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精神狀態(tài)不佳檢討書（通用8篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯(cuò)后，為了表明自己悔改的決心，為此要寫檢討書來自我反省，在寫檢討書的時(shí)候要注意語言真摯。問題來了，檢討書應(yīng)該怎么寫？下面是小編幫大家整理的精神狀態(tài)不佳檢討書（通用8篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
精神狀態(tài)不佳檢討書1
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
這一個(gè)月以來，我能夠明顯感覺到自己的狀態(tài)很不好，這次您把我叫到辦公室也重點(diǎn)跟我說了這一個(gè)問題，我才明白或許自己的表現(xiàn)已經(jīng)很明顯了，所以這一次檢討，還望您能夠細(xì)心檢查，我稱述了自己的原因，也表達(dá)了自己的想法，希望能夠得到您的一些理解和原諒，非常感謝！
最近一段時(shí)間我老婆總是在跟我吵架，只要我一回去，她就總是喜歡找話題出來吵。我也不太明白為什么她變成了這個(gè)樣子，所以我每天也盡量躲著她，但是我發(fā)現(xiàn)我越躲，她就越是瘋狂和囂張。前幾天我寧愿在公司加班也不愿意回家，結(jié)果她半夜直接殺到了公司，我當(dāng)時(shí)簡直懵了，為什么她能夠這樣不顧一切出來找我的麻煩。但是看到她哭的稀里嘩啦我才明白，或許是我辜負(fù)了這個(gè)女人吧。
那件事情之后，我認(rèn)識到自己的一些錯(cuò)誤之后，我就有一些改變了，前一段時(shí)間的確是我太自我了一些，沒有處理好自己的家務(wù)事，讓我老婆總是處于一種很沒有安全感并且很暴動的一種情況。所以我們兩個(gè)的狀態(tài)都很不好，有時(shí)候回到家，還能跟她吵到凌晨幾點(diǎn)，緊接著睡覺也沒有幾個(gè)小時(shí)了。其實(shí)這樣吵下去，不管是對她還是對我，都是沒有什么好處的，反而會讓我們身處險(xiǎn)境，就像我這一個(gè)月以來狀態(tài)差了很多，在工作上也退步了很多一樣，根本不會讓我們的生活變好的。
這次工作狀態(tài)不好直接影響到了我個(gè)人的業(yè)績，也影響到了我們整個(gè)部門的進(jìn)退，作為部門的一員，我真的感到非常的抱歉，是因?yàn)槲业膫�(gè)人原因?qū)е录w的后退，我真的很愧疚。我也知道領(lǐng)導(dǎo)您這次能夠和我談是因?yàn)橄嘈盼疫�有這樣的能力扳回一城，所以這次我一定會認(rèn)真對待好工作，我也會處理好我的家務(wù)事，不會再讓工作受到這些不好的影響了。
其實(shí)我知道我這一個(gè)月的狀態(tài)不好表現(xiàn)的很明顯，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去給我制造更多的麻煩了。這次您之所以找我，是因?yàn)槲业臓顟B(tài)已經(jīng)差到不行了，所以您才愿意提點(diǎn)一下我。對于您所做的這一切，我都保持著一份最為誠摯的感謝，真的很感謝您，愿意給我這樣的包容和機(jī)會，我會不負(fù)您的寬容和期望，極力向前的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
精神狀態(tài)不佳檢討書2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
工作中，我的狀態(tài)不佳，還老是打哈欠，沒有精神的樣子，也是無法去做好工作，被您發(fā)現(xiàn)也是批評了我。我知道領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，同時(shí)自己也是懊惱自己沒有在晚上休息好，從而白天沒有什么精神，這樣的狀態(tài)也是很難去做好工作的，我也是在此檢討。
其實(shí)自己的工作，我也是清楚，需要好的狀態(tài)才能做好事情，但昨天我也是和朋友去玩游戲去了，而沒有好好的休息，也是玩得很晚，導(dǎo)致沒睡好，今天來到公司一直都是很困的狀態(tài)，自然也是無法把心思放在工作上面，之前也是想著反正工作是熟悉了的，還是可以做好以下，但是狀態(tài)不好，其實(shí)效果也是比較的糟糕，只是勉強(qiáng)的完成了工作，而自己的狀態(tài)也是被領(lǐng)導(dǎo)看到，我知道玩游戲偶爾放松沒有關(guān)系，但是卻不能就這樣耽擱了休息，最后也是導(dǎo)致影響工作，此次的狀態(tài)不佳也是說明我對于工作不夠重視，如果重視也是不會那么晚才休息，而是會早一點(diǎn)的下了游戲，會來休息好，如此才能讓自己有好的狀態(tài)投入到工作里頭來，自己做的不夠好，最后的結(jié)果也還是會害了自己，如果長此下去，那么自己的工作也是更會糟糕，甚至?xí)䜩G了這份工作的。
雖然是給公司工作，但是自己也是拿到了薪水，同時(shí)在崗位上其實(shí)也是可以學(xué)到很多的東西，而不是說完全沒有任何的收獲，好的狀態(tài)是可以讓自己把事情做好，不斷的累積經(jīng)驗(yàn)的，而不是隨意的過一天，那樣其實(shí)也是沒有任何的益處。一天的時(shí)間都是那么長，如果自己混一天就是浪費(fèi)了時(shí)間，但是認(rèn)真的去工作，卻是經(jīng)驗(yàn)的積累。而好的狀態(tài)也是可以帶給我很多的好處，在此也是要向領(lǐng)導(dǎo)道歉，對不起，我沒有在工作上把狀態(tài)去調(diào)整好，而且也是重視的程度是不夠的，今后的工作里頭不能再出現(xiàn)這樣的情況，該休息的時(shí)候要去休息好只有如此，第二天才能有好的精力投入到工作上，去有成績，也是會有更多的一個(gè)收獲，而不是混一天的'日子就過去了。
此次狀態(tài)不佳，導(dǎo)致工作做得不好，我也是會去彌補(bǔ)，在今后做好，同時(shí)也是感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心，雖然也是批評了我的工作，但是也是讓我明白，如果做不好事情，那么在職場也是難以去生存的，而且只有自己不斷的去進(jìn)步，才能走的更好。今后工作上也是要更重視，時(shí)刻的提醒自己，要做好自己的事。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
精神狀態(tài)不佳檢討書3
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我知道，我自己最近的工作狀態(tài)不是很好，所以在工作上出現(xiàn)了很多的問題。我也知道，我應(yīng)該調(diào)節(jié)好自己的情緒，不要讓自己私人的一些問題影響到工作。我明白自己這樣的行為是錯(cuò)誤的，這樣導(dǎo)致我上班的時(shí)候精力很不集中，想了一些其他的事情，所以就沒有用心的工作，出現(xiàn)了很多的錯(cuò)誤。我自己也反省了一下，我覺得我不應(yīng)該這樣下去了，所以我寫了這封檢討書，希望您看了之后能夠原諒我最近不好的表現(xiàn)。
我現(xiàn)在也已經(jīng)意識到了我自己的問題，所以之后我是不會再用這樣的一個(gè)不好的態(tài)度來工作了的。我知道自己之前那樣是很不應(yīng)該的，之后我是一定會改的。我之所以會在工作的時(shí)候時(shí)常分心，確實(shí)因?yàn)槲壹依锍霈F(xiàn)了一些問題，我在上班的時(shí)候就會時(shí)常去想這些事情，所以對待工作確實(shí)沒有之前那樣的認(rèn)真的。我也發(fā)現(xiàn)了自己最近的工作效率下降了不少，到快下班的時(shí)候還有很多的工作沒有工作，只能緊趕慢趕的做完。這也導(dǎo)致我的工作質(zhì)量降低了很多，對我的影響還是比較的大的。
我知道我在上班的時(shí)候應(yīng)該要全心全意的工作，而不是想著其他的一些事情。我在上班的時(shí)候再怎么想，也是解決不了的。我現(xiàn)在也已經(jīng)明白了這個(gè)道理，所以之后上班的時(shí)候我也一定會認(rèn)真的工作。我想了很久，我覺得我應(yīng)該請幾天假，休息幾天，好好的處理這些事情，解決了之后再回來上班。也能夠利用這一段時(shí)間好好的想清楚，想明白自己之后應(yīng)該要怎樣做。之前我沒有請假是不想耽誤工作，給同事們帶來影響。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)我用這樣的狀態(tài)來工作，還不如請假休息幾天。
我覺得自己很對不起您，您之前那么的信任我，給了我很多的支持，我卻用這樣的一個(gè)狀態(tài)來工作，辜負(fù)了您的信任。我現(xiàn)在也已經(jīng)想清楚了，也認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤。還好我的行為沒有給公司帶來很大的影響，不然我就是再后悔也沒有用了。等我休息回來了之后，我一定會把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳，用最佳的狀態(tài)來迎接之后每一天的工作。
我很謝謝您，及時(shí)的指出了我的錯(cuò)誤，讓我及時(shí)的清醒過來，沒有繼續(xù)錯(cuò)下去。希望您之后能夠重新的信任我，我不會再讓您失望了。我的休假申請，也請您同意一下。謝謝您。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
2020年xx月xx日
精神狀態(tài)不佳檢討書4
尊敬的xx：
您好！
自從您上次批評我以后，我回去反思了很久，領(lǐng)導(dǎo)您說的對，我不該工作態(tài)度不好，您的批評也是為了我好，我怎么能犟嘴呢，這樣的工作態(tài)度太差了，我怎么能做出如此愚蠢的事情？我應(yīng)該檢討自己的行為。
那天在工作的時(shí)候，我為了追求效率，想要早點(diǎn)做完下班回家，只看重速度，不看重質(zhì)量，那時(shí)您就說過，不要一味地追求速度，不然質(zhì)量不過關(guān)不但要重做，還會影響公司的聲譽(yù)，當(dāng)時(shí)我還不以為然，覺得您是在不懂裝懂，我仗著自己是老員工，還以為您什么都不懂卻還在干擾我的工作，因此我當(dāng)時(shí)的態(tài)度極其惡劣，不但說話不好聽，而且還不知悔改，現(xiàn)在想來，我工作的態(tài)度實(shí)在是太差了，您是為了我好，我怎么能不聽您的話呢。我這樣的行為可以說是直接影響到了公司的利益了，因此我必須反省自己的行為，改正自己的工作態(tài)度。
在我大學(xué)畢業(yè)出來工作以前，我媽就教導(dǎo)過我：“兒子，工作不比上學(xué)，上學(xué)還有人遷就你，可上班你可不能胡來，要放勤快些，最重要的是工作的態(tài)度要好，這樣老板才能賞識你”，這句話是正確的，可我卻沒有放在心上，因此才會做出這樣的事情。身為公司的一員，可以說公司就是我的第二個(gè)家，如果工作的態(tài)度不好，不但會損害公司的利益，還會在同事之間造成不好的影響，因此我必須改正態(tài)度，努力工作。
經(jīng)過這件事情以后，我認(rèn)真反省了自己的行為，決心一定要改正自己的錯(cuò)誤，因此我決定以后一定好好聽您的話，加倍努力工作，畢竟對于我來說，最可怕的不是我的工作態(tài)度不好，可怕的是我不知悔改，畢竟經(jīng)過您的批評以后我依舊我行我素，一旁的同事會怎么想？我那般的傲，落了您的面子，簡直太放肆了！不知道的還以為我是老板呢，怎么能夠如此過分，事后我也是一身冷汗，畢竟如果不是您足夠的包容，這般的大度，可能在我工作態(tài)度不好的時(shí)候我就已經(jīng)被開除了吧，畢竟“害群之馬”不可留，因此我還是非常感激領(lǐng)導(dǎo)您的。
以后我會虛心學(xué)習(xí)，不再持才傲物，更不會再出現(xiàn)工作態(tài)度不好的事情，還請領(lǐng)導(dǎo)相信我，我已經(jīng)知道錯(cuò)了，我一定會以更加嚴(yán)格的要求來約束自己，以后工作的態(tài)度也會越來越認(rèn)真，人只有犯錯(cuò)才會成長，只有這樣才會改正，我是不會在同一個(gè)地方摔倒兩次的，起碼經(jīng)過這件事情，我就會重視工作態(tài)度，我就會更加地嚴(yán)謹(jǐn)，畢竟維護(hù)公司的利益就是在維護(hù)我自己的禮儀，所以還請領(lǐng)導(dǎo)能夠原諒我工作態(tài)度不好的事情，我往后會用實(shí)際行動來證明和回報(bào)您的期待，請拭目以待吧，往后我一定會以認(rèn)真的態(tài)度來對待工作。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
精神狀態(tài)不佳檢討書5
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
最近我的工作狀態(tài)出現(xiàn)了一些問題，上班的時(shí)候老是精力不集中，想一些別的事情，已經(jīng)嚴(yán)重的影響到了我的工作。發(fā)生這樣的事，我很抱歉，也不知道應(yīng)該要怎么改變。在您批評我之后，我也認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤。寫下這封檢討書，是想給你說明一下我的情況和我之后的打算。
之所以會出現(xiàn)這樣的情況，是因?yàn)槲易罱鼘ψ约旱奈磥砗苊悦＃恢缿?yīng)該要怎么辦，不知道之后要怎么走。我的工作在最近也出現(xiàn)了很多的問題，我感覺自己的發(fā)展遇到了瓶頸，已經(jīng)很長時(shí)間都沒有進(jìn)步了，工作也沒有做出什么成績。這和我原來對自己的事業(yè)規(guī)劃是不同的，我既然選擇了做這個(gè)工作，就是想把這個(gè)工作做好，在這個(gè)崗位上發(fā)揮出自己的能量。開始的時(shí)候還很不錯(cuò)，我學(xué)東西也學(xué)得比較的快，也進(jìn)步得很快。但在進(jìn)步了很多之后，我好像就沒有繼續(xù)進(jìn)步了。所以到現(xiàn)在，我也不能說已經(jīng)把工作做得很好了。
因?yàn)橐恢倍紱]有進(jìn)步，所以自己好像上班就沒有了動力，只是為了完成任務(wù)而工作，整個(gè)人就是行尸走肉，沒有自己的思想。上班的時(shí)候很不專心，經(jīng)常會走神，想其他的事情。因?yàn)樽呱�，�?dǎo)致我出現(xiàn)了很多次錯(cuò)誤，雖然我自己發(fā)現(xiàn)之后就馬上改正了，但確實(shí)影響到了自己的工作效率。以前能很快完成的工作，現(xiàn)在可能需要花兩倍的時(shí)間才能完成。所以這一段時(shí)間我加班的次數(shù)越來越多，時(shí)間也越來越長。其實(shí)我自己心里是非常著急的，但嘗試過很多的解決辦法，都沒有什么效果。所以就只能保持著這種狀態(tài)，繼續(xù)的工作。
我知道，您批評我是為了我好，我自己心里也知道我最近的工作狀態(tài)確實(shí)很有問題。我越出錯(cuò)，就越煩躁，更加的`不想工作。我知道我必須想辦法盡快的改變這種狀態(tài)，所以我決定請幾天的假，回家好好的思考一下我之后的職業(yè)規(guī)劃，改變我現(xiàn)在的這種狀態(tài)�？赡苁且�?yàn)橐恢痹诟邚?qiáng)度的工作，所以整個(gè)人也有些疲憊，所以我覺得休息一下是比較好的選擇。希望我在休息幾天之后，能夠重新調(diào)整好自己的工作狀態(tài)，繼續(xù)認(rèn)真努力的工作，為公司的發(fā)展出一份力。
我在經(jīng)過反思之后，已經(jīng)認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤，之后也會想辦法改正，請領(lǐng)導(dǎo)放心。我一定早日恢復(fù)到之前的工作狀態(tài)，不會讓您操心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
2020年xx月xx日
精神狀態(tài)不佳檢討書6
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是公司的前臺，本來代表著公司的形象，但是在和同事溝通交流的時(shí)候，我卻沒有微笑的為他解決問題，反而冷著個(gè)臉，態(tài)度很不好，我要檢討。
同事xxx來前臺，是拿請假條的，我正在電腦前面回復(fù)要來面試的人員的信息，有點(diǎn)多，而且有些人員問的問題很幼稚，讓人很是惱火，所以我的心情并不是太好，然后x同事過來，問我請假條在哪，我想都沒想，就隨手指了一處，然后冷冷的說讓他自己拿，自己繼續(xù)回復(fù)信息，x同事當(dāng)時(shí)其實(shí)沒想那么多，就自己動手拿了，而我的態(tài)度恰好被領(lǐng)導(dǎo)您進(jìn)門看到了，就直接說我了，怎么這樣子冷著臉，什么事情，也不要把脾氣發(fā)在同事身上。作為前臺，脾氣都不控制好，那怎么做好工作呢。
我當(dāng)時(shí)就向x同事道歉，并幫他拿好請假條，也感謝領(lǐng)導(dǎo)您及時(shí)指出我的問題，我盡量恢復(fù)自己的.情緒，讓自己冷靜下來，同時(shí)也回復(fù)好面試人員的信息。對于此事，我也覺得我要檢討下，作為一名前臺，情緒的控制是很重要的，我應(yīng)該隨時(shí)保持著微笑，把工作的態(tài)度調(diào)整過來，不僅僅是對同事，對客戶，對其他人，都是需要控制好自己的情緒，作為前臺，一個(gè)好的形象是很重要的。
無論是我遇到了什么事情，在情緒這塊，我都不能讓它影響到我的工作，這方面我還是要繼續(xù)提神自己控制的能力，畢竟前臺是接待人很多，而且會遇到不一樣人員的一個(gè)職位，雖然我工作的時(shí)間比較短，經(jīng)驗(yàn)不多，但是也不能作為一個(gè)理由，不控制住自己的情緒，在進(jìn)入公司培訓(xùn)的時(shí)候，主管就跟我們說過了，前臺的情緒控制是很重要的，這個(gè)需要自己去提升，而且我們公司的前臺面對的人員并不是特別的多，像酒店的前臺，其他服務(wù)行業(yè)的前臺，遇到的問題，遇到的麻煩事情更是很多了，那他們?nèi)绻蚕窨蛻裟菢尤菀咨鷼饣蛘哒f話沖動，那如何能做好工作，維護(hù)公司的形象，所以我更要多向他們學(xué)習(xí)，這樣才能更好的做好前臺的工作。
領(lǐng)導(dǎo)，我今后不會再在態(tài)度上不好了，也會做好自己的工作，并且多學(xué)習(xí)優(yōu)秀的前臺是如何做的，多去看書，多學(xué)一些掌握情緒的知識，讓自己在前臺的工作上做得更好，真正的成為公司的形象，讓每一個(gè)來公司的客戶或者人員都覺得我的服務(wù)做得不錯(cuò)，讓他們對公司的印象更好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
精神狀態(tài)不佳檢討書7
xxx：
您好，我懷著懊悔、自責(zé)、心痛的情緒向您遞交這篇“工作態(tài)度不好的檢討書”，以此來反省我的問題與錯(cuò)誤。
我此刻真的知道自己做錯(cuò)了，最近一段工作期間，我在收銀崗位上存在工作態(tài)度問題，工作上馬虎、草率，經(jīng)常出錯(cuò)，一個(gè)月內(nèi)連接收錯(cuò)錢，并且收到了300元的假幣，最最要不得的是我的對待顧客的態(tài)度不好，遭到了顧客投訴，讓超市的聲譽(yù)遭受影響與損壞，讓領(lǐng)導(dǎo)蒙受顧客指著鼻子的謾罵，讓單位在總部的考核積分下降了兩個(gè)積分點(diǎn)。
此時(shí)此刻，應(yīng)對錯(cuò)誤我真的沒有臉見您，我原本想干脆辭職一走了之。但是回想起自己一年前懷著熱情進(jìn)入這個(gè)超市收銀員的工作崗位，如今一犯錯(cuò)就一走了之實(shí)在是沒有骨氣與毅力。為此，我覺得留下了理解批評，并且檢討錯(cuò)誤，提出改正措施。
如下：
第一，我要就此次向我投訴工作態(tài)度問題的顧客道歉，向這位顧客寄送一封書面道歉信，并且附上這篇檢討書，最大限度爭取顧客原諒。
第二，我要向超市領(lǐng)導(dǎo)您表示歉意，向您保證今后我必須端正工作態(tài)度，最大程度地減少工作出錯(cuò)，發(fā)奮地做好工作。
第三，我就是要重點(diǎn)提高自己的思想覺悟，從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，吃一切長一智!
最后，我懇請領(lǐng)導(dǎo)念在我家庭經(jīng)濟(jì)狀況不佳，為人平實(shí)跟同事關(guān)聯(lián)處理不錯(cuò)的份上，原諒我這一回，我必須改正錯(cuò)誤，不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)到栽培!
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
精神狀態(tài)不佳檢討書8
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！感謝您在百忙之中抽空看我寫的檢討書！
我不想再為自己的錯(cuò)誤找任何借口，那只能讓我更加慚愧。自己并沒有好好的去考慮我現(xiàn)在的責(zé)任，造成了工作業(yè)績不佳。我已經(jīng)經(jīng)深刻認(rèn)識到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)值班經(jīng)理和同事對我的一片苦心。
通過這個(gè)結(jié)果，我感到雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長期以來對自己放松了要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果。經(jīng)過反思，我對自己這段時(shí)間的工作成長經(jīng)歷進(jìn)行了詳細(xì)回憶和分析。記得剛上班的時(shí)候，我對自己的要求還是比較高的，時(shí)時(shí)處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項(xiàng)工作。但最近，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，慢慢開始放松了對自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起值班經(jīng)理對我的信任，愧對同事們的關(guān)心。
我決定做出如下整改：
1、對自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。
2、認(rèn)真克服生活懶散、粗心大意的缺點(diǎn)，努力將工作做好，以優(yōu)秀的表現(xiàn)來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。
3、經(jīng)常和同事加強(qiáng)溝通，保證不再出現(xiàn)類似錯(cuò)誤。
在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想�，F(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。
在此，我向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
檢討人：劉xxx
20xx年9月11日
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