實(shí)用的健康教育教案匯編八篇
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫教案，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。那么你有了解過教案嗎？下面是小編幫大家整理的健康教育教案8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康教育教案 篇1
【活動(dòng)意圖】
教育反思讓幼兒知道眼鏡非常有用，它能幫助眼睛有毛病的人清楚地看東西。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、簡單了解眼鏡的不同用途，感受科學(xué)在我們生活中的作用。
2、能積極思考，大膽提出問題。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、經(jīng)過驗(yàn)視力和聽保健醫(yī)生的講解，對(duì)眼睛常見的疾病有一定的認(rèn)識(shí)
2、一位戴隱形眼鏡的老師和戴近視眼鏡的老師。
【活動(dòng)過程】
一、引起幼兒注意
1、引起幼兒注意老師的近視眼鏡：“這是什么眼鏡？”
2、“為什么老師要戴這樣的眼鏡？”
3、“如果不戴眼鏡，看東西會(huì)怎么樣？戴了眼鏡看東西又會(huì)怎么樣？”
二、多樣的眼鏡
1、出示太陽鏡，潛水鏡等：“你們認(rèn)識(shí)這些鏡嗎？它們有什么作用？”
2、向幼兒介紹各種眼鏡太陽鏡—可以保護(hù)眼睛，防止眼睛被強(qiáng)光刺傷。潛水鏡—潛水員專用的，防止眼睛被咸澀的海水傷害，并能看清楚海里的東西。立體鏡—是供大家看立體電影的。紅外線夜視鏡—是在夜間觀察物體或環(huán)境用的。
3、你還知道哪些眼鏡引導(dǎo)幼兒大膽想象“如果你是科學(xué)家你會(huì)發(fā)明什么樣的眼鏡？”
三、感受眼鏡的發(fā)展與進(jìn)步。
1、觀察所有的眼鏡：“它們有什么共同的特征？”
2、請(qǐng)你們猜猜，老師有沒有戴眼鏡？（戴隱形眼鏡的老師）
3、老師向幼兒介紹隱形眼鏡，可讓小朋友觀察隱形眼鏡。并介紹隱形眼鏡的好處。
可以帶領(lǐng)幼兒在操作活動(dòng)中，做副小太陽鏡，讓幼兒親身感受太陽鏡的作用。幼兒對(duì)眼鏡產(chǎn)生了濃厚的興趣并了解了眼鏡有不同種類，不同作用。幼兒在觀察過程中能夠積極思考，激發(fā)了幼兒探索的欲望。
健康教育教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道吃了太多甜食物會(huì)影響身體健康。
2、知道愛吃什么有助于健康。
3、初步了解健康的小常識(shí)。
4、培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
PPT課件、糖果實(shí)物
活動(dòng)過程：
1、教師出示糖果或甜食品后講述故事導(dǎo)入課題。
師：小朋友!老師手里拿了一些什么啊?(糖果、餅干等)那小朋友們愛吃嗎?(愛)。
2、教師講述故事《不吃太多甜食》，幼兒傾聽。
師：小朋友們一起來聽一聽這個(gè)故事。聽一聽到聽到了什么?
小班健康教育教案《不吃太多甜食》含PPT課件
4、教師小結(jié)并討論不能吃太多并說說吃多了會(huì)有什么不好的反應(yīng)。
師：如果老愛吃甜食物就會(huì)有好多不好問題出現(xiàn)。
(1)飯菜吃不下，肚子疼等。
(2)會(huì)長成小胖子，會(huì)蛀牙等。
5、活動(dòng)總結(jié)：
小朋友們!那以后你們要不要只愛吃甜食物，不愛吃飯拉，如果還這樣的話，身體就會(huì)越來越差的!所以我們要每次要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)!
6、活動(dòng)結(jié)束。
教學(xué)反思：
從這個(gè)活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)到幼兒園課堂教學(xué)中，教師首先要以孩子為主體，同時(shí)要有駕馭課堂的能力，在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的過程中，不斷地發(fā)現(xiàn)問題，不斷地變換教學(xué)手段和方法，從而讓每個(gè)幼兒都參與到活動(dòng)中，準(zhǔn)確地掌握知識(shí)。帶領(lǐng)幼兒游戲時(shí)，要顧及到絕大多數(shù)的孩子，將個(gè)別示范與分組游戲、集體游戲相結(jié)合，可以根據(jù)幼兒的課堂情況不斷地變換游戲形式，從而提高每個(gè)幼兒的學(xué)習(xí)積極性。
健康教育教案 篇3
大班健康教育教案：清潔小助手
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)整理活動(dòng)區(qū)及班級(jí)環(huán)境。
2、萌發(fā)自我服務(wù)意識(shí)，養(yǎng)成保持環(huán)境整潔的習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)與同伴合作完成任務(wù)，體驗(yàn)成功的快樂。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、招聘廣告及相關(guān)圖示。
2、活動(dòng)前和幼兒一起設(shè)計(jì)評(píng)比表格，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和符號(hào)由幼兒制定。
3、幼兒對(duì)招聘、競(jìng)聘的概念有所了解；評(píng)比表中的崗位設(shè)置盡可能滿足活動(dòng)的靂要；事先公布招聘崗位，讓幼兒做好相關(guān)的活動(dòng)準(zhǔn)備，如娃娃家、建筑區(qū)、美工區(qū)、寶寶超市、香噴噴餐廳、益智區(qū)、科學(xué)區(qū)、自然角、積塑區(qū)等（崗位的數(shù)目要保證人人有事做），并制作各崗位的標(biāo)志。
4、活動(dòng)前組織幼兒觀察保育員老師搞班級(jí)衛(wèi)生的情況，使幼兒了解各活動(dòng)區(qū)的E生要求及使用的工具。
【活動(dòng)過程】
1、發(fā)布“清潔小助手”崗位招聘公告。
*教師公布招聘崗位，介紹相關(guān)的招聘內(nèi)容及其職責(zé)要求。
*幼兒自由結(jié)伴組成小組，商量競(jìng)聘策略，并各自分工做準(zhǔn)備。
*教師根據(jù)幼兒分組情況及崗位情況，適當(dāng)引導(dǎo)幼兒分組。
2、召開“清潔小助手"招聘大會(huì)。
*教師宣布招聘活動(dòng)開始，介紹招聘崗位，出示各崗位的標(biāo)志。
*競(jìng)聘演說：各小組向大家展示本小組的設(shè)想，如我們組要競(jìng)聘娃尨家，我f門打算整理娃娃的床和沙發(fā)，把地掃干凈，把餐具擺放整齊等，表示本沮活動(dòng)準(zhǔn)備充分，個(gè)個(gè)能干，有實(shí)力應(yīng)聘相關(guān)崗位。
*對(duì)于幾個(gè)小組都準(zhǔn)備應(yīng)聘的崗位，可以進(jìn)行兩輪競(jìng)聘演說；對(duì)于落選的小組，教師要及時(shí)引導(dǎo)、安撫他們低落的情緒，幫助他們盡快攏到適宜的崗位。
3、根據(jù)應(yīng)聘的工作，名小組準(zhǔn)備所需的工具。
*與教師一同整理活動(dòng)室。教師隨時(shí)巡視，注意觀察各區(qū)域收放玩具、整理區(qū)域的情況，幫助幼兒解決困難。
*各區(qū)域整理一段時(shí)間后，教師與幼兒一起巡視各個(gè)區(qū)域，看一看整理后的變化。鼓勵(lì)幼兒講一講自己和同伴是怎么做的（如玩具的分類；抹布、笤帚的使用方法’與同伴的分工合作），談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
*幼兒與教師一同檢查各區(qū)域玩具收放、整理及清潔情況，并將結(jié)果記錄在區(qū)域評(píng)選表格中。
4、共同評(píng)出清潔小助手。
*將評(píng)出的清潔小助手在“頂刮刮對(duì)對(duì)碰”專欄內(nèi)給予表揚(yáng)。
*對(duì)全班所有幼兒努力整理活動(dòng)區(qū)，爭(zhēng)做清潔小助手的行為給予鼓勵(lì)。
【活動(dòng)建議】
活動(dòng)變式此活動(dòng)適宜在區(qū)域活動(dòng)結(jié)束后進(jìn)行。根據(jù)具體情況，此活動(dòng)也可分幾次進(jìn)行，如第一次活動(dòng)——競(jìng)聘，第二次活動(dòng)——上崗，第三次活動(dòng)——評(píng)議。
【活動(dòng)延伸】
活動(dòng)后，教師可將幼兒勞動(dòng)的.照片在班內(nèi)展覽，引導(dǎo)幼兒相互學(xué)習(xí)。設(shè)立班級(jí)勞動(dòng)日，師生一起打掃班級(jí)衛(wèi)生，鞏固幼兒的良好行為。
健康教育教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道每個(gè)人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
2、認(rèn)識(shí)嫉妒的情緒，并能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。
3、初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、幼兒能積極的回答問題，增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
各種表情圖片、音樂、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等
活動(dòng)過程
一、導(dǎo)入活動(dòng)：
表演心理手語舞，感知音樂帶給我們的快樂情緒。
二、欣賞各種表情的照片(ppt)
1、 播放ppt
(1)高興的表情。
提問：你們猜猜他們遇到什么事情會(huì)這么開心高興那?
(2)生氣的表情 。
(3)悲傷的表情。
三、講述故事，認(rèn)識(shí)情緒"嫉妒"。
(1)、小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒有關(guān)注到自己，看見小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒有的時(shí)候，他的心里會(huì)是什么感覺那?
(2)、小朋友們平時(shí)在生活中有沒有跟小熊一樣遇到這種情況，有那么一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒那?
(3)、小結(jié)3、繪畫表情，理解情緒概念。
提問：猜猜這個(gè)小朋友畫的是什么樣的情緒?
小結(jié)：原來人們?cè)谟胁煌男那�，不同的情緒的時(shí)候，就連臉上的表情都不一樣。
四、游戲：你演我猜請(qǐng)幼兒上來摸"神奇"盒，進(jìn)行你猜我演。
五、活動(dòng)結(jié)束：
1、禮物：《心情日記本》
2、小結(jié): 今天，老師教小朋友認(rèn)識(shí)了四種常見的心情詞語，那在以后我們學(xué)習(xí)的生活過程中，再遇到這些事情，就請(qǐng)你們利用我們今天教過的心情詞語，準(zhǔn)確地表達(dá)出來。我們的心情就會(huì)好很多很多，而且我們就會(huì)管理好自己的情緒。
活動(dòng)延伸：
把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽，并且告訴爸爸媽媽遇到不開心的事情我們應(yīng)該怎么做!
課后反思：
情緒是人的心理活動(dòng)的一部分，為通過師生互動(dòng)的形式，搭起一個(gè)體驗(yàn)情緒的平臺(tái)。然后通過觀看幼兒生活中典型的生活片段，真正聯(lián)系幼兒的生活實(shí)際。在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉"，成為他們不屑的追求，真真切切感受"情緒"對(duì)我們身體的影響，初步會(huì)想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒�；顒�(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)思路清晰、層次分明，活動(dòng)中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣，最后的活動(dòng)延伸我認(rèn)為不錯(cuò)，讓課堂教學(xué)回歸生活，可謂獨(dú)具匠心。
健康教育教案 篇5
教學(xué)目的：
1）通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視應(yīng)注意的問題。
2）讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)難點(diǎn): 怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)課時(shí)：1 課時(shí)
教學(xué)過程：
一、談話啟發(fā)，引入新課。
二、學(xué)生討論：你電視對(duì)我們眼睛的影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。
三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。
�。�1）誰知道自己為什么要注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生？
�。�2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
�。�3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對(duì)不對(duì)？為什么？
�。�4）結(jié)合插圖，教會(huì)學(xué)生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。
四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？
五、課外活動(dòng)：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對(duì)眼睛造成的傷害。
板書設(shè)計(jì)：第三課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠(yuǎn)觀看時(shí)間不超過兩小時(shí)，中間有半小時(shí)的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)，坐姿正確，不躺著看電視。
教學(xué)后記: 通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。
健康教育教案 篇6
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解蘿卜的種類，會(huì)按蘿卜的特征進(jìn)行分類，知道蘿卜有豐富的營養(yǎng)。
2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
3、樂于探索，能大膽表達(dá)，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn)：通過對(duì)胡蘿卜的了解，幼兒樂于探索，能夠大膽表達(dá)并產(chǎn)生愛胡蘿卜的情感。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、多媒體課件PPT（圖片）
2、胡蘿卜的食譜照片
3、教師扮演（兔子的手偶）
4、蘿卜頭飾（三個(gè)）
5、真實(shí)的胡蘿卜
三、活動(dòng)過程：
1、開始部分
小游戲《籮卜蹲》三人一組，
師：小朋友，我們一起來玩?zhèn)�游戲吧？有白蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜，自己選擇自己的角色。
游戲玩法：例如：白蘿卜蹲白蘿卜蹲，白蘿卜蹲玩綠蘿卜蹲。綠蘿卜蹲綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲完胡蘿卜蹲。(玩游戲的小朋友每人帶一個(gè)胡蘿卜的頭飾)
2、活動(dòng)過程
�。�1）、介紹羅卜的種類（出示PPT圖片）
師：我們剛才說了幾種羅卜呀？老師這里有一個(gè)蘿卜園，咱們一起看看都有什么好不好！
師：咦，這里有好多的羅卜呀!我們一起來數(shù)一數(shù)好不好�。ê}卜最多）
師：（畫面上有一只兔子耳朵）這會(huì)是誰種的胡蘿卜呢？我們來猜一猜？
（2）、小兔子的扮演者出場(chǎng)
兔子：我非常愛吃胡蘿卜，因?yàn)樗梢宰屛业难劬ψ兊煤芷�，而且更明亮呢！�?/p>
�。�3）、出示真實(shí)的胡蘿卜
師：看！我這里有一個(gè)真的胡蘿卜，它是什么顏色的呀？
師：你們想用這個(gè)胡蘿卜做什么好吃的呢？（出示PPT食譜圖片）
師：（專門挑不愛吃胡蘿卜的）小朋友們和老師一起去找食堂阿姨，讓他們給我們做我們愛吃的飯菜吧！（有胡蘿卜有關(guān)的飯）
3、結(jié)束部分：
�。�1）欣賞兒歌《不挑食》
小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒力氣。
小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。
小熊一點(diǎn)不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻！
（2）欣賞動(dòng)畫片《不挑食》。幼兒跟著學(xué)唱并結(jié)束。
健康教育教案 篇7
【活動(dòng)背景】
隨著年齡的增長，初中學(xué)生的衛(wèi)生意識(shí)有所提高，由于年齡特點(diǎn)，認(rèn)知能力的限制，大部分學(xué)生注重了個(gè)人衛(wèi)生，而對(duì)于飲食衛(wèi)生、公共環(huán)境衛(wèi)生、用腦、用眼衛(wèi)生則考慮的較少。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣是初中學(xué)生養(yǎng)成教育的重要內(nèi)容之
一。因此，有必要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣教育，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
【活動(dòng)目的】
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生了解衛(wèi)生的要求，增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，養(yǎng)成自覺講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。
2.通過活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的環(huán)保觀念，提高公德意識(shí)。
3.通過活動(dòng)，使學(xué)生增強(qiáng)用腦用眼衛(wèi)生意識(shí)，提高學(xué)習(xí)效率。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1.收集有關(guān)衛(wèi)生方面的圖片、視頻、詩歌，制作課件。
2.安排學(xué)生準(zhǔn)備小品表演。
3.對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組。
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入（播放視頻《“消毒餐具”不衛(wèi)生》）
師：一段視頻帶給我們很多思考，我們的飲食是不是衛(wèi)生、安全？我們的生活是不是衛(wèi)生、安全？今天我們班會(huì)的主題就是：講究衛(wèi)生、健康人生。
二、注意個(gè)人及飲食衛(wèi)生
活動(dòng)1：自我問答
“你是個(gè)講衛(wèi)生的人嗎？”
�。�1） 你早晚都刷牙嗎？
�。�2） 你的腳每天都洗嗎？
�。�3） 你的襪子和衣物經(jīng)常自己換洗嗎？
（4） 你飯前便后經(jīng)常洗手嗎？
（5） 你要多久才洗一次澡？（5天到7天，7天到15天，15天以上）
�。�6） 你經(jīng)常隨地吐痰亂扔?xùn)|西嗎？
�。�7） 你會(huì)經(jīng)常打掃自己的房間嗎？
�。�8） 使用過電腦后你會(huì)洗手洗臉嗎？
�。�9） 你經(jīng)常吃路邊攤的小吃嗎？
�。�10）你習(xí)慣咬指甲、挖鼻孔嗎？
�。�11）夏天，你經(jīng)�？崭钩岳滹媶�？
要求：自問自答，不需要告訴別人。
活動(dòng)2：不講衛(wèi)生危害大
要求：各小組討論并匯總不講衛(wèi)生的危害。
活動(dòng)3：落實(shí)行動(dòng)
要求：人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì)到健康是多么地幸福。為了我們自己的健康，說一說我們應(yīng)該從哪些方面講究個(gè)人衛(wèi)生及飲食衛(wèi)生。
總結(jié)：希望大家在今后的生活中都能夠注重個(gè)人衛(wèi)生，過健康生活。
三、保護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生
活動(dòng)4：小品《香蕉皮的故事》
(旁白)星期二清晨，同學(xué)們都趕到教室去參加早讀，在走廊里出現(xiàn)了這樣一幕:
甲:“今天的香蕉真好吃!”吃完后瀟灑地把香蕉皮往地上一扔。
乙“:哎喲,疼死我了,香蕉皮誰扔的，怎么這么不講環(huán)境衛(wèi)生，亂扔果皮。”（見到前面甲,還拿著一只香蕉,就拾起香蕉皮跑了上去）“這香蕉皮是你扔的吧？”
甲:“這皮又沒寫字,怎么能說是我扔的呢？”
乙：“別抵賴了,看你嘴里還在嚼呢？”
甲：“對(duì),是我扔的,那又怎樣？”
乙：“作為一名學(xué)生,你怎么能亂扔果皮呢？你應(yīng)該保護(hù)學(xué)校的環(huán)境衛(wèi)生,你看，害我摔了一跤�！�
甲：“哈哈,摔了一跤,活該！誰叫你不長眼睛的!”
乙：（憤怒的樣子）“你怎么這么不講道理,你不注意環(huán)境衛(wèi)生,受害的還是你自己。” 甲：“我走了,”（繼續(xù)往前走）“哎喲,該死的香蕉皮,誰這么缺德？”
乙：“現(xiàn)在嘗到后果了吧!如果每個(gè)學(xué)生都能自覺行動(dòng)起來,不亂扔果皮,保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生,還會(huì)這樣嗎？”
甲:（后悔的樣子）“我錯(cuò)了,我以后也要做個(gè)環(huán)保小衛(wèi)士,絕不亂扔果皮了�！�
要求：通過小品，可以看出我們部分同學(xué)存在什么問題嗎？
活動(dòng)5：觀察發(fā)現(xiàn)
要求：我們不僅要講究個(gè)人衛(wèi)生，還應(yīng)該注意保護(hù)我們周圍的環(huán)境衛(wèi)生。大家思考一下，在同學(xué)們學(xué)習(xí)生活中還有哪些破壞環(huán)境衛(wèi)生的現(xiàn)象或者行為呢？（分組回答）
活動(dòng)6：行動(dòng)落實(shí)
要求：
�。�1）保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生也是我們每一個(gè)青少年學(xué)生義不容辭的責(zé)任，我們應(yīng)該怎樣維護(hù)我們的環(huán)境衛(wèi)生呢？
�。�2）根據(jù)我們班的現(xiàn)狀，請(qǐng)各小組起草一份保護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生的倡議書。
四、注意用腦用眼衛(wèi)生
活動(dòng)7：認(rèn)識(shí)“用腦用眼衛(wèi)生”
要求：同學(xué)們對(duì)于環(huán)境衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生都很熟悉，那么知道用腦用眼衛(wèi)生是怎么回事嗎？
總結(jié)：用腦用眼衛(wèi)生其實(shí)也很簡單，就是用腦用眼要符合腦和眼的生理特點(diǎn)。
活動(dòng)8：實(shí)踐感知
要求：各小組討論并分別說一下我們應(yīng)該怎樣注意用腦用眼衛(wèi)生。
總結(jié)：同學(xué)們對(duì)于用眼衛(wèi)生知道的比較多了，而對(duì)于用腦衛(wèi)生知道的較少。 （多媒體展示）注意用腦衛(wèi)生
保證充足睡眠，青少年需睡8—9小時(shí)；要有適宜的學(xué)習(xí)環(huán)境，主要是保持新鮮的空氣、適宜的光線和良好的坐姿；注意學(xué)習(xí)和休息的相互調(diào)節(jié)，應(yīng)該有讓大腦休息的時(shí)間，也可安排文科和理科交替進(jìn)行；保證充分適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，同學(xué)們要多吃蛋白質(zhì)、維生素、磷化物等含量豐富的食物，有些同學(xué)常常不吃早飯，這對(duì)大腦的危害很大。青少年不僅要吃早飯，而且應(yīng)當(dāng)吃好；杜絕抽煙、喝酒的不良行為；積極參加體育鍛煉，尤其是球類運(yùn)動(dòng)；養(yǎng)成規(guī)律的作息生活習(xí)慣。
【活動(dòng)總結(jié)】
講究衛(wèi)生是關(guān)系我們每一個(gè)人身心健康的大事，而且涉及到我們生活的方方面面。為了我們的健康生活，希望大家在日常的學(xué)習(xí)生活中都能增強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，走健康人生之路。
【課后實(shí)踐作業(yè)】
結(jié)合自身實(shí)際，寫一份“講究衛(wèi)生、健康人生”的計(jì)劃書。
健康教育教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1.了解皮膚的基本功能,學(xué)習(xí)保護(hù)皮膚的常用方法。
2.初步養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：毛巾、布娃娃、教學(xué)掛圖等
活動(dòng)過程：
1.感知皮膚的存在。
�、偬釂枺何覀兊钠つw在哪里?引導(dǎo)幼兒觀察身體的各部位,知道皮膚覆蓋在人體表面。
②提問：看一看,我們的皮膚是什么樣的?引導(dǎo)幼兒通過觀察，知道皮膚上有細(xì)細(xì)的毛孔，絨絨的汗毛，手掌、腳掌上的皮膚還有指紋和掌紋。
2.了解皮膚的功能。
�、僬�(qǐng)幼兒摸摸毛巾、布娃娃、水杯、磁鐵、塑料玩具等材料，說說有什么感覺?引導(dǎo)幼兒將有相同感覺的物品放在一起。
②引導(dǎo)幼兒通過操作活動(dòng)來身體遇冷時(shí)皮膚的變化，如：毛孔收縮、起雞皮疙瘩等。
�、蹘ьI(lǐng)幼兒去戶外活動(dòng)，引導(dǎo)幼兒觀察運(yùn)動(dòng)前后的皮膚變化。如運(yùn)動(dòng)后皮膚會(huì)出汗，微微發(fā)紅，毛孔張大。
⑷教師小結(jié)：皮膚寶寶能根據(jù)周圍環(huán)境和身體的冷熱發(fā)生變化，來保護(hù)我們的身體。皮膚寶寶還能防止細(xì)菌侵入我們身體里，是我們的好朋友，要愛護(hù)它。
3.了解保護(hù)皮膚寶寶的方法。
�、俪鍪緬靾D，引導(dǎo)幼兒觀察圖片內(nèi)容，說一說圖中的小朋友是怎樣保護(hù)皮膚的?
②結(jié)合日常經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)幼兒討論還有哪些保護(hù)皮膚的方法?
�、劢處熜〗Y(jié)：要講衛(wèi)生，每天洗臉、洗手、洗腳。勤洗澡、洗頭，勤換衣服;洗完臉、手，要及時(shí)擦護(hù)膚霜(秋冬季)，保護(hù)皮膚，防止皴裂.防止尖利的器具損傷皮膚。夏季外出要戴太陽帽或打太陽傘，防止皮膚曬傷;冬季外出要戴圍巾、手套，穿保暖的衣服，防止皮膚凍傷，不觸摸電器，防止被電傷。
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