中班體育的活動(dòng)教案（精選6篇）
作為一名老師，時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。那要怎么寫(xiě)好教案呢？下面是小編精心整理的中班體育的活動(dòng)教案（精選6篇），希望對(duì)大家有所幫助。
中班體育的活動(dòng)教案1
跳水運(yùn)動(dòng)員
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能積極勇敢地參加體育活動(dòng)，體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
2、能從30-50厘米高處向下跳，掌握屈膝、前腳掌先落地的方法。
3、能聽(tīng)從指揮，遵守游戲規(guī)則。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有從高處往下跳的經(jīng)驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備：高30厘米左右的長(zhǎng)方形塑料墩5-7個(gè)、高40厘米的平衡木1根、高50厘米的六邊形塑料墩5-7個(gè)。
3、場(chǎng)地準(zhǔn)備：將長(zhǎng)方形塑料墩、平衡木、六邊形塑料墩分別放在場(chǎng)地周?chē)�，圍成一個(gè)方形做“游泳池”的邊，如圖。
活動(dòng)重點(diǎn)：
通過(guò)游戲，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)從30-50厘米額高處向下跳的方法。
活動(dòng)難點(diǎn)：
在游戲中引導(dǎo)幼兒掌握屈膝、前腳掌先落地的方法。
活動(dòng)過(guò)程：
1、幼兒隨教師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)。
幼兒聽(tīng)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地，隨教師一起念兒歌邊做模仿操兩遍（動(dòng)作可自編）。
2、學(xué)習(xí)游戲“跳水運(yùn)動(dòng)員”。
�。�1）引導(dǎo)幼兒探索從高處往下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�2）引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)從高處玩下跳的動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�3）幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，請(qǐng)?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
�。�4）教師帶幼兒來(lái)到游戲場(chǎng)地并介紹游戲“跳水運(yùn)動(dòng)員”的玩法及規(guī)則。
規(guī)則：游戲過(guò)程中要聽(tīng)裁判指揮，勇敢地向下跳，并且不和其他小朋友發(fā)生碰撞。
3、幼兒隨教師一起跳到泳池中比賽游泳。
4、幼兒隨教師一起在墊子上做放松運(yùn)動(dòng)。
隨教師一起坐在墊子上邊念兒歌邊模仿花樣游泳運(yùn)動(dòng)員做動(dòng)作，放松下肢（動(dòng)作可自編）。
小小運(yùn)動(dòng)員（腿部自然升值），
身體真靈活（兩腳交替勾腳），
天天學(xué)游泳（雙腳交替自然彎曲），
鍛煉身體好（雙腿交替自然伸直）。
活動(dòng)評(píng)價(jià)：
在活動(dòng)中，幼兒首先能主動(dòng)、積極地探索向下跳的動(dòng)作，有的幼兒在探索動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)能做到雙手自然擺動(dòng)的動(dòng)作，還有的幼兒能做出腿部向下彎曲的動(dòng)作，從這些能看出幼兒具備了從高處向下跳的經(jīng)驗(yàn)，但還缺乏正確的動(dòng)作要領(lǐng)，主要體現(xiàn)在有的幼兒在向下跳時(shí)身體是直的，落地時(shí)較重，膝蓋不會(huì)向下彎曲。在教授動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，幼兒能認(rèn)真觀察學(xué)習(xí)，在練習(xí)3-4次后有2/3的幼兒已經(jīng)能正確掌握動(dòng)作要領(lǐng)，向下跳時(shí)能做到落地輕，有1/3的幼兒落地時(shí)能做到前腳掌先著地，身體向下彎曲。在30-50厘米高處往下跳時(shí)，幼兒表現(xiàn)得都很勇敢，大部分幼兒能按照動(dòng)作要領(lǐng)去完成動(dòng)作，并能控制自己的身體向下跳時(shí)落地輕。第三遍游戲時(shí)，對(duì)活動(dòng)的難點(diǎn)“落地時(shí)前腳掌先著地”這一項(xiàng)要求重點(diǎn)提出并練習(xí)了3-4次，有2/3的幼兒能較好的掌握，另外一小部分幼兒受自身能力的影響掌握動(dòng)作要領(lǐng)還有一些欠缺，還需多練習(xí)，進(jìn)一步提高。
中班體育的活動(dòng)教案2
呼啦圈游戲
搖呼啦圈對(duì)于幼兒園里大多數(shù)孩子來(lái)說(shuō)是困難的，但我們可以利用它們大大的環(huán)形特點(diǎn)，為我們幼兒園開(kāi)展體育活動(dòng)服務(wù)�，F(xiàn)介紹幾則新的游戲方法。
一、曲線走目的：發(fā)展幼兒曲線走的能力。
準(zhǔn)備：把四、五個(gè)呼啦圈平放在地上，呼啦圈之間留一小段距離，相互連成一條直線。布娃娃一個(gè)。
玩法：游戲開(kāi)始，讓幼兒抱住布娃娃，從第一個(gè)呼啦圈的右邊走到第二個(gè)呼啦圈左邊，依次繼續(xù)前進(jìn)，直至最后一個(gè)呼啦圈，順勢(shì)再轉(zhuǎn)回來(lái)走到第一個(gè)呼啦圈。
二、夾包射門(mén)目的：發(fā)展幼兒的下肢力量和身體協(xié)調(diào)性。
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起射線，然后在前方適當(dāng)距離豎放一個(gè)呼啦圈，呼啦圈與起射線處在平行位置。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒兩腳夾住一個(gè)沙包，向前跳動(dòng)。跳至起射線時(shí)，兩腳將沙包向呼啦圈中央甩過(guò)去，看看能否射進(jìn)門(mén)。
三、青蛙跳跳目的：練習(xí)幼兒的雙腳向前行進(jìn)跳。
準(zhǔn)備：在場(chǎng)地上畫(huà)一條起跳線，距起跳線一米處平放一個(gè)呼啦圈，并每隔一米都平放一個(gè)呼啦圈(共5個(gè)左右)。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒用雙腳(或單腳)向前行跳進(jìn)第一個(gè)呼啦圈中央后，再向前看跳，用同樣的方法跳過(guò)第二個(gè)、第三個(gè)等直至最后一個(gè)呼啦圈提示：上述玩法熟悉后，可把呼啦圈一個(gè)一個(gè)緊靠，擺成直線，幼兒從每個(gè)呼啦圈的中央連續(xù)行進(jìn)跳。
四、鯉魚(yú)跳龍門(mén)目的：發(fā)展幼兒四肢的力量及靈活性。
準(zhǔn)備：把若干個(gè)呼啦圈放在地上，呼啦圈之間相距1、5米，成為一個(gè)個(gè)龍門(mén)。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒下蹲，兩臂從呼啦圈中央伸出，兩手向前遠(yuǎn)離跳，雙手著地瞬間，兩腳蹬地、提臀收腹跳起，使兩腳落在呼啦圈前方靠近手的位置，然后用手腳向前跳動(dòng)，依次跳過(guò)其它呼啦圈。
五、投籃目的：發(fā)展幼兒投擲能力準(zhǔn)備：用繩子把呼啦圈綁在欄桿上。
玩法：游戲開(kāi)始，幼兒距離呼啦圈兩米處，拿球向呼啦圈里投擲。
中班體育的活動(dòng)教案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒跳躍能力和身體的靈敏性。
2、培養(yǎng)幼兒熱氣運(yùn)動(dòng)興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
若干條海綿棒、4個(gè)拱門(mén)、音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
師：引導(dǎo)解說(shuō)海綿棒玩法多樣，如何去探索新玩法
幼：可以用來(lái)木馬騎；
幼：可以用來(lái)跳躍
幼：可以用來(lái)追玩；
師：現(xiàn)在，我們就來(lái)一個(gè)海綿棒跳躍比賽
準(zhǔn)備游戲-動(dòng)作分解示范玩法-開(kāi)始比賽
二、基本部分
跳躍海綿棒比賽：
1、幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行玩法的引導(dǎo)：
（1） 雙腳張開(kāi)。
�。�2）雙腿跟住海綿棒跳線跳躍。
�。�3） 遵守游戲規(guī)則一個(gè)跟一個(gè)接力，提醒幼兒游戲過(guò)程中聽(tīng)從指揮。
（4） 進(jìn)行男女混合小比賽
運(yùn)用海綿棒"大灰狼"游戲
1、幼兒在教師的指導(dǎo)下，進(jìn)行玩法的引導(dǎo)：
�。�1）幼兒站在圈圈里面，老師扮演大灰狼在圈外拿著海綿棒追趕幼兒
（2）幼兒聽(tīng)隨音樂(lè)的節(jié)奏快慢，其中一位老師協(xié)助站在圈內(nèi)扮演羊媽媽?zhuān)I(lǐng)幼兒跑的方向
（3）幼兒在游戲的時(shí)候被大灰狼捉了，就放到圈外的拱門(mén)里
三、結(jié)束部分
1、教師簡(jiǎn)單總結(jié)，表?yè)P(yáng)孩子的表現(xiàn)。
2、重新集合列隊(duì)
3、聽(tīng)輕盈音樂(lè)，帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動(dòng)
中班體育的活動(dòng)教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量。
2、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
蟋蟀頭飾，指定一地方為"家"。
活動(dòng)過(guò)程：
一、準(zhǔn)備活動(dòng)。
1、今天天氣真不錯(cuò)，小蟋蟀們，讓我們一起來(lái)玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，由大圓走成小圓等。
二、基本活動(dòng)。
1、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲(chóng)里的跳躍能手哦!小蟋蟀們，你們長(zhǎng)大了，現(xiàn)在你們也來(lái)學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。
2、幼兒自由練習(xí)。并請(qǐng)個(gè)別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動(dòng)作。咱們蟋蟀跳的時(shí)候是向前跳的。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來(lái)跳吧。
4、講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，腳稍弓，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地，然后向前連續(xù)跳，注意腳落地時(shí)要輕。
5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。
三、游戲：蟋蟀找家。
1、講解游戲規(guī)則，開(kāi)展游戲：你們真能干，今天全都學(xué)會(huì)了連續(xù)跳，能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的�，F(xiàn)在媽媽分房子啦，房子在場(chǎng)地的各個(gè)方向，當(dāng)我發(fā)出口令說(shuō)"出發(fā)"的時(shí)候，你們就找準(zhǔn)一個(gè)"家"，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過(guò)去，好嗎?
2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動(dòng)作
四、放松活動(dòng)。
蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒，大家現(xiàn)在一定都累了吧，來(lái)，都到媽媽這兒，我們來(lái)抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教學(xué)反思：
中班孩子的肢體發(fā)展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子會(huì)玩但沒(méi)有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力，所以對(duì)于中班的幼兒來(lái)說(shuō)規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂(lè)，寓教于游戲之中，通過(guò)情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的，又能快樂(lè)的游戲，所以我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。
本活動(dòng)的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動(dòng)作，在進(jìn)行這個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)候，幼兒的動(dòng)作有些不到位，應(yīng)該請(qǐng)幼兒多演示幾次，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會(huì)，讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個(gè)環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動(dòng)作，以防幼兒肌肉拉傷。
中班體育的活動(dòng)教案5
一、設(shè)計(jì)思路：
盒子是日常生活中幼兒常見(jiàn)的物品，不管是家中還是街上都隨處可見(jiàn)，因此，我選擇了以“盒子”為主題在中班開(kāi)展一次體育活動(dòng)，我覺(jué)得此活動(dòng)比較適合這個(gè)年齡階段的幼兒，中班幼兒正處于想象力豐富的時(shí)期，借此讓幼兒對(duì)盒子的玩法進(jìn)行創(chuàng)意，與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法，以激發(fā)他們的想象思維。希望通過(guò)此次活動(dòng)等幼兒到大班時(shí)能開(kāi)展更多更有趣的盒子玩法。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、喜歡體育活動(dòng)，樂(lè)于與同伴交流，體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣。
2、與同伴一起合作探索“紙盒”的多種玩法，分享游戲中的喜悅。
3、學(xué)會(huì)聽(tīng)指令在場(chǎng)地做集體游戲，并能聽(tīng)提示迅速的將皮球放在盒子內(nèi)，提高幼兒注意傾聽(tīng)的反應(yīng)力和手腳的靈活性。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、幼兒每人一個(gè)紙盒。
2、紙制皮球若干。
3、活動(dòng)所需音樂(lè)。
四、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分
準(zhǔn)備活動(dòng)：
在音樂(lè)伴奏下，師幼一起做活潑、輕松的準(zhǔn)備操。
�。ǘ┱归_(kāi)部分。
1、 幼兒自由玩盒子，激發(fā)幼兒對(duì)玩盒子的興趣。
教師：“今天老師給小朋友每人帶來(lái)了一個(gè)盒子，咱們現(xiàn)在就跟盒子一起做游戲好嗎”？（請(qǐng)幼兒自由玩盒子）。
2、學(xué)習(xí)、探索不同玩法。
教師巡回觀察，發(fā)現(xiàn)幼兒有趣的玩法。
教師：“你剛才是怎么玩的？（請(qǐng)個(gè)別幼兒演示，講述自己的'玩法，其他幼兒也學(xué)習(xí)這種玩法）。
3、學(xué)習(xí)障礙走。
教師；“剛才老師也發(fā)現(xiàn)了一種新的玩法，我們一起來(lái)把盒子擺起來(lái)走一走好嗎”？
教師示范：一只腳站在第一個(gè)盒子里，第二只腳站在第二個(gè)盒子里，依次這樣走下去。（在活動(dòng)過(guò)程中教師可根據(jù)幼兒對(duì)游戲的反應(yīng)程度更新游戲的玩法）。
4、游戲：“聽(tīng)音撿球”。
幼兒在聽(tīng)到音樂(lè)響起后拉著自己的小貨車(chē)（紙盒）將老師散落在地上的彩球放在自己的小貨車(chē)?yán)�。（游戲可重�?fù)直到彩球全部被幼兒搶完）。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分。
1、請(qǐng)幼兒到老師的跟前來(lái)看看誰(shuí)的收獲最多。
2、幼兒將玩具歸位，幼兒排隊(duì)離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
中班體育的活動(dòng)教案6
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過(guò)互相配合練習(xí)多人齊步走，努力協(xié)作完成游戲；
2、在活動(dòng)中感受互相合作的快樂(lè)，體驗(yàn)成功的喜悅。 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知道螞蟻在秋天搬運(yùn)糧食準(zhǔn)備過(guò)冬的自然現(xiàn)象；
2、螞蟻搬運(yùn)食物的自然場(chǎng)景，自制螞蟻觸角頭飾若干；
3、沙袋若干作“大米”；
4、小糖果若干；5、毛巾若干。
活動(dòng)過(guò)程：
（一）探索1、教師：小朋友最喜歡的小動(dòng)物是什么，誰(shuí)能學(xué)學(xué)他們走路的樣子？
（和幼兒一起學(xué)動(dòng)物走路的樣子）
�。ǘ┚毩�(xí)：
1、教師：“哇我們的身體都熱乎乎的了！現(xiàn)在，要學(xué)螞蟻寶寶走路了，我們先來(lái)看看螞蟻媽媽是怎么走的?”(幼兒觀察螞蟻媽媽走路的樣子,教師提醒幼兒注意觀察兩人的步伐。螞蟻媽媽漸漸走遠(yuǎn)。)
2、教師：“我們一起來(lái)試試吧！”（幼兒2-3人一組自由組合，第一個(gè)幼兒站立，戴上螞蟻觸角頭飾；第二、第三個(gè)幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個(gè)幼兒的腰。幼兒嘗試自由練習(xí)多人齊步走，教師觀察并適時(shí)指導(dǎo)，提醒幼兒一起走路的過(guò)程中步伐整齊一致，“螞蟻”
各身體部位不分離。）
3、教師：“剛才我們?cè)趯W(xué)走路的過(guò)程中，看到一些小朋友遇到了麻煩。他們走著走著小頭和身體就分開(kāi)了，而且怎么也走不快。你們想一想這是為什么呢？有沒(méi)有什么好辦法？”（幼兒自由討論，并請(qǐng)走的又快又好的幾組幼兒作示范。鼓勵(lì)幼兒積極嘗試，在探索中找出最好的辦法。）
4、小結(jié)：“哇，原來(lái)啊小螞蟻?zhàn)呗返臅r(shí)候每個(gè)部分都要方向一致，后面的小朋友要看著前面的小朋友，前面的小朋友出左腳后面的小朋友也要出左腳，前面出右腳后面也要出右腳，小頭和小身體要一起走才能走得又快又好！”（幼兒再次練習(xí)多人齊步走，著重強(qiáng)調(diào)多人合作，步伐一致。）
5、教師：螞蟻寶寶們真棒啊，都學(xué)會(huì)走路了。
（三）游戲：螞蟻排隊(duì)走1、現(xiàn)在老師把小螞蟻的頭上貼了標(biāo)簽，請(qǐng)一樣顏色的螞蟻在一組。
�。ㄐ〗M比賽）（四）運(yùn)糧食比賽1、教師：“剛才寶寶們表現(xiàn)的都不錯(cuò)，現(xiàn)在冬天到了，小螞蟻們喲儲(chǔ)存糧食過(guò)冬了。我們要將這么多的糧食運(yùn)到我們的倉(cāng)庫(kù)里去了，請(qǐng)小螞蟻們注意安全好，我們現(xiàn)在就出發(fā)吧！千萬(wàn)別把糧食送錯(cuò)倉(cāng)庫(kù)嘍！”（請(qǐng)幼兒將箱子里的“糧食”搬運(yùn)至“倉(cāng)庫(kù)”內(nèi)。）2、游戲過(guò)程中教師注意幼兒出汗情況；并時(shí)刻提醒幼兒注意安全，鼓勵(lì)幼兒不怕困難，勇往直前。
要求：一組組的“螞蟻”排好隊(duì)行走，注意互相的配合，不摔跤，不碰撞，不踩到別人。
（四）放松教師：“螞蟻寶寶們，糧食都搬完了，一定很累了吧，螞蟻媽媽給我們送來(lái)了好吃的！”（將小糖果分發(fā)給幼兒品嘗，體驗(yàn)成功的喜悅。幼兒邊品嘗糖果邊交流游戲經(jīng)驗(yàn)。）
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)結(jié)束
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