初中體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間：2020-11-13 15:01:20 教學(xué)計(jì)劃我要投稿

【必備】初中體育教學(xué)計(jì)劃三篇

　　時(shí)間真是轉(zhuǎn)瞬即逝，我們又將奔赴下一階段的教學(xué)，寫(xiě)好教學(xué)計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。為了讓您不再為做教學(xué)計(jì)劃頭疼，以下是小編為大家整理的初中體育教學(xué)計(jì)劃4篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

【必備】初中體育教學(xué)計(jì)劃三篇

初中體育教學(xué)計(jì)劃篇1

　　落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù)，把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神。深化教學(xué)改革，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲，全面提高身體素質(zhì);爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。

　　本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期，在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上，制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃，在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試，助他們順利考取理想的高中。

　　一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大，男生活潑好動(dòng)，表現(xiàn)欲強(qiáng)，女生則趨向于文靜、內(nèi)向，不喜歡活動(dòng)，針對(duì)女生這一特點(diǎn)，可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣;還有升學(xué)測(cè)試，運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。

　　二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)

　　本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo)，如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的.重中之重。

　　三、目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。

　　3、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目：男：1000米，女：800米成績(jī)的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。

　　2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。

　　五、教學(xué)措施與教改思路

　　1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng)，可多采用一些對(duì)抗性的游戲。

　　2：初中生對(duì)抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。

　　六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排

　　第一周-----第三周：體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長(zhǎng)跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練，體育專(zhuān)業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作

　　第四周-----第五周：50米跑的有關(guān)教學(xué)

　　第六周-----第七周：立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作

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　　第八周-----第九周：坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練

　　第十周-----第十一周：仰臥起坐的練習(xí)

　　第十二周----第十三周：中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)

　　第十四周----第十八周：中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試

　　遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整，采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。

初中體育教學(xué)計(jì)劃篇2

　　1、跳躍運(yùn)動(dòng)包括哪些項(xiàng)目？

　　2、最早興起的跳高姿勢(shì)是什么姿勢(shì)？

　　3、跳遠(yuǎn)技術(shù)是由哪幾部分組成的？

　　田徑

　　一、跑

　　通過(guò)學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑，逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù)；發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。

　　1：

　　A、弓箭步走路20米×2B：高抬腿跑10———15米×2

　　C：30———50米加速跑D：游戲：聽(tīng)數(shù)找朋友。

　　2：A：學(xué)習(xí)站立式起跑。B：變速跑：男1000米，女士800米跑。

　　3：A：學(xué)習(xí)站立式起跑，B：學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。

　　4：A：50米×（2———4）次B：越野跑1200———18000米。

　　5：A：圓周跳繩接力練習(xí)。B：計(jì)時(shí)跑男1000米，女800米。

　　6：考核：男：1000米；女：800米。

　　一、跳躍

　　通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)；發(fā)展彈跳素質(zhì)，提高跳躍能力。

　　1、A：學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　2、“騰空步”練習(xí)。

　　3：復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。

　　4：學(xué)測(cè)步點(diǎn)；蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。

　　5：復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　6：考核：蹲踞式跳遠(yuǎn)。

　　三、投擲

　　學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù)，通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng)；發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。

　　1、學(xué)習(xí)原地推鉛球（以右手為例）。

　　2、原地對(duì)實(shí)心球。

　　3、A：雙腳跳躍練習(xí)。B：推鉛球。

　　4、A：雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。B：推鉛球練習(xí)。

　　5、考核：原地推鉛球。

　　四、體操：支撐跳躍。

　　通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí)，主要提高支撐跳躍基本能力，掌握支撐跳躍的方法，學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助，基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展踏跳能力。

　　1、A：踏跳、推手練習(xí)。B：?jiǎn)问滞茐毩?xí)。

　　2、A：跳上成蹲撐，向前挺身跳下。B：蹲撐、抱腿、挺身跳。

　　3、跳上成跪撐挺身跳下。

　　4、A：復(fù)習(xí)（同上）。B：助跑練習(xí)。

　　5、屈腿騰越跳箱。

　　6、復(fù)習(xí)（同上）

　　7、考核：屈腿騰越跳箱。

　　五、籃球

　　學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球，原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球，進(jìn)一步熟悉球性，提高控制球能力，掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)；通過(guò)教學(xué)比賽，鞏固已學(xué)基本技術(shù)。

　　1、A：復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。B：復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。C：學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。

　　2、A：復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。B：學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。

　　3、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。B：復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。

　　4、A：復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。B：學(xué)習(xí)急起急停。

　　5、A：學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B：復(fù)習(xí)急起和急停。

　　6、A：復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。B：綜合練習(xí)。

　　7、籃球教學(xué)比賽。

　　六、排球

　　鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù)，改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)�；菊莆照嫔鲜职l(fā)球技術(shù)，初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

　　1、A：復(fù)習(xí)移動(dòng)。B：復(fù)習(xí)傳、接球。

　　2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。

　　3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。

　　4、發(fā)、墊球練習(xí)。

　　5、A：復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。B：傳、墊球比賽。

　　6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。

　　7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。

　　8、排球教學(xué)比賽。

　　七、韻律操和舞蹈

　　學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操，進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。

　　1、復(fù)習(xí)少年韻律操1。

　　2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。

　　3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。

　　4、A：復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。B：學(xué)習(xí)第三段。

　　5、復(fù)習(xí)少年韻律操（二）。

　　6、進(jìn)行全套韻律操的總復(fù)習(xí)。

　　八、民族傳統(tǒng)體育

　　1、學(xué)習(xí)青年拳第一段1———5動(dòng)。

　　2、A：復(fù)習(xí)青年拳1———5動(dòng)。B：學(xué)習(xí)6———9動(dòng)。

　　3、A：復(fù)習(xí)青年拳1———9動(dòng)。B：學(xué)習(xí)班10———16動(dòng)。

　　4、A：集體復(fù)習(xí)青年拳1———13動(dòng)。B：學(xué)習(xí)14———17動(dòng)。

　　5、A：復(fù)習(xí)1———17動(dòng)。B：l學(xué)習(xí)18———20動(dòng)。

　　6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。

　　7、（同上）

　　形體訓(xùn)練

　　初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神，引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。

　　1、基本手位。

　　2、基本腳位。

　　3、綜合形體訓(xùn)練。

　　4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。

初中體育教學(xué)計(jì)劃篇3