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小學(xué)體育教案(通用15篇)
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,就有可能用到教案,教案有利于教學(xué)水平的提高,有助于教研活動(dòng)的開(kāi)展。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?以下是小編精心整理的小學(xué)體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)體育教案1
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
小組學(xué)習(xí)初步掌握排球運(yùn)動(dòng)的墊球技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
小排球:墊球
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主游戲,熟悉球性
教師活動(dòng)
:1、組織學(xué)生集隊(duì),宣布本課學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)內(nèi)容。
2、組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。
3、組織學(xué)生自主游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。
3、自主結(jié)合成小組,用排球進(jìn)行游戲,充分活動(dòng)的同時(shí)熟悉球性。
組織:四列橫隊(duì)、小組分散
二、小組學(xué)習(xí),掌握技能
重點(diǎn):墊球的正確動(dòng)作:插、夾、提的動(dòng)作。
難點(diǎn):能隨來(lái)球做出上步墊球動(dòng)作,并能盡量把動(dòng)作做正確。
教師活動(dòng):
1、提出墊球動(dòng)作要點(diǎn),鼓勵(lì)學(xué)生嘗試兩人配合的墊球并讓學(xué)生在體驗(yàn)動(dòng)作的同時(shí)思考如何應(yīng)付不到位的來(lái)球。
2、組織學(xué)生交流,并演示上步墊球動(dòng)作。
3、組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí),并巡視指導(dǎo)動(dòng)作。
學(xué)生活動(dòng):
1、按教師提示的動(dòng)作要點(diǎn)體驗(yàn)自拋?zhàn)詨|、兩人互相拋墊,體驗(yàn)墊球動(dòng)作的到位和墊不倒位的來(lái)球動(dòng)作。
2、大膽地進(jìn)行交流,在觀看示范的同時(shí)善于找出自己動(dòng)作中的不足。
3、兩人一組合作學(xué)練,有針對(duì)性地改進(jìn)墊球動(dòng)作,體驗(yàn)上步墊球的動(dòng)作和伙伴間的默契配合。
組織:練習(xí)時(shí)兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能,創(chuàng)編游戲
教師活動(dòng):
1、提出活動(dòng)要求,鼓勵(lì)學(xué)生大膽地去嘗試,巡視指導(dǎo)。
2、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體驗(yàn)交流。
3、學(xué)習(xí)一種柔韌放松的方法。
學(xué)生活動(dòng):
1、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下大膽地嘗試游戲,在游戲中進(jìn)一步熟練動(dòng)作。
2、大膽地說(shuō)一說(shuō)創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行放松練習(xí)。
組織:游戲時(shí)小組自主分散,隊(duì)形自定
放松時(shí)全班散坐在草地上
場(chǎng)地器材:
操場(chǎng)、錄音機(jī)、小排球39個(gè)
小學(xué)體育教案2
教學(xué)設(shè)想:
本課課題原為《三原色與三間色》,但這樣的課題往往不能激發(fā)學(xué)生的興趣,于是我就想到了眼睛的旅行,讓同學(xué)們?cè)诳吹倪^(guò)程當(dāng)中,自然的理解三原色和三間色的關(guān)系。
在情境設(shè)計(jì)中,我用到了實(shí)驗(yàn)和游戲,這樣更能使學(xué)生能夠深刻地了解它們之間的關(guān)系,并且能夠很好地去運(yùn)用他們。
整一節(jié)課中,我的會(huì)話結(jié)合英語(yǔ)的用詞,在色彩的運(yùn)用上也結(jié)合了英語(yǔ),可說(shuō)是我的一種構(gòu)思,我們既然在一二年級(jí)開(kāi)設(shè)了英語(yǔ)口語(yǔ)課,就應(yīng)該把英語(yǔ)好好地結(jié)合到各科當(dāng)中去,有機(jī)地結(jié)合運(yùn)用,才能產(chǎn)生更好的效果。
主要設(shè)計(jì)流程或意圖:
情境設(shè)置一:情境導(dǎo)入,結(jié)合課件,激發(fā)興趣。
1、師:小朋友們,你們肯定都有過(guò)旅行的經(jīng)驗(yàn),在外面盡情的呼吸新鮮空氣,放松自己的心情,看看外面的美麗世界,擁抱我們可愛(ài)的地球,這節(jié)課呢,老師想通過(guò)大家的眼睛,來(lái)一次不一樣的旅行,一個(gè)色彩旅行。下面讓我們一起用我們的眼睛,展開(kāi)這次神奇的旅行吧。
課件頁(yè)1:(很多很鮮艷的圖片分別來(lái)自各個(gè)國(guó)家的風(fēng)景,最后停留在一片花的海洋,這是我們平常很常見(jiàn)的,縮小這片花海的像素分辨率,放大圖片,使圖片的顆粒變大,從中出來(lái)三種顏色的蛋(橢圓的也行),紅red、黃yellow、藍(lán)blue,點(diǎn)擊后雞蛋破裂,走出一個(gè)小娃娃,他們先跟小朋友打招呼,接著讓這些色彩說(shuō)出自己的中文名和英文名,簡(jiǎn)單的自我介紹)
2、師:剛剛小朋友們看了一片花的海洋,為什么后來(lái)變成了三種顏色呢?
情境設(shè)置二:動(dòng)手動(dòng)腦,研究證明。
試驗(yàn):
師:帶著這個(gè)問(wèn)題,我們接下來(lái)做一個(gè)實(shí)驗(yàn)。(關(guān)于試管的試驗(yàn))
大家知道老師手拿著的是做實(shí)驗(yàn)用的試管,試管里裝的是什么?
生:水
師:那你們知道水用英語(yǔ)怎么說(shuō)?
生:water
師:恩,大家都知道水的英文讀water,下面我在水中滴入這個(gè)(紅色的水彩顏料水),有哪位小朋友可以告訴大家,加入紅色顏料的水用英文怎么說(shuō)?(用我們剛剛讀過(guò)的單詞來(lái)說(shuō))
生:redwater。
師:verygood。他今天表現(xiàn)真好,老師送給他一個(gè)紅花胸飾,表示鼓勵(lì),那么希望其他小朋友也要像他一樣。
師:nowgoon。我在其他的兩個(gè)試管中,也滴入相應(yīng)的顏料水,請(qǐng)小朋友們舉手來(lái)說(shuō)出它們分別叫什么?
生:yellowwaterbluewater
師:good。看來(lái)今天我們的小朋友表現(xiàn)得都很好,聽(tīng)得又認(rèn)真又仔細(xì)。
那么,他們可以用其他顏色調(diào)出來(lái)嗎?
生:不能
師:好,他們都不能用其他顏色調(diào)出來(lái),我們就叫他原色——原來(lái)的色彩,因?yàn)樗麄冇腥N,我們把他們?nèi)值芙腥Uf(shuō)到這里,也許小朋友會(huì)問(wèn):“那黑白灰也不能調(diào)成呀,怎么他們不是三原色?”因?yàn)樗鼈兪菬o(wú)彩色,而紅黃藍(lán)是有彩色中的三原色哦。
3、師:下面我們回過(guò)頭再來(lái)看看
課件:(只見(jiàn)色彩寶寶在公園里見(jiàn)面后,互相用英語(yǔ)問(wèn)好(最基本的日常用語(yǔ)goodmoring,Howareyou?等)當(dāng)他們互相握手的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)他們握著手發(fā)生了變化,紅寶寶和黃寶寶握著的手,變成了橙色,于是他們都非常好奇,相互都握了手,他們發(fā)現(xiàn)紅和藍(lán)變成了紫色,蘭和黃變成了綠色。)
師:小朋友,你們?cè)趧倓偟囊欢纹又锌吹搅耸裁雌婀值氖虑椋?/p>
生:他們的手都變了顏色……
師:他們的手發(fā)生了哪些變化?哪個(gè)細(xì)心的小朋友能夠說(shuō)清楚?
生:他們握著的小手變成了另一種顏色……
師:對(duì)了,我們仔細(xì)看看,兩個(gè)小娃娃握起來(lái)的手都變成什么顏色了?
生:紅色寶寶的手和藍(lán)色寶寶的手握起來(lái)變成了紫色了……
師:真的嗎?我們接著看下去。
。ㄕn件:紅寶寶走到蘭寶寶那里,兩個(gè)寶寶合而為一了,變成了一個(gè)全新的紫寶寶……)
師:看,多么神奇呀,兩種不同顏色的寶寶走到一起,他們?nèi)诤,變成了全新的寶寶了,大家知道這是什么顏色?英語(yǔ)怎么讀嗎?
生:紫色purple。
師:welldone。
那么相同的,紅寶寶和黃寶寶融合呢?黃寶寶和蘭寶寶融合呢?
生:orangeandgreen。
師:sogood/再想想。
現(xiàn)在小朋友再思考一下,三原色之間融合的顏色叫什么呢?
有那個(gè)小朋友課外知識(shí)比較豐富知道的?
生:……
師:這個(gè)叫間色,因?yàn)槭莾煞N顏色之間的顏色,所以叫間色,因?yàn)榭梢院铣扇N間色,我們叫他三間色。懂了嗎?
生:……
3、師:但是又出現(xiàn)一問(wèn)題了,剛剛我們大家看到的是個(gè)子都等的顏色娃娃,如果現(xiàn)在出現(xiàn)了一個(gè)大的紅娃娃,讓他跟黃娃娃融合呢?情況會(huì)怎么樣呢?
。ㄕn件:大個(gè)子的紅娃娃和小個(gè)子的黃娃娃變成了紅橙娃娃,相反的,小個(gè)子的紅娃娃和大個(gè)子的黃娃娃變成了黃橙娃娃。這兩對(duì)娃娃的融合同時(shí)進(jìn)行)
生:……
師:nice。接下來(lái)我想讓小朋友來(lái)找顏色,誰(shuí)能找的又快又準(zhǔn)。
(課件:把word中的畫圖放到課件中去,并在上面分別放置四個(gè)有兩個(gè)相等的圓相交形成的圖形,并在各個(gè)圓上涂上三原色,但相交的地方留白,讓小朋友去補(bǔ)充,在旁邊設(shè)一個(gè)按鈕,在小朋友補(bǔ)充完整后,一點(diǎn)擊,供對(duì)照的圖形及正確的顏色會(huì)出現(xiàn))
師:(以上步驟一部帶過(guò))不太理想的小朋友回去以后再去試試看,補(bǔ)充好的小朋友也不要驕傲。
接著我讓大家拿著試管,自己來(lái)體驗(yàn)一下我們這次眼睛旅程的主要目標(biāo),動(dòng)動(dòng)小手變變顏色吧。
。▽W(xué)生自己動(dòng)手變顏色)
4、師:我剛剛看了小朋友的調(diào)色,發(fā)現(xiàn)真的很不錯(cuò)哦,不知道大家能不能很準(zhǔn)確地找出這種間色呢?(課件圖形)請(qǐng)同學(xué)們?cè)诿拷M中派選一名代表上來(lái)找顏色。
。▽W(xué)生一組一組進(jìn)行著顏色……)
師:下面小朋友看看老師找出來(lái)的色彩,在比較一下,到底是哪組小朋友代表最棒?
。ㄔu(píng)選……)
情境設(shè)置三:游戲結(jié)合,深刻記憶。
師:既然大家都會(huì)找也會(huì)配色了,老師在這里呢,要教小朋友一種很好玩的“躲貓貓”畫法,我們要來(lái)找找顏色,看這么多顏色都藏在哪里?
。ㄕ故疽环诘漠嫞
師:大家知道嗎?在這張圖畫紙上,有各種各樣的顏色哦,現(xiàn)在呀,我們就來(lái)找找看吧。
生:好
師:先在這里試試看,看看黑色的油畫棒底下有哪些顏色呢?當(dāng)老師找出一種顏色的時(shí)候,大家能不能用英語(yǔ)來(lái)說(shuō)出這種顏色呢?
生:能。Yellow、purple、orange、red、blue……
師:welldone。那么你知道這幅畫是怎么完成的嗎?怎么能把這么多顏色藏到里面去呢?
生:(現(xiàn)在里面涂上顏色,各種各樣的顏色,在最后把黑的油畫棒涂上去。)
師:good。(我們?cè)诶锩嫱款伾臅r(shí)候,可以想到什么顏色就涂什么顏色,很隨意的。)
那么在找顏色的同時(shí)也可以以畫的形式來(lái)找一幅漂亮的畫,讓這張圖畫更加的生動(dòng)。比如我把這個(gè)找顏色的畫變成了海底世界、大房子、公園……
。ǔ鍪痉懂嫞
師:今天我們就來(lái)做一幅生動(dòng)有趣的找彩圖,讓你們的眼睛進(jìn)行一次真正的色彩旅行。
老師要看看,誰(shuí)能做得最好,待會(huì)兒我們要評(píng)出最好的三位小朋友,我會(huì)送給他們小小的紀(jì)念品哦。
三、學(xué)生作畫,教師指導(dǎo)。
情境設(shè)置四:評(píng)評(píng)講講,取其精華。
(在黑板上貼出banana組、orange組、apple組、pear組的圖片,分別代表每一組的小朋友進(jìn)行比賽,看看那一組的小朋友能夠勝出,)
把畫得最有特色的小朋友的畫貼上來(lái),讓其他小朋友來(lái)找找他們的優(yōu)點(diǎn),把他們的閃光點(diǎn)抓出來(lái)。
師結(jié)語(yǔ):今天的這節(jié)課大家都學(xué)到了什么?
生:……
師:只要我們熱愛(ài)生活,學(xué)會(huì)多觀察,學(xué)會(huì)多研究,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中很多的奇怪好玩的事情,那么,才能用自己的畫筆描繪更美麗的人生!
課后小結(jié):
第一次在一堂課中放進(jìn)英語(yǔ)、常識(shí)等知識(shí),讓學(xué)生很新奇,這節(jié)課本來(lái)的主題是《三原色和三間色》,我為了更能吸引小朋友,把題目改了改,效果的確不錯(cuò)。學(xué)生帶著疑問(wèn)走進(jìn)教室,從開(kāi)始了解三原色,到知道了三間色。這一個(gè)過(guò)程是學(xué)生很自然地學(xué)到了課本知識(shí),在通過(guò)用英語(yǔ)來(lái)說(shuō)各種顏色的單詞,更能很好地鞏固了英語(yǔ)詞匯。接著是用試管來(lái)試驗(yàn)三間色的形成,這就更能讓學(xué)生掌握三間色的由來(lái)。做到形象思維和抽象思維相結(jié)合的效果。
小學(xué)體育教案3
一、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過(guò)各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與:
在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:
通過(guò)小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:
能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:
充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂(lè)趣。
5、社會(huì)適應(yīng):
培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
三、學(xué)生分析
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來(lái)流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
四、教材分析
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ)。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn):
腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過(guò)多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點(diǎn):
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
五、設(shè)計(jì)思路
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué),在學(xué)中取樂(lè)。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂(lè)趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
六、場(chǎng)地器材設(shè)置
一片足球場(chǎng)小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)
七、教學(xué)效果預(yù)計(jì):
1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來(lái)集體的歸屬感。
2、生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分
八、本課特色
1、課標(biāo)指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道。
2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性,F(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài),根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂(lè)話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
備注:
本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”。
小學(xué)體育教案4
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跨越式跳高;
學(xué)習(xí)目標(biāo):1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有利,盡量使身體向上騰起;2、能改進(jìn)起跳技術(shù),做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;3、樂(lè)于重復(fù)練習(xí),具有堅(jiān)毅果斷、努力進(jìn)取的精神;
教學(xué)步驟:
一. 組織學(xué)生整隊(duì)
1、體委整隊(duì);
2、師生問(wèn)好,宣布課的內(nèi)容;
3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);
4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;
組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)
二. 跳躍:跨越式跳高
教師活動(dòng):
1、 組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);
2、 教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))
3、 組織學(xué)生嘗試性越過(guò)一定高度橡皮筋的練習(xí);
4、 請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時(shí)講評(píng);
5、 組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);
6、 教師對(duì)有困難的學(xué)生,專門設(shè)立一小組降低高度進(jìn)行練習(xí);
學(xué)生活動(dòng):
1、 根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);
2、 觀察教師的示范,學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;
3、 觀察同學(xué)的表演,通過(guò)教師的講評(píng),能找出自己的缺點(diǎn);
4、 學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;
5、 設(shè)立互幫小組,讓“有困難的學(xué)生”盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);
組織隊(duì)形:散點(diǎn)、小組練習(xí)
三. 學(xué)生自練
學(xué)生用自己準(zhǔn)備好的橡皮筋,按能力的不同進(jìn)行分組練習(xí),爭(zhēng)取更好的成績(jī),為小組比賽做好準(zhǔn)備。
組織學(xué)生跨越式跳高的比賽。(小裁判根據(jù)高度和技術(shù)掌握的情況進(jìn)行打分),教師及時(shí)講評(píng)。
四. 游戲:互擠出圈
教師活動(dòng):
1、 請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;
2、 組織學(xué)生常嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;
3、 帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn);(注意安全)
學(xué)生活動(dòng):
1、 仔細(xì)觀察示范的過(guò)程,認(rèn)真聽(tīng)講,理解游戲的規(guī)則和方法;
2、 在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,自我體驗(yàn)游戲的過(guò)程,針對(duì)問(wèn)題,積極討論,積極發(fā)言;
3、 積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí),能勇敢向其他組挑戰(zhàn);
組織隊(duì)形:8個(gè)圓圈
五. 整理放松
1、 教師播放音樂(lè),學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;
2、 教師小結(jié),歸還器材;
-
小學(xué)體育教案5
一、教學(xué)目標(biāo)
1.能夠正確運(yùn)用二列成四列橫隊(duì)的腳步移動(dòng)方法及要領(lǐng),形成正確身體姿態(tài)。
2.通過(guò)講解、示范、演練等活動(dòng),掌握隊(duì)形變化的口令及要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性,提高身體活動(dòng)能力,促進(jìn)身心健康發(fā)展。
3.提升組織紀(jì)律性,增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,養(yǎng)成積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作的品質(zhì)和良好的行為習(xí)慣。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
【重點(diǎn)】
隊(duì)形變化時(shí)的要領(lǐng)以及隊(duì)形變化后的秩序。
【難點(diǎn)】
隊(duì)形變化節(jié)奏和身體控制。
三、教學(xué)過(guò)程
(一)開(kāi)始部分
課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見(jiàn)習(xí)生。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
(二)準(zhǔn)備部分
1.無(wú)敵風(fēng)火輪
女生以老師為圓心圍成一個(gè)內(nèi)圈,男生圍成一個(gè)外圈,女生順時(shí)針慢跑,男生逆時(shí)針慢跑。
2.徒手操:頭部運(yùn)動(dòng),伸展運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng),擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),體側(cè)運(yùn)動(dòng),體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
(三)基本部分
1.導(dǎo)入
同學(xué)們我們?cè)谶M(jìn)行練習(xí)活動(dòng)的時(shí)候,通常是分男生2排、女生2排進(jìn)行練習(xí),這種隊(duì)形練習(xí)有什么缺點(diǎn)嗎?(學(xué)生:有,隊(duì)形有點(diǎn)長(zhǎng)、看不到前面的動(dòng)作)
2.示范并講解一(二)列橫隊(duì)變二(四)列橫隊(duì)
變隊(duì)前先報(bào)數(shù),聽(tīng)到動(dòng)令后,單數(shù)的學(xué)生不動(dòng),雙數(shù)的學(xué)生左腿后退一步,接著右腿后撤順勢(shì)向右跨一步,左腿向右腳并攏,站立右側(cè)單數(shù)學(xué)生的后面。
3.練習(xí)
(1)明確單雙數(shù)站位,集體學(xué)練雙數(shù)學(xué)生進(jìn)行左腿后退一步練習(xí)。
要點(diǎn):邁步是重心跟上,兩腿挺直。
(2)單數(shù)和雙數(shù)學(xué)生互換站位進(jìn)行練習(xí)。
要點(diǎn):注意步幅的大小,注意集體的隊(duì)列的整齊、完整。
(3)聽(tīng)老師口令進(jìn)行一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)練習(xí)(進(jìn)行二列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)練習(xí)轉(zhuǎn)移)
要點(diǎn):注意前后之間的空隙,留有足夠的空間,練習(xí)時(shí)要注意集體的組織及紀(jì)律性。
4.檢驗(yàn)環(huán)節(jié):集體動(dòng)作展示
5.輔教材:折返跑游戲
(四)結(jié)束部分
1.放松活動(dòng):兩人一組互相拍打肌肉放松。
2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,對(duì)于學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià),表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體學(xué)生。
3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。
四、預(yù)計(jì)負(fù)荷
練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:中等。
五、場(chǎng)地器材
體操墊30張、A4紙30張、小排球30個(gè)、音樂(lè)播放器一臺(tái)。
六、課后反思
小學(xué)體育教案6
教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2.說(shuō)出簡(jiǎn)單的全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),并做出相應(yīng)的動(dòng)作。
3.培養(yǎng)同學(xué)遵守紀(jì)律,積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
一、 直接導(dǎo)入
1. 體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。
2. 宣布本課教學(xué)內(nèi)容和注意事項(xiàng)。
3. 布置見(jiàn)習(xí)生,檢查著裝。
二、 熱身活動(dòng)
1. 教師領(lǐng)做、同學(xué)跟著做,復(fù)習(xí)小學(xué)廣播操
2. 在教師指導(dǎo)下,畫跑道。
三、 站立式起跑和加速跑
1. 教師講解,并請(qǐng)一個(gè)同學(xué)示范動(dòng)作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時(shí)往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開(kāi)立,自然放松:“預(yù)備”時(shí),重心前移,前腿異側(cè)臂在前,集中注意力聽(tīng)信號(hào):“跑”時(shí)快速后登,上體堅(jiān)持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2. 練習(xí)步驟:
(1) 同學(xué)分組站在起跑線后,等候口令:
(2) 站立式起跑,口令“預(yù)備————跑”:
。3) 起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
(4) 快速起跑接加速跑,進(jìn)行2~~~3輪次
四、 游戲:聽(tīng)術(shù)語(yǔ)、做動(dòng)作
1. 集合隊(duì)伍,講解示范游戲方法(略)
2. 教師說(shuō)全身動(dòng)作術(shù)語(yǔ),其余人員練習(xí)。
五、 放松身心
1. 放松游戲:聽(tīng)名稱、指五官(放法略)
2. 教師小結(jié)本課,褒揚(yáng)好人好事,下課。
小學(xué)體育教案7
教材分析:
籃球運(yùn)動(dòng)是小學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè),從而對(duì)小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)生分析:
五年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們具有模仿能力強(qiáng)、好奇心強(qiáng),且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)小籃球游戲活動(dòng),熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運(yùn)球及行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),學(xué)會(huì)在游戲中運(yùn)用技術(shù)。
2、技能目標(biāo):學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中形成能力;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià);體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的愉悅。
4、個(gè)性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺(jué)、自律、自強(qiáng),并不乏個(gè)性的張揚(yáng)。
教 法:
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我將采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
學(xué) 法:
本節(jié)課教師引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真的聽(tīng)一聽(tīng),仔細(xì)的看一看,動(dòng)腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵(lì)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí),使學(xué)生有所思、有所悟、有所得
教學(xué)程序:
一、開(kāi)始、準(zhǔn)備部分10′
。ㄒ唬┦紫润w育委員以“快、靜、齊”的標(biāo)準(zhǔn)集合成四列橫隊(duì)后,師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容,提出練習(xí)要求
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習(xí)態(tài)度,明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。)
。ǘ(zhǔn)備活動(dòng)
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場(chǎng)跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共6節(jié):上肢運(yùn)動(dòng),腹背,體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),正、側(cè)壓腿,腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
(設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生的身體由相對(duì)靜止?fàn)顟B(tài)過(guò)渡到相對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機(jī)能起到預(yù)熱作用,防止運(yùn)動(dòng)損傷。)
二、基本部分25′ 教師語(yǔ)言引導(dǎo):籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績(jī)的取得離不開(kāi)他們平時(shí)扎實(shí)的基本功訓(xùn)練和同伴的相互配合。引出主教材。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:激發(fā)培養(yǎng)學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性。)
。ㄒ唬┧G蛴螒颍
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學(xué)生進(jìn)行耍球練習(xí)。
(設(shè)計(jì)意圖:教師和學(xué)生一起練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性。)
(二)原地運(yùn)球游戲:
1、原地高、低運(yùn)球:
先讓學(xué)生在原地用自己喜歡的方法進(jìn)行原地運(yùn)球練習(xí)。教師巡視,了解學(xué)生掌握運(yùn)球技術(shù)情況。教師再講解示范高、低運(yùn)球按拍球方法。學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。然后學(xué)生展示,比一比誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)水平高,看一看誰(shuí)的運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作優(yōu)美。組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。
2、運(yùn)球看數(shù)報(bào)數(shù):
學(xué)生原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運(yùn)球練習(xí),看老師手勢(shì),報(bào)出數(shù)字。 要求:抬頭運(yùn)球,用手的感覺(jué)控制球和兩手都能運(yùn)球。
(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)原地高、低運(yùn)球,讓學(xué)生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行進(jìn)間運(yùn)球練習(xí):
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:初步掌握行進(jìn)間運(yùn)球的基本技術(shù),發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)能力。)
(四)行進(jìn)間直線運(yùn)球接力比賽:
學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線上成四路縱隊(duì),由每隊(duì)排頭運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強(qiáng)學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。)
三、結(jié)束部分 5′
。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂(lè)《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂(lè),讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。)
。ǘ┙處熡酶爬(lì)的語(yǔ)言綜合評(píng)價(jià)
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評(píng)價(jià)的教育與激勵(lì)功能。)
。ㄈ┬枷抡n,師生再見(jiàn),在老師的指導(dǎo)下,送還器材
。ㄔO(shè)計(jì)意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí),養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。)
場(chǎng)地器材:小籃球33個(gè)圓木柱4個(gè) 錄音機(jī)1臺(tái)
本節(jié)課練習(xí)密度:約為40%—45%
小學(xué)體育教案8
一、指導(dǎo)思想:
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,圍繞《新課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求,力求從各個(gè)不同的角度,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,又要重視學(xué)生的主體地位,始終以學(xué)生的發(fā)展為中心。以求使學(xué)生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作的習(xí)慣,并發(fā)展其力量、靈敏和協(xié)調(diào)性素質(zhì)。在教學(xué)過(guò)程中,充分運(yùn)用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過(guò)游戲規(guī)則要求,教師言語(yǔ)激勵(lì),評(píng)價(jià)反饋等,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,公平競(jìng)爭(zhēng),實(shí)事求是,頑強(qiáng)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
二、學(xué)生分析:
四年級(jí)的學(xué)生處于水平二階段,正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們普遍存在已經(jīng)懂得學(xué)習(xí)和鍛煉的態(tài)度與行為,但對(duì)課堂常規(guī)未養(yǎng)成良好習(xí)慣的現(xiàn)象。他們一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。
三、教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知:使學(xué)生了解上體育課的方法,為今后上好體育課打下基礎(chǔ)。
技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;
情感:培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和良好的合作意識(shí)
四、教學(xué)重難點(diǎn):
1、體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成
2、保護(hù)與自我保護(hù)的方法
五、教法:
根據(jù)教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節(jié)課我采用語(yǔ)言誘導(dǎo)法、
講解示范法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。
六、教學(xué)過(guò)程:
這節(jié)課因?yàn)閷W(xué)生活潑好動(dòng),好奇心強(qiáng),興趣和愛(ài)好非常廣泛,注意力不集中,又對(duì)單調(diào)持久的動(dòng)作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了電教手段,音樂(lè)進(jìn)課堂,下面我通過(guò)三個(gè)部分來(lái)加以說(shuō)明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、準(zhǔn)備部分:學(xué)生在班級(jí)坐好,師生問(wèn)好,然后進(jìn)行室內(nèi)操練習(xí),做好后續(xù)練習(xí)的準(zhǔn)備活動(dòng)
2、基本部分:良好的體育課常規(guī)習(xí)慣的養(yǎng)成是本課的重點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中我采取了講解和游戲相結(jié)合的方法來(lái)進(jìn)行新課的教學(xué)。這樣可以不斷提高教學(xué)效果,以達(dá)到突破本課的教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)的目的。本部分分為一注意安全;二服從老師的指揮,認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作;三做好保護(hù)與幫助和素質(zhì)練習(xí)等幾個(gè)方面。
3、結(jié)束部份:學(xué)生邊放松邊聽(tīng)講解,在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
七、場(chǎng)地器材:
多媒體設(shè)備、錄音機(jī)。
八、強(qiáng)度密度
本課的平均心律:80——100%
練習(xí)密度:30——35%
如何上好體育課(講義)
一、注意安全(詳)
。1)衣服口袋里禁止裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。
。2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。包括發(fā)卡、項(xiàng)鏈、手鐲等。
。3)患有近視眼的同學(xué),如果不戴眼鏡可以上體育課,就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡,做動(dòng)作時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
(4)衣服要寬松合體透氣吸汗,最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應(yīng)該穿運(yùn)動(dòng)服。不要穿涼鞋、拖鞋或皮鞋,應(yīng)當(dāng)穿球鞋或布鞋。
(5)上課的穿著要合體。合身的服裝才能便于運(yùn)動(dòng),拖拖掛掛運(yùn)動(dòng)受影響。
。6)體育課上要嚴(yán)肅紀(jì)律性,教學(xué)活動(dòng)緊然有序,教學(xué)活動(dòng)無(wú)序存在安全隱患。
。7)跑步時(shí)嚴(yán)禁互相推、拉、拌、追逐、打鬧,跑步中如果有事情需要停下,應(yīng)逐漸減慢速度,并在場(chǎng)地旁邊停下。
。8)未經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)老師布置過(guò)的場(chǎng)地、器材和校園內(nèi)的各種體育設(shè)施。
。9)只能在空曠地區(qū)活動(dòng),嚴(yán)禁在花壇、臺(tái)階、樓梯等不適合運(yùn)動(dòng)的地方運(yùn)動(dòng)和游戲。
(10)體育課中嚴(yán)禁故意推拉他人和作各種危險(xiǎn)動(dòng)作。體育課自由練習(xí)時(shí)必須在教師指定場(chǎng)地下練習(xí),不得進(jìn)入其他場(chǎng)地。
二、服從老師的指揮,認(rèn)真觀察老師的示范動(dòng)作(略)
三、做好保護(hù)與幫助(詳)
隨著我們年級(jí)的增長(zhǎng),我們學(xué)習(xí)的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作將存在著一定的難度和危險(xiǎn)性,因此自我保護(hù)非常重要。
自我保護(hù)是練習(xí)者自己由于意外原因或在動(dòng)作失敗時(shí),獨(dú)立運(yùn)用自我保護(hù)和自我解救動(dòng)作擺脫危險(xiǎn)。常用屈臂、團(tuán)身、空翻、下蹲等方法進(jìn)行自我保護(hù)。自我保護(hù)是自身采用緩沖技術(shù)避免傷害,是練習(xí)中常用而有效的保護(hù)方法。練習(xí)者應(yīng)根據(jù)失誤時(shí)身體所處的狀態(tài)果斷地作出反應(yīng)。其要點(diǎn)是:防止頭、頸直接沖擊地面;避免直臂后撐;應(yīng)該頸肌緊張、頭內(nèi)扣、屏氣、順勢(shì)做滾動(dòng)。如:從高處跳下落地時(shí)必須雙腿屈膝并攏。前腳掌著地;當(dāng)重心不穩(wěn)快摔倒時(shí),立刻低頭,屈肘團(tuán)身,以肩背著地順勢(shì)翻滾,切忌直臂撐地,以防手腕或前臂骨折、肩和肘關(guān)節(jié)脫位等損傷。
體育課是我們進(jìn)行體育鍛煉、學(xué)習(xí)體育知識(shí)的主要方式。但是,如果說(shuō)上體育課時(shí)不注意自我保護(hù),忽視安全,就很容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害。輕微的如擦傷、拉傷,扭傷等,嚴(yán)重的會(huì)造成骨折、腦震蕩,甚至還會(huì)造成終身殘疾以及死亡。因此,提高自我保護(hù)意識(shí),掌握自我保護(hù)、預(yù)防事故的方法,對(duì)我們的健康成長(zhǎng)有著極其重要的意義。
小學(xué)體育教案9
一、指導(dǎo)思想
全面推進(jìn)素質(zhì)教育,以“學(xué)生健康為第一”的指導(dǎo)思想,營(yíng)造輕松、愉悅的課堂氛圍,突出學(xué)生主體地位與教師主導(dǎo)作用,關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異。通過(guò)教師的引導(dǎo),使學(xué)生積極的處于想學(xué),樂(lè)學(xué)的狀態(tài)中。充分激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣,發(fā)展學(xué)生的投擲能力、靈敏、協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)身體機(jī)能,促進(jìn)心理健康,培養(yǎng)與他人合作,勇敢積極向上的精神品質(zhì)。
二、教材分析
人教版第三冊(cè),投擲是體育教學(xué)的一個(gè)主要組成部分之一,是小學(xué)生身體和心理發(fā)展的重要標(biāo)志。本課使用較輕的沙包替代壘球來(lái)組織教學(xué),目的就是想通過(guò)學(xué)生自我的嘗試、比較、提高的.一個(gè)探索過(guò)程,更有利于逐步改進(jìn)投擲的技術(shù)動(dòng)作,為以后教學(xué)奠定良好的基礎(chǔ)。迎面接力配合主教材,提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。
三、學(xué)情分析
五年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期,他們的骨骼、肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。根據(jù)學(xué)生生理特點(diǎn)來(lái)看,靈敏和柔韌性是這段時(shí)期重點(diǎn)發(fā)展的項(xiàng)目。他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成,團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也產(chǎn)生了濃厚的興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位。
四、教學(xué)目標(biāo)
1.積極參與到各種練習(xí)中,在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望,體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂(lè)趣,增強(qiáng)集體觀念與合作意識(shí)。
2.發(fā)展學(xué)生的上肢爆發(fā)力,增強(qiáng)身體機(jī)能,提高身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,勇敢頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的良好品質(zhì)。養(yǎng)成注意安全的意識(shí)。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):發(fā)展上肢力量
難點(diǎn):身體協(xié)調(diào)性
六.教學(xué)實(shí)施過(guò)程
1. 游戲激趣
師生問(wèn)好、宣布課的內(nèi)容
小游戲,通過(guò)游戲使學(xué)生的身體各部得到充分的活動(dòng)。
教師組織并引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),同時(shí)提高學(xué)生的練習(xí)積極性。學(xué)生根據(jù)教師的引導(dǎo)全部參與活動(dòng)。
2.自主空間
內(nèi)容:(一)原地側(cè)向投沙包
教師引導(dǎo)學(xué)生投沙包的各種方法,學(xué)生練習(xí),小組內(nèi)同學(xué)互評(píng)。給學(xué)生一個(gè)可展示自我的平臺(tái)。根據(jù)學(xué)生的展示來(lái)講解原地側(cè)向投沙包的動(dòng)作方法,“小小沙包手中拿,兩腳左、右站穩(wěn)當(dāng),蹬地轉(zhuǎn)體揮臂猛,角度合理定投遠(yuǎn)”。學(xué)生通過(guò)練習(xí),討論、怎樣才能投的更遠(yuǎn)。同時(shí)要注意肩上屈肘。在練習(xí)的過(guò)程中要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性,活躍課堂氛圍。
通過(guò)小游戲進(jìn)一步鞏固與提高動(dòng)作技能,學(xué)生之間要做到互幫互助、自評(píng)自練。
(二)團(tuán)結(jié)競(jìng)爭(zhēng)
通過(guò)學(xué)生們深愛(ài)的貼人游戲活動(dòng)進(jìn)行小組比賽,來(lái)培養(yǎng)他們的集體主義精神與合作的能力,通過(guò)競(jìng)賽來(lái)展示自已、體驗(yàn)自己與同伴成功時(shí)的喜悅心情。
3.愉悅身心
放松“錘子剪子布”活躍身心,體現(xiàn)成功時(shí)的心情,使身體達(dá)到輕松自然地狀態(tài)。
小學(xué)體育教案10
課題:
足球
領(lǐng)域目標(biāo):
運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)目標(biāo):
1、樂(lè)于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法,并對(duì)練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)精神
2、能積極主動(dòng)參與各種活動(dòng),學(xué)會(huì)交流和合作并能充分展示自我
3、能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)W習(xí)過(guò)程:
一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段
教師活動(dòng):
組織學(xué)生整隊(duì),由講解足球明星引出課題,帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動(dòng)學(xué)生活動(dòng):體委整隊(duì),與教師親切問(wèn)好
積極參與對(duì)體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng)
二、合作探究、完成動(dòng)作學(xué)習(xí)教師活動(dòng):
組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對(duì)練習(xí)結(jié)果進(jìn)行匯報(bào);巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對(duì)有困難的小組給予幫助組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)成果展示,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評(píng)議講解示范動(dòng)作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯(cuò)誤;組織學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
能發(fā)揮集體的智慧進(jìn)行動(dòng)作的研究和學(xué)習(xí),對(duì)練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行探討,或向其他小組請(qǐng)教
積極參與動(dòng)作學(xué)習(xí)展示,并能對(duì)其他小組的練習(xí)做出簡(jiǎn)要的評(píng)議學(xué)習(xí)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤,再練習(xí)組織:分成4人一組在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行練習(xí)
三、努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)教師活動(dòng):
講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法把學(xué)生分成8人一組,在指定的場(chǎng)地上進(jìn)行試練,解答學(xué)生的問(wèn)題并給予積極的指導(dǎo)和幫助組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄
對(duì)學(xué)生比賽給予積極的鼓勵(lì)和評(píng)議并對(duì)優(yōu)勝組和動(dòng)作進(jìn)步最大的小組給予獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)生活動(dòng):
在小組長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行游戲的嘗試練習(xí)
積極參加比賽,大膽展示自己的動(dòng)作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄對(duì)其他小組的比賽能做出客觀的評(píng)價(jià),真確對(duì)待成功和失敗
四、穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段教師活動(dòng):和學(xué)生一起慶祝勝利引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評(píng)議總結(jié)布置課后作業(yè)。
小學(xué)體育教案11
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù),發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義精神。
課的內(nèi)容:
一、隊(duì)長(zhǎng)傳球
。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):
提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力,培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。
。ǘ(zhǔn)備工作:
1、籃球(或排球)若干個(gè)。
2、在場(chǎng)地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì),每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈內(nèi),其余的隊(duì)員成縱隊(duì),面向隊(duì)長(zhǎng)站在橫線后,排頭手持一球。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后,迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長(zhǎng)的回傳球,以此按順序進(jìn)行傳、接球,最后以先傳完的隊(duì)為勝。
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、傳球時(shí),不得出圈或過(guò)線。
2、傳接球時(shí)誤時(shí),應(yīng)由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。
2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng),即傳球后迅速跑到圈內(nèi),接替隊(duì)長(zhǎng)去接下一人傳來(lái)的球,被替換下來(lái)的隊(duì)長(zhǎng),應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾,連續(xù)進(jìn)行替換、接球。
二、傳球追觸
。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):
提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù),增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:
籃球場(chǎng)地一塊,籃球一個(gè),紅布帶若干條。
。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:
全體學(xué)生分散站在籃球場(chǎng)內(nèi),教師指定3名學(xué)生為“追觸者”(系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別),其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開(kāi)始,3名追觸者相互進(jìn)行移動(dòng)中的傳、接球,并在傳、接球過(guò)程中,用球觸及其他同學(xué),被觸及者系上紅帶標(biāo)志,參加到追觸者行列進(jìn)行游戲,追觸者不斷增加,直到剩下最后一名學(xué)生為止
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球,不允許運(yùn)球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時(shí),只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時(shí),按被觸及論。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、如參加游戲的人數(shù)過(guò)多時(shí),可再分為若干組,分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。
2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽,一隊(duì)追觸,另一隊(duì)躲避,被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲,直至全隊(duì)被觸及后,兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。
三、小手球
。ㄒ唬┯螒蚰繕(biāo):
提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平,培養(yǎng)攻守配合意識(shí);發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、排球或足球一個(gè)。
2、籃球場(chǎng)地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點(diǎn)為圓心,以6.25米半徑畫弧,連接兩側(cè)端線)為球門區(qū),在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行:
教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng),一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜拳挑邊,決定攻守。游戲開(kāi)始,各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè),進(jìn)攻隊(duì)持球,防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后,進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球,通過(guò)簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合,尋找機(jī)會(huì)射門。防守隊(duì)則盡力組織防守,設(shè)法阻止對(duì)方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。
。ㄋ模┯螒蛞(guī)則:
1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守,否則判由對(duì)方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時(shí),球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無(wú)效。
4、守門員觸球出邊界,由對(duì)方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準(zhǔn)推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對(duì)方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球;一般情況,由對(duì)方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場(chǎng),每半場(chǎng)10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場(chǎng),兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。
。ㄎ澹┙谭ńㄗh:
1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。
2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調(diào)整。
小學(xué)體育教案12
一、教材分析:
名稱,來(lái)源,特點(diǎn),功能,作用。
二、學(xué)情分析:
教學(xué)對(duì)象的年級(jí),性別,年齡,學(xué)生身體生長(zhǎng)發(fā)育特征,學(xué)生已有的技能基礎(chǔ),單元教學(xué)的第幾次課程,本課選用的教學(xué)內(nèi)容學(xué)生能否掌握。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)教材特點(diǎn)和學(xué)生學(xué)習(xí)能力及年齡特點(diǎn)制定以下教學(xué)目標(biāo):
。ㄒ唬┱J(rèn)知與技能目標(biāo):使學(xué)生了解xxx動(dòng)作要領(lǐng)及鍛煉價(jià)值;初步掌握xxx的動(dòng)作技術(shù)。
。ǘw能與健康目標(biāo):xxx素質(zhì)得到鍛煉,xxx機(jī)能得到提高。
(三)情感目標(biāo):包括;興趣,意志、協(xié)作,自信等得到發(fā)展。
四、教學(xué)程序
(一)開(kāi)始熱身部分;采用何種方式導(dǎo)入,采用何種方式組織熱身,如何體現(xiàn)為主要教材學(xué)習(xí)作好身體和心理準(zhǔn)備。
。ǘ⿲W(xué)習(xí)提高部分:
1、新授課程,采用何種方式讓學(xué)生盡快掌握技能,對(duì)于技能掌握比較快的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)興趣拓展視野,對(duì)于技能掌握比較慢的學(xué)生采用何種方法鼓勵(lì)上進(jìn)。
2、復(fù)習(xí)課程:采用何種方式讓學(xué)生體能得到提高。對(duì)于體能比較差的學(xué)生采用何種方法培養(yǎng)意志品質(zhì)。
。ㄈ┱砘謴(fù)部分
1、教師采用何種方式讓學(xué)生盡快從興奮狀態(tài)恢復(fù)安靜狀態(tài),達(dá)到身心放松的目的。
2、教師小結(jié)。
五、教學(xué)效果預(yù)計(jì)
1、預(yù)計(jì)x%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù);
2、預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率170次/分左右,平均心率120{'欠/分左右,練習(xí)密度為40%左右。
3、測(cè)量心主綿方法:開(kāi)始熱身部分xx學(xué)習(xí)提高部分xx整理恢復(fù)部分xxx。
六、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問(wèn)題及解決預(yù)防方法。
七、場(chǎng)地器材的布置回收。
小學(xué)體育教案13
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、在活動(dòng)中學(xué)習(xí)足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過(guò)程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛(ài)同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)能力有提高。
3、了解球類運(yùn)動(dòng)和體操運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,初步掌握足球基本技能。
4、發(fā)展靈敏性和速度體能。
學(xué)情分析
1、學(xué)生從沒(méi)上過(guò)足球課,(但是經(jīng)常在電視上看)對(duì)足球游戲非常感興趣跟喜愛(ài),有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。
3、學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)水平區(qū)別不是很明顯。
教學(xué)內(nèi)容
足球運(yùn)球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽 。
教學(xué)過(guò)程
一、準(zhǔn)備
游戲:手運(yùn)球、腳運(yùn)球
1、師導(dǎo)問(wèn):我們班是,有些學(xué)生喜愛(ài)籃球,有些同學(xué)喜愛(ài)足球?今天,我們就來(lái)做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲
3、師小結(jié):踢得比好是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)在腳運(yùn)球還不熟,這說(shuō)明我們的足球基本功還不到位,那么,今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)足球基本功,好不好呢?
二、游戲:停球---傳球—停球
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試。
3、小組展示停球方法。(輕踩、減力等)
4、分組傳球嘗試練習(xí)。
5、游戲:傳停球接力
三、追逐足球、顛球、軟式足球5對(duì)5比賽 。
1、師:光學(xué)會(huì)傳球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)和運(yùn)球顛球的方法。
2、教師講解運(yùn)球和顛球的方法,提示要點(diǎn)
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
4、優(yōu)生表演,師鼓勵(lì)。
5、師問(wèn):在比賽場(chǎng)上,往往會(huì)受到阻截,我們進(jìn)行5對(duì)5分組比賽。
6、學(xué)生分組。
7、分組對(duì)抗。
四、放松活動(dòng):推球入洞
1、學(xué)生分組進(jìn)行放松游戲。
2、教師小結(jié),師生交流體會(huì),教師進(jìn)行鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng),師生再見(jiàn)。
小學(xué)體育教案14
一、指導(dǎo)思想:
隨著基礎(chǔ)教育改革的不斷深入,為了更好適應(yīng)課程改革的需要、課程與教學(xué)的需要、理論與實(shí)踐結(jié)合的需要,根據(jù)我校體育與健康課程實(shí)施的要求,堅(jiān)持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針,推動(dòng)體育與健康新課程建設(shè)校本化、科學(xué)化實(shí)施為中心、堅(jiān)持加強(qiáng)體育與健康課程改革的整體性設(shè)計(jì)研究和推廣,把體育與健康課程建設(shè)、課外體育活動(dòng)開(kāi)展、學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實(shí)施與“每天鍛煉一小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”進(jìn)行有機(jī)整合;用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo),推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革,使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能,促進(jìn)中小學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展;面向全體學(xué)生,促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展,積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力,努力提高體育教師的思想政治素質(zhì)、愛(ài)崗敬業(yè)的職業(yè)道德和適應(yīng)世代發(fā)展的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)能力。
二、教學(xué)目標(biāo):
運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識(shí);學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作;更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來(lái)。
運(yùn)動(dòng)技能:做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、體操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、武術(shù)的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作、地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作并能說(shuō)出他們的名字或動(dòng)作中的術(shù)語(yǔ)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害;知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。
身體健康:基本保持正確的身體姿勢(shì);發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力;描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、描述自己的身體特征、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康:讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí),在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù);對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系;學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。
社會(huì)適應(yīng):建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。三、教學(xué)任務(wù):
1、繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī),提高課堂教學(xué)質(zhì)量認(rèn)真執(zhí)行體育教學(xué)大綱及課程計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)浜谜n,上好課,正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體
2、加強(qiáng)對(duì)體育教學(xué)的鉆研,通過(guò)聽(tīng)隨堂課,備課筆記和課后小結(jié),教師參加教研活動(dòng)。
3、著實(shí)落實(shí)新課程標(biāo)準(zhǔn),積極認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程。在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,對(duì)課程改革經(jīng)歷從理解、逐漸熟悉到創(chuàng)造性地實(shí)施的過(guò)程,與教研組老師應(yīng)相互學(xué)習(xí)、交流,共同提高、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。
4、組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體,使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展,在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全,杜絕事故發(fā)生。
5、在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中,使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、三年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)分析
(一)生理發(fā)育的特點(diǎn)
1、三年級(jí)學(xué)生一般為9---10歲,屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期,總的說(shuō)來(lái),身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開(kāi)始突增,女生均自8---9歲開(kāi)始突增,女生均早于男生。三年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2、三年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比二年級(jí)相對(duì)減少;女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。
3、三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高,50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為三年級(jí)學(xué)生的敏感期,既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感,學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、三年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多,鈣質(zhì)較少,可塑性比較大,富彈性,堅(jiān)固性較差,不容易骨折,且容易彎曲變形、脫臼和損傷,因此,要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
5、三年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高,肌肉細(xì)長(zhǎng)而且柔嫩,大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí),在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí),也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、三年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí),因此,不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。
7、三年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位,為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性,因此,要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
(二)心理發(fā)展的特點(diǎn):
1、三年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引,經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡,感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng),容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái),時(shí)間和空間感較差。2、三年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定,不易持久,有意注意雖有發(fā)展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)
3、三年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì),因此,講解不宜過(guò)長(zhǎng),敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、三年級(jí)學(xué)生的情感容易外露,愛(ài)爭(zhēng)論問(wèn)題,容易激動(dòng),動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見(jiàn),但仍愿意依靠老師,希望老師來(lái)做主。
5、男女生之間開(kāi)始出現(xiàn)界限,男女生之間容易保持一定的距離,站隊(duì)時(shí)的間距都比低年級(jí)大了,不愿意站的很近。
6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)開(kāi)始形成,擔(dān)心自己體育成績(jī)不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開(kāi)始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽(tīng)表?yè)P(yáng),要求老師采取公平態(tài)度,老師批評(píng)不當(dāng),就不樂(lè)意,特別是女生。
五、學(xué)生基本情況分析:
三年級(jí)的學(xué)生比一、二年級(jí)學(xué)生注意力有了較大的提高,特別是對(duì)感興趣的事物可以做到較長(zhǎng)時(shí)間的注意;但注意力仍然容易分散。參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo),喜歡的活動(dòng)都愿意參加。特別是集體活動(dòng),非常樂(lè)于表現(xiàn)自己的才能展示自身的價(jià)值。因此,在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容,運(yùn)用靈活多樣的教法手段,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且,大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ),如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等,并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)。要求,得不到好成績(jī),從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對(duì)體育缺乏正確的了解和認(rèn)識(shí),認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時(shí)又認(rèn)為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學(xué)校開(kāi)展的各種正;顒(dòng),因而往往錯(cuò)誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無(wú),這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實(shí)際情況。
小學(xué)體育教案15
一、教材分析:
本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課,主要教材為放松跑和游戲(快快跳起來(lái))。
本課從教材性質(zhì)出發(fā),把新授教材安排在課的前半部分,以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容,把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分,目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。
二、 教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、 認(rèn)知目標(biāo):
。1)學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。
。2)學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。
2、 技能目標(biāo):
。1)能做出放松跑的動(dòng)作,做到自然、放松,并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。
(2)能夠在游戲活動(dòng)中,學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作,提高基本活動(dòng)能力。
3、 情感目標(biāo):
。1)愿意接受教師的指導(dǎo),能動(dòng)腦學(xué)練。
。2)能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。
本課重點(diǎn):
。1)學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作,跑的自然、放松。
。2)熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。
本課難點(diǎn):
(1)跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。
。2)動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。
三、 教學(xué)方法運(yùn)用:
1、 教法:
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn),我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),還采用了示范法和對(duì)比法,講解發(fā)和練習(xí)法,通過(guò)教師的講解示范,學(xué)生的練習(xí),使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、 學(xué)法:
本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先,讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,后通過(guò)觀察、比較好與不好之間地區(qū)別,從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法,提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
四、 教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬╅_(kāi)始部分:
1、 常規(guī)教學(xué):
。1)體委整隊(duì)
。2)報(bào)告人數(shù)
(3)師生問(wèn)好
。4)宣布本課內(nèi)容
2、 隊(duì)列練習(xí):
原地踏步、齊步走
。ǘ(zhǔn)備部分:
(1)繞場(chǎng)慢跑
。2)徒手操第1——8節(jié)
。ㄈ┗静糠郑
1、跑:放松跑教法:
。1)組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí),提示動(dòng)作自然放松。
。2)提問(wèn):從字面上理解“放松跑”的動(dòng)作要求,學(xué)生回答。
。3)再聽(tīng)教師講解并示范,理解放松跑與慢跑的區(qū)別,建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。
。4)組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑,體會(huì)以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。
。5)請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演,教師小評(píng),提出存在問(wèn)題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。
(6)組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。
(7)教師小結(jié)。
2、游戲:
快快跳起來(lái)教法:
。1)教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。
。2)請(qǐng)一組學(xué)生試做,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則,注意安全。
。3)分組試做,教師巡視指導(dǎo)。
。4)分組比賽。
。5)教師小結(jié)。
3、 素質(zhì)練習(xí):
俯臥撐(略)
五、 結(jié)束部分:
1、 放松活動(dòng):
原地輕跳、甩腿,要求放松、協(xié)調(diào)。
2、 課堂小結(jié)。
3、 課外作業(yè)。
4、 師生再見(jiàn)。
5、 收回器材。
本課的平均心率:125~130分鐘
本課的練習(xí)密度:40~45%
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