小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案(通用11篇)
作為一位不辭辛勞的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學(xué),借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那要怎么寫好教案呢?以下是小編精心整理的小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇1
學(xué)習(xí)目標:
學(xué)會籃球的基本技能;培養(yǎng)對學(xué)習(xí)籃球的興趣。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
籃球(球性和原地的運球)
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動:
1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發(fā)器材。
2參加積極的參與到游戲中去。激發(fā)學(xué)生的熱情。
3.進行巡回指導(dǎo)。糾正游戲中存在的問題。
學(xué)生活動:
1.在教師的指道下分組,領(lǐng)好游戲器材。積極的投入到游戲中去。
2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)則。注意傳球的準確性。
3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。
組織:
四組分成原形
二、合作探究,掌握技能
重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。
難點:能運用掌握的籃球知識進行練習(xí)。
教師活動:
1.分發(fā)籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。
2.組織學(xué)生進行練習(xí)。教師進行巡回指導(dǎo)。
3.及時讓同學(xué)們把自己學(xué)會的`動作展示給同學(xué)們。
學(xué)生活動:
1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。
2.按照教師示范和講解進行練習(xí)并相互交流經(jīng)驗。
3.在練習(xí)時注意動作的正確運用。
組織:
散點
場地器材:
籃球場一片、籃球20個
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇2
教材內(nèi)容:
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡介,課堂要求
2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動能力,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準備部分:
。1)繞籃球場慢跑
。2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分:
移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的`各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
。1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
。2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。
。4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
。5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
。6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。
。7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求
教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。
。1)起動:
組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。
教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。
要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。
。2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。
。3)側(cè)身跑:
組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。
。4)后退跑:
組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾?煞旁跍蕚浠顒訒r練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。
(5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急;蛱郊蓖!5谝慌抛龅诙渭蓖:,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。
要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。
。6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊形聽口令集體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步?诹钪饾u加快。
要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動
2、課堂小結(jié)
3、布置作業(yè)
4、師生再見
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇3
教材分析:
籃球運動是小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生分析:
五年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學(xué)目標:
1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。
2、技能目標:學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:通過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
教法:
根據(jù)教材的.特點和學(xué)生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
學(xué)法:
本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序:
一、開始、準備部分10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求
。ㄔO(shè)計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標。)
(二)準備活動
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉(zhuǎn)運動,正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運動。
。ㄔO(shè)計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預(yù)熱作用,防止運動損傷。)
二、基本部分25′教師語言引導(dǎo):籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
。ㄔO(shè)計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動興趣,發(fā)展學(xué)生個性。)
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進行耍球練習(xí)。
(設(shè)計意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
。ǘ┰剡\球游戲:
1、原地高、低運球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰的運球技術(shù)水平高,看一看誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。組織學(xué)生自評、互評、教師點評。
2、運球看數(shù)報數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看老師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
。ㄔO(shè)計意圖:通過原地高、低運球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
。ㄈ┬羞M間運球練習(xí):
。ㄔO(shè)計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
。ㄋ模┬羞M間直線運球接力比賽:
學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
。ㄔO(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。)
三、結(jié)束部分5′
。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
。ㄔO(shè)計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
。ǘ┙處熡酶爬畹恼Z言綜合評價
(設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。)
。ㄈ┬枷抡n,師生再見,在老師的指導(dǎo)下,送還器材
。ㄔO(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇4
一、教材分析
籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動,籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上,用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養(yǎng)學(xué)生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生,能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學(xué)理念。
二、學(xué)情分析
本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作,自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。
三、教學(xué)目標
根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求,我把教學(xué)目標定為以下幾點:
1、認知目標:通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.
2、技能目標:通過教學(xué),使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。
3、情感目標:在學(xué)習(xí)和比賽中,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神,激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情,發(fā)展個性。
四、重點及難點:
本課是第一課時,考慮到以上因素,學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球,教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。
為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。
五、場地與器材
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。
六、教學(xué)程序
根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律,結(jié)合本課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況,我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù):
(一)、激發(fā)興趣階段
因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程,那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性,我采用了“啟發(fā)思維”的方式,通過設(shè)疑來引起學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱,和他們比本領(lǐng),激發(fā)學(xué)生的求知欲,由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維,然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。
圍繞學(xué)生的興趣,在教師帶領(lǐng)下,學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。
(二)、學(xué)習(xí)技能部分
這一部分是課的主體部分,是解決“教與學(xué)”的重要部分,是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中,應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位,給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間,積極啟發(fā)學(xué)生進行思維、創(chuàng)新。這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟:
1、講解示范法:教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一,教師帶有啟發(fā)性地講解示范,不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學(xué)生進行思維,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認真學(xué)習(xí),領(lǐng)悟運球口訣,找到問題的答案。
運球口訣
兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活
把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球
2、體驗學(xué)習(xí)法:親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動,讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù),并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新,發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。
3、展示評價:由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強,在嘗試練習(xí)后,我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺,讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果,同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進行評價,從而使學(xué)生更積極地進行練習(xí)。
(三)、游戲應(yīng)用階段:
競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅,也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神,提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神,體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。
(四)、恢復(fù)身心部分:
這一部分是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個部分,安排了韻律操這一內(nèi)容,可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復(fù)。
七、課后反思
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以新課程標準為依據(jù),以“游戲競賽”為主線,通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段,創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用,讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術(shù),促進身心健康發(fā)展,讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進行鍛煉、應(yīng)用,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇5
一、教學(xué)內(nèi)容:
1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學(xué)比賽
2、素質(zhì)練習(xí):俯臥撐,加速跑,單腳跳
二、教學(xué)目標與任務(wù):
1、通過學(xué)習(xí)籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學(xué)比賽,進一步提高學(xué)生
2、通過素質(zhì)組合練習(xí),發(fā)展學(xué)生力量、跳躍、協(xié)調(diào)性、速度等素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)互愛等意志品質(zhì)。
三、教學(xué)過程:
籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平以及學(xué)生裁判工作能力。
。ㄒ唬、開始部分(3分鐘)
1、體育委員整隊,報告出勤情況。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課內(nèi)容:籃球、素質(zhì)。
4、安排見習(xí)生。
要求:集合隊伍快靜齊,見習(xí)生旁聽,協(xié)助教師工作。
。ǘ蕚洳糠郑6分鐘)
學(xué)生熟悉球性練習(xí)
組織教法:
1、教師講解練習(xí)的方法,即學(xué)生運用已經(jīng)學(xué)過的動作或者模仿所見過的`某些球星的動
作,每人一球在指定的區(qū)域內(nèi)進行熟悉球性練習(xí)。
2、教師下到學(xué)生中間一起練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。
要求:學(xué)生不能投籃。
。ㄈ⒒静糠郑32分鐘)
1、行進間急停急起運球練習(xí)(8分鐘)
動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。
教學(xué)重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。
教學(xué)方法:
。1)教師先進行示范并講解動作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
。3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。
。4)學(xué)生分組練習(xí)。
練習(xí)方法:學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身能力調(diào)節(jié)快慢。
。5)教師認真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。
。6)請個別學(xué)生示范,教師進行講評。
2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)
動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。
組織教法:
。1)教師講解、示范動作,學(xué)生認真觀察,注意聽講解。
。2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。
。3)學(xué)生分組進行急停跳投練習(xí)。
要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。
。4)投完籃的同學(xué)運球返回中線接到隊伍的后面。
。5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時個別糾正錯誤。
3、教學(xué)比賽(10分鐘)
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流
擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進行講評。
4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)
組合練習(xí)
(1)俯臥撐8次;
。2)加速跑;
。3)“火車前進”
練習(xí)方法:由隊伍排頭同學(xué)開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學(xué)便可開始做俯臥撐練習(xí),與此類推,依次進行。待全組同學(xué)都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。
。ㄋ模、結(jié)束部分(4分鐘)
1、放松練習(xí)
組織教法:學(xué)生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習(xí)。
2、師小結(jié)本次課情況。
3、教師宣布下一節(jié)課內(nèi)容、地點。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇6
一、教學(xué)目標
1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。
2、學(xué)會利用所給的單一器材,開展多項活動。
3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。
4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。
二、教材內(nèi)容
利用所給的`材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。
三、教學(xué)的重點、難點
1、重點是:提高學(xué)生參與活動的意識和行為,增強學(xué)習(xí)的主動性和自信性。
2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。
四、教學(xué)設(shè)計
為了貫徹執(zhí)行新課程標準,落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,全面達成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標。摸索有效的、合理的.教學(xué)方法,結(jié)合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。
“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望,又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。
五、教學(xué)過程
。ㄒ唬⒒顒訙蕚潆A段
1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴,強調(diào)安全,師生問好。
2、準備活動:自由慢跑3分鐘。
(二)、興趣發(fā)展階段
今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。
先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學(xué)生自己組合,教師根據(jù)實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。
1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)
教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)
八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。
要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。
2、地滾球接力(場地同上、距離同上)
教師示范后,宣布規(guī)則:球不離手,15米距離來回。
要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。
3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)
教師先示范。后宣布規(guī)則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分?茨膫隊既快又積分多。
要求:加強合作,互幫互學(xué),體驗快樂。
。ㄈ┱w放松階段
1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。
要求:輕松愉快、活潑。
2、師生小結(jié):讓學(xué)生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。
六、活動結(jié)束。(收拾器材,搞好衛(wèi)生)
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇7
一、教學(xué)內(nèi)容
原地單手肩上投籃
二、教學(xué)目標
1、知識與技能:能描述出原地單手肩上投籃的技術(shù)要點,80%的同學(xué)在練習(xí)、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術(shù)。
2、過程與方法:通過自主練習(xí)與分組競賽等方法,發(fā)展速度、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
3、情感態(tài)度與價值觀:通過練習(xí),培養(yǎng)勤奮刻苦、團結(jié)合作,熱愛體育的精神。
三、教學(xué)重難點
1、重點:投籃時的手型、手指撥球及出手角度。
2、難點:肘關(guān)節(jié)外展和全身由下到上的`協(xié)調(diào)發(fā)力。
四、教學(xué)過程
(一)開始部分(3分鐘)
課堂常規(guī):集合整隊,報告人數(shù)、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學(xué)內(nèi)容及安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,在籃球賽場上,運動員是怎么得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當(dāng)中唯一的得分方式,今天我們就來學(xué)習(xí)投籃方式當(dāng)中最基礎(chǔ)的一種,原地單手肩上投籃。
組織教學(xué):四列橫隊,要求做到快、靜、齊。
。ǘ蕚洳糠郑10分鐘)
1、擊掌接力跑游戲
方法:全班學(xué)生分為2組,每組同學(xué)分成兩隊分別相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學(xué)的第一個同學(xué)向前跑完30米,與下一位同學(xué)擊掌后,本名同學(xué)再出發(fā),如此依次循環(huán),率先跑完的小組獲勝。
2、配樂韻律操
肩部繞環(huán)運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側(cè)壓腿
3、專門性準備活動
原地拍球操、左右手換球運動
。ㄈ┗静糠郑30分鐘)
1、示范
2、提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?
組織教學(xué):四列橫隊,前兩列蹲下
3、講解:
身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側(cè),手臂呈三個90°。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發(fā)力將球投出。
4、練習(xí):
。1)原地?zé)o球模仿練習(xí)
組織教學(xué):體操隊形
。2)進行對墻投籃練習(xí)
組織教學(xué):兩組在球場墻邊依次投球
。3)先進行手指向上撥球練習(xí),再兩人一組相互投球練習(xí)
組織教學(xué):體操隊形、兩人相對站立
。4)完整的投籃練習(xí)
組織教學(xué):分兩組分別在兩個籃筐進行投籃
。5)比賽環(huán)節(jié)
組織教學(xué):以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分(2分鐘)
1、放松活動
2、教師小結(jié)
3、宣布下課
4、師生再見
5、值日生回收器材
五、場地地材
錄音機1臺、籃球場、籃球30個
六、教學(xué)預(yù)設(shè)
練習(xí)密度為:35—40%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等
七、擴展資料
籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法:
1、單手持球不穩(wěn)
原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。
糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。
2、持球或出球時肘關(guān)節(jié)外展
原因:動作要領(lǐng)不明確或持球于頭的側(cè)后方。
糾正方法:肘關(guān)節(jié)內(nèi)靠。
3、投籃時用力不協(xié)調(diào)
原因:蹬地和伸臂用力脫節(jié),經(jīng)常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。
糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。
4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈
原因:對手腕前屈動作不理解。
糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習(xí)。
5、球在空中飛行不后旋
原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。
糾正方法:反復(fù)練習(xí)壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。
6、拋物線太低
原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關(guān)節(jié)沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。
糾正方法:投籃時以肩關(guān)節(jié)為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習(xí)。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇8
教學(xué)目標:
1、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目標:學(xué)會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創(chuàng)作。讓學(xué)生體驗創(chuàng)作的快樂。
3、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個保護地球的“小衛(wèi)士”。
教學(xué)重難點:
重點:理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態(tài)各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。
難點:充分利用生活素材進行聯(lián)想和創(chuàng)作,培養(yǎng)學(xué)生獨立解決問題的能力。
課前準備:繪畫制作工具、做好的玩具。
教學(xué)過程設(shè)計:
——課前預(yù)習(xí)
布置學(xué)生課前仔細預(yù)習(xí)。
——討論
盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?
——導(dǎo)入
與學(xué)生們一起學(xué)習(xí)一下課本,看看收集了哪些材料,引入
綠色環(huán)保”的.感念。
——思考
分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學(xué)生有不同想法。
——游戲
可使用范作進行投籃比賽,進一步理解預(yù)習(xí)的內(nèi)容。學(xué)生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管?怎樣做小球?
——發(fā)展
思考并交流,說說你準備怎樣做?讓學(xué)生按照自己的想法來做,讓學(xué)生擁有充分思考、動手、想象、創(chuàng)作的空間。學(xué)生中有獨特性的想法應(yīng)及時鼓勵,即使無法立即做到,也應(yīng)該保護創(chuàng)造的積極性。教師巡視時,多關(guān)注材料使用的安全性。
——示范
一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創(chuàng)設(shè)有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預(yù)習(xí)了書本上的范例后,學(xué)生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創(chuàng)意,會有截然不同的想法。
——討論
你準備怎么做?
——作業(yè)
自己制作玩具。
——評價
讓學(xué)生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發(fā)現(xiàn)問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規(guī)則。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇9
教學(xué)任務(wù)、要求:
小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術(shù)為重點,以各種小籃球能力練習(xí)和籃球游戲為輔,以完整技術(shù)教學(xué)為主,籃球游戲與技術(shù)有機結(jié)合,使學(xué)生能力和技術(shù)均得到提高。讓學(xué)生自己進行傳接球練習(xí),培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)籃球技戰(zhàn)術(shù)的興趣,并通過教與學(xué)的互動,著重讓學(xué)生學(xué)會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習(xí),發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)綜合協(xié)同能力。
組織教法:
一、自由練球:
每個學(xué)生一個籃球,在一個籃球場內(nèi)做熟悉球性的練習(xí),可以運球投籃等
二、整隊:
檢查人數(shù),師生問好,宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生
要求:四列橫隊,靜、快、齊
三、球操:
1、上肢運動
2、體側(cè)運動
3、體轉(zhuǎn)運動
4、踢腿運動
5、拋接球擊掌接球
6、環(huán)繞腹背交接球
要求:呈體操隊形,動作到位
四、傳接球練習(xí):
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉(zhuǎn)體傳接球(手中交接)
B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)
教師注意觀察學(xué)生傳接球的動作,同時,有意引導(dǎo)學(xué)生進行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學(xué)生上前示范動作,教師再根據(jù)動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的.伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學(xué)生徒手模仿練習(xí)雙手胸前傳接球
4、學(xué)生前后排雙手胸前傳接球:
5、四角形傳接球:
要求接球后變向傳球
6、讓學(xué)生示范動作,并和教師一起進行評講討論。
五、教學(xué)游戲:
傳接球后投入兩個同學(xué)的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。
六、教學(xué):
集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學(xué)生送還器材,要求:安靜、放松
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的:
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
活動過程:
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰在規(guī)定的時間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接;兩名學(xué)生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名學(xué)生面對面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:學(xué)生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰的籃球轉(zhuǎn)的時間最長。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。
9、螃蟹運球:兩學(xué)生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學(xué)生胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運得穩(wěn)。也可以增加難度,背對背運球走。
10、趕球走:學(xué)生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:學(xué)生先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時間內(nèi),比一比誰轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:學(xué)生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進球為勝。
16、教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請學(xué)生隨音樂表演。
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇10
教學(xué)目標
1、使學(xué)生初步了解籃球運動的基本知識,為將來上好籃球?qū)嵺`課做好準備;
2、通過籃球運動功能的介紹激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的動機和熱情;
3、通過籃球運動基礎(chǔ)知識的講解,使學(xué)生建立正確的籃球知識體系、端正學(xué)習(xí)籃球的態(tài)度,為將來科學(xué)有效地開展籃球運動打好基礎(chǔ)。
教學(xué)內(nèi)容:
1、籃球的起源
2、籃球場地設(shè)備
3、籃球競賽的規(guī)則教學(xué)重點和難點:
1、建立正確的`籃球知識體系
2、養(yǎng)成自覺搜索知識的習(xí)慣教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入新課:
1、引導(dǎo)法師問:同學(xué)們,假如五一長假你來到了一個陌生的小鄉(xiāng)鎮(zhèn),父母帶你來到一個沒有懸掛標牌的建筑物前邊,你將用怎樣的方法來辨別這個建筑物就是一個學(xué)校?
2、提示法學(xué)生通過觀察圖片,找出各圖片的共同特征。
二、新授部分
1、籃球的起源:
講解法給學(xué)生講授籃球起源與發(fā)展的簡史,初步讓學(xué)生了解籃球運動發(fā)展過程。
2、籃球場地設(shè)備
、偬釂柗▽@球場地、籃球大小等各要素進行提問,培養(yǎng)學(xué)生動腦習(xí)慣和空間想象能力。
、诒容^法拿幾個不同的籃球,讓學(xué)生選擇符合比賽要求的籃球。
、壑庇^法運用多媒體手段,讓學(xué)生更加容易的接收籃球場地和設(shè)備的知識。
3、籃球競賽的規(guī)則
、偬釂柗▽@球競賽中的等各要素進行提問,(人數(shù),時間,位置等等)培養(yǎng)學(xué)生動腦習(xí)慣和想象能力,鼓勵積極回答問題。
②直觀法運用多媒體手段,讓學(xué)生更加容易的接收籃球競賽的各種知識。
4、鞏固與拓展
①游戲法游戲:哨音球停
、谔釂柗ㄍㄟ^提問法,讓學(xué)生鞏固今天所學(xué)的知識,讓學(xué)生學(xué)有所獲。
、叟e例法讓學(xué)生舉例,平常收集籃球知識的網(wǎng)站,完善學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)。
三、小結(jié)
1、對本堂課進行小結(jié)
2、下課
小學(xué)生籃球訓(xùn)練教案 篇11
教學(xué)目標:
1、認知目標:使學(xué)生在已經(jīng)掌握原地運球的基礎(chǔ)上,初步學(xué)習(xí)籃球行進間運球,激發(fā)學(xué)生積極參與體育運動。
2、技能目標:運用籃球的各種游戲的形式,使學(xué)生較好地掌握行進間運球的動作方法,發(fā)展學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標:通過運球接力的游戲,發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、力量等素質(zhì)。通過小組合作,增進學(xué)生的合作意識及團隊精神。學(xué)情分析:
我執(zhí)教的是五年級的學(xué)生。由于我們學(xué)校是城鄉(xiāng)結(jié)合的學(xué)校,學(xué)生的籃球技術(shù)水平相對其它該階段的學(xué)生要差一些。我根據(jù)五年級學(xué)生生理和心理特點,利用多種熟悉球性的練習(xí)吸引他們的注意力,并通過游戲“螞蟻搬家”提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,快速的進入到課堂中來。
教學(xué)過程
【常規(guī)導(dǎo)入】
一、課堂常規(guī)
1、集合整隊,師生問好。
2、教師宣布本次課的內(nèi)容與要求。
3、安排見習(xí)生。
二、準備活動
1、繞籃球場慢跑兩圈,最后一圈自動跑到指定位置上。
2、游戲:螞蟻搬家
3、籃球操
a、手持球踏步走到指定位置成體操隊形。
b踏步持球上舉
C、手掌繞球
d、手指撥球
e、反手后拉球
f、弓步運球
ɡ、跳步
【活動參與】
一、專項輔助性
原地運球練習(xí)
1、原地高運球與低運球練習(xí)。
2、原地換手運球練習(xí)
3、小碎步原地運球練習(xí)。
4、轉(zhuǎn)向老師指的方向和說出老師比的數(shù)字。
二、學(xué)習(xí)行進間運球
1、老師向?qū)W生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。
2、分小組讓學(xué)生觀看行進間運球的'分解動作圖片
教師講解行進間運球技術(shù)動作要領(lǐng):
a、拍球的后上方的位置
b、球落地的位置應(yīng)該在身體的側(cè)前方。
C、拍球的節(jié)奏和腳步動作要協(xié)調(diào)一致。
并通過輔助性游戲(拍打球)組織學(xué)生練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生分小組運球練習(xí)。
三、游戲:運球接力
【調(diào)節(jié)放松】
一、專項輔助性
原地運球練習(xí)
1、原地高運球與低運球練習(xí)。
2、原地換手運球練習(xí)
3、小碎步原地運球練習(xí)。
4、轉(zhuǎn)向老師指的方向和說出老師比的數(shù)字。
二、學(xué)習(xí)行進間運球
1、老師向?qū)W生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。
2、分小組讓學(xué)生觀看行進間運球的分解動作圖片
教師講解行進間運球技術(shù)動作要領(lǐng):
a、拍球的后上方的位置
b、球落地的位置應(yīng)該在身體的側(cè)前方。
C、拍球的節(jié)奏和腳步動作要協(xié)調(diào)一致。
并通過輔助性游戲(拍打球)組織學(xué)生練習(xí)。
3、指導(dǎo)學(xué)生分小組運球練習(xí)。
三、游戲:運球接力
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