中國舞教學(xué)課件
中國舞教學(xué)課件
一、指導(dǎo)思想:
舞蹈是以經(jīng)過提煉,組織和藝術(shù)加工的人體動作為主要表現(xiàn)手段,表達(dá)人們的思想感情,反映社會生活的一種藝術(shù)形式。舞蹈的基本要素是動作的姿態(tài)、節(jié)奏和表情。舞蹈作為教育的內(nèi)容和手段,不僅可以培養(yǎng)教育對象具有健美的身體姿態(tài),培養(yǎng)動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感,而且可以抒發(fā)和表達(dá)感情,加強(qiáng)相互交往,美化生活,培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
二、 教學(xué)任務(wù):
1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學(xué),使學(xué)生初步了解舞蹈基礎(chǔ)理論,常用術(shù)語,并能在舞蹈學(xué)習(xí)實(shí)踐中應(yīng)用。
2、 舞蹈基訓(xùn)部分,即對學(xué)員進(jìn)行基本能力的訓(xùn)練,如:發(fā)展學(xué)員身體各部分肌肉的能力,訓(xùn)練關(guān)節(jié)的柔軟性,控制身體活動的能力、靈活性和穩(wěn)定性,以及跳、轉(zhuǎn)、翻等各種技巧。本學(xué)期舞蹈基訓(xùn)主要是中國古典的基本手型、腳型、手位、腳位以及手臂的基本姿態(tài)。
教學(xué)目的:
1)在基訓(xùn)中運(yùn)用呼吸,以更好地訓(xùn)練學(xué)生軟開度。
2)學(xué)習(xí)舞姿組合《大海啊,故鄉(xiāng)》(A)讓學(xué)生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。
教學(xué)重難點(diǎn):呼吸與動作的協(xié)調(diào)配合。
教學(xué)過程:
一、組織教學(xué),導(dǎo)入新課,授新課。1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術(shù)形象的一種表現(xiàn)美的藝術(shù)。俗話說:“一戳一站一伸手,便知有沒有”,所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術(shù)性和規(guī)范性,今天我們來學(xué)習(xí)影響舞蹈藝術(shù)性和規(guī)范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸,后者平穩(wěn)均勻,而前者是有彈性,有韻律,有節(jié)奏的,有時長,有時短,有時平穩(wěn),如何掌握運(yùn)用呢?是一個堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練過程,現(xiàn)在讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓(xùn)中如何運(yùn)用呼吸。
2.把桿組合《壓腿》。
預(yù)備:45度面對把桿單手扶把,單背手,小八字腳位。
前壓腿:動力腿外開,雙腿繃直,身體正對,脊柱拉直,肩線與動力腿成90度,前壓時以胯為軸心,上體保持平直,向動力腿折疊。用前額觸腳背。
旁壓腿:在前壓腿的基礎(chǔ)上,換手扶把,轉(zhuǎn)體180度,身體與兩腿成一個水平面。旁壓時,以胯為軸心,上體保持平直,向動力腿折疊。用耳觸腳背。
體會運(yùn)用呼吸:壓、呼氣;立、吸氣(反復(fù)練習(xí)、體會)。
作用:身體線條更易拉長,動作具有彈性,避免了僵硬和拉傷肌肉,提高了動作質(zhì)量,更有利于軟開度的練習(xí)。
3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感,更富有藝術(shù)表現(xiàn)力,下面學(xué)習(xí)的舞蹈組合《大海啊,故鄉(xiāng)》會讓大家學(xué)習(xí)到舞蹈表演中如何運(yùn)用呼吸。
1)身體的呼吸(吸氣時身體拉長展開,呼氣時身體收斂內(nèi)含)。
2)頭的呼吸(指頭時吸氣,低頭時呼氣,轉(zhuǎn)頭時先吸后呼)。
3)手臂的呼吸(手臂波浪時以肩為軸,肘、腕依次向上帶動吸氣,向下帶動呼氣,體會手臂連綿不斷的延伸感)。
4)造型時的`呼氣(造型時,身體姿態(tài)不動,然后氣息流暢自然,不僵硬)。
訓(xùn)練步驟:
1.教師完整示范,并且邊示范,邊講解呼吸的運(yùn)用。
2.訓(xùn)練學(xué)生:
a.雙跪坐,雙背手,聽音樂,節(jié)拍練呼吸,找呼吸時身體的韻律感。
b.練習(xí)單一的頭的呼吸,然后與身體配合。
c.先練習(xí)單臂波浪時的呼吸,再練習(xí)雙臂波浪時的呼吸,呼吸越深,動作越大,情緒越高。
d.大呼吸后雙晃手造型, 體會該動作的延伸感(眺望遠(yuǎn)方),雙繃腳坐地展胸腰 氣息流暢。
訓(xùn)練時先把動作揉碎,分解練習(xí),再教單一動作,然后與身體配合,最后配音樂練習(xí)組合。
二、小結(jié)
今天學(xué)習(xí)的只是對舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的學(xué)習(xí)中,我們要反復(fù)練習(xí),不斷深入,直到大家熟練掌握,運(yùn)用自如。當(dāng)然這還需要大家的課后練習(xí)、鞏固。
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