七年級下冊體育教學(xué)計劃

時間：2022-02-21 15:10:31 教學(xué)計劃我要投稿

人教版七年級下冊體育教學(xué)計劃（通用9篇）

　　日子如同白駒過隙，新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)向我們走來，是時候?qū)懸环菰敿?xì)的教學(xué)計劃了。但是教學(xué)計劃要寫什么內(nèi)容才能讓人眼前一亮呢？下面是小編幫大家整理的人教版七年級下冊體育教學(xué)計劃（通用9篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

人教版七年級下冊體育教學(xué)計劃（通用9篇）

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇1

　　一、教材分析

　　根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都得到全面發(fā)展。

　　二、教學(xué)目的和要求

　　1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

　　三、主要工作：

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。

　　2、抓好學(xué)校田徑隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

　　3、廣泛開展學(xué)校群體活動，上好大課間活動，本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。

　　四、具體安排

　　1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。

　　2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。

　　3、結(jié)合大課間體育活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。

　　4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

　　5、學(xué)生練習(xí)一段時間進(jìn)行模擬考試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況。

　　6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項練習(xí)。

　　五、教學(xué)措施

　　1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

　　2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

　　3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇2

　　一、學(xué)生情況

　　本學(xué)期七年級共有22個班，每個班人數(shù)都在60人左右，男女生人數(shù)差別較大，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。學(xué)生都喜歡運(yùn)動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差;靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。

　　二、教材分析

　　根據(jù)義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)以及本校實際情況，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以身體、心理、社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo)，有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，完成運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)目標(biāo)，使每個學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　三、教學(xué)目的和要求

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、武術(shù)、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和主動性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

　　四、主要工作：

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性，提高教室效率。

　　2、抓好校運(yùn)動隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)期承辦縣小學(xué)中學(xué)生田徑運(yùn)動會做好充分準(zhǔn)備。

　　3、開展教室活動。本學(xué)期將進(jìn)行教室間的各項體育比賽，如：校田徑運(yùn)動會、拔河比賽、廣播體操比賽等。

　　4、開學(xué)首先搞好廣播體操的教學(xué)工作。

　　5、教學(xué)論文、教案的撰寫。

　　五、具體安排：

　　1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳等)

　　2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。(如男生1000米、女生800米、立定跳遠(yuǎn)、跳臺階試驗、50米等等。)

　　3、結(jié)合陽光體育活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。

　　4、不斷改進(jìn)教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、及、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的主動性和競爭欲望。

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇3

　　一、指導(dǎo)思想

　　新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:

　　堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

　　激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。

　　重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。

　　充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。本學(xué)期我將通過教學(xué)實踐，確實增進(jìn)學(xué)生的身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，使學(xué)生掌握走、跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動項目的基礎(chǔ)知識和運(yùn)動技能，培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動的興趣和習(xí)慣，提高學(xué)生的運(yùn)動能力和體育運(yùn)動技術(shù)水平，同時加強(qiáng)思想教育，確實完成教學(xué)任務(wù)，以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。

　　二、學(xué)生情況分析

　　針對鄉(xiāng)村中學(xué)的新生，他們在小學(xué)受到的體育教育受多方條件限制;師資的薄弱、體育風(fēng)氣的高低、場地器材的缺乏，這就自然形成了學(xué)生對體育課的認(rèn)識深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈，表現(xiàn)為情緒波動性大、不穩(wěn)定，不成熟。因此，在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時，應(yīng)深入了解學(xué)生的實際情況，預(yù)先制定切實可行的教學(xué)計劃及主要措施，循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識，打好基礎(chǔ)，使原來體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo)，而對于體質(zhì)較差的"困難戶"能在新的環(huán)境下樹立自信，發(fā)揮長處，增強(qiáng)體質(zhì)。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　總體目標(biāo):

　　(一)、加強(qiáng)思想品德教育，增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。

　　(二)、通過實踐教學(xué)，使學(xué)生能夠做到:

　　1、能自覺參加體育與健康課的學(xué)習(xí)，積極參與課外各種體育活動;

　　2、知道合理安排鍛煉時間的意義;合理安排體育鍛煉時間。

　　3、了解所學(xué)項目的簡單技、戰(zhàn)術(shù)知識和競賽規(guī)則;

　　4、通過技能練習(xí)，發(fā)展運(yùn)動能力和運(yùn)動技術(shù)，增進(jìn)身體健康;

　　5、了解心理健康對身體健康的意義，樹立自尊、自信和建立良好的人際關(guān)系，學(xué)會正確評價自己運(yùn)動能力，和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運(yùn)動中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競爭意識;

　　具體目標(biāo):

　　(一)體育與健康基礎(chǔ)知識

　　1、體育與健康課程解說，中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求;

　　2、田徑運(yùn)動簡介與規(guī)則介紹

　　3、體育鍛煉對促進(jìn)健康的價值

　　4、常用運(yùn)動負(fù)荷的測量與方法運(yùn)用

　　(二)、運(yùn)動技能

　　1、隊列與體操:原地隊列，行進(jìn)間隊列，"舞動青春"廣播體操，徒手體操。

　　2、快速跑技能:各種跑的練習(xí)，不同距離的快速跑，接力、追逐跑游戲等，建立正確跑姿;

　　3、耐久跑技能:正確的呼吸方法，不同距離的自然地形跑;定時跑，定距跑;800米至1000米跑;發(fā)展耐力速度;

　　4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念;各種發(fā)展彈跳的練習(xí)，助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術(shù)的介紹和練習(xí);

　　5、球類

　　(三)、發(fā)展體能

　　1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能，運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行;

　　2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能，運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí)，跳繩等;

　　3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù)，運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí);

　　四、教學(xué)措施

　　(一)教學(xué)改革

　　1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。

　　2、堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想。

　　3、激發(fā)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

　　4、開展民主教學(xué)，重視學(xué)生的主體地位。

　　5、關(guān)注學(xué)生的個體差異，改革評價制度。

　　6、提高學(xué)生心理健康水平，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。

　　(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動

　　1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動，開展課外體育活動，養(yǎng)成進(jìn)會場鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活，充分發(fā)展其個性和才能，有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。

　　2、堅持每天一小時體育活動。

　　3、堅持班級體育鍛煉，廣泛學(xué)生參加體育鍛煉，調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。

　　4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，發(fā)展學(xué)生的個性，堅持自覺經(jīng)常鍛煉身體。

　　(三)激勵機(jī)制:素質(zhì)教育的深入發(fā)展，特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā)，教學(xué)不能只停留在傳授，還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中，教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛的激勵，美的享受，讓他們在興奮中發(fā)揚(yáng)成績，在微笑中認(rèn)識不足，在激勵與期待中增強(qiáng)信心，不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。

　　(四)開展探究索性學(xué)習(xí):給學(xué)生一定的自由度，讓其去探索、去發(fā)現(xiàn)，突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個性，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力。學(xué)生用以獲取知識、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動，包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過探究學(xué)習(xí)理解動作概念，培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇4

　　認(rèn)真貫徹落實教師發(fā)展中心年度體育學(xué)科工作計劃和本學(xué)期學(xué)校教務(wù)處工作計劃展開工作，立足我校教學(xué)工作實際，以常規(guī)管理為抓手，以改進(jìn)課堂教學(xué)方式為中心，以教學(xué)質(zhì)量為生命，以開展扎實有效的教研活動為主渠道認(rèn)真落實教學(xué)"六認(rèn)真"，強(qiáng)化教學(xué)工作的過程管理，加強(qiáng)教學(xué)環(huán)節(jié)的督查與指導(dǎo)提高課堂教學(xué)的效率，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

　　深化體育課程改革，全面提高體育教學(xué)質(zhì)量，大力推進(jìn)陽光體育的廣泛深入開展，全面增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動的興趣和愛好，切實保證學(xué)生每天一小時校園體育活動，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。認(rèn)真完成本年度《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試與上報工作。積極備戰(zhàn)，參加太倉市組織的相關(guān)體育競賽，爭取優(yōu)異成績。

　　正常開展教研組活動（單周星期三上午2、3節(jié)課），營造良好的教研氛圍，按教務(wù)處要求完成"同一堂課"活動，并加強(qiáng)交流和探討，上好研討課、評優(yōu)課、匯報課等，做好"穿幫帶"工作，不斷提高每位教師的思想和業(yè)務(wù)素質(zhì)。

　　組織開展好校校田徑運(yùn)動會、廣播操比賽和學(xué)生"冬季三項"比賽，活躍校園體育氣氛，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神和愛校、愛班的優(yōu)秀品質(zhì)。

　　具體工作：

　　第三周：

　　1、傳達(dá)市中小學(xué)體育教研組長會議精神。

　　2、制定本學(xué)期個人教學(xué)計劃、進(jìn)度，學(xué)校體育工作計劃。

　　3、制定教研組工作計劃，近期工作安排。

　　4、校田徑運(yùn)動隊組隊，加強(qiáng)訓(xùn)練，準(zhǔn)備參賽。

　�。ㄟ\(yùn)動員注冊：9月11日比賽：10月10、11日地點(diǎn)：體育場）

　　第五周：

　　1、布置《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試》相關(guān)準(zhǔn)備與測試工作。

　　2、田徑運(yùn)動隊加強(qiáng)賽前訓(xùn)練與調(diào)整，準(zhǔn)備參賽。

　　3、上報組內(nèi)教師研討課名單。

　　第七周：

　　1、參加太倉市20xx年中小學(xué)生田徑運(yùn)動會（10月10、11日）

　　2、校第25屆田徑運(yùn)動會準(zhǔn)備工作，下發(fā)規(guī)程與報名表、編排分工、場地器材準(zhǔn)備、秩序冊編排等。

　　第八周：

　　舉行第25屆校田徑運(yùn)動會。

　�。ㄩ_幕式結(jié)束進(jìn)行初一年級廣播操比賽）

　　第九周：

　　1、教學(xué)"六認(rèn)真"檢查（組內(nèi)自查）。

　　2、市中小學(xué)生田徑運(yùn)動會和校第25屆田徑運(yùn)動會總結(jié)。

　　3、市中小學(xué)生繩毽錦標(biāo)賽準(zhǔn)備工作（組隊、訓(xùn)練）

　　第十一周：

　　1、體育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。

　　2、做好20xx年學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作與數(shù)據(jù)匯總工作。

　　第十二周："同一堂課"上課。（周宏、蔡麗平）（曬課）

　　第十三周：

　　1、完成20xx學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作與數(shù)據(jù)匯總上報工作。

　�。ń刂谷掌冢�11月30日）

　　2、"同一堂課"上課。（沈斌、蔣惠芬）

　　3、參加市中小學(xué)生繩毽錦標(biāo)賽。（體育館）

　　第十四周：

　　"同一堂課"上課。（毛獻(xiàn)國）

　　第十五周：

　　1、組內(nèi)教師課堂教學(xué)研討課評議。

　　2、校學(xué)生"冬季三項"比賽準(zhǔn)備工作。

　　3、市繩毽錦標(biāo)賽情況總結(jié)。

　　第十七周：

　　1、舉行校學(xué)生"冬季三項"比賽。

　　2、教學(xué)"六認(rèn)真"工作（組內(nèi)互查）。

　　3、體育教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。

　　第十九周：

　　1、校學(xué)生"冬季三項"比賽情況總結(jié)與頒獎。

　　2、期末"六認(rèn)真"工作檢查。

　　3、學(xué)期教育、教學(xué)、教研組工作總結(jié)。

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇5

　　一、工作目標(biāo)

　　認(rèn)真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭取在較短時間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。

　　二、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　七年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強(qiáng)。男生活潑好動，喜歡對抗性強(qiáng)的運(yùn)動項目如：籃球、足球等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

　　三、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。

　　1、常規(guī)落實，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴(yán)格要求，加強(qiáng)組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。

　　2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育是重中之重，是對學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進(jìn)自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強(qiáng)體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。

　　3、進(jìn)一步提高和加強(qiáng)廣播操和秧歌舞的教授，爭取在較短時間內(nèi)完成這兩項任務(wù)，保證我校的大課間順利的開展。其次，針對新生要抓好學(xué)生的隊列隊形的練習(xí)，讓他們早日融入到學(xué)校的正�；顒又�。

　　四、本學(xué)期考核項目：

　　50米、立定跳遠(yuǎn)、長跑800米、1000米。

　　五、教學(xué)進(jìn)度表（如下）

　　周次活動內(nèi)容

　　1課堂常規(guī)教育、隊列隊形

　　2—7學(xué)習(xí)廣播操和秧歌舞

　　8—1050米跑、立定跳遠(yuǎn)

　　11考核50米

　　12—14立定跳遠(yuǎn)、耐久跑

　　15考核立定跳遠(yuǎn)

　　16—18籃球、耐久跑

　　19考核耐久跑

　　20補(bǔ)考

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇6

　　一、學(xué)生現(xiàn)狀分析

　　所任教的七年級學(xué)生年齡在13——14歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)好強(qiáng);女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導(dǎo)，加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。

　　二、教材分析

　　本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識)田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。

　　三、目的任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

　　四、重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)及體操的雙杠。

　　2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸，跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳，雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。

　　五、教學(xué)措施

　　1：隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。

　　2：初中生對抗性強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

　　3：因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。

　　六：本學(xué)期考核項目

　　男：100米跳遠(yuǎn) 雙杠支撐臂屈伸

　　女：100米跳遠(yuǎn) 仰臥懸垂臂屈伸

　　七：本學(xué)期達(dá)標(biāo)項目

　　男：50米 1000米跳遠(yuǎn) 鉛球引體向上

　　女：50米 800米跳遠(yuǎn) 鉛球仰臥起坐

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇7

　　一、本學(xué)期的教育教學(xué)任務(wù)。

　　通過本學(xué)期的課堂教學(xué)，能夠達(dá)到以下教育教學(xué)目標(biāo)：

　　1、使學(xué)生進(jìn)一步了解體育鍛煉對促進(jìn)青少年生長發(fā)育和人體健康的好處，并能將學(xué)習(xí)的體育知識在體育鍛煉和日常生活中運(yùn)用；

　　2、初步掌握本學(xué)期新學(xué)的的各項運(yùn)動技術(shù)、技能，促進(jìn)身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的發(fā)展；

　　3、培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，逐步養(yǎng)成習(xí)慣，在群體活動和比賽中能夠以公正、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的態(tài)度與同學(xué)友好相處。

　　二、教材分析。

　　本學(xué)期的教材包括：

　　1、體育與健康基礎(chǔ)知識：發(fā)展你的體能；心理健康與身體健康的關(guān)系。

　　2、田徑；跳躍。

　　3、體操：體操技能在生活中的應(yīng)用。

　　4、球類：籃球和排球。

　　5、武術(shù)：太極拳。

　　6、健美操。

　　由于太極拳、排球和健美操都是新授內(nèi)容，作為本學(xué)期教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容。并且學(xué)生對排球和太極拳的接觸的比較少，因此，把排球和太極拳的教學(xué)作為難點(diǎn)來對待。

　　三、學(xué)生情況分析。

　　初一學(xué)生，是速度、爆發(fā)力發(fā)展的敏感期，學(xué)生活潑、好動，體育活動參與意識、競爭意識、集體意識強(qiáng)，特別是女生正處于身體發(fā)展快速期，伴隨著“月經(jīng)”的出現(xiàn)，部分同學(xué)開始出現(xiàn)害怕上體育課的問題，應(yīng)該適時的作好指導(dǎo)。在上學(xué)期學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，本學(xué)期重點(diǎn)作好學(xué)生速度和爆發(fā)力的素質(zhì)的練習(xí)。

　　四、本學(xué)期預(yù)期學(xué)科教育目標(biāo)。

　　1、運(yùn)動參與：具有積極參與體育活動的態(tài)度與行為；激發(fā)學(xué)生對體育與健康課程的興趣；并能養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣；認(rèn)真上好體育課。

　　2、運(yùn)動技能：學(xué)會太極拳，并學(xué)會應(yīng)用到生活中；掌握籃球、排球基本技術(shù)，并能夠在比賽中運(yùn)用。明白各種游戲時所要求的具體動作。

　　3、身體健康：發(fā)展柔韌、靈敏、力量、速度等身體素質(zhì)；知道自己身體的變化。

　　4、心理健康：正確理解體育活動與自尊自信的關(guān)系；了解體育活動對心理健康的作用；對體育活動能表現(xiàn)出快樂與傷心的情緒；形成克服困難的堅強(qiáng)意志品質(zhì)；形成互幫互助的友愛精神。

　　5、社會適應(yīng)：能夠體驗集體活動能和個人活動的區(qū)別；按順序輪流使用同一運(yùn)動場地或設(shè)備；在游戲中能夠幫助他人、尊重他人和關(guān)心他人；建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德。

　　五、完成教育教學(xué)任務(wù)的具體措施。

　　1、積極進(jìn)行課堂教學(xué)改革的探索，充分推行“三段六部”教學(xué)模式，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

　　2、結(jié)合體育大課間和課外活動，關(guān)注學(xué)生自主鍛煉意識和能力的培養(yǎng)。

　　3、確立“體委輪流制——學(xué)生組織能力”研究課題，提高每個學(xué)生的組織表達(dá)能力。

　　4、充分發(fā)揮體育骨干的模范帶頭作用，形成良好的傳、幫、帶氛圍。

　　5、將游戲和比賽，穿插到每一節(jié)課中，調(diào)動學(xué)生參與的積極性。

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇8

　　課的設(shè)計

　　本節(jié)課的主教材是支撐跳躍：分腿騰越。授課對象是七年級女生，本教材共七次課，本節(jié)課為第三次課。

　　一、指導(dǎo)思想：

　　分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的，這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神，提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我，戰(zhàn)勝困難的自信心。對于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過分腿騰越的學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生社會適應(yīng)能力的提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助，加強(qiáng)了人際關(guān)系，提高了群體意識，增強(qiáng)了學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

　　二、教材分析：

　　分腿騰越是在跳躍過程中，采用分腿動作，借助兩臂的支撐，迅速、安全、省力地騰越跳箱（山羊）的一項運(yùn)動。通過柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲備能夠越過器械的知識與能力，在完成越過器械的過程中實現(xiàn)“知識—技能—能力”的.轉(zhuǎn)化，達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。同時發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力，提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力，發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能，實現(xiàn)了“用教材教”。通過學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”，及教師的語言激勵、正確的保護(hù)與幫助，使學(xué)生樹立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我，完成挑戰(zhàn)的信心，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點(diǎn)是提臀分腿，難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗越過器械，對于技術(shù)的細(xì)節(jié)不做更高的要求。

　　三、學(xué)生分析：

　　本節(jié)課所任年級為七年級女生，學(xué)生的上肢、下肢力量較弱，腿的柔韌性較差，完成分腿騰越動作有困難。加之學(xué)生沒有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷，所以對于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時，有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭，表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí)，使得躍躍欲試者更加具有完成越過器械的能力與知識，確保其安全地騰越器械。對于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握有關(guān)的知識與技能同時還要進(jìn)行心理幫助。用語言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械，幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理，完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。

　　四、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1．通過地面上的引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時的距離和體會直臂撐箱的動作，建立提臀分腿的動作概念。對于更好地完成騰越器械打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　2．學(xué)生練習(xí)俯撐、擊掌成俯撐，助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回，跳撐分腿收回等練習(xí)體會頂肩推手的動作。明確推手速度快及快速的推手動作對于安全、迅速地越過器械的重要作用。

　　3．通過體驗越過器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理，獲得成就感，建立自信心。

　　五、教學(xué)過程：

　　本節(jié)課采用三段式教學(xué)。

　　1．課的開始我用一段開場白導(dǎo)入了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過語言的激勵使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺，建立自信心。

　　準(zhǔn)備部分共包括三個內(nèi)容。

　�。�1）通過游戲的繞著場地跑聽教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性，使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。

　�。�2）在學(xué)生正沉浸在繞場地跑的興奮狀態(tài)下，學(xué)生聽教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊。達(dá)到在張馳有度的活動中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。這樣收放自如的練習(xí)可以加強(qiáng)學(xué)生的自控、自律的意識及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。

　�。�3）在歡快的樂曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動的同時培養(yǎng)學(xué)生體操意識和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。

　　2．主體部分共包括兩方面內(nèi)容。

　�。�1）引導(dǎo)性練習(xí)。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)（直立，兩臂側(cè)舉，側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手，體會向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性）。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、（體會直臂支撐、兩手支撐跳箱時的距離和位置解決提臀分腿的問題）俯撐推手擊掌成俯撐（解決推手的問題明確推手要快及快推手對于安全、快速、省力騰越器械的作用）。

　　（2）學(xué)生嘗試越過器械。本節(jié)課共利用兩個跳箱、兩個“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械，每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長。對本組組員完成動作的情況進(jìn)行評價，發(fā)現(xiàn)存在的問題及時給予指導(dǎo)和糾正，幫助她提高動作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇，可以升組，也可以降組。學(xué)生始終在提高、動態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動作較好和進(jìn)步幅度較大時，給予學(xué)生充分展示自己的時間。同時對她們的完成動作情況給予評價。好，好在哪里，還存在什么問題。使學(xué)生更加清楚自己完成動作的情況達(dá)到進(jìn)一步提高自己的動作質(zhì)量，同時掌握動作的要求和知識。

　　3．放松部分：學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲，用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂做放松的練習(xí)，同時提示學(xué)生注意呼吸的配合，使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂曲中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

　　六、本節(jié)課的特點(diǎn)：

　　本節(jié)課通過學(xué)生自己測試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運(yùn)動時所達(dá)到的每分鐘心臟跳動的次數(shù)的范圍，使學(xué)生掌握（220—年齡）X60％—80％靶心率公式。同時根據(jù)自己在每一階段練習(xí)后心臟每分鐘跳動的變化來激勵自己達(dá)到獲得健康的合理的心臟跳動的次數(shù)，并嘗試在練習(xí)過程中使用。

　　七年級下冊體育教學(xué)計劃篇9

　　一、基本情況：

　　1、學(xué)生情況：

　　初中一、二年級，每個年級都有兩個班，每個班級都有學(xué)生四十人左右。七年級有一名特殊病，不能從事體育運(yùn)動鍛煉外，全校初中生各年級學(xué)生都健康，都能從事體育運(yùn)動鍛煉。

　　2、技能情況：

　　初中一、二年級學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、追逐、跳繩、跳皮筋、打沙包和球類等體育活動。但是動作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。

　　二、教材分析：

　　根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場地，學(xué)生的實際情況。有目的，有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識，基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中，對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

　　三、教學(xué)目的和要求：

　　1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

　　2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧。進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

　　3、充分利用各種體育活動，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng)，拼搏、自覺遵守運(yùn)動規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

　　四、主要工作：

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。充分嘗試“三疑三探的教學(xué)模式”。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

　　2、抓好班級的田徑運(yùn)動員，為本學(xué)期開好運(yùn)動會做好準(zhǔn)備。

　　3、開展好班級的體育活動，班與班進(jìn)行，籃球、引體向上、立定跳遠(yuǎn)、立定三級跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育項目的比賽。

　　4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。

　　5、進(jìn)行備課，說課，聽課，評課，集體備課等活動。

　　五、具體安排：

　　1、抓好全班整體身體素質(zhì)的提高。（引體向上，仰臥起坐，俯臥撐等）。