體育教案(通用15篇)
體育是一種復(fù)雜的社會文化現(xiàn)象,它以身體與智力活動為基本手段,根據(jù)人體生長發(fā)育、技能形成和機能提高等規(guī)律,達(dá)到促進(jìn)全面發(fā)育、提高身體素質(zhì)與全面教育水平、增強體質(zhì)與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質(zhì)量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。下面是小編為大家收集的體育教案(通用15篇),僅供參考,歡迎大家閱讀!
體育教案 篇1
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識與技能目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)快速跑,了解和知道步頻、步幅的關(guān)系,掌握快速跑動作要領(lǐng)。
2、過程與方法目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)快速跑,培養(yǎng)學(xué)生下肢力量和身體協(xié)調(diào)性,提高快速跑成績。
3、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)快速跑,可以讓學(xué)生自己積極主動的參與到體育鍛煉當(dāng)中。
二、教學(xué)重難點
教學(xué)重點:途中跑上下肢動作要領(lǐng)
教學(xué)難點:上肢擺臂與下肢步頻、步幅的協(xié)調(diào)性。
三、教學(xué)方法
觀察法、實驗法、討論法、問答法等。
四、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分3分鐘
環(huán)節(jié)包括:整理隊伍、點名報數(shù)、安排見習(xí)、宣布上課。
隊形組織:成四列橫隊
。ǘ(zhǔn)備部分12分鐘
分為一般和專項。
一般:教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,帶學(xué)生做上肢擺臂動作練習(xí)。
徒手操:(1)頭部運動(2)擴胸運動(3)振臂運動(4)體轉(zhuǎn)運動(5)俯背運動(6)弓步壓腿(7)側(cè)壓腿
專項:上肢擺臂動作練習(xí):學(xué)生原地站在兩腳成前后站立,雙臂隨老師拍手節(jié)拍前后擺動。教師的節(jié)拍可以由快到慢。
。ㄈ┗静糠20分鐘
(四)教師講解示范
起跑:
1、各就位,兩腳前后站立,有力腳在前,前腳距起跑線和前后腳距離都是一腳半。身體成蹲撐,兩手成八字放于起跑線后沿直臂支撐,略寬于肩,身體重心放于腳和支撐手之間。
2、預(yù)備:臀部抬起高于肩膀,身體重心前移至兩支撐手。兩腿膝關(guān)節(jié)角度,后退大于前腿,頸部放松。
3、跑:兩手用力推離地面,屈肘前后擺動,同時兩腿快速用力蹬起跑器,后腳快速蹬離起跑器后迅速屈膝向前上方擺出。
起跑后的加速跑:兩腳步幅小,頻率快,手臂快速擺動,身體重心起的`慢。
途中跑:大腿以髖關(guān)節(jié)為軸快速轉(zhuǎn)動,擺動腿大腿高抬,后蹬腿要全力蹬地并快速擺動。雙臂快速有力的擺動。
終點跑:身體稍前傾,兩臂加速擺動。
。ㄎ澹⿲W(xué)生練習(xí):
1、起跑,加速跑原地徒手集體練習(xí)
教師將動作分解各就位、預(yù)備、跑3個環(huán)節(jié),學(xué)生分成體操隊形站在原地聽口令123分解練習(xí)。教師巡視指導(dǎo)強調(diào)動作重點。
隊形:體操隊形
2、分組步頻練習(xí):
分4組小步跑50米x4組,高抬腿跑50米x4組。
分組練習(xí)步頻,巡視強調(diào)動作細(xì)節(jié):上下肢協(xié)調(diào)性。
組織:分四列橫隊在起跑線后
3、分組步幅練習(xí):
異質(zhì)分4組弓箭步20米x4組,車輪跑50米x4組。
學(xué)生分組練習(xí)步幅,教師巡視對學(xué)生積極鼓勵表揚。
組織:同上
比賽游戲:比比誰跑的快
方法:男女同學(xué)分開兩組,男女同學(xué)分4人一組比賽100米。每組的第一名可以參加第二輪比賽,一直到最后賽出男女同學(xué)各前四名。老師給前四名的學(xué)生發(fā)一個小禮物,同時鼓勵其他學(xué)生。
組織:分組站在起跑線后
(六)結(jié)束部分10分鐘
1、整理放松:配合音樂,進(jìn)行形體拉伸放松練習(xí)。
2、課堂小結(jié):總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,強調(diào)重難點,表揚鼓勵學(xué)生。
3、整理器材:值日生歸還器材。
4、宣布下課
五、預(yù)計效果
課堂氣氛活躍,基本實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo),預(yù)計平均心率為120—140次/分。運動密度為35%,運動負(fù)荷為中等。
體育教案 篇2
一、教學(xué)目標(biāo)
1、教會學(xué)生左右滾動的方法,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、掌握游戲割麥子的方法,發(fā)展奔跑能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生從小熱愛勞動、遵守紀(jì)律的良好品質(zhì)。
二、教學(xué)重點:左右滾動的方法。
三、教學(xué)難點:屈膝移動重心。
四、教具準(zhǔn)備:小墊子手榴彈接力棒
五、教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備部分(9分鐘)
1、開課常規(guī):集合整隊,師生問好,檢查著裝,宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。(1分鐘)
2、隊列隊形:左(右)轉(zhuǎn)彎走(縱隊)?诹睿孩傩羞M(jìn)時“左(右)轉(zhuǎn)彎—走!”②停止時“左(右)轉(zhuǎn)彎起步—走!”
動作:聽到動令后基準(zhǔn)學(xué)生(列)用小步邊行進(jìn),邊改變方向,轉(zhuǎn)到90度時,照直前進(jìn),其他學(xué)生(列)逐次前進(jìn)到基準(zhǔn)學(xué)生(列)轉(zhuǎn)彎處,再轉(zhuǎn)向新方向跟進(jìn)。轉(zhuǎn)彎時,靠近轉(zhuǎn)彎方向內(nèi)側(cè)的學(xué)生步幅要小,其余外側(cè)的.同學(xué)步幅逐次加大,以便使隊伍標(biāo)齊前進(jìn)。(3分鐘)
3、準(zhǔn)備活動
、偌凶⒁饬毩(xí):摸五官。教師先說明眼、口、鼻、耳、頭發(fā)的代號,然后按教師的口令迅速摸到。
二、基本部分(28分鐘)
1、向左、右滾動(18分鐘)
1)動作要領(lǐng):仰臥于墊上,屈膝抱腿。以向左側(cè)滾動為例,身體重心移向左側(cè),同時右手、臂、右腿用力推、壓墊、,左肩、左髖部先觸墊,滾動一周后還原。
體育教案 篇3
一、指導(dǎo)思想:
本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育和深化體育教學(xué)改革為指導(dǎo)思想,結(jié)合水平一(二年級)學(xué)生的年齡層次的身心發(fā)展特點,以合作、探究學(xué)習(xí)為主體,以“30米通過34個障礙物的跑”為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,由易到難,循序漸進(jìn),采用多種形式的教學(xué)手段,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)的自覺性和積極性;以游戲教學(xué)為主,發(fā)展個性思維,充分調(diào)動教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生主體作用。課中力求使每一個學(xué)生體驗學(xué)習(xí)體育的樂趣,感受到成功的喜悅,促使學(xué)生身體素質(zhì)等方面得到全面發(fā)展。
二、設(shè)計思路:
本課把體育聯(lián)系現(xiàn)實生活中去,讓學(xué)生感知體育來源生活,又高于生活,最終還是應(yīng)用于生活。以教師帶學(xué)生參加軍訓(xùn)為主線,在模仿消防員叔叔練本領(lǐng)的同時,嘗試運用不同的方法越過各種不同的障礙物;同時培養(yǎng)學(xué)生在活動過程中學(xué)習(xí)消防員叔叔不怕困難,團(tuán)結(jié)合作,勇于進(jìn)取的精神。在整個學(xué)習(xí)障礙跑的過程中,采取小組合作探究的形式,讓學(xué)生在相互交流和幫助中學(xué)會與人接觸和交往,增進(jìn)同學(xué)間的了解,提高與人交往的能力;在交換小組障礙跑的環(huán)節(jié)中,充分體驗不同練習(xí)的一種成就感。同時運用層層深入、循序漸進(jìn)的教學(xué)原則,讓學(xué)生對所學(xué)的知識有比較牢固的掌握。總體思路力求“新、活”為主,讓學(xué)生在輕松愉快的活動中完成教學(xué)任務(wù)。
三、本課特點:
1、對于新教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知和接受能力,采用了“由簡到難、循序漸進(jìn)”的教學(xué)方法。
2、教會學(xué)生在快速跑中用不同的方法(鉆、跨、跳、繞、爬、)越過不同高度、寬度、障礙物的方法,發(fā)展速度,靈敏等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,克服困難,勇往直前的革命意志。
3、教學(xué)中注重學(xué)生的個性差異,對于能力不一樣的學(xué)生對待過障礙物的方式不一樣,讓每一個學(xué)生都能夠體驗到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的感受。
4、教學(xué)中注重評價的`運用。采用多種評價,對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況作出相應(yīng)的評價,既有小組間的評價,也有師生間的評價還有生生間的評價,評價的時機和形式也并不統(tǒng)一,讓評價成為激勵和促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的工具和手段,使學(xué)生成為真正的學(xué)習(xí)主體。
四、運動負(fù)荷預(yù)計:
平均脈搏:135次/分練習(xí)密度:50%±5%
體育教案 篇4
第一課時
教學(xué)內(nèi)容:
1、什么是體育課?為什么要上體育課?
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):明白體育課的真正含義以及意義;養(yǎng)成正確的身體姿勢的要求;人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重難點:學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過程:
一:導(dǎo)入部分(9—13分鐘)
課堂常規(guī):師生問好,宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo),步入課堂。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)入語:小朋友們,有沒看過電視里運動會,那些叔叔阿姨在頒獎臺上領(lǐng)金銀銅牌,他們厲不厲害的,你們希望自己和他們一樣獲獎嗎?他們都體育的.拔尖者,體育都很棒的,他們上體育課上也很棒的,那你們知道什么是體育課嗎,平時有沒有看過其他小朋友上體育課?體育課的真正作用是什么?(2)學(xué)生作答,教師點評,糾正不足之處。(3)作出總結(jié),可讓學(xué)生來總結(jié)。
注:體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等各種身體練習(xí)活動的課,是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲,玩球,進(jìn)行走,跑,跳,投,攀爬等活動,體育課就是滿足大家這種活動的心愿的。上體育課可以使身體健康,增強體質(zhì),完善內(nèi)部組織,長大才能更好地為祖國服務(wù)……
二:基本部分(15—19分鐘)
導(dǎo)語:小朋友對坐、立、行并不陌生,但不一定都正確,也不一定完全了解正確的坐立行姿勢的要求,今天老師就讓小朋友來討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法:(1)導(dǎo)語;(20讓學(xué)生分小組討論,派代表回答。(3)教師觀察學(xué)生討論。(4)學(xué)生總結(jié),教師評價。(5)讓個別學(xué)生模仿示范,師生進(jìn)行評價,引以為戒。
注:(1)坐。俗話說“坐如鐘”。正確的姿勢是:頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,雙腳放在正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。(2)立。俗話說“立如松”。人體站立時,要抬頭,挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然開立。(3)行。要做到抬頭,挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動。
三:結(jié)束部分(9—15分鐘)
。1)導(dǎo)語:小朋友,抬起你的膝蓋,你們知道膝蓋在哪里嗎?那扭髖扭一下,髖部在哪里?所以小朋友我們一定要知道身體的各個基本部位,不然可會鬧出大笑話的。
讓一個小朋友上來做示范,老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜,然后說出正確的名稱以及舉例各部位在運動中的用法。比如:踝關(guān)節(jié)踢足球時控制球的能力。
注:講解的內(nèi)容包括頭,頸,肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),上下肢
(2)游戲:指鼻子
游戲方法:以同桌為單位,一個小朋友拿著另一個小朋友的左手,做拍狀,后者右手食指指著鼻子,當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老師一樣的身體部位,后者迅速移動右手到該位置,比一比在一輪中誰的失誤率高,高的輸,低的勝。
游戲規(guī)則:指錯后,另一者提示對方改正,游戲繼續(xù)直到第二輪開始。
教與學(xué)的方法:(1)教師簡單講解游戲方法,并做示范。(2)師生共同進(jìn)行練習(xí)。(3)教師進(jìn)行評價。
。3)總結(jié)上課內(nèi)容,宣布下課,師生告別。
體育教案 篇5
活動目標(biāo):
1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂
2、鍛煉鉆的運動技能。
3、能動作協(xié)調(diào)的鉆過山洞。
活動準(zhǔn)備:
呼啦圈活干、沙包若干、音樂:螞蟻去旅行,洗刷刷。
活動過程:
一、熱身運動
教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。
。ㄖ攸c活動幼兒的.腰部及腿部)
二、開始部分
1、出示游戲道具,引起幼兒興趣。
小朋友,你們看這是什么?
。ㄒ龑(dǎo)幼兒探索呼啦圈的玩法,師幼并一起總結(jié)玩法。)
2、請個別幼兒示范鉆的動作。
。1)請個別幼兒示范,其余幼兒仔細(xì)觀察動作。
(2)教師講解鉆的動作要領(lǐng):
彎腰屈膝、低頭,身體全部鉆過后再站起來。
3、教師介紹游戲玩法。
“小河對面的果樹林豐收了,請小朋友去收果子好嗎?但是,果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼,咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到橋頂!
規(guī)則:四組幼兒聽指令出發(fā),鉆過山洞,不能碰到橋頂,取完果子原路跑回。
4、游戲開始。
。1)幼兒分成四組參與比賽,鉆過呼啦圈運完全部“果子”后統(tǒng)計每組總數(shù),數(shù)量最多者獲勝!
。2)可組織3—4次比賽。
要求:幼兒鉆山洞時,注意安全不碰到小朋友。
三、活動結(jié)束
1、對幼兒的表現(xiàn)進(jìn)行表揚,并鼓勵其余幼兒加油努力。
2、幼兒與教師一起做放松練習(xí),活動結(jié)束。
體育教案 篇6
目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)尋找合適的地方并腳從高處往下跳,懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。
2、嘗試用椅子搭高跳,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)困難的品質(zhì)。
準(zhǔn)備:
不同高度的椅子、桌子若干、幼兒穿合腳的球鞋、墊子若干、音樂磁帶
過程:
一、準(zhǔn)備活動:聽音樂做熱身運動
師:小朋友到老師身邊來,找個合適的位置,讓我們一起來活動活動身體吧。
鳥飛、蹲站、膝蓋繞圈。腳腕運動。輕跳
二、嘗試從椅子上往下跳
1、引導(dǎo)幼兒想出多種跳的方法。
師:現(xiàn)在我們要用椅子來練習(xí)跳的本領(lǐng),請你試試看你能怎么跳,帶上你的椅子選擇一個合適的地方去跳跳吧。
五分鐘
集中師:你是怎么跳的。介紹一下你的好方法。(個別幼兒展示)重點講解方法。
講評某一幼兒動作:她好在什么地方?她的腳是怎樣的?落地時聲音怎么樣?
。p腳并攏、輕輕的跳落、腳尖著地。)師:有這么多跳的方法,今天我們就練習(xí)其中的一種,雙腳并攏從高處往下跳。(老師邊說邊跳。)好再去合適的地方練習(xí)一下吧。幼兒一起學(xué)習(xí)正確的方法再次分散練習(xí)
教師巡回指導(dǎo)正確的.方法:提醒幼兒雙腳輕輕落地,就練習(xí)一種方法。
2、鼓勵幼兒搭高椅子跳。幼兒自由練習(xí)。教師個別指導(dǎo)保護(hù),糾正不正確的姿勢,鼓勵膽小的幼兒大膽練習(xí)。
A、鼓勵幼兒從高凳子上往下跳。
師:小朋友老師給你們準(zhǔn)備了高低不同的椅子,請你再去試試看。這次要求不但腳尖輕輕的著地,還要穩(wěn)穩(wěn)的落地。好、去試試吧。指導(dǎo)語:你落地時真穩(wěn),象體操運動員一樣的。
你跳的不錯落地時還要再穩(wěn)一點。
B、引導(dǎo)幼兒搭高往下跳。
師:有沒有信心向更難的挑戰(zhàn)?請你想想怎樣可以再增加點高度?馬上請一個小朋友去搭,(這么高啊。真有點的危險的。大家想想要怎么保護(hù)他呀?想想看這么高還需要誰的保護(hù)?)
勇敢的孩子們讓我們再去試試吧。
三、結(jié)束活動
放松運動。剛才我們玩的很累了,現(xiàn)在我們來做做放松運動,你覺得剛才那里比較累了來放松一下,讓我們來動動手,動動腳動動腰吧。
1、挑戰(zhàn)高度的感受。
你剛才從這么高的地方跳下來有什么感覺。
2、談?wù)劚Wo(hù)的方法。
小結(jié):也許你覺得從這么高的地方跳下來很刺激,但是這個活動也有點危險的,你要注意保護(hù)自己,也要保護(hù)別人,今天我們小朋友都很勇敢,挑戰(zhàn)了不同的難度,下次如果你還要玩這個游戲的話,一定要有大人和墊子的保護(hù)。
現(xiàn)在讓我們?nèi)ソ淌依锖赛c水,擦擦汗,休息一下吧。
體育教案 篇7
活動目標(biāo):
1、探索舊報紙的多種玩法,練習(xí)跳躍、平衡等基本動作,發(fā)展幼兒集體綜合素質(zhì);
2、遵守游戲規(guī)則。
活動準(zhǔn)備:
1、廢舊報紙若干;報紙卷成的棍棒(兩端各用一根橡皮筋箍。┟咳艘桓;紙團(tuán)(桃子)掛在可攀爬的大型玩具上。
2、猴王面具一個;紙箱四個(箱子兩端各打一個洞),小椅子四張,長棒一根。
3、《猴哥》音樂,裝電池的`錄音機一臺。
活動過程:
一、熱身運動。
師(戴猴王面具):孩兒們,今天本猴王要帶你們出去玩一玩,你們愿不愿意?拿上你們的金箍棒,出發(fā)。ㄟM(jìn)入場地)孩兒們,操練起來!
分散站立,聽音樂做棍棒操。從中滲透:伸展運動、下蹲運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、跳躍運動、放松運動等。
二、集體游戲,發(fā)展幼兒跳躍、平衡、投擲等基本動作。
1、練習(xí)跳“小溝”和走“小橋”。到花果山摘桃子去。
幼兒分成四組,每組前兩名幼兒把紙棒橫放,變?yōu)椤靶稀保竺嬗變喊鸭埌魯[成兩豎排,變?yōu)椤靶颉。幼兒依次跳過“小溝”,走過“小橋”。
2、練習(xí)投擲,把紙團(tuán)(桃子)投進(jìn)紙箱。
師:花果山到了。哇!好多的桃子!(提要求)爬時請注意安全,每人摘一個“桃子”后排隊。出發(fā)。ㄓ變号噬洗笮屯婢哒垐F(tuán))
師:請把你們把摘到的“桃子”投進(jìn)箱子里,看誰投的準(zhǔn)。ㄓ變和稊S)
3、游戲:“小猴運桃”
師:孩兒們,下面我們就要把“桃子”運回家了。箱子這么大,桃子這么多,該怎么運呢?
幼兒分組討論,想出各種辦法嘗試,可捧,可抬,可一人拿一個,可兩人摻紙箱。體現(xiàn)小組合作精神,并要靈活回答老師的各種提問,以期完善各種想法。
各小組說出可行方法后,分組走過“小橋”,跳過“小溝”,安全到家。
三、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒探索報紙的各種玩法。
師:都說孫悟空有七十二變,那么你們能不能把你們的金箍棒也變一變呢?看看能變出什么來。橡皮筋不要亂丟,先套在手腕上,等會兒還有用場呢。
。ㄈw幼兒把紙棒拆了開來,還原報紙真面目)
師小結(jié):報紙可真有趣呀,可以變成金箍棒耍著玩,可以變成“小溝”跳著玩,可以變成“小橋”走著玩,再看看我們摘的桃子(拿出一個紙球)也是報紙團(tuán)成的。大家想一想,報紙還可以怎么玩呢?(幼兒回答)
師:跟你們的好朋友一起玩一玩吧!
四、結(jié)束活動。師:孩兒們!集合!本猴王發(fā)現(xiàn)前方的一座山上有妖怪,快把金箍棒變回來,我們打妖怪去!
師生共同卷報紙,并把橡皮筋繞在紙棒的兩端,扛著紙棒回活動室,結(jié)束活動。
體育教案 篇8
教學(xué)內(nèi)容:
籃球運動概論
教學(xué)目標(biāo):
了解籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點、籃球運動的發(fā)展趨勢以及中國籃球運動的發(fā)展概況。
重點:
籃球運動的起源與發(fā)展、籃球運動的本質(zhì)與特點
難點:
籃球運動的發(fā)展趨勢
教學(xué)過程:
。ㄒ唬┈F(xiàn)代籃球運動的本質(zhì)及其演進(jìn)
第一個時期:即初創(chuàng)試行時期
第二個時期:即完善傳播時期
第三個時期:即普及發(fā)展時期
第四個時期:即全面提高時期
第五個時期:即創(chuàng)新、攀登時期
。ǘ┈F(xiàn)代籃球運動的特點與特征
1、籃球運動的`特征
2、籃球運動的特點
第一、集體性特點
第二、對抗性特點
第三、轉(zhuǎn)換性特點
第四、時空性特點
第五、增智性特點
第六、綜合性特點
第七、智藝性特點
第八、職業(yè)性特點
第九、商業(yè)性特點
。ㄈ┬率兰o(jì)世界籃球運動發(fā)展的總趨勢
1、大眾籃球運動在全球普及,比賽的人文氛圍全面提高。
2、學(xué);@球運動的健身、教育功能顯著,活動形式豐富多彩。
3、職業(yè)籃球運動在全球擴展,商業(yè)化氣息加強,觀賞性加濃
4、籃球運動理論和實踐進(jìn)一步滲透高科技,形成新結(jié)構(gòu)、新體系
5、競技籃球群雄相爭激烈,排名出現(xiàn)新格局,技戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格呈現(xiàn)新特點:
第一、貴在“理念”
第二、智在“聰穎”
第三、高在“制空”
第四、快在“節(jié)奏”
第五、悍在“兇狠”
第六、準(zhǔn)在“高分”
第七、全在“綜合”
第八、變在“瞬時”
第九、星在“奇特”
第十、技在“升華”
第十一、陣在“機動”
第十二、帥在“智謀”
第十三、男、女“并趨”
。ㄋ模┲袊幕@球運動
1、現(xiàn)代籃球運動在中國的發(fā)展
1)1895—1948年為第一時期
第一個階段為1895—1918年的初始傳播階段;
第二個階段為1919—1936年的緩慢推廣階段;
第三個階段為1937—1948年的局部普及階段;
2)1949—1995年為第二時期
第一個階段為1949—1965年的普及、發(fā)展階段;
第二個階段為1966—1978年的徘徊、困惑階段;
第三個階段為1979—1995年的復(fù)蘇、提高階段;
3)1996年至今為第三時期
第一時期(1895—1948年)
第二時期(1949—1996)
2、我國籃球運動普及、提高的基礎(chǔ)
3、新世紀(jì)中國籃球運動面臨的任務(wù)
。ㄎ澹┧伎碱}
1、試述籃球運動產(chǎn)生的社會基礎(chǔ)及其演進(jìn)的不同時期、不同階段的概況。
2、針對現(xiàn)代籃球運動的基本特點與功能,你有哪些新認(rèn)識?
3、闡述現(xiàn)代籃球當(dāng)代化的特征與特點。
4、簡要闡明現(xiàn)代籃球運動發(fā)展的總趨勢和不同地區(qū)、不同國度的風(fēng)格、特點。思考中國籃球運動向何處走。
5、從中國籃球運動的發(fā)展歷程,并結(jié)合自身的體會。
體育教案 篇9
學(xué)習(xí)目標(biāo):
知道養(yǎng)成正確的身體姿勢在平時生活學(xué)習(xí)中的重要作用,并從現(xiàn)在起,認(rèn)真要求自己。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
50米快速跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則。
2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離。
3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲。
4、教師組織進(jìn)行游戲。
5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。
學(xué)生活動:
1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的講解。
2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的`完成游戲。
3、進(jìn)行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲。
4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤。
組織:以四列橫隊完成游戲。
體育教案 篇10
一、教學(xué)目標(biāo)和要求:
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí),初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作,形成正確的概念。
2、增強學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神,發(fā)展奔跑能力。
二、教學(xué)內(nèi)容和活動:
1、跳遠(yuǎn):(立定跳遠(yuǎn))
2、游戲《換物接力》
(1)準(zhǔn)備部分:
1、整隊,報告人數(shù),師生問好,
要求:集隊要做到:快、靜、齊,精神飽滿,動作正確、整齊。
2、宣布課的內(nèi)容和要求,安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運動。
(2)基本部份
一、立定跳遠(yuǎn):
動作要領(lǐng):兩腳自然左右開立,上體稍前傾,兩臂前后擺動各一次,兩腿配合作自然彈性屈伸,然后兩臂用力向前上方擺,同時兩腳用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地時以腳跟先著地。
重點:向前上方擺臂迅速有力,蹬地收腿。
難點:動作連貫,蹬擺配合。
1、教師講解示范,提出重難點。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤,并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行對比練習(xí),分組練習(xí)。
二、游戲:(換物接力):
游戲方法:在場上畫一條起跑線,線前10米處并排畫四個圓圈,間隔3米,圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的'四路縱隊,正對圓圈站在起跑線后,各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后,各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈,將皮球放在圈內(nèi),拿起實心球往回跑交第二人,第二人按上述方法進(jìn)行,用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行,以先跑的隊為勝。
游戲規(guī)則:交換物必須放在圈內(nèi),如滾出圈外,要拾回放好再跑。
要求:認(rèn)真游戲,聽從指揮,注意安全。
。3)結(jié)束部分
一、集隊
二、整理運動:原地踏步
三、小結(jié)
四、解散
體育教案 篇11
設(shè)計思路:
中班上學(xué)期的幼兒,在各種有趣的體育活動場景吸引下,在教師生動形象的語言刺激下,對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中,如何與同伴商量、合作,學(xué)會一起玩,玩得高興,這是一個新的問題。根據(jù)<<指南>>中第三條的精神,選擇了幼兒所熟悉,也是晨間鍛煉時幼兒愛接觸的好伙伴呼啦圈作為器械,設(shè)計了此活動“快樂圈圈”。
活動一開始,孩子們手握圈圈扮演小司機,跟著音樂做各種動作,并穿插“紅綠燈”環(huán)節(jié),控制幼兒的身體動作,使幼兒準(zhǔn)備活動有一個動靜交替的過程;顒又,我鼓勵幼兒嘗試探索圈的不同玩法,其中雙腳并攏或分開行進(jìn)跳,是本次活動重點練習(xí)的基本動作,為讓這一動作得到充分而重點的練習(xí),我引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,練習(xí)行進(jìn)跳,這即增加游戲的趣味性,同時也學(xué)習(xí)合作游戲。最后,創(chuàng)高游戲化的情境:為兔媽媽超市送貨,設(shè)計了二條難度等的小路,供孩子們自由選擇,其中貫穿走、跑、跳、鉆等基本動作,提高運動能力,激發(fā)了幼兒主動積極地參與意識與合作意識。培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性和自信心,使其學(xué)習(xí)潛能得到最大程度的發(fā)揮。
活動目標(biāo):
1、探索圈的不同玩法,在游戲中培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新精神及初步的合作意識。
2、發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能。
活動準(zhǔn)備:
1、圈人手一個
2、各種飲用品、食品等物的空盒子錄音機一架、開汽車音樂
活動重難點:
發(fā)展幼兒行進(jìn)跳的技能
活動過程:
一、扮演角色,活動身體
1、扮演小司機,手拿塑圈為方向盤,聽音樂在場地四周自由地作邊跑邊開車;教師扮演警察,用紅燈停,黃燈準(zhǔn)備,綠燈開的`口令為信號,控制幼兒的身體動作,使幼兒準(zhǔn)備活動有一個動靜交替的過程。(其間幼兒手拿塑圈,跟著教師做圈操)
二、提供材料,自由探索。
1、教師提示:“小司機已經(jīng)學(xué)會了用圈作方向盤開汽車,圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的朋友玩得不一樣。”
2、幼兒想出多種玩圈的方法,并親自嘗試,教師個別指導(dǎo)。
3、教師仔細(xì)觀察,邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法;ハ鄦l(fā)交流。
4、難度練習(xí),重點指導(dǎo)
。1)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看。(雙腳并攏或分開行進(jìn)跳)
(2)幼兒自由結(jié)伴,分成若干小組。每組將塑圈擺在地上搭成各種圖案,然后進(jìn)行跳圈活動。單腳或雙腳連續(xù)跳,左右腳交替跳,左右腳開合跳等。教師重點指導(dǎo):如何與同伴商量合作玩的方法。
三、游戲:送貨
師設(shè)計二條難度不等的小路,幼兒自由選擇一條給兔媽媽超市送貨,途中跳過圈圈小路,爬過小坡、走過獨木橋、鉆過山洞,才能到超市,然后把物品送到他們自己的家。
四、放松一下后進(jìn)草莓班休息。
體育教案 篇12
活動目標(biāo):
1、通過對椅子的一物多玩,發(fā)展跳躍、平衡能力,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、能勇敢的克服困難,培養(yǎng)與同伴合作的意識和能力。
3、積極參與身體鍛煉,增強體質(zhì)。
活動準(zhǔn)備:
小椅子若干把(同幼兒人數(shù));音樂磁帶;一塊較寬敞、柔軟的場地
活動過程:
一、導(dǎo)入活動
師:小朋友,今天我們都是一名小士兵,要來學(xué)習(xí)解放軍叔叔騎馬、打敵人的本領(lǐng),這就是我們的馬。好!請士兵們趕快上馬吧,我們的隊伍就要出發(fā)了!
。ò殡S音樂)小士兵們一起騎馬進(jìn)入場地,排成圓形。
二、熱身運動
師:我們馬兒騎得有點累了,在草地上休息一會兒,活動活動身體。師生共同做運動。
三、馬術(shù)表演。
。1)師:剛才我們的馬騎得真棒,我們現(xiàn)在還要來學(xué)習(xí)一些馬術(shù)。那你們知道什么是馬術(shù)嗎?
。ㄓ變夯卮鸷,教師小結(jié))馬術(shù)就是騎在馬上表演各種動作。今天我們就要來學(xué)習(xí)馬術(shù),這樣就能幫助我們更加靈活地來追逐消滅敵人。
(2)幼兒嘗試,教師鼓勵幼兒模仿馬術(shù)做各種動作,如站在椅子上往后跳下、站在椅子上分腳越過椅背跳下、單腳站在椅子上跳下、把椅子翻倒后跳過去等等。
。3)集體練習(xí):請個別幼兒說說你是怎樣表演馬術(shù)的,如果好的'幼兒就集體練習(xí)。
(4)師:我還有一種方法,可以把幾匹馬并排連在一起,然后從馬背上走過去。教師示范后,請幼兒自由找?guī)讉朋友試試。
四、游戲:打敵人
1、師:“士兵們快上馬,教官發(fā)現(xiàn)前面有敵人出現(xiàn),你們想去殺敵人嗎?但是狡猾的敵人給我們設(shè)下了障礙”。教官講述游戲玩法。
2、講解示范:
。1)過馬背:雙腳并攏跳過馬。
。2)踏上椅面——跨過椅背——踏上另一椅面一一跨過所有的馬背后跳下。
。3)扔沙包后跑回來,第二名小士兵出發(fā)。
3、小士兵分成三隊開始游戲,以小士兵打敵人要過兩個障礙物,然后扔手榴彈后回來,鍛煉幼兒各種跳法及膽量,發(fā)展幼兒的跳躍能力及平衡能力,體現(xiàn)競技及趣味性。
結(jié)束部分 聽音樂帶領(lǐng)小士兵騎馬或是牽著馬回去。
體育教案 篇13
【活動目標(biāo)】:
練習(xí)聽信號助跑跨跳,繞過障礙。體驗?zāi)鸽u媽媽對小雞的關(guān)愛之情。
【活動準(zhǔn)備】:
在場地四周布置小樹林(可樂瓶)、柵欄(用橡皮筋拉在椅子上)。
雞媽媽頭飾一個,小雞裝飾若干,老鷹頭飾四個。
【活動過程】:
談話:(教師出示母雞頭飾)小朋友,你們看,誰來了?(雞媽媽)今天,老師來扮演雞媽媽,你們扮演小雞,跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)好嗎?(好)
今天天氣真好,小雞們跟著媽媽到草地上練本領(lǐng)吧!
小雞練本領(lǐng)。
教師戴母雞頭飾,幼兒戴小雞頭飾,幼兒齊說兒歌《小雞練本領(lǐng)》邊做動作,四散走走、跑跑、蹲下捉蟲等。
(集合幼兒)小雞們,你們喜歡吃最美味的小蟲嗎?在草地那邊就有許多,可是我們要練就更難的本領(lǐng)了。先跨過柵欄,再繞過小樹林,一定要小心,不要碰倒柵欄也不要碰倒小樹。
教師適當(dāng)示范,組織幼兒練習(xí),糾正幼兒的錯誤動作。
小雞快跑。
聽說有幾只老鷹妻從這里飛過;等會兒你們聽到媽媽發(fā)出“老鷹來了”的.信號時,就要趕快跨過柵欄,繞過樹林躲起來,不要讓老鷹捉住。
請四名幼兒扮老鷹。雞媽媽根據(jù)老鷹的行動不斷地發(fā)出信號,小雞們根據(jù)信號做散步或越過障礙躲藏的動作。
當(dāng)老鷹捉到2—3只小雞時,小雞與老鷹對換角色。
小雞回家。
小雞們真能干,練就了一身躲避老鷹的本領(lǐng),現(xiàn)在我們該回家休息去了。
【活動延伸】
音樂《金孔雀》幼兒放松動作離開場地。
體育教案 篇14
【活動目標(biāo)】
1、幼兒主動探索滾球、自拋自接、拍球、傳球等玩球的方法和技能。
2、樂意參加體育活動,體驗玩球的興趣。
3、提高幼兒控制能力,鍛煉幼兒手眼協(xié)調(diào)的能力。
【活動準(zhǔn)備】
圈、皮球、體操墊、小椅子、球架、磁帶、紅黃綠大球若干
活動重難點:練習(xí)自拋自接球;按顏色進(jìn)行分類
【活動過程】
情景:皮球廠生產(chǎn)了許多皮球,現(xiàn)在請小朋友幫助他們把皮球運到超市的球架上去,由于球總是亂滾,所以小朋友要想辦法把球行走,放到對面的`椅子上,看誰辦法最多?
一、開始部分
導(dǎo)入游戲:教師邊演示邊對幼兒說:“大皮球真好玩,拍一拍,它就跳,滾一滾,到處跑,踢一踢,就前進(jìn)!保ㄒl(fā)幼兒玩球的愿望)
二、基本部分
1、幼兒探索玩球的方法。幼兒自由玩球鼓勵幼兒想出多種玩球的方法,并讓幼兒做示范(拍球、滾球、拋接球等)。
2、教師表演花樣玩球,吸引幼兒組織幼兒練習(xí)玩球的方法。
3、《奪球游戲》:三分之二的幼兒有球,要有球的孩子保護(hù)好球,沒球的孩子動腦筋把別人的球奪過來。
情景表演:《趕小豬》
隔壁王大爺家的養(yǎng)殖場的小豬跑出去了,他打電話給老師讓咱小朋友去幫忙,我們要助人為樂,幫王大爺把小豬趕回家。這里有一群小豬(紅黃綠若干大球),你喜歡什么顏色就參加哪個隊,想各種辦法把小豬趕回家。
。1)集體趕:分三路縱隊進(jìn)行滾球接力,哪隊先完成為勝。
。2)個別趕:請幼兒探索多種玩法趕小豬。
三、結(jié)束部分
播放音樂做放松活動。(教師領(lǐng)幼兒做皮球韻律操)
多元價值分析:
1、通過玩各種游戲,啟發(fā)幼兒動腦思考、動手操作,培養(yǎng)了幼兒的想象力。
2、通過游戲培養(yǎng)了幼兒助人為樂的良好品質(zhì),有助于幼兒的良好個性發(fā)展。
3、整個活動中,幼兒積極參加各種游戲,使幼兒的肌肉不同層次的得到了發(fā)展,幼兒也體驗到了玩球的樂趣。
體育教案 篇15
活動名稱:
戰(zhàn)斗演習(xí)
活動目標(biāo):
幼兒練習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動。
活動準(zhǔn)備:
場地布置。軟墊、草席若干,草地一塊,橡皮筋,幼兒靠背椅8張等。
活動過程:
組織幼兒進(jìn)行活動前的準(zhǔn)備動作
對幼兒進(jìn)行衣服和鞋子等的安全檢查。
隨音樂節(jié)奏做幼兒廣播操。
幼兒復(fù)習(xí)側(cè)臥匍匐爬行和直體側(cè)滾動動作。
游戲:戰(zhàn)斗演習(xí)
帶幼兒到場地,介紹場地布局。
介紹游戲方法:教師扮排長,幼兒扮戰(zhàn)士。排長下令“爬過分鎖區(qū)、炸毀敵人的碉堡”,接著
組織“戰(zhàn)士”先以側(cè)臥匍匐爬行,一手揣著炸藥包(沙包),爬過“鐵絲網(wǎng)”以后作側(cè)滾,然后采用側(cè)臥甩臂動作投擲沙包,向碉堡投扔,扔后起立從“戰(zhàn)壕”跑回原處。
織幼兒游戲。
分組進(jìn)行比賽。幼兒分成四組進(jìn)行比賽。
游戲結(jié)束
組織幼兒做放松動作
活動名稱:報紙游戲
活動目標(biāo):
1.利用報紙進(jìn)行體育游戲,讓幼兒嘗試報紙的.不同玩法,提高身體平衡能力。
2.通過本次教學(xué)活動發(fā)現(xiàn)幼兒的社會性,增強幼兒的合作意識。
活動準(zhǔn)備:
幼兒每人一份報紙,乒乓球四個,錄音機、磁帶,四張紅色蠟光紙。
活動過程:
開始部分
教師與幼兒室內(nèi)談話:我們桌子放的是什么?報紙有什么用途?今天我們就要利用這些報紙來
進(jìn)行游戲。
基礎(chǔ)部分
競走。將報紙頂在頭上四散走,教師拍手變換速度,幼兒隨著節(jié)奏走,比比誰的報紙頂?shù)臅r間
長,不掉下來者為勝。
粘報紙。將報紙放于胸前起跑后便將手松開,報紙能粘在身上者為勝,并思考報紙為什么能粘在身上?
幼兒在場地上分散練習(xí)競走、粘報紙。
把幼兒分成人數(shù)相同的四隊進(jìn)行托球比賽。
教師介紹游戲方法:將報紙對折幾次成一乒乓球拍,把乒乓球放在上面,盡量使球不掉下來,
又快又穩(wěn)的一對為勝。
幼兒進(jìn)行比賽。
結(jié)束部分
整理報紙,評出獲勝的一隊。
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