高三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃
體育運(yùn)動(dòng)自古代奧運(yùn)會(huì)時(shí)期發(fā)展至今，其組織性和相關(guān)規(guī)則不斷得到加強(qiáng)。下面是小編為大家整理的關(guān)于高三年級(jí)體育的教學(xué)計(jì)劃，歡迎大家的閱讀。
一、抓三風(fēng)促高三意識(shí)
本學(xué)年我們體育組繼續(xù)配合德育處?kù)柟毯拓瀼芈鋵?shí)上學(xué)期“抓三風(fēng)提質(zhì)量促發(fā)展”主題教育工作。因?yàn)椋J(rèn)識(shí)決定態(tài)度，態(tài)度決定行為，行為決定成果，所以，開(kāi)學(xué)第一節(jié)課我們首先向?qū)W生明確體育會(huì)考項(xiàng)目的設(shè)置、規(guī)格、標(biāo)準(zhǔn)和具體要求。努力營(yíng)造進(jìn)入高三的氛圍，盡快樹(shù)立高三意識(shí)和行為。
女生：仰臥起坐（36個(gè)/分鐘滿分）或?qū)嵭那颍?7.6米滿分）；籃球運(yùn)球繞桿上籃（18”1滿分）；800米跑（3’26”滿分）。
男生：實(shí)心球（11.5米）或引體向上（12個(gè)）；籃球運(yùn)球上籃（9“5）；1000米跑（3’30”）。
注：任何一項(xiàng)不得低于45分，否則考試判為不及格不通過(guò)。長(zhǎng)跑是備考的難點(diǎn)和重點(diǎn)。
180-220分及格，225-250分良好，255分以上優(yōu)秀。
二、做好綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)工作
(一)通過(guò)9月底的運(yùn)動(dòng)會(huì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和體育鍛煉的熱情；
�。ǘ┙柚�10、11月進(jìn)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試》工作的契機(jī)，教育學(xué)生測(cè)試成績(jī)是高三下半學(xué)期“學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)”的重要組成部分，占50%，高一高二的測(cè)試成績(jī)各占25%。它將對(duì)學(xué)籍檔案、高考填報(bào)志愿、自主招生、三好生評(píng)比、報(bào)考清華北大等重點(diǎn)院校等產(chǎn)生較大影響。每年都有學(xué)生臨時(shí)來(lái)找高一高二時(shí)期的體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)，主要原因是忽視了當(dāng)時(shí)測(cè)試的重要意義，為時(shí)已晚（高二時(shí)我們已經(jīng)做了這方面的宣講工作）。使學(xué)生認(rèn)真對(duì)待本次測(cè)試，避免不必要的損失和麻煩。
三、本學(xué)年進(jìn)行三次摸底測(cè)試
�。ㄒ唬┮婚_(kāi)學(xué)，體育課重點(diǎn)抓學(xué)生的體能恢復(fù)，每節(jié)課的準(zhǔn)備活動(dòng)至少跑兩圈，主要落實(shí)課堂出勤和上課紀(jì)律及作風(fēng)。借助體質(zhì)測(cè)試時(shí)機(jī)，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行第一次的三項(xiàng)摸底測(cè)試，初步了解學(xué)生體能和技能基本情況，教師做到心中有數(shù)，有的放矢地教學(xué)。
女生：課上主要穿插練習(xí)行進(jìn)間三步上籃技術(shù)動(dòng)作和仰臥起坐單位時(shí)間的完成速度和數(shù)量；800米跑的教學(xué)主要以集體編隊(duì)跑戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行訓(xùn)練。確定個(gè)別身體素質(zhì)有問(wèn)題的學(xué)生，單獨(dú)進(jìn)行訓(xùn)練指導(dǎo)。
男生：重點(diǎn)抓好個(gè)別不好球類(lèi)運(yùn)動(dòng)學(xué)生的籃球技術(shù)訓(xùn)練；對(duì)實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行統(tǒng)一會(huì)考要求的動(dòng)作規(guī)范，并加強(qiáng)學(xué)生力量協(xié)調(diào)性訓(xùn)練；摸清個(gè)別特體生（差生）的長(zhǎng)跑能力，制定個(gè)性化運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。
（二）十二月份進(jìn)行第二次三項(xiàng)摸底測(cè)試，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)不足，及時(shí)彌補(bǔ)和改進(jìn)提高；
�。ㄈ┫聦W(xué)期一開(kāi)學(xué)進(jìn)行第三次三項(xiàng)摸底測(cè)試，目的是警醒學(xué)生休整一個(gè)寒假后體能和技能明顯下降，需要盡早恢復(fù)體能和熟練技能。教師提醒學(xué)生這種能力的下降是暫時(shí)的'，只要認(rèn)真堅(jiān)持1-2周的鍛煉就能完全恢復(fù)，絕大部分學(xué)生的能力還會(huì)有較大幅度的提升。教師幫助學(xué)生樹(shù)立考前信心，為考前的選項(xiàng)確定及考試分組做好充分的身體、技術(shù)和心理準(zhǔn)備。去年是4月12號(hào)體育會(huì)考，意味著下學(xué)期開(kāi)學(xué)只有一個(gè)半月左右的時(shí)間做準(zhǔn)備，所以老師和學(xué)生都要做好充分的思想準(zhǔn)備。
四、課間操跑步的組織和管理
�。ㄒ唬┱n間跑步以班級(jí)隊(duì)形整齊，跑步過(guò)程中紀(jì)律好為目標(biāo)，不以速度為主要鍛煉目標(biāo)。主要以抓團(tuán)隊(duì)的作風(fēng)、抓紀(jì)律、練一般速度耐力為主。
�。ǘ┲攸c(diǎn)抓好兩個(gè)集合（跑前的集合整隊(duì)和跑后的集合總結(jié)）這對(duì)養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)意識(shí)意義重大。
�。ㄈ┮蟀鄡�(nèi)提前編好跑步隊(duì)形：將差生和容易掉隊(duì)的學(xué)生排在隊(duì)伍的最前面，督促該部分學(xué)生努力跟隨班級(jí)鍛煉。班內(nèi)每個(gè)人的位置相對(duì)固定，便于查學(xué)生考勤。
�。ㄋ模┠信珠_(kāi)跑步，都跑三圈。
�。ㄎ澹┌嘀魅蔚墓芾� 提前到達(dá)各自崗位，認(rèn)真督促和檢查學(xué)生的跑步情況。各班主任年級(jí)組長(zhǎng)和體育老師要做到齊抓共管，認(rèn)真落實(shí)所管轄范圍內(nèi)學(xué)生的鍛煉情況。正副班主任出來(lái)?yè)Q換空氣，順便活動(dòng)活動(dòng)筋骨。
�。┱�(qǐng)假制度 見(jiàn)習(xí)生必須提前找班主任或年級(jí)組長(zhǎng)辦理簽字假條，否則不予見(jiàn)習(xí)，必須堅(jiān)持跑步鍛煉。班主任要及時(shí)了解本班學(xué)生的見(jiàn)習(xí)情況，要做到心中有數(shù)。我們的管理要達(dá)到事事有人負(fù)責(zé)有人過(guò)問(wèn)，不給學(xué)生有鉆空子的機(jī)會(huì)。
�。ㄆ撸┘现v評(píng) 特別提醒：學(xué)生跑完步后，一定要集合隊(duì)伍進(jìn)行講評(píng)，絕不能省略。講評(píng)時(shí)，點(diǎn)名批評(píng)某班某個(gè)學(xué)生時(shí)，對(duì)事不對(duì)人，班主任要給予充分的理解和支持，旨在發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，大家共同想辦法解決問(wèn)題。任課的體育老師與年級(jí)組長(zhǎng)及班主任之間要及時(shí)做好溝通工作，避免產(chǎn)生誤會(huì)。
（八）盡可能給初三學(xué)生做跑步鍛煉的表率和榜樣。
五、服裝
建議學(xué)校在安排學(xué)生穿著校服時(shí)，最好周一和周末補(bǔ)課時(shí)穿非運(yùn)動(dòng)的制式校服，周二到周五安排穿運(yùn)動(dòng)校服。學(xué)生的鞋子最好穿慢跑鞋，方便安全鍛煉。
六、安全
認(rèn)真檢查學(xué)生以往的體檢結(jié)果，及時(shí)了解學(xué)生的身體健康狀況，發(fā)現(xiàn)疑點(diǎn)，寧可信其有，不可信其無(wú)，狠抓該類(lèi)學(xué)生醫(yī)生診斷證明的落實(shí)情況。上課做到有準(zhǔn)備活動(dòng)，有徒手操。上課教案有安全提示，課上有安全提示語(yǔ)。課間跑步時(shí)，若學(xué)生確有身體方面的健康原因，履行正常的請(qǐng)假手續(xù)，能克服困難的盡量克服困難。教師做到隨時(shí)觀察學(xué)生的表情和身體表現(xiàn)狀態(tài)，及時(shí)防患于未然，避免運(yùn)動(dòng)損傷等安全事故的發(fā)生。
七、提高全年級(jí)學(xué)生體育會(huì)考的及格率是最終目標(biāo)
認(rèn)真落實(shí)各類(lèi)人員的鍛煉出勤情況。努力做到不遺漏一個(gè)人，不放棄一個(gè)人，不耽誤一個(gè)人。
�。ㄒ唬┏鰢�(guó)生。
（二）復(fù)讀生。
（三）藝術(shù)特長(zhǎng)生。
�。ㄋ模┨伢w生。
�。ㄎ澹┎粎⒓痈呖忌�。
�。┡R時(shí)轉(zhuǎn)入生。
�。ㄆ撸┮虿∶怏w生。
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