾病的最好武器。還有一個(gè)小細(xì)節(jié)，大家可能容易忽略，那就是保持室內(nèi)空氣流通。每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，可以有效減少室內(nèi)細(xì)菌和病毒的濃度。
B：最后，如果感覺(jué)身體不適，比如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，一定要及時(shí)告訴老師和家長(zhǎng)，不要硬撐，及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
A：好了，今天的冬季疾病預(yù)防小貼士就到這里。希望這些小知識(shí)能幫助大家度過(guò)一個(gè)健康、快樂(lè)的冬天。記得，健康第一，讓我們一起守護(hù)好自己的身體吧！
B：感謝收聽(tīng)，我們下次節(jié)目再見(jiàn)！
�。ㄒ魳�(lè)漸起，廣播結(jié)束）
冬季疾病預(yù)防廣播稿 10
A：親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！歡迎收聽(tīng)今天的校園之聲。隨著冬季的腳步悄然臨近，我們迎來(lái)了一個(gè)銀裝素裹、美麗而又寒冷的季節(jié)。但在這美好的同時(shí)，也伴隨著一些冬季特有的健康挑戰(zhàn)。今天，我們就和大家聊聊冬季疾病的預(yù)防，讓我們的冬天更加健康、溫暖。
B：沒(méi)錯(cuò)，xxx同學(xué)說(shuō)得對(duì)。冬季氣溫驟降，空氣干燥，正是感冒、流感、咳嗽等呼吸道疾病高發(fā)的時(shí)候。加上大家戶外活動(dòng)減少，室內(nèi)聚集增多，更容易造成疾病的傳播。所以，了解一些冬季疾病預(yù)防的小知識(shí)，對(duì)我們每個(gè)人都至關(guān)重要。
A：確實(shí)如此，B同學(xué)。預(yù)防冬季疾病，我們首先要做的是增強(qiáng)自身免疫力。要做到這一點(diǎn)，合理膳食是關(guān)鍵。我們要多吃富含維生素C的水果和蔬菜，比如xx、xx，它們能有效增強(qiáng)我們的抵抗力，幫助我們抵御病毒的'侵襲。
B：對(duì)，除了飲食，適量運(yùn)動(dòng)也不能少。雖然外面天氣寒冷，但適量的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如跳繩、瑜伽或是家庭健身操，都能幫助我們促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)。記得運(yùn)動(dòng)前后要做好熱身和拉伸，避免受傷哦。
A：說(shuō)到運(yùn)動(dòng)，良好的睡眠也是恢復(fù)體力、增強(qiáng)免疫力的重要一環(huán)。高中生活緊張，但保證每晚7-9小時(shí)的高質(zhì)量睡眠，對(duì)我們的健康至關(guān)重要。睡前避免使用電子設(shè)備，可以讀讀書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，幫助我們更好地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
B：另外，個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣也不容忽視。勤洗手，尤其是在飯前便后、外出歸來(lái)時(shí)，使用肥皂和流動(dòng)水洗手至少20秒，可以有效減少手上的細(xì)菌和病毒。還有，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴，這些都是病毒傳播的常見(jiàn)途徑。
A：是啊，個(gè)人防護(hù)做得好，疾病自然遠(yuǎn)離我們。同時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)自己或周圍同學(xué)有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)向老師報(bào)告，并佩戴口罩，減少與他人接觸，防止疾病擴(kuò)散。
B：最后，保持心情愉快也很重要哦。冬季雖然寒冷，但我們可以通過(guò)閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、和朋友們分享趣事等方式，調(diào)節(jié)心情，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這對(duì)提升免疫力也有很大的幫助呢。
A：好了，今天的冬季疾病預(yù)防小貼士就分享到這里。希望每位同學(xué)都能健康快樂(lè)地度過(guò)這個(gè)冬天。記得，關(guān)愛(ài)自己，就是關(guān)愛(ài)他人。我們下期節(jié)目再見(jiàn)！
（音樂(lè)漸起，廣播結(jié)束）
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