籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案（通用15篇）
作為一名辛苦耕耘的教育工作者，總不可避免地需要編寫教案，教案是教學(xué)活動的總的組織綱領(lǐng)和行動方案。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？以下是小編收集整理的籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇1
一、教學(xué)設(shè)想
1、教學(xué)內(nèi)容：
�。�1）籃球：運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)
�。�2）田徑：耐久跑。
2、教材分析：
本教材內(nèi)容是籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)及耐力跑�；@球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)，是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項(xiàng)非常實(shí)用的技術(shù)，具有一定的觀賞性，有一定難度，富有挑戰(zhàn)性，深受學(xué)生喜歡，學(xué)生對于它的學(xué)習(xí)非常迫切，很感興趣。耐久跑是復(fù)習(xí)教材，通過加入籃球的變換形式的跑，發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。
3、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過渡期，但已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動，初中已有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對學(xué)習(xí)難度加深的動作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及合理應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
對于耐久跑，學(xué)生已經(jīng)通過多年的學(xué)習(xí)，已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼心理，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致、堅(jiān)持不下來的狀況，從而影響耐久跑的成績。
4、教學(xué)目標(biāo)：根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo)：
�。�1）認(rèn)知目標(biāo) ： 使學(xué)生了解籃球運(yùn)動中的單個技術(shù)，加強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣。
（2）技能目標(biāo)：
�、� 45—50%學(xué)生能初步掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)并能在運(yùn)球中采用該項(xiàng)技術(shù)。
�、趶�(qiáng)調(diào)運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉(zhuǎn)身”、“提拉球”。
�、郯l(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)用力能力及有氧耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的心肺功能。
(3)情感目標(biāo)：
�、倥囵B(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的競爭意識
�、� 培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思維和自我評價的能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
二、教學(xué)方法：
1、教法設(shè)想：由球性練習(xí)入手，到體前變向球，增強(qiáng)手掌提拉控制球的能力，由淺入深，由易到難，逐步突破，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。耐久跑采用變化多種圖形的運(yùn)球跑練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，通過籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的'組織方法。
2、學(xué)法指導(dǎo)：
本課采用“嘗試---比較----練習(xí)----展示 ----評價---鞏固”的學(xué)練流程，由易到難，逐層深入，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能。
三、教學(xué)流程圖：
熱身 → 球性練習(xí)（運(yùn)球、球繞環(huán)等）
↓
主教材（籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)） → 聽、看、練、演、評
↓
輔教材（耐久跑） → 變換形式的運(yùn)球跑、 圖形跑
↓
整理 → 放松、小結(jié)
↓
下課 → 收集器材
四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)：
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為：25--30%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。
五、場地器材：籃球場一塊以及周邊自然地形，籃球30個。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇2
一、設(shè)計(jì)思路
在中學(xué)體育教學(xué)中，籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容，深受學(xué)生的喜愛，在實(shí)踐操作中，主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn)，遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，以學(xué)生為主體，讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力，采取合理有效的教學(xué)方法，高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)。
二、學(xué)情分析
七年級學(xué)生活潑好動，榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng)，從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范，運(yùn)球能力差，但學(xué)生對籃球運(yùn)動的喜愛是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)生對單一的練習(xí)缺少興趣，不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué)，完成教學(xué)任務(wù)，教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)（好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動），采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式，以激發(fā)學(xué)生的興趣。
三、教材、教法、學(xué)法運(yùn)用
在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù)，從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起，初步學(xué)會運(yùn)球的`動作要領(lǐng)，為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ)。
在教學(xué)方法上主要采用了語言法（講解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評價）、示范講解法、比賽法、預(yù)防改正錯誤動作法、表揚(yáng)鼓勵法等�？v觀整堂課來看，緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課，以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容，以內(nèi)容為核心，以游戲?yàn)檩d體，有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課，讓學(xué)生粗學(xué)樂學(xué)，降低對技術(shù)的要求。
四、具體教學(xué)設(shè)計(jì)方案
教材內(nèi)容：水平四七年級籃球《運(yùn)球》技術(shù)
教學(xué)目標(biāo)：
1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生和同伴一起積極主動參與練習(xí)中。
2、學(xué)會原地運(yùn)球的正確方法（協(xié)調(diào)用力），初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂和成功感，培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過程：
1、開始部分（2分鐘）：
�。�1）集合整隊(duì)，檢查報告人數(shù)
�。�2）師生問好
�。�3）宣布課的內(nèi)容
（4）安排見習(xí)生
組織：四列橫隊(duì)學(xué)生背對陽光站立要求：快靜齊
�。ㄗⅲ豪^承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求，屬常態(tài)化教學(xué)。）
開始部分（10分鐘）：
�。�1）一路縱隊(duì)繞籃球場慢跑三圈。
�。�2）原地徒手操6節(jié)。4*8拍
組織：還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立，教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求：保持隊(duì)形整齊，口號響亮，精神飽滿，徒手操動作有力。
�。ㄗⅲ呵榫皩�(dǎo)入：我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主，來自農(nóng)牧區(qū)，對于籃球的知識和信息是有限的，在導(dǎo)入時，詢問學(xué)生以前玩過籃球嗎？喜歡嗎？怎么樣才能打好籃球？就要從最基本的技術(shù)練習(xí)，今天我們就來學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。）
基本部分（23分鐘）：
�。�1）原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí)
學(xué)法：
原地徒手模仿練習(xí)，體會動作要領(lǐng)。
原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí)
5—6人一組，自主互相交流練習(xí)
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽（每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝）。
慢跑往返運(yùn)球15m*2每人2次。（以兩個邊線為距離）
教法：
示范動作稍慢，講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。
教師語言反復(fù)強(qiáng)調(diào)，觀察巡回指導(dǎo)練習(xí)。
糾正共同易犯錯誤。
組織：六列橫隊(duì)，間隔2———3米，以縱隊(duì)為一組（男女各4組）。練習(xí)時各小組圍成小圓圈。
要求：認(rèn)真觀察練習(xí)，相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會原地運(yùn)球技術(shù)。
（2）運(yùn)球+擲地滾球接力（以兩個邊線距離15m）
方法：發(fā)令后，各組第一個隊(duì)員開始快速運(yùn)球至對面邊線，轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個隊(duì)員，第二個隊(duì)員照此法繼續(xù)，直到所有隊(duì)員做完，當(dāng)最后一個隊(duì)員做完后，照此方法由最初第一個隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行，返回到原來的位置。
（注：此游戲主要讓學(xué)生體會快速跑動當(dāng)中運(yùn)球技術(shù)，擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量，彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性，提高了練習(xí)的興趣，可謂一舉兩得。）
（3）運(yùn)球+投籃接力
方法：發(fā)令后，各組從第一個隊(duì)員開始，運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)（不限投籃姿勢，要求必須將球投進(jìn)去方可返回），然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個隊(duì)員，第二個隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完，以先做完的隊(duì)為勝，后兩名小“罰”十個下蹲。（男、女各四組）。
�。ㄗⅲ捍擞螒蛟趯�(shí)施過程中，一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù)，另一方面在投籃的時候，十個籃球在籃圈上飛舞，有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了，有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了，運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn)，球場上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏，猶如歡樂的海洋，課堂氣氛達(dá)到了高潮，教師加入比賽中使課堂錦上添花。）
結(jié)束部分（5分鐘）：
放松：調(diào)整呼吸，教師向上拋籃球?qū)W生吸氣，籃球下落時呼氣。肢體的按摩。
集中講評：多表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。
收回籃球，師生再見。
5、總的要求：讓全體學(xué)生感受運(yùn)動到樂趣。
6、運(yùn)動負(fù)荷：平均心率125次/分鐘左右
7、場地器材：10個籃球籃球場地一塊
五、課堂常規(guī)要求
（一）課前對場地進(jìn)行必要的檢查清潔，保證場地的安全。
（二）要求學(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運(yùn)球不發(fā)出響聲，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
六、課后自我反思
這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的一節(jié)課，多年來在每次的籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用，效果都不錯，其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性，讓學(xué)生“學(xué)中玩，玩中學(xué)，樂中育”，教法得當(dāng)，學(xué)法合理有趣，完成了課的目標(biāo)，達(dá)到了預(yù)期的效果。不足之處，以前課堂時間為45分鐘，在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí)，后時間改為40分鐘，考慮到時間因素取消了此項(xiàng)練習(xí)，有待合理安排，使教學(xué)有層次、有連貫性，在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異，造成比賽時組與組之間有差距。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法，還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇3
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、使幼兒學(xué)會用肢體動作配和游戲的玩法。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備：籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊(duì)，根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入，教師示范。
1、以"和籃球?qū)殞氁黄鹜?quot;導(dǎo)入活動。
�。�1）師："今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒颉?quot;
�。�2）請個別幼兒先上前試著原地運(yùn)球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察，他們是怎么拍球的，拍的好不好，好在哪里？
�。�3）組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球，注意手掌粘球的動作，幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球，教師從旁指導(dǎo)。
注意：
1）用按壓方式運(yùn)球；
2）注意手掌粘球的緩沖動作。
3）腳要像大樹生了根一樣，在原地不動。
4）幼兒練習(xí)原地運(yùn)球，教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分：
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室，喝水、擦汗。
教學(xué)反思：
圍繞目標(biāo)，層次鮮明�；顒又幸杂螒虻目谖乔楣�(jié)場景和孩子一起玩，幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標(biāo)是探究運(yùn)用身體的`各個部位運(yùn)球，這是整個活動開展的基礎(chǔ)。第二目標(biāo)是發(fā)展幼兒的各種能力，主要是增強(qiáng)幼兒身體的靈活性，鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己參與活動。第三目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒樂于助人的好品質(zhì)，這一目標(biāo)主要是提高幼兒的情商，為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇4
一、教學(xué)內(nèi)容：
1、籃球：運(yùn)球
二、學(xué)情分析：
學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中，使學(xué)生在樂于參與、易于參與的'比賽中，無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：全班建立運(yùn)球技術(shù)表象，了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。
2、技能目標(biāo)：初步掌握原地運(yùn)球技術(shù)，使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球，發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：滲透愛國主義教育，學(xué)會合作，勇于創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn)：
重點(diǎn)：運(yùn)球：臂、腕、指用力；障礙跑：合理運(yùn)用鉆、跨、繞
難點(diǎn)：運(yùn)球：手、眼、身體三配合；障礙跑：技巧與速度
五、教法學(xué)法：
以比賽帶動基本技術(shù)學(xué)習(xí)，提高活動能力，便于教學(xué)靈活，學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高，學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則，解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過自我體驗(yàn)、觀察來理解動作，培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力，經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練后，又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
六、教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入：
籃球比賽將是奧運(yùn)賽場驚心動魄的一幕，那么，對籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢？我們今天就來探究一下：同學(xué)們都看過籃球運(yùn)動員在場上比賽運(yùn)球過人的精彩嗎？（生七嘴巴舌）大家說他們的動作漂不漂亮？（生：漂亮、瀟灑）想不想學(xué)？（生異口同聲）（教學(xué)意圖：順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球）好！這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語的設(shè)計(jì)，絲絲入扣，從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練，我要練，為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來探究一下：
2、課堂常規(guī)
整隊(duì)查人數(shù)
師生問好
宣布課的內(nèi)容
準(zhǔn)備活動
3、運(yùn)球
A學(xué)生分組自練（隨意熟悉球性）
B以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流
C教師及時糾正錯誤，并講解正確的動作要領(lǐng)再分組練習(xí)
D提高技能，拓展練習(xí)，（大膽嘗試各種運(yùn)球方法：跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等） E優(yōu)秀生展示（每小組推選一人展示或自告奮勇）
F教師及時糾正錯誤，組織教學(xué)比賽（運(yùn)球往返跑）
4、結(jié)束部分
A、集體放松活動（隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松）
B、小結(jié)本課（表揚(yáng)，提出今后注意事項(xiàng)）
C、歸還器材，宣布下課
本節(jié)課我預(yù)計(jì)：
練習(xí)密度：50—60%
平均心率：130—140次/分 強(qiáng)度指數(shù)：1.4—1.6
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇5
一、指導(dǎo)思想
堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：使90％以上學(xué)生了解籃球的起源與發(fā)展等知識。
2、技能目標(biāo)：使70％以上的學(xué)生初步掌握籃球變速運(yùn)球的動作。提高動作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的不怕困難、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)，使學(xué)生體驗(yàn)成功樂趣，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1、籃球變速運(yùn)球
2、游戲：運(yùn)球接力
四、教材分析
籃球運(yùn)球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會的基本動作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜籃球動作的基礎(chǔ)，也是提高學(xué)生靈敏、速度、協(xié)調(diào)等素質(zhì)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個性發(fā)展，注意運(yùn)動安全，并采用“小組互助”學(xué)習(xí)的組織形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
五、教學(xué)重難點(diǎn)
1．重點(diǎn)：手腕控球
2．難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
六、教學(xué)過程
1、課的開始與準(zhǔn)備部分
本部分的主要教學(xué)目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，為基本部分提供必要的`心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計(jì)了課堂常規(guī)、籃球常識、慢跑熱身和籃球操。
2、課的基本部分
a、“籃球運(yùn)球”是基礎(chǔ)教學(xué)，作為教材體系中“籃球”的重要內(nèi)容之一，其重點(diǎn)是“手腕控球”。通過教師示范、講解。讓學(xué)生掌握方法，提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
b、組織教法：把學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相等，在指定的區(qū)域練習(xí)，練習(xí)時由體育小組長指揮，通過配樂來提高學(xué)生運(yùn)球的積極性，掌握節(jié)奏，體驗(yàn)手感，通過降低難度來吸引學(xué)生參與，消除部分女生對籃球的恐懼感。教師巡回輔導(dǎo)，這樣能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生錯誤動作并加以糾正。小組長可以對本組較差的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，教師只對小組評價，不評價個人。
c、通過運(yùn)球接力比賽，鞏固提高前面學(xué)習(xí)的變速運(yùn)球，使本節(jié)課的氣氛達(dá)到高潮。
3、課的結(jié)束部分
a、通過意念、冥想、抖動達(dá)到放松肌肉和心理的目的。
b、教師總結(jié)本節(jié)課，表揚(yáng)表現(xiàn)好的小組。
c、教與學(xué)法：在教師的口令的指揮下，伴著輕音樂，模仿教師做各種放松的動作，調(diào)整呼吸。學(xué)生認(rèn)真模仿，盡量讓自己全身得到放松，呼吸節(jié)奏趨于平穩(wěn)。
七、課的特色與創(chuàng)新
1、 “小組互助”學(xué)習(xí)，教師輔導(dǎo)的形式，是本課學(xué)習(xí)的主要組織形式。學(xué)生自主完成學(xué)習(xí)任務(wù)的探究式學(xué)習(xí)，組內(nèi)學(xué)生互助學(xué)習(xí)是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要方式。
2、游戲“運(yùn)球接力”、籃球操的設(shè)計(jì)緊扣課的目標(biāo)，既是完成教學(xué)任務(wù)的一項(xiàng)練習(xí)內(nèi)容，又達(dá)到熱身和導(dǎo)入課的目的，同時避免了單調(diào)，激發(fā)了學(xué)生的興趣，調(diào)動了學(xué)生的積極性。
場地：根據(jù)課的內(nèi)容統(tǒng)一設(shè)計(jì)布置場地。
器材：籃球40個，錄音機(jī)1臺。
練習(xí)密度預(yù)測：32～35%，平均心率：115次/分。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇6
一、指導(dǎo)思想和理論依據(jù)
本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)學(xué)生健康的意識及對體育課的興趣。教學(xué)中通過之前所學(xué)知識的復(fù)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生對新學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)，同時讓學(xué)生了解運(yùn)球在籃球比賽中的作用，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識及學(xué)生在練習(xí)中相互幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作、不怕困難、敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。課堂中充發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位，以學(xué)生為主體，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.行進(jìn)間運(yùn)球
2.游戲：找伙伴
三、單元課次
教學(xué)內(nèi)容選自北京市課程改革實(shí)驗(yàn)教材《體育》第七單元選修教材部分，運(yùn)動項(xiàng)目類籃球，本單元共6課次，本課是第3次課
第一課次熟悉球性，復(fù)習(xí)原地運(yùn)球，初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法，掌握正確的觸球部位。
第二課次進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球，改變低頭運(yùn)球的錯誤動作，發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性。
第三課次學(xué)習(xí)行進(jìn)間低位運(yùn)球的方法，改變學(xué)生運(yùn)球過高的錯誤動作。
第四課次進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球動作技術(shù)，熟練行進(jìn)間低位運(yùn)球的動作方法
第五課次通過多種游戲和比賽練習(xí)，全面改進(jìn)技術(shù)動作，提高行進(jìn)間運(yùn)球的熟練程度
第六課次通過與實(shí)踐相結(jié)合的流戲和比賽方法，使行進(jìn)間運(yùn)球達(dá)到熟練程，為以后的籃球?qū)W習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點(diǎn)：掌握正確的低位運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn)：控制好球與地面反彈的高度和人行進(jìn)的速度與運(yùn)球時的動作要協(xié)調(diào)。
四、教學(xué)背景分析
1.教學(xué)內(nèi)容分析
籃球運(yùn)動是一項(xiàng)人們喜愛的體育運(yùn)動，運(yùn)球是籃球運(yùn)動中最基本的技術(shù)動作。運(yùn)球包括原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球，根據(jù)運(yùn)球時的身體姿勢又可分低位運(yùn)球和高位運(yùn)球。本課學(xué)習(xí)的是行進(jìn)間直線低位運(yùn)球，運(yùn)球方法也是四年級學(xué)生要掌握的籃球基本技能。在教學(xué)中要求教師標(biāo)準(zhǔn)的示范和正確講解動作要領(lǐng)，讓學(xué)生對此技術(shù)動作建立正確的概念，又因?yàn)槭腔A(chǔ)內(nèi)容，主要通過練習(xí)讓學(xué)生在其中體會運(yùn)球動作的要領(lǐng)，掌握運(yùn)球的動作方法，不斷提高動作質(zhì)量。
四年級學(xué)生對于運(yùn)球的技術(shù)基礎(chǔ)不是太好，學(xué)生在練習(xí)運(yùn)球時動作太隨便，因此造成運(yùn)球時動作不規(guī)范，動作不協(xié)調(diào)及控制球的能力較差等。所以，在低位運(yùn)球時要保持正確的身姿，掌握正確的低位運(yùn)球方法有利于學(xué)生在運(yùn)球時控制好球與地面反彈的高度及行進(jìn)間運(yùn)球的節(jié)奏，在運(yùn)球時球的高度和行進(jìn)間運(yùn)球的節(jié)奏又是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中最難掌握的，決定著低位運(yùn)球時的動作質(zhì)量。
2.學(xué)生情況分析
四年級學(xué)生對籃球運(yùn)動具有一定的基礎(chǔ)及了解，對籃球運(yùn)動的興趣很濃，因此，我注意培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，注重學(xué)生在運(yùn)球時運(yùn)球高度和運(yùn)球時的節(jié)奏的掌握，本課利用學(xué)生體操隊(duì)形采用限制學(xué)生運(yùn)球時的高度練習(xí)，力求學(xué)生在運(yùn)球時很好的控制自己的運(yùn)球高度，通過運(yùn)球接力比賽來進(jìn)一步提高學(xué)生低位運(yùn)球時的節(jié)奏，從而提高低位運(yùn)球時的動作質(zhì)量。
在教學(xué)中可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)好，會收到良好的效果。也可能因?qū)W生的籃球基礎(chǔ)不好，不能達(dá)到預(yù)想的教學(xué)效果。如學(xué)生的基礎(chǔ)差，在授課中學(xué)生可能會出現(xiàn)運(yùn)球時“蹲”著拍，球與地面反彈的高度過于高，控制不好球，運(yùn)球時拍球與行進(jìn)間的速度不協(xié)調(diào)等。因此，我在教學(xué)中針對這些情況，采取了限高練習(xí)，控制步伐和行進(jìn)速度有節(jié)奏的迎面接力練習(xí)。限高練習(xí)一是能讓學(xué)生在練習(xí)中保持正確的低位運(yùn)球的身體姿勢，掌握正確的低位運(yùn)球的`方法；二是更能控制好運(yùn)球時球與地面反彈的高度。在掌握正確低位運(yùn)球方法的基礎(chǔ)上，對學(xué)生進(jìn)行控制步伐和行進(jìn)速度的有節(jié)奏的練習(xí)，會很有效的控制好人行進(jìn)的速度與運(yùn)球時的節(jié)奏要協(xié)調(diào)。
五、教學(xué)過程
1．教師講解示范高運(yùn)球?qū)Ρ戎v解低運(yùn)球的動作方法。
2．附加條件的原地拍球接力（上體前屈，兩腿前后開立稍彎曲，球與地面的反彈高度不超過膝關(guān)節(jié)）。
3．一步一拍、慢跑兩三步一拍球動作的練習(xí)。
4．學(xué)生之間相互糾正錯誤、互幫互練
５．限高低運(yùn)球動作的練習(xí)（在練習(xí)中教師找出學(xué)生易犯錯誤并指正，并鼓勵學(xué)生勇于面對困難，團(tuán)結(jié)合作、敢于挑戰(zhàn)的精神）
�。叮孢\(yùn)球接力比賽，鞏固技術(shù)動作并提高學(xué)生對籃球的學(xué)習(xí)興趣。
六、學(xué)習(xí)效果評價
1.生生互評
學(xué)生以誠懇、認(rèn)真的態(tài)度互相評價對方，不僅要指出他人在練習(xí)中存在的問題，還要善于發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，以實(shí)現(xiàn)取長補(bǔ)短、互促共進(jìn)、共同提高的目的。
2.教師評價
在教學(xué)中教師積極鼓勵、引導(dǎo)學(xué)生，多給學(xué)生提供實(shí)踐與展示自己的機(jī)會，客觀、公正的評價學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，用“愛心”去關(guān)心同學(xué)們，保護(hù)同學(xué)們的自尊心不受到任何傷害。
七、本課特點(diǎn)
1.本節(jié)課學(xué)生練習(xí)時的隊(duì)形變化容易把握，當(dāng)隊(duì)形發(fā)生改變時能夠有序的調(diào)動學(xué)生，并能節(jié)約時間。
2.本節(jié)課通過教師講解示范與高運(yùn)球動作的對比，總結(jié)出低運(yùn)球的動作方法，更能突出本節(jié)課的重難點(diǎn)，學(xué)生對低運(yùn)球的概念也會更深刻理解。
3.本節(jié)課在準(zhǔn)備活動部分安排了傳球游戲，目的在于活躍氣氛和熟悉球性。
4.在教學(xué)中通過籃球運(yùn)球的練習(xí)，對學(xué)生也進(jìn)行了一次很好的德育教育。在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、不怕困難、，敢于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。同時，學(xué)生們學(xué)會了合作學(xué)習(xí)，同伴之間能夠相互幫助，共同進(jìn)步，共同學(xué)習(xí)。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇7
一、教學(xué)內(nèi)容
1、籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）
2、運(yùn)球接力游戲
3、自選體育活動
二、場地及器材
籃球場
羽毛球4付 籃球15個 毽子6個
跳繩10根
三、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性。
3、通過游戲競賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神。
四、教學(xué)程序
準(zhǔn)備活動 → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項(xiàng)練習(xí) → 放松 → 小結(jié)
五、課堂常規(guī)：
1、籃球隊(duì)長整隊(duì)，報告出勤人數(shù)；
2、師生問好；
3、宣布訓(xùn)練的內(nèi)容。
六、徒手操：
1、頭部運(yùn)動
2、肩部運(yùn)動
3、擴(kuò)胸運(yùn)動
4、腰部運(yùn)動
5、正壓腿運(yùn)動
6、側(cè)壓腿運(yùn)動
7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動
8、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動
七、正式教學(xué)：
點(diǎn)： 1、教師原地示范及講解運(yùn)球要
身體姿勢：運(yùn)球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運(yùn)球的`手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護(hù)球。
手型：運(yùn)球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。
手按拍球的動作：運(yùn)球時，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球？？
重點(diǎn)：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。
2、教師口令指揮練習(xí)，糾錯，講評：
形式：集體練習(xí)
隊(duì)形：
××××××○○○○××××××○○○○
××××××○○○○××××××○○○○ △
注：△ 教 師
× 男 生
○ 女 生
3、游戲：運(yùn)球接力
�。�1）等分四隊(duì)站立。
�。�2）教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭向前運(yùn)球，繞過標(biāo)志物，把球運(yùn)回，傳接給下一位隊(duì)友，然后排在本隊(duì)最后。
（3）依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。
教師講解游戲方法，創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。學(xué)生游戲時，教師應(yīng)場外指導(dǎo)。
4、自選體育活動
（1）籃球
�。�2）羽毛球
�。�3）毽子
�。�4）跳繩
教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求;學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目，自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
5、講評
6、下課，師生再見
7、回收器材
八、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)
平均心率：130—140次/分
練習(xí)密度：40％
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇8
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段，本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路，堅(jiān)持以人為本，以學(xué)生為主體，通過熱身與激情調(diào)動——體驗(yàn)與掌握技能——回顧與小結(jié)的教學(xué)過程，面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的個體差異，落實(shí)因材施教，區(qū)別對待的教學(xué)原則，運(yùn)用分層學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的手段，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識，提高自主能力。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：
初步建立行進(jìn)間單手肩上投籃的動作概念，了解行進(jìn)間單手肩上投籃的腳步動作和要領(lǐng)。
技能目標(biāo)：學(xué)生在練習(xí)中能運(yùn)用正確腳步動作進(jìn)行投籃，并能按照一大二小三高跳的動作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí)，75%左右的學(xué)生能基本完成該技術(shù)動作。 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思考和自我評價的能力，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)：
“一大二小三高跳”的動作連貫難點(diǎn)：跨步拿球時機(jī)
四、教材分析：
籃球是學(xué)生比較喜歡的體育項(xiàng)目，參與該活動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)水平的限制，是初中體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中行進(jìn)間單手肩上投籃，是籃球重點(diǎn)教材，是切入到籃下的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)、運(yùn)用廣泛的組合技術(shù)（行進(jìn)間運(yùn)球和單手肩上投籃）。
五、學(xué)情分析：
本課教學(xué)對象是初中八年級學(xué)生，他們的年齡為13、14歲左右，正處于發(fā)育快速期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強(qiáng)，愛表現(xiàn)自己，因此對體育具有較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴(kuò)散，所以學(xué)習(xí)注意力集中時間不長。雖然大多數(shù)同學(xué)十分喜歡籃球運(yùn)動，但他們對籃球的認(rèn)識不盡相同，尤其是女同學(xué)還停留在初步學(xué)習(xí)階段，部分學(xué)生由于身體素質(zhì)差，在跑動或空中完成動作的能力欠缺，在做行進(jìn)間單手肩上投籃動作時，由于移動動作的不正確而出現(xiàn)無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。在教學(xué)中應(yīng)該區(qū)別對待學(xué)生的技術(shù)差異和身體差異，盡可能給學(xué)生創(chuàng)造成功的`機(jī)會，體驗(yàn)成功的喜悅，煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
六、教學(xué)方法：
�。�1）教法：本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法，以達(dá)到因材施教，關(guān)注全體學(xué)生的教學(xué)目的，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)做好準(zhǔn)備。讓大家在快樂氛圍中既鍛煉了身體，又學(xué)到技術(shù)，由衷喜歡上籃球運(yùn)動。
�。�2）學(xué)法：本節(jié)課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵引導(dǎo)，互助探討和創(chuàng)新進(jìn)取手法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇9
活動目標(biāo)
1.練習(xí)側(cè)步走的能力及動作的協(xié)調(diào)性。
2.提高動作的靈敏度和合作能力。
活動準(zhǔn)備
皮球若干、大筐四個
活動過程
一、開始部分。
1.幼兒練習(xí)單人沿線橫著走。
2.幼兒兩兩結(jié)對背對背，兩臂相挽，同時朝一個方向橫著走。
二、基本部分。
1.幼兒兩人一球練習(xí)多種玩法，請幼兒各自找個好朋友取球進(jìn)行分散練習(xí)。
2.教師講解游戲規(guī)則和方法：兩只“小螃蟹”面對面或背對背，兩臂相挽，中間夾一個皮球，模仿螃蟹（兩人同時朝一個方向）橫著走。
3.幼兒自由練習(xí)，鼓勱幼兒堅(jiān)持長時間不掉球。
4.討論：有什么方法能夾住球使它不掉下來。
5.幼兒再次嘗試，師個別指導(dǎo)。
6.游戲比賽：幼兒兩兩結(jié)伴分為四隊(duì)。當(dāng)老師發(fā)出游戲開始的`指令后，各隊(duì)第一組幼兒螃蟹夾球走出發(fā)，將球運(yùn)至對面的筐里，馬上返回，接著第二組幼兒出發(fā)。四隊(duì)幼兒以速度快組為勝。
三、結(jié)束部分。
1.放松活動。
2.收拾材料、場地。
活動拓展
增強(qiáng)難度，在橫向行走路線中增添障礙物供孩子練習(xí)。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇10
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)兩人夾球側(cè)身走的動作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、能積極探索有效的合作運(yùn)球的方法。（難點(diǎn)）
3、能遵守比賽規(guī)則，愿意挑戰(zhàn)，體驗(yàn)同伴合作的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、5 號籃球若干；小螃蟹頭飾每人一個，器械筐 4 個，矮跨欄 4 個。
2、歡快和舒緩的伴奏音樂。
活動過程：
1、播放音樂，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身活動，激發(fā)幼兒活動興趣。
�。�1）引導(dǎo)語：小螃蟹們來到沙灘上，跟媽媽活動一下吧。
帶領(lǐng)幼兒做側(cè)走伸展、體轉(zhuǎn)、快速側(cè)走下蹲、側(cè)走跳躍等動作，鍛煉幼兒身體各部位。
�。�2）重點(diǎn)練習(xí)側(cè)走動作，引導(dǎo)幼兒了解側(cè)身走的方向方位，為側(cè)身走做準(zhǔn)備。
引導(dǎo)語：小螃蟹是怎樣走路的，側(cè)走要注意什么？（腳尖沖前，身體左右移動）
2、創(chuàng)設(shè)“小螃蟹運(yùn)沙球”游戲情境，鼓勵幼兒探索兩人合作側(cè)身夾球走的方法。
�。�1）引導(dǎo)語：螃蟹奶奶要用沙球蓋一所房子，可是年齡大了搬不動，你們愿意幫助奶奶嗎？可是鋒利的小蟹鉗有可能會弄壞沙球，所以需要兩人一組合作運(yùn)沙球，手還不能碰到沙球，想想可以怎樣運(yùn)？
�。�2）請幼兒互相討論，鼓勵探索嘗試兩人合作運(yùn)球的`各種方法。
要求：手不能碰球，要側(cè)身夾球走。（如胸夾球、背夾球、頭夾球、胳膊夾球等）
�。�3）幼兒探索夾球側(cè)身走的各種方法，教師巡回觀察指導(dǎo)。
（4）請個別幼兒示范自己探索出的夾球側(cè)身走的方法。
胸夾球：引導(dǎo)幼兒注意要手不碰球，側(cè)身走的動作要求。
背夾球：引導(dǎo)幼兒掌握球不容易掉的方法，如身體緊靠，胳膊挽著胳膊步伐一致，可以借助口令，協(xié)調(diào)步子向同一方向側(cè)走。
其他夾球方式：鼓勵幼兒嘗試如頭夾球，下巴夾球，胳膊夾球等有難度、挑戰(zhàn)性的動作。
�。�5）教師引導(dǎo)幼兒練習(xí)胸夾球、背夾球及其他運(yùn)球方法。
教師表揚(yáng)能力強(qiáng)的幼兒，關(guān)注能力較弱的幼兒并適當(dāng)指導(dǎo)。
3、將全體幼兒分成兩隊(duì)，進(jìn)行運(yùn)球比賽，鞏固側(cè)身夾球走的動作要領(lǐng)，體驗(yàn)競爭合作的樂趣。
�。�1）引導(dǎo)語：天快黑了，我們抓緊時間幫螃蟹奶奶運(yùn)沙球吧，比比哪組運(yùn)的快。
�。�2）介紹游戲玩法及規(guī)則：幼兒兩人一對，分兩組站成兩隊(duì)，縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始兩隊(duì)第一對幼兒面對面站立，夾球側(cè)行按規(guī)定路線將球運(yùn)到終點(diǎn)筐子里，迅速跑回拍下一對幼兒的肩膀再開始運(yùn)球。哪組最先完成運(yùn)球，哪組獲勝。游戲過程中要側(cè)身走，手不能扶球。如果球掉在地上，必須撿回球在球掉落的位置重新開始。
�。�3）第一遍游戲（胸夾球側(cè)行）：加強(qiáng)幼兒的規(guī)則意識。
小結(jié)：手不能碰球側(cè)身走；要等上一對的小螃蟹回來，下一對的才可以出發(fā)。
第二遍游戲（拉手背夾球側(cè)行）：重點(diǎn)提示鞏固動作要求。
小結(jié)：兩人要將球夾緊側(cè)身走，步伐速度一致。
第三遍游戲（增加兩個跨欄，其他有挑戰(zhàn)性的運(yùn)球方法）：提高游戲難度。
引導(dǎo)語：沙灘上多了兩個小沙坡，這次還能順利通過嗎？請兩人商量一個有挑戰(zhàn)性的方法運(yùn)球。
小結(jié)：通過小螃蟹們的團(tuán)結(jié)協(xié)作，不怕困難順利完成了挑戰(zhàn)！
4、創(chuàng)設(shè)“分享西瓜”的情境，伴隨音樂放松身體各部位。
引導(dǎo)語：螃蟹奶奶感謝我們小螃蟹的幫忙，送給我們一個大西瓜，我們一起切開品嘗分享吧。
抱來西瓜（手抱圓左右搖擺），切西瓜（上下擺動手臂），吃西瓜（坐在地上擺動腿），吃飽了很開心（拍拍肚子，拍拍身體各部位）。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇11
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一、以人為本”的教育理念為依據(jù)，學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和愛好，讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心，通過課堂教學(xué)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個性培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、樂于展現(xiàn)自我的精神面貌，促進(jìn)學(xué)生良好的人際關(guān)系交往。
二、教材分析
籃球教材貫穿于學(xué)生的整個學(xué)習(xí)生涯，運(yùn)球是在比賽中組織進(jìn)攻的必要手段，原地運(yùn)球是籃球運(yùn)動的基本技能，熟練掌握運(yùn)球技術(shù)，才能更好地掌握籃球這門技能，甚至為學(xué)生終身從事籃球運(yùn)動提供了保障。
三、學(xué)情分析
根據(jù)高三學(xué)生活潑好動、求新求趣，具有一定的自主學(xué)習(xí)能力和合作意識，有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，他們對籃球?qū)W習(xí)興趣濃厚，有強(qiáng)烈的掌握技戰(zhàn)術(shù)的欲望，從而提高個人的技、戰(zhàn)術(shù)能力，相信學(xué)生會配合教師并能積極思索。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)激發(fā)學(xué)生興趣，使學(xué)生積極參與籃球運(yùn)動，充分展示自我的運(yùn)動能力。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握正確的“行進(jìn)間運(yùn)球”的技術(shù)，并能運(yùn)用到以后的'實(shí)戰(zhàn)中去。
3、情感目標(biāo)：通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，自主學(xué)習(xí)的能力，使學(xué)生體會到玩的樂趣。
五、教法與學(xué)法
圍繞本教材的重、難點(diǎn)，根據(jù)教材和學(xué)生實(shí)際，從有利于調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，盡可能適應(yīng)學(xué)生個體差異角度出發(fā)。教學(xué)手段采用：啟發(fā)式、激勵式、評價式、探究式等方法，真正發(fā)揮學(xué)生是課堂主體，教師是課堂引導(dǎo)者作用，提高教學(xué)效率，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。
六、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：手型、按拍球的部位、力量
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制能力
七、教學(xué)程序
1、開始熱身部分：
(1)課堂常規(guī)
�。�2）繞籃球場跑
�。�3）學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下徒手操
2、學(xué)習(xí)提高部分：
�。�1）原地運(yùn)球練習(xí)
（2）行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)
3、恢復(fù)整理部分：跟隨老師做放松拉伸活動
八、負(fù)荷強(qiáng)度
練習(xí)密度：35%~40%
運(yùn)動量：中等
預(yù)計(jì)心率：120~140次/分
九、安全防范
1、在玩游戲過程中，跑動強(qiáng)度較大，注意同伴之間摔倒受傷。
2、行進(jìn)間運(yùn)球在追求速度的時候，也主要注意自身的安全。
十、場地器材
籃球場一塊；籃球26個；錐形桶14個；標(biāo)志物28個
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇12
一、教學(xué)思想：
本課以“健康第一”的指導(dǎo)思想，以課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，按照水平二課程目標(biāo)要求，貫徹快樂健身，主動發(fā)展的教學(xué)理念增進(jìn)學(xué)生的身心健康，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情；以學(xué)生發(fā)展為中心，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，啟發(fā)學(xué)生思維，提高自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好創(chuàng)新意識和合作精神，通過小學(xué)生喜聞樂見的形式，讓學(xué)生在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動，引導(dǎo)學(xué)生通過“玩中學(xué)、玩中練”，在主動探究中了解投擲的要領(lǐng)，掌握投擲的正確動作，同時進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對投擲活動的良好興趣。
二、教材分析：
行進(jìn)間運(yùn)球在籃球教材中是一個重要的教學(xué)內(nèi)容，是學(xué)好籃球的一項(xiàng)必備技術(shù)，特別是可以提高學(xué)生參與籃球比賽能力，從而能真正激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣起到基礎(chǔ)性的作用。并對發(fā)展學(xué)生速度、協(xié)調(diào)、耐力等身體素質(zhì)有著重要的功能。
本次課是在掌握原地運(yùn)球動作技能的基礎(chǔ)上進(jìn)行教學(xué)的，主要學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的基本動作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，提高學(xué)生的運(yùn)球能力，把學(xué)練活動和積極、愉快的心情融合在一起，獲得運(yùn)動的樂趣和成功的體驗(yàn)。
三、學(xué)情分析：
本學(xué)段學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，學(xué)生個性天真活潑、好動，而且興趣廣泛，其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。在本課時教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生在已經(jīng)掌握的原地運(yùn)球的基礎(chǔ)上，掌握行進(jìn)間運(yùn)球的'技術(shù)。
2、技能目標(biāo)：使學(xué)生較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球的動作方法，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和合作精神，拓展學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
五、教學(xué)程序：
教學(xué)程序：針對本科的目標(biāo)及重、難點(diǎn)，我設(shè)計(jì)了以下教學(xué)程序：
�。ㄒ唬╅_始熱身部分
導(dǎo)入和熱身部分：通過自編籃球韻律操的練習(xí)，讓學(xué)生基本掌握籃球的基本技術(shù)動作，起到愉悅身心，充分熱身的目的，同時調(diào)動學(xué)生對籃球?qū)W習(xí)的興趣。
（二）學(xué)習(xí)提高部分：籃球行進(jìn)間運(yùn)球是籃球教學(xué)中最重要的技能之一，是籃球原地運(yùn)球技術(shù)的加強(qiáng)。因此，在進(jìn)行籃球行進(jìn)間運(yùn)球教學(xué)過程中，讓學(xué)生先復(fù)習(xí)原地單手運(yùn)球的基本技術(shù)動作，再來學(xué)習(xí)本節(jié)課的籃球行進(jìn)間運(yùn)球，在原來的基礎(chǔ)上不斷加強(qiáng)，并進(jìn)一步加深。通過抓住技術(shù)的重、難點(diǎn)出發(fā)，體驗(yàn)運(yùn)球點(diǎn)的位置，控制好運(yùn)球的落點(diǎn)與高度，保持好運(yùn)球的姿勢，充分體會原地運(yùn)球與行進(jìn)間運(yùn)球特點(diǎn)，逐步提高學(xué)生的運(yùn)球能力，通過小伙伴一起來的游戲來提高學(xué)生基本身體素質(zhì)以及培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)競爭的意識而達(dá)到終身體育的基本理念。
�。ㄈ┱砘謴�(fù)部分
采取放松操讓學(xué)生的肢體得到一定程度的放松，較為舒緩的節(jié)奏使學(xué)生的身心從興奮逐漸恢復(fù)到安靜，達(dá)到放松的目的。簡要回顧總結(jié)本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，對學(xué)生本次課的表現(xiàn)進(jìn)行評價。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
1、預(yù)計(jì)80%以上的學(xué)生能初步掌握本科所學(xué)的動作技術(shù)。
2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動強(qiáng)度為中等，最高心率160次/分左右，平均心率120—130次/分左右，練習(xí)密度為45%左右。
易犯錯誤及預(yù)防
1、低頭看著球運(yùn)球，不能目視前方
預(yù)防：讓學(xué)生熟練掌握籃球行進(jìn)間運(yùn)球，提高學(xué)生控球能力。
2、拍球的位置太后或者太前。
預(yù)防：讓學(xué)生多進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)。
3、運(yùn)球時球的落點(diǎn)不是在身體的側(cè)前方，而是在身體的正前方，或球離身體太遠(yuǎn)或者太近。
預(yù)防：讓學(xué)生掌握拍打球的后上方。
場地器材及布置：
場地器材：籃球場一塊 籃球41個球車2部 擴(kuò)音器1臺 音響1臺口哨一支
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇13
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠說出行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃的動作要領(lǐng)，命中率穩(wěn)步提高。
2.通過分組練習(xí)，小組合作，發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性及跳躍能力。
3.通過運(yùn)動體驗(yàn)，提高對籃球運(yùn)動的興趣和勇于進(jìn)取的精神。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】投籃手型，以及步伐特點(diǎn)。
【難點(diǎn)】投籃時協(xié)調(diào)發(fā)力，動作連貫，身體協(xié)調(diào)。
三、教學(xué)過程
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
導(dǎo)入：同學(xué)們前面我們已經(jīng)對籃球行進(jìn)間低手投籃進(jìn)行了學(xué)習(xí)，現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進(jìn)間運(yùn)球低手上籃，同學(xué)們在投籃過程中思考影響到投籃命中率原因是什么？你們希望學(xué)習(xí)提高命中率的技巧嗎？今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：齊步走與立定
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致
(二)準(zhǔn)備部分
1.籃球運(yùn)球繞圈跑
方法：每人一球，繞籃球場邊線運(yùn)球跑，在運(yùn)球過程中注意運(yùn)球的控制球的落點(diǎn)，沿邊線進(jìn)行跑動。
2.籃球操：腰間繞球，膝下繞球，全身繞球
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚(yáng)鼓勵。
要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。
(三)基本部分
1.示范
提問：剛剛老師上籃的.時候，和我們前面學(xué)習(xí)的行進(jìn)間上籃有什么區(qū)別？運(yùn)球和上籃是怎樣銜接的？
學(xué)生回答：加了運(yùn)球環(huán)節(jié);右手為例，當(dāng)球從地面反彈時，跨右腳拿球左腳上步起跳。
組織教學(xué)：八字隊(duì)形站位
2.講解
動作要點(diǎn)：(以右手投籃為例)運(yùn)球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。
3.練習(xí)
(1)原地單手托舉球練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。
(2)原地單手拋球入籃練習(xí)�；@下托球—伸臂—拋球練習(xí)。
(3)運(yùn)球1～2次中慢速的行進(jìn)間運(yùn)球投籃練習(xí)。
糾錯：跑動速度與舉球的銜接不連貫，投球時出手距離不夠，未到最高點(diǎn)出手。
(4)快速行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃練習(xí)。
4.優(yōu)生展示
組織教學(xué)：教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示，在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對比，發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進(jìn)行糾正。
5.教學(xué)比賽—籃球三對三比賽
組織教學(xué)：學(xué)生分成3人為一組，進(jìn)行籃球三對三實(shí)戰(zhàn)對抗，強(qiáng)調(diào)多運(yùn)用今天所學(xué)的行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)得分。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂拉伸
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形
要求：在音樂聲中，進(jìn)行拉伸活動。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、場地器材
籃球30個、標(biāo)志物12個、錄音機(jī)1臺、磁帶2盒、籃球場。
五、負(fù)荷
練習(xí)密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇14
一、課題
籃球體前變向運(yùn)球。
二、課型
新授課。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.知識與技能目標(biāo)
學(xué)生能夠說出體前變向運(yùn)球動作要點(diǎn)，了解教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
2.過程與方法目標(biāo)
通過參與活動，學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用體前變向技術(shù)，提高學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。
3.情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)
培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，學(xué)生能夠體驗(yàn)籃球樂趣、克服困難并養(yǎng)成遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1.教學(xué)重點(diǎn)
按拍球位置準(zhǔn)確。
2.教學(xué)難點(diǎn)
下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。
五、教學(xué)過程
�。ㄒ唬╅_始部分（課堂常規(guī)）
整合整隊(duì)，點(diǎn)名報數(shù)，師生問好，檢查服裝，安排見習(xí)生。
�。ǘ�(zhǔn)備部分（導(dǎo)入熱身）
1.慢跑。
學(xué)生沿著邊線進(jìn)行慢跑，當(dāng)聽到老師的口令后，做高抬腿跑、小步跑、車輪跑。
2.球操。
�。�1）上下拋球；
�。�2）左右手撥球練習(xí)；
�。�3）左右轉(zhuǎn)球練習(xí)；
�。�4）胯下運(yùn)球練習(xí)。
（三）基本部分（學(xué)習(xí)、練習(xí)、鞏固、展示）
1.導(dǎo)入：游戲（行進(jìn)間運(yùn)球接力）。
學(xué)生分成四組，每組人數(shù)相同，各組排頭同學(xué)聽到口令后，運(yùn)球出發(fā)，到終點(diǎn)后返回接力下一名同學(xué)，要求不搶跑，否則罰時3秒。
要求：認(rèn)真玩游戲。
組織形式：分組進(jìn)行。
2.新授：通過與學(xué)生提問的方式，引出技術(shù)要點(diǎn)。
右腿蹬地向左跨，撥球部位右側(cè)上，屈膝跨步降重心，頂肩左推快跟上。
3.練習(xí)。
�。�1）原地體前運(yùn)球模仿。
兩人一組面對面，一名學(xué)生做出不同原地運(yùn)球動作，另一名同學(xué)模仿動作，看哪一個同學(xué)是模仿小能手
要求：向左側(cè)變向時，按球右側(cè)方。組織形式：集體練習(xí)。
小迷宮尋寶。
老師在場地上設(shè)置不同的.路線當(dāng)作小迷宮，在路線上設(shè)置不同的指示牌，當(dāng)學(xué)生運(yùn)球到指示牌的時候，迅速喊出牌子上面的數(shù)字
糾錯：運(yùn)球時不穩(wěn)定。
籃球行進(jìn)間運(yùn)球教案 篇15
一、設(shè)計(jì)思路
本課以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，教學(xué)過程中注重教學(xué)方法的改進(jìn)，堅(jiān)持以學(xué)生為主體教師為主導(dǎo)。在教學(xué)中采用循序漸進(jìn)、層層深入的教學(xué)方法，讓學(xué)生在“體驗(yàn)—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運(yùn)動技能，從而激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價、合做探究的能力。
二、教材分析
行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球是籃球技術(shù)中的一項(xiàng)基本技術(shù)，在籃球運(yùn)動中，其方法簡單實(shí)用，具有動作迅速、隱蔽突然、易與其它運(yùn)動銜接、保護(hù)好球等特點(diǎn)，是比賽中最常用的運(yùn)球突破技術(shù)。通過該技術(shù)的練習(xí)不僅可以增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)、發(fā)展靈敏性，同時還可以很好的鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)配合能力。其教學(xué)重點(diǎn)為球的變向和腳的蹬跨動作，教學(xué)難點(diǎn)為手、腳的協(xié)調(diào)配合。
三、學(xué)生分析
本課是借班上課，對學(xué)生的情況不大了解。學(xué)生具有一定的共性，通過對本校學(xué)生的了解，高一學(xué)生應(yīng)該具備了一定的籃球運(yùn)球基礎(chǔ)與控制球能力。其中男生的基礎(chǔ)水平高一些，掌握了一定的基本技術(shù)，他們喜歡參與比賽，但對基本技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣卻不高；女生的`籃球基本技術(shù)水平相對較差，對基本技術(shù)學(xué)習(xí)的興趣也一般。所以在教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，成為本課的一個難點(diǎn)。同時在教學(xué)目標(biāo)的制定上面，男生與女生、基礎(chǔ)好和基礎(chǔ)差的學(xué)生應(yīng)該體現(xiàn)一定的層次性。
四、教學(xué)過程
1、開始準(zhǔn)備部分：
充分的準(zhǔn)備活動，可以克服身體機(jī)能活動的生理惰性，為后面的教學(xué)練習(xí)做好準(zhǔn)備；同時原地體前換手運(yùn)球練習(xí)和行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí)，強(qiáng)調(diào)按拍球的部位及運(yùn)球的身體形態(tài)，為后面的行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球打下基礎(chǔ)，具有一定的針對性。
2、基本部分：
通過看海報、聊NBA激發(fā)學(xué)生興趣，從討論NBA明星的突破而導(dǎo)出本課的內(nèi)容：行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球，然后教師示范讓學(xué)生建立初步的動作概念。在后面的教學(xué)中讓學(xué)生回憶原地?fù)Q手運(yùn)球和繞場運(yùn)球練習(xí)及帶著問題進(jìn)行原地1~2拍體前換手運(yùn)球上步練習(xí)、嘗試行進(jìn)間體前變向換手運(yùn)球練習(xí)、分組練習(xí)，這樣循序漸進(jìn)、層層深入讓學(xué)生在“體驗(yàn)—思考啟發(fā)—感悟”中掌握運(yùn)動技能，從而激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、自我評價、合做探究的能力。
3、結(jié)束部分：
運(yùn)動后舒展的拉伸運(yùn)動和正確的氣息運(yùn)用可以使緊張的肌肉逐漸放松，過速的脈搏逐漸減慢恢復(fù)正常，興奮的情緒逐漸恢復(fù)平靜。最后通過課堂小結(jié)和學(xué)生的自評互評進(jìn)一步提高其認(rèn)知水平。
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