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大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案

時(shí)間:2023-03-06 15:44:12 梓欣 教案 我要投稿

大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案(精選17篇)

  作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者,就不得不需要編寫(xiě)教案,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編為大家收集的大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案(精選17篇)

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇1

  一、活動(dòng)主題:

  友誼之光照亮你我他。

  二、活動(dòng)目的:

  1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。

  2、態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會(huì)理解他人。

  3、能力目標(biāo):使學(xué)生樂(lè)于接近周?chē)娜,做個(gè)受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。

  三、活動(dòng)方法:

  1、講述與討論。

  2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。

  四、活動(dòng)過(guò)程:

  1、導(dǎo)入

  主持人:我國(guó)歷史上有一些杰出的人物,他們把團(tuán)結(jié)友愛(ài)視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》的故事。

  龐熙文:《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》(略)

  主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對(duì)我們的'文明成長(zhǎng)起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說(shuō)過(guò):友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。

  2、帶著你的朋友來(lái)聊一聊

  請(qǐng)兩對(duì)朋友說(shuō)說(shuō)他們之間難忘的事情。

  主持人:聽(tīng)了這幾位同學(xué)的訴說(shuō),讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長(zhǎng)的路,多少次,我都想對(duì)你說(shuō):“謝謝,謝謝你的友誼!

  3、短劇表演

 。1)將心比心,換位思考

  兩組學(xué)生上臺(tái)表演(沖突):

  a:一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳,兩人在爭(zhēng)執(zhí);

  b:一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;

  主持人:遇到這種情況,如果我們能心比心,站在別人的角度看,也許結(jié)果會(huì)不一樣,大家請(qǐng)看……

  兩個(gè)短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。

  a:踩到人的同學(xué)連忙說(shuō)對(duì)不起,另一同學(xué)也說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,路滑也難免會(huì)這樣,我們大家都沒(méi)事!眱扇烁吲d地離開(kāi)。

  b:同桌想:我忘記帶東西的時(shí)候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。

  主持人:為什么換種想法,換個(gè)“位置”,結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢?請(qǐng)同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見(jiàn)。

  主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問(wèn)題,其實(shí)很多問(wèn)題都很容易解決的,并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交。”意思是;用寬恕自己的心來(lái)寬恕別人,就能保全友誼。

 。2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》

  很快要測(cè)驗(yàn)了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說(shuō):“你們幫一下我,到時(shí)給一份答案我,我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)!迸笥褌兟(tīng)了,覺(jué)得幫一下忙,沒(méi)什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來(lái)。

  主掛人:請(qǐng)同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見(jiàn)。

  討論:(略)

  主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開(kāi)了你我的心扉;友誼,像一縷陽(yáng)光,溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛(ài),攜手奮進(jìn),共同走向人生的旅途。

  4、活動(dòng)“人在旅途”

  抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過(guò)各種障礙物;然后,兩人對(duì)調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過(guò)障礙物。在此過(guò)程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開(kāi),讓他們獨(dú)自摸索。

  想一想:

 。1)蒙住眼睛被人挽扶著走過(guò)障礙物時(shí),心里有些什么感受?

 。2)當(dāng)自己處在孤立無(wú)助的境地時(shí),心里有什么想法?

 。3)想想在自己的人生道路上是否有過(guò)需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候?

  主持人:世界充滿(mǎn)著無(wú)限的愛(ài),只要你細(xì)心地體會(huì),留心身邊的人和事,從細(xì)節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無(wú)論身在何處,都能夠感受心與心的相通。

  5、游戲《風(fēng)中勁草》

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生感受到信賴(lài)的重要性。

  游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當(dāng)“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng),雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對(duì)話(huà),其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通,通過(guò)對(duì)話(huà)使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外。“草”喊:“我叫誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒(méi)有?”圈上角色說(shuō):“準(zhǔn)備好了”草角色說(shuō):“我要倒了!薄帮L(fēng)”角色說(shuō):“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇2

  一、教學(xué)目的:

  教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

  三、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入:

  同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的狀況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿(mǎn)信心,應(yīng)對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)應(yīng)對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們這天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。

 。ǘ⿲W(xué)禮貌理:

  1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的'概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

 。ㄈ┗顒(dòng)明理:

  1、主角扮演(15分鐘):

  讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  2、議一議:

  師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

  生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話(huà)……

  師:之后,丁丁怎樣做的?成功了沒(méi)有?

  生:在龜爺爺?shù)膸兔ο,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

  生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點(diǎn)迷津:我們就應(yīng)克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  (四)總結(jié)全課:

  可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

  2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  音樂(lè),笑、生氣、哭的圖片。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、歌曲導(dǎo)入

  1、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境,拉近與教師的'心理距離。)

  2、師:剛剛我們唱歌的心情怎么樣,開(kāi)不開(kāi)心?

  二、體驗(yàn)情緒

  今天我們班來(lái)了三位小客人,讓我們掌聲請(qǐng)他們出來(lái)吧。

  1、介紹三個(gè)小客人。(開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,馬上吸引幼兒的注意力。)

  2、你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這三位小客人他們有什么不一樣?

  3、讓幼兒感受并學(xué)學(xué)開(kāi)心、生氣、難過(guò)時(shí)的表情,談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。(讓幼兒觀察并對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)

  三、情緒調(diào)節(jié)。

  師:這三位客人他們遇到問(wèn)題了,想請(qǐng)小朋友你們一起幫助他們,好嗎?

  師:怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢?(幼兒互相交流及與表演者的交流,教師及時(shí)記錄方法,讓幼兒產(chǎn)生自信心,體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè)。)

  教師小結(jié):他們都變成了笑寶寶,手拉手一起唱歌、玩游戲好開(kāi)心。

  四、角色表演。

  1、請(qǐng)三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶、哭寶寶、笑寶寶,看看笑寶寶是怎么幫助氣寶寶跟哭寶寶的。

  2、分組扮演,看看你是怎么幫助別人的。(體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè))

  五、歡慶舞

  讓幼兒集體伴隨歡慶舞音樂(lè)跳舞做動(dòng)作。(活動(dòng)在氣氛高潮中結(jié)束。)

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇4

  一、設(shè)計(jì)背景:

  本學(xué)期開(kāi)學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級(jí)的小學(xué)生,能正確地了解、對(duì)待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,逐步提高自身理解、自我評(píng)價(jià)的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處

  2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的.長(zhǎng)處,肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。

  四、活動(dòng)內(nèi)容與方式:

  1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。

 。▽W(xué)生角色扮演)一個(gè)個(gè)子矮、一個(gè)成績(jī)不佳

  2、聽(tīng)了這二位同學(xué)的心里話(huà),你覺(jué)得他們的想法對(duì)不對(duì)?為什么?請(qǐng)大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?/p>

  (學(xué)生小組內(nèi)交流,教師參與討論。)

  3、同學(xué)們說(shuō)得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒(méi)有優(yōu)點(diǎn),而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。

  4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎?請(qǐng)說(shuō)給組內(nèi)的小伙伴聽(tīng),自己發(fā)現(xiàn)多少就說(shuō)多少,讓大家一起來(lái)分享你的快樂(lè)。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說(shuō)了幾條,等會(huì)兒評(píng)評(píng)小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多。

 。▽W(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表?yè)P(yáng)或摸摸在說(shuō)自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭)

  5、評(píng)一評(píng),小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多?請(qǐng)各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來(lái)。

 。ǜ鹘M找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立,教師詢(xún)問(wèn)優(yōu)點(diǎn)有幾條)

  6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)!大家為他們鼓鼓掌吧!

  7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒(méi)有?沒(méi)關(guān)系,讓我們大家一起來(lái)幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來(lái)做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”!優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),找出很多優(yōu)點(diǎn)來(lái)贊美他。

  8、教師介紹游戲規(guī)則。

  9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。

  10、同學(xué)們,你們玩了這個(gè)游戲,是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),看到了自己更多的優(yōu)點(diǎn)了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧!

 。ㄐ〗M再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)

  11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn),有那么多長(zhǎng)處,愿意在大家面前露一手嗎?

  先在小組內(nèi)交流一下吧。等會(huì)兒在全班面前交流。

 。▽W(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)

  12、愿意和大家分享成功和快樂(lè)的同學(xué),不用舉手,請(qǐng)自己上臺(tái)吧!

 。▽W(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩(shī)歌的,有展示書(shū)法作品、繪畫(huà)作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱(chēng)贊,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。)

  13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫(xiě)了一首小詩(shī),送給大家,希望大家喜歡。

  師(朗誦):

  欣賞自己

  也許你想成為太陽(yáng),也許你想成為一棵大樹(shù)。

  如果做不了太陽(yáng),就做星星吧,

  在天空的一角發(fā)光;

  如果做不了大樹(shù),就做小草吧,

  以自己的綠色裝點(diǎn)希望;

  親愛(ài)的朋友,欣賞自己吧!

  因?yàn)槟阌斜葎e人更美好的地方。

  14、教師小結(jié)。

  五、課外延伸:

  今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。

  六、活動(dòng)效果

  學(xué)生通過(guò)這節(jié)課,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),對(duì)學(xué)習(xí)有了信心,更愛(ài)學(xué)習(xí)了。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇5

  一、導(dǎo)入:

  現(xiàn)在的你們是不是對(duì)自己、對(duì)身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣,開(kāi)始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問(wèn)題呢?呵呵,不用害羞,我首先保證我尊重大家的隱私,若我后面提問(wèn)的問(wèn)題有涉及你們的隱私,你們有權(quán)利拒絕回答。好,現(xiàn)在我們來(lái)個(gè)“姿勢(shì)調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了,敞開(kāi)心扉和我聊聊“青春期”的問(wèn)題了嗎?準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開(kāi),做開(kāi)放的姿勢(shì),沒(méi)作好的同學(xué),可以雙手環(huán)抱地抱在胸前,當(dāng)你們覺(jué)得你們準(zhǔn)備好了,在張開(kāi)雙臂,讓我知道你們的態(tài)度,謝謝!

  二、活動(dòng)過(guò)程:

  討論:

  1、你對(duì)異性有朦朧的喜歡嗎?有過(guò)喜歡的人嗎?

  2、你已經(jīng)“戀愛(ài)”或正在“戀愛(ài)”嗎?

  3、你想現(xiàn)在“戀愛(ài)”嗎?

  4、你支持“戀愛(ài)”嗎?若現(xiàn)在有個(gè)很符合你的要求的人說(shuō)喜歡你,你會(huì)和他(她)成為男、女朋友嗎?

  5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎?

 。ㄓ捎趽(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答,所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿:一手放在桌上,頭趴著,另一手放在頭上,大家聽(tīng)指導(dǎo)語(yǔ)表決意見(jiàn),直到我拍掌,大家才能一起抬頭!尊重別人也尊重自己!)

  三、知識(shí)點(diǎn)評(píng):

  1、青春期性意識(shí)的發(fā)展一般可分為四個(gè)時(shí)期:

 。1)性抵觸期。在青春發(fā)育之初,有一段較短的時(shí)期,青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開(kāi)異性,以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn),使青少年對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞,本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn),部分人甚至對(duì)異性反感。此期間持續(xù)1年左右。

 。2)仰慕長(zhǎng)者期。在青春發(fā)育中期,男女青少年常對(duì)周?chē)h(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾著(多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者),在精神上引起共鳴,仰慕愛(ài)戴、心向往之,而且盡量模仿這些長(zhǎng)者的言談舉動(dòng),以至入迷。

 。3)向往異性期。在青春發(fā)育后期,隨著性發(fā)育的漸趨成熟,青年人常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣,并希望有機(jī)會(huì)接觸異性,或在各種場(chǎng)合想辦法吸引異性對(duì)自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn),自我意識(shí)甚強(qiáng),因而在接觸過(guò)程中,容易引起沖突,常因瑣碎小事而爭(zhēng)吵甚至絕交,因此交往對(duì)象常有變換。

 。4)戀愛(ài)期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段,青年把友情集中寄予自己鐘情的一個(gè)異性身上,彼此常在一起,情投意合,在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助,生活中互相照顧體貼,憧憬婚后的美滿(mǎn)生活,并開(kāi)始為組織未來(lái)的家庭做準(zhǔn)備工作。這時(shí)的'青年對(duì)周?chē)h(huán)境的注意減少。女青年常充滿(mǎn)浪漫的幻想,向往被愛(ài),易于多愁善感,男青年則有強(qiáng)烈愛(ài)別人的欲望,從而得到獨(dú)立感的滿(mǎn)足,他們的心情往往較興奮。

  2、異性效應(yīng):

  如某班外出野餐,第一次男女分席,男孩子你爭(zhēng)我搶?zhuān)峭袒⒀,一桌菜吃個(gè)精光。女孩子在嘻笑打鬧中,把一桌菜也很快地報(bào)銷(xiāo)了,杯盤(pán)狼藉。第二次男女合席,情景大為改觀,男孩子你謙我讓?zhuān)笥芯又L(fēng)度,女孩子溫文爾雅,大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”,男孩往往為此激勵(lì)自己,成績(jī)優(yōu)異,談吐文明禮貌,舉止瀟灑自如,服飾整潔大方,富于勇敢探索精神,具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺(jué)地對(duì)自己提出了要求,學(xué)習(xí)刻苦努力,舉止優(yōu)美大方,待人溫文爾雅,言談風(fēng)趣,富有修養(yǎng)。

  3、異性交往的意義

  男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:首先,智力方面。男、女生在智力類(lèi)型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響,就可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,差異互補(bǔ),提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。

  其次,情感方面,人際交往間的情感是豐富而微妙的,在異性交往中獲得的情感交流和感受,往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異,女生的情感比較細(xì)膩溫和,富于同情心,情感中富有使人寧?kù)o的力量。這樣,男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰;而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力,可以消除女生的愁苦與疑惑。

  最后,個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往,我們的心理發(fā)展往往會(huì)狹隘,遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性,多項(xiàng)的人際交往,可以使差異較大的個(gè)性相互滲透,個(gè)性互補(bǔ),使性格更為豁達(dá)開(kāi)朗,情感體驗(yàn)更為豐富,意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò):男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。

  我們都有過(guò)這種體驗(yàn):當(dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí),異性間心理接近的需要就得到了滿(mǎn)足,于是,彼此間就獲得了不同程度的愉悅感,激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對(duì)我們的成長(zhǎng)有諸多的好處,我們也要把握好兩性交往的尺度,防止“過(guò)”與“不及”。

  4、如何與異性正常交往

  首先要端正態(tài)度,培養(yǎng)健康的交往意識(shí),淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。思無(wú)邪,交往自然就會(huì)落落大方。

  其次,要廣泛交往,避免個(gè)別接觸,交往程度宜淺不宜深,廣泛接觸,利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性,對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握,并學(xué)會(huì)辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥,但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí),有的人學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱,卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往,難免會(huì)“只見(jiàn)樹(shù)木,不見(jiàn)森林”,對(duì)異性的了解不但有限,可能還失之偏頗。所以,利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì),有意識(shí)地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往,是我們十分需要的。

  再次,交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn),若即若離,把握兩人交往的心理距離,排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì),要調(diào)整自己的態(tài)度,使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

  5、青春期心理的一般特征:

 。1)性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容,基本上還是一種生理急劇變化帶來(lái)的本能作用,好象鬼使神差似地對(duì)異性發(fā)生興趣、好感與愛(ài)慕,但是這種青春的萌動(dòng),似乎披著一層朦朧的輕紗,其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識(shí),只是對(duì)性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他(她)們對(duì)異性的興趣、好感和愛(ài)慕,主要由于異性的吸引,正是在此基礎(chǔ)上,在朦朧紛亂的心理變化中,性意識(shí)會(huì)逐漸強(qiáng)烈和成熟起來(lái)。

 。2)性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性,這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評(píng)價(jià),另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡;他們內(nèi)心對(duì)某異性很感興趣,但表面上卻又有意無(wú)意地表現(xiàn)得好像無(wú)動(dòng)于衷,不屑一顧,或作出回避的樣子;他們有時(shí)表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動(dòng)作,但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn),使他(她)們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。

  (3)性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟,還沒(méi)有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛(ài)觀,加上自我控制的能力很弱,因而很容易受到外界因素的影響而動(dòng)蕩不安,F(xiàn)實(shí)生活豐富多采,五花八門(mén)的性信息,不良的影視鏡頭,黃色的淫穢書(shū)刊,特別是西方資產(chǎn)階級(jí)的“性解放”和“性自由”的思想影響,極易使個(gè)別青年的性意識(shí)受到錯(cuò)誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說(shuō)愛(ài)之中,甚至發(fā)生性過(guò)失,性犯罪。與此相反,另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過(guò)分的壓抑,有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來(lái),如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。

 。4)男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對(duì)異性感情的流露上,男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈,女性表現(xiàn)得含蓄和深沉;在內(nèi)心體驗(yàn)上,男性更多的是新奇、喜悅和神秘,女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措;在表達(dá)方式上,男性一般較主動(dòng),女性往往采取暗示的方式

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇6

  活動(dòng)目的:

  1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。

  2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹(shù)立起自信心。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  在我們周?chē)幸恍┩瑢W(xué)總覺(jué)得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問(wèn)題,參加活動(dòng)也不積極,覺(jué)得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說(shuō)的自卑。

  1、表演小品:王芳是一個(gè)熱愛(ài)集體、熱愛(ài)勞動(dòng)的小女孩,學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò),就是不善于表現(xiàn)自己,覺(jué)得自己什么也不行,和同學(xué)相處的也不錯(cuò)……

  2、討論:

  (1)、你覺(jué)得王芳這樣做對(duì)嗎?為什么?

  (2)、你周?chē)羞@樣的人和事嗎?

  二、活動(dòng)與訓(xùn)練

  1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。

  (1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。

  (2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。

  2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法

  問(wèn)題引入:怎樣才能克服自卑,樹(shù)立自信心呢?

  表演小品《他變了》:小翠今年11歲,她的臉上長(zhǎng)滿(mǎn)雀斑,她總覺(jué)得自己長(zhǎng)得很丑,走路總是低著頭,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜歡她。一天,她買(mǎi)了一個(gè)美麗的蝴蝶結(jié),別人看了都說(shuō)她很漂亮。從這以后,她突然覺(jué)得自己變漂亮了,對(duì)積充滿(mǎn)了自信……

  1、歸納克服自卑的`方法

  (1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。

  (2)、遇到事情覺(jué)得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會(huì)比別人差,這條路不行,我走另一條路。

  (3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹(shù)立自信心。

  三、自由交流

  學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹(shù)立自信的事。

  交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。

  四、教師小結(jié)

  “我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)。有時(shí)候,從未做過(guò)的事會(huì)讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會(huì)覺(jué)得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會(huì)對(duì)別人表達(dá)自己的想法,真誠(chéng)地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸?duì)一切。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇7

  一、教學(xué)目的:

  教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦,學(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

  三、教學(xué)過(guò)程:

  (一)導(dǎo)入

  同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿(mǎn)信心,面對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的'同學(xué)面對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。

  (二)學(xué)文明

  1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

  (三)活動(dòng)明理

  1、角色扮演(15分鐘):

  讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

  生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話(huà)……

  師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?

  生:在龜爺爺?shù)膸椭,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

  生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  (四)總結(jié)全課:

  可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇8

  教學(xué)目的:

  培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的人。

  課前準(zhǔn)備:

  1、課件設(shè)計(jì)

  2、小品編排教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入:

  你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問(wèn)題一起商量,一起解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動(dòng):

  1、找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)

  2、談一談:

 。1)我找到朋友時(shí)心里感到。

 。2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。(學(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣:

  (1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的'秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話(huà)告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自己。)

 。2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

 。3)請(qǐng)看小品:

  問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?

  問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕,讓他交到更多的朋友。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)

  三、總結(jié):

  有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;傷心時(shí),有朋友來(lái)分憂(yōu);困難時(shí),有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇9

  一、班會(huì)背景:

  和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

  二、班會(huì)目的:

  通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  二、班會(huì)重點(diǎn):

  檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問(wèn)題。

  三、班會(huì)難點(diǎn):

  養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,并付之以實(shí)踐。

  四、班會(huì)準(zhǔn)備:

  1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě):

  問(wèn)卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分,這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

  問(wèn)卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě))

  問(wèn)卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。

  2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的,也可以是他人的)

  五、班會(huì)過(guò)程:

 。ㄒ唬⒁耄

  初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí),同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

  進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的'規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心,也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿(mǎn)了信心!

  只是,我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量,最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開(kāi)一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人,不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì),希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長(zhǎng)避短。

 。ǘ、好壞習(xí)慣之爭(zhēng):

  1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

  2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

  比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論,他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí),采用記住后再記上幾遍的過(guò)度學(xué)習(xí)法,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容,然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)

  再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉,看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視,有時(shí)還要煲電話(huà)或上網(wǎng)聊天,然后才開(kāi)始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè),作業(yè)做得很慢,有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

 。ㄈ、自查與反思:

  對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

 。ㄋ模、指點(diǎn)迷津:

  請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):

  1、分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  要點(diǎn)是:不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書(shū)常常來(lái)不及,而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

  2、專(zhuān)心致志,不一心二用。

  要點(diǎn)是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

  3、有張有弛,勞逸結(jié)合。

  要點(diǎn):連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí),中間就應(yīng)該安排一次休息。

  4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

  要點(diǎn):根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間,結(jié)合自己的狀況,制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表,堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

  5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

  要點(diǎn):課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問(wèn)或查資料,獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事,今日畢。

 。ㄎ澹⒏吨T行動(dòng):

  同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的,所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開(kāi)始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,就用三周時(shí)間。在下面問(wèn)卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇10

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情去感知、判斷人的良好與不好情緒。

  2、知道良好的情緒使人健康、初步學(xué)會(huì)去調(diào)整自己的不良情緒。

  3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動(dòng)中提高幼兒的觀察力、情緒識(shí)別力。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  通過(guò)辨別面部表情來(lái)判斷良好的與不好情緒。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  如何引導(dǎo)幼兒積極想辦法,來(lái)初步調(diào)整自己的不良情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、六個(gè)表情面具

  2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍手》的歌曲磁帶及錄音機(jī);

  3、課前排練好《他落入了情緒的深淵》的小品。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、謎語(yǔ)趣導(dǎo)

  現(xiàn)在老師給你們猜一個(gè)謎語(yǔ):"人人身上一大寶,既會(huì)哭來(lái)又會(huì)笑。生起氣來(lái)眉上翹,高興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎?

  二、情緒大變臉

  辨別面部表情

  1、你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的臉?

  2、為什么會(huì)出現(xiàn)這些不同表情的臉?

  3、 教師小結(jié):"臉"真是一位大魔術(shù)師,時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)生很大的變化:一會(huì)兒笑,一會(huì)兒哭,一會(huì)兒又生氣,一會(huì)兒又憤怒……真的變化無(wú)窮,我們可以通過(guò)臉上的表情他人的情緒。

  "變臉"游戲現(xiàn)在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎?

  1、 集體游戲。教師出示表情面具,幼兒做相應(yīng)的表情。

  2、 同伴之間互相游戲:你說(shuō)我來(lái)做。

  引導(dǎo)幼兒將表情面具按情緒進(jìn)行分類(lèi)

  1、剛才我們?cè)谕孀兡樀腵游戲中,你覺(jué)得哪些臉讓你心情高興?哪些臉讓你心情不好呢?

  2、 引導(dǎo)幼兒將幾個(gè)表情面具從良好情緒和不良情緒進(jìn)行歸類(lèi)。

  3、 教師小結(jié):當(dāng)我們微笑、大笑時(shí)我們的心情好,高興、快樂(lè)屬于良好的`情緒;而當(dāng)我們生氣、哭泣、憤怒、害怕時(shí),我們的心情不好,屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè)"四種類(lèi)型,原來(lái),我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

  玩"臉譜轉(zhuǎn)盤(pán)",鞏固對(duì)情緒的理解

  1、 規(guī)則:每次請(qǐng)1位小朋友來(lái)玩轉(zhuǎn)盤(pán),轉(zhuǎn)動(dòng)指針,指針指到哪一處臉譜,這位幼兒就試著做出這種臉譜的表情,判斷出情緒大類(lèi),并說(shuō)說(shuō)自己對(duì)這種情緒的感受。

  2、 討論:你喜歡哪種情緒?不喜歡哪種情緒?為什么?

  三、聯(lián)系生活實(shí)際

  1、請(qǐng)幼兒觀看教師事先錄制好的幼兒園的生活片斷。

  問(wèn):錄像中哪些小朋友表現(xiàn)出好的情緒?哪些小朋友的情緒是不好的?你是從哪里看出來(lái)的?

  2、這些小朋友為什么會(huì)有不好的情緒?你能想什么方法幫助他們有良好的情緒?

  3、 教師歸納小結(jié):是呀,我們長(zhǎng)大了,當(dāng)我們不開(kāi)心或害怕、想哭的時(shí)候,我們可以想很多辦法,如把不高興的原因講給別人聽(tīng), 或做一些自己喜歡的事,比如去跑步、做游戲等,慢慢就會(huì)把不開(kāi)心的事給忘了,同時(shí)當(dāng)我們遇到困難時(shí)也要變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,不要隨便掉眼淚。如果我們經(jīng)常保持快樂(lè)的情緒,我們的身體才會(huì)更加健康。

  四、活動(dòng)結(jié)束

  一起來(lái)跳舞最后,讓我們隨著《假如幸福的話(huà)拍拍手吧》歡快的旋律唱起來(lái)、跳起來(lái)。讓我們時(shí)刻能像現(xiàn)在一樣高興、快樂(lè),保持一份好心情。

  活動(dòng)延伸:

  1、布置"心情墻",引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用臉譜娃娃的表情進(jìn)行自己心情的記錄。

  2、開(kāi)展"小小心理咨詢(xún)師"的活動(dòng)

  課后總結(jié):

  情緒是人的心理活動(dòng)的一部分,為了讓幼兒感受情緒的抽象,在"情緒大變臉"環(huán)節(jié)中,教師運(yùn)用了操作性強(qiáng)的"表情面具"和"臉譜轉(zhuǎn)盤(pán)",通過(guò)辨別表情來(lái)判斷情緒,讓幼兒認(rèn)識(shí)"喜、怒、哀、懼"四種基本情緒,將抽象的概念形象化、具體化。通過(guò)師生互動(dòng)的形式,搭起一個(gè)體驗(yàn)情緒的平臺(tái)。然后通過(guò)觀看幼兒生活中典型的生活片段,真正聯(lián)系幼兒的生活實(shí)際。在這個(gè)活動(dòng)中,幼兒很容易感受到他們都需要的是一張"笑臉",成為他們不屑的追求,真真切切感受"情緒"對(duì)我們身體的影響,初步會(huì)想辦法調(diào)節(jié)自己的情緒;顒(dòng)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)思路清晰、層次分明,活動(dòng)中的游戲能充分激發(fā)幼兒的興趣,最后的活動(dòng)延伸我認(rèn)為不錯(cuò),讓課堂教學(xué)回歸生活,可謂獨(dú)具匠心。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇11

  一、教學(xué)標(biāo):

  1、通過(guò)辨別種常見(jiàn)的部表情去感知、判斷的良好與不好情緒。

  2、知道良好的情緒使健康、初步學(xué)會(huì)去調(diào)整的不良情緒。

  3、在觀察、感知、辨認(rèn)、判斷活動(dòng)中提幼的觀察、情緒識(shí)別。

  4、學(xué)會(huì)保持愉快的情,培養(yǎng)幼熱愛(ài)活,快樂(lè)活的良好情感。

  5、讓幼知道愉快有益于體健康。

  二、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、六個(gè)表情具(笑、微笑、、哭泣、憤怒、害怕)

  2、準(zhǔn)備《健康歌》、《假如幸福你就拍拍》的歌曲磁帶及錄機(jī);

  3、課前排練好《他落了情緒的深淵》的品。

  三、教學(xué)過(guò)程:

  1、謎語(yǔ)趣導(dǎo)

  現(xiàn)在師給你們猜個(gè)謎語(yǔ):"上寶,既會(huì)哭來(lái)會(huì)笑。起來(lái)眉上翹,興起來(lái)哈哈笑。"你們知道是什么嗎?(臉)

  2、情緒變臉

 。1)辨別部表情

  1、你們見(jiàn)過(guò)哪些表情的.臉?(啟發(fā)幼聯(lián)系的活經(jīng)驗(yàn),并根據(jù)幼的回答出相應(yīng)的表情具)

  2、為什么會(huì)出現(xiàn)這些不同表情的臉?

  3、教師結(jié):"臉"真是位魔術(shù)師,時(shí)時(shí)刻刻都能發(fā)很的變化:會(huì)笑,會(huì)哭,會(huì),會(huì)憤怒……真的變化窮,我們可以通過(guò)臉上的表情他的情緒。

 。2)"變臉"游戲現(xiàn)在我們來(lái)玩玩變臉游戲好嗎?

  1、集體游戲。教師出表情具,幼做相應(yīng)的表情。

  2、同伴之間互相游戲:你說(shuō)我來(lái)做。

 。3)引導(dǎo)幼將表情具按情緒進(jìn)分類(lèi)

  1、剛才我們?cè)谕孀兡樀挠螒蛑校阌X(jué)得哪些臉讓你情興?哪些臉讓你情不好呢?

  2、引導(dǎo)幼將個(gè)表情具從良好情緒和不良情緒進(jìn)歸類(lèi)。

  3、教師結(jié):當(dāng)我們微笑、笑時(shí)我們的情好,興、快樂(lè)屬于良好的情緒;當(dāng)我們、哭泣、憤怒、害怕時(shí),我們的情不好,屬于不好的情緒。情緒有"喜"、"怒"、"哀"、"樂(lè)"四種類(lèi)型,原來(lái),我們可以從我們臉上的表情知道他的情緒怎樣。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇12

  教學(xué)目標(biāo)

  在故事情境中了解"發(fā)火"對(duì)人的影響,獲得消除這一消極情緒的辦法,能聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn),用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言表達(dá)自己發(fā)火的經(jīng)歷。

  活動(dòng)對(duì)象分析:

  大班幼兒好學(xué)好問(wèn),抽象思維能力開(kāi)始萌芽。大班孩子是幼兒語(yǔ)言表達(dá)能力明顯提高的時(shí)期,他們已經(jīng)能系統(tǒng)地講述在生活中的見(jiàn)聞,也能生動(dòng)有感情地描述事物。對(duì)于語(yǔ)言方面的看圖講述能力也明顯提高,他們?cè)谥v述時(shí)能根據(jù)圖片內(nèi)容想象他們的心理活動(dòng)。

  活動(dòng)意圖:

  《媽媽發(fā)火了》為著名繪本畫(huà)家崔琡僖經(jīng)典作品。一本講述表達(dá)愛(ài)的方式的親情繪本。題材貼近生活,視角獨(dú)特。作者用藝術(shù)化的畫(huà)面和生活化的語(yǔ)言,展現(xiàn)各種因?yàn)楹⒆拥奶煺媾c調(diào)皮給家長(zhǎng)造成的“麻煩”,再現(xiàn)家長(zhǎng)們每天正在經(jīng)歷的真實(shí)場(chǎng)景。非常適合親子共讀,在閱讀過(guò)程中,既能讓孩子學(xué)著體會(huì)父母的`關(guān)愛(ài),也能使父母反思如何更好地理解與教育孩子。每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)“犯錯(cuò)”,家長(zhǎng)用怎樣的方式給孩子正確的引導(dǎo),又該如何妥當(dāng)?shù)乇磉_(dá)對(duì)孩子的愛(ài)。通過(guò)這樣的繪本印發(fā)幼兒的思考。

  活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)重難點(diǎn)

  針對(duì)3—6歲幼兒的年齡特點(diǎn)我設(shè)計(jì)了如下目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)觀察、討論與講述,理解故事內(nèi)容。

  2、技能目標(biāo):能夠用完整的話(huà)語(yǔ)說(shuō)出媽媽與小山發(fā)生的故事。

  3、情感目標(biāo):能夠感受到媽媽的愛(ài)。

  4、借助圖文并茂,以圖為主的形式,培養(yǎng)孩子仔細(xì)閱讀的習(xí)慣,激發(fā)閱讀興趣。

  5、通過(guò)教師大聲讀,幼兒動(dòng)情讀、參與演,讓幼兒感知故事。

  通過(guò)以上對(duì)活動(dòng)目標(biāo)的分析,我確定本次活動(dòng)的重點(diǎn)是:通過(guò)觀察,討論與講述,理解故事內(nèi)容,難點(diǎn)是:能夠讓幼兒感受到媽媽對(duì)他們的愛(ài)。

  活動(dòng)過(guò)程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入(律動(dòng))

  律動(dòng)內(nèi)容:小花貓,上學(xué)校,老師講課、它睡覺(jué),左耳朵進(jìn)、右耳朵冒,你說(shuō)搞笑不搞笑。

 。ǘ⿴熡渍勗(huà),初步感知

  師:

  1、小朋友們,可以和老師說(shuō)一說(shuō)你們的媽媽嗎?

  2、你們的媽媽發(fā)火的時(shí)候是什么樣子的啊?

 。ㄈ┯^看視頻故事,深入理解

  師:

  1、畫(huà)面中講的是誰(shuí)和誰(shuí)之間的故事?

  2、小山在干什么?媽媽是怎樣說(shuō)小山的?

  3、小山為什么消失了?媽媽是怎樣做的?

 。ㄋ模┝私夤适聝(nèi)容,進(jìn)行圖片排序

  活動(dòng)延伸

  可以將此次活動(dòng)延伸至閱讀區(qū)和表演區(qū)。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇13

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)辨別幾種常見(jiàn)的面部表情,感知幾種基本情緒。

  2、能對(duì)自己的情緒做出確切的表達(dá)。

  3、引導(dǎo)、分類(lèi)、進(jìn)而控制自我情緒。

  4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的良好情感。

  5、了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  教師教具材料:地墊5塊;PPT課件;盒子1個(gè),內(nèi)裝5種表情圖片;五張黑色卡紙,各種表情照片。

  幼兒操作材料:簡(jiǎn)筆畫(huà)“小怪獸”人手一張,彩筆。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、游戲?qū),感受快?lè)情緒。

  你們的王老師教你們玩了一個(gè)好玩的游戲,叫《鱷魚(yú)島》,今天在上課之前,你們想不想來(lái)玩一下?

  第一次:5塊墊子。引導(dǎo)語(yǔ):小朋友們,請(qǐng)圍著墊子站好,注意哦,在走圓圈的時(shí)候你的小腳不要踩到小島上,準(zhǔn)備好了嗎?好,預(yù)備——開(kāi)始!師搖鈴鼓,“!钡臅r(shí)候拍擊鈴鼓停止。

  第二次:4塊墊子。引導(dǎo)語(yǔ):原來(lái)5塊墊子的時(shí)候是非常充足的,現(xiàn)在要再考驗(yàn)?zāi)銈円幌隆,F(xiàn)在墊子減少了,請(qǐng)注意哦,準(zhǔn)備好了嗎?

  提問(wèn):在剛才玩游戲的時(shí)候,你心里有什么樣的感覺(jué)?

  教師小結(jié):其實(shí)老師也發(fā)現(xiàn)了,你們很高興、很興奮,還有一點(diǎn)緊張和刺激,你們猜猜我是怎么知道的?

  小結(jié):哦,看你們的表情就知道了。對(duì)!原來(lái)啊,從一個(gè)人臉上的表情是可以猜測(cè)這個(gè)人的心情是怎么樣的,對(duì)不對(duì)?

  二、欣賞表情,感知基本情緒。

  1、提問(wèn):我這里有一些各種表情的照片,請(qǐng)你們?nèi)ミx一個(gè)你感興趣的照片,猜測(cè)一下,他的心情是什么樣的?

  2、幼兒個(gè)別發(fā)言,說(shuō)一說(shuō)照片里人物的表情和心情。(“不高興”是個(gè)很大的范圍,究竟是哪一種情緒呢?)

  3、生活遷移:

 、賱偛盼覀冋J(rèn)識(shí)了快樂(lè)、傷心、生氣、害怕這四種情緒,在平時(shí)的生活中,你有過(guò)這些情緒嗎?(幼幼互動(dòng)交流,個(gè)別發(fā)言)

 、谀男┣榫w你比較喜歡,而哪些情緒是你不太喜歡的?

 、廴绻覀冇辛诉@些不太喜歡的情緒的時(shí)候,我們?cè)撛趺崔k呢?

  三、借助繪本,學(xué)習(xí)管理情緒的方法。

  1、下面我要給大家介紹一位朋友——情緒小怪獸(圖1)。

  提問(wèn):你覺(jué)得它今天心情怎么樣?

  小結(jié):小怪獸今天的感覺(jué)很糟糕,也很混亂,因?yàn)樗阉械那榫w都混在了一起。請(qǐng)你們仔細(xì)觀察一下,它身上的每一種顏色都代表著一種情緒,先說(shuō)一說(shuō),它身上有哪些顏色?(根據(jù)顏色線(xiàn)條的順序,依次出現(xiàn)紅、黃、綠、藍(lán)、黑色塊)

  你來(lái)猜一猜,這五種顏色分別代表我們剛才認(rèn)識(shí)的哪一種情緒? (根據(jù)幼兒的回答順序依次出現(xiàn))

 、賵D2黃色——快樂(lè):因?yàn)榭鞓?lè)像太陽(yáng)一樣發(fā)光,像星星一樣閃亮;

 、趫D3藍(lán)色——傷心:傷心是藍(lán)色的,像霧蒙蒙的下雨天;

 、蹐D4紅色——生氣:生氣是紅色的,像燃燒的火焰;

 、軋D5黑色——害怕:害怕讓你感覺(jué)像被黑暗包圍,非常無(wú)助;

  2、理解平靜的情緒。

  提問(wèn):還有一種綠色,這是代表什么情緒呢?(幼兒討論后出示圖6)

  綠色——平靜:綠色是平靜的,它能讓我的呼吸變得緩慢,覺(jué)得安心。

  提問(wèn):你在什么時(shí)候有過(guò)平靜的情緒?

  3、圖8:把這些情緒分開(kāi)就行了,怎么分開(kāi)呢?

  4、圖9:小怪獸把快樂(lè)裝進(jìn)黃色的瓶子,把傷心裝進(jìn)藍(lán)色的瓶子,把生氣裝進(jìn)紅色的瓶子,把害怕裝進(jìn)黑色瓶子,把平靜裝進(jìn)綠色的瓶子,所有的情緒都回到了各自的瓶子里,當(dāng)它們不再混亂時(shí),你是不是覺(jué)得好多了。

  四、自我情緒管理。

  1、我們每個(gè)人心里也都住著一個(gè)情緒小怪獸,你的小怪獸最近發(fā)生了哪些情緒變化呢?老師這里給每人準(zhǔn)備了一個(gè)小怪獸,請(qǐng)你把最近印象最深的情緒用相應(yīng)的顏色表示出來(lái),并且說(shuō)一說(shuō),為什么會(huì)有這樣的情緒。

  2、(出示情緒瓶)引導(dǎo)語(yǔ):老師這里有五個(gè)情緒瓶,我們把自己的`情緒小怪獸放到相應(yīng)的情緒瓶里,這樣我們就能慢慢地平靜下來(lái)了。(幼兒送小怪獸)

  小結(jié):我們每個(gè)人都有高興、憂(yōu)傷、憤怒、害怕、平靜等情緒,當(dāng)這些情緒出現(xiàn)的時(shí)候,就代表著我們遇到了一些事情或者發(fā)生了一些問(wèn)題,我們要勇敢面對(duì)自己的情緒,并想辦法管理好自己的情緒,可以做到嗎?

  活動(dòng)延伸:

  圖10:看!小怪獸在我們的幫助下,變成什么樣子啦?粉色又是代表什么情緒呢?這是一個(gè)秘密,留給你們?nèi)ハ胂蟀桑?/p>

  活動(dòng)反思:

  我們擁有好的心情,會(huì)讓我們多一點(diǎn)笑容而改變形象,而我們的笑容就像快樂(lè)的信使,能照亮所有看到它的人。一個(gè)笑容就像穿過(guò)烏云的太陽(yáng),一個(gè)笑容能幫助他們了解一切都是有希望的,世界是有歡樂(lè)的。于是,我設(shè)計(jì)了幼兒心理健康教育活動(dòng)《我的心情我做主》,旨在讓幼兒從小學(xué)會(huì)保持較好的情緒,激發(fā)幼兒樂(lè)觀向上的生活態(tài)度,體驗(yàn)理解、原諒、幫助等積極行為給自己及他人帶來(lái)的愉悅感受,引導(dǎo)幼兒快樂(lè)生活的良好情感。

  《我的心情我做主》是一堂關(guān)于幼兒心情的活動(dòng)。整個(gè)活動(dòng)我通過(guò)了幾個(gè)環(huán)節(jié),讓幼兒從認(rèn)識(shí)到理解到能結(jié)合自己的生活到最后的想辦法調(diào)節(jié)自己的心情。教學(xué)活動(dòng)中,力求貼近幼兒實(shí)際,從幼兒真實(shí)的生活體驗(yàn)中選取學(xué)習(xí)材料、引發(fā)真情實(shí)感,進(jìn)行真實(shí)的情感交流,引導(dǎo)幼兒說(shuō)真話(huà),抒真情,正確對(duì)待煩惱。選用了幼兒生活中玩過(guò)的“擊鼓傳花”的游戲,不僅增加了游戲的氛圍,激發(fā)幼兒游戲的興趣,還讓幼兒在活動(dòng)中能夠結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行闡述。但是在活動(dòng)中,幼兒的想法較少,可能是因?yàn)樘^(guò)緊張,幼兒能夠想到的自己生活中的實(shí)際情況并不是太多,若是在活動(dòng)之前能豐富一下前期經(jīng)驗(yàn),效果可能會(huì)好一些。

  通過(guò)情境的創(chuàng)設(shè),調(diào)動(dòng)幼兒的積極性。讓幼兒通過(guò)學(xué)習(xí)反思自己的生活,學(xué)會(huì)自己觀察,發(fā)現(xiàn)生活中的快樂(lè);谶@一教學(xué)目標(biāo),教學(xué)時(shí)我沒(méi)有強(qiáng)調(diào)快樂(lè)的含義,而是通過(guò)兩段視頻,讓幼兒在實(shí)際的情景中發(fā)現(xiàn)心情。同伴的心情不好的時(shí)候,我們可以安慰,不要勉強(qiáng),并且心情是可以分享的,從而讓幼兒明白,只有帶著一顆快樂(lè)的心情,觀察生活,體驗(yàn)生活,才能發(fā)現(xiàn)生活中的快樂(lè),使自己快樂(lè)成長(zhǎng)。

  本次活動(dòng)的不足,教師的話(huà)太多,很多幼兒要表達(dá)的時(shí)候,教師因?yàn)閾?dān)心所以直接說(shuō)了出來(lái),要多給孩子交流的機(jī)會(huì),放手讓孩子真正的體驗(yàn)心情。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇14

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)這門(mén)課程學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒,了解不良情緒的危害。

  2、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)控制不良情緒,培養(yǎng)積極情緒。

  3、學(xué)生掌握控制不良情緒的方法。

  重點(diǎn):

  情緒與健康的關(guān)系教學(xué)

  難點(diǎn):

  如何控制不良情緒

  教學(xué)過(guò)程:

  一、“左手抓右手”小游戲

  1、教師介紹游戲規(guī)則

  同學(xué)們右手手心向下,左手食指朝上。將自己的右手放在同桌左手手指上,自己的左手手指放在同桌右手下。聽(tīng)老師口令,老師如果喊個(gè)位數(shù)是7的數(shù)字時(shí),同學(xué)們要盡量使自己的手包住同桌的手指,而想辦法使自己的左手食指逃離同桌右手的包圍。如果喊的數(shù)字個(gè)位數(shù)不是7,則原始動(dòng)作不變。

  2、讓學(xué)生談?wù)劥藭r(shí)的心情

  三、情緒介紹

  1、課件展示人的四種最基本情緒:喜、怒、哀、懼。

  2、想一想還有那些情緒

  三、“你比我猜”小游戲

  請(qǐng)幾位同學(xué)做出表情,其他同學(xué)猜。

  四、情緒與健康的關(guān)系

  1、課件展示“猴子的實(shí)驗(yàn)”

  2、醫(yī)生發(fā)錯(cuò)診斷報(bào)告單,誤認(rèn)為得絕癥病人的表現(xiàn)。

  3、師生分析情緒對(duì)健康的影響。

  消極的情緒狀態(tài),如恐怖、焦慮、憤怒會(huì)使腎上腺素皮質(zhì)類(lèi)固醇等內(nèi)分泌激素增加,因而造成人的心率加快,血管收縮,血壓升高,呼吸加深,胃腸蠕動(dòng)減慢等。這些不良情緒如果持續(xù)事件過(guò)長(zhǎng)或長(zhǎng)期受到壓抑而得不到疏泄,就會(huì)使人的整個(gè)心理狀態(tài)失去平衡,體內(nèi)生理生長(zhǎng)過(guò)程就難以恢復(fù)正常,久之必然引起疾病。

  積極的情緒狀態(tài)則有益于健康,它能提高人的大腦和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的活力,保持機(jī)體內(nèi)分泌的平衡,能使人精力充沛、身體健康。

  消極情緒長(zhǎng)期得不到調(diào)節(jié),可能誘發(fā)生理疾病。

  積極的情緒可以忘掉憂(yōu)愁,戰(zhàn)勝悲傷,起到治療作用。

  五、了解自己的'情緒

  課件展示,學(xué)生回答問(wèn)題,判斷近期情緒狀態(tài)。

  六、調(diào)節(jié)情緒的方法

  1、轉(zhuǎn)移注意法:

  轉(zhuǎn)移注意力就是把注意力從引起不良情緒的事情轉(zhuǎn)移到其他事情上,這樣就可以使人從消極情緒中解脫出來(lái),從而激發(fā)積極、愉快的情緒反應(yīng)?梢酝ㄟ^(guò)游戲、打球、下棋、聽(tīng)音樂(lè)、看電影、讀報(bào)紙等正當(dāng)而有意義的活動(dòng),使自己從消極情緒中解脫。

  2、合理發(fā)泄法:

  合理發(fā)泄情緒是指在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合,用適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)排解心中的不良情緒,發(fā)泄可以防止不良情緒對(duì)人體的危害。主要有:哭、喊、訴、動(dòng)。

  3、自我激勵(lì)法

  你的心里能夠設(shè)想和相信什么,你就能夠用積極的心態(tài)去獲得什么;你把自己想象成什么人,你就會(huì)真的成為什么人。激勵(lì)要用正面積極的語(yǔ)音,而不用負(fù)面消極的語(yǔ)言。因?yàn)榍罢咴谀阕约旱拇竽X中種下的是成功的因子,你的潛意識(shí)會(huì)指揮你去“成功”;而后者種下的是失敗的因子,你大腦的潛意識(shí)會(huì)指揮你去給自己設(shè)置“失敗”的欄桿。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇15

  設(shè)計(jì)意圖:

  現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對(duì)孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應(yīng)。因此,我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)“看得見(jiàn)的情緒”,讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。

  3、了解不同情緒對(duì)人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、六個(gè)情緒臉譜(興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱)。

  2、做有六個(gè)情緒臉譜的大色子。

  3、每個(gè)幼兒一個(gè)情緒溫度計(jì)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、幼兒聽(tīng)兩段音樂(lè)(高興和悲傷的)。

  今天老師給小朋友帶來(lái)了一個(gè)好聽(tīng)的曲子,請(qǐng)小朋友仔細(xì)聽(tīng),聽(tīng)好后告訴老師你的感覺(jué)怎么樣?

  聽(tīng)曲子“趕花會(huì)”。

  提問(wèn):聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?(高興、快樂(lè))

  再請(qǐng)小朋友聽(tīng)一首曲子,告訴老師聽(tīng)的感覺(jué)怎樣?

  聽(tīng)曲子“北風(fēng)吹,扎紅頭繩”。

  提問(wèn):聽(tīng)后你的感覺(jué)怎樣?(傷心、難過(guò))。

  教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來(lái)了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說(shuō)一說(shuō)你看到的是什么情緒,并學(xué)一學(xué)!

  幼兒學(xué)完后,個(gè)別提問(wèn):說(shuō)出你什么時(shí)候興奮?什么時(shí)候高興?……

  二、游戲:玩色子。

  1、請(qǐng)小朋友上來(lái)扔色子,色子扔到一處情緒時(shí),這位小朋友要試著做也這種表情,并說(shuō)說(shuō)在怎樣的.情況下會(huì)有這種情緒。

  2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應(yīng)的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

  三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

  1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

  2、如果你生氣、害怕、難過(guò)的時(shí)候,你會(huì)怎么做呢?怎樣才能讓自己有個(gè)好心情?

  3、教師小結(jié)。

  每個(gè)人遇事都會(huì)產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對(duì)人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過(guò)的時(shí)候,要想想快樂(lè)的事情,或找別人談?wù)勛约旱男那、感受,讓自己保持一個(gè)好心情。我們小朋友快要離開(kāi)幼兒園變成一個(gè)小學(xué)生了,在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會(huì)遇到許多的困難,發(fā)生許多不開(kāi)心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個(gè)好心情。老師希望我們大(2)班的小朋友能夠天天高高興、快快樂(lè)樂(lè)。

  四、游戲:玩情緒溫度計(jì)。

  師:小朋友發(fā)熱的時(shí)候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?(體溫計(jì))

  我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來(lái)測(cè)量?

  今天老師也給小朋友帶來(lái)了情緒溫度計(jì),請(qǐng)小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說(shuō)一說(shuō)你在什么時(shí)候是這種情緒。

  小朋友自己玩,教師個(gè)別詢(xún)問(wèn)。

  玩后提問(wèn):你最喜歡什么情緒?

  五、舞蹈:娃哈哈。

  活動(dòng)延伸:

  繪畫(huà)活動(dòng)《有趣的表情》。

  啟發(fā)幼兒畫(huà)出自己常有的幾種表情,或者畫(huà)自己喜歡的表情,鼓勵(lì)幼兒邊畫(huà)邊與同伴交流自己當(dāng)時(shí)的心情。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇16

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道每個(gè)人都會(huì)有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候,要經(jīng)常保持愉快的性情。

  2、學(xué)習(xí)用"情緒溫度計(jì)"的方法記錄自己每天的心情。

  3、感受情緒與色彩的關(guān)系。

  4、體驗(yàn)同伴間友好的情感。

  5、積極參與活動(dòng),能用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言表達(dá)自己的感受。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、溫度計(jì)(實(shí)物)一個(gè),一張畫(huà)好刻度的溫度計(jì)圖片。

  2、幼兒用書(shū):《情緒溫度計(jì)》。

  3、人手一支彩筆

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、教師和幼兒觀察溫度計(jì),了解溫度計(jì)上的刻度。

  ●教師出示溫度計(jì)。

  教師:你知道這是什么嗎?它有什么用途?

  ●幼兒結(jié)合自己的生活景仰說(shuō)說(shuō)溫度計(jì)的用處。(知道溫度計(jì)可以測(cè)量溫度的高低,人們通過(guò)溫度計(jì)可以知道天氣的冷暖)。

  ●教師和幼兒一同觀察溫度計(jì)的刻度,分清不同的溫度。如:零度一上溫度越來(lái)越高,零度以下的`溫度越來(lái)越低。

  2、教師和幼兒看幼兒用書(shū),學(xué)習(xí)記錄自己情緒的方法。

  ●教師引導(dǎo)幼兒看幼兒用書(shū),討論記錄情緒的方法。

  教師:溫度計(jì)可以表示溫度的變化,在溫度計(jì)上怎樣表示情緒的變化呢?開(kāi)心時(shí),可以用什么顏色表示?生氣是,用什么顏色表示?

  ●教師組織幼兒自由交流。

  教師:今天你的心情好嗎?為什么?

  ●教師啟發(fā)幼兒在書(shū)上記錄自己今天的心情,幼兒可以用鮮艷的暖色(如紅色)或自己喜歡的顏色在羚度以上記錄自己愉快的心情,用冷色(如黑色或自己不太喜歡的顏色在零度以下記錄自己的不開(kāi)心;教師還可以啟發(fā)幼兒在"溫度計(jì)"上用不同的刻度表示開(kāi)心與不開(kāi)心的程度,如很開(kāi)心、有一點(diǎn)兒開(kāi)心、非常生氣大呢感。

  ●教師小結(jié):我們每個(gè)人都會(huì)有開(kāi)心的時(shí)候和不開(kāi)心的時(shí)候,"情緒溫度計(jì)"可以幫助我們記錄自己的心情。

  3、教師引導(dǎo)幼兒講述自己記錄的內(nèi)容。

  ●教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

  教師:請(qǐng)你給小伙伴看一看自己記錄的"情緒溫度計(jì)",并說(shuō)一說(shuō)為什么這樣記錄。

  ●教師請(qǐng)2~3名幼兒在集體面前講述。

  ●教師引導(dǎo)幼兒討論:你覺(jué)得在"情緒溫度計(jì)"中,記錄下紅色刻度好,還是和色合度好?為什么?

  ●教師小結(jié):我們可以用:"情緒溫度計(jì)"記錄自己每天不同的情緒變化。每個(gè)人要經(jīng)常保持愉快的心情,這樣才有利于身體的健康。

  活動(dòng)反思:

  在活動(dòng)中,孩子們根據(jù)自己的感受講述了自己的情緒,有喜有悲,讓我很感觸。我告訴孩子,每個(gè)人都有開(kāi)心與不開(kāi)心的時(shí)候,它直接影響著一個(gè)人的情緒,溫度計(jì)反映了一個(gè)人的內(nèi)心,冷的時(shí)候溫度下降,熱的時(shí)候,急劇上升。但是不管怎樣,我們每個(gè)人都要保持開(kāi)心的心態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒。我給孩子看了一些情緒圖片,教孩子學(xué)會(huì)情緒管理的方法。讓孩子認(rèn)同自己,有情緒空間,能自由、開(kāi)放地感受和表達(dá)自己的情緒,使某些園本正常的情緒感受不因壓抑而變質(zhì)。我和孩子一起看圖片學(xué)習(xí)怎樣適當(dāng)宣泄自己的情緒,如:在憤怒的時(shí)候,不妨跑跑步、打球來(lái)釋放;在悲傷時(shí),不妨大哭一場(chǎng)等。只有駕馭自己的情緒,才能成為健康的孩子。

  大班社會(huì)領(lǐng)域情緒調(diào)節(jié)教案 篇17

  設(shè)計(jì)思路:

  現(xiàn)在的家長(zhǎng)和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對(duì)孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動(dòng)中有時(shí)候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時(shí)的自我調(diào)節(jié)。幼兒園的生活相對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學(xué)的生活和幼兒園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時(shí)間和作業(yè)量上幼兒可能不能一時(shí)適應(yīng)。因此,我設(shè)計(jì)了情感教育活動(dòng)"說(shuō)說(shuō)情緒",讓幼兒學(xué)會(huì)控制自己的情緒,學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、知道每個(gè)人都有情緒,并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

  2、認(rèn)識(shí)嫉妒的情緒,并能對(duì)自己的情緒作出確切的表達(dá)。

  3、初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  各種表情圖片、音樂(lè)、魔法盒、心情日記、表情圖卡、筆等

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入活動(dòng):

  表演心理手語(yǔ)舞,感知音樂(lè)帶給我們的快樂(lè)情緒。

  二、欣賞各種表情的照片(PPT)

  1、 播放PPT

 。1)高興的表情。

  提問(wèn):你們猜猜他們遇到什么事情會(huì)這么開(kāi)心高興那?

 。2)生氣的表情 。

 。3)悲傷的表情。

  三、講述故事,認(rèn)識(shí)情緒"嫉妒"。

 。1)、小熊看到媽媽喜歡弟弟而沒(méi)有關(guān)注到自己,看見(jiàn)小兔子有了一只自己特想要得小狗而自己卻沒(méi)有的時(shí)候,他的心里會(huì)是什么感覺(jué)那?

 。2)、小朋友們平時(shí)在生活中有沒(méi)有跟小熊一樣遇到這種情況,有那么一點(diǎn)點(diǎn)嫉妒那?

 。3)、小結(jié)3、繪畫(huà)表情,理解情緒概念。提問(wèn):猜猜這個(gè)小朋友畫(huà)的是什么樣的情緒?小結(jié):原來(lái)人們?cè)谟胁煌?心情,不同的情緒的時(shí)候,就連臉上的表情都不一樣。

  四、游戲:

  你演我猜請(qǐng)幼兒上來(lái)摸"神奇"盒,進(jìn)行你猜我演。五、活動(dòng)結(jié)束:

  1、禮物:《心情日記本》

  2、小結(jié): 今天,老師教小朋友認(rèn)識(shí)了四種常見(jiàn)的心情詞語(yǔ),那在以后我們學(xué)習(xí)的生活過(guò)程中,再遇到這些事情,就請(qǐng)你們利用我們今天教過(guò)的心情詞語(yǔ),準(zhǔn)確地表達(dá)出來(lái)。我們的心情就會(huì)好很多很多,而且我們就會(huì)管理好自己的情緒。

  活動(dòng)延伸:

  把高興和不高興的事情講給爸爸媽媽聽(tīng),并且告訴爸爸媽媽遇到不開(kāi)心的事情我們應(yīng)該怎么做!

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