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足球傳球力量訓練教案

時間:2022-11-23 10:41:33 教案 我要投稿

足球傳球力量訓練教案范文(通用5篇)

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學,編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢?以下是小編整理的足球傳球力量訓練教案范文(通用5篇),希望能夠幫助到大家。

足球傳球力量訓練教案范文(通用5篇)

  足球傳球力量訓練教案1

  活動目標

  1、鍛煉幼兒的快速反映能力,鍛煉幼兒手的敏捷度。

  2、增強了幼兒的合作意識,培養(yǎng)了幼兒的集體主義感。

  活動準備:

  籃球若干

  活動過程:

  教師帶幼兒到戶外操場,帶領幼兒慢跑一圈,做簡單的熱身動作。

  1、導入游戲

  老師今天和大家一起來做個傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看老師怎么傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。

  教師首先說明游戲的規(guī)則和過程,

  第一種玩法

  把幼兒分成兩隊站好不動,兩隊的排頭各拿一個球,當老師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(可以從頭上傳,褪下傳或者側身傳),以此類推,看哪一個隊最先傳完為勝。

  第二種玩法

  把幼兒分成兩隊站在起點站立,教師發(fā)出口令后有每對的排頭將球傳給下一名幼兒,自己快速的站到隊尾,以此類推,按照一定的路線移動,看哪一個隊最先傳完為勝。

  注意事項

  在傳球的過程中,幼兒的間隔距離要適當,相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。

  2、游戲分組

  將全班幼兒分成兩個小組,站成兩隊四排,每組的第一個幼兒發(fā)一籃球,

  3、開始游戲

  幼兒準備好以后,哨聲一響,游戲就開始。

  兩個游戲可以輪流嘗試進行

  4、活動結束,

  對表現好的小組成員給予表揚鼓勵,教師做及時總結

  活動反思

  傳球給幼兒帶來了快樂,鍛煉了幼兒的身體機能,幼兒都能積極主動的參與到游戲中去,在配合中增長了知識,鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習慣,更進一步感受了集體的合作意識的重要性。

  足球傳球力量訓練教案2

  指導思想:

  本次課以健康第一為指導思想,注重學生對足球基本技術的掌握與實踐應用。充分強調學生的主體地位,積極調動學生游戲中的競爭意識,發(fā)揮骨干學生的模范帶頭作用,在班內形成一組組強而有力的學習團隊。使學生在愉快、團結的學練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣,享受練習、比賽帶來的快樂。并從中培養(yǎng)學生的堅強意志,協作競爭意識和創(chuàng)新精神。

  教材分析:

  1. 教材內容:足球腳內側傳接球

  2. 教學重點:支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制。培養(yǎng)學生的團結協作、相互幫助、共同探究學習的集體主義精神。

  3. 教學難點:傳球路線及力量的控制。

  學情分析:

  教學對象為高一年級足球選項課的新生,學生積極性較高,但是由于在義務教育階段受到場地條件、器材和師資力量的限制,多數學生都沒有親身接觸過這項運動。本次課是本期學生所學第二個技能。是本單元教學的第一次課,因此在教案設計上,以輕松快樂的課堂氛圍來突出學生的“學”的主體地位。通過游戲和教師的引導,同學之間的合作探究,一定能順利達成本次課的教學目標。

  教學目標:

  1. 認知目標:進一步理解腳內側傳接球的動作概念

  2. 技能目標:鞏固提高運球,初步掌握腳內側傳球的基本技術動作。

  3. 情感目標:培養(yǎng)學生團結協作、堅強意志、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質。

  教學方法:

  教法:提問法、啟發(fā)法、演示法、講解法、指導法、激勵法、游戲法、比賽法 學法:采用觀察法、合作法、嘗試法、體驗法

  教學流程:

  在活躍情緒啟發(fā)興趣階段。首先圍繞場地慢跑,在行進間跟隨教師完成熱身準備。然后在通過”連環(huán)射門”游戲調動學生積極性,通過展示、啟發(fā)、誘導引出本次課所學內容。

  在合作探究階段。首先以小組為單位分發(fā)剛剛大家一致認為效率最高的“腳內側傳球學習圖片”。各小組在各自場地,進行自主合作探究學習。教師來回巡視,引導或幫助學生解決問題。其次集中展示,各小組學習成果,教師進行糾錯與表揚。最后教師進行正確的示范及講解。學生在次進行分組練習鞏固提高,教師來回巡視。

  在激發(fā)潛能培養(yǎng)興趣階段。完成游戲”連環(huán)射門”,展示各組學習成果,享受通過學習獲得的快樂及成就感。最后通過提問讓學明白接球的重要性引出下次課內容。

  在總結評價階段。學生圍繞教師跟誰教師一起做放松運動。同時教師通過小結本課學練情況給予肯定與表揚,并提出意見和建議。學生在課后通過自評和互評,加深對本課學練印象,為下節(jié)課繼續(xù)學習打下基礎。

  教學預計:

  在“連環(huán)射門”游戲中,如果某位同學出現,連續(xù)踢不進球時。教師引導該組同學給他鼓勵加油及射門方法的一些幫助。從而完成游戲。如果依然不能完成,可讓該名同學后面的學生繼續(xù)進行游戲。該名同學在原地,在同學們的幫助及鼓勵下繼續(xù)去完成游戲。直到游戲結束。

  如果第一次進行“連環(huán)射門”游戲時,出現非常多的不能完成游戲的同學時。第二次進行游戲時,將規(guī)則改為規(guī)定時間內有多少同學能夠完成這個游戲。

  足球傳球力量訓練教案3

  目標設計:

  運動技能目標:學生能說出腳內側踢球的技術動作要領,70%的學生能夠學會腳內側踢球的方法。

  運動參與目標:學生通過小組合作練習,自主練習,積極投入到練習中,達到共同進步的目的。

  情感目標:培養(yǎng)學生團結協作,頑強拼搏的意志品質。

  重點:

  腳內側觸球

  難點:

  出球方向直

  過程設計:

  導入部分:

 。1)將學生分為兩組,男生女生各一組,觀看腳內側踢球的掛圖、動作方法,并自行進行模仿,讓學生討論出自己認為的重點及難點,每一組找一個代表進行闡述。腳內側傳球動作方法:直線助跑。支撐腳立于球側,與球平行,距球約一腳距離,腳尖指向出球方向,膝關節(jié)微曲。踢球腿髖關節(jié)外展,折疊小腿向后擺動。踢球時,加速打開小腿,腳與地面平行,腳尖微上翹,用腳內側踢球的中部。踢球后自然隨擺。

 。2)將學生分成兩隊距五米站教師在中間的位置進行完整動作示范,示范的同時講解動作要領:以右腳踢球為例,直線助跑,左腳支撐腳位于球的正左側約15厘米處,右腳擺動腿由后向前擺動,膝關節(jié)外展,腳尖稍向上抬起,以髖關節(jié)為軸,大腿帶動小腿,用腳內側踢球的后中部將球踢出,球踢出后注意腳的隨前動作。

 。3)動作示范結束后,開始進行徒手模仿練習,學生成體操隊形散開,將該技術動作分解為三個動作,第一為支撐腳的站位,第二為抬腳,膝關節(jié)外展,第三為大腿帶動小腿擊球。以口令讓學生進行練習。在練習的過程中,教師巡回指導并糾正學生的錯誤動作。

 。4)接下來進行固定球練習。將男女同學分開,分為八列,每一列的排頭踩球,后面的同學聽口令統一進行練習,后面一組練習完后替換踩球同學,后面的同學去排尾站隊,然后依次進行練習。并根據學生的練習情況進行個別指導。

 。5)隨后進行短距離傳球練習。學生分為八組進行傳球練習,以教師的口令進行統一練習。練習過程中,巡回指導,再次進行動作示范,讓學生形成正確的動作表象。

  易犯錯誤及解決方法:

  1、腳觸球部位不正確 原因:髖關節(jié)外展不充分。

  糾正:提示觸球時腳跟向前頂出,腳尖微上翹。

  2、出球方向不直 原因:擺腿由外向內或側身踢球。

  糾正:支撐腳腳尖正對出球方向,練習上一步,跟腿踢球。

  足球傳球力量訓練教案4

  一、指導思想

  本課以“健康第一”,激發(fā)學生運動興趣的課程理念為指導思想。注重學生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學生的運動熱情,重視學生運動興趣的培養(yǎng),養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習慣,形成終身體育。

  二、教材分析

  足球運動趣味性強、集體性強、競爭性強,所以鍛煉效果明顯,是學生特別喜歡的運動項目之一。水平五的學生在前期學習中接觸過足球有一定基礎。根據本階段學生的身體心理發(fā)展特點我選擇 “腳內側傳球”為本課內容。腳內側傳球技術是足球比賽中運用最多的技術之一,也最為基本的技術之一,是足球戰(zhàn)術配合的基礎。而腳內側傳球則是一項非常重要的傳球技術,它也是在比賽中運用最多的傳球技術之一。據統計,足球比賽中80%的傳球來自于腳內側傳球。足球腳內側踢球可以發(fā)展學生身體活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

  三、學情分析

  本次課的授課班級為高中一年級的學生,這個班級有59個學生,男生33個女生26個。他們活潑好動,對足球運動有著濃厚的學習興趣。但大部分學生都是初學者,足球腳內側傳球的技術能力的掌握上存在著一定的問題,我在本次課中,通過師生的互動,生生互動,教室引導,同學之間的合作探究等方法,逐步達到本次課的教學目標。

  四、教學目標

  1、認知目標:通過學習,初步讓學生建立正確的腳內側傳球的動作概念,了解腳內側傳球技術的各個環(huán)節(jié)。激發(fā)學生對足球的興趣,通過教學,使學生進一步理解腳內側傳球的動作概念。

  2、技能目標:通過課堂教學使90%學生基本掌握腳內側傳球技術,有效的`提高學生的靈敏、速度、上下肢協調配合能力。

  3、情感目標:通過合作學習、培養(yǎng)學生善于思考和競爭意識,能與同伴在活動互動互學,以及勇于克服困難的良好品質。

  五、教學方法

  本課我采用示范講解法,引導激勵法,個別輔導法,游戲比賽法,讓學生在寬松、和諧、自主的氣氛中了解足球的球性和特點,通過自評、互評和師評,讓學生充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感,從而樹立學生的自信心。讓每一位學生在玩中學、玩中練、練中創(chuàng),享受足球的快樂和成功的喜悅。

  六、重點和難點

  1、重點:支撐腳腳尖指向出球方向膝關節(jié)微屈,踢球腳外轉90度,用腳內側觸球的后中部 。

  2、難點:傳球的路線、力量的控制、踢球腳掌外轉不充分、容易形成直腿踢球。

  七、場地器材

  足球30個、場地一塊、跨欄3個、球標6個

  足球傳球力量訓練教案5

  一、教學內容分析:

  足球是學生最喜愛的體育運動項目,它是一項用手以外的其他身體任何部位可以接觸球的競技運動,其特點是集體性和競技性,對于六年級的小學生而言,需要一個熟悉球性、在足球游戲玩耍中體驗樂趣,這是學會踢球的第一步。提高學生的奔跑、彈跳、靈敏、反應、

  協調等能力是促進學生身體綜合素質的基本練習,培養(yǎng)學生克服困難的意志品質,激發(fā)學生的足球運動興趣,發(fā)揚團隊精神,培養(yǎng)集體凝聚力。本課的學習內容為腳內側傳球,在學習和掌握踢球技術時,必須把握三個要素:助跑、觸球和跟隨動作。每一種傳球技術都要涉及到這三個要素。如果要尋找傳球不準確的技術原因,只要對這三個要素進行分析就可以解決。腳內側踢球時,腳觸球的面積較大,動作最基本、較簡單、容易掌握,在教學中就要使學生明確腳內側觸球的部位。腳內側傳球是地面短距離傳球最準確的方法,引導學生掌握方法,提高動作的掌握程度與準確性。

  二、學情分析

  我所授課的班級是六年級(2)班,該班的班風正,學習態(tài)度端正,組織紀律較強,有集體榮譽感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,學生的動作不夠規(guī)范,容易出現很多問題,比如說:

  1.腳內側觸球部位不準確。

  2.原地踢球、無球模仿較易掌握,但腳外傳、腳內側對準踢球方向掌握起來較難。因此,我把本課的教學目標定位在初步學習腳內側傳球的動作方法,讓學生體驗腳觸球的基本部位。

  三、教學方法及手段:

  本課貫徹和執(zhí)行直觀性原則、循序漸進與區(qū)別對待的教學原則。主要采用四類教法:

  1.講解與示范。

  2.練習法。

  3.比賽法。

  4.評價學習法。

  四、教學目標

  1.通過學習腳內側傳球的動作方法,使學生初步體驗踢球時腳觸球部位的動作,并在練習中運用。

  2.通過教師的講解、示范,同學之間的相互協作,發(fā)展學生的協調性和靈敏性,提高學生的綜合素質。

  3.通過教學培養(yǎng)學生同伴間的互幫互助的友伴關系,培養(yǎng)學生的團隊精神和集體榮譽感。

  五、教學過程:

  開始部分:

  1.課堂常規(guī)。

  2.隊列隊形練習:(二列橫隊變四列橫隊,四列橫隊變二列橫隊)

  準備部分:

  1.自編足球操。(上肢運動、肩部運動、踢腿運動、體側運動、體轉運動、全身運動)

  2.輔助練習:活動踝關節(jié)、膝關節(jié)、髖關節(jié))

  基本部分:

  1.向學生介紹在足球比賽中腳內側傳球的重要作用,使學生對這種動作方法產生濃厚的興趣,為學生學習動作提供思想保障;

  2.出示圖片及動作要領,學生觀察,朗讀口訣。

  3.教師示范、講解動作方法。

  4.教師帶領學生進行無球模仿,強調動作要領。

  5.學生兩人一組組合踢固定球,反復練習。

  6.分組進行練習腳內側傳球。

  7.分組協作進行踢帶繩球,組間同學互相指導,互相評價。

  8.五人一組做不同距離“踢矮墻”傳球練習。

  9.展示動作比較好的成果。

  10.表揚與鼓勵。

  結束部分:

  1.集體放松:拍手舞

  2.表揚與鼓勵

  3.小結

  4.收還器材、師生再見

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