大班體育游戲跳圈教案（通用13篇）
在教學工作者開展教學活動前，通常需要用到教案來輔助教學，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。寫教案需要注意哪些格式呢？以下是小編精心整理的大班體育游戲跳圈教案（通用13篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大班體育游戲跳圈教案 篇1
活動目標：
1、通過玩圈，發(fā)展幼兒走、跑、跳等基本動作。
2、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力、協(xié)調能力及合作能力。
3、培養(yǎng)遵守紀律的習慣。
4、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
5、培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
活動準備：
圈人手一個，錄音帶、兩根長繩
活動過程：
�。ㄒ唬┳鋈Σ俑魳�，做操：上肢、下肢、體側、體轉、腹背、跳躍運動。
�。ǘ�1、請幼兒用各種方法玩圈、發(fā)揮想象與創(chuàng)造力。
2、集中請幼兒演示、其他幼兒向他學習。
3、用剛才沒用過的方法再去玩一玩。
（三）游戲“看誰鉆得快”
�。ㄋ模┱堄變阂越M為單位，合作擺圈，進行跳圈游戲。
體現(xiàn)合作、討論、看哪組設計的與眾不同。
看一看，互相跳一跳。
（五）游戲“開火車”，音樂。
游戲“坐纜車”，以比賽的形式進，要遵守規(guī)則：站到隊尾。
（六）“開火車”結束，請幼兒收拾整理。
活動反思：
幼兒園體育活動是幼兒最喜歡的活動形式之一，對幼兒身心的健康發(fā)展有著不可忽視的重要作用。圈是幼兒園常用的體育器械之一，幼兒對此器械較為熟悉，因此，設計了這次“玩圈圈”活動。本次活動利用圈的特點，鼓勵幼兒探索、掌握用圈來鍛煉身體的各種方法，發(fā)展幼兒基本動作，促進幼兒各種基本動作的協(xié)調性和靈敏性。培養(yǎng)幼兒的嘗試，激發(fā)幼兒參與身體鍛煉活動的興趣，通過身體活動，克服各器官、組織的惰性，激活主要肌群，提高活動能力。
大班體育游戲跳圈教案 篇2
活動目標：
1、鍛煉幼兒的跳躍能力，幼兒能協(xié)調、靈活地跳圈。
2、幼兒能很好地分辨顏色。
活動準備：
1、小呼啦圈若干個、大紙箱一個、雪花積木玩具若干、籃子四個。
2、場地布置。
活動過程：
1、幼兒隨音樂做熱身運動。
2、請幼兒做跳躍的動作練習。
3、游戲：跳圈圈尋顏色寶貝。
將幼兒分成人數(shù)相等的四組，分別站在各自的起跑線上。將玩具放入大紙箱，紙箱放在離起跑線十米的終點處。將呼啦圈分成四部分，不規(guī)則的擺在四隊起點到終點之間（間距不要過大）。
老師說“開始！紅色！”四組的第一名幼兒手里拿著籃子開始跳圈跳向終點（可以單腿跳也可以雙腿跳），然后在紙箱里選擇帶有老師指定顏色的玩具放到籃子里，帶著籃子跑回起跑線。最先回來并且?guī)Щ刂付ㄍ婢叨嗟男〗M獲勝。
第一名小朋友把籃子交給第二名小朋友，然后老師喊“開始！綠色！”第二名小朋友跳向終點后，把籃子里的玩具先倒進大紙箱，然后選擇帶有老師指定顏色的玩具放進籃子，重復上述過程。
活動規(guī)則：
1、老師要注意幼兒可能會搶同一件玩具。
2、幼兒必須每一圈都要跳到。
結束部分：
聽音樂做放松動作。
活動反思
我在實踐中親身體會到游戲活動是一門很生動的課。小朋友特別喜歡，在游戲中小朋友特別快樂，通過游戲能學到很多知識，而且不會枯燥無味，能學到講衛(wèi)生，有禮貌，互相團結，人多力量大，等等，在今后的教學中我們會讓小朋友在游戲中快樂成長。天天快樂。
老師不要認為日常教學就可以忽視或不引起重視，其實不然，日常的課堂教學正是為孩子創(chuàng)造快樂和樹立自信的良好時機，當孩子們進步時，他們的臉上真是寫滿了快樂，高興的心情無以言表；當課堂上聽到小伙伴為他鼓掌時，老師都會從他們的.臉上找到一份自信的笑容。
大班體育游戲跳圈教案 篇3
一、活動目標
1.提高幼兒玩圈的興趣，激發(fā)幼兒玩圈活動中的創(chuàng)造性。
2.學習與同伴商量合作玩的方法。
二、活動準備
1、教具：錄音機、磁帶、空場地。
2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。
三、活動過程
1.扮演角色，活動身體
(1)幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。
師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?
幼：想。
師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發(fā)吧!(師生入場)
(2)聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。
師：那現(xiàn)在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)
2.提供材料，自由探索。
(1)教師提示：我們小白兔已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。
(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。
(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發(fā)交流。
玩圈方法簡介如下：
a.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。
b.跳圈：在圈里跳進跳出。
c.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。
d.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。
e.轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。
f.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。
g.套圈：從頭套入腳下取出&從腳套入頭上取出&從臀部套入四肢取出&從四肢套入臀部取出
(4)幼兒帶著同伴的啟發(fā)，繼續(xù)探索練習。
師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶最大的本領是什么呢?幼：跳。
師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的不一樣。(幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒)
3.難度練習，重點指導
(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。師：現(xiàn)在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)
(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。
(3)教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。
4.游戲結束，放松身體
小兔子拔蘿卜吃，結束活動。
師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎?
幼：餓。
師：你們看那是什么?
幼：蘿卜。
師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路)
師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現(xiàn)在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。
大班體育游戲跳圈教案 篇4
游戲目的：
1、幼兒能協(xié)調、靈活地跳圈。
2、幼兒能很好地分辨顏色。
3、通過小組合作的形式，運用自己喜歡的的方式表達表現(xiàn)。
4、體驗合作創(chuàng)編游戲的樂趣。
游戲準備：
小呼啦圈若干個(也可以畫圈)、大紙箱一個、各種玩具若干、籃子兩個。
游戲玩法：
1、將幼兒分成人數(shù)相等的兩組，分別站在各自的起跑線上。將玩具放入大紙箱，紙箱放在離起跑線十米的終點處。將呼啦圈分成兩部分，不規(guī)則的擺在兩隊起點到終點之間(間距不要過大)。
2、老師說“開始!紅色!”兩組的第一名幼兒手里拿著籃子開始跳圈跳向終點(可以單腿跳也可以雙腿跳)，然后在紙箱里選擇帶有老師指定顏色的玩具放到籃子里(玩具上只有有一種顏色符合就可以)，帶著籃子跑回起跑線。最先回來并且?guī)Щ刂付ㄍ婢叨嗟男〗M獲勝。
2、第一名小朋友把籃子交給第二名小朋友，然后老師喊“開始!綠色!”第二名小朋友跳向終點后，把籃子里的玩具先倒進大紙箱，然后選擇帶有老師指定顏色的玩具放進籃子，重復上述過程。
注意：
1、老師要注意幼兒可能會搶同一件玩具。
2、幼兒必須每一圈都要跳到。
大班體育游戲跳圈教案 篇5
活動目標：
1、探索竹圈的多種玩法和跳法。
2、嘗試邊跳邊轉身。
3、提高身體的協(xié)調能力和平衡能力。
活動準備：
竹圈若干(幼兒人數(shù)相等)
活動過程：
一、準備活動。
以“迷迷轉”的游戲激發(fā)幼兒的活動興趣，并活動身體。
游戲玩法：大家張開雙手，邊念兒歌邊自轉，“迷迷轉，迷迷轉，轉到天空我不動!”兒歌結束時就站在原地不動，并做一個與眾不同的動作。然后教師念數(shù)字1～10。如果念到十，大家還能保持不動的話就算勝利。
二、多種方法玩圈。
引導幼兒用多種方法玩圈。
師：“你會玩圈嗎?圈能怎么玩呢?我們去玩一玩，看誰玩的方法多�！�
三、交流分享。
鼓勵幼兒大膽展示交流多種玩圈的方法。
師：“小朋友，我們站在圈里，誰來說說你是用什么方法玩圈的?”
四、嘗試轉身跳。
1、師：“剛才有小朋友是這樣跳圈的，他是邊跳邊轉身，你能邊跳邊轉身嗎?跳的時候發(fā)現(xiàn)了什么問題?我們來試一試。”
2、教師邊慢動作示范，邊講解：雙臂擰緊、雙腿彎曲、用力蹬地，像龍卷風一樣旋轉，邊跳邊轉身，轉好以后，要盡量使自己站穩(wěn)。
3、幼兒再次體驗轉身跳，提高對身體的控制能力，教師及時給以適當?shù)恼Z言和肢體動作指導。
4、嘗試連續(xù)轉身180度跳圈。
師：“現(xiàn)在老師要提高難度了。我們能不能從一個圈轉身跳到第二個圈，再轉身跳到第三個圈里呢?”
a、教師示范。
b、個別嘗試。
c、排成二列縱隊一個接一個練習。
5、再次進行難度提升
師：“小朋友們跳得真好，要不要試試更難的動作?”(轉身360度跳圈)
a、教師示范，強調動作要領(雙臂擰緊、雙腿彎曲、用力蹬地)
b、個別嘗試。
c、集體練習數(shù)遍。
d、分男女組練習。
五、游戲放松。
游戲開始，老師說“一，二，三;三，二，一，我們都是毛毛蟲”，幼兒就一個圈套在一個小朋友的頭上做毛毛蟲走路或跑等，伴隨老師語言的變化，幼兒變換不同的動作。朝前走，換相反方向走等，最后進教室。
大班體育游戲跳圈教案 篇6
活動目的：
練習雙腳立定跳遠（距離不少于30CM）初步發(fā)展幼兒的協(xié)調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性，能一物多玩。
活動準備：
圈若干（同幼兒人數(shù)相等），小椅子3把、磁帶，錄音機。
活動過程：
1、開始部分：
幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節(jié)的準備動作。
2、基本部分：
練習立定跳遠動作。
教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
游戲：跳圈接力賽。
教師講解，示范玩法和游戲規(guī)則。
3、結束部分：
圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
幼兒扛圈隨音樂下場。
大班體育游戲跳圈教案 篇7
活動目的：
1、練習雙腳立定跳遠
2、初步發(fā)展幼兒的協(xié)調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量
3、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性，能一物多玩
活動準備：
圈若干（同幼兒人數(shù)相等），小椅子3把
活動過程：
開始部分：
1、幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節(jié)的準備動作。
2.基本部分：練習立定跳遠動作o教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）o教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
o教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
o游戲：跳圈接力賽。
教師講解，示范玩法和游戲規(guī)則。
3.結束部分o圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
o幼兒扛圈隨音樂下場。
大班體育游戲跳圈教案 篇8
【活動目標】
1、在用圈擺成的圖案中練習單腳、雙腳、左右腳交替等各種跳的能力。（重點）
2、提高玩圈的興趣，激發(fā)玩圈活動中的創(chuàng)造性。
3、學習與同伴商量合作玩的方法。
【活動準備】
1、不同大小、不同顏色的塑料圈占全班人數(shù)的三分之一。
2、音樂、錄音機。
【活動過程】
一、引出主題，激發(fā)興趣
“今天，我要帶大家到兒童樂園表演節(jié)目，你們喜歡嗎？在馬路上開車，可要注意紅綠燈�！�
（教師扮演雜技團團長，幼兒當雜技演員，手拿塑圈為方向盤，聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車，教師用紅燈停，黃燈準備，綠燈開的口令為信號，控制幼兒的身體動作，使幼兒準備活動有一個動靜交替的過程。）
二、準備動作練習
“雜技演員穿過幾條馬路，終于來到了兒童劇院，請小演員們跟著音樂來活動一下身體吧�！保犚魳�，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。）
三、基本動作練習
“我們小演員們已經(jīng)學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以幫助我們練習跳呢！看誰最動腦筋和別的小演員想得不一樣？”（幼兒想出多種用圈練習跳的方法，并親自嘗試，教師個別指導，互相啟發(fā)交流。）
四、“我們請最受歡迎的小演員來表演給大家看�！保▊�別幼兒示范表演跳圈的方法。）
1、單圈跳：將一個圈平放在地，在圈里單腳或雙腳跳進跳出。
2、多圈跳：幼兒把圈排成一排，從圈的這頭練習用單腳、雙腳或左右腳交替等方法跳到圈的那頭。
3、帶圈跳：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快跳。
五、增加難度，重點指導
“剛才，小演員們用圈各自表演了觀眾喜歡的節(jié)目，接下來，我們再表演更精彩的節(jié)目吧�！�
�。ㄓ變鹤杂山Y伴，將圈擺在地上搭成各種圖案，進行單腳或雙腳連續(xù)跳，左右腳交替跳，左右腳開合跳等跳圈活動。）
六、放松游戲
“雜技表演結束了，我們一起來歡慶自己的成功�！保ㄓ變河萌Υ虬缱约海纾河萌Ψ旁陬^上當花環(huán)；套在脖子上當項鏈；套在手上當風車等。聽著喜慶音樂唱歌、跳舞。）
大班體育游戲跳圈教案 篇9
活動目標：
1、熟練掌握合攏分開跳。
2、基本掌握單腳跳。
3、積極參與游戲。
活動準備：
呼啦圈、小兔頭飾、蘿卜卡片、紅綠燈圓圈卡、兩個簍子。
活動過程：
一、準備活動
1.（每個幼兒將圈套在身上，后面的孩子拉著前面孩子的圈。）小朋友們，今天天氣真好，讓我們一起聽著音樂開著汽車一起出發(fā)吧�。ㄟM場）滴滴滴，到站了！請旅客們一人拿著一個圈找一個地方玩一玩。想一想可以怎樣玩。
2.吹哨，收圈嘍。帶領幼兒圍成一個圈坐下，互相說說剛才你是如何玩圈的。
二、新授跳圈
1.小朋友想出了許多種玩圈的方法，讓我們一起來玩一玩吧！
a.雙腳跳圈。（男女生各一排，每排直線圈9個，教師示范雙腳跳圈）b.合攏分開跳圈。（男女生各一排，每排單雙圈擺放，教師示范合攏分開跳圈）
2.老師這兒還有一種跳法（師示范單腳跳圈，幼兒分男女兩隊比賽學單腳跳圈）
3.游戲：小兔子找蘿卜。（教師擺好游戲規(guī)則：合攏分開合攏分開單腳跳三次，拿到一個蘿卜回家放到簍子里。）
三、整理運動
我們找到了這么多蘿卜，讓我們開著小汽車回家分享吧�。ㄗ⒁饧t燈停綠燈行）
大班體育游戲跳圈教案 篇10
【活動目標】
發(fā)展幼兒跳的動作，培養(yǎng)單、雙腳跳的能力及動作靈敏、協(xié)調性。
【活動準備】
畫好練習單、雙腳跳的場地。
【活動過程】
將幼兒分成人數(shù)相等的4隊，每隊分甲乙組站在場地的兩端線后。
游戲開始，教師發(fā)令后，每隊甲組第一人跑至3米處單腳跳單圈5個，然后跳到雙圈處雙腳分開，左右腳各占一圈，遇單圈時單腳跳，遇雙圈時雙腳分開跳，然后跑至本隊乙組排第一人手，此幼兒按原路線跑跳至甲組處，拍第二人的手，游戲繼續(xù)進行，跳完一遍后甲乙組位置互換，游戲再繼續(xù)進行一遍。
【活動規(guī)則】
1、必須按要求單、雙腳跳，跳錯者重跳。
2、雙腳跳時要同時起跳，單腳跳時，中間不能換腳。
注意事項：圈的多少及大小，可根據(jù)本園幼兒情況增減及變換排列順序。
大班體育游戲跳圈教案 篇11
活動目標：
1.學習雙腳合併跳躍動作
2.體驗身體與空間的關系
3.訓練手眼協(xié)調的動作能力
4.能嘗試各種不同的跳躍的動作
活動準備：
方形磚塊5塊（可用方形積木替代）體能環(huán)1個*60cm（圈圈） 引導：
教唱兒歌“青蛙”并配合動作模仿青蛙跳躍的動作，讓孩子動動身體，并熟悉“跳”的動作。
活動過程：
1.大人可布置一個水池的情境，將磚塊或積木比擬為石頭排列成直線的路徑，體能環(huán)（圈圈）做為青蛙休息的蓮花葉。
2.請孩子模仿小青蛙跳水的動作，跳過每一個障礙，最后在蓮花葉上休息。
3.待孩子熟悉基本跳躍的動作后，則可以變化各種不同路徑的玩法及跳躍的動作。
觀察注意事項：
1.雙腳合併跳時，雙膝與并節(jié)彎曲；落地時雙腳著地。
2.先讓孩子練習彈起身體往上跳，熟悉身體動作的控制后再進階練習跳躍的動作。
活動評量：
1.能靈活控制身體的動作
2.能移動身體并往上彈起
3.能雙腳合併跳躍
4.雙腳跳躍時雙膝及并節(jié)彎曲
活動結束：
游戲后讓大家一起分享活動的喜悅，讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體，使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)，在輕松愉快的氣氛中結束游戲。
活動延伸：
每天晨間活動可以練習小青蛙跳跳跳。
教學反思：
小孩子在這次活動中，都能懂得遵守游戲規(guī)則 ，孩子們積極投入到這個游戲之中，大家興致很高，從活動中學會了雙腳向前跳的技能，鍛煉其腿部力量。設計教案時，緊緊抓住幼兒年齡特點，以游戲為主，通過讓小孩子玩一些富有情趣的游戲，活躍課堂氣氛，激發(fā)幼兒的學習興趣，讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題，拓展思維，讓他們在盡享學習成功的喜悅中，使求知之欲望、探索之精神得到升華，同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進取精神。
大班體育游戲跳圈教案 篇12
一、活動目標：
練習雙腳前行進跳和原地向上跳，發(fā)展跳躍能力，激發(fā)幼兒參加體育活動的興趣。
二、活動準備：
小白兔頭飾，紅，黃，藍，綠彩色色板4塊，彩色圈4個，錄音機及磁帶。
三、活動過程
1、入場。
老師扮演兔子媽媽，幼兒扮演小兔子。兔媽媽帶小兔到草地上去玩。雙腳行進跳入場地。
2、準備活動。
在場地的大圓圈內，幼兒隨音樂跟著老師做律動：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（體轉）、蹦蹦跳跳（跳躍）等。
3、跳彩圈。
老師將彩圈分散放在場地上，啟發(fā)幼兒自由的在圈中間跳進。跳出。
4、游戲"小兔跳彩圈"
教師將各色彩圈隔一定的距離放成一個大圓圈，幼兒分散站在大圓圈上，教師站在中間。游戲開始，幼兒隨著音樂在大圓圈內向順（逆）時針方向走，看到圈就跳進。跳出。當教師高舉一塊彩色板時，
小兔子迅速跳躍到與板相同顏色的圈內，每個圈內只能跳進一只小兔子。當小兔子跳入同色圈后，教師給予表揚，并繼續(xù)進行游戲。
5、游戲結束。
教師："今天小兔子玩的很高興，也很累了，我們一起回家吧！"幼兒跟著教師走出場地。
大班體育游戲跳圈教案 篇13
活動目的：
1、練習雙腳立定跳遠
2、初步發(fā)展幼兒的協(xié)調性，鍛煉幼兒的腿部肌肉力量
3、培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性，能一物多玩
活動準備：
圈若干（同幼兒人數(shù)相等），小椅子3把
活動過程：
開始部分：
1.幼兒隨音樂兩手握圈開汽車進場，做圈操及活動關節(jié)的準備動作。
2.基本部分：練習立定跳遠動作
（1）教師講解。示范動作。（要領：屈膝擺臂。蹬地起跳，輕輕落地。保持平衡）
（2）教師帶領幼兒分步驟練習，重點放在起跳和落地上。
（3）教師帶領幼兒集體練習和四散練習，重點糾正個別幼兒動作。
（4）游戲：跳圈接力賽。教師講解，示范玩法和游戲規(guī)則。
3.結束部分o圈的一物多玩：教師鼓勵幼兒動腦筋玩圈，和別人玩得不一樣。
幼兒扛圈隨音樂下場。
【大班體育游戲跳圈教案】相關文章：
體育游戲跳圈教案03-31
大班跳的體育游戲教案11-29
小班體育游戲跳圈教案11-25
幼兒體育游戲跳圈教案11-29
大班體育游戲跳方格教案11-29
《跳圈游戲》小班優(yōu)秀體育教案12-10
大班體育游戲教案《跳米袋操》08-23
大班體育游戲設計跳竹竿教案06-27
大班游戲教案《跳圈找顏色》01-16