元旦主題活動(dòng)策劃書(9篇)
時(shí)間稍縱即逝,辛苦的工作已經(jīng)告一段落了,我們又將迎來新的希望,新的工作內(nèi)容和目標(biāo),是時(shí)候認(rèn)真思考策劃書如何寫了。那么你知道策劃書如何寫嗎?以下是小編精心整理的元旦主題活動(dòng)策劃書,歡迎閱讀與收藏。
元旦主題活動(dòng)策劃書1
一、活動(dòng)組織、安全管理機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng):xx
副組長(zhǎng):xx
成員:xx
二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間:20xx年12月31日(下周xx)下午第二節(jié)~第三節(jié)課
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
三、元旦慶;顒(dòng)主要內(nèi)容形式
形式:本次元旦慶;顒(dòng)分為文藝表演和表彰部分優(yōu)秀學(xué)生兩方面。
文藝表演內(nèi)容及順序:
1、鼓號(hào)隊(duì)表演(負(fù)責(zé)人:xx)
2、三(5)班童話劇《勇敢的小白兔》(負(fù)責(zé)人:xx)
3、三(4)班舞臺(tái)劇《魔仙寶貝》(負(fù)責(zé)人:xx)
4、三(2)班歌曲《我的'古詩我的歌》(負(fù)責(zé)人:xx)
5、校“銀鈴”合唱隊(duì)歌曲《愛在我們身邊》(負(fù)責(zé)人:xx)
6、優(yōu)秀學(xué)生表彰方案待定
四、人員分工安排
1、活動(dòng)總策劃:xx
2、活動(dòng)準(zhǔn)備:xx
2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)布置:全體男教師
3、音箱:xx
4、攝像照相:xx
五、其它工作
請(qǐng)各節(jié)目負(fù)責(zé)人做好表演準(zhǔn)備,并按節(jié)目順序提前準(zhǔn)備。同時(shí)做好緊急疏散預(yù)案及應(yīng)急通道準(zhǔn)備工作。學(xué)生如進(jìn)退場(chǎng)組織由各班班主任和中隊(duì)輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)。本方案未盡事宜學(xué)校另行通知。
元旦主題活動(dòng)策劃書2
一、活動(dòng)主題:
元旦聯(lián)歡晚會(huì)
二、活動(dòng)目的:
是全班互動(dòng)共慶元旦,增進(jìn)大家之間的友誼
三、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu):
×級(jí)數(shù)學(xué)及應(yīng)用數(shù)學(xué)集體
四、活動(dòng)時(shí)間:
12月26日晚:6:00—9:30
五、活動(dòng)地點(diǎn):
教學(xué)樓A413
六、活動(dòng)對(duì)象:
本專業(yè)全體同學(xué)
七、活動(dòng)流程:
1、前期策劃準(zhǔn)備:
(1)由生活委員購(gòu)買30條彩帶,100個(gè)氣球,4張皺紋紙,6個(gè)蘋果,1斤瓜子,3個(gè)小面包,3個(gè)一次性杯子,雙面膠,線,水果,邀請(qǐng)函(2張)
。2)由組織委員準(zhǔn)備音響設(shè)備,配音:張昆。設(shè)置:一筆記本電腦,音響(導(dǎo)員)話筒3個(gè)。
(3)由體委紀(jì)委負(fù)責(zé)排位,教師除黑板面其余3面安排座位,后面一排外加一排椅子,兩邊兩排,每隔三個(gè)留空(一邊同學(xué)進(jìn)出)
。4)寫好座次表,對(duì)抽出的桌子進(jìn)行統(tǒng)計(jì)(抽前后排桌子)
。5)剪窗花,請(qǐng)其他專業(yè)同學(xué)(美術(shù)社)設(shè)計(jì)黑板面。
(6)下午4:00,班委與之日說呢趕到教室打掃衛(wèi)生,連接音響設(shè)備。
。7)晚會(huì)結(jié)束,班委安排座位,并打掃教室。
(8)準(zhǔn)備89個(gè)紙條,相機(jī)(拍照留念)背景音樂。
2、主要進(jìn)行內(nèi)容:
。1)由主持人(1男1女)致開幕詞9孫,夏)5秒
。2)武術(shù)表演,太極(姚)
。3)《左邊》(孫)
。4)《櫻花草》(顏)
。5)《北京歡迎你》(孫)
。6)班級(jí)互動(dòng):讓同學(xué)們用正宗的家鄉(xiāng)話說一段(可對(duì)班級(jí)大家想說的話,也可描述自己的家鄉(xiāng)等)(劉)
。7)《揮著翅膀的`女孩》夏曉慧(姚)
。8)朋友
(9)丁香花
。10)《第一時(shí)間》(顏)
(11)搶椅子:(劉)隨機(jī)選取8人,椅子數(shù)比人數(shù)少一個(gè),然后被選8人圍著椅子轉(zhuǎn)聽到坐下命令就坐下(搶位子)每輪淘汰一人輸?shù)谋硌莨?jié)目,贏的有獎(jiǎng)。
(12)《天使》(顏)
。13)歌曲串燒。童年的回憶。(姚)
。14)詩朗誦《嫁給幸!罚仯﹨橇謺
。15)《海闊天空》(孫)史作廠
。16)鐵人三項(xiàng),抽取三人(吃面包·喝水·原地轉(zhuǎn)10圈·跑到黑板前寫下自己的名字·返回)誰最快誰取勝。兩輪選出兩個(gè)獲勝者。
元旦主題活動(dòng)策劃書3
一、活動(dòng)主題:
喜迎新年再創(chuàng)輝煌
二、活動(dòng)目的:
1、打造企業(yè)文化品牌,增加凝聚力;
2、加強(qiáng)各部門同事之間的聯(lián)系與溝通;
3、增強(qiáng)公司員工的集體語言精神觀念。
三、活動(dòng)內(nèi)容
參加人員:公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、公司全體員工。
活動(dòng)時(shí)間:xx年12月xx日xx點(diǎn)(時(shí)間初步預(yù)定)
活動(dòng)地點(diǎn):公司幾樓會(huì)議室
1.公司元旦聚餐
2.公司領(lǐng)導(dǎo)致詞
3.文藝演出
四、前期活動(dòng)準(zhǔn)備工作
(一)、晚會(huì)策劃及準(zhǔn)備時(shí)間(時(shí)間節(jié)點(diǎn)),成立晚會(huì)籌備小組,本階段主要完成宣傳、節(jié)目收集、主持人確定。
1.通知各部門遞交節(jié)目名單、節(jié)目類型,每個(gè)部門節(jié)目類型限,屆時(shí)篩選。(報(bào)名截止時(shí)間)
2.所報(bào)節(jié)目參加人員確定
3.晚會(huì)節(jié)目主持人確定
(二)、晚會(huì)協(xié)調(diào)進(jìn)展期(時(shí)間節(jié)點(diǎn)),本階段主要完成節(jié)目的排練、節(jié)目單編排、舞臺(tái)燈光音響設(shè)備、背景墻布置、物品購(gòu)買等工作。
(三)、晚會(huì)倒計(jì)時(shí)(時(shí)間節(jié)點(diǎn)),本階段主要完成晚會(huì)全過程(包括節(jié)目單)確定、彩排、末期宣傳工作、對(duì)現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)外進(jìn)行布置。
(四)、晚會(huì)正式演出期間(時(shí)間節(jié)點(diǎn))
1.安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作
2.現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)的接待工作、觀眾進(jìn)出會(huì)場(chǎng)秩序
3.晚會(huì)開始前后的現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持工作及各項(xiàng)后勤保障工作
4.晚會(huì)后的收尾工作
五、元旦晚會(huì)內(nèi)容:(所有進(jìn)場(chǎng)員工進(jìn)場(chǎng)前簽到,并填寫一張自己名字的抽獎(jiǎng)劵,投入抽獎(jiǎng)箱,晚會(huì)結(jié)束時(shí)可參加抽獎(jiǎng))
1、主持人開幕
2、請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)致詞
3、由領(lǐng)導(dǎo)宣布元旦晚會(huì)正式開始
4、節(jié)目表演開始
5、活動(dòng)結(jié)束
六、互動(dòng)小游戲
可在節(jié)目中穿插互動(dòng)小游戲,小游戲可由員工現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名參加。參賽者均可獲獎(jiǎng)品一份,獲勝者還可額外獲得精美獎(jiǎng)品一份。
游戲1:步步為贏
游戲規(guī)則:請(qǐng)出5對(duì)男女共10人,2人為一組參加。站在報(bào)紙上,腳不可站在紙外面,2人都必須同時(shí)站在報(bào)紙上堅(jiān)持15秒。勝利者繼續(xù)下一輪,
七、表演節(jié)目評(píng)獎(jiǎng)
由各部門分別推薦優(yōu)秀員工作為節(jié)目評(píng)選嘉賓為參演節(jié)目打分,共10人,滿分10分。分別設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)七、幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)(演出結(jié)束)
安排領(lǐng)導(dǎo)在抽獎(jiǎng)箱中對(duì)參加晚會(huì)的全體員工進(jìn)行“幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)”活動(dòng)。獎(jiǎng)項(xiàng)共三項(xiàng):一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)3名、三等獎(jiǎng)5名。
活動(dòng)目的
1.提升公司凝聚力;
2.加強(qiáng)各部門同仁之間的溝通與聯(lián)系
3.增強(qiáng)公司員工的集體觀念
參加對(duì)象:公司全體員工、公司各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及供應(yīng)商
活動(dòng)日期/時(shí)間:20xx年1月1日PM17:30——20:45
活動(dòng)地點(diǎn)
活動(dòng)內(nèi)容
1.公司元旦聚餐
2.公司領(lǐng)導(dǎo)致詞
3.游戲/娛樂活動(dòng)
4.抽獎(jiǎng)
活動(dòng)流程
時(shí)間項(xiàng)目活動(dòng)內(nèi)容說明
預(yù)備全體人員進(jìn)場(chǎng)活動(dòng)全程貫穿餐飲
晚會(huì)開始,致詞。主持人上臺(tái)宣布元旦晚會(huì)正式開始,并請(qǐng)李總上臺(tái)講話。xx總致詞后,有請(qǐng)xx經(jīng)理發(fā)言。
熱身游戲
抽獎(jiǎng)抽出三等獎(jiǎng)
祝福詞接龍每桌每次派一個(gè)人站起來說一句元旦祝詞,祝詞的第一個(gè)字必須與上一桌說的祝詞的最后一個(gè)字一樣,至少需“諧音”。
說錯(cuò)的人上臺(tái)抽取指示表演內(nèi)容的小紙條,根據(jù)紙條上的'內(nèi)容表演一個(gè)節(jié)目,或直接獲得禮品。表演完的員工,送小禮品1份。
抽獎(jiǎng)抽出二等獎(jiǎng)
COPY不走樣每桌選出2名代表,共20個(gè)人分成4組,按照抽取的題目表演一套動(dòng)作,最后一個(gè)人說出表演的內(nèi)容。答對(duì)的一組,每人送1份獎(jiǎng)品。
喝可樂比賽每桌推出一人參加比賽,共10人分成2組,每組評(píng)出1名獲勝者。獲勝者得1份獎(jiǎng)品,共2份獎(jiǎng)品。
腦筋急轉(zhuǎn)彎搶答(10道題)主持人宣讀問題,然后開始舉手搶答。
答對(duì)的員工,送獎(jiǎng)品一份。獎(jiǎng)品:10套
假話連篇”游戲共20個(gè)人分成4組,每組上臺(tái)表演。主持人說“鼻子”,比賽者要用手指指著臉上的其它五官(眼睛、嘴、眼睛或耳朵),而不能指著鼻子。聽從主持人說的五官用手指指著的人,淘汰出局。每組決出1名小組勝出者,4組比完后,4個(gè)小組勝出者進(jìn)行決賽。決賽勝出者得大獎(jiǎng)1份,其他3名得鼓勵(lì)獎(jiǎng)1份。
照鏡子”參賽者和主持人面對(duì)面站著,作為主持人在鏡子的照影,主持人做任何動(dòng)作,參賽者需反方向做,才能做到鏡子的功能。
如:主持人抬右手,參賽者抬左手,因?yàn)檎甄R子時(shí),你抬右手,鏡子里的人與你面對(duì)面在同一側(cè)抬手,即:右邊抬手。每組決出1名小組勝出者,4組比完后,4個(gè)小組勝出者進(jìn)行決賽。決賽勝出者得大獎(jiǎng)1份,其他3名得鼓勵(lì)獎(jiǎng)1份。
抽獎(jiǎng)抽出一等獎(jiǎng)大獎(jiǎng)由公司領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)。
頒獎(jiǎng)(積極參與獎(jiǎng)2名、最佳團(tuán)隊(duì)合作獎(jiǎng)1組)
結(jié)束歌主持人宣布元旦晚會(huì)結(jié)束,全體一起唱“真心英雄”歌。
撤場(chǎng)剩余物品及抽獎(jiǎng)箱等助成物整理。
晚會(huì)現(xiàn)場(chǎng)
珠光氣球、彩色玻璃紙拉花、紅色彩絲帶
每2只珠光氣球?yàn)橐唤M,用紅色絲帶、透明膠固定在墻壁上,會(huì)場(chǎng)中彩色玻璃紙拉花拉成十字型,下垂玻璃紙花籃。
另:餐桌布置
獎(jiǎng)品/禮品
人力配合
主持人:2名xxxxx
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)人員:3名
費(fèi)用預(yù)算
元旦主題活動(dòng)策劃書4
吹著二十一世紀(jì)的號(hào)角,踩著新世紀(jì)延伸的大道,迎著新學(xué)年的晨曦,我們歡快地來了。站在新學(xué)年的源頭,為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校文藝活動(dòng)的蓬勃發(fā)展,豐富校園文化,活躍學(xué)習(xí)氛圍,給同學(xué)們一個(gè)真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺(tái),為了迎接xxxx元旦的到來,泰豪動(dòng)漫學(xué)院學(xué)生會(huì)擬定主辦本次晚會(huì)。計(jì)劃如下:
主題:“狂歡圣誕,喜迎新年”
目的:豐富我院學(xué)生的業(yè)余生活,發(fā)揮每一個(gè)人的特長(zhǎng), 反映同學(xué)們的真實(shí)水平,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌。
時(shí)間:xxxx年xx月xx(時(shí)間初步預(yù)定)
特點(diǎn):節(jié)目新穎,表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際生活以及需求。
1、前期宣傳工作(一周)
a:宣傳板
制作:泰豪動(dòng)漫09年元旦晚會(huì)宣傳板。
要求:形式不限,構(gòu)思新穎,以元旦晚會(huì)為主題。
b:海報(bào)
制作:xxxx元旦晚會(huì)海報(bào)。
要求:創(chuàng)新 吸引力。
c:宣傳單
制作:元旦晚會(huì)傳單
要求:形式不限,構(gòu)思新穎,以元旦晚會(huì)為主題。
2、期宣傳工作(活動(dòng)結(jié)束后):以文字、海報(bào)的形式對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行回顧報(bào)道。
前期活動(dòng)工作:(xx月xx日-xx月xx日)
1、通知各班級(jí)報(bào)節(jié)目參加人員
3、晚會(huì)節(jié)目主持人
4、參加晚會(huì)人員名單
晚會(huì)節(jié)目準(zhǔn)備:
內(nèi)容:成立晚會(huì)籌備小組,確定晚會(huì)節(jié)目。并邀請(qǐng)校內(nèi)著名的樂隊(duì)、吉他隊(duì)、劇團(tuán)進(jìn)行表演,力求節(jié)目質(zhì)量。
中期活動(dòng)工作:(xx月xx日-xx月xx日)
1、校內(nèi)樹立以此次活動(dòng)為主題的宣傳版,張貼宣傳海報(bào)
2、利用學(xué)校新聞中心播出此次活動(dòng)的專題節(jié)目
3、利用qq進(jìn)行網(wǎng)上宣傳
4、 推進(jìn)各班級(jí)的節(jié)目進(jìn)程
5、對(duì)所有參賽的節(jié)目進(jìn)行前期篩選
6、對(duì)所有參賽節(jié)目進(jìn)行彩排并進(jìn)行選優(yōu)方案
7、確定所有參賽節(jié)目
晚會(huì)期間:(xx月xx日-xx月xx日)
1、 對(duì)現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)外進(jìn)行布置
2、 安排演職人員以及后期參賽所有節(jié)目排練工作
3、 現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)的接待工作、觀眾進(jìn)出會(huì)場(chǎng)秩序
4、 晚會(huì)開始前后的現(xiàn)場(chǎng)秩序的維持工作及各項(xiàng)后勤保障工作
5、 晚會(huì)后的收尾工作
后期活動(dòng)工作:
宣傳費(fèi)用:海報(bào) 宣傳板
活動(dòng)費(fèi)用:音響設(shè)備 舞臺(tái)布置 請(qǐng)柬 化妝品 服裝租借 熒光棒 鮮花
人員安排:所有人員由學(xué)生會(huì)負(fù)責(zé)晚會(huì)期間 后臺(tái)秩序 催臺(tái) 音控室 燈光 現(xiàn)場(chǎng)秩序 禮儀
元旦晚會(huì)活動(dòng)主題策劃書(二)
一、 活動(dòng)主題:激揚(yáng)青春,放飛夢(mèng)想
二、活動(dòng)目的:彰顯學(xué)生風(fēng)采,用充滿青春活力的晚會(huì)迎接新年的到來。
三、 活動(dòng)內(nèi)容:
、眡xxxx部xxxx系學(xué)生會(huì)文體部負(fù)責(zé)組織和策劃工作。
⒉xxxx系以班為單位選送節(jié)目,經(jīng)審核篩選后上臺(tái)表演。
、硨脮r(shí)師生均可前往觀看。
四、 活動(dòng)目的:
為慶祝元旦佳節(jié),進(jìn)一步推進(jìn)我校文藝活動(dòng)的蓬勃發(fā)展,豐富校園文化生活,活躍學(xué)習(xí)氛圍,給同學(xué)們一個(gè)真正展示自我風(fēng)采和勇氣的舞臺(tái),xx年元旦晚會(huì)將以宏大的氣魄、不凡的手筆、新穎的題材、經(jīng)典的節(jié)目,集多種舞臺(tái)表演形式,溶親情、友情、師生情于一體,對(duì)各位辛勤工作的老師致以節(jié)日的問候,祝愿他們桃李天下,競(jìng)放芬芳;對(duì)即將畢業(yè)的畢業(yè)生,祝愿他們?cè)谖磥淼牡缆飞稀俺逼絻砂堕煟L(fēng)正一帆懸”
五、 活動(dòng)時(shí)間:xx年xx月xx日
六、 活動(dòng)地點(diǎn):
體育場(chǎng)階梯教室
七、 活動(dòng)對(duì)象:
xxx系,xx系,xxx系,xxx系全體師生和各位領(lǐng)導(dǎo)嘉賓。
八、 實(shí)施步驟:
一、準(zhǔn)備階段(xx年xx月xx日-xx年xx月xx日)
1挑選主持人
2 xx月xx日節(jié)目初審。
3 xx月xx日節(jié)目二審。
4 活動(dòng)開始前一周左右,全體學(xué)生會(huì)成員進(jìn)入最后準(zhǔn)備階段,宣傳部宣傳方案啟動(dòng)。
5 xx月xx日前主持人定稿,發(fā)送邀請(qǐng)函,所有服裝、設(shè)備、道具、全部到位。
二、實(shí)施階段(xx年xx月xx日)
a xx月xx日舞臺(tái)布置,節(jié)目彩排。
b xx月xx日晚上xx點(diǎn)晚會(huì)正式開始。
c 晚會(huì)結(jié)束后全體學(xué)生會(huì)成員做好會(huì)場(chǎng)及舞臺(tái)的清理工作。
★晚會(huì)形式及內(nèi)容:晚會(huì)的主要形式是文藝晚會(huì),演出節(jié)目由學(xué)生報(bào)名參加,經(jīng)篩選登記錄用后方可上演,形式不限。晚會(huì)主要是文藝節(jié)目,可以使用各種活躍氣氛的道具和橫幅,也可以有互動(dòng)節(jié)目。晚會(huì)中可以拍照和錄像,來記錄這一時(shí)刻,晚會(huì)結(jié)束后,相關(guān)文藝內(nèi)容可以編輯成冊(cè),在全校展出。
九、 宣傳事項(xiàng):
干道上掛橫幅,七張海報(bào),活動(dòng)地點(diǎn)門口拉兩條橫幅,一張背景噴繪。
十、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算及來源:
場(chǎng)地租用:階梯教室無費(fèi)用
服裝租借:節(jié)目待定,xx個(gè)舞蹈節(jié)目 預(yù)計(jì)xxx元(xx個(gè)人,一個(gè)人xx元)
其它費(fèi)用:預(yù)計(jì)xx元
總 計(jì):xx元
費(fèi)用來源:由合作方贊助
方案一:贊助xxx元以上,可以擁有此次晚會(huì)的冠名權(quán)(包括晚會(huì)冠名并邀請(qǐng)贊助方嘉賓參加晚會(huì),另外晚會(huì)過程中可商定穿插與贊助商有關(guān)的活動(dòng)),并且會(huì)以橫幅,發(fā)放宣傳單,提供校園廣播,申請(qǐng)校內(nèi)免費(fèi)攤位以及各類活動(dòng)相關(guān)海報(bào)提名做為宣傳手段。
方案二:贊助xxx--xxx元,可以為其提供橫幅和制作畫板用來宣傳
元旦晚會(huì)活動(dòng)主題策劃書(三)
一、活動(dòng)主題:感恩啟航,魅力xx
二、活動(dòng)口號(hào):魅力xx,夢(mèng)想啟航,感恩中工,相約元旦
三、活動(dòng)目的:
元旦晚會(huì)是我校的傳統(tǒng)文化活動(dòng)之一,它能進(jìn)一步豐富校園文化生活,營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的校園文化氛圍,豐富我校學(xué)生的.業(yè)余文化生活,加強(qiáng)校園精神文明建設(shè),展示我校師生團(tuán)結(jié)創(chuàng)新、銳意進(jìn)取、蓬勃向上的精神風(fēng)貌,同時(shí)也給同學(xué)們提供一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)和一個(gè)展示自己的舞臺(tái),激發(fā)廣大學(xué)生愛校和熱愛藝術(shù),勤奮學(xué)習(xí),努力成才的熱情與動(dòng)力,不斷提高自身全面素質(zhì),推動(dòng)校園精神文明建設(shè)!
四、活動(dòng)主辦:中原工學(xué)院xx學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)元旦晚會(huì)組委會(huì)
五、活動(dòng)負(fù)責(zé):
總指揮:略 組委會(huì)成員:略
晚會(huì)機(jī)動(dòng)人員:學(xué)生會(huì)各部門成員
六、活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日
七、前期準(zhǔn)備:
1、xx月xx號(hào)前由元旦晚會(huì)組委會(huì)成員向全體學(xué)生作活動(dòng)宣傳,鼓勵(lì)同學(xué)踴躍報(bào)名參加。并征集學(xué)生晚會(huì)創(chuàng)新意見,有可行性意見可采納。
2、要求學(xué)生會(huì)各部們或幾個(gè)部門聯(lián)合出節(jié)目,節(jié)目形式不限。
3、xx月xx號(hào)將策劃交給外聯(lián)部,拉贊助。
4、xx月xx號(hào)與宣傳部聯(lián)系,商討元旦晚會(huì)幕布以及宣傳海報(bào)、晚會(huì)節(jié)目單背景等設(shè)計(jì)方案,xx月xx號(hào)之前做好。
5、xx月xx號(hào)與秘書處聯(lián)系,準(zhǔn)備晚會(huì)主持(x位)與禮儀(x位),并在xx月xx號(hào)之前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作,對(duì)主持以及禮儀進(jìn)行培訓(xùn)。
6、晚會(huì)開場(chǎng)用的視頻(《xxstyle》)于xx月xx號(hào)開始選人編排,主要采用學(xué)生會(huì)工作人員,并進(jìn)行相關(guān)拍攝制作。xx月xx號(hào)前完成。
7、xx月xx號(hào)與服裝學(xué)院聯(lián)系,租用x號(hào)藝術(shù)組團(tuán)樓圓形演播廳。
8、xx月xx號(hào)前聯(lián)系人員,邀請(qǐng)其他院系或其他學(xué)校學(xué)生表演節(jié)目,并于xx月xx號(hào)確定邀請(qǐng)參演節(jié)目名單。
9、xx月xx號(hào)-xx號(hào)進(jìn)行元旦晚會(huì)節(jié)目選拔,確定本院學(xué)生參演節(jié)目及人員。
xx、xx月xx號(hào)之前與新傳學(xué)院聯(lián)系,請(qǐng)人進(jìn)行錄像;并于社聯(lián)聯(lián)系,設(shè)置微薄互動(dòng)環(huán)節(jié)。
xx、xx月xx號(hào)前與生活部聯(lián)系,購(gòu)買晚會(huì)所需用品。務(wù)必于xx月xx號(hào)之前將相關(guān)用品準(zhǔn)備齊全。
xx、xx月xx號(hào)給各院主席以及校學(xué)生會(huì)主席、社聯(lián)主席、藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)送請(qǐng)?zhí),邀?qǐng)其蒞臨觀賞。邀請(qǐng)xxx級(jí)xx學(xué)院學(xué)生會(huì)成員,以及研究生代表。
xx、xx月xx日,到輔導(dǎo)辦開具證明,到環(huán)境部借花。
14、xx月xx號(hào)之前通知科技部全程拍照。
xx、xx月xx號(hào)聯(lián)系演播廳負(fù)責(zé)人,定好xx號(hào)彩排開門時(shí)間與xx號(hào)正式開始的時(shí)間,并通知參演人員及工作人員與xx號(hào)進(jìn)行彩排。
16、xx月xx號(hào)前將xx號(hào)晚元旦晚會(huì)節(jié)目單確定排序,打印好。
xx、xx月xx號(hào)之前聯(lián)系借用臺(tái)簽、禮儀用的托盤、網(wǎng)卡。
18、xx月xx號(hào)確定總節(jié)目單、進(jìn)行排序制作,并于xx月xx日將節(jié)目單打印xx份。
19、xx月xx號(hào)之前在x號(hào)藝術(shù)組團(tuán)樓演播廳旁邊一樓借一間教室,給候場(chǎng)表演者休息用。
xx、xx月xx號(hào)召開學(xué)生會(huì)例會(huì),布置xx日元旦晚會(huì)相關(guān)事宜。
xx、xx月xx號(hào)確認(rèn)都有哪些老師過去,是否需要請(qǐng)?zhí)⒋_定老師是否要出節(jié)目,節(jié)目名。
xx、xx月xx號(hào)讓辦公室發(fā)通知,學(xué)生會(huì)的全體xx號(hào)上午xx點(diǎn)到演播廳布置會(huì)場(chǎng),配帶工作證,自律部負(fù)責(zé)晚會(huì)的簽到簽離以及維持會(huì)場(chǎng)秩序。
xx、xx月xx之前借好禮儀服以及主持需要穿的衣服。
xx、xx月xx日準(zhǔn)備好節(jié)目的伴奏音樂以及其他相關(guān)背景音樂。
八、晚會(huì)節(jié)目要求:
節(jié)目要求內(nèi)容健康,形式多樣,觀賞性高、時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
節(jié)目形式要有:舞蹈:街舞、民族舞、搞笑舞等(單人、集體)
歌曲:流行樂、通俗樂等(單人、對(duì)唱、集體)
小品:以內(nèi)容積極向上,趣味性高為主
情景。阂苑从炒髮W(xué)生活為主
朗誦:題材積極健康或搞笑但不傳播不良信息者
樂器表演:吉他自彈自唱,民族樂器獨(dú)奏合奏
以上敘述的僅是部分常見節(jié)目形式,如有其它形式的,參照節(jié)目總體要求裁定。
九、晚會(huì)人員分職:
拍攝組
節(jié)目組
會(huì)場(chǎng)氣氛調(diào)動(dòng)組
節(jié)目道具擺放組
話筒調(diào)度組
機(jī)動(dòng)組
(每個(gè)組分設(shè)一個(gè)組長(zhǎng),具體安排另行制定)
十、晚會(huì)大體流程:
晚會(huì)開始前:
1、將內(nèi)外兩個(gè)條幅掛好,布置幕布,張貼大型節(jié)目單。
2、確定伴奏齊全、完整無損,以及話筒效果。
3、組織人員吹氣球,把舞臺(tái)下外圓進(jìn)行裝飾。
4、擺放臺(tái)簽以及第二第三排各院系主席以及本院嘉賓標(biāo)識(shí)、以及水。
5、在門口鋪設(shè)紅地毯、擺放鐵樹盆栽。
6、在門口布置霓虹燈。
7、提前半個(gè)小時(shí)安排禮儀在門口兩側(cè)進(jìn)行接待,并引導(dǎo)嘉賓老師就位。
8、后臺(tái)有兩個(gè)休息室,一個(gè)女生用,一個(gè)男生用。并安排人員對(duì)其財(cái)產(chǎn)進(jìn)行看護(hù)。
9、節(jié)目開場(chǎng)前xx分鐘確定演員全體到位。晚會(huì)開始:
1、關(guān)燈,播放xx學(xué)院拍攝的《xxxx》視頻, 以及視頻之后的,xx學(xué)院元旦晚會(huì)組委會(huì)集體倒計(jì)時(shí)視頻。
2、倒計(jì)時(shí)結(jié)束之前,不開燈,主持人上臺(tái)站好位置,
待倒計(jì)時(shí)結(jié)束之后,打燈,主持人主持晚會(huì)開場(chǎng)。
3、晚會(huì)按節(jié)目單順序進(jìn)行,確保正在表演后3個(gè)節(jié)目的人員在后場(chǎng)準(zhǔn)備,中間穿插兩次微薄互動(dòng)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
4、中間安排老師節(jié)目及講話,老師上臺(tái)時(shí)要有禮儀上前引導(dǎo)老師上臺(tái)。
5、如若晚會(huì)進(jìn)行時(shí)間過長(zhǎng),老師要提前走時(shí),由主持人擇機(jī)上臺(tái),邀請(qǐng)所有觀眾歡送老師離席。
6、晚會(huì)最后一個(gè)節(jié)目《xxxxx》,由學(xué)生會(huì)全體成員,一點(diǎn)一點(diǎn)有序的上臺(tái),最后主持人站在臺(tái)前,隨著音樂聲音的逐漸降低(但要一直放)致晚會(huì)結(jié)束語,最后學(xué)生會(huì)全體成員以及在場(chǎng)老師嘉賓合影留念。
晚會(huì)結(jié)束后:學(xué)生會(huì)人員全體留下打掃場(chǎng)地,搬運(yùn)東西。
十一、所需用品及預(yù)算:略
元旦主題活動(dòng)策劃書5
一、活動(dòng)主題:感恩啟航,魅力機(jī)電
二、活動(dòng)口號(hào):魅力機(jī)電,夢(mèng)想啟航,感恩中工,相約元旦
三、活動(dòng)目的:
元旦晚會(huì)是我校的傳統(tǒng)文化活動(dòng)之一,它能進(jìn)一步豐富校園文化生活,營(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的校園文化氛圍,豐富我校學(xué)生的業(yè)余文化生活,加強(qiáng)校園精神文明建設(shè),展示我校師生團(tuán)結(jié)創(chuàng)新、銳意進(jìn)取、蓬勃向上的精神風(fēng)貌,同時(shí)也給同學(xué)們提供一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)和一個(gè)展示自己的舞臺(tái),激發(fā)廣大學(xué)生愛校和熱愛藝術(shù),勤奮學(xué)習(xí),努力成才的熱情與動(dòng)力,不斷提高自身全面素質(zhì),推動(dòng)校園精神文明建設(shè)!
四、活動(dòng)主辦:中原工學(xué)院機(jī)電學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)元旦晚會(huì)組委會(huì)
五、活動(dòng)負(fù)責(zé):
總指揮:略 組委會(huì)成員:略
晚會(huì)機(jī)動(dòng)人員:學(xué)生會(huì)各部門成員
六、活動(dòng)時(shí)間:12月31日6:00-9:00
七、前期準(zhǔn)備:
1、11月28號(hào)前由元旦晚會(huì)組委會(huì)成員向全體學(xué)生作活動(dòng)宣傳,鼓勵(lì)同學(xué)踴躍報(bào)名參加。并征集學(xué)生晚會(huì)創(chuàng)新意見,有可行性意見可采納。
2、要求學(xué)生會(huì)各部們或幾個(gè)部門聯(lián)合出節(jié)目,節(jié)目形式不限。
3、11月28號(hào)將策劃交給外聯(lián)部,拉贊助。
4、11月30號(hào)與宣傳部聯(lián)系,商討元旦晚會(huì)幕布以及宣傳海報(bào)、晚會(huì)節(jié)目單背景等設(shè)計(jì)方案,12月20號(hào)之前做好。
5、11月30號(hào)與秘書處聯(lián)系,準(zhǔn)備晚會(huì)主持(4位)與禮儀(6位),并在12月10號(hào)之前做好相關(guān)準(zhǔn)備工作,對(duì)主持以及禮儀進(jìn)行培訓(xùn)。
6、晚會(huì)開場(chǎng)用的視頻(《機(jī)電style》)于11月30號(hào)開始選人編排,主要采用學(xué)生會(huì)工作人員,并進(jìn)行相關(guān)拍攝制作。12月20號(hào)前完成。
7、12月10號(hào)與服裝學(xué)院聯(lián)系,租用2號(hào)藝術(shù)組團(tuán)樓圓形演播廳。
8、12月10號(hào)前聯(lián)系人員,邀請(qǐng)其他院系或其他學(xué)校學(xué)生表演節(jié)目,并于12月20號(hào)確定邀請(qǐng)參演節(jié)目名單。
9、12月13號(hào)-15號(hào)進(jìn)行元旦晚會(huì)節(jié)目選拔,確定本院學(xué)生參演節(jié)目及人員。
10、12月15號(hào)之前與新傳學(xué)院聯(lián)系,請(qǐng)人進(jìn)行錄像;并于社聯(lián)聯(lián)系,設(shè)置微薄互動(dòng)環(huán)節(jié)。
11、12月15號(hào)前與生活部聯(lián)系,購(gòu)買晚會(huì)所需用品。務(wù)必于12月20號(hào)之前將相關(guān)用品準(zhǔn)備齊全。
12、12月17號(hào)給各院主席以及校學(xué)生會(huì)主席、社聯(lián)主席、藝術(shù)團(tuán)團(tuán)長(zhǎng)送請(qǐng)?zhí),邀?qǐng)其蒞臨觀賞。邀請(qǐng)09級(jí)機(jī)電學(xué)院學(xué)生會(huì)成員,以及研究生代表。
13、12月17日,到輔導(dǎo)辦開具證明,到環(huán)境部借花。
14、12月20號(hào)之前通知科技部全程拍照。
15、12月20號(hào)聯(lián)系演播廳負(fù)責(zé)人,定好23號(hào)彩排開門時(shí)間與24號(hào)正式開始的時(shí)間,并通知參演人員及工作人員與23號(hào)進(jìn)行彩排。
16、12月20號(hào)前將24號(hào)晚元旦晚會(huì)節(jié)目單確定排序,打印好。
17、12月20號(hào)之前聯(lián)系借用臺(tái)簽、禮儀用的托盤、網(wǎng)卡。
18、12月20號(hào)確定總節(jié)目單、進(jìn)行排序制作,并于12月23日將節(jié)目單打印50份。
19、12月20號(hào)之前在2號(hào)藝術(shù)組團(tuán)樓演播廳旁邊一樓借一間教室,給候場(chǎng)表演者休息用。
20、12月21號(hào)召開學(xué)生會(huì)例會(huì),布置24日元旦晚會(huì)相關(guān)事宜。
21、12月21號(hào)確認(rèn)都有哪些老師過去,是否需要請(qǐng)?zhí),并確定老師是否要出節(jié)目,節(jié)目名。
22、12月22號(hào)讓辦公室發(fā)通知,學(xué)生會(huì)的全體24號(hào)上午10點(diǎn)到演播廳布置會(huì)場(chǎng),配帶工作證,自律部負(fù)責(zé)晚會(huì)的簽到簽離以及維持會(huì)場(chǎng)秩序。
23、12月22之前借好禮儀服以及主持需要穿的'衣服。
24、12月22日準(zhǔn)備好節(jié)目的伴奏音樂以及其他相關(guān)背景音樂。
八、晚會(huì)節(jié)目要求:
節(jié)目要求內(nèi)容健康,形式多樣,觀賞性高、時(shí)間不宜過長(zhǎng)。
節(jié)目形式要有:舞蹈:街舞、民族舞、搞笑舞等(單人、集體)
歌曲:流行樂、通俗樂等(單人、對(duì)唱、集體)
小品:以內(nèi)容積極向上,趣味性高為主
情景。阂苑从炒髮W(xué)生活為主
朗誦:題材積極健康或搞笑但不傳播不良信息者
樂器表演:吉他自彈自唱,民族樂器獨(dú)奏合奏
以上敘述的僅是部分常見節(jié)目形式,如有其它形式的,參照節(jié)目總體要求裁定。
九、晚會(huì)人員分職:
拍攝組
節(jié)目組
會(huì)場(chǎng)氣氛調(diào)動(dòng)組
節(jié)目道具擺放組
話筒調(diào)度組
機(jī)動(dòng)組
(每個(gè)組分設(shè)一個(gè)組長(zhǎng),具體安排另行制定)
十、晚會(huì)大體流程:
晚會(huì)開始前:
1、將內(nèi)外兩個(gè)條幅掛好,布置幕布,張貼大型節(jié)目單。
2、確定伴奏齊全、完整無損,以及話筒效果。
3、組織人員吹氣球,把舞臺(tái)下外圓進(jìn)行裝飾。
4、擺放臺(tái)簽以及第二第三排各院系主席以及本院嘉賓標(biāo)識(shí)、以及水。
5、在門口鋪設(shè)紅地毯、擺放鐵樹盆栽。
6、在門口布置霓虹燈。
7、提前半個(gè)小時(shí)安排禮儀在門口兩側(cè)進(jìn)行接待,并引導(dǎo)嘉賓老師就位。
8、后臺(tái)有兩個(gè)休息室,一個(gè)女生用,一個(gè)男生用。并安排人員對(duì)其財(cái)產(chǎn)進(jìn)行看護(hù)。
9、節(jié)目開場(chǎng)前10分鐘確定演員全體到位。晚會(huì)開始:
1、關(guān)燈,播放機(jī)電學(xué)院拍攝的《機(jī)電style》視頻, 以及視頻之后的,機(jī)電學(xué)院元旦晚會(huì)組委會(huì)集體倒計(jì)時(shí)視頻。
2、倒計(jì)時(shí)結(jié)束之前,不開燈,主持人上臺(tái)站好位置,
待倒計(jì)時(shí)結(jié)束之后,打燈,主持人主持晚會(huì)開場(chǎng)。
3、晚會(huì)按節(jié)目單順序進(jìn)行,確保正在表演后3個(gè)節(jié)目的人員在后場(chǎng)準(zhǔn)備,中間穿插兩次微薄互動(dòng)抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)。
4、中間安排老師節(jié)目及講話,老師上臺(tái)時(shí)要有禮儀上前引導(dǎo)老師上臺(tái)。
5、如若晚會(huì)進(jìn)行時(shí)間過長(zhǎng),老師要提前走時(shí),由主持人擇機(jī)上臺(tái),邀請(qǐng)所有觀眾歡送老師離席。
6、晚會(huì)最后一個(gè)節(jié)目《相親相愛一家人》,由學(xué)生會(huì)全體成員,一點(diǎn)一點(diǎn)有序的上臺(tái),最后主持人站在臺(tái)前,隨著音樂聲音的逐漸降低(但要一直放)致晚會(huì)結(jié)束語,最后學(xué)生會(huì)全體成員以及在場(chǎng)老師嘉賓合影留念。
晚會(huì)結(jié)束后:學(xué)生會(huì)人員全體留下打掃場(chǎng)地,搬運(yùn)東西。
十一、所需用品及預(yù)算:略
元旦主題活動(dòng)策劃書6
一、活動(dòng)背景
為迎接元旦,喜接新年,我們勇等高峰、新年新氣象,萬事更新,我們登高望遠(yuǎn),展望來年。新的一年,新的起點(diǎn),新的高度,我們將輕裝上陣,為了更高的目標(biāo),更高的理想,跨出我們堅(jiān)定的腳步,來實(shí)現(xiàn)我們更美的藍(lán)圖。雖風(fēng)雨有阻,我們?nèi)徊活檾y手共進(jìn)奔赴征途,為了那光輝歲月,我們不再猶豫。
二、活動(dòng)目的
1、深入大自然,了解大自然,開闊視野,增長(zhǎng)見識(shí)。
2、把課堂延伸到自然和社會(huì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及自理能力。體驗(yàn)勞動(dòng)的喜與樂。
3、為了加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)的感情交流,促進(jìn)班級(jí)團(tuán)結(jié)和諧的氛圍,為了放飛學(xué)習(xí)上壓抑的心情,為了不斷提高同學(xué)們的優(yōu)良情操。
4、為了給全班同學(xué)過一個(gè)難忘的元旦,促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5、鍛煉腳力,鍛煉心肺功能。俗話說:“人老腳先衰!比说哪_有勁,就能跑能跳能走,就不易衰老。就練腳勁來說,爬山的效果。腳是人體之根,經(jīng)常爬山可以增強(qiáng)下肢力量,提高關(guān)節(jié)靈活性,促進(jìn)下肢靜脈血液回流,預(yù)防靜脈曲張、骨質(zhì)疏松及肌肉萎縮等疾病,而且能有效刺激下肢的6條經(jīng)脈及許多腳底穴位,使經(jīng)絡(luò)通暢,延緩衰老。爬山時(shí)雙臂擺動(dòng),腰、背、頸部的關(guān)節(jié)和肌肉都在不停地運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體能量的代謝,增強(qiáng)心肺功能。爬山具有強(qiáng)體、保健及輔助治療之功效,其價(jià)值對(duì)于久居城市的人尤為明顯。
6、登山能磨礪意志,開闊胸懷。登山,要一步一步往上爬,像爬樓梯一樣要一個(gè)階梯一個(gè)階梯移步,爬上去后,有時(shí)還要一步一步走下來,確實(shí)很辛苦。可是,當(dāng)你爬到山頂,當(dāng)你征服一座山峰又一座山峰時(shí),你會(huì)感受到無比的興奮、快樂和滿足!疤て魄嗌饺宋蠢希L(fēng)景這邊獨(dú)好”。爬山能讓你感受到歷經(jīng)艱難達(dá)到巔峰后的獨(dú)特境界和樂趣。
7、登山既是人對(duì)自然的挑戰(zhàn),也是對(duì)自我的挑戰(zhàn)。當(dāng)你腳踩頂峰“一覽眾山小”時(shí),就會(huì)享受到回歸自然的喜悅,平添征服自然的豪氣,而這種感覺對(duì)于深受“現(xiàn)代文明病”困擾的都市人無疑是的“保健品”。
8、登山還能激發(fā)人的智慧:因?yàn)閷?duì)整天在室內(nèi)伏案工作的腦力勞動(dòng)者來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細(xì)胞得到放松,就像打開了阻抑著想象力發(fā)展的閘門,各種各樣創(chuàng)造性的思維會(huì)一齊涌現(xiàn)出來,任其奔騰,于是新的創(chuàng)造性勞動(dòng)又開始了。
9、登山活動(dòng)對(duì)人體有很大的好處,從醫(yī)學(xué)角度來說,它對(duì)人的視力、心肺功能、四肢協(xié)調(diào)能力、體內(nèi)多余脂肪的'消耗、延緩人體衰老等五個(gè)方面有直接的益處。
三、活動(dòng)對(duì)象和單位
1、活動(dòng)對(duì)象:材料093、班主任
2、活動(dòng)單位:班上每一位同學(xué)材料093班
四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年1月1日
活動(dòng)地點(diǎn):峰山
五、組織計(jì)劃
總策劃:班長(zhǎng)、團(tuán)支書
籌備組成員:班委
六、活動(dòng)流程
前期:
1、開展主題班會(huì),確定元旦活動(dòng)主題。
2、班委開會(huì)研究活動(dòng)具體內(nèi)容、過程、注意事項(xiàng)、各項(xiàng)準(zhǔn)備工作的負(fù)責(zé)人員以及做好宣傳。
3、通過飛信、qq等向全班同學(xué)宣傳此次活動(dòng)及通知各位同學(xué)各項(xiàng)具體事項(xiàng)和登山的注意事項(xiàng),特別的強(qiáng)調(diào)安全問題及防火問題。
中期:
1、20xx年1月1日上午7:30在材化樓前集合。
2、乘公交,到達(dá)目的地。
3、下車后由班主任、班長(zhǎng)、團(tuán)支書再次強(qiáng)調(diào)安全問題及登山過程的各項(xiàng)注意事項(xiàng)。
5、以寢室為單位然后進(jìn)行登山比賽(最先登上山頂?shù)膯挝槐仨毷菃挝坏乃谐蓡T才能算是第一,依次分一二三四名,進(jìn)行些物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)及精神獎(jiǎng)勵(lì))
6、登至山頂后開展各項(xiàng)活動(dòng)。
a、組織大家唱一首勵(lì)志的歌曲。
b、給各位同學(xué)發(fā)一張小卡片,把自己在來年的目標(biāo)、心愿及希望自己在來年有哪些要提高、那些要加強(qiáng)的方面寫在小卡片上。
c、大家閉上眼睛在心里默念自己的寫在卡片上的那些話及說一聲謝謝給辛苦了一年的爸爸媽媽。
d、大家為自己的目標(biāo)宣誓。
e、大家一起朝大山大喊幾聲。
f、自由活動(dòng)。
7、集合點(diǎn)名,返回學(xué)校,注意安全。
后期:
1、班委開會(huì),總結(jié)此次班會(huì)的得失。
2、整理此次活動(dòng)的總結(jié)結(jié)果,寫總結(jié)報(bào)告。
七、登山注意事項(xiàng)
1、登山前應(yīng)先檢查身體。
2、休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處,出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng),不要脫衣摘帽,以防傷風(fēng)受寒。
3、在登山之前做一些熱身運(yùn)動(dòng)是很必要的,登山時(shí)思想要沉著,動(dòng)作要緩慢。走半小時(shí)就休息10分鐘,避免過度疲勞。
5、登山不是為了競(jìng)爭(zhēng),只是為了健身或游樂。因此要不計(jì)速度,只求逍遙。或沿石級(jí)扶梯,或?qū)ち质a小路,緩慢而行,觀風(fēng)景,覽古跡,邊談邊游,妙趣橫生。
6、要盡量少帶行李,輕裝前進(jìn)。在陡坡行走時(shí),走“之”字形路線攀登,這樣可減低坡度。
7、向上攀登時(shí),在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作,不僅省力,還會(huì)使人顯得精神,充滿活力。
7、下山不要走得太快,更不能奔跑,這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力,而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
8、在登山時(shí),還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷,因此,在每次休息時(shí),都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。
9、行動(dòng)之前請(qǐng)修剪你的腳趾甲。
10、抱怨的情緒無法支持你走完全程。
11、切勿跟得太緊,給前面得隊(duì)友一點(diǎn)空間,相距三至五步的距離。
12、切勿落后太多,以免和隊(duì)友失去聯(lián)絡(luò),或老是讓前面的人等你趕上來。
13、由滾石掉下務(wù)必先回頭看,切勿打到后面的隊(duì)友,并喊一聲“注意石頭!”
14、經(jīng)過隊(duì)友的身邊時(shí)須征求許可,切勿用手肘硬擠上前。
15、停下來系鞋帶、調(diào)整衣物背包、照相或欣賞風(fēng)景時(shí),需讓到路邊去,可能的話,站在經(jīng)過的隊(duì)友上方。
16、千萬不可以讓隊(duì)友掉隊(duì)。無論第一個(gè)或最后一個(gè)都是一樣,在休息處等最后一位隊(duì)友趕上來,鼓勵(lì)他并給他時(shí)間休息。
17、停止攀爬后千萬不要馬上停下坐下休息。停止攀爬后,應(yīng)使身體各部位慢慢放松下來。建議攀爬后到達(dá)休息點(diǎn)時(shí),做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松運(yùn)動(dòng),然后再坐下來休息。
18、不要等到感覺口渴時(shí)才去喝水。要經(jīng)常補(bǔ)充水分,但喝水時(shí)不要一次性喝太多(會(huì)增大對(duì)心臟壓力),應(yīng)該每次只喝一口,做到少量多次。
19、爬山屬于有氧代謝運(yùn)動(dòng),參與人體各大器官的循環(huán),特別是呼吸系統(tǒng)。在爬山過程中,人體對(duì)氧氣的需求量會(huì)不斷增加。一般情況下,攀爬過程中要保持呼吸的均勻,哪怕要減慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸較好。
20、爬山剛開始時(shí),由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要,因此會(huì)出現(xiàn)腿沉、胸悶、氣喘等現(xiàn)象,特別是經(jīng)常不鍛煉的人感覺會(huì)更強(qiáng),但這是正常的。如果感覺比較難受,應(yīng)停下來,調(diào)均勻呼吸;如感到特別不適,就要停止爬山,下撤。
21、開始爬山前要做簡(jiǎn)單熱身操。有些人不習(xí)慣做熱身運(yùn)動(dòng),但開始爬山前應(yīng)做一下腳部的熱身和緩和運(yùn)動(dòng)。由于爬山對(duì)膝關(guān)節(jié)壓力較大,因此要加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)的熱身。爬前熱身步驟如下:
a、兩手叉腰,足尖點(diǎn)地交替活動(dòng)雙側(cè)踝關(guān)節(jié)
b、屈膝半蹲,足跟提起,反復(fù)練習(xí)3至5次,活動(dòng)雙側(cè)膝關(guān)節(jié)
c、交替抬高和外展雙下肢,以活動(dòng)髖關(guān)節(jié)
d、前后、左右弓箭步壓腿、牽拉腿部肌肉和韌帶
22、安全第一,上下山嚴(yán)格跟隊(duì)活動(dòng),不許擅自超捷徑,找刺激。隊(duì)員注意相互保護(hù)(大家是一個(gè)集體,相互照顧)服從班主任班長(zhǎng)團(tuán)支書安全指導(dǎo)。
八、安保組織措施
按寢室劃分小組,四個(gè)女生每個(gè)跟一個(gè)男生寢室,寢室長(zhǎng)為小組長(zhǎng),小組長(zhǎng)對(duì)組員安全負(fù)責(zé)。設(shè)置兩名總負(fù)責(zé)人,程儒(負(fù)責(zé)男生),徐麗娜(負(fù)責(zé)女生)。任何單位遇到困難可以向負(fù)責(zé)人取得幫助。組員組長(zhǎng)負(fù)責(zé)人遇到一切緊急情況及時(shí)聯(lián)系班長(zhǎng),團(tuán)支書。
九、具體安排
1、攝像、宣傳報(bào)道及總結(jié):給各位同學(xué)留下點(diǎn)美好回憶,同時(shí)也向?qū)W校展示下材料093的風(fēng)采。負(fù)責(zé)人:心理委員、宣傳委員
2、安排公交車由班長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
十、其他注意事項(xiàng):
1、個(gè)人必須品(如礦泉水、紙巾等)自帶,乘車費(fèi)用自付,私自離隊(duì)需向班長(zhǎng)報(bào)告,安全重于泰山。
2、這次活動(dòng)出發(fā)時(shí)人多,所以在經(jīng)過到達(dá)目的地的小坡時(shí),要求不擁擠、不打鬧,單隊(duì)走。
3、在山上嚴(yán)禁玩火。嚴(yán)防火災(zāi),不破壞大自然。
元旦主題活動(dòng)策劃書7
一、活動(dòng)目的
在新年到來之際,通過豐富多彩的活動(dòng),以“收獲快樂,祝福20xx”為主題,使每一位學(xué)生都充分享受成長(zhǎng)的快樂,體驗(yàn)對(duì)他人的感恩之情,感悟做人做事的道理,讓每一位少先隊(duì)員在體驗(yàn)中回味,在快樂中收獲,在溫情中展望。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年12月31日下午。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
本班教室。
四、參加人員
本班老師、全體同學(xué)。
五、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2、小主持人做好準(zhǔn)備。
3、學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目
(1)歌曲大家唱:全班齊唱《新年好》、《友誼地久天長(zhǎng)》
(2)個(gè)人才藝:唱歌、舞蹈、樂器演奏、朗誦、魔術(shù)等形式不限,內(nèi)容健康,富有青春色彩。
六、活動(dòng)過程
1、全班齊唱《新年好》《友誼地久天長(zhǎng)》。
2、開場(chǎng)白:
男:新年的鐘聲即將敲響,時(shí)光的車輪又留下了一道深深的印痕。伴隨著冬日里溫暖的陽光,20xx年元旦如約而至,
女:在這一刻,我們已經(jīng)感受到了春的氣息,這是我們班級(jí)的春天,這是我們學(xué)校的春天,這更是我們每個(gè)人的春天。
男:今天,我們相約在這里,享受緣分帶給我們的歡樂,享受這段美好時(shí)光,
女:今天,我們相聚在這里,一起用心來感受真情,用愛來融化冰雪。
男:今天,我們相聚在這里,敞開你的心扉,展示你的特長(zhǎng),
女:今天,我們相聚在這里,這里將成為歡樂的海洋,讓快樂響徹云霄!
男:初三x班20xx年元旦聯(lián)歡會(huì)現(xiàn)在開始!
3、班主任致新年賀詞。(略)
4、游戲:猜猜猜(每組2人,一人用動(dòng)作表示成語的意思,一個(gè)人猜是個(gè)什么成語,一分鐘內(nèi)看哪組猜對(duì)得多)
5、活動(dòng)一:個(gè)人才藝展示(略)
6、游戲:腦筋急轉(zhuǎn)彎(略)
7、活動(dòng)二:互送祝福(將你對(duì)同學(xué)的祝福寫在卡片上,送給對(duì)方)
8、結(jié)束語:
男:美好的時(shí)光總是過得很快,就如同盛開的花朵,剛剛看見她嬌媚的笑臉,她就在人們的惋惜聲中紛紛凋謝。
女:然而,誰都知道,只有花朵的'凋謝才能夠孕育豐碩的果實(shí),豐碩的果實(shí)才是世界上最美的花。
男:好的開端是成功的一半,就讓我們?cè)谛碌囊荒昀锱Ω,讓從小就播種在心間的理想發(fā)芽成活,綻放出世間最美的花朵!
女:如花的歲月離不開老師的精心培育,如歌的青春更少不了園丁的悉心呵護(hù),讓我們把我們親愛的老師永留心間。
男:如花的歲月離不開家長(zhǎng)的精心培育,如歌的青春更少不了同學(xué)的相互關(guān)愛,讓我們把我們親愛的父母和同學(xué)連同對(duì)歲月永恒的記憶永留心間。
男女合:初三x班慶元旦聯(lián)歡會(huì)到此結(jié)束,讓我們?cè)俅沃孕牡刈84蠹倚履昕鞓,萬事如意!老師們,同學(xué)們,再見!
元旦主題活動(dòng)策劃書8
一、活動(dòng)主題:
二、活動(dòng)目的:
元旦來臨之際,一(11)班為了豐富學(xué)生的校園生活,特根據(jù)小學(xué)生的年齡特點(diǎn),精心準(zhǔn)備了一系列精彩的游藝活動(dòng)。本次活動(dòng)要求人人參與,讓每一個(gè)學(xué)生在精彩的活動(dòng)中快快樂樂迎接新年,并力爭(zhēng)使學(xué)生在游藝活動(dòng)中獲取一定的知識(shí)和能力,使學(xué)生健康、和諧地發(fā)展。
三、活動(dòng)安排:
1、活動(dòng)時(shí)間:
2、活動(dòng)地點(diǎn):
3、參加活動(dòng)對(duì)象:
四、活動(dòng)內(nèi)容:
一、集體跳開場(chǎng)舞———《鈴兒響丁當(dāng)》。
二、原地轉(zhuǎn)圈+腦筋急轉(zhuǎn)彎。
游戲規(guī)則:
1、在觀眾中選取三位小選手參加游戲。三位選手被要求在原地轉(zhuǎn)上5圈,率先完成的第一、二位選手就有機(jī)會(huì)參與腦筋急轉(zhuǎn)彎答題,第三名選手則淘汰。
2、獲得參與腦筋急轉(zhuǎn)彎答題的選手到任意選取一個(gè)問題回答(氣球背后),如果選手回答不上來則可有一次機(jī)會(huì)向觀眾求救。但觀眾回答不上來主持人就有機(jī)會(huì)任意選一名觀眾答題,回答正確就有獎(jiǎng)。
三、才藝展示
規(guī)則:參加才藝展示的同學(xué)自選才藝,表演完畢后后根據(jù)同學(xué)們的`歡呼聲來決定是否精彩,如果喝彩聲很高就代表該同學(xué)通過,便可獲得圣誕禮物。
四、游戲:快樂夾球。
游戲規(guī)則:選出5人一組,拿筷子夾乒乓球,中途掉了就必須回去重新回到原位重新夾,一分鐘內(nèi)看誰夾的球最多可以得到圣誕禮物。
老師送給孩子禮物———變魔術(shù)
師生共同表演:在室內(nèi)共跳“兔子舞”在最后的連環(huán)之中結(jié)束圣誕節(jié)。
五、活動(dòng)組織:
主持人:
評(píng)委:
圣誕禮物派發(fā)員:
攝像:
元旦主題活動(dòng)策劃書9
為豐富全校教職工余化生活,展示教職工的精神風(fēng)貌,以嶄新的姿態(tài)迎接新的一年。學(xué)校決定在20xx年元旦前夕舉行教職工“慶元旦,迎新年”活動(dòng)。具體活動(dòng)方案如下:
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年xx月xx日、xx日下午。
二、活動(dòng)地點(diǎn):
勞動(dòng)實(shí)踐場(chǎng)所報(bào)告廳、中心小學(xué)一(1、2)教室。
三、參加人員:
全場(chǎng)在職教職工(包括代教師、工勤人員)。參加人員由各校校長(zhǎng)、中心小學(xué)年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)通知。
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1、獨(dú)唱。
2、抽獎(jiǎng)。
3、摜蛋比賽。
五、活動(dòng)安排:
1、付校長(zhǎng)致新年賀詞。
2、獨(dú)唱表演。以村小、中心小學(xué)年級(jí)組以及教干工勤組為單位組織報(bào)名,原則上每組上報(bào)不少于1人。獨(dú)唱歌曲自定,內(nèi)容健康,時(shí)間不超過分鐘。伴奏帶(碟片)必須在xx月xx日前交給王慶禮,同時(shí)將獨(dú)唱教師名單以及演唱曲目報(bào)工會(huì)單如奎處。
3、抽獎(jiǎng)。穿插在表演節(jié)目中分4次進(jìn)行。每人只有一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。抽取后及時(shí)領(lǐng)取獎(jiǎng)品。
4、摜蛋比賽。村小、中心小學(xué)年級(jí)組以及教干工勤組于xx月xx日前先進(jìn)行組內(nèi)預(yù)賽,預(yù)賽不得安排在正常上班時(shí)進(jìn)行。每單位在xx月xx日獨(dú)唱音樂會(huì)結(jié)束后上報(bào)一組(兩人)參加工會(huì)統(tǒng)一組織的比賽。比賽時(shí)間:xx月xx日下午放學(xué)后,要求先過10的一組為勝方,其他規(guī)則不變。
5、獨(dú)唱報(bào)名、摜蛋比賽預(yù)賽由村小校長(zhǎng)和年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé),教干工勤組由校長(zhǎng)辦公室負(fù)責(zé)。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、獨(dú)唱表演獎(jiǎng):若干名。
2、抽獎(jiǎng):一等獎(jiǎng):20名,二等獎(jiǎng):40名,三等獎(jiǎng):若干名。
3、摜蛋比賽:一等獎(jiǎng):三組(6名);二等獎(jiǎng):五組(10名);三等獎(jiǎng):11組(22名)。
七、具體分工
1、現(xiàn)場(chǎng)布置:xx、xx、xx。
2、音響:xx。
3、攝像:xx
4、致詞、節(jié)目串詞:xx。
5、主持人:xx。
6、摜蛋比賽裁判:xx。
7、宣傳報(bào)道:xx。
八、獎(jiǎng)品分發(fā):
xx。
一、活動(dòng)目的:
1.讓學(xué)生感受新年的歡樂氣氛。
2.通過活動(dòng)使學(xué)生了解新年的各種習(xí)俗,用積極向上的態(tài)度迎接新年的'到來。
慶元旦主題班會(huì)3.使學(xué)生在活動(dòng)中得到鍛煉,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
4.通過主題活動(dòng)師生共同聯(lián)歡,以及孩子們的載歌載舞,表達(dá)自己生活在校園、感受老師慈母般教導(dǎo)的愉悅心情和對(duì)未來美好學(xué)習(xí)生活的憧憬。
二、活動(dòng)地點(diǎn):
初三(8)班教室。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1.布置教室,體現(xiàn)節(jié)日氣氛。
2.主持人做好準(zhǔn)備。
3.準(zhǔn)備好活動(dòng)器材和獎(jiǎng)品。
四、活動(dòng)過程:
1.各小隊(duì)集隊(duì)、報(bào)告人數(shù)。
2.主持人甲:“慶元旦迎新年”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
甲:我們的心兒像怒放的花朵,蕩起一片歡樂的海洋。元旦,是我們大家的節(jié)日,五十六個(gè)民族的人們都在為它歡慶。
乙:讓我們以的激情,唱起來吧;甩動(dòng)雙臂,舞起來吧。
全班齊唱《新年好》
3.班主任致新年賀詞。
親愛的同學(xué)們,新年就要來臨了,你們又要長(zhǎng)大一歲了。老師祝你們新年快樂,身體健康,學(xué)習(xí)進(jìn)步。
4.新年習(xí)俗知識(shí)小競(jìng)賽。
(1)你知道過年的來歷嗎?
(2)中國(guó)人過新年有哪些習(xí)俗?
(3)你還知道哪些國(guó)家是怎樣過新年的?
5.游戲:沖破封鎖線
(在教室中間拉很多繩子,然后選一些人讓他們不能碰繩子穿過去,然后這些人的眼睛蒙住眼睛,在把繩子去掉,然后就看這些人的精彩表演吧。)
6、報(bào)紙時(shí)裝表演!
(每組派三名代表,兩個(gè)制作,一個(gè)當(dāng)模特?纯茨囊唤M的設(shè)計(jì)精美。)
7.乙:盡管,我們只是一棵幼苗,但我們驕傲地生活在爸爸媽媽的懷抱中
甲:盡管我們只是一顆小星星,但我們幸福地閃亮在老師的身邊
乙:在這美好的節(jié)日中,讓我們滿懷感激之情地說一聲:
合:謝謝爸爸媽媽,謝謝老師,祝福你們一生健康,新年快樂。
甲:請(qǐng)聽歌曲《祝你平安》掌聲歡迎。
8.游戲:猜猜看
(事先準(zhǔn)備一些紙片,上面寫好各種職業(yè),或者體育運(yùn)動(dòng)。然后讓每個(gè)人分別抽一個(gè),不要讓別人知道。然后分別表演,不能說話,讓別人猜猜看是什么職業(yè)。人與人之間不能說話,只能靠動(dòng)作表達(dá)意思。)
乙:我們是那么的可愛,我們的心靈是那么的真摯。請(qǐng)聽詩朗誦《新年的愿望》
9、游戲:踩氣球。
(一組出2-3個(gè)人,每只腳上都綁有氣球,讓他們一起出來互相踩,看到一定時(shí)間后哪個(gè)組的隊(duì)員腳上剩的氣球多。
10.請(qǐng)欣賞小快板,由豐小川等同學(xué)表演。
11、詞語接龍
12、展望未來的一切,我們更加珍惜美好的歲月。在這陽光燦爛無比歡樂的日子里,我們非?鞓。請(qǐng)欣賞張琪琪為我們帶來的武術(shù)表演。
13.貼鼻子游戲,
游戲規(guī)則用布蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)兩圈,摸鼻子,摸到著獎(jiǎng)勵(lì)一顆泡泡糖,否則表演節(jié)目,大家說好嗎?(游戲開始)
甲:尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們!
合:我們今天非常開心,能在這辭舊迎新的日子里和老師同學(xué)歡聚一堂,在不知不覺中,我們將難忘的20xx送走,迎面走來的是嶄新的20xx年!回首這一年我們留下的串串足跡,每人都深感振奮。
14.紙條送祝福。
最后,讓我們?cè)凇缎履旰谩返臉非谢ベ?zèng)新年禮物,把美好的祝愿送給同學(xué),各自以匿名方式寫在紙條上交主持人,然后叫大家輪流抽取,并大聲地念出祝福內(nèi)容。
15.班主任總結(jié)。
今天我們?cè)谝黄鹩有履甑牡絹怼U雇磥,憧憬未來,我們是多么的高興和興奮。老師祝大家年年有進(jìn)步,天天有快樂。
16.初三(8)班慶元旦主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束!
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